Как грудничку давать витамин д3: Как правильно давать витамины грудничку

Содержание

Роль витамина Д для детского организма

Для чего нужно давать витамин Д ребенку и стоит ли вообще воздействовать на неокрепший организм крохи витаминными добавками – вопрос, который тревожит многих молодых родителей. Ответ на него попытаемся найти в этой статье.

Для чего витамин Д нужен организму?

Данное вещество влияет на фосфорно-кальциевый обмен и обеспечивает минеральный баланс в организме, за счет чего происходит корректное формирование и развитие скелета, который является основой для всего опорно-двигательного аппарата человека. Для ребенка в возрасте до года достаточное содержание витамина Д в организме крайне важно, так как его недостаток грозит развитием серьезного заболевания, которое характеризуется нарушением минерального обмена и образования костей – рахита.

Также витамин Д оказывает влияние на состояние зубов, иммунную, нервную и эндокринную системы малыша.

Каким способом можно получать витамин Д?

Этот нутриент попадает в организм несколькими путями – с некоторыми продуктами питания (жирной рыбой, яйцами, молочной продукцией, печенью), с витаминной добавкой, а также путем образования в эпидермисе под воздействием солнечных лучей.

Оптимальным способом получения витамина Д для детей является прием витаминных препаратов согласно назначению педиатра.

Какое количество витамина Д необходимо принимать?

Для того, чтобы назначить корректную дозировку витаминного комплекса, врач в обязательном порядке учитывает общее количество питательных элементов, попадающих в организм ребенка, в том числе вместе с пищей – материнским молоком, смесью и продуктами, которыми уже питается малыш. Как правило, доношенным детям без проблем со здоровьем для обеспечения профилактики рахита рекомендуется суточная доза витамина Д в количестве 500 МЕ. Обычно прием осуществляется, начиная с третьей недели-второго месяца жизни ребенка и до достижения им возраста 3 лет. Некоторые специалисты рекомендуют с апреля делать перерыв в приеме витамина примерно по сентябрь (самые солнечные месяцы в году). А вот Союз педиатров России, учитывая северное расположение нашей страны, рекомендует продолжать профилактический прием витамина Д вне зависимости от времени года.

«МедВедик» советует пациентам с признаками недостатка витамина Д обязательно сдать соответствующий анализ крови (25- ОН витамин Д).

Как влияет недостаток витамина Д на детский организм?

При недостаточном количестве данного нутриента у ребенка могут возникать приступы нервозности, беспокойства, ухудшение сна, повышенное потоотделение. Также можно заметить появление признаков серьезного заболевания, свидетельствующего о сбоях в процессах фосфорно-кальциевого обмена — рахита:

родничок и швы черепных костей закрываются позже нормы;
кости видоизменяются, ребра становятся мягкими, на них возникают утолщения;

теменные и лобные бугры разрастаются;
голова может приобретать седловидную или квадратную форму;
черепные кости становятся мягкими, их форма нарушается, возникают болевые ощущения;
зубы у ребенка прорезываются с задержкой, нередко их эмаль подвержена изменениям;
у малыша диагностируются пониженный мышечный тонус и снижение темпов роста;
ребенок может страдать частыми переломами;
происходит увеличение в размерах сердца и других внутренних органов, возникают нарушение сердечного ритма и малокровие – железодефицитная анемия;
иммунитет ребенка становится ослабленным, часто возникают различные заболевания.

Вредно ли избыточное количество витамина Д?

Негативные (токсические) реакции от переизбытка в организме витамина Д встречаются крайне редко. Как правило, они имеют место у детей с редкими врожденными нарушениями метаболизма витамина Д и у людей, страдающих саркоидозом.

Симптомы передозировки витамина Д – тошнота, рвота, жажда, нарушение функции почек.

Что касается природного витамина Д, получаемого от долгого пребывания на солнце, как правило, избыточный витамин Д3, образовавшийся в коже, разрушается естественным образом. Передозировки таким витамином Д быть не может.

Какой витамин Д лучше?

Выбирая между масляным и водным растворами для приема витамина Д в профилактических целях, стоит учитывать лишь, какой из них вам будет удобнее давать ребенку. В остальном же их действие одинаково. Детям, страдающим заболеваниями ЖКТ и почек, масляный раствор обычно не назначается – но об этом в случае необходимости обязательно расскажет лечащий врач.

Витамин Д

Главная

Екатерина Маслова

Витамин Д

Витамины и минералы

Все статьи категории Витамины и минералы

О том, что для роста и правильного развития ребенку необходим витамин D, знают многие родители. Ведь педиатры не устают объяснять, что именно с недостатком этого витамина связано серьезное заболевание — рахит. Но вот ребенку исполнилось три года, опасный с этой точки зрения возраст остался позади, значит, о витамине Д можно больше не беспокоиться? Вовсе нет: его нехватка по-прежнему может привести к серьезным последствиям.

Для чего же нужен витамин D ребенку?

Для роста, правильного формирования костей и зубов, для развития мышц. Этот витамин помогает организму сопротивляться заболеваниям кожи и сердечно-сосудистой системы, обеспечивает нормальную работу щитовидной железы и нервной системы; недостаток витамина Д может привести к серьезному заболеванию кишечника. Без витамина Д кальций, необходимый ребенку, не будет нормально усваиваться из продуктов питания, и организм начнет «пользоваться» собственными запасами, то есть вымывать кальций из костей, ослабляя их.

Как определить, что ребенку не хватает витамина D?

Если малыш плохо ест, худеет, страдает из-за проблем с пищеварением (в частности, диареи после употребления самых обычных продуктов), плохо спит, часто ведет себя беспокойно и нервно, сильно потеет — стоит насторожиться. Вы наверняка помните, что у витамина Д есть интересная особенность — он вырабатывается в организме под действием солнечных лучей. Значит ли это, что достаточно долгих ежедневных прогулок, чтобы обеспечить ребенка необходимым количеством этого важного витамина? Ответ будет скорее положительным, но нужно учесть важное условие: воздух должен быть чистым. От хождения по улицам загазованного города количество витамина Д в организме едва ли увеличится.

Итак, что же делать, если вы живете в мегаполисе или промышленном центре, вдали от экватора или вовсе на Крайнем Севере? Позаботиться о правильном рационе, ведь организм может получить витамин Д из продуктов питания. Он содержится в картофеле, томатах, шпинате, петрушке, яйцах, печени, треске, скумбрии, кисломолочных продуктах, твороге и сыре. Поскольку витамин Д в продуктах не разрушается при термической обработке, нет необходимости давать ребенку все перечисленное в сыром виде.

Но включить в рацион эти продукты с витамином Д недостаточно. Нужно помнить, что он не будет хорошо усваиваться, если в организме недостаточно витаминов А, Е, С, В, кальция и фосфора. Если вы часто даете ребенку каши, потребность в витамине D возрастает; врагами этого витамина являются также копченые продукты, кондитерские сладости. В некоторых случаях врач может назначить ультрафиолетовое облучение или порекомендовать давать ребенку рыбий жир. Делать это по собственной инициативе не стоит: избыток витамина Д вреден.

Продукты от Растишки

Другие статьи категории Витамины и минералы

«Делай раз, делай два!», или Пять полезных упражнений для школьников

«Толстый очкарик!»: как поговорить с малышом о буллинге

Кулинарный адвент: ждём праздника вкусно и с пользой

Как провести зимние каникулы с пользой

Сайт использует cookie, что позволяет получать информацию о вас. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookie и предоставления их сторонним партнерам. Вам нужно принять это либо покинуть сайт.

жидких капель с витамином D3 для младенцев и малышей – MaryRuth Organics

главное мобильное меню

Дом
Продукты
Органические жидкие капли с витамином D3 для младенцев и малышей

Часто задаваемые вопросы| Доставка| Наша гарантия

$21,95 Сохранить %

Органические жидкие капли с витамином D3 для младенцев и малышей

Поддержите иммунитет, здоровье костей и многое другое с помощью органических капель с витамином D3 для младенцев и малышей. D3, или холекальциферол, представляет собой тот же вид витамина D, который организм вашего ребенка естественным образом вырабатывает под воздействием солнечного света, здесь в веганской, удобной для приема форме капель!

0,5 унции | до 90 порций

ПОКУПКА: ПОДПИСКА

Название по умолчанию

Титул

Подписаться и СОХРАНЯТЬ!

Купить один раз

21,95 $

Подпишитесь и сохраните Подпишитесь и сохраните

$19,76

Скидка 10% на каждый заказ, гарантированная доставка, внесение изменений в любое время, своевременная VIP-поддержка

Доставка каждые 30 дней

Доставка каждые 30 дней
Доставка каждые 45 дней
Доставка каждые 60 дней
Доставка каждые 90 дней

Оформите подписку и экономьте 10% каждый месяц! Вот как это работает:

Товары автоматически доставляются по вашему расписанию. Никаких обязательств, вы можете изменить или отменить свою подписку в любое время.

Создайте свой индивидуальный график доставки, как только ваши товары будут в корзине

Нет в наличии

Мы создаем только полезные витамины и добавки, которые сама МэриРут с удовольствием дает своей семье. Мы находим ингредиенты высочайшего качества и тщательно разрабатываем продукты с великолепным вкусом, которые помогают поддерживать ваше здоровье и хорошее самочувствие!

Органический продукт Министерства сельского хозяйства США
Без ГМО
веган
Без молока
Без орехов
Без сои

Сделано на предприятии GMP

Органические жидкие капли с витамином D3 для младенцев и малышей
Я использую их уже много лет. Люблю это для моих 19месяц.
Витамин d
Прост в использовании как для годовалого, так и для четырехлетнего ребенка! Мы любим Мэри Рут ❤️
Есть вопрос? Отлично, спросите нас!
Действительно. Мы здесь, чтобы ответить на любой ваш вопрос.
Из чего получен веганский D3?
Наш D3 получен из дикорастущего веганского лишайника, не содержащего ГМО.
Какой вкус у этого продукта?
Наши органические капли с витамином D3 для младенцев и малышей не имеют вкуса, но имеют легкий вкус оливкового масла, которое является маслом-носителем витаминов!
Каково предлагаемое использование?

Этот продукт был разработан для младенцев и малышей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет. Аккуратно встряхните перед использованием. Один раз в день выдавливайте капли прямо в рот ребенку или добавляйте в еду или питье.
Еще вопросы? Узнайте больше ответов на нашей странице часто задаваемых вопросов.
Наша гарантия
Получите 100% возврат* и сохраните товар, если вы чем-то недовольны! *детали политики
Бесплатная доставка
Бесплатная стандартная доставка для всех заказов в США на сумму свыше 99 долларов США
12 000+ 5-звездочных отзывов
Это много довольных клиентов
Давайте наладим связь!
Получите скидку 10 долларов на следующий заказ и больше улыбок, подписавшись на уведомления по электронной почте от MaryRuth Organics!
* Регистрируясь по электронной почте, вы соглашаетесь получать маркетинговые сообщения. Ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности и Условиями обслуживания. СКИДКА $10 действует на все продукты, кроме наборов и подарочных карт. Ограничьтесь одним использованием для каждого клиента и не может быть объединена с другими кодами купонов, предложениями и рекламными акциями. Действительно только на maryruthorganics.com.

ваша сумка для покупок
Наши лучшие 5 капель витамина D для детей: нужны ли они вашему ребенку?
Нужны ли капли витамина D для детей?
Да. Детям необходим витамин D для здоровья костей, роста скелета, общего самочувствия и более здоровой иммунной системы.
Это необходимое питательное вещество для их развития, а также помогает их организму более эффективно усваивать кальций. (1)
Если количество витамина D ниже, чем необходимо организму вашего ребенка, это может привести к алиментарному рахиту. Это состояние может привести к мягкости костей.
Хотя пребывание на солнце естественным образом повышает уровень витамина D, оно не рекомендуется для детей из-за вредного воздействия УФ (ультрафиолетовых лучей). AAP рекомендует минимальное воздействие солнечного света через солнцезащитный крем и защитную одежду, чтобы избежать солнечных ожогов. (2)
Таким образом, добавки с детскими каплями витамина D могут быть лучше, чем прямое пребывание на солнце.
Добавки с холекальциферолом (витамином D3) предпочтительнее эргокальциферола (витамина D2). Витамин D3 более эффективен, чем витамин D2, дольше остается в кровотоке и способствует максимальному усвоению. (2)(3)
Ежедневные рекомендации: сколько витамина D нужно детям?
Исследования показывают, что уровень витамина D у матери во время беременности может иметь долгосрочные последствия для ее ребенка. Таким образом, медицинские работники обычно советуют пренатальный прием витамина D. (2)
У детей, рожденных от матерей с дефицитом витамина D, вероятность развития дефицита витамина D выше, чем у детей, рожденных от матерей, которые получали витамин D во время беременности. (2)
Но еще не поздно наверстать упущенное, мама.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует следующие добавки витамина D для детей младше одного года: (2)(4)
400 МЕ для детей, находящихся на исключительно или частично грудном вскармливании
400 МЕ (в 1 литре или 34 унциях смеси в день)* для детей, находящихся на искусственном вскармливании
*Смеси, продаваемые в США, должны содержать не менее 400 МЕ витамина D на литр. (2)
ААР также рекомендует докармливать младенцев витамином D, если они не пьют не менее 34 унций смеси в день. Поговорите со своим педиатром о правильной дозе. (4)
Даже если вы принимаете витамин D во время грудного вскармливания, важно следовать рекомендациям AAP для младенцев. Исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут не получать достаточного количества витамина D даже от матерей с достаточными запасами или добавками этого витамина. (2)(4)
Наши лучшие 5 капель витамина D для детей
Gerber Good Start Soothe Витамин D и Пробиотик Капли, одна бутылочка (0,34 34
жидких унций)0092 , $29. 99) – Содержит пробиотики и клинически доказано, что он сокращает время плача от колик и снижает частоту срыгивания
Baby Ddrops Daily Витамин D для младенцев, одна бутылочка (0,08 жидких унций , $16,99) сертифицирован (Национальный фонд санитарии)
Nordic Naturals Детский витамин D3 , одна бутылка (0,37 жидких унций , 15,95 долларов США) – Не содержащие ГМО проверенные вегетарианские капли витамина D3
Mommy’s Bliss Детский витамин D Органические капли, одна бутылочка (0,11 жидких унций , 12,99 долл. США)
Carlson’s Baby’s Super Daily D3, одна бутылочка (90 капель, 12,40 долларов США) — Вегетарианская добавка доступна в бутылочке с 365 каплями (годна на один год)
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о каждой капле витамина D для детей ниже.
Gerber Good Start успокаивающие капли с витамином D и пробиотиками
(источник: goenbanc. com)
Цена
Gerber Good Start успокаивающие капли с витамином D и пробиотиками, одна бутылка (0,34 жидких унции) – $29,99
Что делает его особенным?
Детские капли витамина D с пробиотиками
Не содержащие ГМО (генетически модифицированные организмы)
Содержит пробиотик L. reuteri DSM 17938 , аналогичный тем, которые естественным образом содержатся в грудном молоке
Бренд утверждает, что клинически доказано, что этот продукт помогает сбалансировать микробиоту младенца, сократить время плача на 50% всего за одну неделю и снизить частоту срыгивания на 50% за две недели.
Основные характеристики
Витамин D Содержимое: 400 МЕ
Состав: Витамин D (в виде холекальциферола), Lactobacillus reuteri Portectis (DSM 17938), триглицеридное масло со средней длиной цепи, подсолнечное масло и диоксид кремния
Дозировка: Всего пять капель в день
Способ применения: Добавить пять капель в смесь или грудное молоко или распределить пять капель в течение дня
Характеристики безопасности: Не содержит ГМО
Стороннее тестирование: Не указано
Отзыв продукции
Нет
Минусы
Некоторые родители жаловались, что этот продукт делает их детей более капризными или у них проблемы с стулом.
Другие продукты бренда с витамином D для детей
Gerber Good Start Gentle Everyday Probiotic & Vitamin D Drops, одна бутылка (0,34 жидкой унции) – 27,99 долл. США
Baby Ddrops Daily Vitamin D для младенцев
(источник: Vitaminddrops.com)
Цена
Baby Ddrops Daily Витамин D для младенцев, одна бутылочка (0,08 жидких унций) – $16,99
Что делает его особенным?
Одна капля соответствует рекомендуемой AAP суточной норме витамина D (400 МЕ) для детей
Органический продукт, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США (USDA)
Пищевая добавка без вкуса и запаха, не мешающая кормлению
Содержит фракционированное кокосовое масло
Основные характеристики
Витамин D Содержимое: 400 МЕ
Состав: Витамин D3 (холекальциферол) и фракционированное кокосовое масло
Дозировка: Одна капля в день
Способ применения: С помощью пипетки-пузырька добавьте одну каплю в молоко вашего ребенка или нанесите ее на чистую поверхность (например, на вымытый кончик пальца или сосок перед кормлением грудью)
Характеристики безопасности: Без добавок, искусственных ароматизаторов, консервантов, красителей и общих аллергенов
Независимая проверка: Органический продукт, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США, проект не содержит ГМО и сертифицирован NSF (Национальный фонд санитарии)
Отзыв продукта
Нет
Минусы
Некоторые родители жаловались, что этот продукт вызывает газообразование у их ребенка.
Другие продукты бренда с витамином D
Детский бустер Ddrops 600 МЕ 100 капель для детей от года и старше, одна бутылка (0,09 жидких унций) – 12,99 долл. США
Vegan Ddrops D2, одна бутылка (0,17 жидких унций) — 19,99 долл. США
Ddrops 1000 МЕ для взрослых, один флакон (0,17 жидких унций) – 11,99 долл. США
Ddrops 2000 МЕ для взрослых, один флакон (0,17 жидких унций) — 14,9 долларов США.9
Витамин D3 для детей Nordic Naturals
(источник: amazon.com)
Цена
Витамин D3 для детей Nordic Naturals, одна бутылочка (0,37 жидких унций) – 15,95 долл. США
Что делает его особенным?
Одна капля содержит 400 МЕ витамина D
Подтверждено отсутствие ГМО
Изготовлено из органического оливкового масла первого холодного отжима
Сторонние испытания на чистоту
Вегетарианские капли витамина D3
Основные характеристики
Витамин D Содержимое: 400 МЕ
Состав: Витамин D3 (холекальциферол) и органическое оливковое масло холодного отжима
Дозировка: Одна капля в день
Способ администрирования:
Характеристики безопасности: Не содержит производных молока, глютена, искусственных красителей и ароматизаторов
Сторонние испытания: Да, сторонние испытания на чистоту
Отзыв продукта
Нет
Минусы
Многие родители жаловались на трудности с доставкой капли из прилагаемой капельницы.
Другие продукты бренда с витамином D
Витамин D3 на растительной основе Nordic Naturals 1000 МЕ, одна бутылка (1 жидкая унция) – 21,95 долл. США
Органические капли витамина D Mommy’s Bliss Baby
(источник: mommysbliss.com)
Цена
Органические капли витамина D Mommy’s Bliss Baby, одна бутылочка (0,11 жидких унций) — 12,9 долл. США9
Что делает его особенным?
Органический продукт, сертифицированный USDA
400 МЕ витамина D на каплю
Флакон с дозатором вместо жесткого флакона с капельницей
Основные характеристики
Витамин D Содержимое: 400 МЕ
Состав: Витамин D3 и органическое масло MCT (триглицерид средней цепи)
Дозировка: Одна капля в день
Способ управления: Нанесите непосредственно на сосок или добавьте в грудное молоко, детскую смесь или детское питание
Характеристики безопасности: Без добавления сахара, глютена, молочных продуктов, связующих веществ и наполнителей, дрожжей, укропа, спирта, побочных продуктов нефтепереработки, искусственных красителей или ароматизаторов, а также 8 основных аллергенов*
Сторонние испытания: Сертифицированы USDA и NSF
*Восемь основных аллергенов:
Присоединяйтесь к сообществу материнства.
Молоко
Яйца
Рыба
Ракообразные моллюски
Лесные орехи
Арахис
Пшеница
Соевые бобы
Отзыв продукта
Нет
Минусы
Некоторые жалобы на то, что продукт трудно достать из бутылочки, из-за чего дети чувствуют себя более беспокойными или у них зеленый стул
Другие продукты бренда с витамином D для детей
Подарочный набор для новорожденных (включает капли витамина D, противогрибковую воду, назальные капли и капли для облегчения газов) — 19 долларов США..99
Carlson’s Baby’s Super Daily D3
(источник: carlsonlabs.com)
Цена
Carlson’s Baby’s Super Daily D3, одна бутылочка (90 капель) – $12,40
Carlson’s Baby’s Super Daily D3, одна бутылочка (365 капель) – $14,88
Что делает его особенным?
400 МЕ витамина D в одной капле
Вегетарианские леденцы
Основные характеристики
Витамин D Содержимое: 400 МЕ
Состав: Витамин D3 и триглицеридное масло со средней длиной цепи (из кокоса)
Дозировка: Одна капля в день
Способ применения: Поместите каплю в питание вашего ребенка, детскую смесь или грудное молоко
Характеристики безопасности: Без ГМО и молочных продуктов
Независимая проверка: Сертифицировано IGEN, не содержит ГМО
Отзыв продукта
Нет
Минусы
Некоторые жалобы на трудности с извлечением капли из флакона
Другие продукты бренда с витамином D для детей
Бренд предлагает десятки продуктов с витамином D для всех возрастов, но вот некоторые из вариантов для детей:
Carlson’s Baby’s Super Daily D3 + K2, одна бутылочка (360 капель) – $29,90
Жевательные конфеты Carlson’s с витамином D3, одна бутылка (60 жевательных конфет) — 14,90 долларов США
Резюме и рекомендации
Эти продукты могут обеспечить вашего ребенка 400 МЕ витамина D в день. Вот наши рекомендации, которые помогут вам выбрать:
Выберите Gerber Good Start Soothe Витамин D и Пробиотик Капли (0,34 жидких унции, 29,99 долл. США), если:
Вы предпочитаете продукт с пробиотиками
Вам нужен клинически доказанный препарат, сокращающий время плача от колик и снижающий частоту срыгивания
Выберите Baby Ddrops Daily Витамин D для младенцев (0,08 жидких унций , 16,99 долларов США), если:
Вы ищете продукт с несколькими сертификатами: органический, сертифицированный USDA, сертифицированный проектом без ГМО и сертифицированный NSF
.
Выберите Nordic Naturals Детский витамин D3 (0,37 жидких унций , $15,95), если:

Выберите Mommy’s Bliss Детский витамин D органические капли (0,11 жидких унций , 12,99 долл. США), если:

Вы предпочитаете органические витамины, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США, в пластиковой бутылочке
Вы ищете средство, не содержащее 8 основных аллергенов

Выберите Carlson’s Baby’s Super Daily D3 (90 капель, 12,40 долл. США), если:

Вы ищете вегетарианскую добавку в бутылочке с 365 каплями (действительна в течение одного года)

Часто задаваемые вопросы

Как я узнаю, нужны ли моему ребенку капли витамина D?

В соответствии с рекомендациями AAP вашему ребенку необходимо дополнительное введение витамина D, если: (2)(4)

Он полностью или частично находится на грудном вскармливании
Они потребляют менее 1 литра или 34 унций смеси в день (для детей, находящихся на искусственном вскармливании)

Почему некоторые дети подвержены риску дефицита витамина D?

Младенцы могут быть подвержены риску дефицита, если у их матерей был недостаточный уровень витамина D во время беременности и они не могли получать его в достаточном количестве с помощью пренатальных витаминов, поливитаминов, пищевых добавок с витамином D или других пищевых добавок. (2)(4)

Другие факторы риска включают следующее: (5)

Недоношенные дети (у них меньше времени, чтобы усвоить витамин от матери)
Младенцы, которые проводят больше времени в помещении (уменьшенное или минимальное пребывание на солнце)
Младенцы с более темной кожей (их коже требуется больше времени на солнце, чтобы впитать достаточное количество витамина D)
Младенцы с определенными заболеваниями (такими как глютеновая болезнь, болезнь Крона и заболевания почек или печени), которые затрудняют всасывание витамина D

Каковы признаки дефицита витамина D у детей?

Дефицит витамина D может быть трудно диагностировать, особенно у младенцев, потому что они не могут говорить, чтобы рассказать вам о своих чувствах. (5)

Симптомы дефицита этого витамина могут включать: (5)

Боль в костях
Мышечная слабость
Мышечные судороги
Усталость или чувство усталости
Чувство депрессии

Как выбрать лучшие капли витамина D для детей?

Витамин D Содержание – не менее 400 МЕ витамина D

Ингредиенты – жидкий витамин D3 предпочтительнее витамина D2; по возможности выбирайте продукты без глютена и без ГМО (генетически модифицированные организмы)

Безопасность – избегайте продуктов с добавками, наполнителями, искусственными красителями, искусственными ароматизаторами, консервантами и потенциальными аллергенами

Стороннее тестирование – ознакомьтесь с заявлением об отказе от ответственности для получения информации о сторонних испытаниях, чтобы убедиться, что продукт с витамином D безопасен и имеет правильную маркировку

Стоимость – жидкие капли витамина D доступны по разным ценам

Как давать ребенку витамин D?

Ознакомьтесь с рекомендациями производителя. Возможные варианты:

Непосредственное введение капель жидкости в рот ребенка
Смешивание капель с детской смесью или сцеженным грудным молоком
Надевание соски перед кормлением

Как лучше всего давать ребенку капли с витамином D?

Зависит от ваших предпочтений и рекомендаций производителя.

Некоторым мамам легче наносить продукт на грудь, но другие предпочитают смешивать его с грудным молоком или детской смесью.

Существуют ли какие-либо меры предосторожности, о которых следует помнить?

Детские капли с витамином D считаются пищевыми добавками и не регулируются FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов).

Для безопасности вашего ребенка выбирайте только проверенный бренд, особенно те, которые тестируются третьей стороной. Вы также можете обратиться к педиатру за рекомендациями.

Опасно ли получать слишком много витамина D?

Некоторые составы содержат 400 МЕ витамина D на каплю. Ваш ребенок может легко получить передозировку витамина, если вы дадите ему больше, чем требуется. (2)

Обязательно прочитайте этикетку, а затем проверьте, сколько капель в день нужно вашему ребенку.

Что делать, если капля попадет ребенку в нос или в глаз?

Это может доставлять вашему ребенку некоторый дискомфорт, но вряд ли опасно, если только не раздражает кожу вашего ребенка.

Позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка появилось раздражение глаз.

Получают ли младенцы достаточное количество витамина D из грудного молока?

Нет. Исследования показывают, что дети вряд ли получат достаточное количество витамина D из грудного молока. Вот почему AAP рекомендует давать 400 МЕ детям, находящимся исключительно или частично на грудном вскармливании.

Могут ли дети получать витамин D от солнечного света?

Трудно сказать, сколько витамина D вырабатывается в нашем организме за время, проведенное на открытом воздухе, но AAP предостерегает от прямого воздействия на детей из-за вредных ультрафиолетовых лучей солнца. (2)(3)

Чувствительная кожа младенцев более уязвима к вредному воздействию УФ-лучей. AAP даже рекомендует использовать защитную одежду и солнцезащитный крем каждый раз, когда дети подвергаются воздействию солнца. (2)(3)

Можно ли повысить уровень витамина D в грудном молоке?

Исследования показывают, что прием матерью высоких доз витамина D (4000-6400 МЕ в день или разовая ежемесячная доза 150 000 МЕ) может обеспечить достаточное количество витамина D в грудном молоке. (6)

Однако текущий рекомендуемый максимальный безопасный предел витамина D потребления составляет всего 4000 МЕ/день. (6)

Поговорите со своим врачом о том, может ли это быть лучшим вариантом или он предпочтет использовать детские капли с витамином D.

Что произойдет, если не давать ребенку витамин D в каплях?

Это может подвергнуть вашего малыша повышенному риску дефицита витамина D и развития рахита или мягких костей. (2)(3)

Как долго детям нужны капли с витамином D?

Нам всем необходим витамин D на протяжении всей жизни, но младенцы и дети могут нуждаться в добавках из-за меньшего пребывания на солнце и их быстро растущих костей. (2)

В рекомендациях AAP рекомендуется продолжать прием витамина D до тех пор, пока ребенок, подросток или взрослый не получает достаточного количества витамина из других источников, таких как пища. (2)

Можно ли давать новорожденным витамин D?

Да. Добавка витамина D рекомендуется всем, кто не получает достаточного количества витамина D с грудным молоком, детской смесью или источниками пищи. (2)(3)

Проникает ли витамин D в грудное молоко?

Да. Тем не менее, исследования установили, что количества, которое обычно содержится в грудном молоке, недостаточно для удовлетворения суточных потребностей ребенка. (2)(3)

Можно ли добавлять капли витамина D в грудное молоко?

Да. Это один из популярных способов давать ребенку капли витамина D.

Сколько лет должно быть моему ребенку, прежде чем принимать капли с витамином D?

Младенцы могут начать давать витамин D в любое время, даже при рождении или в первые несколько дней жизни. (2)(3)

Все ли капли с витамином D безопасны?

Мы не можем поручиться за точность или безопасность всех детских капель витамина D, особенно потому, что они не контролируются и не регулируются FDA.

Вы можете обратиться к своему педиатру за рекомендациями или выбрать продукты, прошедшие независимое тестирование, чтобы убедиться, что их содержимое безопасно и действительно соответствует этикетке.

Когда детям можно перестать давать капли с витамином D?

Они могут остановиться только тогда, когда получают достаточное количество витамина D из детских смесей или других источников.

Поскольку витамин D необходим для крепких и здоровых костей, ААР рекомендует продолжать прием добавок, если ребенок, ребенок старшего возраста или подросток не получает достаточного количества витамина. Это помогает гарантировать, что они снизили риски дефицита. (2)(3)

Другие капли с витамином D для детей

UpSpring Baby Витамин D, жидкие капли D3
Enfamil D-Vi-Sol Витамин D для укрепления костей и зубов
Enfamil Prenatals & Baby Vitamins Tri-Vi-Sol мультивитаминные капли с витаминами C, A и D для младенцев
Детский витамин D Zarbee’s Naturals

ССЫЛКИ

(1) https://www.