Информация о том как научить ребенка сморкаться, Аква Марис
Новорожденные дети не умеют сморкаться, и пройдет от 3-х до 5 лет, прежде чем ребенок полностью освоит этот важный навык. Но как же тогда быть с ежедневной гигиеной носика и избытком слизи в период насморка?
Для решения этих проблем есть простые и удобные назальные аспираторы — они помогают избавиться от слизи и корочек в носу, подходят как малышам, так и детям постарше.
Аспиратор незаменим для случаев, когда нужно срочно очистить носик от всего ненужного. А вот учить ребенка сморкаться следует без спешки в спокойной дружелюбной атмосфере и игровой форме.
Зачем нужно учить ребенка сморкаться и своевременно помогать ему очищать нос от слизистых выделений?
1Насморк у детей может быстро привести к осложнениям. Евстахиева труба (прим.: канал, соединяющий горло, нос и ухо) у детей короткая и широкая, поэтому назальная слизь может попасть в полость среднего уха и вызвать отит.
Излишки слизи следует вовремя удалять (высмаркиваться или пользоваться аспиратором), чтобы избежать осложнений.
3Если нос хронически плохо дышит — это приводит к недостатку кислорода и, как следствие, проблемам развития.
4Корочки в носу мешают слизистой «бороться» с вирусами.
В каком возрасте учить ребенка сморкаться?
Желательно, чтобы к моменту поступления ребенка в детский сад он уже умел сморкаться без посторонней помощи. Некоторые дети быстро осваивают навык сморкания, а другим нужно время. Первые «тренировки» можно предлагать ребенку, начиная с 1,5-2 лет. Это могут быть веселые и простые упражнения, которые помогут научиться выдувать из носика воздух.
3 игры, которые помогут
научить сморкаться
Если вы видите, что ребенок готов учиться сморкаться, попробуйте следующие игры.
1
«Ветер, ты могуч!»
Малышу будет проще понять, как выдувать воздух носиком, если он научится дуть ртом.
2
«Гонки на перьях»
Устройте гонки! Вам понадобится несколько легких перышек (по количеству участников «гонок»). Задача — дуть на перышко носом и стараться, чтобы оно улетело как можно дальше. Победит тот, чье перышко раньше достигнет финиша или опередит «соперников».
3
«Буря в стакане»
Возьмите соломинки для напитков и стакан с водой. Соломинку нужно поднести к носу (но не вставлять ее глубоко внутрь!), а другой ее конец опустить в воду и попробовать выдувать пузырьки, выпуская воздух через нос. Если вы переживаете, что ребенок может случайно вдохнуть воду можно заменить на россыпь конфетти на столе.
Как правильно
сморкаться?
Правильно — слегка приоткрыв рот и зажав пальчиком одну ноздрю, продуть другую в бумажную салфетку. «Напор» сморкания не должен быть слишком сильным.Еще несколько советов:
Сморкаться обеими ноздрями одновременно неэффективно
Чтобы облегчить сморкание, используйте капли для младенцев или спрей для детей постарше от Аква Марис. Морская вода помогает разжижить слизь и корочки в носу и удалить их будет проще
Нельзя сморкаться, когда у ребенка отек слизистой носа. В этом случае нужно сначала использовать сосудосуживающие препараты и избавиться от слизи, когда отек спадет
Предостережение: не следует заставлять ребенка сильно сморкаться — это может привести к отиту
Лучше не учить ребенка сморкаться во время болезни, когда он раздражителен и капризен
Что делать, если не получается?
Если ребенок отказывается учиться сморканию или у него не получается, отложите «тренировки» и продолжайте пользоваться аспиратором. Малыш обязательно будет сморкаться сам, просто пока он не готов освоить этот навык.
Какой препарат Аква Марис
® выбрать?Препараты семейства Аква Марис® — первопроходцы среди средств, в которых используются уникальные свойства натуральной морской воды. Средства «линейки» Аква Марис® помогают обеспечить мягкий и естественный гигиенический уход за слизистой носа.
Аква Марис®
Классический
О препарате Строение флакона
Спрей Аква Марис®
Спрей Аква Марис® мягко и равномерно орошает полость носа, обогащая слизистую оболочку микроэлементами воды Адриатического моря, которые запускают естественные механизмы самоочищения и защиты, повышая устойчивость к внедрению болезнетворных бактерий и вирусов.
Разрешен взрослым и детям с 1-го года.
Капли Аква Марис®
для Детей
О препарате Строение флакона
Аква Марис® для Детей
Аква Марис® капли — это средство для ежедневного ухода за полостью носа и профилактики насморка у детей, начиная с первых дней жизни.
Морская вода помогает удалить застоявшуюся слизь и естественным образом облегчить ее выведение, очистив носик ребенка. Аква Марис® для Детей мягко и равномерно орошает слизистую, способствуя увлажнению и восстановлению ее функций.
Аква Марис®
Плюс
О препарате Строение флакона
Аква Марис® Плюс
Этот препарат предназначен для восстановления слизистой носа, поврежденной в результате воспаления, длительного использования сосудосуживающих и местных гормональных средств и при, так называемом, «сухом» насморке. Декспантенол, входящий в состав Аква Марис® Плюс, обеспечивает заживление и восстановление слизистой оболочки носа. Морская вода, богатая солями и минеральными веществами, увлажняет слизистую оболочку и стимулирует местный иммунитет — механизм, благодаря которому слизистая носа может самостоятельно справляться с вирусами и бактериями.
пошаговая инструкция от педиатров и советы для детей разного возраста
Взрослый человек, когда у него насморк или вода в бассейне попала в нос, даже не задумывается, как облегчить дыхание. А для малышей сморкание – целая наука! И именно родители должны научить свое чадо правильно сморкаться.
Это, кстати, не так-то просто: некоторые ошибки могут привести к весьма неприятным последствиям. О том, как правильно учить детей сморкаться и сделать этот процесс даже забавным – расскажет врач-педиатр, член аккредитационной комиссии педиатров Санкт-Петербурга Елена Писарева.
Зачем нужно высмаркиваться
Казалось бы: подрастет деточка и сам научится. Но есть ряд причин, по которым не стоит затягивать с обучением сморканию, скажем, до пяти лет.
- Дискомфорт. Заложенный нос не дает ребенку спокойно дышать, оттого он плохо спит, ест и становится раздражительным;
- Осложнения. Есть малыш заболел, а сморкаться не умеет, слизь будет стекать в горло, провоцируя кашель, а при более-менее длительном течении болезни увеличивается риск развития воспалительных заболеваний дыхательных путей и носоглотки;
- Раздражение у носа. Понятно, если ребенок сам не умеет чистить нос, взрослые то и дело подтирают вытекающее отделяемое. Что, в свою очередь, способствует повреждению нежной кожи крохи.
Основные правила
Конечно, полугодовалого младенца – объясняй не объясняй – сморкаться не научишь. В раннем возрасте в случае болезни на помощь придет назальный аспиратор. Такую полезную штуку можно купить в любой аптеке.
Многие молодые родители задаются вопросом: когда же начинать учить свое чадо сморкаться?
— Оптимально начинать, когда ребенку около двух лет, — говорит врач-педиатр Елена Писарева.
– В этом возрасте ребенок вас уже хорошо понимает, он стремится получать новые навыки и его легко обучать в игровой форме.
Кроме того, по словам доктора, важно правильно подобрать момент: начинать обучение не когда «прижало», то есть во время болезни, а когда ребенок здоров.
— Если нос ребенка забит соплями, то неправильная техника сморкания, что естественно будет случаться при первых попытках, может только навредить, — отмечает наш эксперт. — Для успешного обучения ребенок должен себя хорошо чувствовать, быть бодрым и веселым. И еще: если отделяемое из носа густое или засохло, то необходимо закапать в ноздри изотонический солевой раствор, подойдет и обычный физраствор. Также запомните: нельзя сморкаться слишком сильно, контролируйте этот процесс. А рот при сморкании должен быть чуть приоткрыт.
Пошаговая инструкция, как научить ребенка сморкаться
Как и большинству (если не всем!) навыкам, лучше всего сморканию учить малыша в форме игры. И да, если родитель проявит достаточно фантазии, процесс может оказаться очень веселым и точно понравится ребенку.
— Что может быть веселее для 2-3-летнего ребенка, чем запереться с папой в ванной комнате и сморкаться, кто дальше, — приводит пример Елена Писарева. – А вообще, самое важное в обучении это личный пример родителей. Показывайте, как вы сморкаетесь в платок, в раковину.
1. Выдуваем через… рот
Наверняка, раз уж вы заинтересовались этой статьей, вы пытались научить ребенка сморкаться и столкнулись с главной проблемой. Сложнее всего, по словам педиатра, научить малыша именно выдувать через нос – а не втягивать воздух внутрь.
— Чтобы разобраться с этим вопросом, для начала нужно научить ребенка выдувать через рот, — поясняет доктор Писарева. — А чтобы процесс заинтересовал ребенка и, соответственно, был эффективным, полезно использовать различные предметы. Для игры подойдут, например, перышко, кусочек ватки или тонкой бумажной салфетки, пламя свечи, ленточки – в общем, все, что ребенок способен сдуть.
2. Превращаемся в ежиков
— Научились выдувать ртом? Отлично! Переходим на следующий уровень – выдуваем носом.
Малышу будет весело, если мама или папа предложит пофыркать как ежики, или, например, подуть на стекло или зеркало и посмотреть, как оно запотевает, — рассказывает Елена Писарева. – Здесь нужно включить фантазию и по-настоящему повеселиться с ребенком.
А если воображение работать не хочет, можно найти подсказки в интернете. Главное – чтобы это было безопасно.
Вот один из примеров: вырезаем из бумаги самолетики или птичек, кладем на стол или ладонь и предлагаем малышу сдуть их носом. Если это первая ваша игра – покажите сами, как это нужно сделать. Будет весело!
3. Зажимаем ноздри по очереди
Следующий этап – научить ребенка выдувать из каждой ноздри по отдельности. Ведь мы не сморкаемся сразу обеими, верно?
— Как это делается: зажимаем пальцем одну ноздрю и выдуваем через другую, демонстрируя ребенку схему, и предлагаем повторить, — говорит наш эксперт. – И здесь также основной момент – игровой формат. Например, можно играть в «футбол», соорудив на столе ворота, и загонять туда «мячик» из ваты или салфетки.
Или просто загонять такой мячик в импровизированную лунку-мишень.
4. Другие важные правила
Итак, ваше чадо научилось ловко сморкаться, и назальный аспиратор можно убрать подальше. Победа! Однако только того, что ребенок умеет чистить нос самостоятельно, недостаточно.
Есть еще ряд важных моментов, без которых не обойтись:
- объясните малышу, что сморкаться нужно в носовой платок или в раковину, смыв отделяемое водой. Лучше всего – напоминаем! – собственный пример;
- научите ребенка сразу выбрасывать использованный носовой платок, если он одноразовый, и регулярно менять тканевый носовой платок;
- приучите чадо по возможности мыть руки и лицо после того, как высморкался.
Популярные вопросы и ответы
Какие ошибки чаще всего допускают родители во время обучения ребенка сморканию?
— В первую очередь это нетерпение и раздражительность, — отвечает Елена Писарева. — Помните, ребенок не виноват, что не умеет сморкаться. Поверьте, у вас тоже это не сразу получилось.
Если вы будете ругаться или демонстрировать свое недовольство, уверенности это малышу точно не придаст, обучение затянется, а сам процесс сморкания у него будет ассоциироваться с вашим негативом. Второе: никогда не закрывайте обе ноздри одновременно! Это прямой путь к отиту или синуситу. Если содержимое носовых ходов не может выйти через ноздри, то оно пойдет в уши или пазухи.
И все-таки, если родитель что-то упустил… По каким признакам понять, что «что-то пошло не так» и нужно показаться врачу?
— Обратиться к специалисту необходимо в следующих случаях:
1) Когда у ребенка более 3-5 дней из носа отмечается отделяемое зеленого цвета.
2) Когда зеленое отделяемое наблюдается только из одной ноздри.
3) Когда имеет место неприятный гнилостный запах из носа.
4) Если ребенок жалуется на боль в ушах.
5) Длительное, более недели, отсутствие носового дыхания (ребенок дышит ртом), ночной храп и сопение.
Сморкание: 7 советов, как научить ребенка
Для большинства из нас необходимость сморкаться кажется второй натурой.
Но для маленьких детей, у которых еще нет лет холодного времени года и дней с высоким содержанием пыльцы, это может быть сложной кривой обучения.
Подобно другим здоровым гигиеническим привычкам (таким как мытье рук и кашель в локоть), вашему ребенку может потребоваться некоторое начальное руководство.
Вы замечали, что вашему ребенку нужно высморкаться, но он с трудом выполняет этот маневр? Как и в случае с обучением детей повседневным навыкам, существует множество способов помочь им в этом.
4 забавных совета, как научить ребенка сморкаться
Обучение вашего малыша новому навыку не должно быть скучным! Когда дело доходит до сморкания, есть несколько забавных способов научить их овладевать этим движением.
Тест ткани
Чтобы эффективно высморкаться, вашему малышу нужно будет набраться сил, чтобы дунуть с большей силой, чем он привык.
Тест ткани может быть полезным учителем этого навыка, и его можно провести, выполнив следующие действия:
1.
Начните с того, что предложите ребенку сделать глубокий вдох и сомкнуть зубы, пока вы держите пальцами салфетку примерно в трех сантиметрах от его лица.
2. Попросите ребенка высморкаться через нос только для того, чтобы посмотреть, насколько далеко он сможет сдвинуть ткань.
3. Постепенно отодвигайте ткань все дальше и дальше, обучая их концепции сильного дуновения через нос, при этом рот должен оставаться закрытым.
Туманное зеркало
Еще одно простое занятие, которое вы можете использовать, чтобы научить вашего малыша сморкаться, — это игра с запотевшим зеркалом.
Просто найдите зеркало, попросите ребенка зажать одну ноздрю, а затем вдохнуть воздух через другую ноздрю в сторону зеркала.
Посмотрите, сколько тумана они могут создавать каждый раз, когда вы побуждаете их дуть сильнее и с большей силой.
Главный совет : держите коробку салфеток под рукой на случай появления слизистых.
Таблицы с наклейками
В качестве поощрения за их тяжелую работу вы можете создать таблицу с наклейками, чтобы отмечать успехи вашего малыша в освоении навыков сморкания.
Когда они высморкаются (и не забудьте выбросить салфетку и вымыть руки после этого), вознаградите их наклейкой на карте.
Это может положительно закрепить поведение и побудить их продолжать новую продуктивную привычку.
Удар (Нос) Дальняя гонка
Еще один способ научить вашего малыша сильно дуть через нос.
Положите ватный тампон, салфетку или перо на плоскую поверхность и попросите ребенка использовать силу носового высморка, чтобы как можно быстрее провести им по поверхности.
Чтобы повысить ставки и сделать гонку еще более геймифицированной, вы можете принять участие в ней самостоятельно или воспользоваться помощью брата или сестры.
Другие полезные советы по сморканию, о которых следует помнить
Ваш малыш все еще пытается высморкаться? Вам могут быть полезны следующие советы:
Научите их заранее
Вместо того, чтобы ждать, пока ваш ребенок простудится, будьте активны и научите его сморкаться, пока его носовые проходы свободны.
Как правило, дети в возрасте двух лет могут начать обучение движениям (1) . Разбивая процесс сморкания так, чтобы они понимали каждый компонент, вы можете помочь им понять, как правильно (и гигиенично) удалить лишнюю слизь.
Продемонстрируйте свои навыки
Как и многие другие вещи, которые он видит в течение дня, вашему ребенку, вероятно, нравится время от времени подражать вашему поведению. Так почему бы не продемонстрировать им, как сморкаться? Делая это, обязательно объясните, как и почему вы выполняете движение, и как это может быть очень просто при некоторой практике.
Будьте готовы
Вы никогда не знаете, когда чихание застанет вашего ребенка врасплох, поэтому научите своего малыша всегда иметь салфетку в кармане или рюкзаке, чтобы помочь ему справиться с надоедливым насморком.
Тогда, если они почувствуют необходимость высморкаться, у них уже есть необходимые инструменты.
Совет: Не забудьте научить ребенка выбрасывать салфетки после использования и вынимать неиспользованные салфетки из карманов – никто не любит ненужный бумажный снег в стиральной машине!
Обеспечение того, чтобы ваш малыш мог уверенно и гигиенично сморкаться, является важной частью обучения его здоровым гигиеническим привычкам.
Несмотря на то, что вашему ребенку может быть трудно понять принцип, при наличии терпения и настойчивости он быстро дотянется до салфеток самостоятельно.
Что дальше?
Ссылки
- Уэббер, А. (без даты). Как научить ребенка сморкаться . [онлайн] Доступно по адресу: https://www.parents.com/toddlers-preschoolers/development/when-will-my-child-be-able-to-blow-his-own-nose/ [По состоянию на 7 октября 2020 г. ].
Поделитесь с другом
Если вы нашли эту статью полезной, почему бы не поделиться ею с другом, которому она тоже может быть полезна?
Как научить ребенка сморкаться
Купите 25 долларов или больше и получите бесплатную доставку! Отклонить
Следите за всеми лучшими советами и рекомендациями по буги-вуги
Станьте поклонником буги-вуги
Если у вашего ребенка простуда, грипп или аллергия, научите его сморкаться — это поможет вам быстро почувствовать себя лучше.
Больше не нужно гоняться за насморком для вас, а возможность очистить всю эту слизь для ваших детей. Следуйте этим простым советам, чтобы научить ребенка сморкаться.
Научите детей сморкаться
Став родителем, вы быстро поймете, что считаете само собой разумеющимся многие навыки, которые теперь несете ответственность за обучение своего малыша. Такая простая вещь, как умение сморкаться, кажется легкой задачей для взрослого, но может быть такой же сложной, как изучение иностранного языка для малыша. Да, вам даже нужно научить своих детей сморкаться.
Начните пытаться объяснить, как именно выполняется это задание, и вы быстро обнаружите, что слишком расстроены и имеете дело с рассеянным и капризным ребенком, который больше никогда не захочет, чтобы салфетка находилась рядом с его или ее носом.
Вместо того, чтобы создавать для себя тяжелую битву, мы составили список проверенных и верных советов от ветеранов воспитания, которые вы можете использовать, чтобы научить своего ребенка сморкаться.
Откажитесь от салфетки
Обучение сморканию лучше проводить поэтапно. Вместо того, чтобы подавлять ребенка салфеткой в лицо, используйте другие возможности, чтобы познакомить вашего ребенка с выдуванием воздуха через нос.
Превратите это в игру и узнайте, кто быстрее всего сдует перышко через стол, используя только свой нос.
Воспользуйтесь преимуществами купания
Время купания — лучшее время, чтобы познакомить ваших детей с тем, что значит вдувать воздух через нос, и как это делать по требованию.
Попросите ребенка опустить нос чуть ниже поверхности воды и выдувать пузыри только носом. Всегда обеспечивайте надлежащий контроль во время купания.
Использование зеркала
Хотя вы, возможно, знаете, что сморкание вызывает определенные события, детям может быть трудно понять эту концепцию. Они могут не знать, что чихание облегчает им дыхание и что что-то действительно выходит из их носа, когда они сморкаются.
Пусть ваш ребенок встанет перед зеркалом в следующий раз, когда у него будет заложен нос, и, хотя это может быть неприятно, дуйте, пока он не увидит, как выходит слизь.
Установка беговой дорожки
Еще один способ превратить обучение выдуванию воздуха из носа в увлекательное занятие — установить простую беговую дорожку на кухонном столе.
Создайте линию старта и финиша и выровняйте два легких объекта, таких как блестка, угол листа бумаги или перо. Попросите ребенка расположить лицо на уровне стола; ты делаешь тоже самое; а затем мчитесь, чтобы увидеть, кто сможет сдуть свой объект через финишную черту, используя только свои носы.
Возьмите на себя ответственность
Точно так же, как научиться завязывать шнурки — это достижение, которое дети с нетерпением ждут, так и умение сморкаться может заставить вашего ребенка чувствовать себя столь же важным, если вы правильно настроите его.
Дайте вашему ребенку его или ее собственную упаковку солевых салфеток для носа Boogie Wipes®, чтобы они могли использовать его каждый раз, когда ему нужно высморкаться. В отличие от других салфеток, салфетки для носа с солевым раствором Boogie Wipes® не содержат агрессивных или высушивающих химикатов.
