Человек который бескорыстно помогает другим: Как называют человека который всем помогает бесплатно?

Содержание

Как альтруизм улучшает психологическое состояние человека

Конфликты на работе, бесконечные пробки, разногласия с близкими — есть ли способ уменьшить количество стрессов и сделать свою жизнь приятнее? Отдел науки «Газеты.Ru» решил разобраться с этим вопросом в новогодние праздники.

Как часто вы бескорыстно помогаете другим? Нравится ли вам это делать и чувствуете ли вы себя после этого лучше? Журнал Clinical Psychological Science опубликовал статью о том, что бескорыстная помощь другим может избавить нас от стрессов, а также улучшить эмоциональное состояние и психологическое благополучие.

Помощь другим — не пустая трата времени

Как врут воспоминания

Обсуждение формата видеоинтервью в редакции «Газеты.Ru» вдохновило отдел науки выяснить, что сейчас ученые…

18 июня 18:26

Автор исследования Эмили Анселл говорит о том, что,

делая приятные мелочи для других, мы без труда можем улучшить свой напряженный день и исправить плохое настроение.

После успешных лабораторных экспериментов, показывающих, что помощь другим позволяет справляться с собственным напряжением, ученые из медицинской школы Йельского университета решили проверить, сохраняется ли этот эффект и в повседневной жизни. Психологи провели двухнедельное исследование, в ходе которого 77 участников в возрасте от 18 до 44 лет должны были ежедневно записывать события, произошедшие в течение дня, а также свои чувства по этому поводу.

Испытуемых просили сообщать о любых стрессовых моментах, произошедших в течение дня в разных областях: работа, учеба, домашние дела, здоровье. Также людям надо было рассказывать, что полезного для других они сделали в этот день (например, помогли кому-то донести тяжелые сумки, выполнить задание на работе или даже просто придержали дверь в общественном транспорте). Помимо этого, участников просили оценить свое психологическое состояние по шкале от 0 («плохо себя чувствую») до 100 («чувствую себя превосходно»).

Результаты исследования показали, что

Террористами не рождаются

Что творится в головах террористов, как шахиды преодолевают страх смерти и зачем детей приучают к убийствам. ..

19 ноября 13:45

помощь другим улучшала психологическое состояние участников эксперимента. Чем больше испытуемые помогали кому-то, тем выше поднимались показатели их положительных эмоций и психического благополучия.

Наблюдалась и обратная зависимость: чем меньше люди помогали кому-то в течение дня, тем выше было напряжение и уровень негативных эмоций участников.

Эмили Анселл удивляется тому, насколько однородный эффект был получен по результатам всей выборки. По ее словам, если участники помогали другим в достаточно напряженные и нагруженные дни, стрессу все равно не удавалось нивелировать положительный эффект от помощи окружающим.

Альтруизм по предписанию врача

В дальнейшем исследователи планируют расширить данное исследование для определения, обладает ли этот феномен культурными и этническими особенностями. Особенно важным ученые считают выяснение того, будет ли активное привлечение окружающих к совершению добрых дел способствовать дальнейшему улучшению настроения и психического здоровья. Это помогло бы уточнить, может ли предписание просоциального альтруистичного поведения помогать справляться с напряжением людям, часто испытывающим высокие стрессы и подавленное настроение.

Выводы данного исследования подтверждают ряд полученных психологами результатов о потребности человека в альтруизме как об одной из важнейших составляющих, реализуемой в общении.

Чем меньше свидетелей, тем лучше

Как манипулировать справедливостью

Нашими решениями очень легко манипулировать: магнитная стимуляция определенной области мозга изменяет…

20 сентября 11:28

Психологи уверены, что потребность в милосердии, альтруизме и бескорыстном поведении формируется в результате «помогающего поведения» другим и повышает самооценку человека, позволяя пережить чувствa причастности к добрым делам и человеческого сопереживания.

Впрочем, альтруистичное поведение может преследовать и корыстные цели, а на его проявление иногда оказывают влияние ситуативные факторы и личностные черты.

Так, Биб Латане и Джон Дарли еще в 1968 году обнаружили, что количество очевидцев влияет на проявление помогающего поведения. На первый взгляд может показаться, что большое число свидетелей как бы «поощряет» человека проявлять свои лучшие качества и оказывать окружающим помощь, однако на самом деле все происходит наоборот.

Если место происшествия окружает толпа, каждый человек думает: почему помогать должен я, когда вокруг так много других людей?

В одном из проведенных учеными экспериментов участникам-студентам предлагали обсудить тему адаптации высококонкурентной университетской жизни и рассказать о личных проблемах, а для удобства и меньшего стеснения их рассаживали по разным комнатам. Каждый участник по очереди имел возможность говорить в микрофон в течение двух минут, затем микрофон переключали на другого участника. Испытуемые были убеждены, что находятся в группе из двух, трех или шести человек, просто не видят остальных собеседников.

Как распознать ложь

Попытки распознать ложь, основываясь на мимике и жестах человека, по своей эффективности не превосходят. ..

09 сентября 12:51

На самом деле участник всегда был один и «говорил» с голосами на пленке. Исследователи посчитали, что ситуация несчастного случая наглядно смогла бы показать схему действия людей в разных по численности группах. Первый из записанных на пленку участников между делом признавался собеседнику в своей первой речи, что у него случаются приступы эпилепсии после пережитого стресса. Чуть позже у этого студента якобы начинался приступ. Для испытуемых это выглядело убедительно — как несчастный случай. Далее исследователи фиксировали, сколько участников и в какие временные сроки решали помочь «бедняге» и бежали сообщать экспериментаторам о случившемся. Результаты показали:

чем больше в группе членов, тем больше задержка во времени помощи. В группе с двумя участниками (когда испытуемый был один на один с эпилептиком) помощь оказывалась менее чем за минуту в 100% случаев.

В группе из трех человек — в 85% случаев, средняя задержка составляла более трех минут. В группе из шести человек — 60%, задержка — более четырех минут.

Кроме того, ученым известно: переживание успеха повышает желание людей помочь другим, переживание же неудачи его ослабляет. А вот водители автомобилей охотнее берут с собой попутчиков, путешествующих автостопом, если те смотрят им в глаза при разговоре.

Счастливые помогают чаще

Как изменилась психология советского человека

Чем различается психология советского и постсоветского поколений, чего боялся человек советский и почему…

27 июля 09:44

Если говорить о влиянии личностных черт на склонность человека к альтруизму, то составить их исчерпывающий список весьма сложно. Определенные закономерности выявить все-таки можно: например, в 1991 году группа исследователей обнаружила, что

наиболее склонны к альтруистичному поведению и помощи другим высокоэмоциональные, эмпатичные люди, а также те, кто склонен к самостоятельному принятию решений и имеет высокий самоконтроль.

Женщины и связанные с религией люди проявляют альтруистичное поведение чаще остальных — так же, как и счастливые люди.

Так или иначе, феномен альтруизма раскрыт еще не полностью и, возможно, дальнейшие исследования откроют много нового в этой области. Кто знает, может, в ближайшее время мы научимся полностью минимизировать ущерб от стрессов и эмоциональных перегрузок посредством помощи окружающим нас людям.

Помогая другим, человек становится счастливее

В Латвии и Литве помогают чаще

Существуют общее представление о том, что люди в странах Балтии и Северных странах сдержанны и не готовы прийти на помощь. Однако данные опроса If Страхования свидетельствуют об обратном – в Балтии люди помогают друг другу в среднем 10 раз в месяц. Во всех странах каждый опрошенный каждый месяц помогал друзьям и родственникам 6–7 раз, а незнакомым людям – 3–4 раза. В основном, люди оказывают помощь в повседневных ситуациях, например, помогают сменить покрышку, присматривают за детьми, помогают нести пакеты с покупками, перемещают детские коляски, а также не отказывают в совете или консультации и т. д.

Сравнивая результаты, полученные в странах Балтии, было установлено, что чаще всего помогают жители Литвы и Латвии. В целом, участники опроса в Литве рассказали, что помогали другим в среднем 11 раз в месяц, в свою очередь, в Латвии – в среднем 10 раз в месяц, а опрошенные в Эстонии – в среднем 8,5 раз в месяц. Учёный, проводивший исследование, и автор его методологии, профессор психологии Факультета педагогики, психологии и искусств Латвийского Университета Иварс Аустерс объясняет, что отличия в каждой стране, возможно, отражают отличия людей в категоризации своих поступков, то есть, присуща ли человеку, в общем, тенденция воспринимать себя как готового помочь.

Опрошенные в Латвии признали, что им гораздо привычнее и удобнее помочь кому-то в своём ближнем кругу – близким и друзьям, а в ситуации, когда помощь необходима незнакомцам, для принятия решения об оказании помощи необходимо более длительное время. Респонденты также рассказали, что скорее готовы помочь конкретным группам людей – детям, беременным, людям из так называемых «групп риска», и гораздо реже возникает желание помочь алкоголиками или назойливым попрошайкам. Незнакомцам чаще всего люди помогают спонтанно, реагируя на какую-либо особую ситуацию или обстоятельство.

Исследование также подтверждает, что желание прийти на помощь не связано с какими-либо демографическими различиями. Во всех трёх странах люди оказывали помощь независимо от возраста, пола, этнической принадлежности или уровня доходов – эти демографические факторы не определяли различий в частоте оказания помощи.

Помогая другим, человек становится счастливее

Почему люди помогают другим? «Потому что, помогая другим, люди получают положительные эмоции, то есть, становятся счастливее. Показатели счастья (рассчитанные, вычитая из выраженности положительного опыта выраженность негативного опыта) всегда оставались положительными: когда люди помогают другим, положительные эмоции доминируют, то есть, во всех трёх странах показатели счастья были примерно в 1,5 раза выше, когда люди оказывали помощь, чем тогда, когда сами принимали её. Это означает, что положительные эмоции в 1,5 раза сильнее, когда люди оказывают, а не принимают помощь», – рассказывает Иварс Аустерс.

Данные всех трёх стран свидетельствуют и о том, что мысли об оказании помощи формируют положительный образ себя. В исследовании замечены различия между упомянутой частотой оказания и получения помощи. В большой и репрезентативной выборке эти цифры должны совпадать, и это наглядный пример того, как улучшить образ себя, а именно, у нас имеется склонность преувеличивать только то, что мы высоко оцениваем.

Гордость, вдохновение и ощущение компетентности

Исследование «Индекса помощи If» позволило определить наиболее существенные положительные эмоции, которые люди испытывают, помогая другим. Наиболее часто упоминались такие эмоции как гордость, осознание собственной значимости, вдохновение и ощущение компетентности. Люди также признавали, что эти эмоции становятся более сильными именно в момент оказания, а не получения помощи.

Как известно, секрет счастья – в мелочах и простых вещах. Результаты исследования показали очень похожую корреляцию во всех трёх странах: наблюдалась положительная корреляция между частотой оказания помощи и интенсивностью положительных эмоций в момент оказания помощи. «Это соотношение подтверждает общий вывод социальной психологии о том, что люди не становятся счастливее, осуществляя лишь крупные жизненные цели, например, заключение брака, обеспечение богатства, приобретение недвижимого имущества или получение докторской степени. Всё это очень важно, но именно «мелкие» ежедневные события вносят наибольший вклад в счастливую жизнь, и опрос показывает, что в этом контексте оказание помощи имеет большое значение», – признаёт председатель правления If P&C Insurance AS и руководитель сегмента бизнеса Балтии Андрис Морозовс.

Трудно попросить о помощи

Участники, опрошенные в Латвии, признали, что эмоционально гораздо проще и более приемлемо помочь другим, чем попросить помощи самому, особенно в ситуациях, когда помощь необходима в связи с проблемами со здоровьем. Часть опрошенных также рассказала, что им сложно именно просить о помощи и проще намекнуть окружающим, что помощь не помешает. Участники опроса из Литвы также признали, что в целом они достаточно отзывчивы и часто оказывают помощь даже без просьбы. В свою очередь, абсолютно иное отношение возникает в ситуациях, когда помощь необходима им самим: участники признают, что стараются избежать таких ситуаций, насколько возможно.

В Эстонии участники, отвечая на вопрос о культуре помощи, указали, что она улучшилась в последние годы. Парадоксально, но, в то же время, участники признали, что общество в целом не является отзывчивым, хотя лично им оказывалась поддержка, когда это было необходимым. Респонденты в Литве также указали, что общество не является отзывчивым, хотя могли упомянуть множество случаев, когда им оказывалась помощь. «Таким образом, кажется, что в этом аспекте ещё есть возможность развития и содействия пониманию понятий отзывчивости и взаимопомощи в нашем обществе», – делает вывод Иварс Аустерс.

Когда мы решаем не оказывать помощь

Исследование также показало, что в странах Балтии в среднем 6 % людей никогда не помогали близким и 21 % – незнакомцам.

Люди решают не оказывать помощь в очень разнообразных ситуациях. Респонденты в Латвии признали, что отказывают в помощи, если видят, что человек сам способен справиться с ситуацией, а также в случае, если просящий просто хочет жить за счёт жалости других. В Латвии люди не помогают нахальным, пьяным или навязчивым гражданам. Также люди отказывают слишком назойливым родственникам, поведение которых раздражает, и коллегам, не справляющимся со своими рабочими обязанностями. В свою очередь, участники опроса из Эстонии признали, что уклоняются от оказания помощи, если она необходима незнакомцам, или если у них отсутствуют необходимые навыки для её оказания, или если ситуация слишком опасная.

Нужно ли платить за помощь?

Хотя господствует уверенность, что общество в целом ожидает материальное вознаграждение за оказание помощи, исследование показало другую картину. Отвечая на вопрос о вознаграждении за оказанную помощь, участники опроса указали, что материальный аспект менее важен, чем отношения, и им вполне достаточно словесной благодарности. В то же время, участники опроса считают, что, по их мнению, другие люди материальный аспект ценят выше. «А именно, связь такая: мы считаем, что «для других деньги и подарки важнее, чем для меня», но и для других положительные эмоции и отношения весьма важны», – объясняет Иварс Аустерс.

Об «Индексе помощи If»

Исследование «Индекса помощи If» было проведено в ноябре и декабре 2016 года в каждой из стран Балтии путём репрезентативного интервью 500 жителей в возрасте от 25 до 40 лет. В дальнейшем «Индекс помощи If» будет регулярно исследовать частоту взаимопомощи, её причины и связь с эмоциями. Цель исследования – определить привычки культуры взаимопомощи в обществе, а также в ситуации, когда люди помогали другим, и когда помощь требовалась им самим.

Кто такие альтруисты и чем они отличаются от остальных

Альтруист – это бескорыстный филантроп, индивид, думающий о других, помогающий окружающим. Он заботится о тех, кому тяжело, жертвуя время, деньги и вообще всё, чем располагает.

Альтруисты вызывают разные реакции у окружающих, большинство из них, разумеется, положительные, но, как это ни странно, возможны варианты. Своими поступками они могут восхищать, раздражать, удивлять и даже пугать. Бессребреники встречались среди людей во все времена и в разных странах. Помогая другим, они являются противоположностью эгоистов, заботящихся только о своих интересах.

Кто такие альтруисты

Альтруист бескорыстно помогает людям, получая от этого моральное удовлетворение. Он склонен ставить интересы иных людей выше собственных, помогать им бескорыстно, не жалея времени и сил. Часто альтруист идет на серьезные жертвы, чтобы помочь другому человеку.

Побуждением для поступков бессребреника становятся сострадание, симпатия, человеколюбие и другие нематериальные мотивы. Степень его самопожертвования может быть различной.

Кто-то жертвует своим благополучием для чужого блага, а кто-то расходует немного времени для помощи без особых усилий. Отличаются и границы помощи. Альтруист может помогать только близким или совершенно чужим людям.

Когда появилось понятие «альтруист»

Принцип, предполагающий осмысленную и бескорыстную помощь другим, описывался еще в античные времена. Такие идеи высказывал мудрый Сократ. Он считал, что способность не брать, а давать — характеристика нравственности человека, показывающая силу духа.

Однако только в начале XIX столетия философ Огюст Конт окончательно сформулировал эту идею и придумал термин «альтруизм». Он определил его как стремление жить для других.

Конт в своих трудах выделил социальный альтруизм, сформированный в процессе воспитания, и инстинктивный, идущий от природы. Французский философ противопоставлял альтруизм христианской идее самопожертвования. По его представлениям, последний принцип основан на стремлении верующего к своему спасению, а значит, продиктован эгоизмом.

Признаки альтруиста

Альтруиста можно определить по нескольким характерным признакам. К таковым относятся:

Жертвенность. Бессребреник не жалеет о своих потраченных времени, силах, деньгах и других ресурсах. Он искренне сочувствует в случае неудачи и радуется чужим успехам.
Приоритетность. Альтруист ставит чужие нужды выше своих, безвозмездная помощь не вызывает у него дискомфортных чувств и ощущений.
Ответственность. Бессребреник обдумывает свои действия, поскольку понимает, что каждый поступок имеет определенные последствия.

Удовлетворенность. Человек испытывает радость от понимания того, что кому-то помог. Он не рассчитывает на ответную услугу или благодарность.

Альтруизмом не считаются добрые поступки, сделанные ради достижения определенных целей или по принуждению. Все действия совершаются исключительно бескорыстно для выполнения хороших дел.

Что получает альтруист

Альтруистические поступки нередко раскрывают потенциал человека, делают его счастливым. Настоящие бессребреники получают особенные преимущества, среди которых:

гармония и свобода в душе, радость от помощи людям;
большое количество благодарных и друзей, отсутствие недоброжелателей и врагов;
высокий уровень доверия со стороны окружающих;
возможность всегда рассчитывать на поддержку других людей;
осознание своей ценности для мира.

Настоящий бессребреник не стремится специально получить какие-либо преимущества, он их часто даже не замечает. Они идут «бонусами» как результат его поступков. Однако полученные преимущества помогают ему в жизни, дают возможность выстраивать карьеру и личную жизнь.

Что альтруист теряет

Оказывая помощь другим людям, альтруисты не только приобретают, но и что-то теряют. Их благими порывами часто пользуются неправильно, и буквально «садятся на шею», бесконечно пользуясь бескорыстностью и добротой. Из-за пренебрежения собственными интересами могут страдать семья и друзья человека, помогающего фактически посторонним людям.

Альтруисты часто переживают из-за невозможности поддержать нуждающегося, а значит, теряют внутреннее равновесие. Иногда такой стресс становится причиной нервных срывов и иных расстройств психики. Существует также риск развития чувства собственной важности. Он особенно велик, если альтруисту дают понять ценность его поступков.

Альтруист — счастливый человек, который делится счастьем с другими. Однако абсолютное самопожертвование не приносит ничего хорошего. Как и во всём, важно найти «золотую» середину и поддерживать других, не забывая о своих интересах.

«Как вы относитесь к людям, которые помогают другим, не требуя ничего взамен?» — Яндекс Кью

Альтруизм: что это такое, виды, теории, примеры, кто такой альтруист

Большинство людей готовы бескорыстно помогать близким, если те оказались в беде. Но как далеко простирается такого рода доброта? Forbes Life разбирается, каким бывает альтруизм и что вынуждает нас действовать в интересах других

Принципы альтруизма

Определение альтруизма в психологии довольно размытое. Как правило, под ним понимают поведение, которое выражается в заботе о других людях. Альтруистом называют бескорыстного человека, который совершает поступки из желания помочь, а не потому, что его обязывает к этому чувство долга, давление общества или религиозные соображения. Этому феномену противоположен эгоизм. Однако некоторые теории альтруизма не исключают наличия выгоды, которая может даже не осознаваться альтруистом. Выделяют три основных принципа альтруизма:

Жертвенность. Под ней подразумевают готовность поступиться своими целями ради дорогих людей. Считается, что альтруизм наиболее ярко проявляется при помощи близким родственникам.

Бескорыстие. Альтруист не ждет ничего взамен. Он никогда не пойдет на сделку с совестью, помогая другому для того, чтобы манипулировать им в дальнейшем.

Справедливость. Это своеобразный компас морали и одновременно двигатель альтруизма. Борьба за справедливость объединяет людей, мотивирует действовать сообща без преследования личной выгоды.

О добродетелях человека рассуждали еще античные мыслители. Затем с появлением христианской религии любовь к ближнему и любовь к Богу толковалась как одно целое. Термин «альтруизм» появился только в XIX веке. Его ввел в науку философ и социолог Огюст Конт, подразумевая под этим словом жизнь ради других как принцип высокой нравственности. Конт отвергал религиозное великодушие, потому что оно, по мнению философа, имело эгоистичную цель спасения души. Ницше не принимал альтруизм, поскольку видел в нем проявление «морали рабов». Фрейд считал, что безвозмездная помощь ближним излечивает чувство вины.

Материал по теме

В каких ситуациях «включается» альтруизм

Научная теория Дарвина гласит, что выживают и эволюционируют те особи, которые лучше всего приспосабливаются к обстоятельствам. То есть не те, кто наиболее силен физически, а те, кто может изменять свои качества, адаптироваться к неблагоприятным факторам. В природе крайне мало примеров жертвенного поведения, животные действуют по отношению друг к другу по принципу сильного. Но даже у них прослеживается альтруистическое поведение в группах, когда нужно обеспечить выживание вида. Мотивы людей часто бывают обусловлены теми же механизмами.

Полвека назад предполагалось, что чистого альтруизма не существует и что это явление имеет эгоистические предпосылки: «Эта теория устарела лет на 60. Когда человек творит добрые дела, ему становится хорошо: дарение, благодарность вызывают биохимические процессы в мозге человека и качественные изменения в личности. Ощущение сопричастности к радости других является проявлением эмпатии. Должен ли человек страдать, совершая альтруистические поступки, — вопрос философский. Современная теория альтруизма это не поддерживает. Альтруизм — про создание качественного социума вокруг себя, хорошего самоощущения и получение личной радости через эмпатию», — замечает нейропсихолог Алена Ванченко.

Иногда альтруистичное поведение побуждает людей рисковать своей жизнью, чтобы помочь другим. В основе героического альтруизма лежит чувство эмпатии — умения сострадать, эмоционально чувствовать боль ближнего. Яркий пример — деятельность Елизаветы Глинки, известной как Доктор Лиза.

В других случаях люди помогают окружающим с альтруистической целью, то есть в надежде, что им предложат равноценную помощь взамен. Например, коллега берет часть вашей работы, рассчитывая, что вы отблагодарите его тем же. Здесь есть прагматизм, но такое поведение обусловлено не только сознательным поиском выгоды: задействованы и биологические причины. Например, отдельные виды летучих мышей могут прожить без еды всего 36 часов. Ученые заинтересовались, почему их популяция сохраняет свою численность, когда, по подсчетам, она должна сокращаться. Оказалось, что животные подкармливают ослабевших от голода сородичей своей добычей, поскольку завтра могут оказаться на их месте.

Почему альтруизм выгоден обществу и поддерживается в нем

Существует несколько социологических теорий, объясняющих, почему альтруистическое поведение полезно для общества. Делать бескорыстные поступки для других — это пример просоциального (взаимного, обусловленного социальными нормами) явления. Как и в случае с животными, помощь соплеменникам помогает людям сохраняться как вид.

Все альтруистические действия просоциальны, не все просоциальные действия полностью альтруистичны. То есть альтруизм возникает на определенной почве и поддерживается рядом механизмов. Ученые вывели следующие теории сохранения этого явления:

Генетическая. Эмпатия, отзывчивость, способность к поиску компромисса на 50% обусловлены генетически. Другие 50% связаны с факторами окружающей среды. Гены, отвечающие за альтруистичное поведение, могут наследоваться.
Эмоциональная. Позитивная реакция того, кому вы оказываете бескорыстную помощь, способствует выработке эндорфинов — гормонов удовольствия. Это побуждает повторять подобные действия снова и снова. Имеет значение и сила привязанности к человеку: при регулярных актах альтруизма она растет.
Адаптационная. В ряде экспериментов было замечено, что дети охотно повторяют альтруистические паттерны поведения. Причем наиболее эффективно взаимодействие со сверстниками. Ранняя социальная адаптация (дошкольный возраст) помогает воспитать в ребенке альтруистические черты.
Социального ожидания. Люди стремятся избежать чувства вины, которое возникнет, если они не будут соответствовать нормам, диктуемым обществом. Уступить место беременной женщине в транспорте или перевести пожилого человека через дорогу — примеры альтруизма с механизмом социального ожидания.

На основе этих теорий психологи выделяют несколько различных видов альтруизма. Каждый из них характерен для какой-либо конкретной ситуации. Так, взаимный альтруизм предполагает помощь по принципу кредита: предполагается, что помощь придется возвращать, подобно долгу. Демонстративный альтруизм подчиняется нормам общества и строится на правилах нравственного поведения, хорошего тона. Компенсирующий вид является способом снять с себя чувство вины при предполагаемом бездействии. Рациональный связан с обдумыванием своих поступков, которые не должны нарушать границ других или причинять окружающим вред. Родительский альтруизм подразумевает самоотречение взрослого в пользу потребностей ребенка. Есть также вид ситуационного альтруизма, когда условный манипулятор побуждает человека совершить какое-то действие в его пользу, пренебрегая личными интересами.

Материал по теме

Кто такой альтруист и как им стать

Альтруизм и эгоизм — две стороны одной медали. Альтруисту присущи такие черты личности, как чуткость, ответственность, нонконформизм, щедрость, дружелюбность и даже наивность. Часто такие люди находятся в гармонии с собой, живут полной жизнью и так или иначе разрешили свои психологические проблемы. Они достаточно зрелы, чтобы принимать ответственность за свои поступки, в том числе промахи и неудачи.

Правда, есть и обратный эффект: исследователи считают, что сознательное взращивание в себе альтруистических черт помогает справиться с невротическими расстройствами. У некоторых людей склонность к альтруизму может быть естественной, другие больше подвержены эгоизму. Но развивать в себе положительные качества может каждый: «Выработать альтруистические качества можно только путем наработки привычки заниматься альтруизмом. Начать нужно с помощи родным, друзьям, коллегам. Не нужно замахиваться на спасение мира, потому что вы этого никогда не сделаете. Хотите изменить мир — начните заботиться о своих близких. Любить абстрактный мир легко и безответственно. А любить конкретных людей, которые могут быть и злыми, и ревнивыми, да и вообще не всегда вести себя по отношению к вам так, как хочется, — вот это как раз и есть тренировка альтруистических качеств», — рекомендует нейропсихолог Алена Ванченко.

Для начала нужно проследить за тем, как вы ведете себя в конфликтных ситуациях, легко ли идете на компромиссы и как часто размолвки заканчиваются полным разрывом отношений по вашей инициативе. Если вы регулярно ставите окружающих перед выбором между вашими интересами и их собственными, путь к альтруизму будет нелегким. Важно не смешивать эгоизм с себялюбием (превозношение своих интересов, но без ущерба другим) и индивидуализмом (когда частные интересы ставятся выше общих). Наиболее опасной формой является деструктивная агрессия: «Избыточного эгоизма с точки зрения психологии не бывает. Здоровый эгоизм — когда человек заботится о своем я, качественно удерживает границы. Когда он становится агрессором, то начинает преступать границы других людей», — замечает нейропсихолог Алена Ванченко.

Агрессор убежден в своем превосходстве над другими и считает, что он может преступать чужие границы или что он должен быть избавлен от навязанных социумом нравственных норм. Его часто сравнивают с младенцем, который требует от посторонних чуть ли не материнского поведения. Часто у таких личностей снижена способность к эмпатии, то есть сопереживанию.

Избавиться от эгоистических качеств непросто: человек должен приложить сознательное усилие воли, чтобы принять на себя ответственность за результат всех своих действий. Ему нужно снизить планку требований к окружающим и заставить себя уважать их личные границы. Например, признать, что отказы на просьбы не являются сигналом к разрыву отношений, что люди могут отстаивать те ценности, которые для них важны. Начать можно со следующих шагов:

Найти вдохновляющие истории людей, которые известны своими добрыми делами. Нередко они делятся на страницах в социальных сетях, как изменилась их собственная жизнь благодаря альтруизму.
Начать практиковать эмпатию. Не дистанцируйтесь от окружающих, а постарайтесь понять их проблемы и представить себя на их месте. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы изменить такую ситуацию.
Действовать во благо ближнему. Сознательно выполняйте небольшие шаги, которые могут быть приятны или полезны окружающим. Начните хотя бы с комплиментов. Испанские исследователи выяснили, что такая практика существенно улучшает атмосферу в рабочем коллективе.
Расширять сферу добрых дел. Подумайте, кому сейчас может быть нужна ваша помощь. Возможно, пожилому соседу, который недавно перенес операцию, не так просто выбраться в супермаркет. Свяжитесь с волонтерскими организациями в своем районе и спросите, что вы можете сделать. Даже непродолжительная деятельность в таком направлении поможет вам выработать черты личности настоящего альтруиста.

Чем опасен альтруизм

Небольшие добрые дела не требуют много ресурсов и под силу каждому. Они просты в исполнении и при этом создают волнообразный эффект, который приносит счастье как тому, кто принимает помощь, так и тому, кто ее совершает. Реакции, происходящие в организме в это время, делают нас обоюдно счастливыми.

Альтруистическое поведение улучшает ментальное и физическое здоровье, способствует восстановлению романтических отношений после охлаждения или налаживания духа взаимопомощи в рабочем коллективе. Альтруисты имеют больше социальных взаимодействий, следовательно, у них много знакомых, готовых помочь в трудную минуту, выше шансы на карьерный успех и наличие своеобразной вакцины от одиночества.

Плюсы довольно очевидны, но без минусов тоже не обойтись, считает Алена Ванченко: «Альтруизм задействует внутренние установки, что мы делаем мир лучше. Но если мы помогаем людям, жертвуя собой, — это уже мазохистическая история. Такое поведение является скорее отклонением. Чаще всего мы жертвуем чем-то ценным ради идеи, и в этом есть определенная форма ущербности мышления. С альтруизмом и жертвенностью важно не переборщить. Как только они становятся деструктивными для самого альтруиста, это уже признак, что нужно обратиться к психологу или психотерапевту».

В качестве примера можно привести несколько негативных эффектов альтруизма:

Альтруистом легко манипулировать. Такие люди принимают переживания других близко к сердцу и не всегда отличают случаи, когда их добротой пользуются в корыстных интересах.
Иногда альтруизм превращается в пренебрежение собственными интересами. Человек жертвует своим здоровьем, социальными или финансовыми потребностями, чтобы посвящать все время заботе о ближних.
Альтруистическое поведение может быть опасным для жизни, когда человек постоянно рискует собой, спасая других (например, во время чрезвычайных ситуаций, стихийных бедствий, пожаров, боевых действий).
Заядлые альтруисты, у которых в приоритете только лишь помощь окружающим, могут регрессировать в тех сферах, которые необходимы для гармоничного развития личности.

Чтобы избежать побочных эффектов альтруизма, нужно периодически спрашивать себя, какие задачи на текущем жизненном отрезке важно выполнить, чтоб состояться как личность и не упустить нужный момент для их реализации. Полезно также задумываться, прежде чем броситься помогать всем нуждающимся, могут ли они справиться со своими проблемами самостоятельно; если нет — как снизить степень вашего участия в этом процессе. Иногда нужно научиться говорить нет, если вы чувствуете, что отказ от планов в пользу чужих интересов вызывает дискомфорт и разочарование.

Философ Иммануил Кант, посвятивший себя исследованию природы морали, вывел такое правило: «Поступай так, чтобы максима твоего поступка могла стать принципом всеобщего законодательства». Небольшие добрые дела делают нас и мир вокруг лучше. Каждый может взять на себя такую ответственность и ничего от этого не потерять. В то же время здоровый индивидуализм важен (особенно в науке и искусстве) для саморазвития и осуществления тех целей, которые в потенциале будут работать на благо всего человечества.

Большинство россиян безвозмездно помогают своим ближним

По данным проведенного ими опроса, россияне по-прежнему охотно и «безвозмездно, то есть даром» помогают ближним своим деньгами, советами, добрыми услугами. Подавляющее большинство — 82% совершеннолетних граждан нашей страны за последний год так или иначе помогали другим людям, причем денег за это не брали. Важное уточнение: опрос проводился в 10 городах-миллионниках среди граждан от 18 до 60 лет.

Граждане у нас хорошие. Как говорил герой знаменитого фильма, «можно сказать — душевные». А принцип «не судите по себе» в данном случае только вредит. При всем своем личном человеколюбии 62% россиян считает, что готовность помогать друг другу в окружающих людях сейчас «встречается редко», 5% — думают, что она вообще не встречается. И лишь примерно каждый четвертый (28%) сказал, что люди достаточно часто готовы прийти друг другу на помощь. Несколько лучшего мнения о согражданах те россияне, которые являются членами двух или более общественных организаций. Среди них лишь 55% настроены скептически, а 40% — позитивно.

Какую помощь россияне оказывали друг другу в течение последнего года? Как выяснили социологи, мы при случае умеем и «жить научить», и «помочь материально» тем, кто в этом нуждается.

Половина россиян (49%) за год успела кому-то помочь деньгами, 47% — в домашних делах, 40% — делились вещами или продуктами. 17% услышали искреннее «спасибо» за то, что ближним своим помогли найти работу. Еще столько же помогали транспортом — то есть, проще говоря, кого-то куда-то подвозили или участвовали в перевозке вещей. 16% давали людям профессиональные консультации, читали лекции и давали уроки — опять же бесплатно, а не по расценкам репетиторов. 15% вызывали врача для кого-то из знакомых или даже незнакомцев. 14% присматривали за чужими детьми, 13% вспомнили опыт тимуровцев — доставляли кому-то на дом одежду, продукты или медикаменты, каждый десятый помогал в уходе за престарелыми и больными. Каждый двадцатый в нашей стране — донор, причем денег за благое дело не берет принципиально. 4% бесплатно оказывают людям юридическую помощь. 2% раздавали помощь материальную. И только один из ста сказал, что никогда в жизни ни одного из перечисленных выше добрых дел делать ему не приходилось.

Если есть те, кто помогает, значит, есть и те, кому помогают «добрые люди». По данным социологов, 61% россиян с благодарностью признали, что за последний год им кто-то оказывал посильную помощь. Треть россиян (35%) горды, независимы и самостоятельны, и обходились собственными силами в любых ситуациях. Кстати, любопытный штрих. Среди тех, кто чаще помогает другим и участвует не в одной, а в нескольких общественных организациях, больше и процент людей, которым окружающие тоже оказывали помощь — целых 77%. То есть принцип «дай — и воздастся тебе» в действии. Потому что среди таких активистов-волонтеров 91% деятельно помогал согражданам.

Кто были те люди, которые вам безвозмездно помогали? На этот вопрос россияне в половине случаев (47%) отвечали социологам, что помощь приходила со стороны родственников. 44 процентам помогали друзья. Гораздо менее отзывчивы к чужим проблемам коллеги и сотрудники — всего 16%. Соседи и знакомые оказывали нам помощь в 15 и 14% случаев соответственно. Кстати, поучительная цифра: 7% бескорыстных помощников лично не знакомы с тем, кому они помогли — именно столько россиян указали, что поддержку им оказывали «незнакомцы». Крайне редко помощь наши люди принимали от прихожан своей церкви или членов религиозной общины, соратников по интернет-сообществам и т.д. (всего по 1%). Точно так же и сами россияне помогают в первую очередь родственникам (62%), друзьям (58%), коллегам и сотрудникам (20%), соседям (26%), знакомым (23%) или совсем незнакомым людям (16%).

Социологи выяснили и еще одну закономерность. Наши сограждане предпочитают помогать конкретным людям, а не «работать на благо общества». Их милосердие и благотворительность должны иметь точные имя-фамилию-отчество и адрес. Поэтому общественно-полезной деятельностью они занимаются с меньшей охотой. Лишь 32% участвовали за последний год в субботниках по благоустройству дома или территории. Только 18% бескорыстно помогали ремонтировать или убирать подъезд силами жильцов. От 2 до 7% записали себе в актив участие в благотворительных акциях, сбор денежных пожертвований, волонтерскую работу в общественных организациях, народных дружинах, экологических и культурных обществах и пр. Половина (51%) ничего подобного не делала и не собиралась. Активность проявляли разве что участники нескольких общественных организаций — они в полтора-два раза чаще действовали как сознательные и бескорыстные граждане.

Впрочем, к волонтерам у нас в стране отношение по-прежнему если не равнодушное, то слегка настороженное. Даже это слово толком не прижилось. По данным того же ФОМ, жители 10 городов, где проводился опрос о добровольчестве, самым подходящим словом для обозначения людей, безвозмездно выполняющих общественно значимую работу, чаще всего называли слово «активист». Чуть менее популярны слова «волонтёр» и «доброволец». Слово «общественник» понравилось очень немногим. К людям, которые занимаются общественной деятельностью, 71% относится с одобрением, каждый четвертый — 23% — безразлично. При этом 54% думают, что самим активистам их деятельность тоже приносит пользу. Но не материальную (такой вариант указали лишь 3% опрошенных). Главное в общественной деятельности, по мнению россиян, — это моральное и душевное удовлетворение (23% выбрали этот пункт), а также возможность общения, повышение самооценки, самореализация, удовлетворение от того, что ты нужен людям. Но лишь по 14% сказали, что могли бы сами безвозмездно работать в культурных, просветительских и тому подобных обществах, а также в общественных структурах, помогающих слабым и нуждающимся. А уж политика и подавно наших граждан не привлекает: только 6% теоретически допускают возможность участия в обществах по защите гражданских и политических прав, 4% — в профсоюзах.

Мы лучше напрямую, от двери к двери, от человека к человеку. Так привычнее и надежнее. Да и сами мы именно такую помощь всегда получали и, если понадобится, попросим и не откажемся.

ОПРОС «РГ»

слов/фраз для выражения удовлетворения от помощи другим?

Спросил 7 лет, 11 месяцев назад

Изменено 2 года, 11 месяцев назад

Просмотрено 48k раз

Я ищу существительное или краткую описательную фразу для удовлетворения и радости, которую человек получает, помогая другим. Я много занимаюсь общественной работой, и мне это очень нравится, и я получаю почти катарсическое удовлетворение от помощи другим. Кажется, это сочетание чуткой радости, гордости и своего рода удовлетворения от улучшения общего состояния человека или мира. Я знаю, что это довольно много, но у кого-нибудь есть хороший способ выразить эту эмоцию или какую-то ее часть?

Спасибо!

Алена

словосочетание
запрос-слово
запрос-фраза

Вероятно, большое чувство удовлетворения может соответствовать контексту, который вы описываете:

Источник: TFD

По соседству, если Канада, Великобритания или Австралия и т. д. По-соседски, если американец.

Быть полезным другому только ради чистой бескорыстной радости быть полезным тем, кто нуждается в помощи. Небольшой жест к прямым проектам или финансовой помощи без ожидания или потребности в признании, оплате или одолжении взамен.

Лучшая помощь. Бескорыстная и справедливая причина, по которой вы можете и нуждаетесь, есть.

Первое словосочетание, которое пришло мне в голову после прочтения вашей просьбы, было «бескорыстная радость». Я ввел его в Google, затем в Google Books и наткнулся на слово мудита :

.
Мудита (пали и санскрит: मुदिता) означает радость. Это прежде всего сочувственная или заместительная радость , удовольствие, которое приходит от наслаждения благополучием других людей, а не от скупости на него.

Просвещенный личный интерес похоже на то, что вы ищете.

Просвещенный личный интерес — это философия этики, которая утверждает, что люди, которые действуют в интересах других (или в интересах группы или групп, к которым они принадлежат), в конечном итоге служат своим собственным интересам.
Часто это просто выражается верой в то, что отдельный человек, группа или даже коммерческая организация «преуспеют, делая добро».
^{http://en.wikipedia.org/wiki/Enlightened_self-interest}

Дальнейшее объяснение от pscyhologytoday.com:

Просветленный личный интерес относится к пониманию и вере в то, что то, что человек делает для улучшения качества жизни другого человека, в той же степени повышает качество его собственной жизни. Проще говоря, это идея о том, что «что посеешь, то и пожнешь».
В то время как большинство наших действий мотивированы желанием удовлетворить внутренние потребности и личные желания, действия просвещенного личного интереса также служат благополучию других. Просвещенный личный интерес означает, что выигрывают все.
Признание того, что стремление к благополучию другого приносит личное удовлетворение, является основой цикла взаимной щедрости, который создает непрерывный, самоусиливающийся цикл, который со временем углубляется и обогащается.

Есть похожий вопрос, но не то же самое: Какой антоним к слову Злорадство?

В своем вопросе вы подчеркиваете, что вы удовлетворены тем, что действительно что-то делаете и помогаете людям, а не просто счастливы, когда другие счастливы. В последнем случае они могут быть счастливы по другой причине. Итак, вот как просвещенный личный интерес отличается от мудрита .

Слова, которые могут передать это значение, включают

полноту , состояние полноты; и
довольство , состояние счастья, душевного спокойствия.

(взято с http://www.chambers.co.uk/)

Я бы выбрал: Halcyon

Прилагательное:

Halcyon (спокойный, безмятежный, умиротворенный, безмятежный, спокойный , доволен)

Я думаю, слово, которое вы ищете, это альтруизм

Твой ответ

Зарегистрируйтесь или войдите в систему

Зарегистрируйтесь с помощью Google

Зарегистрироваться через Facebook

Зарегистрируйтесь, используя электронную почту и пароль

Опубликовать как гость

Электронная почта

Обязательно, но не отображается

Опубликовать как гость

Электронная почта

Требуется, но не отображается

Нажимая «Опубликовать свой ответ», вы соглашаетесь с нашими условиями обслуживания, политикой конфиденциальности и политикой использования файлов cookie

5 слов, чтобы описать того, кто самоотверженно помогает другим

Тот, кто заботится о других, определенно тот, кого вы хотите видеть в своей жизни, или, что еще лучше, вы сами хотите быть этим человеком. Тем не менее, знание некоторых хороших синонимов для описания этих людей — это первый шаг к тому, чтобы убедиться, что вы знаете правильный язык и правила для использования!

Какими словами можно описать того, кто помогает другим?

Есть несколько действительно замечательных слов, которыми мы можем описать человека с таким качеством. Вы можете выбрать из списка ниже, и мы подробнее остановимся на них по мере продвижения по статье.

Бескорыстный
Альтруистический
Филантропический
Великодушный
Внимательный

Предпочтительный вариант — «бескорыстный», потому что он наиболее точно соответствует предполагаемому значению, которое мы ищем. Если мы хотим описать чьи-то «бескорыстные» действия, мы можем просто использовать прилагательное «бескорыстный», чтобы продемонстрировать это.

Посмотреть видео: Только 1 процент …

Пожалуйста, включите JavaScript

Посмотреть видео: Только 1 процент наших посетителей правильно ответил на эти 3 грамматических вопроса…

Самоотверженность

Начнем с самого очевидного выбора в списке. Это одно из лучших описательных слов, которое вы можете использовать для того, кто помогает другим.

Если кто-то бескорыстен, это означает, что он счастлив делать что-то для других людей, не заботясь о своих собственных потребностях. Они часто будут заботиться о том, что нужно людям, а не о себе, и сделают все, чтобы убедиться, что они это получат.

Согласно Кембриджскому словарю, «бескорыстный» означает «больше заботиться о том, что нужно и чего хотят другие люди, чем о том, что нужно и чего хотите вы сами».

Иногда самоотверженные люди ставят себя в невыгодное положение, чтобы удостовериться, что менее удачливые получат то, что им нужно. Они потратят свои с трудом заработанные деньги или отдадут свое драгоценное время, чтобы делать то, от чего другие люди могут отказаться.

Если вы самоотверженный человек, многие люди увидят в этом сильное и положительное качество. Это привлекает к вам хороших людей, что идеально, если вы пытаетесь создать счастливый и дружелюбный круг людей в своей жизни.

Слово «самоотверженный» может использоваться в следующих случаях:

Вы удивитесь, но самоотверженность окупается. Чем больше вы отдаете, тем больше в итоге получаете обратно.
Быть самоотверженным приятно, и вы начнете ценить это, когда будете сами совершать добрые дела.
Мне нравится быть самоотверженным, потому что это позволяет мне вызывать улыбки на лицах всех, у кого в противном случае не было бы шанса улыбнуться.
Ты бескорыстен, и мне это в тебе нравится. Это делает вас тем, кто вы есть, и это делает вас великим.
Если бы ты был более самоотверженным, тебе бы нечего было отдавать! Я никогда не встречал никого, похожего на тебя!

Альтруизм

Далее поговорим об альтруизме и альтруизме. Это еще один отличный способ рассказать о ком-то, кто глубоко заботится о других людях.

Если человек альтруист, значит, он благотворительный. Обычно альтруистичный человек будет рад обеспечить других, особенно если это означает, что эти люди получат преимущество, к которому в противном случае они не имели бы доступа.

Определение «альтруизма», согласно Кембриджскому словарю, означает «выражение желания помогать или приносить пользу другим, даже если это приводит к ущербу для вас».

Подобно самоотверженности, альтруист часто ставит себя в невыгодное положение, если это означает, что люди, которым он помогает, окажутся в лучшем положении. Это высший акт бескорыстия, потому что это означает, что вы думаете о другом, а не о собственном благополучии.

Бескорыстные и альтруистичные люди очень часто привлекают к себе людей. Большую часть времени, если кто-то в этом нуждается, они будут искать хороших людей, готовых отдать что угодно, чтобы помочь им.

Мы можем описать кого-то как «альтруиста» следующими способами:

Если бы он был более альтруистичным, он мог бы быть ангелом!
Ты самый альтруистичный человек, которого я когда-либо встречал, и я не могу понять, почему ты так много получаешь, помогая людям, которые не могут помочь тебе в ответ!
Она альтруистка, а это значит, что она рада помочь нуждающимся, даже если это может навредить ей.
Я настолько альтруистичен, насколько это возможно, учитывая, что мне нечего дать. Я по-прежнему стараюсь быть для них лучшим!
Они оба альтруисты, что многое говорит об их характере, если вы спросите меня.

Филантропический

Следующее слово, которое мы коснемся, — «филантропический», и оно очень похоже на альтруизм.

Если кто-то занимается филантропией, это обычно означает, что он рад помочь бедным людям, предоставляя товары, услуги или деньги. Этот термин в основном используется для более богатых людей, которые бескорыстны в своих расходах.

Определение «филантропии», согласно Кембриджскому словарю, означает «помощь бедным, особенно путем предоставления им денег».

Богатых людей часто выставляют в дурном свете. Обычно люди считают их жадными или эгоистичными, что не является идеальным способом их рассмотрения. Будучи филантропом, богатые люди могут причинять себе боль более позитивно, предоставляя деньги там, где они нужны.

Чтобы заниматься благотворительностью, обычно нужны деньги. Это не так безгранично, как самоотверженность или альтруизм (что также может относиться к действиям, которые вы совершаете). Деньги являются движущей силой благотворительных пожертвований, когда дело доходит до филантропии.

Следующие примеры — отличный способ продемонстрировать филантропа:

Вы занимаетесь благотворительностью, и это отображается в ваших счетах. Люди обращаются к вам за руководством и советом.
Я стараюсь быть филантропом, а это значит, что мне нужно начинать помогать людям, когда они об этом просят.
Вы слишком человеколюбивы, что делает вас пугающим! Как кто-то может идти в ногу с вашей удивительной щедростью?
Вы такой филантроп, и ваши действия всегда бескорыстны, чего я и стремлюсь достичь.
Они оба очень филантропы, и если вы попросите у них денег, я уверен, они будут счастливы вам помочь.

Великодушный

Теперь перейдем к слову «великодушный», которое не является общеупотребительным, но оно работает очень хорошо, когда вы можете найти подходящие ситуации для его использования.

Великодушный человек — это тот, кто проявляет высокий уровень великодушия и доброты. Однако обычно это направлено на конкурента или врага, что рассматривается как еще более мощная форма самоотверженности.

Согласно Кембриджскому словарю, слово «великодушный» означает «щедрый и добрый, особ. к конкуренту или врагу».

Человеку свойственно ненавидеть своих врагов. Мы хотим победить их, как можем, и обязательно покажем это. Однако великодушный человек не будет демонстрировать эти черты, а вместо этого проявит доброту к своему врагу, несмотря ни на что.

Даже если враг побьет их, если кто-то великодушен, они все равно проявят к ним великодушие и добрую душу, которыми они являются. Это те люди, которых вы хотите видеть в своей жизни, потому что они всегда будут заботиться о вас.

Между прочим, это слово должно относиться не только к врагам или конкурентам, просто в таком формате оно работает лучше всего.

Великодушных людей можно увидеть следующими способами:

Лучше всего проявлять великодушие, когда вы побеждаете конкурента, потому что это показывает, что вы действительно заботитесь о них и их духе.
Хотя мы можем быть врагами, я ценю ваше великодушное отношение к вашей победе и уважаю вас за это еще больше.
Я великодушен и забочусь о том, чтобы ко всем вокруг меня относились с уважением, которого они заслуживают.
Быть великодушным стоит, так как мои враги уже стали моими друзьями после того, как я показал им свой щедрый дух, на который я способен.
Он такой великодушный, что мы просто не взяли мои деньги, даже после того, как он меня побил!

Внимательный

Наконец, давайте посмотрим на слово «внимательный», которое хорошо подходит для описания бескорыстного человека, но также имеет более общий смысл.

Внимательный человек глубоко заботится о других и позаботится о том, чтобы любые действия или вещи, которые он делает, не оскорбляли других. Они часто спрашивают, прежде чем действовать, чтобы убедиться, что все будут довольны результатами.

Согласно Кембриджскому словарю, слово «внимательный» означает «заботиться о других и уважать их».

Как правило, внимательных людей легко заметить, так как они активно обдумывают свои действия. Они также позаботятся о том, чтобы подумать, прежде чем говорить, таким образом удерживая себя от того, чтобы сказать что-то грубое или смущающее в неподходящий момент.

Обычно вы можете доверять внимательному человеку, который заботится о ваших интересах, а это означает, что он будет одним из лучших вариантов, чтобы оставаться рядом в вашей жизни.

Если вы внимательный человек, вам может подойти один из следующих примеров:

Он был так внимателен к моим чувствам, и я никогда не знала никого, кто заботился бы обо мне так, как он.
Ты самый внимательный человек, которого я когда-либо встречал, и ты всегда заботился о нас больше, чем кто-либо другой.
Я внимателен, когда это необходимо, и обязательно помогу каждому в трудную минуту.
Для миллиардера он невероятно внимательный человек. Он дал так много денег, чтобы помочь нуждающимся.
Мы внимательны к нашим старшим и стараемся относиться к ним со всем уважением, которого они заслуживают.

Вам также могут понравиться:
10 лучших слов для того, чтобы быть «не жадным»
12 слов для того, кто сделает что-нибудь для кого-то другого
11 слов для того, чтобы сделать что-то без просьбы

Определение альтруизма | Что такое альтруизм

Прокрутите вверх

Что такое альтруизм?

Альтруизм — это когда мы действуем, чтобы способствовать чьему-то благополучию, даже с риском или ценой для себя. Хотя некоторые считают, что люди в основе своей эгоистичны, недавние исследования говорят об обратном: исследования показали, что первым импульсом людей является сотрудничество, а не конкуренция; что малыши спонтанно помогают нуждающимся людям, искренне заботясь об их благополучии; и что даже нечеловеческие приматы проявляют альтруизм.

Ученые-эволюционисты предполагают, что альтруизм имеет такие глубокие корни в человеческой природе, потому что помощь и сотрудничество способствуют выживанию нашего вида. Действительно, сам Дарвин утверждал, что альтруизм, который он называл «сочувствием» или «благожелательностью», является «неотъемлемой частью социальных инстинктов». Утверждение Дарвина подтверждается недавними исследованиями в области неврологии, которые показали, что когда люди ведут себя альтруистично, их мозг активируется в областях, которые сигнализируют об удовольствии и вознаграждении, подобно тому, как они едят шоколад (или занимаются сексом).

Это не означает, что люди более альтруистичны, чем эгоистичны; вместо этого данные свидетельствуют о том, что у нас есть глубоко укоренившиеся склонности действовать в любом направлении. Наша задача состоит в том, чтобы найти способы вызвать лучших ангелов нашей природы.

Подробнее: Почему некоторые люди рискуют своей жизнью, чтобы помочь другим? Прочтите об исследовании Кристен Ренвик Монро, посвященном изучению героических альтруистов.

Подробный обзор того, откуда берется щедрость, каковы ее преимущества и как ее культивировать, прочитайте этот специальный информационный документ о науке щедрости, подготовленный для Фонда Джона Темплтона.

Каковы ограничения?

Избранные статьи

Зачем практиковаться?

Хорошие парни финишируют последними? Едва. Все больше и больше исследований показывают, что практика альтруизма улучшает наше личное благополучие — эмоциональное, физическое, романтическое и, возможно, даже финансовое. Это также крайне важно для стабильных и здоровых сообществ и для благополучия нашего вида в целом. Все еще нужно убедить быть добрым? Читать дальше.

Альтруизм делает нас счастливыми: исследователи постоянно обнаруживают, что люди сообщают о значительном повышении уровня счастья после того, как делают добрые дела для других. Некоторые исследования показывают, что отдача другим заставляет людей чувствовать себя счастливее, чем тратить деньги на себя; это было обнаружено даже среди детей. Эти хорошие чувства отражаются в нашей биологии: благотворительность активирует участки мозга, связанные с удовольствием, социальными связями и доверием. Ученые также считают, что альтруизм может вызвать высвобождение эндорфинов в мозгу, давая нам «кайф помощника».
Альтруизм полезен для нашего здоровья: трата денег на других может снизить наше кровяное давление. Добровольцы, как правило, меньше страдают от болей и болей, у них лучше общее физическое здоровье и меньше депрессий; пожилые люди, которые добровольно или регулярно помогают друзьям или родственникам, имеют значительно меньший шанс умереть. Исследователь Стивен Пост сообщает, что альтруизм даже улучшает здоровье людей с хроническими заболеваниями, такими как ВИЧ и рассеянный склероз.
Альтруизм полезен для нашей прибыли: исследования показывают, что альтруисты могут получать неожиданные финансовые выгоды от своей доброты, потому что другие будут чувствовать себя обязанными вознаграждать их доброту; другое исследование показало, что пожертвование денег на благотворительность может сделать корпорации более ценными. Во всем животном мире животные, которые сотрудничают друг с другом, более продуктивны и живут дольше.
Альтруизм полезен для нашей личной жизни: когда исследователь Дэвид Басс опросил более 10 000 человек из 37 культур, он обнаружил, что доброта была их самым важным критерием выбора партнера и единственным универсальным требованием к партнеру во всех культурах. Альтруисты также больше занимаются сексом.
Альтруизм борется с зависимостью: исследования показали, что наркоманы, которые помогают другим, даже в мелочах, могут значительно улучшить свои шансы оставаться трезвыми и избегать рецидивов; это справедливо как для взрослых, так и для подростков.
Альтруизм способствует развитию социальных связей: когда мы даем другим, они чувствуют себя ближе к нам, и мы также чувствуем себя ближе к ним. «Быть добрым и великодушным заставляет вас воспринимать других более позитивно и снисходительно», — пишет позитивный психолог Соня Любомирски в своей книге «Как достичь счастья », и это «способствует усилению чувства взаимозависимости и сотрудничества в вашем социальном сообществе».
Альтруизм полезен для образования: высококачественные программы сервисного обучения, в которых учащиеся дополняют свое обучение в классе реальными общественными работами, улучшают академическую успеваемость и помогают учащимся чувствовать себя более связанными со своей школой. А когда учащиеся участвуют в «совместном обучении», когда они должны работать вместе, чтобы выполнить проект, у них больше шансов наладить позитивные отношения, улучшить психологическое здоровье и снизить вероятность запугивания. Подростки, которые добровольно помогают детям младшего возраста, могут снизить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Альтруизм заразителен: когда мы отдаем, мы помогаем не только непосредственному получателю нашего дара. Мы также стимулируем волновой эффект щедрости через наше сообщество. Исследования Джеймс Фаулер и Николас Кристакис показали, что альтруизм может распространяться по трем направлениям — от человека к человеку, от человека к человеку. «В результате, — пишут они, — каждый человек в сети может влиять на десятки и даже сотни людей, некоторых из которых он или она не знает и не встречал».

Еще: Прочтите нашу статью «Пять причин, почему даяние полезно для вас» и объяснение Кристин Картер «Что мы получаем, когда отдаем».

Избранные статьи

Как мне его вырастить?

Исследования показывают, что дети ведут себя альтруистично еще до того, как научились говорить. Но слишком часто мы не действуем в соответствии со своей склонностью к доброте, когда становимся старше. Вот некоторые конкретные научно обоснованные действия по развитию альтруизма с нашего нового сайта «Большее добро в действии»:

Случайные добрые дела: как стать счастливее, делая что-то для других.
Чувство связи: письменное упражнение для развития связи и доброты.
Придайте страданиям человеческий облик: читая новости, ищите профили конкретных людей и попытайтесь представить, какой была их жизнь.
Вызов альтруизма: создавайте напоминания о связности.

Вот несколько более широких способов взращивания собственных альтруистических инстинктов и мотивации альтруизма у других.

Присоединяйтесь:

Переходите на личности:

Увидеть себя в других:

Развивайте эмпатию:

Выразите благодарность:

Пример для подражания:

Поднимите людям настроение: Чувство счастья делает людей более щедрыми. И поскольку кажется, что щедрость делает людей счастливыми, исследователь Лара Акнин видит «петлю положительной обратной связи» с альтруизмом, которая может принести пользу благотворительным организациям: «Напоминание донорам о предыдущих пожертвованиях может сделать их счастливыми, а переживание счастья может привести к щедрому подарку. ”
Поощряйте сотрудничество и подчеркивайте общие цели: Когда детям приходится работать вместе над заданием, они с большей вероятностью будут поровну делиться плодами своих усилий. Когда учащиеся участвуют в упражнениях «совместного обучения» в небольших группах, они с большей вероятностью проявят доброту по отношению к своим одноклассникам в целом.
Признавайте даяние, но не вознаграждением: Люди с большей вероятностью будут альтруистичны, когда другие узнают об их добрых делах, возможно, потому, что они предполагают, что их доброта будет вознаграждена в будущем. Но слишком большое признание может иметь неприятные последствия: маленькие дети, которые получают материальное вознаграждение за доброту, с меньшей вероятностью будут помогать в будущем. Когда появляется возможность что-то отдать, простое напоминание детям об их прошлой доброте может вдохновить их на новые пожертвования.

Научитесь любить отдавать:

Получите время на вашей стороне: В основополагающих исследованиях Дэниела Бэтсона и Джона Дарли, когда люди видели, что кто-то упал на тротуаре, их решение помочь зависело от одного фактора: опоздали ли они на встречу. Они были альтруистичны только тогда, когда чувствовали, что у них есть на это время, что дает важные уроки для нашей все более занятой культуры: не торопитесь, не перенапрягайтесь и уделяйте время осознанному пониманию того, что вас окружает.
Помогите создать поддерживающее сообщество: Одно исследование показало, что в районах с большим количеством структур поддержки для детей, таких как внеклассные мероприятия и религиозные учреждения, подростки были более альтруистичны. Количество богатства в их районе не было фактором. Это говорит о том, что волонтерство не только доставляет вам удовольствие, но и помогает создать более альтруистическое сообщество.
Борьба с неравенством: Исследования показывают, что, когда люди чувствуют завышенное чувство статуса, они становятся менее щедрыми. Возможно, именно поэтому более богатые люди в Соединенных Штатах отдают меньший процент своего дохода на благотворительность, особенно когда они живут в районах с высокой долей других богатых людей. Но когда людей с высоким статусом заставляют чувствовать сострадательную связь с другими или чувствовать падение своего статуса, они становятся более щедрыми.
Развитие благоговения: Различные эксперименты показывают, что чувство благоговения может побуждать нас быть более полезными и щедрыми по отношению к другим.

Подробнее: Прочтите наши «Семь советов по воспитанию щедрости», «Шесть способов укрепить вашу привычку помогать» Стивена Поста и «Три способа для школ помочь детям развивать доброту».

Избранные статьи

Что такое альтруизм? Примеры и типы альтруистического поведения

Альтруизм включает в себя бескорыстные действия ради удовольствия. Примером может служить передача вашей куртки и обуви незащищенному человеку.

Поделиться на PinterestПримеры альтруизма включают в себя пожертвование вещей, волонтерство и защиту тех, кто не может защитить себя. ( goc/Getty Images)

Альтруизм – это личная ценность, возникающая из искренней заботы о благополучии других людей.

От повседневных жестов, таких как уступить свое место, чтобы отдать его кому-то другому, до изменяющих жизнь актов доброты, таких как пожертвование почки, жизнь представляет множество примеров альтруизма.

Независимо от того, насколько малы или велики усилия, альтруистическое поведение обычно имеет много преимуществ. Во-первых, как и в случае с благодарностью и состраданием, люди, которые этим занимаются, говорят, что это очень приятно.

Альтруизм — это бескорыстный акт помощи другим, не ожидая ничего взамен. «Это часто считается одной из определяющих характеристик того, что значит быть человеком», — говорит доктор Джессика Мысзак, психолог из Гленвью, штат Иллинойс.

Если вы слышали о Золотом правиле, концепции кармы или любви к ближнему, возможно, вы уже знакомы с основами альтруизма, просоциального поведения.

«Альтруизм часто возникает из личного чувства сострадания или долга, и он может быть мощной силой добра в мире», — говорит Мысзак. «Это может принимать самые разные формы: от волонтерства в благотворительных организациях до анонимного пожертвования подарков или денег нуждающимся».

Эмпатия, по-видимому, является основой альтруистического поведения, которое может быть дополнительно мотивировано положительным моральным вознаграждением, чувством удовлетворения и счастья, а также внешними факторами.

Эксперты давно интересовались мотивами человеческого сотрудничества, отмечая четыре различных типа альтруизма:

Родственный альтруизм. Это происходит, когда вы бескорыстно поддерживаете членов своей семьи и близких или идете на личные жертвы ради них.
Взаимный альтруизм. Это происходит, когда вы помогаете кому-то, зная, что в какой-то момент они могут помочь вам и в будущем.
Культурный групповой альтруизм. Это включает в себя поддержку кого-то, кто является частью группы, с которой вы связаны, включая этнические и социальные группы.
Чистый альтруизм. Это включает в себя помощь кому-то из сочувствия, зная, что вы не увидите никакой выгоды, часто в ситуациях с высокими ставками.

Не существует единственного единственного способа проявления доброты и сочувствия к другим — важно все. Альтруистическое поведение может проявляться во многих формах, и это зависит от типа альтруизма.

Родственный альтруизм

дать любимому человеку съесть последний кусок торта, когда очень хочется
подарить свой свитер партнеру, когда холодно, даже если на тебе просто футболка
уход за родственником с хроническим заболеванием
сдача крови или основного органа вашему брату или сестре
трудоустройство на вторую работу для оплаты образования вашего ребенка деньги, которые помогли вам оплатить счета
помогли вашему однокласснику с проектом, кто помог вам учиться
держал лифт для вашего коллеги, который принес вам кофе
помочь вашему соседу поднять тяжелый пакет, который помог вам починить вашу машину
присмотреть днем за детьми вашего друга, который посидел с вашей собакой

Культурный групповой альтруизм

создание некоммерческой организации для дела, которое вам небезразлично
пожертвование денег организации, которая поддерживает людей вашего происхождения
пожертвование вещей людям из вашей религиозной группы
доставка еды на мероприятие в школу вашего ребенка
сбор мусора в парке или на пляже по соседству

Чистый альтруизм

Дать бездомному мелочь и новую пару обуви
Придержать дверь для незнакомца
Помочь пожилому человеку, идущему с тростью, перейти улицу
Волонтерство в бесплатной столовой
привезти потерянное животное в приют
взять животное из приюта для уничтожения животных
сделать комплимент чьей-либо одежде
пожертвовать свою одежду в приют
уступить место беременной женщине
воспроизведение музыки для пожилых людей, живущих с престарелыми
оплата человека перед вами в транспортном средстве
предложение профессиональных услуг на безвозмездной основе
доставка еды людям с ограниченной подвижностью
отпустить человека с меньшим количеством продуктов впереди вас

Примеры альтруизма в природе

Альтруизм — это феномен, зарегистрированный как среди людей, так и среди животных.

Может существовать эволюционное преимущество, особенно для животных из одной семьи. Помогая своим, их родственники могут с большей вероятностью передать альтруистические гены будущим поколениям.

«Многие животные ведут себя так, что приносят пользу другим, иногда даже себе во вред, — говорит Мышак.

«Птицы часто предупреждают друг друга о хищниках, а млекопитающие подвергают себя опасности, чтобы защитить своих детенышей. Животные со сложной социальной структурой, такие как пчелы, муравьи и термиты, защищают других членов своего сообщества», — объясняет она.

«Есть даже случаи, когда животные альтруистически помогают другим видам», — добавляет Мышак. «Были свидетелями того, как киты и дельфины «приютили» нуждающихся животных и показали другим видам, как избежать мелководья».

Во-первых, альтруизм может сделать мир добрее. Но оказывается, есть и другие многочисленные преимущества альтруизма для вашего физического и эмоционального благополучия.

«Награда за помощь другим может быть длительной и ощутимой», — говорит доктор Карла Мэнли, клинический психолог из Санта-Розы, Калифорния, и автор книги «Радость от страха».

«Люди, которые эмоционально, ментально и поведенчески сострадательны, как правило, преуспевают на личном и межличностном уровнях», — говорит она. «Исследования подтверждают тот факт, что альтруистическое поведение связано с улучшением общего физического здоровья, долголетия, счастья и благополучия».

Альтруизм и просоциальное поведение могут:

улучшать социальные связи
усиливать ваше чувство общности
улучшать ваше настроение
защищать от снижения когнитивных функций боль

«Альтруизм также связан с посттравматическим ростом, — говорит Мэнли. «Добрые поступки по отношению к другим могут исцелить тех, кто пережил травму и другие психические расстройства».

1. Внимательность

Внимательность — это практика пребывания в настоящем моменте. Когда вы научитесь отключаться от отвлекающих факторов, это может открыть вам возможность замечать мир вокруг вас прямо здесь и прямо сейчас.

Например, бездомный человек на углу улицы, облупившаяся краска в вашем храме или общественный сад, нуждающийся в хорошем поливе. Все это может быть возможностью действовать альтруистично.

2. Постарайтесь развить эмпатию

Чтобы усилить свою эмпатию, вы можете рассмотреть следующие варианты:

попытки установить прямой зрительный контакт, когда кто-то разговаривает с вами
посещение собраний с различными группами людей
подписка на людей в социальных сетях, которые отличаются от вас
активно выслушивая точки зрения других людей, особенно тех, с кем вы не согласны
, общайтесь с соседями и коллегами по работе

3. Начать с малого может помочь

«Многие люди могут привнести альтруизм в свою повседневную жизнь с помощью небольших проявлений доброты», говорит Мышак.

«Например, вы можете придержать дверь для кого-то, собрать мусор, который вы видите на земле, или предложить помощь другу с проектом», — объясняет она. «Ежедневно совершая небольшие добрые дела, они могут привести к большим различиям в мире».

4.

Подумайте о групповой работе

Если вы немного нервничаете из-за того, что попали в новую или уязвимую ситуацию, возможно, вам будет полезно обратиться к другу или любимому человеку.

Попробуйте узнать, не захотят ли они провести с вами день в столовой, доме престарелых или, например, в приюте для животных.

5. Постарайтесь найти правильный вариант

«Развивая практику альтруизма, постарайтесь найти подходящий вариант, чтобы не перенапрягаться», — говорит Мэнли.

«Например, вы можете найти несколько вариантов волонтерства [приют для домашних животных, общественный сад или приют для бездомных] и посетить каждый из них, чтобы увидеть, какая среда вам подходит», — объясняет она.

После того, как вы посвятите себя делу, которое находит отклик, со временем вы сможете больше инвестировать.

«Когда вы отдаете, важно проявлять заботу о себе и твердые границы, чтобы вы заботились о себе, а также отдавали другим», — добавляет она.

Альтруизм предполагает бескорыстные действия на благо других. Это может оказать существенное влияние на окружающих.

Альтруистическое поведение связано с рядом преимуществ, таких как улучшение эмоционального благополучия и физического здоровья.

Возможно, вам будет полезно углубить свое сочувствие, общаясь с окружающими, начав с малого и попросив близких присоединиться к вам.

Альтруистическое определение и значение | Dictionary.com

Основные определения
Синонимы
Викторина
Сопутствующее содержимое
Примеры

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

[ al-troo-is-tik ]

/ æl truˈɪs tɪk /

Сохранить это слово!

См. синонимы для: альтруистический / альтруистический на Thesaurus.com

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

прилагательное

бескорыстно заботящийся или преданный благополучию других (противоположный эгоистичному).

Поведение животных. поведение животного, которое может быть невыгодным для него, но приносит пользу другим представителям своего вида, часто его близким родственникам.

ДРУГИЕ СЛОВА СЛОВА альтруистический

1 благотворительный, щедрый, филантропический; доброжелательный, бескорыстный.

См. синонимы к слову альтруистический на Thesaurus.com

ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ СЛОВУ альтруистический

1 эгоистичный, эгоистичный, подлый.

См. антонимы к слову альтруистический на Thesaurus.com

ТЕСТ

ПОИГРАЕМ В «ДОЛЖЕН» ПРОТИВ. «ДОЛЖЕН» ВЫЗОВ?

Следует ли вам пройти этот тест на «должен» или «должен»? Это должно оказаться быстрым вызовом!

Вопрос 1 из 6

Какая форма используется для указания обязательства или обязанности кого-либо?

Происхождение альтруистического

Впервые записано в 1850–1855 гг. ; альтру(изм) + -истический

ДРУГИЕ СЛОВА ОТ СЛОВА альтруистический

аль·истинно·и·стически·ли, наречие·пер·ал·истинно·тик, прилагательноене·аль·истинно·тик, прилагательноене ·истинно ·истинно ·тетически ·наречие

Слова рядом альтруистический

альтернативный правый, Altrincham, альтернативный рок, альтруизм, альтруист, альтруистический, альтернативный текст, Altus, ALU, aludel, alula

Слова, относящиеся к слову альтруистический

благотворительный, гуманитарный, великодушный, филантропический, доброжелательный, большой, великодушный, кровоточащее сердце, внимательный, щедрый, хороший, хороший разведчик , человеческий, гуманный, добрый, открытый, самоотверженный

Как использовать альтруистический в предложении

Потому что, хотя шимпанзе могут быть альтруистичными, они реагируют на сиюминутную эмоцию.
Джейн Гудолл рассказывает, что изучение шимпанзе учит нас о человеческой природе|Сигал Сэмюэл|23 июля 2021|Голос
В каком-то смысле опасно бросать все эти альтруистические усилия на снижение экзистенциального риска и, вероятно, ничего не делать, когда вы знаете, что могли бы сделать все это хорошо для краткосрочных целей.
Как быть хорошим предком|Сигал Сэмюэл|2 июля 2021|Vox
Наша развитая психология имеет альтруистические элементы, которые могут идеально сочетаться с разумом, чтобы мы могли жить в соответствии с такими инклюзивными и эгалитарными идеалами.
Созданы ли мы для всеобщей морали? — Выпуск 100: Аутсайдеры|Уильям Дж. ФитцПатрик|26 мая 2021 г.|Наутилус
Ничто в испытании не мешает людям искать вакцину самостоятельно, но она рассматривает участие как способ внести свой вклад в историю — альтруистический порыв от которых, по словам ученых, проводящих испытания, они зависят.
Исследование вакцины среди студентов колледжей поможет определить, когда можно безопасно снимать маски|Кэролин Ю. Джонсон|12 апреля 2021 г.|Washington Post приматы регулярно помогают своим родным и близким, и что действительно открывает глаза, так это то, как часто эти альтруистические импульсы пересекают видовые границы.
Открывающие глаза акты эмпатии в животном мире|Ричард Шиффман|9 апреля 2021 г. |Washington Post
Ветцель сказал мне, что примерно в 10-летнем возрасте пожизненно заключенные становятся альтруистами и «начинают вмешиваться».
Вот реформа, с которой согласятся даже братья Кох и Джордж Сорос|Тина Браун|10 ноября 2014|DAILY BEAST
Большинство американцев смотрели на Африку сквозь призму LiveAid, «Падения Черного Ястреба» или альтруистических прихотей Мадонны .
Как я пристрастился к Африке (и написал об этом триллер)|Тодд Мосс|9 сентября, 2014|DAILY BEAST
Но это может быть одним из самых альтруистических мотивов, стоящих за построением нации своими руками.
Итак, вы хотите править королевством? Дурацкая история наций, состоящих из одного человека|Нина Строхлич|17 июля 2014 г.|DAILY BEAST
Эта великая цель, будь то альтруистическая или экономическая, помогает страстным людям, а страсть — великий мобилизатор.
Как выиграть в краудфандинге|Бьянка Гудлоу|27 апреля 2014 г. |DAILY BEAST
«Я присоединился к нам по довольно альтруистическим причинам, как и многие люди нашего поколения, — сказал Фихан.
Обладатель Почетной медали Воплощает в себе лучшее из своего поколения|Мэтт Галлахер|16 октября 2013 г.|DAILY BEAST
Вы были альтруистом, доктор Мармион; Я боюсь, что критически настроенные люди скажут, что вы вмешались.
Миссис Фальчион, Полное|Гилберт Паркер
Однако их защитник, признав их неправду, объясняет, что их ложь альтруистична.
Старый Свет в Новом|Эдвард Олсуорт Росс
Впоследствии, когда он задумался более глубоко, он нашел большую надежду в самом существовании всего этого альтруистического энтузиазма.
Hyacinth|George A. Birmingham
Вы можете доверять им во всем, если ваше требование не будет ни чрезвычайно умным, ни абсурдно альтруистичным.
Письма из Америки|Руперт Брук
Но чтобы усилить свою защиту, он привел причины, которые не могли быть поняты в альтруистической стране.
Современные русские писатели|Серж Перский

Почему некоторые люди более альтруистичны, чем другие?

Ресурсные статьи //

Ежегодно американцы жертвуют на благотворительность более 300 миллиардов долларов. ^* Но давать деньги организациям — не единственный способ быть альтруистичным. Мы можем стать волонтерами. Мы можем остановиться на обочине дороги, чтобы помочь застрявшему автомобилисту. Мы можем сдать кровь. Каждый день есть способы, которыми мы можем бескорыстно отдавать себя, чтобы помочь другим. Но некоторые люди более склонны давать, чем другие. Почему это? У психологов есть несколько ответов.

Что такое альтруизм?

Альтруизм — это не просто помощь другим. Это желание помочь другим, даже если для вас нет никакой награды. Вы решаете помочь не потому, что получите похвалу или чувствуете себя обязанным из-за религии, долга или общественного давления, а потому, что вы просто хотите помочь.

Неврологические компоненты альтруизма

Может ли то, как работает наш мозг, влиять на то, насколько мы альтруистичны? Есть доказательства того, что это возможно. Недавнее исследование, проведенное доктором Эбигейл Марш и ее коллегами из Джорджтаунского университета, показало, что у людей, демонстрирующих сильное альтруистическое поведение, более активна, а в некоторых случаях даже больше, правая миндалина, ^† часть мозга, которая помогает нам чувствовать определенные эмоции и воспринимать их в других, особенно эмоцию страха. Эти результаты предполагают, что по крайней мере один компонент усиленного альтруизма связан с неврологически управляемой способностью воспринимать и сопереживать страху и уязвимости других.

Другими словами, поскольку вы более чувствительны к тому, что чувствуют другие, в том числе незнакомцы, вы, скорее всего, захотите помочь им в трудной ситуации. Их страх регистрируется в вашем мозгу. Когда вы помогаете им избавиться от этого страха, это также помогает вам чувствовать себя лучше.

Даже у людей, чья правая миндалина не проявляет большей активности, чем обычно, акты альтруизма могут создавать положительные психологические эффекты. Исследования показали, что у некоторых из нас альтруизм может высвободить эндорфины, вызывая прилив положительных эмоций. ^‡ Для людей, испытывающих этот прилив эндорфинов, альтруизм не так уж безнадежен, как может показаться. Просто награда скорее внутренняя, чем внешняя.

Эволюционные компоненты альтруизма

Если вам интересно, почему альтруизм может заставить вас чувствовать себя хорошо, эволюция может дать ответ. Психологи зафиксировали акты альтруистического поведения у представителей животного мира, в том числе у рабочих пчел, предпочитающих кормить ульевых детенышей размножению, у летучих мышей-вампиров, делящихся кровью с летучими мышами, которым не так везет на охоте, и у воронов, которые предупреждают других воронов об опасности. тушу они все могут разделить. ^§

Если альтруизм распространен среди животных, то, возможно, наш собственный альтруизм не является причудой человечества, а укоренился на эволюционном уровне. Одна из теорий состоит в том, что альтруизм в его самой основной форме — это способ сохранить наш вид. Помогая друг другу, мы продолжаем распространяться. Возможно, те, кто более альтруистичен, просто лучше приспособлены к этому инстинкту, или, возможно, эволюционно каждому виду нужен только определенный процент альтруистов, чтобы поддерживать существование вида. Наука до сих пор не решена.

Как узнать больше об альтруизме?

Предстоит еще много исследований альтруизма, а это значит, что у вас есть много возможностей внести свой вклад в наше понимание того, почему мы жертвуем. Если вы хотите продвинуться в изучении альтруизма, вам следует подумать о том, чтобы получить степень бакалавра наук в области психологии. Имея степень психолога, вы можете посвятить себя изучению того, почему мы ведем себя так, а не иначе, в том числе почему мы альтруистичны или не альтруистичны.

Несмотря на то, что существует множество психологических колледжей, один из лучших способов получить степень бакалавра психологии — это онлайн-университет. Когда вы выбираете онлайн-программу бакалавриата по психологии, вам не нужно будет переезжать, чтобы быть рядом со своей школой, или прерывать свою постоянную работу, чтобы посещать занятия. Вместо этого онлайн-степень бакалавра психологии может позволить вам выполнить большую часть курсовой работы из дома и по графику, который позволяет вам продолжать выполнять все свои другие обязанности.

Альтруизм — увлекательная тема, о которой мы слишком мало знаем. Записавшись в онлайн-школу психологии и получив степень психолога, вы сможете внести большой вклад в эту область.

Университет Уолдена является аккредитованным учреждением, предлагающим онлайн-программу бакалавриата в области психологии. Расширьте свои карьерные возможности и получите степень в удобном и гибком формате, который соответствует вашей насыщенной жизни.

*Национальный благотворительный фонд, Статистика благотворительных пожертвований, в Интернете по адресу: www.nptrust.org/philanthropic-resources/charitable-giving-statistics.

Человек который бескорыстно помогает другим: Как называют человека который всем помогает бесплатно?

Как альтруизм улучшает психологическое состояние человека

Помощь другим — не пустая трата времени

Альтруизм по предписанию врача

Чем меньше свидетелей, тем лучше

Счастливые помогают чаще

Помогая другим, человек становится счастливее

​В Латвии и Литве помогают чаще

Помогая другим, человек становится счастливее

Гордость, вдохновение и ощущение компетентности

Трудно попросить о помощи

Когда мы решаем не оказывать помощь

Нужно ли платить за помощь?

Кто такие альтруисты и чем они отличаются от остальных

Кто такие альтруисты

Когда появилось понятие «альтруист»

Признаки альтруиста

Что получает альтруист

Что альтруист теряет

«Как вы относитесь к людям, которые помогают другим, не требуя ничего взамен?» — Яндекс Кью

Альтруизм: что это такое, виды, теории, примеры, кто такой альтруист

Принципы альтруизма

В каких ситуациях «включается» альтруизм

Почему альтруизм выгоден обществу и поддерживается в нем

Кто такой альтруист и как им стать

Чем опасен альтруизм

Большинство россиян безвозмездно помогают своим ближним

слов/фраз для выражения удовлетворения от помощи другим?

Твой ответ

Зарегистрируйтесь или войдите в систему

Опубликовать как гость

Опубликовать как гость

5 слов, чтобы описать того, кто самоотверженно помогает другим

Какими словами можно описать того, кто помогает другим?

Самоотверженность

Альтруизм

Филантропический

Великодушный

Внимательный

Определение альтруизма | Что такое альтруизм

Что такое альтруизм?

Каковы ограничения?

Избранные статьи

Зачем практиковаться?

Избранные статьи

Как мне его вырастить?

Избранные статьи

Что такое альтруизм? Примеры и типы альтруистического поведения

Родственный альтруизм

Культурный групповой альтруизм

Чистый альтруизм

1. Внимательность

2. Постарайтесь развить эмпатию

3. Начать с малого может помочь

4.

5. Постарайтесь найти правильный вариант

Альтруистическое определение и значение | Dictionary.com

ДРУГИЕ СЛОВА СЛОВА альтруистический

ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ СЛОВУ альтруистический

Происхождение альтруистического

ДРУГИЕ СЛОВА ОТ СЛОВА альтруистический

Слова рядом альтруистический

Слова, относящиеся к слову альтруистический

Как использовать альтруистический в предложении

Почему некоторые люди более альтруистичны, чем другие?

Что такое альтруизм?

Неврологические компоненты альтруизма

Эволюционные компоненты альтруизма

Как узнать больше об альтруизме?

About the Author

admin

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики

Related Posts

В Латвии и Литве помогают чаще