Держит голову: Когда малыш научится держать головку?

Содержание

Когда груднички начинают держать самостоятельно головку? Как научить малыша держать голову?

Грудной ребенок рождается с минимальным набором умений и навыков. За год происходит большой скачок в развитии малыша как в умственном, так и в физическом. Многие родители стараются максимально развивать кроху и отмечают каждый навык ребенка, пусть даже незначительный на первый взгляд.

Этапы развития

Все навыки у грудничка появляются постепенно. Чтобы ребенок научился держать голову, необходимо каждый день выкладывать его на живот. В норме новорожденный будет стараться приподнять головку.

Наименование	Описание
7 недель	Младенец поднимает голову, держит ее в приподнятом положении короткий период времени
2 месяца	Уверенно удерживает голову, может поворачивать голову в стороны
3,5 месяца	Полноценно держит головку в положении лежа на животе, вертикальном положении
4 месяца	Кроха уверенно опирается на предплечья, держит голову

В том случае, если ребенок не удерживает голову самостоятельно в возрасте 3-4 месяца — это повод обратиться в нашим врачам за консультацией. Наши врачи дистанционно подробно проконсультируют родителей, подскажут простые массажные действия, посоветуют каких специалистов пройти.

Как помочь ребенку тренировать шейные мышцы

Для укрепления шейных, спинных мышц родителям необходимо регулярно выкладывать младенца на живот. Грудничок будет стараться поворачивать головку, поднимать ее на доли секунд. Таким образом происходит тренировка и укрепление мышц. Для деток постарше можно поставить, повесить яркие игрушки, предметы. Это будет стимулом поднимать головку, чтобы рассмотреть предмет.

Правильно поддерживаем голову грудничка

Главным правилом является держать младенца так, чтобы его голова не болталась. Для этого используют следующие позы:

колыбелька — голова на локте взрослого, спина — на руке, второй рукой поддерживают поясничный отдел;
столбик — голова новорожденного лежит на плече родителя, второй придерживают поясницу;
лицом к лицу — головку грудничка придерживают одной рукой, второй — спину;
на коленях — руками придерживают голову малыша, туловище полностью лежит на коленях взрослого;
на животе — голова и живот располагаются на предплечьи взрослого, ноги и руки свисают.

Важно! В том случае, если грудничок держит голову раньше положенных четырех месяцев — радоваться не стоит. Это говорит не о раннем развитии, но о гипертонусе мышц. В этом случае их необходимо расслаблять массажем, водными процедурами.

Когда не нужно поддерживать голову грудничку

Ребенок начинает держать голову уверенно к 3-4 месяцам. При этом лежа на животе, младенец отрывает предплечья от поверхности, держится на локтях, поднимая головку. В этот период можно не поддерживать голову грудничка. Однако брать на руки малыша стоит все еще аккуратно, не совершая резких движений.

Причины, по которым ребенок не держит голову

В 4 месяца малыш уверенно держит голову. Многие специалисты сходятся во мнении, что этот возраст максимально допустимый для освоения этого навыка. Если кроха не поднимает голову, это свидетельствует о наличии патологии, требующей вмешательства врачей.

Причинами могут быть:

тяжелые или патологические роды;
гипотонус мышц;
неврологические заболевания;
гиперопека родителей.

Если ребенок не может держать головку сам в этом возрасте — необходима консультация наших врачей. Дистанционно наши врачи проконсультируют по возможным причинам, подскажут как выровнять процесс, подберут клиники для обследования, посоветуют необходимых специалистов.

Как развиваются недоношенные дети

Недоношенные детки развиваются по тому же принципу, что и доношенные. В большинстве своем процесс зависит от сроков, на которых малыш появился на свет, наличии патологий, осложнений после родов. Главным отличием является то, что недоношенный ребенок учится держать голову в сроки от предполагаемой даты родов, а не от своего текущего возраста. Если малыш родился на месяц раньше, то от его текущего возраста отнимают месяц. Освоение навыков сдвигается в зависимости от ПДР и фактической датой рождения.

Пример

Грудничок появился на свет на месяц раньше предполагаемой даты. Осложнений нет, роды естественные, беременность без патологий. Навык уверенного держания головы разовьется не в 3-4 месяца как у доношенных деток, а в 4-5 месяцев.

Что делать, если ребенок плохо держит голову

Если ребенок не держит голову, выяснить причину может только специалист. При мышечной слабости, связанной с плохим набором веса поможет справиться педиатр, консультант по грудному вскармливанию.

При патологиях ЦНС необходима консультация невролога. В оздоровительные процедуры может входить массаж, гимнастика, направленные на укрепление мышечного корсета. При отсутствии тяжелых поражений нервной системы и осложнений гимнастики и массажа вполне достаточно для восстановления тонуса мышц. проводить их необходимо не только со специалистами, но и выполнять простые упражнения самостоятельно дома. Для этих целей врачи советуют приобретать специальные фитболы.

Частые вопросы

Как должен держать голову грудничок в два месяца?

В этом возрасте ребенок может удерживать голову по средней линии в положении лежа на животе. Чтобы научить ребенка держать голову необходимо вызвать интерес крохи для совершения активных действий. Это могут быть игрушки, яркие предметы.

Во сколько младенцы начинают держать голову?

Малыш должен удерживать голову от 6 недель. Это составляет несколько секунд, так как мышцы еще не окрепшие. В 1,5 месяца младенец удерживает голову в течение минуты. При правильных манипуляциях родителей (массаж, гимнастика) это время увеличивается. К 4 месяцам кроха уже полноценно опирается на предплечья, держит голову, поворачивает ее.

Как понять, что грудничок хорошо держит головку?

Для этого достаточно понаблюдать за ребенком. Основные навыки появляются к 3-4 месяцам. При раннем подъеме головы — речь идет о гипертонусе мышц.

Почему нужно поддерживать головку младенцу?

Это необходимо, чтобы избежать травм.

Мышцы развиты слабо. Поэтому кроха не может держать самостоятельно головку.

Заключение эксперта

Такой серьезный навык, как держать головку самостоятельно, является важным этапом и толчком для дальнейшего развития. Первые попытки приподнять голову малыш совершает в три недели. По времени это не превышает двух секунд. Однако этап запущен и дальше будет только развиваться. Задача родителя помочь крохе. Для этого необходимо правильно держать малыша, делать гимнастику, массаж, выкладывать на живот.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.

Когда груднички начинают держать самостоятельно головку? Как научить малыша держать голову?

Этапы развития

Наименование	Описание
7 недель	Младенец поднимает голову, держит ее в приподнятом положении короткий период времени
2 месяца	Уверенно удерживает голову, может поворачивать голову в стороны
3,5 месяца	Полноценно держит головку в положении лежа на животе, вертикальном положении
4 месяца	Кроха уверенно опирается на предплечья, держит голову

Как помочь ребенку тренировать шейные мышцы

Правильно поддерживаем голову грудничка

колыбелька — голова на локте взрослого, спина — на руке, второй рукой поддерживают поясничный отдел;
столбик — голова новорожденного лежит на плече родителя, второй придерживают поясницу;
лицом к лицу — головку грудничка придерживают одной рукой, второй — спину;
на коленях — руками придерживают голову малыша, туловище полностью лежит на коленях взрослого;
на животе — голова и живот располагаются на предплечьи взрослого, ноги и руки свисают.

Когда не нужно поддерживать голову грудничку

Причины, по которым ребенок не держит голову

Причинами могут быть:

тяжелые или патологические роды;
гипотонус мышц;
неврологические заболевания;
гиперопека родителей.

Как развиваются недоношенные дети

Пример

Что делать, если ребенок плохо держит голову

Частые вопросы

Как должен держать голову грудничок в два месяца?

Во сколько младенцы начинают держать голову?

Как понять, что грудничок хорошо держит головку?

Почему нужно поддерживать головку младенцу?

Это необходимо, чтобы избежать травм. Мышцы развиты слабо. Поэтому кроха не может держать самостоятельно головку.

Заключение эксперта

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Когда груднички начинают держать самостоятельно головку? Как научить малыша держать голову?

Этапы развития

Наименование	Описание
7 недель	Младенец поднимает голову, держит ее в приподнятом положении короткий период времени
2 месяца	Уверенно удерживает голову, может поворачивать голову в стороны
3,5 месяца	Полноценно держит головку в положении лежа на животе, вертикальном положении
4 месяца	Кроха уверенно опирается на предплечья, держит голову

Как помочь ребенку тренировать шейные мышцы

Правильно поддерживаем голову грудничка

колыбелька — голова на локте взрослого, спина — на руке, второй рукой поддерживают поясничный отдел;
столбик — голова новорожденного лежит на плече родителя, второй придерживают поясницу;
лицом к лицу — головку грудничка придерживают одной рукой, второй — спину;
на коленях — руками придерживают голову малыша, туловище полностью лежит на коленях взрослого;
на животе — голова и живот располагаются на предплечьи взрослого, ноги и руки свисают.

Когда не нужно поддерживать голову грудничку

Причины, по которым ребенок не держит голову

Причинами могут быть:

тяжелые или патологические роды;
гипотонус мышц;
неврологические заболевания;
гиперопека родителей.

Как развиваются недоношенные дети

Пример

Что делать, если ребенок плохо держит голову

Частые вопросы

Как должен держать голову грудничок в два месяца?

Во сколько младенцы начинают держать голову?

Как понять, что грудничок хорошо держит головку?

Почему нужно поддерживать головку младенцу?

Заключение эксперта

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Когда груднички начинают держать самостоятельно головку? Как научить малыша держать голову?

Этапы развития

Наименование	Описание
7 недель	Младенец поднимает голову, держит ее в приподнятом положении короткий период времени
2 месяца	Уверенно удерживает голову, может поворачивать голову в стороны
3,5 месяца	Полноценно держит головку в положении лежа на животе, вертикальном положении
4 месяца	Кроха уверенно опирается на предплечья, держит голову

Как помочь ребенку тренировать шейные мышцы

Правильно поддерживаем голову грудничка

колыбелька — голова на локте взрослого, спина — на руке, второй рукой поддерживают поясничный отдел;
столбик — голова новорожденного лежит на плече родителя, второй придерживают поясницу;
лицом к лицу — головку грудничка придерживают одной рукой, второй — спину;
на коленях — руками придерживают голову малыша, туловище полностью лежит на коленях взрослого;
на животе — голова и живот располагаются на предплечьи взрослого, ноги и руки свисают.

Когда не нужно поддерживать голову грудничку

Причины, по которым ребенок не держит голову

Причинами могут быть:

тяжелые или патологические роды;
гипотонус мышц;
неврологические заболевания;
гиперопека родителей.

Как развиваются недоношенные дети

Пример

Что делать, если ребенок плохо держит голову

Частые вопросы

Как должен держать голову грудничок в два месяца?

Во сколько младенцы начинают держать голову?

Как понять, что грудничок хорошо держит головку?

Почему нужно поддерживать головку младенцу?

Заключение эксперта

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Когда ребёнок начинает держать голову и как ему в этом помочь

20 марта 2020ЛикбезСоветы

Существует определённый возраст, к которому большинство здоровых детей должны освоить этот навык.

Как ребёнок учится держать голову

Сразу после рождения ребёнок не может удерживать голову на весу: мышцы его спины и шеи слишком слабы для этого. Но с каждым днём он набирается сил.

Контроль над мышцами и необходимую координацию движений младенец приобретает в несколько этапов^{Baby milestones: Head control.}

От рождения до 1 месяца

Ребёнок при всём желании не способен удерживать не в меру тяжёлую для его тельца голову самостоятельно. Поэтому, если вам нужно поднять младенца, обязательно придерживайте его головку ладонью в затылочной части.

От 1 до 3 месяцев

Уже к первому месяцу жизни ребёнок окрепнет и лёжа на животе сможет приподнимать голову и даже поворачивать её в разные стороны. Самые шустрые к 6–8 неделям учатся отрывать голову от поверхности лёжа на спине.

Также в этом возрасте дети становятся достаточно сильными, чтобы сохранять устойчивое положение в автокресле — это важно, когда автомобиль входит в крутой поворот или резко тормозит. Но вот усаживать младенца в прогулочную коляску или рюкзак для переноски за спиной пока рановато.

От 3 до 5 месяцев

К этому возрасту контроль над мышцами уже хорош. Сил вполне хватает, чтобы младенец лёжа на животе мог поднимать голову на 45 градусов и долгое время удерживать её в таком положении — например, наблюдая за игрушками или взрослыми.

Можно прекращать поддерживать ребёнка под голову, поднимая его. Пора присматриваться к прогулочной коляске вместо горизонтальной люльки: дети пытаются садиться, а самые шустрые уже сидят^{Baby milestones: Sitting самостоятельно, без поддержки.}

От 5 до 6 месяцев

В 5–6 месяцев среднестатистический ребёнок уверенно держит голову и вертит ею во все стороны. Пришло время для новых свершений — попыток ползти или подниматься на ножки.

Сейчас читают 🔥

Как выжить во время пандемии

Когда ребёнок начинает держать голову

Исходя из этапов, перечисленных выше, понятно следующее.

К 6 месяцам наработанные координация и сила мышц уже позволяют здоровому младенцу держать голову.

Если навык так и не приобретён или родителям кажется, что младенец держит голову недостаточно уверенно, необходимо проконсультироваться с педиатром.

Впрочем, проявить внимательность стоит чуть раньше — около 3 месяцев. Если вы видите, что ребёнок лёжа на животе пытается, но никак не может оторвать головку от поверхности, поделиться наблюдениями с педиатром тоже не помешает.

Только не волнуйтесь раньше времени. Дети развиваются и приобретают навыки с разной скоростью. Например, младенцы, родившиеся раньше срока, могут немного запаздывать по сравнению со сверстниками. Это абсолютно нормально. Однако для личного спокойствия всё же делитесь своими переживаниями с наблюдающим ребёнка врачом.

Как помочь ребёнку научиться держать голову

Такой вопрос поднимается редко. Как правило, дети осваивают этот навык быстрее, чем родители начинают беспокоиться.

Если вам всё же хочется ускорить естественный ход событий, воспользуйтесь двумя простыми рекомендациями.

1. Для ребёнка младше 3 месяцев: почаще выкладывайте на живот

В этом возрасте младенец должен спать на спине. Но, когда он бодрствует, проследите, чтобы он как можно больше времени проводил лёжа на животе.

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, ребёнку придётся приподнимать голову. И это будет отличной тренировкой координации и соответствующих мышц.

2. Для ребёнка от 3 до 6 месяцев: регулярно усаживайте его

В безопасном месте и обеспечив достаточную поддержку спине, голове и шее, разумеется. Например, используйте подушки или сажайте младенца на колени спиной к вам.

Оказавшись в такой позе, он заметит много интересного вокруг. И будет осматриваться, вытягивая шею и поворачивая голову в разные стороны. Эти упражнения тоже тренируют мышцы и координацию.

Ни в коем случае не оставляйте ребёнка этого возраста в сидячем положении без надёжной поддержки и присмотра.

Младенец может опрокинуться, а это опасно.

Читайте также 👶❗️👧

Как отучить ребёнка от соски
Как приучить ребёнка к горшку
Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь
Когда ребёнок начинает ходить и как ему помочь
Сколько должен спать ребёнок

Ребенок до 1 года.

Хотим отметить, что дети все разные и развиваются все по-разному. Данная статья предназначена для вашего ознакомления и дает примерные нормы степени сформированности психических процессов вашего ребенка в этом возрасте. Вы можете проверить его потенциальные возможности в разных областях знаний, узнать, в каких областях знаний Ваш ребенок преуспевает, а в каких требуется дополнительное внимание и время.

Также мы хотим отметить, что чем раньше вы начнете развивать логическое мышление, которое базируется на ощущениях и восприятиях ребенка, тем более высоким окажется уровень его познавательной деятельности.

1 месяц
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Лежа на животе на плоской поверхности, на короткое время приподнимать голову
2. Фокусировать взгляд на лице
3. Реагировать на общение с ним — переставать плакать концентрировать внимание на взрослом
4. В положении на животе поднимать голову и пытаться ее удержать
5. Издавать другие звуки, кроме плача (например, агукать)
6. Улыбаться в ответ на вашу улыбку
7. Сжимать ручки в кулачки и подносить их ко рту

2 месяца
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Улыбаться в ответ на вашу улыбку
2. Лежа на животе, поднимать голову на 45°
3. Удерживать вложенную игрушку в руке
4. Тянуться к предметам
5. Смеяться вслух; — визжать от восторга
6. Поворачивать голову к источнику звука

3 месяца
Что ваш ребенок должен уметь:

1. В положении на животе, может подтянуться на локтях и удерживать приподнятые плечи и голову в течение 10 секунд
2. Оживляться при общении со взрослыми, агукать
3. Рассеянно улыбаться
4. Упираться ножками в твердую поверхность при поддержке под мышками
5. Реагировать на присутствие родителей: пытаться привлечь внимание
6. Отыскивать источник звука глазами с поворотом головы
7. Следить за движущимися предметами и длительно их рассматривать

4 месяца
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Лежа на животе, поднимать голову на 90°
2. Приподнимать плечи и голову, лежа на спине
3. Громко смеяться
4. При потягивании за ручки сгибать руки в локтях и подтягиваться.
5. Произносить первые слоги
6. Тянуться к игрушке, тянуть все в рот

5 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Твердо держать голову в вертикальном положении
2. Переворачиваться (в одну сторону)
3. Обращать внимание на очень маленький предмет
4. «Петь» звуки, меняя интонацию
5. Подтягивается на руках, пытаясь сесть
6. Перекладывать предмет из одной руки в другую
7. Подгребать к себе маленький предмет и зажимать его в кулачке
8. Лепетать, произнося различные сочетания гласных и согласных
9. Уметь держать бутылочку одной или двумя руками

6 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Произносить некоторые гласные и согласные звуки или их сочетания
2. Сидеть с поддержкой короткое время
3. Пытаться ползти на животе
4. Самостоятельно садиться из положения на животе
5. Переворачиваться с живота на спину
6. Откликаться на свое имя
7. Издавать самые разнообразные звуки

7 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Сидеть без опоры
2. Подниматься на четвереньки и ползать
3. Понимать что такое «нет» по тону Вашего голоса
4. Играть в «ку-ку» (к 7 месяцам и ¼ месяца)
5. Держать в каждой руке по предмету (может ударять ими друг об друга)
6. Подбирать маленький предмет большим и указательным пальцами

8 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Играться сидя (может иногда «заваливается» на бочок)
2. Подбирать с поверхности маленький предмет большим и указательным пальцами
3. Неотчетливо произносить «мама» или «папа»
4. Самостоятельно вставать, держась за опору
5. Понимать слово «нельзя» , махать пока- пока, хлопать в ладоши
6. Долго играться с предметам

9 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Листать толстые страницы картонной книжки
2. Играть в мячик(катить вам его обратно)
3. Пить из чашки без посторонней помощи
4. Отчетливо произносить «папа» или «мама»
5. Отвечать жестом на короткую команду, типа «Дай это мне»
6. Передвигаться держась за опору
7. Хорошо сидеть, ложиться из положения сидя и садиться из положения лежа
8. Находить игрушку, спрятанную у него на глазах
9. Знать и откликаться на свое имя

10 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Стоять без опоры , но не долго, ходить держась обеими руками
2. Возражать, если вы пытаетесь забрать у него игрушку
3. Садится из положения стоя
4. Подражать жестам, выражениям лица, звукам
5. Пользоваться младенческим жаргоном (лепет, который звучит так, словно Ребенок разговаривает на придуманном им иностранном языке)
6. Отвечать жестом на короткую команду, типа «дай это мне»
7. Выполнять сложные движения, открывать, закрывать, собирать пирамидку, показывать части тела другого человека

11 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Самостоятельно стоять и делать шаги
2. Подбирать с поверхности маленький предмет любой частью большого и указательного пальцев(к 10 месяцам и 1/4 месяца)
3. Понимать слово «нельзя» (но не всегда повиноваться)
4. Выражать свои желания другим способом, кроме плача
5. Произносить 3 (или больше)слова, кроме «мама» или «папа»
6. Знать названия многих предметов

12 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:

1. Понимать слово «нет»
2. Выполнять несложные просьбы
3. Знать, как его зовут
4. Хорошо ходить, садиться, вставать, стоять
5. Произносить 10 и больше слов, кроме «мама»,»папа»
6. Играть в «Сороку-ворону», собирать пирамиду, строить 2-3 фигуры из кубиков
7. Активно рисовать каракули карандашом или мелками
8. Узнавать предметы на картинке
9. Откусывать, жевать твердую пищу
10. Пользоваться ложкой и чашкой
11. Проявлять самостоятельность

Когда дети могут держать голову?

Передайте новорожденного человеку, не имеющему большого опыта работы с младенцами, и практически гарантированно кто-то в комнате крикнет: «Поддержите голову!» (И они могут даже прыгнуть, чтобы убаюкать эту пахучую маленькую головку.)

И это, безусловно, может быть тревожным временем, пока вы ждете, когда ваш ребенок обретет контроль над мышцами шеи. До тех пор может показаться, что их голова — это шаткий разрушающий шар, поддерживаемый кучей лапши спагетти.

К счастью, все начинает меняться примерно в возрасте 3 месяцев, когда у большинства детей шея становится достаточно сильной, чтобы держать голову частично вертикально. (Полный контроль обычно достигается в возрасте около 6 месяцев.)

Но, как и во всем, что касается воспитания детей, существует широкий диапазон «нормальности». У некоторых младенцев с самого начала более крепкая шея, в то время как другим требуется время, чтобы нарастить мышцы, необходимые для хорошего взгляда на мир. Вот подробнее о том, когда и как это происходит.

В самые первые дни жизни младенцы совсем не могут поднять голову. Но это быстро меняется: некоторые дети добиваются успехов (каламбур!), когда им всего 1 месяц.

Эти небольшие подъемы головы — не то же самое, что полный контроль над головой — наиболее заметны, когда ваш малыш лежит на животе. Например, вы можете заметить их, когда ваш ребенок отдыхает на вашей груди или плече, пока вы срыгиваете его или прижимаетесь друг к другу.

Если вы ввели время на животе, вы также можете увидеть, как ваш ребенок пытается поднять голову настолько, чтобы повернуть ее с одной стороны на другую. Эта практика важна для будущего контроля над головой, но она также играет роль в развитии окружающих мышц плеч, рук и спины, что поможет вашему ребенку в дальнейшем стать более подвижным.

Новорожденный ребенок может быть еще не очень заинтересован в занятиях или на ковриках для игр, но никогда не помешает положить ребенка на животик на несколько минут несколько раз в день. (Обязательно оставайтесь с ребенком, наблюдая за тренировкой на животе, чтобы он не заснул таким образом.)

Вы также можете практиковать время на животе, положив ребенка лицом вниз к себе на грудь, колени или живот. Некоторым детям это нравится больше, потому что они все еще могут видеть ваше лицо, и вы можете взаимодействовать с ними более тесно.

В возрасте от 1 до 3 месяцев ребенок обычно начинает чаще поднимать голову (обычно осваивая угол в 45 градусов), а также может частично отрывать грудь от пола.

К этому моменту зрение вашего ребенка еще больше развилось, и этот коврик для занятий может быть даже более привлекательным, чем в первый месяц. Они ценят геометрические узоры и черно-белые узоры, поэтому привлекательный ковер или одеяло могут работать так же хорошо, как коврик для занятий на этом этапе.

Вы также можете поощрить игру ребенка, поместив игрушку или другой желанный предмет вне досягаемости ребенка. Вы также можете лечь на пол рядом с малышом, привлекая его своим вниманием.

Это также прекрасное время, чтобы немного приподнять ребенка, когда он лежит на животе, с помощью подушки для кормления или свернутого детского одеяла (опять же, под вашим присмотром). Иногда небольшая дополнительная поддержка — и лучший обзор того, что их окружает — дает детям мотивацию продолжать тренироваться самостоятельно поднимать голову.

В конце концов, ваш ребенок начнет отталкиваться руками от пола, прежде чем начнет ползать. В этот момент они обычно могут полностью поднять грудь и удерживать голову почти ровно под углом 90 градусов, хотя, вероятно, ненадолго. Другими словами, следите за неизбежными колебаниями!

Все, что происходит с подъемом головы в период между рождением и 3-4-месячным возрастом, является разминкой перед главным событием: важной вехой, когда ваш ребенок полностью контролирует свою голову.

К 6 месяцам у большинства детей шея и верхняя часть тела приобретают достаточную силу, чтобы держать голову с минимальными усилиями. Обычно они также могут легко поворачивать голову из стороны в сторону и вверх и вниз.

Если вы считаете, что вашему ребенку нужна небольшая помощь в развитии контроля над головой, есть несколько занятий, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы побудить его продолжать наращивать эти мышцы:

Проводите время, сидя с ребенком вертикально на коленях. или на подушке для кормления. Это позволяет вашему ребенку практиковаться в том, чтобы держать голову, а защитная сетка помогает поддерживать его спину.
Посадите их на стульчик для кормления на короткое время, даже если они еще не едят полноценно. Это также даст им некоторую поддержку, поощряя их держать голову прямо и ровно. Убедитесь, что они пристегнуты ремнями, а сиденье зафиксировано под углом 90 градусов, а не в наклонном положении.
Подумайте о том, чтобы носить вашего ребенка в переноске, которая позволяет размещать его в вертикальном положении, когда вы выполняете поручения или идете на прогулку. Мир — увлекательное место: большинство детей захотят сесть и осмотреться, если вы им позволите! Проверьте правильность размера, выбора и ношения переноски, чтобы снизить риск получения травм.
Положите ребенка на спину на коврик для занятий с аркой или другой подвесной деталью. Ваш ребенок будет естественным образом склонен тянуться к тому, что он видит, укрепляя мышцы шеи, спины и плеч.

Пока ваш ребенок не научится держать голову, убедитесь, что он поддерживается в любое время, когда он не лежит на спине. Когда вы берете ребенка на руки, просуньте одну руку ему под лопатки, чтобы приподнять его голову и шею, а другой рукой приподнимите его попку. Повторите действия по укладыванию ребенка обратно.

Когда ребенок срыгивает, держите свободную руку на его шее и голове, чтобы он не раскачивался. Автокресла, коляски, детские качели, люльки и шезлонги должны быть зафиксированы с правильным наклоном для возраста вашего ребенка, чтобы поддерживать правильный уровень поддержки головы; если голова вашего ребенка наклоняется вперед, отрегулируйте угол наклона.

Некоторые компании продают подушки или вкладыши для поддержки шеи для младенцев, поощряя родителей использовать их в кроватках и автокреслах, чтобы их головы не болтались. Но большинство экспертов (в том числе Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) согласны с тем, что ничего лишнего никогда не следует помещать в среду сна вашего ребенка или вставлять под или позади вашего ребенка в его автокресле.

В этих ситуациях использование подушки может быть опасным: во время аварии она может привести к удушью или помешать работе ремней безопасности.

По данным Американской академии педиатрии, ребенок с плохим контролем головы или слабыми мышцами шеи должен быть осмотрен педиатром, если он не соответствует типичным показателям контроля головы.

Если ваш ребенок не может держать голову без опоры в возрасте 4 месяцев, это может не вызывать беспокойства, но стоит проконсультироваться с педиатром. Иногда отсутствие контроля над головой является признаком задержки развития или моторики. Это также может быть симптомом церебрального паралича, мышечной дистрофии или другого нервно-мышечного расстройства.

Однако в большинстве случаев это просто кратковременная задержка. Все младенцев развиваются по своему собственному графику, и некоторые младенцы осваивают определенные навыки быстрее или медленнее, чем другие младенцы. Трудотерапия и другие услуги раннего вмешательства могут помочь независимо от причины.

Когда ваш ребенок, наконец, сможет держать голову, все ставки сняты! Затем следует перекатывание, сидение, движение и ползание (через ползание, беготню и ползание), подтягивание себя, чтобы встать, и, как вы уже догадались, ходьба.

Мы не говорим, что ваши дни сочтены, как только ваш ребенок держит голову, но… Хорошо, мы есть , говоря это. Начните защищать ребенка прямо сейчас!

Нет определенного времени, когда ребенок должен уметь держать голову. Это требует терпения и практики. Но все, что делает ваш ребенок — от того, что он тянется к игрушкам и отрывает голову от игрового коврика, до установления зрительного контакта с вами во время сеанса отрыжки — подготавливает его к достижению этой важной вехи.

Если вы беспокоитесь об успехах вашего малыша, поговорите со своим педиатром во время следующего визита к врачу. Они могут либо успокоить вас, либо дать совет и ресурсы, необходимые для решения проблем, связанных с развитием вашего ребенка.

Вехи развития: контроль головы — BabyCentre UK

В этой статье

Когда мой ребенок сможет держать голову?
Как мой ребенок разовьет способность контролировать голову?
Как я могу помочь своему ребенку держать голову?
Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?
Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Голова вашего ребенка нуждается в значительной поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока мышцы шеи не окрепнут.

Умение держать голову вверх — это основа, на которой строится развитие всех других движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Шеридан, 2014).

Хорошее управление головой также поможет вашему малышу узнать об их маленьком мире. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться на ваш голос или звук и посмотреть, что происходит вокруг них.

Когда мой ребенок сможет держать голову?

К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть. К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову и поворачивать ее из стороны в сторону (Шеридан, 2014).

Как мой ребенок научится контролировать голову?

Ваш ребенок будет принимать его медленно. Они будут постепенно развивать контроль головы в течение первых шести месяцев.

Новорожденный

Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабые. Если вы осторожно потянете их за руки в сидячее положение, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не могут ее поддерживать (Шеридан, 2014).

Первые несколько месяцев они будут полагаться на то, что вы будете поддерживать их голову и шею руками, когда вы их держите. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Пока вы баюкаете их на руках, наслаждайтесь возможностью заглянуть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.

От одного месяца до двух месяцев

К концу первого месяца жизни ваш ребенок может пытаться ненадолго приподнять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014). Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова вернется на прежнее место (Шеридан, 2014).

В возрасте от 4 до 12 недель они могут поднимать голову, когда лежат на животе, как будто они делают небольшие отжимания (NHS 2016).

К тому времени, когда ему исполнится три месяца, ваш ребенок должен быть в состоянии поднять голову и верхнюю часть груди, а также поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).

Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно в шесть месяцев.

Поощряйте раннее развитие вашего ребенка

Наш медицинский работник показывает, как вы можете помочь развитию вашего ребенка в первые несколько месяцев его жизни. Другие детские видео

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы держите ребенка на плече, у него должно быть достаточно контроля, чтобы держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).

Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего малыша. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в сидячее положение. Медленно опустите их спину и повторите. Они должны быть в состоянии держать голову более или менее на одной линии с остальной частью тела, когда вы их подтягиваете (Шеридан, 2014).

От пяти месяцев до шести месяцев

К шести месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии держать голову в вертикальном положении, а не только в сидячем положении (Graber 2016). Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).

Как помочь ребенку держать голову?

Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться контролировать голову. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите шею и голову ребенка на ладони, когда берете его на руки.

Предоставление ребенку времени на животик с первого дня поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013). Время, проведенное на животике, побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами, а также наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым детям сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:

положите ребенка к себе на колени или на грудь
разложите несколько игрушек, чтобы они могли легко дотянуться до них
разговаривайте, пойте или играйте с ребенком
немного поддерживайте его, подкладывая под него маленькое свернутое полотенце их оружие
(NHS nd)

Никогда не оставляйте ребенка одного, когда он лежит на животике.

В возрасте от трех до шести месяцев вы можете положить ребенка на диван или на кровать. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите посадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайтесь с ними все время. Обеспечьте им достаточную поддержку головы и шеи.

Подушки полезны для поддержки, но вы также можете посадить их себе на колени, прижав затылок к животу. Посадите их в разных местах вашего дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.

Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?

Как только ваш ребенок научится хорошо держать голову, он сможет садиться, переворачиваться и ползать.

Ваш ребенок также должен хорошо держать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Они должны быть в состоянии сидеть и устойчиво держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).

Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка патронажник или врач проверит, как он держит голову, а также позу и другие движения (Harding 2014b). Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует повторный прием.

Младенцы развивают навыки по-разному, одни быстрее, другие быстрее, и контроль над головой ничем не отличается. Если к пяти месяцам ваш ребенок плохо держит голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).

Имейте в виду, что если ваш ребенок родился рано (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других детей (AAP 2017). Поговорите со своим врачом или патронажным работником, если вы беспокоитесь.

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических показателей:

Ползание
Переворачивание
Сидение
Стояние
Ходьба

3 ААП. 2017. Вехи Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Установление режима пребывания на животе для улучшения развития вашего ребенка. Американская ассоциация трудотерапии. www.aota.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

CDC. 2018. Важные вехи. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [По состоянию на июнь 2018 г.]

Graber E. 2016. Развитие детства. Руководство Merck (Профессиональный). www.msdmanuals.com [По состоянию на июнь 2018 г.]

Хардинг М. 2014а. Задержка в ходьбе . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

Harding M. 2014b. Шестинедельный детский чек. Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2010. Введение прикорма . NHS, Start4Life/Юнисеф. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2016. График разработки от рождения до пяти . Выбор NHS, Инструменты. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. й. Малыш шевелится. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс развития детей . Лондон: Рутледж

Показать ссылки Скрыть ссылки

Когда дети начинают держать голову? Timeline

Управление головой дает ребенку больше самостоятельности и больше шансов исследовать мир на своих условиях.

В течение первого месяца жизни большинство младенцев обретают некоторый контроль над головой и могут ненадолго приподнять голову, лежа на животе.

К тому времени, когда ребенку исполняется 4 месяца, он, вероятно, в значительной степени может контролировать голову и может удерживать ее неподвижно без поддержки в течение более длительного времени.

В этой статье рассказывается о том, как ребенок развивает способность контролировать голову, как ему помочь и какие меры предосторожности следует предпринять.

Для младенца управление движениями головы и шеи требует среднего развития, практики и координации.

Тем не менее, все дети разные, и сроки этапов развития, естественно, различаются. Ниже приведена общая хронология управления головой.

Ранний контроль головы

В первые недели жизни младенцы начинают больше реагировать на окружающую среду.

В это время некоторые младенцы пытаются поднять голову или даже удерживать ее в вертикальном положении на короткое время. Другие нет.

В возрасте 1 месяца большинство младенцев качают головой, когда их держат вертикально. Они не могут комфортно держать голову без поддержки.

В животике

К 2 месяцам большинство детей могут поднимать голову вертикально, когда они лежат на животе.

Сначала это может происходить всего несколько секунд, но с практикой ребенок может дольше держать голову, двигая ею из стороны в сторону, чтобы полюбоваться интересными видами.

Некоторые другие вехи контроля над головой, которые могут возникнуть в этом возрасте, включают:

Лежа на спине, ребенок может поднять голову так, чтобы она находилась на одном уровне с пупком.
Большую часть времени ребенок держит голову так, что смотрит то в одну, то в другую сторону.
Когда кто-то помогает ребенку перевернуться, ребенок может поворачивать голову в правильное положение во время переворачивания.
Когда ребенка переводят в сидячее положение, он не может поддерживать голову, но может быть в состоянии поднять голову, когда наклоняется примерно на 15 градусов от полностью вертикального положения.

К 3 месяцам большинство детей могут поднимать голову и верхнюю часть туловища, находясь на животике. Они могут отталкиваться предплечьями, чтобы осмотреться.

В вертикальном положении

В возрасте около 4 месяцев большинство детей могут контролировать свою голову в вертикальном положении. Это может произойти при подъеме ребенка в сидячее положение с поддержкой или при подъеме ребенка без поддержки головы.

Ребенок также может двигать головой из стороны в сторону. Вот некоторые другие вехи контроля головы в возрасте 4 месяцев:

Когда ребенок лежит на спине, он обычно должен держать голову так, чтобы он смотрел прямо вверх, а не повернув лицо в какую-либо сторону.
Переворачиваясь с помощью, ребенок может опираться на плечи и ноги, чтобы поддерживать свое тело. Они также могут начать переворачиваться самостоятельно.
Когда ребенка переводят в сидячее положение, он может самостоятельно удерживать голову по центру и приподнимать ее.

Родители или лица, осуществляющие уход, могут помочь ребенку справиться с этой фазой развития несколькими способами:

Обеспечить много времени лежания на животе: Время, проведенное на животе, помогает ребенку развить силу головы и шеи. Кроме того, систематический обзор 2020 года показал, что регулярное времяпровождение на животе способствует развитию некоторых моторных навыков и помогает детям достичь других этапов развития.
Сделайте так, чтобы время, проводимое на животе, было увлекательным: Разговаривайте с ребенком, трясите погремушками или кладите интересные игрушки и другие безопасные предметы в недоступное для него место. Не оставляйте ребенка одного или скучающего, когда он лежит на животике.
Время лежания на животике на груди у родителей: Ребенку это может понравиться больше, и он вдохновится поднять голову, чтобы увидеть знакомое лицо.

Голова — самая тяжелая часть тела ребенка, и ребенку требуется время и силы, чтобы научиться ее поддерживать. Важно никогда не торопить этот процесс.

Родители и опекуны также не должны предполагать, что ребенок, который может держать голову на короткое время, может делать это дольше.

Поднятие ребенка без поддержки головы может привести к травмам шеи или головы. Возможно, будет лучше предоставить эту поддержку, если есть сомнения в способностях ребенка.

Некоторые другие меры предосторожности включают:

Постоянно контролируйте: Не оставляйте ребенка одного, когда он лежит на животе, так как он может перевернуться или заснуть в небезопасном положении.
Поддержка головы в переноске: Поддержка особенно важна в это время.
Укладывание ребенка спать на спину: Ребенок не должен спать лицом вниз, даже если он может переворачиваться или поднимать голову.
Всегда поддерживайте тело ребенка: Это особенно важно, когда ребенок отрабатывает новые двигательные навыки. Например, лежа на животике на груди у родителей, держите одну руку за спиной ребенка, чтобы он не упал.

Узнайте больше о безопасном сне для младенцев здесь.

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы младенцы обращались к врачу в возрасте 1 недели и в возрасте 2 недель, 1 месяца, 2 месяцев, 4 месяцев, 6 месяцев, 9 месяцев и 12 месяцев.

Эти визиты совпадают с несколькими вехами развития, предлагая родителям и опекунам возможность задать вопросы и следить за развитием своего ребенка.

Вот некоторые дополнительные рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Поговорите с врачом, если ребенок:

не может держать голову, лежа на животе в 2 месяца
не может устойчиво держать голову в сидячем или вертикальном положении в 4 месяца
не реагирует на звуки или голоса
кажется незаинтересованным во взаимодействии с другими
приобретает новые навыки, но перестает их использовать
теряет навыки после травмы или болезни

Как только ребенок лучше контролирует свою голову, он может перейти к другим двигательным навыкам. Некоторые вехи развития, на которые стоит обратить внимание, включают:

4 месяца: Ребенок может переворачиваться с живота на спину.
6 месяцев: Они могут сидеть без поддержки и переворачиваться в обе стороны, с живота на спину и со спины на живот.
9 месяцев: Они могут принять сидячее или стоячее положение, используя предметы для поддержки.
12 месяцев: Они могут «круизовать», стоя и передвигаясь с объекта на объект с поддержкой, и могут начать ходить.

Важно отметить, что недоношенные дети могут медленнее достигать этих вех. Например, ребенок, рожденный на 2 месяца раньше срока, может достичь этих стадий на 2 месяца позже, чем его сверстники.

В этом случае врач может назначить ребенку скорректированный возраст в зависимости от того, насколько рано он родился.

График развития ребенка всегда общий. Все дети разные, и некоторым нужно больше времени и практики, чтобы поднять голову.

Любой родитель или опекун, обеспокоенный развитием ребенка, должен проконсультироваться с педиатром. Раннее вмешательство часто может помочь компенсировать любые задержки, которые могут быть причиной для беспокойства.

Когда младенцы держат голову вверх?

По мере того, как ваш ребенок вырастает из кажущегося хрупким новорожденного в самостоятельного малыша, вы будете восхищаться всеми физическими изменениями на этом пути.

Один из них будет, когда ваш ребенок сможет держать голову самостоятельно без вашей поддержки. Это будет замечательная веха в развитии, но когда именно это может произойти?

Узнайте, когда ваш ребенок, вероятно, сможет держать голову, что вы можете сделать, чтобы помочь ему научиться контролировать голову, и почему для вас важно поддерживать его голову в это время.

Когда дети могут держать голову вверх?

Когда вашему малышу исполнится около 4 месяцев, вы, скорее всего, увидите, как он держит голову и грудь, опираясь на локти, лежа на животе.

Это важный момент! Ваш ребенок достиг важной вехи, потому что теперь у него есть свобода выглядеть так, как ему нравится.

Имейте в виду, что все дети разные и развиваются с разной скоростью. Ваш ребенок может достичь этой вехи немного раньше или позже, чем это.

Как ваш ребенок развивает силу, чтобы держать голову вверх?

Когда вашему ребенку будет от 1 до 3 месяцев, он постепенно наберет силу, необходимую для того, чтобы держать голову прямо.

Примерно к 2 месяцам, когда она лежит на животе, вы можете заметить, что она может поднимать голову всего на несколько секунд за раз.

Эти короткие моменты помогают укрепить мышцы задней части шеи. Со временем она также начнет развивать контроль передних мышц шеи для полного контроля над головой и шеей.

Какие другие изменения происходят в то время, когда ваш ребенок начинает держать голову вверх?

Вы также можете рассчитывать на следующие формы физического развития примерно в то время, когда ваш ребенок может держать голову: голова и грудь, когда он лежит на спине

Ножки вашего ребенка станут сильнее, так как его пинки перейдут от рефлекторных к сильным, и его ноги начнут терять изгиб, который был у новорожденного
Ваш малыш сможет переворачиваться, а это значит, что за ним стоит внимательно следить и держать руку на пульсе, когда он находится выше уровня пола, например, на пеленальном столике.

Как вы можете помочь своему ребенку научиться контролировать голову?

Чтобы помочь ребенку укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для самостоятельного удержания головы, ежедневно давайте ребенку время лежать на животике. Идеальное время для того, чтобы начать есть на животе, — это вскоре после того, как вы принесете ребенка домой из роддома.

Время на животе предполагает укладывание ребенка на живот два-три раза в день на короткие промежутки времени, например, на три-пять минут, под вашим пристальным наблюдением.

Ежедневные занятия на животе помогут вашему ребенку укрепить мышцы шеи, спины и плеч, когда он вытягивается, чтобы посмотреть на вас. И вы даже можете повесить игрушки перед ней, чтобы побудить ее смотреть вверх и напрягать эти мышцы.

Как вы должны поддерживать голову вашего ребенка в это время?

В первые несколько месяцев вашего ребенка вам нужно носить его осторожно, чтобы его голова не болталась из стороны в сторону или вперед-назад.

Убаюкайте голову ребенка, когда носите его в лежачем положении, и поддерживайте его голову и шею, когда носите его в вертикальном положении.

Со временем он сможет держать голову, и вам больше не нужно будет оказывать такую поддержку.

Когда можно перестать поддерживать голову ребенка?

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 4 месяцев, он, скорее всего, сможет поддерживать голову и грудь, опираясь на локти, что дает ему больше свободы и контроля, чтобы смотреть вокруг. Это будет приятным изменением для вас, так как вам не придется так сильно поддерживать голову ребенка, как раньше, когда вынашивали ее.

Тем не менее, важно следить за внезапными или резкими движениями при переноске ребенка. Несите ее осторожно и устойчиво при перемещении с места на место.

Что делать, если ваш ребенок еще не может держать голову?

Для некоторых детей естественно развиваться немного раньше или позже, чем для других, поскольку каждый ребенок уникален. Однако, если вы считаете, что ваш ребенок не осваивает контроль над головой и шеей, а ему уже около 4 месяцев, обратитесь к своему лечащему врачу.

Однако постарайтесь не волноваться понапрасну. Вместо этого проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, который сможет отслеживать развитие вашего малыша, замечать любые проблемы и, при необходимости, рекомендовать правильные варианты лечения.

Наблюдение за тем, как ваш ребенок достигает каждой вехи развития, наполнит вас гордостью и радостью. Улучшенный контроль над головой и шеей — это лишь одна из вещей, которых вы должны с нетерпением ждать. Совсем скоро ваш малыш будет ползать, ходить, говорить… и многое другое!

Не все части воспитания так же интересны, как достижение очередной вехи. Дежурство подгузников ждет! Чтобы сделать эти повседневные моменты почти такими же полезными, как и эти драгоценные вехи развития ребенка, загрузите приложение Pampers Club — вы будете зарабатывать баллы за все покупки подгузников и сможете использовать свои баллы для вознаграждений, таких как подарки и купоны.

Как мы написали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи ниже. Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Man Holding Head In Hands — Bilder und Stockfotos

2.670Bilder

Bilder
Fotos
Grafiken
Vektoren
Videos

AlleEssentials

Niedrigster Preis

Signature

Beste Qualität

Durchstöbern Sie 2.670

man держа голову в руках Фото и фотографии.

Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

porträt eines frustrierten jungen mannes über gruemhintergrund — мужчина держит голову в руках фото и изображения

Porträt eines frustrierten jungen Mannes über grauem Hintergrund

ein bärtiger mann, der ein hemd trägt, macht eine facepalm-geste. — мужчина держит голову в руках стоковые фото и изображения

Ein bärtiger Mann, der ein Hemd trägt, macht eine Facepalm-Geste.

verärgerte traurige genervte menschen isoliert — человек, держащий голову в руках stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole , -клипарт, -мультики и -символ

Satz von niedlichen verschiedenen Menschen Facepalm, Stress-Situat

nahaufnahme des ein deprimierter und отчаянный человек. — мужчина держит голову в руках фото и фотографии

Nahaufnahme des Ein deprimierter и отчаявшийся Манн.

Nahaufnahme eines elenden Mannes, der sein Gesicht in Hans vergräbt, verzweifelt aussehend, isoliert auf schwarzem Hintergrund.

betonte afrikanischen mann auf schwarzem Hintergrund — мужчина держит голову в руках фото и фотографии

betonte afrikanischen Mann auf schwarzem Hintergrund

Портреты в африканском стиле Mannes mit handbedeckendem Gesicht und Denken. Rüde в kariertem Hemd, das auf schwarzem Hintergrund besorgt aussieht.

фейспалм жест. проблема. проблема. Junge mannliche figur mit einer hand mit der handfläche auf eine Stirn. konzeptionelle flach bearbeitbares векторная иллюстрация, клипарт — человек, держащий голову в руках, стоковая графика, клипарт, мультфильмы и символы

Facepalm Geste. Проблема. Проблема. Junge mannliche Figur mit…

schockiert und verängstigt. — мужчина держит голову в руках стоковые фото и фотографии

Schockiert und verängstigt.

facepalm, ретро enttäuscht mann ohrfeige oder klaps stirn, d’ah! — мужчина держит голову в руках стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Facepalm, ретро enttäuscht Манн Орфайге или Клапс Стирн, d’Ah!

депрессия-трава, аппетит — человек, держащий голову в руках стоковые фото и фотографии0003

Frustrierter Mann mittleren Alters mit der Hand auf dem Kopf, der zu Hause auf der Couch sitzt. Nahaufnahme des gestressten indischen Geschäftsmannes mit Brille und geschlossenen Augen. Besorgter Geschäftsmann aus dem Nahen Osten mit schrecklicher Migräne, Überlastung und überarbeitetem Konzept.

fröhlich geschäftsmann lachen — человек, держащий голову в руках стоковые фото и изображения

Fröhlich Geschäftsmann Lachen

Fröhlich, unvorsichtiger Geschäftsmann, der lacht und seine Stirn berührt

gesicht palm, vintage Mann ohrfeige oder klaps Stirn zu Totaler Refall — человек, держащий голову в руках стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -symbole

Gesicht ладонь, винтаж Mann ohrfeige oder Klaps Stirn zu Totaler…

hoppla. beschämter junger mann mit der hand auf der wange. shamkonzept über blauenhintergrund, kleider in gelbem hemd — человек, держащий голову в руках стоковые фото и фотографии

Hoppla. Beschämter junger Mann mit der Hand auf der Wange….

Hoppla. Beschämter junger Mann mit der Hand auf der Wange. Schamkonzept über blauen Hintergrund, Kleider in gelbem Hemd. Studioaufnahme

junger mann im dunkeln sitzen bedeckt sein gesicht — человек, держащий голову в руках стоковые фото и фотографии Gesicht.

strichmännchen sprechblasen dialog satz. reden, denken, flüstern körpersprache mann gespräch символ пиктограмма — человек, держащий голову в руках фондовая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Strichmännchen Sprechblasen Dialog Satz. Реден, денкен, Флюстерн…

der mann streckt sich, nachdemer aus dem bett aufstanden ist und aus dem fenster geschaut hat. morgenrituale für einen kraftvollen arbeitstag. gesundheits- und entspannungskonzept — человек, держащий голову в руках фото и изображения

Der Mann streckt sich, nachdem er aus dem Bett aufstanden ist…

facepalm geste. enttäuschte menschen peinlich gesichter, verstecken gesichthinter palmen und schade, dass gesten cartoon-vektor-illustration — мужчина держит голову в руках stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Фейспалм Жест. Enttäuschte Menschen peinlich Gesichter,…

Facepalm-Geste. Enttäuschte Menschen verlegene Gesichter, Verstecktes Gesicht Hinter der Handfläche und beschämende Gesten. Traurige gestresste Gesichter, Sorge enttäuscht facepalm Ausdruck Cartoon Vektor Illustration Set

trauer — мужчина держит голову в руках стоковые фотографии и изображения

Trauer

süße rote haare junge in grünen pullover bedecken sein gesicht mit palme — мужчина держит голову в руках стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Süße rote Haare Junge in grünen Пуловеры украшены одеждой Gesicht…

Süßer rothaariger Junge in grünem Пуловеры украшены trauriges Gesicht mit Handfläche. Флачер Стиль. Vektorillustration auf weißem Hintergrund

gesicht palmen-konzept. gestresstjunge kerl machen facepalm geste mit der hand, isoliert auf gruemhintergrund — мужчина держит голову в руках фото и фотографии

Gesicht PalmEn-Konzept. Gestresstjunge Kerl machen Facepalm…

mann mit einem gesten facepalm. kopfschmerzen, enttäuschung oder scham — человек, держащий голову в руках, сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Mann mit einem Gesten Facepalm. Kopfschmerzen, Enttäuschung oder…

Mann mit einer Geste facepalm. Kopfschmerzen, Enttäuschung oder Scham. Векторные иллюстрации в стиле Cartoon-Stil

грустно, когда человек сидит дома. — мужчина держит голову в руках стоковые фото и фотографии

Sad Mitte erwachsenen Mann zu Hause denken.

der verzweifelte bärtige mann gibt sich eine gesichtspalme, als er etwas vergessen hat. — мужчина держит голову в руках стоковые фото и фотографии

Der verzweifelte bärtige Mann gibt sich eine Gesichtspalme, также…

gesicht-palm-konzept. junger kerl machen facepalm geste mit der hand gestresst. — мужчина держит голову в руках фото и фотографии

Gesicht-Palm-Konzept. Junger Kerl machen Facepalm Geste mit der. ..

verzweiflung — человек, держащий голову в руках стоковые фото и изображения

verzweiflung

nicht spitze! — мужчина держит голову в руках стоковые фото и фотографии

Nicht Spitze!

Junger Mann, der seine Hände über die Augen seiner Freundin hält

reifen mann schlägt hande vor dem gesicht — мужчина держит голову в руках стоковые фотографии и фотографии

reifen Mann schlägt Hände vor dem Gesicht

mann hält kopf und rücken schmerzen — человек, держащий голову в руках stock-fotos und bilder

Mann hält Kopf und Rücken Schmerzen

verzweifelte Senior erwachsenen mannes kopf haltend — мужчина, держащий голову в руках фото

Verzweifelte Senior erwachsenen Mannes Kopf haltend

похмелье paar sitzt auf dem bett am morgen nach der party — мужчина держит голову в руках stock-fotos und bilder

Hungover Paar sitzt auf dem Bett am Morgen nach der party

Hungover Mann reiben gesicht auf bett am morgen danach — человек, держащий голову в руках стоковые фото и изображения

Hungover Mann reiben Gesicht auf Bett am Morgen danach

mann ruht kinn in den händen — мужчина, держащий голову в руках стоковые фотографии и изображения

Mann ruht Kinn in den Händen

fortlaufende linienzeichnung на руке, на телефоне или смартфоне.

mobiltelefon, technologie, gadget, kommunikation, gerät, telefon, display, elektronisch, hand, smartphone, palm vector illustration auf weißemhintergrund — мужчина держит голову в руках stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Fortlaufende Linienzeichnung einer Hand, die ein Telefon oder…

Senior mann beeckt sein gesicht mit seinen händen, Stirnrunzeln — мужчина, держащий голову в руках stock-fotos und bilder

Senior Mann beeckt sein Gesicht mit seinen Händen, Stirnrunzeln

er E Mann runzelt die Stirn und bedect sein Gesicht mit seinen Händen, während er im Freien steht.

facepalm geste schockiert mann epischen versagen peinlich — человек, держащий голову в руках стоковые фото и фотографии

Facepalm geste schockiert mann epischen versagen peinlich

eine linie von hand mit Brieftasche gezeichnet. fortlaufende einzeilige nahaufnahme einer hand, die eine bankkreditkartenvorlage hält. vektorillustration isoliert auf weißemhintergrund — человек, держащий голову в руках, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Eine Line von Hand mit Brieftasche gezeichnet. Фортлауфенде…

боже мой, фейспалм! porträt eines verzweifelten mannes, der die hand auf den kopf hält und sich selbst für schlechtes gedächtnis, unverzeihlichen fehler verantwortlich macht — мужчина держит голову в руках стоковые фотографии и изображения

О боже, Фейспалм! Porträt eines verzweifelten Mannes, der Die Hand…

Omg, Facepalm! Porträt eines verzweifelten Mannes, der Hand an Kopf hält und sich selbst die Schuld für schlechtes Gedächtnis, unverzeihlichen Fehler, Ausdruck von Trauer und Schamgefühlen gibt. Indoor-Studioaufnahme isoliert auf grauem Hintergrund

facepalm — мужчина держит голову в руках стоковые изображения, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Facepalm

fröhlicher südamerikaner, der ein Peace-zeichen zeigt — мужчина держит голову в руках стоковые фотографии и изображения

Fröhlicher Südamerikaner, der ein Peace-Zeichen zeigt

bärtige hipster kerl posiert auf grauemhintergrund. — мужчина держит голову в руках фото и фотографии

Bärtige Hipster Kerl posiert auf gruem Hintergrund.

значок непрерывной линии благотворительность тратить helfende Hände almosen geben. barzahlung, kauf oder kauf von waren. vektorillustration isoliert auf weißemhintergrund — человек, держащий голову в руках, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Значок непрерывной линии Благотворительность Spende Helfende Hände Almosen geben.

gestresste mann squishes gesicht in handfläche — человек, держащий голову в руках фото и фотографии

gestresste mann squishes gesicht in handen

zeichen gesicht handfläche. ein mann in einer blauen jacke hält eindeutig einen wunden kopf. müdigkeit bei der arbeit ist ein konzept und разочарование ist ein facepalm. stilvoller geschäftsmann bedect sein gesicht, bürostil — человек, держащий голову в руках фото и фотографии

Zeichen Gesicht Handfläche. Ein Mann in einer blauen Jacke hält…

müder oder erschöpfter mann, der sein gesicht mit handen schließt, die vor dem computer im büro sitzen. der geschäftsmann bedect sein gesicht, die augen mit den handen.

facepalm — человек, держащий голову в руках стоковые фото и картинки

Человек, держащий голову в руках, фото и картинки

Mann, der sein Gesicht mit Händen schließt,

fried — мужчина, держащий голову в руках im offiziellen stil, der mit einer gesichtshandbewegung steht, sich selbst die schuld gibt und wegen eines schlechten gedächtnisses kummer empfindet. — мужчина держит голову в руках стоковые фото и фотографии

Porträt eines verärgerten, bärtigen Mannes im offiziellen Stil,…

hand hält eine mit salz bestreute brezel auf dem hintergrund eines großen bergsees. österreichische brzel mit grobem salz. mann mit gebäck auf dem hintergrund des sees. — человек, держащий голову в руках фото и фото

Hand hält eine mit Salz bestreute Brezel auf dem Hintergrund…

junger mann enttäuschter mann mit facepalm-geste, scham empfinden. человек мит дер рука дер стирн bereut versagen. gesicht handfläche von beschämten und verärgerten menschen nach dem scheitern. Flache vektorillustration isoliert — мужчина держит голову в руках0002 Junger Mann Enttäuschter Mann mit Facepalm-Geste, Scham empfinden.

Frustrierter mann macht gesicht handfläche geste — человек, держащий голову в руках стоковые изображения, -клипарт, -мультфильмы и -символы Alter Mann beeckte sein Gesicht

depressiver älterer mann allein im dunkeln — человек, держащий голову в руках стоковые фото и изображения

Depressiver älterer Mann allein im Dunkeln

Verzweifelter Senior, der in einem dunklen Raum weint. Perfekt einsetzbar für eine Vielzahl von Themen wie Depressionen, Einsamkeit oder psychische Gesundheit im Allgemeinen

porträt eines nachdenklichen mannes in brille — мужчина, держащий голову в руках стоковые фото и изображения

Porträt eines nachdenklichen Mannes in Brschille

mannin unter illustration голова в руках стоковая графика, клипарт, мультфильмы и символы

Mann unter Schock Einfache Иллюстрация

портрет c1 — мужчина держит голову в руках стоковые фото и изображения

портрет C1

юный водитель mann — мужчина держит голову в руках стоковые фотографии и изображения

младший водитель Mann

mann, der beide augen mit handflächen verstopft.

человек, стресс, scham oder kopfschmerzen verspürt. enttäuschter und müder mann, der die augen mit einer hand bedect, die eine facepalm-geste zeigt. вектор в флачерной иллюстрации в мультяшном стиле — мужчина держит голову в руках сток-график, клипарт, мультфильмы и символ

Mann, der beide Augen mit Handflächen verstopft. Человек, умри…

besorgter mann tut facepalm geste und halten die augen geschlossen, über Probleme bei der arbeit — человек, держащий голову в руках стоковые фото и изображения

besorgter mann tut Facepalm Geste und halten die Augen…

Überarbeitet цу сейн. Junger müder, unzufriedener Ingwermann im schwarzen Hemd mit geschlossenen Augen, der nach einem harten Arbeitstag an Kopfschmerzen oder Mirgaine leidet, die Stirn legt und sich krank fühlt

Молодежь афроамериканских мужчин, auf schwarzemhintergrund — человек, держащий голову в руках stock-fotos und bilder fotos und bilder

Gestresster Geschäftsmann, der sich die Stirn reibt, während er. ..

из 45

Когда мой ребенок сможет держать голову?

Вернуться назад

Голова — довольно тяжелая штука, когда ты маленький. Проходит некоторое время, прежде чем они будут готовы поддерживать собственную голову. Это потому, что им нужно сначала укрепить свои мышцы и научиться балансировать. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь им на этом пути, например, поиграть и поговорить. Это может помочь вашему ребенку развить необходимые ему навыки и побудить его попробовать, когда он будет готов.

Важно помнить, что все дети развиваются с разной скоростью, и вам не следует слишком беспокоиться, если ваш малыш развивается в своем собственном темпе. Это особенно верно, если ваш ребенок родился недоношенным.

Если вашему ребенку еще нет 8 недель, вы можете узнать больше о его вехах в Ready Steady Baby.

Обучение новым физическим навыкам дается младенцам нелегко и иногда может вызывать у них расстройство и слезы. Вам тоже может быть тяжело, поэтому не забудьте обратиться за поддержкой к семье и друзьям или обратиться за советом к патронажной патронажной сестре или семейной медсестре.

Чего ожидать в возрасте от 0 до 3 месяцев

Изображение папы с ребенком на руках.

Вначале необходимо поддерживать голову младенцев, так как мышцы шеи у них очень слабые. Важно поддерживать осанку ребенка руками, V-образными подушками или надувной колыбелью.

Когда ваш ребенок проснулся и устроился, сидячая поза является для него хорошей позицией для изучения окружающего мира. Общение с ними лицом к лицу также побуждает их двигать головой. В этом возрасте вашего малыша больше всего интересуют лица. Многократный зрительный контакт побудит их смотреть и слушать, что происходит вокруг них.

Вы также можете помочь своему ребенку развить его мышцы и контроль, ежедневно проводя время на животике. Это также очень весело и отличный способ сблизиться.

Совет №1: Приседания

Начните с того, что ребенок лежит на спине и поддерживает его за плечи и голову. Медленно поднимите их в сидячее положение. Если голова вашего ребенка каждый раз запрокидывается назад, пожалуйста, не продолжайте. Это означает, что их мышцы еще недостаточно сильны для этого упражнения.

Совет №2: катание на коленях

Сядьте на опорную поверхность, чтобы ребенок сидел у вас на коленях лицом к вам. Затем спойте детскую песенку, осторожно покачивая ребенка вверх-вниз и из стороны в сторону. Убедившись, что его голова хорошо поддерживается, вы можете попробовать опустить руку, когда он станет более уверенным.

Совет №3: время на животе

Фотография ребенка, лежащего на животике на игровом коврике

Идеальное время для пробы лежать на животике — после того, как ребенок проснется от дневного сна или после смены подгузника. Положите ребенка на животик, на грудь или на пол, используя чистое полотенце или игровой коврик. Затем вы можете поговорить и спеть с ребенком, так как это убедит его, что все в порядке. По мере того, как ваш ребенок будет чувствовать себя более комфортно, попробуйте эти идеи , чтобы сделать время на животике более увлекательным и сложным.

Безопасность

Если ваш ребенок не может держать голову, важно обеспечить ему поддержку, когда он не лежит горизонтально.

Если вам нужно проехать дальние расстояния с ребенком в автокресле, рекомендуется делать регулярные перерывы. Это связано с тем, что голова вашего ребенка может наклоняться вперед, когда он не спит горизонтально, что может повлиять на его дыхание. Узнайте больше о безопасности автомобильных кресел.

Стоит ли мне беспокоиться?

Через 6–8 недель обратитесь к патронажной сестре или семейной медсестре, если голова вашего ребенка все еще запрокидывается назад, когда она не поддерживается. Если у вас есть какие-либо другие проблемы на любом этапе развития вашего ребенка, вы можете обсудить это со своей патронажной медсестрой или семейной медсестрой. Если ваш ребенок родился недоношенным и получает последующее наблюдение, вы также можете получить совет от вашей группы развития.

Детям может быть трудно освоить новые физические навыки, и для них нормально плакать.