Как хранить грудное молоко и где: Как хранить сцеженное грудное молоко | Philips Avent

Хранение и сцеживание грудного молока – Aptaclub.ee

Как сцеживать и хранить молоко

Сцеживание молока может помочь, если мама на долго время оказывается вдали от ребенка или возвращается на работу, но хочет продолжить кормить грудным молоком. Вне зависимости от выбранного способа важно убедиться, что ваши руки чистые, а все бутылочки, контейнеры и детали молокоотсоса вымыты и простерилизованы. Перед сцеживанием помассируйте грудь, чтобы способствовать протоку молока.

Сцеживание грудного молока рукой

1. Сложите ваш большой и указательный или средний пальцы буквой С и обхватите грудь.

2. Прижмите к грудной клетке, а затем, поддерживая давление, потяните вперед, продавливая молоко к соску.

3. Ослабьте давление и повторите.

4. Для сбора молока используйте контейнер с широким отверстием.

Для хорошего сцеживания необходимо расслабиться и занять удобное положение. Мысли о вашем малыше могут помочь. По началу вы сможете сцедить лишь пару капель. Однако, чем чаще вы будете сцеживать, тем больше молока сможете получить.

Сцеживание грудного молока с помощью молокоотсоса

Молокоотсосы имеют воронку, которая устанавливается поверх соска и ореолы. Одни работают от рычага, другие — от батареек. Опять же, лучше помассировать грудь перед сцеживанием, а затем следовать инструкции по применению устройства.

Электрические молокоотсосы

Эти быстрые и простые в использовании молокоотсосы отлично подойдут, если сцеживать предстоит в течение длительного периода времени, например, если ваш малыш находится в отделении интенсивной терапии для новорожденных. Вы можете сцеживать так часто, как захотите, и задействовать обе груди сразу. Чем дольше сцеживаете, тем больше молока получаете.

Иногда электрические молокоотсосы можно взять в аренду в больницах или организациях по грудному вскармливанию. Всегда внимательно читайте инструкцию производителя.

Хранение грудного молока

Сцеженное грудное молоко необходимо хранить в стерилизованном контейнере не более 5 дней в холодильнике при температуре в 4°C или ниже, не более 2 недель — в отделении холодильника для льда, и до 6 недель — в морозилке.

Не забудьте указать дату сцеживания и объем на контейнере.

ПРЕДЫДУЩИЙ СЛЕДУЮЩИЙ

Почему олигосахариды грудного молока необходимы для развития вашего малыша

Олигосахариды грудного молока (ОГМ) — биоактивные соединения, присутствующие в грудном молоке.

ПОДРОБНЕЕ

Кормление грудью

Материнское молоко – одна из самых удивительных вещей, созданных природой. Каждый раз, когда малышу понадобится, он…

ПОДРОБНЕЕ

7 чудес грудного молока

Грудное молоко удивительно. Его исследования ведутся уже более 40 лет. Чем больше мы узнаем, тем больше неожиданных и…

ПОДРОБНЕЕ

Кормление новорожденного малыша

Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и. ..

ПОДРОБНЕЕ

Что делает грудное молоко уникальным?

До сих пор точно неизвестно, как именно грудное молоко адаптируется к маме и малышу. Поэтому мы непрерывно ведем…

ПОДРОБНЕЕ

Пищевая ценность грудного молока

Грудное молоко — это единственная пища, созданная специально для малыша и содержащая все питательные вещества…

ПОДРОБНЕЕ

Как определить, что малыш получает достаточно грудного молока?

Как я могу определить, что мой малыш получает достаточно грудного молока? Беспокоиться о том, достаточно ли получает…

ПОДРОБНЕЕ

Питание во время грудного вскармливания

Малыш получает все необходимые питательные вещества через грудное молоко мамы и ее здоровое питание.

ПОДРОБНЕЕ

Руководство по успешному грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — безусловно лучшее, что можно дать ребенку, и абсолютно естественно как для малыша, так и для мамы.

ПОДРОБНЕЕ

Проблемы с грудным вскармливанием и их преодоление

Грудное вскармливание требует времени и практики. Многие молодые мамы испытывают определенные проблемы…

ПОДРОБНЕЕ

LCP

Многочисленные современные исследования доказали важность длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (ДЦПНЖК) для…

ПОДРОБНЕЕ

Гайд: как сцедить, хранить и использовать грудное молоко

В одном из первых сезонов «Американской истории ужасов» отец семейства бегал по дому с бутылочкой и плачущим младенцем на руках и не мог вспомнить, как подогреть молоко и покормить малыша. Чтобы таких ситуаций не было, мы подготовили гайд: когда и как правильно «добывать», хранить и использовать сцеженное молоко.

Если ребенка кормят грудью по требованию, так часто и долго, как он хочет, как правило, вопроса о сцеживании не возникает. Но бывают ситуации, когда от грудного вскармливания (ГВ) отказываться не хочется, но покормить ребенка грудью самостоятельно не получается — тогда нужно сцеживаться.

Фатима Ушакова, педиатр:

— Сцеживание может потребоваться, если есть излишки. Грудь обычно твердеет, становится тугой и плотной, ребенку трудно ее сосать. Женщина испытывает дискомфорт и даже боль. Это нередко случается в самом начале лактации, когда потребности ребенка еще невелики и молока вырабатывается больше, чем он может употребить. При неприятных симптомах грудь можно сцедить до ощущения облегчения и мягкости.

Также сцеживаться вынуждены женщины, склонные к лактостазам (застою молока), когда в молочных протоках образуются своеобразные «пробки». Хотя иногда лактостаз может возникнуть даже из-за тесного бюстгальтера. В некоторых случаях ребенка неправильно прикладывают к груди: при лактации ребенок должен вплотную примыкать к ареоле, как колпачок, иначе ему будет недоставать молока, придется сосать сильнее и причинять маме боль.

Кроме того, сцеживание и замораживание грудного молока может потребоваться, если мама и ребенок по каким-то причинам разлучены. Либо если будет ситуация, когда женщина будет далеко от малыша: например, мама выходит на работу или заболела и планирует пройти курс лечения, а препараты не совместимы с кормлением, и мама хочет сцедить молоко до начала приема лекарств.

Наконец, сцеживаться нужно, если есть необходимость увеличить количество вырабатываемого молока. Например, если у мамы диагностирована гипогалактия — пониженная функция молочных желез.

Фактически все способы сцеживания сводятся к следующим:

• сцеживание руками;
• сцеживание молокоотсосом;
• метод «теплой бутылки».

Педиатр Фатима Ушакова предложила такую инструкцию по сцеживанию.

Перед сцеживанием (вне зависимости от способа) нужно:

• Настроиться на позитивный лад, расслабиться, подумать о ребенке.
• Принять теплый душ.
• Выпить чай или другой напиток.
• Приготовить стерильную посуду.
• Вымыть и просушить руки.
• Слегка помассировать молочные железы.
• Сцеживать одну грудь, в то время как вторую сосет ребенок.

Сцеживание руками

Наиболее простой, дешевый и эффективный способ — сцеживание руками. Нужно:

• Принять удобное положение.
• Поднести посуду максимально близко к груди.
• Положить большой палец на ареолу сверху от соска, а указательный палец — на ареолу под соском, напротив большого пальца. Остальные пальцы поддерживают грудь снизу.
• Слегка надавить большим и указательным пальцами на грудь по направлению к грудной клетке.
• Большим и указательным пальцами сжимать участок груди за соском. При этом под пальцами будет ощущаться бугристая железистая ткань.
• После нескольких нажатий из груди начнут вытекать капли или струйки молока.
• Продолжать сцеживание, не меняя положение рук до тех пор, пока молоко активно выделяется.
• Поменять положение пальцев по кругу, продолжая сцеживание.
• Повторить эти шаги два-три раза, чередуя молочные железы, если нужно сцедить обе груди.

Инструкция по сцеживанию руками от Союза педиатров России

Фатима Ушакова:

— Важно запомнить, что короткие (по пять минут каждый час) сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем редкие и длительные. Причем не нужно слишком сильно сжимать грудь, растягивать кожу, ареолу или сосок, скользить пальцами по груди. Иначе можно травмировать грудь.

Сцеживание молокоотсосом

Некоторые мамы предпочитают сцеживание молокоотсосом. Молокоотсосы бывают электрическими и ручными (ручные делятся на поршневой, помповый, грушевидный, шприцевой).

Ручной поршневой молокоотсос прост в использовании, у него есть специальный поршень, благодаря нажатию на который и происходит сцеживание молока. Однако в процессе у мамы быстро устает рука.

Ручной помповый молокоотсос состоит из комплектующих: помпа, насадка, бутылка. Один из его недостатков — плохие возможности стерилизации.

Источник: read-woman.ru

Ручной грушевидный молокоотсос — это специальная резиновая груша и насадка, которыми легко пользоваться. Однако большинство мам считают этот вид молокоотсоса недостаточно эффективным.

Ручной молокоотсос. Источник: ozon.ru

Ручной шприцевой или вакуумный молокоотсос по своему строению представляет собой два цилиндра. Один цилиндр накладывается на грудь, а вторым делаются поступательные движения, благодаря чему создается вакуум и молоко выделяется из груди.

Шприцевой (вакуумный) молокоотсос и аксессуары к нему. Источник: moloko.tkat.ru

У электрического молокоотсоса есть преимущество — он экономит силы и время матери. А также многие современные электрические молокоотсосы имеют функцию памяти и запоминают интенсивность и ритм работы. Их главный недостаток — высокая стоимость.

Электрический молокоотсос. Источник: allomama.ru

Есть несколько правил сцеживания молокоотсосом:

• сосок необходимо поместить в середину насадки молокоотсоса;
• сосок не должен защемляться или перерастягиваться;
• мать не должна испытывать резкую боль.

Наконец, чтобы сцедиться методом «теплой бутылки», нужно:

• Взять бутылку объемом от 700 мл до 3 литров с широким горлышком (от 2 до 4 см).
• Вымыть бутылку, налить в нее горячую воду, дать немного постоять.
• Вылить воду из бутылки.
• Охладить горлышко, чтобы не обжечь грудь.
• Плотно приложить горлышко к околососковой области.
• Держать бутылку прямо. По мере охлаждения бутылки сосок будет втягиваться в горлышко, а молоко начнет вытекать.
• Когда поток молока ослабеет, снять бутылку, перелить молоко в чистую емкость.
• При необходимости повторить процедуру до ощущения облегчения.

После сцеживания молоко нужно поместить в стерильную пластиковую или стеклянную посуду. На пластиковой посуде должна быть пометка о том, что ее можно давать детям и что она не содержит вредных веществ, которые могут выделяться при нагревании. Современные молокоотсосы снабжены специальными стерильными контейнерами, которые герметично закрываются на время хранения.

Емкости для хранения грудного молока: стерильные стаканчики с крышкой, стерильные пакеты с герметизирующим клапаном. Источники: russian.alibaba.com и aliexpress.com

Сроки хранения грудного молока

Температура хранения	Срок хранения
При 25 °С	До 6 часов
При 15 °С	До 24 часов
В холодильнике (без замораживания), 4 °С	До 8 дней
В морозилке с общей дверцей, минус 5°С	До 2 недель
В морозилке с отдельной дверцей, минус 18 °С	3–6 месяцев
В морозильной камере глубокой заморозки, ниже минус 18°С	6–12 месяцев

Причем, согласно рекомендациям CDC, грудное молоко нельзя перезамораживать.

Фатима Ушакова:

— Если сроки хранения молока превышены, нарушены условия хранения (например, холодильник отключался более чем на три часа) или контейнер, в котором хранилось молоко, оказался негерметичным либо поврежденным, молоко считается испорченным. И ребенку его лучше не давать.

Самый правильный метод разморозки — при комнатной температуре. Это значит, что нужно заранее вынуть контейнер с грудным молоком из морозильной камеры и разморозить при комнатной температуре. А потом подогреть молоко до температуры 36–37 °С. Для этого подойдет метод водяной бани: закрытый контейнер с молоком помещают в теплую воду или специальный нагреватель для детского питания.

Пользоваться микроволновкой нежелательно, поскольку из-за высокой температуры могут разрушиться полезные свойства грудного молока — витамины, антитела, олигосахариды. Более того, микроволновка может неравномерно нагреть молоко, из-за чего появятся очень горячие участки, которые могут обжечь рот или горло малыша.

Желательно кормить ребенка из несосательных предметов, то есть из чашки, с ложечки или шприцем (без иглы), когда в рот ребенка вливают размороженное и подогретое молоко. При кормлении из шприца нужно вставить ребенку в рот чистый палец, а в уголок рта ребенку шприцем медленно вливать молоко.

Метод кормления ребенка из шприца. Источник: marisolca.ru

Но если разлука мамы и ребенка непродолжительная, то кормить малыша можно из бутылочки. Но важно помнить, что «злоупотребление» бутылочкой и сосками-пустышками может снизить или даже полностью отбить желание у ребенка сосать грудь.

Сцеживание и хранение грудного молока

Для корректной работы этого сайта требуется JavaScript. Пожалуйста, активируйте для продолжения.

На настольном компьютере удерживайте «Ctrl» и нажмите «F» для поиска ключевых слов на этой странице.

Сцеживание и хранение грудного молока

• Сбор грудного молока
• Три способа сцеживания грудного молока
• Ручное сцеживание

• Ручное сцеживание
• Электрическое сцеживание
• Хранение грудного молока

• Руководство USDA по хранению грудного молока
• Чистка и дезинфекция молокоотсоса

---

Чтобы наладить выработку молока и помочь ребенку научиться сосать грудь, рекомендуется прикладывать ребенка к груди в течение первых 2-4 недель после рождения!

Регулярное опорожнение груди является ключом к сохранению лактации. Если вы не можете опорожнить грудь во время грудного вскармливания, вы можете сцедить молоко рукой (так называемое ручное сцеживание) или с помощью молокоотсоса.

Важно помнить, что сцеживание не является обязательным условием грудного вскармливания. Некоторые матери считают, что нуждаются в для сцеживания, чтобы увеличить выработку молока на раннем этапе. Но если ребенок в состоянии удалить молоко из груди, сцеживание не требуется. На самом деле сцеживание может быть обескураживающим в первые дни, так как вы не производите большого количества молока, потому что ребенку не нужно много молока за одно кормление.

Сцеживание может быть полезным после того, как грудное вскармливание уже налажено и маме необходимо разлучиться с ребенком.

Сбор грудного молока

Сбор молока

• Вы можете собрать (сцедить) грудное молоко, если не можете кормить ребенка грудью.
• Расслабьтесь и подумайте о своем ребенке. Это позволит молоку, вырабатываемому в груди, течь к соску, что также известно как «сцеживание», и увеличит количество молока, которое вы сможете сцедить. «Подводить» необходимо при каждом кормлении.
• Чтобы ускорить приток молока, положите на грудь теплую мочалку или помассируйте грудь в течение нескольких минут. Массажируйте с нескольких начальных точек, всегда двигаясь от груди к соску.

Зачем сцеживать грудное молоко?

• Позволяет предложить ребенку преимущества грудного молока, даже когда вы находитесь вдали друг от друга
• Позволяет другим лицам, осуществляющим уход, помогать в кормлении и дает вам немного свободы для недоношенных детей или детей, которые не могут сосать грудь
• Увеличивает выработку молока
• Обеспечивает всеми питательными веществами и антителами грудного вскармливания, если вам неудобно прикладывать ребенка к груди или кормить грудью в общественных местах

Три способа сцеживания грудного молока

1. Ручное сцеживание
2. Ручной молокоотсос
3. Электрический молокоотсос

Ручное сцеживание является дешевым и помогает уменьшить чувство полноты, но если вы собираетесь часто сцеживаться, хороший электрический молокоотсос, вероятно, будет более эффективным.

Имейте в виду, что любой тип сцеживания не так хорош для удаления молока, как прикладывание ребенка к груди. Ваш ребенок будет получать больше молока, когда он или она сосет грудь, чем вы сможете сцедить!

Совет: Некоторым женщинам полезно сосать одну грудь, пока они сцеживают другую.

1. ВЫРАЖЕНИЕ РУК

Начните с мытья рук и используйте чистую емкость с широким горлышком для сбора молока.

Для начала слегка помассируйте грудь в течение короткого времени, чтобы стимулировать выделение молока.

Поместите большой палец на одну сторону груди и 2–3 пальца на другую, на расстоянии около 1–2 дюймов от соска.

Аккуратно прижмите грудь внутрь к стенке грудной клетки. Сожмите большой и остальные пальцы вместе.

Отпустить и повторить; ловить капли молока в контейнере по мере их появления.

Когда поток молока прекратится, поверните большой и остальные пальцы в другое положение вокруг соска. Повторяйте процесс до тех пор, пока грудь не будет слита. Таким же образом сцедить молоко из другой груди.

После сцеживания налейте грудное молоко в чистую бутылочку или контейнер для хранения. Попрактикуйтесь в душе с горячей водой, омывающей грудь — это хорошо работает, если вы пытаетесь смягчить набухшие (слишком полные) груди.

2. РУЧНАЯ НАСОСНАЯ

Молокоотсосы с ручным управлением чаще всего используются, когда сцеживание требуется только время от времени или в течение короткого промежутка времени. Накачка вручную требует практики.

Ручной молокоотсос плохо стимулирует гормональный фон, поэтому женщинам может быть трудно поддерживать достаточное количество молока, если часто использовать ручной молокоотсос вместо прикладывания ребенка к груди.

Он называется ручным насосом, потому что он не электрический, и матери приходится вручную сжимать или качать ручку, чтобы создать всасывание. Ручной молокоотсос лучше всего использовать для решения временных проблем с грудным вскармливанием, таких как нормальное нагрубание, заживление воспаленных или потрескавшихся сосков, избыток молока, закупорка протоков и/или отлучение ребенка от груди. Другая распространенная причина — если мать время от времени разлучается со своим младенцем. Если мама регулярно разлучается с ребенком, электрический молокоотсос будет намного эффективнее и сэкономит время при сцеживании молока.

3. ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ НАСОСНАЯ

Офисы WIC в Южной Дакоте предлагают насосы больничного класса. Эти помпы также называют «мульти». Офисы WIC в Южной Дакоте предлагают помпы больничного класса. Эти помпы также называют «многопользовательскими помпами», потому что после возврата помпы они очищаются и дезинфицируются и могут безопасно передаваться другой матери.

Эти молокоотсосы имитируют ритм грудного вскармливания ребенка и, как известно, производят больше молока за меньшее время. Отсосы больничного класса хороши для мам, которые зависят исключительно от сцеживания для получения и поддержания количества молока (например, если вы мать недоношенного ребенка).

Если вы планируете вернуться на работу или в школу и у вас есть долгосрочная цель грудного вскармливания, WIC предлагает более портативные и одноразовые молокоотсосы (это означает, что вы можете оставить их себе!).

Выбор молокоотсоса, который вы хотите использовать, может быть важным решением. Учитывайте стоимость, качество, портативность и то, как вы планируете его использовать. Сотрудники программы WIC могут помочь вам принять решение. Независимо от того, какую помпу вы выберете, помните, что очень важно следовать инструкциям, прилагаемым к помпе! Если вы можете получить молокоотсос через офис WIC, персонал научит вас пользоваться молокоотсосом и ухаживать за ним.

Выдача молокоотсоса Medicaid

С 1 июля 2019 г. программа Medicaid в Южной Дакоте покрывает расходы на ручные и одноразовые электрические молокоотсосы по заказу врача, фельдшера, практикующей медсестры или сертифицированной медсестры-акушерки для любой кормящей матери.

Молокоотсосы покрываются программой Medicaid для младенцев. Покрытие ограничено одним ручным молокоотсосом в год на семью или одним одноразовым электрическим молокоотсосом на семью каждые 3 года.

Молокоотсосы должны оплачиваться по идентификационному номеру Medicaid младенца, поэтому дата обслуживания не может предшествовать дате рождения младенца.

---

Хранение грудного молока

• Всегда мойте руки с мылом перед тем, как сцеживать и/или готовить бутылочки.
• Храните молоко в стерильной бутылочке (из твердого пластика или стекла) или в одноразовом пакете для замораживания грудного молока.
• Поместите достаточное количество молока для 1 кормления в каждый пакет/бутылочку. Не перелей. Подумайте о том, чтобы заморозить различное количество (1 унция, 2 унции, 4 унции), чтобы приспособиться к более крупным кормлениям, а также к любым перекусам, которые может делать ваш ребенок. Оставьте дюйм или около того места в верхней части контейнера, потому что молоко будет расширяться при замерзании.
• Молоко, сцеженное в тот же день, перед заморозкой можно объединить.
• Не добавляйте свежее теплое грудное молоко в замороженное грудное молоко.
• Наклейте на пакет или бутылочку дату и имя ребенка, если вы даете молоко в детский сад. Поговорите со своим воспитателем о правилах хранения грудного молока.
• Храните молоко в задней части холодильника и морозильной камеры, где температура остается более постоянной, а НЕ в дверце.
• Если у вас нет рядом холодильника или морозильной камеры, когда вы собираете молоко, храните сцеженное/сцеженное молоко в термоизолированном пакете-холодильнике с замороженными пакетами со льдом. Грудное молоко можно хранить в холодильнике с пакетами со льдом примерно 24 часа перед замораживанием или использованием.
• Молоко можно безопасно разморозить:
  • В холодильнике на ночь
  • Под проточной теплой водой
  • В емкости с теплой водой
• Не кипятить грудное молоко и не ставить его в микроволновую печь. Микроволновая печь расщепляет питательные вещества и создает горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.
• Не замораживайте повторно размороженное грудное молоко.
• При размораживании молока осторожно взболтайте молоко (не встряхивайте), чтобы оно перемешалось.
  • Грудное молоко может отделяться или становиться слегка голубоватым, желтым или коричневым. Это не значит, что стало плохо.
• Иногда грудное молоко, хранившееся в морозильной камере или холодильнике, имеет «мыльный» запах или странный вкус. Это происходит из-за изменения содержания жиров в молоке и вкусов близлежащих продуктов. Эти изменения не вредны для вашего ребенка.
• Грудное молоко меняется с возрастом вашего ребенка, чтобы соответствовать его потребностям! По возможности старайтесь использовать свежее грудное молоко, потому что оно лучше всего соответствует потребностям вашего ребенка; при использовании замороженного молока чередуйте молоко таким образом, чтобы сначала использовать самое старое грудное молоко.
• Вылейте неиспользованное молоко, оставшееся в бутылочке, в течение 1-2 часов после окончания кормления ребенка.

Руководство по хранению грудного молока Министерства сельского хозяйства США

Storage Area	Freshly Pumped	Thawed
Room temp (77º F)	Up to 4 hours	1 – 2 hours
Refrigerator (40º Для или менее)	До 4 дней	До 1 дня (24 часа)
Морозильная камера в холодильнике, с отдельной дверцей (0º F или меньше)	До 6 месяцев	Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко
6 Отдельная (-4º F или менее)	До 12 месяцев	Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко

Время и температура хранения недоношенных или больных детей могут различаться; проконсультируйтесь с врачом.

---

Очистка и дезинфекция помпы

Сцеживание молока — это один из способов обеспечить ребенка грудным молоком. Однако микробы могут быстро размножаться в грудном молоке или остатках грудного молока, которые остаются на деталях помпы. Соблюдение этих шагов поможет сохранить молокоотсос в чистоте и защитить ребенка от этих микробов. Если ваш ребенок родился преждевременно или у него есть другие проблемы со здоровьем, медицинские работники вашего ребенка могут дать дополнительные рекомендации по безопасному сцеживанию грудного молока.

Перед каждым использованием

• Тщательно вымойте руки водой с мылом в течение 20 секунд.
• Осмотрите и соберите чистый комплект насоса. Если ваша трубка заплесневела, немедленно выбросьте ее и замените.
• Очистите циферблаты помпы, выключатель питания и столешницу дезинфицирующими салфетками, особенно при использовании общей помпы.

После каждого использования

• Безопасное хранение молока. Закройте бутылку для сбора молока крышкой или запечатайте пакет для сбора молока, наклейте дату и время и немедленно поместите в холодильник, морозильник или пакет-холодильник с пакетами для льда.
• Очистите зону откачки, особенно при использовании общей помпы. Очистите циферблаты, выключатель питания и столешницу дезинфицирующими салфетками.
• Разберите трубку молокоотсоса и отделите все части, контактирующие с грудью/грудным молоком.
• Промойте детали молокоотсоса, соприкасающиеся с грудным молоком, под проточной водой, чтобы удалить остатки молока. Не кладите детали в раковину для полоскания.
• Очистите детали молокоотсоса, соприкасающиеся с грудным молоком, как можно скорее после сцеживания. Детали помпы можно мыть в посудомоечной машине или вручную в умывальнике, который используется только для мытья комплекта помпы и предметов для детского питания.

Очистка деталей насоса

ВРУЧНУЮ

• Поместите детали помпы в чистую раковину, предназначенную только для предметов для детского питания.
• Не кладите детали насоса непосредственно в раковину.
• Добавьте мыло и горячую воду в раковину.
• Чистящие средства в соответствии с инструкциями производителя насосного комплекта. Если вы используете щетку, используйте чистую щетку, которая используется только для чистки предметов для детского питания.
• Прополощите, подержав предметы под проточной водой или погрузив их в пресную воду в отдельной емкости.
• Тщательно высушите на воздухе. Поместите детали насоса на чистое неиспользованное кухонное полотенце или бумажное полотенце в месте, защищенном от грязи и пыли. Не используйте кухонное полотенце, чтобы вытирать или вытирать предметы насухо.
• Очистите умывальник и щетку для бутылок. Хорошо промойте их и дайте им высохнуть на воздухе после каждого использования. Мойте их вручную или в посудомоечной машине хотя бы раз в несколько дней.

В ПОСУДОМОЕЧНОЙ МАШИНЕ

• Очистите детали насоса в посудомоечной машине, если они пригодны для мытья в посудомоечной машине. Не забудьте положить мелкие вещи в корзину с закрытым верхом или сетчатый мешок для белья. Добавьте мыло и, если возможно, запустите посудомоечную машину, используя горячую воду и цикл сушки с подогревом (или режим дезинфекции).
• Извлекайте из посудомоечной машины чистыми руками. Если предметы не полностью высохли, поместите их на чистое, неиспользованное кухонное полотенце или бумажное полотенце, чтобы тщательно высушить их перед хранением. Не используйте кухонное полотенце, чтобы вытирать или вытирать предметы насухо!

ДЕЗИНФЕКЦИЯ

• Для дополнительного удаления микробов продезинфицируйте детали помпы, умывальника и ершика для бутылок после их очистки. Предметы можно дезинфицировать с помощью пара, кипятка или посудомоечной машины с настройкой дезинфекции. Санитарная обработка особенно важна, если вашему ребенку меньше 3 месяцев, он родился недоношенным или у него ослаблена иммунная система из-за болезни или лечения.
• Санитарная обработка кипяченой водой:
  1. Поместите разобранные предметы для кормления в кастрюлю и залейте водой.
  2. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения.
  3. Кипятить 5 минут.
  4. Удаляйте предметы чистыми щипцами.
  5. Поместите предметы на чистое, неиспользованное кухонное полотенце или бумажное полотенце, чтобы тщательно высушить их перед хранением.

Источники: CDC: Как поддерживать чистоту комплекта для молокоотсоса и как чистить, дезинфицировать и хранить предметы для кормления младенцев

Последний раз это сообщение обновлялось 22 июля 2022 г. в 17:20

Это учреждение предоставляет равные возможности.

Насос и Магазин | Основы грудного вскармливания

Главная страница / Основы грудного вскармливания / Сцеживание и хранение

Контент начинается здесь

Предварительное планирование

Если вы будете вдали от ребенка достаточно долго, чтобы пропустить одно или несколько кормлений, сцеживайте молоко с помощью молокоотсоса или ручного сцеживания в то же время, когда вы обычно кормите ребенка грудью. Это поможет вам поддерживать выработку молока, чтобы вы могли продолжать кормить грудью, даже если вы вернетесь на работу или в школу. Безопасное хранение грудного молока после сцеживания позволит вашему ребенку всегда получать необходимые ему питательные вещества, пока вас нет дома.

Насадки для сцеживания

Сцеживайте молоко быстрее

Вы можете сцеживать молоко намного быстрее, если одновременно используете электрический молокоотсос и руки.

Получите бесплатную помпу

Если вы возвращаетесь на работу или в школу, или вам трудно увеличить количество молока, вы можете получить бесплатную помпу в рамках плана медицинского страхования. Позвоните по номеру, указанному на вашей карточке плана медицинского страхования, чтобы узнать об этом пособии. Если у вас возникли проблемы с приобретением помпы в рамках плана медицинского обслуживания, позвоните в клинику WIC. Они могут помочь.

Начните сцеживать молоко во время декретного отпуска

Если вы планируете вернуться к работе, рекомендуется начать сцеживание, пока вы все еще находитесь в декретном отпуске. Это поможет вам подготовиться и создать резервный запас грудного молока. Вы можете начать в любое время, когда почувствуете, что готовы. Начните с сцеживания один раз в день между кормлениями. Многие мамы обнаруживают, что утром они могут сцедить больше молока. Как только вы найдете время, которое лучше всего подходит для вас, старайтесь сцеживаться примерно в одно и то же время каждый день.

Соблюдайте постоянный график

Когда вы вернетесь на работу, вам нужно будет сцеживать молоко в то время, когда вы обычно кормите ребенка. Сообщите своему работодателю о важности сохранения того же графика. Сцеживание на работе поможет вам кормить ребенка грудью дольше, потому что оно говорит вашему телу продолжать вырабатывать молоко. Это также позволит вашему телу чувствовать себя комфортно, чтобы вы могли сосредоточиться на работе.

Мысли о вашем ребенке могут помочь притоку молока

Если вы посмотрите на фотографию своего ребенка, послушаете запись голоса вашего ребенка или подумаете о кормлении ребенка, это может помочь вам расслабиться и начать приток молока.

Основы прокачки

Сначала вымойте руки

Вымойте руки перед сцеживанием грудного молока, а затем помассируйте обе груди.

Начать с низкой аспирации

Сцедить обе груди одновременно, начиная с низкой аспирации. Затем увеличьте до комфортного всасывания. Если вы можете освободить одну руку, попробуйте сжимать грудь (мягко сжимайте, а затем отпускайте снова и снова), чтобы получить больше молока. Продолжайте до тех пор, пока поток молока не уменьшится до струйки.

Массаж

Снова помассируйте грудь, особенно в тех местах, где ощущается полнота.

Сцеживание в бутылочку молокоотсоса

Завершите сцеживание вручную в крышку бутылочки молокоотсоса или сцеживание одной груди за раз. Сделайте любой способ, которым вы можете сцедить больше всего молока.

Регулярное сцеживание

Ваша грудь вырабатывает больше молока, чем вы сможете сцедить, но важно регулярно сцеживать молоко, пока вы находитесь вдали от ребенка. Это будет поддерживать ваш запас молока.

Качать не больно

Качать не больно. Если у вас есть боль или трудности с сцеживанием, обратитесь за помощью в офис WIC или к консультанту по грудному вскармливанию.

Если вы получили травму или инфекцию от молокоотсоса, сообщите о проблеме с молокоотсосом в FDA. Это может помочь им лучше понять риски, связанные с молокоотсосами, и потенциально предотвратить возникновение проблем у других.

Как хранить грудное молоко

Мойте руки перед тем, как обращаться с грудным молоком.

Грудное молоко можно хранить в пластиковых или стеклянных бутылочках с завинчивающейся крышкой или в стерильных пакетах для хранения грудного молока с застежкой-молнией. Вы можете найти их в детских отделах большинства продуктовых магазинов.

Пометьте контейнеры датой сцеживания молока и именем вашего ребенка. Это полезно, если ваш ребенок ходит в детский сад, где находится более одного ребенка, или если на работе сцеживают молоко несколько мам.

Как можно скорее охладите грудное молоко, которое вы сцеживаете. Хранить можно в холодильнике или в холодильнике с пакетами со льдом. Молоко также можно заморозить, если вы не собираетесь использовать его сразу.

Храните грудное молоко в количествах, которые вы используете для обычного кормления. Поскольку вы не можете повторно заморозить грудное молоко, вы можете начать с хранения примерно от 2 до 4 унций на бутылочку или пакет. Каждая унция на счету!

Как пользоваться сцеженным грудным молоком

Цветовые вариации

• Многие мамы замечают, что грудное молоко в их холодильнике выглядит голубым, желтым или коричневым, и задаются вопросом, не случилось ли что-то не так.