Ложная самооценка маски, чтобы скрыть, что у нас она низкая / благосостояние
Ложная самооценка — это защитный механизм, маска, которая действует в качестве защиты чтобы они не причиняли нам вреда и, главное, делали вид, что у нас нет проблем с безопасностью.
часто, те самые люди, которые создают эту сложную психологическую оболочку, даже не осознают, что у них низкая самооценка. Их ресурсы настолько тверды, их повседневные инструменты настолько надежны, чтобы скрыть правду, что даже они заканчивают тем, что верят, что они наслаждаются большой самооценкой.
С другой стороны, важный аспект должен быть выделен. Есть определенные типы личности, которые полностью осознают эту пустоту, эту слабость в ткани самооценки. Осознавая это, они используют свои маски, чтобы скрыть эту слабость, но в то же время используют оскорбительную и даже контролирующую динамику.. Давайте посмотрим больше данных ниже.
«Низкая самооценка — это все равно что ехать по жизни с включенным ручным тормозом»
-Максвелл Мальц-
Ложная самооценка: негативные отношения с самим собой
В 1890 году, Уильям Джеймс определил самооценку как фундаментальную потребность человека путешествовать по жизни, там, где мы можем лучше управлять эмоциями, такими как гнев, страх или насилие.
Прежде всего, он обращает внимание на то, что известный психолог относил отсутствие или слабость в этом измерении как опасный путь, как способ приблизиться к несчастью или даже не уважать других..
Этот подход, эта идея имеет свою основу разума. На самом деле, исследования, подобные тем, которые проводились в Университете Колорадо, показывают, что, например, нарциссическая личность содержит ложную самооценку. К таким типам людей относятся те, которые мешают работе в организации, те, которые не строят прочных отношений, и те, которые, в конце концов, создают серьезные проблемы для счастья.
Поэтому самооценка является беспрецедентным механизмом здорового отношения к себе.. Если мы уважаем себя, мы служим и ценим то, что заслуживаем, мы сделаем это и в тех, кто нас окружает. В случае, если вы этого не сделаете и укрылись от ложной самооценки, мы придадим форму любой из следующих масок или внешности.
5 появлений ложной самооценки
1.
Красота и очевидная безопасностьМногие считают, что привлекательный и красивый человек является явным отражением сильной и платежеспособной самооценки. Теперь эти отношения не всегда верны. Самоуважение не зависит от того, красив ли человек или страшнее. Есть красавицы с низкой самооценкой и люди менее изящные физики с высокой самооценкой.
Человек намного больше, чем физик, это душа и личность, которые направляют тело.
Часто красивые люди с ложной самооценкой верят, что если бы они были действительно известны, они бы разочаровали. Они воспринимают себя как обман. Любое несовершенство (темные круги, небрежная прическа, отсутствие макияжа) создаст неуверенность. По этой причине они обычно живут одержимыми своим имиджем, потому что именно через их телосложение они пытаются показать платежеспособность своего характера..
Показ минимально небрежного физика влияет на вашу уверенность в себе. Они цепляются за образ, потому что сомневаются в своей личной ценности.
Это может быть контрпродуктивно, потому что, поскольку телосложение меняется с возрастом, безопасность также снижается.
2. Профессиональные успехи
Нет ничего лучше, чем позиция власти и выдающаяся работа, чтобы укрыться в ней и забыть, что мы не ценим себя такими, какие мы есть на самом деле. Люди с ложной самооценкой часто прячутся за своими профессиональными успехами. За пределами этой рабочей среды они ничто, потому что они не находят себя, они не воспринимают свою власть и не могут использовать свое положение власти..
Работа дает им идентичность, которая дает им безопасность. «Я юрист, я доктор, я директор, я …» волшебные слова, которыми они будут чувствовать себя ценными извне. Им нужно чувствовать «кого-то», потому что, если мы отделяем их от занятий, они чувствуют, что не имеют никакой ценности. Помните, что мы не наша работа.
Хорошая позиция не должна быть связана с идентичностью, главное, кем бы ты ни был как личность, независимо от того, что вы делаете.
Кто-то со здоровой самооценкой и хорошей позицией, вы не будете чувствовать себя лучше, вы будете наслаждаться своей удачей, но без хвастовства или пользы от успеха на работе, чтобы почувствовать себя «кем-то».
С другой стороны, человеку с ложной самооценкой нужно хвастаться своей профессией, чтобы чувствовать себя лучше. Комплекс превосходства скрывает слабость, он подобен защитному механизму, который разум приводит в движение, чтобы противостоять отсутствию чувства собственного достоинства. Слабости замаскированы и самообман производится в качестве меры спасения.
3. Экономика и имущество
Как и в случае с работой, у которой богатая экономика и много материальных ценностей, можно ослепить и объединить свою идентичность со всем материальным богатством. Особенность человека с низкой самооценкой высокой экономики, состоит в том, чтобы хвастаться своими вещами и, прежде всего, покупайте все, что вам нужно, чтобы быть в моде во всех отношениях, будь то в одежде, в электронике и т.
д …
Им нужно будет иметь лучшее, потому что именно так они будут чувствовать себя ценными. Кроме того, обычно они должны раскрывать то, что они имеют и предполагают, чтобы получить признание со стороны общества.. Оценка, которую они не имеют от себя, они ожидают этого от других. Это питает ложную самооценку, цепляясь за внешние вещи, которые могут быть потеряны, такие как работа, деньги, имущество и т. Д..
Людям с высокой самооценкой не нужно накапливать или иметь вещи, чтобы чувствовать себя хорошо. Они не будут против носить мобильный телефон, который не соответствует современным требованиям, им не нужно будет носить дорогие бренды как привычку, не иметь роскошный автомобиль и т. Д. Им не нужно хвастаться или выделяться, они будут наслаждаться тем, чем обладают, со смирением и без чувства превосходства над никто.
Поскольку они наслаждаются хорошей самооценкой, им будет все равно, что думают другие, им не нужно ни о чем хвастаться или показывать свои вещи.
. Они не ищут признания ни у кого, они владеют им внутри себя.
4. Нарциссизм
Еще один способ скрыть неуверенность — надеть маску нарциссизма.. Эти люди думают, что вздутие живота эго и чувствуя себя лучше, они решат вашу проблему. Не чувствуя себя ценным, они должны создать ложную идентичность, чтобы чувствовать себя хорошо в обществе.
Они дают такое представление о вере в себя лучше, но на самом деле внутри они не чувствуют себя комфортно с собой. Они могут стать жестокими, потому что человек, который не любит себя, который не верит в свою личность, будет пытаться атаковать слабости других, чтобы поставить себя в положение власти.
5. Нестабильность в любви и ложная самооценка
Небезопасные люди боятся компромисса. Что-то, что они делают, ищут своего рода лидера и уверенную в себе пару, чтобы сдаться и позволить им взять их. Другие, чтобы скрыть страх перед обязательствами, выбрать мимолетные и одноразовые отношения.
Немногие измерения более опасны, чем низкая самооценка в аффективных отношениях. Он находится в центре собственных и чужих несчастий, он не чувствует себя достойным твердой и преданной любви. Это также причиняет боль другому за то, что он не знает, как принять участие, за то, что не является подлинным.
Разоблачить ложную самооценкуЧувство превосходства, зависти, жестокости, отсутствия приверженности и уважения … . Тот факт, что не хотеть себя, влечет за собой серьезные побочные эффекты. Другими симптомами, связанными с этими ситуациями, являются высокомерие, гордость, критика, неспособность распознать ошибку, не говоря уже о том, чтобы просить прощения..
Люди, которые говорят слишком много, уделяют большое внимание тому, чтобы быть в центре внимания, имеют низкую самооценку, должны «хвастаться» и хвастаться своей жизнью, давать обещания и ставить большие проекты, которые не увидят свет.
Чем больше мы избавляемся от имущества и привязанностей, когда мы сбрасываем маски и уловки, мы, наконец, можем приблизиться к нашему «я».
Именно тогда у нас есть возможность увидеть себя с подлинностью, чтобы обнаружить недостатки, пустые, как слабая самооценка, отсутствие здоровой и уважительной любви к себе..
Исцеление этой психологической ткани требует времени, это тонкое, но необходимое ремесло. Укрепление нашего имиджа, чувство собственного уважения — это ключ к пониманию реальностей других людей. Когда я лелею и приношу привязанность, я начинаю понимать, что другие тоже заслуживают такого же обращения. Самооценка, в конечном счете, является мостом власти для нас самих, но и воротами, чтобы понять других..
Шкала самооценки Розенберга, очень полезный инструмент Шкала самооценки Розенберга — это инструмент, который позволяет нам анализировать, насколько люди ценят себя. Читать дальше »
Пять мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Тема дня
org/BreadcrumbList»>18 января, 2019, 17:33 Распечатать Выпуск № 2, 19 января-25 января 2019г.
Самооценка как понятие в последние годы поддается сильной критике со стороны психологов.
- ЗЕРКАЛО НЕДЕЛИ, УКРАИНА
Архив номеров
|
Последние статьи
<
>
Новый план Маршалла для Украины: платформа в формате Рамштайн и Фонд восстановления Что предлагал Запад Украине на Берлинской конференции Опрос читателей
АвторМартина Богуславец Статья 27 октября 13:00
- Временно перемещенные в Украине или за границей, но ведь не забытые
Где за границей уже можно заменить просроченный украинский паспорт или получить международное водительское удостоверение…
Опрос читателей
АвторТатьяна Кириленко Статья 26 октября 17:00
Открытая наука — второй шанс для украинской научной системы? Правительство приняло план для Украины Опрос читателей
Автор
Почему «судьям-пятилеткам» нельзя возвращать полномочия автоматически Топ-5 причин для блокирования законопроекта № 7698
АвторыМихаил Жернаков, Мария Глушко Статья 26 октября 08:30
Почему у Путина с Эрдоганом ничего не получится: призрак газового хаба России не следует рассчитывать на возвращение на газовый рынок Европы через «черный ход» Опрос читателей
АвторАлександр Харченко Статья 25 октября 17:00
И снова не Джонсон: что обещает Украине премьерство Риши Сунака? О новом главе правительства Великобритании и стоящих перед ним вызовах Опрос читателей
АвторВиктор Константинов Статья 25 октября 13:36
- Вам также будет интересно
>
Первая психологическая помощь детям 17.
07 08:30Подростки: те, кто все выносит на свет 26.04 17:30
-
Карантин или хаос? 22.03 16:00
Что делать наедине с собой? 21.03 13:00
Сила наших желаний 26.
12 11:07Соблюдение презумпции невиновности, или Правовая самооборона 26.12 11:05
Ты о счастье меня не спрашивай… 26.12 11:04
Как я поборола рак 20.12 16:44
О неполезности полезного 20.
12 16:43Татьяна Татарчук: «Подростковый период жизни девочки — это отдельная философия» 20.12 16:38
Восстановление сексуального влечения в паре 06.12 16:42
07 08:30
12 11:07
Последние новости
- Норвегия ввела очередные санкции против России 15:21
- Профессионализм украинских военных моряков высоко оценили в НАТО 15:14
- Цены на яйца в Украине перестали расти, заявило Минагрополитики 14:34
- В пограничной службе не фиксировали массовый выезд за границу после ракетных ударов 10-11 октября 14:32
- В Совбезе РФ назвали причину, по которой бьют по энергосистеме Украины 14:20
Все новости
Добро пожаловать! Регистрация Восстановление пароля Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы Введите адрес электронной почты, на который была произведена регистрация и на него будет выслан пароль
Забыли пароль? Войти
Пароль может содержать большие и маленькие буквы латинского алфавита, а также цифры Введенный e-mail содержит ошибки
Зарегистрироваться
Имя и фамилия должны состоять из букв латинского алфавита или кирилицы Введенный e-mail содержит ошибки Данный e-mail уже существует У поля Имя и фамилия нет ошибок У поля E-mail нет ошибок
Напомнить пароль
Введенный e-mail содержит ошибки
Нет учетной записи? Зарегистрируйтесь! Уже зарегистрированы? Войдите! Нет учетной записи? Зарегистрируйтесь!
7 различий между истинной/подлинной самооценкой и ложной самооценкой
Есть несколько критериев, по которым люди определяют свою ценность: если у меня есть это, значит, я достоин этого.
Хотя верно то, что то, что мы получаем, зависит от того, чего мы стоим, мера, которую мы используем для универсального определения нашей ценности, в основном неверна. Самоуважение — это ваша оценка того, сколько вы заслуживаете в жизни по сравнению с другими.
Если вы считаете, что не заслуживаете такой жизни, как, например, некоторые люди, значит, у вас низкая самооценка.
Так вот, любая другая ваша самооценка, которая не отражает вашу истинную ценность, является ложной. Точно так же любая другая цена, которую вы платите за ручку за 1 доллар, не является ее истинной ценностью; вы либо заплатили больше, либо меньше, поскольку это правда, что составляет 1 доллар.
Оценка себя, отражающая вашу истинную ценность, является истинной самооценкой.
Чтобы понять, какова ваша истинная ценность, прочитайте «Как измерить свою ценность без внешних вещей».
| Истинная самооценка | ложная самооценка |
| Построенные на внутренних показателях | построены на внешних условиях |
. самомнение | |
| Универсальный | Своеобразный |
| Фиксированный | Зависит от внешних факторов |
| Триггеры работают | Требует работы |
| ЗДОРОВЬЯ | Нездоровые |
| Не заработано | Заработано |
1. Истинная самоубийство, в то время как самооценка. -уважение строится на внешних доказательствах
Любая самооценка, построенная на факторах, находящихся вне человека, является ложной самооценкой. Будь то деньги, отношения, карьера, успех или репутация. Ничто вне человека не является истинным мерилом его ценности. Единственным мерилом ценности человека является его значение для общей программы жизни, и это значение заложено в нем самом.
2. Истинная самооценка — это высокая самооценка, в то время как человек с ложной самооценкой имеет низкое или завышенное чувство значимости
Истинная самооценка даст вам высокое чувство Программа жизни покажет вам, насколько вы ценны и достойны.
Любое другое чувство собственной важности, низкое или завышенное, не является истинной самооценкой.
Человек с истинной самооценкой понимает, что он ценен, поэтому его самооценка не занижена, но он также понимает, что мир не крутится вокруг него, поскольку все имеют равный уровень значимости, поэтому она не завышена.
3. Истинная самооценка строится на основе универсальной ценности, в то время как ложная самооценка строится на основе своеобразной/индивидуальной ценности
Истинная самооценка дает человеку такое же чувство собственного достоинства, как и всем остальным. В тот момент, когда вы видите себя более ценным или менее ценным, чем кто-либо другой, у вас больше нет истинной самооценки.
Чувство собственного достоинства не свойственно ни одному человеку. С истинной самооценкой вы понимаете, что все мы достойны и должны так относиться к себе. Итак, ваше чувство собственного достоинства основано на всеобщей ценности.
instagram.com/p/CgRW5_-IcyM/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сообщение, опубликованное Olusegun Iyejare (@iyejare_)
4. Человек с истинной самооценкой имеет фиксированное чувство собственного достоинства, в то время как ложная самооценка зависит от внешних факторов
Если вы Имея истинную самооценку, вы понимаете, что ваша ценность фиксирована, и нет ничего, что происходит или не происходит, что могло бы ее изменить. Если ваше чувство собственного достоинства меняется в зависимости от обстоятельств, вы не обладаете истинной самооценкой. Это потому, что ваше значение для программы жизни определено и зафиксировано.
5. Истинная самооценка требует работы, тогда как ложная самооценка требует работы
Когда вам постоянно приходится что-то делать для поддержания своей самооценки, вы придерживаетесь ложной самооценки. Несмотря на то, что работа является важной частью жизни независимо от того, имеет ли человек истинную или ложную самооценку, мотивация, стоящая за работой, отличается.
Тот, у кого ложная самооценка, работает над повышением чувства собственного достоинства, а тот, у кого истинная самооценка, работает, потому что знает, что достоин. Работа только в ответ или показ понимания вашей ценности.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Пост, опубликованный Olusegun Iyejare (@iyejare_)
6 Истинная самооценка здорова, а ложная самооценка нездорова
Это причина всей этой серии статей о себе. почитать. Истинная самооценка — единственная здоровая форма самооценки. Самоуважение, основанное на чем-то еще, кроме вашей истинной значимости для общей программы жизни, сопряжено с определенными ограничениями и недостатками, такими как нездоровая конкуренция, депрессия, снижение продуктивности, деструктивные отношения и так далее.
Прочтите о преимуществах истинной самооценки, чтобы лучше понять.
7. Истинная самооценка строится на ценности, которую не зарабатывают, тогда как ложную самооценку нужно заслужить от творения вы были созданы как личная ценность и ценность. С другой стороны, при ложной самооценке вам постоянно приходится что-то делать, чтобы чувствовать себя достойным, и ваше нынешнее чувство собственного достоинства основано на том, чего вы достигли в прошлом.
Олусегун Иеджаре
Олусегун Иеджаре — карьерный коуч и сертифицированный консультант. Он помогает людям раскрыть и максимизировать свой потенциал, чтобы жить полноценной жизнью, несмотря на очевидные ограничения, сдерживающие их.
Что такое ложная уверенность? (Плюс 5 способов обрести настоящую уверенность)
Ложная уверенность — это вера в то, что вы можете чего-то добиться, не доказывая при этом себе. Это означает, что вам не нужно тратить время, усилия и риск, чтобы добиться успеха, потому что вы уверены, что можете.
Ложная уверенность — это в основном вера в себя без большого количества фактических доказательств того, что эта вера верна.
Иногда это может даже восприниматься другими как высокомерие. Как люди, мы хотим чувствовать, что чего-то стоим, поэтому ложная уверенность может быстро стать плохой вещью. Важно понять, когда ваша ложная уверенность испорчена, и заменить ее настоящей уверенностью.
Ложная уверенность может привести к большему количеству проблем, чем просто раздражать ваших друзей и коллег. Когда мы верим в себя, не доказывая эту веру, это может привести к принятию неправильных решений. Мы можем в конечном итоге принимать неверные решения на работе, в отношениях или в других сферах нашей жизни.
Хорошая новость заключается в том, что мы можем предпринять шаги, чтобы заменить ложную уверенность настоящей уверенностью. Вот пять способов обрести настоящую уверенность:
1. Перестаньте лгать себе.
Нам нравится думать, что мы лучше, чем есть на самом деле. Мы верим, что у нас больше таланта, навыков и способностей, чем на самом деле.
Но когда мы лжем себе, это заставляет нас чувствовать себя лучше в краткосрочной перспективе, но не в долгосрочной перспективе.
Ложь себе — это ваш мозг, пытающийся заставить вас чувствовать себя лучше, и иногда эта ложь может помешать вам найти реальность.
Честность в себе так же важна, как и в отношениях с другими. Вы должны знать, кто вы и на что вы способны. Речь идет не о хвастовстве или показухе, а о честности с собой и окружающими.
2. Снизьте свои ожидания.
Одна из самых больших лжи, которую мы верим о себе, заключается в том, насколько высоки наши ожидания в отношении самих себя. Мы думаем, что можем добиться гораздо большего, чем на самом деле ожидаем от себя.
Когда вы возлагаете на себя большие надежды, легко настроить себя на неудачу. Это особенно верно, когда вы не тратите время на то, чтобы доказать, что ваши высокие ожидания обоснованы и достижимы.
Сосредоточьтесь на том, что вы хотите сделать, а затем примите меры, чтобы доказать, что это правда, приняв меры. Это дает вашей уверенности прочный фундамент, на который вы можете опираться.
3. Убедитесь, что ваше доверие заслужено.
Если вы заслужили доверие, которое у вас есть, это делает его гораздо более ценным. Когда мы зарабатываем свое доверие, мы не просто придумали его, мы работали для этого и доказали себя. Вам нужно не только доказать свою веру в себя, приняв меры, но вам также нужно доказать, что убеждения других о вас верны.
Если вы не заработаете доверия, есть большая вероятность, что ваша ложная уверенность быстро перерастет в высокомерие. Это потому, что высокомерие означает верить в то, что вы лучше других, вместо того, чтобы верить в то, что, скорее всего, является реальностью.
4. Будьте настоящими с собой, другими и миром.
Будьте настоящими с другими людьми. Это слово означает быть честным, насколько это возможно, не будучи хвастуном или кем-то, кто ведет себя как придурок по отношению к людям. Речь идет о том, чтобы быть подлинным и не притворяться тем, кем вы не являетесь.
Будьте смелыми и говорите честно с собой и другими людьми. Если вам тяжело с этим, нет ничего постыдного в том, чтобы потратить дополнительное время, чтобы привыкнуть к риску.
Будьте настоящими и со всеми остальными. Иногда мы ожидаем, что другие люди будут такими же честными, как и мы. Однако это не так, другие думают не так, как вы, и такое отношение к окружающим затрудняет установление доверительных отношений с ними.
5. Знайте, что доверие можно заработать, и действуйте.
Не научившись тому, что уверенность зарабатывается, вы никогда не сможете сделать ее более реальной. Без принятия мер ваша уверенность никогда не станет реальной или прочной.
Итак, чтобы уверенность стала реальной вещью, вам нужно научиться завоевывать уверенность, а затем начать действовать. Чем больше вы будете действовать в соответствии со своими желаниями в жизни, тем лучших результатов вы добьетесь и тем увереннее будете чувствовать себя в том, что делаете в жизни.
Каковы признаки ложной уверенности?
Отличным примером ложной уверенности является то, что мы делаем объявления для публики, которые могут быть выполнены: телевизионное шоу, запуск продукта, предстоящее событие и т.
д.
Такую ложную уверенность легко заметить, потому что она незаработанный. Возможно, мы потратили на это сотни или тысячи часов, но так и не проявили себя по-настоящему. На самом деле, как только об этом объявили, все поняли, как мало усилий приложила к этому наша команда.
Настоящая уверенность заключается в том, чтобы знать, что вы потратите время и силы, чтобы чего-то достичь. Это ставит на кон свою гордость и доказывает себя. Если вы можете уверенно проявить себя, то вы обретете настоящую уверенность.
Почему говорят «притворяйся, пока не сделаешь»?
Допустим, вы пытаетесь найти новую работу. У вас есть идеальное резюме, и вы знаете, что произведет впечатление на вашего интервьюера. И все же… вы все еще чувствуете, что вам нечего предложить. Что ж, есть надежда! Притворяйся, пока не сделаешь.
Вам может казаться, что вы не слишком уверены в себе, потому что еще не добились всего, что хотели. Но дело в том, что ваша уверенность будет развиваться только тогда, когда вы начнете действовать.
Действие — это то, где вы создаете реальные изменения в своей жизни.
Итак, если ваша цель — чувствовать себя более уверенно, просто продолжайте делать то, что вы уже делаете, снова и снова. Ваши действия докажут вам, что вы способны на большее. И тогда вы почувствуете себя более уверенно.
Как выглядит фальшивая уверенность?
Я видел людей, которые хвастаются тем, сколько денег они зарабатывают или насколько они квалифицированы, хотя на самом деле таковыми не являются. Эти люди просто высокомерны, и это не очень хорошо для вашей уверенности.
Если вы постоянно хвастаетесь и не подкрепляете себя своими действиями, это может убить вашу уверенность в себе в долгосрочной перспективе.
Фальшивая уверенность выглядит как высокомерие, когда вы на самом деле не проявили себя. Похоже, вы живете во лжи, пока ваши действия не совпадают с тем, что вы говорите.
Вот почему фальшивая уверенность вредна для уверенности в себе — уверенность основана на реальности, а фальшивая уверенность всегда будет основываться на лжи.
Как узнать, реальна ли моя уверенность?
Иногда нам кажется, что у нас больше смелости, чем на самом деле. Это называется синдром самозванца. Подумайте об этом: вы думаете, что можете что-то сделать, но тот факт, что вы не потратили часы на практику, чтобы подкрепить свою уверенность, позволяет кому-то еще указать, что это неправда.
Синдром самозванца возникает, когда мы не предпринимаем никаких действий для достижения наших собственных целей и мечтаний, а вместо этого обращаемся к другим за подтверждением. Проблема в том, что вы не можете полагаться на то, что другие докажут вам, на что вы способны, потому что это не их работа! Как только вы начнете действовать в соответствии со своими целями и мечтами, ваша уверенность будет исходить из этого.
Заключение
Если вы уверены в том, что сделали в прошлом и что собираетесь делать в будущем, эта уверенность принесет результаты. Ваш успех заставит вас чувствовать себя более уверенно, потому что вы доказали себя своими действиями.
