Что такое темп речи: ТЕМП РЕЧИ • Большая российская энциклопедия

Содержание

ТЕМП РЕЧИ • Большая российская энциклопедия

  • В книжной версии

    Том 32. Москва, 2016, стр. 24

  • Скопировать библиографическую ссылку:


Авторы: Н. Д. Светозарова

ТЕМП РЕ́ЧИ, ско­рость про­из­не­се­ния эле­мен­тов ре­чи: зву­ков, сло­гов, слов. Из­ме­ря­ет­ся ли­бо чис­лом зву­ков, сло­гов или слов, про­из­но­си­мых в еди­ни­цу вре­ме­ни (в се­кун­ду или в ми­ну­ту), ли­бо сред­ней их дли­тель­но­стью. Раз­ли­ча­ют ар­ти­ку­ля­тор­ный темп, из­ме­ряе­мый толь­ко на от­рез­ках го­во­ре­ния, и пол­ный темп – с учётом па­уз. Наи­бо­лее ве­ро­ят­ная ме­ра Т. р. при вос­при­ятии – пе­ри­од сле­до­ва­ния глас­ных, или, ина­че го­во­ря, сред­няя дли­тель­ность сло­га. Т. р. – один из про­со­дич. ком­по­нен­тов фра­зо­вой ин­то­на­ции (см. так­же Про­со­дия, Про­со­ди­чес­кие сред­ст­ва язы­ка). За­мед­ле­ние тем­па к кон­цу вы­ска­зы­ва­ния слу­жит сред­ст­вом соз­да­ния его ин­то­нац. цель­но­сти, а пред­па­уз­ное уд­ли­не­ние зву­ков яв­ля­ет­ся сиг­на­лом чле­не­ния на

син­таг­мы и фра­зы. Т. р. иг­ра­ет боль­шую роль в реа­ли­за­ции сте­пе­ни важ­но­сти эле­мен­тов фра­зы: наи­бо­лее важ­ные в смы­сло­вом от­но­ше­нии от­рез­ки ре­чи (це­лые син­таг­мы или отд. сло­ва в них) про­из­но­сят­ся в за­мед­лен­ном тем­пе; от­рез­ки, со­дер­жа­щие вто­ро­сте­пен­ную ин­фор­ма­цию (напр., ввод­ные сло­ва), ха­рак­те­ри­зу­ют­ся убы­ст­рён­ным тем­пом. Т. р. за­ви­сит от ин­ди­ви­ду­аль­ных осо­бен­но­стей го­во­ря­ще­го, его эмо­цио­наль­но­го со­стоя­ния, си­туа­ции об­ще­ния и сти­ля про­из­но­ше­ния. Сред­ний Т. р. в рус. яз. – 80–120 слов в ми­ну­ту. Су­ще­ст­ву­ет за­ви­си­мость Т. р. от дли­ны ре­че­вой еди­ни­цы, сви­де­тель­ст­вую­щая о тен­ден­ции к изо­хрон­но­сти: чем боль­ше дли­на сло­ва или син­таг­мы, тем мень­ше сред­няя дли­тель­ность зву­ка (сло­га) в них.

виды, отклонения и их коррекция

 

Темп речи – это признак речевой функции, который облегчает восприятие услышанной информации окружающими людьми. К изменениям темпа речи относят замедление, учащение темпа и заикание. Неправильный речевой темп способен затруднять развитие и обучение детей, снижать качество жизни, ухудшать социальную адаптацию человека. Пациентам с ускоренной, замедленной речью или с заиканием требуется обязательная коррекция речевых дефектов. Детям терапию назначают как можно раньше, чтобы предупредить задержку развития.

СодержаниеСвернуть

Характеристики речевого темпа, разновидности нарушений скорости речевой функции

Темп речи является характерным свойством речи, который отражает скорость воспроизведения звуков во время разговора. Речевой темп может нарушаться в виде ускорения или замедления, а также заикания. Он зависит от скорости произношения звуковых единиц, которые следуют друг за другом, а также от количества и продолжительности пауз между словами или предложениями. Оптимальный темп речи у здорового ребенка или взрослого составляет 9-14 звуковых единиц за 1 секунду. Если здоровый пациент повышает скорость речи, частота произнесения звуковых единиц возрастает до 15-20. При этом речь остается разборчивой.

Виды изменений:

  • Тахилалия.
  • Брадилалия.
  • Заикание.

У дошкольников имеется тенденция к ускорению речи, что можно объяснить несформированностью тормозных механизмов головного мозга, сниженным контролем над речью. Причиной повышения темпа речи может стать торопливость речи у членов семьи. В этом случае ребенок привыкает говорить быстро. В пубертатном периоде скорость воспроизведения звуков может еще увеличиться. У больных с неврозами и другими психиатрическими болезнями быстрая речь часто провоцирует заикание.

Увеличение скорости воспроизведения звуков у ребенка тормозит развитие речевой функции. Это приводит к неправильному звукопроизношению, снижению внятности в словах. Если вовремя не оказать помощь, пациент всю жизнь будет говорить неправильно и быстро.

Понятие тахилалии, клинические проявления патологии, этиология

Тахилалия – это ускорение речи с частотой 20-30 звуковых единиц. Болезнь развивается по причине изменений в работе экстрапирамидной системы. По мнению ученого D. Weiss ускоренная речь провоцирует заикание. Тахилалия может передаваться по наследству.

М. Е. Хватцев связывает возникновение быстрой речи с патологией артикуляционного аппарата, неправильной речью родственников, несвоевременной коррекцией речевой функции ребенка, дефицитом внимания. А. Либманн считал причиной тахилалии недостаточность моторики и слухового восприятия.

Пациент с тахилалией разговаривает очень быстро, что затрудняет концентрацию внимания. Во время разговора у ребенка появляются запинки, повторения уже сказанного, проглатывания звуков, замена слогов местами, неясное построение фраз и предложений. Но, если обратить внимание ребенка на неправильность речи, все ошибки исчезают. Симптоматика может усиливаться при волнении, во время разговора с незнакомыми людьми, при споре, во время публичных выступлений.

У больного отмечаются изменения в письме, чтении. Дети с ускоренной речью переставляют слоги, буквы во время письма, заменяют слова, похожими по звучанию и написанию. Движения больных с тахилалией быстрые и резкие. Во время сна пациент может метаться по постели. У многих больных наблюдаются тики, синдром гиперактивности, дефицит памяти, внимания.

Ребенок с тахилалией возбудим, вспыльчив. При возбуждении у больного отмечается покраснение кожного покрова на лице, потливость, похолодание конечностей. Пациент часто неуправляемый, недисциплинированный. У такого ребенка снижена способность к обучению в школе.

Увеличение темпа речи сопровождается изменениями в моторной сфере, вегетатике, психических процессах. Также у больного может наблюдаться недостаточность воли, нарушение эмоциональной сферы.

Понятие брадилалии, клинические проявления

Брадилалия – это патология речевой функции, при которой пациент разговаривает в замедленном темпе (за 1 секунду менее 9-14 звуковых единиц). Между словами и предложениями большие паузы, слова сильно растянуты во время их воспроизведения. Заболевание может возникать само по себе или быть симптомом основной болезни: патологии нервной системы, травмы головы, новообразования мозга. Когда замедленная речь является симптомом другой болезни, у пациента отмечается торможение двигательной функции, астения, заторможенность, слабость. Самостоятельно брадилалия встречается у медлительных и флегматичных детей, пациентов, проживающих в северных широтах.

К речевым признакам брадилалии относят медленную речь, неторопливое чтение и письмо. Ребенок читает монотонно с большими интервалами между словами и предложениями, слова растянуты. Пациент с брадилалией иногда произносит звуки с носовым оттенком. Окружающим очень трудно воспринимать разговор пациента, так как снижается внимание, возникает утомление и напряжение из-за слишком медленного произношения.

Неречевые признаки сниженного темпа речи характеризуются снижением моторной функции (мелкой моторики, общих движений, мимики лица). Движения пациента медленные, плохо координированные, неполные, неловкие. Мимики на лице у больного практически нет. У пациентов нарушено восприятие речи, снижено внимание, память, страдает мышление.

Больные плохо ориентируются в пространстве, затрудняются выполнить какую-либо инструкцию или задание с первого раза. Дети с замедленной речью плохо переключаются с одного предмета на другой.

Понятие заикания, клинические симптомы

Заикание в логопедии – это речевая патология, при которой изменен ритм, темп, плавность речи по причине судорожной сократительной активности мышечного аппарата, осуществляющего артикуляцию. Патология проявляется в детском возрасте и пубертатном периоде. Чаще болезнь начинает проявляться в 2-5 лет.

Заикание провоцируют судороги мышечного аппарата. Они могут быть тонические или клонические. Тонические судороги мешают перейти от одного звука к другому. Клонические судороги провоцируют повторение слов, слогов и звуковых единиц.

Причинами заикания являются:

  • Несформированность нервной системы.
  • Травмы внутриутробно, во время рождения малыша.
  • Психические травмы.
  • Двуязычие в семье.
  • Усиленное развитие речевой функции, которое не соответствует возрасту пациента.
  • Наличие заикающегося человека в окружении ребенка.

Заикание имеет несколько периодов формирования. Начальный этап развития болезни характеризуется очень редким нарушением плавности разговора. Заикание при этом возникает только при сильном возбуждении, переживании, волнении. Ребенок на раннем этапе не осознает наличия дефекта речевой функции.

На втором этапе формирования болезни отмечается хронизация процесса. Пациент осознает наличие заикания, но не боится разговаривать. На третьем этапе развития патологии плавность разговора заметно нарушается. Больному трудно воспроизводить звуки, но желание разговаривать есть, страха при разговоре у пациента не появляется.

Четвертый этап формирования заикания считается самым тяжелым. Больной старается меньше разговаривать, так как чувствует себя очень некомфортно во время речи. Страх речи присутствует, что отражается на психологии ребенка. У пациентов страдает коммуникация. Такие больные с трудом учатся и работают.

Диагностические мероприятия

Диагностика нарушения темпа речевой функции (тахилалии, брадилалии, заикания) включает выявление причины заболевания. Ребенка направляют к неврологу. Невролог проводит осмотр, собирает анамнестические данные (речевая функция родственников, патологии беременности и родов), назначает обследование (электроэнцефалограмму, магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое исследование сосудов и другие методики). При наличии психических травм, способствовавших возникновению заикания, пациента направляют к психологу. По окончании обследования узкими специалистами с ребенком работает логопед.

Логопед также собирает анамнестические данные по характеристике речи родственников, смотрит результаты обследования, проводит логопедическое исследование. Специалист выясняет состояние моторной деятельности ребенка (общей, речевой), оценивает речевую функцию (качество произношения звуков), темп речи: быстрая, медленная, заикание. Логопеду также важно знать состояние артикуляционного аппарата, мимических мышц. Если ребенок умеет писать и читать, специалист оценивает состояние письма и чтения (скорость, правильность слов, наличие пауз в предложениях, наличие заикания, запинок во время чтения, скорость и правильность написания слов и предложений). По окончании обследования логопед составляет логопедическое заключение.

Лечебные мероприятия

Лечебные мероприятия включают устранение причин нарушения речевой функции, а также коррекционную работу. Если у ребенка имеется патология, вызвавшая изменение речи, ему назначают сначала курс лечения. По окончании терапии основного заболевания пациента направляют к логопеду. Логопед составляет план логопедических занятий. Коррекция проводится как на дому, так и в развивающих детских учреждениях. Количество занятий определяется выраженностью речевых нарушений.

При брадилалии логопедические занятия направлены на выработку более быстрого темпа разговора, тренировку артикуляционного и двигательного аппарата. Логопед учит ребенка более быстрому письму, чтению, четкому произношению фраз и предложений. На занятиях тренируется память, внимание. Активно применяются подвижные игры, сценки, диалоги, которые способствуют ускорению темпа речевой функции. Хороший эффект от коррекции можно ожидать уже через 4 недели. На фоне месячного курса терапии скорость речи становится выше, произношение четче.

Детям с медленной речью нужно проводить самостоятельные занятия на дому, вести контроль над своим разговором.

При лечении тахилалии логопед проводит занятия, которые включают тренировку дыхания (медленное, ровное), чтения, упорядоченной спокойной речи. Специалист приучает ребенка работать с коллективом, организовывая выступления перед группой людей или детей. На занятиях обязательно развивают общее, слуховое внимание, тренируют дикцию. Курс лечения для дошкольников и школьников начальных классов составляет 6-12 месяцев.

Коррекцию тахилалии лучше проводить как можно раньше (до 5-летнего возраста), так как в пубертатном периоде терапия менее эффективна.

Коррекция заикания проводится дома и в кабинете логопеда. Членам семьи нужно отказаться от конфликтов, говорить медленно и четко. Во время лечения лучше воздержаться от посещения детского сада на 2 месяца, мероприятий, праздников, чтобы не возбуждать пациента. В курс коррекции включают физические нагрузки (бег, плавание, езда на велосипеде). Во время занятий нужно тренировать счет (считать прищепки, прикрепляя их к бумаге, вырезанной в форме круга), использовать игры-молчанки. Для коррекции применяют скороговорки, гимнастику для аппарата артикуляции, дыхательные упражнения.

Заключение

Нарушение темпа речевой функции сильно замедляет развитие ребенка, ухудшает социальную адаптацию и качество жизни. По этой причине заболевание требует своевременного лечения. Оно должно проводиться в дошкольном и школьном возрасте. Ранняя диагностика и логопедическая коррекция позволят устранить или уменьшить симптомы нарушения темпа речи, что облегчит жизнь ребенку.

 

Как говорить, чтобы собеседник «видел» вас на расстоянии

Искусство правильно говорить дано не каждому. Можно, конечно, довольно быстро научиться выстраивать логически связные фразы, но вместе с тем не добиться взаимопонимания у собеседника и не суметь установить соответствующий психологический контакт. Еще труднее этого добиться когда собеседник не может вас видеть, например при телефонных разговорах. При зрительном контакте намного легче наладить беседу, расположить или оттолкнуть оппонента. Что же касается общения по телефону, то для успешного завершения диалога нужно приложить максимум усилий и терпения, выработать идеальную стратегию поведения, воздействовать не только словом, но и имеющимися в наличии вариациями речи.

Темп речи

Темп речи — не неоспоримая константа, определенная человеку с рождения, он должен быть направлен на поставленную цель. В силах каждого человека менять темп речи в соответствии с ситуацией. Постоянная перестройка с одного темпа на другой поможет не только находить подход к разнообразным собеседникам, но и отрабатывать четкую программу при беседе по телефону.

Телефонные разговоры являются неотъемлемой частью жизни деловых людей. Следует помнить, что около трети нужной информации человеку дают звучание голоса собеседника, высота тона и тембр. Общаясь по телефону, собеседники уже в первые секунды разговора фиксируют свое внимание на таком немаловажном факте, как темп голоса. Это происходит непроизвольно и зачастую является решающим моментом в положительном или отрицательном отношении к предстоящему разговору.

Каждому человеку присущ свой определенный темп речи, который сформировался у него еще в детстве по законам первой сигнальной системы и который зависит от многих индивидуальных факторов, каковыми являются характер, темперамент, образ жизни. У разных лиц речь колеблется от быстрой к медленной.

Темп речи подразделяется на несколько этапов. Так, существуют низкий, средний и высокий темпы речи:

  • Низкий темп характеризуется замедленным произношением слов, большим растягиванием гласных звуков, долгим обдумыванием каждой фразы, большими паузами между словами и наличием в речи множества слов-паразитов. Речь очень тихая. Данный темп присущ людям с флегматическим и меланхолическим темпераментом, которые привыкли вести размеренный и спокойный образ жизни, предпочитают больше слушать, чем говорить.
  • Средний темп речи наиболее приемлем для ведения телефонных переговоров. Он характеризуется размеренностью, тщательным обдумыванием каждой фразы, паузы между предложениями не затягиваются, а служат для осмысления сказанного. При данном темпе отсутствуют непонятные и сложные фразы. Такой темп хорошо воспринимается на слух, внушает доверие и располагает собеседника к продолжению контактов. Человека с таким темпом речи характеризуют решительность и уверенность в своих действиях, твердое знание того, что ему нужно в данный момент.
  • При высоком темпе речи наблюдается быстрое построение фраз, окончание многих слов проглатывается и не слышится собеседнику, фразы, как правило, очень путанные и в них отсутствует порядок. Предложения произносятся практически без перерыва и на вдохе, с «захлебыванием». При быстром темпе речи очень трудно уследить за мыслью собеседника, иногда требуется повторение отдельных фраз для разъяснения общей картины. Ускоренный темп речи используют люди с холерическим темпераментом, порывистые и часто неуравновешенные. Иногда ускоренная речь может возникать вследствие подражания такой же речи окружающих. Данным людям практически никогда не интересно мнение их оппонентов, у них плохое слуховое внимание.

Темп речи всегда должен соотноситься с темпом речи адресата. Подстраивание под темп собеседника является в своем роде «присоединением» к нему, убеждает его в заинтересованности. Стоит прислушиваться к темпу речи оппонента еще и потому, что, кроме темперамента, скорость речи может указывать на эмоциональное состояние говорящего. Так, медленный темп речи может указать на подавленность или безразличие адресата к интересующему вопросу. Раздражительность и встревоженность проявляется в очень быстром темпе речи. Напряженность голоса собеседника также помогает определить состояние адресата, которое может выдавать в нем негативное отношение к разговору или недоверие.

Средняя скорость общения должна составлять около 125 слов в минуту. Она хорошо воспринимается при телефонных разговорах, более же быстрый темп вызывает многочисленные затруднения в прослушивании и восприимчивости материала. При быстром темпе до оппонента не доходит нужная информация. К тому же, телефон усугубляет недостатки речи, особенно неразборчиво по телефону слышатся числа, и числительные. Зная и разграничивая все вышеперечисленные темпы человеческой речи, можно менять и корректировать свой темп, подстраивая его под оппонента.

Для соблюдения темпа речи, более всего подходящего для ведения телефонных переговоров, нужно пользоваться паузами. С паузой речь становится отчетливой и внятной. Для выделения и подчеркивания какой-либо главной мысли следует высказывать эту самую мысль, выдерживая необходимую паузу, а после ее высказывания речь надо замедлить. Во время образовавшейся паузы предоставляется возможность оппоненту вступить в разговор, что позволяет перейти к диалогу. Но затянувшаяся пауза неуместна. Она напрягает и создает некоторое замешательство и суетливость, при такой паузе собеседник может почувствовать недоверие и некомпетентность в делах. Отсутствие пауз тоже настораживает и наталкивает на мысль, что оппонент или не уверен в своих силах, или хочет увильнуть от ответственности.

Для успешных телефонных переговоров и завершения планируемого дела нужно стараться подстраиваться под адресата. Совершенствовать и отрабатывать различные темпы речи можно с помощью записи своего голоса, а также развивая свои связки, занимаясь дыхательными упражнениями и, что самое главное, культивируя в себе хорошее настроение. Очень полезно читать стихи под такт, отбивая каждый слог ударом руки по столу, говорить под музыку, благотворны пение, физкультура, связанная с речью, — все, что упорядочивает движения.

Всегда следует придерживаться одного неоспоримого правила: «Прежде чем говорить, подумай, о чем хочешь сказать, и только затем медленно говори». Только четко продуманная речь и мгновенно спланированный темп речи помогут адресату не только услышать информацию, но и создать более верное представление об оппоненте.

Тембр и интонация голоса

Тембр голоса показывает не только характер говорящего, но и выстраивает определенную модель поведения, несет в себе скрытый смысл намерений и планов.

Громкость произносимой речи по телефону отождествляется с уверенностью, хорошей подготовкой и знанием тех вопросов, которые предстоит решить. Следует помнить, что человек, говорящий слишком громко, заставляет слушать себя силой, порождая реакцию неприятия. В телефонном разговоре сила звука передается с помощью технических средств, и поэтому возможны искажения. Стоит повышать голос лишь в тот момент, когда на определенную информацию обращается особое внимание.

При разговоре по телефону, особенно если он служит установлению необходимых контактов, следует четко разграничивать тембр голоса говорящего и следить за собственным тембром:

  • Так, голос с металлическими нотками наталкивает человека на мысль о том, что на другом конце провода находится очень властная и непримиримая натура, способная любыми средствами добиться своего. Обычно металлический голос характерен для людей, занимающих важные и ответственные посты.
  • «Ледяным» тоном пользуются люди, категорически не желающие выходить на контакт и заранее настроенные на неблагоприятный исход беседы.
  • Излишняя мягкость и слащавость говорят о скрытых намерениях клиента, желании запутать и ввести в заблуждение.
  • Владельца «легкого» тембра голоса также следует остерегаться. Легкость в голосе и постоянно приподнятое настроение, желание решить все сразу говорят о легкомысленности адресата. Контакты и деловые переговоры с обладателем такого голоса лучше осуществлять не по телефону, а при личной встрече.
  • «Светлый» голос привораживает слушателя. Для него характерны нормальный тон, плавность произносимых звуков и выразительность. С обладателем такого голоса очень приятно общаться и вести переговоры.
  • Иногда, общаясь по телефону, можно услышать голос с хрипотцой. Обладатели такого голоса, как правило, или простужены или демонстрируют, что они умудрены опытом и их трудно провести.
  • Дрожащим и срывающимся голосом лучше вообще не вести телефонные переговоры, а подождать, пока такое состояние пройдет. Дрожь в голосе при разговоре может сыграть злую шутку. Телефонная трубка способна передать подобное волнение адресату, который в свою очередь не захочет иметь дело с не уверенным в себе человеком. Срывающийся голос выдает также слабость и некомпетентность адресата, его неуверенность в собственных силах.

Излишняя эмоциональность вредит деловым телефонным переговорам. Но, в то же время, умеренное выражение своих чувств послужит хорошим подспорьем для установления контакта и положительного исхода переговоров. Эта эмоциональность в речи выражается интонациями, т. е. разнообразными изменениями голоса.

Следует помнить, что смысл слов зависит от того, каким тоном они сказаны. Даже одно и то же слово, произнесенное в разной тональности, с разной интонацией, способно ввести в заблуждение. В телефонной трубке слышится не просто слово как символ чего-то, а его смысл, скрытый в его произношении. Даже, казалось бы, простое слово «да» можно произнести с разной интонацией. В одном случае оно будет означать положительный ответ, а в другом это утвердительное слово произносится как прямое отрицание. При деловых переговорах на расстоянии необходимо научиться ставить смысловые ударения, уметь интонацией в своей речи выделять самые главные и нужные моменты и опускать второстепенные.

Следует помнить, что официально-деловой стиль при телефонном общении предполагает выбор максимально усредненного тембра голоса и интонации. Отклонение в ту или иную сторону может нежелательно сказаться на установлении деловых контактов. В деловой среде принято общаться по другим правилам, отличающимся от простой жизни. При телефонном общении деловые люди предпочитают слышать на другом конце провода уверенных в себе людей. Их уверенность выражается прежде всего в тембре голоса и такой интонации, которая вселяет доверие и настроенность на деловой лад.

Чтобы речь при переговорах особенно четко выражала мысли и чувства, она должна быть выразительной, т.е. произноситься то с повышением, то с понижением голоса, то громче, то тише, то быстрее, то медленнее и с разными оттенками тембра голоса.

Слова-паразиты

Считается, что при контакте по телефону собеседники пользуются несколько большим набором слов-паразитов и употребляют их чаще, чем при непосредственном общении. И это не удивительно — таким образом происходит замена жестов и мимики. Люди все же бессознательно, но достаточно активно пользуются жестикуляцией при телефонном общении, однако понимают, что собеседник лишен возможности интерпретировать жесты. Беседа по телефону может превратиться в сочетание слов, жестов, мимики, мычаний, эканий, кряхтений, вздохов и т. п.

Деловой человек должен в совершенстве владеть устной речью и искусством ведения деловой беседы. Через речь человека коллеги по работе, партнеры или клиенты формируют представление о его внутреннем содержании, об уровне его профессиональной компетентности, интеллекта и культуры.

Слово — средство общения и воздействия на людей. Культура деловой беседы — показатель культурного уровня личности, ее способности к общению. Речевые недостатки могут создать ложное представление о способностях и профессиональных качествах человека.

Разговорная речь имеет ряд особенностей, которых следует избегать при формальном телефонном общении. В устной форме все, казалось бы, вполне приемлемо. Каждый человек в общении «загрязняет» свою речь словечками вроде: «ну», «вот», «это», «значит», а также всевозможными мычаниями, эканиями и т. д. Это так называемые слова-паразиты. Если их изъять из высказывания, то смысл от этого нисколько не изменится. Речь станет чистой, легкой и более верной с точки зрения телефонного общения.

От слов-паразитов в речи нужно избавляться, но сделать это весьма непросто. Для начала следует научиться следить за своей речью во время коммуникации, особенно во время телефонного общения. Эта «слежка» должна превратиться в своего рода игру, в своеобразное хобби.

Нормой считается такая речь, при которой человек вообще не заполняет паузы в речи посредством слов-паразитов. Чтобы научиться говорить правильно и чисто, сначала необходимо постараться научиться слушать свою речь, обращать внимание на каждую паузу, малейшую заминку при разговоре.

Для начала тренировок подойдут простые монологи. Не стоит думать, что разговоры «сам с собой» являются чем-то неприемлемым для «нормального» человека. В качестве первого упражнения можно попробовать рассказать о себе, о погоде — да о чем угодно. Главное — избегать употребления слов-паразитов в своей речи.

На втором этапе следует постепенно приучать себя произносить эту «чистую» речь с нормальной скоростью, так, как если бы это было выступление перед аудиторией. Самое главное — постепенно начинать применять выработанные навыки в условиях реального общения по телефону. Постепенно такой тренинг войдет в привычку, и это будет первым признаком приближающейся победы.

Ни один деловой человек не хочет, чтобы в его имидж входило представление о нем как о человеке малограмотном, невежественном. Даже немногочисленные речевые ошибки могут свести на нет все усилия делового человека соответствовать современным профессиональным стандартам.

спешить или не спешить, вот в чем вопрос…

Принципом любого общения является возможность быть понятым. И этот факт неоспорим. Поэтому одним из критериев любой хорошей речи или ораторского выступления является темп речи. Хороший ли вы оратор можно определить по тому, как быстро вы говорите.

Правильный темп речи = взаимопонимание

Из разговора бизнес-тренера и посетителя. 

– Тренер, я хочу, чтобы вы научили меня выступать публично, мне кажется, что я прирожденный политик.

– …! Что вы говорите?

– Я говорю, что хочу стать политиком, научите меня ораторскому искусству.

– …? Я не понимаю вас, вы можете замедлить темп речи?

– Вот и вы туда же! Я говорю, что хочу стать политиком, но меня не понимают другие.

– Слышу слова «политик» и «оратор», все остальное не разберу. Скажите помедленнее.

– Я не могу говорить медленно, когда я разговариваю с людьми. Мне так важно выразиться, что я волнуюсь!!! Посетитель начинает злиться и стучит кулаком по столу.

– О, из вас выйдет настоящий политик – Никита Хрущев, прям! (тренер с иронией).

–А я что говорю… (довольный улыбается).

Такое общение напоминает разговор глухого с немым. Еще бОльшая проблема, когда одни люди говорят оживленно, другие крайне медленно.

Знаете ли вы, что принципом любого общения является возможность быть понятым. И этот факт неоспорим. Поэтому одним из критериев любой хорошей речи или ораторского выступления является темп речи. Хороший ли вы оратор можно определить по тому, как быстро вы говорите. Представьте себе, что мозг каждого человека – это некий компьютер. Каждый человек имеет кратковременную память, у компьютера это оперативная память. В зависимости от сообразительности человека «оперативка» бывает разная, у кого-то всего лишь 32-64 Мб, а у кого-то целых 2 Гб. О чем это говорит? Что одновременно мозг одного человека может перерабатывать несколько слов, а другого – несколько абзацев речи. Поэтому при быстром темпе речи у одних людей «задымится мозг», они попросту перестанут соображать. Зато другие с «большой оперативкой» при медленной речи будут сердиться или же заскучают и займутся своими делами.

Какой темп речи выбрать, чтобы люди слушали

 Представьте, друзья мои, что перед вами множество народа, для которых нужно выступить: сказать хороший тост, смотивировать пойти на футбол, выступить публично. Какой темп речи выбрать, чтобы понимали все? Ответ очевиден. Нужно подобрать такую скорость речи, чтобы удобно было слушать всем. Таковой является речь со скоростью 2-3 слова в секунду. Это средний темп. Тогда и люди с «шустрым умом» не будут скучать, и медлительные смогут внимательно слушать.

Как выработать среднюю скорость речи? Для этого удобнее всего использовать ритмический жест. Поднимаете руку, соединяете пальцы и делаете отмашку в такт каждому слову. Если вы будете говорить слишком быстро, то ваша рука не будет успевать попадать в такт словам. С другой стороны, легкая отмашка рукой создает ритм речи, и такая речь автоматически оживляется, не будет казаться медленной и скучной, будет интересна слушателям.

(Продолжение следует) 

Научиться говорить красиво, убедительно и в правильном темпе, вы сможете посетив наш курс «Ораторское искусство»

Подсчитана универсальная скорость человеческой речи

Итальянская речь считается одной из самых быстрых на планете – ее носители проговаривают до девяти слогов в секунду. Немцы за то же время произносят от пяти до шести слогов.

Но это не значит, что итальянцы успевают делиться друг с другом большим количеством фактов и сведений.

Исследование Лионского университета во Франции гласит, что, вне зависимости от темпа речи, люди передают вербальную информацию с одинаковой скоростью: 39 бит в секунду, примерно в два раза быстрее «морзянки», сообщает Science Advances.

В ходе первого этапа научной работы авторы проанализировали письменные тексты на 17 языках, включая английский, итальянский, японский и вьетнамский, и рассчитали информационную «плотность» каждого языка в битах.

Оказалось, что японский язык, который имеет только 643 слога, обладает плотностью около 5 бит на слог, английский с 6949 слогами – чуть более 7 бит, вьетнамский со своей сложной системой из шести тонов, каждый из которых имеет свое значение – 8 бит.

Затем ученые собрали группу добровольцев и попросили их прочесть один и тот же отрывок текста, переведенный на их родной язык (всего 14 наречий).

Зафиксировав, сколько времени потребовалось каждому участнику на произнесение текста, авторы смогли рассчитать среднюю скорость речи в соотношении слоги/секунды.

Некоторые языки оказались «быстрее» других. Но когда ученые умножили эту скорость на скорость передачи битов, чтобы узнать, сколько информации человек способен выдавать в секунду, то оказалось, что результаты одинаковы для всех языков.

Каждый язык, вне зависимости от темпа произношения, тяготел к средней скорости 39,15 бит в секунду.

Для сравнения: первый в мире компьютерный модем, созданный в 1959 году, передавал 110 бит в секунду, а обычное интернет-соединение в наши дни передает уже 100 миллионов бит.

Ученые не смогли объяснить такую закономерность. Вероятно, она связана с особенностями человеческого мозга – именно столько информации (39 бит/сек) он способен воспринять и произвести.

Исследования в области нейробиологии поддерживают эту идею. Так, недавно ученые пришли к выводу, что девять слогов в секунду – это верхняя граница слухового восприятия.

Ранее специалисты раскрыли особенности человеческой речи, проведя серию экспериментов с поющими мышами.

Темп речи

У многих детей с дисфункцией гортани возникают нарушения темпа речи. Они могут говорить слишком медленно или слишком быстро. Неправильный темп речи сам по себе не отражается на голосе, но слишком быстрый темп может мешать обучению пра­вильной высоте тона и громкости и обычно затрудняет устране­ние различных форм перенапряжения голоса. Темп может быть связан с гипертензивной или гипотензивной манерами речи; так, для детей с гиперфункцией голоса характерен быстрый темп, а для детей с гипофункцией — медленный. Нарушением считается и монотонный темп речи, а также речь типа стаккато, мешающая хорошему голосообразованию [West, Ansberry, 1968]. У ребенка, говорящего слишком быстро, трудно выявить привычки, травми­рующие голос, это особенно справедливо для тех случаев, когда

ребенок использует твердую голосовую атаку [D. К- Wilson*,. 1966]. Коррекция таких нарушений голоса, как неправильная громкость и высота тона, зачастую приводит к нормализации-темпа речи. Однако иногда над ним приходится работать от­дельно.

Коррекция темпа речи

При обнаружении у ребенка слишком быстрого темпа речв его ставят об этом в известность, дав прослушать запись собст­венной речи, а также записи медленной, быстрой и средней речи. Затем темп его речи снижают до желаемого с помощью чтения вслух и разговорных упражнений, которые заостряют внимание ребенка на нужном темпе, правильном использовании пауз и хо­роших интонациях [D. К. Wilson, 1966]. Темп можно уменьшить путем увеличения длительности звучания звуков в словах [Strother, 1942] и адекватного построения фраз [Pronovost, Kingman, 1959]. Темп можно уменьшить также путем увеличения длительности пауз между словами, фразами и предложениями.

Неэффективное дыхание может нарушить темп речи. Curtis (1967) отметил, что в большинстве случаев нет необходимости использовать дыхательные упражнения как самостоятельный ме­тод. Однако если при произнесении фраз нормальной длины ды­хание неэффективно, можно использовать корригирующие дыха­тельные упражнения для удлинения времени фонации при раз­говоре и устранения частых остановок для вдоха. Эти упражне­ния развивают у ребенка чувство уверенности, что ему хватает воздуха для разговора [Hauth, 1961].

Salzinger, Salzinger, Portnoy и соавт. (1962) изучили темп речи в группе 5—7-летних детей. Они использовали голову клоу­на, нос которой становился красным, когда в нем зажигалась лампочка. Детей просили разговаривать с клоуном, смешить его, и тогда его нос загорался красным цветом. Во время этой игры темп речи у детей возрастал. Если нужно было уменьшить темп речи, все делали наоборот. Клоуну не нравилось, когда дети говорят слишком быстро, и его нос переставал светиться. Это очень простое устройство, и логопед может манипулировать им с помощью спрятанного выключателя.

Дети в возрасте 5 лет должны умень произвольно менять темп речи. Smith и соавт. (1983) продемонстрировали это на примере группы детей, повторявших предложение с различной скоростью. Предложение из 5—7 слов дети повторяли по 10 раз с различной скоростью: нормально, быстро, медленно. Сначала детей просили произнести предложение 10 раз, ничего при этом не говоря о темпе. Затем просили произнести его 10 раз с большей ско­ростью, но не пропуская ни слова, а затем—10 раз медленно. Это упражнение можно записать, а затем воспроизвести, чтобы ребенок почувствовал, что он может изменять темп речи.

Десятиступенчатая схема голосовой терапии для коррекции темпа речи

  1. Я знаю, в каком темпе я должен говорить.

  2. Я могу сказать, когда другие люди говорят слишком медленно или слишком быстро.

  3. Я могу сказать, когда речь других людей имеет правильный темп.

  4. Я могу сказать, когда я говорю слишком быстро или слишком мед­ ленно.

  5. Я знаю, когда у меня правильный темп речи.

  6. Я знаю ситуации, в которых моя речь бывает слишком медленной или слишком быстрой.

  7. Я знаю ситуации, в которых моя речь имеет нормальный темп.

  8. Я могу говорить в нормальном темпе некоторое время.

9. Я могу говорить в нормальном темпе большую часть времени. 10. Я могу говорить в нормальном темпе все время.

Для овладения контролем над темпом речи необходимо прак­ тиковать быстрый и медленный разговор. Hemley и Thurman (1970) предложили использовать значки: «I 1» перед пред­ ложением или фразой, которую нужно прочесть быстро, и «I— 1» в тех случаях, когда нужно читать медленно.

Eisenson и Ogilvie (1977) отметили, что дети легко обучаются правильному темпу речи, если выражают свои чувства через вы­соту и громкость голоса. Например, участвуя в кукольном спек­такле, они играют персонажей, олицетворяющих медленную, нор­мальную и быструю речь. Три скорости речи могут быть пред­ставлены бредущим медведем, шагающим слоном и скачущей ло­шадью.

Логопед может использовать следующие упражнения для коррекции темпа речи, предложенные Eisenson и Eisenson (1974).

1. Медленно прочитайте эти предложения, а слова, набранные в разрядку, еще медленнее.

Я люблю пить содовую воду, когда я ем пиццу. Все дети сидели очень тихо в кино.

2. Прочитайте эти предложения с обычной скоростью, а сло­ ва, набранные в разрядку, несколько медленнее.

Лошадь перепрыгнула через забор, наездник упал и ушиб руку.

Девочки и мальчики играли в прятки, и трое смогли выручиться.

3. Возьмите короткий рассказ. Поставьте косые линии там, где по смыслу должны быть паузы, определяющие правильность темпа речи.

Коррекция темпа речи показана тем детям, у которых непра­вильный темп отрицательно сказывается на качестве голоса. Де­сятиступенчатая схема голосовой терапии дает хорошие резуль­таты.

Отчет о самостоятельной работе по закреплению нового темпа речи

  1. Я ответил на вопрос в школе в новом, более медленном темпе.

  2. Я задал вопрос на конференции, следя за тем, чтобы темп речи быж правильным.

  3. Я читал рассказ членам моей семьи в правильном темпе.

  4. Я разговаривал с другом, используя новый темп речи.

  5. На работе я ответил на вопрос, используя новый темп речи.

  6. Я использовал правильный темп речи, когда делал доклад на работе,

  7. Я сделал доклад в классе, используя новый, правильный темп речи.

  8. Я использовал новый темп речи во время пикника с моей семьей.

  9. Я использовал более медленный темп речи при участии в пародии а школе.

10. Я читал стихи, используя новый темп речи.

Темп или скорость речи

Темп,иначе скорость речи, также необходимая часть вос­приятия речи. В.И. Аннушкин полагает, что ошибка современных молодых риторов в СМИ состоит в том, что, не владея основами речевых наук и отрицая прежнюю культуру речи, пытаясь сформировать новый стиль, они являют миру безостановочное многоговорение, при этом темп речи как бы должен показать «искусство» болтать на разные темы, умение говорить «раскованным» языком.

Однако если оратор передает значимое содержание, то оно не может излагаться в форсированном темпе. Современному чело­веку, окунутому в слишком быстрые ритмы бытия, как правило, рекомендуется говорить медленнее. Конечно, плох и слишком медленный темп, вызывающий желание слушателей подтолкнуть оратора к движению. Таким образом, и здесь ре­комендуется поиск золотой середины.В обучении темп речи вытренировывается через чтение вслух, советы держать паузу, осознавая значимость своих слов, не «бросаемых на ветер».

Речь имеет и определенный ритм как гармоничное чередова­ние определенных частей — в произношении это проявляется в таком качестве, как плавность, благозвучие в соединении отдель­ных сегментов речи. Нарушение ритма гармоничной речи может проявляться в затягиваемых паузах, несогласованности частей — как крупных отрезков речи, так и мелких.

В понятие темпа входят:

1) Быстрота речи в целом;

2) Длительность звучания отдельных слов;

3) интервалы и длительность пауз, о паузе было сказано выше.

1) Быстрота речи

1) Скорость речи разнообразна в зависимости от особеннос­тей самого оратора и характера содержания речи.

Частная беседа, особенно на случайные темы, протекает в более быстрых темпах, чем публичное выступление. Как правило, чем важнее содержание, тем более сдержанна речь; исключение составляет быстрая речь в напряженных или свя­занных с душевным волнением положениях. Никто не скажет «Ваш дом в огне!» медленно, если говорит об этом всерьез.

Но даже здесь соответствующая выразительность несколь­ко замедлит темп по сравнению с беседой на случайные темы. Таков закон внимания, что интенсивность идей заменяет со­бой быстроту, если в данную единицу времени передается больше чувств, больше переживаний.

Тщательно подсчитайте время, нужное для произнесе­ния 300 слов. Если вы произносите менее 100 слов в минуту, речь слишком медленна даже для веского сообщения. Если вы не обладаете исключительной интонацией, вряд ли можно выходить за пределы 150 слов в минуту. Большинство орато­ров произносит от 120 до 150 слов в минуту.

Торопливость речи, вызываемая робостью, —один из наиболее распространенных и серьезных недостатков. Слиш­ком быстрая речь как следствие полного безразличия орато­ра в равной мере заслуживает порицания и еще менее изви­нительна. В последнем случае единственная цель оратора — как-нибудь «отделаться».

Возбужденная речь часто бывает обусловлена похваль­ным рвением и увлечением выступающего. Но оратор должен понять, чтовыразительность и скорость речи — разные вещи: необходимо дать слушателю время вникнуть в наиболее со­держательные мысли.Вялая речь порок флегматичных и ленивых людей. Эти люди не задумываются над тем, сколько времени они раскачиваются, прежде чем вымолвят слово. Они никак не могут себе представить, что слушатель уже теряет спо­собность следить за ними прежде, чем они доберутся до кон­ца фразы.

Неуверенная речь характерна для ораторов, не имеющих ясного представления, что говорить дальше. Они обычно при­бегают к одному из многих возможных дурных приемов: к пустословию, к сверхпредельному замедлению темпов, к за­полнению речи бесконечными «и» и т. д. — или, наконец, выбившись из сил, просто замолкают в ожидании, когда при­дут нужные слова. Из всех этих зол, пожалуй, наименьшего порицания заслуживает последнее. Единственное правильное решение вопроса не нуждается в объяснении.

2) Длительность речи. Когда вы произносите«ночь напролет», какое здесь бо­лее длинное слово? На печати — «напролет», а в речи — «ночь». Слоги, хотя и представляют звуковую единицу, не является определенной единицей времени. Слоги и слова, по­добно аккордеону, можно растягивать и сжимать. Их гибкость в этом отношении зависит от их значения выражаемых ими чувств. Обратите внимание, насколько различны значения простого«О!»при разной длительности его произнесения.

Длительность слогов, представляющих звуковые едини­цы, разнообразна, как звучность голоса, в зависимости от ударений и выразительности. Сравните длительность удар­ного слога с длительностью безударных в слове «напролет».

Нервные, порывистые, не допускающие инакомыслия и возражений ораторы для наиболее выразительного звучания чаще налегают на громкость, чем на протяжность звучания. В результате появляется неприятная для слуха резкость: ора­тор действительно «так и режет». Впечатление создается не­благоприятное: благодаря подобной манере не только речь при­обретает монотонный характер — само звучание становится нечистым и далеко не таким приятным, как в певучей речи. Произнесите следующую фразу, выразительно выделяя ос­новные слова сначала путем форсирования звука, а затем переходя к незначительному затягиванию:

Сколько пережитого за длинный год жизни можно умес­тить в один-единственный час?

Длительность звучания отражает не только относитель­ное значение слов в фразе, но и глубину переживания.

Произнесите следующие предложения сначала просто как фактические замечание, а затем с глубоким чувством:

Здесь небо такого синего цвета, какого я никогда не ви­дал.

Дождь только досаждая, но дождь со снегом просто был невыносим.

Продолжительность звучания отражает и некоторые смыс­ловые оттенки. Мысль о поспешности или неотложности нахо­дит выражение в сравнительной продолжительности основных слов: «Да иди скорей!». Указание на неторопливое, неповорот­ливое движение или на большой охват времени и пространства требует протяжного звучания: медленно, нога за ногу, вразвал­ку; широкое и глубокое, как океан; бесконечное путешествие.

Многие ораторы выговаривают «свыше тысячи лет», как будто речь идет о двух днях, или —«широкие, бескрайние равнины», как если бы говорилось о пространствах одного квартала. Степень протяжности указывает на затаенные чув­ства и нескрываемое волнение.

Малоопытные ораторы, пытаясь придать словам боль­шую выразительность, часто неправильно выделяют слова, которые должны быть сказаны без нажима. Как ни вырази­тельна фраза: «Это самое худшее, что вы могли сделать!»— акцентируются только два слова, а слова — это и что вы могли сделать должны быть сказаны легко и быстро.

Правило, что не выделяемые слова никоим образом не должны подчеркиваться, касается в большинстве случаев союзов, предлогов, вспомогательных глаголов.

Темп речи: Определение, бонусные подсказки, идеальный рейтинг, расчет

Меня часто спрашивают. «Датский… Какая идеальная скорость речи? сколько слов в трехминутной речи? Сколько слов мне нужно для пятиминутной речи? Как перестать делать паузы во время выступления? Я говорю слишком быстро и нечетко, как мне это улучшить? » Прочтите, чтобы найти ответы на эти и другие вопросы.

Темп, в котором люди говорят, различается от человека к человеку.Но это, несомненно, один из факторов, влияющих на то, как вы выглядите перед своей аудиторией. Тренируйтесь и меняйте скорость речи в зависимости от того, о чем вы говорите. Сравните свою скорость речи со средней скоростью речи людей.

Так каково определение скорости речи? Это среднее количество слов, которые вы размываете за минуту. Постарайтесь найти идеальный баланс для вашей скорости речи. Выяснение того, сколько слов нужно вставлять каждую минуту, имеет решающее значение, если вы хотите улучшить свою речь.Существуют также различные упражнения, которые вы можете попробовать, чтобы развить свои навыки.

Идеальная скорость речи

Так какая же идеальная скорость речи?

Сколько слов вам нужно для пятиминутной речи? Это несколько вопросов, которые вы могли задать до того, как начали это читать. Может показаться, что это не так уж и много, но скорость выступления оказывает значительное влияние на ваши выступления. Если вы говорите слишком быстро, собеседник, вы можете в конечном итоге потерять того, к кому обращаетесь.

Принятая идеальная скорость речи составляет около 140–160 слов в минуту. Вы должны думать о том, чтобы донести факты до слушателей. Если они не могут понять, что вы говорите, из-за быстрой речи, они, скорее всего, потеряют интерес к вашей речи.

Более низкая скорость намного предпочтительнее, чем более высокая. Но не переусердствуйте. Если вы говорите слишком медленно, аудитория может воспринять вас как медлительного мыслителя. Итак, вы должны найти эту идеальную ставку. Однако, если вы говорите с иностранным акцентом, вам следует говорить медленно.

Как рассчитывается скорость речи?

Обычный расчет скорости речи при общении прост. Обычно слова, которые они произносят, рассчитываются за минуту. Сокращенная форма слова «wpm» может показаться вам знакомой. Но это очень показательно, поскольку все мы знаем, что одни слова произносятся дольше, чем другие.

Если вы хотите рассчитать скорость своей речи, вам следует записать себя и вручную считать слова во время прослушивания.Вы также можете использовать программное обеспечение преобразования речи в текст, чтобы автоматически вычислить его.

Поменяй немного

Если вы будете говорить одним и тем же тоном в течение нескольких минут, ваша аудитория может вскоре потерять интерес. Немного измените обстановку, чтобы держать слушателей в страхе. Скорость вашей речи должна изменяться на протяжении всей речи. Если не вводить вариации, получится однообразное звучание.

Выражайте эмоции словами во время разговора. Очень важно делать небольшие паузы во время разговора о чем-то серьезном или придавать новый импульс разговору в другое время.Ваша более быстрая речь передаст ваше волнение, и аудитория заинтересуется. Таким образом, если вы можете поддерживать в среднем 150 слов в минуту, у вас будет около 750-800 слов в пятиминутной речи.

Измените ситуацию в зависимости от времени, в которое вы делаете заявления. Когда вы начинаете, ваша аудитория будет обращать внимание. Но это заканчивается через минуту, и тогда вам следует найти другие способы заинтересовать аудиторию. Вот когда вы меняете темп.

Важность разговорной речи

Темп, в котором вы говорите, оказывает большое влияние на вашу аудиторию.Вы можете потерять самого важного слушателя, если он не поспеет за вами. Делайте небольшие паузы в своей речи, чтобы слушатели усвоили то, что вы пытаетесь им донести. Но не идите на компромисс с ясностью, это не менее важно.

Как все исправить?

К настоящему времени вы знаете, как важно добиться идеальной скорости речи. Также следует знать, что скорость речи различается в зависимости от ситуации. Если вы проводите презентацию для своих клиентов, скорость 100–150 слов в минуту будет разумной.Но если вы профессиональный комментатор, вы заметите, что говорите намного быстрее!

Как развить идеальную речь?

Как мы уже говорили, это зависит от человека. Установите стандарт в соответствии с типом речи, которую вы будете произносить. Для начала есть несколько упражнений, которые вы можете выполнить. Вот пять основных советов, которые помогут не сбиться с пути:

1. Запись и анализ

Если вы хотите развить идеальный темп речи, вам нужно практиковаться и получать отзывы о своем темпе.Всякий раз, когда у вас приближается важная речь или встреча, откройте приложение Orai, запишите свою речь и расслабьтесь, пока Orai дает вам мгновенную обратную связь в реальном времени по вашей речи. Орай — действительно простой способ развить идеальный темп за меньшее время.

Используйте приложение Orai, чтобы попрактиковаться в речи.

2. Реализуйте использование VR

Виртуальная реальность стала новой нормой. Технология помогает людям во многих отношениях. Вы найдете программное обеспечение, которое позволит вам испытать реальные жизненные ситуации.Некоторые игры даже выставят вам оценку вашей речи и укажут на недостатки. Так что проверьте себя с этим.

Графический дизайнер использует гарнитуру виртуальной реальности в креативном офисе

3.

Слушать дальше

Ты слишком быстро говоришь? Вы не уверены, сколько слов можно вставить в трехминутную речь? Слушайте все больше и больше известных спикеров. Смотрите известные выступления Ted Talks и старайтесь делать заметки. Оцените методы, которые они используют, и попытайтесь их реализовать. Тед-доклад Ханса Рослинга под названием «Лучшая статистика, которую вы когда-либо видели» — мой личный фаворит.Речь мистера Рослинга включает в себя все правильные элементы хорошей речи в правильной пропорции.

4.

Притормози и проясни ситуацию

Ваши рецензии будут казаться вам более знакомыми. Так что, если вам интересно, как можно снизить скорость речи или как перестать делать паузы, вам лучше потратить часы на практику. Сделайте глубокий вдох, чтобы говорить ровно и четко. Неважно, сколько слов вы произнесете, если вы непонятны.

5. Подробнее рассказы

Даже если ты будешь читать детские сказки, тебе станет лучше. Вы должны научиться знакомиться. Записывайте себя во время разговора. Записывайте, где делать вариации. К тому времени, как вы закончите практику, 10-минутная речь будет содержать около 1200-1500 слов. Так вы сможете резко улучшить скорость речи.

Это подводит меня к концу этой статьи. Если вас интересуют статьи о том, как улучшить свою речь, вы можете найти их здесь.В качестве альтернативы, если вы предпочитаете использовать видеоконтент, мы публикуем массу полезного контента на нашем канале Youtube.

Резюме

Название статьи

Описание

Какая идеальная скорость речи? На эту загадку нет однозначного ответа. Читай дальше, чтобы узнать больше.

Автор

Датский дхамани

Имя издателя

Логотип издателя

Средняя скорость разговора и слов в минуту


20 января 2018 — Dom Barnard

Скорость, с которой вы говорите, имеет огромное влияние на то, как аудитория воспринимает вас и вашу речь.Поэтому важно понимать свой темп речи и то, как изменить его в зависимости от типа речи, которую вы произносите.

Из этой статьи вы узнаете, как рассчитать свой темп речи и сравнить его со средним показателем для популярных выступлений, чтобы дать вам некоторый контекст. Предусмотрены аудиоматериалы с предельными скоростями речи, чтобы вы могли понять разницу в словах в минуту. В конце статьи приведены упражнения, которые помогут вам развить адаптивную скорость речи.

Как рассчитать свой уровень речи

Скорость речи часто выражается в словах в минуту (слов в минуту). Чтобы вычислить это значение, вам нужно будет записать, как вы говорите в течение нескольких минут, а затем сложить количество слов в своей речи. Разделите общее количество слов на количество минут, на которые вы произвели выступление.

Скорость речи (слов в минуту) = общее количество слов / количество минут

Вы можете снимать себя на смартфон или даже на видеокамеру.Когда у вас есть аудиозапись своей речи, есть два способа узнать количество слов:

  1. Подсчет слов вручную при прослушивании звука
  2. Загрузите запись речи на платформу преобразования речи в текст. IBM Watson предоставляет бесплатную демонстрацию, которую вы можете использовать для этой цели: IBM Speech-to-text

После преобразования речи в текстовый формат скопируйте текст в программный пакет, например Microsoft Word, который обеспечивает удобное количество слов для документа.

Когда у вас есть количество слов, преобразуйте время в минуты — например, если ваша речь была 4 минуты 30 секунд, вам нужно разделить количество слов на 4,5 (поскольку 30 секунд — это половина минуты).

Инаугурационная речь Джона Ф. Кеннеди, в которой он снизил свою обычно очень высокую скорость речи до уровня ниже 100 слов в минуту (его средний показатель был значительно выше 150 слов в минуту).

Какова средняя скорость разговора?

Средняя скорость речи резко меняется в зависимости от цели вашей речи.По данным Национального центра голоса и речи, средняя скорость разговора англоговорящих в США составляет около 150 слов в минуту. Однако для радиоведущих или подкастеров wpm выше.

Вот список средней скорости речи для разных занятий.

Средняя скорость речи

  • Презентации : от 100 до 150 слов в минуту для комфортного темпа
  • Разговорный : от 120 до 150 слов в минуту
  • Аудиокниги : от 150 до 160 слов в минуту, это верхний диапазон, в котором люди комфортно слышат и озвучивают слова
  • Радиоведущие и подкастеры : от 150 до 160 слов в минуту
  • Аукционисты : говорят со скоростью около 250 слов в минуту
  • Комментаторы : от 250 до 400 слов в минуту

Чтобы придать этим темпам речи некоторый контекст, если скорость речи составляет 130 слов в минуту, вы закончите чтение страницы A4 (Calibri, размер шрифта 11) за 4 минуты 51 секунду.

Курсы повышения квалификации

Ускорьте свою карьеру с отмеченными наградами курсами и реалистичной практикой.

Изучить курсы
Экстремальная скорость речи — мировой рекорд скорости

Стивен Вудмор — британский продавец электроники и комик, известный своей быстрой артикуляцией речи, способной произносить 637 слов в минуту, что в четыре раза быстрее, чем у обычного человека.

Вудмор был занесен в Книгу рекордов Гиннеса как самый быстрый говорящий в мире — титул, который он удерживал в течение пяти лет, взяв за руль предыдущего рекордсмена, Джона Москитта-младшего.

Сравнение слов в минуту для популярных TED Talks

Давайте сравним разные стили презентации, чтобы показать вам, как скорость речи может варьироваться в широких пределах. Мы будем использовать популярные TED Talks, чтобы сравнивать количество слов в минуту для разных презентаций.

Мы проанализировали пять выступлений на TED Talks, от коротких выступлений до 22 минут. Когда мы рассчитывали продолжительность презентации, мы включали время, когда аудитория хлопала в ладоши и когда ведущий менял слайды.

Мы попытались выбрать из широкого диапазона тем для выступления, чтобы получить объективное среднее значение.

Средняя скорость разговора составила 173 слова в минуту.

Скорость речи колебалась от 154 до 201 слова в минуту.

Популярные выступления на TED Talk

  • Как великие лидеры вдохновляют на действия (Саймон Синек) — 170 слов в минуту
  • Сила интровертов (Сьюзан Кейн) — 176 слов в минуту
  • Школа убивает творчество? (Сэр Кен Робинсон) — 165 слов в минуту
  • Почему мы делаем то, что делаем (Тони Роббинс) — 201 слов в минуту
  • Сила уязвимости (Брене Браун) — 154 слов в минуту

Что влияет на вашу общую скорость речи?

Вот несколько факторов, влияющих на общую скорость речи, большинством из которых вы можете управлять.

  • Обычная скорость разговора — это результат вашей среды, в которой вы выросли, ваших родителей, культуры, друзей вокруг вас и многого другого.
  • Нервозность — вы, наверное, сами это заметили, когда нервничаете, вы говорите намного быстрее и делаете короткие неглубокие вдохи, когда бегаете по содержанию.
  • Говоря что-то срочное — понятно, что мы говорим намного быстрее, когда возникает чрезвычайная ситуация, например, вызывая скорую помощь или объясняя происшествие в полиции.
  • Психическая усталость — усталость влияет на наш мыслительный процесс, усложняя нам формулировку мыслей и заставляя говорить медленнее.
  • Сложность слов — для произнесения более длинных и сложных слов потребуется немного больше времени, и если вы считаете слов в минуту, это немного повлияет на темп речи (хотя и незначительно)
  • Сложность содержания — если вы представляете сложный контент, вам нужно говорить медленнее, чем обычно, чтобы дать аудитории время для понимания концепций и содержания.
  • Словесные паузы — паузы — отличный способ разбить содержание и сделать акцент на том, что вы говорите. Естественно, это замедлит вашу речь. Прочтите 10 эффективных способов использования пауз в речи.
  • Паузы, вызванные событиями — это паузы, вызванные сменой слайдов, демонстрацией вашего продукта, проверкой заметок и т. Д.
  • Паузы, определяемые аудиторией — эти события вызваны вашей аудиторией, например, когда они смеются и задают вопросы.

Примеры аудиоклипов с разной скоростью передачи речи

Пример 1. Почему мы делаем то, что делаем (Тони Роббинс)

Пример речи «Почему мы делаем то, что мы делаем», произнесенной со скоростью 201 слова в минуту.

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Audio.

Пример 2 — Мы будем драться на пляжах (Уинстон Черчилль)

Отрывок из речи «Мы будем сражаться на пляжах», произнесенный со скоростью 128 слов в минуту.

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Audio.

Тони Роббинс во время выступления на TED Talk «Почему мы делаем то, что делаем», со средней скоростью 201 слов в минуту.

Важна ли скорость разговора?

Короче говоря, да, ваша скорость речи действительно влияет на то, как аудитория воспринимает вас и ваше сообщение.

Как правило, слушателям легче понять более медленную скорость.Если вы также включаете паузы, вы даете аудитории время, чтобы усвоить идеи вашей презентации.

Однако, послушав речь Тони Роббинса выше, которая была произнесена со скоростью более 200 слов в минуту, вы, вероятно, обнаружите, что все еще в состоянии понять, что он говорит. Это потому, что он четко формулирует свои слова и использует понятный язык. Четкость так же важна, как и темп речи.

Курсы повышения квалификации

Ускорьте свою карьеру с отмеченными наградами курсами и реалистичной практикой.

Изучить курсы

Попробуйте изменить свой темп речи

Независимо от того, какова ваша средняя скорость речи на протяжении всей речи, вам следует изменять ее на протяжении всей речи. Изменение речи делает ее более интересной для аудитории и добавляет эмоциональности содержанию. Без изменения темпа вы можете казаться монотонным.

Например, вы можете говорить быстрее, чтобы передать волнение, или медленнее, чтобы отразить печаль или важность.

Когда менять скорость
  • Говоря быстро — указание на страсть, настойчивость, волнение и эмоции
  • Говоря медленно — указание важности, печали, замешательства, серьезности точки

Когда вы говорите быстро, сначала это волнует аудиторию, но через пару минут это перестает быть стимулирующим и становится подавляющим.

Когда вы говорите медленно, это может привлечь внимание аудитории и помочь им обработать каждое слово, но целая беседа в медленном темпе утомит вашу аудиторию: пока вы ждете, пока вы перейдете к сути, они потеряют интерес.

Помните: скорость, с которой мы говорим, очень индивидуальна.

Это важный момент, о котором следует помнить. Если вы возьмете несколько известных речей и измените темп их выступления, смысл будет потерян.Например, «У меня есть мечта» Мартина Лютера Кинга говорилось медленно.

Длинные паузы и аккуратно произнесенные слова дают нам время усвоить информацию и достаточно времени, чтобы аудитория аплодировала. Даже если вы не поняли слов, медленный темп означает, что сообщение важно и к нему следует относиться серьезно.

Культурные различия

Культура играет большую роль в темпе, в котором мы говорим естественно.Даже расположение в пределах одной страны может иметь значение — люди в Лондоне обычно говорят быстрее, чем, например, жители Йоркшира. Кроме того, если английский не является родным языком для говорящих, они также обычно говорят немного медленнее.

Как практиковаться: достижение правильного темпа речи

Вот два способа измерить и потренироваться в своей речи.

Используйте метроном

Метроном тикает с определенной частотой в зависимости от того, на что вы его настроили.Если вы хотите говорить со скоростью 130 слов в минуту, установите метроном на это значение и потренируйтесь произносить слово при каждом такте метронома. Это хорошее начало, однако, когда вы на самом деле представляете аудиторию, вам нужно будет варьировать этот темп, чтобы подчеркнуть определенные моменты — речь со скоростью 130 слов в минуту будет звучать очень монотонно и отрепетировать.

Использовать виртуальную реальность

Виртуальная реальность позволяет практиковать речь в различных реалистичных средах.Надев гарнитуру VR, вы можете попрактиковаться в выступлении на конференции, коммерческом предложении, ответах на вопросы собеседований и многом другом. С помощью приложения VirtualSpeech вы можете получить обратную связь о своей скорости речи после выступления и соответствующим образом скорректировать ее для следующего выступления.

Пользователь произносил речь в виртуальной среде со средней скоростью 99 слов в минуту.

5 упражнений на развитие адаптивной скорости речи

Подсказки взяты из Быстрых и простых советов по скорости речи

1.Чтение детских сказок

Прочитайте про себя несколько раз детский рассказ, чтобы ознакомиться с ходом игры. Пройдите через это еще раз, отметив, какие отрывки подходят быстрее, а какие — медленнее. Затем прочтите его вслух и внимательно послушайте, как скорость влияет на интерпретацию. Повторите упражнение, меняя скорость на определенных пассажах, отмечая различия.

По возможности запишите себя, выполняя это и все следующие упражнения.Сохраните все версии, которые вы делаете. Затем у вас будет к ним обратная связь. Запись избавляет от работы наугад, так как вы можете услышать именно то, что вы сделали, а не то, что вы себе представляли. Это не вранье!

2. Прочитать фактологические отчеты

Выберите информационный отчет из газеты или журнала.

Пройдите его молча, чтобы ознакомиться с потоком материала, а затем прочтите его вслух. Отметьте, какие отрывки нужно читать внимательно или медленно, а какие можно читать быстрее.Перечитайте вслух, пока не почувствуете, что у вас есть правильное сочетание скоростей.

В качестве дополнительного упражнения прочтите отчет так, как если бы вы читали его для аудитории, которая ничего не знала о предмете. Отметьте, какие изменения вы внесли и почему.

3. Поэкспериментируйте с одной из своих речей

Запишите и рассчитайте время произнесения собственной речи с вашей текущей «нормальной» скоростью речи.

Отметьте время вниз.Теперь пройдите еще раз, отметив проходы для более медленного или более быстрого лечения. Отметьте новое время и свои новые идеи.

4. Слушайте хорошие ораторы

Слушайте ораторов, которые вам нравятся. Это могут быть радиоведущие, выступающие на церемонии вручения дипломов, все, кто привык говорить публично. Обратите внимание на разную скорость речи, которую они используют в ходе презентации, и на ее эффективность, и поэкспериментируйте с ними сами.

5.Играйте с материалом, который вам знаком

Быстро (или медленно) прочтите или произнесите отрывок из хорошо знакомого вам текста. Если вы можете записать себя, сделайте это. Если нет, послушайте и обратите внимание на эффект, который он оказывает на вас. Если вы записали себя, воспроизведите его. Спросите себя, где была эффективна скорость? Где это было вредно? Отметьте эти места в своем сценарии. Прочтите еще раз, учитывая ваши изменения.

Хотите узнать вашу среднюю скорость речи? Ознакомьтесь с нашим курсом публичных выступлений, в котором используется технология преобразования речи в текст, чтобы определить, слишком ли вы говорите: слишком медленно или быстро.

Какая идеальная скорость речи?

Линда Стаки Создайте свой бренд, развивайте свою речь, публичные выступления

Вы быстро говорите? Если да, то, возможно, вы теряете самого важного человека в комнате: слушателя! Хорошая скорость речи составляет 140–160 слов в минуту (слов в минуту).При скорости более 160 слов в минуту слушателю может быть сложно усвоить материал. В некоторых регионах страны скорость разговора может быть выше, но более медленный язык предпочтительнее. Слишком низкая скорость может вызвать у слушателя ощущение медленного мышления, некомпетентности и необразованности. Если у вас иностранный акцент, важно говорить медленно, поскольку произношение может быть проблемой для слушателя. Используйте скорость, близкую к 140 словам в минуту.

Вы когда-нибудь слышали разницу между разными ставками? Я призываю вас «послушать» сами! Я записал для вас тот же отрывок, чтобы вы могли сравнить.Что может быть наиболее полезным (особенно если у вас нет времени слушать их все), так это просто послушать 140, 170 и 200 слов в минуту. Обратите внимание на различия, которые вы слышите (интонация, произношение и т. Д.), И на то, как вы себя чувствуете при каждой оценке.

Радужный проход 140 слов в минуту

Радужный проход 150 слов в минуту

Радужный проход 160 слов в минуту

Радужный проход 170 слов в минуту

Радужный проход 180 слов в минуту

Радужный проход 190 слов в минуту

Радужный проход 200 слов в минуту

Скорость речи, с которой мы говорим, очень индивидуальна. Скорость речи влияет на восприятие слушателем говорящего и относительную важность сообщения. Представьте себе «У меня есть мечта» Мартина Лютера Кинга, произнесенную на высокой скорости. Продолжительность выступления дает нам время представить и обработать информацию. Мы не смогли бы обработать эту значимую и сложную информацию, если бы она была озвучена быстрее. Фактически, мы, скорее всего, потеряем интерес. Низкая скорость сигнализирует о важности и дает понять, что к контенту следует отнестись серьезно.

Теперь, если содержание неважно и произносится слишком медленно, слушатель может стать нетерпеливым и скучным и, как следствие, потерять интерес. Медленный оратор, рассказывающий историю о поездке в продуктовый магазин, повестке дня встречи или о чем-то другом, менее важном, может найти слушателя, смотрящего с закрытыми глазами.

Изучающие второй язык часто говорят на новом языке с той же скоростью, что и на своем родном языке. Учитывая, что обычно присутствуют некоторые языковые ошибки, более медленная речь увеличит шансы того, что человек, для которого английский язык не является родным, будет лучше понят.

Юмор и легкие, легкомысленные сообщения лучше всего выражать быстрее, потому что мы обрабатываем эту информацию намного быстрее.

При определении скорости речи, которую вы хотите использовать, проанализируйте содержание вашего сообщения. Независимо от того, какую скорость вы выберете, обязательно проявите энтузиазм благодаря разнообразию вокала и выражению лица.

Вы хотите притормозить, но не знаете, как это сделать? Примите вызов четкости речи: снизьте скорость речи

Теги: четко говоря, идеальный темп, линда стаки, презентация, скорость речи, говорящий руководитель, слов в минуту

Скорость разговора

Связь и связная речь

Что такое эффективная скорость речи?

Может показаться, что чем быстрее вы научитесь говорить на втором языке, тем четче и «роднее» будет ваша речь.На самом деле это не так! Слишком быстрая речь часто бывает труднее понять, чем речь, которая произносится с более умеренной скоростью. Это особенно верно, когда речь трудна для понимания в умеренной степени; простое увеличение скорости речи не обязательно решит проблему. 1 Напротив, это может затруднить понимание речи. 1, 2, 3

С другой стороны, слишком медленная речь также может отрицательно сказаться на вашей разборчивости.Если вы считаете, что ваша скорость речи может влиять на вашу разборчивость речи, мы рекомендуем вам говорить немного медленнее, чем средний говорящий по-английски (около 150 слов в минуту). Это означает, что вы можете стремиться к около 140 слов в минуту. 4 Это звучит так:

Приблизительно

143 слова в минуту :

Щелкните, чтобы просмотреть стенограмму

На самом деле это напоминание о моей дочери подводит меня к началу моей истории.В 1996 году, когда я впервые выступил на TEDTalk, Ребекке было пять лет, и она сидела прямо там, в первом ряду. Я только что написал книгу, посвященную нашей жизни в Интернете, и собирался попасть на обложку журнала Wired. В те бурные дни мы экспериментировали с чатами и виртуальными онлайн-сообществами. Мы исследовали разные аспекты самих себя. А потом мы отключились. Я был взволнован. И меня как психолога больше всего волновала идея, что мы будем использовать то, что мы узнали в виртуальном мире о себе, о нашей личности, чтобы жить лучше в реальном мире.А теперь перенесемся в 2012 год. Я снова здесь, на сцене TED. Моей дочери 20 лет. Она студентка колледжа. Она спит со своим мобильным телефоном, я тоже.

Подключен, но один? | Шерри Теркл

Какие факторы влияют на скорость речи?

Скорость вашей речи может измениться в зависимости от типа речи и контекста. Например, вам, вероятно, следует говорить немного медленнее во время презентации, чем во время обычного разговора.Также нормально, что нервозность влияет на скорость выступления, поэтому репетиции публичных выступлений имеют решающее значение (приходите с нами на тренировку!).

Кроме того, индивидуальные темпы разговора, естественно, различаются. Некоторые люди говорят быстрее или медленнее, чем другие, и это совершенно нормально! Цель состоит только в том, чтобы ваша скорость речи не влияла на вашу разборчивость. Ниже мы приводим больше примеров с разными темпами разговора.

Как я могу определить свою среднюю скорость разговора?

Формула для расчета скорости речи: количество слов, разделенное на количество минут (# слов / # минут) .Вот несколько рекомендуемых шагов для определения вашей средней скорости речи:

    1. Выберите подсказку, на которую, по вашему мнению, вы сможете ответить хотя бы через одну минуту. Совет: упражнения «Практика разговорной речи и самоконтроль» для нашего подкаста Just to Be Clear содержат несколько хороших примеров подсказок для использования!
    2. Если у вас есть смартфон или компьютер с микрофоном, используйте приложение с функцией преобразования речи в текст. Вы также можете попробовать бесплатные онлайн-инструменты, подобные этому, от IBM Watson. Это позволит вам легко подсчитать количество слов, которые вы произносите за минуту.
    2. Используя свой телефон или другое записывающее устройство, запишите себя, отвечая на подсказку из шага 1 в течение одной минуты (сначала вы можете подумать о своем ответе в течение нескольких секунд).
    3. Затем подсчитайте количество слов, которые вы сказали за эту минуту — это будет ваша средняя скорость речи в словах в минуту!
    4. Мы рекомендуем повторить это упражнение несколько раз с разными подсказками, потому что ваш темп речи может варьироваться в зависимости от темы.

Как я могу попрактиковаться в изменении скорости речи?

Мы настоятельно рекомендуем включить практику Shadowing в свою повседневную практику произношения и разговорной речи.Затенение — это имитация речевого образца как можно точнее и быстрее. С расшифровкой стенограммы или без нее вы следите «сразу за» записью. Рекомендуется выбрать конкретную особенность разборчивости, на которой следует сосредоточиться при затенении, и скорость речи — один из вариантов. Попробуйте это с помощью TED Talks выше или ниже и ознакомьтесь с другими нашими рекомендуемыми ресурсами для слежки!

Кроме того, если вы хотите изменить скорость речи, не забывайте, что приостанавливает работу .Короткие паузы между мыслями — нормальное явление для разговорного американского английского. Однако слишком частые или слишком длинные паузы могут затруднить понимание речи. 5 Наши разделы, посвященные группам мыслей, познакомят вас с фокусировкой слов и пауз, а также дадут полезные советы о том, как правильно делать паузы, чтобы улучшить вашу разборчивость.

Еще примеры речи, которая произносится на других, также внятных темпах:

Приблизительно

120 слов в минуту :

Щелкните, чтобы просмотреть стенограмму

В 1991 году я посетил свою первую лекцию по ОФЭКТ-визуализации мозга.ОФЭКТ — это исследование ядерной медицины, изучающее кровоток и активность, а также то, как работает ваш мозг. ОФЭКТ была представлена ​​как инструмент, помогающий психиатрам получить больше информации, чтобы помочь своим пациентам. В этой одной лекции соединились два моих профессиональных увлечения, медицинская визуализация и психиатрия, и, честно говоря, они произвели революцию в моей жизни. В течение следующих 22 лет мы с коллегами создадим крупнейшую в мире базу данных сканирований мозга пациентов из 93 стран, относящуюся к поведению.

Самый важный урок из 83 000 сканирований мозга | Даниэль Аминь | TEDxOrangeCoast

Приблизительно

165 слов в минуту :

Щелкните, чтобы просмотреть стенограмму

Я рассказчик и хотел бы рассказать вам несколько личных историй о том, что я называю опасностью отдельного рассказа.Я вырос в университетском городке на востоке Нигерии. Моя мама говорит, что я начал читать в два года, хотя думаю, что в четыре, наверное, близко к истине. Итак, я рано начал читать и читал английские и американские детские книги. Я тоже был одним из первых писателей, и когда я начал писать в возрасте семи лет, рассказы карандашом с иллюстрациями мелками, которые моя бедная мать была обязана читать, я писал именно те рассказы, которые читал. Все мои персонажи были белыми и голубоглазыми; они играли в снегу; ели яблоки; и они много говорили о погоде, о том, как хорошо, что выглянуло солнце.Несмотря на то, что я жил в Нигерии, я никогда не был за пределами Нигерии. У нас не было снега; мы ели манго; и мы никогда не говорили о погоде, потому что в этом не было необходимости.

Опасность отдельного рассказа | Чимаманда Нгози Адичи

Чем вы занимаетесь сейчас?

Первый , посетите наш раздел «Группы мыслей», чтобы узнать больше о том, как пауза влияет на разборчивость речи. Мы также рекомендуем попрактиковаться в ритме и связной речи, которые помогут вам улучшить беглость речи и разборчивость речи в целом.

Второй , как мы отметили выше, мы настоятельно рекомендуем включить затенение в вашу повседневную практику произношения и разговорной речи. Затенение — это имитация речевого образца как можно точнее и быстрее. С расшифровкой стенограммы или без нее вы следите «сразу за» записью. Рекомендуется выбрать конкретную особенность разборчивости, на которой следует сосредоточиться при затенении, и скорость речи — один из вариантов. Ознакомьтесь со списком рекомендованных TED Talks для слежки на нашей странице полезных ссылок и ресурсов.

Третий , запишитесь на прием к консультанту по речи, чтобы обсудить ваш темп речи и получить персональные рекомендации, которые соответствуют вашим целям разборчивости речи.

Ссылки:
1 Андерсон-Хси, Дж., И Келер, К. (1988). Влияние иностранного акцента и скорости речи на понимание носителями языка. Изучение языков , 38 (4), 561-613.
2 Манро, М. Дж., И Дервинг, Т. М. (2001). Моделирование восприятия разборчивости и акцентированной речи L2: роль скорости речи. Изучение второго языка , 23 (4), 451-468.
3 Ллурда, Э. (2000). Влияние разборчивости речи и скорости речи на суждения людей, не являющихся носителями языка. IRAL-International Review of Applied Linguistics in Language Teaching , 38 (3-4), 289-300.
4 Национальный центр голоса и речи. (нет данных). Качество голоса. Получено 20 апреля 2020 г. с сайта http://www.ncvs.org/ncvs/tutorials/voiceprod/tutorial/quality.html
5 Канг О. (2010). Относительная значимость надсегментарных черт по понятности и акцентности суждений L2. Система , 38 (2), 301-315.

Артикуляция, высота и скорость | Публичные выступления

Цели обучения

  • Определите приемы эффективной артикуляции.
  • Определите эффективные скорости речи.

Шарнирное соединение

Когда вы научитесь контролировать свое дыхание во время разговора, давайте теперь посмотрим, как вы говорите.Если вас когда-нибудь просили повторить слово, вы можете страдать от плохой дикции. Артикуляция или дикция — это то, что помогает слушателю не только слышать произносимое слово, но и понимать его.

Артикуляция — это то, насколько четко говорящий произносит слова. Когда некоторые звуки невнятны или выпадают из слова, это слово может быть непонятно слушателями. Для правильной артикуляции говорящий должен использовать свои артикуляторы : язык, зубы и губы.Когда говорящий использует неправильную дикцию, слушающий не может разобрать произнесенное слово и часто просит повторить сказанное. В публичных выступлениях слушатель не может требовать повторения, поэтому плохая артикуляция может заставить слушателя отключиться. Важно произносить все части слова, чтобы говорить четко. Этот часто требует замедления темпа разговора , дальнейшего изучения этой темы и использования губ, зубов и языка на полную мощность.

Скороговорки — отличный способ заставить говорящего замедлиться и произнести каждую часть слова.Попробуйте трижды быстро сказать: «Семь глупых лебедей тихо поплыли в сторону моря». Если это было легко для вас, возможно, это будет вашей сильной стороной! Каждый говорящий будет бороться с определенными звуками, характерными для него, или у него развился регионализм, который заставляет их произносить слово так, как он всегда слышал его, что не работает в других частях страны. Чтобы убедиться, что на вашу речь не влияют проблемные слова, необходимо отметить, какие звуки вызывают затруднения, и обвести части слова по контуру речи.Это служит напоминанием о необходимости проявлять особую осторожность при произнесении этого слова вслух. Выявление этих препятствий для общения улучшит понимание аудитории и придаст вашей речи отточенности.

Шаг

В дополнение к четкой речи, нахождение вокальной вариации в вашем голосе поможет аудитории бодрствовать. Голос, которому не хватает разнообразия, можно охарактеризовать как монотонный. В комедиях учителя часто изображаются с монотонным голосом, как в этой знаменитой сцене в Выходной день Ферриса Бьюллера :

Вы можете просмотреть стенограмму «Bueller Bueller Bueller» здесь (открывается в новом окне).

Когда аудитория слышит монотонный голос, они не остаются вовлеченными.

Как и на клавиатуре, ваш голос состоит из множества нот, называемых высотой тона. Ваш голос может говорить на высоких и низких нотах так же, как когда кто-то поет. Чтобы изучить ноты своего голоса, попробуйте это упражнение. Встаньте на носки и поднимите руки в воздух. Скажите «ах» на самой высокой точке своего голоса, из-за чего звук выходит, и опустите руки, локти и голову вверх, пока вы спускаетесь до самой нижней ноты.Переверните его и возвращайтесь вверх, пытаясь каждый раз подниматься выше и ниже. Обнаружив, с каким разнообразием высоты тона вам нужно работать, теперь вы можете добавить стрелки в план речи, напоминая вам о необходимости повысить или понизить высоту звука для некоторых слов или фраз, чтобы добиться большей эффективности.

Чикагский рэпер Твиста может записать 280 слов в минуту или 598 слогов за 55 секунд (рекорд Гиннеса). Не пытайтесь делать это в своей речи.

Оценить

Помимо того, что он достаточно громкий, наиболее часто встречающаяся проблема с речью — это слишком быстрая речь.Поднимите руку, если вам когда-либо говорили, что вы быстро говорите. Контроль скорости речи часто является одной из самых сложных задач, которые необходимо сделать оратору. Когда нервничают, может быть очень трудно снизить скорость, на которой вы говорите, потому что иногда вы просто хотите закончить и уйти из поля зрения. Слишком быстрая речь также может заставить вашу аудиторию отключиться от прослушивания речи. Вы потратили все это время на выступление, поэтому давайте позаботимся о том, чтобы аудитория его слышала. По данным Национального центра голоса и речи, средний уровень говорения англоговорящих в США.С. составляет около 150 слов в минуту. Во время публичных выступлений вам нужно говорить медленнее, чем обычно, примерно 125–150 слов в минуту.

Один из способов контролировать скорость речи — следить за тем, чтобы вы дышали достаточно глубоко. Как мы обсуждали ранее, если вы потеряете контроль над своим дыханием, скорость речи также выйдет из-под контроля. Один из способов убедиться, что вы дышите достаточно, — это поставить отметку рядом со словом в предложении в своем плане, чтобы напомнить себе, что нужно дышать там.Обратный слеш (/) — хороший сигнал. Чтобы узнать, работают ли выбранные дыхательные пути, прочтите его вслух. Если вы обнаружите, что задыхаетесь в конце этого предложения, следует добавить еще один вдох. Пунктуация также указывает на то, где дышать в предложении, так что пусть они будут вашим ориентиром.

Записать себя — это один из способов понять, насколько быстро вы продвигаетесь. Воспроизведите запись и послушайте, чтобы убедиться, что вы слышите и понимаете каждое слово. Если нет, напишите на своих карточках пометки с надписью «МЕДЛЕННО ВНИЗ» или «ДЫХАТЬ», чтобы напомнить себе об этом.Как только вы освоите контролируемую скорость речи, вы сможете играть с ускорением и замедлением определенных участков. Обретение такого разнообразия скорости еще больше увлечет вашу аудиторию. Подумайте о том, как рассказать кульминацию истории. Иногда вы делаете паузу в определенные моменты, чтобы создать неопределенность. Этого вы тоже хотите делать во время публичных выступлений. Иногда вы ускоряетесь, чтобы рассказать историю энергично, чтобы публика тоже увлекалась. Разнообразие вашей оценки может быть захватывающим и приятным сюрпризом для великолепной речи.

Смотреть: Ребекка Кляйнбергер, «Почему тебе не нравится звук собственного голоса»

В этом выступлении эксперт по голосу и исследователь из Массачусетского технологического института Ребекка Кляйнбергер рассказывает о трех голосах, которые есть у людей: внешний голос, внутренний голос и внутренний голос. Приведенный здесь рассказ Кляйнбергера помогает объяснить, почему наш собственный голос, который мы слышим все время, кажется нам таким незнакомым, когда мы слышим его на записи. Это также говорит о необходимости практиковать прослушивания вашего голоса в записях.

Вы можете просмотреть стенограмму «Почему тебе не нравится звук собственного голоса | Rébecca Kleinberger »здесь (откроется в новом окне).

На что смотреть:

Речь Кляйнбергера завораживает и дает глубокое понимание того, как мы воспринимаем (или не воспринимаем) свои собственные голоса. Интересно, что хотя она подробно рассказывает о том, почему мы не распознаем нашего голоса , Кляйнбергер на самом деле не отвечает на вопрос, почему нам не нравится наших голосов.В конце выступления некоторые слушатели все еще могут задаться вопросом, почему им не нравится голос, который они слышат в собственных записях, и что они могут с этим поделать. Это должно служить напоминанием о том, что если у вас есть броский заголовок с вопросом в нем, вы должны обязательно ответить на этот вопрос в своей речи!

Какова средняя скорость разговора?

Давний читатель спрашивает:

Какова средняя скорость разговора ? Лучше говорить быстрее или лучше говорить медленнее?

В этой статье мы ответим на эти вопросы и рассмотрим факторы , которые влияют на вашу скорость речи. — важный компонент вашей речи.

Артикул №

Как рассчитать свой уровень речи

Чаще всего скорость речи выражается в словах в минуту (слов в минуту). Чтобы рассчитать это, просто возьмите общее количество сказанных слов и разделите на количество минут, которые потребовались вам, чтобы их произнести.

Скорость речи (слов в минуту) = Общее количество слов / количество минут

Другой способ измерения скорости речи — количество слогов в минуту (уд ​​/ мин):

Скорость речи (уд / мин) = Общее количество слогов / количество минут

Почему слогов в минуту? Не все слова равны.Рассмотрим эти два предложения:

  1. Современные тесты на читаемость предназначены для выявления трудностей с пониманием текста при чтении отрывка на современном академическом английском языке. (17 слов; 41 слог)
  2. Не спрашивайте, что ваша страна может сделать для вас; спросите, что вы можете сделать для своей страны. (17 слов; 19 слогов)

Если бы вы произносили эти два предложения с одинаковой скоростью слов в минуту, первый отрывок показался бы на значительно быстрее, потому что вы говорите больше.

Несмотря на чувствительность использования слогов в минуту, чаще используется мера слов в минуту, потому что ее, как правило, легче вычислить.

Как определить свой уровень речи

Очень быструю оценку вашей скорости речи можно получить, подсчитав время при чтении выделенного текста с известным количеством слов. Затем просто рассчитайте, используя метод, описанный выше.

Но на самом деле это не ваш уровень разговора . Это ваша скорость чтения .Даже если вы читаете вслух, это не то же самое, что скорость речи.

Лучший способ определить свой темп речи — это вовремя произнести реальную речь перед реальной аудиторией. (Видео помогает — по нему тоже можно сосчитать свои слова.)

Какова средняя скорость разговора?

Средняя скорость разговора зависит от языка и ситуации. Но вместо того, чтобы полностью уклоняться от вопроса, давайте сделаем оценку для довольно узкой речевой ситуации — выступлений на TED, — которые мы часто изучаем в критических речах Six Minutes .

Я проанализировал 9 выступлений на TED, которые подверглись критике на Six Minutes . Эти беседы длились от чуть менее 7 минут до чуть менее 20 минут. Некоторые выступавшие использовали визуальные эффекты, некоторые — нет. Их темы были самыми разными. [Щелкните ссылки в таблице ниже, чтобы просмотреть эти выступления и прочитать критику. Обратите внимание, что доклад Стива Джобса не был представлен на конференции TED, но размещен на веб-сайте TED.] ​​

  • Для этих 9 разговоров, средняя скорость разговора составляет 163 слова в минуту .
  • Две трети разговоров сосредоточены в узком диапазоне от 153 до 168 слов в минуту.
  • Помните, что это среднее значение и диапазон не обязательно применимы ко всем разговорным ситуациям.

Можно также рассчитать скорость речи для 9 выступлений TED в слогах в минуту, и эти результаты показаны ниже, отсортированные в том же порядке, что и в таблице слов / минут выше.

  • Наиболее заметное различие при использовании единицы измерения количества слогов в минуту — это различие Маджоры Картер.У нее намного больше слогов / слов (1,62) по сравнению с другими, которые все находятся между 1,43 и 1,54. Более частое использование более длинных слов — один из факторов, благодаря которому я считаю, что она говорит слишком быстро.

Что влияет на вашу общую скорость речи?

На ваш общий уровень речи влияет множество факторов:

  • Ваш нормальный уровень речи
    Это продукт вашего рождения, вашей культуры и вашей истории (семьи, профессии и т. Д.)) Некоторые люди говорят быстрее. Некоторые люди говорят медленнее. Ни то, ни другое не является по своей сути хорошим или плохим .
  • Нервозность и стресс
    Когда вы говорите в стрессовой ситуации, вы говорите быстрее. Я не застрахован от этой черты. Если я говорю с помощью каких-либо заметок, я часто пишу «МЕДЛЕННО» красными чернилами на полях в качестве напоминания.
  • Психическая усталость
    Если вы устали, вы будете говорить медленнее. Вы также будете совершать больше ошибок, что еще больше снизит вашу эффективную скорость речи.
  • Сложность слов
    Если вы измеряете скорость речи в словах в минуту, более длинные слова обычно замедляют вашу скорость речи.
  • Сложность содержания
    Более длинные предложения и более сложное речевое содержание означают, что необходимо больше пауз, а также замедляется скорость вашей речи. Это желательно, потому что это помогает вашей аудитории — им нужно больше времени, чтобы мысленно обработать более длинные предложения и более сложный контент. Однако это помогло бы им еще больше упростить ваш контент и сократить ваши предложения.
  • Словесные паузы
    Добавление естественных пауз в вашу устную речь замедлит вашу речь, но улучшение понимания того стоит!
  • Дополнительные паузы, вызванные вами
    Каждый раз, когда вы останавливаетесь, чтобы проверить свои заметки, думаете о поиске слова, показываете реквизит или слайд или что-то демонстрируете, ваша скорость речи падает. Часто польза от этого перевешивает недостатки. [Некоторые из этих пауз можно сократить путем более тщательной подготовки.]
  • Дополнительные паузы, вызванные вашей аудиторией
    Когда ваша аудитория аплодирует или смеется, это тоже замедляет вас. Большая аудитория, как правило, вызывает большие задержки.
  • Дополнительные паузы, вызванные средой
    Их труднее предсказать, но вы должны их учитывать. Например, громкий шум за пределами комнаты или другие отвлекающие факторы могут заставить вас остановиться или повториться.

Все факторы, кроме двух последних, полностью под вашим контролем, и даже эти два последних фактора можно отчасти предсказать.

Лучше говорить быстрее или лучше говорить медленнее?

Это зависит от обстоятельств, но если вы находитесь где-то рядом с диапазоном анализируемых выше говорящих (от 133 до 188 слов в минуту), все в порядке.

Как правило, более медленная речь более разборчивая, чем более быстрая. Соответствующие паузы дают вашей аудитории время переварить то, что вы сказали, и начать обрабатывать это. Однако вместо того, чтобы слишком сильно беспокоиться о своей числовой скорости речи, вероятно, было бы лучше сосредоточиться на улучшении вашей ясности и снижении сложности вашего языка.

  • Ясность : Хорошее произношение, четкое произношение и правильное ударение сделают язык ясным и помогут вашей аудитории услышать каждое слово.
  • Сложность : Упрощая слова и упрощая предложения, удаляя ненужные слова, вы становитесь более понятными.

Артикул №

Измените свой темп речи!

Независимо от того, какая у вас средняя скорость речи для всей речи , вы всегда должны изменять ее в пределах речи.Не произносите приговор за приговором с одинаковой скоростью. Изменение скорости речи добавляет жизни вашему вокалу и позволяет передать как смысл, так и эмоциональное содержание.

Например, вы можете говорить немного быстрее, чтобы передать волнение, или немного медленнее, чтобы отразить печаль или замешательство.

Последние мысли

Я знаю очень мало людей, которые говорят значительно медленнее, но много людей говорят слишком быстро. Из-за общей тенденции вкладывать слишком много содержания в наши презентации, мы склонны говорить с невероятной скоростью, чтобы пройти через все это.Итак, в общем, притормози!

Как и многие другие характеристики доставки, лучший способ узнать, хорошо ли вы справляетесь, — это запросить обратную связь. Спросите доверенных лиц аудитории, был ли ваш темп слишком медленным, слишком быстрым или правильным.

Эндрю Длуган является редактором и основателем Six Minutes . Он преподает курсы, ведет семинары, тренирует докладчиков и старается избежать самоубийства с помощью PowerPoint. Он является отмеченным наградами оратором и оценщиком речи.Эндрю — отец и муж, которые проживают в Британской Колумбии, Канада.

MCRA: Ассоциация судебных репортеров штата Миссисипи

Какая у вас скорость речи?

Развитие гибкого темпа речи

Автор: Susan Dugdale

http://www.write-out-loud.com/speech-rate.html

Ваша речь слишком высокая, слишком медленная или правильная?
А какой у нормальный темп речи ?

Ответы не однозначны.

Скорость речи — это скорость, с которой вы говорите. Он рассчитывается как количество слов, произнесенных за минуту. Нормальное количество слов в минуту (слов в минуту) может сильно отличаться.

Рейтинги

Исследования показывают, что скорость речи меняется в зависимости от культуры говорящего, географического положения, предмета, пола, эмоционального состояния, беглости речи, профессии или аудитории.

Однако, несмотря на эти переменные, существуют общепринятые правила.

Это:

  • Медленная речь обычно считается менее 110 слов в минуту.
  • Разговорная речь обычно находится в диапазоне от 120 слов в минуту в медленном диапазоне до 150–200 слов в минуту в быстром диапазоне.
  • Людей, читающих книги для радио или подкасты , часто просят говорить со скоростью 150–160 слов в минуту.
  • Аукционисты или комментаторы , практикующие скоростную речь, обычно находятся в диапазоне от 250 до 400 слов в минуту.

Зачем менять скорость речи?

Обычно люди не осознают свою обычную скорость речи, и если их понимают те, кто слушает, нет особых причин для изменений. Их речь может быть сочтена слишком медленной или слишком быстрой для людей за пределами своего обычного окружения, но если они не общаются с ними обычно, это не имеет значения.

Однако изменение аудитории и цели речи может вызвать потребность в большей осведомленности о скорости речи.

Например, переход из одной части страны в другую, из области с более медленным разговором в область с более быстрым разговором, через реакцию аудитории заставит обычно более медленного говорящего узнать о скорости своей речи.

Точно так же человек с естественно быстрой речью, который берет на себя работу, требующую презентаций перед коллегами или клиентами, обнаружит, что ему нужно сбавлять обороты, чтобы эффективно общаться.

Публичные выступления и темп речи

Если вы произносите речь или презентацию, концепция нормальной скорости речи неприменима.Что дает гибкость — способность говорящего правильно смешивать и согласовывать темп с речевым содержанием и способность аудитории понимать его.

Опыт и реакция аудитории научат вас, что универсальный подход для всех будет гораздо менее эффективным, чем осторожное изменение скорости.

Упражнения для изменения скорости речи

Если вы знаете, что говорите слишком быстро, слишком медленно или без изменения скорости, тогда упражнения для развития гибкости — это то, что вам нужно.

Вот два варианта на выбор. Веселитесь с ними!

  1. Быстрые и простые эффективные советы по гибкости темпа речи
    Эти упражнения специально предназначены для устранения нежелательных реакций, вызываемых в аудитории говорящим слишком быстро или слишком медленно.
  2. Второе — к великолепной серии упражнений, представленных Линдой Стаки из Clearly Speaking .

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts