Что делать если скучно дома мне 9 лет девочке: 35 лучших идей — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Ребенку скучно. Как бороться со скукой у детей

«Мам, мне скучно! Не знаю, чем заняться!» Знакомые слова, правда? Почему-то именно жалобы ребенка на скуку вызывают у родителей бурю чувств – от раздражения до тревоги и вины. Что же такого опасного кроется в скуке и какие потребности ребенка она выявляет, поможет разобраться психолог Катерина Демина.

Sveta Zam

Что такое скука?

Это состояние бывает у всех — и у детей, и у взрослых. Мы маемся, не знаем, чем себя занять, слоняемся из угла в угол. Но далеко не всегда такая пауза в делах, состояние скуки и уныния означают, что для ребенка срочно нужно придумать новые занятия.

А именно так и поступает большинство родителей, когда ребенок жалуется на скуку: мы или начинаем немедленно придумывать для него дело, чтобы отвлечь, или сердимся, потому что он отвлекает нас от наших дел. Кроме того, слова «мама, мне скучно!» почти гарантированно запускают в нас чувства вины и тревоги: во-первых, я — плохая мать, потому что ребенок жалуется, а значит, ему плохо, он страдает.

Во-вторых, раз ребенок не умеет себя занять — это верный признак того, что мы его не так воспитали, не предоставили ему достаточно возможностей для развития, не научили его искать себе развлечений самостоятельно, и вообще, непонятно, какое будущее его теперь ждет.

Но дело в том, что, независимо от принятых в семье методов воспитания, современные дети действительно гораздо хуже умеют находить себе дело и организовывать игры. Главные причины для этого кроются в двух обстоятельствах: это электронные гаджеты, на которые они «подсаживаются» уже с младенчества, и нынешняя городская среда, предлагающая слишком мало возможностей для взаимодействия детей друг с другом.

С кого берем пример

В эволюционной норме дети развиваются, наблюдая за старшими и подражая им. Младенец постоянно находится с матерью и среди людей — таким образом он не чувствует тревоги и беспокойства, все ресурсы его психики используются для роста и развития.

Всего пару поколений назад малыши имели возможность наблюдать за тем, как жизнь и взрослых, и других детей постоянно наполнена событиями.

Вот бабушка готовит обед, малыш сидит рядом и наблюдает, ему дают пару кастрюлек и деревянную ложку. А если все происходит на большой коммунальной кухне — вокруг еще больше интересного! Вот мама стирает вещи в корыте, а папа паяет, чинит машину, собирает и разбирает приемник. Дедушка на дому мог заниматься каким-то кустарным промыслом, или чертить, или ремонтировать обувь. А еще вокруг столько соседских детей разного возраста, все общаются, играют в «чижа» и «вышибалы», в куклы и дочки-матери, все ссорятся и мирятся, придумывают новые игры и меняют правила привычных. Конечно, с тех пор наша жизнь очень изменилась, но и тут есть чему поучиться и есть что имитировать.

Одна из самых важных проблем современных детей — совсем не отсутствие возможностей для общения или интересных занятий (при желании их можно найти или организовать), а увлечение гаджетами. Обратите внимание, даже во время прогулки дети сидят на лавочке, у каждого в руках планшет или телефон, или один играет — остальные смотрят, или каждый играет в свое. Дома ребенок тоже наблюдает, в основном, родительские спины, закрывающие экран. Согласитесь, что современное домашнее хозяйство уже не столь увлекательно и трудозатратно, подражать особо нечему, разве что разгрузить и снова загрузить стиральную или посудомоечную машину.

Дело или развлечение?

Можно провести простой эксперимент, и, скорее всего, вы так уже делали и наблюдали удивительные результаты. На даче, в деревне или в походе, где нет компьютера и Интернета, скуки тоже нет и в помине. Ведь там есть дела, которые просто необходимо делать, например: принести дров, натопить печку или развести костер, следить за огнем, принести воды, приготовить еду. Есть некоторое количество домашних животных, которых надо кормить и выгуливать, есть сад, огород, походы в «большую» деревню за хлебом.

..

Плюс есть компания соседских детей всех возрастов, велосипеды, самокаты, рыбалка, настольные игры и самодеятельные постановки. Да, к вечеру родители падают с ног, зато им совершенно точно не надо решать ежедневную задачу — «чем бы занять детей, чтобы они не разнесли дом». Скорее, проблемой было «как дозваться их к ужину». Вывод очень простой. Ребенка и вправду необходимо учить играть, показывать ему мир, предлагать самые разные возможности для приложения фантазии и сил. В его опыте нет готовых схем взаимодействия ни с предметами, ни с людьми. Хорошо, когда в семье несколько детей и старшие готовы поиграть с малышом. А вот кто научит старших?

К тому же все увеличивается число детей, которые не ходят в детский сад, а только на «развивалки». Где-то мест в садах не хватает, где-то условия совсем не подходящие, но проблема остается: ребенок пропускает жизненно важный для него этап — развитие в игре. Потому что на «развивалках» свободного взаимодействия детей нет, только структурированное времяпрепровождение, учеба. Но дети обязательно должны играть, это биологически запрограммировано.

Пропущенный игровой этап потом возьмет свое, в начальной школе. Так что давайте договоримся: лучший способ предотвратить скуку — это оградить малышей от гаджетов, приглашать в гости разновозрастные компании, с трех лет стараться водить ребенка в садик и не рассчитывать, что он будет уметь играть самостоятельно и «развлекать себя сам» как минимум лет до пяти.

Откуда ты, скука?

Давайте попробуем разобраться, что может скрываться за жалобами ребенка на то, что ему совершенно нечем заняться и ничего не хочется делать.

Творческая скука — состояние, при котором внутри зреет какое-то событие, план, толкается в груди или в голове как не написанное еще стихотворение. Мы смутно ощущаем это как давление, как нечто, что должно состояться, но мы пока не знаем — как и что именно. Это, как писали поэты, некое «томление духа», и это состояние ресурсное, то есть дающее потенциал для дальнейших действий.

Специально прерывать такое состояние просто неразумно, ведь как раз из этой скуки и получаются потом озарения и «вырастают» достижения. Но, чтобы творческая энергия нашла, наконец, свой канал и ударила, как молния, необходимы уединение и время. Выключить телевизор и телефон, закрыть планшет, послушать себя. Вспомните свои зимние каникулы. Таких длинных выходных у взрослых тогда не было, 2 января все возвращались на работу, дети оставались одни или их отправляли к бабушке. В телевизоре одна программа, мультики или фильмы показывают раз в день.

Можно, конечно, походить и поскучать вслух: «Бабушка, ну мне скучно, ну придумай что-нибудь!» Но с бабушкой не забалуешь, она может посадить крупу перебирать или вспомнит, что на каникулы задавали читать что-то по программе. Так что лучше и безопасней изобрести что-то самостоятельно. Часок побродишь по дому — глядишь, идея нанизывать пуговки на ниточку кажется вполне себе привлекательной. Такой вид скуки — фактически просто пауза, во время которой ребенку нужно только ваше присутствие рядом.

Тревога. В школе — проблемы, родители поссорились, сбежала кошка или подруга назвала обидным словом — все это останавливает творческие процессы в душе, застревает душным и колючим комом в горле и желудке. Для маленьких детей, до 8−9 лет, невыносимо, например, ожидание мамы, если ее долго нет (а долго — это более получаса). Если в ранне-подростковом возрасте для любого ребенка полдня в пустой квартире — подарок и счастье, то для малыша 4−5 лет это непомерная нагрузка.

Да, нашим бабушкам приходилось с трех лет вести хозяйство и присматривать за новорожденными, но мы же не будем в наши дни считать нормой способы выживания в военное время, правда? Получается, что внешне скучающий ребенок просто не знает, чем себя отвлечь от беспомощной обиды. Телевизор как раз хорошо отвлекает, но мама, придя домой, начинает ругаться, что уроки не сделаны, суп не съеден. А ребенок просто вас ждал, чтобы выдохнуть, расслабиться и начать, наконец, жить дальше.

Перегрузка впечатлениями. Состояние, когда «тошнит от конфет» (конфеты — это впечатления), и психике нужно время, чтобы переработать и уложить в долговременную память весь ворох увиденного, услышанного, пройденного. «Лекарство» от такого состояния — так называемая «стимульная депривация», или «режим тишины». Просто уберите все раздражители — визуальные, звуковые, информационные — и помогите ребенку некоторое время побыть в «паузе», помолчать, прислушаться к ощущениям.

Неумение играть. То, что выглядит как скука, на самом деле неспособность ребенка занять себя самостоятельно. Такое часто происходит, если его знакомство с телевизором или компьютерными играми состоялось слишком рано. Принцип действия электронных игр и приложений основан на связке «действие — немедленная реакция»: чтобы получить результат, ребенок просто должен водить пальцем по экрану, нажимать на кнопки или их определенную последовательность, всегда одинаковую, и задержки между этими событиями практически нет.

Кроме того, ребенок находится в пассивной роли, никак не задействует воображение, фантазию, новые идеи, не проявляет инициативы, не вынужден договариваться с другими участниками о правилах игры или вырабатывать свои собственные правила. При этом многие родители уверены, что ребенок просто обязан уметь играть самостоятельно и длительное время уже с 3−4 лет. Но это не так, и такие нереалистичные ожидания — одна из основных причин родительского раздражения.

Желание получить новые впечатления. Это скука под девизом: «Чего-то хочется, а чего — не знаю». Это когда есть то, настоящее, привлекательное и волшебное, но оно по какой-то причине недоступно. Тогда то, что есть под рукой, разом теряет всю свою ценность, все становится как будто подернуто пыльной дымкой, фокус внимания сосредотачивается на желанном объекте. А все «заместители» отвергаются: конечно, ну кто будет в здравом уме и твердой памяти играть в надоевшие кубики, когда в телевизоре показали самый новый набор трансформеров.

Лучший способ справиться со скукой в этом случае — не предложить ребенку готовое решение или идею, которую он может реализовать сам, а вместе с ним заняться чем-то необычным: приготовить обед в японском стиле, нарисовать семейное генеалогическое дерево.

Потребность во внимании. Очень часто, сообщая родителям о скуке, ребенок имеет в виду не то, что ему нечем заняться в данный момент времени, а то, что он чувствует себя одиноким, неприкаянным, скучает по вашему вниманию. Не стоит предлагать варианты занятий, это не то, что нужно ребенку сейчас. Просто скажите спокойно: «Да, дорогой, я вижу, тебе нечем заняться», — обнимите ребенка, погладьте по голове. Хороший вариант — поговорить с ребенком о нем самом, «наполнить» его вашими эмоциями, связанными с тем, что он есть, его любят: это могут быть рассказы о том, как он был маленьким, или какие-то забавные случаи, или просто перечисление вроде «ты любишь яблоки, строить башни из песка, купаться с пеной».

Потребность в тактильном контакте. Бывает достаточно обнять и поцеловать ребенка, подержать на руках или устроить сеанс шумных тактильных игр — в шутку побороться, потискать и пощекотать друг друга. Важно при этом сосредоточиться на общении с ребенком, отложив другие дела и уделив ему все свое внимание. Вы можете предложить какие-либо занятия или просто сказать: «Давай обнимемся и посидим так немного, а потом придумаем, что делать дальше».

Длительное ожидание какого-то события. Возможно, ребенок просто находится в периоде активного ожидания: например, ждет поездки к бабушке или выхода на прогулку. Но «взрослого» чувства времени у него еще нет, и терпения не хватает. Если причина в этом, ребенку понадобится ваша помощь, чтобы дождаться события: пусть это будут короткие игры, загадки или задания друг другу. Кстати, мальчики чаще скучают потому, что хочется погулять на улице, ощутить активное движение. А девочки чаще страдают именно от недостатка общения. Еще частая, но совсем не явная причина скуки — духота в комнате! Отсутствие свежего воздуха способно вызвать вялость, тоску и раздражение, а ребенок будет жаловаться на скуку.

Родителям на заметку

1−2  года

Постарайтесь не оставлять ребенка играть в одиночестве. Вместе с развивающими играми и игрушками, подходящими по возрасту, предлагайте обычные, бытовые предметы в качестве игрушек — кухонную посуду, контейнеры, крупные бусы, природные материалы и т. д. Стимулируйте физическую и тактильную активность малыша, больше гуляйте — но не в торговых центрах, а на современных детских площадках с «лазилками», песочницами.

3−5 лет

Дошкольники с удовольствием играют с детьми более старшего возраста, так что желательно найти такую возможность. Но игру надо мягко «моделировать» — учить детей договариваться и взаимодействовать, предлагать варианты развития игры, вносить разнообразие в репертуар занятий. Не рассчитывайте на то, что теперь ребенок способен надолго занять себя сам, предел его самостоятельной игры — 30−40 минут. Желательно, чтобы ни компьютер, ни планшет, ни смартфон не использовались для заполнения досуга ребенка.

7−9 лет

Ребенок уже умеет занимать себя, но ему необходимо время на «дозревание идеи». Больше интересуйтесь его делами, планами, настроением, но меньше контролируйте. Обращайте внимание на признаки тревоги, постарайтесь сразу выявить и устранить ее возможные причины.

10−12 лет

Не перегружайте ребенка учебой и дополнительными занятиями, проследите, чтобы в его расписании было предусмотрено «ничегонеделания» (как минимум 1,5 часа в день — они необходимы для отдыха и развития). Позволяйте «чатиться» и болтать по телефону, но ограничьте время за компьютером.

Чем заняться дома. 80 захватывающих, приятных и полезных мероприятий

1 маяЛикбезОтдых

Это только кажется, что сидеть дома — скучно.

Поделиться

0

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку — и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, Morphite или Alto’s Odyssey.

3. Посмотреть все серии «Игры престолов» одним махом. Если хватит выходных, конечно.

4. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях.

5. Перемерить всю актуальную одежду, скомпоновав несколько стильных образов.

6. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение.

7. Сделать планку.

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или канал в Telegram.

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.

16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.

18. Сделать себе массаж.

19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.

20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.

21. Вдумчиво наполнить всеми цветами радуги антистрессовую книжку-раскраску.

22. Начать писать картину по номерам.

23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).

24. Соблазнить партнёра.

25. Научиться медитировать.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.

32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.

33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.

34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.

35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.

36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.

37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.

38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.

39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.

40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.

41. Начать вести личный дневник.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

47. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень.

48. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник.

49. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.

50. Довести до блеска санузел.

51. Вымыть окна.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

53. Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.

54. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа.

55. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов.

56. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту.

57. Написать письмо (настоящее, бумажное!) бабушке и дедушке. Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов.

58. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку.

59. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год.

60. Составить (и записать, чтобы не забыть!) список подарков, которые обрадуют ваших близких.

61. Посмотреть с друзьями те сериалы, что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу!

62. Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения.

63. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски.

64. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры.

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

68. Сделать партнёру массаж ног.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, — получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

Читайте также 🧐

  • 12 способов провести день в одиночестве с пользой для себя
  • Чем полезным заняться, если нет интернета?
  • 45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки

Что делать, если скучно ночью и не получается уснуть 😴

В тренде

Конечно, ночь предназначена для сладких снов, но бывают моменты, когда уснуть ну совсем никак не получается. Что же делать в таком случае?

Во-первых, не мучай себя и перестань вертеться на кровати в попытке побыстрее отойти ко сну. Если ты не смогла уснуть за первые полчаса лежания, вряд ли у тебя это получится в ближайшее время. А во-вторых, чтобы не терять прекрасную ночь зря, скорей читай наши советы и проводи время с пользой 😉

Займись творчеством

Вдохновение очень любит ночное время суток, поэтому не упускай это волшебное мгновение и попробуй смастерить что-нибудь своими руками. Начни писать рассказ или стихотворение, попробуй порисовать. Вдруг, именно сегодня в твоей комнате родится настоящий шедевр.

Более простой способ создать что-нибудь креативное — составить доску желаний. Вырежи из журналов красивые картинки и цитаты или распечатай все это дело на принтере. Затем возьми кусок картона или обычный лист бумаги и сделай свой собственный коллаж. Карта желаний поможет разложить все цели и планы по полочкам, чтобы они не смешались в голове в одну большую кашу. Такая доска станет не только красивым декором в комнате, но и будет напоминать тебе о стремлении к своим мечтам 🌠

Попробуй новый макияж или прическу

Ночь — идеальное время, чтобы поэкспериментировать с внешним видом. Главный плюс в том, что даже если ты сделаешь что-то ужасающее — никто этого не увидит, ведь все давно будут спать. Так что заходи на Pinterest или YouTube и ищи крутые идеи для причесок, а затем приступай к делу! Вдруг ты откроешь для себя классную укладку, которую потом будешь делать каждый день?

Если ты любишь краситься, то проведи бессонную ночь, создавая необычный и яркий макияж. Идею можно взять из Инстаграма (запрещенная в России экстремистская организация) или же придумать свою собственную. И не забудь сделать селфи в конце, чтобы твой шедевр не забылся к утру 😅

Погрузись в мир книг

Чтение — один из самых действенных способов, чтобы расслабиться. Возьми книжку, до которой все никак не доходят руки, ведь если не сейчас, то когда у тебя еще появится шанс ее открыть?

Не хочешь сильно напрягаться и вникать во все детали нового для тебя мира? Тогда перечитай свое самое любимое произведение, особенно если ты открывала его очень давно. Мы постоянно развиваемся, меняются наши приоритеты и мировоззрение. Поэтому есть шанс, что сейчас ты откроешь для себя старую историю с новой, неизведанной ранее стороны 😉

Уберись в комнате

Возможно, это не слишком веселое занятие, зато очень полезное и важное. Разберись на полках и выброси все, что тебе уже давно не нужно. Также проведи ревизию в пенале и косметичке и избавься от предметов с истекшим сроком годности. Заодно проверишь, надо ли тебе что-нибудь докупить.

А еще можно перебрать свой гардероб и освободить место под новые вещи. Чтобы это занятие не было скучным, вытащи всю одежду из шкафа и устрой показ мод! Собери в отдельный пакет все, что уже не носишь, а из остального составь образы на будущее. Лайфхак: сфотографируйся и сохрани все свои луки в одной папке, которая поможет тебе в те дни, когда будет нечего надеть 😉

Устрой тихую вечеринку

Вечеринка не обязательно должна быть шумной и с большим количеством людей. Поэтому включай музыку в наушниках, закрывай глаза и устраивай дискотеку в собственной комнате! Ничто не поднимает настроение лучше, чем танцы под любимые песни, это уже давно доказано 😎

Еще ты можешь составить крутой плейлист на определенную тему и собрать туда все подходящие композиции. Например, подбери музыку для учебы, занятий спортом или когда за окном льет дождь и хочется только лежать в кроватке и ничего не делать. В общем, чтобы у тебя под рукой всегда был плейлист на все случаи жизни.

Послушай подкаст

Тут тебе и развитие и отдых в одном, ведь слушать подкаст можно даже с закрытыми глазами, не вставая с кровати. Например, можешь включить аудиолекции Арзамаса — они всегда очень информативные и интересные. А у КиноПоиска есть несколько хороших подкастов про фильмы и сериалы.

Один из них называется «В предыдущих сериях», и в нем ведущие обсуждают новые эпизоды, их достоинства и недостатки, а также делятся своим мнением насчет разных спорных моментов. Так что не теряй время зря и включай подкаст на любую приглянувшуюся тему, тебе обязательно понравится!

Посмотри кино

Наверняка у тебя есть какие-то фильмы или сериалы, которые ты давно хочешь посмотреть, но никак не получается. Ночь станет самым подходящим временем, чтобы вычеркнуть парочку пунктов из этого списка. Поэтому если вставать с кровати не хочется, но и спать тоже — смело устраивай себе ночь кино.

Запасись чаем и любимыми вкусняшками, усаживайся поудобнее и готовься к погружению в новую историю. Можешь выбрать фильмы из одной франшизы, например Марвел или вселенную Гарри Поттера. При желании ночь кино можно заменить на марафон сериалов, тут уж на твое усмотрение 😉

Напиши письмо в будущее

Есть несколько причин, почему так важно хотя бы раз попробовать написать себе письмо. К примеру, так ты сможешь отследить свое развитие и то, как со временем менялись твои приоритеты. Может, тот человек, по которому ты так убиваешься сейчас, уже не будет важен для тебя через пару лет? Или вы наоборот станете ближе, чем когда либо 😏

Возьми листок с ручкой и выплесни на бумагу все, что томится в твоей голове: свои переживания, идеи и желания. Запечатли мысли, которые важны для тебя настоящей, чтобы сравнить их с собой в будущем. На случай, если ты боишься потерять бумажное письмо, существует несколько Интернет-сервисов, которые сами отправят тебе сообщение в нужную дату. Например, MailFuture и Future-mail 😉

Учиться, учиться и еще раз учиться

Ну а что, не сидеть же всю ночь без дела, правильно? Так что если все предыдущие пункты ты уже сделала, а спать так и не хочется — займись учебой. Сделай задания на несколько дней вперед или порешай тесты. Наверняка у тебя есть какая-то тема, которую ты никак не можешь понять, и пара лишних часов ночью помогут наверстать упущенное 😉

Если никакой домашки нет — скачивай приложения и начинай учить новый язык! К примеру, испанский, если хочешь смотреть «Элиту» в оригинале. Для этого тебе даже не придется вставать с кровати, а вот уже утром сможешь похвастаться перед друзьями своими новыми знаниями, сказав парочку фраз на другом языке 😎

В общем, смотри на бессонную ночь как на возможность провести еще несколько часов с пользой. А поспать ты и попозже успеешь 😁

Полина Сальникова, Катя Васильченко


Теги

  • сон
  • хобби

100+ Чем заняться, когда детям скучно

Теперь, когда школа отменена, а дети дома на несколько недель во время вспышки коронавируса, что вы собираетесь делать, когда детям станет скучно?

Не волнуйтесь, родители, я здесь, чтобы помочь вам! Если вы дома из-за коронавируса, у вас продолжительные весенние каникулы или вы просто ищете, чем заняться с детьми, когда им скучно, у меня есть список из более чем 100 идей, которые помогут развлечь их и избавиться от скуки.

1. Создайте дорожку для боулинга

Проявите творческий подход, используя такие предметы, как чашки, втулки от туалетной бумаги, фигурки и т. д., которые можно использовать в качестве кеглей, чтобы создать дорожку для боулинга в коридоре. Используйте мяч и пусть дети по очереди играют в боулинг, сохраняя при этом счет.

2. Битва за синхронизацию губ

Сразитесь в соревновании за синхронизацию губ и посмотрите, кто может сделать это лучше всех. Выберите песню, дайте человеку 10 минут на репетицию и позвольте ему выступать, пока играет песня. Затем пусть участник сделает то же самое и выберет победителя из двух.

3. Играйте в видеоигры

Вероятно, у большинства детей уже есть игровая приставка. Это также может излечить скуку на некоторое время. На Nintendo Switch вышла новая игра под названием Animal Crossing: New Horizons. В этой видеоигре вы создаете свой собственный маленький кусочек рая, исследуя, строя и изменяя свой собственный необитаемый остров. Спасибо Nintendo за предоставление игры в обмен на обзор.

4. Играйте в бинго

Если у вас нет карты бинго, не беспокойтесь, в Интернете есть множество бесплатных печатных форм, которые вы можете распечатать или сделать самостоятельно. В качестве маркеров вы можете использовать монеты, крекеры с золотыми рыбками или шоколадную стружку. В качестве призов вы можете использовать некоторые предметы из дома, такие как конфеты, карандаши и игрушки, чтобы вознаградить победителей.

5. Выпечка

Сладкие угощения всегда вызывают улыбку на наших лицах. А когда вовлекаешь детей, становится весело. Пусть они размешают тесто, покроют торт или украсят печенье и наслаждаются, когда закончат.

6. Прочтите книгу

Сделайте тихий перерыв, прочитав книгу из тех, что у вас уже есть, или выбрав несколько из библиотеки.

7. Посмотрите фильм

Просмотр фильмов — отличный способ занять время. Вы можете смотреть фильмы из собственной коллекции или на Disney+, Netflix или Hulu. Прямо сейчас стоит посмотреть «Губка Боб Квадратные Штаны: Полный одиннадцатый сезон». Набор из 3 DVD включает в себя все веселые эпизоды 11-го сезона, а также Color Nullifier Планктона. Вы даже можете устроить кинотеатр, используя корзины для белья, когда дети сидят в них, притворяясь, что они машина, во время просмотра фильма.

8. Сыграйте в игру

Существует так много игр, в которые может играть вся семья, от довольно длинной «Монополии» до короткой «Неприятности». Нужна идея, в какую игру играть? Посмотрите этот список из 100 игр, в которые можно играть всей семьей. Я уверен, что вы найдете там хорошую игру.

9. Цвет

Если у вас нет книжки-раскраски, вы можете найти множество бесплатных раскрасок в Интернете. Если ваши дети фанаты Диснея, вот несколько раскрасок Диснея, которые вы можете распечатать. «Моана», «В поисках Дори», «Зверополис» и «Звездные войны».

10. Упражнение для печати

Если у вас дома нет тетрадей с заданиями, вы можете найти множество бесплатных и распечатать их в Интернете. Если ваши дети фанаты Диснея, вот несколько страниц с мероприятиями Диснея, которые вы можете распечатать. «Моана», «В поисках Дори», «Зверополис» и «Звездные войны».

11. Сделать слайм

Делать слайм очень весело, и детям нравится с ним играть. Попробуйте один из этих уроков по изготовлению слаймов дома: неоновый слайм, блестящий слайм или слайм конфетти.

12. Научный эксперимент

Для проведения научного эксперимента не нужно сложное оборудование. В вашем доме есть много вещей, которые можно превратить в эксперимент. Поищите в Интернете, что вам нужно, чтобы показать детям действительно классные вещи.

13. Построить форт

Какой ребенок не любит строить форт? Соберите одеяла и стулья, чтобы установить их в гостиной и строить дальше. Дети будут играть, читать и веселиться в течение нескольких часов с этим занятием.

14. Крытый лагерь снаружи

Пока у вас есть форт, превратите его в крытый лагерь снаружи. Соберите все необходимое для кемпинга в помещении, например, одеяла, подушки и закуски, и приготовьтесь к веселой ночи в помещении.

15. Сделать поделку

Дети любят делать поделки, и есть несколько довольно простых. Выполните поиск в Pinterest для детских поделок, чтобы узнать, что можно сделать из предметов, которые есть у вас дома.

16. Создание внутренней полосы препятствий

Это забавный курс, и может потребоваться некоторый творческий подход, чтобы придумать курс, но детям он понравится. Убедитесь, что у вас достаточно места, и используйте такие вещи, как корзины для белья, полотенца, скакалки, мячи, стулья, хула-хупы и т. д. терпения , но также может ускорить время. И если вы не можете закончить его, оставьте его на столе и вернитесь к нему в другой день.

18. Собери шедевр

Используйте конструкторы Lego или другие конструкторы и позвольте детям построить шедевр. Как и в шоу, Lego Masters устраивают соревнование, предлагая им построить из Lego или других материалов.

19. Комедийное шоу

Дети всегда рассказывают анекдоты, так что это прекрасная возможность дать им проявить себя. Дайте им немного времени, чтобы подготовить свои шутки на каталожной карточке, и пусть они устроят шоу, которое заставит вас смеяться.

20. Scavenger Hunt

Проведите свою собственную охоту за мусором или бесплатно распечатайте один из них онлайн. Пусть дети найдут предметы в списке, а в конце их ждет забавный сюрприз.

21. Показ мод

Используйте одежду, которая у них есть, чтобы поиграть в переодевания, или дайте им пройтись по шкафу мамы и папы, чтобы создать наряды. Затем установите взлетно-посадочную полосу, чтобы они могли показать, что они создали.

22. Музыкальный концерт

Если у вас дома есть музыкальные инструменты, пусть дети устроят музыкальный концерт. Если у вас их нет, вы всегда можете сделать их сами, используя банки из-под кофе для барабанов, картон и струны для гитары и т. д.

23. Игра Minute to Win It

Помните шоу Minute to Win It? Придумайте несколько забавных задач с идеями из игрового шоу для семейного игрового вечера.

24. Примите вызов

Если ваша семья готова к вызову, попробуйте один из этих вызовов для веселого соревнования. Capri Sun Challenge — выпейте 15 напитков Capri Sun за 15 минут, No Lights Makeup Challenge — установите таймер и позвольте другому человеку накрасить вас в темноте, или Oreo Challenge — наденьте повязку на глаза и определите вкус Oreo, облизывая их. Есть также много других задач, которые можно найти в Интернете.

25. День спа

Побалуйте друг друга спа-денем дома. Настройте станции, чтобы получить педикюр, маникюр и уход за лицом и по очереди.

26. Йога или медитация

Когда вам просто нужно расслабиться, попробуйте заняться йогой или медитацией. Выделите для этого немного места и покажите детям, как снять стресс с помощью одного из этих занятий. Научите их дышать и некоторым движениям йоги в это спокойное время.

27. Сделайте домик для игр из картонных коробок

Не у всех есть картонные коробки, но если они у вас есть, и довольно большие, вы можете сделать из них забавный домик для игр. Это отличное занятие, в создании которого дети могут участвовать, а также украшать его маркерами или мелками, а затем наслаждаться игрой, когда закончите.

28. Поставьте спектакль

Попросите детей придумать спектакль, написав сценарий или просто импровизируя на протяжении всего спектакля. Найдите реквизит и одежду, которые будут соответствовать роли, и пусть дети устроят для вас представление.

29. Мыльные пузыри

Если у вас есть пузыри под рукой, не беспокойтесь. Вы можете сделать их из жидкости для мытья посуды и воды, а в качестве палочки использовать подручные средства в доме, такие как соломинка, втулка от туалетной бумаги и т. д. любой и пусть дети украшают их. Когда закончите, позвольте им устроить кукольный спектакль, зайдя за диван и продемонстрировав марионеток сверху.

31. Создание доски визуализации

У каждого есть мечты и цели, так почему бы не сделать доску желаний. Вырежьте картинки из журналов или каталогов и создайте доску визуализации. Это интересный способ показать, чего вы хотите достичь, и показать детям, над чем нужно работать.

32. Караоке-вечеринка

Для караоке-вечеринки не нужен караоке-аппарат. Импровизируйте, используя расческу в качестве микрофона и YouTube, чтобы просто получить звук любимой песни, которую вы хотите исполнить, и повеселиться.

33. Шарады

В эту забавную игру можно играть всей семьей. Придумайте несколько хороших идей для воплощения и напишите их на карточках. Вытяните карту, разыграйте ее и попытайтесь угадать. Играйте в командах или просто играйте в свое удовольствие.

34. Генеральная уборка

Настало время провести генеральную уборку, привлекая к ней всех. Пусть дети подметают, вытирают пыль, моют окна или убираются в комнате.

35. Прятки

Дети любят играть в прятки. По очереди быть прячущимся и ищущим, чтобы весело провести время.

36. Устройте пикник в гостиной

Приготовьте обед и устройте пикник в гостиной. Положите одеяло на пол и наслаждайтесь обедом в стиле пикника.

37. Уборка игрушек

Самое время пройтись по игрушкам детей и позволить им принять участие в выборе того, что они хотят и не хотят. Сообщите им, что они могут пожертвовать ненужные игрушки детям, у которых их нет.

38. Научитесь вязать

Научите детей вязать что-нибудь простое, например шарф. Если вы не умеете вязать, вы можете научиться, посмотрев мастер-класс на YouTube.

39. Просмотр старых фотографий

Это интересный способ оживить старые воспоминания, просмотрев старые фотографии. Детям нравится видеть себя младенцем и своих родных.

40. Играть в шпионажа

В эту игру можно играть где угодно, и дети будут заняты на некоторое время. Возьмите часть комнаты и позвольте детям попытаться угадать, что вы шпионите.

41. Играй в школу

Это прекрасное время, чтобы наверстать упущенное или заняться учебой, играя в школу. Переверните его и позвольте детям быть учителями, пока вы играете с ребенком и смотрите, чему вы можете научиться у них.

42. Занятие STEM

Занятие STEM — отличный способ побороть скуку и в то же время познавательно. Поищите в Интернете несколько идей, чтобы занять их.

43. Создание произведений искусства

Позвольте детям создать что-нибудь своими руками, используя предметы в вашем доме. Если у вас нет холста, на котором они могли бы рисовать, используйте лист бумаги или картона. Продемонстрируйте их, создав художественную галерею, на которую все смогут посмотреть.

44. Танцевальная вечеринка

Включите радио и танцуйте. Это отличный способ сжечь немного энергии и просто повеселиться.

45. Конкурс вокалистов

Пусть дети споют свою любимую песню и превратят ее в конкурс вокалистов. Положите свой счет на бумажную тарелку и поднимите ее, чтобы показать им, что они получили.

46. Напишите в дневнике

Выразите все чувства на листе бумаги. Они могут написать о своем дне, или вы можете дать им идеи, о которых можно написать. Это также отличный подарок на память, чтобы вернуться позже в жизни и прочитать то, что вы написали.

47. Научитесь шить

Научите детей шить что-нибудь простое, например, резинку для волос или подушку. Вы можете попрактиковаться, используя старую одежду или тряпки, разбросанные по дому.

48. Упражнения

Физические упражнения — отличный способ сжечь энергию. Следуйте видео с упражнениями на YouTube или создайте свое собственное для детей.

49. Написать письмо

Забудьте об электронной почте и Face Time, используйте старомодный способ написать письмо любимому человеку просто так. Отметьтесь о них красивым письмом или просто поздоровайтесь. Пусть дети обратятся к ним и положат в почтовый ящик для отправки.

50. Гонка бумажных самолетиков

Проявите творческий подход к изготовлению бумажных самолетиков самых разных форм и размеров. Затем устройте гонку между самолетами и посмотрите, какой из них улетит дальше всех.

51. Гонка с крабами

Помните, как на уроке физкультуры устраивали гонки с крабами? Это было весело и заставило нас смеяться. Покажите детям, как встать на пол и ходить, как краб. Сделайте линию старта и финиша и идите парами, чтобы увидеть, кто пересечет линию финиша первым.

52. Бумажный мяч

Если вы не можете играть в футбол на улице, принесите его в помещение с бумажным мячом. Все, что вам нужно, это лист бумаги, сложенный в виде маленького треугольника, сделать из рук стойку ворот и щелкнуть бумажным мячом, пытаясь попасть между стойками ворот. Вы могли бы использовать Goldfish и распечатать эту бесплатную футбольную игру Goldfish Crackers.

53. Викторина

Если у вас нет под рукой викторины, вы можете придумать свою собственную викторину. Выберите тему и задайте вопросы, чтобы увидеть, смогут ли они угадать ответ. Вы можете выбрать такие темы, как фильмы, мультфильмы, персонажи, песни, еда и т. д.

54. Музыкальные чашки

Иногда сочинять музыку так просто. Наполните стеклянные чашки разным количеством воды и проведите рукой по поверхности, чтобы создать музыку.

55. Сделать стрелку из зефира

Из труб из ПВХ сделать стрелку из зефира, которая стреляет зефиром. Это совершенно безопасно, так как зефир мягкий и далеко не уйдет. Дети могут устроить зефирную битву по всему дому после того, как построят его.

56. Цирковая или карнавальная вечеринка

Устройте дома веселую цирковую вечеринку с помощью таких приспособлений, как раскраска лица, бросание кольца и другие карнавальные игры. Сделайте несколько билетов, которые они могут заработать, играя в игры, чтобы обменять их на призы. Нужно вдохновение? Взгляните на эти идеи цирковой вечеринки!

57. Домино

Расставь костяшки домино в ряд и наблюдай, как они падают, сбивая их с ног. Это упражнение также может быть хорошим способом закрепить навыки счета.

58. Устройте трассу нерфа

Устройте трассу нерфа по всему дому с различными станциями, где они могут сбивать чашки и другие предметы с помощью игрушек.

59. Фонарик

Вы можете играть в эту игру в помещении в темноте или на улице ночью. Человек, который это, получает фонарик, считает до 50, в то время как другие прячутся и пытаются найти их, направляя на них луч фонарика и выкрикивая их имя, чтобы вытащить их. Как только все будут найдены, выберите нового человека, который будет им.

60. Заведите крытый сад

В сезон заведите крытый сад с семенами, землей, горшками или яйцами и садовыми палочками. Им понравится наблюдать, как их семена растут со временем.

61. Создайте сказочный сад

Соберите забавные материалы для создания своего сказочного сада, такие как феи, сказочные домики, мебель, цветы и контейнер для них. Нарисуйте дорогу на полу или ковре с помощью клейкой ленты, чтобы дети могли ездить по ней на своих игрушечных машинках.

63. Ленточный лабиринт

Создайте лабиринт на полу или ковре с помощью клейкой ленты и посмотрите, смогут ли дети найти выход.

64. Гоночная дорожка с лапшой для бассейна

Если у вас есть старая лапша для бассейна, разрежьте ее пополам и создайте гоночную трассу для детских игрушечных машинок. Прислоните его к дивану или журнальному столику и посмотрите, какая машина быстрее пересечет финишную черту.

65. Сделать скворечник

Если у вас есть обрезки дерева, сделайте скворечник. Пусть дети помогут построить его, забивая гвозди, а затем позвольте им украсить его. Повесьте его во дворе, чтобы птицы могли наслаждаться.

66. Рисование пальцами

Используйте пудинг или отпечатки пальцев и позвольте детям создать шедевр на листе бумаги, картоне или на улице на тротуаре или подъездной дорожке.

67. Hydro Dip

Это увлекательное занятие, если вы хотите сделать что-нибудь красочное. Для гидропокрытия нанесите на изделие базовое покрытие и дайте высохнуть в течение 2-3 часов. Затем наполните пластиковый контейнер на 3/4 теплой водой и распылите аэрозольную краску разных цветов на поверхность воды. Затем медленно опустите предмет в воду, выньте и дайте ему высохнуть.

68. Напиши историю

Дети всегда рассказывают истории. Позвольте им записать это на бумаге, сложить и сделать из нее книгу. Затем позвольте им проиллюстрировать книгу для чтения вслух.

69. Делайте и играйте с Play Doh

Существует множество способов творчества с Play Doh, но если у вас его нет под рукой, вы можете сделать свой собственный. Посмотрите этот мастер-класс по мятному пластилину, который тоже восхитительно пахнет!

70. Hop Scotch

Это веселое занятие, позволяющее сжечь немного энергии. Используйте мел для тротуара и сделайте хмелевой скотч на тротуаре, и пусть дети по очереди.

71. Стринг-арт

С помощью дерева, гвоздей и ниток можно создавать стринг-арт с разнообразными рисунками. Вы можете сделать что-нибудь простое, например, сердце, написать имя и т. д.

72. Сделать съедобное ожерелье

Будет ли это дождливый день или если вы ищете, чем бы заняться с детьми , это радужное съедобное ожерелье так легко и весело делать. Или вы можете сделать один из веревки и макарон.

73. Живопись из водяного пистолета

Наполните водяной пистолет смываемыми красками и позвольте детям создавать шедевры, распыляя пистолеты на холст. Я бы предложил делать это на улице.

74. Сенсорная корзина

Это отличное занятие для малышей. Вы можете создать несколько простых сенсорных контейнеров, таких как стол с песком и водой, контейнер для риса, контейнер для макарон и многое другое.

75. Раскрась камень

Прогуляйтесь на свежем воздухе и позвольте детям подобрать камень. Принесите его домой и позвольте детям раскрасить его любыми красками. Они могут отображать их вокруг дома, в саду или на улице.

76. Угадай, что в коробке

Возьмите картонную коробку и вырежьте по бокам круги, достаточно большие, чтобы в них могли пройти руки. Вырежьте большой квадрат спереди, оставив его открытым. Поместите предмет в коробку так, чтобы противник не знал, что это такое, и попытайтесь заставить его угадать, что находится в коробке.

77. Музыкальные стулья

Поставьте ряд стульев на один меньше, чем количество играющих людей. Включите музыку и обойдите ряд стульев кругами. Как только музыка остановится, быстро сядьте на стул. Последний выживший проигрывает и выбывает. Уберите другой стул и начните снова. Продолжайте повторять, пока не останется только один человек.

78. Сделать слайд

Если у вас завалялся большой кусок картона, сделайте из него картонный слайд. Вы можете положить его поперек ступеней, чтобы дети могли безопасно скользить вниз, не поранившись.

79. Поле для мини-гольфа

Устройте поле для мини-гольфа вокруг своего дома, используя чашки в качестве отверстий для мяча для гольфа. Попробуйте создать препятствие, чтобы усложнить задачу. Ведите счет, чтобы увидеть, кто победит в конце.

80. Играйте на свежем воздухе

Всякий раз, когда у вас есть возможность вывести детей на улицу, сделайте это. Пусть бегают и сжигают энергию. Они могут делать это на заднем дворе или на детской площадке.

81. Устройте магическое шоу

Если вы знаете магию, поделитесь этим с детьми в домашнем магическом шоу. Научите их некоторым трюкам, которые вы знаете, и позвольте им устроить для вас магическое шоу.

82. Лазерный лабиринт

Создайте лазерный лабиринт в коридоре с помощью лент. Приклейте их от стены к стене, создав лабиринт, пересекая их, чтобы пройти через них.

83. Стаканы стопкой

Если у вас есть большое количество пластиковых стаканчиков одинакового размера, бросьте вызов друг другу в игре со стопкой стаканчиков. Посмотрите, как можно построить башню за одну минуту.

84. Создание книжки-раскладушки

Создайте анимацию, создав книжку-раскладушку. Нарисуйте персонажа в разных позах на каждом листе бумаги, скрепите вместе и пролистайте, чтобы увидеть, как он оживает.

85. Скибол для помещений

Возьмите большой кусок картона и положите его на землю, подперев конец. Возьмите маленькие кусочки картона и нарисуйте круги и приклейте или наклейте скотч на них числа 10, 20, 30, 40 и 50, чтобы получить очки, если мяч попадет в них.

86. Теннис на воздушном шаре

Сделайте ракетку из палки и бумажной тарелки. Надуйте воздушный шар и сыграйте друг с другом в теннис на воздушном шаре.

87. Прокатитесь на велосипеде

В хорошую погоду возьмите велосипеды и отправьтесь на велосипедную прогулку в парк или по окрестностям. Обязательно наденьте шлем — безопасность превыше всего!

88. Отправляйтесь на прогулку на природу

Соберите детей и отправьтесь на прогулку поблизости. Исследуйте разные деревья, листья, жуков и просто наслаждайтесь природой.

89. Поиграй со своим питомцем

Домашним животным тоже нужно внимание. Пусть дети бегают по заднему двору с домашним животным, играют в помещении со своими игрушками или гуляют с ними.

90. Рисование тротуарным мелом

Увлекательное занятие, которое любят все дети. Если погода хорошая, возьмите тротуарный мел и позвольте детям рисовать и раскрашивать. Это также пробуждает в них творческий потенциал.

91. Два или четыре квадрата

Помните это веселое занятие в детстве? Используйте этот мел для тротуара и создайте 2 или 4 квадрата в зависимости от того, сколько людей играет, и возьмите мяч, чтобы играть.

92. Рисовать водой

Я помню, как делал это в детстве. Моя бабушка давала мне кисть с ведром воды, и я снова и снова красил ее качели на крыльце. Если у вас есть малярный валик, он тоже подойдет.

93. Сделайте закладку

Используйте картон, картон или обычный лист бумаги и вырежьте его в форме закладки. Позвольте детям украсить закладку. Вы также можете проделать отверстие в верхней части и добавить декоративную нить или ленту.

94. Борьба сумо

Наденьте большую рубашку и набейте подушку спереди и сзади, чтобы весело провести время в борьбе сумо. Обязательно следите за безопасностью детей.

95. Настольная игра в натуральную величину

Создайте на улице настольную игру в натуральную величину, используя аэрозольную краску и раскрашивая квадраты, ведущие к финишной отметке. Бросьте кубик, чтобы увидеть, на сколько клеток вы можете продвинуться вперед. Вы также можете усложнить задачу и добавить движение назад, если они выбрасывают определенное число и более.

96. Составьте таблицу домашних дел

Хотя это занятие не самое веселое, это отличный способ вовлечь детей в работу по дому. Составьте таблицу обязанностей и позвольте им добавить свое имя и украсить ее. Выполнив работу по дому, они могут отметить ее в таблице.

97. Мойка машин

Дети любят участвовать и мыть машину. Если на улице тепло, наполните ведро мылом и дайте каждому по губке, чтобы помыть машину. Вы даже можете позволить им сбрызнуть машину и высушить полотенцем в конце.

98. Играть Саймон говорит

Сколько помнят, как играли в эту игру? Дети получат удовольствие от игры, говорит Саймон, и это может быть для них чем-то новым, если они никогда раньше не играли.

99. Tie Dye

Это занятие может быть грязным, но веселым. Я бы предложил выйти на улицу для этого. Используйте некоторые предметы в вашем доме, которые было бы интересно покрасить, например, рубашку, обувь, шляпу, носки и т. д. Свяжите их забавными узорами с помощью резинок, окуните в краску и дайте высохнуть.

100. Работа во дворе

Возможно, потребуется сгребать листья, собирать ветки, выдергивать сорняки, наводить порядок в саду или даже косить траву. Позвольте детям помочь, чем они могут, с работой во дворе, дыша свежим воздухом.

101. Прослушайте аудиокнигу

Если у вас есть доступ к библиотеке, воспользуйтесь опцией онлайн, чтобы получить бесплатную аудиокнигу для прослушивания. Есть много книг на выбор, и было бы хорошо для тихого времени.

102. Чаепитие

Соберите семью за столом на чаепитие. Оденьтесь и налейте чаю, наслаждаясь веселой беседой.

103. Mad Libs

Это забавный способ заполнить пропуск прилагательным, местоимением, существительным и т. д. Вы можете найти множество книг Mad Libs в Интернете или создать свою собственную.

104. Мытье игрушек

Наполните ванну теплой мыльной водой и высыпьте туда игрушки. Пусть дети моют свои игрушки и стряхивают с них все микробы.

105. Расскажи историю

Сядьте в круг и по очереди рассказывайте истории. Вы можете сделать это как историю о привидениях, рассказывающую время, или любую другую историю.

106. Фотосессия

Пусть дети выберут себе одежду и устроят фотосессию. Используйте реквизит по всему дому, чтобы включить его в фотографии для веселых воспоминаний.

107. Эстафета

Это будет веселое занятие на заднем дворе. Возьмите несколько палочек или что-то подобное и устройте небольшое семейное соревнование в виде эстафеты. Посмотрите, кто сможет добраться до финиша первым.

108. Наблюдение за облаками

Лягте одеялом на землю снаружи и наблюдайте за облаками. Посмотрите, какие фигуры или картинки вы можете сделать из каждой из них.

109. Приготовление мороженого

Вы можете приготовить мороженое в пакете с молоком, сахаром, ванилью, каменной солью и льдом или в стеклянной банке со взбитыми сливками, ванильным подсластителем и солью.

110. Сделайте маску из бумажных тарелок

Все, что вам нужно, это несколько бумажных тарелок, ножницы, веревка и фломастеры или мелки. Вырежьте глаза, отверстия для рта и носа и позвольте детям украсить. Проделайте отверстия по бокам, чтобы связать веревку, чтобы они могли надеть ее, когда закончите.

111. Слепите снеговика в помещении

Когда вы ищете, чем бы заняться с детьми, Олаф приходит на помощь. Это занятие по лепке снеговика легко сделать. Все, что вам нужно сделать, – распечатать эту распечатанную модель Disney’s Frozen Build a Snowman, вырезать шаблон и начать сборку.

Надеюсь, эти идеи помогут вам, когда детям будет скучно. Я пропустил интересное занятие? Дайте мне знать, если комментарии, если да.

100+ удивительных вещей, которые можно сделать, когда детям скучно

Скучающих детей нужно познакомить с чем-то интересным и увлекательным, прежде чем они начнут хныкать.

Изображение: Shutterstock

Дети полны любопытства, и им может легко наскучить любая игрушка, игра или занятие . Когда им скучно, они могут вести себя раздражительно и суетливо, и вы начинаете искать, чем заняться, когда детям скучно. Мы знаем, как сложно найти занятия для детей, соответствующие их возрасту, поэтому мы предложили вам несколько интересных, увлекательных и забавных занятий, чтобы развлечь и увлечь их.

Самое приятное в этих занятиях то, что они требуют минимального участия или подготовки, что делает их увлекательными для ребенка. Читать дальше.

Более 100 вещей, которые можно сделать, когда детям скучно

Неважно, что вы ищете — что-то развлекательное, творческое или образовательное — в этом списке есть все, что вам нужно, чтобы занять ваших детей.  

Творческие занятия, когда детям скучно

1. Творите с помощью пузырчатой ​​пленки

 

Изображение: Shutterstock

Не выбрасывайте последнюю упаковку из пузырчатой ​​пленки, потому что с ее помощью можно создавать произведения искусства! Ваш ребенок может использовать краску и пузырчатую пленку, чтобы создавать причудливые принты на футболках или обоях.

2.

Сделайте сенсорную сумку

Задействуйте чувства вашего малыша и развивайте его когнитивные навыки, знакомя его с различными звуками, цветами и текстурами. Сенсорные сумки чрезвычайно просты в изготовлении и обеспечат часы игр без беспорядка. Все, что вам нужно сделать, это заполнить сумку Ziploc гелем для волос, блестками, игрушками, бусинами и любыми другими мелочами, которые пожелает ваш ребенок.

3. Изготовление бумажных цветов

Изображение: Shutterstock

Красивые бумажные цветы — идеальный способ украсить свой дом. С помощью всего нескольких материалов, таких как гофрированная бумага или папиросная бумага, ножницы и клей, вы можете создавать причудливые декоративные элементы.

4. Наслаждайтесь рисованием

Изображение: Shutterstock

Рисование лечит. Кроме того, это интересный способ скоротать время. Это помогает улучшить рисование и может стать отличным дополнением к портфолио вашего ребенка. Ваш ребенок может сделать это от руки или скачать бесплатные версии для печати и рисовать.

5. Сделайте браслеты дружбы

Изображение: Shutterstock

Детям всех возрастов понравится делать браслеты дружбы. Младшие могут делать более простые, а дети постарше могут пробовать сложные узоры.

6. Сделать воздушного змея и запустить его

Изображение: Shutterstock

Ваш ребенок может сделать воздушного змея из разбросанных по дому материалов. Как только они закончат, вы можете присоединиться к своему ребенку и наслаждаться полетом на нем.

7. Сделайте сказочный сад

Изображение: Shutterstock

Вдохновитесь одной из этих причудливых идей для сказочного сада своими руками, чтобы создать свой собственный. Соберите несколько припасов и запустите свой сказочный сад!

8. Решите лабиринт из ленты

Попросите ребенка с помощью клейкой ленты создать лабиринт на полу и посмотреть, сможет ли он найти выход.

9. Создайте историю из камней

Изображение: Shutterstock

Ваши дети могут собирать камни на заднем дворе или на пляже, а затем раскрашивать или рисовать персонажей и предметы на каждом из них. Это интересно, и они также могут использовать это как реквизит в истории.

10. b Создайте открытку

Изображение: Shutterstock

Купите кучу чистых открыток и вручите их ребенку вместе с мелками, красками, наклейками и другими предметами для украшения. Затем ваш ребенок может создать их и отправить друзьям и семье.

11. Создание сказочных баночек

Изображение: Shutterstock

Сказочные баночки очень весело делать, и они выглядят совершенно великолепно. Вы найдете простые учебные пособия в Интернете. Светящийся в темноте кувшин работает как ночник, пока свечение не погаснет!

12. Попробуйте рисовать пальцами. Позвольте им использовать свои отпечатки пальцев для создания различных рисунков на бумаге для вашего дома.

13. Создавайте съедобные ожерелья

Изображение: Shutterstock

Съедобные ожерелья делать очень легко и весело. Ваш ребенок может взять нитку и несколько своих любимых закусок или конфет и начать нанизывать и бисероплетение!

14.

Решите лабиринт  

Возьмите несколько листов бумаги и несколько карандашей и соберите семью. Родители или старшие братья и сестры могут нарисовать лабиринт на бумаге, а младшие — решить его.

15. Создайте флипбук

 

Попросите ребенка нарисовать несколько забавных картинок на карточках и скрепите карточки. Бесчисленные комбинации будут развлекать всех часами.

16. Развлекайтесь, обрисовывая тело

Ребенок любит обводить свои ручки и ножки. Вместо этого раскатайте большой лист бумаги и попросите их обвести все свое тело . Позже они могут заполнить свой силуэт по своему усмотрению.   

17. Создайте доску визуализации

Изображение: Shutterstock

Пусть ваш ребенок заглянет в будущее и запишет на доске свои стремления. Когда они закончат, вы можете повесить доску в их комнате, чтобы они могли видеть каждое утро.

18. Развлекайтесь с фотографией

Изображение: Shutterstock

Дайте ребенку телефон или камеру и позвольте ему фотографировать что-нибудь в доме. Кто знает, какие удивительные, крутые и забавные вещи они придумают!

19. Создайте полосу препятствий с лапшой для бассейна

Изображение: Shutterstock

Развлекайтесь с лапшой для бассейна, не прыгая в бассейн. Вы можете использовать их для создания полосы препятствий вокруг дома. Они могут перепрыгивать через них, балансировать на них, проползать под ними или пролезать сквозь них.      

20. Создание бумажных лягушек своими руками

Изображение: Shutterstock

Бумажные лягушки умеют прыгать! Как только ваш ребенок свернет бумагу в виде лягушки, позвольте ему вынести ее на тротуар или на задний двор и посмотреть, какая из них прыгнет дальше всех.  

21. Сделайте свой собственный слайм

Изображение: Shutterstock

Слайм — это модно. Это так легко и так весело делать. Дети с удовольствием играют с ним. В Интернете есть множество руководств, поэтому вы можете найти тот, который подходит для вашего ребенка.

22. Создание светящихся пузырей

 

Создание пузырей, которые светятся под черным светом. Используйте раствор для мыльных пузырей и чернила из маркера и приготовьтесь к веселью, светящемуся в темноте!

23. Создание закладок

Изображение: Shutterstock

Если у вас есть дети, которые читают, создание закладок — отличная идея. Возьмите большую красочную скрепку и привяжите к ней несколько ленточек. Вы можете использовать различные материалы, такие как кисточки, клейкая лента и ткань, чтобы сделать их более красивыми.

24. Создайте гоночную трассу своими руками

Используйте ленту васи или малярную ленту, чтобы создать красочную, настраиваемую гоночную трассу для крошечных автомобилей и место для их парковки, когда время игры закончится.

25. Изготовление солнечных часов

Изображение: Shutterstock

До появления часов люди использовали солнечные часы, чтобы определять время. Научите своих детей, как сделать один. Все, что вам нужно, это найти направление «север» и воткнуть палку в землю в этом направлении. Когда солнце движется, его положение меняется, а тень, которую оно отбрасывает, помогает определить время.

26. Развлекайтесь с папье-маше

Изображение: Shutterstock

Бутылка клея, воздушные шарики и вырезки из бумаги — все, что нужно вашему ребенку, чтобы бесконечно веселиться часами! Быстро просматривайте онлайн и выбирайте из множества руководств.

27. Сделайте ожерелье из бумажных бусин

Изображение: Shutterstock

Из газет можно сделать несколько поделок. Используйте газеты, цветные вырезки из журналов или оберточную бумагу и скатайте из них бусины. Это простая поделка, которую можно сделать без похода в магазин.

28. Сделайте монстров из коробок

Изображение: Shutterstock

Возможно, у вас дома завалялись пустые коробки. Вы можете легко раскрасить их и превратить в милых монстров. Вы даже можете использовать коробку для игры. Возьмите маленький мячик для пинг-понга и сыграйте в «накорми монстра», бросив его ему в рот.

29. Создайте медузу своими руками

Изображение: Shutterstock

Превратите пряжу и бумажные тарелки в существо из глубокого синего моря. Вы можете покрасить их светящейся в темноте краской и увидеть, как они оживают, когда свет выключен.

30. Сделайте художественный коллаж

Изображение: Shutterstock

Дайте волю внутреннему Пикассо вашего ребенка с помощью стопки старых журналов, ножниц и клея. Пусть они нарежут кусочки и создадут великолепный коллаж.

31. Создайте банку от скуки

Изображение: Shutterstock

Напишите на палочках от мороженого различные занятия, игры, домашние дела, поделки, искусство, занятия и т. д. Положите их в банку. Всякий раз, когда ваш ребенок говорит: «Мне скучно», позвольте ему вытащить палочку из банки и сделать то, что он говорит.

32. Сделайте комикс

Если ваш ребенок любит рисовать, вы можете попросить его нарисовать креативный комикс с рисунками, сюжетом и всем остальным!

33.

Краска для камней

Изображение: Shutterstock

Во время прогулки на улице пусть ваш ребенок берет камни, приходит домой и раскрашивает их. Вы можете использовать их, чтобы украсить свой дом или сад.

34. Устройте представление с марионетками из носков

Изображение: Shutterstock

Используйте все эти одинокие носки, превратив их в кукол из носков. Вырежьте рот и нарисуйте лицо. Пусть ваш ребенок устроит кукольный спектакль!

35. Сделайте свой собственный Play-Doh

Изображение: Shutterstock

С помощью нескольких обычных предметов домашнего обихода и в кратчайшие сроки вы можете сделать свои собственные наборы Play-Doh. Сэкономьте деньги и вовлеките детей в это бережливое кухонное ремесло.

36. Построить форт

Изображение: Shutterstock

Строительство форта — одно из самых увлекательных занятий для детей. Вытащите все подушки, стулья, коробки, одеяла и простыни, и пусть ваш ребенок создаст свою собственную волшебную крепость. После тяжелой работы посидите в крепости, поиграйте в игры и выпейте прохладительный напиток.

37. Создание рисунка на тротуаре

Изображение: Shutterstock

Рисование на бумаге является стандартным. Поднимите его на ступеньку выше, позволив вашему ребенку рисовать на тротуаре. Дайте им несколько цветных мелков, и все! Это приведет к часам веселья и развлечений.

38. Научите их вышивать крестиком

Изображение: Shutterstock

Позвольте вашему ребенку погрузиться в декоративно-прикладное искусство с вышивкой крестиком. Приобретите несколько специальных наборов, таких как тупые иглы, для детей и начинающих, и научите их простым узорам. Пришло время пустить их в ход!

39. Напишите историю

Изображение: Shutterstock

Будь то забавная история, воображаемая приключенческая история или случай из реальной жизни, сочинение пробуждает творческие силы и будоражит детское воображение.

40. Наслаждайтесь охотой за мусором

Изображение: Shutterstock

Составьте список из нескольких предметов, таких как что-то мягкое, что-то желтое или что-то треугольное, и пусть они бегают, пытаясь расшифровать подсказки. Подсказки могут быть простыми или сложными в зависимости от возраста ребенка.

41. Сделайте миниатюрный сад

Изображение: Shutterstock

Создайте красивый мини-сад, используя лотки из фольги. Используйте камни, веточки, суккуленты, игрушечные фигурки и т. д., чтобы сделать свой мини-сад более реалистичным. Добавьте песок для пляжной сцены и термокол для снежного фона.

42. Создайте что-нибудь веселое из мусора

Изображение: Shutterstock

Используйте клей, скотч, ножницы и старые вещи, такие как пластиковые бутылки, коробки из-под хлопьев, коробки для яиц и многое другое, чтобы создать что-то веселое и инновационное.

43. Сделайте бомбочки для ванны

Изображение: Shutterstock

Хотите ли вы расслабиться после напряженного дня или ваши дети хотят поплескаться и повеселиться, бомбочки для ванны идеальны для всех. Вместо того, чтобы тратить много, побалуйте их веселым и простым проектом «Сделай сам» и сделайте свой собственный!

44.

Будьте изобретательны с трубками от рулонов туалетной бумаги

Изображение: Shutterstock

В каждой семье есть несколько трубок от рулонов туалетной бумаги. Они лучше всего подходят для различных поделок. Будь то новое украшение для кухни, подставка для ручек для офиса или милые маленькие животные из рулонов туалетной бумаги, ваши варианты безграничны!

45. Вырастите домашний сад с травами

Изображение: Shutterstock

Для выращивания таких трав, как мята, базилик и петрушка, вам понадобится жестяная банка. При правильном уходе они хорошо растут в помещении.

46. Соберите террариум

Изображение: Shutterstock

Террариумы просты в изготовлении, требуют минимального количества материалов и даже поставляются в наборах. Проведите вечер, сделав несколько штук вместе с ребенком, и украсьте свой дом.

47. Изготовление рамок для фотографий

Изображение: Shutterstock

Фоторамки своими руками идеально подходят для гостиной. Найдите в Интернете несколько идей и придумайте их вместе с ребенком, чтобы преобразить свой дом.

48. Сделайте бумажные самолетики

Изображение: Shutterstock

Бумажные самолетики придут на помощь вашему ребенку, когда ему будет скучно. В Интернете есть множество дизайнов и шаблонов бумажных самолетов. Выберите один, начните строить и начинайте гонку!

49. Создание украшений из макарон

Изображение: Shutterstock

Детям будет очень весело делать красочные аксессуары для макарон. В процессе они узнают о различных формах и цветах и ​​разовьют мелкую моторику.

50. Сделайте свое собственное мыло

Изображение: Shutterstock

С помощью нескольких ингредиентов вы и ваши дети сможете приготовить натуральное мыло, которое лучше для вашей кожи и планеты! Не забывайте настраивать свои дизайны и создавать разные формы. Вы можете вставить маленькие пластиковые игрушки внутрь кусков мыла, чтобы ваши дети могли весело провести время во время купания.

51. Попробуйте оригами

Изображение: Shutterstock

Говоря о бумажных самолетиках и бумажных лягушках, вы могли бы также отточить их навыки оригами. От черепах до колибри и динозавров ваш ребенок может создать практически все, что только может вообразить.

52. Сделайте кормушки для птиц

Изображение: Shutterstock

Кормушки для птиц привлекают разных птиц на ваш задний двор. Малыши могут сделать простую кормушку из пластиковой бутылки, а дети постарше – сложные и художественные.

53. Создайте семейную капсулу времени

Семейная капсула времени позволит вам и вашей семье оглянуться на разные годы. Включите различные вещи, такие как журналы, письма, фотографии и многое другое. Положите все в коробку, спрячьте в надежном месте и назначьте дату, чтобы открыть!

Учебные занятия, когда детям скучно

54. Сделайте свои собственные карточки

Изображение: Shutterstock

Позвольте вашему ребенку создавать творческие карточки, которые вы сможете использовать позже, чтобы научить их математике, английскому языку или естественным наукам!

55.

Упражнения на музыкальных инструментах

Изображение: Shutterstock

Поощряйте ребенка играть на музыкальном инструменте и убедитесь, что он ежедневно посвящает этому несколько часов.

56. Начать сбор

 

Коллекционирование — давняя традиция. Побалуйте в этом своего ребенка. Вы можете передать свою коллекцию своему ребенку и позволить ему дополнить ее или побудить начать что-то новое. Они могли собирать раскрашенные камни, ракушки, наклейки, монеты или марки.

57. Понаблюдайте за птицами на заднем дворе

 

Изображение: Shutterstock

Наблюдение за птицами позволит вашему ребенку увидеть красивых маленьких очаровательных птиц и раскрыть их уникальные особенности. Пусть они делают заметки и узнают о разных видах.

58. Выучите новый язык

Изображение: Shutterstock

Существует множество веб-платформ для изучения нового языка детьми. Они также могут выучить ASL (американский язык жестов).

59. Помогите им изучить темы, которые могут не преподаваться в школе

Изображение: Shutterstock

Сосредоточьтесь на темах, выходящих за рамки учебной программы, например, как справиться с неприятием или расовым неравенством. Это поможет им в реальном мире.

60. Расскажите им о различных чертах характера

Изображение: Shutterstock

Различные положительные черты характера помогут вашему ребенку добиться больших успехов в учебе, личной жизни и работе. Помогите им узнать о надежности, выдержке, честности, мужестве и многом другом.

61. Помогите им узнать о новой стране или культуре

Изображение: Shutterstock

Ваш ребенок может познакомиться с различными культурами, не выходя из дома. Изучая основы нового языка, разучив танец или песню или пробуя новую кухню, ваш ребенок может многое сделать, чтобы узнать о разных культурах.

62. Попробуйте разные занятия по предметам STEM

Изображение: Shutterstock

Вы найдете множество занятий по предметам STEM и наборы для научных исследований, которые помогут вашим детям весело провести время, изучая естественные науки, технологии, инженерное дело и математику.

63. Слушайте подкасты

Изображение: Shutterstock

Проведите небольшое исследование, выберите подкасты, подходящие для детей, и пусть ваш ребенок часами развлекается.

64. Создайте книжный клуб

Изображение: Shutterstock

Чтение, безусловно, заставляет задуматься, но вы можете поднять его на ступеньку выше. Предложите ребенку организовать книжный клуб. Книжные клубы могут стимулировать вашего ребенка обсуждать книги, задавать вопросы и понимать вещи с другой точки зрения.

65. Загрузите и распечатайте забавные рабочие листы

Изображение: Shutterstock

Просмотрите Интернет, и вы найдете множество различных рабочих листов для разных предметов и возрастных групп. Выберите несколько и займите ребенка на несколько часов.

66. Практикуйтесь в правописании

Изображение: Shutterstock

Написание слов непростое, особенно для таких сложно звучащих слов, как «испуганный», «грызть» или «царствовать». , такие как скрэббл, имеет большое значение.

67. Планируйте и готовьте еду вместе

Изображение: Shutterstock

Кулинария — это сочетание искусства и науки, которое требует общения, управления временем и навыков планирования. Иногда, когда ваш ребенок думает о новых способах создания старых блюд, это поощряет творчество.

68. Написать письмо

Изображение: Shutterstock

Написание письма дедушке, бабушке, дяде, тете, родителю, другу или даже Деду Морозу — отличный способ улучшить навыки письма у детей. Это также помогает им выразить себя и является отличным умственным упражнением.

69. Создайте плакат «Когда я вырасту»

Изображение: Shutterstock

Дети мечтают стать космонавтами, стюардессами и актерами. Их фантазии нет предела. Вы можете заставить их представить свою жизнь и нарисовать ее на плакате, включая членов семьи, домашних животных, автомобили и многое другое.  

70. Проводите веселые научные эксперименты

Изображение: Shutterstock

От химических реакций до кристаллов, отражений и преломлений и вулканов — научные эксперименты очень увлекательны, а также способствуют обучению. Иногда увлекательные проекты помогают детям усвоить сложные понятия.

71. Напишите рассказ о своей неделе

Пусть ваш ребенок вспомнит все, что произошло в течение недели, а затем сплетет это в рассказ и нарисует или запишет. Со временем у вас будет достаточно материала, чтобы сделать книгу!

72. Уход за огородом

Изображение: Shutterstock

Уход за огородом учит вашего ребенка, откуда берется еда. Кроме того, они также узнают несколько научных уроков, таких как различные части растений и преимущества растений на земле. Более того, они получают свою суточную дозу витамина D!

73. Почитайте книгу

Изображение: Shutterstock

Чтение не имеет недостатков. От стимулирования любопытства до пробуждения воображения и развития концентрации — у книг так много преимуществ. Начните их сегодня!

74. Изготовьте карточки-подсказки по математике

Превратите своего ребенка в отличника с помощью карточек-подсказок. Они помогут им практиковаться, запоминать и изучать умножение, формулы и многое другое.

75. Учитесь с помощью игр

Изображение: Shutterstock

Дети любят iPad и другие гаджеты. Так что вовлекайте их творчески, обучаясь с помощью игр. Есть много игр и занятий, которые могут помочь им учиться и играть.

76. Присоединяйтесь к онлайн-программе

Изображение: Shutterstock

Дети могут зарегистрироваться и учиться, не выходя из дома. Они могут выбрать все, что им интересно. Будь то навык или что-то академическое, однажды это будет полезно.

77. Устройте научное шоу

Изображение: Shutterstock

Пусть они изучают различные научные трюки и устраивают шоу, чтобы развлечь всю семью!

78. Практикуйте противоположности

Изображение: Shutterstock

Для детей младшего возраста игра в противоположности — отличный способ увлечь их. Вы можете сказать слово, например, «в», и пусть они произнесут антоним. Для детей старшего возраста вы можете использовать более жесткие слова, такие как «абстрактный», «трудный» или «изнурительный». Вы можете использовать различные приложения или занятия, чтобы практиковать внимательность. Это полезно, так как помогает улучшить внимание. Это также помогает им стать более терпеливыми и хорошими слушателями.

80. Научите их играть в шахматы

Изображение: Shutterstock

Шахматы предлагают множество преимуществ, от улучшения концентрации внимания до визуальной памяти, способности рассуждать и критического мышления. Более того, им это понравится!

81. Наслаждайтесь наблюдением за звездами

Изображение: Shutterstock

Наблюдение за звездами помогает детям узнать все о различных созвездиях и ночном небе. Вы даже можете сыграть в одну или две игры, чтобы улучшить обучение. Например, вы можете попробовать определить различные формы. Если вы плохо разбираетесь в небе, воспользуйтесь помощью приложений. Вы действительно не ошибетесь, наблюдая за звездами с детьми.

82. Изучите новый навык

Будь то фотография или ремесло, дети могут лучше использовать свое свободное время, изучая навык, который поможет им в долгосрочной перспективе.

83. Научитесь программировать

Изображение: Shutterstock

Если ваш ребенок компьютерный гений, возможно, программирование для него. Дети могут начать в раннем возрасте и оттачивать свои навыки. Это занятие с низким уровнем стресса гарантирует, что ваш ребенок будет занят в течение нескольких часов.

Совместные занятия, когда детям скучно

84. Угадай, что в коробке

Вырежьте круги по бокам картонной коробки, чтобы в нее могли пройти руки. Поместите разные предметы в коробку и позвольте кому-нибудь просунуть в нее руки и угадать, что в коробке! Это веселая игра для всей семьи.

85. Соберите пазл вместе

Изображение: Shutterstock

Для решения пазлов требуются терпение и умение, поэтому вашему ребенку может понадобиться небольшая помощь. Выберите головоломку и решите ее вместе. Если вы не можете закончить его за один присест, вернитесь к нему через несколько часов или на следующий день.

86. Раскрашивайте вместе

Изображение: Shutterstock

Кто сказал, что раскрашивание только для детей? Раскрашивать могут и взрослые, и дети. Дети могут выбрать листы для печати на тему Диснея онлайн, а взрослые могут выбрать раскраски для взрослых.

87. Создайте семейный дневник

Изображение: Shutterstock

Сядьте вместе и создайте богато украшенный дневник или простой дневник о семье. Вы можете либо выбрать тему, например «честность», либо просто ежедневно вводить свои мысли. Сегодня это способ общения с детьми, а в будущем это заветное достояние.

88. Составьте генеалогическое древо

Изображение: Shutterstock

Вы и ваши дети можете узнать о своих корнях с помощью генеалогического древа. Сядьте вместе и начните составлять карту своей семьи. В кратчайшие сроки у вас будет полное генеалогическое древо.

89. Устройте вечер рисования

Дети старшего возраста, дети младшего возраста, бабушки и дедушки, дяди, тети, двоюродные братья и все остальные могут принять участие в семейном вечере рисования. Несколько холстов, красок, кистей подарят ночь смеха и веселья!

90.

Организуйте охоту за сокровищами

Еще одно занятие для всей семьи — поиск сокровищ, это легко и очень весело. Один человек может спрятать по дому от 10 до 20 предметов, пока другие их ищут.

91. Наслаждайтесь велосипедными прогулками

Изображение: Shutterstock

Нет ничего приятнее, чем кататься на велосипеде с детьми по кварталу или ближайшему парку. Это занятие может поднять настроение и очистить ум от скуки.

92. Реорганизация комнаты

Изображение: Shutterstock

Когда детям скучно, предложите им хорошую награду, чтобы они убрали и реорганизовали свою комнату. Они могут передвигать мебель или добавлять элементы декора, чтобы создать ощущение свежести.

93. Испеките что-нибудь

Изображение: Shutterstock

Детям понадобится ваша помощь в выпечке, так что работайте вместе и превратите это в веселое занятие! От пиццы до тортов и кексов — есть чем заняться. Они помогут вам с тестом и начинкой.

94.

Побалуйте себя веселой тренировкой

Изображение: Shutterstock

Нет ничего более энергичного, чем веселая тренировка с детьми. Включите ноутбук, включите видео с тренировки и вперед! Молодым не нужно придерживаться правил.

95. Совершите осознанную прогулку

Изображение: Shutterstock

В отличие от обычной прогулки, осознанная прогулка — это когда вы уделяете время и замечаете мелкие детали, которые иначе не заметите. Внимательно наблюдайте за птицами и животными, различными звуками, цветами, направлением ветра, рисунком на асфальте и запахом воздуха.

96. Лагерь на заднем дворе

Изображение: Shutterstock

Что может быть веселее, чем разбить лагерь на заднем дворе с семьей? Установите палатку, разожгите костер и наслаждайтесь различными играми и развлечениями, которые будут развлекать вас всю ночь!

97. Наслаждайтесь тематическими пикниками

Придайте изюминку своим обычным пикникам. Выберите разные темы для пикника, например «мексиканский», когда вся семья наряжается в мексиканские наряды и берет с собой мексиканские блюда, такие как сальса, гуакамоле, начос и тако.

98. Устройте вечер кино

Вечер кино с семьей на заднем дворе — это так здорово! Установите проектор и экран в уютном месте. Положите удобный коврик и подушку, положите много попкорна, и все готово!

99. Проведите веселую фотосессию

Изображение: Shutterstock

Семейная фотосессия — это память, которую вы будете хранить всю оставшуюся жизнь! Вы можете нарядиться или просто бездельничать в своей пижаме и корчить смешные рожицы.

100. Веселый пикник в помещении

Изображение: Shutterstock

Если вы не можете выйти, устройте пикник в помещении. Он уютный и идеально подходит для отдыха всей семьей.

101. Креативное чаепитие

Изображение: Shutterstock

Готовы к дневному угощению? Чаепитие — лучший вариант. Возьмите крекеры, кексы, свежезаваренный чай, модные чашки и блюдца и накройте стол.

102. Путешествуйте вместе, виртуально

 

Вы всегда можете путешествовать виртуально. Это веселый и легкий метод обучения для детей. Многие музеи, зоопарки и другие учреждения предлагают виртуальные туры.

1. Почему скука полезна для детей?

Скука может быть полезной для детей, потому что она дает им возможность исследовать свои интересы и хобби. Это также помогает развивать новые навыки, креативность и самооценку (1).

2. Почему детям легко становится скучно?

Дети часто жалуются на скуку. Однако иногда скука может быть признаком голода, потребности во внимании или любопытства к своей работе. Вы можете помочь детям справиться со скукой, поощряя творчество и обучая их продуктивной деятельности (1).

Родители и опекуны изо всех сил стараются занять и развлечь детей, когда им скучно, поскольку они могут быть менее послушными и непослушными, когда им нечего делать. Рисование, рукоделие, садоводство, фотография или какие-то занятия или игры — лучшее, чем можно заняться, когда детям скучно. Участие в деятельности может помочь детям развить творческие способности, самооценку и навыки мышления. Творческие занятия также улучшают мышление и воображение у детей. Хотя некоторое количество неструктурированного времени полезно для развития их мозга, это не тот случай, если они свободны в течение длительного времени.

Основные подсказки

  • Знакомство ваших детей с некоторыми образовательными и творческими занятиями может помочь улучшить их навыки обучения и развития, помимо избавления от скуки.
  • Привлеките их к изготовлению простых предметов своими руками, таких как браслеты, аксессуары, поздравительные открытки или рисунки из бумаги.
  • Заставьте их поработать с инновационными рабочими листами и заданиями по написанию рассказов.
  • Научите их различным навыкам, таким как кулинария, садоводство или езда на велосипеде.
Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

  1. Преимущества скуки.
    https://childmind.org/article/the-benefits-of-boredom/#:~:text=Kids%20часто%20complain%20about%20Beingball%20and%20run%20with%20it.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Автор

Адвайтаа — специалист по цифровому маркетингу и написанию контента с семилетним опытом работы. Она работала в различных жанрах, включая путешествия, моду, красоту, образ жизни, здоровье и благополучие. Для MomJunction она пишет о детских занятиях, обучении и развитии. Получив диплом по специальности «управление бизнесом», Адвайтаа продолжила изучение мерчандайзинга в Технологическом институте моды, где… подробнее

60 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома

60 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома

ПодписатьсяПодарить

Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

Фото: Лидия Уитмор/Getty Images

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ck9igapov00fg8oyevjr0onwr@published» data-word-count=»82″> От скуки невозможно избавиться. Хотя это было особенно актуально в первые месяцы COVID-19, когда все находились на карантине и социальном дистанцировании, это чувство сохраняется, даже когда мир медленно возвращается к нормальному состоянию — или, по крайней мере, к новому нормальному состоянию. В то время как некоторые люди полностью вернулись к своей рутине, многие другие по-прежнему находятся на расстоянии или проводят с девяти до пяти в своих спальнях, чувствуя себя все более изолированными и как будто ничто не может вывести их из депрессии.

Не беспокойтесь: скука — это состояние души, и мы хотим избавить вас от него. Ниже мы собрали 60 отличных идей, поднимающих настроение и избавляющих от скуки, чтобы попробовать их в следующий раз, когда вы почувствуете уныние и скуку. Удачи и приятного времяпровождения.

1. Начни смотреть новый реалити-шоу. Может быть, вы хотите, наконец, попасть в Остров Любви , а может, вы никогда не смотрели ни одной серии Настоящие домохозяйки ? Реалити-шоу предназначены для того, чтобы заставить вас смотреть, что может быть благом для скучающего мозга.
2. Посмотрите классический фильм, который вы никогда не видели. Пришло время, наконец, узнать, что такое Casablanca .
3. Прочтите отличное сочинение. Вам не нужно далеко ходить.
4. Найдите «с днем ​​рождения + [ваше имя]» на YouTube. Технически не обязательно, чтобы у вас был день рождения, чтобы наслаждаться просмотром группы незнакомцев, поющих для вас.
5. Составьте плейлист из ваших любимых школьных песен. Держу пари, ты давно не слышал песню «Inside Out» из Eve 6, не так ли? А как насчет куриной хижины Джимми «Делай правильно»?
6. ​​ Смотрите столько серий любимого шоу, сколько хотите. Слушай, кого это волнует? Просто продолжайте смотреть его, пока он не перестанет быть забавным.
7. Начните книгу, которую давно хотели прочитать. Пришло время, наконец, узнать, что (по крайней мере, начало) Путь Свана .
8. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет системы видеоигр, в Интернете есть множество бесплатных вариантов.
9. Прочтите юмористический текст. Порадуйте себя произведениями Джека Хэнди или Саманты Ирби.
10. Собери пазл. Если вам нравятся подобные вещи.
11. Создайте список воспроизведения музыкального видео для воспроизведения на телевизоре. Это почти как в баре.

12. Зажгите свечи. Работаете ли вы в офисе или в своей комнате, становится ли это более осенним, чем тоскующая по дому свеча?
13. Подарите себе маникюр и педикюр. Маникюр, достойный салона, возможен в домашних условиях, поверьте нам.
14. Нанесите успокаивающую маску для лица. Ваша кожа этого заслуживает.
15. Проведите управляемую медитацию. Может, этот от Puff Daddy?
16. Сделайте перерыв на занятия йогой. Если вы не хотите идти в студию, есть множество отличных бесплатных занятий йогой, которые вы можете посетить онлайн. Будет приятно, будь то 15-минутная или часовая сессия.
17. Принять ванну. У тебя есть хорошая ванна? Пожалуйста, оцените свое большое состояние, садитесь в него и принимайте ванну.
18. Прогуляться. Это все еще разрешено, и это может творить чудеса с вашим мышлением.
19. Практика глубокого дыхания. Я знаю, это может звучать так, как будто это мало что даст, но замедление дыхания и внимание к своему дыханию могут действительно изменить ваше психическое и физическое самочувствие.
20. Лягте, закройте глаза и послушайте подкаст. Даже если вы не любите подкасты, держу пари, это звучит довольно расслабляюще. Найдите интересную серию, лягте и послушайте.
21. Обнимите своего питомца. Это хорошо и для вас, и для вашего питомца!
22. Сходить на художественную онлайн-выставку. Если вы хотите избежать толпы в реальной жизни, в Национальном музее женщин в искусстве есть много отличных вариантов!

23. Приготовьте необычный коктейль или моктейль. Практикуйте свои навыки миксологии и приготовьте себе прекрасный напиток.
24. Попробуйте подписку на наборы еды. Забудьте о походах за продуктами и избавьтесь от усталости от принятия решений с помощью коробки с заранее приготовленными ингредиентами и инструкциями, которые трудно испортить.
25. Выпечка хлеба. Просто поддайтесь на уговоры: закваска останется надолго.
26. Приготовление еды на неделю. Это может быть очень приятно! (Хотя вы должны подумать, не лишит ли вас приготовление пищи сейчас всех приготовлений пищи, которые помогут вам избавиться от скуки.)
27. Испеките печенье. Ммм. Разве печенье не было бы хорошо прямо сейчас?
28. Попробуйте воссоздать свое любимое ресторанное блюдо. Вам не нужно быть шеф-поваром — все, что вам нужно, это быть человеком с подходящими ингредиентами и большим количеством смелости.
29. Искупаться. О боже. Какой твой любимый дип? Луковый соус? Гуакамоле? Артишок? Хорошая вещь в том, чтобы сделать дип для себя, это то, что в итоге вы получите лотов дипов. Все для тебя!
30. Запланируй завтрак на завтра. Может, овсяных хлопьев?
31. Попробуйте кулинарный лайфхак TikTok. Рис с лососем, паста с фетой, полезная кола, все, что вам нравится. Только не курицу NyQuil, пожалуйста.
32. Замочите несколько сухих бобов. Тогда, позже, ты можешь съесть немного бобов.
33. Сделать яблочное пюре. Это серьезно так просто.

34. Нарисуй портрет своей кошки. Или вашу собаку, или вашего кролика, или вашу книжную полку! Затем вы получаете бонусную активность: выбор места для ее отображения.
35. Напиши песню. У вас есть музыкальный инструмент? Возможно, пришло время стряхнуть пыль и написать песню о том, что вы сейчас чувствуете.
36. Попробуйте Путь художника . Никогда не поздно начать вести дневник, и этот метод, который включает ежедневное написание нескольких «утренних страниц» потока сознания, предназначен для того, чтобы открыть ваш творческий поток. В качестве бонуса это делает Белла Хадид.
37. Научите свою собаку новому трюку. Научите собаку крутиться, давать лапу или «притворяться мертвой». Это веселое и полезное занятие для вас обоих.
38. Учись делать сплит . Работая над гибкостью несколько минут в день, вы снизите количество травм и улучшите осанку. Кроме того, это отличный трюк для вечеринки.
39. Напиши стихотворение. Никто никогда не должен это читать.
40. Научитесь жонглировать. Можете себе представить, как впечатлят ваших друзей, когда вы расскажете, что научились жонглировать?
41. Пишите письма. В детстве не было ничего более захватывающего, чем получить письмо по почте от друга по переписке. Почему мы позволяем времени изменить нас? Почему мы позволяем возрасту лишать нас нашего юношеского чувства чуда? Отправить письмо другу. Может быть, они напишут!
42. Начать альбом фотографий и воспоминаний. Если вы похожи на меня, вы храните много маленьких кусочков мусора на память. Корешки фильмов, афиши, особо примечательные квитанции. Почему бы не собрать весь этот мусор в фотоальбом? Вы даже можете включить фотографии.
43. Превратить футболку в рубашку без рукавов. У вас есть футболка, которая вам нравится, но вы никогда не носите ее, может быть, потому, что она не очень хорошо выглядит или вам не подходит размер? Может быть, будет немного лучше, если вы отрежете рукава.
44. Прочтите пьесу или напишите ее. Это как смотреть фильм, только читать (или писать).
45. Сшейте маску для друга. Акт любви и творчества.
46. Создайте свою будущую татуировку. Вы думаете о татуировке? Почему не тот, который вы разработали? Нарисуйте что-нибудь, поэкспериментируйте, представьте, где это может быть навсегда запечатлено на вашей плоти.
47. Научитесь читать карты Таро. Вот простое руководство для начинающих.
48. Узнайте о болотных телах. Вы будете удивлены.
49. Сделать капсулу времени COVID. Может быть когда-нибудь ты захочешь это запомнить?

50. Глубокая очистка ванной комнаты. Когда вам скучно, может быть полезно просто отказаться от мысли, что вы собираетесь найти что-то «забавное», и заняться какой-то работой, которая действительно нужна. Я уверен, что ваша ванная нуждается в хорошей чистке. Почему бы не сделать это сейчас?
51. Наведите порядок в шкафу. Организованное пространство поможет вам узнать, что у вас есть, поможет найти нужные вещи и расслабиться. Иди и наведи порядок в этом шкафу.
52. Вымойте свой холодильник. Там что-то пахнет.
53. Начать изучение нового языка. Дуолинго вообще работает? Я не знаю, но вы можете попробовать.
54. Помыть окна. Они выглядят довольно грязными. Впустите солнечный свет!
55. Стирайте одежду вручную . Хорошая вещь, чтобы отметить список дел.
56. Проведите онлайн-тренировку. Так приятно потренироваться. К сожалению, единственный способ выполнить тренировку — это сделать тренировок за тренировку. Так что давай, получай этот серотонин.
57. Очистите кисти для макияжа. Поверьте нам, они отвратительны.
58. Организуйте все эти бумаги. Вы знаете, что у вас большая стопка бумаг. Или, может быть, у вас есть несколько небольших стопок бумаг. Что это за бумаги? Счета? Или что-то другое? Пора их организовать.
59. Очистите оконный кондиционер. Ох, Боже, это будет так раздражать, но ты должен это сделать, так что. Может быть, просто сделать это сейчас.
60. Подхват накид . Это хобби на все времена. Разве вы не хотите делать свои собственные укороченные топы для весны и лета и свои собственные одеяла для осени и зимы?
61. Очистите жесткий диск вашего компьютера. Без сомнения, ваш компьютер засорен множеством файлов, которые вы скачали давным-давно и в которых нет абсолютно никакой пользы. Удалите их и освободите место для других вещей, которые вам не понадобятся позже.
62. Помыть полы. О боже, как бы хорошо иметь чистые полы?
63. Поверните свой матрас. Лично я никогда этим не занимался. Но, может, нам обоим стоит?
64. Организуйте свою кладовую. Ах, представляете? Организованная кладовая, где вы можете увидеть все, что у вас есть, и взять все, что вам нужно. Кажется ли это несбыточной мечтой? Это не. Вот немного вдохновения.

Оставайтесь на связи.

Получайте информационный бюллетень Cut ежедневно

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

60 вещей, которые нужно сделать, когда вы застряли внутри и скучно

Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

  1. Призрак дома мечты
  2. thecut.com/_pages/cl8xnrag40000ije0mmhs9n2m@published» data-track-authors=»Reeves Wiedeman» data-track-headline=»What We Know About ‘The Watcher’ Case Four Years Later» data-track-index=»1″ data-track-component-title=»Most Popular»> Что мы знаем о деле «Наблюдателя» четыре года спустя
  3. Хорошо для Жизель
  4. Я не могу молчать о Negroni Sbagliato
  5. thecut.com/_pages/cl8lxpu3x000054n1av8o2kqr@published» data-track-authors=»Danielle Cohen» data-track-headline=»Sounds Like Hailey Bieber and Selena Gomez Are at Peace» data-track-index=»4″ data-track-component-title=»Most Popular»> Похоже, Хейли Бибер и Селена Гомес помирились
  1. Призрак дома мечты
  2. Что мы знаем о деле «Наблюдателя» четыре года спустя
  3. thecut.com/_pages/cl95yigcs0000n4h08gwoqtzw@published» data-track-authors=»Claire Lampen» data-track-headline=»Good for Gisele» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»> Хорошо для Жизель
  4. Как амбициозная девушка обманула тусовщиков Нью-Йорка и его банки
  5. Я не могу молчать о Negroni Sbagliato

Последние

астрология

Мадам Ясновидящая: Гороскопы на неделю с 17 октября После пяти долгих месяцев ретроградный Сатурн закончится.

Клэр Комсток-Гей

сексуальных дневника

28-летний парень устроил вечеринку в Монтауке Сексуальный дневник этой недели.

втф

Житель Нью-Йорка выпустил секс-видео для своей кампании в Конгрессе Кандидат Майк Иткис назвал видео «кусочком разговора».

знаменитость

Похоже, Хейли Бибер и Селена Гомес помирились Они даже сфотографировались вместе, чтобы доказать это.

королевская семья

Медведи Паддингтон отправились к королеве Елизавете, у них новый дом Служба Королевских парков ранее попросила скорбящих прекратить приносить плюшевых мишек для королевы.

модный друг

Друг моды: ты вообще из Нью-Йорка? Мы собрали 20 пуховиков, одобренных журналом New Yorker.

страницы общества

Сколько кристаллов Swarovski можно разместить в одной комнате? Джейден Смит и Тайлер, Создатель, пришли на шикарную ночь ностальгии и драгоценностей на аукционе Фаррелла.

Даниэль Коэн

моды

Prada запускает свою первую коллекцию ювелирных украшений Изготовлен из 100-процентно сертифицированного переработанного золота.

моды

Ральф Лорен приглашает Голливуд на ужин Ничто не сравнится с нью-йоркским гламуром в лос-анджелесскую погоду.

экспоната

Хотите увидеть 200 сундуков Louis Vuitton? Что ж, будьте готовы видеть их в своих лентах Instagram до конца года.

искусство и душа

День в саду с дочерью Матери-Земли, Сесилией Викуньей Встреча с художником, поэтом и экоактивистом между крупными выставками.

Осман Джан Йеребакан

пятничные распродажи

22 вещи на распродаже, которые вы действительно захотите купить: от нашего дома до уличных голосов Включая наши любимые полотенца Brooklinen и дубликат Le Creuset.

сезон супов

Почему Суп Подсолнухи ? Активисты бросили бисквит в любимую картину Ван Гога, чтобы привлечь внимание к климатическому кризису.

Дерри девушки

Сирша-Моника Джексон делает ставки Derry Girls До свидания, дважды «Чемпион всегда уходит рано».

одержимый тестер

Абсолютно лучшие увлажняющие средства для каждого типа кожи Вот самые сухие кремы для лица.

знаменитость

Что происходит с документальными сериалами Гарри и Меган на Netflix? Сообщается, что герцог и герцогиня Сассекские не в ладах с продюсерами.

преступление

Стрелок из Паркленда получил пожизненный срок Присяжные решили не приговаривать Николаса Круза к смертной казни.

звездный материал

Экскурсия по 12 астрологическим домам Zillow, но сделайте это зодиакальным.

силы

В Иране убито более 200 протестующих Несмотря на жестокую реакцию правительства, женщины и девушки продолжают выходить на улицы, игнорируя приказы правительства.

ушел в продажу

13 продаж, которые вы все еще можете делать после прайм-дня Где заключить несколько серьезных сделок в эти выходные.

Больше историй

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Уже являетесь подписчиком?

г.

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Уже являетесь подписчиком?

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Уже являетесь подписчиком?

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York .

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts