Как отучить ребёнка от мата? Советы психолога
Тэги: #Здоровье, #Яндекс.Новости, #воспитание, #дети
Наверняка каждому доводилось слышать поток отборного мата, например, от импульсивного водителя в неожиданной ситуации на дороге или от любителей высокоградусной, которые начинают выяснять, кто кого уважает. И даже матерные слова в компании подростков и бранная переписка молодежи в комментариях в социальных сетях вызывают лишь негодование, но никак не удивление. К сожалению, мат прочно вошел в лексикон определенной части общества, причем далеко не всегда асоциальных его элементов. Но одна ситуация, случайным свидетелем которой я оказалась, меня обескуражила.
Проходя мимо детской площадки, за спиной услышала голоса двух девочек, которые делились впечатлениями со всей экспрессией нецензурных словечек (не буду цитировать из этических соображений). Обернувшись, увидела малышек лет четырех-пяти, причем хорошо одетых, досмотренных, с косичками и розовыми бантиками.
В этой связи решила разобраться, как мат появляется в лексиконе у детей и как своевременно очистить от него речь, чтобы он не вошел в привычку во взрослой жизни, да и в целом, что пишут ученые мужи о влиянии скабрезностей на здоровье человека.
От психики до ДНК
По негативному влиянию мата на здоровье человека выдвинуто множество самых разных версий, вплоть до того, что женщины становятся дурнушками. Одну из самых ярких предложил советский и российский биолог Петр Гаряев, хотя кто-то его суждения посчитает псевдонаучными. В своем учении волновой генетики и в ходе эксперимента на растениях автор доказывал, что нецензурная речь дает электромагнитные колебания, которые в свою очередь оказывают влияние на молекулы ДНК, вызывают мутагенный эффект и тем самым запускают программу на самоуничтожение.
Многие из подопытных растений заболевали, погибали и вырождались через несколько поколений.Считается, как мы мыслим, так и говорим. Доктор психологических наук, профессор Борис Сосновский стремился доказать обратную цепочку: как говорим – так и мыслим.
«Ограничения, которые накладывает эта лексика (мат) на психику, потрясающи. Это гигантские потери. Происходит не только редукция речи, но и редукция мысли, человеческой психики. В данной связи мат не уникален. «Прикольно», «клёво». Если бы эти слова засоряли только язык. Они засоряют психику. Это потеря личностная», – писал психолог. Также он утверждал, что аффективная лексика негативно влияет не только на самого сквернословящего, но и окружающих.
Современный московский невролог, нейрофизиолог Александр Будик считает, что ненормативную лексику центральная нервная система воспринимает как агрессию, которая приводит организм в состояние стресса. Из его теории можно сделать вывод: любители крепкого словца добровольно ввергают себя в стресс, а о негативных последствиях его длительного воздействия на здоровье скажет любой медик, причем независимо от специализации – будь то невролог, эндокринолог, кардиолог или, допустим, онколог.
Детская провокация
Считается, если ребенок растет в семье, где родители матерятся, то велика вероятность, что он в последующем станет делать так же, причем будет считать это нормой, поскольку слышал подобные слова с рождения. Другое дело, когда дети приносят домой грязные словечки из детского сада или школы, и взрослые не знают, как отучить от них свое чадо. С такими проблемами нередко мамы и папы обращаются к психологу Центра здоровья молодежи Витебского областного детского клинического центра Инне Титовой.
– В 4 – 5 лет ребенок не понимает значения этих слов, но он мгновенно улавливает эмоциональное реагирование взрослых. Произнес слово – на него родители включились, обратили внимание, причем неважно, ругают ли они, смеются или просто переглядываются. Ребенок воспринимает мат как некое волшебное слово, которое вызывает ту или иную реакцию у взрослых, поэтому начинает употреблять его снова и снова. В данном случае родителям лучше никак не реагировать, при отсутствии таких выражений в семье интерес у малыша скоро угаснет. Но если это не подействовало и ребенок уже пробует включать нецензурные высказывания в речь, надо с ним поговорить, объяснить, что это нехорошие слова, которые не принято произносить в семье. Детям постарше можно растолковать, что это оскорбления, проклятья в адрес другого и самого себя. Если же вдруг ребенок услышал нечаянно брошенное нелитературное слово от самих родителей, то следует за это извиниться, дать понять, что оно вырвалось случайно и что это плохо, – советует специалист.
Иногда причина детской нецензурной лексики кроется во внутренних переживаниях ребенка, здесь уже надо более тщательно изучить проблему, и нередко родители не могут справиться самостоятельно.
Так, в практике психолога был случай, когда мальчик специально выпаливал матерное слово, чтобы позлить отца, который его однажды наказал за этот же проступок. Сначала маленькие манипуляторы провоцируют родителей на ту реакцию, которая им нужна, а с поступлением в школу могут перенести этот опыт еще на учителя.
Другой пример – учащийся начальной школы начал ругаться дома отборным матом, мать категорически запрещала отцу браться за ремень, что вызывало спор у супругов, а виновник так и оставался безнаказанным. Во время консультирования психолог выяснила, что, оказывается, ребенок боялся, что родители разведутся, и с помощью брани пытался оттянуть супружеский конфликт на себя.
– Если в семье не принята ненормативная лексика, а ребенок начал злоупотреблять ею – надо задуматься, против чего он протестует. Значит, его что-то не удовлетворяет, следует поговорить с ним откровенно, может, даже обратиться к психологу. Если ребенок произносит матерные слова в гневе, возможно, в семье существует запрет на негативные эмоции. Родителям надо понимать: ребенок вправе испытывать гнев, раздражительность, злость, просто надо научить его правильно их выражать. В обратном случае замалчивание отрицательных эмоций может привести к психосоматическим расстройствам, проблемам со здоровьем, – обращает внимание Инна Титова.
Брань как агрессия и протест
У подростков причины засорения речи немного другие. В основном это связано с желанием отделиться от родителей и влиться в среду сверстников.
– Подростковый возраст очень сложный, идет гормональная и психическая перестройка, ребенок должен ощутить себя отдельной личностью. Многим подросткам свойственна агрессивность, а мат для них – своего рода проявление агрессии. Проходя естественный процесс развития, подростки должны сепарироваться от родителей, научиться самостоятельно принимать решения, для этого нужны сверстники, а в молодежных компаниях нередко присутствует мат, в том числе за счет интернета, социальных сетей, – поясняет Инна Владимировна.
Отдельного внимания заслуживает общение в интернете. Современные дети уже не пойдут рисовать на заборе или выцарапывать на скамейке запретное слово, но с легкостью напишут его на своей странице в социальных сетях, в комментариях под постами друзей, что также видно широкому кругу людей, но авторство таких строк уже не скроешь.
С подростками методы отучения от мата, применимые к дошколятам, не пройдут. В данном случае психолог советует родителям не заниматься морализаторством в открытую, иначе это, скорее, будет воспринято в штыки оппонентом.
По мнению специалиста, доводы напрямую от родителей подростки зачастую не слышат. Донести информацию лучше косвенно, например, обсуждая тему мата, негативного к нему отношения взрослых, но так, чтобы это слышал ребенок. Другой вариант – объяснить подростку, что родители просто волнуются за него, важно, чтобы он чувствовал от них поддержку, которую не может дать компания. Если это не помогло, то стоит хотя бы установить границы дозволенного: мол, дома не сквернословить, а в компании делай как знаешь, но помни, что семья не одобряет.
– Обычно подросток умеет дифференцировать, где можно, а где нельзя употреблять матерные слова. Но если он не может себя контролировать, то, возможно, развилась импульсивность как неврологическое расстройство. Это может быть накопившийся стресс, который он изливает дома. Здесь надо более внимательно присмотреться к ребенку, чтобы дело не дошло до психиатрии, – делает акцент Инна Владимировна.
Это тоже зависимость
– Мат – это та же зависимость, только психологическая. Есть люди, которые буквально говорят матом, а замечание не ругаться вызывает у них удивление и даже обиду, поскольку считают свою речь нормальной. От этого проблема не исчезает. Бывает, люди попадают в другую среду, например, устраиваются на новую работу, становятся членами семьи, где нецензурная речь не приветствуется. Только тогда они начинают работать над собой, и им очень трудно перестроиться, отвыкнуть от мата, приходится долго подбирать нормальные слова, даже если они получили высшее образование, устроились на приличную работу, – говорит психолог.
Одно из важных последствий такой вредной привычки с юных лет – несформированная речь, скудный лексический запас. Людям не хватает слов, чтобы нормально выразить свою мысль. Поэтому отучаться от мата лучше смолоду, читать больше книг, не портить свою ауру грязными выбросами сквернословия и тем самым быть примером для своих детей, когда они появятся.
Фото из открытых источников.
При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны
«Мой ребёнок матерится как сапожник»
«Как он разговаривает со своими друзьями — это же ужас! Мат через слово». Впервые услышать от своего ребёнка ругательство — настоящий шок для родителей. Почему подростки ругаются матом при друзьях, в школе и даже дома и можно ли что-то с этим сделать — рассказывает психолог Яна Филимонова.
Выразить невыразимое
Прежде чем задаваться вопросом, почему подростки ругаются матом, нелишне будет задуматься: а для чего нам самим нужен мат? Сама природа запретных слов парадоксальна. Только представители homo sapiens догадались придумать определенные сочетания звуков, чтобы потом наложить на некоторые из них табу. Зачем придумывать запрет, который непременно будет нарушен? Ругательства ведь никуда не исчезают из языка, и знание о них передается из поколения в поколение. Можно сделать логичный вывод, что «сильные» слова используются для выражения столь же сильных эмоций. Чаще всего это чувства отрицательные: злость на грани с яростью, отчаяние, крайняя форма неодобрения, но иногда и позитивные — восхищение, поощрение, удивление.
Во многих подростковых компаниях существует негласный запрет на прямое проявление чувств. Подростки резковаты, они подсмеиваются, а иногда и откровенно насмехаются над нежностью, привязанностью, грустью. Они пока еще не умеют обращаться с кипящими в них чувствами — как своими, так и чужими. Использование обсценной лексики помогает немного снизить напряжение и, пусть в такой грубой и примитивной форме, эти чувства выразить, не показавшись при этом слишком уязвимым.
Что делать. Задумайтесь вот о чем: говорят ли о чувствах в вашей семье? Каким образом вы выражаете любовь друг к другу, радость, грусть, какими словами описываете, что рассержены или устали? Нередко взрослые тоже не умеют напрямую говорить о том, что переживают, и выражают чувства скорее через поведение. К примеру, злость выражается повышением голоса, подзатыльниками или теми же ругательствами, пусть и в смягченной, социально приемлемой форме. В таком случае неудивительно, что подросток использует тот же способ, ругаясь матом.
Чтобы уметь описывать свои переживания словами, ваш сын или дочь должны иметь перед глазами модель такого поведения
Возможно, вам придется учиться этому вместе с ребенком, но, поверьте, это сослужит хорошую службу и вам, и ему. Говорите о том, как вы рады или устали, потому что на работе был тяжелый день, вы рассержены на хамское поведение водителей на дорогах или грустите о том, что весна никак не наступит. Особенно сложно бывает выражать свои чувства напрямую другому человеку. Простой способ — использовать так называемые «Я-сообщения», то есть говорить от первого лица и о себе: «Мне нравится, как ты…», «Я не люблю, когда».
Средство самоидентификации: отделить себя от других
«Мы — подростки, и мы другие. Мы уже не дети — детям так говорить не позволено. Но мы и не взрослые с их лицемерной вежливостью, иерархией, необходимостью подчиняться правилам». Действительно, тинейджеры оказываются в некоторой степени маргиналами: они точно уже не дети, но еще и не взрослые, еще не сформировали устойчивую систему представлений о себе и мире, но уже имеют на все собственное мнение, еще не научились зарабатывать, но уже нуждаются в личных деньгах. Матерная ругань становится способом отделить себя от остального мира, чем-то вроде запретного языка подростковых компаний.
Что делать. Подростковый негативизм — в целом нормальное явление. Если вы случайно услышали разговор ребенка с другом или подругой, в котором проскакивали крепкие выражения, возможно, не стоит делать из этого трагедию. Не нужно устраивать подробное расследование: «Твои друзья ругаются матом? А ты? И что, вот так у вас в компании принято выражаться?».
Стоит в спокойном тоне поговорить с подростком о том, что ругательства засоряют речь и очень быстро входят в привычку
Вместо того, чтобы подбирать нужное выражение, так легко заменить его крепким словцом! Но случайно вылетевшее бранное слово может сослужить подростку плохую службу в школе, при поступлении в институт, при знакомстве с парнем или девушкой. Мат расценивается людьми как грубость и словесная агрессия — это нужно учесть, когда употребляешь подобные слова.
Когда подросток ругается при взрослых
Большинство тинейджеров используют табуированную лексику в разговорах со сверстниками — кто-то чаще, кто-то реже. Демонстративно ругаться при взрослых — это уже агрессивный протест, вызов. У родителя, который впервые услышал брошенное в лицо матерное слово, случается шок: «Да как он посмел?».
Прежде чем принимать какие-то меры, следует разобраться, против чего протестует подросток. Понятно, что в такой ситуации велико искушение сразу перейти к санкциям: он нарушил правила, возможно, оскорбил кого-то из родителей или педагогов. Но подобный поступок — симптом неблагополучия, и лучше разобраться с его причинами сейчас, чем усугублять ситуацию и иметь дело с более серьезными последствиями.
Три совета родителям:
1. Скажите о своих чувствах. Именно скажите, а не накричите и не обвиняйте. Важно, чтобы вы говорили о себе: «Мне не нравится», «Я совершенно шокирован», а не о своем ребенке: «Ты не смеешь», «Как ты могла» и т. п. К примеру: «Я в шоке от того, что сейчас слышу. Ты знаешь, что у нас дома такие слова не употребляются (что в школе ругаться матом неприемлемо), и все-таки произнес их». «Я никогда раньше не слышала от тебя таких грубых слов и просто не могу прийти в себя».
2. Спросите о причинах его/ее поведения. «Я хочу понять, почему ты так поступил». Важно, несмотря на все обуревающие родителя чувства, все-таки выбирать нейтральные глаголы — «сделал», «поступил», а не «что ты устроила» или «как ты мог».
3. Выслушайте то, что вам скажут, и постарайтесь найти в этом рациональное зерно: почему сын или дочь могли повести себя подобным образом?
Привлечь внимание к проблеме
Несмотря на внешнюю грубость, тинейджеры очень уязвимы. Но рассказать о своих проблемах родителям им сложно — трудно найти подходящие слова, стыдно жаловаться, «наматывать сопли на кулак». Часто девиантное поведение, в том числе использование крепких выражений — крик о помощи. Несчастная любовь, ссора с друзьями или переживания по поводу своей внешности — повод прийти в отчаяние, когда тебе 12 или 16 лет. Но проблемы могут быть и куда более серьезными. Попал в драку, задолжал денег, друзья впервые предложили попробовать алкоголь или наркотики…
Что делать. Вам не нужно додумывать, а лишь спокойно слушать, стараясь не давать оценок происходящему, пока не доберетесь до сути. Если вы будете реагировать сочувственно и внимательно, задавать уточняющие вопросы, ребенок в конце концов поделится тем, что его волнует. Несмотря на видимое протестное поведение, родители для тинейджера остаются очень важными людьми.
Несправедливость учителей и школьной системы
При словах «ругается матом в школе» мы скорее представим отпетого хулигана, двоечника и прогульщика с сигаретой. Но протестное поведение не всегда связано с отношением ребенка именно к учебе. Троечник может совершенно спокойно доучиться на положенные ему тройки до выпускного, а отличник — вдруг взбунтоваться, поняв, что физик, кроме своих любимчиков, никого не замечает, как ни старайся, а учительница географии поддерживает травлю самой тихой девочки в классе, потому что сама ее невзлюбила. Подростковый возраст — время, когда юный человек открывает для себя взрослый мир, и открытия эти часто совсем не приятные.
Что делать. Поговорить с сыном или дочерью о том, что чувствует человек, столкнувшийся с очевидной несправедливостью, и что он может сделать. С одной стороны, фаворитизм в классе — это действительно обидно. Учитель может поощрять своих любимых учеников и не замечать других талантливых ребят. И закрывать глаза на травлю нельзя ни в коем случае.
Но поможет ли матерное слово, брошенное в лицо педагогу, исправить оценки по физике или улучшить положение одноклассницы?
Умение решать сложные проблемы, в том числе иметь дело с несправедливостью — признак успешного взрослого человека. Будет хорошо, если вы поделитесь с подростком тем, как сами разрешали подобные ситуации. Возможно, это было не в школе, а уже в институте или на работе. Не стесняйтесь рассказать о своих сомнениях: «Я подумал, если я сейчас отвечу начальнику вот так — будут такие-то последствия. Но тогда… И я решил…».
И обязательно обсудите ту ситуацию, которая волнует вашего ребенка. Вы можете просто задавать ему наводящие вопросы: «Как ты думаешь, а что можно было бы сделать? Какие есть варианты? Чем я могу тебе помочь?»
Протест против правил семейной системы
Матерная ругань дома, в лицо родителям — очевидное нарушение подростком правил. Нередко оно свидетельствует о том, что сами правила и границы семейной системы устарели. Разумеется, не те, которые запрещают обсценную лексику, а более глобальные — те, что регулируют права и обязанности членов семьи.
Родители часто не успевают за происходящими изменениями: ребенок превращается в юношу или девушку, а с ним до сих пор обращаются, как с восьмилетним. Не стучат, заходя к нему в комнату, не принимают его мнение в расчет, не выделяют карманных денег. В некоторых семьях к детским правам прилагаются и детские обязанности, в других взрослые демонстрируют очевидное противоречие: «Ты уже взрослый, сам договаривайся с учительницей», но «Домой к девяти, мал еще допоздна гулять». У подростка, находящегося в непонятном положении «выросшего ребёнка», такая несправедливость вызывает закономерный протест. Но он не обладает ни должным авторитетом, ни достаточной степенью рефлексии, чтобы выразить это прямо. Поэтому протестует при помощи девиантного поведения: «Вы не хотите замечать, что я уже взрослый? Тогда я буду вас шокировать, произнося слова, которые детям знать не полагается».
Что делать. Родителям может быть в какой-то мере выгодно застревание ребенка в детстве: пока он не повзрослел — мы как будто не постарели. К тому же можно не менять устоявшиеся порядки, не пересматривать внутрисемейные правила, не делить территорию с почти уже взрослым человеком.
Но в итоге это вредит и старшим членам семьи, и подростку. Семья не переходит на следующую ступень развития, а подрастающие дети не осваивают новые сферы возможностей и новые области своей ответственности. Именно такой подход в итоге способен привести к самодеструкивному поведению, подростковой беременности, неуспешности в учебе (а позже и на работе: у «вечных подростков» проблемы с иерархией). Тинейджер яростно борется с рамками, которые стали ему тесны, но совершенно не чувствует ответственности за сделанный выбор, и последствия поступков поэтому тоже не просчитывает. Застрять в этом бунте можно на десятилетия. Простого решения здесь не существует, поскольку явно требуется перестройка отношений внутри семьи. Делать это безопаснее вместе с психологом. Если хотите попробовать самостоятельно, нужен честный «семейный совет», на котором будет определено: какие правила устарели, каким образом их можно изменить и на каких условиях. К примеру, подростку разрешено раз в неделю оставаться ночевать у друзей, если предварительно он познакомит с ними родителей; разрешено задерживаться в гостях до 11 вечера, если выполнены остальные обязанности, а старшие предупреждены заранее, и так далее. Тинейджер на этом совете должен иметь полноправный голос.
Взросление ребенка — не то, чему нужно изо всех сил противодействовать. Это долгий и поэтапный путь, на котором хорошо иметь поддержку родителей.
10 шагов, чтобы ваши дети не ругались
В первый день моего последнего года в средней школе один из моих учителей дал одно важное правило для своего класса. Он сказал: «Не ругайся». Я был немного удивлен, что он сосредоточился на этом, потому что я думал, что общеизвестно, что ругань в классе осуждается даже в Филадельфии. Но он упомянул об этом, чтобы высказать мнение. Он сказал: «Любой, кто использует ругательства для общения, является признаком невежественного человека». Я никогда не забывал его вызов.
С годами я научился ценить слова и их силу. Слишком часто ругательства используются в ленивой попытке добиться какой-то шокирующей ценности или эмоционального отклика. Грустная вещь в том, что по умолчанию используются ругательства, не в их оскорбительности, а в том, что есть язык, который может передать суть на гораздо более глубоком уровне. Мы должны помочь нашим детям развивать команду и диапазон слов. Частично это начинается с того, что они переходят от невыполнения обязательств к проклятиям. Эти 10 способов научат ваших детей перестать ругаться.
1. Будьте реалистом
Дети ругаются в автобусе, в школе или на прогулке с друзьями. Не нужно прятать голову в песок и думать, что у вашего ребенка иммунитет. Ваша задача — признать это и помочь ребенку отфильтровать их.
2. Установите четкие правила
Дайте понять, что определенные слова недопустимы. Определите слова, которые вы считаете ругательными. Сформулируйте четкие ожидания. Если линия пересечена, убедитесь, что есть последствия.
3. Пример
Они всегда тебя слушают. Если вы ругаетесь перед своими детьми, они в конечном итоге повторят это. Подайте пример всей своей семье и удалите эти слова из своего лексикона.
4. Более высокий стандарт
Как указано выше, существует широкий спектр описательных слов и сочетаний, которые более эффективно взаимодействуют. Установите более высокий стандарт, изучая новые и правильные слова для описания своих чувств.
5.
The Cuss JarЛюбой, кого поймают на использовании слов, определенных в вашем доме как ругательства, должен заплатить штраф. Папа может быть самым большим вкладчиком. Это поможет вам очистить свой поступок. Собирайте деньги, которые вы собираете каждые несколько месяцев, и жертвуйте их на благотворительность или служение.
6. Выбор друзей
С кем тусуется ваш ребенок? Вы их хорошо знаете? Ругань — возможный показатель еще худшего поведения. Научите ребенка выбирать друзей, которые придерживаются тех же ценностей. На нас влияют, хорошие и плохие, люди, с которыми мы проводим больше всего времени. [Tweet This]
7. Проявите уважение
Если вы ругаете своего ребенка, это причиняет ему боль, и наоборот. Сядьте и обсудите необходимость всегда уважать друг друга в хорошие и плохие времена. Словесные оскорбления не вызывают уважения.
8. Не отвлекайтесь
Дети умны. Например, вы приходите к сыну по поводу плохой оценки за контрольную. Он использует нецензурное прилагательное, описывая свои чувства по отношению к этому предмету. Внезапно вы вступаете в дискуссию о слове, а не о тесте. Они маскируют настоящую проблему. Оставайтесь на курсе и вернитесь к слову, использованному впоследствии.
9. Потеря привилегий
Если проблема с вашим ребенком не устранена, пришло время забрать вещи. Когда дети теряют такие привилегии, как iPad, iPhone и игровые приставки, это быстро привлекает их внимание.
10. Сосредоточьтесь на созидании других
Одна мудрость в Писании состоит в том, что наш язык воспламеняется обидными и непристойными словами. Один из лучших способов погасить этот огонь — вместо этого сосредоточиться на использовании языка для поддержки и поощрения других. Практикуйте похвалу, и ваши дети последуют за вами.
9 способов отговорить подростков от нецензурной брани
Не так давно ругательства приберегались для «особых случаев», таких как случайный удар пальцем по пальцу или вступление в ожесточенный спор.
Сегодня, когда средства массовой информации и Интернет поливают ненормативной лексикой, ругательства кажутся почти нормальными, даже если мы из кожи вон лезем, чтобы избежать других унизительных выражений, таких как расистские эпитеты. Чем больше мы сталкиваемся с ненормативной лексикой, тем более нормальным это кажется и тем труднее может быть остановиться.
Вот несколько идей, которые помогут вашим подросткам укротить привычку ругаться матом.
1. Обещание улучшить свой собственный язык
Если вы поклянетесь, вы можете оказать сильное влияние, сказав: «Я понимаю, что подал плохой пример своим языком, и я работаю над его улучшением. Я надеюсь вы простите меня, и я прошу вас сделать то же самое». Не пугайтесь неизбежного закатывания глаз. Ваше смирение произведет неизгладимое впечатление и может стать первым шагом в важной дискуссии о том, почему слова имеют значение.
2. Новое определение крутости
Подростки могут думать, что сквернословие — это круто, но по-настоящему крутые уверены в себе и контролируют ситуацию. Ругань показывает обратное: неуверенность и агрессию. Ругань также нечленораздельна, и большинство людей (даже подростки) связывают нечленораздельность с тупостью, а тупость никогда не бывает крутой.
3. Выкачать «Но все так делают!» аргумент (и другие)
Джеймс О’Коннор, автор книги «Контроль ругани: Полная книга о том, как обуздать свои проклятия», объясняет, что враждебный и горький тон большинства ругательств делает их формой словесного насилия. Как только вы опровергнете аргумент «Это просто слова», слабый аргумент «Все так делают» будет еще легче опровергнуть, поскольку он не защищает от непростительного поведения. А как насчет аргумента «свобода слова»? Напомните своим детям, что у других людей тоже есть права, в том числе право не подвергаться словесным оскорблениям и ненормативной лексике.
4. Объясните связь между речью и настроением
Враждебность ругательств сама по себе усиливает чувство гнева, что повышает уровень гормонов стресса. Поскольку чувство гнева делает вас более склонным к повторной ругани, это порочный круг. Исследователи, изучающие язык, заметили, что люди, которые не ругаются матом, часто более оптимистичны. Так что, если вы хотите быть счастливее, говорите чище.
5. Воспитывайте у подростка чувство собственного достоинства и защищенности
Подростки могут ругаться, чтобы привлечь внимание, в знак протеста, потому что они чувствуют себя обороняющимися или просто неуверенными. Если ваш подросток неуверен в себе, поищите способы осмысленно повысить его самооценку. Хвалите конкретные способности, таланты, поведение и характер. Скажите ей искренне, что, по вашему мнению, она просто слишком умна и слишком хороша, чтобы прибегать к нецензурной брани. Немногие подростки признают, как сильно они все еще нуждаются в поддержке и любви со стороны родителей.
6. Установите стандарты для своего дома
Даже если вы до сих пор не обращали внимания на вещи, вы все равно можете включить режим «перезагрузки» словесной атмосферы в вашем доме. Скажите своим детям, что ваш дом — это «зона, свободная от нецензурной брани», и установите последствия нарушения домашних правил, которые распространяются на всех, включая родителей. Взимание доллара за слово — это то, что большинству подростков будет остро ощущаться.
Не реагируйте слишком остро на оплошности, но если ваши подростки вопиющим образом игнорируют ваши правила, применяйте более строгие меры, такие как лишение денежного содержания или разрешение на пользование автомобилем. Какие бы последствия вы ни выбрали, будьте тверды. Это твой дом и ты родитель.
7. Создание стимулов
Используйте кнут и пряник. Предложите своим подросткам весело провести вечер на бейсбольном матче или в любимом ресторане, чтобы вознаградить их, если они проведут оговоренный отрезок времени без ругани (или значительно сократив ее). Это беспроигрышный вариант: вы только что запланировали время со своими детьми, которое иначе не смогли бы провести вместе. Продолжайте аплодировать их усилиям, признавая, что избавиться от привычки сложно.
8. Поощряйте выбор лучших развлечений
Для подростков старшего возраста это почти невозможно из-за их большей независимости. Тем не менее, вы не обязаны давать своим детям деньги на просмотр фильма, который вам не нравится. Для младших детей, почему бы не позвонить родителям их друзей, чтобы обсудить, какие фильмы они разрешают им смотреть дома? Многие родители отказались даже от попыток контролировать выбор развлечений своих детей, несмотря на явное влияние средств массовой информации на язык и поведение наших детей.
9. Используйте технологии, чтобы помочь
Ненормативная лексика присутствует везде, где находятся ваши дети, включая Facebook, Twitter, Instagram и даже статьи в Википедии, которые сегодняшние дети обычно используют в качестве исследовательского инструмента.
Технология фильтрации может помочь. ClearPlay — это программа, которая может фильтровать потоковые фильмы, взятые напрокат или купленные на Amazon, и продает специальный проигрыватель Blu-ray и DVD, фильтрующий обычные фильмы. TVGuardian фильтрует ненормативную лексику на телевизорах стандартной и высокой четкости; а NetNanny предлагает родителям способ фильтровать ненормативную лексику, порнографию и другие неприемлемые материалы для Интернета.