Что можно сделать когда скучно дома одному 10 лет: Чем заняться ребенку дома, когда скучно

Содержание

Чем заняться, когда надоели телевизор и смартфон: 5 игр без гаджетов

Хорошо, если у вас есть шахматы, карты, домино или лото. Можно начать с них. Еще лучше, если вы закупились перед праздниками не только продуктами, но и новыми настольными играми. Но даже если ничего этого нет, не отчаивайтесь. Специально для вас Айвен Бретт написал книгу «Отложите телефон. 100 игр и развлечений без гаджета и реквизита» (Издательство «КоЛибри»).

Фото: предоставлено Издательством КоЛибри

Автор верит в то, что игры помогут сблизить людей, наладить общение, побудить к творчеству, согреть, остыть или прервать неловкое молчание… В наше время, когда одним нажатием пальца можно получить огромное количество развлечений и информации, невероятно легко оказаться в изоляции от тех, кто находится совсем рядом. Это не значит, что телефоны и компьютер — зло, но у них есть неплохая альтернатива. Подходящая игра в подходящей ситуации бывает лучше всего на свете.

Эта книга — одна большая зеленая пусковая кнопка игрового автомата. Каждая глава — новая ситуация, в которой вы можете оказаться — неожиданно нагрянули гости, долгая поездка, унылая пробка или невыносимые дети. И в каждой — 10 игр, в которые можно сыграть. Есть игры вдохновляющие и трудные, а есть веселые, забавные и даже нелепые. Выбирайте любую на ваш вкус. Ведь, что наша жизнь — всего лишь игра.

Вот вам пять любопытных и захватывающих вариантов на выбор.

КРЭМБО

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ. Угадайте тайное слово при помощи рифм и синонимов. В каждой партии этой игры создается настоящее рифмованное стихотворение.

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ: Ничего.

КАК ИГРАТЬ

Это настоящая классика. «Крэмбо» — это появившаяся еще в Средние века простая игра на угадывание, в которой используются рифмы.

Один из участников — «рифмоплёт» — загадывает слово. Можно начать с коротких (односложных) слов, а потом, освоившись с игрой, перейти к словам более сложным.

Предположим, рифмоплёт загадал слово «кровь». После этого он придумывает другое слово, рифмующееся с загаданным, и начинает игру следующими словами: Я знаю слово, которое рифмуется со словом «любовь».

Теперь участники игры знают, что им нужно угадать слово, рифмующееся со словом «любовь». Но им нельзя высказывать свои догадки напрямую. Они должны только намекать на те слова, которые они имеют в виду.

Например, один из угадывающих придумывает слово «морковь».

Тогда он спрашивает: Это корнеплод?

Рифмоплёт отвечает: Нет, не морковь.

Другой угадывающий спрашивает, например: Это «еще раз»?

Рифмоплёт отвечает: Нет, не вновь.

Игра продолжается до тех пор, пока кто-нибудь из угадывающих не предложит описание, явно подходящее к загаданному слову. Тогда рифмоплёт должен ответить: Да, это кровь!

ПРИМЕР

Рифмоплёт. Я знаю слово, которое рифмуется со словом «рог».

Угадывающий No 1. Это куча сена?

Рифмоплёт. Нет, это не стог.

Угадывающий No 2. Это когда сумел?

Рифмоплёт. Нет, это не смог.

Угадывающий No 3. Это то, чего много у сороконожки?

Рифмоплёт. Нет, это не ног.

Угадывающий No 1. Это маленькая лодка?

Рифмоплёт. Нет, не катерок.

Угадывающий No 2. Это часть слова?

Рифмоплёт. Да! Это слог!

ЗАКРОЙ ГЛАЗА

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ. Поиграв в эту простую игру на запоминание, вы никогда больше не взглянете на обстановку комнаты теми же глазами.

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ: Ничего.

КАК ИГРАТЬ

Эта игра меняется прямо на ходу, потому что чем больше партий вы сыграете, тем лучше участники будут знать, что их окружает.

Все очень просто. В отличие от большинства других игр в книге, на участие в этой даже не обязательно соглашаться. Один из присутствующих, «вопрошатель», без предупреждения просит другого, «ответчика», закрыть глаза. Затем вопрошатель задает ответчику простой вопрос о чем-нибудь, находящемся в том же помещении.

Например:

• Что лежит на кухонном столе у тебя за спиной?

• Сколько на столе вилок?

• Какого цвета мои бусы?

• Сколько людей нарисовано на картине, которая висит у двери?

• Сколько картофелин осталось у тебя на тарелке? («Этот вопрос больше всего уместен, если вы едите картошку, но может быть использован и в других ситуациях. Я всегда ношу в кармане картофелину как раз на такой случай: чтобы преподнести сюрприз другому играющему, когда он откроет глаза», — говорит автор.)

Разумеется, задача ответчика — правильно ответить на вопрос, не открывая глаз.

Дав ответ, ответчик неизбежно открывает глаза, чтобы проверить, не ошибся ли он, и начиная с этого момента сидящие за столом смотрят на все то, что их окружает, гораздо внимательнее. Обычно уже после второго вопроса можно задавать гораздо более трудные вопросы.

НЕ ЗАКАНЧИВАЙ СЛОВО

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ. Веселая, соревновательная и на удивление привязчивая игра на правописание.

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

• Карандаш и бумага или грифельная доска (но можно обойтись и без них).

КАК ИГРАТЬ

Эта игра, в которую отлично играть с закрытыми глазами, развалившись в гамаке, может развлекать вас сколь угодно долго. Ваша задача — добавлять к слову по букве так, чтобы не получить законченного слова. Участники по очереди называют следующие буквы, добавляя их к уже названным буквам слова (причем задуманные слова изменяются по ходу игры). Так продолжается до тех пор, пока один из играющих не получит целого слова. Тогда этот участник теряет одну «жизнь».

Иногда вы можете заподозрить, что ваш соперник просто блефует и добавляет букву, которая не позволяет получить никакого существующего слова. В таком случае вы можете сказать: «Проверка!»: тогда ваш противник обязан назвать слово, которое он задумал. Если в уже названных буквах есть ошибка или они не образуют никакого слова, этот участник теряет одну «жизнь». Однако, если у него действительно было задумано существующее слово, «жизнь» теряете вы.

Все участники начинают игру, имея в запасе пять «жизней». Побеждает тот, у кого останутся «жизни», когда все остальные потеряют свои.

ПРИМЕР

Первый раунд. Участник No 1 пишет букву Т.

Участник No 2 пишет букву Р, имея в виду слово «ТРИ».

Участник No 1 не может написать букву И, потому что тогда получится законченное слово «ТРИ». Он пишет О.

Участник No 2 не может написать букву Н, потому что тогда получится целое слово «ТРОН», или Е, потому что тогда получится «ТРОЕ». Он пишет П, имея в виду слово «ТРОПА».

Участник No 2 теряет жизнь, потому что ТРОП — законченное слово.

Второй раунд. Участник No 2 пишет букву Б.

Участник No 1 пишет Л.

Участник No 2 пишет И.

Участник No 1 мог бы написать З, К, Н или Ц, но каждая из этих букв закончила бы слово. Ему не приходит в голову написать С, чтобы повести игру к слову БЛИСТЕР; вместо этого он решает блефовать. Он добавляет букву М и надеется, что противник поверит, будто он нашел какое-то слово.

Участник No 2 долго смотрит на буквы БЛИМ, но в конце концов говорит: «Проверка!»

Участник No 1 не может закончить слово. Участник No 1 теряет «жизнь».

КТО ТУТ ГЛАВНЫЙ

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ. Простая подвижная игра, в которой один участник должен угадать, кто руководит действиями остальных.

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ: Ничего.

КАК ИГРАТЬ

Сядьте или встаньте в кружок. Играть можно и так, и эдак; все зависит от того, насколько активно вы собираетесь участвовать. Один из участников игры выходит из комнаты, а остальные решают, кто из них будет ведущим. В каждом раунде эта роль переходит к другому участнику, так что начинать можно с кого угодно.

Когда уходивший участник возвращается, все остальные начинают выполнять какое-нибудь повторяющееся движение, например, хлопать себя по коленям или щелкать пальцами. Время от времени, например, каждые десять секунд, ведущий меняет это движение, и все участники игры делают то же, как только замечают это изменение. В начале изменения движения могут быть малозаметными: например, сначала вы потираете предплечье, потом похлопываете по нему, потом похлопываете по плечу.

Угадывающий может входить в круг играющих или оставаться снаружи, переходить с места на место сколько захочет. Его задача — определить, кто ведущий. Он может пытаться заметить переглядывания или попробовать заметить, кто переходит к новому движению раньше остальных. Поэтому прочим игрокам нужно как можно быстрее реагировать на изменения в поведении ведущего.

Когда угадывающему покажется, что он определил ведущего, он называет его имя. Если он угадал правильно, он возвращается в круг, другой участник игры выходит из комнаты, и начинается следующий раунд. Если нет, ведущему следует перейти к чуть более заметным изменениям движений. Например, если угадывающий ошибся в своих догадках три раза, ведущий может перейти от поглаживания живота прямо к хлопанью в ладоши. Резкое изменение поведения и новый звук могут навести угадывающего на правильный ответ.

ТИХАЯ ИГРА

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ. Тсс!

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ: Ничего.

КАК ИГРАТЬ

Великолепно! Игра, в которой все должны вести себя как можно тише! Ну да… Но на самом деле не так все просто, потому что цель игры — заставить противника издать звук. Вы можете делать все что угодно — корчить гримасы, сверлить противника взглядом, изображать гориллу.

Считаются любые звуки, так что не пропустите звук шагов, вздох или случайное хмыканье.

Дело в том, что невозможность издавать звуки делает атмосферу гораздо более напряженной. Если вам всего лишь нужно кого-нибудь утихомирить, попробуйте игры из главы «Просто развеяться» (глава 10). В этой же игре требуются самоконтроль и самообладание… так что особо расслабиться не удастся.

В этой игре есть одно важное правило: в ней запрещен любой физический контакт. Разумеется, если как следует стукнуть соперника, он непременно издаст какой-нибудь звук. Но так ли это интересно?

УСЛОЖНЕНИЕ

• Что, если оба участника попытаются заниматься обычными повседневными делами, не издавая никаких звуков? Попробуйте разобрать носки по парам, вместе приготовить ужин или забрать детей из школы в полной тишине. Интересно, как это повлияет на ваше восприятие мелких, незаметных действий…

Чем занять ребенка 10 лет: самостоятельные игры

13.12.2017 | Развитие | 3 комментария

Детей нужно научить играть, тогда они смогут самостоятельно занимать себя. Но помните о том, что игра может наскучить или исчерпать себя. Важно вовремя подбрасывать угольки для поддержания огонька интереса.

Сейчас модно говорить о том, что растет особое поколение детей Z. Огромные потоки информации, бешеный темп жизни… Но и родители сейчас несколько другие. Они вынуждены приспосабливаться к новому ритму и держать руку на пульсе. А время, к сожалению, не резиновое, и иногда найти баланс без ущерба для какой-то сферы жизни очень сложно. И частенько мы жертвуем общением с близкими, а дети скучают.

ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО: ОСЕННИЕ ПОДЕЛКИ СВОИМИ РУКАМИ: ОРИГИНАЛЬНЫЕ ИДЕИ

Чем же занять ребенка 10 лет, чтоб ему было интересно и он мог играть самостоятельно? И как оторвать детей от гаджетов?

Предлагаем несколько идей самостоятельных игр для мальчиков и девочек 10 лет. Конечно, некоторые игры требуют подготовки со стороны родителей, ну и, безусловно, результаты игры должны вызвать живейший интерес со стороны мамы и папы, чтоб ребенок чувствовал, что его поддерживают. Но эти игры подарят родителям время, которое они могут использовать на свое усмотрение, не переживая, что ребенок будет чувствовать себя одиноким.

Короткие слова из длинного

Напишите на бумаге длинное слово и предложите ребенку составить из букв, которые есть в этом слове, много других слов поменьше. Например, «палеонтолог» — нота, тон, галоп и др. Чем длиннее слово, тем дольше будет занят ребенок. Вы можете самостоятельно заранее придумать слова и сказать ребенку, что придумали 15 слов. Получится ли у него составить больше слов?

Аппликация из пуговиц

Если ребенок увлечен творчеством, то он всегда найдет себе занятие. Но если рукоделие – не предел его мечтаний, то не стоит его постоянно усаживать за вышивание крестиком или плетение из резиночек. Тут нужно постоянно давать новые задания и, вполне возможно, что какое-то дело настолько увлечет сына или дочку, что превратится в хобби. Достаточно занимательное и нестандартное, с чего можно начать 10-тилетке, – это аппликация из пуговиц.

Квест

Тут требуется подготовка родителей. Но если вы постараетесь и растыкаете по квартире записочки с заданиями по поиску сокровища-шоколадки, то у вас может освободиться полдня.

Герб семьи

Рисовать просто так любят не все дети. Поэтому можно давать задания: рисунок-открытка к дню рождения бабушки или новогодний плакат. А еще можно предложить изобразить герб семьи, в основе которого должна лежать какая-то особая история. Рисунок может вас очень удивить.

ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО: ЧЕМ ЗАНЯТЬ РЕБЕНКА НА ОСЕННИХ КАНИКУЛАХ

Кроссворд

Задайте базовое слово и предложите ребенку составить кроссворд вокруг него. С вопросами, на которые вы потом обязательно дадите ответы.

Рейтинги

Для этой игры подойдут энциклопедии. Например, о животных или кораблях. Предложите ребенку составить рейтинг самых сильных животных или кораблей. Тогда чтение приобретет новый смысл. Будьте готовы к тому, что вам надо будет обсудить с ребенком, почему он расставил объекты в такой последовательности.

Фокусы

Книга фокусов или видео на ютубе о фокусах могут увлечь ребенка. Вечером будьте готовы к тому, чтоб удивляться и восхищаться.

Пазлы

Старые добрые пазлы, которые когда-то, наверняка, были любимой игрой у вашего ребенка, но позже перестали его увлекать. Со временем интерес может возобновиться. Проверьте. Тут можно усложнить задание и выбрать объемные пазлы.

Полоса препятствий

Игра тоже требует предварительной подготовки со стороны родителей. Из заданий: ползком пробраться под табуретками; придумать способ перебраться с дивана на диван, не ступая на пол; разложить кучку монет по одинаковым стопочкам… Тут уж на ваше усмотрение. Можно включить и какие-то хозяйственные задания, например, вытереть пыль.

Халабуда

Строительство и обустройство собственного уголка надолго может увлечь ребенка. Главное, не мешать творить.

Также можно предложите ребенку найти рецепт без выпекания, который вы реализуете на выходных вместе с ним. Или отдать на растерзание свою шевелюру юному парикмахеру, а маме почитать книгу. Можно сделать боулинг из пластиковых бутылок, в которые налить воды. Идей множество. Главное — найти время в череде своих забот и заметить их:)

Предлагайте в комментариях свои идей, как развлечь и чем занять ребенка.

Метки:детские игрушки, детские игры, игры, идеи для игр, как играть, полезные игры

Более 100 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно Когда вы просматриваете все лучшие фильмы на Netflix, вы обнаруживаете, что ходите между холодильником и диваном, и стены начинают казаться немного ближе друг к другу, чем когда-либо прежде, вы знаете, что ужасный монстр скуки постучал . Но не волнуйтесь — вы не одиноки! Скука приходит ко всем нам в конце концов, и может показаться невозможным найти творческие способы развлечь себя, как только вы попали в эту колею.

Вместо того, чтобы сидеть с телефоном и зависать в новостях и социальных сетях (кхм, прокрутка дума), сосредоточьтесь на забавных вещах, которые вы можете делать дома или на собственном заднем дворе. Мы собрали лучшие вещи, когда вам скучно, многие из которых практически не требуют денег или дополнительных материалов. От настольных игр и ухода за собой до садоводства (или выращивания комнатных растений!) и организации или оптимизации вашего пространства — эти уникальные занятия будут стимулировать ваш мозг и ваше тело.

Веселые занятия, когда вы застряли внутри

PixelsEffect//Getty Images

  1. Играйте на музыкальном инструменте. Если вы не знаете, как это сделать, самое время научиться извлекать любимую мелодию на фортепиано или гитаре.
  2. Напиши рассказ. Или эссе. Или пьесу — все, что выходит за пределы вашей зоны комфорта.
  3. Подробно изучите интересующую вас тему. Если вас постоянно тянет к определенной теме, такой как импрессионизм или животные тропических лесов Амазонки, создайте очередь документальных фильмов, статей или книг по этой теме.
  4. Заполните кроссворд. Отправляйтесь в одиночку или превратите это в веселое семейное занятие, если все просто лежат без дела.
  5. Попробуйте Оригами. Не пугайтесь — есть множество онлайн-уроков, которые помогут вам.
  6. Сыграйте в настольную игру. Выключите телевизор и сыграйте с семьей в настольную игру. Познакомьте детей с классикой, такой как Лотки и лестницы или Монополия 9.0044 или попробуйте новый, например Settlers of Catan , в котором вы все сможете разобраться вместе.
  7. Собери пазл. Когда у вас много свободного времени, займитесь руками. Это отвлечет вас от скуки, и решение большой головоломки доставляет удовольствие.
  8. Смотрите марафон романтических комедий. Не боимся признаться, романтические комедии покорили наши сердца. Не забудьте попкорн.
  9. Подпевайте песням Диснея. Получите выброс эндорфинов, вернувшись в детство. Напейте свои любимые песни Диснея!
  10. Спланируйте свой следующий отпуск. Не мечтай только о том, чтобы убежать от всего этого. Сделайте один лучше и на самом деле ищите билеты на самолет и гостиничные номера.
  11. Построить форт. Дети уже знают это: диванные подушки или несколько стульев и одеял создают удивительную страну чудес. Примите своего внутреннего ребенка или позвольте вашему показать вам веревки.
  12. Попробуйте новые наряды. Даже если вы не получили новую одежду через минуту, создание различных нарядов может освежить ваш гардероб. Смешайте это, чтобы вы были готовы удивить вас на следующей социальной прогулке.
  13. Напишите письмо. В век текстовых сообщений и FaceTime мы не так часто записываем свои чувства. Возьмите красивую бумагу и поделитесь любовью с другом или членом семьи.
  14. Посмотреть спортивный матч. Нет спортивных трансляций в прямом эфире? Поток некоторых классических игр.
  15. Позвонить другу . Если вы обычно общаетесь текстовыми сообщениями, поднимите трубку телефона или позвоните по видеосвязи далекому приятелю. Связь в реальном времени поможет вам почувствовать себя ближе.
  16. Смотреть представление. Вместо того, чтобы включать очередное реалити-шоу, посмотрите онлайн оперу, балет или симфонию.
  17. Выучить новый язык. Благодаря таким приложениям, как Duolingo, вы можете размять свои умственные мышцы, где бы вы ни находились.
  18. Смотреть сольный фильм . Берите любые закуски, которые вам нравятся, прячьте диван и смейтесь или плачьте так громко, как вам хочется: фильмы — отличное свидание для одного человека.
  19. Устроить танцевальную вечеринку. Включите какую-нибудь мелодию и пусть ваши носки прыгают. Отбросьте его назад со старыми песнями из ваших славных дней или найдите несколько новых горячих бопсов, чтобы встряхнуть свою добычу.
  20. Выучите несколько популярных движений. Загрузите приложение Tik Tok и бросьте вызов себе, чтобы выучить популярную хореографию, которую делают все дети.
  21. Играть в видеоигры. Если у вас нет игровой приставки, попробуйте забавные игры в магазине приложений вашего телефона.

Творческие занятия в помещении

Если вам скучно, попробуйте заняться живописью.

LWA/Данн Тардиф//Getty Images
  1. Покрасьте наряд. Кто не любит вещи, которые можно носить? Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством для начинающих!
  2. Нарисуй картину. Расслабьтесь, выпив глоток и порисовав — на YouTube так много уроков по рисованию. Кроме того, вы можете приобрести солидный набор акварельных красок менее чем за 10 долларов.
  3. Начать скрапбукинг. Оживите свои любимые каникулы и детские воспоминания, сохранив их для потомков в забавном персонализированном фотоальбоме.
  4. Изготовление глиняной посуды. Для поделки, которая приятно пачкает руки и в результате получается что-то красивое и полезное, попробуйте бросить самодельную глиняную посуду.
  5. Создавайте украшения, соответствующие вашему стилю. С правильным комплектом украшений для самостоятельной сборки невероятно легко обновить свою коллекцию.
  6. Узнайте, как сделать новую прическу. Мы бы приберегли все, что связано с ножницами, для профессионалов, но французские косы, креативные конские хвосты и космические пучки очень просты в освоении.
  7. Начать новую книгу. Если вы пробежали свою телевизионную очередь, перейдите на аналоговую. Попробуйте одну из лучших книг 2021 года, чтобы перенестись в другой мир, или вступите в книжный клуб GH.
  8. Скачать аудиокнигу. Если вам трудно сосредоточиться на печатном чтении, попробуйте аудиокниги для прослушивания в дороге, во время работы по дому или во время приготовления еды. Лучшие из лучших заставят часы пролететь незаметно.
  9. Слушайте новый подкаст. Если вы никогда не пробовали подкасты, вам предстоит открыть для себя целый мир. От реальных криминальных подкастов до комедийных подкастов — здесь есть подкасты на любой вкус.
  10. Попробуйте приложение-раскраску. Книжки-раскраски для взрослых доступны в магазинах и в магазинах мобильных приложений, так что вы можете повеселиться прямо со своего дивана. Начните с Colorfy и Happy Color.
  11. Создайте индивидуальную фотокнигу. Вам не нужен талант Микеланджело, чтобы создать запоминающуюся фотокнигу. Разнообразные онлайн-сервисы помогут вам собрать ваши фотографии в красивый подарок на память.
  12. Смените декор. От спальни до гостиной и кухни, даже просто переставив мебель или немного переставив безделушки, вы почувствуете себя свежим.
  13. Сделать настенное искусство. Вам не нужно быть мастером-художником, чтобы сделать своими руками некоторые из этих замечательных идей декора стен.
  14. Придумай новый рецепт. Перестаньте открывать и закрывать холодильник, надеясь, что новые закуски появятся волшебным образом. Возьмите дело в свои руки и приготовьте собственное вкусное угощение.
  15. Приготовьте сложное блюдо. Чтобы скрасить унылый день, погрузитесь в сложный кулинарный проект. Приготовьте обед из четырех блюд, приготовьте пасту с нуля или просто попробуйте приготовить блюдо, которое вы никогда раньше не готовили.
  16. Выпечка печенья . Выберите рецепт полезного печенья, чтобы узнать новый способ бросить его в отдел выпечки.
  17. Научитесь украшать торты. Если вы в восторге от великолепных творений в местной пекарне или на одном из миллионов кулинарных шоу, присоединяйтесь к игре. Наборы для украшения тортов помогут вам создать собственный шедевр.
  18. Сделать домашнее мороженое. Посоревнуйтесь с Ben & Jerry и создайте собственное мороженое. Просто смешайте ваши любимые ингредиенты в мороженице и возьмите ложку.
  19. Побалуйте себя в баре с мороженым. Разложите мороженое и начинки, такие как конфеты, мини-шоколадные чипсы, тертый шоколад, посыпку, различные сиропы и взбитые сливки — нет предела возможному. Если на улице холодно, вместо этого превратите его в горячее какао-бар.
  20. Завтракать на ужин. Готовьте блины, омлеты, яйца и бекон, работайте. Не забудьте про мимозы или «Кровавую Мэри» и ешьте прямо в пижаме, чтобы по-настоящему зажечь.
  21. Построить пряничный домик. Они больше не только для праздничного сезона. Только не съедайте все материалы, пока не нанесете последние штрихи.
  22. Работайте над своим списком желаний. Давай, мечтай о следующем отпуске. Составьте список желаний из предметов (или впечатлений), на которые вы положили глаз, чтобы не застать себя врасплох, когда Санта придет.
  23. Станьте звездой YouTube или TikTok. Притворись, что ты Джулия Чайлд, и сними собственное кулинарное шоу или научи камеру делать поделки своими руками или организовывать приемы. Образ жизни богатых и знаменитых ждет.
  24. Соберите комплект для ухода. Отвлеките внимание от собственной депрессии, заставив друга или члена семьи почувствовать себя особенным. Отправьте им посылку с их любимыми вещами (возможно, некоторые из наших любимых оздоровительных подарков?).
  25. Напишите развернутому солдату. Многие военнослужащие, дислоцированные далеко от дома, могут скучать по дому, особенно если у них нет семьи или друзей, которые бы им писали. Помогите связать их с кем-то, кто заботится, написав солдату письмо.

Расслабляющие занятия для снятия стресса

Марко Гебер//Getty Images

  1. Составьте список благодарностей. Непрекращающийся шквал плохих новостей легко утомляет, но размышление обо всем хорошем в вашей жизни может помочь сбалансировать уравнение.
  2. Запишите свои цели. Вытащите себя из настоящего момента, заглянув в будущее. Найдите время, чтобы подумать о том, где вы хотите быть через год, пять лет или позже.
  3. Отключите устройства. Бесконечная прокрутка в социальных сетях, безусловно, может сказаться на вашем психическом здоровье. Освободитесь от искушения, давая себе час в день вдали от телефона.
  4. Сделайте случайный акт доброты. Будь то простая оплата кофе человека, стоящего за вами в очереди, или покупка любимого мороженого вашего партнера, приятно сделать чей-то день приятным.
  5. Попробуйте вязать. Не зря эта поделка любима бабушками во всем мире — многие находят повторяющиеся движения очень успокаивающими.
  6. Накрасьте ногти. Создайте домашний спа-салон с помощью маникюра-педиатра. Выберите трендовый оттенок, добавьте интересный дизайн и завершите образ блестящим, привлекающим внимание верхним слоем.
  7. Примите ванну с пеной. Проведите свободное время с горой пузырьков и несколькими каплями эфирного масла для дополнительного расслабления. Возьмите с собой хорошую книгу, если не боитесь, что она немного отсыреет.
  8. Наденьте маску. Чтобы быстро взбодриться, нанесите расслабляющую маску для лица. Практически для всех проблем с кожей, в том числе для сухой кожи, прыщей или для осветления тусклого цвета лица. Что бы вас ни беспокоило, для этого есть маска.
  9. Сделай любимой массаж. Возьмите расслабляющие лосьоны или эфирные масла, наденьте свой самый уютный халат и включите дзен-мелодии для домашнего спа-дня.
  10. Начать ведение журнала. Время пролетит незаметно, пока вы будете записывать свои мысли в дневник. Если вы хотите пойти еще глубже, погрузитесь в художественный мир журналов пуль.
  11. Прослушайте видео с медитацией. Когда ваш разум начнет вращаться, повернитесь внутрь себя. Видео с медитацией помогут вам с помощью осознанных упражнений и техник, чтобы спрыгнуть с колеса хомячка от беспокойства.
  12. Попробуйте йогу в гостиной. Помимо укрепления всего тела, йога помогает сосредоточить ум. Вы также можете делать это дома без оборудования, используя бесплатное приложение. Просто не заходите дальше, чем вам удобно, особенно если вы новичок в этой практике.
  13. Занимайтесь зумбой. В этой организованной танцевальной вечеринке есть что-то такое, что обязательно поднимет вам настроение.
  14. Работайте над собой. Выполните несколько основных упражнений, чтобы создать прочную внутреннюю основу. Сильный пресс — это не просто косметика; они могут помочь с осанкой, болью в спине и многим другим.
  15. Попробуйте новый комплекс упражнений. У всех нас есть области, которым не помешает немного любви. Попробуйте новую тренировку, чтобы утомить свое тело, чтобы у вашего мозга было меньше энергии для размышлений.
  16. Подбодрить. Иногда добавление позитива в чужую жизнь может сделать вашу собственную жизнь ярче. Позовите друга, члена семьи или просто потешите кошачье самолюбие (не то, чтобы ей это было нужно).
  17. Удачной ночи. Для творческого свидания (или свидания для одного) притворитесь, что отключилось электричество. Разожгите огонь в камине, зажгите свечи или возьмите фонарик и расскажите страшные истории или просто воссоединитесь в темноте.
  18. Прогуляйтесь по переулку памяти. Извлеките старые фотоальбомы или прокрутите ленту социальных сетей, чтобы заново пережить счастливые времена. Обменяйтесь с возлюбленной историями о жизни, которую вы прожили, или просто вспомните, где вы были и куда направляетесь.
  19. Спи где-нибудь в новом месте. Если вы не можете уйти, переночуйте в собственной комнате для гостей или поменяйтесь комнатами с детьми. Это будет похоже на новый опыт, не выходя из дома.
  20. Выразите свое разочарование. Слушай, иногда нужно просто поныть. Откройте приложение для заметок на своем телефоне, позвоните надежному другу, чтобы устроить старый добрый праздник жалоб, или просто бормочете себе под нос, пока не изложите все свои обиды. Вы почувствуете себя лучше, как только он окажется на открытом воздухе.

Организация занятий для времяпрепровождения

Уборка дома — отличный способ продуктивно работать, когда вам скучно.

Хореограф//Getty Images
  1. Приведите в порядок свой ящик для мусора. Ящик или пространство, куда вы кладете все, что не знаете, куда еще положить? Да, это определенно не помешало бы некоторой организации.
  2. Передвигайте мебель. Вы будете удивлены, как изменится ваша комната, если поменять местами несколько предметов мебели. Думайте об этом как о ремонте комнаты с бюджетом в 0 долларов.
  3. Немного искусства. Если вам надоело смотреть на одни и те же стены, измените их! Переставьте стены своей галереи, поместите предметы искусства из спальни в гостиную и наоборот, или выберите один или два новых предмета, чтобы освежить пространство.
  4. Приготовление еды на неделю. Поклонники этого способа приготовления пищи говорят, что это помогло им питаться более здоровой пищей в долгосрочной перспективе, не говоря уже о снижении стресса в середине недели.
  5. Очистите свой чердак. Или твой подвал. Или ваше пространство для ползания, или то единственное место, куда вы запихиваете коробки с вещами, которыми редко пользуетесь.
  6. Очистите посудомоечную машину. Знаете ли вы, что в вашей посудомоечной машине есть фильтр? И что вы должны чистить его регулярно? На самом деле очень приятно наблюдать, как мусор смывается с вашего фильтра. Чистая до скрипа посудомоечная машина также более эффективна и действенна, так что это беспроигрышный вариант.
  7. Помойте стиральную машину. То, что вы стираете в ней одежду, не означает, что ваша стиральная машина не нуждается в глубокой очистке. Добавьте его в свое расписание уборки весной, летом или просто после обеда.
  8. Обыщите весь дом. Когда нам становится скучно, мы часто чувствуем себя беспомощными. Но выполнение даже самой простой задачи, например, приготовление стопки блюд, которые вы игнорировали, может мгновенно поднять вам настроение. Начните с этих простых советов по уборке или попробуйте полный график уборки, чтобы справиться с каждым сантиметром дома.
  9. Почистить окна. Вы будете удивлены, насколько ярче выглядят вещи со сверкающими чистыми окнами. Впустите солнечный свет с этими советами для достижения наилучших результатов.
  10. Почистите подушки. Когда вы в последний раз стирали подушки? Да, мы так и думали. Дайте им глубокую чистку для еще лучшего ночного сна.
  11. Вымойте кисти для макияжа. Когда вы в последний раз мыли все свои инструменты для макияжа? Да, даже ваш бьюти-блендер может использовать скраб. Это также может помочь сократить количество высыпаний.
  12. Разберите свои кошельки. Переключаясь между сумками или кошельками, мы все оставляем вещи на дне (квитанции, обертки от жвачки, ручки и т. д.). Вычистите свои кошельки, и вы можете найти потерянную помаду или, по крайней мере, мелочь.
  13. Наведите порядок в шкафу. Переберите свою одежду, чтобы найти старые любимые вещи и освободить место для новых. Если вы не носили его в прошлом году, подумайте о том, чтобы опубликовать его в приложении для перепродажи одежды или подарить нуждающимся.
  14. Организуйте свою кухню. Уже освоили метод КонМари? Вы готовы погрузиться в удивительный мир органайзеров для ящиков и шкафов. Вы никогда не заметите, как тикают часы.
  15. Обновите свою каминную полку. Сделайте свой камин центральным украшением своего дома, украсив каминную полку по сезону. Вращайте свежие семейные фотографии или добавляйте ярких красок живыми или шелковыми цветами.
  16. Украсьте свое открытое пространство. Превратите свой задний двор в новую комнату. Возьмите красивый и функциональный декор для улицы для стильных встреч на свежем воздухе.
  17. Обработайте белые туфли точечно. Белые туфли подходят практически к любому наряду, но только в том случае, если они остаются таковыми. Если ваши Converse или Vans будут выглядеть как новые, вы тоже почувствуете себя новым человеком.
  18. Покупайте новые предметы первой необходимости. Если вам нужно запастись чистящими средствами или ваша кровать готова к новым простыням, возьмите блокнот или приложение «Заметки» и пройдитесь по дому, чтобы узнать, что вам нужно.
  19. Дайте старой вещи новую жизнь. Может быть, у вас есть старый стул, который никогда не подходил вашему стилю, или всякие мелочи, которые могли бы стать причудливым новым украшением. Давай, сделай сам.
  20. Устранить проблему. Вы знаете тот уголок, который не был организован с тех пор, как вы переехали? Пришло время превратить его в изюминку вашего дома.

Активный отдых на свежем воздухе, когда вам скучно

Jordan Siemens//Getty Images

  1. Выйдите на улицу. Даже если это просто проверить почту или погулять с собакой, смена обстановки также может изменить ваше мировоззрение.
  2. Заблудитесь в родном городе. Даже если вы думаете, что знаете район, в котором живете, как свои пять пальцев, возможно, прямо у вас под носом спрятаны драгоценные камни. Сделайте быстрый поиск парков, пешеходных экскурсий или открытых площадок рядом с вами — ваше новое любимое место может быть прямо за углом.
  3. Застелите одеяло и отправляйтесь смотреть на звезды. Вам не нужно ждать метеоритного дождя; в среднюю ясную ночь видны десятки созвездий.
  4. Отправляйтесь на пробежку. Хотите верьте, хотите нет, но виды и звуки на свежем воздухе становятся еще прекраснее, когда ваши эндорфины устремляются ввысь.
  5. Разжечь костер. Только не забудь зефир на Сморс!
  6. Посмотреть фильм на природе. С проектором и парой одеял вы можете изменить декорации для своего киносеанса. Приготовьте немного попкорна и устройтесь поудобнее, если станет холодно для романтического вечера.
  7. Поужинайте на свежем воздухе. Перенесите свой обед на задний двор или патио, чтобы получить немного витамина D, пока вы балуетесь. Бокал вина или пива тоже не повредит.
  8. Отправьтесь на долгую прогулку. Спланируйте маршрут мимо ваших любимых достопримечательностей, местного парка или просто окрестностей. Остановитесь и понюхайте цветы – буквально.
  9. Отведите своего питомца в парк. Будь у вас жизнерадостная собака, предприимчивая кошка или даже милый кролик, они оценят возможность подышать свежим воздухом со своим любимым человеком.
  10. Завести сад. Засучите рукава и испачкайте руки на заднем дворе или даже на подоконнике, если у вас нет места на улице. В дополнение к преимуществам снятия стресса, все это копание быстро превращается в тренировку.
  11. Покататься на велосипеде. Совершите экскурсию по окрестностям и потренируйтесь, прокатившись на велосипеде.
  12. Поехали. Вам не нужен пункт назначения — только отличный плейлист и открытая дорога.
  13. Отправляйтесь на пляж. Нанесите на себя солнцезащитный крем, возьмите пляжное полотенце и отправляйтесь на берег, чтобы весело провести день на солнце. И не бойтесь заезжать в холодные месяцы — разбивающиеся волны — это воплощение дзен.
  14. Устройте лагерь на заднем дворе. Поставьте палатку и посмотрите на свое открытое пространство совершенно по-новому. Или, если погода не располагает, сделайте то же самое в собственной гостиной.
  15. Отправляйтесь в поход. Природа может быть отличным лекарством, если вы плохо относитесь к миру в целом. Хватай приятеля, зашнуровывай крепкие походные ботинки и отправляйся в путь.
Связанная история
  • Организуйте свой дом с помощью нашего 14-дневного плана расхламления последние на телевидении, в кино и знаменитостях. Помимо написания и редактирования развлекательных новостей, она также освещает латиноамериканское и латиноамериканское сообщество через свою работу. Она окончила Хантер-колледж CUNY со степенью бакалавра искусств. в журналистике и творчестве.

    Лизз Шумер

    Старший редактор

    Лизз (она/она) является старшим редактором в Good Housekeeping , где она руководит книжным клубом GH, редактирует эссе и подробные статьи, а также пишет о домашних животных, книгах и темах образа жизни. . Журналист почти два десятилетия, она является автором «Биография тела» и «Буффало Стил». Она также преподает журналистику в качестве адъюнкт-профессора в Школе профессиональных исследований Нью-Йоркского университета и творческую документальную литературу в Центре письма Muse, а также тренирует в New York Writing Room.

    Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    50 забавных идей, когда вам скучно дома одному

    Этот пост содержит партнерские ссылки, означающие, что без каких-либо дополнительных затрат для вас я получаю небольшую комиссию, если вы совершаете покупку по моим ссылкам. Для получения дополнительной информации посетите мое раскрытие партнерской программы.

    Мы все были там. Вы дома одни и застряли в раздумьях, что делать, когда вам скучно дома одному.

    С тобой никто не составит тебе компанию, и кажется, что в твоем доме нет ничего интересного. Я знаю это чувство. Скука неизбежна.

    Но чувство скуки дома в одиночестве можно вылечить с помощью забавных вещей, которыми можно заняться в одиночестве, когда скучно. Есть множество вариантов, и многие из них требуют очень и очень небольших усилий с вашей стороны.

    Все эти вещи, которыми можно заняться, когда скучно в одиночестве, можно персонализировать и сделать так, чтобы они подходили именно вам! Если вам не нравится одна из этих идей, не стесняйтесь менять ее, добавлять или корректировать, чтобы сделать ее более привлекательной для вас.

    Например, если вам не скучно дома в одиночестве , вы можете привлечь друзей и родственников к этим веселым занятиям дома, избавляющим от скуки.

    Этот список вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома, просто создан для того, чтобы вдохновить вас и помочь избавиться от чувства скуки!

    Давайте прыгнем!

    50 забавных занятий, когда скучно дома одному

    40 забавных занятий в помещении, когда вам скучно дома

    1. Испеките что-нибудь новое

    Pinterest — твой друг! Иди на кухню и приготовь что-нибудь классное. Лично я предпочитаю этот полезный банановый хлеб, но здесь нет никаких правил! 😉

    {ПО СВЯЗИ: 7 рецептов шоколада, которые изменят жизнь}

    2. Устроить марафон сериалов

    Марафон Гарри Поттера? Я думаю да!

    Выберите любимый сериал и начните смотреть.

    3. Расследовать нераскрытое дело

    Если вы занимаетесь расследованием преступлений или убийств, это идеальное занятие, когда вам скучно дома одному.

    Есть материалы нераскрытых преступлений, которые вы можете заказать онлайн здесь. Эти файлы дают вам подсказки и информацию, с которой вам нужно разобраться, чтобы раскрыть преступление. Вы будете вести себя как настоящий детектив. Это так весело!

    4. Раскрась картинку

    Используете ли вы книжку-раскраску для взрослых (или детскую!) или создаете свой собственный рисунок, раскрашивание — это увлекательный способ развлечься, когда вам скучно дома в одиночестве.

    (Есть раскраски для взрослых, которые я считаю очень забавными! Я только что заказал одну. Ха-ха!)

    5. Играйте на DS

    Кто-нибудь еще был одержим своим DS в детстве? Если так, то мы, вероятно, дети одного поколения… это была моя ЖИЗНЬ!

    До сих пор, когда мне становится очень скучно дома одному, я достаю свой старый DS и играю в некоторые игры (Mario Kart, Diner Dash и Nintendogs для победы 😉 ). Это серьезно развлекает меня на ЧАСЫ.

    6. Продажа вещей в Интернете

    Это отличный способ побороть скуку, убраться в доме и заработать дополнительные деньги. Это победа во всем.

    {СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: Как На самом деле Заработать на Poshmark}

    Просмотрите старую одежду и/или предметы домашнего обихода и разместите их в Интернете. Poshmark — моя любимая платформа для этого, но также можно использовать OfferUp, Facebook Marketplace и eBay!

    7. Тренируйтесь дома

    Домашние тренировки — это здорово, потому что вы можете делать все, что хотите, выглядеть настолько глупо, насколько вам нужно, и никто не может судить вас. Это идеальное время, чтобы попробовать себя в йоге или устроить безумную танцевальную тренировку. Вас никто не видит, и так приятно двигаться.

    Танцевальная тренировка такая веселая! MadFit — отличный YouTube-аккаунт для домашних тренировок!
    8.
    Присоединяйтесь к приложению для знакомств

    Даже если вы не ищете всерьез, приложения для знакомств могут быть интересными. (Я все еще рекомендую вам быть одиноким, чтобы присоединиться, LOL.)

    В этих приложениях есть кое-что интересное. Вы можете вести довольно интересные беседы. Определенно вариант, который поможет скоротать время, если вы ищете, чем заняться, когда скучно дома одному.

    (P.S. Бамбл имеет 9Раздел 0043 друга в их приложении! Это не только свидания — вы также можете встретить друзей!)

    9. Написать рассказ

    Это то, чем я часто занимался, когда был моложе. Сесть и дать волю своему воображению придумать историю — это так увлекательно (и занимает вас надолго)! Если вам скучно дома одному, начните писать и посмотрите, какую историю вы сможете придумать!

    10. Играйте в игры iMessage

    Отправьте другу быструю игру в бильярд или боевой корабль через iMessage. Скорее всего, они ответят и захотят сыграть. Если нет, найдите нового друга. (Шучу… но тоже нет.)

    11. Приготовление кофе в домашних условиях

    Приготовление кофе дома может быть ДАЖЕ ЛУЧШЕ, чем приготовление его на улице. Если у вас есть эспрессо-машина, все готово. Если нет, то я настоятельно рекомендую его всем любителям кофе. (Это тот, который у меня есть, и это более дешевый вариант.)

    С эспрессо-машиной ваши возможности безграничны. Латте, американо, капучино, макиато и многое другое. Вы можете приготовить все это… и тогда вы сможете сэкономить деньги, готовя кофе дома.

    12. Построить форт

    Звучит по-детски?

    Какая разница?!

    Форты для взрослых — это совершенно нормально и невероятно весело! Подберите комплект форта (или просто старые одеяла и несколько стульев) и постройте взрослый форт своей мечты!

    13. Начать новую книгу

    Недавно я закончил Маленькие великие дела , и это вернуло меня к чтению. Прочитав эту книгу, я загрузил приложение Good Reads и нашел массу книг, которые хочу прочитать дальше.

    Если у вас нет на примете книги, настоятельно рекомендую проверить идеи в приложении Good Reads. (Не спонсируется, мне просто нравится.)

    14. Готовьтесь к подаркам на будущее

    Никогда не рано планировать праздники или приближающийся день рождения. Если вам скучно дома одному, это идеальное время для онлайн-покупки будущих подарков.

    Составьте список всех людей, для которых вам понадобятся подарки, и приступайте к покупкам! Вы почувствуете облегчение, когда наступит праздник, а ваши покупки уже сделаны.

    15. Слушайте подкаст

    Разнообразие вариантов подкастов просто поразительно. Самосовершенствование, настоящее преступление и разговоры о девушках — три моих любимых жанра, но на самом деле они есть ВСЕ!

    Прокрутите подкасты и найдите подходящий для начала.

    16. Отправьте текст соседу по вашему номеру

    Ваш сосед по номеру — это телефонный номер, отличающийся от вашего всего на одну цифру. Напишите им! Не бомбите их и уважайте, если они не отвечают/не хотят говорить.

    Но вы могли бы завязать хороший разговор, чтобы развлечься, пока вы скучаете дома в одиночестве.

    17. Планируйте отпуск на будущее

    Даже если это просто развлечение, а не то, что вы на самом деле бронируете…

    Я люблю покупать AirBNB онлайн и планировать будущие поездки своей мечты. Это весело и время летит незаметно, когда вы это делаете!

    18. Уход за кожей

    Это расслабляет, убивает время и полезно! Подарите своей коже немного заботы в это скучное время дома в одиночестве.

    19. Будьте в курсе новых фильмов

    Выберите любимое потоковое приложение и просмотрите новые выпуски. Будьте в курсе любых новых фильмов, которые вы могли пропустить, которые выглядят интересными для вас!

    20. Воссоздайте любимый рецепт

    Я ТОЖАЛА по мягкому кренделю с Микки из Диснейленда и только что нашла этот рецепт мягкого кренделя из Диснейленда. Это первое в моем списке, чем заняться в следующий раз, когда мне будет скучно дома одному.

    21. Начните изучать новый язык

    В Интернете есть множество ресурсов, которые помогут вам начать изучение нового языка онлайн. Тебе скучно дома одному… нечем заняться! Пришло время выучить тот язык, которым вы всегда хотели овладеть.

    22. Решайте головоломки

    Книги-головоломки для взрослых могут быть отличным способом занять себя, когда вам скучно дома.

    Мои любимые головоломки — судоку. У меня есть много книг по судоку, которые я храню, когда мне становится скучно в одиночестве.

    23. Играйте в одиночную карточную игру

    Это может быть онлайн в реальной физической игре в карты. Существует множество карточных игр для одного игрока, которые могут развлечь вас, даже когда вы дома в полном одиночестве.

    Бонус: вам не нужно беспокоиться о том, что кто-то обманет, чтобы выиграть. Это просто ты. 😉

    24. Делаем бумажные самолетики

    Опять же, это может звучать по-детски… но кого это волнует?!

    Один из лучших способов избавиться от скуки, который я обнаружил, — это восстановить связь со своим внутренним ребенком. Это видеоигры, крепости и бумажные самолетики. Посмотрите, как сделать эпический продвинутый бумажный самолетик в Интернете, и приступайте к складыванию.

    25. Раскрась по номерам

    Это так недооценено и ОЧЕНЬ ВЕСЕЛО.

    Если вы не великий художник, то раскраска по номерам — идеальное решение для вас.

    Этот набор «Раскраски по номерам» включает в себя холст, мольберт и краски, так что у вас есть все, что вам нужно, в одном флаконе.

    26. Делайте маникюр

    Подобно приготовлению кофе дома, это еще один навык, который может пригодиться для экономии денег. Если вы часто делаете маникюр, научитесь делать это самостоятельно, это сэкономит вам время и деньги.

    Вы даже можете пофантазировать и купить гель-лак и набор для наращивания. Вы никогда не почувствуете разницу между салоном и домом.

    27. Приготовление домашнего хлеба

    Поверьте мне, что однажды приготовив домашний хлеб, вы никогда не захотите вернуться к магазинному.

    Этот рецепт домашнего хлеба — мой любимый рецепт № 1 из многих, многих рецептов, которые я пробовал. Это очень просто. Только не забудьте приготовить его накануне вечером, чтобы он успел подняться!

    28. Устройте сольную танцевальную вечеринку

    Включите свою любимую песню или хорошую радиостанцию ​​Pandora и танцуйте. Вы немного подвигаетесь, убьете время и после этого просто почувствуете себя ХОРОШО! Это победа во всем.

    29. Посмотрите
    «Один дома» и придумайте свой собственный план

    Кевин Маккалистер — гений, давайте будем реалистами. Если вы дома один и вам скучно, включите «Один дома» и продумайте, что бы ВЫ сделали в его ситуации. Что бы вы использовали, чтобы отогнать плохих парней?

    30. Сделай сам

    Просмотрите свои доски Pinterest с забавными самоделками, которые вы прикрепили, но еще не пробовали. Они есть у всех нас!

    Займитесь одним из этих забавных проектов «сделай сам», пока вы скучаете дома в одиночестве.

    31. Будьте продуктивнее

    У вас есть список дел, которые вы откладывали? Сейчас самое время проверить некоторые вещи.

    Это может показаться не самым УДОВОЛЬСТВЕННЫМ занятием, когда вы скучаете дома в одиночестве, но это будет потрясающе!

    32. Поиграйте с домашним животным

    Домашние животные — лучшая компания. Когда мы дома одни и скучаем, легко забыть, что мы на самом деле не дома одни . Если у вас дома есть домашнее животное, у вас есть встроенные развлечения и развлечения. Поиграйте в перетягивание каната или просто обнимитесь.

    33. Медитация

    Научиться медитировать — это навык, который может служить вам всю жизнь. Раньше я воротил нос от медитации и думал, что это слишком преувеличено. Но, честно говоря, медитация — отличный ресурс для навигации по жизни и сохранения спокойствия и сосредоточенности.

    34. Цветовая маркировка вашего шкафа

    Цветовая маркировка — один из основных советов в The Home Edit (я клянусь этой книгой, содержащей основы и советы по организации). Цветовая кодировка моего шкафа очень сильно меняет его внешний вид и функциональность. Единственная проблема в том, что… я склонен портить его через месяц или около того.

    Таким образом, реорганизация моего шкафа с помощью цветовой кодировки почти всегда является хорошей идеей, когда мне скучно дома одному и мне нечего делать!

    35. Вспомните

    Просмотрите старые письма, заметки или фотографии! Это такое интересное и значимое занятие.

    Недавно я заказал фотобоксы для хранения и систематизации всех своих фотографий, и теперь их так просто найти и пролистать. В последнее время это одно из моих любимых занятий. Ничто не сравнится с детскими фотографиями!

    36. Сделайте макияж

    Даже если вы дома одни и вам некуда деться, макияж может стать очень увлекательным способом скоротать время. Я люблю наряжаться, даже если никуда не собираюсь. Мне нравится пробовать новые образы макияжа, поэтому для меня это всегда веселое домашнее занятие!

    37.
    Создайте доску визуализации

    Я ОБОЖАЮ ДОСКИ ВИДЕНИЯ!

    Обычно я делаю настоящие, практические, физические доски визуализации, но недавно я сделал эту виртуальную версию своей доски визуализации с помощью Canva и установил ее в качестве обоев на моем ноутбуке. Мне очень нравится иметь возможность видеть свои мечты и цели, пока я работаю на своем компьютере.

    38. Переставьте свою комнату

    Это еще одна вещь, которую я любил делать, когда был ребенком. Всякий раз, когда мне было скучно дома, я переставлял всю свою комнату. Я любил это — и я все еще люблю!

    Смена мебели в вашем помещении тоже имеет свои преимущества. Он сохраняет свежесть вещей, позволяет вам проявлять творческий подход и испытывать что-то новое. Это захватывающе. Попробуйте!

    39. Собери будущие наряды

    Планирование нарядов заранее — один из моих любимых способов сэкономить время по утрам. Пройдитесь по своему шкафу и устройте сольный показ мод.

    Примерь кучу разных нарядов и комбинаций. Сфотографируйте те, которые вам больше всего нравятся, и сохраните их в папке на телефоне. Таким образом, когда вы опаздываете по утрам, вы можете открыть папку и выбрать наряд БЫСТРО. Это как ваша личная доска Pinterest.

    40. Вздремнуть

    Если ничего не помогает, вздремнуть.

    10 Веселье

    На свежем воздухе Занятия, когда вам скучно дома
    41. Игра с мелом

    Помните, я говорил, что общение со своим внутренним ребенком — это верный способ преодолеть скуку? Мел не исключение.

    Бери мел и рисуй все, что душе угодно!

    42. Прогуляйтесь

    Прогулка (или бег трусцой) очень полезна для физического и психического здоровья. Если вам скучно дома одному, почему бы не заняться чем-то полезным для здоровья, верно?

    43. Ездить на велосипеде/самокате/роликовых коньках и т.д.

    Подобно прогулке, выходить на улицу и двигаться очень полезно! Делайте все, что вам нравится. Вспомните, что вы делали в детстве, и выберите этот вариант.

    Я был большим гонщиком на велосипеде, так что это мой выбор!

    44. Разведите костер

    Костровая вечеринка из одного человека. Это звучит очень расслабляюще для меня.

    Развести костер на открытом воздухе в яме для костра. Вы даже можете приложить дополнительные усилия и поджарить зефир и приготовить сморы! Ням.

    45. Нарисуйте сцену на открытом воздухе

    Я посещал уроки рисования в колледже, и мне поручили проект, который требовал от меня рисования множества сцен на природе.

    Теперь, когда мне скучно дома одному, я люблю брать блокнот и рисовать что-нибудь.

    Некоторые идеи для рисования на открытом воздухе:

    • дерево
    • цветы
    • пейзаж заднего двора
    • ноги в траве
    • небо
    Препятствие 40559

    Мы с сестрой играли дома в «Survivor» и устраивали очень сложные полосы препятствий. Вот откуда эта идея.

    Есть несколько идей, как сделать свою собственную полосу препятствий дома онлайн, чтобы вы могли черпать вдохновение.

    47. Поддержите местный ресторан

    Застряли дома, скучаете и одиноки? Мог бы и хорошо поесть.

    Будьте рядом и поддержите местный бизнес, заказав еду на вынос в местном ресторане. Это отличный способ провести время дома в одиночестве.

    48. Устроить пикник на заднем дворе

    Приготовьте себе обед в стиле пикника, возьмите одеяло для пикника и побалуйте себя расслабляющим днем ​​в комфорте собственного заднего двора.

    49. Пообщайтесь с соседом

    Если вам скучно дома одному и вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО жаждете человеческого общения, подойдите к соседнему дому и заведите разговор с соседом. Если у вас уже есть отношения, это легко, но если нет, подумайте о том, чтобы испечь им угощение и оставить его в качестве приятного сюрприза.

    С соседями приятно общаться и устанавливать отношения. Ведь вы проживаете свои жизни рядом друг с другом каждый день. Вы могли бы также узнать друг друга!

    50. Помойте машину

    Мытье машины может быть очень увлекательным занятием, особенно в хорошую погоду.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts