20 характеристик высоко аутентичной личности
Если вы готовы открыться и хотите найти свое истинное «я», эта статья может стать вашим началом на пути к настоящей личности!
СаморазвитиеАвтор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 5.2k. Опубликовано
Аутентичный – значит подлинный, настоящий!
Подлинный, настоящий – значит гармоничный, сбалансированный!
Гармоничный, сбалансированный – значит цельный, завершённый, энергичный.
Встреча с человеком, совершенно отличающимся от остальных, становится глотком свежего воздуха. Аутентичные люди – редкость в наше время. Они обладают удивительной храбростью и уверенностью в себе, позволяющими оставаться самими собой, несмотря на реакции скептиков и всех тех, кто навязывает окружающим определенные рамки и ложные убеждения.
Вот 20 характеристик, свойственных высоко аутентичным людям:
- Они не боятся высказывать свое мнение, хотя это мнение может отличаться от мнения большинства.
- Они не используют советы без предварительного консультирования по данному вопросу.
- Они активизируются с помощью мощного внутреннего мотора, а не благодаря множественным внешним триггерам.
- Они гордятся своими уникальными чертами характера, которые и выделяют их из толпы.
- Они используют собственные уникальные ритуалы, которые повторяют ежедневно, к примеру, как-то особенно готовят кофе или медитируют при свечах перед сном.
- Они позволяют друзьям и людям, встречающимся на их пути, узнать их поближе, увидеть их истинное обличье.
- Им интересны только те разговоры, в которых содержится глубина и смысл, а не пустота сплетен или эмоциональность новостей.
- Им абсолютно комфортно в одиночестве, ведь лучшим другом каждого аутентиста является он сам.
- Им интересно экспериментировать.
- Они максимально используют каждую ситуацию для получения нового опыта, вне зависимости от того, является она хорошей или плохой.
- Они никогда не осуждают других, так как не обращают внимание на поверхностные выражения и проявления окружающих.
- Они говорят мало, потому что экономят силы и энергию для формулировки более весомых суждений.
- Они внимательные слушатели, им интересно исследовать новые глубины, о которых они не знали ранее.
- Они никогда не жалуются, так как в полной мере берут всю ответственность за свои поступки на себя.
- Они уверены в себе и имеют высокую самооценку, скрывать им нечего.
- Они не расстраиваются из-за того, что не нравятся кому-либо. Они позволяют окружающим формировать собственное мнение о себе.
- Они видят красоту и совершенство там, где их не видят остальные.
- Они всегда готовы поддержать друга и искренне желают открыть каждому его неограниченные человеческие возможности.
- Они избегают скептиков и недоброжелателей, при этом не испытывают к ним никакого негатива.
- Они видят целостность и взаимосвязь всех событий, происходящих в жизни, слышат гармоничную симфонию бытия, как в радостные мгновения, так и в неудачные периоды своей жизни.
SIMONA RICH
Перевод статьи 20 Habits Of Highly
Authentic People via Клубер
Личностный рост психология Саморазвитие
Аутентичность: Что Это | Кто Такой Аутентичный Человек?
Аутентичность: что это такое с точки зрения психологии? Зачем нужно развивать данное качество и как оно помогает реализоваться в жизни? Именно таким вопросам будет посвящена наша сегодняшняя тема. Мы поговорим об умении открыто выражать свои эмоции и попробуем понять, помогает ли аутентичность вырасти духовно, достичь гармонии с самим собой.
Краткое содержание:
Что такое аутентичность?
Аутентичность – это простыми словами способность человека не только выражать свои чувства, но и осознавать их, понимать, в каком состоянии он прибывает.
Значение слова «аутентичность» можно рассматривать и более масштабно. В этом случае мы будем говорить о комплексе качеств, которыми наделена та или иная личность. В состав этого широкого понятия входят такие характеристики, как:
- искренность;
- честность;
- открытость;
- правдивость.
Аутентичный человек открыт. Он не лицемерит. Он живёт в гармонии с самим собой. Такой индивид не оглядывается на чужое мнение. Ему нечего скрывать и опасаться. Он убеждён в своей правоте, честности. Ему не нужно заниматься самобичеванием или самооправданием. Действия, мысли и слова всегда совпадают. Аутентичная личность не переживает душевный разлад, ей неведомы душевные терзания или муки совести.
Психологии уверены: аутентичность необходимо развивать. Свойство поможет самореализоваться, добиться целей и почувствовать себя счастливым. Антонимом или противоположным по значению термином аутентичности является – фальсификация, неестественность, лживость. Если вы отмечаете в себе, что говорите, действуете не так, как чувствуете, идёте вразрез со своими принципами, значит, вы не ведёте себя аутентично.
Признаки аутентичности
Давайте перечислим основные признаки аутентичного человека, чтобы понимать, о какой личности идёт речь:
1. Искренность. Аутентичность – это умение быть искренним не только с окружающими, но и самим собой. Человек способен признать свое плачевное состояние, он не маскирует боль, не прячет горечь. Он внимателен к собственным переживаниям. Это помогает личности справиться с душевным дисбалансом.
2. Ответственность. Аутентичные люди отвечают за свои слова и действия. Они не дают громких обещаний и всегда держат слово. Ответственность проявляется и по отношению к себе. Невозможно хранить верность принципам, не относясь к ним ответственно.
3. Осознанность. Человек осознаёт, что он чувствует, и какие действия, ситуации, слова способствовали его состоянию. Он умеет анализировать и избегает всего, что выбивает его из равновесия, то есть противоречит принципам.
4. Конгруэнтность. Поведение, слова и мысли личности согласованы. Одно не противоречит другому. Аутентичный человек живёт в гармонии с собой. Он не лицемерит и притворствует.
5. Принятие. Человек вправе совершать ошибки. Они приводят к душевным терзаниям. Но аутентичный человек умеет признавать вину, неправоту и прощать себя, давать право на ошибку. Такое умение помогает ему справиться с разочарованием, чувством вины.
6. Умение принимать окружающих. Каждый человек индивидуален. Аутентичная личность осознаёт данный факт и понимает, что другой индивид также имеет право на ошибку, собственное мнение, чувства и эмоции.
7. Нонконформность. Подразумевается умение человека прислушиваться к собственным ощущениям. Он не идёт на поводу большинства, не изменяет своим принципам, но при этом не становится изгоем. Он индивидуальность с принципами и убеждениями.
8. Честность. Аутентичная личность избегает лжи. Невозможно быть самим собой, если мысли идут вразрез со словами и действиями. Откажитесь ото лжи во всех её проявлениях.
9. Воспитанность. Это тоже признак аутентичности. Быть самим собой не значит, быть грубым, злым, открыто выражать свою ярость или гнев. Аутентичный человек понимает, что он не властен над обстоятельствами. Он умеет держать дистанцию, не нарушая норм этикета.
10. Удовлетворённость. Человек, живущий согласно своим принципам и убеждениям, доволен жизнью. Его не страшит будущее, он избавлен от сомнений. Он уверен в себе. Он удовлетворён качеством своей жизни.
Психологи считают, что аутентичный человек может и не обладать всеми признаками в совокупности. Но они развиваются в процессе его жизни. Если индивид показывает отдельные признаки аутентичности, то скорее всего, он обладает и другими нужными характеристиками. Просто они пока не выражены ярко. Аутентичная личность никогда не играет социальных ролей, навязанных ей обществом. Она ведёт себя естественно.
Примеры аутентичности
Приведём некоторые примеры, чтобы окончательно разобраться со значением понятия. Аутентичность в гештальт-терапии – средство познать самого себя Психологи используют разнообразные методики, помогающие человеку познакомиться со своим внутренним миром. В этом случае можно говорить о том, что аутентичность и конгруэнтность становятся синонимами. Человек говорит, действует и мыслит равнозначно. Одно не отличается от другого.
Например, если мальчик переживает утрату матери, он может вести себя неестественно. Чтобы показаться взрослым, «настоящим мужчиной» подросток способен глубоко спрятать душевную боль, шутить, подсмеиваться, дерзить.
Так или иначе, его поведение покажется неадекватным. Оно приведёт юношу к депрессии или к дурным поступкам. В этом случае ему поможет сеанс гештальт-терапии. Если душевная боль найдёт выход, состояние облегчится. Неаутентичное поведение изменится.
Аутентичность в психологии личности приобретает особое значение при взрослении. Мы знаем, что все дети стремятся как можно скорее стать взрослыми. Они могут вести себя идентично более старшим детям. По их мнению, тогда они будут такими же, как они, то есть приблизятся к цели – взрослости. Курение, алкоголь, грубые слова – средства, которые используют дети, чтобы казаться взрослыми. На самом деле, это не аутентичность. Им несвойственны такие манеры.
Гештальт-терапия помогает обрести внутреннюю свободу, стать независимым. Аутентичность должна развиваться уже с детства. Тогда подростку не придёт в голову идентифицировать себя со взрослыми при помощи курения, отказа от общения с родителями и т.д.
Женская аутентичность раскрывается, прежде всего, в принятии себя. Девушка избавляется от комплексов, она не следует моде, не вредит своему здоровью, используя сомнительные методики, обещающие красоту.
Приведём пример. Девушка стеснялась своей небольшой груди. Она считала, что причина неуспеха у противоположного пола, заключена именно в размере бюста. Эта особа сначала замкнулась в себе, пребывала в депрессии, но потом решила воспользоваться предложениями пластических хирургов. Бюст увеличился, но пользоваться успехом у сильной половины человечества она так и не стала.
Причина была именно в отсутствии аутентичности. Молодые люди видели её закомплексованность, зажатость и не спешили контактировать с закрытой девушкой.
Сеансы гештальт-терапии помогли девушке полюбить себя, избавиться от комплексов, обрести уверенность. Она стала счастливой. Оказалось, что для этого вовсе и не нужно бесконечное внимание мужчин.
Аутентичность для женщины заключается, прежде всего, в осознании своей индивидуальности, женственности и красоты. Она такая, какой её создала природа. Она открыта, душевна, искренняя и честная.
Примером аутентичности может послужить мальчишка, говорящий басом. Окружающие знают, что у него абсолютно другой тембр голоса. Он ведёт себя неестественно. Аутентичное поведение предполагает поведение естественное, характерное именно для данного человека.
Таким образом, аутентичность – это всё, что естественно, не наигранно, и не фальшиво. Любой отказ от социальной роли, стереотипа может служить примером аутентичности.
Как развить аутентичность?
Мы выяснили, что быть аутентичным – это значит, быть искренним, открытым, независимым от чужого мнения и принципов. Это естественность человека, принятие самого себя, полное избавление от комплексов.Такая личность свободна, а значит, независима и счастлива. Аутентичность можно и нужно развивать. Психологи приводят ряд рекомендаций, которые помогают сформировать данное свойство. Познакомьтесь с этими методиками.
1. Повысьте самооценку. Развить аутентичность личности помогает избавление от комплексов. Научитесь хвалить себя, видеть в себе достоинства, осознайте, что вы яркая индивидуальность.
2. Принимайте себя при любых условиях. Вы человек. Вы не можете быть идеальным. Вы имеете право на ошибку. Избавьтесь от чувства вины и комплексов. У вас имеются недостатки, но в этом и заключается ваша индивидуальность.
3. Исключите токсичные отношения. Люди, которые навязывают собственное мнение, вызывают в человеке чувство дискомфорта. Оставайтесь равнодушными к чужим оценкам, мнению. Выслушивайте, принимайте к сведению, но избегайте споров, не идите на поводу.
4. Оставайтесь искренними. Открыто выражайте свои чувства. Не берите на себя роль неприступного и холодного человека, чтобы защититься от негатива. Вы можете горевать, радоваться, печалиться и тосковать. Вы имеете право на все эмоции. Следите за тем, чтобы слова, мысли и поступки были последовательными, не лицемерными.
5. Откажитесь от социальных ролей. Аутентичность не поощряется с детства. Родители навязывают детям роли, которые они должны играть в обществе. Не будьте лживыми, не притворяйтесь, не подхалимничайте. Конечно, это не значит, что вы должны забыть о правилах этикета и воспитании. Всего должно быть в меру.
6. Не стремитесь оправдать чьи-то ожидания. Если от вас ждут некого действия, которое противоречит вашим внутренним убеждениям, не стоит его совершать. Учитесь отказывать, говорить «нет». Делайте это в вежливой форме, но твердо, без объяснения причины.
Женщины, желающие стать аутентичными, должны отказаться от норм красоты, которые установило общество. Не стоит следовать моде, ложиться под нож пластического хирурга, изнурять организм диетами и чрезмерными нагрузками. Оставайтесь женственной, в этом и заключается ваша привлекательность.
Каролина Кораблёва
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Мы в телеграм канале! Присоединяйся!
11 Характеристики подлинного лица
- Твиттер
Подлинный человек определяется как тот, кто не боится быть верным тому, кто он есть, в том числе своей личности, ценностям и жизненным принципам. Они не беспокоятся о том, чтобы компрометировать себя только ради комфорта других.
Скорее, аутентичный человек остается тем, кто он есть, независимо от того, что о нем думают другие. Они также дорожат людьми, которые остаются в их жизни, потому что знают, что эти люди любят их такими, какие они есть. В этой статье мы обсудим 11 характеристик подлинного человека.
Что значит быть подлинным человеком
Подлинный человек означает не только быть честным, чтобы оставаться таким, какой вы есть, но это также означает, что вы не пытаетесь скрывать части себя от других.
Если вы настоящий человек, это означает не бояться отстаивать все, во что вы верите, включая свои убеждения и мораль.
Вам не нужно одобрение других, но вы больше боитесь скомпрометировать сущность того, кто вы есть, ради комфорта всех остальных. Это также означает говорить своим голосом, когда это необходимо, и стоять на своем.
Даже в мире, пытающемся заставить вас пойти на компромисс с тем, кто вы есть, быть искренним означает оставаться в себе. Что еще более важно, это также означает, что у вас есть самосознание, чтобы смотреть внутрь себя и знать, кто вы на самом деле.
11 Характеристики подлинного человека
1. Они не беспокоятся о материальных объектах
Когда вы аутентичны, вы не беспокоитесь о том, чтобы найти смысл или содержание в поверхностных объектах, потому что знаете, что они дают только временное счастье.
Эти люди скорее ценят то, что нельзя купить за деньги, например опыт и дружбу.
Это также означает, что они не судят других на основании имеющихся у них материальных объектов, поскольку вы знаете, что это всего лишь символ статуса или богатства.
2. Они ценят опыт
Они осознают, что опыт — как хороший, так и плохой — позволяет им расти и учиться на этом опыте. Они ценят все виды опыта, даже те, в которых есть наибольшая неопределенность.
Они готовы принять все, что преподносит им жизнь, и даже если это окажется негативным опытом, они знают, что могут извлечь из этого уроки.
3. Они слушают других
Быть аутентичным означает, что они не тратят время на то, чтобы слушать людей просто для того, чтобы ответить, а искренне слушают все, что они говорят.
Они достаточно аутентичны, чтобы хотеть внести свой вклад в разговор любым возможным способом, и они знают, что не могут этого сделать, если плохо умеют слушать.
4. Они не боятся выражать себя
Будь то мысли или эмоции, они не боятся выражать то, что чувствуют или думают, если это означает, что они верны себе.
Пока они никому намеренно не причиняют вреда, они не притворяются, что верят во что-то, чего не верят, или чувствуют то, чего не чувствуют.
Это также делает их хорошими в определенных отношениях, поскольку они не утруждают себя словами того, чего не имеют в виду.
( Если вам нужна дополнительная поддержка и инструменты от лицензированного терапевта, я рекомендую спонсора MMS, BetterHelp, гибкую и доступную онлайн-платформу для терапии. Начните сегодня и получите скидку 10% на первый месяц терапии ЗДЕСЬ )
5. Они не угождают людям
Тот, кого классифицируют как угодника людям, является полной противоположностью подлинному, потому что он делает все, чтобы люди больше любили его.
Вам, как подлинному человеку, это не подойдет, поскольку вы уже знаете, что не можете угодить всем. Скорее, вы остаетесь благодарными тем немногим людям, которые в конечном итоге ценят ваше истинное «я».
6. Они ценят любовь
Настоящий человек не утруждает себя ожесточением своего сердца ради того, чтобы казаться сильным и непобедимым, поскольку знает, что те, кто остается искренним даже в любви, намного сильнее.
Они находят ценность и цель, отдавая все, что могут, другим и помогая, особенно в трудные времена. Они любят поощрять и мотивировать людей в правильном направлении.
7. Они любят себя
Вы не сможете оставаться верным тому, кто вы есть, если вы недостаточно любите себя, потому что это станет для вас невыполнимой борьбой.
Те, кто любит себя, по своей природе искренни, потому что им не нужно скрывать, кто они и что они чувствуют от других.
Они знают себе цену и ценность, и они отказываются включать это в себя для других.
8. Они видят и признают свои недостатки
Настоящий человек знает, что он не совершенен, и не пытается скрыть это осознание.
Если они совершили ошибку или обидели кого-то, кого любят, они без колебаний признают свои ошибки и признают свои ошибки.
Они готовы проглотить свою гордость или эго, если это означает, что они должны признать свои собственные проступки.
9. Они принимают свою уникальность
Настоящие люди знают, что каждый человек уникален и не все видят вещи с одной и той же длины волны.
При этом они не считают себя единственно правильной точкой зрения и не видят вещи ни черными, ни белыми.
10. Они придерживаются своей морали и ценностей
Если есть что-то, во что искренне верят люди, они не перестают верить в это, даже когда остальной мир выступает против их веры.
Скорее, они придерживаются своих принципов, потому что знают, что без них они полностью потеряют себя. Это также означает, что они не утруждают себя переодеванием ради кого-то другого.
11. Они слушают свой внутренний голос
У них есть умственная способность слушать свой внутренний голос среди шума и болтовни в их разуме. Это заставляет их действовать в правильном направлении с балансом интуиции и логики.
Заключительные мысли
Я надеюсь, что эта статья смогла пролить свет на все, что вам нужно знать о характеристиках настоящего человека. Если есть что-то, что вы можете включить в свою жизнь, пусть это будет подлинность, потому что нет ничего лучше, чем кто-то, кто реален и честен в отношении себя.
Мир будет постоянно ломать вас и превращать в версию себя, которую вы больше не узнаете, но оставаться верным тому, кто вы есть, — одно из лучших качеств, которые вы можете найти в ком-то, потому что это означает, что они достаточно реальны, чтобы показать вам как их достоинства, так и недостатки.
7 признаков того, что вы настоящий человек
Этот пост может содержать партнерские ссылки для вашего удобства. Это означает, что если вы совершите покупку, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Подробнее здесь .
- Твиттер
Вы настоящий человек? Многие затрудняются ответить на этот вопрос. Они пытаются быть собой, но часто обнаруживают, что притворяются, чтобы угодить другим, вписаться или понравиться. Настоящая искренность в наши дни встречается редко, но это то, что высоко ценится в дружбе, отношениях и карьере.
В деловом мире аутентичность — это модное слово, часто используемое отделами кадров крупных корпораций, которые ищут следующего лидера, который выведет их компанию на новый уровень. Но что значит быть подлинным?
В мире, где люди постоянно пытаются превзойти друг друга в социальных сетях, настоящие люди счастливы просто быть собой и делать то, что правильно.
Давайте узнаем больше о том, что значит быть настоящим человеком, и вы можете прочитать эти 7 примеров того, что значит быть настоящим человеком.
Конечно, у каждой черты личности есть свои контрапункты и черты характера, поэтому, если вы хотите узнать больше о том, что противоположно настоящим людям, вы можете прочитать этот пост о чертах и привычках токсичных людей .
Что мы подразумеваем под подлинным?В общем, говоря о подлинном человеке, мы имеем в виду, что он настоящий, честный и настоящий.
Подлинный человек — это тот, кто чувствует себя комфортно в своей шкуре и не чувствует необходимости притворяться, чтобы вписаться и быть принятым другими. Они знают, кто они, и не скрывают этого.
Они понимают свое предназначение и следуют своей жизненной страсти. Они не гонятся за деньгами, положением и имуществом и не ведут аморальной конкуренции, ибо никого не боятся.
Однако это не означает, что они не живут богатой жизнью и не наслаждаются хорошими вещами, но они определяют и стремятся к успеху в соответствии со своими собственными стандартами.
На самом деле, многие подлинные люди являются очень успешными и выдающимися лидерами, потому что они действительно являются собой. Деньги и/или статус, которые они приобретают, являются побочным продуктом их усилий, а не конечной целью.
Если вы хотите узнать, настоящий ли вы человек, обратите внимание на эти семь признаков!
7 Признаков Вы Подлинный Человек 1. Вы принимаете себя и другихТолько когда вы в мире с самим собой – то есть любите все хорошее внутри себя и прощаете все недостатки, как и все люди — можете ли вы быть подлинным.
Принятие себя не означает, что вы не хотите измениться или стать лучше. Это означает, что вы согласны с тем, кто вы есть, и цените собственную компанию. Вы также знаете, что вы достаточно хороши такими, какие вы есть.
Это подлинное самопринятие позволяет вам быть более сострадательным и принимать других, поскольку вы больше не ищете недостатки в других, потому что вы знаете всем сердцем, что никто не совершенен.
ПОДРОБНЕЕ: 20 лучших цитат о том, как быть собой, чтобы принять кожу, в которой вы находитесь. Когда вы искренни, у вас есть уверенность, чтобы противостоять общественному давлению, и вы не подавляете свое стремление к краткосрочному удовлетворению, а вместо этого следуете своей решимости и решительно выбираете то, что действительно важно для вас.
Противоположностью является слабое эго, которое характеризуется импульсивным поведением, погоней за сиюминутным удовлетворением и скрытым чувством неполноценности.
Такие люди всегда гонятся за деньгами и материальными благами, движимые ненасытным материалистическим стремлением всегда иметь больше. Вы можете узнать больше об этом типе личности и о том, как он тратит деньги на эмоциональные траты в этом блоге .
3. У вас реалистичное восприятие реальностиПодлинный человек имеет неискаженное чувство реальности и себя.
Вы не мечтатель, но и не циник. Вы твердо стоите на земле и знаете, что работает в мире, а что нет. Вы знаете, что можете доверять некоторым людям и быть осторожными с другими, которые могут захотеть воспользоваться вами.
4. Вы принимаете ошибки (и учитесь на них)Жизненно важное качество подлинного человека — это способность учиться и расти на своих ошибках.
Вы готовы признавать и учиться на своих ошибках и на своих наблюдениях за ошибками/промахами других. Вы смотрите на жизнь как на учебу и всегда стремитесь стать лучше.
Это скромное качество обучения на основе ценного опыта (поскольку ошибки дорого обходятся) отличает вас от других и позволяет вам быть успешным и достигать большего.
5. Вы эмоционально зрелыБыть искренним означает, что вы можете понимать и контролировать свои эмоции. У вас есть способность сохранять спокойствие и уравновешенность, какой бы сложной ни была ситуация, что позволяет вам принимать более взвешенные решения.
Люди доверяют вам и чувствуют себя комфортно рядом с вами. Они знают, что вы добры и искренни, и у вас нет скрытых планов. Вы имеете в виду то, что говорите, и держите свои слова.
Однако эмоциональная зрелость подлинного человека включает в себя больше:
- они чутки к другим
- они не боятся показать свою уязвимость
- они могут ясно и свободно выражать свои эмоции
ПОДРОБНЕЕ: 20 Знаки Вы можете быть сентиментальным человеком – хорошо это или плохо?
6. Вы внимательны к другимНастоящий человек добр, великодушен и внимателен к другим.
У вас есть возможность поставить себя на место других людей и увидеть мир с их точки зрения. Вы легко находите общий язык с другими людьми, независимо от того, насколько они отличаются от вас.
Люди чувствуют себя в безопасности рядом с вами и более комфортно делятся с вами своей уязвимой стороной.
Вы уважаете всех, даже если не согласны с ними. Вы знаете, что каждый может предложить что-то ценное и что мы можем учиться друг у друга.
Вы видите хорошее в других, даже если они не видят этого в себе. Аутентичных людей часто тянет помогать другим, потому что они понимают, что значит нуждаться в помощи самим.
Следовательно, аутентичные люди становятся великими лидерами и высоко ценятся в бизнесе, политике и духовных сферах.
7. Вы не чувствуете угрозы со стороны другихУспешные или умные люди не представляют для вас угрозы, а скорее вдохновляют.
Вам не угрожают умные люди, которые могут превзойти вас, но вы используете потенциал для достижения большего вместе. Как лидер, вы помогаете другим в своей команде максимально использовать их потенциал, и вы оцениваете свой собственный успех по количеству людей, которых вы поддержали или продвинули.
Поскольку вы уверены в себе, вы ходите с расслабленными плечами и открытой грудью, не чувствуя угрозы со стороны окружающего мира. Это делает вас доступным для других, поскольку они чувствуют себя в безопасности, зная, что могут доверять вам и не осуждать их.
Заключительные мыслиБыть подлинным означает не быть совершенным, а быть честным с собой и другими, жить в соответствии со своими ценностями и выражать свои искренние мысли и чувства. Это также о том, чтобы иметь мужество принять себя таким, какой вы есть, даже если это означает быть другим.
Аутентичные люди обладают качествами, свидетельствующими о здоровой незащищенной позе, психологической зрелости и, скорее всего, будут более счастливыми людьми , потому что они довольны тем, кто они есть.