Истерика перед сном у грудничка: Причины истерик перед сном – Семейный портал Омской области

Ребенок просыпается и плачет истериками, боится быть один

AMA

07.10.21

Советы соавтора телеграм-канала «Детская психиатрия» Елизаветы Мешковой

Оля Селиванова

выбирала вопросы

Профиль автора

Елизавета Мешкова

психотерапевт

Профиль автора

Собрали вторую часть ответов детского психотерапевта Елизаветы Мешковой на вопросы читателей.

В новом материале разбираемся с истериками, фобиями и странностями в поведении маленьких детей. Что делать, если ребенок не готов оставаться один, как разнообразить питание избирательного чада и как объяснить границы дозволенного — собрали ответы на эти и еще шесть вопросов.

Что делать, если ребенок просыпается с истерикой?

Анастасия К 
не спит вместе с сыном

Сыну два года и десять месяцев. Уже год у него сильные истерики. Он может проснуться среди ночи и кричать — сильно, как животное, до визга — минут 40. Днем не спит, только по случаю: поездка в автобусе, машине. Но если все-таки уснет в кровати, то просыпается с истерикой. Как ночью проснется — забираем к себе в кровать. Утром может проснуться и, не открывая глаз, начать требовать: «Мама, открой глазки». Если я не открыла их сразу, может начать бить руками и ногами, целиться в лицо. То, что нельзя бить, мы проговариваем, руку перехватываем. Не помогает. Еще больше злится и истерит. Требует ли такая проблема вмешательства специалиста или перерастет?

Чаще всего проблемы со сном у детей возрастные при условии, что других жалоб на поведение и развитие нет. Советую почитать про «ночные терроры» (night terrors), а также про оптимальный режим дня и нормы сна по возрасту. Физиологически детям обычно требуется раннее укладывание — до появления признаков гиперусталости, не позже 20—21 часа, а лучше раньше, а также продолжительный, не менее 11 часов, ночной сон, особенно при отсутствии дневного.

Могут ли истерики быть следствием разницы подходов к воспитанию у родителей?

Майк Каскадер
держится построже с сыном

Сыну пять лет. Закатывает истерики через день: перед походом в садик, например, может захотеть надеть летние кроссовки зимой или зимнюю шапку летом или искать машинку 30 минут. Еще бывают истерики, когда надо ложиться спать, не любит спать днем. Со сверстниками ведет себя нормально, очень активен. Есть проблема с тем, что мама совсем не строгая — может пропустить дневной сон, а папа построже. В целом ребенок, скорее всего, не видит, что родители работают одним фронтом, и больше тянется к «доброму» родителю. Ходили к семейному психотерапевту, и похоже, что мы не сможем прийти к единым правилам воспитания. Насколько это плохо для ребенка? К чему это может привести в будущем?

Я вижу, что вы сформулировали причину проблемы: в семье нет спокойствия и нет единого стиля воспитания. Это сильно увеличивает тревожность и неуверенность у детей, а все свои сложные чувства такие маленькие детки проявляют с помощью «плохого» поведения и истерик. Боюсь, пока вы — оба родителя — не станете крепким и единым тылом, истерики не закончатся. Я бы посоветовала установить единый стиль воспитания и реагирования в семье.

Как объяснить ребенку, что нельзя много смотреть телевизор?

Дмитрий Давыдов
ограничивает время просмотра мультиков

Ребенку год и девять месяцев. Очень умный, спокойный мальчик. Любит смотреть видео с детскими песенками — «Синий трактор» и другие. Мы ограничиваем ему время просмотра телевизора, разрешаем около 20 минут в день посмотреть про любимый трактор, и все. Практически невозможно выключить телевизор без криков. Как объяснить ребенку, что нельзя смотреть телевизор, когда он хочет и сколько хочет?

Вы взрослые, и вы устанавливаете правила. Маленького ребенка проще отвлечь какой-либо игрой, возможно, сочинить сказку или поиграть вместе в «синий трактор». Если ребенок совсем не может смириться и плачет — активное слушание вам в помощь. Объясняйте, контейнируйте, разрешайте поплакать в безопасном пространстве рядом с вами.

Ребенок кусается, когда ему что-то запрещают.

Как себя вести?

user6393114
ищет способ правильно реагировать на агрессию сына

Сыну полтора года, в целом спокойный ребенок, но иногда психует: когда что-то запрещаю, когда что-то не получается, без видимой причины — ну, может, скучно резко стало — и тогда начинает меня или папу бить, кусать. Если не дотягивается, бьет то, до чего может дотянуться, иногда кусает себя. И еще в общую картину: на улице гуляет сам, может спокойно метров на 10—15 от меня уйти и играть. А дома часто истерика, если я иду на кухню и не взяла его на руки. Перерастет или пора к специалисту? Невролог на профосмотре проблем не выявила.

Всем детям в возрасте от 16 до 36 месяцев показан скрининг на нарушения развития — тестирование M-CHAT. Если вы его не проходили, то это первое, что нужно сделать. Если в остальном развитие соответствует возрасту, то да, повторяйте, что драться нельзя, проговаривайте эмоции, отвлекайте.

Ребенок тревожный и переживает, когда узнает об опасностях, как быть?

Татьяна Бахмурнова
помогает ребенку не погружаться в фобии

Дочка, пять с половиной лет, последние месяцы всего боится. Например, на онлайн-занятии говорили про паукообразных — она расплакалась, начала спрашивать, водятся ли ядовитые пауки у нас. Плакала минут 30. Потом мальчик в саду сказал про фонтанчик крови. Весь вечер спрашивала, в какой ситуации может быть фонтанчик крови и как сильно нужно для этого удариться. В новостях услышала про вакцинацию подростков — рыдала весь вечер, что не хочет взрослеть. Как помочь ребенку не углубиться в фобии?

Говорить про фобии, как это ни странно. Объяснять, рассказывать, попутно принимая ее чувства и не обесценивая их. Придумывать вместе истории, делая в них страхи нестрашными. Ну и смириться с тем, что вам досталась крайне впечатлительная девочка.

Как помочь ребенку, который боится оставаться один?

Наида
не оставляет сына одного

Мальчику пять с половиной лет. В последнее время стал пугливым. Днем один не хочет оставаться в комнате. На игровых площадках без конца выглядывает, чтобы проверить, не оставили ли его. Ночью не спит один. Даже спиной к себе не дает повернуться, пока не заснет. Если оставишь одного спящего, просыпается и бежит за тобой. При общении с ровесниками и другими детьми никаких отклонений нет. Очень общительный, ранимый, гиперактивный, ласковый ребенок, думаю, что по развитию не отстает, знает таблицу умножения, читает. Стоит ли беспокоиться?

Поговорите про его страхи. Расскажите про свои из детства, попросите нарисовать, слепить, сочините про них сказку. На ночь можно придумать защитные ритуалы и «обереги» — ловец снов придумали очень давно, а работает до сих пор. Еще страх расставания в возрасте пяти лет сильно связан с первым осознанием смерти. И об этом тоже с ребенком нужно говорить — и говорить честно. Детская фантазия гораздо причудливей реальности.

Ребенок не ест твердую пищу, как разнообразить его питание?

Настя Сергеева
кормит сына разнообразно

Сыну год и десять месяцев. Полмесяца отказывается от твердой пищи, одни творожки, кефир, ряженки. Иногда хлеб и гречневая каша по настроению. Про мясо вообще молчу. Отказывается от вкусной еды, которую даже не пробовал, например черешни, зефира. Это временно или как-то можно и нужно повлиять на ситуацию?

На всякий случай сделайте скрининг M-CHAT и обязательно сходите на прием к педиатру, чтобы исключить железодефицит. Если никаких проблем не найдут, то сажайте ребенка вместе с собой за стол, подсовывайте интересную еду. По опыту, дети охотно пробуют кукурузу, горошек, небольшие мягкие ягоды, но это индивидуально. Пробуйте добавлять что-то в его любимую молочку — тоже выход.

Что делать, если ребенок проявляет сильный интерес к интимным вещам?

Олеся Власова
мама любознательного ребенка

Старшему сыну семь с половиной. Стал тайком таскать у меня прокладки и трусы. Не ругала, все доступно объяснила про менструацию, все называла своими именами, плюс у него есть все книги по возрасту. Просил показать женские половые органы — рассказала, почему это интимная часть тела и что можно изучать ее пока только по иллюстрациям в энциклопедиях. Но на этом интерес не иссяк: к сожалению, настройки планшета дали сбой и ребенок нагуглил то, чего я бы ему показывать не стала. Продолжил таскать мои вещи, пока мы с мужем серьезно на него не разозлились. Насколько нормально такое поведение в этом возрасте, нужно ли что-то еще делать? И к чему морально готовиться?

По описанию похоже на тот самый запретный плод, который очень интересен. Я бы жестче обозначила границы — и телесные, и материальные, но при этом дала бы ему информации по возрасту с избытком, например книгу по анатомии. И уж если он посмотрел, то рассказала бы про порно и про то, почему смотреть это плохо и неправильно: как минимум то, что происходит на экране, неправдоподобно, а зачастую и больно, и уж точно не приятно.

Сын проявляет интерес к телу мамы, что лучше предпринять?

Dmitry
не конкурирует с сыном

Сыну четыре года. Очень много внимания уделяет попе мамы, говорит, как любит ее, если видит, что дома мама ходит в трусах, обязательно захочет ее потрогать.

Мы ему объясняем, что это некрасиво и что ребенку это не положено делать, — сын обижается, ревнует, когда я с женой обнимаюсь, даже иногда бьет меня. Как объяснить ему?

Ваш ребенок в том возрасте, когда ему уже можно и даже нужно объяснять, что такое телесные границы, интимные зоны. Про то, что такое телесная неприкосновенность, что никто не должен трогать другого человека без согласия. Можете вместе с ним почитать книги «Мое удивительное тело», «Давай поговорим про это». Конечно, он не сразу смирится, что нельзя трогать любимую маму за попу. Тут вам в помощь техники активного слушания и я-сообщений.

AMA. Эксперты и герои отвечают на вопросы о чем угодно

Неконтролируемая истерика – как помочь малышу — клиника Альбина Курск

Часто можно услышать от родителей, что их дети не могут самостоятельно справиться со своими эмоциями. Возможно ли такое? Да, причем неважно, сколько исполнилось малышу: 1 год или 4 года. До пяти лет детская психика неустойчива, и сильное перевозбуждение может привести к неконтролируемой истерике. В таком состоянии ребенок теряет способность управлять как своим эмоциональным, так и физическим состоянием.

Если истерика больше похоже на припадок: дрожь по всему телу, характерное выгибание дугой, попытки нанести себе увечья (битье головой, расцарапывание лица) должны послужить сигналом о том, что малышу нужна помощь. Игнорируя попытки малыша вырваться или ударить вас, мягко, но настойчиво, обнимите его. Лучше всего действует смена обстановки – покиньте место истерики, отвлекая ребенка разговорами, попробуйте укачать. Переключите внимание малыша — понаблюдайте, как течет вода из душа, горит свеча, плещутся рыбы в аквариуме.

Даже самые милые дети к вечеру зачастую становятся раздражительными, нервными, начинают плакать и спорить без любой на то причины. Все дело в усталости, ведь именно эмоциональное и физическое напряжение – первопричина плохого настроения. Возможные «виновники» – изменения в окружении, жизненной среде, приспособиться к которым малышам слишком сложно. Успокаивает таких детей лучше всего поэтапный отход ко сну, когда активные игры прекращаются за несколько часов до отбоя, а на смену им приходят сказки, теплая ванна и колыбельная. Обязательно следите за режимом дня: дневной сон даст возможность организму расслабиться и отдохнуть, а значит, уменьшит вероятность вечерней истерики. На склонных к скандалам детей благотворно влияют прогулки на свежем воздухе, поэтому нелишним будет выйти перед сном на балкон посмотреть на звезды – спокойная расслабленная ночная атмосфера настроит малыша на более спокойный лад.

К сожалению, многим родителям знакома ситуация, когда ребенок неожиданно просыпается ночью в слезах и начинает кричать. Не помогают ни теплый чай, ни объятья мамы, отгоняющие дурной сон. Как вести себя в такой ситуации и избежать ее повторения в будущем? Это явление называется синдромом ночного страха и чаще всего наблюдается в первые несколько лет жизни малышей. Ребенок просыпается с тяжелым дыханием, весь в поту, плачет, может не узнавать родителей, беспорядочно двигаться. Причина возникновения синдрома – эмоциональная перевозбудимость и гиперактивность, хотя иногда такое поведение может стать результатом сильного стресса. Если вы столкнулись с такой ситуацией, главное – не испугать малыша еще больше. Говорите тихим спокойным тоном, не делайте резких движений и избегайте резкого верхнего света. Попробуйте обнять малыша, погладить его по спинке, спойте любимую колыбельную, предложите теплое молоко. А в будущем следите за режимом дня – чем строже будет распорядок, тем быстрее отступят ночные приступы страха.Любите своих детей, не бойтесь истерик и контролируйте собственное поведение – эти три составляющие помогут пережить любую бурю.

А детские неврологи поликлиники «Альбина» в Курске, профессионалы своего дела, всегда помогут справиться с неуправляемым поведением малышей. Консультации невролога и педиатра в поликлинике «Альбина» по вопросам коррекции поведения малышей по адресу: г. Курск, ул. Почтовая, 12.  Записаться к детскому неврологу в Курске вы можете по тел.: (4712) 510-775

 

 

Малыш впадает в истерику перед сном — сон должен быть легким

У вашего малыша истерика перед сном ? Воспользуйтесь этими советами, чтобы не кричать часами по ночам, и ваш ребенок быстро заснет крепким сном.

Он появляется из ниоткуда, вам не кажется? Ваш малыш вдруг начинает кричать и плакать — 90 004 часа 90 007 — когда вы укладываете его спать ночью. Он хочет вылезти из кроватки и поиграть, но все это безумие заставляет его спать до 11 вечера.

Неважно, что он все еще просыпается в безбожный час 6 утра.

Он напуган и расстроен, чтобы заснуть, но, зайдя в его комнату и успокоив его, все только усугубляется. У него полный срыв, он цепляется за тебя и плачет. Даже когда ты рядом с ним, он будет продолжать плакать. Он явно устал, но становится только хуже, что бы вы ни делали.

И да, положить его в свою постель «работает», но ты знаешь, что не можешь делать это каждую ночь. Без сомнения, вы не знаете, как успокоить его или решить эти проблемы со сном.

Когда ваш малыш впадает в истерику перед сном

Мой малыш начал отказываться ложиться спать, просто выходя из себя при одном упоминании об этом. Я устал от ночных выходок, особенно когда мне просто хотелось уже закончить день.

Но потом я напомнил себе, что дети воспринимают разлуку как любое время, когда они не вместе с нами, включая время сна. Хотя мы можем предположить вызывающее поведение или раздражающие привычки, в глубине души они приспосабливаются к тому, чтобы быть вдали от нас, пока они спят .

Имея это в виду, я экспериментировал с различными способами, чтобы наконец положить конец его выходкам перед сном. Многие из этих вопросов вам нужно задать себе, в то время как другие являются простыми и практичными изменениями, которые вы можете внести, чтобы добиться больших результатов.

Надеюсь, вы попробуете каждую из этих тактик и, наконец, получите необходимый сон вам и всей семье. Как сказал один родитель о статье:

«Я ОБОЖАЮ ваши советы… говоря, что вам не нужно ничего объяснять или разговаривать с ними, просто будьте рядом. У моего маленького 13-месячного ребенка перед сном из ниоткуда случился срыв, и он просто не мог успокоиться. Сначала я злилась, потому что она тоже не спала весь день. Но потом я погуглил, нашел эту статью и попробовал то, что вы сказали, и это сработало для нас обоих». -Кристин

1. Напомните малышу о своих ожиданиях

Вам когда-нибудь приходилось повторять малышу одно и то же снова и снова? Оказывается, повторений совершенно нормально и даже необходимо .

Подумайте о своих собственных напоминаниях или о случаях, когда вы отклонялись от рутины или забывали выполнить задание. Теперь подумайте о малышах, которым всего несколько лет, и вы увидите, что часто необходимы повторяющиеся напоминания.

Итак, как это выглядит перед сном? Во-первых, напоминайте ему днем ​​о том, что происходит перед сном. Установите свои ожидания относительно того, что он будет делать во время рутины, а также того, что произойдет в конце.

«После того, как почистишь зубы, я приму ванну и помогу переодеться в пижаму», — можете начать вы. «Затем мы прочитаем четыре книги перед сном на моей кровати. Когда мы закончим, мы пойдем в твою комнату и пожелаем спокойной ночи чучелам. Я уложу тебя в постель и выключу свет, а ты ляжешь, когда я закрою дверь.

Затем, пока вы выполняете процедуру, еще раз напомните ему о следующих шагах и ожиданиях. Чем больше ты это делаешь, тем больше он понимает, что каждая ночь такая же, без исключений.

Бесплатный ресурс: Ваши нынешние методы дисциплины просто не работают? Изучите 9 позитивных стратегий воспитания, которые помогут вам справиться с этим сложным поведением. Подпишитесь на мою рассылку и бесплатно получите «Стратегии дисциплины для малышей». Как сказал один родитель:

«Это было превосходно!!! Большое спасибо.» -Cari-Ann Walls

2. Составьте (и придерживайтесь!) последовательного распорядка перед сном

Распорядок дня подготовит вашего малыша к тому, что ему предстоит, чтобы не все было совершенно новым, и уменьшит страхи или беспокойство, которые у него могут возникнуть.

Видите ли, дети любят предсказуемость. Им не нравится неопределенность незнания того, что впереди. Когда они знают, чего ожидать, им не нужно беспокоиться о еще одном новом изменении.

Если вы еще этого не сделали, создайте ритуал перед сном, который вы сможете выполнять почти каждый вечер. Начните с установления постоянного времени — например, купание в 18:45 и отбой в 19:30. Затем выполните те же задачи в том же порядке, чтобы каждое действие имело предсказуемый «следующий шаг», за которым следует .

В будущем вы, скорее всего, измените свой распорядок дня или отклонитесь от него по мере необходимости. Но на данный момент, чем более истеричен ваш малыш, тем более последовательной должна быть ваша рутина.

Узнайте 7 способов облегчить воспитание малышей.

3. Научите малыша утешать мягкую игрушку

Иногда лучший способ успокоиться — это довериться другому. И вот здесь в игру вступает любимая мягкая игрушка или одеяло вашего малыша.

Прежде чем уйти, объясните ей, что, когда ей страшно, она должна «сказать» своей мягкой игрушке. Вы можете сказать: «Если вы проснетесь в страхе, скажите Шарки: «Мне страшно», обнимите его и лягте». Пусть она потренируется со своей игрушкой, пока вы еще в комнате, чтобы она знала, что это именно то, на что она способна.

Доверившись своему компаньону перед сном, она будет чувствовать себя менее одинокой всю ночь . На следующее утро поблагодарите ее за смелость и расскажите ее плюшевому животному о своих чувствах.

Посмотрите на эти примеры графика сна 2,5-летнего ребенка.

4. Измените условия сна вашего малыша

Раскрытие информации: эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду получать комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас — если вы совершите покупку.

Один из простых способов избежать битв перед сном — изменить комнату вашего малыша.

Например, установите ночник (как этот) или оставьте дверь приоткрытой, если она боится темноты. Переместитесь в детскую кроватку — с ее любимыми персонажами на простынях — чтобы она взволновалась перед сном. Подарите ей новую мягкую игрушку, с которой она сможет спать.

Поддерживая в своей комнате позитив и безопасность, она с большим удовольствием будет спать в ней всю ночь.

5. Поэкспериментируйте со сном вашего малыша

Насколько хорошо и сколько ваш малыш спит днем, может повлиять на время сна. Может быть, он слишком долго не спал и не выспался, поэтому перед сном переутомился. Решение? Перенесите послеобеденный сон на более позднее время или время отхода ко сну раньше, чем позже.

С другой стороны, возможно, он не проснулся достаточно после сна, из-за чего он нервничает и недостаточно сонный перед сном. Если это так, переместите дневной сон на более раннее время, сократите его или отодвиньте время отхода ко сну.

Начните с лучших предположений (например, перенесите время сна на более раннее время, потому что вы подозреваете, что он переутомился). Простые эксперименты в течение нескольких дней помогут вам узнать, работают ли эти корректировки.

Узнайте, что делать, если ваш малыш просыпается с плачем после сна.

6. Не сдавайтесь (и отмечайтесь по мере необходимости)

Ночное время — будь то во время рутины перед сном или посреди ночи — вероятно, является самой низкой точкой вашей силы воли.

Пора спать, вы устали за день и готовы немного расслабиться. И просыпаясь посреди ночи, вы выбрасываете из постели дезориентированного и бессвязного.

Неудивительно, что так трудно устоять на ногах, когда малыш истерит перед сном.

Но если вы этого не сделаете, это только укрепит те самые привычки, от которых вы хотите избавиться. Чем больше вы уступаете ее необоснованным требованиям, тем чаще она будет просить еще одну чашку воды прямо перед сном. Разрешение ей спать в вашей постели снова и снова «подтверждает» ее подозрения, что ее собственная небезопасна.

Вместо этого, несмотря на ее крики и требования, сохраняйте спокойствие и уверенность, напоминая ей, что с ней все в порядке в ее постели и в ее комнате. Через пять минут зайдите еще раз, чтобы сообщить ей, что вы все еще здесь и что она отлично справляется с тем, чтобы оставаться в своей комнате, даже если поначалу это трудно.

Продолжайте регистрироваться, увеличивая время между проверками, пока она, наконец, не заснет. На следующий день поздравьте ее с хорошо выполненной работой, с тем, что она остается в постели, даже когда она к этому не привыкла.

Откройте для себя главные причины, по которым вам нужно оставаться на своем.

7. Подумайте об изменениях в жизни вашего малыша

Иногда мама рассказывает мне о проблемах, с которыми она сталкивается с истерикой перед сном своего малыша, и заканчивает словами: «…плюс, я забочусь о новорожденном!»

И вот ваш ответ.

Это не просто рождение ребенка в семье. Многие изменения, как большие, так и маленькие, могут повлиять на сон. Новая школа, выздоровление от болезни, возвращение из отпуска — все это изменения, которые следует учитывать, когда ваш малыш внезапно начинает плохо спать.

Почему это полезно? Вместо того, чтобы просто решать ее проблемы со сном, вы можете сосредоточиться на самих первопричинах . Вы могли бы проводить с ней больше времени один на один без ребенка или читать книги о том, как ходить в школу.

Решив более глубокие проблемы, вы, в первую очередь, сможете избежать истерик перед сном.

Узнайте, как остановить истерику перед сном.

Заключение

Даже если ваш ребенок всегда был чемпионом по засыпанию, справиться с истерикой перед сном малыша может быть проблемой. Тем не менее, вы не застряли с бессонными ночами и истериками перед сном в изобилии.

Начните с напоминания ей о своих ожиданиях, выполняя свои ночные задания, чтобы она помнила, чего ожидать. Затем создайте последовательный распорядок отхода ко сну и придерживайтесь его как можно дольше. Научите ее доверять свою мягкую игрушку всякий раз, когда она чувствует страх, помогая ей чувствовать себя менее одинокой.

Измените обстановку для ее сна — от ночника до новой кровати — чтобы сделать сон более комфортным и захватывающим. Поэкспериментируйте с дневным сном, чтобы она не чувствовала себя переутомленной или недостаточно сонной перед сном. Не сдавайтесь, чтобы избавиться от нежелательных привычек и установить стандарт, двигаясь вперед.

И, наконец, принимайте во внимание любые изменения в ее жизни и решайте их в первую очередь. Ее проблемы со сном могут быть связаны с более глубокими проблемами, такими как ревность к новорожденному или страх перед новой школой.

Будьте уверены, друг, теперь вы знаете еще несколько трюков, чтобы справиться с истерикой вашего малыша перед сном, даже если кажется, что она возникла из ниоткуда.

Дополнительные советы:

• Что делать, если ребенок просыпается с плачем каждое утро
• Как создать успешный график сна малыша
• Эффективные методы, чтобы помочь вашему ребенку справиться с тревогой разлуки ночью
• 6 лучших советов, как справиться с регрессией сна у малышей
• Переход на детскую кроватку в 18 месяцев

И обратите внимание на Sleepy, Goodnight Buddy Дрю Дейуолта. Это весёлая детская книга, которая может быть интересна каждому ребенку (и родителю!)0009

Истерический плач по ночам может быть вызван кошмарами сна

Вечером ребенка укладывают спать, и он спит глубоким сном. Внезапно вы слышите крики и вой из спальни. Когда вы подходите к ребенку, вы видите, что малыш сидит в своей кроватке. Ребенок кажется истеричным и напуганным.

Что происходит в мире? Ребенку приснился ужасный кошмар? У маленького болел живот?

Вы пытаетесь утешить ребенка и подержать его, но это бесполезно. Ребенок визжит и дико брыкается вокруг себя, и вы не в силах урегулировать ситуацию.

Ночные страхи у детей

«Состояние, в котором находится ребенок, называется ночными страхами, оно возникает из-за глубокого сна и проявляется рано ночью», — говорит профессор Национальной службы компетентности в области болезней сна Столе Паллесен.

Прочтите эту статью на норвежском языке:  Hysterisk gråt på natten kan skyldes nattskrekk

Если ребенок сидит, кричит, выглядит испуганным и испуганным, но плохо говорит и плохо смотрит в глаза, и это происходит примерно через 30–90 минут после сон по вечерам, родители могут быть уверены, что это ночные страхи, говорит профессор.

Хотя может показаться, что ребенку снятся кошмары, это неправда. Между ночными страхами и кошмарами есть существенные различия:

— Ночные страхи — это активация частей мозга во время сна, включая области, контролирующие движения и эмоции. Паллесен объясняет, что даже если ребенок сидит в постели и плачет, он все еще находится в глубоком сне, и добиться хорошего контакта или нормального ответа от ребенка невозможно.

На следующий день ребенок вряд ли что-то вспомнит о случившемся.

Когда ребенку снятся кошмары, он обычно просыпается от неприятного сна. Кошмары чаще всего случаются глубокой ночью во второй половине основного периода сна.

— После этого ребенок становится четким и сразу ориентируется, а также обеспечивает хороший контакт с окружающими. Утром ребенок обычно очень хорошо помнит, что произошло, говорит профессор.

Возникает у детей от 2 до 10 лет

Ужасно утомительно для родителей, когда у ребенка ночные страхи, многие опасаются, что это будет иметь серьезные последствия в жизни карапуза.

Но Паллесен, с другой стороны, может успокоить встревоженных родителей:

— Обычно это не влияет на ребенка, хотя событие выглядит очень драматичным для родителей и окружающих ребенка. Ребенок может помнить только обрывки чего-то неприятного или ничего. Но если ночных страхов много, ребенок иногда может спать немного хуже, чем обычно, говорит он.

Ночные страхи могут возникать в возрасте от 2 до 10 лет. У некоторых детей они могут возникать и до 2 лет, говорит профессор.

— Но для большинства детей это закончится. Особенно в период полового созревания, когда количество глубокого сна уменьшается. Большинство вырастает из этого, говорит Паллесен.

Неразрешенные конфликты в детском саду

Карин Нафауг, детская медсестра и медсестра, работает сомнологом для малышей в Sovekarin AS. Она встречала многих родителей с детьми, которые борются с ночными страхами, и может сказать, что родителям это очень тяжело.

Кроме того, она заметила несколько сходств у детей с ночными страхами:

— Я считаю, что приступ может быть спровоцирован усталостью ребенка в положении лежа. Кроме того, может показаться, что неразрешенные конфликты в детском саду, например, могут спровоцировать ночные страхи, говорит Нафауг.

— Если ребенок выкрикивает что-то вроде «Нет, нет! Хочешь, мой!» или что-то подобное, это может иметь какое-то отношение к конфликту в начале дня. Вы можете обсудить это с детским садом и поговорить о том, что происходит с ребенком ночью. Послушайте немного о том, как ребенок занимается в детском саду, советует Напхауг.

Читайте также: Признаки повышенной чувствительности вашего ребенка

Вызывает ночные страхи

Она также говорит, что ночные страхи могут быть вызваны тем, что ребенок испытывает новые переживания, с которыми он не может справиться.

— Еще одна тема, которая также часто возникает в связи с ночными страхами, — это ревность к братьям и сестрам, — продолжает специалист по сну.

Когда у ребенка случаются припадки, которые длятся до одного часа, это также означает, что ребенок спит ночью на час меньше.

Важнее следить за тем, чтобы ребенка вечером не насиловали, по словам Напхауга:

— Я бы посоветовал родителям, если такое случилось, укладывать ребенка немного раньше вечером. Тогда они не будут уставать, и это может помочь предотвратить ночные страхи», — говорит она.

Родители могут быть встревожены, если ночные припадки возобновятся после того, как они давно прекратились, но, по мнению сомнолога, это нормальный сон.

— Ночные страхи могут длиться какое-то время, пройти, а затем вернуться снова. Например, каждые 14 дней это будет меняться, говорит она.

Лечение ночных страхов

Когда ребенок не реагирует на утешение, которое пытаются обеспечить родители, многие могут чувствовать себя совершенно бессильными и отчаявшимися.