Как научиться уверенно и красиво говорить: 5 простых правил, как научиться говорить красиво

Содержание

5 простых правил, как научиться говорить красиво

Содержание статьи

Говорить красиво — это значит уметь доходчиво и понятно излагать свои мысли с правильной интонацией, в меру эмоционально, чтобы убедить человека в верности ваших суждений. Некоторые люди от природы обладают этим навыкам, но многим все-таки нужно учиться говорить грамотно и красиво. Специалисты, владеющие искусством красноречия, лучше договариваются с людьми, увереннее чувствуют себя во время переговоров, выступлений, быстрее продвигаются по карьерной лестнице. Мы подготовили 5 простых советов из нашего бесплатного онлайн-курса «Искусство говорить. Речевая импровизация», которые помогут развить навыки красноречия.

Запишите свою речь на диктофон

Перед тем как приступить к обучению, необходимо понять, над чем конкретно вам нужно поработать. Для этого запишите на диктофон свой разговор по телефону с близким человеком. Затем прослушайте запись, обращая внимание на паузы, дыхание, темп речи, слова-паразиты, построение предложений. Выпишите все, что вам не нравится в вашей речи и начните устранять эти недостатки.

Работайте над содержанием и темпом речи

Очень часто проблемы в речи возникают из-за того, что человек говорит очень быстро. Иногда мысль не успевает сформироваться, а слово уже вылетело. Да и слушать тараторящую речь довольно сложно. Чтобы замедлить свой темп речи, необходимо каждый день выполнять упражнение: проговаривайте медленно слова, например, города или имена, записывая себя на диктофон в это время. Затем повторите то же самое в обратном порядке. Следующий шаг — это прослушать текст, записанный в быстром темпе, и затем повторить его медленно.

Развивайте речь

Для того чтобы речь была красивой, а вы чувствовали себя уверенно в разговоре с любым человеком, важно научиться правильно составлять предложения и постоянно пополнять свой словарный запас. Когда человек регулярно строит неправильно предложения и употребляет одни и те же слова, его речь воспринимается, как скудная и однообразная. В этом случае начните с простого упражнения: записывайте свои мысли в блокнот, цитаты, интересные фразы. Если вам предстоит публично выступать, то составьте план выступления и проговорите отдельные тезисы. Для развития словарного запаса необходимо много читать, обращать внимание на незнакомые слова и фиксировать их, разгадывать кроссворды, общаться с интересными людьми.

Избавьтесь от слов-паразитов

Слова-паразиты обычно употребляют для связки слов в предложениях, когда сложно продолжить мысль или подобрать нужное слово. Но они очень портят речь и мешают восприятию ваших мыслей. Чтобы избавиться от этих слов, необходимо зафиксировать, какие именно слова вы часто употребляете в речи. Следите за тем, что вы говорите. Попросите близких людей следить за вашей речью и указывать вам, когда вы произносите слова-паразиты.

Описывайте предметы

Это еще одно упражнение, которое поможет правильно и красиво формулировать ваши мысли. Вам нужно найти любой предмет в комнате (часы, статуэтка, цветы) и начать его описывать на протяжении 5 минут, подбирая интересные слова, фразеологизмы. Обращайте внимание на то, как вы строите предложения и с каким темпом говорите.

советы, как развить красивую речь

Красивая и грамотная речь – важнейший штрих к портрету успешного человека и то, без чего сложно представить специалиста, уверенно продвигающегося по карьерной лестнице. Умение красиво говорить и излагать свои мысли – универсальный навык. Он пригодится тебе не только на работе, но и придаст уверенности в повседневной жизни. Красноречивым людям гораздо проще дается решение любых проблем. Мы подскажем, как этому научиться.

Теги:

Советы специалистов

Психология общения

правила

Getty Images

В первую очередь, тебе нужно устранить несколько ошибок, которые чаще всего встречаются в речи. Для этого запиши свое публичное выступление или просто совещание с коллегами на диктофон.

Затем проанализируй свою речь по этим пунктам, чтобы понять, над чем нужно поработать. И говори красиво и уверенно.

  • Слова-паразиты. Это встречается в речи большинства людей и не только мешает восприятию, но и делает сказанное «слабым», создавая ощущение неуверенности говорящего в себе. Паразитами могут быть конкретные слова или междометия, например: «нуууу», «эммм» и т.д. Как научиться правильно и красиво говорить? Избавиться от паразитов!
  • Слишком быстрая речь. Часто темп становится очень высоким от волнения. Фразы получаются скомканными и не производят никакого впечатления на слушателя. Как научиться красиво и правильно говорить? Осознанно старайся контролировать скорость своих выступлений, делай небольшие паузы там, где это необходимо по смыслу. 
  • Нелогичные жесты и странная мимика. Чтобы увидеть себя со стороны, диктофона будет недостаточно. Выступление можно также записать на видео. А дома, в спокойной обстановке, ты сможешь увидеть, насколько твои мимика и жесты соответствуют сказанному.
    Учимся красиво говорить: избавляемся от неловких движений и странных выражений лица. Кстати, язык тела и жестов может быть очень красноречив. Мы знаем, как расшифровать язык тела мужчины: 20 доказательств, что ты ему нравишься. 
  • Плохая дикция. Как научиться красиво говорить – упражнения в этом случае совершенно точно помогут. Скороговорки и занятия с логопедом даже в особо запущенных случаях могут улучшить дикцию.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как развить речь и научиться говорить красиво

В подготовке публичного выступления или рабочей встречи с клиентом заранее продумай, что ты хочешь сказать, набросай примерный план и фразы, которые тебе кажутся удачными. Подготовленная речь – красивая речь, как научиться говорить красиво – готовиться! Ни в коем случае не нужно читать по бумажке. Если ты чувствуешь, что без твоих записей не обойтись, заготовь небольшие карточки с ключевыми словами – таким методом часто пользуются американские студенты и не только.

Кстати, мы уверены, что красиво говорить могут и экстраверты, и интроверты. А вот в чем разница между интровертом и экстравертом. 

Как научиться говорить красиво и грамотно? Если у тебя есть сомнения в правильности некоторых ударений и вообще в речевых конструкциях, проверь их с помощью онлайн-словаря. Обязательно стоит уточнить значение слов, в использовании которых ты не уверена.

Хорошее публичное выступление не должно быть скучным и слишком длинным. Как красиво говорить? Чтобы удерживать внимание слушателей, задай в зал пару интересных вопросов (например, «Кто уже пробовал это?») и попроси участников поднять руки. Удачным дополнением выступления может быть раздаточный материал, который содержит информацию по теме.

Упражнения, помогающие начать говорить красиво

Развитие речи и умение красиво говорить актуально не только для детей младшего школьного возраста. Большинству взрослых тоже не помешало бы заняться этим вопросом.

  1. Найти вдохновляющие примеры, как говорить красиво и грамотно. Для этого можно послушать онлайн-лекции, например, TED. Там ты обязательно найдешь ораторов, которые понравятся. Проанализируй их выступление и возьми на заметку удачные приемы.
  2. Больше читать. Чем богаче будет твой словарный запас, тем ярче станет твоя речь! Умение красиво говорить – техника, уровень которой растет с опытом. При подготовке к публичным выступлениям не забывай пользоваться словарем синонимов, чтобы избавиться от повторов в тексте.
  3. Составлять короткие рассказы. Как научиться красиво излагать мысли, говорить правильно? Выбери пять произвольных слов и постарайся составить с их помощью небольшой связный текст. Это отлично тренирует логику и воображение!
  4. Записать свое будущее выступление на диктофон. Если ты решила: «Хочу говорить красиво», техники речи точно должны включать постоянные тренировки. начни с конкретного текста и постарайся довести его до совершенства. А потом пусть это станет полезной привычкой. Так ты сможешь заранее исправлять возможные недочеты.

Как улучшить речь: лайфхаки

  • Установи в телефон полезные приложения. Есть, например, «Русский толковый словарь», который поможет уточнять значения слов. Есть приложения, по которым можно изучать слова с проблемными ударениями. Развитие словарного запаса поможет красиво говорить и излагать свои мысли. 
  • Играй с друзьями в словесные игры. Да-да, те самые, где нужно объяснять слова жестами, рисованием или без однокоренных слов. Они помогут развивать навык не только быстро соображать, но и внятно доносить мысли, а еще расширяют словарный запас. Все это — способы, как научиться красиво говорить.
  • Договорись с коллегами или родственниками о системе наказаний за слова-паразиты. Сказала «ну, это, короче» — получи штрафной балл. За определенное количество баллов делаешь что-нибудь полезное, например, моешь посуду. Кстати, близкие могут поучаствовать с тобой и тоже поучиться говорить красиво и правильно.
  • Не игнорируй дыхательные упражнения для тренировки диафрагмы, а еще присмотрись к приложениям, которые учат медитации. При правильной работе дыхания ты начинаешь красиво говорить — голос становится глубоким и спокойным, а речь — плавной.

Как научиться красиво говорить: 21 совет – Sprintally®

Каждому человеку желательно стремиться улучшить свои коммуникативные навыки, для чего необходимо знать, как научиться красиво говорить. Неважно, говорим ли мы перед многотысячной аудиторией или просто доносим информацию до десятка сотрудников, основной принцип один и тот же: при контакте с несколькими людьми одновременно, для достижения успешного результата, Важно эффективно передать информацию таким образом, чтобы она была принята в неискаженном виде и не была забыта через пять минут.

1. Учиться и использовать новое слово каждый день

Эта, казалось бы, простая задача требует некоторых усилий.

Некоторые слова в связи с их специфичностью вряд ли будут применяться в разговоре каждый день. Кроме того, иногда бывает трудно вспомнить, что вы ели на завтрак, поэтому запоминание нового слова может стать серьезной проблемой.

Несмотря ни на что, продолжайте прилагать усилия, и вскоре вы начнете получать удовольствие от этой повседневной задачи. Это обязательно окупится с лихвой, когда нужно будет произнести речь и подобрать нужные слова на лету.

2. Практика выступления без подготовки

Публичное выступление не должно состоять исключительно из заранее подготовленной речи. Во многих случаях может не быть времени на подготовку.

Даже когда у вас достаточно времени, важно не перепланировать свою речь. Слушателям не нравится, когда они читают информацию. Публичное выступление следует рассматривать скорее как беседу, чем как чтение стихов.

Важнейшими навыками ведения спонтанного общения являются уверенность и умение расслабиться.

Волнение — самое большое препятствие на пути к тому, чтобы стать красноречивым оратором.

Если вы хотите научиться красиво говорить, вы должны быть уверены в себе, в своих знаниях и, самое главное, должны научиться расслабляться.

3. Говорите простым языком

Писатели, продавцы и ораторы знают, что это рабочий принцип, и не без причины. Простая речь производит большее впечатление на сознание слушателя.

Хотя и есть соблазн предположить, что речь, состоящая из заумных слов и фраз, является ключом к красноречию, довольно часто все обстоит с точностью до наоборот. Лишние слова только отвлекают внимание, и впечатление, которое вы оставите у своей аудитории, будет примерно таким: что это было?

Несомненно, богатый словарный запас добавит вашему красноречию феерическую изысканность, но для того, чтобы речь была по-настоящему эффектной и запоминающейся, использование «красивых» слов не должно быть слишком частым.

Только помните, что не нужно переусердствовать. Переживание каждого слова в каждом предложении повышает уровень нагрузки на умственную деятельность, и вам будет сложнее говорить красиво.

Поэтому говорите просто, и пусть ваше красноречие развивается естественным образом.

4. Знай силу тишины

Люди, умеющие красиво говорить, знают силу тишины, и если им приходится сделать паузу, они используют этот момент в своих интересах.

Молчание создает неопределенность и может сделать следующее утверждение более выразительным.

В тишине заключена сила, и лучшие ораторы знают, как использовать ее с пользой.

5. Устранение слов-паразитов

Когда люди чувствуют себя некомфортно, нервничают и не знают, что сказать, они склонны заикаться и заполнять тишину ненужными словами или звуками.

Замените нелепые междометия, такие как «Хм», «Эххх», «Аххх», на слова, которые действительно имеют смысл: «Перейдем к…», «Еще одно важное соображение…», «Перейдем к разговору…» .

Такие фразы являются наполнителями, которые помогают продлить тишину, когда вам нужно время подумать.

6. Сленг – помеха

Лучшие ораторы оставляют жаргон и профессиональный сленг дома.

Знаете ли вы разницу между неопытным продавцом и продавцом-профессионалом? Неопытный продавец может запутать вас и оставить в замешательстве, тогда как профессионал позволяет почувствовать себя более образованным и интеллектуально развитым, чем вы думали о себе.

Сленг предназначен для людей, занятых в вашей сфере деятельности, чтобы трудовой процесс проходил быстрее.

Не используйте его, чтобы произвести впечатление на других людей. Вместо этого слушатели будут в недоумении, а общение будет явно неэффективным.

7. Будьте лаконичны

Когда вы дойдете до сути и донесете нужный смысл, не стоит продолжать мусолить тему, ибо в этом нет смысла. Никто не хочет растворяться в вашем потоке сознания.

Скажите, что вы хотите сказать, используя наименьшее количество слов, но так подробно, чтобы люди могли представить это с полной ясностью.

В одном случае подробности могут быть действительно нужны, в другом они заставят слушателей уснуть.

Говорите то, что хотите сказать, и делайте это хорошо.

8. Помните цитаты

Оскар Уайльд однажды сказал: «Цитата — отличная замена остроумию».

Возможность дать правильную цитату в разговоре — это действительно круто.

Думаете, заучивание цитат — пустая трата времени? Может быть. Но произвести сильное впечатление на женскую половину вы точно сможете.

9. Сосредоточьтесь на последнем звуке

Избегайте бормотания, прилагая сознательное усилие, чтобы полностью произнести каждый слог.

Обратите особое внимание на последние слова в предложении.

10. Изучите выступления известных спикеров

Вам нужно вдохновение? Смотрите выступления известных спикеров и анализируйте их речь.

Они непременно обучились мастерству красноречия и могут стать для вас примером, как профессионально владеть своим словом.

11. Говорите уверенно

Как научиться красиво говорить? Говорите уверенно.

Даже если вы разговариваете по телефону, то, как вы себя чувствуете, влияет на то, как люди воспринимают информацию, которую вы сообщаете.

12. Говорите громко

Для развития красноречия говорите достаточно громко, чтобы люди, находящиеся дальше всего от вас, могли слышать ваш голос, но не так громко, чтобы создавать неудобства ближайшим слушателям.

Никогда не повышайте голос до крика. Если вы оказались в таком положении, попросите микрофон или попросите своих слушателей подойти к вам.

13. Говорите с разной скоростью

Речь, которая звучит с одинаковой скоростью, быстро превращает вашу речь в монотонный гул.

Вместо этого замедлите или ускорьте передачу в зависимости от важности передаваемой информации.

Говорите медленнее, когда сообщаете новую или более важную информацию, чтобы учащиеся могли ее полностью усвоить.

14. Думай, прежде чем говорить

Безусловно, один из важнейших принципов красноречия — знать, о чем говоришь.

Четкое представление о том, что вы хотите сказать, позволит вам организовать свои мысли во взаимосвязанную структуру. Это совсем не сложно.

15. Ориентация на слушателей

Учиться красиво говорить имеет смысл только в том случае, если люди слушают вас, но они не будут этого делать, если вы думаете о чем-то другом, или ваш взгляд постоянно блуждает по аудитории.

Красноречие без сосредоточенного внимания — это простой звук.

Старайтесь не оглядываться по сторонам, иначе вы будете выглядеть нечестно. Если вам нужно просмотреть свои записи, используйте только взгляд, но не кивайте головой.

16. Расположите свое тело

Добавьте выразительности словам, двигая телом.

Например, если вы выступаете на сцене, вы можете перемещаться с одного места на другое, чтобы подчеркнуть новую мысль.

Точно так же, сидя за столом на конференции, немного наклонитесь вперед, когда хотите на чем-то сосредоточить внимание.

17. Выпрямите спину

Красиво говорить — это больше, чем просто владеть словом. Не менее важен язык тела.

Положение спины является основой вашего языка тела и, следовательно, источником вашего красноречия.

Сутулость, как будто вы заявляете о неуверенности в себе и своих словах.

Прямая, но расслабленная поза дает умственное и физическое состояние, в котором слова текут плавно и легко.

18. Поднимите подбородок

Положение головы так же важно, как и положение спины, что подчеркивается во многих общеупотребительных терминах.

Например, «смотреть вверх» означает проявление уверенности и решительности. «Голова вниз» означает, что вы побеждены.

По физиологическим причинам рекомендуется держать голову прямо. Если ваша голова наклонена вниз, ваша шея напрягается, и вы не сможете четко произносить слова, что приведет к бормотанию.

19. Поддержите слова жестом

Используйте жесты рук для выделения ключевых моментов.

Самый простой способ овладеть этим навыком — смотреть выступления знаменитостей и ораторов.

Обратите внимание, движения их рук кажутся продолжением слов.

Если вы не склонны активно использовать жесты, держите руки расслабленными. Затеянные игры с вашими очками, шуршание бумаг, а также царапание вашего тела будут отвлекать аудиторию от выступления и негативно скажутся на вашем красноречии.

20. Недостатки

Определив свои недостатки, создайте план их устранения.

Одна из стратегий их устранения — каждый раз решать конкретную проблему. Например, сосредоточьтесь на избавлении от слов-паразитов в понедельник и на уверенности в своей речи во вторник.

21. Практика, практика, практика

Стивен Кинг писал о мастерстве слова: «Если вы хотите стать писателем, вы всегда должны делать две вещи: много читать и много писать».

Постоянно упражняйтесь в желании научиться красиво говорить день за днем, и вы непременно овладеете инструментом красноречия.

язык тела, Навыки общения, разговор, повседневная жизнь, жизнь девушки, Вдохновение, жизнь, советы по жизни, лайфхак, Стиль жизни, Мужская жизнь, мотивационный спикер, люди, Личное развитие, личность, говорить, говорить красиво, Трюки, женская жизнь

10 способов говорить красиво

Новые статьи доставляются еженедельно

с Мирум Шоппер. Как всегда, все мысли и мнения мои собственные. Можете ли вы придумать другие способы говорить красиво?

Защита наших детей естественна. С тремя молодыми девушками я делаю все возможное, чтобы защитить их от физического вреда. Они могут безопасно переходить улицы, знают, что делать в случае чрезвычайной ситуации. Но давайте будем реалистами, я знаю, что есть и другие опасности, с которыми им придется столкнуться. Поддразнивания и издевательства, будь то лично или в Интернете, могут сильно подорвать их развивающуюся самооценку и уверенность в себе. Вот почему я учу их способов красиво говорить .

Поскольку я готовлю своих детей к их будущему, мои усилия в этом вопросе двояки: предоставить моим дочерям ресурсы для поддержания положительной самооценки и уверенности в себе, а также показать им, как способствовать позитивному настрою.

Благодаря проекту Dove Self-Esteem Project, у меня есть темы для обсуждения с моими девочками об их самооценке.

Взросление — это трудная вещь, и знание того, с чего начать, помогает мне вести их по жизни. Однако мой подход не только оборонительный. Это не просто «Как вы относитесь к хулиганам?» Я хочу, чтобы мои дети помогали создавать среду, в которой издевательства недопустимы. Они могут сделать это, взяв на себя обязательство Говорить Красиво .

  • Принять различия: Принятие себя частично происходит из признания того, что делает каждого из нас уникальным. Когда мои дочери приближаются к подростковому/подростковому возрасту, время, когда приспособление кажется очень важным , мы отмечаем то, что делает их особенными.
  • Остановить сравнение: Мы классифицируем и анализируем. Эти навыки мышления более высокого уровня отлично подходят для чтения литературы или изучения биологии. Но когда мы пытаемся оценить собственную ценность, основываясь на наших сверстниках или на том, что мы видим в СМИ, мы оказываем себе плохую услугу.
    В продолжение дискуссий о том, что делает нас уникальными, важно отметить, что сравнение себя с другими не является продуктивным способом повышения самооценки.
  • Найдите образцы для подражания: Как мама девочки, я знаю, что играю уникальную роль в образе тела моих дочерей. Я хочу быть для них образцом для подражания, поэтому мое отношение к своему телу и здоровью должно оставаться положительным. Что я обнаружил, так это то, что для моих юных девочек я должен сказать это вслух. Услышать положительные утверждения очень ценно. Находить их вдохновляющими образцами для подражания за пределами дома также здорово. Я настороженно отношусь к знаменитостям, но даже признание того, что знаменитости совершают ошибки, может быть полезной дискуссией.
  • Сосредоточьтесь на идентичности и отношениях: Один из советов, который я очень ценил на веб-сайте Dove, заключался в том, чтобы создавать позитивный настрой, сосредоточив внимание на ролях молодых девушек как сестер, дочерей и друзей.

  • Позаботьтесь о себе : Когда мы проявляем себя с лучшей стороны, легче сохранять уверенность. Обучение моих девочек заботе о своем теле сочетается с разговорами об их растущем разуме.
  • Прекратите «шутить»: Комментарий, сделанный в шутку одному человеку, может причинить вред другому. я запрещаю» Я просто пошутил ” в качестве уважительной причины для недоброжелательности.
  • Откройте для себя красоту помимо внешнего вида:
    Мы работаем над тем, чтобы дать новое определение красоте как термину, который воплощает в себе больше, чем просто физическое совершенство. Просмотр вдохновляющих фильмов, чтение книг и даже поиск положительных хэштегов в социальных сетях могут стать отличным напоминанием о том, что мы не ограничиваемся своим внешним видом.
  • Добавить в беседу: Придумайте хэштег, который олицетворяет ваши усилия по созданию сильного образа себя. Сделайте поиск и поиск вдохновляющих слов или изображений привычкой, которую вы делаете каждый день. Вы удивитесь, насколько легко их найти.
  • Создайте сообщество: У меня есть лучшие друзья, серьезно. У одного есть программа формирования характера для детей школьного возраста под названием BNICE, а другой помогает аккаунтам в социальных сетях в стиле Humans of New York рассказывать истории своих старшеклассников. Меня мотивирует то, что я окружаю себя друзьями, которые воплощают в себе то, что я хочу видеть в себе. И я хочу того же для своих дочерей — сообщества людей, которые живут жизнью, посвященной позитиву и содействующей созданию лучшего мира.
  • Программы поддержки девочек: Выбирайте продукцию Dove, чтобы к 2020 году повысить самооценку 20 миллионов девочек.  Наши покупки могут поддержать постоянные усилия, направленные на изменение самооценки наших дочерей.

Вот почему я так рада поделиться проектом Dove по повышению самооценки.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts