Как очень быстро выучить стихотворение: Как быстро выучить стихотворение наизусть

Запоминание было критическим для меня как актера. Мне дали десять страниц сценария за день до начала съемок фильма. И мне нужно было знать строки наизусть на следующий день. Я запомнил целых 90-минутная игра на репетициях сценических постановок.

По сути, если актер не может быть идеальным словом, это своего рода проблема. К счастью, к настоящему времени, через годы проб и ошибок, я, наконец, овладел этим навыком.

Другим специалистам и студентам также может быть полезно, если они оттачивают этот навык. Юристы должны уметь ссылаться на множество случаев, а студенты-медики должны уметь запоминать огромные объемы данных. Торговым представителям определенно нужна способность запоминать страницы сценариев продаж, чтобы заключить сделку.

Кроме того, умение запоминать большие объемы информации — отличный навык, который можно использовать, чтобы произвести впечатление на людей в повседневной жизни.

Запоминание является ценным навыком практически для всех.

Я много лет экспериментировал с разными техниками от отчаяния. В какой-то момент я подумывал о гипнотерапии, но у меня не хватило духу пройти через это. Кроме того, я не мог найти достаточно научных данных, подтверждающих, что это сработает.

Из моих пяти чувств обоняние у меня очень сильное. Поэтому я попытался связать слова с определенными запахами. Например, когда я читал текст, я нюхал эвкалиптовое масло, чтобы мой мозг объединил этот запах с этими словами.

Когда я учился в школе, этот метод творил чудеса со старшей сестрой моего друга, которая всегда получала пятерки. Так что я скрестила пальцы и надеялась, что это сделает то же самое для меня, когда я зубрила главы своего учебника по биологии. Это вроде как не сработало.

Я перечитывал строки снова и снова, громко выкрикивая их. И снова прочитать их в моей голове.

Я хорошо учусь на слух, поэтому записывал тексты на диктофон. Я включал его на повторе, когда занимался повседневными делами, такими как мыть посуду и ходить в метро. Я также воспроизводил звук в качестве фонового «белого шума», когда ложился спать.

Я спрашивал совета у своих тренеров по актерскому мастерству и в группах на Facebook. Я использовал интеллектуальные игры, чтобы заставить свой мозг запоминать , а не . Я покупал дорогие приложения и советовался с экспертами в области мозга.

Я пробовал древние методы, такие как закрытие линии рукой и повторение вслух. Я экспериментировал с техникой дворцов памяти, но нашел ее слишком громоздкой. Я предпочитаю более обтекаемые подходы.

Мне было скучно. Некоторые не работали. Некоторые имели огромный успех.

Во всех своих экспериментах и ​​исследованиях я остановился на трех надежных методах.

На своем канале YouTube актриса Лорен Тотеро демонстрирует метод, который она использует для каждой пьесы, в которой она участвует. Она считает, что этот метод позволил ей добиться идеального словесного выражения в 15-минутном монологе, который ей пришлось выучить.

Прочитайте текст несколько раз, чтобы ознакомиться с ним. Затем на листе бумаги напишите первую букву каждого слова. Соблюдайте пунктуацию и заглавные буквы в тексте. Например, вот монолог Горацио из Гамлет :

ГОРАЦИО

Так я слышал и отчасти верю.
Но, взгляни, утро, в красновато-коричневом плаще,
Прогулки по росе вон на высоком восточном холме:

Сломаем мы наши часы; и по моему совету,
Поделимся тем, что мы видели сегодня ночью
Молодому Гамлету; ибо, клянусь жизнью,
Этот дух, немой для нас, будет говорить с ним.
Согласны ли вы, мы познакомим его с ним,
Как необходимо в нашей любви, соответствует нашему долгу?

После того, как вы прочитаете его несколько раз, на отдельном листе бумаги для первых трех строк вы должны написать:

Ш И ч А Д И П Б И.

B, l, t m, i r m c,

W ot d o y h e h:

И так далее. Опять же, обратите внимание на использование заглавных букв и знаков препинания. Не забывайте о разрывах строк.

А теперь попробуй. Прочитайте то, что вы написали, как полные слова.

Сделайте это несколько раз. Затем отложите буквы и проверьте свою память. Произнесите строки без исходного текста или подсказок вашего письма. Вы можете вспомнить большую часть этого, не так ли?

Невероятно, как первая буква слова побуждает наш мозг вспомнить все слово целиком. Я нашел этот инструмент очень удобным, когда я в крайнем случае и мне нужно быстро сократить строки.

Чмокать текст — это неофициальное название, которое я дал для того, чтобы говорить с кем-то строки туда-сюда. Ключ в том, чтобы сказать им быстро . Этот прием хорошо работает, когда вы ведете диалог с кем-то еще. Он включает в себя быстрое обсуждение текста.

Начните с сидячих мест, чтобы вокруг вас было как можно меньше отвлекающих факторов. Повторяйте слова снова и снова со все возрастающей скоростью. Увеличьте скорость до точки, когда вы говорите так быстро, что почти спотыкаетесь о собственные слова. Не пытайтесь понять, что вы имеете в виду, или придать какой-либо контекст тому, что вы говорите.

Как только вы достигнете максимально возможного темпа, вставайте. Двигайтесь со сценарием в руках и несколько раз пробегите строки. Опять же, с очень высокой скоростью.

Создайте этот сверхбыстрый разговор, т. е. пройдите тест, пока выполняете обычные задачи.

После нескольких раундов постепенно замедляйтесь, пока не начнете говорить с нормальной скоростью.

Повторить весь процесс без текста.

Процесс имеет вид колоколообразной кривой:

В наше время для всего есть приложение.

Line Learner похож на чмоканье текста, но вы делаете это самостоятельно, с голосовыми записями. Я использовал бесплатную версию и обновился до платной версии этого приложения для дополнительных функций. Обе версии работали нормально.

Я обнаружил, что когда я снова и снова проигрывал запись своего голоса, у меня была тенденция запоминать

Возможно, для многих это не проблема, и это приложение по-прежнему полезно. Если вы хотите, чтобы слова запечатлелись в вашем сознании, это сойдет.

Slateable похож на Line Learner, но выводит его на новый уровень, поскольку вы также можете записывать видео. В настоящее время приложение доступно только на устройствах iOS, а также есть платная версия с дополнительными функциями.

Rehearsal Pro — это универсальное приложение. Это мой личный фаворит из всех приложений из-за различных опций, которые он предоставляет. Вы можете импортировать текст, выделять, размечать текст по своему усмотрению, закрывать строки и проверять, насколько хорошо вы их знаете. Приложение интуитивно действует как цифровая симуляция того, что вы делаете с бумажной копией в руках.

Приложение стоит 19,99 долларов США. Цена находится на более высоком уровне. Но для всех функций, которые он предлагает, и того, как быстро он заставил меня отказаться от книги, цена кажется оправданной.

Память — это мышца. Когда мы становимся старше, над ним нужно работать, иначе он станет слабым. Моя память не так сильна, как когда мне было 7 или даже 16 лет. Это ожидаемо.

Исследование Центра когнитивных наук показало, что дети могут победить взрослых в тесте на распознавание памяти. Выяснилось, что взрослые склонны применять новую информацию к старой информации. Это повредило их точности памяти. Объем памяти считается конечным. Так, дети способны усваивать и запоминать новую информацию лучше и быстрее, чем взрослые.

В 2014 году Медицинская школа Стэнфордского университета провела исследование среди подростков в возрасте от 7 до 22 лет. Он был сосредоточен на способности вспоминать и решать математические факты. Они обнаружили, что дети были быстрее и точнее, чем подростки и взрослые.

Университет Ривье связывает высокий уровень тревожности с производительностью памяти. Согласно их исследованию, когда люди достигают критической точки стресса, они могут испытывать негативные психологические последствия. У людей, страдающих хронической тревожностью, снижается производительность памяти.

Мне намного легче запоминать и запоминать текст без дополнительного беспокойства. Нехватка времени в реальной жизни влияет на мою способность запоминать. Даже наименее развитая память могла бы выучить несколько строк, если бы у них было столько времени, сколько им нужно. Как только вам говорят, что через несколько часов или недель вам не положено, наступает стресс и тревога. Почему-то это затрудняет запоминание.

Дети, как правило, лучше запоминают, чем взрослые. Но ежедневные стрессы взрослого человека, как правило, выше, чем у среднестатистического ребенка. Может быть, поэтому у детей память сильнее, чем у взрослых? Недостаточно прямых исследований, чтобы подтвердить или опровергнуть эту гипотезу.

По моему личному опыту, я считаю, что запоминание легче без каких-либо дополнительных стрессовых факторов.