Важно! Про ношение “Лицом к миру”
Я расскажу о ношении ребенка лицом от мамы, «Лицом к миру», почему так не нужно, и как приучить малыша к правильному положению.
Слинг – это физиологичная переноска. В слинге ребенок расположен как у мамы на руках. В слинге нет положения лицом от мамы. Мы носим малыша на бедре, за спиной в положении колыбелька, НО всегда лицом к маме.
Рассмотрим положение мамы и ребенка с точки зрения физиологии.
При рождении позвоночник нашего ребеночка имеет форму русской буквы «С» – спинка округлена.
Между позвонками находятся межпозвоночные диски, выполняющие роль соединительных прокладок и амортизаторов. У ребеночка позвоночник до годика распрямляется и формируется, изгибы также формируются постепенно и поэтому амортизировать межпозвоночные диски лучше всего будут в скругленном положении. Когда мы несем малыша лицом к себе, то он верхней своей частью тела опирается на мамочку, спинка его округляется, межпозвоночные диски работают в полную силу и амортизируют наши шаги.Теперь рассмотрим немного физиологию со стороны несущего – обычно это мама.
Позвоночник уже сформированного взрослого человека похож на латинскую буковку S – имеет четыре изгиба, которые амортизируют наши шаги. Когда малыш расположен лицом к маме, то его вес равномерно распределяется по маме, словно размазывается, и нести малыша легко. Если малыша переворачиваем лицом от себя, то нести его становится тяжело. Ощущение, как будто мы несем отдельную сумку – центр тяжести смещается. Чем больше вес малыша, тем больше мамины плечи и спина скругляются вперед, а поясница прогибается. Со временем осанка мамы приобретает форму вопросительного знака. Также смещение центра тяжести оказывает дополнительную нагрузку на тазобедренные суставы и стопы родителя.Психология.
Положение лицом от мамы вредно с точки зрения психологии. Малыш постоянно видит движение, мигающие образы, много новой и непонятной информации. И главное – информация не может иссякнуть в тот момент, когда малыш от нее устал. Он не может отвернуться, не может спрятаться в мамочку, он может только закрыть глаза. Поэтому при перевозбуждении ребенка мозг включает защитный рефлекс – ребенок засыпает с отвисшей вниз головой, а это стрессовый и неудобный сон. И такую картину, к сожалению, я наблюдаю часто на улицах города.
Очень хорошие исследования в 2008 году провели в Великобритании. В них принимало участие более 2500 пар: мама-ребенок. Исследования были направлены на изучение взаимодействия малыша и родителей, на определение уровня стресса в детском организме, когда малыша везли в коляске к маме лицом и лицом к миру.
Итак, для гармоничного роста и развития ребенка очень важно, чтобы родители замечали и мгновенно откликались на его нужды и потребности, на его чувства и эмоции.
В исследовании принимали участие детки с рождения и до трех лет, это тот период, в который обычно носят малыша на руках, в слинге и возят в коляске.
60% деток из 100% при прогулке молчали. Детки до годика в основном спали. Детки, которых везли лицом к миру, просились на ручки в 5 раз больше, чем те, кто ехал лицом к маме. С детками, которых везли лицом к себе, мама общалась намного активнее, и они чувствовали себя в безопасности, нежели ребенок, которого везли лицом от себя. Маме и ребенку необходимо общение, необходим контакт, если ребенок отвернут лицом от мамы, то она меньше с ним общается, не видит мимику малыша. Когда малыш повернут лицом к родителю, общение происходит всегда, и оно намного ярче и красочнее. Она чаще называет малыша по имени, даже говорит с ним о природе и погоде как со взрослым. Этот момент был проверен на мне, когда я носила малыша в слинге, мне постоянно хотелось с ним общаться, и ребенок отвечал взаимностью.
Также дети лучше засыпают, когда чувствуют себя в безопасности. Безопасность, согласно пирамиде Маслоу, – одна из базовых потребностей любого человека.
Контакт с родителем позволяет деткам чувствовать себя спокойным и защищенным, в отличие от деток, которых везут или несут лицом от себя. У таких деток при исследовании наблюдалось эмоциональное напряжение и перевозбуждение, им сложнее было уснуть.
Психика наших малышей еще формируется. Им еще предстоит научится отличать важное от незначительных деталей, игнорировать ненужную информацию и правильно реагировать на нее. Если малыш находится лицом от мамы, он чувствует себя одиноким и незащищенным. Ему необходимо познавать мир, но делать это нужно вместе с мамой. Находясь лицом к маме, он также смотрит по сторонам и все прекрасно видит. Но малыш еще не знает, как реагировать ему на те или иные ситуации. В этом в первую очередь ему помогает мама – своим голосом, своей мимикой. Ребенок может испугаться подошедшего человека, но увидев, что мама улыбается, успокоится, будет улыбаться тоже. Если перед глазами нет мамы, ребенку приходится постоянно принимать решения самому: как ему реагировать на то или иное событие. Это переутомляет его и перегружает детскую психику.
На своих консультациях я разговариваю, объясняю маме, меняю интонацию и всегда улыбаюсь)))Помогаю деткам принимать решения и быть в хорошем настроении.
Расскажу очень хороший анекдот на тему)))
— Давайте определим причину вашего невроза, – предлагает психиатр пациенту. – Скажите, что у вас за работа?
– Я сортирую апельсины.
– Ну и что же в этом сложного?!
– Мне нужно отсортировать апельсины: в одну корзину большие, в среднюю поменьше и в маленькую – маленькие.
– Так почему же вы нервничаете на такой спокойной работе?
– Спокойной?!!! Да поймите же вы наконец, что целый день я должен принимать решения, решения, решения!!
Вот также и нашему ребенку приходится постоянно принимать решения, и они, как мы понимаем, не всегда будут приняты верно.
Ношение ребенка лицом от себя вызывает у малыша не приятные ощущения, а стресс. Вторая часть исследований показала, что ритм сердцебиения у ребенка учащается, когда его переворачивают от себя, и понижается, когда везут лицом к маме, то есть ребенок успокаивается.
Когда малыш находится лицом к маме, у него открывается прекрасный обзор и влево, и вправо, и назад (деткам постарше). Увидев незнакомого человека или испугавшись машины, малыш всегда может спрятаться в мамочку, прижаться к ней лицом и … посмотреть еще раз. Он будет чувствовать защиту и познавать мир вместе с вами.
Он в любой момент может приложиться к маминой груди, что не может сделать ребенок, отвернутый от мамы.
Контакт кожа к коже малыша и мамы позволяет недоношенным деткам догнать по развитию своих ровесников по рождению (метод кенгуру). Вибрация голоса матери и ее сердцебиение действуют как успокоительное. Согретый Вашим теплом животик малыша помогает справиться с коликами.
Теперь о зрении.
У ребенка зрение формируется до школьного возраста. В первый месяц жизни малыш реагирует на свет, затем начинает различать грудь, этому помогает также осязание и обоняние. К 4-6 месяцам малыш начинает различать лицо мамы, лица тех, кто с ним общается и кого он часто видит. Дальше – начинает различать такие фигуры, как куб, шар и прочие. Зачем тогда разворачивать малыша лицом от себя? Он не видит то, что видите Вы. Он будет нервничать, переживать, перевозбуждаться, а не познавать мир вместе с мамой. Многие говорят — а ему так нравится. Если ребенку нравятся конфеты, мы же не будем кормить его одними конфетами? Мама знает, что грудничка следует кормить грудью, а старшенькому нужно правильное, сбалансированное питание. Также и тут, малышу может нравиться то, что перед глазами все плывет и мелькает, но он не понимает насколько это может быть вредно.
_______________________________________________________________
Как приучить малыша, привыкшего ” быть лицом к миру”, находится лицом к маме, чтобы правильно носить его на руках и в слинге.
Стандартная ситуация: мама хочет носить своего малыша в слинге, но он начинает капризничать и изворачиваться. Слинг временно откладываем в сторону, можем им пользоваться как одеялом, чтоб малыш уже к нему привык. Теперь начинаем приучать малыша к правильному положению на руках без слинга. С того момента как мама решила носить малыша в правильном положении – лицом к себе, ребенка больше от себя НЕ поворачиваем. Если повернуть малыша лицом от себя, то придется начинать все заново. Мама дала слабину, а малыши это прекрасно понимают. Раз уж мама решила носить так, и она уверена в своем решении, значит так и будет, и это нужно передать и привить малышу.
Носить на руках малыша можно в любых положениях, но только к себе лицом. Самое удобное – это положение на плече и на бедре для деток, которые держат голову.
В этих положениях открывается наибольший простор для просмотра. Если малыш хочет перевернуться, капризничает и плачет, маме нужно с ним разговаривать, нужно быть совершенно спокойной. Ребенку передается настроение мамы. Общайтесь и разговаривайте со своим малышом. Носите его на бедре и будьте актрисой. Заговаривайте ему зубки – рассказывайте, что теперь мама будет носить тебя так и только так:”Нет, мой дорогой! Больше я тебя не переверну, как бы ты не просил! ” Спойте ему любимую песенку, показывайте, что-то интересное, меняйте интонацию, чтоб отвлечь малыша. Повесьте на шею слингобусы и игрушки, дайте ему их в руки, заодно будет развиваться мелкая моторика рук у ребенка.
Обязательно предложите грудь. У малыша должна сформироваться ассоциация мама-руки-грудь, а позже – слинг. Меняйте положение с одного бедра, на другое, на животе, колыбелькой. Пойте песенку, танцуйте с ним, наденьте на себя слинг, пусть малыш к нему привыкает.
Если Вы устали, а малыш продолжает капризничать – положите его на кровать, но не поддавайтесь на плач, не носите от себя лицом. Позже можно пробовать расположить малыша в слинге. Лучше это делать в первой половине дня, когда малыш выспался, покушал и сделал все необходимые утренние процедуры, когда он доволен. Можно выйти на улицу или балкон, но опять же, разговаривать с малышом – он Вас будет слышать и слушать, а свежий воздух на деток действует успокаивающе. Не торопимся и уверенно надеваем слинг. У меня был май-слинг, когда я переучивала своих племянников (мамы не изъявили особого желания и доверили их мне). Я вышла во двор подняла спинку слинга, мы, гуляя, рассматривали виноград во дворе, я рассказывала, какой он вкусный и красивый. Затем незаметно для малыша я накинула одну лямочку, а затем и вторую, продолжая обнимать малыша, покачиваться и ходить. Не останавливайтесь и не переживайте. Ребенок закапризничал, снимаем лямочки обратно, со словами: “ Нет, нет малыш! Все хорошо, смотри какое солнышко!”)))) Я надеюсь, у Вас все получится, так как намотав слинг и немного покачавшись, мой племянник сразу в нем уснул, и это была наша победа. И сон его был спокойным и удовлетворенным, не таким, как у детей, которые засыпают в кенгуру, с отвисшей вниз головой, развернутые лицом от мамы.
___________________________________________________________
Лицом к маме когда?
Ребенка можно носить лицом от себя, когда вы находитесь дома, в знакомой обстановке, рядом все знакомые лица: папа, мама, братишки, сестренки, но недолго. Если у ребенка есть первые признаки отказа от положения лицом к маме, то Вам и дома не рекомендую носить его так, иначе придется переучивать.
Если вы носите малыша дома лицом от себя, то рекомендую Вам его носить так, как показывает невролог С.М. Пиотровский (Москва)
Я желаю Вам удобного, правильного, полезного, теплого слингоношения. Побольше улыбок и радости.Данная статья составлена слингоконсультантом Борисовой Ольгой.
Копирование данной статьи разрешено автором с указанием активной ссылки на статью.
Как правильно носить ребенка на руках? В разделе «Песочница» 18:03:2013
Мама#9223
18 марта 2016 в 14:46
Как правильно носить ребенка на руках? Кажется, ну что здесь может быть неправильного — взял и неси. Однако не все так просто. От умения мамы держать малыша, от ее ловкости и уверенности зависит его самочувствие.
Оказывается, способ ношения ребенка и продолжительность его пребывания на руках определяют рост скелета и развитие мышечного аппарата. Правильное распределение нагрузки, устранение чрезмерного напряжения в нижней части спины — залог будущего здорового позвоночника. В свою очередь, неправильная поддержка может сопровождаться недостаточным мышечным тонусом, вызвать отставание в моторном развитии и неправильное формирование изгибов позвоночника. Кроме того, при неправильном ношении малыша возникает риск искаженного развития его тазобедренных суставов, что к полугоду может даже закончиться лечением врожденного вывиха бедра.
Действительно, все эти отклонения здоровья совершенно не известны там, где люди живут в рамках традиционной культуры, и женщины носят на себе детей так, как положено в природе. Так, исследовав жизнь ряда африканских племен, американские ученые пришли к выводу, что и врожденный вывих бедра, сколиоз и спондилолистез (патологическое смещение позвонков) — это болезни цивилизации, которые вызваны неправильным обращением с детьми.
На страницах родительских книг и журналов сейчас порой публикуются советы и руководства, как носить ребенка. Причем чаще они обращены к мужчинам — предполагается, что у мамы это должно получаться инстинктивно. Однако опыт показывает, что это не так: искусство ношения на руках должно передаваться непосредственно от одной матери к другой. Понять распределение нагрузки на неокрепшие позвонки, почувствовать, где держать сильнее, где слабее, по картинке невозможно. Это нужно показывать, и порой не один раз.
Наиболее простые и распространенные способы поддержки ребенка — чтобы у мамы был ориентир, к чему стоит стремиться. Ведь современные женщины часто и не представляют себе всего разнообразия способов ношения ребенка на руках. Да и многие детские врачи, не будучи опытными мамами, об этом искусстве имеют весьма отдаленное представление.
Итак, самого маленького ребенка мама сначала учится носить и поддерживать в так называемой классической позе, когда головка ребенка лежит в локтевом сгибе ее руки.
Так можно носить как распеленутого:
Так и запеленутого ребенка:
Эта поза удобна тем, что в ней можно носить как бодрствующего, так и заснувшего малыша, а также, не меняя положения, приложить к груди.
Другое положение, описанное во многих пособиях для родителей, это поддержка «столбиком».
Поначалу мама поддерживает ребенка двумя руками:
А по мере приобретения навыка и одной:
Поддерживая ребенка таким образом, мама другой рукой может выполнять несложные домашние дела.
Еще больше свободы движений обеспечивает поддержка ребенка в положении «из-под мышки»:
В этой позе часть веса ребенка приходится не на руку мамы, а на ее бедро, что позволяет подолгу носить малыша, занимаясь домашними делами.
По мере того, как ребенок все меньше и меньше спит, ему становится интересно, находясь у мамы на руках, рассматривать окружающее. Это удобно делать, присаживаясь на маминых руках.
Мама может посадить ребенка к себе на колени:
Или на свою руку:
На свою ногу:
Чем старше становится малыш, тем более разнообразны способы маминой поддержки. Вот одна из удобных поз, которая многими детишками воспринимается как игра:
Чтобы обеспечить маленькому непоседе лучший обзор, с 3–4 месяцев мамы начинают носить малышей на бедре: Это традиционный способ ношения на руках у многих народов. Так можно носить ребенка вплоть до исполнения ему 3–4 лет.
Пока ребенок маленький, он может на бедре не только сидеть, но и стоять:
Хочу еще раз напомнить, что в этих положениях важно, как распределяется нагрузка на позвоночник. На картинке этого не видно, поэтому лучше обучаться ношению на руках у опытного человека.
В заключение хочется призвать мам к тому, чтобы они как можно больше носили своих детишек на руках, а при любых сомнениях обращались к специалистам.
КОЛОНКА ТИПОВ ТЕЛА: ВАШ ЛУЧШИЙ ВИД
10.02.2013
22 комментария
Фигура Колонна прямая и стройная. Ширина плеч равна ширине бедер. Небольшая талия, более длинные ноги и у них нет большого бюста, живота или ягодиц. Колонна имеет идеальные пропорции, поэтому нет необходимости преуменьшать какую-либо часть тела. Для столбца нужно создать небольшую кривую.
Колонна — это единственная фигура, которая отлично смотрится в образе бойфренда . Угловые формы и закругленные вырезы хороши для придания фигуре Колонны небольшой дополнительной формы, чтобы она не выглядела слишком прямо вверх и вниз. Рифленые и расклешенные рукава и юбки также подойдут. Сохраните аксессуары большие, жирные и как дополнение к наряду. Избегайте слишком тонких или болтающихся вещей, таких как браслеты и маленькие сумки на длинных ремешках. | Каблук не должен быть ни слишком тонким, ни слишком толстым, просто идеально сбалансированным . Кроме этого, вы можете выбрать обувь любого стиля. Балетки так же хороши, как и каблуки. |
Майка с круглым вырезом. Круглый вырез горловины смягчает прямые линии Колонны. Вырез без рукавов также подходит для модели Column. | Футболка с круглым вырезом. Круглый вырез горловины смягчает прямые линии Колонны. Подойдет любой вырез рукава. | Джемпер с круглым вырезом. Круглый вырез горловины смягчает прямые линии Колонны. Полная длина или рукава до локтя лучше всего подходят для Колонны. |
Вырез сердечком и топы с баской создают изгибы и смягчают прямые фигуры. Используйте вместе или по отдельности. Колонки хороши и в приталенных вещах. | Фасонная рубашка или блузка со сборками. Наденьте рукава во всю длину или подверните их до локтя. Сборка или плиссировка изгибает фигуру. | Приталенная рубашка. |
Юбки А-силуэта хороши для преувеличения и создания форм. Округлый вырез и облегающий верх смягчают и округляют верхнюю половину, делая талию тонкой. | Платье с длинными гофрированными рукавами. Рифленые рукава добавляют объем в концах. | Угловатое приталенное платье со всеми линиями и складками, направленными к середине, отлично подходит для преувеличения и создания форм. |
Асимметричное платье с эффектными углами отлично подходит для того, чтобы разбавить форму колонны. В сочетании с 9Платье 0019 с приталенной талией и слегка расклешенной юбкой демонстрирует длинную стройную фигуру и в то же время подчеркивает любые естественные изгибы. | Лучшие платья для Колонны — это платья, которые создают формы. Сборка и плиссировка создают отдельные и отличные области, определяемые их текстурой. Плечевой элемент расширяет плечи, талия заужена, бедра расширяются на полоски с эффектом веера на материале, и юбка-русалка подчеркивают изгибы. Платье в этом стиле создает изгибы во всех нужных местах, по-прежнему демонстрируя длинную стройную фигуру. | Фигура Колонна может сойти с рук с отрезанными рукавами и водолазками (что плохо для многих других типов телосложения). В сочетании с облегающей талией и слегка расклешенной юбкой платье подчеркивает длинную стройную фигуру и в то же время подчеркивает любые естественные изгибы. |
Несмотря на то, что Column прекрасно сочетается с брюками любого фасона, Слегка расклешенные брюки придают прямой фигуре форму. | Укороченные брюки, шорты и капри идеально подходят для того, чтобы показать свои длинные ноги. | Джинсы скинни, прямые, расклешенные, с высокой талией, стандартной посадки, плиссированные, что угодно. Брюки любого фасона подходят к идеально сбалансированной фигуре Колонна. |
Угловая куртка с одной пуговицей (или на молнии). Угловые формы отлично подходят для фигуры Колонна, особенно если каждая линия указывает на середину. Заостренные плечи, стратегически расположенные лацканы или карманы, расклешенные или объемные рукава, заостренный низ, приталенная талия с застежкой на одну пуговицу или ремни делают именно это.
Пальто длиной три четверти с поясом и набедренными карманами.
Длина подчеркивает ноги, пояс и набедренные карманы придают изгибы и подчеркивают талию.
, нажмите здесь , чтобы определить, являетесь ли вы колонкой . Фотографии в этом посте являются случайными изображениями из Tumbler, Pinterest или заимствованы из Google. Источник неизвестен. Блейзер с принтом Angular — это Александр МакКуин, а две фотографии Николь Кидман взяты из RCFA.)
22 комментария
КАК ВЫГЛЯДИТЬ И ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЦВЕТНОЙ КОЛОНКИ
Похоже, что одна из главных целей, которую мы, женщины, преследуем при выборе одежды (после того, как мы выглядим стильно), состоит в том, чтобы казаться выше и стройнее. Высокий и худой идут рука об руку. Чем выше вы выглядите, тем худее вы выглядите. И наоборот. Это визуальная иллюзия. Один из способов выглядеть выше и стройнее — это носить цветную колонку.
Что такое столбец цвета?Цветная колонка — это когда вы носите одежду одного цвета от плеча до края. Это создает одну длинную непрерывную вертикальную линию. Одежда длинной вертикальной линии — один из лучших способов достичь цели — выглядеть выше и стройнее. Чтобы еще больше расширить колонку, вы можете надеть туфли и/или шляпу того же цвета, что и ваша одежда. Цвет столбца может быть любым. Многие регулярно носят колонку черного цвета, но подойдет любой цвет.
Самый простой способ носить цветную колонкуСамый простой способ носить цветную колонку — выбрать однотонное платье или комбинезон. Длинное однотонное макси-платье или комбинезон заставит вас выглядеть выше и стройнее из-за сплошной непрерывной вертикальной линии. Короткое платье также подойдет, особенно если вы носите туфли или сапоги того же цвета, что и платье.
Должна ли обувь быть того же цвета, что и колонка?Цвет вашей обуви не обязательно должен совпадать с цветом вашей одежды. Но если вы выберете обувь того же цвета, это поможет вам удлиниться. Если вы носите одежду другого цвета, отличного от цвета колонки, хорошим выбором будет светло-коричневый или телесный цвет. Если вы носите обувь контрастного цвета, это сделает вас короче и, следовательно, не таким худым.
Почему столбец цвета делает вас выше и стройнее?При ношении одного цвета создается вертикальная линия. Если вы носите два очень разных цвета, например, белый топ и черные брюки, ваша вертикальная линия нарушена. Это визуально разделит вас на две части и сделает вас короче и шире.
Как добавить другие цвета в свой наряд и при этом сохранить колонкуВозможно, вы думаете, что носить одежду одного цвета скучно. Монохромный наряд в одном цвете может выглядеть потрясающе! Но не волнуйтесь, вы можете добавить в свой наряд другие цвета — если носить их так, что у вас все еще будет столбец цвета. Колонка цвета – это непрерывная линия одного цвета. Эта линия — как выглядеть выше и стройнее.
Есть 3 способа добавить красок в свой наряд и при этом сохранить свою колонку.
- Внутренняя линия цвета — Верх и низ одного цвета создают колонну. Затем вы можете добавить цвет за пределами столбца. Например, если вы хотите добавить второй цвет блейзеру или кардигану, это все равно позволит вашей колонке остаться нетронутой. Я называю это внутренней линией или внутренним столбцом цвета.
- Внешняя цветовая линия — Внешняя цветовая линия — это когда вы носите низ и верхнюю часть одежды одного цвета. Например, черный блейзер и черные брюки создают внешнюю цветовую линию или внешний цветовой столб. Затем вы можете добавить другой цвет внутри столбца, например, белую или другую цветную блузку.
- Красочные аксессуары — Чтобы добавить ярких красок, вы можете добавить аксессуар другого цвета. Например, вы можете добавить красочный шарф или красную сумочку. Мой черный столбец цвета подчеркнут всплеском красного.
На этом примере фотографии я ношу внутреннюю линию или столбец красного цвета с розовым свитером снаружи.
Пример внешней колонки цвета Это хороший пример внешней линии или колонки черного цвета. Носите различные текстуры, чтобы добавить интереса к однотонным нарядамЕсли мысль о том, чтобы носить одежду одного цвета с головы до пят, кажется вам слишком упрощенной или скучной, вы можете попробовать добавить различные текстуры, чтобы добавить интереса. Сочетание гладкости и текстуры придает образу дополнительную изысканность. На этом фото я в белых джинсах, рубашке из гладкого хлопка и сильно фактурном пушистом свитере.
Колонка цвета может включать в себя узоры и принтыЭто может стать сюрпризом, но есть 3 способа, которыми узор или принт будет сочетаться с нарядом в виде колонны.
- Мягкий контрастный узор или печать тех же тонов и оттенков, что и цвет колонки Если вы выберете мягкий контрастный рисунок или принт того же цвета, что и однотонный, то он сохранит вертикальную линию почти так же хорошо, как и однотонный. Чтобы претендовать на узор или принт, который работает в колонке, узор или принт должен быть во всех оттенках и тонах, похожих на цвет колонки. Это будет не то же самое, если принт также будет иметь другие цвета или если он будет иметь высококонтрастные оттенки, такие как светло-розовый и темно-красный. На этой фотографии вы увидите, что я ношу оттенки серого с головы до ног, включая мои ботинки, чтобы создать самую длинную линию, чтобы я выглядел выше и стройнее.
- Фон печати того же цвета, что и цвет столбца Если фон отпечатка того же цвета, что и цвет столбца, и между частями отпечатка видна большая область фона, это будет работать в столбце. Фото Мелоди Джейкоб на Unsplash
- Тот же принт или узор от плеча до края Если вы носите один и тот же принт или узор от плеча до подола, этот принт или узор создаст столбец. Это будет одна непрерывная линия одного и того же принта или узора, поэтому она сделает вас выше и стройнее.
Фото Клема Оноджегуо на Unsplash
Модифицированный столбец, как я его называю, представляет собой столбец цвета, который прерывается, но затем продолжается. Это не так стройнит и удлиняет, как полная колонка, но все же достигает нашей цели — выглядеть выше и стройнее. Это более стройнит, чем просто носить один цвет сверху и другой цвет снизу.
Примером может служить белый топ и брюки с закрытым коричневым жилетом поверх них.