Как быстро запомнить стих: методики запоминания стихотворения
Запоминание информации
Автор admin На чтение 4 мин Просмотров 182 Опубликовано
Иногда учить стихи нужно и школьникам, и взрослым. Но дело в том, что запомнить стихотворение проще, чем прозу, а значит, справиться с этой задачей может и человек без феноменальной памяти.
Содержание
- Снова в школу!
- Для более качественного запоминания
- Как заниматься с малышами
Снова в школу!
Чаще всего учить стихи наизусть приходится школьникам, поэтому ими придумано много способов запоминания поэтических творений классиков и современников быстро и продуктивно.
В большинстве школьные методы основаны на работе короткой памяти, и запомнить надолго вряд ли получится. Но это вытекает только из недостатков нашей системы образования.
Итак, школьные способы выучить стихи быстро.
- Запоминаете стихотворение понемногу в течение дня, буквально по паре строчек. Полезно повторить его на ночь и сразу после пробуждения. Вспомнится он быстро, ведь память человека лучше работает непосредственно перед сном и сразу после пробуждения.
- Знают школьники и о том, как учить стихи в последний момент. Для этого нужно за день до сдачи уложить в памяти только часть произведения либо целиком, но плохо. А дальше за 15 минут, до момента Х начать учить его перед самой сдачей, ни на что не отвлекаясь.
При этом мы понимаем, что другого шанса рассказать произведение просто не будет.
- Выучить наизусть любой поэтический шедевр можно, просто разделив на части. Каждую хорошенько запомнить и связать первую со второй, вторую с третьей и все вместе.
- Еще один школьный способ. Просто много раз их читать, пока это не будет получаться быстро и легко. Лучше делать это после завтрака, а потом забыть об их существовании. Минут за 15 до сна снова прочесть стихотворение и заснуть. Утром оно вспомнится легко, и знать его вы будете наизусть.
- Также можно начитать на диктофон. Частично зубрить придется, но меньше привычного. Музыку же мы без труда сохраняем в памяти!
- Еще один способ выучить стихи быстро — просто переписать на бумагу. Запоминания легко добиться, если задуматься над каждым словом.
- Наконец, можно напевать их или даже положить на мотив любимой песни – так запомнить будет и лучше, и забавнее.
- Недавно появились и сервисы, цель которых — заучивание текстов наизусть. Достаточно вставить в них текст и нажать на кнопку «далее». Текст появится со скрытыми словами, которые необходимо вспомнить. После следующего нажатия исчезнут другие слова. Так текст выучится скорее, чем привыкли.
Для более качественного запоминания
Эта методика заучивания стихотворений эффективнее, чем школьное насилие над психикой. Выучить получится и не так скоро, но лучше, ведь запомнить все вы сможете надолго.
- Читаем стихотворение вслух. Делаем это три раза.
- При чтении выстраиваем ассоциации и стараемся представить описанную ситуацию. Так волей-неволей что-то в голове да отложится.
- Четвертый раз читаем максимально медленно, запоминая сами слова: их время, форму и др.
- Для подключения зрительной памяти, произведение нужно переписать на бумагу. При этом проговаривайте вслух все, что записываете.
- Каждую отдельную строфу или столбик лучше разбить на несколько.
- Сам процесс запоминания. Учить произведение нужно по той бумаге, на которой оно записано. Прочитав первую строчку, повторяем пару раз. Дальше также поступаем со второй, третьей, читая их вместе. Лучше не учить все разом, а разбить стихи на «циклы».
- На стыке циклов часто попадаются места, которые нелегко заучить. В этом случае поможет шпаргалка. На руке напишите то слово, с которого начинается момент, который сложно вспомнить.
Таким способом сохранить в памяти любое произведение можно буквально за час, но учить лучше начинать за пару дней до нужного момента, уделяя запоминанию по полчаса до сна.
Как заниматься с малышами
Это не очень легко, ведь у детей из младших классов неразвита никакая память.
Поэтому при прочтении стихотворения важно, чтобы он представлял себе, о чем рассказывается в произведении, причем четко и ярко.
Можно даже изобразить. Картинки должны быть предельно ясными.
После пусть прочитает стихотворение в удобном для него темпе пару раз. В это время показывайте малышу всю историю жестами или же картинками.
Представляя историю, ребенку будет легко сохранить в памяти даже объёмный текст, но важно хвалить малыша, хотя бы если он запомнил только пару строчек, но рассказал без запинки.
Стихи на заказ :: Статьи :: Как выучить текст стихотворения
Кому-то учить стихи легко, а кто-то, прочитав лишь строчку, мучительно пытается её вспомнить уже через минуту. Как выучить стихи наизусть легко, при том, что это требуется сделать почти прямо сейчас? Какие техники запоминания поэтических строк лучше использовать? И какие они существуют?
Как выучить текст стихотворения: глазами, ушами, чувствами
Как известно, все люди разные.
И память у всех тоже работает по-разному, как и мышление. Так, кто-то лучше разбирается в точных науках, кто-то – мастер филологии, а кому-то проще всего работать руками. Но от того, что всем нам приходится учить поэтические строки, начиная с раннего возраста, никуда не деться. И это хорошо. Как выучить текст стихотворения, учитывая собственные психологические особенности?
Увы, ни в садиках, ни в школах не уделяется внимание тому, как дети по-разному могут воспринимать информацию. И потому в отстающих часто оказываются не те, кто не воспринимает предметы, а те, кто задействует не те способы восприятия информации, как большинство.
Так, большая часть людей – визуалы. Им легче увидеть что-то своими глазами, чтобы воспринять, чем, например, услышать. Как быстро выучить стихотворение таким людям? Конечно, держа текст перед собой и читая его вслух, стараясь запомнить зрительно.
Аудиалы, напротив, сам текст в книге воспринимают хуже. Зато если записать его на аудио-носитель и постоянно прослушивать по строчке, повторяя, вполне можно быстро запомнить строки.
Что касается кинестетиков, им важны ощущения. Текст в любой форме дастся им легко, если обеспечить полный физический комфорт.
Как быстро выучить стих
Как решить проблему того, что вам нужно выступить со стихотворением, а времени на то, чтобы выучить его наизусть, совсем мало? Есть ли техники, позволяющие очень быстро запоминать тексты? Да, есть. Кстати, стихи хорошо тем, что в них есть рифма и ритм, мозг воспринимает такие вещи гораздо проще, чем прозу. Как быстро выучить стих? Для начала разберитесь, понимаете ли вы его смысл. Если строки не воспринимаются логически, мозг может начать путать рифмы и автоматически заменять фразы на более понятные и простые. Разобрались? Теперь вооружитесь ручкой и тетрадкой и запишите текст стиха. Мозг прекрасно воспринимает такой способ запомнить текст. Не зря же нас в школе заставляют как можно больше записывать! И начинайте учить по одной или две (как вам удобно) строки. Выучили? Включайте следующую строку (или пару строк). Повторяйте всё вместе.
И так – до самого конца.
Есть ещё один хороший способ того, как выучить стих наизусть. Учите вечером и утром. Старайтесь повторять (или читать) строки перед сном и сразу после сна. Визуализируйте описанное в стихотворении. Старайтесь придать прочтению как можно больше чувств, как будто вы – актёр. Даже если процесс покажется вам смешным, запомнить текст станет намного легче. И не учите стихи, если вам некомфортно – организм будет отвлекаться на то, что он устал или хочет есть.
Прекрасный мир поэзии
Если вы готовитесь к выступлению на конкурсе или мечтаете прочесть стихи на празднике у друга, учитывайте – легче всего запоминаются те поэтические строки, которые вам ближе по смыслу и содержанию. Они же и звучат наиболее искренне. Ведь стихи лучше всего рассказывать искренне, а не с напускным пафосом. И к конкурсу, и к выступлению на мероприятии, и к празднику дорогих людей лучше всего подготовить стихи на заказ. Готовы идти в мир поэзии? Готовы выступать? Автор Татьяна Агапова напишет для вас именно такой текст, который отзовётся в самом вашем сердце – это будет ваше и только ваше уникальное стихотворение.
И проблема того, как выучить стихи, да и красиво прочесть, вас точно больше мучить не будет.
С поэтическим строками, которые близки вашей душе, вы выступите действительно достойно.
Six brain hacks to learn anything faster
Homepage
Co.Design
Tech
Work Life
News
Impact
Podcasts
Видео
Фестиваль инноваций 360
Подписаться
Справочный центр
fastco Works
AWS
Deloitte
Dept
Dwen
EPSILON
GENPACT
IBM
IEDC
JBGS
Mckinsey & Company
META
FastCo Works
Удостоенная наград команда журналистов, дизайнеров и видеооператоров, которые рассказывают истории брендов через призму Fast Company
Исполнительный совет FC
коллекции
Быстрое правительство
Будущее инноваций и технологий в правительстве для общего блага воздействие
Самые творческие люди
Лидеры, творчески формирующие будущее бизнеса
Идеи, меняющие мир
Новые рабочие места, новые источники пищи, новая медицина-даже совершенно новая экономическая система
Инновации по дизайну
Празднование лучших идей в бизнесе
Курсы и обучающие.
Подписывайтесь на нас:
Стефани Возза 5 минут чтения
Будь то новая технология, иностранный язык или продвинутый навык, сохранение конкурентоспособности часто означает изучение новых вещей. Согласно исследованию Pew Research Center, проведенному в марте 2016 года, почти две трети работников в США прошли курсы или обратились за дополнительным обучением для продвижения по карьерной лестнице. Они сообщают, что результаты включали расширенную профессиональную сеть, новую работу или другой карьерный путь.
Способность быстро учиться может дать вам еще большее преимущество. Наука доказывает, что есть шесть способов выучить и запомнить что-то быстрее.
1. Научите кого-нибудь (или просто притворитесь)
Если вы представляете, что вам нужно будет научить кого-то еще материалу или задаче, которую вы пытаетесь усвоить, вы можете ускорить свое обучение и запомнить больше, согласно исследование, проведенное в Вашингтонском университете в Сент-Луисе.
По словам Джона Нестойко, исследователя в области психологии и соавтора исследования, ожидание меняет ваше мышление, поэтому вы прибегаете к более эффективным подходам к обучению, чем те, кто просто учится сдавать тест.
Сон между двумя занятиями значительно улучшает запоминание.
«Когда учителя готовятся к обучению, они стремятся выделить ключевые моменты и организовать информацию в связную структуру», — пишет Нестойко. «Наши результаты показывают, что учащиеся также обращаются к этим типам эффективных стратегий обучения, когда они собираются преподавать».
2. Учитесь в короткие промежутки времени
Эксперты Центра академического успеха Университета штата Луизиана предлагают посвятить 30-50 минут изучению нового материала. «Меньше 30 — это просто недостаточно, а больше 50 — слишком много информации для вашего мозга, чтобы усвоить ее за один раз», — пишет ассистент по стратегиям обучения Эллен Данн. Когда вы закончите, сделайте перерыв на 5–10 минут, прежде чем приступить к следующему сеансу.
Короткие, частые учебные занятия намного лучше, чем более длительные, нечастые, соглашается Нил Старр, наставник курса в Университете Вестерн Губернатор, некоммерческом онлайн-университете, где средний студент получает степень бакалавра за два с половиной года.
Изменение способа отработки нового двигательного навыка поможет вам быстрее его освоить.
Он рекомендует подготовиться к занятиям по микрообучению. «Сделайте карточки для заметок от руки для более сложных понятий, которые вы пытаетесь освоить», — говорит он. «Никогда не знаешь, когда у тебя будет свободное время, которым можно воспользоваться».
3. Делайте заметки от руки
Хотя делать заметки на ноутбуке быстрее, использование ручки и бумаги поможет вам лучше учиться и понимать. Исследователи из Принстонского университета и Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что, когда студенты делали записи от руки, они слушали более активно и могли выделять важные понятия. Однако ведение заметок на ноутбуке приводит к бессмысленной транскрипции, а также дает возможность отвлечься, например, на электронную почту.
«В трех исследованиях мы обнаружили, что студенты, которые делали заметки на ноутбуках, хуже справлялись с концептуальными вопросами, чем студенты, которые делали записи от руки», — пишет соавтор и профессор психологии Принстонского университета Пэм Мюллер. «Мы показываем, что, хотя делать больше заметок может быть полезно, склонность конспектировщиков ноутбуков дословно расшифровывать лекции, а не обрабатывать информацию и переформулировать ее своими словами, вредит обучению».
4. Используйте силу умственного интервала
Хотя это звучит нелогично, вы можете учиться быстрее, если практикуете распределенное обучение или «пространство». В интервью The New York Times Бенедикт Кэри, автор книги Как мы учимся: удивительная правда о том, когда, где и почему это происходит , говорит, что обучение похоже на полив газона. «Вы можете поливать газон один раз в неделю по 90 минут или три раза в неделю по 30 минут», — сказал он. «Распределение поливов в течение недели со временем сделает газон более зеленым».
Чтобы сохранить материал, Кэри сказал, что лучше просмотреть информацию через один-два дня после ее первого изучения. «Одна из теорий состоит в том, что мозг на самом деле уделяет меньше внимания во время коротких интервалов обучения», — сказал он в интервью. «Поэтому повторение информации в течение более длительного интервала — скажем, через несколько дней или неделю, а не в быстрой последовательности — посылает в мозг более сильный сигнал о том, что ему необходимо сохранить информацию». По данным нового исследования, опубликованного в0179 Психологические науки .
В ходе эксперимента, проведенного во Франции, участников обучали переводу на суахили 16 французских слов за два занятия. Участники группы «бодрствования» завершили первую сессию обучения утром и вторую сессию вечером того же дня, в то время как участники группы «сна» завершили первую сессию вечером, поспали, а затем завершили вторую. сеанс на следующее утро. Участники, которые спали между сеансами, вспомнили в среднем около 10 из 16 слов, в то время как те, кто не спал, вспомнили только около 7,5 слов.
«Наши результаты показывают, что переплетение сна между практическими занятиями дает двойное преимущество, сокращая время, затрачиваемое на повторное обучение, и обеспечивая гораздо лучшее долгосрочное запоминание, чем одна практика», — пишет психолог Стефани Мацца из Лионского университета. «Предыдущее исследование показало, что сон после обучения, безусловно, является хорошей стратегией, но теперь мы показываем, что сон между двумя учебными сессиями значительно улучшает такую стратегию».
6. Измени
Согласно новому исследованию, проведенному Медицинской школой Университета Джона Хопкинса, при изучении нового двигательного навыка изменение способа его применения может помочь вам освоить его быстрее. В эксперименте участников попросили изучить компьютерную задачу. Те, кто использовал модифицированную технику обучения во время второго занятия, показали лучшие результаты, чем те, кто повторил тот же метод.
Полученные данные свидетельствуют о том, что реконсолидация — процесс, при котором существующие воспоминания вызываются и модифицируются новыми знаниями — играет ключевую роль в укреплении двигательных навыков, пишет Пабло А.
Сельник, старший автор исследования и профессор физической медицины и реабилитации.
«Мы обнаружили, что если вы практикуете слегка измененную версию задачи, которую хотите освоить, — пишет он, — вы на самом деле учитесь больше и быстрее, чем если бы вы просто повторяли одно и то же несколько раз подряд».
Советы по продуктивности от самых занятых людей в миреTech
TechКак создатели «Drive to Survive» улучшают свою игру, чтобы стать звездами потокового мультиспорта
TechПодделки со знаменитостями с искусственным интеллектом закончились. Мистификации как развлечение только начинаются
TechВражда Twitter с Substack означает, что мы все проигрываем на публичной площади
Новости
НовостиПочти 20% людей регулярно используют ChatGPT. Но что именно они с ним делают?
NewsРегуляторы безопасности расследуют аварию с участием Tesla, которая сбила студента
News«Краудфандинг мести»: как украинцы продолжают жертвовать миллионы на поддержку войны ИИ выиграл
Co.
DesignЭтот блестящий фонарик, сделанный своими руками, дарит надежду детям-переселенцам
Co.DesignMLB изменил дизайн бейсбольного мяча к 2023 году. Пока что это работает
Work Life
Work LifeЧто женщины поколения Z рискуют потерять из-за удаленной и гибридной работы
Work ЖизньВаш мозг будет работать лучше, если вы перейдете на этот режим работы
Работа ЖизньКак быть инклюзивным и эффективным лидером, когда вы «аутсайдер»
20 лучших стихов из Библии Пепельная среда
Составитель: The BibleStudyTools on 17.02.2021
Хотя праздник Пепельная среда никогда прямо не упоминается в Библии, он является одним из самых прославленных христианских событий в истории церкви. Пепельная среда знаменует собой начало Великого поста, 40-дневного периода поста, размышлений и воспоминаний перед Страстной неделей и воскресением Иисуса в пасхальное воскресенье. В церквях в Пепельную среду служитель читает Бытие 3:19 «ибо прах ты и в прах возвратишься», при этом нанося пепел в форме креста на лоб получателя.
Получите БЕСПЛАТНУЮ копию нашего 40-дневного поста , который поможет вам в молитвах и чтении Священных Писаний в течение Великого поста! Скачать его ЗДЕСЬ .
В то время как католическая церковь традиционно продолжает традицию Пепельной среды, многие другие христианские конфессии и евангелисты начали использовать этот день, чтобы отметить время, чтобы вспомнить, как коротка жизнь, и начать готовиться к смерти, погребению и воскресению Иисуса. Прочтите эти библейские стихи и места из Писания, чтобы укрепить свою веру в эту Пепельную среду.
Узнайте больше об истории и традициях Пепельной среды по адресу: Что такое Пепельная среда? Это библейский смысл и цель, и используйте эту прекрасную молитву Пепельной среды с молитвенными подсказками и размышлениями для подготовки к Великому посту.
Фото: ©GettyImages/azerberber
7
И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек живым существом.
5 Разве такой пост я избрал, только день, чтобы люди смирились? Только ли для того, чтобы склонить голову, как тростник, и лежать во вретище и пепле? Это то, что вы называете постом, днем, угодным Господу?
1 Всему свое время, и время всякой деятельности под небом:
2 время рождаться и время умирать, время насаждать и время вырывать,
3 время убивать и время врачевать, время разрушать и время строить,
4 время плакать и время смеяться, время печалиться и время плясать,
5 время разбрасывать камни и время собирать их, время обнимать и время воздерживаться от объятий,
6 время искать и время сдаваться, время хранить и время выбрасывать,
7 время рвать и время исправлять, время молчать и время говорить,
8
время любить и время ненавидеть, время войне и время миру.
9 Что рабочие получают от своего труда?
10 Я видел бремя, которое Бог возложил на человеческий род.
11 Он сделал все прекрасным в свое время. Он также вложил вечность в человеческое сердце; однако никто не может понять, что Бог сделал от начала до конца.
12 Я знаю, что нет ничего лучше для людей, чем быть счастливыми и делать добро, пока они живы.
13 Чтобы каждый из них ел и пил и находил удовлетворение во всех своих трудах, — это есть дар Божий.
14 Я знаю, что все, что делает Бог, пребудет вечно; к нему нельзя ничего добавить и ничего от него не отнять. Бог делает это для того, чтобы люди боялись его.
15 Все, что есть, уже было, и то, что будет, было раньше; и Бог призовет прошлое к ответу.
16
И другое видел я под солнцем: на месте суда — там было нечестие, на месте правосудия — там было беззаконие.
17 Я сказал себе: «Бог приведет на суд и праведных, и нечестивых, ибо будет время всякому делу, время судить каждое дело».
18 Я также сказал себе: «Что касается людей, то Бог испытывает их, чтобы они увидели, что они подобны животным.
19 Несомненно, судьба людей подобна судьбе животных; их обоих ожидает одна и та же участь: как умирает один, так умирает и другой. У всех одинаковое дыхание; у людей нет никаких преимуществ перед животными. Все бессмысленно.
20 Все идут в одно и то же место; все произошло из праха, и в прах все возвратится.
13 Как отец милует своих детей, так милует Господь боящихся Его;
14 ибо он знает, как мы устроены, он помнит, что мы прах.
19
В поте лица твоего будешь есть пищу твою, доколе не возвратишься в землю, из которой ты взят; ибо прах ты и в прах возвратишься».
9 Если мы исповедуем свои грехи, Он верен и справедлив и простит нам наши грехи и очистит нас от всякой неправды.
2 Он искупительная жертва за наши грехи, и не только за наши, но и за грехи всего мира.
9 Господь не медлит с исполнением Своего обещания, как некоторые понимают медлительность. Напротив, он терпит вас, не желая, чтобы кто погиб, но чтобы все пришли к покаянию.
21 И всякий, кто призовет имя Господа, спасется».
19 Покайтесь же и обратитесь к Богу, чтобы загладились грехи ваши, да придут времена отрады от Господа,
4 и сказал ему: пойди по всему городу Иерусалиму и наложи знак на чело тех, которые скорбят и плачут о всех мерзостях, которые делаются в нем.
16
Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную.
6 Иисус ответил: «Я есмь путь и истина и жизнь. Никто не приходит к Отцу, кроме как через меня.
13 Скрывающий свои грехи не имеет успеха, а исповедующийся и отрекающийся от них находит милость.
5 Мои уши слышали о вас, но теперь мои глаза увидели вас.
6 Поэтому я презираю себя и раскаиваюсь в прахе и пепле».
2 Дорогие друзья, теперь мы дети Божьи, и еще не известно, какими мы будем. Но мы знаем, что когда явится Христос, мы будем подобны Ему, ибо увидим Его таким, какой Он есть.
3 Все, имеющие на него эту надежду, очищаются, как и он чист.
1 Посему умоляю вас, братья и сестры, ввиду милости Божией, принести тела ваши в жертву живую, святую и угодную Богу, — это есть ваше истинное и правильное поклонение.
2
Не сообразуйтесь с образцом этого мира, но преобразуйтесь обновлением своего ума.
Тогда вы сможете испытать и одобрить, какова воля Божья — Его добрая, угодная и совершенная воля.
12 «И ныне, — говорит Господь, — вернись ко Мне всем сердцем твоим в посте и плаче и рыдании».
13 Разорвите свое сердце, а не одежду. Вернись к Господу Богу твоему, ибо Он милостив и сострадателен, долготерпелив и многолюбив, и не насылает бедствия.
14 Кто знает? Он может повернуться и смягчиться и оставить после себя благословение — хлебные приношения и возлияния для Господа Бога вашего.
15 Трубите в трубу на Сионе, объявляйте священный пост, созовите священное собрание.
16 Собери людей, освяти собрание; собери старцев, собери детей, кормящих грудью. Пусть жених выйдет из своей комнаты, а невеста — из своей комнаты.
17
Пусть плачут священники, служащие пред Господом, между притвором и жертвенником.
Пусть говорят: «Пощади свой народ, Господи. Не делай своего наследия предметом поругания, притчей во языцех. Зачем им говорить среди народов: «Где их Бог?»
18 И позавидовал Господь земле своей, и сжалился над народом своим.
11 Итак, зная, что значит бояться Господа, мы пытаемся убедить других. То, чем мы являемся, ясно Богу, и я надеюсь, что это ясно и вашей совести.
12 Мы не пытаемся лишний раз похвалиться перед вами, но даем вам возможность гордиться нами, чтобы вы могли ответить тем, кто гордится тем, что видит, а не тем, что в сердце.
13 Если мы «не в своем уме», как некоторые говорят, то это для Бога; если мы в здравом уме, то это для вас.
14 Ибо любовь Христова понуждает нас, потому что мы убеждены, что один умер за всех, и поэтому все умерли.
15
И умер за всех, чтобы живущие уже не для себя жили, но для умершего за них и воскресшего.
16 Поэтому отныне мы ни на кого не смотрим с мирской точки зрения. Хотя мы когда-то относились к Христу таким образом, теперь мы этого не делаем.
17 Поэтому, кто во Христе, настало новое творение: древнее ушло, теперь новое!
18 Все это от Бога, примирившего нас с Собою через Христа и давшего нам служение примирения:
19 что Бог во Христе примиряет с собой мир, не считая грехов людей против них. И он доверил нам весть примирения.
20 Таким образом, мы являемся посланниками Христа, как если бы Бог обращался через нас. Мы умоляем вас от имени Христа: примиритесь с Богом.
21 Бог сделал того, у кого не было греха, грехом для нас, чтобы мы могли в Нем стать праведностью Божьей.
1
«Будьте осторожны, чтобы не практиковать свою праведность перед другими, чтобы они не увидели вас.
Если вы это сделаете, вы не получите награды от вашего Небесного Отца.
2 «Итак, когда даешь нуждающемуся, не труби об этом, как делают лицемеры в синагогах и на улицах, чтобы прославляли другие. Истинно говорю вам, они получили свою награду сполна.
3 Но когда даешь нуждающемуся, пусть левая рука твоя не знает, что делает правая,
4 чтобы твое даяние было втайне. Тогда воздаст тебе Отец твой, видящий тайное.
5 «И когда вы молитесь, не уподобляйтесь лицемерам, ибо они любят молиться стоя в синагогах и на углах улиц, чтобы их видели другие. Истинно говорю вам, они получили свою награду сполна.
6 Но когда молишься, войди в свою комнату, закрой дверь и помолись Отцу твоему, Который невидим. Тогда воздаст тебе Отец твой, видящий тайное.
7
И когда молишься, не болтай, как язычники, ибо они думают, что будут услышаны за многословие свое.
8 Не уподобляйтесь им, ибо Отец ваш знает, в чем вы нуждаетесь, еще до того, как вы попросите Его.
9 «Итак, вот как вы должны молиться: «Отче наш на небесах, да святится имя Твое,
10 да придет царствие твое, да будет воля твоя на земле, как и на небе.
11 Дай нам сегодня наш хлеб насущный.
12 И прости нам долги наши, как и мы простили должникам нашим.
13 И не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого».
14 Ибо если вы прощаете другим людям, когда они согрешают против вас, то и Отец ваш Небесный простит вас.
15 Но если вы не будете прощать другим их грехи, ваш Отец не простит вам ваших грехов.
16
«Когда постишься, не будь мрачным, как лицемеры, ибо они искажают лица свои, чтобы показать другим, что они постятся.
Истинно говорю вам, они получили свою награду сполна.
17 А когда постишься, возложи масло на голову и умой лицо,
18 чтобы не было видно другим, что ты постишься, а только Отцу твоему, Который невидим; и Отец твой, видящий тайное, вознаградит тебя.
1 Помилуй меня, Боже, по неизменной любви Твоей; по великому состраданию Твоему изгладь беззакония мои.
2 Смой все беззакония мои и очисти меня от греха моего.
3 Ибо я знаю свои преступления, и мой грех всегда предо мною.
4 Против тебя, тебя одного, я согрешил и сделал злое в твоих глазах; так что вы правы в своем приговоре и оправданы, когда вы судите.
5 Несомненно, я был грешным при рождении, грешным с того времени, как моя мать зачала меня.
6
Но ты желал верности еще во чреве; ты научил меня мудрости в том секретном месте.
7 Очисти меня иссопом, и буду чист; омой меня, и я стану белее снега.
8 Дай мне услышать радость и веселье; пусть возрадуются кости, которые ты сокрушил.
9 Сокрой лице Твое от грехов моих и изгладь все беззакония мои.
10 Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух стойкий обнови во мне.
11 Не отвергай меня от себя и не забирай у меня Святого Духа.
12 Возврати мне радость твоего спасения и даруй мне дух готовности, чтобы поддержать меня.
13 Тогда Я научу беззаконников твоим путям, и грешники обратятся к тебе.
14 Избавь меня от вины кровопролития, Боже, Ты, Боже, Спаситель мой, и язык мой воспоет правду Твою.
15 Отверзи уста мои, Господи, и уста мои возвестят Твою хвалу.
16
Вы не любите жертвоприношения, иначе я принес бы их; не благоволите к всесожжению.
17 Жертва моя, Боже, дух сокрушенный; сердца сокрушенного и сокрушенного Ты, Боже, не презришь.
18 Да благоволит тебе процветать Сион, строить стены Иерусалима.
19Тогда будешь радоваться жертвам праведников, всесожжениям, приносимым целыми; тогда быки будут предложены на ваш алтарь.
3 И я обратился к Господу Богу и ходатайствовал перед Ним в молитве и прошении, в посте, во вретище и пепле.
1 Затем Иисус был поведен Духом в пустыню для искушения от дьявола.
2 Постившись сорок дней и сорок ночей, он проголодался.
3 К нему подошел искуситель и сказал: «Если Ты Сын Божий, скажи этим камням стать хлебами».
4 Иисус ответил: «Написано: „Не хлебом одним будет жить человек, но всяким словом, исходящим из уст Божиих“».
5
Затем дьявол отвел его в святой город и поставил на самую высокую точку храма.
