Что делать очень сильно выпадают волосы после родов: Как остановить выпадение волос после родов

советы, как справиться с выпадением волос

Что делать, если выпадают волосы на голове? В первую очередь пересмотрите свой уход за ними! Ищите в материале базовые и полезные рекомендации.

Теги:

Здоровье

Красота

Волосы

Массаж

Уход за волосами

Shutterstock

Сильно выпадают волосы, что же делать в такой ситуации? У женщин эта проблема может оказаться куда более болезненной, хотя и мужчины испытывают стресс от такого явления. Подробный гид, как решить проблему выпадения волос.

Сильно выпадают волосы: что с этим делать и каковы причины

Мы регулярно теряем волосы и это нормально. Старые выпадают, новые вырастают. Но иногда ситуация становится катастрофической, на расческе остаются, как нам кажется, сотни волос ежедневно, а прическа ощутимо редеет. Запросами типа «выпадают волосы что делать» богат любой женский форум, но прежде, чем предпринимать какие-то действия, нужно разобраться с причинами. И вот самые распространенные из них

• Наследственность. Если выпадают волосы на голове и у тебя, и у твоих родителей, то вопрос что делать может стоять особенно остро – с генетикой справиться проблематично.
• Проблемы с гормонами. Выпадают волосы после родов и ты не знаешь, что делать? Скорее всего все придет в норму после того, как ты восстановишься и закончишь кормить. Это значит, что даже если год, пока ты вынашиваешь ребенка и восстанавливаешься, выпадают волосы – это один из вариантов нормы, среди возможных ответов на тревожащий вопрос что делать – правильно питаться и не забывать и витаминах. Однако гормональные изменения могут быть связаны не только с беременностью. Если ты заметила, что волос становится меньше – посети эндокринолога.
• Неправильное питание – в том случае, если ты любительница экспресс-диет и жестких ограничений, то твоя прическа может пострадать.
  Заметила, что очень сильно выпадают волосы, хотя тебе кажется, что с твоим здоровьем все в порядке и ты не понимаешь, что делать? Пересмотри питание, твой рацион должен быть сбалансированным.
• Стресс. Переживания, тревога, переработки! В один не самый прекрасный день ты можешь обнаружить, что выпали волосы на голове, а оставшиеся выглядят не слишком презентабельно– и что же делать женщине, которая столкнулась с такой проблемой? Прежде всего, минимизировать стресс, а дальше уже решать проблему с прической.
• Болезни. Многие заболевания – диабет, гипертония, проблемы с сердцем, тоже могут спровоцировать волосопад. Одна из последних популярных причин – пандемия коронавируса. Это не единичный случай: после коронавируса выпадают волосы и непонятно, что делать, ведь этот симптом оказывается не единственным последствием постковидного синдрома.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове у женщин

Делай массаж головы

Этот совет, кажется, будет в числе первых, который ты прочитаешь, если заметишь, что у тебя выпадают волосы, ты не решишь узнать, что делать и отправишься читать отзывы тех, кто уже пытался бороться с проблемой.  Массаж кожи головы улучшает циркуляцию крови, что активизирует рост волос. Регулярно втирай массажными движениями эфирные масла, например лавандовое, розмариновое или кокосовое. Надень шапочку для душа и оставьте смесь на час, а затем промойте волосы. 

Откажись от «тянущих» причесок

Заметила, что стали выпадать волосы и не знаешь, что делать прямо сейчас? Обрати внимание на свою прическу. На первый взгляд кажется, что волосы гибкие, но исследования доказывают: «тянущие» прически могут повредить их. Избегай косичек, узких кос и хвостов, если у вас начали выпадать волосы.

Откажись от термоукладки

Использование термоинструментов для стайлинга — одна из причин, почему волосы выпадают. Что делать?Пересмотри свой подход к укладке. Высокая температура делает локоны уязвимыми, потому что волосяные фолликулы становятся обезвоженными и повреждёнными. Лучше отказаться от фена, выпрямителя и щипцов для завивки, если очень выпадают волосы на голове, а что делать еще (и чего не делать) мы расскажем ниже.  

Повремени со стойким окрашиванием или осветлением волос

Стойкое окрашивание и обесцвечивание очень сильно вредят волосам. Это неочевидно, но такие процедуры могут спровоцировать поредение прически. В общем, если у девушки выпадают волосы, со здоровьем все в порядке, а прическа продолжает истощаться, то ответом на вопрос что делать может стать отказ от окрашивания. Агрессивные химикаты ослабляют структуру локонов, так как они глубоко проникают в стержень каждого волоска. Если очень сильно выпадают волосы на голове, замените вредную краску оттеночными шампунями, тониками или хной.

Поменяй шампунь

Первый волос выпал на голове — это начало конца? Ничего подобного. Возможно, тебе просто не подходит новый шампунь и поэтому выпадают волосы. Что делать в домашних условиях? Поменяй уход — шампунь и бальзам, не исключено, что они вредят прическе, а не улучшают ее.  Цель шампуня — очистить волосы от грязи и излишков жира. Однако многие дешевые шампуни содержат не только ухаживающие компоненты, но и вредные вещества. Внимательно изучи состав. Большая часть ингредиентов должна быть натуральной или безвредной. Выбирайте бессульфатные шампуни, чтобы сохранить здоровье волос.

Поменяй расческу

Выпадают волосы, что делать, если у женщин начались такие проблемы и какие расчески лучше использовать? Оптимальный вариант — мягкая щетка с натуральной щетиной. Ежедневно расчесывай ею сухие волосы, чтобы улучшить циркуляцию крови на голове и предотвратить появление колтунов. Расчесывать влажные волосы точно не стоит, это только усугубит проблему. 

Поменяй питание

Сильно выпадают волосы — что делать? Тебе нужны витамины и минералы, не исключено, что в твоем рационе их недостаточно. Важный шаг — поменяй свой рацион. Добавь в питание больше белка, ведь он является строительным материалом для волос. Лучшие источники протеина — молоко, яйца и рыба.

Если начали выпадать волосы, дополните блюда продуктами с высоким содержанием омега-3. Регулярно употребляйте лосось, скумбрию и молотое льняное семя.

Проконсультируйся с врачом

Если очень сильно выпадают волосы на голове, то единственное, что нужно сделать – вне зависимости от того, возникла проблема у женщин или мужчин — стоит обратиться к врачу, который сможет назначить лечение. Только специалисты смогут установить, что не так с организмом, прописать терапию, витамины, добавки. 

Возможно, выпадение волос — только один из симптомов заболевания.  Как мы уже писали, после ковида выпадают волосы и на многих форумах, где общаются переболевшие короной, одни интересуются, что делать, а другие пишут отзывы о лечении. 

Это может быть связано с интоксикацией, вызванной болезнью, или ослаблением иммунитета после коронавируса. Обязательно обратись к врачу, если после ковида выпадают волосы – средства от выпадения волос должен подобрать опытный трихолог

Выпадают волосы при гв | Причины выпадения волос при кормлении грудью

0-6 месяцев

Статья

0 отзывы

Проблема выпадения волос при лактации – достаточно распространенная. Этот процесс связан с рядом факторов и в целом считается естественным. Почему выпадают волосы после родов и как можно избавиться от этой проблемы? Об этом – далее в статье.

4мин. на прочтение фев. 17, 2022

Почему выпадают волосы при грудном вскармливании

Выпадение волос у кормящей мамы – явление неприятное, но вполне поправимое. Вы наверняка подметили, что во время беременности состояние волос наоборот улучшилось: они стали блестящими, здоровее на вид. Но в первый месяц после рождения ребенка внезапно стали интенсивно выпадать, кончики стали ломкими и тусклыми. Не спешите расстраиваться. Это нормально.

Потеря волос в первые месяцы после родов может быть следствием ряда причин. Смена гормонального фона, специальная диета, нехватка витаминов, постоянное недосыпание и стресс – основные факторы, влияющие на состояние волосяных фолликулов. При грамотном и настойчивом подходе, все эти причины можно устранить и вернуть красоту волос.

Давайте остановимся на каждом пункте подробней.

• Гормональная перестройка организма

В этом случае бал правят два гормона – эстроген и пролактин. На последних месяцах беременности главный в организме будущей мамы – эстроген. Когда же на свет появляется малыш, роль первой скрипки перенимает на себя пролактин, отвечающий за лактацию. Уровень же эстрогена резко снижается. Такая стремительная перестройка и может спровоцировать потерю волос.

• Несбалансированное питание

Во время кормления грудью приходится сильно ограничивать себя в плане продуктов питания. Далеко не все, что обычно входит в наш рацион, можно есть в период лактации. Приходится тщательно подбирать меню, соблюдать диету. Овощи, отварное мясо, постные каши: если вы все это едите – хорошо. Но важно также потреблять эти продукты в достаточном количестве и регулярно. Несбалансированное питание может стать причиной нехватки необходимых микро- и макроэлементов и спровоцировать потерю волос.

Читайте также: Питание кормящей мамы

• Нехватка витаминов

Эта причина тесно связана с предыдущей – несбалансированным питанием. Поскольку даже после рождения ребенка организм мамы продолжает работать за двоих, ресурс в виде полезных веществ быстро истощается. Большую часть витаминов и минералов мы получаем вместе с пищей, поэтому питаться правильно – критически важно для пополнения запасов полезных веществ. Нехватка этих полезных веществ – одна из причин ломкости ногтей и потери волос.

• Нарушение гигиены сна и стресс

Для молодых мам постоянное недосыпание – привычное дело. Природа позаботилась о том, чтобы женский организм справлялся с подобными испытаниями. Но нехватка сна, тревожность и стрессы все же плохо сказываются на состоянии здоровья и волос. Главный виновник – гормон стресса. Он нарушает нормальное питание волосяных фолликулов. Вывод – старайтесь меньше нервничать. Это пойдет на пользу и вам, и вашему малышу. Ведь он все чувствует и реагирует на ваше настроение соответствующим образом.

Выпадают волосы при ГВ: что делать?

Главный вопрос, ответ на который ищут все мамы грудничков: что делать, если сильно выпадают волосы во время кормления грудью? Кроме того, что вам нужно наладить питание, меньше нервничать и помогать организму витаминами и минералами, есть еще несколько эффективных способов остановить процесс потери волос.

1. Укрепляйте иммунитет

Основа сильного иммунитета – белок. Ешьте побольше продуктов, в которых он содержится. Мясо птицы, говядина и баранина, рыба, молочные и кисломолочные продукты – именно то, что вам нужно. Помочь иммунной системе также можно с помощью препаратов, разработанных специально для кормящих мам. Проконсультируйтесь в этом вопросе с вашим врачом.

Важно! Кефиры и йогурты стоит употреблять очень осторожно. С одной стороны, бифидо- и лактобактерии, которые содержатся в этих продуктах, благотворно влияют на состояние микрофлоры кишечника.

С другой стороны – могут спровоцировать вздутие и метеоризм как у вас, так и у вашего малыша. Главное правило – всего должно быть в меру.

2. Подберите правильный уход за волосами

Никакой химии и окрашивания волос! Подберите натуральный комплекс по уходу за волосами, старайтесь не пользоваться расческами с металлическими зубцами, забудьте на время о фене, плойках, средствах для укладки.

3. Проверьте щитовидную железу и уровень железа в крови

Если вы наладили питание, избавились от стрессов, пьете витамины и правильно ухаживаете за волосами, но проблема остается – пора пройти обследование. Выпадают волосы у кормящей мамы еще по нескольким причинам: нехватка железа в крови и нарушение в работе щитовидной железы. Сдайте анализ крови на ферритин и проверьте гормоны щитовидки. Если показатели будут не в норме, обратитесь за консультацией к врачу, и он назначит препараты, которые помогут восстановить баланс.

Статьи по теме:

Здоровье кишечника – основа крепкого иммунитета

Как увеличить жирность грудного молока при вскармливании?

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

0 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5 0
• 4 0
• 3 0
• 2 0
• 1 0

5 способов борьбы с послеродовым выпадением волос

Послушайте эту статью

Если вы только что стали мамой и это путешествие до сих пор было для вас захватывающим, не волнуйтесь! В этом новом путешествии есть свои взлеты и несколько неприятных падений, таких как послеродовое выпадение волос. Женщины, как правило, тратят так много времени на восстановление своей физической силы и тонизирование своего тела после всего, через что они прошли, что они часто пренебрегают своими волосами, которые нуждаются в дополнительной заботе. Послеродовое выпадение волос требует вашего внимания.

Если у вас выпадало слишком много волос во время расчесывания или мытья с тех пор, как вы родили ребенка, вы попали по адресу. Не паникуйте, потому что выпадение волос после родов — это нормально. Эта проблема относительно распространена и, как известно, затрагивает от 40 до 50 процентов молодых матерей. Чтобы решить проблему под рукой, вы должны знать, что вызвало ее в первую очередь.

Послеродовое выпадение волос не будет длиться вечно. Изображение предоставлено: Shutterstock

Что вызывает послеродовое выпадение волос?

1. Во время беременности большинство женщин обнаруживают, что их волосы значительно увеличились, а их здоровье, толщина и блеск улучшились. Это происходит из-за всплеска выработки эстрогена нашим телом, что подталкивает наши волосы к фазе роста.

2. После родов пиковый уровень эстрогена у матери падает, в результате чего волосы вступают в фазу покоя, что замедляет их рост. После пребывания в фазе покоя в течение примерно 100 дней волосы начинают выпадать.

3. Это явление выпадения волос может быть дополнительно вызвано дефицитом питательных веществ, уровнем стресса, гормональным дисбалансом и воспалением щитовидной железы.

Когда происходит послеродовое выпадение волос?

Период выпадения волос начинается через 2–4 месяца после родов. Количество выпадающих волос относительно различно у каждой женщины. Хотя у женщин, у которых во время беременности наблюдался хороший рост волос, может показаться, что они теряют больше волос, чем другие женщины.

Также прочтите: Неха Дхупия призывает женщин открыто говорить о послеродовой депрессии, говорит: «Это важно» в течение нескольких месяцев.

«Большинство молодых мам испытывают чрезмерное выпадение или выпадение волос, известное в медицине как телогеновая алопеция. Это не выпадение волос, а выпадение волос, которое может продолжаться до первого дня рождения ребенка или в течение одного года после родов. Это происходит из-за снижения уровня эстрогена во время беременности», — говорит Джейн.

Выпадение волос — это нормально, но только до определенного момента. Изображение предоставлено: Shutterstock

«Волосы женщины лучше всего выглядят во время беременности, и когда уровень эстрогена падает после беременности, это приводит к чрезмерному выпадению волос. Это всего лишь изменение цикла, а не то, что затрагивает корни ваших волос, о чем молодым мамам не стоит беспокоиться», — добавила эксперт.

О мерах, которые необходимо принять для восстановления здоровья волос, д-р Джейн говорит: «Молодым матерям необходимо обеспечить правильное питание в период грудного вскармливания. Следует контролировать дефицит питательных веществ и минералов. Гормональный дисбаланс в вашем организме должен быть проверен и исправлен, чтобы предотвратить выпадение волос».

5 способов остановить послеродовое выпадение волос

1. Соблюдение здорового питания

Говорят, что лучше всего вы выглядите, когда чувствуете себя хорошо изнутри. Диета играет важную роль в вашем оптимальном здоровье и общем самочувствии. Соблюдение диеты, богатой витаминами и минералами, — это первый шаг к здоровью ваших волос. Убедитесь, что в вашем рационе сбалансированы сезонные фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

2. Найдите средство от стресса

Стресс не только убивает настроение, но и вызывает преждевременное старение кожи и волос. Новорожденный ребенок приходит с пакетом счастья и совершенно новым набором обязанностей для матери. Вы должны принять и принять новую жизнь с распростертыми объятиями. Попробуйте расслабляющие техники, такие как йога, осознанность и медитация. Если нет, вы можете заняться своими хобби. Будьте готовы обратиться за помощью к друзьям и семье, если вы чувствуете себя подавленным новыми изменениями, которые принесла жизнь.

3. Масляный массаж Брингарадж

Женщины, страдающие от выпадения волос, клянутся, что эта волшебная трава под названием Брингарадж избавляет от выпадения волос. Регулярное смазывание волос брингараджем может дать им местное питание, которое может понадобиться для предотвращения выпадения волос.

Да, дорога к завистливым волосам действительно включает регулярный массаж с маслом брингараджа. Изображение предоставлено: Shutterstock

4. Попробуйте пищевые добавки

Если вы столкнулись с скоплением волос на расческе, попросите своего врача порекомендовать вам некоторые пищевые добавки, такие как комплекс витаминов группы В, железо и цинк. Прием этих витаминных и минеральных добавок может ускорить рост волос и уменьшить послеродовое воздействие на ваши волосы.

5. Откажитесь от горячей укладки

Позвольте своим волосам восстановить силу и избавьтесь от щипцов для завивки! Постарайтесь воздержаться от модных укладок в салоне и дайте волосам высохнуть на воздухе, пока их выпадение не прекратится. Не расчесывайте волосы слишком сильно, так как выдергивание их во время расчесывания может еще больше ослабить ваши локоны.

Кроме того, необходимо быть добрым к себе после рождения новой жизни в мире. Иногда лучше позволить себе быть, пока вы снова не почувствуете себя самим собой. Уделить время себе после родов может показаться далекой мечтой. Но частые стрижки и расслабляющий спа-салон для волос время от времени не повредят!

Естественные способы лечения послеродового выпадения волос — CODDLE

Итак, это случилось. Страшное послеродовое выпадение волос. К счастью, вы не одиноки. До половины — да, вы правильно прочитали — половина женщин страдают от послеродового выпадения волос. Так что, если вы только что получили новый пучок радости, вы можете подбросить монетку, чтобы узнать, сможете ли вы сохранить свои волосы. Насколько это жестоко? После 9 месяцев приема витаминов для беременных ваши волосы, вероятно, стали лучшими, чем когда-либо, и теперь они находятся под угрозой. Почему?

Короче говоря: гормоны. Обычно мы постоянно теряем волосы и кожу. Мы теряем маленькие кусочки в таких малых количествах, что обычно не замечаем. То есть, пока мы не почистим наши душевые стоки. Однако во время беременности ваши волосы держатся немного крепче. Скорость выпадения и выпадения волос замедляется благодаря повышенному количеству эстрогена в организме. Хотя это в сочетании с пренатальными витаминами и в целом более здоровой диетой может сделать наши локоны абсолютно роскошными во время беременности, это быстро меняется, как только мы рожаем. Когда уровень эстрогена падает, наши волосы как будто должны наверстать упущенное. Таким образом, все волосы, которые не выпали, решают выпасть сразу. Это может начать происходить в любое время после рождения ребенка, но обычно начинается примерно через 2 месяца после родов и достигает пика между 4 и 6 месяцами. К счастью, это не навсегда. Большинство женщин видят, что их волосы возвращаются к своей первоначальной густоте и блеску к первому дню рождения их ребенка.

А пока что мы можем сделать? Побалуйте наши волосы той же нежностью, что и нашего новорожденного ребенка, — натуральными средствами. Существует несколько естественных способов лечения послеродового выпадения волос, так что, к счастью, есть кое-что, что мы можем сделать, чтобы справиться с этим в первый год:

1. Кофеин

Я знаю, ваши уши навострились. Легкие дамы — это не значит, что дополнительная порция латте каждую неделю улучшит ваши волосы. Тем не менее, продукты для волос с кофеином могут быть шагом в правильном направлении.

Согласно одному исследованию, опубликованному в 2007 году, кофеин, добавленный в волосы, помогает «стимулировать рост волосяных фолликулов» и помогает волосам отрастить более толстые корни. Хотя есть несколько продуктов для волос, содержащих кофеин, вы также можете сделать смесь самостоятельно, например, кофейную маску. Кофеин: лучший друг молодой мамы и , натуральное средство от послеродового выпадения волос.

2. Витамины

Нет ничего более натурального, чем витамины, поэтому они являются одним из наших лучших средств, когда речь идет о натуральных средствах от послеродового выпадения волос. Если вам еще не рекомендовали послеродовые витамины, считайте это своей рекомендацией.

Врач и/или друзья уже посоветовали большинству молодых матерей продолжать принимать пренатальные витамины после родов, и это отличный совет. Так в чем же разница между послеродовыми витаминами и витаминами для беременных? Постнатальные витамины помогают в выработке молока и специально разработаны для новорожденных. Поэтому, если вы уже запаслись витаминами для беременных, нет необходимости бежать и покупать еще одну бутылку, пока они не закончатся. Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь с выработкой молока, попробуйте чай с молоком матери.

Некоторые из витаминов, способствующих росту волос, — это витамины A, E, C, D, B12 и биотин. Большинство из них, если не все, уже есть в вашем витамине для беременных. Если вы не уверены, содержат ли ваши витамины биотин, проверьте этикетку! Этот витамин особенно важен для роста и поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. Если вы ищете натуральное средство от послеродового выпадения волос, обратите внимание на витаминный кабинет!

3. Кокосовое масло

Кокосовое масло — главный ингредиент хорошего шампуня или кондиционера против ломкости, а также одно из наших любимых натуральных средств от послеродового выпадения волос. Это масло, которое можно найти практически в любом продуктовом магазине, действительно может замедлить выпадение волос, проникая в стержень волоса и останавливая потерю белка. По сути, кокосовое масло — это источник энергии, когда дело касается волос, и отличное средство от послеродового выпадения волос.

Еще более известно, что кокосовое масло известно своими увлажняющими свойствами, что делает его еще лучшим средством для лечения послеродового выпадения волос. Увлажнение волос предотвращает спутывание, что предотвращает ломкость, что предотвращает. . . ты угадал! Выпадение волос.

Чтобы быстро приготовить увлажняющую маску из кокосового масла в домашних условиях: разогрейте в микроволновой печи от ¼ до ½ стакана кокосового масла в течение примерно 30 секунд или пока оно полностью не растает. Кокосовое масло представляет собой твердое вещество при комнатной температуре, поэтому вы не сможете нанести его на волосы, если оно не нагрето. К счастью, тепло позволяет маслу глубже проникать в каждую прядь волос, что делает кокосовое масло идеальным увлажняющим раствором. Как только кокосовое масло растает, нанесите масло на влажные волосы и покройте от корней до кончиков. Если ваши волосы или кожа головы от природы жирные, вы можете пропустить кожу головы и пропитать только нижние части волос. Оставьте эту маску не менее чем на 10 минут, но вы можете оставить ее на несколько часов, если сможете. Кокосовое масло может сделать ваши волосы жирными до следующего мытья головы, но ваши волосы будут благодарны вам за всю влагу, которую они впитали за это время.

4. Масло семян льна

Еще одно масло, которое отлично помогает при выпадении и ломкости волос, — масло семян льна. Это натуральное средство от послеродового выпадения волос также можно найти в продуктовых магазинах, хотя оно может быть более сконцентрировано в магазинах натуральных или здоровых продуктов, чем в крупных сетях. Льняное масло богато витамином Е (один из тех замечательных витаминов, о которых мы говорили ранее!), Который известен тем, что предотвращает шелушение, ломкость и даже стимулирует рост новых волос. Разговор о тройной угрозе!

Чтобы использовать льняное масло для волос, сначала просто вымойте их шампунем, а затем используйте льняное масло в качестве предварительного ополаскивателя. Нанесите его на кожу головы, корни, середину и кончики и оставьте примерно на 15 минут. После того, как вы дадите ему подействовать, вы захотите ополоснуть волосы и продолжить свою обычную процедуру кондиционирования.

Чтобы пользоваться преимуществами семян льна, даже когда вы не моете голову, вы можете добавить семена льна в свою любимую смесь для смузи или овсяную кашу. Льняное семя — удивительный суперпродукт с множеством преимуществ, в том числе прекрасное и натуральное средство от послеродового выпадения волос.

5. Касторовое масло

Касторовое масло – это старинное лекарство, давно используемое в народной медицине. Он богат рицинолеиновой кислотой и омега-6-жирными кислотами, которые способствуют росту волос. При нанесении на кожу головы он предназначен для улучшения здоровья волосяных фолликулов и, в свою очередь, способствует росту волос, а также защищает от выпадения волос.

Раз в неделю массируйте кожу головы смесью теплого касторового и миндального масел. Касторовое масло также можно смешивать с кокосовым маслом для получения аналогичных результатов.

Что нельзя использовать

Итак, теперь, когда мы обсудили некоторые из лучших натуральных средств от послеродового выпадения волос, пришло время рассказать о некоторых запрещенных средствах: парабенах и сульфатах. Возможно, вы уже заметили, что продукты CODDLE хвастаются своими продуктами, не содержащими парабенов и сульфатов, и не зря. Эти агрессивные химические вещества вредны для ваших волос, кожи и общего состояния здоровья, даже когда вы в лучшей форме. Так что на самом деле это последнее, что вам нужно в своем теле или вокруг него, когда вы восстанавливаетесь после беременности, родов и всех гормональных изменений, которые с этим связаны. Не говоря уже о недостатке сна в послеродовое время!

Важно заботиться о себе после рождения ребенка, и наши косметические процедуры не исключение. Скажите нет химии, дамы! Итак, что же такого плохого в этих двух ингредиентах?

Парабены:

Парабены представляют собой синтетические (иначе не натуральные) химические вещества, обычно используемые в качестве консервантов в косметических продуктах и ​​даже пищевых продуктах. Когда дело доходит до продуктов для волос, риски определенно перевешивают преимущества. К счастью, отрасль осознает это и использует другие методы для поддержания свежести продуктов. Парабены при использовании в шампунях и кондиционерах могут высушивать кожу головы, вызывать раздражение и преждевременно обесцвечивать любую окраску волос в салоне или дома. Высушивая кожу головы, парабены оставляют ваши волосы открытыми для ломкости, расщепления и выпадения волос — определенно не то, чем вы хотите рисковать, если у вас уже есть послеродовые проблемы с волосами. Избегайте агрессивных консервантов и ищите продукты, на этикетке которых написано «без парабенов». Если это не указано на передней части бутылки, скорее всего, это 9.0067 нет.

Сульфаты:

Сульфаты — еще один продукт, на который нельзя обращать внимание, если вы страдаете от послеродового выпадения волос. Сульфаты — агрессивные моющие средства, вызывающие сухость, покраснение и, как вы уже догадались, ломкость волос. Еще раз, если на этикетке не написано «без сульфатов», не покупайте его. Когда вы уже страдаете от послеродового выпадения волос или других послеродовых проблем с волосами, последнее, что вам нужно, — это химическое моющее средство, делающее все еще хуже.

За несколько месяцев до рождения ваши волосы могут быть хрупкими и чувствительными, как у новорожденного.