Что делать когда скучно дома детям 10 лет девочке одной: Чем заняться ребенку дома, когда скучно

15 крутых идей, чем заняться с друзьями онлайн — Гала Центр

Самоизоляция — то еще испытание для социально активных людей. Когда душа жаждет отправиться на шопинг с подругами, выпить кофе в уютном кафе и танцевать в ночном клубе до утра, приходится сидеть дома наедине с собой. Так недалеко и до депрессии… Однако Гала-Центр считает, что на самоизоляции тоже есть жизнь. Причем интересная, насыщенная и совсем не одинокая. Все что вам понадобится — боевой настрой, доступ к видеозвонкам и этот список развлечений, позволяющий хорошенько повеселиться с друзьями на самоизоляции по видеосвязи. 

№1. Разговор по душам. 

Давайте посмотрим правде в глаза: в обычном режиме у нас мало времени на душевные разговоры с друзьями. Все чаще мы обмениваемся короткими сообщениями в чате и постоянно куда-то спешим. А как же уютные посиделки с подругами и разговоры по душам? Приятные воспоминания, секреты и планы на будущее… Кажется, самое время встретиться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции и восполнить нехватку настоящего человеческого общения.

Приготовьте десерт с кофе и отправляйтесь на встречу с другом, чтобы вдоволь наговориться. 

№2. Мастер-класс по кулинарии. 

Устройте настоящие кулинарные соревнования. У кого получится лучший пирог — у вас или подруги? А может вы давно мечтали научиться готовить лазанью по ее рецепту, но на это никогда не было времени? Свяжитесь с друзьями по видеосвязи и начинайте готовить, ведь это так весело все делать вместе. А затем организуйте совместный онлайн-обед, на котором сможете поделиться впечатлениями о приготовленных кулинарных шедеврах. Кстати, самоизоляция — это шанс научиться готовить — от простого омлета до выпечки. А заказать необходимые продукты и посуду для приготовления можно всегда онлайн. 

Кисточка кондитерская силиконовая оранжевая Практик VETTA

47.11₽ /шт.

Лопатка для торта, нержавеющая сталь, Имари SATOSHI

133.79₽ /шт.

Пергамент для выпечки силиконизированный в рулоне 30см x 5м, VETTA

62.39₽ /шт.

Набор форм разъемных для выпечки 3 шт VETTA, d.24\26\28

Pasabahce блюдо d. 32,2 cм, закаленное стекло, «patisserie», в индивидуальной уп.

№3. Домашний онлайн-кинотеатр. 

Когда вы в последний раз смотрели с подругой фильм, сидя дома на диване? Если не знаете, чем заняться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции, посмотрите вместе любимый сериал или новый фильм, на который не хватало времени. Вы можете в сотый раз включить «Секс в большом городе» или же посмотреть новинки Netflix.

Пульт телевизионный универсальный, округлый, блистер

185.71₽ /шт.

Телевизор ЖК диагональ 43″ (109 см) LEBEN, FHD Smart

Список сериалов, которые обязательно стоит посмотреть во время самоизоляции:

1. Эмили в Париже — легкая романтическая комедия, о которой все говорят осенью 2020
2. Оранжевый — хит сезона рассказывает о жизни в женской тюрьме
3. Несгибаемая Кимми Шмидт — сериал о девушке, которая 15 лет провела в бункере психа, а после освобождения переехала в Нью-Йорк, чтобы начать новую жизнь
4. Родословная — сериал о семье, у которой много темных тайн
5. Начальница — история успеха основательницы модного бренда
6. Жирным шрифтом — комедия о приключениях трех подруг
7. Ей это нужно позарез — о художнице с Нью-Йорка, которая разрывается между тремя мужчинами
8. Белая ворона — афроамериканский аналог «Секса в большом городе» о жизни подруг
9. Все к лучшему — о жизни женщины, которая строит карьеру и в одиночку воспитывает троих дочерей
10. Анатомия страсти — медицинская драма, от которой невозможно оторваться.

№4. Игра в шарады и викторины. 

Думаете, чем заняться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции? Соберите всех на видеоконференции и играйте в любимые игры. Выберите человека, который будет перед камерой что-то показывать, а другие отгадывать. Также можно играть в викторины и задавать вопросы. Победу одержит тот, у кого будет больше правильных ответов. Отличный вариант развлечения на карантине — классика интеллектуального жанра  «Что? Где? Когда?».

№5. Сделайте что-нибудь красивое. 

На Pinterest можно найти множество мастер-классов DIY «Сделай своими руками». Почему бы не преобразить предметы интерьера или не создать новый декор для дома вместе с подругой по видеосвязи? Например, в канун Нового года и Рождества вы можете делать банки Мэйсона со светлячками и террариумами.

ХОББИХИТ Картина из сверкающих блёсток, картон, песок, 23х20х2,5см, 6 дизайнов

140₽ /шт.

ХОББИХИТ Аппликация помпонами, текстиль, 21х25см, 4 дизайна

91₽ /шт.

ХОББИХИТ Раскраска бархатная антистресс, бумага, 6 фломастеров, 21х28см, 8 дизайнов

59₽ /шт.

ХОББИХИТ Картина нитками, картон, нитки, 23х20х2,5см, 4-6 дизайнов

№6. Мастер-класс по созданию прически и макияжа. 

Учиться делать make up одной интересно, но вдвоем веселее. Выберите на YouTube бьюти-блогера и попытайтесь повторить за ним дневной или вечерний макияж. По такому же принципу можно научиться стричь челку в домашних условиях и делать голливудские укладки. И кому теперь будет скучно на самоизоляции? Уж точно не вам!

№7. Займитесь йогой или фитнесом. 

Когда постоянно сидишь дома, снижается физическая активность и попросту начинаешь лениться. Уже не хочется заниматься спортом, лежишь, смотришь фильмы и постоянно что-то ешь. Звоните подругам по видеосвязи, включайте видео-урок пилатеса, фитнеса или йоги, и начинайте заниматься. Кстати, можно задаться целью — за карантин сесть на шпагат или сбросить пару килограммов. Марафоны и состязания — это всегда веселье и азарт. 

SILAPRO Коврик для йоги и фитнеса 61х173х0,4см, ПВХ, 4 цвета

606.25₽ /шт.

SILAPRO Блок для йоги, 23х15х8см, EVA

237.5₽ /шт.

SILAPRO Набор фитнес резинок 5шт (2,5кг, 4,5кг,7кг, 9кг, 14кг), 60х5см, латекс

350₽ /шт.

SILAPRO Спортивная бутылка 380мл, 18х6,5см, силикон, PC, 2 цвета

337.5₽ /шт.

SILAPRO Гантель с виниловым покрытием 1.5кг (+-100гр), металл

387.5₽ /шт.

№8. Устройте разбор гардеробов. 

Отличное занятие с друзьями по видеосвязи — игра «Снимите это немедленно». По очереди примеряйте платья со своего шкафа, дефилируйте и получайте оценки от друзей. Возможно именно так вы избавитесь от ненужных вещей, которые уже давно не в моде и только занимают место в шкафу. Отличное развлечение для девчонок на самоизоляции. Заодно разберете гардероб и наведете в нем порядок, а лишние вещи всегда можно отдать нуждающимся. 

№9. Займитесь рукоделием. 

Чем заняться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции? Вышивкой, вязанием, созданием картин из бисера. Как на счет того, чтобы собственными руками связать модный шарф или теплые зимние носки? Вместе вяжите, рассказывайте истории, смейтесь и пейте любимый кофе.

Картина из страз, 22х22см, полотно, стекло, стик, «Цветочный карнавал», 5 дизайнов

95₽ /шт.

Набор для вышивания бисером «Икона» (канва 20х29см, бисер, игла), 12 дизайнов

281.25₽ /шт.

Набор для создания украшений, пластик, 3 дизайна

165₽ /шт.

Набор для вышивания крестиком, канва, нити, игла, 20×27,5см, 12 дизайнов

№10.  Устройте SPA-девичник. 

Вместе сделайте маникюр и педикюр, побалуйте кожу питающими масками, примите пенные ванны. Получится настоящий SPA девичник, на котором вы точно не будете себя чувствовать одинокой. 

Набор маникюрный 10 пр., арт.72017

0₽ /шт.

Лампа для сушки гель-лака ЮниLook, 36 W, USB-провод

350₽ /шт.

Гель для удаления кутикулы ЮниLook, 20 мл

0₽ /шт.

Гель-лак для ногтей OLYSTYLE, 10 мл, 12 цветов

0₽ /шт.

№11. Потанцуйте. 

Если все еще ищите идеи чем заняться с друзьями на самоизоляции по видеосвязи, устройте дискотеку. Включите музыку и вместе потанцуйте.

Кстати, вы точно в курсе последних музыкальных новинок? Кажется, сейчас самое время пройтись по новым трекам и выбрать самые зажигательные песни для танцев. 

№12. Разучите одни и те же танцы в TikTok и покажите их друг другу. 

К счастью TikTok никогда не позволит скучать на карантине. Записывайте ролики, а затем обменивайтесь ими. Интересно, у кого получится лучше? 

№13. Сделайте селфи для Instagram. 

Как на счет того, чтобы сделать макияж, нарядиться, установить световое кольцо для селфи и сделать несколько фото? Все это можно делать вдвоем по видеосвязи. Как никак вместе веселее. 

---

Интересно почитать:
• Чем заняться дома, если скучно. 11 нескучных идей для досуга
• 15 веселых семейных традиций, которые следует начать в Новый год 2020
• Почему психологи советуют зажигать свечи в доме каждый вечер?

---

№14. Создайте лист благодарности. 

Вспомните моменты, за которые вы благодарны Богу и запишите их на листе бумаги. Интересно, в чьем списке будет больше пунктов. В любом случае занятие поднимет настроение, а лист благодарности можно повесить на стену как напоминание, что жизнь прекрасна и нам есть за что ее благодарить.

Записная книжка ClipStudio с ручкой, 98 листов, 4 цвета

67.38₽ /шт.

Записная книжка — хамелеон (меняющая цвет) 14,5х9,5см 80л, тв.обложка 4 цв.сочетания

151.73₽ /шт.

Ручка шариковая синяя с текстмаркером «Фрукты», 0,7мм, 15см, 4 цв. маркера

42.5₽ /шт.

Ручка гелевая пиши-стирай 0,7 мм, синяя, 4 цвета, 4 вида колпачка

№15. Онлайн-шопинг. 

Отправляйтесь с подружками за онлайн-покупками. Показывайте понравившиеся вещи, обменивайтесь впечатлениями и советами. Несколько часов пролетят как пару минут. 

На самом деле заниматься с друзьями по видеосвязи на самоизоляции можно всем тем, чем вы занимались и в реальной жизни. К счастью, мы живем во время свободного доступа к сервисам видеозвонков, а потому можем поддерживать связь с близкими по всему миру. Устраивайте девичники с дегустацией вина и танцами, вместе учитесь чему-то новому, готовьте экзотические блюда, смотрите сериалы и фильмы. По видеосвязи можно заниматься спортом и учить танцы для TikTok. А еще можно просто болтать за чашкой кофе, делиться секретами и мечтами. 

Что делать, если скучно. Идеи и лайфхаки, чем заняться, когда скучно дома ⭐ Бизнес-портал fdlx.com

Что делать, когда скучно? Такой вопрос задают часто и взрослые, и дети. Рассмотрим идеи, что делать, когда скучно. Стать скучно может дома подростку, сидя в интернете, дома одной или одному, летом и зимой, ночью и днем, когда вы вдвоем или с друзьями. Выход есть в любом из этих случаев!

От скуки до апатии, перерастающей в депрессию, очень близко. Поэтому проблему надо решать на начальной стадии. Разберемся, как начать радоваться жизни и получать от нее удовольствие. И тогда вопросы, что делать, когда скучно и чем, заняться, когда скучно, отпадут сами собой. Рассмотрит лайфхаки, которые помогут взрослым, детям и подросткам провести время весело и с пользой.

Для ответа на вопрос, чем заняться, когда скучно, прежде всего, стоит понимать, что скука появляется от безделья и отсутствия цели в жизни. Как сказал один из известных людей нашего времени – «Много спят те, у кого нет цели в жизни. Просто они не понимают, зачем им подниматься раньше».

Идеи, чем заняться, когда скучно

Чем сидеть и изнывать от скуки, лучше найти занятие, которое отвлечет вас и займет все ваше внимание. Например, вы давно собирались навести порядок в папках на компьютере, или порядок в шкафу, а может у вас есть дело, которое вы уже давно собираетесь сделать, да вот только руки все никак не доходят?

Очевидно, у каждого из нас есть нечто из описанного выше или похожее, и если вам скучно, это отличный повод наконец-то заняться тем, что так долго откладывалось в долгий ящик.

Самое интересное заключается в том, что будет казаться унылым и скучным заниматься сейчас делами, подолгу откладываемыми на потом, однако, это выглядит так, только когда вы об этом думаете. Стоит только начать делать что-либо, как скука тут же улетучится и процесс захватит вас.

Выше были сказаны две причины появления скуки, однако она может появляться по разным причинам, и еще одна из причин по которой становится скучно – это когда рутина жизни надоела и уже, как говорится, стоит поперек горла. В этом случае надо срочно отвлечься на что-то, что вы возможно еще никогда в жизни не делали, может попробовать свои силы в том, о чем вы всегда мечтали, или же просто поехать на природу и хорошенько отдохнуть.

Вопрос, что делать если скучно летом, вообще не должен стоять. В теплое время года есть 100 способов хорошо провести время с пользой для души и тела. Нужно просто оторваться от интернета и выйти на улицу. Лето – это время отпусков и каникул. Если вам не удалось поехать на море, можно отправиться на природу с друзьями. Если друзья заняты, можно пойти в экспедицию.

Говорят, лучший отдых – это перемена рода деятельности. И это действительно так, поэтому, если вам наскучила каждодневная рутина, срочно собирайтесь и устройте пикник на природе.

Если позволяют средства, то можно и с парашютом прыгнуть. После прыжка с парашютом у вас останутся незабываемые впечатления на всю жизнь, а адреналин, поступивший в кровь во время прыжка, зарядит вас бодростью на весь оставшийся день, если не на всю неделю вперед.

Чем еще заняться, когда скучно? Используйте свою фантазию!

У каждого из нас есть фантазия, воображение. Так используйте их, придумайте сами, чем вам заняться, когда скучно. Если вы ответите, будто у вас нет фантазии и воображения, или же их не хватает, чтобы придумать, чем заняться, когда становится скучно, значит, у вас все уже настолько плохо, что надо спасать себя.

Потому что это значит одно из двух:

1. низкая энергетика
2. вы перестали пользоваться воображением

Вполне может быть следующая ситуация: вы так долго не использовали свое воображение, или же пользовались им так редко, что оно начало атрофироваться. А это значит, что пока оно совсем вас не покинуло, надо его спасать и начинать использовать его при каждом удобном случае.

Чем искать в интернет ответ на вопрос, чем же все-таки стоит заняться, когда становится скучно, не лучше ли самим придумать способ? Ведь, по сути, все люди – разные, индивидуальные. И ответ на этот вопрос тоже для каждого будет различаться.

Тем не менее, есть некие общие рекомендации, одной из таких рекомендаций, как бы странно это ни звучало, является бег.

Бег вообще является универсальным средством, и от депрессии, и от скуки, а вы сами попробуйте, выйдите на пробежку в два-три километра. А после нее, как вернетесь домой и примите душ, попробуйте сесть на диван и поскучать. Скорее всего, у вас просто не получится этого сделать, потому что изнутри будет переть энергия, и вы сразу же увидите, что можно сделать сейчас. Если целыми днями жить в цикле дом – работа – сон, то понятно, со временем скука начнет заедать вас.

К тому же, второй причиной, по которой воображение перестает работать как положено, является низкая энергетика, а бег ее повышает.

В свою очередь, если вам скучно от того, что у вас куча свободного времени, и его некуда девать – грех терять такую возможность. Можно использовать время рационально. Сами посмотрите, сколько всего можно сделать при наличии свободного времени каждый день.

Можно бесцельно сидеть весь день в соцсетях и лазить по разным сайтам. Так и день проходит, и ничего для своей пользы вы не делаете. А можно самим научиться вести соцсети или сайты, на которые каждый день будут заходить люди. Большим плюсом в этом занятии является еще и то, что со временем сайт и социальная сеть может превратиться в источник вашего пассивного дохода.

Можно весь день просидеть за компьютерной игрой, а можно найти бесплатные обучающие курсы маркетинга, дизайна или программирования. Благо их сейчас хватает в интернете. И научиться самим писать программы или же делать оригинальные сайты на заказ и довольно хорошо на этом зарабатывать.

Если же скучно от того, что вы просто устали от работы, то в этом случае хорошим решением может быть отдохнуть под просмотр хорошей комедии или выпуск любимой телепередачи.

Однако, если каждый день так отдыхать, то это тоже наскучит, потому не забывайте о том, что отдых должен быть разнообразным, и что лучшим отдыхом является перемена рода деятельности. А хороший отдых очень важен, если вы умеете отдыхать, то и энергии будет достаточно и не придется лезть в интернет, чтобы найти выход из ситуации, когда вас заедает скука.

Не зря ведь есть выражение, – «кто не умеет отдыхать, тот не умеет работать».

Что делать, если стало скучно в браке?

Иногда семьи распадаются только от того, что совместную жизнь поглотила рутина и однообразие. Мужчине и женщине становится скучно. Как следствие, они ищут отношения на стороне или появляется пристрастие к вредным привычкам. Чтобы до этого не дошло, семейную нужно разнообразить.

Чтобы решить проблему и не допустить крушение барака, нужно проанализировать времяпрепровождение, совпадают ли интересы мужа и жены. Нужно найти хобби, которое сплотит всю семью. Это занятие должно быть интересно всем членам семьи, включая ребенка. Это может быть, к примеру, прогулка на велосипеде или поход в бассейн. Поход в торговый центр также доставит удовольствие всей семье.

Домашние обязательства тоже стоит разделить. Все бытовые дела не могут ложиться на одни плечи.

Что касается интимных отношений между мужем и женой, их тоже нужно разнообразить. Для этого можно узнать новые позы в интернете или заказать “взрослые игрушки”.

Что делать, если скучно подростку

Для начала нужно поверить в себя и найти вдохновение. Для этого изучите биографию вашего кумира или узнайте последние новости со знаменитостью, на которую вы хотите быть похожи. Это добавит уверенности и поднимет настроение.

Рукоделие поможет избавиться от скуки и развить дополнительные навыки. Это касается и мальчиков, и девочек. Во время физического труда мозг тоже будет развиваться, так как вы осваиваете новые умения. Вы можете нарисовать картину, сделать кормушку для птиц во дворе. Вкусный обед обрадует всю вашу семью.

Заведите дневник, где будете записывать и яркие моменты жизни, и свои переживания. Помимо этого, в записную книгу можно записывать интересные идеи, как провести интересно время.

Если у вас есть свободное время, займитесь физическим, умственными и духовным развитием. Сейчас есть много спортивных кружков и фитнес-центров, которые позволяют заняться йогой, фитнесом, плаванием и другими видами спорта. Также можете записаться на курсы актерского мастерства, дизайна или изучения иностранного языка. Это в жизни пригодится.

Что делать, если детям дома скучно

Если ребенку скучно, это не проблема. Когда это может случится? В свободное от учебы время. Летом особенно много свободного времени, так как летние каникулы самые продолжительные. Если ребенок по тем или иным причинам находится дома, ему может стать скучно.

Отдых должен быть полезным и интересным, но при этом не перенагружать ребенка. Только в этом случае настроение, душевное состояние и здоровье будет на высоком уровне.

Характер ребенка и его фантазия во многом зависит от воспитания родителей и окружающей среды.

Если родители проводят со своим ребенком мало времени, он может стать замкнутым и стеснительным.

Популярные советы:

• Когда детям дома скучно, нужно уделить им время и поиграть. Здесь подойдут настольные игры, пазлы, конструктор, логические игры.
• Развитие творческих навыков. Родители должны хороша знать своего ребенка и к чему у него лежит душа. Навыки нужно развивать с детства. В домашних условиях это может быть папье-маше, вязание и шитье, кулинария, рисование, аппликации, оригами, фигуры из пластилина или глины
• Домашние дела можно превратить в игру с поощрением за выполнение

Что делать мальчику, когда дома скучно

Что же делать мальчику, когда дома скучно? Рекомендуется с детства приучать к полезным делам. Из конструктора, дерева или бумаги можно конструировать всевозможные вещи.

Мальчика желательно с детства научить справляться с бытовыми трудностями, которые часто встречаются на жизненном пути. Речь идет о замене лампочки, починке вещи, умении пользоваться инструментами и приборами.

Также нужно развивать умственные способности мальчика. Для этого подойдут познавательные книги, изучение иностранных языков и интеллектуальные настольные игры – шахматы, шашки, лото, нарды и домино.

Что делать девочке, когда дома скучно

Случается так, что девочки в 5-10 лет не знают, чем себя занят. Им, естественно, становится скучно. В этом возрасте формируется личность и вкусы.

В этот период душа еще очень ранима. Игнорирование желаний и настроения ребенка может может привести к негативным последствиям. Этот тот возраст, когда девочка под пристальным надзором родителей. Этим нужно воспользоваться на 100%.

Популярные советы:

• Рукоделие может вызвать у девочки неподдельный интерес. Шитье или вязание – прекрасное развивающее занятие. Инстинкт быть красивой и хорошо одеваться вызовет большой интерес к этому занятию.
• Кулинария – интересный и практичный способ занят девочку дома, когда ей скучно. Привычку к здоровому питанию и большому разнообразию блюд нужно прививать с малых лет.

Что делать, когда дома скучно с подругой

Бывают такие дни, когда даже подруга не способна изменить наше настроение. И некоторые встречи выливаются в ужасную скуку, раздражительность и отрешенность. Так что же делать дома когда скучно с подругой? Остаться одной или вдвоем все-таки найти подходящее занятие? Если обоюдное времяпрепровождение не может изменить вашей скуки, то не лучше ли провести свой отдых одной?

Многие предпочитают в этом случае единение. Когда вы ни от кого не зависите, — вы сами предоставлены себе. Есть возможность сделать что-то для себя: побыть в тишине, либо включить музыку, расслабиться, посмотреть любимую передачу, перемерить свои наряды, принять ванну, в конце-концов — отдохнуть или просто поспать. Поэтому если вам скучно с дома с подругой, лучше провести свой досуг так, как удобно вам- в тишине и уединении!

Чем занять себя, если скучно с парнем

Бывают случаи, когда скучно дома с парнем. Есть ли идеи и лайфхаки в этом случае? Конечно! Можно провести досуг с удовольствием. В тех случаях, когда совместный отдых вам поднадоел, вы можете побыть дома в одиночестве. В этот период лучше сосредоточится на себе: йога, SPA-процедуры дома или отправьтесь в салон красоты.

Дома примите расслабляющую ванную, сделайте маску, маникюр-педикюр, пилинги. 2 в 1: отдохнете и станете красивее.

Создайте душевную уютную атмосферу: посмотрите любимый фильм или сериал, выпейте вкусный кофе или чай. Получите максимум удовольствия от приятного досуга. Способов преодоления скуки очень много. Главное – прислушаться к себе и выбрать подходящий вариант.

Итог

Теперь вы точно знаете – что делать, когда скучно. Самые популярные способы избавиться от скуки – прочесть познавательную или художественную книгу, обучится новому навыку, заняться спортом дома или в фитнес-центре.

Если тебе скучно одной или скучно одному, выхода два. Первое – встретиться с друзьями, родственниками или любимым человеком. Второе – воспользоваться одиночеством и заняться саморазвитием или решением бытовых вопросов.

Целесообразно составлять планы на неделю, месяц, год. В этом случае, просыпаясь каждое утро, у вас будут краткосрочные и долгосрочные цели. Это не даст скучать.

Вам также будет интересно узнать:

• Как улучшить качество жизни. Советы и простые правила, как повысить уровень жизни
• Как стать уверенным в себе человеком
• Как стать счастливым, обрести счастье? Умение быть счастливым и радоваться жизни
• Как стать красивой и ухоженной девушкой. Секреты и рецепты женской красоты
• Как обращаться с деньгами правильно. Как распоряжаться деньгами, чтобы разбогатеть: простые советы и правила
• Как привлечь деньги: проверенные способы привлечения богатства по фен шуй в домашних условиях, молитвы и заговоры
• Как накопить деньги? Лайфхаки, как накопить крупную сумму денег быстро и таблица, как откладывать деньги
• Где взять деньги без возврата на карту или наличными. Как получить средства безвозмездно: не в долг, без займа и кредита
• Как привлечь деньги в свою жизнь. Быстро научиться срочно получать деньги: рецепты, правила, приметы
• Как стать богатым человеком: можно ли быстро и легко разбогатеть. Что делать, если хочешь стать богатым
• Как получить пассивный доход и заработать деньги: что это такое, как создать, способы получения для начинающих
• Приметы для привлечения денег. Какие денежные приметы сделают вас богатым
• Как стать миллионером или чем заняться, чтобы заработать первый миллион долларов
• Как экономить деньги в семье или самостоятельно: эффективные способы и практичные советы
• Как выиграть в лотерею при помощи магии и статистики: советы экстрасенсов, приметы и стратегии
• Как заработать деньги дома в интернете и за его пределами: основные способы
• Что значит получить деньги во сне. К чему снятся бумажные деньги во сне от мужчины или женщины
• Как заработать на первую машину. Алгоритм, как накопить деньги на автомобиль

 

Рейтинг популярных товаров наших читателей

Загрузка…

Новость (статью) «Что делать, если скучно. Идеи и лайфхаки, чем заняться, когда скучно дома» подготовили журналисты издания Бизнес портал fdlx.com

Дата публикации: 2021-08-15 22:59:33, последнее обновление страницы: 15.08.2021 23:15:32

Идеи занятий на больничный для детей с простудой, гриппом или COVID-19 — CHOC

Опубликовано: 17 марта 2022 г.
Последнее обновление: 3 января 2023 г.

При карантине или восстановлении после простуда, грипп или COVID-19, CHOC предлагает идеи занятий на больничный для детей, которым надоедает время, проведенное за экраном.

Ссылка: https://health.choc.org/sick-day-activity-ideas-for-kids-with-colds-flu-or-covid-19/

При таких заболеваниях, как простуда, грипп и COVID-19распространяясь по школам и сообществам, многим детям, возможно, придется провести несколько дней дома, пока они отдыхают, лечатся и предотвращают дальнейшее распространение.

Но через несколько дней им может надоесть отдыхать, лежать и смотреть телевизор.

Здесь мы предлагаем творческие занятия на больничный, которые выходят за рамки экранного времени, чтобы помочь вашим детям развлечься, пока их тело поправляется.

Занятия на больничный для детей в возрасте 4 лет и младше

Если ваш маленький ребенок плохо себя чувствует и не может заниматься, важно дать ему время отдохнуть. Если они плохо себя чувствуют, они могут быть более раздражительными, чем обычно. Если они готовы, практикуйте различные виды деятельности небольшими дозами, делая много перерывов, чтобы лечь. Вы даже можете подумать об установке рабочей станции в постели, которую они могли бы использовать для занятий.

Не беспокойтесь о дополнительном времени у экрана, когда ваши дети больны. Но если им станет скучно или вы захотите дать им передышку, некоторые из этих несложных занятий могут помочь:

• Прижаться друг к другу — некоторое утешение может иметь большое значение, когда ваш ребенок чувствует себя плохо.
• Играйте с игрушками — это прекрасное время, чтобы пообщаться с детьми и вместе поиграть с их игрушками.
• Займитесь йогой для детей — основные упражнения на растяжку можно найти в Интернете, а позы могут даже помочь вашему ребенку почувствовать себя немного лучше.
• Раскрась или раскрась — загрузите раскраску Choco от CHOC, чтобы ваши дети могли раскрашивать.

Раскраска ChocoСкачать

• Играйте в пас мягким и легким мячом .
• Назовите этот звук — попрактикуйте знания вашего ребенка о животных, произнося звук животного и позволяя ему угадать его.
• Играть Я шпионю — опишите предметы вокруг вас дома, и пусть ваш ребенок угадает, что это такое.
• Принять теплую ванну — ванны могут помочь снизить температуру у ребенка. Чтобы сделать купание более увлекательным, рассмотрите следующие действия в ванне:
  • Помойте игрушечную машинку, добавив в ванну несколько водонепроницаемых игрушек.
  • Животные у водопоя – добавьте несколько пластиковых животных в ванну и даже потренируйтесь называть их звуки, как указано выше.
  • Примите светящуюся в темноте ванну со светящимися палочками и под веселую музыку.
  • Добавьте в ванну крем для бритья, пальчиковые краски или пузырьки.
• Слушайте подкасты или аудиокниги для детей — это отличный способ развлечь вашего ребенка, если ему нужно прилечь и отдохнуть.
• Развлекайтесь с картонными коробками — другая среда, даже в форме коробки, может быть увлекательной для скучающих детей. Рассмотрите следующие действия с использованием картонных коробок:
  • Строительство фортов.
  • Покраска или окраска внутри.
  • Украсьте коробки, чтобы они выглядели машинами, и пусть ваши дети сядут в них для «драйв-фильма» прямо в вашей гостиной!
• Наблюдайте, как растет гусеница — с наборами бабочек, которые можно приобрести в Интернете, вы можете наблюдать, как гусеница растет и вылупляется в течение 4–5 дней. Это может быть отличным учебным опытом и постоянным ежедневным занятием для детей, которые проводят несколько дней дома.
• Поиграйте в кабинет врача с мягкими игрушками — это отличный способ развлечься, а также объяснить ребенку, что он болен, и объяснить, как он может выздороветь.
• Запланируйте занятие после того, как вашему ребенку станет лучше — поговорите со своим ребенком о чем-то интересном, вне дома, которым он сможет заниматься, когда выздоровеет и не станет заразным.
• Устройте домашнюю охоту за мусором — разложите по дому подсказки, чтобы побудить вашего ребенка встать и размять ножки.

Занятия на больничный для детей в возрасте от 5 до 11 лет

Для детей в возрасте от 5 до 11 лет было бы неплохо составить измененный распорядок дня на больничный, чтобы они не скучали. С помощью этого распорядка вы можете настроить различные «места отдыха» по всему дому, где ваши дети могут смотреть телевизор, лежать в постели или заниматься другими делами в течение дня. Таким образом, они могут проводить время в различных новых условиях дома.

Вы также можете составить себе распорядок дня, чередуя время с ребенком и выполнение повседневных дел.

Не стесняйтесь заниматься любыми видами деятельности, упомянутыми выше, которые могут понравиться вашим детям в возрасте от 5 до 11 лет, а также:  

• Готовьте вместе — идите на кухню, чтобы приготовить питательные закуски и блюда, используя эти рецепты из шоколада. диетолог.
• Отправь счастливую почту — рисуй картинки и пиши письма на почту своим близким.
• Постройте крепость — будь то коробки или постельные принадлежности, постройте крепость, в которой ваш ребенок сможет читать или отдыхать.
• Просмотрите фотоальбомы — вашему ребенку могут понравиться детские фотографии и другие семейные воспоминания.
• Сад, пикник или сбор и раскрашивание камней на улице — это может быть прекрасной возможностью для вашего ребенка подышать солнцем и свежим воздухом.
• Используйте онлайн-предложения — с начала пандемии COVID-19 многие компании начали предлагать развлекательные, образовательные и бесплатные онлайн-ресурсы. См. полный список идей для занятий для детей во время COVID-19 от CHOC..
• Создавайте рисунки или художественные проекты на основе любимых книг и фильмов.  
• Запишите 10 вещей, за которые вы благодарны.
• Устройте спа-день в домашних условиях — ваши дети могут попарить ноги в большой миске или ванне, поухаживать за ногтями, умыться или сделать маску для лица.
• Доставка угощений — доставка особого угощения или еды на дом через службу доставки еды.
• Изучите оригами — все, что вам нужно, это немного бумаги и бесплатный онлайн-учебник.
• Практикуйте методы релаксации и снятия стресса — используйте серию видеороликов CHOC для снятия беспокойства и стресса, чтобы помочь вашим детям чувствовать себя лучше физически и эмоционально.
• Созвонитесь или увеличьте масштаб с иногородними родственниками — ваш ребенок может получить дополнительное утешение от семьи, когда он болен.

Занятия на больничный для детей в возрасте 12 лет и старше

Подростки и дети предподросткового возраста могут быть более склонны проводить дополнительное время за просмотром телевизора и играми на своих телефонах во время болезни. Но чтобы избежать напряжения глаз и головных болей, поощряйте подростков делать перерывы и заниматься другими делами. Ваши дети и подростки могут заниматься любыми другими видами деятельности, упомянутыми выше, а также следующими:

• Решайте головоломки и играйте в настольные игры.
• Раскраски для взрослых .
• Настройте зум, чтобы посмотреть фильм или сыграть в онлайн-игру с друзьями.
• Рисуйте или делайте поделки — в Интернете можно найти сотни идей для творчества.
• Ходите на прогулки — только соблюдайте социальную дистанцию.
• Разговаривайте и рассказывайте истории – это редкая возможность провести время с подростком без помех!
• Создавайте забавные презентации или слайд-шоу — пусть ваш подросток выберет забавную тему по своему выбору, чтобы сделать убедительную презентацию. Например, их презентация может быть о том, почему их любимый музыкальный исполнитель лучше, чем у вашей семьи, какие вымышленные персонажи лучше всего представляют ваших друзей или семью или десять самых симпатичных изображений животных, которые они могут найти.
• Научитесь танцевать — используйте различные хореографии, доступные в социальных сетях, чтобы вместе разучить веселый танец.
• Спланируйте поездку — будь то предстоящая поездка или воображаемый отпуск, просмотр отелей и мероприятий в экзотических местах может быть интересным способом скоротать время.
• Создайте покадровую анимацию — ваш подросток может использовать предметы домашнего обихода, чтобы анимировать короткое видео, используя камеру своего телефона и приложение для покадровой анимации.

---

Узнайте больше о вакцинах против COVID для детей и подростков

Получите ответы на часто задаваемые вопросы и немного спокойствия с помощью этого полного руководства по вакцинам против COVID-19 от педиатрических экспертов CHOC.

Похожие темы

Простуда и грипп COVID-19 Развлекательные мероприятия Воспитание ребенка от 4 до 5 лет ребенка от 6 до 12 лет подростка от 13 до 18 лет

• Что ожидать при первом осмотре вашего ребенка

  вехой в их здоровье и развитии. Узнайте, что взять с собой в гости, и получите совет для молодых родителей.

• Как вести тяжелые разговоры с детьми

  Эксперт CHOC дает советы, как вести трудные разговоры с детьми, будь то о текущих событиях, разводе, смерти и многом другом.

• Подростки и вейпинг: что должны знать родители

  Эксперт ШОК консультирует родителей о рисках вейпинга для подростков, отвечает на вопросы и дает советы, как помочь подросткам бросить курить.

Информационный бюллетень KidsHealth

Получите «здоровую» информацию для своей семьи от педиатрических экспертов в CHOC. Этот ежемесячный электронный информационный бюллетень содержит советы для родителей по таким темам, как питание, психическое здоровье и многое другое.

Руководство на этой странице было клинически проверено педиатрическими экспертами CHOC.

34 занятия для себя – забавные занятия дома в одиночестве

Реклама – Продолжить чтение ниже

1

Запустите приложение для тренировок в тренажерный зал, есть множество способов разнообразить тренировочный процесс, не выходя из дома.

Хотите заниматься йогой, например? Эти приложения помогут вам начать работу.

Реклама – Продолжить чтение ниже

2

Попробуйте йогу или легкую растяжку

MoMo Productions//Getty Images

Может быть, вы не в настроении, чтобы пойти на тотальную тренировку в поте лица. Ничего страшного! Даже несколько минут, проведенных на коврике для растяжки или занятий йогой, — это надежный способ соединить разум, тело и дух. По данным Американской психологической ассоциации, йога, в частности, известна своими многочисленными преимуществами для психического здоровья, повышением настроения и когнитивных функций при одновременном снижении стресса, беспокойства и депрессии.

Реклама — Продолжить чтение ниже

3

Пусть знаменитость прочтет вам сказку на ночь

Вам не нужно быть ребенком, чтобы насладиться успокаивающими голосами Опры , Бетти Уайт и Крисси Мец чтение детских книг. StorylineOnline Канал на YouTube содержит 62 различных клипа.

Реклама — Продолжить чтение ниже

4

Изучение нового языка

SOPA Images//Getty Images

Никогда не поздно выучить новый язык, и существует множество приложений, которые могут научить вас дома. Один из наших любимых? Дуолинго.

Попробуйте Duloingo

Advertisement — Продолжить чтение ниже

5

Запишитесь на онлайн-курс

Westend61

SkillShare предлагает множество творческих и интерактивных онлайн-классов или посетите MasterClass.com, где такие знаменитости, как Гордон Рамзи и РуПол, предлагают уроки.

Реклама — Продолжить чтение ниже

6

Сделай сам Некоторые спа-процедуры

ламбада//Getty Images

Реклама – Продолжить чтение ниже новый пьянящий напиток. Попрактиковавшись, вы произведете впечатление, когда в следующий раз пригласите друга на выпивку.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

8

Участвуйте в сольном караоке

Getty Images

Попробуйте такое приложение, как Smule, которое позволяет вам петь вживую под караоке с людьми со всего мира, дополненное звуковыми эффектами и визуальными функциями. Вы также можете присоединиться к своим друзьям на «Домашней вечеринке», где вы все можете спеть.

Реклама — Продолжить чтение ниже

9

Набор «Раскрась по номерам»

Cavan Images//Getty Images

Если пустой холст вас пугает, рассмотрите набор для рисования по номерам или книжку-раскраску для взрослых, которые могут действовать как отличное средство от стресса.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

10

Попробуйте YouTube Учебник по красоте

Артем Варницын / EyeEm//Getty Images

Если вы хотели поиграть с этой новой палитрой теней для век или пытаетесь понять, как укладывать эти кудри или пляжные волны, YouTube полон вдохновляющих и простых руководств, которые не дадут вам скучать. Действительно чувствуете себя авантюристом? Может быть, снять один самостоятельно.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

11

Медитация

PeopleImages//Getty Images

Замедлите темп, дышите и очистите свой разум с помощью любой формы медитации, которая лучше всего подходит для вас, независимо от того, практикуете ли вы рано утром перед началом дня. или ночью. Не знаете, где сняться? У Black Girl in Om’s Lauren Ash есть шесть простых советов, которые помогут вам начать работу.

Попробуйте эти полезные приложения для медитации

Реклама — Продолжить чтение ниже

12

Изучите хореографию старой школы

Flashpop

В следующий раз, когда вы будете одни, включите счастливый плейлист так громко, как вам нравится, и по-настоящему почувствуйте музыку. Или научиться новым движениям. Поставьте в очередь учебник на YouTube, чтобы получить пошаговое руководство, например, для хореографии «Single Ladies».

Реклама — Продолжить чтение ниже

13

Посмотрите семейные фотографии

Дэн Кеньон//Getty Images

Большинство ваших фотографий хранятся на вашем телефоне? Подумайте о том, чтобы загрузить их на такой сайт, как Shutterfly, чтобы создать альбом или, что еще лучше, индивидуальную головоломку.

Реклама — Продолжить чтение ниже

14

Сад

Westend61

Воспользуйтесь прославленной наградой Опры в качестве вдохновения, чтобы проверить свои способности. Ознакомьтесь с нашим руководством по садоводству для начинающих здесь, чтобы начать.

Реклама – Продолжить чтение ниже

15

Найдите новое шоу, чтобы посмотреть его

Нетфликс

Ищете глянцевый побег? На Netflix есть Bling Empire . Или, если вы не дали драме периода хита Bridgerton часы, мы предлагаем вам прекратить чтение сейчас и нажать кнопку воспроизведения.

Реклама – Продолжить чтение ниже

16

Переставьте свою книжную полку

sveeteskapes.com

Независимо от того, согласуете ли вы цвет своей библиотеки (модный вариант прямо сейчас), организуете по жанру или проводите день, создавая одну из этих книжных полок своими руками. , это поможет вам вспомнить, какие чтения стоит пересмотреть.

Реклама — Продолжить чтение ниже

17

Наконец-то разберитесь с беспорядком

Хелен Камакаро//Getty Images

Направьте свою внутреннюю Мари Кондо и решите любую проблему в вашем доме, которая не вызывает радости. Будь то гараж, переполненный комод или беспорядок в чулане, будет здорово, если все будет рассортировано, вычищено и организовано.

Реклама – Продолжить чтение ниже

18

Вязать что-нибудь теплое и пушистое

Guido Mieth//Getty Images

артериальное давление.

Реклама — Продолжить чтение ниже

19

Напишите в своем дневнике

Фото Girlgaze для Getty Images: Sol Bela время, когда ты один.

Реклама — Продолжить чтение ниже

20

Написать неотправленное письмо

JGI/Tom Grill//Getty Images

Ведение дневника может быть отличным способом самовыражения, но что, если у вас есть вещи, которыми вы хотели бы поделиться кто-то в твоей жизни? Написание письма без намерения когда-либо его отправить — отличный способ выразить свои мысли и чувства так, чтобы другой человек никогда об этом не узнал. Может быть, вы скучаете по близкому человеку, который с тех пор ушел из жизни, или у вас есть какие-то эмоции, которыми вы никогда не делились с бывшим партнером или другом.