Что означает понятие амбивалентность чувств: что такое амбивалентность и почему трудно уволиться с нелюбимой работы — T&P

что такое амбивалентность и почему трудно уволиться с нелюбимой работы — T&P

Слово «амбивалентность» то используют как синоним равнодушия, то относят к тем непонятным терминам, которые смутно помнятся по школьным урокам физики. В новом выпуске рубрики «Словарный запас» T&P разбираются, что оно означает и как его использовать в повседневной речи.

В первой половине XX века термин использовали в основном в психиатрии, но постепенно он перешел в другие науки и повседневную речь. Примеры амбивалентного поведения в жизни встречаются часто. Например, если человек понимает, что алкоголь вредит здоровью, но не может от него отказаться, то можно говорить об амбивалентном отношении к трезвости. Когда хочется уволиться с нелюбимой работы, но принять решение не получается, потому что она приносит стабильный доход, — это тоже амбивалентность. Литературный пример, который любил приводить Фрейд, — противоречивые чувства Отелло к Дездемоне в трагедии Шекспира.

Первым слово «амбивалентность» использовал швейцарский психиатр Эйген Блейлер. В 1908 году врач опубликовал работу, в которой назвал заболевание, известное как «преждевременное слабоумие», новым именем — шизофрения. Блейлер дал описание основным симптомам шизофренического мышления, среди которых, кроме аутизма, деперсонализации и расстройства ассоциаций, он особенно выделял «амбивалентность» (лат. ambo — «оба», valentia — «сила») — одновременное наличие у человека взаимоисключающих мыслей. Из-за этой двойственности мышления личность раскалывается на две антагонические субличности, и больной идентифицирует себя то с одной, то с другой. Врач писал о таком состоянии следующее: «Любовь и ненависть (у больного. — Прим. ред.) к одному и тому же лицу могут быть одинаково пламенны и не влияют друг на друга. Больному одновременно хочется есть и не есть, он одинаково охотно исполняет то, что хочет, и чего не хочет, в одно и то же время думает: «Я такой же человек, как и вы» и «Я не такой, как вы». «Бог» и «черт», «здравствуй» и «прощай» для него равноценны и сливаются в одно понятие».

Психиатр выделял три типа амбивалентности. Эмоциональной амбивалентностью он описывал одновременное позитивное и негативное чувство к человеку, предмету или событию. Например, при ревности можно испытывать и любовь, и ненависть, а ностальгия вызывает не только радость от приятного воспоминания, но и грусть от того, что событие осталось в прошлом.

Волевая амбивалентность значит, что человек не может сделать выбор и в итоге часто вообще отказывается принимать решение. Такие сомнения наглядно иллюстрирует притча про Буриданова осла: голодное животное стоит между двумя одинаково привлекательными стогами сена и не может выбрать ни один. Избегая выбора, человек часто испытывает облегчение, но в то же время стыдится своей нерешительности — то есть один вид двойственности порождает другой.

Третий тип, интеллектуальная амбивалентность, — это когда в рассуждениях чередуются взаимоисключающие идеи. К примеру, уверенность в справедливости «божественного промысла» сменяется атеизмом. Считается, что именно такой «раскол» мышления в первую очередь указывает на развитие шизофрении.

При этом Блейлер отмечал, что противоречивое поведение — не обязательно признак шизофрении. По его мнению, оно может быть свойственно совершенно здоровым людям, особенно с шизоидным типом личности. Тревожиться стоит, если человек постоянно страдает от двойственности идей, чувств или затрудняется принимать решения, а его настроение и реакции меняются очень быстро, когда это ничем не мотивировано. Психологи обращают внимание на то, что сомнения и неопределенность являются естественной составляющей жизни. Причинами амбивалентности, если речь не идет о патологии психики, может быть нерешительность, замкнутость, фобии, склонность к самокритике или наоборот — перфекционизм, подсознательный страх совершить ошибку и потерпеть неудачу, эмоциональная и интеллектуальная незрелость. Считается, что алкоголь, наркотики, наркоз и сильный стресс усиливают проявления амбивалентности. Как правило, осознать состояние сложно, потому что это подсознательный процесс.

Как говорить

Неправильно: «Весь день у меня было вялое, амбивалентное состояние, поэтому из дома я так и не вышел».

Правильно: «Меня доводит до отчаяния собственная амбивалентность: повышение на работе одновременно и радует, и пугает».

Правильно: «Амбивалентное отношение Коли к деньгам удивляет: он то экономит на каждой мелочи, то спускает всю зарплату за день».

Denis Bondarev

Теги

#словарный запас

#шизофрения

#Эйген Блейлер

#амбивалентность

• 184 082

«Объясните простыми словами, как вы понимаете, что такое амбивалентность?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПсихологияФилософияПростыми словами

Простыми словами

14 января 2020  ·

24,8 K

ОтветитьУточнить

Алексей Елисеев

Психология

4,2 K

Психолог Онлайн. Коротко о себе: 2 бизнеса, 5 детей.  · 15 янв 2020  ·

alex.eliseev.35

Амбивалентность — это когда испытываешь одновременно разные чувства к одному и тому же.

Например одновременно любишь и ненавидишь.

Часто амбивалентность описывается, как заболевание, однако это не является расстройством психики.

Амбивалентносль легко объясняется при более глубоком изучении отношений клиента к обьекту двойственных чувств.

Например:

• чувство любви может возникать к человеку, которого вы давно знаете и составили о нем мнение как о надежном и добром друге

• чувство ненависти может возникнуть от его единократного поведения в Ваш адрес в нетрезвом состоянии

• при встрече с таким человеком могут возникнуть амбивалентные чувства любви и ненависти одновременно. Чаще всего эти чувства равны по яркости.

Мое мнение , что амбивалентные чувства — это нормальное поведение психики. Главное понимать, что с Вами в этот момент происходит.

Осознание своих чувств снимает беспокойство.

Марина Владимировна

27 января 2021

А если это продолжается долгий период и отражается на всех сферах жизни? Когда уже невозможно принять ни одного… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Евгений Яковлев

Психология

62,3 K

психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/  · 15 янв 2020  ·

id186672748

Двойственность. Одновременное переживание противоположных желаний или/и чувств. Например, можно злиться на человека, и любить его. Причём реально одновременно. Испытывать страх и влечение, интерес по отношению к чему-то/кому-то. Желание ещё поспать и прийти на работу/учёбу вовремя, чтобы избежать неприятностей, например. Это амбивалентные желания (потребности). Или… Читать далее

Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р.

Перейти на vk.com/id186672748

18,5 K

Алексей Синельников

19 января 2020

Двуличие

Комментировать ответ…Комментировать…

Иван Шишлянников

Философия

509

Постмодернизм и эклектизм.  · 14 янв 2020  · stihi.ru/avtor/justicegrom

Психологическое состояние, когда агент испытывает противоположные ощущения по поводу другого человека. Другой вызывает противоречивую гамму чувств. Подобное состояние может касаться и полноценных явлений: сегодня у меня одно отношение к предмету/завтра диаметрально противоположное.

Современное богословие.

Перейти на vk.com/sacral_anarchy

Комментировать ответ…Комментировать…

ЖААБО — да, это моя фамилия

54

Жабо — да, это моя фамилия, я педагог, люблю литературу, искусство, кино. ….   · 1 авг 2021

простой например… допустим, человек очень неглупый, даже где-то умный, общительный, всегда опрятный )), тебе с ним интересно, эти его качества тебе импонируют… но есть в нём что-то, что отталкивает, вызывает неприязнь …т.е. он вот такой вот — амбивалентный…))

1 эксперт согласен

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Сергей Владимирович Скворцов

2

2 апр 2020

До дуализма упрощенное разнообразие.
Например выделение противоположных из гаммы чувств, желаний. ИМЕТЬ или НЕ ИМЕТЬ. Иметь, поскольку нравится, подходит, приятно… Не иметь — вызывающе, навсегда, дорого…

Используется для удобства объяснения. Легко схематизироваь.
Булева логика.

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыт(Почему?)

У вас есть проблемы с амбивалентными чувствами?

Источник: Библиотека Конгресса

Амбивалентность — это одновременное существование противоположных чувств. Большинство из нас ненавидит это. Это неудобное состояние. Мы хотим чувствовать так или иначе. Я хочу любить своего брата или ненавидеть его — не любить его и ненавидеть его.

В отличие от популярного отношения к амбивалентности, с психоаналитической точки зрения амбивалентность — это здоровое состояние, и неспособность его терпеть — это проблема. Фрейд впервые обсудил «амбивалентность» в «Динамике переноса» в 1919 г.12. Он сказал, что в психоанализе явление негативного переноса встречается рядом с аффективным переносом и часто направлено на одного и того же человека — в данном случае на аналитика. В жизни, как и в психоаналитическом переносе, человек, которого мы любим больше всего, также может разочаровать нас больше всего. Человек, с которым мы хотим быть больше всего, также является человеком, от которого мы можем чувствовать себя наиболее покинутым. Человек, который нам больше всего нужен, чтобы понять нас, — это также человек, которого мы часто чувствуем, что не можем понять. Человек, которому мы больше всего хотим понравиться, — это человек, которого мы иногда обижаем за то, что он всегда на первом месте. Действительно, способность принимать себя, других людей и жизнь в целом как имеющие хорошие и плохие аспекты является определяющей характеристикой психического здоровья. Терпеть амбивалентность означает признать, что люди хорошие и плохо. Альтернативой является разделение людей и переживаний на «хорошие» или «плохие».

Психоаналитик Мелани Кляйн отметила, что амбивалентность является частью даже самых любящих и, казалось бы, альтруистических взаимодействий. Например, одалживание денег другу или члену семьи может быть сопряжено с амбивалентностью. Даже когда мы очень благодарны за то, что нам дано, мы часто завидуем способности, силе человека, который может это дать. Кляйн говорит, что мы хотим укусить грудь, которая нас кормит, потому что мы завидуем ее полноте перед лицом нашей собственной пустоты. Получатель может возмущаться способностью кредитора сделать это без особых усилий.

В психоанализе довольно часто подтверждается теория Кляйна об укусе кормящей руки. Некоторые пациенты завидуют мне из-за того, что я могу им дать.

Элизабет сказала: «Я ненавижу тот факт, что ты можешь мне помочь».

Я спросил: «Что в этом тебе не нравится?»

«Я ненавижу тот факт, что у тебя есть то, что мне нужно. Я не хочу в нем нуждаться, и я не хочу, чтобы ты мог мне его дать».

«Что я могу тебе дать?»

«Ты меня понимаешь и помогаешь мне понять, что я чувствую и чего хочу», — сказала она.

«Что вас расстраивает в том, что я вам помогаю?» Я спросил.

«Меня злит, что у тебя есть что дать, а у меня нет — что я должен получить это от тебя. Ненавижу это говорить, — засмеялась она, — но я чувствую, что ты действительно заботишься обо мне.

Частью опыта психоанализа является понимание того, что у нас много сложных и противоречивых чувств по отношению к людям. Мы не можем избавиться от них; но мы не должны воздействовать на них. Скорее, мы должны признать, что у нас есть противоречивые чувства, но взвесить их, прежде чем действовать в соответствии с ними. Терпение амбивалентности необходимо для поддержания долгосрочных отношений.

Как справиться с амбивалентностью и решениями

Определенная степень амбивалентности нормальна и здорова, но хроническая амбивалентность может быть изнурительной. Узнайте, как справиться с этими симптомами.

Некоторые люди способны принимать решения, не увязая в неопределенности. Они делают их быстро и с минимальным беспокойством и беспокойством о том, сделали ли они неправильный выбор в первую очередь. Для других ежедневные решения, маленькие или большие, могут вызывать тревогу и беспокойство. Их способность принимать любое решение резко останавливается из-за того, что известно как амбивалентность. Амбивалентность — это то, что мы испытываем, когда одновременно испытываем два противоположных чувства по отношению к человеку, ситуации или объекту. Хотя все мы в то или иное время испытывали амбивалентные чувства, хронические чувства амбивалентности могут быть эмоционально изнурительными.

Амбивалентное мышление ведет к избеганию, прокрастинации, тормозит эмоциональный рост и зрелость и мешает нам полностью реализовать свой потенциал.

Так откуда берется амбивалентность? Многие психологи и социологи сообщают, что определенные черты личности, как правило, связаны с амбивалентной позицией, такие как обсессивно-компульсивные тенденции, нездоровые психологические защитные стили (например, расщепление) и слаборазвитые навыки решения проблем. Амбивалентные мыслители систематически переоценивают все стороны ситуации. Они тщательно обдумывают все возможные варианты и исходы, но остаются неспособными принять решение. Амбивалентные мыслители также очень боятся принять «неправильное» или «плохое» решение. Такой образ мышления способствует постоянному перемещению от одной стороны забора решений к другой.

Определенная степень амбивалентности нормальна и здорова. На самом деле считается, что умеренные амбивалентные мыслители эмоционально и интеллектуально зрелы. Умеренно амбивалентные мыслители способны распознавать и ценить мир со всеми его сложностями и несовершенствами. Однако хроническая амбивалентность мешает нам двигаться вперед. Хроническая амбивалентность приводит к жесткому круговороту, когда мы постоянно перемещаемся от одной стороны забора решений к другой. Когда это происходит, амбивалентность становится эмоциональным и психологическим барьером на пути к достижению подлинного счастья.

Психодинамическая терапия может помочь в изучении и решении проблем, лежащих в основе амбивалентной установки. Проблемы, связанные с близостью, разлукой, доверием и уверенностью в себе, обычно лежат в основе хронической амбивалентности. Лечение, которое фокусируется на разрешении этих внутренних конфликтов, должно помочь человеку развить смелость действовать, принимать решения с меньшим страхом и иметь позицию «действовать».

Вот четыре совета, которые помогут вам справиться с амбивалентностью:

1. Запишите свои амбивалентные чувства и обстоятельства, при которых они возникают.

2. Напомните себе, что ни один человек или ситуация не идеальны и что все люди и обстоятельства имеют как положительные, так и отрицательные стороны.