Как дети начинают садиться сами: «Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть?» – Яндекс.Кью

Содержание

От переворотов до ходьбы: всему свое время

Часто молодые родители переживают, своевременно ли их ребенок начал переворачиваться, сидеть, ползать или ходить. Они интересуются, в каком возрасте научились это делать дети знакомых и родственников, консультируются с врачами и, в зависимости от того, уложился их ребенок в эти сроки или нет, огорчаются либо гордятся успехами своего чада.

Довольно часто можно услышать: «А наш уже ходит!» Некоторые родители думают, что чем раньше ребенок осваивает основные двигательные навыки, тем лучше он развивается. И порой даже гордятся, что малыш совсем не ползал, а сразу начал ходить. На самом деле, важны не сроки, а определенная последовательность в моторном развитии грудничка.

Скорость освоения двигательных навыков зависит от многих факторов, таких как наследственность, темперамент, телосложение ребенка, насколько умело и как часто его носили на руках, болел ли малыш… Этот процесс происходит параллельно с осознанием и изучением своего тела.

Более того, такая последовательность запрограммирована природой в ребенке изначально. Задача родителей – не вмешиваться в этот процесс, и ни в коем случае не ускорять его.

Сначала ребенок осваивает перевороты на живот и на спину. Это может произойти как в 2,5 месяца, так и в 4. И это не будет являться опережением или отставанием в развитии малыша, он сделает это, когда физически будет готов. Ему можно помогать, вытягивая ручки из-под живота, на которые кроха обычно заваливается. Со временем он научится вытягивать их сам, а также научится перемещаться по кругу, вокруг себя, толкаясь руками и ногами,

Затем наступает период ползания, который ни в коем случае нельзя пропускать. Он очень важен для развития позвоночника, координации движений и укрепления мышц ребенка. Этот период обычно начинается в возрасте 5-6 месяцев. Малыш может становиться на четвереньки, раскачиваться, ползти по-пластунски или вообще задом наперед.

Спустя какое-то время обучается переползать через пороги или другие препятствия.

Для того, чтобы ребенок начал ползать, нужно предоставить ему свободу передвижения. Находясь продолжительное время в кроватке, манеже или на руках, малыш просто не в состоянии сделать это. Хорошим стимулом для начала ползания могут стать другие дети, уже освоившие этот навык, а также яркие игрушки или вещи, до которых ребенок захочет дотянуться сам. Очень важно дать возможность малышу почувствовать себя победителем, ведь это ощущение он пронесет с собой через всю свою жизнь.

Ползающий малыш активно проявляет интерес к содержимому шкафов. Знаю, что многие родители связывают ручки шкафчиков между собой, чтобы они не открывались. Я делаю по-другому: на нижние полки и в шуфлядки складываю вещи, которые сложно разбить или повредить (одежда, игрушки и т.д.). Некоторое время ребенок тщательно все изучает, пробует на вкус, разбрасывает по комнате. Нужно просто набраться терпения, очень скоро интерес малыша будет удовлетворен, и вещи можно будет сложить на место.

То же самое происходит с крупами, сахаром, макаронами и кастрюлями на кухне. Сразу настраиваю себя на то, что беспорядок – это временно и неминуемо, а продукты дальнейшему использованию не подлежат. С мусорным ведром немного сложнее. Специально складываю в него тряпки, целлофановые пакеты, коробки и отдаю ребенку для изучения. Интерес, как правило, быстро проходит, и малыш ползком отправляется изучать следующую комнату.

Многие родители спрашивают, в каком возрасте можно сажать ребенка. Специально этого делать не нужно. Здоровый малыш, как правило, самостоятельно садится из положения лежа на боку, сначала с опорой на руки, часто заваливаясь при этом на бок, но со временем обучается держать равновесие. В возрасте 8-9 месяцев ребенок сам пересаживается с места на место, и делает это довольно ловко.

Ползая по полу, малыш добирается до мебели и, опираясь на нее, пытается сначала подтянуться, а затем и встать. Как только это ему удается, он начинает делать первые шаги с опорой, время от времени отпуская сначала одну, а потом и обе руки. Так постепенно ребенок учится удерживать равновесие. Хорошо, если мебель в комнате расставлена достаточно близко, чтобы малыш мог, держась за нее, передвигаться на короткие расстояния.

Некоторые мамы, и очень часто бабушки пытаются учить малыша ходить, водя его за ручки. Видя азарт крохи, очень сложно отказать ему и себе в этом удовольствии. Да и ребенок, попробовав один раз, потом начинает просить, чтобы его водили. Не стоит этого делать. Во-первых, мама очень сильно устает, во-вторых, малыш с самого начала привыкает, что нужна чья-то помощь, и не рассчитывает на свои силы.

То же самое можно сказать о таких приспособлениях как прыгунки и ходунки. Не стоит торопить события. Все дети рано или поздно начинают ходить, когда их ноги и позвоночник достаточно окрепнут для этого. Родителям следует знать, что вариантом нормы для начала ходьбы считается возраст от 8 до 16 месяцев, и что освоение этого навыка зависит от многих факторов.

Некоторые врачи советуют приучать ребенка ходить в обуви с первых шагов. Если для этого нет медицинских показаний, лучше будет, если ребенок пойдет босиком. Во-первых, пальцы ног тоже помогают сохранять равновесие, во-вторых, это своеобразный массаж и закаливающая процедура для малыша.

Организм подрастающего человечка устроен таким образом, что он готов к любым нагрузкам, если они взаимосвязаны и следуют одна за другой. Родителям же следует немного набраться терпения, поверить в силы своего малыша и просто наслаждаться успехами крохи, которые не заставят себя долго ждать.

(Фото предоставлено детским фотографом Лёлей Тимошкиной)

Чиж Наталья

слингоконсультант

лектор семейного центра Юлии Гусаковской-Старовойтовой

Обратиться за консультацией к этому специалисту

Обсудить статью на форуме

Приучаем к горшку — Материнство в Хабаровске

Теперь о готовности ребенка к горшку. Вероятно, вам кажется, что только вчера вы в первый раз поменяли подгузник своего малыша, а сейчас уже задаетесь вопросом, не пора ли приучать его к горшку. Нет никакого волшебного возраста, в котором дети готовы начать пользоваться горшком, но некоторые развивают необходимые физические и познавательные навыки между 18 и 24 месяцами.

Многие родители не начинают приучать к горшку, пока их дети не достигнут 2,5 — 3 года, тогда как, некоторые дети вообще не интересуются горшком, пока им не исполнится 3 – 4 года.

До 12-ти месячного возраста дети еще физически неспособны управлять мочевым пузырем или испражнениями. Даже если дети уже могут оставаться сухими в течение дня, они пока не могут оставаться сухими ночью.

На самом деле, по определенным подсказкам можно догадаться, что ваш ребенок готов ходить на горшок:

Во-первых, физическая готовность, которая выражается в:

— хорошей координации и двигательных навыков,

— регулярном опорожнении мочевого пузыря и кишечника,

— сухом подгузнике во время дневного сна, т. е. уже мышцы мочевого пузыря ребенка достаточно развиты, чтобы держать мочу.

Во-вторых, поведенческие знаки, которые выражаются в:

— сидячей позе в течение двух — пяти минут,

— сформированном навыке снимать и одевать штаны,

— отвращении к влажному или грязному подгузнику,

— заинтересованности к гигиеническим процедурам или нижнему белью,

— звуковом сигнале во время испражнения или опорожнения,

— чувстве гордости после испражнения и опорожнения,

— желании посещать туалет.

В-третьих, познавательные знаки, которые выражаются в:

— готовности потерпеть,

— понимании, что это произойдет до того, как он сядет на горшок,

— осознании принадлежности туалетных помещений,

— знании значений слов «моча» и «стул».

Первые шаги: когда дети начинают ходить

Первые шаги вашего ребенка вы запомните на всю жизнь, если, конечно, вам посчастливилось стать их свидетелем. Однако никто не сможет с уверенностью сказать вам, когда ребенок начнет ходить. В этой статье мы расскажем, когда ориентировочно ждать первых шагов малыша, как понять, что ребенок скоро начнет ходить, как создать безопасные условия для первых шагов и что делать, если малыш все еще не ходит.

Во сколько дети начинают ходить?

Часто дети делают первые шаги в возрасте около одного года. Но некоторые дети начинают ходить чуть раньше или чуть позже, и это совершенно нормально. Маленький ребенок не может просто так взять и пойти. В течение первого года жизни он развивает мускулатуру и приобретает полезные двигательные навыки: учится переворачиваться, ползать, сидеть, вставать и самостоятельно стоять, а уже только потом ходить. Именно поэтому на первом году жизни очень важно играть с малышом и класть его на животик. Эти занятия способствуют развитию двигательных навыков, формируют у малыша уверенность в своих силах и независимость. Все это ребенку понадобится, чтобы начать ходить.

Подготовительные этапы

Прежде чем ребенок сделает первые шаги, вам вместе с ним нужно пройти несколько подготовительных этапов:

Повороты туловища. Малыш осваивает умение переворачиваться вперед-назад и обратно в возрасте от четырех до семи месяцев. При этом не забывайте следить за малышом (и придерживать его), если он находится на столе или другой высокой поверхности. Он может неожиданно перевернуться и упасть.
Ползание. С этого момента малыш становится независимым! В возрасте семи-десяти месяцев ползать начинает большинство детей. Не удивляйтесь, если ваш малыш ползает как-то непривычно. Ползать можно по-разному — например, как медвежонок или как краб.
Вставание. И вот ребенок начинает подниматься и самостоятельно вставать. Однако нужно еще научиться садиться обратно. Если вашему малышу это трудно дается, покажите ему, как можно сесть, согнув колени. Пусть сначала он сядет с вашей помощью, а потом научится это делать сам. Следите за ним в оба: научившись вставать, малыш станет опираться на стулья, диваны и шкафы, так что убедитесь, что предметы в доме были устойчивыми.
Первые шаги. Научившись вставать, ребенок обычно делает первые робкие шаги, опираясь на руку мамы или на мебель. При этом он шатается и даже часто падает, но уже через несколько дней обретает равновесие, а с ним и уверенность в собственных силах.

Признаки того, что ребенок скоро начнет ходить

В возрасте около года дети, как правило, уже довольно бодро ползают. Где-то в это же время появляются первые признаки того, что ребенок скоро начнет ходить. Он начинает вставать с опорой на предметы, подпрыгивает сидя, делает несколько шагов с опорой. Малыш мало-помалу понимает, что все вокруг умеют ходить, и тоже хочет ходить. Приобретая уверенность в своих силах, ребенок хочет лучше контролировать свои движения и исследовать мир вокруг — например, предметы, к которым можно только подойти, а не подползти.

Как научить ребенка ходить

Вот несколько способов, как научить ребенка ходить:

Устройте для малыша манеж с игрушками или соорудите для него опору для ходьбы.
Купите ребенку тележку или машинку с ручкой, за которую он может держаться. Убедитесь, что тележка или машинка не перевернется, если ребенок будет садиться, держась за ручку. Присматривайте за ним, пока он играет с этой игрушкой.
Если малыш уже умеет стоять, потрясите перед ним его любимой игрушкой, но так, чтобы он не мог достать ее рукой. Пусть у малыша будет стимул подойти.
Пока ребенок стоит, возьмите его за ручки и покажите, как сделать шаг.
Устройте для малыша пространство для безопасного перемещения с опорой на устойчиво стоящие предметы.
Пусть у крохи будет возможность свободно двигаться в течение дня. Он должен проводить как можно меньше времени в коляске, кроватке или детском автомобильном сиденье.

Создаем безопасные условия для ходьбы

Многие родители переживают за детей, когда они только начинают ходить, ведь малыши так часто спотыкаются и падают. Если малыш упал, не волнуйтесь, просто обнимите его, и пусть он шагает дальше — навстречу новым приключениям! К этому времени пора снова проверить, насколько ваш дом безопасен для ребенка. Обратите внимание на следующие моменты:

В помещении, где малыш учится ходить, не должно быть предметов мебели с острыми углами, а также вещей, о которые он может споткнуться. Установите на углы защитные накладки и уберите ковры, если они есть.
Установите в лестничном проеме вверху и внизу детский барьер. Оборудуйте детскими барьерами входы в другие помещения, куда ребенку заходить нежелательно.
Укрепите тяжелые шкафы так, чтобы они не упали на малыша, когда он опирается на них при ходьбе.

Нужны ли ребенку ходунки?

Вопреки своему названию, для обучения ребенка ходьбе ходунки не рекомендуются по следующим причинам:

Ходунки не мотивируют ребенка больше ходить.
Если при ходьбе в ходунках ребенок запнется о ковер или игрушку, он может упасть и сильно удариться.
В ходунках у малыша выше риск упасть с лестницы или попасть в небезопасное место, куда он не смог бы добраться без них.

Когда ребенку понадобится обувь для ходьбы?

Когда ребенок начинает ходить, для прогулок на улице ему понадобится обувь. Ботиночки лучше выбирать закрытые, удобные, на размер побольше и с нескользящей подошвой. Хороший вариант — детские кроссовки. В этом возрасте дети моментально вырастают из обуви, так что первой пары вам хватит не больше чем на два-три месяца. Где-то раз в месяц рекомендуется проверять обувь малыша и покупать новую, если он из нее вырос. Можно отвести ребенка к ортопеду, чтобы ему подобрали обувь точно по размеру.

Как протекает развитие двигательных навыков у ребенка

Когда ребенок начинает ходить, поначалу он еще только нащупывает равновесие и ходит на широко расставленных ножках. На первых порах он может часто падать, но со временем ходит все увереннее. Сначала ходьба состоит из сплошных остановок и падений, но потом он начнет останавливаться и менять направление. Где-то после полугода тренировок походка малыша становится более взрослой: он больше не выставляет ручки перед собой, а держит их по бокам. Ножки он ставит ближе друг к другу. Некоторые дети в это время начинают ходить более естественно, приставляя носок одной ноги к пятке другой.

Когда стоит обращаться к врачу

Если ваш ребенок от 12 до 24 месяцев не ходит совсем или испытывает трудности с ходьбой, проконсультируйтесь с врачом во время регулярного медосмотра (в возрасте одного года, 15 месяцев, 18 месяцев и двух лет). К врачу можно также обратиться и не только на медосмотре. Вот в каких случаях желательно проконсультироваться с ним как можно скорее:

ребенку уже исполнилось полтора года, но он не ходит;
ребенок ходит несколько месяцев, но его походка не улучшается;
ребенок ходит только на цыпочках;
ребенок не умеет подниматься по лестнице под присмотром мамы.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Может ли ребенок научиться ходить в шесть месяцев?
Возраст в полгода — это слишком рано, чтобы начать ходить. Средний возраст, в котором дети делают первые шаги, — один год.
Когда нужно начинать волноваться, что малыш не ходит?
Каждый ребенок развивается в своем темпе. Тем не менее рекомендуется обратиться к педиатру и спросить, правильно ли растет малыш, в следующих случаях:
ребенку уже исполнилось полтора года, но он не ходит;
ребенок ходит несколько месяцев, но его походка не улучшается;
ребенок ходит только на цыпочках;
ребенок не умеет подниматься по лестнице под присмотром мамы.
Может ли ребенок научиться ходить в семь месяцев?
Семь месяцев — это тоже слишком рано. Средний возраст, в котором дети делают первые шаги, — один год.
Может ли ребенок научиться ходить в восемь месяцев?
Иногда дети делают первые шаги к восьми месяцам. Многие малыши начинают ходить в возрасте одного года, но бывает, что это происходит чуть раньше или чуть позже.

Первые шаги малыша обязательно запомнятся вам, вашему партнеру и вашим близким на всю жизнь. Для многих родителей естественно испытывать волнение от того, что ребенок начинает познавать мир и приобретать новые умения. Ваша задача сейчас — обеспечить ему безопасное пространство для формирования навыков и дать возможность учиться новому в своем темпе. Если вас что-то беспокоит, лучше посоветоваться с педиатром.

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

Памятка для заботливой мамы: когда ребенок начинает ползать

Элина СайфуллинаС взрослением ребенка родители с нетерпением ждут, когда же их малыш сможет самостоятельно сидеть и ползать. Соседи и родственники постоянно спрашивают о достижениях крохи, а похвалить…

Элина Сайфуллина

С взрослением ребенка родители с нетерпением ждут, когда же их малыш сможет самостоятельно сидеть и ползать. Соседи и родственники постоянно спрашивают о достижениях крохи, а похвалиться-то порой бывает и нечем. У каждого малыша свое время и торопить его не стоит. Начинать сажать ребенка раньше полугода и учить его ползать – затея вредная.
Когда ребенок готов?
Возраст не имеет большого значения. Один ребенок может уже в полгода сидеть или ползать, другой начинает это делать только в девять месяцев. Освоение новых навыков зависит от физической подготовки. Для того чтобы ползать и сидеть, позвоночник, мышцы спины, брюшного пресса, рук и ног должны быть достаточно крепкими. Только тогда малыш сможет совершать движения без чьей-либо помощи.
Когда же ребенок сможет сесть? Если ваш малыш уже легко переворачивается с живота на спину и обратно, пытается своими ручками поймать ваши кисти, чтобы подняться, делает попытки приподнять верхнюю часть тела на руках, значит он готов сесть.
А для того чтобы ползать, ребенок должен уметь приподнимать верхнюю часть туловища на ручках. Некоторые дети начинают сразу ходить, так и не научившись ползать.
Важную роль в освоении новых навыков имеет вес ребенка. Более пухлым малышам тяжелее передвигаться, и они получают большую нагрузку на позвоночник. Такие дети повременят с сидением и ползанием. Чуть позже начнут передвигаться на четвереньках малыши, рожденные раньше срока.
Известный педиатр Евгений Комаровский считает, что ребенок, который быстро ползает, обычно начинает поздно ходить. А тот, который не умеет ползать или делает это с трудом, будет стремиться скорее встать на ножки.
Кто быстрее: девочки или мальчики?
Говорят, что у девочек зубки появляются раньше. Освоение навыков ползания и сидения также связывают с полом ребенка. В равных условиях жизни девочки могут опережать мальчиков в среднем на две-четыре недели. А ходить они начинают на два-три месяца раньше, несмотря на то, что изначально у мальчиков координация лучше.
Многие педиатры считают, что девочек можно начинать присаживать позднее, чем мальчиков, так как есть риск повреждения костей малого таза. Из-за этого репродуктивное здоровье девочек может пострадать. Какие-либо смещения в малом тазу нежелательны и для мальчиков. Поэтому присаживать детей следует не раньше шести месяцев. А до этого родителям следует лишь готовить малыша к этому событию: заниматься гимнастикой, делать массаж.
Девочки с нормальным темпом развития в полгода могут сидеть с поддержкой взрослого, а к семи месяцам самостоятельно держать спинку. Восьмимесячный ребенок уже может сесть из лежачего положения. Если девочка села раньше шести месяцев, то ей не рекомендуется практиковать этот навык больше часа в день.
Наша дочка начала проявлять интерес к сидению в пять месяцев. В положении лежа она поднимает голову и плечи, пытаясь встать на локотки, хватается за наши пальцы, чтобы присесть. С рождения мы укрепляли мышцы спины: занимались на фитболе, «летали» на руках по дому, делали гимнастику, часто выкладывали на живот.
А вот ползти мы пока не торопимся, только пытаемся найти самые легкие способы добраться до игрушки, например с помощью переворотов.
Мальчики обычно могут сидеть с посторонней помощью ближе к семи месяцам, именно тогда их советуют присаживать. К следующему месяцу они уже самостоятельно держат спинку.
!Важно помнить, что это средние показатели, отклонение от которых на месяц-полтора считается нормой. И не следует впадать в панику, если ваш малыш еще не сидит.
Надо ли помогать?
Помимо полового признака важную роль в развитии навыков играет генетическая программа, здоровье малыша, занятия гимнастикой и массаж, течение беременности и родов. Некоторые из этих пунктов вполне поддаются изменениям. Для того чтобы ребенок сел, родителям достаточно делать массаж и гимнастику с малышом.
Из положения лежа на спине подтягивайте ребенка сначала за одну, потом за другую и за обе ручки, так будет качаться брюшной пресс.
Мышцы спины поможет укрепить следующее упражнение: прижмите малыша спиной к себе, попробуйте вместе с ним наклониться вперед и выпрямиться. Ребенок должен научиться удерживать верхнюю половину туловища в вертикальном положении самостоятельно.
Так называемые «полеты» также полезны для укрепления всех мышц: держите ребенка в воздухе то на животе, то на боку.
С ползанием все обстоит гораздо сложнее. Существует несколько видов этого навыка. Для каждого малыша может быть характерен свой способ передвижения.
Уже в четыре месяца малыш пробует ползать на животе. А когда у него не получается, он начинает показывать свое недовольство голосом. Некоторые дети пятятся назад, а кто-то предпочитает передвижения по кругу. Такие действия можно считать первым этапом ползания.
Чуть позже малыш начинает передвигаться по-пластунски. Он подтягивает одну ногу, при этом вытягивая другую, и загребает руками. Некоторые дети ленятся прикладывать усилия и достигают своей цели с помощью переворотов.
Классическим способом считается ползание на четвереньках. Зачастую так ползают дети, которые уже умеют сидеть. Из положения сидя малышу удобнее вставать на четвереньки.
Очень важно заинтересовать малыша в развитии навыка ползания. Как это сделать? Для начала выпустите ребенка на пол. У него должен возникнуть интерес к изучению пространства – пусть на полу его окружают различные игрушки, яркие предметы, до которых он должен дотянуться.
Покажите малышу на собственном примере, как надо ползать. Также можно пригласить в гости ребенка постарше, который уже приобрел этот навык. Вашему крохе это даст стимул. Вдвоем интереснее тянуться за игрушками, появляется дух соперничества.
При попытке поползти помогите малышу поднять живот. Поставьте его на четвереньки, пропустите под животом валик из полотенца и передвигайте его в соответствии с движениями крохи.
Если малыш капризничает, то не стоит вынуждать его ползти и через силу ставить его на четвереньки. К положительному результату это не приведет. Пусть малыш сам решит, когда ему поползти. Самое главное – хвалите его за каждое новое достижение, подбадривайте, улыбайтесь ему.
Безопасность пространства
Чтобы понять, насколько ребенку будет безопасно находиться на полу, сначала сами исследуйте это пространство на четвереньках. Взгляните на все глазами малыша. Обратите внимание на углы, предметы, которые он может достать. Обязательно приобретите крепления для мебели, чтобы она не свалилась на голову, замки на выдвижные ящики, блокираторы дверей, специальные накладки для острых углов. Возможно, какую-то мебель лучше переставить или вовсе убрать.
Поставьте на розетки специальные заглушки, провода лучше спрятать под плинтус или в специальные короба. Электроприборы поднимите наверх, спрячьте все хрупкие и бьющиеся предметы, бытовую химию.
Не забывайте и про чистоту пола, ковра, где находится ребенок. Используйте только проверенные и безопасные для малыша средства для чистки поверхностей. На некоторые из них у ребенка может появиться аллергия.
Также важно, чтобы на полу не было сквозняка, иначе малыш может простудиться. Пусть ребенок учится ползать на теплом коврике и лучше, если он не будет скользить. Сегодня в продаже есть специальные коврики-пазлы – они очень занимательны для детей. Даже если ребенок находится в безопасном пространстве, не оставляйте малыша одного в комнате надолго. Ползайте и радуйтесь его достижениям вместе с ним!
Частичное или полное воспроизведение материалов сайта zt116.ru возможно только при наличии гиперссылки.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
7–8 месяцев: особенности развития ребёнка.
Косое (боковое) присаживание
7–8 месяцев: особенности развития ребёнка. Косое (боковое) присаживание

К 8 месяцам диапазон движений ребёнка значительно увеличивается, он начинает ползать по всей квартире и учится приподнимать своё тело. Окружающий мир захватывает всё его внимание! По этой причине ребёнку часто бывает трудно уснуть спокойно и расслабленно. Вы можете организовать переход ко сну так, чтобы было интересно и вам, и вашему ребёнку. Сделать это легко с помощью ежедневного ритуала. Это могут быть спокойные ласки и объятия, рассказывание историй («Что мы испытали сегодня?»), песенки или даже музыкальная шкатулка с любимой мелодией. Все эти приёмы можно использовать с самого раннего детства. Постоянно соблюдая ритуал отхода ко сну, вашему ребёнку будет проще подготовиться ко сну. Не обязательно, чтобы оба родителя проводили один и тот же обряд, они должны придерживаться своего ритуала.

Важно!

Если ребёнок не перевернулся со спины на живот к 8 месяцам, то ему нужна терапия. Подробнее о диагностике нарушений развития детей читайте здесь.

Движение и подъём

Этот этап полностью связан с движением и подготовкой к подъёму на ножки. Движение — это весело! Ребёнок с лёгкостью переворачивается на живот и обратно, лёжа крутится вокруг собственной оси, быстро и легко ползает по всей квартире. Малыш начинает тянуться к игрушкам, рассматривает их, лёжа на спине, или играет с ними в позе на боку с опорой на локоть. И впервые он самостоятельно находит правильное положение для сидения, так называемое косое (боковое) присаживание.

Ребёнок может по-разному сидеть на боку, например, опираясь на предплечье или поднимаясь выше с опорой на кисть. Впервые активно задействованы ягодицы и голени сбоку: ребёнок сидит, тазобедренные и коленные суставы согнуты. Теперь для опоры нужна только одна рука; другая остаётся свободной: можно касаться головы или лица и изучать их, возиться с игрушками или собирать с пола мелкие предметы.

Ещё один способ перейти в эту позу — с четверенек. Ребёнок опирается на руки и настолько хорошо поднимает туловище, что нагружены только бедра, а тазобедренные суставы полностью разгибаются. Если ребёнок толкается ещё выше, мышцы живота и бёдер рефлекторно напрягаются: ребёнок встаёт на четвереньки, и уже из этого положения поворачивает таз и садится, перенося вес на бок.

Косое присаживание асимметрично, и ребёнку по-прежнему нужна опора на руку, но оно является переходным этапом между положением лёжа и вертикальным положением. Боковое присаживание — некий мостик к подъёму, оно помогает ребёнку научиться вставать. Чуть позже ребёнок сможет вставать из этой позы на четвереньки и ползать, а также подниматься на колени, опираясь о мебель. А уже отсюда всё выше и выше. Только из косого присаживания ребёнок самостоятельно научится вытягивать ноги и сидеть ровно без опоры на руки. Первоначально это называется незрелым сиденьем, когда ноги заворачиваются внутрь или слишком вывернуты наружу, а таз и позвоночник все ещё слишком неустойчивы и согнуты. Но теперь у ребёнка свободны обе руки, и он может с любопытством посвятить себя игре, используя мелкую моторику.

Пока ребёнок сам не освоил процесс присаживания и сидения без рук с прямой спиной, вам не следует усаживать его насильно.

Еда имеет прямое отношение к движению: это движение во рту, координация орофациальной зоны. Многие дети с этого момента хотят есть самостоятельно. Даже если не вся еда будет попадать в рот, позвольте ребёнку развиваться самому. Ему будет очень весело собрать горох в кулачок или даже пальцами, подобно захвату пинцета, и положить его в рот. Сухарики из хлеба тоже очень вкусное и неожиданное лакомство, их можно жевать или сосать. А вот от употребления кусочков яблок советуют отказаться: они не размягчаются и не растворяются во время проглатывания, а потому существует риск удушья. Только ближе к детсадовскому возрасту, то есть примерно с 3 лет, дети начинают правильно жевать кусочки яблок. До этого момента лучше давать им яблоки в виде вкусного яблочного пюре.

Все статьи рубрики «Ежедневный уход за ребёнком»

0. Ежедневный уход за ребёнком (введение)

1. Ежедневное обращение с младенцем (хендлинг)

2. Как носить ребёнка

3. Игра и кормление

4. Переодевание, смена подгузников и купание

5. Положение на спине

6. Положение на боку

7. Положение лёжа на животе

8. 7–8 месяцев: особенности развития ребёнка. Косое (боковое) присаживание

Когда дети начинают сидеть: советы, как правильно начать присаживать малыша
Период, когда ваша кроха пытается самостоятельно сидеть, является моментом первостепенной важности в правильном физическом развитии ребенка. То, на каком месяце малыш начнет сидеть, имеет серьезное значение не только для педиатра, но и для папы и мамы. Несмотря на все ожидания родителей, что их кроха вот—вот начнет сидеть, детские врачи—ортопеды не советуют торопить события. Потому что для каждого крепыша свое время.
Когда малыш должен начать присаживаться?
Для мамы важно знать, что младенец рождается с абсолютно ровным позвоночником. Постепенно, в процессе развития костной системы, у ребенка формируются физиологические изгибы, развивается мышечный аппарат.
По мнению врачей, малыш должен начать присаживаться и сидеть самостоятельно согласно таким параметрам:
5—6 месяц — начинает садиться с помощью мамы;
6—7 месяц — малыш уверенно сидит без помощи;
7—8 месяц — ребенок самостоятельно может подняться, чтобы сесть и потом обратно лечь.
Если слишком рано начать присаживать кроху, то можно спровоцировать сильный дугообразный прогиб в позвоночном столбе и последующее неправильное развитие физиологических изгибов в шейном и поясничном отделе. Также, мышечный скелет ребенка может быть еще не приспособлен для такой нагрузке. Впоследствии у взрослого ребенка будут развиваться различные заболевания позвоночника.
Для начала давайте разберемся, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову. Обычно это происходит к четвертому месяцу жизни. С этого возраста начинается активное развитие мышц, которые расположены на спине и шее. После того, как кроха начнет держать голову, она будет стараться приподняться, опираясь на локотки. В это время ребенок похож на «лягушонка» и нуждается в вашей помощи. Лишь на секунду он может остаться без вашей поддержки.
К концу шестого месяца ваш крепыш должен научиться самостоятельно сидеть без помощи родителей. Его не должно раскачивать из стороны в сторону, и он уже не нуждается в подпорках в виде подушек. Так у малыша освобождаются руки и пространство для новых исследований.
К концу восьмого месяца ребенок твердо сидит в стульчике и не нуждается в помощи родителей. Он самостоятельно может оттолкнуться руками и уверенно сесть. Очень легко ему должно даваться сесть на попу из положения лёжа на животике. Прежде чем подробнее рассмотреть вопрос, во сколько ребенок начинает сидеть, необходимо учесть, что девочки и мальчики развиваются по разному.
Когда девочки начинают сидеть?
Раньше в медицине бытовало мнение, что присаживание девочек в четырехмесячном возрасте опасно для здоровья. Считалось, что ранее присаживание деформирует матку и она приобретает форму в виде изгиба. Современная медицина доказала, что подобные аномалии не могут происходить из—за присаживания в четыре—пять месяцев жизни.
Внутренние половые органы у девочек располагаются в малом тазу, что абсолютно не связанно с вертикализацией ребенка и физиологическим развитием позвоночника.
Однако не стоит и торопиться. Если вы начнете присаживать малышку в начале пяти месяцев, то это будет оптимальным вариантом. Уже к шести месяцам можно смело садить девочку и поддерживать ее, чтобы она не упала.
Когда мальчики начинают сидеть?
Можно начинать присаживать мальчика в четыре месяца. За стульчик для кормления лучше всего садить уже в шестимесячном возрасте. Присаживать лучше всего начать с нескольких минуток в день. Постепенно количество времени можно увеличивать, а позу сидя доводить до вертикального положения.
Важно помнить, что даже если это и мальчишка, но физиологически у него мышечный корсет начинает крепнуть только после 4 месяцев. И если рано начать присаживать, то можно нарушить позвоночник вашему будущему «мужчине».
Мальчики, чаще всего, более упорные и всем своим видом могут показывать, что очень желают лицезреть мир сидя. Когда ваш мальчишка крепко упирается на ручки, чтобы сесть, помогите ему в этом. Для поддержки положите несколько подушек для подпорки, чтобы ему было комфортно сидеть, не шатаясь из стороны в сторону.
К шести месяцам вы заметите, что ваш мальчик уже самостоятельно сидит, держа спинку прямо. После этого уже можно переходить к изучению следующего вопроса, когда начинает ползать ребёнок?
Рекомендации
Желательно начать присаживать малыша только после приема и рекомендаций врача—ортопеда. Если после осмотра не будут обнаружены какие—либо патологии в опорно—двигательной системе и мышечный корсет будет развиваться в соответствии с нормой, тогда можно смело начинать постепенно присаживать ребенка.
Отклонения в нервной системы могут привести к снижению мышечного тонуса. В связи с этим, когда ребенок (мальчик или девочка) начинает сидеть, он может неуверенно держать туловище и ему может быть сложно долго находиться в вертикальном положении. Поэтому возрастной показатель может увеличиться и ребенок может на несколько месяцев позже начать самостоятельно садиться. При индивидуальном подходе, включающий регулярные гимнастики, укрепляющие массажи и занятия в воде помогут эффективно укрепить мышцы малыша.
С первых недель беременности, и особенно в первый год жизни малыша, молодую маму начинают мучить различные вопросы: сколько должен съедать ребенок в 1 месяц, сколько должен спать ребёнок… Время идет, а вопросов меньше не становится, наоборот появляется все больше и больше.
Ребенок начинает держать голову, и сразу возникает вопрос, когда начинает переворачиваться ребенок (об этом можно прочитать тут), вскоре малыш самостоятельно садится, потом делает первые шаги. Дети растут, и вместе с ними растет и количество возникающих вопросов. Но в настоящее время мамы не остаются с ними один на один, на помощь родителям приходят не только врачи—педиатры, наблюдающие за развитием ребенка, но и различные интернет—ресурсы.
Видео—советы молодым родителям
Многих родителей очень тревожит вопрос: когда ребенок начинает сидеть самостоятельно? Из этого видео вы узнаете, когда можно сажать ребенка.
Как правило, все дети начинают присаживаться сами к восьми месяцам. Но некоторые делают это раньше, а кто-то позже, просмотрев видео-инструкцию вы поймете, как научить малыша садиться.
Читайте также:
В каком возрасте ребенка можно садить
Каждую мамочку очень волнуют успехи ее ненаглядного чада.
ВО СКОЛЬКО ДЕТИ НАЧИНАЮТ САДИТЬСЯ?
Обычно мамы с нетерпением ждут того момента, когда малыш в свои 5 месяцев пытается самостоятельно присаживаться. Большинство делает это из положения на четвереньках. Так легче всего садиться на попу. Детки с развитым брюшным прессом способны сделать это, находясь в положении лежа на спинке. Если к 6 месяцам кроха еще не сидит и даже не пытается этого сделать, то родители и бабушки впадают в панику и бегут к врачу с вопросом, во сколько дети начинают садиться?
Считается, что в 6 месяцев малыш может несколько секунд посидеть самостоятельно или с поддержкой.
К 7 месяцам мышцы живота, спины и грудной клетки укрепляются настолько, что он уже до нескольких минут может сидеть самостоятельно и играть. К 8 месяцам кроха сидит сам, легко выходит из этого положения.
Однако не все так просто, как мы уже говорили, не стоит всех детей подгонять под одинаковые нормы. Мюнхенская функциональная диагностика развития ребенка уточняет ту границу, по достижении которой все здоровые малыши уже сидят. А проходит она в возрасте 9 месяцев.
Поэтому если вашему малышу уже 8 месяцев, а он пока не хочет познавать мир сидя, то паниковать не надо. Конечно, кроху стоит показать врачу, возможно детскому неврологу, но если он не видит никакой патологии, ждите.
Обычно позже садятся пухлые дети, с пониженным мышечным тонусом, а также флегматики, которых лежачее положение пока что полностью устраивает. Раньше садятся активные детки, с хорошим мышечным тонусом. Некоторые народные поверья утверждают, что мальчики садятся раньше девочек.
ЧЕГО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАЛЫШ ПОСКОРЕЕ СЕЛ
Некоторые мамы так сильно переживают, во сколько дети начинают садиться, что начинают присаживать малыша самостоятельно. Садить себе на коленки или обкладывать подушками кроху, который еще сам не может удержать туловище вертикально, запрещено. Представьте, какое давление оказывает принудительное присаживание на позвоночник.
Грудной изгиб (кифоз) еще не сформировался, о поясничном лордозе также речи не идет. Позвоночный столб имеет пока только шейный изгиб, а ниже он согнут в виде буквы С. Если в это время посадить малыша, то неокрепшие мышцы и связки не смогут удержать позвонки центрировано. Ребенок начнет наклоняться в сторону. В дальнейшем он будет страдать от сколиоза, а возможно и от межпозвоночной грыжи.
Ранее присаживание у девочек может способствовать загибу матки и другим отклонениям в формировании внутренних половых органов.
Также не следует раньше времени использовать прогулочные коляски. Даже если учесть, что изгиб сидения там можно корректировать, и сделать порядка 45 градусов, это все равно очень много.
Если вы используете переноски, то после 4 месяцев можно покупать май-слинг. Он не только хорошо поддерживает спину, но и способствует правильному разведению ног ребенка, что является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов. А вот переноски «кенгуру» заставляют вашего малыша висеть на промежности, что неудобно и вредно.
Применять комплексы упражнений на укрепление мышц не по возрасту.
ЧТО ПОЛЕЗНО?
Расслабляющий массаж утром и вечером. Он ничем не отличается от младенческого массажа, к которому все привыкли. Массируется спинка, грудная клетка, мышцы ножек и ручек. Нельзя массировать живот и область суставов. Закончите занятие «велосипедиком», вращая ножки малыша.
Комплекс гимнастических упражнений по возрасту.
Стимулировать присаживание, перевороты яркими игрушками. Можно закрепить их над кроваткой. Кроха будет пытаться дотянуться до нее, укрепляя тем самым мышцы спины и живота.
Прекрасно, если вы практикуете грудничковое плавание или в вашем городе есть детский бассейн. Его можно начинать посещать с 3 месяцев. Плавание не только укрепляет мышцы, но и закаливает кроху.
Если вас заботит вопрос, во сколько дети начинают садиться, то ознакомившись с этой статьей, вы перестанете зря волноваться, узнав о сроках физического развития малышей. Также, возможно, вы примите для себя решение заняться плаванием, что, несомненно, принесет пользу в будущем.

Новое видео:

Новое видео:

Как помочь ребенку самостоятельно сесть
Последнее обновление 28 сентября 2020 г.
Как родитель, вы испытываете гордость, наблюдая за тем, как ваш ребенок достигает вех в развитии. А почему бы и нет? Эти маленькие достижения делают его независимым в долгосрочной перспективе. Ваш ребенок, должно быть, начал ворковать и булькать, он, должно быть, также начал кататься и наслаждаться временем, проведенным с животиком. Но знаете ли вы, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно? Это также важная веха в развитии, которую вы, как родитель, можете с нетерпением ждать.Итак, читайте дальше, чтобы узнать, когда ребенок начинает садиться, и как вы можете помочь ему сесть.
В каком возрасте дети учатся сидеть
Младенцы учатся сидеть в возрасте шести месяцев. Однако некоторые дети могут рано начать сидеть, то есть в возрасте от 4 до 5 месяцев. С другой стороны, многие начинают сидеть в возрасте от 7 до 8 месяцев. Поэтому родителям не о чем беспокоиться. Вы должны помнить, что каждый ребенок растет в своем собственном темпе. Так что дайте ему время и не заставляйте ребенка что-то делать.
Какие навыки приобретают младенцы, прежде чем они начинают сидеть
Вот некоторые из навыков, которые ваш ребенок, возможно, приобрел, прежде чем он начнет сидеть самостоятельно:
К 2 месяцам ваш ребенок сможет поднимать и держать голову под углом 45 градусов, лежа на животе в течение нескольких минут.
Возраст около трех месяцев
К 3 месяцам ваш ребенок будет поднимать голову и грудь под углом 45 градусов, лежа на животе.Его голова будет более твердой и твердой, чем раньше.
Возраст около четырех месяцев
Когда ребенку исполняется 4 месяца, он может держать голову под углом 90 градусов, лежа на животе. Он также может попытаться сесть, используя некоторую поддержку.
Возраст около пяти месяцев
Когда вашему ребенку исполняется 5 месяцев, он, скорее всего, поднимет всю верхнюю часть тела, лежа на животике. Он также сможет переворачиваться. Он может даже держать голову неподвижно, сидя (с опорой).
К 6 месяцам ваш малыш сможет сидеть с опорой и может кататься с обеих сторон.
Возраст около семи месяцев
В 7 месяцев ваш ребенок начнет сидеть без какой-либо поддержки и даже может двигать верхней частью тела.
Возраст около восьми месяцев
К 8 месяцам он сможет сидеть прямо без какой-либо поддержки.К этому времени он может даже комфортно двигать верхней частью тела и стоять с опорой.
Как научить ребенка сидеть
Если вы хотите помочь ребенку сесть, вы можете попробовать следующие способы:
1. Время живота
Очень важно уделять малышу достаточно времени на животик каждый день. Положите ребенка на животик, как только он научится управлять своей головой, что обычно происходит в возрасте около месяца. Первоначально заставьте его лечь на колени или живот, но по мере того, как ваш ребенок растет и становится сильнее, заставьте его полежать на безопасной поверхности в течение некоторого времени на животе.
2. Время возврата
Так же, как время на животе важно для укрепления мышц шеи и верхней части тела вашего ребенка, время на спину также необходимо для укрепления мышц брюшного пресса, груди и туловища вашего ребенка. Уложите его на спину и дайте ему поиграть в игрушку. Скоро вы увидите, что он начнет переворачиваться.
3. Держите ребенка в вертикальном положении (используя опору)
Прежде чем ваш ребенок действительно начнет сидеть, заставьте его попрактиковаться. Ваш ребенок не только привыкает сидеть, но и укрепляет его шею и голову.Однако при этом не забывайте поддерживать тело ребенка.
4. Используйте реквизит и игрушки
Вы можете использовать различные подставки и игрушки, чтобы помочь вашему ребенку сесть. Посадите ребенка к вам на колени с помощью подушек и подушек, поставьте перед ним игрушку и помогите ему дотянуться до этих игрушек. Вы даже можете усадить ребенка в его кроватку. Однако не оставляйте малыша без присмотра.
поз, чтобы помочь ребенку научиться сидеть
Вот несколько положений, которые могут помочь вашему ребенку научиться сидеть:
1.Сидя на коленях
Посадите ребенка к вам на колени и продолжайте перемещать опору с верхней части тела на нижнюю. Переместите руку от груди к бедрам. Это положение идеально подходит для детей в возрасте от 3 до 6 месяцев.
2. Сидеть на стуле
Вы можете использовать стул, чтобы помочь вашему ребенку сесть. Это хорошо работает для детей, которые начали сидеть с опорой, но им нужно поработать над силой верхней части тела. Младенца следует усаживать на стул в возрасте от 4 до 5 месяцев.
3. Сидеть на полу между ног
Это положение также рекомендуется для детей в возрасте 4–5 месяцев. Ваш ребенок имеет поддержку ваших ног и груди, и в случае, если ваш ребенок спотыкается боком или спиной, он может использовать свои руки для поддержки.
4. Сидеть на полу с подушкой
Окружите малыша подушками и поставьте перед ними игрушку. Пусть малыш протянет руку, чтобы схватить игрушку. Кроме того, отрегулируйте подушку, чтобы помочь ему сесть.
5.Положение штатива
Заставьте ребенка сесть на пол, расставив ноги. Разместите игрушки на доступном расстоянии и позвольте ребенку использовать хоботок, чтобы дотянуться до игрушки. Это положение рекомендуется детям в возрасте от 4 до 6 месяцев.
6. Сидение в корзине или ящике для белья
Усаживайте ребенка в корзине для белья или ящике и поддерживайте его с обеих сторон. Кроме того, помогите ребенку сбалансировать свое тело, когда он сидит.
7. Положение кольца
Заставьте ребенка сесть в это положение, когда ему будет от 6 до 8 месяцев.Заставьте ребенка сесть на пол, расставив ноги, но соединив ступни. Это положение обеспечивает хорошую поддержку, даже если ваш ребенок споткнется; он может поддерживать себя руками.
вещей, которых следует избегать, обучая ребенка сидеть
Не заставляйте ребенка долго сидеть на качелях или детских креслах. Ваш ребенок должен уметь двигать своим телом, чтобы изучать новые навыки; заставляя его сидеть в замкнутом пространстве в течение длительного времени, может оказаться препятствием для его роста и развития.
Вы можете попробовать несколько простых упражнений, которые помогут вашему ребенку сесть, но не переусердствуйте. Каждый ребенок индивидуален, и он может достигать основных этапов развития в своем собственном темпе. Так что не заставляйте его делать то, к чему он не готов. Если вы заметили задержку в развитии, обратитесь к врачу и обратитесь за помощью.
Также читайте: Как заставить ребенка ходить
Когда младенцы садятся? (Когда следует беспокоиться)
После месяцев лежания или откидывания на сиденье родители часто задаются вопросом: «Когда же дети садятся?» Поскольку все дети индивидуальны, сложно дать точный ответ.
Самостоятельная работа — важная веха. Как только младенцы достигают этого, они могут исследовать мир под новым углом, используя для этого руки и руки.
Когда младенцы садятся?
Возраст, в котором ребенок садится, различается от ребенка к ребенку — некоторые овладевают искусством сидения довольно быстро, а другим требуется больше времени. В возрасте от 3 до 5 месяцев ваш ребенок может сидеть, когда вы его поддерживаете или сидите. Однако они упадут, если вы отпустите.
Вы можете заметить, что ваш 4-месячный ребенок проявляет интерес к сидению, пытаясь поднять голову и плечи, лежа на спине. Может показаться, что они делают «скручивания». Это признак того, что ваш ребенок хочет больше смотреть на окружающее, а в лежачем положении это сделать сложно.
К 5 месяцам большинство младенцев учатся ставить руки вперед с вытянутыми руками, чтобы удерживать себя в положении «треножник». Младенцы обычно садятся сами по себе в возрасте от 6 до 7 месяцев ⁽¹⁾.Сначала они должны иметь возможность поддерживать голову, чтобы не опрокинуться.
Вначале ваш малыш, вероятно, будет сидеть без опоры от пары секунд до минуты, прежде чем упасть.
По мере того, как мышцы становятся сильнее и устанавливается равновесие, они могут сидеть дольше. Обычно это происходит от 7 до 8 месяцев. На этом этапе ваш ребенок может иногда опрокидываться просто потому, что ему скучно сидеть.
Если ваш ребенок родился преждевременно, он может достичь этого рубежа на месяц или два позже, чем доношенный ребенок.Ваш врач может объяснить, каких этапов следует ожидать для исправленного возраста. ⁽²⁾
Признаки готовности ребенка
Признаком готовности сесть является то, что ребенок может кататься и поддерживать голову в вертикальном положении. Большинство детей в возрасте 4 или 5 месяцев все еще не могут полностью поддерживать голову, когда вы переводите их в сидячее положение.
Для проверки готовности возьмитесь обеими руками за руки, пока они лежат на спине, и медленно потяните вверх. Пока вы их подтягиваете, наблюдайте, не откидывается ли их голова назад.Если это так, вам следует подождать — их головы должны следовать за верхней частью тела, когда вы тянете за руки.
Как младенцы учатся сидеть
Усаживать малыша сидя можно практически с первого дня. Однако самостоятельного сидения не получится, пока у них не будет должного контроля головы. Мышцам шеи ребенка требуется время, чтобы развиться — большинство из них уже успевает это сделать примерно к 6 месяцам.
Примерно через 4 месяца мышцы шеи и головы вашего ребенка начинают быстро укрепляться.Вы можете заметить, что малыш может поднять голову и удержать ее. Это также когда она начинает переворачиваться, что является обязательным этапом, который необходимо пройти перед тем, как сесть. Большинство детей могут перекатываться с живота на спину к 4 месяцам, но не могут перекатываться со спины на живот до 6 месяцев.
По мере того, как ваш ребенок проводит время на животе, он скоро поймет, как использовать руки, чтобы отталкиваться от земли. Они могут начать делать детские отжимания. Все эти мини-упражнения помогают накачать мышцы, необходимые для сидения.
Примерно к 5 месяцам некоторые младенцы могут мгновенно сидеть самостоятельно. Вы всегда должны быть рядом, чтобы поддержать их и смягчить падение.
Когда их мускулы станут достаточно сильными, младенцы начнут понимать, как сохранять равновесие, сидя. Поначалу осанка вашего ребенка может напоминать штатив. Ее наклонят вперед, выставив вперед одну или обе руки.
Примерно к 7 месяцам у вашего ребенка, вероятно, будут сформированы адекватные мышцы и равновесие, чтобы сидеть без опоры.Пришло время для исследования — руки наконец-то освободились, чтобы хватать игрушки и другие предметы поблизости.
Уверенно сидеть в одиночестве вряд ли удастся до 8 месяцев. К 9 месяцам ваш ребенок также сможет переключаться с животика на сидение, отталкиваясь руками ⁽³⁾.
Как помочь ребенку сесть
1. Время живота
Время для животика — важное упражнение, которое поможет вашему ребенку как можно раньше заняться. Он заключается в том, чтобы положить вашего малыша на живот на несколько минут за раз.
Занимание животиком поможет развить мышцы шеи и плеч вашего ребенка, а также будет способствовать развитию моторики. Он закладывает основу, в которой ваш малыш может переворачиваться, сидеть и ползать ⁽⁴⁾.
Еще одно преимущество этого упражнения в том, что оно предотвращает появление плоских пятен на голове. У маленьких детей мягкий череп, и когда они лежат на спине в течение длительного времени, кость смещается и становится плоской ⁽⁵⁾. Это можно исправить, но лучше избегать.⁽⁶⁾
Tummy time помогает вашему малышу по-новому взглянуть на мир. Тем не менее, вы всегда должны класть ребенка на спину, когда спите или без присмотра. В противном случае вы можете подвергнуться риску синдрома внезапной детской смерти (СВДС) ⁽⁷⁾.
Чтобы хорошо провести время с животиком, всегда выбирайте моменты, когда ваш ребенок бодрствует и бодрствует. Не делайте это сразу после кормления — подождите не менее 30 минут, чтобы дать ребенку время переварить пищу.
Положите одеяло на чистое место на полу, затем осторожно переверните ребенка так, чтобы он оказался на животе. Позвольте ему оставаться на животе в течение трех-пяти минут, пока вы общаетесь с ним. Старайтесь делать это два-три раза в день — по мере того, как ваш ребенок становится старше, делайте это чаще и в течение более длительных периодов времени.
Вы можете использовать некоторые игрушки, чтобы побудить вашего ребенка смотреть вперед и поднимать голову. Поместите его в пределах досягаемости, чтобы помочь им.
На практике я начинаю рекомендовать время на животик при осмотре через 2 недели. Многие родители не понимают, что заводить в таком раннем возрасте — это нормально, и это значительно улучшает мышечную силу шеи.Я также напоминаю родителям, чтобы они продолжали проводить время на животике при посещении 2-х и 4-х месячных детей.
Обычные родители, которые я слышу, жалуются на то, что их ребенок «ненавидит время на животик». Как только младенца кладут на живот, он плачет. Чтобы родители не плакали и не переживали из-за стресса, я рекомендую проводить время с животом только 1 минуту, но при каждой смене подгузников. Таким образом, у ребенка появляется некоторое время для живота, но ему не нужно оставаться в этом положении очень долго. Кроме того, я считаю, что связь времени, проведенного на животе со сменой подгузников, не дает родителям забыть об этом.
Примечание редактора:
Д-р Лия Александер, MD, FAAP
2. Поддерживать их
Хороший способ помочь младенцам проработать мышцы, необходимые для сидения, — это поддержать их в сидячем положении с опорой. Вы можете использовать подушку для поддержки грудного вскармливания или мягкую подушку, на которую ребенок может опереться. Ваши ноги также работают, если вы сидите на полу с ребенком между ними.
Однако не стоит торопиться. Если ваш ребенок не подает признаков того, что он готов сесть таким образом, не заставляйте его.Это может быть утомительно и неизбежно сделает вашего ребенка капризным.
Кроме того, не подпирайте ребенка в коляске или автокресле. Коляски без откидной доски не рекомендуются для детей младше 6 месяцев ⁽⁸⁾. Такие сиденья стеснены, что мешает вашему ребенку двигаться, кататься, покачиваться и дотягиваться. Всегда сидите на коврике или ковре на полу.
3. Помогите им подняться
Как только ваш малыш сможет поднять голову, вы можете попробовать вытащить его или ее из положения лежа.Лежа на спине, возьмитесь за каждую руку и осторожно потяните его или ее к себе. Это нравится почти всем младенцам — им это весело, особенно если вы корчите рожи и шумите.
Еще одно преимущество этого упражнения заключается в том, что ваш ребенок научится двигаться, необходимое для того, чтобы сесть. По мере того, как мышцы укрепляются, вы можете начать отпускать их, когда они займут положение сидя. Обхватите их руками, чтобы не упасть, и положите несколько подушек для амортизации.
4.Попробуйте игрушку
Купите игрушку, которая поможет вашему малышу сидеть. Такие предметы, как стационарные игровые центры, отлично подходят для детей в возрасте от 3 до 4 месяцев. Они обеспечивают достаточную поддержку вашего ребенка, когда он начинает сидеть прямо.
Во многих стационарных игровых центрах есть световые и звуковые сигналы, игрушки или колеса, которые младенцы могут поворачивать. Это будет держать их интерес и отвлекать, тренируя сидячие мышцы. Вы также можете найти многоступенчатые бустерные сиденья, которые помогают младенцам оставаться в вертикальном положении во время игр.
Разноцветные кубики, мячи или сложенные в стопку игрушки — отличная альтернатива, чтобы заинтересовать ребенка сидя. После того, как вы сядете, поиграйте в интерактивную игру, складывая игрушки в стопку или отбивая мяч ⁽⁹⁾.
Что будет дальше
Сидеть без поддержки — это только первый шаг. Когда ваш ребенок будет готов и уверен в себе, он может начать наклоняться вперед, чтобы удерживать равновесие на руках и коленях. Когда она научится этому, ваш малыш, вероятно, встанет на четвереньки и будет раскачиваться взад и вперед.
Тогда ранние стадии ползания наступают примерно через 6 или 7 месяцев. Вы можете ожидать увидеть, как какой-нибудь похожий на учебный лагерь ползет по полу, таща руками свой живот. К 10 месяцам ваша малышка, вероятно, станет профессиональным ползунком, стремящимся улучшить свои навыки ходьбы. Однако не каждый младенец ползает.
Некоторым младенцам больше нравится пытаться стоять, и они могут полностью пропустить стадию ползания. Признаки этого — попытки встать на ноги, а не на колени.В 9 месяцев ваш ребенок может держаться за край кроватки и встать. Если это так, следующим этапом для него будет «круиз», когда он будет делать шаги, держась за предметы и мебель.
Как только они достигнут этой стадии, вам будет важно защитить свой дом от детей. Даже сидящие младенцы могут быстро наказать. Убедитесь, что на полу нет свисающих шнуров или мелких предметов, которые они могут проглотить ⁽¹⁰⁾.
Что делать, если ребенок не садится?
График вехи зависит от ребенка.Однако, если ваш ребенок не может устойчиво держать голову примерно к 4 месяцам или сидит без опоры к 9 месяцам, проконсультируйтесь с педиатром.
Тем не менее, не паникуйте — каждый ребенок развивается по-своему — некоторые быстро, а другие не торопятся. Всегда спрашивайте врача, если вы беспокоитесь. Задержки в развитии лучше всего устранять, когда они обнаруживаются на ранней стадии.
Недоношенные
Важно помнить, что недоношенные дети, скорее всего, достигнут этапов развития позже, чем другие.
Сидеть отлично
Родители нередко задаются вопросом, когда их ребенок сядет. Все мы хотим быть уверены в том, что наши дети развиваются так, как должны.
Хотя это бывает по-разному, в целом большинство начинает садиться в возрасте от 4 до 7 месяцев. Перед достижением этого рубежа младенцы должны иметь возможность поддерживать голову и переворачиваться с живота на спину и наоборот.
Вы можете помочь развитию своего ребенка, если с самого начала много занимаетесь животиком, поддерживаете его или пользуетесь специальной игрушкой.Если у вас есть какие-либо опасения, всегда консультируйтесь с педиатром.
Когда младенцы садятся? Плюс 4 вещи, которые могут помочь
Когда младенцы садятся? Когда ребенок садится, каждый ребенок по-своему. Узнайте, как и когда ребенок развивает способность сидеть… и что будет дальше.
Младенцы невероятно самостоятельны. Да, вы им нужны для многих вещей, но они также способны делать многие вещи самостоятельно, например, научиться сидеть (среди других вех).Когда ваш ребенок садится, многое зависит от вашего ребенка и от того, как развиваются его двигательные навыки. Читайте более подробные инструкции о том, когда младенцы садятся… и что будет дальше!
Когда младенцы садятся?
Сидение с ассистентом
Как только ваш ребенок сможет держать голову вверх (примерно от 3 до 4 месяцев), можно безопасно усаживать его с помощью (например, у вас на коленях). Однако многие родители предпочитают позволить своему ребенку достичь этой вехи самостоятельно, когда они будут к этому готовы.
По мере того, как ваш ребенок учится самостоятельно сидеть, он, скорее всего, будет использовать штатив для сидения (или сидения с помощником). Сидение на штативе — это место, где ребенок использует одну или обе руки, чтобы опереться на штатив. Точно так же, как ребенок использует мышцы шеи, чтобы держать голову вверх, когда он новорожденный, и мышцы плеч, когда он поднимается из положения животика или перекатывается спереди назад, ребенок укрепляет следующий набор мышц — нижнюю часть спины — с обучением сидеть. Использование руки для удержания себя позволяет им укрепить эти мышцы, оставаясь при этом в безопасности.
Сидение без посторонней помощи
Каждый ребенок индивидуален, но обычно младенцы учатся сидеть без посторонней помощи в возрасте от 5 до 7 месяцев , хотя некоторым младенцам требуется до 9 месяцев, чтобы полностью это освоить. Иногда кажется, что вашему ребенку никогда не перестанет нуждаться в руке, чтобы держать себя в руках, а потом он внезапно садится идеально!
В это время ваш ребенок также учится балансировать — важный навык, который необходимо развить перед тем, как научиться ходить. Однако равновесие не только физическое, но и нервно-мышечное, что означает, что ваш ребенок также должен быть психологически готов сесть.
Как я могу помочь своему ребенку самостоятельно сесть?
Вы можете помочь ребенку пройти этот этап. Только не забывайте: неплохо было бы убедиться, что окружающее их пространство безопасно, а также быть поблизости на случай, если они упадут.
1. Практика
Сидение требует некоторых уже развитых наборов мышц, таких как мышцы шеи и плеч. Мама и папа могут помочь своему ребенку сесть, дав ему возможность тренировать эти мышцы. Хотя некоторые родители предпочитают проводить время с животиком, прежде чем ребенок сможет самостоятельно занять это положение, многие родители предпочитают этого не делать.Вместо этого они позволяют своему ребенку делать животик после того, как он самостоятельно перекатывается в положение животика. В любом случае ваш ребенок будет укреплять нужные мышцы с помощью движений, которые они могут делать.
2. Размещайте игрушки вне досягаемости
Вы можете помочь своему ребенку развить эти мышцы, размещая игрушки вне досягаемости. Вы также можете использовать мобильный штатив, как в этом детском спортзале. Когда ваш ребенок тянется за предметами на штативе или в детском спортзале, он наращивает мышцы живота и силу туловища (которые необходимы для перехода от сидения с помощью к сидению без посторонней помощи).
3. Используйте переноску для младенцев
Еще один способ, которым родители могут помочь своему ребенку нарастить эти мышцы, — это носить их в переноске. Ношение помогает ребенку развить силу шеи и плеч.
4. Будьте терпеливы
Не торопите процесс. Наберитесь терпения и позвольте вашему ребенку идти в своем собственном темпе. Это позволяет ребенку правильно развивать мышцы.
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]
Запишите меня! Мне нужно детское сиденье?
Детское кресло не требуется. Фактически, детские автокресла, такие как Bumbo, заставляют ребенка принимать положение, к которому он не готов, что может помешать нормальному мышечно-скелетному развитию. Согласно статье в Chicago Tribune, физиотерапевты согласны с тем, что сидение ребенка на таких сиденьях вызывает неправильную осанку, поскольку у них еще нет сил, чтобы правильно сесть. Еще одна проблема заключается в том, что младенцы могут выпасть из этих сидений из-за отсутствия у них основной силы.
В этой же статье Мэри Век, клинический координатор физиотерапии в Детской мемориальной больнице в Чикаго, обращается к проблемам Бамбо, отмечая:
«Исследования показывают, что время на животе помогает стабилизировать поле зрения в окружающей среде.Исследования также показывают, что дыхание и рефлюкс улучшаются, когда ребенок лежит на животе, а не в вертикальном положении, пока ребенок находится в правильном положении на животе. Одна из причин опрокидывания стульев заключается в том, что младенцам нужно двигаться. Этот стул удерживает их от вестибулярных движений, необходимых для управления глазами и другими сенсорными проблемами. Все преимущества, которые вы получаете от движения, сводятся на нет в кресле ».
Что делать, если мой ребенок не сидит?
В какой момент вам следует беспокоиться, если ваш ребенок не сидит? Если к 9 месяцам ваш ребенок уже не садится, сообщите об этом педиатру.Это не значит, что что-то не так, но это то, что нужно знать и внимательно следить. Если ваш ребенок достиг других этапов развития в пределах нормы, он, скорее всего, скоро начнет сидеть. Однако, если ваш ребенок родился преждевременно, ему может потребоваться немного дополнительного времени. Вы можете обсудить со своим педиатром, какие сроки являются нормальными для вашего ребенка.
Все дети развиваются по-разному…
Когда мы спросили мам на нашей странице в Facebook, когда их дети впервые сели, каждая мама давала разные ответы, даже если у них было более одного ребенка. Вот некоторые из их ответов:
«Мои первые три мальчика просидели около 6 месяцев, мой 4-й мальчик, однако (был) намного более расслаблен и никуда не торопился, не усаживался до 10 месяцев». — Линдси К.
«Мой малыш уже 4 месяца сидел один. Он родился на 41 неделе, весил 8 фунтов. и для начала у него было много сил. Мне любопытно посмотреть, чем он отличается от моего второго малыша, который родится в марте! » — Рошель С.
«Оба моих мальчика любили сидеть и подпирать себя руками примерно к 5 месяцам, и к концу того месяца каждый из них сидел без посторонней помощи, чтобы держать игрушки и прорезыватели.Я накидывала им одеяла на случай, если они опрокинутся! » — Нэнси В. К.
«4 1/2 месяца! Он привык с восьмичасового возраста, никогда не использовал бомбо, ходунки, тренажеры или что-нибудь, что ограничивало его движения. Думаю, все это вместе помогло ». — Кэрол Ф.
«5 месяцев без посторонней помощи с полным контролем. В этом возрасте она тоже подтягивалась, чтобы встать. Собственно, стоя перед тем, как сесть. — Бриттани М. Р.
«Моему старшему ребенку было 7 месяцев, младшему — 5 месяцев.Каждый ребенок действительно уникален ». — Ханна Х.
Что происходит после того, как ребенок садится?
После того, как ваш ребенок достигнет рубежа в сидении, дела начнутся довольно быстро. Ползание на четвереньках не за горами! Ваш ребенок укрепил спину и корпус и начал развивать равновесие. Вскоре ваш ребенок будет толкаться вперед, опираясь на руки из сидячего положения, и может начать раскачиваться взад и вперед, прежде чем взлететь.
Пришло время подумать о защите от детей, которую лучше всего сделать, встав на четвереньки и глядя на комнату глазами ребенка.
Как насчет вас?
Когда ваш ребенок сел? Как время повлияло на другие этапы развития?
Почему родители не должны заставлять ребенка садиться слишком рано — Babymommytime
«Бэби-сидение» до раннего возраста имеет много негативных последствий для осанки ребенка в дальнейшем. Знаете ли вы, что около 90% родителей заставляют своих детей сидеть, не зная об их побочных эффектах? Пусть ваш малыш научится самостоятельно сидеть, не нужно никуда торопиться.Младенцы будут следовать или достигать своего естественного общего моторного развития самостоятельно, и это также без каких-либо проблем.
Иногда мы не видим и не понимаем негативного воздействия присмотра за детьми, и родители по незнанию иногда предпринимают такие шаги, которые считаются не очень хорошей идеей для младенцев. У многих родителей есть хобби — фотографировать своих младенцев в разных платьях и стилях. А во время фотосъемки они укладывают своих малышей на некоторое время посидеть на диване или кушетке с подушкой-опорой.Что может быть причиной дискомфорта малыша во время фотосессии и болей в спине.
Baby Sitting Up не требует никакого учебного процесса, они придут к ним естественным образом. Просто оставьте их в покое и позвольте им наслаждаться отдыхом на животе, катанием, ползанием и т. Д. Эти блестящие игрушки могут помочь вашему ребенку расти в быстром темпе.
Когда ребенок должен сидеть — какой возраст?
Когда вы видите, что ваш ребенок может держать голову на своей и пытается сесть на кровать или стул без какой-либо поддержки.Младенцы начинают поднимать голову, когда им 3 или 4 месяца, но правильный возраст для сидения — от 7 до 8 месяцев, который может варьироваться в зависимости от вашего ребенка.
Пожалуйста, не заставляйте ребенка садиться, пока он или она не сделает это самостоятельно. Младенцы рождаются с множеством разумных способностей. Они могут легко расти и вовремя достигать поставленных целей. Не нужно волноваться или начинать.
В возрасте от 7 до 8 месяцев они могут сидеть самостоятельно. Они начинают учиться сидеть в 6 месяцев, но для родителей очень важно не заставлять малышей до этого.
Из-за нетерпения самая большая ошибка молодых родителей заключается в том, что они начинают усаживать своего малыша в сидячее положение, что также не осознает побочных эффектов. Не торопитесь усаживать ребенка в сидячем положении, это произойдет естественным образом.
Да, конечно, родители — первые учителя своих детей. И когда ваш ребенок будет готов сидеть, вы можете помочь ему, поддерживая подушку по бокам и спине.
Не обязательно, это мешает естественному мышечно-скелетному развитию ребенка (мускулатура).В более позднем возрасте из-за этого у ребенка будет плохая осанка.
Если к 9 месяцам младенцы не садятся, самое время обратиться за помощью к педиатру (детскому врачу). Не о чем беспокоиться, так как некоторые младенцы опаздывают с достижением важных результатов.
Знаки, показывающие, что ваш ребенок готов сесть
1 # Примерно 3 месяца: На этом этапе ваш ребенок начнет поднимать голову. Ребенок может начать сидеть, отталкиваясь от положения лежа на боку.
2 # В возрасте от 5 до 6 месяцев: Младенцы любят лечь на животик и кататься. Они любят проводить время на животике и перекатываться из стороны в сторону. Некоторые младенцы перед тем, как сесть, начинают ползать на руках.
3 # Примерно от 7 до 8 месяцев: Как только ребенок научится управлять своим телом и у него появятся адекватные мышцы, он сможет самостоятельно сидеть. Если ваш ребенок не может держать голову вверх, не пытайтесь усадить его.
Побочные эффекты присмотра за детьми до раннего возраста
У родителей могут быть добрые намерения, когда они заставляют своих детей сидеть, но на самом деле они совершают самые большие ошибки, играя с развитием своих естественных моторных навыков.
Мышцы младенцев все еще укрепляются, но сила их ослабит.
Раннее приседание повредит спину вашего ребенка, и у него или у него могут возникнуть проблемы с болью в спине в более позднем возрасте из-за низкой прочности позвоночника.
Ранние усилия родителей могут вызвать ослабление ног, рук, плеч и спины ребенка. Из-за чего он начнет поздно ползать и ходить.
Это повлияет на осанку, движения и устойчивость тела ребенка.
Раннее сидение будет мешать естественному развитию навыков ребенка.
Самое большое влияние раннего сидения заключается в том, что у вашего ребенка будет меньше времени на животик, что приводит к меньшему количеству движений, укреплению и познанию.
Меньше времени на животик означает, что у ребенка будет меньше опыта для развития важных рефлексов ползания и ползания.
этапов движения: младенцы от 4 до 7 месяцев
Когда вашему ребенку исполнится около четырех-семи месяцев, приготовьтесь к некоторым захватывающим этапам движения.Некоторые из серьезных проблем, над которыми они работают в этом возрасте, включают, например, перекатывание в обе стороны и сидение!
Ваш ребенок начнет осваивать такие навыки, его мышцы спины и шеи постепенно укрепятся. Они также улучшают баланс туловища, головы и шеи.
Сначала они поднимают голову и держат ее, лежа на животе. Поощряйте это, положив их на живот и вытянув руки вперед, пока они бодрствуют. Затем привлеките их внимание красивой игрушкой.Используйте его, чтобы уговорить их поднять голову и посмотреть на вас. Это также хороший способ проверить свой слух и зрение.
Подготовка к переворачиванию

Как только ребенок сможет поднять голову, ваш ребенок начнет подниматься на руках и выгибать спину, чтобы приподнять грудь. Это укрепляет их верхнюю часть тела. Это ключ к сохранению устойчивости и вертикальности во время сидения. В то же время ваш ребенок может раскачиваться на животе, бить ногами и «плавать» руками.Эти навыки, которые обычно появляются примерно в пять месяцев, необходимы для переворачивания и ползания. К концу этого периода они, вероятно, смогут переворачиваться в обе стороны. Однако сроки варьируются для разных младенцев. Большинство детей перекатываются от живота к спине в обратном направлении, хотя делать это в обратном направлении совершенно нормально.
Работа над сидением

Когда ваш ребенок научится поднимать грудь, помогите ему попрактиковаться в сидении. Поддерживайте их или поддерживайте спину подушками, пока они учатся балансировать.Вскоре они научатся «штативу», который наклоняется вперед, когда они вытягивают руки для равновесия. Интересные игрушки перед ними позволят им сосредоточиться, когда они обретут равновесие. Пройдет некоторое время, прежде чем они смогут научиться сидя без вашей помощи. Но к шести-восьми месяцам, если вы поместите их в вертикальное положение, они останутся сидеть, не наклоняясь вперед на руках. Тогда они смогут открыть для себя все чудесные вещи, которые мир может предложить с этой новой точки зрения.
Как лучше контролировать руки и ноги

К четвертому месяцу жизни ваш ребенок также начинает лучше контролировать свои руки.Например, большинство младенцев теперь могут легко подносить ко рту интересные предметы. В течение следующих четырех месяцев они начнут использовать свои пальцы в хватке, как варежки, или когтях, или сгребающих движениях. Им удастся многое подобрать.
Ваш ребенок не разовьет клешни указательным и большим пальцами примерно до девяти месяцев. Но к шестому-восьмому месяцу они научатся перекладывать предметы из рук в руки, а также поворачивать и крутить их. Обязательно удалите из его окружения все предметы, которыми он может подавиться или пораниться.
По мере улучшения физической координации ваш ребенок будет открывать для себя новые части своего тела. Теперь, лежа на спине, они могут схватиться за ступни и пальцы ног и поднести их ко рту. В подгузнике они могут дотянуться до своих гениталий. Сидя, он может хлопнуть себя по колену или бедру. Благодаря этим исследованиям он откроет для себя много новых и интересных ощущений. Они начнут понимать функцию частей тела.
Когда вы ставите их ступни на пол, они могут согнуть пальцы ног и погладить поверхность, использовать ступни и ноги, чтобы практиковать «ходьбу» или подпрыгивать вверх и вниз.Осторожно! Все это подготовка к следующим важным этапам: ползание и стояние.
Игрушки, подходящие для вашего возраста от 4 до 7 месяцев
Небьющееся пластиковое или майларовое зеркало
Мягкие мячи, в том числе издающие мягкие приятные звуки
Текстурированные игрушки издающие звуки
Игрушки с зацепками
Музыкальные игрушки, такие как колокольчики, маракасы, бубны (убедитесь, что ни одна из частей не расшатывается)
Прозрачные погремушки, на которых видны детали, из которых шум
Старые журналы с яркими картинками, которые вы можете показать ему
Детские книжки с картонными, тканевыми или виниловыми страницами
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.
Как помочь ребенку самостоятельно сидеть
Родители хорошо знают, какие моторные вехи встретят их малыши в первый год жизни. Сидеть самостоятельно — это сложная задача, потому что теперь ваш ребенок может сидеть один на полу и использовать обе руки, чтобы хватать игрушки и манипулировать ими. Теперь они также могут хорошо сидеть на стульчике для кормления и могут безопасно сидеть в тележке с продуктами под присмотром.Это дает ребенку немного больше независимости и дает родителям небольшую отсрочку!
Самостоятельная работа обычно составляет 6 месяцев. Имейте в виду, что некоторые дети достигают этого немного раньше, а некоторые — немного позже. На этап сидения может повлиять их личность — активны ли они и хотят ли они двигаться, или более довольны и хотят ли они наблюдать? На этап сидения может влиять количество времени, которое они ранее потратили на предшествующие навыки (время на животе, ступни ко рту и перекатывание).Специалисты по физкультуре обычно рекомендуют много играть на полу, чтобы младенцы могли отработать навыки, необходимые для сидения.
Родители часто спрашивают, что они могут сделать, чтобы помочь ребенку самостоятельно сесть. Ответ начинается с того, чтобы убедиться, что они овладели навыками-предшественниками, которые начинают укреплять тело для умения сидеть.
Предварительные навыки сидения:
1. Держите ребенка в вертикальном положении с опорой
Когда вы держите ребенка 0–2 месяцев вертикально у своего плеча , он учится использовать мышцы шеи, чтобы контролировать положение головы.(Первоначально голова покачивается вперед и назад, и ее нужно поддерживать).
Держа ребенка у себя на коленях : Когда он обретает контроль над головой, вы можете перемещать опору вниз, сначала поддерживая его верхнюю часть тела, затем середину тела, затем нижнюю часть тела, затем бедра.
Плавное извлечение ребенка из средней линии (в центре) — позволяет ему начать реагировать и задействовать свои мышцы, чтобы вернуться в середину.
2. Игра на время живота — Размещение ребенка на животе — хороший способ начать укреплять мышцы задней части его тела (разгибатели).
Когда ребенок поднимает голову , он укрепляет разгибатели шеи.
Когда ребенок поднимается выше и опирается на локти , и начинает тянуться руками за игрушками, он укрепляет мышцы плеч и укрепляет разгибатели верхней части спины
Когда ребенок толкается до опоры на вытянутых руках , он усиливает разгибатели спины до самого бедра
3. Время игры на спине — Это хороший способ для ребенка начать укреплять мышцы передней части тела (сгибатели)
Когда ребенок ложится на спину и тянется к болтающимся игрушкам , он задействует сгибатели груди и верхней части туловища
Когда ребенок ложится на спину и поднимает свои ступней к рукам , а затем подносит ко рту свои ступни , он укрепляет мышцы живота
4. Rolling — Укрепляет мышцы туловища, поскольку они работают вместе с координацией
позиций, чтобы помочь ребенку сесть:
Если ваш ребенок успешно овладевает навыками-предшественниками, демонстрирует хороший контроль головы и начинает показывать контроль над своей средней частью тела, вы можете использовать следующие положения сидя, чтобы помочь ему научиться самостоятельно сидеть:
Сидение на коленях (3-6 месяцев) — варьируйте положение рук (перемещая их от высокого положения на груди к низу на бедрах), чтобы заставить их взять под контроль силу своего туловища.
Сидя на полу между ног (4-5 месяцев) — они могут безопасно наклоняться вправо или влево и могут использовать руки, чтобы оттолкнуться к средней линии, если они наклоняются)
Сидение в кресле Bumbo (4-5 месяцев) — Это полезно для младшего ребенка, который только начинает работать над контролем верхней части туловища, но легко падает во всех направлениях самостоятельно.Если положить игрушки на поднос или потянуться за болтающимися игрушками на уровне груди или выше, это поможет укрепить плечи и верхнюю часть спины.
Сидение в углу ящика или корзины для белья (4-5 месяцев) — Его можно использовать вместо стула Bumbo. Он обеспечит поддержку с обеих сторон тела. Затем вы можете потянуть его или осторожно наклонить из стороны в сторону, чтобы побудить ребенка реагировать и балансировать, при этом сохраняя безопасную поддержку.
Сидя на полу, используя подушку Boppy (4-5 месяцев) , которая окружает их, или окружает их подушками — поместите игрушки немного дальше, чтобы они могли дотянуться до средней линии и вернуться в нее, используя Boppy для толчка при необходимости.
Сидеть на штативе — (4-6 месяцев) — Сидя на полу, ребенок опирается на его руки. Положите игрушки перед ним на подушку на уровне глаз, чтобы он мог сесть ровнее (используя мышцы туловища), когда он тянется к игрушке или берет ее за руку.
Кольцо для сидения — (6-8 месяцев) — Ноги ребенка широко расставлены, но стопы вместе, образуя «кольцо». Эта широкая база обеспечивает прочную опору для новой независимой сиделки. Он может наклоняться вправо или влево, но теперь может ловить и поддерживать одну руку и может вернуться в середину.Теперь он может сидеть с прямой спиной и использовать для игры обе руки.
По мере того, как ваш ребенок становится самостоятельным сидящим, он скоро начнет тянуться к игрушкам, которые находятся дальше, и вскоре сможет безопасно переходить из сидячего положения в животик, используя управление своим хоботом.
Вот еще несколько продвинутых положений сидя, которые ваш ребенок откроет для себя после того, как он достигнет независимого сидения по средней линии:
Рисунок 4, сидение (8-9 месяцев) — одна нога прямая, одна согнутая — позволяет переносить вес на согнутую ногу
Side-Sit (8-9 месяцев) — обе ноги согнуты в одну сторону — позволяет полностью перенести вес в одну сторону
Long-Sit (9 месяцев) — обе ноги близко друг к другу и прямые — требует большей прочности корпуса
Жим лежа (12 месяцев) — Используйте низкую скамью, чтобы ступни стояли на полу, а бедра и колени были согнуты. Работает над силой туловища, и они начинают использовать ноги, чтобы помочь в балансе.
По мере того, как ваш ребенок принимает более продвинутые сидячие положения, он начинает смещать вес, пытаясь исследовать свое окружение. Это приведет его к следующему этапу развития моторики — ползанию!
Автор Лори Новак, PT
Попытка встать с использованием мебели
Основные этапы развития общей моторики — часть 3
Добро пожаловать обратно в вехи переходной валовой моторики.До сих пор мы рассматривали развитие моторики от времени на живот, перекатывания, ползания / ползания и сидения. Младенцы обладают большей силой и осознанием окружающего их пространства и начинают его осваивать к 8-10 месяцам. Это момент, которого ждут все родители; когда их ребенок сам встает и встает!
Ключевые выводы Деб:
Развитие навыков, необходимых для того, чтобы тянуть, чтобы стоять в возрасте от 7 до 12 месяцев:
Сядьте, чтобы встать
На четвереньках до положения на коленях
Стоя на коленях до полуколеня
Наполовину стоя на коленях, чтобы встать
Как помочь ребенку научиться тянуть, чтобы стоять, используя мебель:
Большой опыт игры на четвереньках.
Переместите игрушки ребенка на более высокие поверхности.
Поиграйте с ними на коленях.
Поощряйте их усилия, даже если им это очень трудно.
Сделайте игровое пространство безопасным.
7-8 месяцев — Подтягивание до колен / стояние на сиденье / с использованием мебели:
Поначалу подтягивание к коленям / стоянию может показаться неудобным! Обычно это происходит довольно быстро после ползания, и в идеальном мире это происходит из положения ползания, хотя есть много способов, которыми младенцы начинают вставать.Когда ваш ребенок подползает к такому объекту, как диван, журнальный столик или даже ваши ноги, он, естественно, попытается встать и вскоре снова опустится, причем довольно быстро вначале. Это умение! Практика ведет к совершенству. Помните, что все младенцы продвигаются вперед через основные двигательные вехи в своем собственном темпе и по-своему.
К седьмому месяцу жизни многие младенцы начинают переходить на то, чтобы встать, опираясь на мебель и людей. К восьми месяцам их желание стоять прямо очень сильно!
Они часто натягивают вашу одежду, сидя на коленях.
Из положения ползания ваш ребенок будет стабилизировать свои ноги и нижнюю часть туловища, позволяя ему поднимать руки на мебель.
Когда руки станут устойчивыми, ваш ребенок будет толкать / тянуть руками, чтобы встать на колени или встать, используя обе ноги. Их руки, как правило, делают большую часть работы на этой ранней стадии.
Их ноги оказывают большую помощь в течение восьмого месяца.
8-10 месяцев — на коленях / на полуколенях:
Стоять на коленях и наполовину на коленях (одна нога впереди) естественна при движении при вставании на мебель.Сначала нижние мышцы вашего ребенка (разгибатели бедра) не сильны, поэтому ваш ребенок использует свои руки, широкую опору ногами, а также сгибатели живота и бедра, чтобы подтянуться.
В 9-10 месяцев ваш ребенок может начать стоять на коленях без поддержки рук и играть в этом положении, поскольку у него укрепляются нижние (ягодичные) мышцы.
10-11 месяцев — повышение зрелости и силы в подтягивании, чтобы встать:
С этого возраста младенцы используют различные положения для подтягивания, чтобы встать.
Они начинают использовать полуопряжение на коленях, что является сложным двигательным движением, требующим большого баланса и силы одной ноги.
К 10 месяцам ваш ребенок начнет играть в полуколеном положении, а к 11 месяцам он сможет легко встать отсюда.
Труднее встать, и иногда они застревают или бьют себя по ягодицам.
11-12 месяцев — приседайте, чтобы стоять, используя мебель / опекуна:
Некоторые дети начинают переходить в положение на корточках для игры!
Из положения стоя у мебели ваш ребенок без труда начнет опускаться на корточки и снова вставать.
Тяга для того, чтобы стоять, важна, потому что:
Колени — прекрасное функциональное упражнение для увеличения силы и стабильности ягодиц / ног и мышц живота вашего ребенка.
Приседание на коленях — это ступенька к ходьбе, пока ваш ребенок учится равновесию и силе на одной ноге.
Потяните, чтобы встать, позволяет вашему ребенку исследовать мир, не вставая с пола в вертикальном положении. Это ступенька к путешествию и ходьбе.
Как побудить вашего ребенка переходить с пола на стояние:
Дайте ему много возможностей поиграть на четвереньках / встать на колени перед низкими предметами.
Ставьте игрушки на более высокие поверхности, чтобы стимулировать подтягивание на четвереньках / поощрять ползание на более высокие поверхности в играх.
Заставьте их подтянуться с ваших колен / низкого стула на вас / на диван и т. Д.
Поместите игрушки на низкую поверхность, например на ящик для игрушек или устойчивые подушки дивана, и поощряйте вашего ребенка ползать и подниматься на поверхность на колени.Поощряйте ребенка становиться на колени на мебель / низкие столики с закругленными углами.
Измените высоту поверхности — чем выше поверхность, тем больше будет стимула для вашего ребенка встать на колени.
Из положения на коленях помогите ребенку поднять ступню вперед до половины колена, перенеся его вес на одну ногу.
Поощряйте спускаться / приземляться на дно «ах-ох» и много улыбок! Ваш ребенок поймет, что рисковать, совершать ошибки и пробовать снова — это нормально!
Множество игрушек / смайлов / игр и похвалы за желание что-то сделать.
Поощряйте раннее сгибание / приседание в коленях, чтобы брать игрушки.
Обеспечьте безопасное место для игр, ведь младенцы падают, вставая на ноги.
Что делать, если к 12 месяцам ваш ребенок не тянется стоять:
У всех детей есть свои индивидуальные временные рамки для перехода к новым навыкам и самостоятельной работы, но иногда дети могут застрять в сидении или передвигайтесь на дне (бегите) вместо того, чтобы ползать. Это может затруднить планирование движения из положения сидя в положение на четвереньках, вставания на колени, а затем и положения стоя.Некоторые младенцы больше наблюдают, чем грузчики.