Библиотерапия как метод психологической коррекции: Библиотерапия как метод психологической коррекции

Содержание

Что такое библиотерапия в психологии как методика психокоррекции

В детстве каждой из нас читали сказки. Главные герои этих сказок, принцы и принцессы, становились для нас реальными. Вот ты стоишь перед зеркалом в мамином платье, или завернувшись в покрывало, и твоё воображение рисует картины, в которых ты становишься прекрасной принцессой, на тебе удивительной красоты платье, и, где-то там, в зазеркалье, твой принц спешит освободить тебя из лап ужасного чудовища.

С возрастом, ты сама начинаешь читать книги, на страницах которых, ты находишь ответы на свои вопросы, или, просто, позволяешь себе снова стать прекрасной принцессой. Эти книги могут случайно попадать в поле твоего внимания, или ты сознательно выбираешь их. Это не важно. Важно то, что все они оставляют след в твоей жизни.

В этой статье:

История развитияОсновные задачиОсновные методы терапииКак проводится библиотерапияКаждому своё

История развития

Фото автора cottonbro: Pexels

Библиотерапия – это один из методов психотерапии, который использует литературу как лекарство для твоей души и тела. Это один из самых старых методов лечения. Основным инструментом этого метода является слово. Библиотерапия применялась еще в Древнем Египте и средневековой Европе.

Статус научного направления она приобрела в 1916 году с лёгкой руки американского психолога С.М. Кротхерса. На территории нашей страны, метод библиотерапии впервые широко начал практиковаться в 1927 года в психоневрологическом институте города Харькова.

Основные задачи

Библиотерапия уникально органично сочетает в себе несколько наук: медицину, психологию, психиатрию и библиотечное дело. В настоящее время этот вид терапии широко применяется в методах психологической, психиатрической реабилитации, а также в воспитательной и обучающей программах.

Метод библиотерапии позволяет решить много сложных задач:

  • развивать воображение и стимулировать процесс положительного эмотирования;
  • получить эмоциональную разрядку в процессе чтения;

Что такое библиотерапия?

  • помочь найти решение сложных жизненных ситуаций, путём анализа прочитанного и идентификации с персонажами книги;
  • обучение процессу положительного мышления;
  • избавить от чувства страха, вины, стыда через возможность честно рассмотреть свои чувства, эмоции в любых жизненных ситуациях;
  • поднять уровень мотивации и желания действовать.

Важным в библиотерапии является то, что в процессе чтения не может быть навязчивых указаний и рекомендаций со стороны, и при этом, каждый читающий одну и ту же книгу, возьмёт, необходимую только ему, информацию.

Основные методы терапии

Среди методов применения наиболее часто используются:

  • коррекционный метод;
  • психокоррекционный.

Различие этих двух методов заключается в глубине воздействия на психоэмоциональное состояние пациента. Первый метод обычно применяется для коррекции различных жизненных ситуаций, для выработки новых сценариев поведения или создания дополнительных собственных образов.

Результатом является изменение общего эмоционального состояния в сторону положительного вектора, обретение дополнительных психических ресурсов. В этом методе используются произведения легкого, развлекающего жанра, фэнтези, лирические произведения.

Второй, психокоррекционный метод затрагивает более глубокие психические процессы. Как правило, пациенты, которым показан этот метод библиотерапии находятся в подавленном психическом состоянии, часто наблюдает потеря смысла жизни, возможны психосоматические расстройства, проявленные на физиологическом уровне.

Giphy

Целью этого метода является проявление и осознание скрытых негативных эмоций и чувств человека. В результате человек получает возможность посмотреть на ситуацию, которая привела к созданию внутреннего конфликта, с другой стороны. Это происходит благодаря анализу и отождествлению реальной ситуации с описанной в книге, что позволяет читателю осознать свою роль, пересмотреть проявление своих эмоций и свести внутренний конфликт к минимальному проявлению, или решить полностью.

Как проводится библиотерапия

Виды проведения библиотерапии:

  • чтение вслух: применяется в групповой терапии.

Процесс проведения сводится к тому, что каждый из участников группы по очереди читает главу или эпизод, выбранной библиотерапевтом книги. После этого, происходит обсуждение прочитанного. В результате, каждый из участников группы имеет возможность взять необходимую для себя информацию;

  • пересказ: применяется в групповой терапии.

Каждый из участников пересказывает прочитанный им отрывок произведения. Пересказ может производится от лица героя произведения. Этот вид терапии позволяет рассмотреть ситуацию под разными углами зрения;

Фото автора Sarah Chai: Pexels
  • сочинение: может применять как в группой, так и в индивидуальной терапии.

В этом методе предлагается написать небольшое сочинение, в котором литературно описывается выбранная ситуация от момента возникновения до полного разрешения. Таким образом, пациент вырабатывает сценарий разрешения конфликтной ситуации;

  • иллюстрация: применяется в групповой или индивидуальной терапии.

Участникам предлагается нарисовать персонажей или ситуации, описанные в книге. Этот метод, часто используется при диагностике текущего или начального психологического состояния пациента;

  • отождествление: индивидуальная или групповая терапия.

Участнику, в качестве домашнего задания, предлагается прочесть отрывок из произведения, провести процесс отождествления себя с персонажем, дать оценку описанной ситуации. Во время сеанса с терапевтом, пациент рассказывает о событиях с точки зрения выбранного героя. Результатом этого метода является расширение границ восприятия, и развитие способности воспринимать ситуации с позиции других людей.

  • самостоятельное чтение с последующим обсуждением: пациенту предлагается к прочтению одно или несколько контрастных произведений.
Фото автора Abby Chung: Pexels

Во время сеанса, происходит обсуждение прочитанного, что позволяет расширить взгляд на сложившиеся обстоятельства, и выработать новые сценарии для выхода из конфликта;

  • постановка прочитанного: групповая терапия.

Для работы с этим методом обычно используется пьесы. Каждый из участников группы, изображая выбранного героя, получает возможность провести параллели между описанной и своей реальной ситуацией, а также посмотреть на ситуацию под другим углом.

Каждому своё

Успешность применения метода библиотерапии зависит от уровня подготовки терапевта, который применяет его в своей работе. При подборе литературы должен учитываться интеллектуальный уровень пациента, а при формировании группы, в обязательном порядке, диагнозы каждого участника.

Библиотерапия метод, который позволяет дать необходимую пищу для твоего ума. Книга обладает уникальным свойством: она естественным способом освобождает твоё подсознание, и направляет его на поиски необходимого ресурса для выхода из личностного кризиса. Это происходит благодаря тому, что каждая часть твоего разума получает необходимое: ум материал для размышления, подсознание – неучастие ума, пока он занят анализом прочитанной ситуации.

Библиотерапия как метод психологической коррекции

Библиотерапия или лечение с помощью книг – это интересное направление психологической коррекции эмоционального состояния людей. В специализированных центрах занятия библиотерапией проводятся с детьми и со взрослыми. Как они проходят? Каковы задачи библиотерапии? Какие методы работы с литературой применяются в психологической практике?

Содержание

  • Определение понятия
    • История метода
  • Цели и задачи
  • Виды
  • Методы
  • Техники и упражнения
  • Этапы и алгоритм проведения
  • Принципы подбора литературы
  • Специфика использования библиотерапии на различных возрастных этапах
    • В работе с детьми
    • В работе с пожилыми людьми
  • Мой опыт
  • Заключение

Определение понятия

Под термином «библиотерапия» сегодня понимаю науку, изучающую особенности формирования у индивида стрессоустойчивости, развития силы воли, повышения интеллектуальных показателей.

В психологии библиотерапия – это метод коррекционной работы, в котором клиенту предлагается отождествлять себя с героем литературного произведения, анализировать поведение персонажа в тех или иных ситуациях. Терапевтический эффект основан на отождествлении клиентом проблем литературного героя со своими собственными трудностями.

Библиотерапия обладает основными характеристиками науки: у нее есть свои цели и задачи, терминологический аппарат, свои методы. В настоящий момент данная технология работы рассматривается учеными как самостоятельное педагогическое течение, одна из вариаций библиотековедения.

История метода

Библиотерапия как метод психологической коррекции основывается на психофизиологии человека. Родиной ее является Древний Египет. В Греции в античной библиотеке Пифагор активно использовал библиотерапию в качестве основного метода работы со своими учениками.

Позднее в Европе церковные писания нашли применение в работе лекарей. Список литературы, применяемой в лечебных целях, расширился с наступлением эпохи Возрождения: в качестве средства терапии стали использовать художественные произведения.

Однако только в начале 20 века психологами и психофизиологами было доказано, что такое занятие, как библиотерапия – это не просто работа с текстом, а самостоятельный метод психотерапии. Основоположником метода в России считают Н. Рубакина, который в научном труде «Среди книг» писал о том, что с помощью правильно подобранных художественных текстов можно изменять психоэмоциональное состояние людей.

Упражнения библиотерапии были впервые апробированы в Харькове в отделении психоневрологии И.Э. Вельвовским. Ученый опирался на рекомендации психотерапевта В.Я. Мудрого, стараясь создать во время проведения сеансов библиотерапии максимально комфортные условия для участников.

В 1916 году были определены первоначальные цели и задачи библиотерапии как метода психотерапии. Инновационная техника работы с книгой вызвала большой интерес не только среди психотерапевтов, но и среди психологов, педагогов, медиков. Библиотерапия использовалась в качестве дополнительного метода во время лечения в санаториях и пансионатах для пожилых людей.

В послевоенное время лечение художественными текстами организовывалось в реабилитационных центрах. Большой вклад в развитие метода внесли Ю.Н. Дрешер, Б.С. Крейденко, Р. Скаллер, О.Л. Кабачек, Б.А. Симонов, И.Н. Казаринова.

Цели и задачи

Главной целью библиотерапии является улучшение психоэмоционального состояния человека. В соответствии с целью, задачами данной технологии работы являются:

  • диагностика проблемы клиента;
  • подбор художественных текстов, отвечающим особенностям выявленной проблемы;
  • работа с художественными текстами, обсуждение прочитанного материала;
  • определение способов решения проблемы клиента.

Виды

Распространенными видами библиотерапии являются:

  • Целенаправленная психокоррекционная работа с книгой. Данная разновидность предполагает непосредственное участие в терапевтическом процессе психолога, который проводит диагностику проблемы клиента, рекомендует определенные тексты, объясняет техники работы с ними.
  • Чтение художественной литературы без постановки психокоррекционных задач. Этот вид практикую люди, которые любят читать. Художественную литературу они подбирают в соответствии со своими предпочтениями. Чтение книг улучшает их настроение, положительно влияет на когнитивные процессы.

Методы

Основными методами библиотерапии являются:

  1. Коррекционный метод. Он не предполагает решение задач коррекции психики. Его основная цель – положительная трансформация трудной жизненной ситуации клиента посредством расширения диапазона стереотипов поведения индивида. Для достижения коррекционной цели используются тексты развлекательного характера.
    Метод подходит для коррекции личностной тревожности и повышения самооценки индивида.
  2. Психокоррекционный метод. Данный метод направлен на трансформацию болезненного психического состояния личности. Психолог помогает клиенту научиться контролировать эмоции и управлять своим настроением. Итогом применения психокоррекционного метода является формирование у клиента способности открыто выражать чувства и правильно понимать эмоции других людей.

Техники и упражнения

Раскрою направления библиотерапии. Распространенными техниками библиотерапии являются:

  • Чтение художественных текстов вслух. Данная техника реализуется в группе. Ведущий зачитывает отрывок из текста, а затем организует групповое обсуждение этого отрывка. Если для достижения целей психокоррекции выбрана пьеса, то организуется ее чтение по ролям. Каждый из участников в группе самостоятельно проводит параллели между художественным словом и собственными проблемами.
  • Отождествление себя с героем художественного произведения. Эту технику психологи используют в качестве домашнего задания. Клиенту предлагается выбрать литературного героя, на которого он похож. На следующей встрече психолог вместе с клиентом обсуждает выбор литературного персонажа и анализирует его поступки, описанные в книге. Эта техника улучшает социальное восприятие индивида, формирует у него новые модели поведения.
  • Пересказ прочитанной книги или рассказа. Эта техника также применяется в групповой работе. Ведущий зачитывает то или иное художественное произведение и просит участников пересказать его с позиции разных героев рассказа. Такой прием помогает человеку научиться анализировать ситуацию с разных позиций.
  • Самостоятельное чтение произведение клиентом дома, а затем обсуждение прочитанного с психологом. Эта техника применяется в индивидуальной работе с клиентом. На каждой встрече психолог рекомендует клиенту ознакомиться с тем или иным текстом. Свои мысли и эмоции, возникающие в процессе чтения, клиент записывает в читательский дневник. Эти записи будут отправными точками при обсуждении произведения на следующей встрече.
  • Собственное сочинение художественных текстов. Эта техника направлена на поиск клиентом различных вариантов реагирования на те или иные жизненные происшествия. Начало истории озвучивает ведущий, а затем участники предлагают различные варианты развития событий.
  • Подготовка иллюстраций к художественному тексту. Эту технику психолог использует, когда возникает необходимость углубленной диагностики проблемы пациента.
  • Обыгрывание ситуации из книги. Эта техника помогает участникам примерить на себя роль того или иного литературного персонажа. Такие действия учат клиентов обращать внимание на позу, мимику, жесты человека, прогнозировать эмоциональные реакции партнера по общению.

Упражнения в рамках каждой из перечисленных техник, виды и методы работы психолог выбирает в зависимости от целей психокоррекции и возраста клиента.

Этапы и алгоритм проведения

Алгоритм проведения библиотерапии включает в себя несколько этапов:

  1. Этап мотивации участников к занятию. На этом этапе ведущий устанавливает контакт с участниками, ставит цели и задачи сеанса, знакомит участников с правилами групповой работы.
  2. Этап когниции в библиотерапии. На данном этапе идет непосредственная работа с художественным текстом.
  3. Этап дискусии. На этом этапе ведущий организует обсуждение художественного произведения.
  4. Этап рефлексии. Заключительная часть сеанса нужна для подведения итогов, получения обратной связи от участников, оценки эффективности психокоррекции.

Принципы подбора литературы

Большое внимание психологу нужно уделять подбору литературных произведений для проведения сеансов библиотерапии, так как этот метод заставляет клиента «присваивать» чувства, мысли и действий лирического героя. Поэтому герой должен обязательно положительным, обладать высоким уровнем нравственности. Подбор литературы для психокоррекции определяются следующими принципами:

  1. Учет возрастных и индивидуальных особенностей клиента. Использование библиотерапии допускает в работе с разными возрастными группами: с дошкольниками, подростками, студентами, взрослыми и пожилыми людьми.
    Книги должны соответствовать психологическим особенностям возраста.
  2. Доступность и понятность литературного языка писателя. Если художественный текст будет непонятен читателю, интерес к нему быстро пропадет. Достичь психокоррекционных целей средствами библиотерапии невозможно, если у клиента нет интереса к сеансу.
  3. Соотнесение жанровой специфики книги с психологической проблемой клиента. Разные литературные жанры оказывают различное действие на человека.
  4. Контраст добра и зла в художественном произведении. Этот принцип важен при подборе литературы для детских сеансов библиотерапии.

Специфика использования библиотерапии на различных возрастных этапах

На различных возрастных этапах специфика использования библиотерапии будет отличаться.

В работе с детьми

Воспитатели ДОУ применяют библиотерапию для решения задач формирования нравственности у детей. Эта задача решается посредством сказок. Библиотерапия в работе с дошкольниками позволяет решать такие задачи, как:

  • воспитание эмоциональной отзывчивости малыша;
  • формирование социально одобряемого типа поведения;
  • создание условий для творческого самовыражения ребенка;
  • развитие речи;
  • развитие психических процессов.

Для детей школьного возраста библиотерапия является тем методом, который помогает справиться с внутриличностными противоречиями. Работая с художественным текстом, подросток находит ответы на вопросы, понимает причинно-следственные связи событий в своей жизни.

В работе с пожилыми людьми

Если библиотерапия используется в целях реабилитации пожилых людей, то предпочтение стоит отдать философским сборникам, притчам, поэзии. Такие тексты помогают человеку принять себя таким, какой он есть, ведь они строятся на общечеловеческих ценностях. Во время сеансов библиотерапии у пенсионеров происходит переосмысление своего жизненного пути.

Мой опыт

Я использую библиотерапию в качестве вспомогательного метода психокоррекционной работы. Чаще всего я предоставляю клиенту возможность самостоятельно поработать с той или иной книгой дома, чтобы закрепить положительный эффект от серии консультаций.

На мой взгляд, библиотерапия – это средство самоисцеления. Моя задача – подобрать правильную литературу, которая найдет эмоциональный отклик у клиента.

Заключение

Далеко не все практикующие психологи используют в своей работе библиотерапию. Это не означает, что у специалистов мало знаний в этом вопросе. К сожалению, многие люди предпочитают смотреть видео или слушать аудиокниги. Самостоятельная работа с художественным текстом не вызывает у них интереса. Чтобы сформировать любовь к качественной литературе, нужно с детства формировать у детей интерес к чтению. Тогда библиотерапией они будут заниматься не под руководством психотерапевта, а самостоятельно.

Городская библиотека | «Библиотерапия – это уникальное явление для нашей страны»

Книги вместо успокоительных лекарств, чтение как главный рецепт во время стрессов и депрессий.

Библиотерапия или лечение с помощью книг – это уникальное направление психологической коррекции эмоционального состояния людей. Метод библиотерапии — это сложное сочетание книговедения, психологии и психотерапии. В Нижнем Новгороде занятия с профессиональным библиотерапевтом проходят в филиале Центральной городской библиотеки Нижнего Новгорода в парке «Швейцария» «Территория эмоций». Кому подойдет книголечение, какие методы работы с литературой применяются в психологической практике и каких результатов можно достичь расскажет филолог, психолог и библиотерапевт Анна Медведева.

-Анна, возможно, кому-то покажется, что библиотерапия – это что-то новомодное, а значит не вызывающее доверие. Так ли это?

-Нет, это в корне неверно. Напомню фразу из «маленькой трагедии» Александра Пушкина «Моцарт и Сальери»: «Как мысли чёрные к тебе придут, откупори шампанского бутылку иль перечти «Женитьбу Фигаро». О влиянии прочитанной человеком литературы было известно всегда.

Лечение с помощью книг применялось еще в первых библиотеках Греции. В нашей стране начало книголечению положил в 1836 году Иустин Дядьковский. Он выдвинул основополагающую идею библиотерапии — «конкретному синдрому соответствует определенный текст художественной литературы». Один из известных современных библиотерапевтов России, у которого мне посчастливилось учиться – Александр Ефимович Алексейчик. Это основоположник разделения в СССР психиатрии и психотерапии. Библиотерапия – это его постоянный метод работы. Причем его семинары проходят, в основном, для профессиональных психологов, которым он помогает «не выгорать». К сожалению, городов, где успешно работают ученики Алексейчика не так много: Краснодар, Томск, Кемерово. Можно с уверенностью сказать, что библиотерапия – это уникальное явление не только для Нижнего Новгорода, но и для России в целом.

пециалист по библиотерапии – это практикующий психолог?

-В основе библиотерапии, безусловно, лежит этика и практика психолога. Но обязательно в сочетании с третьим слагаемым – книги. Библиотерапевт — это психолог с большим репертуаром литературы за разные периоды истории: от древней Греции до наших дней, от эпоса о Гильгамеше до произведений Пелевина и Сорокина. Я могу прогнозировать какое состояние вызовет конкретная книга у человека. Не так давно я обратила внимание, что, так называемая «лейтенантская проза», литература участников войны, забыта. Но ее нельзя терять. И я включила ее в работу. И не ошиблась. Я работала с достаточно взрослым человеком, направление деятельности которого закрылось вместе с развитием прогресса, с изменением экономических условий. Это была колоссальная травма для него. И, как ни странно, именно лейтенантская проза стала лекарством для души.

-Какие психологические проблемы можно лечить чтением?

-Прежде всего, это конечно, неврозы – распространенное заболевание, возникающее под влиянием тяжелых переживаний и психических перенапряжений. Библиотерапия поможет людям, которые столкнулись с разбитой любовью, предательством. Книги станут лекарством для тех, кто потерял близкого человека и ушел в депрессию. Грамотно подобранное чтение после 2-3 месяцев после смерти родного человека способно вернуть нас в нормальное психическое состояние. Чтение запускает психический механизм вытеснения отрицательных эмоций. Новые чувства, желания, мысли, усвоенные из книг, вытесняют болезненные и помогают остановить их разрушительное воздействие.

Еще одна проблема, которая может нарушить эмоциональное состояние – проблемы с профессиональной реализацией. Для многих работа – это смысл жизни. Когда он теряется, то начинается поиск себя, но не у каждого для этого хватит моральных сил. И здесь важно показать образцы того, как люди пережили подобные проблемы.

-Чем отличается библиотерапия от чтения – обсуждения?

Библиотерапевт говорит через книгу о человеке с человеком. И это не литературоведение. Например, мы обсуждаем феномен дружбы на примере поэмы «Витязь в тигровой шкуре». Мы не будем говорить о жизни Шато Руставели, об истории Грузии, о политике. Мы будем говорить о том, что мы переживаем и что мы чувствуем, глядя на выборы и поступки героев.

«Записки охотника» Тургенева впервые показали русскому обществу, что крестьянин тоже человек. Цензора, который выпустил эту книгу в печать, уволили с работы. А невинная книга, с нашей современной точки зрения, впервые вышла в Париже. Это литературоведение. А что ты чувствуешь, когда видишь судьбы детей, которые ночью у костра рассказывают страшные истории? Когда ты узнаешь, что один погиб, а второй утонул? Помнишь ли ты свое детство, что ты пережил, что ты можешь вспомнить? А когда мальчик лежит под рогожей и говорит сложные слова, которые ушли из современной лексики, то ты вдруг вспомнишь, как скажем, твой покойный дедушка подарил тебе глобус. И вот эта память детства способна нас сильно растрогать. Это библиотерапия.

-Вы успешно практикуете библиотерапию с детьми. Как проходят занятия? Какие проблемы можно проработать с ними?

-В «Территории эмоций» я работаю как с дошкольниками, так и со школьниками 8-12 лет. Занятие проходит в игровой форме, смотрим мультфильмы, читаем вслух. Говорим. Ведь так важно говорить с ребенком! Сейчас одна из основных проблем, которая волнует детей – тема одиночества. Родители заняты, конечно, никто их не осуждает, это понятно. И мы говорим о том, что если кажется, что ты один, то нужно посмотреть вокруг. Потому что найдется муравей, который сядет тебе на руку, найдется друг, который сидит за партой, а ты его не замечаешь. Обсуждаем тему дружбы, милосердия, доброты. Это нам кажется, что здесь все понятно. Но не для маленького человека. Задача библиотерапии — расширить поведенческий горизонт ребенка: в какой ситуации можно уступить, а где отстоять свою точку зрения; где сказать, что я справлюсь, а где попросить помощи. Библиотерапия знакомит с явлениями исторического, культурологического порядка. Они его обогащают. По мере взросления ребенок должен понимать, что он часть истории своей семьи, своей школы, своей страны. И эта история делает его сильнее. К сожалению, сейчас люди недооценивают свои жизни. Задача библиотерапевта — из миллиона выделять лица. Люди должны понимать, что их короткий век имеет цену.

-Какую литературу вы используете в работе? Подходят ли современные детские книги?

В библиотерапии нужна сила художественного высказывания. К сожалению, в современной литературе написано далеко не все так уж талантливо. Если говорить о маленьких детях, то мы работаем с «Алисой в стране чудес», Чиполино, Буратино, Незнайкой, сказками Андерсена. Для более старших детей я использую литературу Януша Корчака, Юза Алешковского. Кстати, повесть Алешковского «Кыш и двапортфеля» — это гуманистическая повесть о мальчике, который спасает свою собаку, написанная на прекрасном русском языке. К сожалению, современных примеров таких произведений немного.

-Занятия библиотерапией в «Территории эмоций» проходят как детей, так и для взрослых?

Занятия «Истории старого доктора» рассчитаны для детей. Они проходят 2 раза в неделю. По пятницам у нас открывается читательский клуб для взрослых «Целебная сила английского юмора». Британский, или английский юмор — это часть традиционной английской культуры, узнаваемая во всем мире. От книг Джонатана Свифта о приключениях Гулливера до мистера Пиквика Чарлза Диккенса, от знаменитых Дживса и Вустера до героев Джерома К. Джерома. Английский юмор мы не спутаем ни с каким другим. В чем же его привлекательность, в чем тайна успеха этих книг? В удивительном умении смеяться над собой, в самоиронии, которая помогает жить, в таланте отстранения от слишком серьезного восприятия себя. Это то на чем основывается душевное здоровье. Английский юмор помогает трезво относиться к себе, не возвышать собственную беду, не думать, что твое горе самое горькое. Будем говорить об умении внимательно вглядываться в мир.

    

Занятия библиотерапией в читальне «Территория эмоций» (парк «Швейцария», ост. ул. Батумская) проходят каждую неделю бесплатно. Следите за новостями в официальной группе «Территории эмоций» Вконтакте https://vk. com/emotionsplace

 

Сведения об образовательной организации

Размер:

A

A

A

Цвет: CCC

Изображения Вкл.Выкл.

Обычная версия сайта

Горно-Алтайский государственный университет

  • Университет
    • Обращение ректора
    • История
    • Ученый совет
    • Администрация
    • Интеллект-центр
    • Медиацентр
    • Отдел делопроизводства
    • ОПОД и УИК
    • Управление бухгалтерского учета и финансового контроля
    • Планово-финансовое управление
    • Управление кадров
    • Центр цифрового развития
    • Административно-хозяйственное и материально-техническое подразделение
    • Контрактный управляющий
    • Противодействие коррупции
    • Сведения о доходах
    • Антитеррористическая безопасность
    • Международная деятельность
    • Безопасность и охрана труда
    • Лучшие студенты
    • Структура
    • Календарь мероприятий
    • Профком студентов и аспирантов
    • Республиканская профсоюзная организация высшей школы
    • Вопросы ректору
  • Образование
    • Факультеты и институт
    • Учебно-методическое управление
    • Методический совет ГАГУ
    • Образовательная деятельность
    • Отдел практической подготовки студентов
    • Заочное обучение
    • Центр дополнительного образования
    • Центр карьеры
    • Методические и иные документы
    • Консультационный центр поддержки студентов
    • Региональный центр финансовой грамотности
    • Учебно-тренинговый центр
    • Центр развития педагогического образования
    • Локальный центр тестирования иностранных граждан
  • Воспитание
    • Центр воспитательной и внеучебной работы
    • Центр социально-психологической помощи
    • Совет по воспитательной работе
    • Волонтёрский центр
    • Cовет обучающихся
    • Информационные материалы
    • Совет кураторов
    • Клуб выпускников
  • Наука
    • Новости науки
    • Центр развития науки и инноваций
    • Отдел научно-технической информации
    • Отдел подготовки научно-педагогических кадров
    • Библиотечно-издательский центр
    • Лаборатории, НШ, НИЦ, вузовско-академическая кафедра
    • Музейный комплекс ГАГУ
    • Научные мероприятия в ГАГУ
    • Центр развития туризма и гостеприимства
    • Национальный проект «Наука и университеты»
  • Культура и спорт
    • Немецкий культурный центр
    • Центр языка и культуры Китая
    • Туристский клуб «Горизонт»
    • Спортивный клуб «Буревестник»
    • Киберспорт
    • Военно-патриотический клуб «БАРС»
    • Спортивно-оздоровительная база на Телецком озере
  • Контакты и адреса
    • Телефонный справочник
    • Платежные реквизиты
    • Символика ГАГУ
    • Карта корпусов
    • Карта сайта
  • Сведения об образовательной организации
  • Файлы

Основные методы психокоррекции Психогимнастика


База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2023
обратиться к администрации

Основные методы психокоррекции

  1. Психогимнастика

Психогимнастика – это метод, при котором клиенты (дети или взрослые) проявляют себя и общаются без помощи слов.

Психогимнастика включает в себя:

— упражнения на внимание;

— упражнения на снятие напряжения;

— упражнения на сокращение эмоциональной дистанции (на развитие сотрудничества и взаимопомощи).

Методика М.И.Чистяковой по психогимнастике:



  1. мимические и пантомимические этюды;

  2. этюды и игры, направленные на выражение отдельных свойств личности и эмоций;

  3. этюды и игры с целью коррекции настроения у детей.

2. Игротерапия

Показания к применению игротерапии:

— социальный инфантилизм;

— замкнутость;

— необщительность;

-фобические реакции;

— сверхконформность и сверхпослушание;

— нарушения поведения и вредные привычки;

— неадекватная полоролевая идентификация у мальчиков.

Игра влияет на развитие ребенка и может одновременно выполнять несколько функций:


  1. биологическая функция игры;

  2. внутриличностная функция игры;

  3. межличностная функция игры;

  4. диагностическая функция;

  5. терапевтическая функция;

  6. обучающая функция.

Выбор вида игротерапии будет зависеть от дефекта в развитии ребенка.

  1. психоаналитическая игротерапия;

  2. гуманистическая игротерапия;

  3. поведенческая игротерапия;

  4. развивающая игротерапия

3.Арт-терапия

Арт-терапия – это лечение изобразительным искусством.

Достоинства арт-терапии:

— помогает установлению и углублению контакта;

— применима для диагностики, выявления динамики развития;

— позволяет широко разнообразить средства – от рисования палочкой на песке и простым карандашом до живописи и скульптуры, не имеет противопоказаний, применима при широком круге психических расстройств;

— создает и углубляет (особенно у детей) чувство безопасности;

— позволяет быть ребенку открытым без ощущения раскрытости и высказываться без страха.

К средствам арт-терапии относятся: резьба по дереву, выжигание, чеканка, мозаика, лепка, витражи, рисунок, поделки из меха и тканей, шитье, плетение.

Арт-терапия включает несколько направлений:

— рисуночная терапия;

— драмтерапия;

— библиотерапия;

— танцетерапия;

— кинотерапия;

— куклотерапия.


  1. Музыкотерапия

Прамузыка и премузыка + элементы паравербальной психотерапии.

Разные виды музыки используются как фоновое сопровождение – в эмоционально-стрессовой терапии.

ПАРАВЕРБАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ – метод предполагает построение общения педагога (терапевта) с ребенком через сенсомоторные каналы:

— контакт с ребенком устанавливается через звук, движение и прикосновение;

средства:

— невербальные вокализации;

-рифмование;

— знакомые мелодии;

— мимика;

— драматизация.



  1. Куклотерапия

Куклотерапияоснована на процессах идентификации ребенка с любимым героем мультфильма, сказки и с любимой игрушкой.

Кукла используется как промежуточный объект, посредник во взаимоотношениях ребенка и взрослого (психолога, педагога, родителя, врача).

Формыкуклотерапии: индивидуальная и групповая.

Виды кукол:

— куклы-марионетки;

— пальчиковые куклы;

-теневыеи веревочные;

— плоскостные и перчаточные;

— объемные;

— куклы-костюмы.

6. Логотерапия

(от греческого «logos»- слово, «theraperia» — забота, уход, лечение).

Автор психотерапевтического метода В.Франкл.

Цель логотерапии: помочь человеку обрести смысл жизни, загореться какой-либо деятельностью, найти дело, созидающее духовность личности, найти и понять те ценности,которые вдохновляют на жизнь, творчество, труд.

Уникальный смысл может быть найден человеком в следующих сферах:

— в творчестве;

— в эмоциональных переживаниях;

— сознательное принятие тех обстоятельств, которые невозможно изменить.

Центральные понятия в логотерапии – самотрансценденция(выход за свои пределы, преодоление своего горя, скорби, бессмысленности жизни) и самоактуализация (поиск и нахождение самого себя, воплощение потенциальных возможностей в конкретных делах).

Приемы логотерапии – самоотстранение и юмор.

Смысл человеческой жизни (по методу В.Франкла) обретается через осознание того, что человек нужен и полезен другим.



  1. Сказкотерапия

Сказкотерапия – это метод психокоррекции, которые использует сказочную форму для совершенствования взаимоотношений с окружающим миром, интеграции личности, развития творческих способностей, расширения сознания.

Образцы сказок воздействуют одновременно на 2 психических уровня:



  1. на уровень сознания;

  2. на уровень подсознания

Формы:

  1. Сказка как метафора.

  2. Рисование по мотивам сказки.

  3. Сказочные герои («хорошие и плохие»).

  4. Инсценирование (проигрывание) эпизодов сказки.

  5. Сказка как прием нравоучения.

  6. Творческая работа по мотивам сказки.

  1. Холдинг

Метод холдинга (от англ. «hold» — держать) использовался первоначально в работе с аутичными детьми, затем для коррекции эмоциональных расстройств. Автор метода доктор М.Велш (1970). Холдинг успешно применяется в Англии, Финляндии, Японии, Италии, ФРГ. В России холдинг-терапию использовала О.С.Никольская (1987). Холдинг можно сравнивать с психодрамой драматическая борьба приводит клиента к катарсису, вслед за которым наступает эмоциональное и физическое расслабление.

Задачи психолога во время холдинга:

— вдохновлять, заставлять, принуждать мать держать ребенка;

— наблюдать, фиксировать свои наблюдения и передавать матери сигнал от ребенка;

— анализировать семейные конфликты;

— сдерживать гнев и отчаяние матери, поддерживать ее во время холдинг-терапии;

— организовывать помощь отца и других членов семьи;

— нельзя прерывать сеанс холдинга.

Каталог: wp-content -> uploads -> 2013
2013 -> Тесты для диагностики уровня агрессивности у воспитанников, критерии эффективности психолого-педагогической работы; подробно описываются пути и средства достижения положительного результата
2013 -> Пособие по обучению и воспитанию детей-инвалидов с умеренной и выраженной умственной отсталостью в условиях семьи
2013 -> Учебно-методический комплекс по специальности 080507 Менеджмент организации Калининград 2010
2013 -> Количество экземпляров
2013 -> Либрусек Практическая характерология с элементами прогнозирования и управления поведением
2013 -> Сборник методических материалов
2013 -> В этой книге приведены данные о проявлениях и симптомах детской и подростковой агрессии. Показано, как она начинается, развивается, оформляется в виде жестокого поведения
2013 -> Учебно-методический комплекс по специальности 030301. 65 «психология» Калининград 2010 Психология семьи и брака
2013 -> Учебно-методический комплекс психология стресса направление: 030300 Психология Квалификации выпускника − бакалавр Калининград


Скачать 43.5 Kb.


Поделитесь с Вашими друзьями:

Терапия визуально-пластическими художественными средствами: арт-терапия (музыкой, живописью, танцами)

Тип образования:

Дополнительная общеобразовательная программа

Длительность обучения:

1 месяц (44 часа)

Условия оплаты:

предоплата

Форма обучения:

Заочная с применением дистанционных образовательных технологий

Тип документа:

Сертификат

Срок действия сертификата :

Бессрочно

Ближайший набор:

Март 2023, апрель 2023

Стоимость обучения:

2 500 ₽

   1 900 ₽

— 24 %

Сертификат о прохождении курса.

Срок действия неограничен

Тип образования: Дополнительная общеобразовательная программа

Дополнительная общеобразовательная программа​ направлена на удовлетворение образовательных и профессиональных потребностей, профессиональное развитие человека, обеспечение соответствия его квалификации меняющимся условиям профессиональной деятельности и социальной среды,​ на​ получение новых​ компетенций​ и профессиональное развитие.

Длительность обучения: 1 месяц (44 часа)

Программа каждого курса предусматривает определённое количество часов на изучение конкретной дисциплины и темы. Также в программу заложены домашние задания, их проверка и обсуждение с преподавателем.

Заявленный срок обучения в месяцах предполагает спокойное погружение в предмет – обучение в свободное от основной деятельности время, по утрам, вечерам или в выходные.

Оплата производится по счёту, в любом удобном банке.

Форма обучения: Заочная, с применением дистанционных образовательных технологий

Дистанционное образование – самый удобный способ обучаться онлайн,
не выходя из дома.

Сразу после зачисления вы получите доступ в систему и сможете учиться в подходящее вам время и в удобном месте. Материалы курса доступны
24 часа в сутки, система работает без выходных.

Онлайн-обучение не исключает домашних заданий и общения с преподавателями, всё это также выполняется в системе.

Более того, итоговый экзамен вы сдадите дома, а диплом (или удостоверение) получите по почте или с помощью курьерской службы
за 3-5 дней.

Ближайший набор: Март 2023, апрель 2023

В виду удобства дистанционного формата обучения, учебные группы набираются достаточно быстро.

Чтобы подать заявку на поступление, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону 8 (499) 490-06-81 в рабочее время, а лучше оставьте ваши контакты в форме получения консультации или записи на курс, закажите обратный звонок.

Наш специалист сам свяжется с вами, проконсультирует по всем вопросам
и расскажет о документах, необходимых для поступления.

Конечно же, все документы подаются онлайн!

Акция ограничена по времени!

Оставьте заявку на обучение прямо сейчас, чтобы получить образование
не только удобно, но и выгодно.

Сомневаетесь? Не готовы приступать к обучению прямо сейчас? Хотите внимательнее изучить программу или отзывы?

Мы готовы зафиксировать выгодную цену для вас!
Для этого обратитесь в академию в период действия акции и сообщите менеджеру, что хотите поступать позднее, но по текущим ценам.

Мы с удовольствием пойдём на встречу вашему стремлению к новым знаниям.

Оставьте свои контакты — мы перезвоним в ближайшее время

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Цель программы:

Арт-терапия – это лечение искусством. Психологи, которые знакомы с этим методом, способны оказать клиентам эффективную помощь через изобразительное искусство, скульптуру, чтение сказок, проигрывание театральных постановок и других творческих техник. Метод практически не имеет противопоказаний и отлично зарекомендовал себя в работе со взрослыми и детьми, страдающими депрессией, агрессивными проявлениями, тревожными расстройствами и соматическими заболеваниями.

Цель нашего курса – дать слушателям знания об арт-подходе и научить применять эту коррекционную технику для психологической помощи людям.

Доступ к библиотеке вебинаров на 3 дня

Ко всем вебинарам, по всем направлениям НАДПО. При покупке мини-курса

Основные задачи программы:

1. Изучить предысторию и становление метода в различных психотерапевтических подходах.

2. Освоить общую характеристику метода арт-терапии.

3. Понять, каковы компетенции арт-терапевта и качество терапевтических отношений.

4. Усвоить структуру арт-терапевтической сессии.

5. Изучить терапевтические подходы в арт-терапии.

6. Научиться осуществлять психоаналитический (психодинамический), гуманистический, развивающий, когнитивно-поведенческий и интегрально-эклектический подход.

7. Усвоить основы куклотерапии.

8. Изучить библиотерапию как метод психологической коррекции.

9. Освоить теорию и практику музыкальной терапии.

10. Усвоить танцевально-двигательную терапию.

11. Познакомиться с механизмами драматерапии, усвоить показания к применению в работе с детьми, подростками, взрослыми.

12. Научиться методам телесно-ориентированной арт-терапии.

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование  Практические занятия 

1

Терапия визуально-пластическими художественными средствами: арт-терапия (музыкой, живописью, танцами)

42

28

4

10

1. 1

Становление метода «терапия творчеством» в различных психотерапевтических подходах

1.2

Метод арт-терапии: особенности, формы и классификации

1.3

Арт-терапевт: компетенции и качество терапевтических отношений

1. 4

Этапы, структура, методы проведения арт-терапевтической сессии

1.5

Арт-терапевтические подходы, применяемые в работе психолога

1.6

Психодинамический и психоаналитический подход в арт-терапии

1. 7

Гуманистический подход в консультировании арт-терапевта

1.8

Арт-терапевтический развивающий подход

1.9

Когнитивно-поведенческий подход как раздел арт-терапии

1. 10

Работа специалиста в интегрально-эклектическом подходе

1.11

Куклотерапия как эффективный метод арт-терапевтической сессии

1.12

Арт-терапевтический метод коррекции: библиотерапия

1. 13

Музыкальная терапия в практике психолога

1.14

Практическое применение танцевально-двигательной терапии

1.15

Драматерапия как метод арт-терапии

1. 16

Телесно-ориентированная форма работы в арт-терапевтическом направлении

Итоговая аттестация

2

Итоговое тестирование

ИТОГО

44

Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

100%

оригинальный продукт, разработанный с нуля почетными работниками образования

от 5 лет

стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс

80%

преподавателей – кандидаты наук в своей области

Научим именно тому, что понадобится вам в работе

Емкая информация без «воды» для старта в профессии с нуля или улучшения компетенций на текущем месте работы

В материалах учтены изменения в отрасли, а также нововведения

Программы составлены
по ФГОС

Лицензия Министерства
образования РФ № Л035-01298-77/00181484

Член союза
АНО ДПО

ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования РФ

Общение с другими
слушателями в закрытом чате в Telegram

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу мини-курса по арт-терапии так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

  • Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.
  • Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.
  • Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

  • Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
  • Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».

Лекционный материал

Практические задания

Тестирования

Результат обучения

Вы знакомы с современным психотерапевтическим подходом, который поможет вам в проведении диагностики и лечения детей, подростков и взрослых, нуждающихся в психологической коррекции.

Вы можете применять полученные знания на практике, оказывать пациентам качественную психологическую поддержку.

После прохождения процедуры итоговой аттестации вы получите сертификат о прослушивании мини-курса.


Требования к слушателям

Требований к уровню образования слушателей при поступлении нет.

      Больше программ данного направления

      Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

      Еще больше программ данного направления можно запросить у персонального менеджера:

      Ваша заявка принята

      Посмотрите программуИзучите учебный планОзнакомьтесь с отзывами

      «Терапия визуально-пластическими художественными средствами: арт-терапия (музыкой, живописью, танцами)»


      №пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
      Лекции  Тестирование  Практические занятия 

      1

      Терапия визуально-пластическими художественными средствами: арт-терапия (музыкой, живописью, танцами)

      42

      28

      4

      10

      1.1

      Становление метода «терапия творчеством» в различных психотерапевтических подходах

      1. 2

      Метод арт-терапии: особенности, формы и классификации

      1.3

      Арт-терапевт: компетенции и качество терапевтических отношений

      1.4

      Этапы, структура, методы проведения арт-терапевтической сессии

      1. 5

      Арт-терапевтические подходы, применяемые в работе психолога

      1.6

      Психодинамический и психоаналитический подход в арт-терапии

      1.7

      Гуманистический подход в консультировании арт-терапевта

      1. 8

      Арт-терапевтический развивающий подход

      1.9

      Когнитивно-поведенческий подход как раздел арт-терапии

      1.10

      Работа специалиста в интегрально-эклектическом подходе

      1. 11

      Куклотерапия как эффективный метод арт-терапевтической сессии

      1.12

      Арт-терапевтический метод коррекции: библиотерапия

      1.13

      Музыкальная терапия в практике психолога

      1. 14

      Практическое применение танцевально-двигательной терапии

      1.15

      Драматерапия как метод арт-терапии

      1.16

      Телесно-ориентированная форма работы в арт-терапевтическом направлении

      Итоговая аттестация

      2

      Итоговое тестирование

      ИТОГО

      44


      Отзывы о НАДПО

      Отзывы в Яндекс

      1094+ отзывов (5. 0 )*

      Отзывы в Google

      796+ отзывов (4.9 )*

      Отзывы в 2GIS

      569+ отзывов (4.9 )*

      Отзывы в Отзовик

      558+ отзывов (4.7 )*

      * — по состоянию на 1 марта 2023 года


      Программы дистанционного обучения в Национальной академии дополнительного профессионального образования делятся по направлениям и предусматривают получение образования в рамках профессиональной переподготовки или повышения квалификации. Выберите интересующее вас направление, в каждом из них наши преподаватели подготовили для вас свыше 10 курсов обучения, длительностью свыше 100 часов дистанционного обучения, по окончании которых вы получите дипломы и самые полезные значения, которые обязательно пригодятся вам в вашей работе и помогут стать еще более профессиональнее в вашей сфере.

      Мы понимаем, что образование имеет первостепенную важность в современном мире, умения и знания, подкрепленные дипломом – залог успешного карьерного роста. Также мы понимаем, что в современном мире крайне сложно найти время для получения образования, поэтому все наши программы качественно адаптированы под дистанционный формат обучения – вам не нужно никуда ездить и тратить время на дорогу, более того – дистанционная форма обучения позволяет учиться в более гибком графике.


      Документы

      Сертификаты и лицензии

      Аудиоотзывы наших слушателей

      Обратную связь выпускников можно послушать в реальном времени

      Тарабановская
      Ксения Александровна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Хачатурова
      Ирина Вячеславовна

      0:00

      1x 1. 5x 2x

      Прутова
      Наталия Владимировна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Яковлева
      Марина Евгеньевна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Тихонова
      Екатерина Александровна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Комоликова
      Светлана Михайловна

      0:00

      1x 1. 5x 2x

      Картузова
      Александра Владимировна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Буланкова
      Анастасия Дмитриевна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Поличкина
      Анастасия Сергеевна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Гундаева
      Юлия Олеговна

      0:00

      1x 1. 5x 2x

      Багдасарян
      Борис Эдуардович

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Лобода
      Вадим Эдуардович

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Хлебникова
      Ирина Алексеевна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Трофимова
      Елена Сергеевна

      0:00

      1x 1. 5x 2x

      Булкин
      Илья Александрович

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Геллерт
      Эмилия Сергеевна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Зинковская
      Олеся Борисовна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Вавилова
      Надежда Павловна

      0:00

      1x 1. 5x 2x

      Рассмотряева
      Ольга Николаевна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Сапрыкина
      Юлия Намиковна

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Сигунов
      Максим Николаевич

      0:00

      1x 1.5x 2x

      Будник
      Анжела Анатольевна

      0:00

      1x 1. 5x 2x

      С заботой о вас. Получайте документы любым удобным способом

      Чтобы получить диплом или удостоверение после окончания обучения, вам не придётся ехать в наш офис лично.

      Работаем с транспортными компаниями:

      Оставьте заявку, с вами свяжется наш менеджер и поможет выбрать самый подходящий для вас вариант доставки.


      Заявка на обучение или консультацию:

      Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

      Оставьте номер телефона и мы с удовольствием расскажем вам о нашей академии:

      Ваша заявка принята

      Важные вопросы

      Что даёт повышение квалификации?

      Повышение квалификации дает возможность за короткое время получить новые знания, навыки и умения в рамках Вашей профессиональной деятельности.

      По окончании программы повышения квалификации Вы получаете удостоверение, подтверждающее совершенствование и (или) получение новой компетенции, необходимой для профессиональной деятельности, и (или) повышение профессионального уровня в рамках имеющейся квалификации.

      Какое оборудование нужно для обучения в дистанционном формате?

      Компьютер с доступом в интернет. Желательно наличие веб-камеры.

      Какой документ я получу по окончании обучения?

      По окончании программы профессиональной переподготовки (свыше 250 часов)  Вы получите диплом о профессиональной переподготовке.
      После окончания программы повышения квалификации (от 16 часов) Вы получите удостоверение о повышении квалификации.

      Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

      Ваша заявка успешно отправлена, в ближайшее время с вами свяжется специалист по организации приема слушателей. Спасибо за доверие! Отправка повторной заявки будет возможна через 15 минут.

      Понял, принял

      Оставьте свои контакты — мы перезвоним в ближайшее время

      Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

      ▲НАВЕРХ

      Для того, чтобы улучшать работоспособность сайта и качество обслуживания мы используем файлы cookies, которые сохраняются на вашем компьютере. Нажимая «СОГЛАСЕН» Вы подтверждаете то, что Вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.

      Согласен

      Библиотерапия как нефармацевтическое вмешательство для улучшения психического здоровья в ответ на пандемию COVID-19: систематический обзор смешанных методов и биоэтический метаанализ

      • Список журналов
      • Фронт общественного здравоохранения
      • PMC8007779

      Фронт общественного здравоохранения. 2021; 9: 629872.

      Опубликовано онлайн 2021 март 15. doi: 10.3389/fpubh.2021.629872

      , 1, 2, , 2, 3, ,

      6,

      6, . , 2 , 2, 4 , 2, 5 , 1, * и 2, 6. * *

      6.

      6
      *
      *
      *
      *
      *. и информация о лицензии Отказ от ответственности

      Дополнительные материалы
      Заявление о доступности данных

      Предыстория: Немедикаментозное лечение, предлагаемое в качестве психологической поддержки, — это библиотерапия, которую можно описать как процесс чтения, размышления и обсуждения литературы для улучшения познавательного сдвиг. Пандемия коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19) требует ответных мер, чтобы предотвратить пик распространенности проблем с психическим здоровьем и избежать коллапса служб охраны психического здоровья, которых недостаточно и которые недоступны из-за пандемии. Таким образом, это исследование было направлено на обзор статей об эффективности библиотерапии при различных проблемах психического здоровья.

      Методы: Был проведен систематический обзор для изучения соответствующих исследований, в которых оценивается эффективность библиотерапии в различных клинических условиях как лечения, способного усилить чувство цели и окружающие ее ценности. Для этого был проведен систематический обзор, включая биоэтический метаанализ. Для стратегии поиска использовался вариант модели PICO (участники, вмешательство, сравнение и результат), а систематический обзор проводился в трех базах данных: PubMed, Bireme и OVID. Критериями включения были релевантные исследования, которые включали ключевые слова, исключая документы с неактуальными темами, исследования по предметам 15 лет и младше и на других языках, помимо испанского или английского. Начиная с 707 исследований, после трех раундов различных критериев качества, 13 статей были отобраны для анализа, включая герменевтический анализ, за ​​которым последовал четвертый и последний раунд восстановления с оценкой библиотерапевтических статей о медицинских работниках.

      Результаты: Наши результаты показали, что с помощью библиотерапии у пациентов развился ряд способностей, включая переосмысление своей собственной деятельности посредством нового взгляда на свой моральный горизонт. Не существует дорожных карт исследований, служащих руководством для проведения исследований по использованию библиотерапии для улучшения психического здоровья. Кроме того, такие ценности, как автономия и справедливость, были тесно связаны с положительными результатами библиотерапии. Это означает, что библиотерапия может оказывать положительное влияние в различных условиях.

      Выводы: Наш вклад заключается в том, чтобы предложить дорожную карту, в которой представлены современные библиотерапевтические исследования, которые помогут учреждениям и медицинским работникам планировать клинические и специальные вмешательства с положительными результатами.

      Ключевые слова: библиотерапия, литерапия, психическое здоровье, коронавирусная болезнь 2019, пандемия, ценности, биоэтика, систематический обзор здоровья населения, сюда входят как те, кто соблюдает социальную дистанцию ​​и находится в помещении в течение длительного времени, так и лица, считающиеся основными работниками, которые продолжают трудиться, несмотря на значительный риск, — среди них медицинские работники (МР). Это подвергает население различным психологическим заболеваниям, таким как нарушения сна, депрессия, тревога и эмоциональное выгорание. Эти расстройства поражают широкий спектр людей разного происхождения и возраста (1–3). Если не принять меры, распространенность и финансовое бремя психических расстройств в сообществах, пострадавших от COVID-19будет расти в геометрической прогрессии. Кроме того, и здравоохранение, и социально-экономическая система рухнут, если не будет значительно улучшен подход к диагностике, профилактике и немедикаментозному лечению психических расстройств.

      Проблемы с психическим здоровьем можно решить с помощью множества доступных методов лечения, таких как психосоциальная терапия или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которые проводят обученные психологи (4). Однако, несмотря на доступность различных методов лечения, лишь немногие люди с проблемами психического здоровья обращались за помощью во время пандемии COVID-19.пандемия (5). Эта обстановка, наряду с необходимостью социального дистанцирования, создает проблемы при рассмотрении доступных методов лечения для улучшения психического здоровья.

      Одним из доступных немедикаментозных методов лечения в психологической литературе является библиотерапия (6). Это определяется как чтение как руководство к терапевтическим изменениям; библиотерапия изучалась учеными в области психического здоровья в последние годы как средство, отличное от традиционных вмешательств, которое улучшает жизнь читателей (7, 8). Хотя было создано несколько определений для осмысления библиотерапия , все они сосредоточены на трех основных элементах: материале для чтения во время или вне сеанса, терапевтической и достижимой цели и личном совершенствовании.

      Библиотерапию лучше понимать как процесс чтения, размышления и обсуждения литературы (личные рассказы и истории). Такое обсуждение отобранной литературы способствует когнитивным сдвигам у читателя (9). Важно отметить, что библиотерапия отличается от стратегий самопомощи, поскольку размышления и обсуждение литературы происходят в структурированной обстановке (10). Материал для чтения также подвергается тщательной проверке и имеет конкретную цель или проблему, которую он решает.

      Использование книг в систематических клинических условиях дает возможность улучшить психическое здоровье при низких затратах. Кроме того, это альтернатива для тех, кто не решается лечиться от проблем с психическим здоровьем (11). Для работников служб жизнеобеспечения, в том числе медицинских работников, крайне важно лечиться и получать помощь. Проблемы с психическим здоровьем не только приводят к моральному дистрессу, но и могут быть связаны с потерей ценностей при лечении пациентов, что, в свою очередь, снижает качество помощи.

      Библиотерапия показала положительные результаты при различных психических расстройствах в различных исследованиях, что оправдывает рациональную и эмпирическую оценку этого подхода. Тем не менее, в существующей литературе еще предстоит изучить, может ли библиотерапия повысить ценности, которые способствуют достижению цели. Таким образом, основной целью настоящей работы является обзор основных исследований, в которых оценивается эффективность библиотерапии как метода лечения, направленного на повышение чувства цели и ценностей у людей с различными проблемами психического здоровья. Основываясь на этих результатах, медицинские работники и учреждения могут планировать клинические и специальные вмешательства, которые хорошо проверены, оценены и оценены и демонстрируют клиническую эффективность в улучшении психического здоровья и рабочей среды. В результате с помощью библиотерапии можно решать различные проблемы психического здоровья, такие как тревога, депрессия, нарушения сна и эмоциональное выгорание.

      Диагностический скрининг был проведен в пяти базах данных: PubMed, Bireme, OVID, Philosopher’s Index и JSTOR с целью поиска самых последних статей об использовании библиотерапии в качестве немедикаментозного вмешательства для помощи психически больным и медработникам. Впоследствии до февраля 2018 г. был проведен систематический обзор для получения оригинальных статей о доступных немедикаментозных методах лечения (библиотерапия), основанных на литературе. Этот поиск был дополнен скринингом до 2020 года с учетом COVID-19.пандемия. Стратегия поиска была основана на подходе PICO (участники, вмешательство, сравнение и результат) в сочетании с контрольным списком PRISMA (предпочтительные элементы отчетности для системных обзоров и метаанализа) (12). Однако переменная сравнения была удалена из-за того, что исследование было сосредоточено только на библиотерапии как вмешательстве. Стратегия PIO (участники, вмешательство и результат), которая включает участников или проблемы, вмешательство или воздействие и результаты, использовалась для систематического поиска во всех базах данных. Этот тип модифицированного поиска, основанный на модели PICO, также использовался в других систематических обзорах (13–15).

      Стратегия поиска/Поиск литературы

      Стратегия поиска проводилась в пяти компьютеризированных базах данных: PubMed, Bireme, Philosopher’s Index, JSTOR и OVID. Первой использованной базой данных была PubMed, созданная Национальной медицинской библиотекой (государственная организация, зависящая от Национальных институтов здравоохранения США), которая, по данным Cochrane (16), содержит приблизительно 16 миллионов ссылок на журнальные статьи из с 1950 года, а также 5200 проиндексированных журналов. Это делает PubMed/Medline самой широко используемой базой данных в области медицинских наук во всем мире. Впоследствии был проведен поиск в базе данных Virtual Health Library (VHL), созданной Bireme (Латиноамериканский и карибский центр информации в области медицинских наук), который является специализированным центром Панамериканской организации здравоохранения (ПАОЗ). Эта база данных имеет большое значение, поскольку она содержит (индексирует) наиболее актуальные журналы научной литературы из Латинской Америки и Карибского бассейна. Мы также выполнили поиск в Philosopher’s Index, главной базе данных, предназначенной для поиска интересных публикаций в области философии. Аксиологический анализ вызывает большой интерес у философов всего мира. Ниже приведена JSTOR, которая представляет собой кросс-функциональную базу данных.

      Наконец, был проведен поиск в OVID, самой надежной в мире платформе медицинских исследований, которая уже более 20 лет является жизненно важной частью здравоохранения. Флагманская платформа OVID является ведущим выбором во всем мире среди клиницистов, исследователей, преподавателей и студентов в медицинских, научных и академических областях.

      Термины сетки использовались для рассмотрения этого явления. Для участников использовались следующие ключевые слова: «медицинский персонал», «медицинский работник», «медицинский персонал», «врач», «врач», «медсестра», «социальный работник»; Вмешательство: «библиотерапия»; и Результат: «свобода», «расширение прав и возможностей», «терпимость», «справедливость», «доброжелательность», «справедливость», «уважение», «милосердие», «красота», «автономия», «чистота», «этические ценности». », «аксиология», «личность», «достоинство». Булев оператор «И» использовался для связывания переменных PIO, а оператор «ИЛИ» использовался для объединения ключевых слов из одних и тех же переменных. Эта стратегия поиска использовалась для получения релевантных статей из каждой базы данных, как показано на рис. Все ссылки хранились в Mendeley Desktop. Из-за скудных результатов по медицинским работникам было выполнено перенаправление на население в целом с использованием проверенных работ, которые уже были в нашей курируемой базе данных.

      Открыть в отдельном окне

      Блок-схема. Он показывает процесс выбора, использованный для получения окончательных 13 статей. В первом туре отбора было получено 707 статей из трех компьютеризированных баз данных (PubMed, Bireme и OVID). Работы с двойными ссылками, не относящейся к теме или написанные не на английском или испанском языках, были исключены во время второго тура отбора, в результате чего осталось 25 статей. Третий тур отбора включал критерий качества, при котором был прочитан полный текст. Наконец, для герменевтического анализа были отобраны 13 исследований с показателем более 80%.

      Критерии приемлемости

      В первом раунде статьи были отобраны из каждой электронной базы данных и проверены на релевантность на основании названия и аннотации. Были исключены работы с двойной ссылкой, на участников 15 лет и младше, на неактуальную тему, связанные с письмами или книгами, а также написанные не на английском или испанском языках. Перед вторым раундом три автора провели повторный обзор, чтобы подтвердить фактическую актуальность каждой статьи.

      Во втором туре отбора рассматривались полные тексты статей. Критерий качества, как видно из дополнительной таблицы 1, использовался для оценки методологической ценности каждой ссылки. Статьи были прочитаны и классифицированы в соответствии со следующими критериями: (а) четкие цели исследования, (б) включение вопроса исследования в соответствии с целями, (в) адекватная и надежная методология, (г) определение терминологии и (д) результаты в соответствии с поставленными задачами. Каждый критерий оценивался в 20 %, а максимальная оценка качества составляла 100 %.

      В третьем туре 13 статей соответствовали критериям оптимального качества (выше 80%). Каждая статья была проанализирована и систематизирована с использованием Атласа. Программное обеспечение ti для выделения предыстории библиотерапевтических вмешательств, методологических элементов и результатов. Все статьи были кодифицированы для проведения более глубокого качественного анализа на основе различных кодов, их отношений, совпадений и их сетей. Биоэтический метаанализ проводил поиск сетей, которые могли бы связать библиотерапию как вмешательство для повышения социальных, этических и профессиональных ценностей.

      Наконец, был проведен четвертый раунд в качестве восстановительного раунда для извлечения любых статей, непосредственно связанных с вмешательством библиотерапии для медработников.

      Оценка актуальности современного библиотерапии

      В первом туре было отобрано 707 исходных статей, после чего во втором туре отбора было отобрано 25 статей; наконец, 13 статей соответствовали критериям качества и были сохранены для дальнейшего анализа (дополнительный рисунок 1).

      Были рассмотрены исследования с четкими исследовательскими вопросами и целями, определениями измеряемой концепции, действительными измерительными инструментами, подробным описанием методов, информацией о целевой группе, характеристиками участников, адресованными отсутствующими значениями и с использованием соответствующего статистического анализа. Результаты показаны в .

      Таблица 1

      Критерии качества для второго тура отбора.

      –162 Контрольное исследование 9013
      First author, year of publication Setting Sample size Sample characteristics Design study Study quality
      Bilich (2008) Психотерапия 84 участника Возраст от 18 до 60 баллов от 10 до 29on BDI Control vs. Experimental 1 vs. experimental 2 87.5%
      Bokey (2002) Literary works analysis
      Buwalda (2009) Пилотное исследование 40 участников Средний возраст 43 года, жалобы на ипохондрию. Состояние лечения в сравнении с состоянием из списка ожидания 100%
      Chien (2016) Clinical trial 116 caregivers Chinese people, mean age 50 years, two thirds were females Only experimental group 100%
      Cohen (1992) Literature for woman analysis
      Cohen (1993) Books analysis
      Cohen (1994) Interview 8 человек Участники между 26 и 54 годами Участники, опрошенные или 90 мин. эпизод причинения вреда Экспериментальное лечение по сравнению с обычным лечением 100%
      Harrison (2001) Анализ литературы
      Hodgins (2007) Booklets delivery mail setting 169 participants Over 17 years and meet criteria for pathological gambling Experimental vs. experimental 87.5%
      Joling (2011) Psychological вмешательство 119 пожилые люди, соответствующие критериям пожилые люди в возрасте 75 лет и старше Обычное лечение плюс вмешательство когнитивно-поведенческой библиотерапии по сравнению с обычным лечением 100%
      Kaldo (2012) Psychotherapy 89 persons Participants mainly Caucasian, well educated, mean age 49. 1 Control vs. experimental 87.5%
      Kohutek (1983) Корреляционная установка 42 человека Заключенные мужчины, средний возраст 34 года Только экспериментальные группы 87,5%
      Lanza (1991) Обзор литературы
    1. 3
    2. Macdonald (2013) Bibliotrapy Местные услуги. Эксперимен0158
      McArdle (2001) Theoretical analysis
      McKenna (2010) Interviews 11 volunteers Mean age 41 years, age range 27–64 лет 5 мужчин, 6 женщин Интервью 62,5%
      Нейлор (2010) Медицинский центр 38 человек От 22 до 83 лет. Преимущественно женщины и европеоиды. Treatment as usual vs. experimental 50%
      Porter (2008) Mailed surveys 21 persons Not specified Mixed-methods design 50%
      Reeves (2005) Клиническое исследование 19 пациентов 18 лет, испытывающих легкий или умеренный стресс/тревогу Только экспериментальная группа 50%
      Reeves (2010)
      43 Клиенты возрастной лимит 18 вверх и первичный представлен. 16 с гетеросексуальными отношениями и сексуальным расстройством Выборка добровольного ответа и группа листа ожидания 87,5%
      Volpe (2015) Госпитализированные пациенты 41 пациент пациентов имели диагноз шизофрении, шизоаффективного и биполярного расстройства Контрольной группы по сравнению с экспериментальной группой 100%
      Wright Wright (200016663
      . Пациенты с паническими атаками Группа листа ожидания контрольная и экспериментальная 87,5%

      Открыть в отдельном окне

      BDI, Пересмотренная инвентаризация депрессии Бека .

      Эти 13 исследований были тщательно проанализированы, чтобы выделить сильные стороны каждой работы. К анализу были добавлены следующие соображения: было ли это лечение или профилактика, целевое расстройство, продолжительность вмешательства, сеансы в неделю, используемый инструмент и основные результаты ().

      Таблица 2

      Описание статей третьего тура отбора.

      Бессонница
      Первый автор, год издания Sample Design study Treatment or prevention Disorder Duration Sessions per week Books and booklets used Test Результаты Влияние вмешательства
      Билич (2008) 84 участника Контроль против эксперимента 1 против эксперимента 2 T депрессия 20 недель 30 мин. потенциальный ресурс самопомощи
      Buwalda (2009) 40 участников Состояние лечения в сравнении с состоянием листа ожидания T Ипохондрия Не указано Не указано Доктор, надеюсь, ничего серьезного? The Groningen illness attitude scale
      Spielberg state trait anxiety questionnaire
      Beck Depression Inventory
      Bibliotherapy is an efficient aid in reducing hypochondriacal complaints
      Chien (2016) 116 caregivers Only experimental group T Семейные сиделки 22 месяца 20-недельные модули, 1 час на занятие Поддерживаемая клиницистами библиотерапия для решения проблем График интервью с семейным бременем
      Опыт инвентаризации лиц, осуществляющих уход
      Библиотерапия дает умеренные долговременные преимущества лицам, осуществляющим уход, и пациентам с первым эпизодом психоза
      пациентам Evans (1999) 60 392 393 9016 9016 Экспериментальное лечение по сравнению с обычным лечением T Умышленное рецидивирующее членовредительство 6 месяцев Не указано Ручная помощь по когнитивному поведенческому поведенческому поведенческому поведенческому поведенческому поведенческому поведенческому. T Патологическая игромания 6, 24, 52 недели Не указано Серия брошюр по профилактике рецидивов Тяжесть пристрастия к азартным играм
      GASS
      CES-D
      Расширенная библиотерапия для предотвращения рецидивов у проблемных игроков не улучшает исход
      Joling (2011) 119 пожилых людей, подходящих для лечения, плюс когнитивная библиотерапия в сочетании с поведенческой терапией обычный T Подпороговая депрессия 12 недель 1 раз в неделю Руководство по самопомощи по преодолению депрессии CES-D Значительное изменение, статистически и клинически значимое, но не лучше, чем TAU Библиотерапия эффективна только в том случае, если пациенты мотивированы и признают свою депрессию
      Kaldo (2012) 89 человек Контроль T 6 недель Вмешательство по телефону 15 мин Не указано Индекс тяжести бессонницы
      Кохутек (1983) 42 участника Только экспериментальные группы T Заключенные-мужчины 4 недели Не указано Три варианта показаний: пакеты личностного роста, пакеты рационального роста и общего роста. Левенсон Локус контроля Библиотерапия может улучшить самооценку и внутренний локус контроля, а также обычное лечение. Различий между методами лечения нет
      Macdonald (2013) 157 participants Experimental group T Mild mental health that does not require referral to psychological or psychiatric services Not specified Not specified “Read yourself well” scheme Clinical результаты в анкете для плановой оценки
      Анкета по общему состоянию здоровья
      Позитивное использование письменных материалов по самопомощи при лечении незначительных проблем с психическим здоровьем
      REEVES (2010) 43 Клиенты Группа лечения T MILD -MILD -MILD -MIDE MILD -MIDE MILD -Стресс и тревожный. Госпитальная шкала беспокойства и депрессии
      Клинические результаты в баллах рутинной оценки
      Анкета удовлетворенности
      Анкета соответствия
      Пакет вспомогательной самопомощи обеспечивает клинически значимые улучшения по сравнению с теми, что находятся в списке ожидания
      Van Lankveld (1999) 246 couples Voluntary response sample and waiting list group T Sexual dysfunctions Not mentioned Not mentioned Not specified CIDI
      GRISS
      SCL90
      IBCS
      MMQ
      IPSO
      Нет различий между группой библиотерапии и контрольной группой
      Volpe (2015) 41 пациент Контрольная группа по сравнению с экспериментальной группой T Функциональный психоз 6 месяцев 90 мин. Серьезные литературные материалы Краткий психиатрический рейтинг.
      Wright (2000) 45 пациентов Контрольная группа списка ожидания по сравнению с экспериментальной T Панические атаки 6 месяцев Не указано «Управление с паникой». Значительное снижение частоты приступов паники, паники, предвосхищающей тревоги, избегания и депрессии.

      Открыть в отдельном окне

      BDI II, Опись депрессии Бека, второе издание; CES-D, Центр эпидемиологических исследований — Шкала депрессии; CIDI, составное международное диагностическое интервью; DASS, Шкала депрессии, тревоги и стресса — 21; GASS, шкала самоэффективности при воздержании от азартных игр; ГРИСС, Голомбок Раст Инвентаризация сексуального удовлетворения; IBCS, шкалы интимного телесного контакта; IPSO, Анкета интерактивного решения проблем; K10, шкала психологического стресса Кесслера; MMQ, брачный вопросник Модсли; SCL90, контрольный список симптомов-90 .

      Один из основных выводов показал, что все исследования были направлены на лечение, а не на профилактику. В трех из этих исследований не указывалась продолжительность вмешательства, а в двух из этих 13 исследований не упоминалась литература, которую они использовали (17, 18).

      Принимая во внимание основные результаты этих исследований, три из них не обнаружили различий между группой библиотерапии и контрольной группой (17, 19, 20). Однако результаты четырех других исследований показали, что библиотерапия может способствовать самовосприятию и внутреннему локусу контроля (20–23).

      Другое исследование показало, что библиотерапия, несмотря на значительные изменения, не привела к лучшему вмешательству, чем традиционное лечение (19). Другое исследование показало, что библиотерапия лучше, чем стоять в листе ожидания (24). Наконец, оставшиеся три исследования показали, что библиотерапия является потенциальным ресурсом самопомощи (10, 24, 25).

      Из 13 включенных исследований в двух использовалась библиотерапия в качестве дополнительного лечения (19, 23), а в остальных 11 исследованиях библиотерапия изучалась в качестве основного лечения. В одном документе описывалась оценка до лечения (17), а в 12 исследованиях оценивались до и после лечения. Ни в одном из исследований не было выявлено побочных эффектов библиотерапии в качестве лечения; тем не менее, два исследования описали эффект как не неблагоприятный, хотя этот вывод не был значимым (19, 26).

      Что касается улучшения, то в шести из 13 исследований процент пациентов, у которых наступило улучшение, не указан (11, 20–22, 24, 27). Билич и др. (10) описывает, что 31% от общей выборки показал клинически значимые изменения (10), Hodgings et al. (26) сообщили об улучшении на 23%, а Kaldo et al. (18) сообщили, что 68% прогресса было достигнуто в группе библиотерапии (26). Кроме того, Макдональд и соавт. (25) отметили 100-процентное увеличение числа участников, получающих библиотерапию, а Wright et al. (23) указано 89% восстановления участников в условиях экспериментальной манипуляции.

      Три исследования, обнаруженные в ходе восстановительного раунда, в которых оценивались статьи, непосредственно связанные с библиотерапией у медицинских работников, показали влияние, которое могут оказывать различные литературные произведения. В то время как два исследования были посвящены медицинскому населению, Амар (28) изучал влияние личных историй на образование студентов-медсестер, а Харрисон (29) изучал использование художественной литературы в научных исследованиях, Anderson et al. (30) оценили важность эмпатии как у врачей, так и у пациентов с помощью графических историй. В совокупности все три статьи подчеркивают положительное влияние библиотерапии на медицинский персонал.

      Семантические сети как исходный компас

      База данных, хранящаяся в Mendeley, была проанализирована на частотность терминов, используемых в названии, ключевых словах и аннотации каждой работы в соответствии с параметрами поиска, указанными в разделе «Методы». Результаты первого поиска дали 488 статей (без двойных ссылок) (), а пять исследований были отклонены из-за отсутствия аннотации. Основываясь на этом объеме статей, подсчет слов был изменен, чтобы учитывать только термины с 75 совпадениями, то есть те, которые имеют значительную частоту ().

      Открыть в отдельном окне

      Частота ключевых слов. Анализ базы данных, хранящейся в Mendeley, относительно слов в названии, ключевых слов и аннотации. (A) Четыреста восемьдесят восемь статей были получены в первом цикле, (B) 35 во втором, (C) 25 в третьем и (D) 13 в четвертом. Результаты показали совпадение в наиболее часто встречающихся словах.

      Пятью наиболее часто встречающимися в литературе терминами были лечение (560), уход (386), здоровье (378), депрессия (316) и вмешательство (271). На этом этапе исследования библиотерапия не фигурировала как часто встречающееся слово, поскольку было всего 126 совпадений, что поставило его на 38-е место. Поскольку библиотерапия была ключевой концепцией настоящего исследования, был проведен еще один раунд для получения соответствующих исследований для анализа.

      Во втором туре, в ходе которого было получено 35 документов, три из них были отклонены из-за отсутствия реферата. Наиболее часто встречающимися терминами в этих статьях были библиотерапия (62), лечение (40), группа (35), пациенты (31) и здоровье (28), где термины лечение и здоровье совпадали с предыдущей выборкой ().

      В перекрестной итерации второго раунда было получено 25 статей, две из которых снова были отклонены, поскольку у них не было реферата. Был найден тот же список терминов, что и в предыдущем туре; тем не менее, исходя из значительно сократившегося объема статей, совпадения не ограничились. Наиболее часто встречающимися словами в этих документах были библиотерапия (40), лечение (30), группа (24), здоровье (22) и пациенты (22) ().

      Эти новые результаты показали совпадение в наиболее часто встречающихся словах, за исключением порядка слов «здоровье» и «пациенты», поскольку эти термины были перевернуты в настоящем третьем раунде. Стоит отметить, что библиотерапия была наиболее часто встречающимся словом в 25 статьях, указывающих на правильное разграничение каждого раунда отбора.

      В третьем туре отбора было отобрано 13 окончательных статей. У одного из них не было реферата. Был найден тот же список терминов, что и в предыдущем поиске, и не было ограничения на количество элементов в подсчете слов. Наиболее часто встречающимися словами были библиотерапия (23), группа (23), лечение (21), пациенты (17) и участники (15) ().

      Совпадение четырех условий из пяти по сравнению с предыдущим туром отбора. Это изменение показывает, что статьи имели сильный методологический компонент в реализации библиотерапии, что согласуется с настоящим систематическим обзором.

      В последнем раунде мы также исследовали полные тексты 13 статей; наиболее часто встречающимися словами были группа (427), лечение (402), библиотерапия (295), участники (288), исследование (258), депрессия (244), здоровье (19).1), психические (160), больные (160) и клинические (156).

      Результаты библиотерапии и ценности

      Далее была создана таблица, чтобы показать ценности, которые рассматривались в каждой статье (дополнительные таблицы 1, 2). Различные ценности, на которые повлияло исследование, показаны с когнитивным сдвигом со стороны участников или считаются значимыми в отношении того, как они относятся к своей собственной жизни, своему лечению или повседневной деятельности. При этом было обнаружено, что во всех статьях говорится об обретении автономии от библиотерапии, в 10 работах говорится о свободе как о центральной ценности вмешательства, а в пяти статьях говорится о проактивности лечения. Не найдено статей, посвященных честности, правдивости, справедливости или красоте (как показано на ). Чтобы указать, что понимается под каждым значением, примеры кавычек можно увидеть в .

      Таблица 3

      Значения, рассмотренные в последнем раунде обзора.

      9 6этал. (11)60666060606601660606666066666666666666606666066666666666060606601н. 0602
      References Fidelity Autonomy Liberty Equality Respect Tolerance Interest Love Отношение к служению Благотворительность Purity
      Bilich et al. (10) X X X
      Buwalda and Bouman (27) X X X
      Чиен и др. (11) Х Х Х Х Х Х X X
      Evans et al. (21) X X X
      Hodgins et al. (26) X X X X X X
      Х Х Х Х
      Калдо и др. (18) X X
      Kohutek (20) X X
      Macdonald et al. (25) x
      (24)
      X
      van Lankveld et al. 17 (22) X X X
      Wright et al. (23) Х Х

      Открыть в отдельном окне

      Таблица 4

      Экземпляры значений.

      Значение Пример
      Fidelity.
      Автономия Наше исследование показало, что чтение в структурированных группах может оказывать некоторое положительное влияние на клиническую симптоматику, когнитивные и психосоциальные функции у пациентов с психозом (22) 9(20) поддерживают теоретические представления о существовании различных типов сексуальных трудностей, связанных с различными личностными характеристиками и характеристиками взаимоотношений (17).
      Уважение Расширение возможностей личности, что является одной из целей библиотерапии, способствует развитию навыков решения проблем и повышает самооценку и самоэффективность (19).
      Толерантность В CSPSB также наблюдалось большее снижение негативных оценок ухода и более позитивный опыт семейных отношений/общения с родственником FEP, чем в группе UOFS (11).
      Интерес Выводы также подтверждаются несколькими исследователями, которые подчеркивают важность того, чтобы люди, занимающиеся лечением «самопомощи», имели телефонный контакт с работниками психиатрической службы, особенно в сельской местности (10).
      Любовь Тем не менее результаты показали, что вмешательство может быть эффективным в снижении количества и частоты эпизодов членовредительства с одновременным уменьшением симптомов депрессии (21).
      Отношение к обслуживанию 5-месячный CSPSB продемонстрировал очень положительное влияние на семейный уход при 12-месячном наблюдении (22).
      Благотворительность Контакты с клиницистом неоднократно отмечались как ценные и согласуются с предыдущими исследованиями (24).
      Purity Эти участники казались «готовыми к изменениям» и были достаточно мотивированы, чтобы инициировать некоторые изменения в себе в результате участия в исследовании. Длительный контакт (т. е. последующие интервью) также способствовал сохранению их мотивации (26).

      Открыть в отдельном окне

      CSPSB, Библиотерапия для решения проблем при поддержке клиницистов; FEP, первый эпизод психоза; UOFS, Обычная амбулаторная поддержка семьи .

      Для проведения герменевтического анализа каждая статья была тщательно прочитана и систематизирована с помощью Атласа. ti программное обеспечение для создания сетей терминов. Один из примеров показан на следующем изображении (), где такие ценности, как свобода, автономия и справедливость, тесно связаны и ассоциируются с положительными результатами библиотерапии.

      Открыть в отдельном окне

      Значения, связанные с библиотерапией. Сеть значений, выполненная в Атласе. ти. Он иллюстрирует, как такие ценности, как автономия, свобода и справедливость, связаны с положительными результатами библиотерапевтического лечения. На рисунке показано, как автономия является важнейшей ценностью, обнаруженной во всех 13 текстах финального раунда, а также сетью между ценностями. Идентификационные номера относятся к каждому из 13 текстов и строке в этом тексте.

      В третьем раунде отбора анализ показал, что автономия, справедливость и свобода были ценностями, наиболее часто обсуждаемыми в этих работах. Автономия была ценностью, тесно связанной с положительными результатами в случае библиотерапии, потому что это один из способов продвижения лечения самопомощи, которое может способствовать расширению возможностей и позволять контролировать все большее количество ситуаций в жизни пациентов, давать им возможность решать свои проблемы и приобретать необходимые для этого навыки (19). Эти исследования показали улучшения, связанные с самооценкой и локусом контроля, которые также отражают улучшение автономии пациента. Однако было также обнаружено, что библиотерапия способствует автономии в участии пациента в собственном лечении, проявляя инициативу, когда ему предоставляется доступ и извлекает выгоду из информации о его болезни или состоянии, а также снижает нагрузку на лицо, осуществляющее уход, за счет улучшения соблюдения и уменьшения эпизодов тревоги (27). . Такие ценности, как автономия и проактивность, также оказали влияние на такие ценности, как свобода, из-за повышения самоэффективности и самооценки, улучшения жизненных возможностей, возможностей, доступных для пациентов с меньшим количеством симптомов, и лучшего контроля над своим днем. сегодняшние жизни.

      Между тем, справедливость также может считаться ценностью, связанной с библиотерапией, с точки зрения этих работ, поскольку она обеспечивает широкий доступ к этой форме вмешательства. Райт и др. (23) утверждает, что библиотерапия доступна для людей, которые могут быть изолированы географически или иным образом; это также ценная форма лечения для людей с ограниченными экономическими ресурсами и помогает учреждениям по уходу уделять внимание большим группам с ограниченным персоналом. Библиотерапия также позволяет более конфиденциально решать эти проблемы со здоровьем, не сталкиваясь с негативным восприятием или сдержанностью тех, кто не желает делиться своими проблемами с другими.

      Эти соображения могут также применяться к определенной группе населения, то есть к медработникам, которые из-за пандемии COVID-19 находились в состоянии значительного стресса, и их психическое здоровье находится под угрозой из-за условий, с которыми они сталкиваются, морального бремени и нагрузка. В литературе, сообщающей о конкретном случае психического здоровья среди медработников, мы обнаружили, что все предыдущие стрессовые факторы сигнализировали о широко распространенных расстройствах, связанных с тревогой и депрессией (31–33). Не было сообщений о библиотерапии, используемой для помощи медработникам; тем не менее, это жизнеспособный вариант из-за логистических трудностей, связанных с предложением стандартных методов лечения в условиях пандемии.

      Герменевтический анализ того, как работает библиотерапия

      Анализ этих текстов основан на феноменологическом и герменевтическом подходах. Результаты последнего, поскольку речь идет о наивном прочтении, показаны на рис.

      Таблица 5

      Герменевтический анализ.

      результаты были положительными, учитывая активное участие.
      Source Methods analysis Results Discussion
      Характеристики пар, обращающихся за
      библиотерапией через различных стратегий набора
      : многофакторное сравнение
      Jacques J. D.M. van Lankveld, 2008
      Было отобрано 140 пар, откликнувшихся на призыв, и 106 пар, посетивших клинику. Пары были опрошены отдельно Распределение сексуальной дисфункции различается у мужчин и женщин. Диагностика различных заболеваний у мужчин и женщин. Цель состояла в том, чтобы узнать о сексуальных дисфункциях пар, которые активно искали библиотерапию. Между двумя группами: Media Group и Sexology Group не было обнаружено многомерных различий.
      Вовлечение клиентов в методы лечения: забытое взаимодействие в терапевтических отношениях
      Виктор Кальдо, 2015
      Было отобрано 89 участников, соответствующих критерию бессонницы, преимущественно образованные белые женщины. Результатом стало то, что проведение лечения с помощью терапевта значительно увеличивает пользу от такого лечения. Терапевтическая поддержка более эффективна при участии пациента, поэтому делается вывод, что отношения и методы зависят от указанного взаимодействия.
      Эффективность библиотерапевтической самопомощи при депрессии с различными уровнями телефонной поддержки
      Линда Л. Билич, 2008
      Эффективность телефонной поддержки исследовалась у 84 человек с депрессией легкой и средней степени тяжести. Клинически значимые улучшения в двух контрольных группах. Участие не было спонтанным, так как с участниками связались по номеру через объявлений. Результаты подтверждаются исследователями, которые подчеркивают важность самопомощи при общении по телефону.
      Улучшает ли результат расширенная библиотерапия по предотвращению рецидивов для проблемных игроков?
      Дэвид С. Ходжинс, 2006 г.
      169 человек, недавно бросивших играть в азартные игры, были завербованы с помощью публичных объявлений, и за ними наблюдали в течение 6–12 месяцев. Результаты показывают, что библиотерапия игроков не улучшает результат Почти все участники сообщили, что прочитали буклет, предоставленный исследователями, и, в свою очередь, сообщили, что использовали процедуры.
      Насколько эффективна библиотерапия для пожилых людей с подпороговой депрессией?
      Рандомизированное контролируемое исследование
      Karlijn J. Joling, 2010
      170 участников домов престарелых, которым была предложена брошюра по самопомощи, адаптированная к потребностям пожилых людей. 86% участников заполнили брошюру, но значительных изменений обнаружено не было. Библиотерапия сама по себе не способна облегчить симптомы депрессии у пожилых людей
      Книготерапия в исправительном учреждении
      Kenneth J. Kohutek, 1983
      54 добровольца из общего и изолированного секторов тюрьмы строгого режима Значительных изменений в лечении не произошло, кроме самосознания заключенных . Библиотерапия может влиять на самоконтроль и самопознание заключенных, но не имеет большего эффекта, чем терапевтическое вмешательство.
      Групповая реабилитация пациентов с психозом: рандомизированное контролируемое исследование по чтению
      Umberto Volpe, 2015
      41 пациент с психозом был разделен на группы и обследован в начале и в конце 6 месяцев Когнитивные и психосоциальные показатели улучшились через 6 месяцев Программы просты в терапевтическом применении и хорошо зарекомендовали себя пациентами.
      Библиотерапевтический подход к предотвращению рецидивов у лиц с паническими атаками
      Джозеф Райт, доктор философии, 2000 г.
      участников, завершивших 2-й этап исследования Febraro, Clum, Roodman, and Wright (1999). Материалы доставлялись по почте, без вмешательства и прямого контакта. Телефонные звонки использовались для улучшения участия. Смешанное снижение, но с положительной тенденцией в результатах улучшения панических атак участников. В целом положительный результат, общий отчет о меньшем количестве приступов паники
      Проведена оценка схемы совместной библиотерапии через библиотечная служба
      J. Mcdonald, 2012
      157 участников, 114 из которых предоставили свои полные данные. были предложены анкеты и оценки. Значительное улучшение после лечения у мужчин и женщин и во всех группах. Результаты подтверждают теорию о том, что библиотерапия на основе библиотеки может быть эффективной при лечении психических расстройств.
      Мануальная когнитивно-поведенческая терапия (MACT): рандомизированное контролируемое исследование кратковременного вмешательства с библиотерапией в лечении рецидивирующего преднамеренного членовредительства
      K. Evans, 1999
      34 пациента в возрасте от 16 до 50 лет, перенесших парасуицидальные приступы за последние 12 месяцев рандомизированно распределены Под наблюдением находятся 32 пациента, из которых 10 совершили суицидальный акт. Снизились показатели депрессии и суицидальных актов. Это пилотное исследование можно эффективно проводить в рамках когнитивно-поведенческой терапии.
      Рандомизированное контролируемое исследование библиотерапии по решению проблем при поддержке клиницистов для лиц, осуществляющих уход за людьми с первым эпизодом психоза
      Wai Tong Chien, 2016
      116 опекунов, выбранных случайным образом и оцененных в периоды 1, 6 и 12 месяцев. Положительные эффекты, отраженные в оценках после лечения через 12 месяцев Бремя ухода за испытуемыми уменьшилось, и, в свою очередь, улучшились семейные отношения стресс и тревога
      Гэри Уиншип 2010
      экспериментальная группа сравнивалась с контрольной группой, рандомизированной Окончательные результаты были подведены только у 43 участников из-за ухода или отказа остальных. Значительные улучшения Библиотерапия считается более экономичной альтернативой терапии
      Когнитивно-поведенческая библиотерапия при ипохондрии: экспериментальное исследование
      Femke M. Buwalda, 2009
      Участникам дали книгу с когнитивно-поведенческой деятельностью Книготерапия может быть эффективной помощью при лечении психических расстройств.

      Открыть в отдельном окне

      Феноменологически каждая статья была прочитана в соответствии с описанными реальными чувственными переживаниями. Таким образом, чтение было сосредоточено на сценариях реальной жизни, лежащих в основе предметов исследования. По сравнению с контрольной группой из списка ожидания, у лиц, получавших профилактику рецидивов (RP), наблюдалось значительное снижение частоты приступов паники, панических когнитивных процессов, упреждающей тревоги, избегания и депрессии. Кроме того, люди в группе RP с большей вероятностью достигали «клинически значимого изменения» в состоянии как отсутствия паники, так и уровня избегания чаще, чем люди в контрольной группе (23). Например, в статье, посвященной паническим атакам, субъекты указаны как отдельные лица, а не просто темы, представляющие интерес из-за панических атак.

      Хотя в таблице субъекты могут отражаться как простые числа или компоненты в исследовании, для целей биоэтических исследований и исследований, основанных на ценностной медицине, которые стоят за этим, субъекты рассматриваются как отдельные явления, независимые от чисел или статистики. Таким образом, реальная ценность заключается в заключительном обсуждении и выводах, к которым приходит каждая статья, а также в том, как они отражают эффективность и неэффективность библиотерапии в качестве лечения или того, как она может помочь в лечении. Исследования в области библиотерапии приносят пользу при обучении людей ценности литературы и тому, как она может повлиять на их повседневную жизнь и их повседневную практику. Как видно из 13 статей, рассмотренных для этого исследования, результаты и эффекты библиотерапии варьируются в зависимости от направления; однако общий консенсус кажется положительным.

      Дорожная карта и компас для библиотерапии как немедикаментозного вмешательства

      Результаты предыдущих исследований иллюстрируют некоторые из лучших практик, которые следует применять при библиотерапии (). Было разработано несколько исследований для сравнения контрольных и экспериментальных групп с относительно небольшими группами (в большинстве из них менее 50 участников). Продолжительность большинства исследований составляла от 3 до 6 месяцев, и часто это были те исследования, которые давали положительные результаты. Целью исследований было лечение таких расстройств, как депрессия, стресс и тревога, а также, среди прочего, функциональный психоз; это вариант, который можно рассматривать как далеко идущий для большой части населения, включая медработников, у которых есть проблемы с психическим здоровьем во время COVID-19. пандемия ().

      Открыть в отдельном окне

      Дорожная карта к систематическому обзору. На дорожной карте мы можем оценить следующее: (1) что большинство исследований последнего раунда анализа были сравнительными экспериментальными исследованиями (9), в которых использовалась контрольная группа. (2) Исследования чаще всего имели размер выборки менее 50 участников (6), но также часто встречались более крупные исследования с менее чем 200 участниками. (3, 4) В этих исследованиях пытались измерить эффективность библиотерапии в основном у пациентов с депрессией, тревожными расстройствами и функциональными психозами. (5) Различные стандартизированные тесты, шкалы и анкеты использовались вместе с интервью для измерения степени изменения, достигнутого в результате лечения. (6) Автономия и свобода были ценностями, которые чаще всего связывали с положительными результатами в этих исследованиях. (7) Библиотерапия предлагалась лично и по телефону, хотя во многих исследованиях этому аспекту исследования не уделялось должного внимания. (8) Для этих методов лечения был предложен широкий спектр вариантов литературы, чаще всего использовалась литература по решению проблем, поддерживаемая клиницистами. (9) В девяти из 13 исследований сообщалось о положительных результатах библиотерапии, которая считалась экономически эффективной терапией, подходящей для лечения легких и умеренных расстройств.

      Важно отметить, что есть еще несколько особенностей библиотерапии, которые требуют дальнейшего изучения. Например, большинство найденных исследований не содержали конкретных сведений о типе сеансов, на которых предлагалась терапия; повторяющиеся типы сеансов были личными и посредством телефонного контакта. Последний из этих вариантов, а также онлайн-контакт особенно важен, если мы хотим предложить психиатрическую помощь в периоды, когда медицинские услуги могут потребоваться для тех, кто находится в критическом состоянии. Еще одной особенностью библиотерапии, которая требует дальнейшего изучения, являются материалы, книги и буклеты, используемые в этом виде терапии. Из 13 исследований в шести для терапии использовались книги по конкретным проблемам; однако структура таких материалов неясна и не может быть легко воспроизведена. Кроме того, следует учитывать тех, кто не может легко добраться до больниц; таким образом, необходимы исследования более широкой художественной литературы, которые могут помочь.

      Статьи представляются строго научными; однако их мотивация состоит в том, чтобы помочь пациентам, страдающим от таких проблем, как психические расстройства, зависимость и тюремное заключение. Наиболее ценной информацией для целей данного исследования являются отчеты субъектов отдельных исследований, так как все больше пациентов сообщали об улучшении своего состояния с помощью библиотерапии, предоставленной проводниками исследований. Хотя ни в одной из 13 статей библиотерапия напрямую не обсуждалась при лечении работников сферы обслуживания, врачей, медицинского персонала или даже работников, страдающих выгоранием, некоторые из статей могут указывать на это направление, помогая нам в нашем собственном применении библиотерапии в качестве альтернативного вмешательства. в сфере психического здоровья. Исследования, посвященные таким темам, как тревожность, депрессия, лица, осуществляющие уход, и проблемы, связанные со стрессом, могут иметь прямое влияние на то, как мы понимаем подход, который следует применять к нашим субъектам.

      В этом исследовании особое внимание уделяется проблеме ценностей — или их отсутствия — и их возможному продвижению через литературу, одновременно охватывая аксиологические работы нескольких философов, проливающие свет на эту тему. Отбор литературных произведений был тщательно отобран, чтобы каждое из них отражало отдельную ценность, которая впоследствии будет применяться в клинической практике посредством медицины, основанной на ценностях, которая отражает и борется с этим отсутствием в доказательной медицине. Одна из основных целей состоит в том, чтобы принять правильный подход при попытке понять и, в некотором смысле, лечить наших субъектов с использованием литературы как метода терапии.

      Методологический подход был основан на этих предыдущих исследованиях эффективности библиотерапии. Считается, что, учитывая эффективность литературы как средства размышлений, она может повлиять на участников в их повседневной практике (10). Наиболее распространенным терапевтическим вмешательством, используемым для библиотерапии, является КПТ. КПТ помогает клиентам выявить искаженное и депрессогенное мышление и научиться более реалистично формировать свой опыт, читая и выполняя упражнения, которые выполняются дома с минимальным наблюдением со стороны терапевта или без него (10).

      Результаты показали автономию и справедливость, связанные с положительными результатами в библиотерапии, часто потому, что этот тип терапии может способствовать расширению прав и возможностей, принятию решений и решению проблем. Также часто сообщалось об усилении клинической автономии, когда пациенты были склонны участвовать в собственном лечении, уменьшая нагрузку на лиц, осуществляющих уход, за счет улучшения соблюдения режима лечения и уменьшения эпизодов тревоги. Хотя роль, которую рефлексия играет в анализе опыта других и как она укрепляет самоконтроль и принятие решений, неясна, ее влияние заметно.

      Библиотерапия является дополнительным ресурсом для клинического лечения болезни. Это стратегия, которая помогает пациентам с помощью литературы справиться со своей ситуацией, отождествляя себя с опытом, пережитым персонажами, и на основе чтения выработать свои собственные инструменты для принятия более эффективных решений в отношении своего здоровья и осуществления контроля над своей жизнью и своей жизнью. болезнь. Общеизвестно, что литература, как отражение человеческого бытия, побуждает тех, кто к ней относится, размышлять о себе и своем окружении, и что, помимо своего эстетического характера, она обладает богатством противостояния индивидуумам с их эмоциями, ценностями, чувствами. , и конфликты. Это также способ помочь людям выразить, прожить и решить их. Внутренний характер литературы состоит в том, чтобы служить терапией, катарсисом и лекарством от любого конфликта, который разрушает наше существование, и именно поэтому люди всегда прибегали к ней (и, конечно, также к искусству) в той или иной мере как лучшее лекарство для жизни.

      Процесс состоит из трех фаз: идентификация, катарсис и озарение (34). Во-первых, читатель создает связь с персонажем, с которым он больше всего себя идентифицирует; затем этот персонаж сталкивается с конфликтом и разрешает его; и, наконец, читатель, испытав конфликт персонажа через текст, размышляет о личных обстоятельствах и усваивает некоторые модели поведения, представленные в книге, которые послужат инструментами для разрешения их собственных конфликтов. Нуссбаум (35) по той же причине указывает, что «способность романа исследовать вдоль и поперек жизнь, но сочетание этой исследовательской силы с присутствием персонажа, который будет считаться высоким случаем человеческой реакции на значение, которое создает весомый аргумент».

      Ключ к нравственному поведению предполагает не только теоретическое осмысление, но и должен быть связан с практикой, высвобождая ясное сознание у читателя таким образом, чтобы раскрывать его нравственные цели, ценности и иерархию ценностей, создавая нравственные способности, задействованные в чтение и интерпретация его (35, 36). Следовательно, пациенты могут переосмыслить свои собственные дела, имея возможность думать о своей жизни и конфликтах с более широкого морального горизонта.

      В этом исследовании мы исследовали неоднородность результатов библиотерапии и ее взаимосвязь в сети ценностей. Результаты показали, что пациент использует и развивает несколько способностей незаменимым образом, таких как эмоции, творчество, ценности, моральный кругозор и способность к воображению. Это означает, что мы, как читатели, берем на себя задачу раскрыть наши несовершенства (такие как физические, этические и аксиологические). Нуссбаум (35) выражает это следующим образом: «Мы замечаем, как мы склонны упускать вещи, упускать вещи, упускать определенные возможности интерпретации, преследуя другие». Короче говоря, чтобы научить нас, «как мы должны жить». Однако, как отмечает Пеллегрино [(37), с. 16] утверждает: «Она или он может запутать нас пестрыми подробностями воображаемой жизни, но это не может заменить тяжелой работы нормативной этики. В конце концов, читатель должен выбрать, принять, отвергнуть или изменить свой собственный образ жизни в свете опыта, полученного от воплощения аффекта и мысли в художественном произведении».

      Пациенты с психозом улучшили свою клиническую симптоматику и когнитивное и психосоциальное функционирование после посещения групповой программы чтения по сравнению с пациентами, которые не посещали такие структурированные мероприятия. Пациенты, присутствовавшие на группе, также сообщили, что чтение оказало положительное влияние на динамику группового сотрудничества и было воспринято как очень приятное, полезное и интересное (22). Хотя его не следует рассматривать как единственное средство для лечения пациента, это вспомогательное средство для других видов терапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия.

      Сообщения из научной литературы демонстрируют определенные преимущества библиотерапии, возможно, не превосходящие преимущества других психологических методов лечения, но, поскольку одним из преимуществ лечения является его широкодоступность, библиотерапия может и должна учитываться при разработке государственной политики по оказанию помощи позаботиться о психическом здоровье тех, кто пострадал от пандемии COVID-19, а также о том, чтобы врачи, медсестры и другие медицинские работники справились с перенасыщением медицинских услуг во время COVID-19пандемия. По-прежнему существует множество подробностей о лечении и явлении, которые необходимо обнаружить и систематически оценивать, чтобы расширить преимущества для медицинского персонала и предотвратить такие заболевания, как нарушения сна, тревога, депрессия и эмоциональное выгорание, которые значительно снижают качество жизни сообществ и здравоохранения. профессионалы. Однако следует задуматься о механизмах реализации таких терапий, где наиболее распространенными инструментами библиотерапии являются книги, которыми в настоящее время трудно поделиться. В этом смысле электронные книги и материалы, вероятно, были бы лучшим вариантом для реализации.

      После этого систематического обзора мы отвечаем на наш основной исследовательский вопрос, выстраивая дорожную карту, и можно сделать много выводов относительно библиотерапии. Во-первых, при осторожном проведении методики библиотерапевтического лечения положительные эффекты можно увидеть независимо от заболеваний. Можно отметить, что библиотерапевтические процедуры продвигают ценности как дополнительную прибыль. Одним из основных положительных аспектов библиотерапии является то, что это недорогая альтернатива, которая может охватить тех, кто не может получить доступ к лечению во время COVID-19.пандемия; это интегративное и междисциплинарное лечение, которое связывает психологию, медицину, гуманитарные науки и литературу. Следовательно, это означает, что библиотерапия потенциально может быть применена к более широкому населению и медицинскому персоналу и при структурированном применении может оказать положительное влияние на улучшение психического здоровья в условиях пандемии COVID-19.

      Оригинальные вклады, представленные в исследовании, включены в статью/дополнительный материал, дальнейшие запросы можно направлять соответствующему автору/ам.

      MA-B, NA-B, PS и AH-B задумали и разработали эксперименты. DM-F, IM-C, MA-B, AH-B, PS и NA-B провели систематическое исследование и/или биоэтический метаанализ и проанализировали данные. DM-F, IM-C, MMA-B, SR, AH-B, PS, MA-M и NA-B написали статью и внесли свой вклад в полезные обсуждения. Все авторы внесли свой вклад в статью и одобрили представленную версию.

      Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

      Мы в долгу перед Федерикой Порку за проведение некоторых предварительных поисков. Авторы хотели бы отметить экспериментальную поддержку и плодотворные обсуждения, предоставленные MSc Ana Beatriz Serrano-Zumago из межфункциональной группы клинической этики в Centro Médico Nacional Siglo XXI, IMSS. Мы также хотим поблагодарить доктора Кристину Ревилла-Монсальве, Хоакина Гонсалеса и доктора Сезара Гонсалеса за их поддержку. DM-F благодарит Национальный совет Мексики по науке и технологиям (CONACYT) за стипендию № 100019.8, что позволило ей продолжить это исследование. Вклад назначенных научных сотрудников додипломного образования в Ибероамериканском университете высоко ценится. Мы также благодарны Рохелио Эсекьелю и Алонсо Лойо за помощь в оформлении.

      Финансирование. Авторы заявляют, что это исследование получило финансирование от Национального политехнического института SIP-IPN 20200228 и 20210515, а также от COFAA-IPN. Спонсор не участвовал в разработке исследования, сборе, анализе, интерпретации данных, написании этой статьи или решении представить ее для публикации.

      Дополнительный материал к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2021.629872/full#supplementary-material

      Щелкните здесь, чтобы просмотреть файл с дополнительными данными. (253K, PDF)

      1. Палги Ю., Шрира А., Ринг Л., Боднер Э., Авидор С., Бергман Ю. и др.. Пандемия одиночества: одиночество и другие сопутствующие депрессии, тревога и сопутствующие им заболевания во время COVID-19 вспышка. J Аффективное расстройство. (2020) 275:109–11. 10.1016/j.jad.2020.06.036 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      2. де Лима CVC, Кандидо Э. Л., да Силва Х.А., Альбукерке Л.В., Соарес Л., де М. и др. Влияние карантина на психическое здоровье населения, затронутого Covid-19. J Аффективное расстройство. (2020) 275: 253–4. 10.1016/j.jad.2020.06.063 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      3. Peng M, Mo B, Liu Y, Xu M, Song X, Liu L и др.. Распространенность, факторы риска и клинические корреляты депрессии у изолированного населения во время вспышки COVID-19. J Аффективное расстройство. (2020) 275:119–24. 10.1016/j.jad.2020.06.035 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      4. Suyi Y, Meredith P, Khan A. Эффективность вмешательства осознанности в снижении стресса и выгорания у специалистов в области психического здоровья в Сингапуре. ИССЛЕДОВАТЬ. (2017) 13:319–26. 10.1016/j.explore.2017.06.001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      5. Диссанаике С. Как предотвратить выгорание (возможно). Am J Surg. (2016) 212:1251–5. 10.1016/j.amjsurg.2016.08.022 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      6. Коэн Л.Дж. Опыт лечебного чтения. Уэст Дж. Нурс Рез. (1994) 16:426–37. 10.1177/019394599401600407 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      7. Кастро Сантана А., Альтамирано Бустаманте Н., Кастро Сантана А., Альтамирано Бустаманте Н. ? «Leer para estar bien?: Актуальная практика и перспектива sobre la biblioterapia como estrategia educativo-terapéutica. Investig Bibl Arch Bibl Inf. (2018) 32:171. 10.22201/iibi.24488321xe.2018.74.57918 [CrossRef] [Google Scholar]

      8. Коэн Л.Дж. библиотерапия. Терапевтическое использование книг для женщин. J Нурс Акушерство. (1992) 37:91–5. 10.1016/0091-2182(92)-Q [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      9. Lanza ML. Литература: средство эмоциональной связи между врачом и клиентом. Арх психиатр Нурс. (1991) 5:313–8. 10.1016/0883-9417(91)-9 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      10. Билич Л.Л., Дин Ф.П., Фиппс А.Б., Барисич М., Гулд Г. Эффективность библиотерапевтической самопомощи при депрессии с различной уровень поддержки по телефону горячей линии. Клин Psychol Psychother. (2008) 15:61–74. 10.1002/cpp.562 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      11. Chien W, Thompson D, Lubman D, McCann T. Рандомизированное контролируемое исследование библиотерапии для решения проблем, поддерживаемой клиницистами, для семейных опекунов людей с первым эпизодом психоза. Шизофр Булл. (2016) 42:1457–66. 10.1093/schbul/sbw054 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      12. Mamedio C, Roberto M, Nobre C. Стратегия Пико для исследовательского вопроса. Преподобный Латиноам Энферм. (2007) 15:1–4. 10.1590/S0104-116000300023 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      13. Роман П., Каррильо-Трабалон Ф., Санчес-Лабрака Н., Каньядас Ф., Эстевес А.Ф., Кардона Д. Полезно ли лечение пробиотиками при синдроме фибромиалгии или синдроме хронической усталости? Систематический обзор. Польза микробов. (2018) 9: 603–11. 10.3920/BM2017.0125 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      14. Machado De Lima DV, Aparecida Lacerda R. Гемодинамические эффекты оксигенации во время купания госпитализированных взрослых пациентов в критическом состоянии: систематический обзор. ACTA Пол Энферм. (2010) 23:278–85. 10.1590/s0103-21002010000200020 [CrossRef] [Google Scholar]

      15. Mlenzana NB, Frantz JM, Rhoda AJ, Eide AH. Барьеры и факторы, препятствующие оказанию реабилитационных услуг людям с ограниченными физическими возможностями: систематический обзор. Afr J Disabil. (2013) 2:22. 10.4102/ajod.v2i1.22 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      16. Centro Cochrane Iberoamericano . Кокрановское руководство по пересмотру системных изменений. Барселона: Centro Cochrane Iberoamericano; (2012). [Академия Google]

      17. ван Ланквельд Дж. Дж., Гротьоханн Ю., ван Локвен Б. М., Эверэрд В. Характеристики пар, обращающихся за библиотерапией с помощью различных стратегий набора: многофакторное сравнение. J Sex Marital Ther. (1999) 25:197–209. [PubMed] [Google Scholar]

      18. Kaldo V, Ramnerö J, Jernelöv S. Вовлечение клиентов в методы лечения: пренебрегаемое взаимодействие в терапевтических отношениях. J Consult Clin Psychol. (2015) 83:1136–41. 10.1037/ccp0000039 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      19. Joling KJ, van Hout HPJ, van’t Veer-Tazelaar PJ, van der Horst HE, Cuijpers P, van de Ven PM и др. Насколько эффективна библиотерапия для пожилых людей с подпороговой депрессией? Рандомизированное контролируемое исследование. Am J Гериатр Психиатрия. (2011) 19: 256–65. 10.1097/JGP.0b013e3181ec8859 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      20. Kohutek KJ. Библиотерапия в условиях исправительного учреждения. J Clin Psychol. (1983) 39:920–4. 10.1002/1097-4679(198311)39:6<920::AID-JCLP22703>3.0.CO;2-N [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      21. Evans K, Tyrer P, Catalan J, Schmidt U, Davidson K, Dent J, et al. Мануальная когнитивно-поведенческая терапия (MACT): рандомизированное контролируемое исследование краткого вмешательства с библиотерапией в лечении повторяющихся преднамеренных членовредительства. Психомед. (1999) 29:19–25. 10.1017/S0033200765X [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      22. Volpe U, Torre F, De Santis V, Perris F, Catapano F. Реабилитация в группе чтения для пациентов с психозом: рандомизированное контролируемое исследование. Клин Psychol Psychother. (2015) 22:15–21. 10.1002/cpp.1867 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      23. Райт Дж., Клам Г.А., Рудман А., Феббраро Г.А. Библиотерапевтический подход к профилактике рецидивов у людей с паническими атаками. J Тревожное расстройство. (2000) 14:483–99. 10.1016/S0887-6185(00)00035-9 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      24. Ривз Т. Контролируемое исследование вспомогательной библиотерапии: вспомогательное лечение самопомощи при стрессе и тревоге легкой и средней степени тяжести. J Psychiatr Ment Health Nurs. (2010) 17:184–90. 10.1111/j.1365-2850.2009.01544.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      25. Макдональд Дж., Валланс Д., МакГрат М. Оценка схемы совместной библиотерапии, предоставляемой через библиотечные службы. J Psychiatr Ment Health Nurs. (2013) 20:857–65. 10.1111/j.1365-2850.2012. 01962.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      26. Hodgins DC, Currie SR, El-Guebaly N, Diskin KM. Улучшает ли результат расширенная библиотерапия по предотвращению рецидивов для проблемных игроков? Джей Гэмбл Стад. (2007) 23:41–54. 10.1007/s10899-006-9045-1 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      27. Buwalda FM, Bouman TK. Когнитивно-поведенческая библиотерапия при ипохондрии: экспериментальное исследование. Behav Cogn Psychother. (2009) 37:335–40. 10.1017/S135246580

      93 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      28. Амар А.Ф. Обучение насилию в уходе за больными: критическое осмысление историй жертв. Дж. Судебно-медицинские сестры. (2008) 4:12–8. 10.1111/j.1939-3938.2008.00002.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      29. Harrison E. Продвижение сестринского дела через интерпретацию творческой литературы: наследственная связь и выживание больного. Adv Nurs Sci. (2001) 24:65–80. 10.1097/00012272-200112000-00007 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      30. Anderson PF, Wescom E, Carlos RC. Трудные врачи, трудные пациенты: развитие эмпатии. J Am Coll Radiol. (2016) 13:1590–8. 10.1016/j.jacr.2016.09.015 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      31. Civantos AM, Byrnes Y, Chang C, Prasad A, Chorath K, Poonia SK, et al. Психическое здоровье среди оториноларингологов и лечащие врачи во время пандемии COVID-19: национальное исследование. Шея головы. (2020) 1597–609. 10.1002/hed.26292 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      32. Зербини Г., Эбигбо А., Рейхертс П., Кунц М., Мессман Х. Психосоциальное бремя медицинских работников во времена covid-19 – опрос, проведенный в университетской больнице Аугсбурга. GMS Ger Med Sci. (2020) 18:1–9. 10.3205/000281 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      33. Родригес Р.М., Медак А.Дж., Бауманн Б.М., Лим С., Чиннок Б., Фрейзер Р. и др. Академическая тревога врачей скорой помощи уровни, стрессоры и потенциальные меры по смягчению стресса во время фазы ускорения COVID-19пандемия. Академия скорой медицинской помощи. (2020) 27:700–7. 10.1111/acem.14065 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

      34. Shrodes C. Библиотерапия: теоретическое и клинико-экспериментальное исследование. (1950). Доступно в Интернете по адресу: https://openlibrary.org/books/OL14596117M/Bibliotherapy_a_theoretical_and_clinical-experimental_study (по состоянию на 25 апреля 2019 г.).

      35. Nussbaum MC. Дефектные кристаллы: золотая чаша Джеймса и литература как моральная философия. Новый лит-хист. (1983) 15:25. 10.2307/468992 [CrossRef] [Google Scholar]

      36. Jalongo MR. Библиотерапия: литература, способствующая социально-эмоциональному росту. Читай Учи. (1983) 36:796–803. [Google Scholar]

      37. Пеллегрино ЭД. Профессионализм, профессия и достоинства хорошего врача. Гора Синай J Med. (2002) 69: 378–84. [PubMed] [Google Scholar]


      Статьи из Frontiers in Public Health предоставлены здесь с разрешения Frontiers Media SA


      Библиотерапия | Энциклопедия.

      com

      Определение

      Цель

      МЕРЫ предосторожности

      Описание

      Aftercare

      Риски

      Нормальные результаты

      Ресурсы

      Библиотерапия является формой терапии, при которой структурированные показания используются в качестве пристрастия к психотерапии . Такие чтения можно использовать для закрепления знаний или озарений, полученных в ходе терапевтического сеанса, или для предоставления людям дополнительных профессиональных ресурсов, помогающих в личностном росте и развитии.

      Целью библиотерапии является расширение и углубление понимания клиентом конкретной проблемы, требующей лечения. Письменные материалы могут информировать клиента о самом расстройстве или использоваться для повышения согласия клиента с предлагаемым лечением. Многие люди считают, что возможность прочитать о своей проблеме за пределами кабинета терапевта способствует активному участию в их лечении и способствует более сильному чувству личной ответственности за выздоровление. Кроме того, многие с облегчением обнаруживают, что у других было такое же расстройство или проблема, и они успешно справились с ними или выздоровели. С точки зрения терапевта, предоставление клиентам конкретной информации или заданий, которые необходимо выполнять вне обычных сессий в офисе, ускоряет прогресс терапии.

      Цели библиотерапии включают следующее:

      • предоставить информацию или понимание
      • стимулировать обсуждение проблем
      • сообщить о новых ценностях или взглядах
      • повысить осведомленность о существовании проблемы среди широких слоев населения проблемы

      Библиотерапия применялась в самых разных условиях для многих людей с психологическими проблемами. Практики сообщают об успешном использовании библиотерапии для лечения людей с расстройствами пищевого поведения, беспокойство и расстройства настроения, агорафобия алкоголь и злоупотребление психоактивными веществами, и физические расстройства, связанные со стрессом.

      Библиотерапия является дополнением к психотерапии. Он не предназначен для замены психотерапии или лечения самопомощи. Кроме того, библиотерапия вряд ли будет полезна для клиентов с расстройствами мышления, психозами, ограниченными интеллектуальными способностями, дислексией или активным сопротивлением лечению.

      ОСНОВНЫЕ ТЕРМИНЫ

      Дополнение — Форма лечения, которая не является строго необходимой, но полезна для схемы терапии.

      Когнитивно-поведенческая терапия — Подход к психотерапии, который делает упор на исправление искаженных моделей мышления и соответствующее изменение поведения.

      Дислексия — Тип нарушения чтения.

      Схема — Регулируемый курс лечения медицинского или психического расстройства.

      В большинстве случаев библиотерапия используется в качестве дополнения к более традиционным формам психотерапии. Практики когнитивно-поведенческой терапии являются одними из самых ярых сторонников библиотерапии, особенно в разработке индивидуальных протоколов лечения, включая рабочие тетради, для конкретных расстройств. Например, клиенты с расстройствами пищевого поведения, особенно Нервная булимия, часто получают образовательную информацию, соответствующую их стадии выздоровления, такую ​​как книги или статьи о культурных предубеждениях в отношении веса, привлекательности и диеты. Эта информация помогает клиентам лучше понять причину своего лечения и более эффективно работать над новыми навыками или изменениями в поведении.

      В отличие от многих стандартных форм психотерапии библиотерапевтические подходы часто включают в себя конкретные примеры способов справиться с рецидивами или неудачами. Пока клиенты хранят эти материалы, у них есть легкий доступ к ресурсам, чтобы вернуться в нужное русло.

      Люди, которые используют руководства по самопомощи без профессионального руководства, рискуют неправильно применить методы или неправильно диагностировать свои проблемы.

      Как и любая форма лечения, библиотерапия эффективна только в том случае, если она активно затрагивает желание клиента и веру в выздоровление. Для многих людей дополнительная информация или рабочие тетради могут использоваться в частном порядке, чтобы усилить их стремление стать лучше. Люди, которым не хватает времени или финансов для посещения регулярных сеансов психотерапии в кабинете практикующего врача, часто обнаруживают, что библиотерапия может сократить разрыв между нечастыми встречами. Кроме того, природа самого расстройства иногда может препятствовать лечению в офисе, например, у людей, страдающих агорафобией. Текущие исследования показывают, что библиотерапевтический подход может быть очень эффективным, помогая людям с агорафобией лучше понять свои симптомы и справиться с ними.

      КНИГИ

      Хипски, Шелли Джейкобс. Учебная программа «Открытие драмы»: библиотерапия и театральные игры для учащихся с эмоциональными и поведенческими проблемами. Lancaster, PA: Proactive Publications, 2006.

      VandenBos, Gary R. ed. Психологический словарь АПА. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2006.

      Уайт, Джон Р. «Введение». Когнитивно-поведенческая групповая терапия для конкретных проблем и групп населения, Джон Р. Уайт и Артур С. Фриман, ред. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2002.

      ПЕРИОДИЧЕСКИЕ ИЗДАНИЯ

      Карлбринг, Пер и другие. «Открытое исследование интернет-библиотерапии с минимальным контактом с терапевтом по электронной почте для социальной фобии». Клинический психолог 10.1 (март 2006 г.): 30–38.

      Феббраро, Грег А. Р. «Исследование эффективности библиотерапии и минимальных контактных вмешательств при лечении панических атак». Журнал клинической психологии 61.6 (июнь 2005 г.): 763–79.

      Флойд, Марк и другие. «Двухлетнее наблюдение за библиотерапией и индивидуальной когнитивной терапией для пожилых людей, страдающих депрессией». Модификация поведения 30.3 (май 2006 г.): 281–94.

      Фостер, Том. «Прочитайте все об этом: управляемая библиотерапия депрессии у взрослых». Ирландский журнал психологической медицины 23.3 (сентябрь 2006 г.): 111–13.

      Фрисвейк, Нынке и др. «Эффективность библиотерапии в повышении способности к самоуправлению у пожилых людей со слабой или умеренной слабостью». Обучение и консультирование пациентов 61.2 (май 2006 г.): 219–27.

      Хит, Мелисса Аллен и другие. «Библиотерапия: ресурс для облегчения эмоционального исцеления и роста». School Psychology International 26.5 (декабрь 2005 г.): 563–80.

      Лайнхэм, Хайди Дж. и Рональд М. Рапи. «Оценка когнитивно-поведенческой терапии, осуществляемой родителями при поддержке терапевта при тревожных расстройствах у сельских детей». Behavior Research and Therapy 44.9 (сентябрь 2006 г.): 1287–1300.

      Норкросс, Джон К. «Интеграция самопомощи в психотерапию: 16 практических советов». Профессиональная психология: исследования и практика 37.6 (декабрь 2006 г.): 683–93.

      Перссон, Дейл Э. и П. А. Макмиллен. «Инструмент оценки библиотерапии: заземление консультантов в терапевтическом использовании литературы». Искусство в психотерапии 32.1 (2005): 47–59.

      Рапи, Рональд М., Мари Дж. Эбботт и Хайди Дж. Лайнхэм. «Библиотерапия для детей с тревожными расстройствами с использованием письменных материалов для родителей: рандомизированное контролируемое исследование». Journal of Consulting and Clinical Psychology 74.3 (июнь 2006 г.): 436–44.

      Ривз Т. и Дж. М. Стейс. «Улучшение доступа и выбора для пациентов: вспомогательная библиотерапия при легком и умеренном стрессе / тревоге в первичной медико-санитарной помощи». Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing 12.3 (июнь 2005 г.): 341–46.

      Скогин, Форрест и другие. «Доказательная психотерапия депрессии у пожилых людей». Клиническая психология: наука и практика 12.3 (осень 2005 г.): 222–37.

      Вос, Тео и другие. «Оценка экономической эффективности в области психического здоровья: помощь лицам, определяющим политику, в расстановке приоритетов и планировании медицинских услуг». Австралийский и новозеландский журнал психиатрии 39. 8 (август 2005 г.): 701–12.

      Jane A. Fitzgerald, PhD
      Ruth A. Wienclaw, PhD

      Библиотерапия как альтернативный подход к эмоциональным расстройствам у детей

      Творческое образование
      Том 5 №14(2014), Статья ID:48919,5 страницы DOI: 10.4236/ce.2014.514146

      Библиотерапия как альтернативный подход к эмоциональным расстройствам у детей

      Аджайи Натаниэль Акинола

      Библиотека Хезекии Олувасанми, Университет Обафеми Аволово, Иле-Ифе, Нигерия

      Эл. Международная лицензия (CC BY).

      http://creativecommons.org/licenses/by/4. 0/

      Поступила в редакцию 22 мая 2014 г.; пересмотрено 27 июня 2014 г.; принято 10 июля 2014 г.

      АННОТАЦИЯ

      Альтернативным подходом к решению эмоциональных и поведенческих расстройств у детей является использование библиотерапии. Многие африканские молодые люди сегодня переживают травматичное демократическое управление, страх перед будущим и помешательство на материализме, и книги могут быть использованы для устранения угрозы. Таким образом, целью данной статьи является выяснить, почему и как можно применять библиотерапию в качестве коррекционной терапии для детей, страдающих эмоциональными и поведенческими расстройствами. Хороший подбор книг, индивидуальное руководство и опытный терапевт повышают интеллектуальную состоятельность детей.

      Ключевые слова: Книготерапия, Поведенческие расстройства, Молодежь, Хорошие книги, Коррекционная терапия и эмоциональные расстройства

      1. Введение

      Библиотерапия — это процесс использования книг, помогающий детям думать, понимать и работать с социальными и эмоциональными проблемами. Чтение может быть терапевтическим, потому что дети попадают в мир, описанный на страницах хорошей книги, и вовлекаются в этот мир, обретая понимание и идеи. Библиотерапия помогает подросткам преодолеть эмоциональные потрясения, связанные с реальной проблемой, заставляя их читать литературу по этой теме. Дети идентифицируют себя с книжным персонажем и событиями в рассказе, реальными или вымышленными. Розальский (2010) описывает библиотерапию как проективный непрямой инструмент, использующий литературу для развития детей, которую можно использовать для обучения детей жизненным вызовам, побуждая их общаться с книжными персонажами, тем самым позволяя читателям оценивать свою личность.

      Цель библиотерапии — расширить и углубить понимание детьми конкретной проблемы, требующей внимания. Написанные книги могут рассказать детям об их проблеме как таковой или использоваться для повышения их согласия с предлагаемым лечением.

      Возможность читать об эмоциональных и поведенческих расстройствах вне кабинета терапевта способствует активному участию в реабилитационном процессе и способствует быстрому выздоровлению.

      Книги с незапамятных времен были инструментом изменений, развития и эффективного принятия решений. Неудивительно, что книги продолжают оставаться актуальными из поколения в поколение. Согласно Аджайи (1997), Clarke, Lynch, & Debar (2006), использование книг для лечения психически больных людей датируется 300 г. до н.э., когда Аристотель обрисовал влияние этой книги на психику, особенно очищающий или слабительный эффект на трагедию. Одна из самых ранних записей об использовании библиотерапии в самом широком смысле, а именно «Использование книг для лечения больных», появилась в средние века в тринадцатом веке. Больница Аль-Мансур, недавно построенная в Каире, наряду с медицинской и хирургической помощью оказывала услуги священников, которые днем ​​и ночью читали Коран пациентам. В 18 -го -го и 19-го -го века, это широко практиковалось в Англии, Франции, Германии и Шотландии. Сочетание религии и использования книг (библиотерапия) положило начало больничным библиотекам.

      2. Обоснование для этого документа

      Африканские дети/подростки проходят через травмирующее демократическое управление, страх перед будущим и материализм. Растут случаи прогулов детей, непослушания, злоупотребления психоактивными веществами, высокого уровня преступности, вооруженных ограблений и других антиобщественных поступков среди молодежи. Посещение психиатрических и следственных домов, наркологических реабилитационных центров и т. д. свидетельствует о прогрессирующем росте вовлеченности несовершеннолетних в преступления.

      Дети время от времени плохо себя ведут, но расстройства поведения выходят за рамки озорства и бунта. Африканские дети из-за факторов окружающей среды, которые их окружают, не только плохо себя ведут, но и глубоко вовлечены во многие из этих нездоровых поступков. Дети занимаются повреждением и уничтожением государственной и частной собственности, это деяние очень распространено среди школьников даже высших учебных заведений. Ложь, воровство и обман — ложь с целью получения благ или услуг или уклонения от выполнения обязательств со взломом домов, строений или даже автомобилей. Прогулы в школе завершаются плохой успеваемостью в школе. Многие африканские молодые люди сегодня рано курят, пьют, употребляют наркотики, рано начинают половую жизнь и проявляют постоянную враждебность по отношению к властям. Некоторые использовали оружие, которое могло причинить серьезный физический вред другим. Все это приводит к беспорядкам в обществе.

      Книги предоставляют детям безопасную среду для изучения различных концепций, чувств и отношений, позволяя им лучше понять свое окружение, сообщество и общественные ожидания (Goddard, 2011). Чтение повышает самооценку, дает утешение и может помочь детям справиться с трудными ситуациями. Библиотерапия может быть использована для открытого общения между детьми, родителями и учителями.

      Таким образом, целью данной статьи является выяснить, почему и как использование библиотерапии может быть использовано в качестве альтернативного подхода к эмоциональным расстройствам у детей.

      3. Гипотетические вопросы

      Почему у детей возникают проблемы с адаптацией в относительном мире?

      Как библиотерапия может помочь им справиться с реальностью жизни?

      Существует несколько факторов, ответственных за эмоциональные и поведенческие расстройства у детей. Запугивание и поддразнивание могут вызвать эмоциональный дисбаланс, который, если не принять меры, может привести к психосоциальным расстройствам. Неудивительно, что Грегори и Весси (2004) рекомендуют использовать библиотерапию для борьбы с детством и травли для создания здоровой школьной среды, потому что книга служит уникальным каналом обмена между родителями, учителями и детьми. Исследователи в области психиатрии обнаружили эффективность и сохранили использование книг для лечения психосоциальных расстройств. Окоро и Азубогу (2007), например, утверждают, что знакомство с книжной средой имеет решающее значение для крупномасштабных психосоциальных изменений и экономического развития в развивающихся обществах.

      Существует два подхода к правильному использованию библиотерапии. Во-первых, его нельзя использовать без квалифицированного, специально обученного библиотерапевта, а во-вторых, родитель пойдет, купит своему ребенку детскую книгу на интересующую тему, приложит здравый смысл и прочитает своему чаду.

      Эта вторая мысль является распространенной практикой, потому что требуются специальные навыки, чтобы иметь возможность правильно выбирать и применять книги, подходящие для конкретных условий. Книготерапевт должен проанализировать и понять потребности читателя и предоставить ему нужную книгу. Отсюда он способен обнаружить, а затем сохранить мысль, вызвавшую депрессивное чувство безысходности, путем предоставления отдельных информационных материалов, которые могут помочь преодолеть ситуацию.

      Библиотерапия может проводиться индивидуально или в группах. В отдельных случаях библиотерапия способна разблокировать эмоции и снять эмоциональное напряжение. Он способен исследовать и анализировать моральные ценности, тем самым стимулируя критическое мышление, развивая самосознание, улучшая самооценку и улучшая личные и социальные суждения. В группах подростки осознают, что они не одиноки в своих чувствах и что проблемы, которые они воспринимают, разделяют и другие.

      Хотя детство обычно считается беззаботным периодом жизни, многие дети и подростки испытывают эмоциональные трудности, взращивая свое поведение в континууме, и не существует четкой линии, отделяющей тревожное поведение от серьезной эмоциональной проблемы. Скорее, проблема может варьироваться от легкой до серьезной. Следовательно, библиотерапия является инструментом изменения жизни, развития и принятия эффективных решений. В этой статье мы обсудили три основные установки человеческого разума.

      1) Для восстановления структуры мышления. Так как естественный разум функционирует с давним образцом эгоцентрических мыслей и желаний, которые, в свою очередь, порождают всевозможные конфликты, человеческий разум, если он должен быть обновлен, должен быть способен мыслить мысли Бога после него. Этого можно достичь, запоминая и размышляя над важными отрывками из прочитанных книг. Важно, чтобы дети с сомнительным или аморальным и неадекватным поведением тщательно и эффективно формировались или исправлялись с помощью хороших книг.

      2) Для переориентации детских эмоций. Грин (2008) утверждает, что многие дети страдают от короткой концентрации внимания, поэтому чтение книг переориентирует их внимание, потому что нет ничего более расслабляющего, чем сидеть в саду с хорошей книгой для чтения, в то время как экран компьютера яркий и делает его более расслабляющим. тяжело расслабиться. Шридхар (2000) считает, что библиотерапия улучшает понимание прочитанного, повышает самооценку и улучшает поведение детей.

      3) Это перенаправить будет. Человеческая воля, помимо действия, направляемого доброй мыслью, стремится идти своим путем. Книги могут быть альтернативным подходом к решению человеческих проблем, когда информация представляет собой исходный материал, из которого возникают варианты или альтернативы. Это означает, что альтернативы человеческим проблемам могут быть найдены за счет предоставления соответствующих информационных ресурсов, находящихся в библиотеках. Болезни маленьких детей, такие как прогулы, наркомания и токсикомания, преступления и грабежи, могут быть исправлены с помощью библиотерапии, поскольку она поддерживает и укрепляет индивидуальное и групповое консультирование. Лейнингер (2010) обсуждает библиотерапию как помощь учащимся в понимании самих себя, одновременно развивая навыки решения проблем.

      Библиотерапия может быть предпринята по многим причинам, потому что то, во что мы верим/читаем, напрямую влияет на нашу работу и наше поведение. Поэтому, если множество противоречивых истин о жизни заполняет умы молодежи, неудивительно, что беспорядки, проблемы и раздоры преследуют общества, в которых мы живем сегодня. Ниже приведены некоторые из причин, по которым можно применять библиотерапию. Он используется для развития концепции личности человека, чтобы расширить понимание детьми человеческого поведения. Библиотерапия дает ребенку возможность найти интересы вне себя и снять эмоциональное или умственное напряжение. Чтение книг может показать ребенку, что он не первый и не единственный человек, столкнувшийся с такой проблемой, и учит юношество тому, что у проблемы есть несколько решений. Это также помогает детям свободно обсуждать свои проблемы, помогает планировать конструктивные действия для решения проблемы, которая может остаться постоянной. Исследования показали, что африканские дети читают только для того, чтобы сдать экзамены, поэтому введение библиотерапии впитает в них культуру чтения. Дети эмоционально вовлекаются в историю, которую он читает, и могут ослабить эмоции, когда ему создаются правильные условия. С этим лучше справляются те, кто обладает этими качествами — личной стабильностью, искренним интересом к работе с молодежью и способностью подчеркивать важность других без морализаторства, запугивания или командования.

      Поскольку проведение библиотерапии является исключительной обязанностью опытного терапевта, детей также необходимо ревностно направлять, мотивируя их вводными занятиями, т. е. сообщая им, почему они должны читать. Должно быть предоставлено время для чтения и периода инкубации/переваривания. Терапевт должен предоставить время для последующего обсуждения, используя вопросы, которые будут вести людей от буквального запроса информации к интерпретации, анализу, синтезу и оценке этой информации.

      Терапевт должен идентифицировать ученика и сопоставить ему соответствующий материал, т. е. книга должна быть на уровне способности ребенка к чтению. Он должен решить, установить ли время или время года, разработать последующие действия для чтения, такие как написание статей, рисование и драматургия. Детям необходимо дать несколько минут на обдумывание прочитанного материала.

      Использование библиотерапии не может быть эффективным без соблюдения этих мер предосторожности. Терапевт должен избегать тем (аборты, употребление наркотиков, преступность), которые могут вызвать беспокойство у родителей, сообщества и т. д., и должен ознакомиться с книгой, прочитав ее, и понять ее, прежде чем использовать.

      4. Значение для педагогической практики

      Значение библиотерапии для педагогической практики невозможно переоценить. Учителя должны рассматривать библиотерапию как инновационный подход, который они могут использовать, чтобы помочь детям справиться со своими проблемами. Они должны использовать литературу для усиления вводного курса, усилия школы по привлечению особых учащихся, поощрение отношения уважения и принятия. По словам Хита (2011), библиотерапия помогает предотвратить травлю в школах, поддерживая классы в моделировании и продвижении предполагаемых социальных взаимодействий. Лок (2009 г.) обсуждает положительное влияние иллюстрированных книг на подготовку обычного класса начальной школы к приходу ученика с проблемами. Учителя начальной школы должны создавать и использовать интерактивные рабочие тетради в качестве терапевтической стратегии. Шумахер (1995) полагает, что библиотерапия является подспорьем для консультантов начальной школы и психологов, поскольку она помогает в разработке интерактивных рабочих тетрадей.

      Библиотерапия, процесс чтения книг с лечебной целью, должна рассматриваться как эффективное средство воспитания характера в рамках учебной программы. Истории могут вызвать эмоциональную привязанность к добру, желание поступать правильно, предоставить множество хороших примеров, которых не хватает в повседневной жизни ребенка, познакомить детей с кодексами поведения, которые им необходимы. узнать и помочь разобраться в жизни. Более того, Хэнли-Хохдорфер (2010) утверждает, что одним из самых популярных методов лечения расстройств аутистического спектра является использование социальных историй, которые также полезны для уменьшения многих видов разрушительного поведения.

      5. Заключение

      Кузтс и Паломбо (2005) называют библиотерапию исцелением души. Это эффективная техника, которую можно использовать, чтобы помочь детям, подросткам и взрослым справиться со своими проблемами, тем самым укрепив психическое здоровье. Библиотерапия предлагает решение определенных проблем и разрушает многие поведенческие барьеры на пути к обучению. Чтение о ситуации может обострить восприятие и углубить понимание, тем самым повышая интеллектуальную устойчивость детей.

      6. Рекомендация

      Общеизвестно, что африканские дети не читают, они читают только для того, чтобы сдать экзамены. Несколько исследований показали это Ннеджи (2002 г.), Олаосебикан (2005 г.), Оби (2006 г. ).

      Даны следующие рекомендации:

      Родители по долгу службы должны приобщать своих детей к чтению.

      Правительству следует нанять в школы квалифицированного библиотерапевта, который будет отвечать за книги в школьной библиотеке, а также назначать и проводить книготерапию для детей. Профессиональные организации, такие как библиотечные ассоциации, должны продвигать культуру чтения в школах, организовывать выставки детских книг, писать и издавать детские книги.

      Наконец, формула для эмоциональных расстройств — это хороший выбор книг и индивидуальное руководство к определенной цели, равной терапии.

      Ссылки

      1. Аджайи, Н. А. (1997). Библиотерапия в оказании медицинской помощи в Нигерии. Журнал физического воспитания и исследований, 3, 442-446.
      2. Кларк, Г., Линч, Ф., Споффорд, М., и ДеБар, Л. (2006). Тенденции, влияющие на будущее оказание услуг по охране психического здоровья в крупных системах здравоохранения. Клиническая психология: наука и практика, 13, 287–29.2.http://dx.doi.org/10.1111/j.1468-2850.2006.00040.x
      3. Годдард, А. Т. (2011). Детские книги для библиотерапии. Журнал педиатрического здравоохранения, 25, 57-61.
      4. Грин, Дж. (2008). Влияние Интернета на привычки чтения. http://www.helum.con/items/1038985
      5. Грегори, К. Э., и Весси, Дж. А. (2004). Библиотерапия: стратегия помощи учащимся с буллингом. Журнал школьного ухода, 20, 127-133.
      6. Хэнли-Хохдорфер, К., Брей, М.А., Келе, Т.Дж., и Элинофф, М.Дж. (2010). Социальные истории для повышения вербальной инициации у детей с культизмом и синдромом Аспергера. Обзор школьной психологии, 39, 84.
      7. Хит, Массачусетс, Моултон, Э., Дайчес, Т.Т., Пратер, Массачусетс, и Браун, А. (2011). Усиление профилактики хулиганства в начальной школе с помощью библиотерапии. Коммюнике, 39, 12.
      8. Лейнингер, М., Дайчес, Т. Т., Пратер, М. А., Здоровье, М. А., и Баском, С. (2010). Книги с изображением персонажей с обсессивно-компульсивным расстройством. Обучение одаренных детей, 42, 22.
      9. Лок, К. (2009). Книжная терапия: сила иллюстрированных книг для инклюзивного класса. Калифорния Ридер, 42, 24.
      10. Ннеджи, Л. (2014). Поощрение эффективных учебных привычек среди студентов нигерийских университетов. http://www.eds.uwa.edu.au/iced/2002
      11. Оби, Ф.А. (2005). Мы много читаем в Нигерии. http://news.bbc.co.uk. /2/привет/Африка /4365959.stm
      12. Окоро, К.С., и Азубогу, Н.А. (2007). Библиотерапия: инструмент для улучшения культуры чтения среди детей Нигерии. Информатика, 41, 81-88.
      13. Олаосебиакан, Б. (2005). Читают ли африканцы? http://new.bbc.co.uk/2/hi/africa/4365958.стм
      14. Quzts, DT, & Palombo, MJ (2005). Библиотерапия и чтение. Информационный бюллетень Специальной группы по интересам Международной ассоциации чтения. 15, 1-9.
      15. Розальский, М., Стюарт, А., и Миллер, Дж. (2010). Библиотерапия: помощь детям в преодолении жизненных трудностей. Рекорд, 47, 33.
      16. Шумахер, Р. Б., и Вант, Р. А. (1995). Руководство и консультирование начальной школы. 29, 303.
      17. Сридхар, Д., и Вон, С. (2000). Библиотерапия для всех. Обучение одаренных детей, 33, 74.

      Кто-нибудь может заниматься библиотерапией? — ReadRestore

      Кто-нибудь может заниматься библиотерапией?

      Да и нет. Библиотерапия буквально означает использование книг для исцеления; человек может восстановиться через чтение с помощью психолога или без нее. Эту серую зону лучше всего прояснить, рассмотрев разницу между развивающей и клинической библиотерапией. По определению Клары Лэк, библиотерапия развития — это «персонализация литературы с целью решения обычных текущих жизненных задач» (т. е. повседневных проблем), тогда как клиническая библиотерапия — это «способ вмешательства в помощь людям с серьезными эмоциональными или поведенческими проблемами». Кукла, 19 лет97).

      Все дети испытывают чувство тревоги или гнева и претерпевают изменения, но некоторые дети сталкиваются с серьезными проблемами психического здоровья, такими как генерализованные или социальные тревожные расстройства, депрессия, расстройства пищевого поведения и расстройства адаптации. Клиницисты могут использовать книги на сеансах или рекомендовать книги для домашнего чтения в дополнение к сеансам терапии, но книги сами по себе не являются средством лечения психических расстройств.

      Клиническая библиотерапия предоставляется (или проводится под руководством) специалиста в области психического здоровья, такого как лицензированный брачный и семейный терапевт, клинический социальный работник, психолог и т. д. Врач может порекомендовать книгу для чтения дома или чувствительный информация может быть лучше воспринята, если ее представил кто-то другой, а не родитель (например, в случаях развода или жестокого обращения). Некоторые темы (травма, депрессия родителей и т. д.) не подходят для всего класса и требуют руководства и поддержки профессионала.

      . Ты такой грустный? (родительская депрессия)

    3. Полная мышь, пустая мышь (расстройства пищевого поведения)

    4. Произошла ужасная вещь (травма)

    5. Однако большинство рекомендуемых книг и занятий в ReadRestore подходят для использования в классе, библиотеке или дома, а также в клинических условиях. Эти книги подходят для развивающей библиотерапии:

      • Что делать с проблемой? (любая проблема)

      • In Your Shoes: A Story of Empathy (сочувствие)

      • A Bad Case of Stripes (самоуважение)

      • Давайте поговорим о потребности во внимании (поиск позитивного внимания)

      • Эй! Да? (заводить друзей)

      • Руки не для того, чтобы бить (социальные навыки)

      Книги — отличный источник для начала разговора на такие сложные темы, как смерть, издевательства и развод. Некоторым взрослым может быть неудобно или они не уверены, что следует сказать детям в таких ситуациях; хорошая книжка с картинками — это полезный способ узнать, что вы даете детям информацию и навыки, в которых они нуждаются. (Если вам интересно, требуют ли проблемы вашего ребенка психиатрического лечения, ознакомьтесь с нашей статьей 9.0087 Нужен ли моему ребенку совет? )

      Откуда вы знаете, что информация в рекомендуемых книгах «верна»? Книги на ReadRestore обычно выбираются, если они соответствуют подходам когнитивно-поведенческой терапии и/или терапии принятия и приверженности, которые подтверждаются научными данными об их эффективности в снижении и/или управлении тревогой, депрессией и другими проблемами психического здоровья (Chiu et al. ., 2013; Харрис, 2009). Многие из отобранных книг написаны консультантами и содержат полезные комментарии или советы психологов. Всегда используйте проницательность и свое знание обстоятельств ребенка и понимание при выборе терапевтических книг. Развивающая библиотерапия не является заменой лечения психических расстройств.

      Последующие действия являются ключом к тому, чтобы «новые идеи и понимания читателей преобразовывались в значимые изменения в их жизни» (Doll, 1997). Клинический библиотерапевт задавал вопросы для обсуждения и предлагал соответствующие действия, чтобы закрепить урок или поощрить самовыражение ребенка. Руководства по чтению помогают родителям, педагогам и консультантам, которые плохо знакомы с библиотерапией, использовать аналогичные стратегии. Каждая рекомендуемая книга, если она еще не включена в книгу, содержит загружаемое руководство по чтению в формате PDF с сайта ReadRestore с вопросами для обсуждения и рекомендуемыми действиями, которые помогут вам поддержать разговор.

      Приятного чтения!

       


      Ресурсы:

      Чиу, А. В., Лангер, Д. А., Маклеод, Б. Д., Хар, К., Драхота, А., Галла, Б. М., Джейкобс, Дж., Ифеквунигве, М., и Вуд, Дж. Дж. ( 2013). Эффективность модульной КПТ при детской тревожности в начальных школах. Ежеквартальный журнал школьной психологии, 28 (2), 141–153. doi:10.1037/spq0000017

      Долл, Б., и Долл, К.А. (1997). Библиотерапия с молодежью: совместная работа библиотекарей и специалистов в области психического здоровья . Энглвуд, Колорадо: библиотеки без ограничений. Получено с http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&db=nlebk&AN=18399&site=eds-live&scope=site

      Harris, R. (2009). ACT made simple: легкий для чтения учебник по терапии принятия и приверженности. Окленд, Калифорния: Публикации New Harbinger.

       

      Библиотерапия | Психология сегодня

      Отзыв от Psychology Today Staff

      Библиотерапия — это терапевтический подход с использованием книг и других форм литературы, как правило, наряду с более традиционными методами терапии, для поддержания психического здоровья пациента. Хотя книги, рекомендованные терапевтами, могут охватывать любой жанр или тему — от философии до мемуаров и самопомощи, — библиотерапевты обычно используют художественную литературу.

      Считается, что чтение определенных литературных произведений и обсуждение их с терапевтом (или в условиях групповой терапии) помогает пациентам понять точки зрения, отличные от их собственных, разобраться в трудном прошлом или расстраивающих симптомах или испытать чувство надежды, удовлетворенность и сочувствие. В более общем плане считается, что чтение также повышает самооценку, самосознание и чувство собственной эффективности.

      Некоторые специалисты выделяют две отдельные ветви библиотерапии, хотя граница между ними не всегда ясна. Развивающая библиотерапия используется в общественных или образовательных учреждениях, чтобы помочь детям или взрослым справиться с обычными жизненными проблемами, такими как, например, травля. Клиническая или терапевтическая библиотерапия — это использование книг в контексте профессиональной терапии для лечения диагностированного расстройства или смягчения негативных последствий диагностированного психического или физического расстройства.

      Содержимое
      • Когда это используется
      • Что ожидать
      • Как это работает
      • Что искать в библиотерапевте

      Когда это используется

      Библиотерапия может применяться к пациентам, страдающим тревогой, депрессией или другими расстройствами настроения; те, кто борется с травмой или зависимостью; или те, кто переживает горе, развод или другие проблемы, связанные с отношениями.

      Библиотерапией можно заниматься как на индивидуальных, так и на групповых сеансах, или вообще без руководства терапевта. При проведении с терапевтом библиотерапия редко используется в качестве основного или единственного метода лечения; скорее, его обычно используют в сочетании с другими подходами, такими как когнитивно-поведенческая терапия или психодинамическая терапия.

      Библиотерапия недорога и проста в применении. Таким образом, это может быть особенно полезно для пациентов с ограниченным временем, с ограниченными средствами или для тех, у кого проблемы с психическим здоровьем от легкой до умеренной степени.

      Что ожидать

      Как правило, библиотерапевт рекомендует книгу или книги, основываясь на предпочитаемом методе и конкретных проблемах пациента. Когнитивно-поведенческий терапевт, например, может порекомендовать книгу самопомощи, в которой излагаются принципы когнитивно-поведенческой терапии, подтвержденные исследованиями; с другой стороны, терапевт, специализирующийся на травмах, может порекомендовать роман о персонаже, который пережил жестокое обращение в детстве.

      Затем пациент в свободное время прочитает книгу или выполнит упражнение в рабочей тетради, как предписано. По возвращении к терапии книга или упражнение будут обсуждаться и использоваться в качестве отправной точки для изучения механизмов выживания, личной истории или других факторов, имеющих отношение к терапевтическому опыту.

      Поскольку пациенты должны читать между сеансами, библиотерапия требует дополнительных усилий и затрат за пределами терапевтического кабинета. Тем не менее, многие терапевты, которые используют библиотерапию, сообщают, что эта практика повышает вовлеченность пациентов и их приверженность терапевтическому процессу.

      Как это работает

      Идея о том, что чтение книг положительно влияет на настроение и ум, не нова; действительно, многие древние общества, в том числе греки и египтяне, рассматривали библиотеки как священные места с (метафорически) целебными свойствами.

      Начиная с 20-го века, психологи начали проводить формальные исследования потенциальных преимуществ чтения в целом и библиотерапии в частности. В целом литература предполагает, что чтение книг, особенно тех, которые предлагают новую точку зрения или выводят читателя за пределы его зоны комфорта, может повысить эмпатию, терпимость к другим и навыки межличностного общения, такие как способность читать эмоции других.

      Считается, что в терапевтических условиях библиотерапия эффективна, потому что она дает пациентам дополнительный выход для решения проблем и может помочь человеку осознать, что он не одинок в своей борьбе. Этот процесс может происходить в четыре этапа:

      1. Идентификация: Читатель присоединяется к персонажу в тексте и отождествляет себя с его проблемами и целями.
      2. Катарсис: Читатель переживает эмоции, борьбу и надежды персонажа из безопасного, отдаленного положения.
      3. Проницательность: Читатель признает сходство между персонажами или ситуациями в тексте и собственными обстоятельствами читателя и решает применить идеи из текста к жизни читателя.
      4. Универсализация: Читатель понимает, что он не одинок. Другие столкнулись с подобными проблемами и нашли способы их преодолеть.

      Библиотерапия также может помочь увеличить вовлеченность в терапевтический процесс, что имеет решающее значение для общего успеха.

      Что искать в библиотерапевте

      Терапевты, использующие широкий спектр методов, могут использовать библиотерапию. Таким образом, при поиске библиотерапевта может быть полезно узнать об их основных модальностях и обсудить с ними, как библиотерапия будет включена в план лечения.

      Некоторые организации, такие как Международная федерация библиотерапии/поэтической терапии, предлагают сертификаты для заинтересованных специалистов-практиков и разработали официальные рекомендации по практике библиотерапии.

      Независимо от подготовки терапевта или предпочитаемого метода, прежде всего для пациентов важно работать с клиницистом, с которым им комфортно. Пациенты могут захотеть задать терапевту несколько вопросов, прежде чем приступить к работе с ними. Вопросы могут включать:

      • Как они помогут с вашими конкретными проблемами?
      • Имели ли они дело с этим типом проблемы раньше?
      • Каков их процесс?
      • Каковы сроки их лечения?
      Ссылки

      Rubin, R. J. (1978). Использование библиотерапии: руководство по теории и практике .

      Американская библиотечная ассоциация, «Библиотерапия», http://www.ala.org/tools/atoz/bibliotherapy

      Перссон, Д. Э., и Макмиллен, П. (2007). Библиотерапия: обзор и последствия для консультантов (ACAPCD-02). Александрия, Вирджиния: Американская ассоциация консультирования.

      Грегори, Р. Дж., Швер Каннинг, С., Ли, Т. В., и Уайз, Дж. К. (2004). Когнитивная библиотерапия депрессии: метаанализ. Профессиональная психология: исследования и практика, 35 (3), 275–280. https://doi.org/10.1037/0735-7028.35.3.275

      Последнее обновление: 08.09.2022

      5 книг для чтения, сидя дома – Новости – Вышка в свет – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

      Метод выборочного чтения для борьбы с депрессией, апатией и прокрастинацией в условиях самоизоляции.

      … человек по своей природе является политическим животным», — сказал Аристотель в своей «Политике».

      Идея этого утверждения заключается не только в естественном происхождении государства, но и в предопределенности человека жить в обществе других людей. Самым примитивным компонентом общества является семья, и Аристотель дает ей простое определение, когда говорит: «Семья есть объединение, созданное природой для удовлетворения повседневных потребностей людей…»

      Из этих двух отрывков мы ясно понимаем намерения древнего ученого, чтобы доказать естественную социальность людей и их зависимость от общения, помощи и сотрудничества для хорошей жизни.

      Кажется, в наши дни мы не можем сомневаться в гениальности Аристотеля. Теперь, когда мы должны самоизолироваться и соблюдать социальную дистанцию; когда нам нужно оставаться в своих домах и проводить там вечные дни; когда мы так лишены социальных контактов и скучаем по таким простым вещам, как прогулки, встречи или кофе в любимом кафе, — мы понимаем, насколько мы зависим от других людей.

      Однако эта страница не является примером философского размышления о действительном состоянии мира, поэтому мы не будем углубляться в эти рамки. Скорее, чтобы не сойти с ума во время карантина, мы пойдем психологическим путем и постараемся облегчить себе заточение или сделать его чуточку интереснее. Итак, позвольте представить вам библиотерапию.

      Семья – это ассоциация, созданная природой для удовлетворения повседневных потребностей человека… .

      Что это?

      Библиотерапия – психологический метод коррекции эмоционального состояния, поддерживающий правильное психическое здоровье путем чтения избранной литературы и ее обсуждения, если терапия носит коллективный характер.

      Как это работает?

      Лечебный эффект библиотерапии состоит в том, чтобы помочь людям лучше понять новые для них пережитые обстоятельства и найти возможные решения проблем. Библиотерапия позволяет восполнить недостающие идеи и предложения, получая необходимую информацию из книжных образов, персонажей и историй.

      Самая темная ночь перед рассветом. И я обещаю вам, рассвет приближается» (Харви Дент «Темный рыцарь»   )

      Почему это будет работать сейчас?

      В нынешней беспрецедентной ситуации многие из нас сталкиваются с трудными неизвестными проблемами и не чувствуют себя в них правильно или не имеют ни малейшего представления о том, как справляться с этими проблемами. Вот почему чтение связанных книг может служить мостом от апатии, депрессии, прокрастинации к уверенности, эффективности и стабильности.

      Ну что за новый опыт мы встречаем во время карантина? Из вышеизложенного следует социальная депривация. Иными словами, это отсутствие связи между человеком и обществом, проявляющееся по-разному: сужением набора возможных коммуникаторов, отсутствием некоторых привычных действий, переводом большинства взаимодействий в онлайн с последующим отсутствием физических контактов. Наш распорядок дня резко изменился, так как мы не можем жить нормальной жизнью, к которой привыкли, поэтому испытываем стресс. Поскольку никто не знает, когда все наладится, и единственный раздражающий совет, который мы получаем, — это #оставатьсядома, уровень беспокойства растет день ото дня. Добавьте некоторые экономические проблемы и получите полное безумие или большую депрессию.

      Несмотря на то, что такие условия для нас в новинку, в долгой истории человечества могут быть примеры, когда людям приходилось иметь дело с подобными вещами. Истории, реальные или вымышленные, могут дать нам необходимые советы о том, как не сойти с ума и преодолеть грусть трудного времени. Поэтому предлагаем шорт-лист литературы, которая поможет вам выжить. Но, во-первых, мы хотели бы поблагодарить выпускника бакалавриата НИУ ВШЭ по филологии Ивана Неткачева, который предложил несколько книг и написал на них краткие рецензии.

      1. Робинзон Крузо Даниэля Дефо Вероятно, самая известная книга об одиночестве и преодолении его. Классический пример истории о выживании на необитаемом острове и саморефлексии во время изоляции, породившей литературный жанр под названием Робинзонада.
      2. «Степной волк» Германа Гессе — это роман об интеллектуале-одиночке Гарри Галлере. Живя в Германии между двумя войнами, он понимает, что все благополучие мнимое и ненадежное. Гарри появляется как пророк и пытается проповедовать, но его никто не слышит. Книга не только об одиночестве, но и об истерике и отчаянии, поскольку Галлер впитывает в себя все пороки и грехи своего времени, но не может найти из них выхода. Или?…
      3. Слова Жана-Поля Сартра — это автобиография о становлении Сартра как писателя. Оставшись наедине с книжными полками, он находит способ общаться с другими без необходимости их непосредственного присутствия, потому что из слов книги появляется лицо автора и нарушает его одиночество.
      4. Ночные дороги Гайто Газданова во многом автобиографичны. Газданов, как и рассказчик, несколько лет работал таксистом в Париже. Здесь мы узнаем об одиночестве интеллектуала, который вынужден жить в низших классах французского общества.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts