Как сделать сильным свой характер: 3 шага для развития сильного характера

Содержание

3 шага для развития сильного характера

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Существует множество определений сильного человека. Чаще всего это понятие ассоциируется с такими качествами, как честность, ответственность и самоконтроль. Эти советы помогут вам прокачать сильные стороны своей личности и подтянуть слабые.

1. Развивайте свои положительные качества

Будьте честны

Не позволяйте своим словам расходиться с поступками. Не пытайтесь имитировать эмоции, которых вы не испытываете: зачастую люди замечают фальшь. Например, если вы раздражены тем, что ваша половина много работает, найдите в себе силы сказать: «Прости, что я так злюсь и не поддерживаю тебя. Думаю, это потому, что я просто скучаю по тебе».

Повышайте свою осознанность

Осознанность позволяет изучить себя на более глубоком уровне, понять, как формируются ваши идеи и реакции, а это важный этап в работе над своим характером. Выделите время для ежедневной рефлексии, когда вы сможете задать себе такие вопросы, как «Почему я так отреагировал на эти слова?» и «Что я могу сделать, чтобы избежать подобного конфликта в будущем?».

Медитация также помогает повысить осознанность. Сейчас существует множество книг, приложений и мастер-классов для тех, кто хочет сделать медитацию своей ежедневной практикой, но испытывает дефицит свободного времени. Используйте их!

Развивайте самоконтроль

Начните с повседневных мелочей. Например, поставьте себе цель контролировать спонтанное потребление пищи. Когда вы в следующий раз решите устроить ночной перекус, остановитесь и спросите себя, действительно ли вы голодны. Затем выпейте стакан воды. Осознанно управляйте своими импульсами и вводите в свою жизнь мелкие бытовые привычки, например, начните заправлять постель по утрам. Это поможет вам развить дисциплину, которая пригодится и в других сферах вашей жизни.

Будьте верны своим принципам

Если ваши действия не соответствуют вашим убеждениям, вы всегда будете чувствовать себя некомфортно. Знайте и уважайте свои ценности и нравственные принципы. Принимайте решения на их основе и не поддавайтесь давлению со стороны.

Всегда анализируйте свои решения с точки зрения их соответствия вашим внутренним установкам.

Несите ответственность за свои ошибки и исправляйте их

Ошибаются все, и то, как вы поступаете с последствиями своих неверных решений, отражает ваш характер. Признание своих ошибок — это показатель силы, а не слабости. Не бойтесь извиняться, если того требует ситуация, или компенсировать причинённый ущерб. Сказав «Прости, что присвоил твою идею. Я признаюсь всем, что она твоя», вы проявите силу своего характера и построите отношения с окружающими, основанные на доверии и взаимном уважении.

Будьте терпеливы

Абсолютно нормально испытывать раздражение в некоторых ситуациях. Но терпение и выдержку можно и нужно тренировать. Например, если ваш коллега не так быстро схватывает информацию, как вам хотелось бы, задумайтесь, может, это связано с тем, что вы недостаточно доходчиво объясняете? А может, у него просто нет вашего технического бэкграунда и вам стоит сократить использование специальных терминов? Учитесь задавать вопросы и не делайте поспешных выводов.

Попросите о честной оценке

Иногда бывает трудно быть объективным по отношению к себе. Если вы серьёзно намерены работать над своим характером, попросите того, кому вы доверяете, дать вам честную конструктивную оценку. Спросите о своих сильных и слабых сторонах, поблагодарите за отзыв и начните работать над собой.

2. Научитесь эмпатии и благодарности

Поставьте себя на место другого человека

Способность к состраданию лежит в основе силы характера. Постарайтесь представить, что чувствуют другие люди. Может, ваш друг недавно потерял близкого человека, поэтому стал угрюмым и раздражительным? Поставьте себя на его место, и сможете понять мотивы его поступков. И тогда вам станет ясно, что сейчас он нуждается не в критике, а в дружеской поддержке.

Боритесь с предрассудками

У большинства людей есть сложившаяся система предубеждений — сознательных или неосознанных, многие из которых не имеют ничего общего с реальностью. Например, представление о том, что люди без высшего образования не так умны, как выпускники вузов. Посмотрите вокруг, и найдёте реальные примеры, опровергающие это убеждение.

Осознание своей предвзятости — это первый шаг на пути её преодоления.

Научитесь испытывать и выражать благодарность

Благодарность — важный шаг к осознанию себя и окружающего вас мира. Сделайте её частью своей повседневной жизни и увидите, как меняется ваш характер. Каждый день перед сном думайте о трёх вещах, за которые вы благодарны. Можете даже вести дневник, записывая в него свои размышления.

Также не забывайте выражать благодарность людям, которые её заслуживают. Простое «спасибо» или развёрнутый комментарий о том, как вы цените действия другого человека, помогает рассмотреть в вас сильную личность.

3. Проявляйте лидерские качества

Высказывайтесь сами и позволяйте высказываться другим

Борьба с застенчивостью может стоить немалых усилий, но ваш голос должен быть услышан. Старайтесь активно участвовать в рабочих собраниях, говорите чётко и ясно, обосновывайте свою точку зрения, и, рано или поздно, окружающие начнут к вам прислушиваться.

Если же у вас нет проблем с застенчивостью, вы можете не замечать, как часто перебиваете окружающих и не даёте им высказаться. Проявление сдержанности также свидетельствует о силе характера. Позвольте другим быть услышанными и почаще организуйте дискуссии.

Будьте открыты для нового

Каждый раз, когда вы узнаёте что-то новое, вы формируете свой характер. Не упускайте возможность применять этот принцип и в личной жизни, и в работе. Вы можете сказать начальнику: «Мне бы хотелось узнать больше о бухгалтерской части нашего проекта. Могу я поприсутствовать сегодня на совещании по этому вопросу?»

Не стесняйтесь просить о помощи

Некоторые люди считают, что просьба о помощи — признак слабости. На самом деле это показатель силы вашего характера, вашей способности осознавать и формулировать свои потребности. Ваши запросы должны быть конкретными и понятными. Вместо того чтобы говорить: «Ты совсем ничего не делаешь по дому!», попробуйте сказать: «Было бы здорово, если бы ты занялся сегодня стиркой и выгулял собаку».

Замечайте сильные стороны других

Хорошие руководители знают, что поддерживать успехи окружающих эффективнее, чем занижать их. Помогайте людям рассмотреть в себе сильные стороны и делайте на них ставку в командной игре. Вы можете сказать: «У тебя действительно отлично получается делать презентации. Хочешь выступить от имени отдела?»

Сосредоточьтесь на успехе команды, а не только на своём. Подходите к совместной работе с позиции «мы», а не «я».

Научитесь противостоять трудностям

Вместо того чтобы игнорировать проблему, найдите способ решить её. Оценивайте ситуацию объективно и избегайте импульсивных реакций. Например, вы руководите отделом и один из ваших ценных сотрудников увольняется без предупреждения. Не злитесь. Лучше подумайте, как выйти из ситуации. Вероятно, вам придётся перераспределить задачи между сотрудниками. Соберите команду, объясните ситуацию и предложите вместе обдумать варианты.

Как развить сильный характер

До мечты и настоящего успеха добираются те, у кого хватает твердости в характере, а слабаки остаются на обочине. Только твердый и сильный характер помогает добиваться в жизни поставленных целей. Как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину?

Знайте, что делает характер твердым.
Сила характера складывается из качеств, которые позволяют вам контролировать ваши инстинкты и желания, владеть собой и иметь способность удержать себя от множества соблазнов, с которыми вы постоянно встречаетесь в повседневной жизни. Более того, сила характера – это свобода от предубеждений и стереотипов, и включает в себя способность проявлять и чувствовать толерантность, любовь и уважение к другим людям.
Поймите, почему сильный характер важен для вас и особенно для окружающих.
Твердость характера позволяет вам свободно преследовать ваши цели и одновременно закаляет вашу устойчивость к неудачам. Она помогает вам достигнуть ваших целей. Твердый характер позволяет вам анализировать и исследовать причины неудач, вместо того, чтобы просто жаловаться на них, как это делают другие люди. Сильный характер дает вам смелость признать ваши недостатки, легкомысленность и слабости. Он позволяет вам выстоять при любых изменениях ситуации и продолжать двигаться вперед, не взирая на преграды.

Сопереживайте.
Самый важный шаг в развитии твердого характера – это научиться сопереживать другим людям, особенно тем, кто слабее вас, и любить других людей, как вы любите себя. Это умение может вам дорого стоить, поскольку вам придется внимательно изучить ваши мотивы, чтобы быть в состоянии сопереживать бескорыстно. Сопереживание отличается от сочувствия тем, что сопереживание требует вашего непосредственного соучастия в жизнях других людей (войдите в жизнь человека и помогите ему очистить путь), в то время как сочувствие подразумевает эмоциональную, но пассивную реакцию без активного соучастия и самоотдачи.
Ищите правду.
Предпочитайте рассудок обычным эмоциям. Человек с сильным характером исследует все факты головой и не поддается предубеждениям и эмоциям. Разрешайте большинство вопросов только путем рассуждений и избегайте хаос ваших ощущений, понимая, что несмотря на то, что «о вкусах не спорят», рассудок всегда должен побеждать с помощью фактических доказательств и аргументов.
Не будьте пессимистом или оптимистом; будьте лидером.
Пессимист жалуется на ветер, оптимист ожидает конца бури, а лидер перестраивает паруса и подготавливает их к любой погоде.
Остерегайтесь иррациональных побуждений.
Аристотель и Фома Аквинский полагали, что существует семь человеческих чувств: любовь и ненависть, желание и страх, счастье и грусть, и гнев. Будучи неплохими сами по себе, эти эмоции часто пересиливают наш интеллект и заставляют нас придаваться неправильным вещам: переедать, иррационально бояться чего-либо, или позволять грусти или гневу поглощать нас. На самом же деле ответ на любой вопрос можно найти только в рациональности решений и в практике хороших привычек, направленных на освобождение от эмоций. Чрезмерные и чувственные аппетиты – это знак слабого характера, в то время как способность задерживать (приостанавливать) вознаграждение и практиковать самоконтроль указывают на силу характера.

Будьте довольны тем, что у вас есть (не имитируйте никого). Цените ваши собственные достоинства.
Представления о том, что трава всегда зеленее где-то еще, обеспечат вам несчастную жизнь; помните, что это только проекция ваших представлений о том, как живут другие люди. Лучше сконцентрироваться на том, как вы живете.
Осмеливайтесь идти на (обдуманный) риск.
Если вы избегаете битв, вы лишаете себя и победы, и всех благ, которые с ними ассоциируются. Не будьте трусливы, отчужденны и не уходите от ваших обязанностей, но будьте смелы, чтобы сделать ваш вклад в развитие человечества.
Отвергайте любые внешние советы, противоречащие тому, что вы решили сами. Каждым человеком движут их собственные интересы, будь то подсознательно или осознанно.
Не заставляйте никого делать так, как вы хотите, но и не разрешайте другим навязать вам их мнение. Понимайте и принимайте тот факт, что разные люди предложат вам разные решения одного и того же вопроса, и что вы не можете угодить каждому. Найдите правильный путь и идите по нему, не сворачивая ни в право, ни влево. Управляйте сами собой и никогда не сходите с правильного пути.

Научитесь творить добро и сторонитесь/избегайте зла.
Ищите мир и стремитесь к нему искренне. Преследуйте не личные цели, которые топчут нужды других людей, а благородные и достойные мотивы, которые принесут пользу всему обществу. Если вы преследуете ваши личные цели, вы будете ввязываться в конфликты с другими людьми и, в конце, вы обязательно потерпите поражение. Если вы будете трудиться на общее благо, это принесет пользу всем, а вы сможете одновременно удовлетворить и ваши личные цели.
Научитесь владеть вашими эмоциями.
Не позволяйте ничему, кроме здравого смысла, влиять на ваши повседневные решения и поступки. Часто вам может быть сложно, иногда практически невозможно, не поддаваться эмоциям, но вы можете научиться подавлять их про явлениями и превосходить их, полагаясь на благоразумие и здравый смысл.

Не будьте ни расточительным, ни скупым, но найдите золотую середину.
Умение найти золотую середину – это знак сильного характера, который может противостоять крайностям.
Всегда сохраняйте спокойствие.
Спокойствие — это состояние, которое позволяет сконцентрировать и перераспределить ваши расходящиеся мыли и медитировать с выгодой. Размышления ведут к идеям, идеи ведут к возможностям, возможности ведут к успеху. Спокойствие является sine qua non сильного характера. Без спокойствия не существует силы воли. Без спокойствия, желания могут очень быстро загореться, превращаясь в непобедимую страсть и препятствую здравому мышлению. Спокойствие — не враг эмоциям, а регулирующая сила, позволяющая их правильное выражение.
Сконцентрируйтесь на позитивных моментах в жизни и не тратьте время на негативные моменты.
Однажды врач, к которому пришла молодая девушка, жалующаяся на самые разные болезни и молящая об излечении, сказал ей: «Не думайте о них; это самое эффективное из всех лекарств.» Физическую и ментальную боль можно ослабить одним усилием воли, направив мысли в другие русла, или усилить, продолжая думать о ней.

Сопротивляйтесь фатализму.
Каждый человек несет полную ответственность за собственное развитие и судьбу. Если вы примите фатализм, то есть, если вы будете верить, что судьба каким-то образом предопределена и неизменна, вы отговорите себя от любых попыток улучшить вашу жизнь и ваш характер. Судьба слепа и глуха; она никогда не услышит и не увидит нас. Лучше помните, что исправление ошибок и изменение собственной судьбы в лучшую сторону являются верными шагами на пути к развитию сильного характера и улучшению вашей жизни в целом. Добивайтесь собственного счастья; не ждите, пока что-то или кто-то принесет его вам, потому что этого не случится, если вы не проявите настойчивость.

Имейте терпение – чтобы с энтузиазмом установить, преследовать и добиться ваших целей, будь они краткосрочные или долгосрочные: то есть добиться прогресса (успеха).
Успех и есть прогресс, а не конечный пункт назначения. Человек с сильным характером не сдастся, когда встретит на своем пути препятствия, но будет настойчив до самого конца и превозможет все препятствия. Научитесь приостанавливать вознаграждения в жизни, научитесь ждать по мере вашего прогресса и поймите, что время может быть вашим другом, что его можно использовать, чтобы учиться и расти. Также знайте, в какие битвы вам стоит ввязываться, а когда лучше отступить; иногда отступить означает принять дар жизни, а не цепляться за тонущий корабль.
Победите все страхи.
Нерешительность является серьезным препятствием на пути к успеху. Не допускайте в свою жизнь предрассудки, основанные на поверхностных наблюдениях, но принимайте факты, которые основаны исключительно на здравом рассудке. Не закладывайте фундамент на песке, а лучше стройте на твердом камне. Преодолев страх, вы обретете твердость характера, которая позволит вам думать, принимать решения и действовать как истинный победитель.

Как садовник должен очищать землю от сорняков, чтобы позволить его саду расти, так и вам следует искоренять все слабые мысли, которые, как сорняки, расшатывают вашу силу.
Остерегайтесь чрезмерной эмоциональности и придавайте эмоциям только их истинную значимость. Когда вы замечаете, что вас терзает какая-то подавляющая эмоция, немедленно займите себя чем-нибудь на пятнадцать минут, лучше на час. Многие великие войны лишились жизни из-за того, что они слишком дерзко реагировали на обиды и слишком рано отправлялись в бой против их обидчиков, не имея надлежащей подготовки, действуя крайне вспыльчиво и необдуманно. Научитесь со временем преодолевать подобные слабости, помня, что гнев является распространенным пороком среди людей со слабым характером.
Практикуйте спокойствие, осмотрительность, проницательность и благоразумие в бизнесе.
Развивайте логическое мышление и используйте его в вашей работе.
Будьте правдивы во всем и во всех аспектах жизни.
Если вы не правдивы, вы лжете, прежде всего, самому себе, а это непременно скажется на вашем характере.

Как воспитать в себе сильный характер

1. Преодолевать сложности

Лучше всего характер закаляют трудности, уверены пользователи проекта The Question. «Как минимум обязательнейшее условие — выходите из зоны комфорта, — говорит Дмитрий Рихтер. — Как правило, сильные люди преодолевали такие барьеры и переживали такие события, что нам даже и не снились».

«Никогда нельзя по-настоящему ощутить вкус успеха, если он достался слишком легко», — подтверждает Элизабет Лютес. Также не стоит винить в своих неудачах и провалах окружающих, а принимать их с высоко поднятой головой.

2. Читать книги

Пользователи рекомендуют читать книги совершенно разных жанров. Автобиографии — чтобы почерпнуть опыт великих людей, сильных духом. Художественную литературу — чтобы развивать воображение и проигрывать сложные ситуации, которые могут когда-либо с вами произойти. И книги по саморазвитию — чтобы получить мотивацию и научиться полезным психологическим приёмам.

Дмитрий Сергеев предложил список из трёх основных, по его мнению, произведений: Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари», Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» и Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей».

3. Иметь своё мнение

Сильные и зрелые личности не боятся высказывать своё мнение, даже если оно сильно отличается от общепринятого. Кроме того, они придерживаются собственных взглядов, несмотря на критику. «В нашем веке люди сами становятся рабами чужих мнений, поэтому сохранить индивидуальность мышления очень сложно. Научитесь избавляться от чужих мнений и формировать собственное объективное суждение», — говорит Элизабет Лютес.

Дмитрий Сергеев советует подумать, что в жизни вы делаете потому, что действительно этого хотите, а что — под давлением окружающих или обстоятельств. «Умение уйти с фильма, который тебе не нравится, а не досматривать его потому, что деньги за него заплачены. Не есть в ресторане блюдо, которое тебе не очень нравится, а не давиться потому, что заплатил за него немалую сумму. Во время неприятной беседы встать, развернуться и уйти либо взять и промолчать в тот момент, когда так и хочется что-то «ляпнуть» или сделать, не думая о том, что кто-то чего-то «не так» о тебе подумает», — приводит он примеры.

4. Ставить цели и добиваться их

Цель нужна, чтобы знать, куда идти. Напишите список того, чего хотите достичь через определённый срок — неделю, месяц, год. Потом сверьте результаты, сделайте выводы и пишите новые цели. «Больше конкретики, которая может выражаться в сроках и цифрах, меньше абстрактных причин и фраз», — советует Дмитрий Сергеев.

«Человек со слабым характером не знает, чего он хочет. Он противоречив, дезорганизован и постоянно колеблется», — рассуждает Artem Ivanov. Отталкивайтесь от противного.

5. Говорить «нет»

Неспособность к прямым и честным отказам выдаёт в людях слабость характера, уверены пользователи The Question. Важно научиться беречь своё время и выставлять личные границы. «Умение решительно говорить «нет» малозначительным делам придаст тебе сил сказать «да» чему-то важному», — говорит Дмитрий Сергеев. «Очень важно фокусироваться на чём-нибудь одном, отбрасывая все внешние факторы. Они просто разрушают вас. Откажитесь от них в пользу по-настоящему важных дел», — советует Элизабет Лютес.

6. Присмотреться к своему окружению

К сожалению, далеко не всем понравится, если вы вдруг начнёте меняться к лучшему. Для кого-то вы перестанете быть «удобным», кто-то просто позавидует. Если хотите быть сильным — меняйте неприятное окружение. «Если в окружении есть те люди, которые не хотят становиться лучше и «тянут» тебя вниз за собой, не развиваясь, то лучше сократить лимит общения с ними. Или вычеркнуть их из своей жизни. Найти тех, кому с тобой по пути, тех, кто будет помогать тебе и за счёт тебя становиться лучше с каждым днём, — рассуждает Дмитрий Сергеев. — Если ты не хочешь испортить себе жизнь, подальше держись от тех, кто уже испортил свою».

Источник: The Question

Как закалить характер и стать жестче за 10 шагов

На проблемы с характером принято смотреть как на чисто внешний недостаток, ведь со стороны кажется, что страдает от него только окружение человека. Носителя же недостатка, по распространенному мнению, все устраивает, иначе он давно принял бы меры или, как минимум, решение закалить характер. Чтобы понять, так ли это в реальности, давайте проведем параллель с недостатком физическим, например, с сутулостью. На сутулого человека неприятно смотреть – это все, чем он может осложнить жизнь окружению. Сам же человек страдает от:

Неприязненных взглядов.
Регулярных болей в спине.

Первое сказывается на самооценке, делает человека мнительным, создает перманентный стресс, который не может не отражаться на психическом здоровье. Второе не нуждается в комментариях.

Многие читатели возразят, что физический недостаток исправить сложнее, чем личностный. Это миф, и распространяют его не самые умные люди, которые не признают никаких усилий, кроме механических. Мол, тяжело мешки с картошкой носить, а внутренняя работа тяжелой быть не может по определению. Еще как может, уже только тем, что не существует никаких инструкций по ее осуществлению, никаких гарантий успеха, никаких однозначных ориентиров.

Путь трансформации личности – это путь бесконечного совершения и исправления ошибок. Вот почему решиться на него сложнее, чем придумать оправдание всем своим изъянам.

И все же вопрос изучается давно, на услуги в области повышения личностных качеств всегда был спрос, поэтому современные психологи и психотерапевты способны помочь человеку изменить себя. Выступают они в роли своеобразных проводников, помогая избегать некоторых ошибок и не терять опору при первых же трудностях. Однако основную работу человек всегда проделывает сам.

[exec]include_once $_SERVER[‘DOCUMENT_ROOT’].’/wp-content/themes/theatreNew1/layouts/banner-act.php’;[/exec]

Если говорить именно о воспитании твердого характера, то это одно из самых понятных направлений развития, т. к. твердость всегда является ответом на нагрузку. Если нагрузка физическая – твердеют мышцы, если моральная – твердеет воля, закаляется характер. Единственный способ развить твердость характера – постоянно проверять его на прочность, но делать это с умом, не впадая в крайности, не пытаясь унести больше, чем можете поднять.

Меньше думать

Первый останавливающий фактор – страх, который бывает явным и скрытым. Явный страх ощущается в моменты прямой опасности, его легко обнаружить, он понятен, т. к. находится в области сознания. Скрытый страх – реакция на опасность предполагаемую, живет в подсознании и обнаружить его сложно. Симптомы такого страха – сомнения и «отмазки». Существует статистика, показывающая, что самые успешные бизнесмены – плохие планировщики, но люди действия. Такой человек 30 раз разобьет голову о стену, но на 31-й найдет в стене слабину. А у любителей долго возиться с планами слишком часто не доходит до действия, т. к. находятся причины передумать.

Работать с мотивацией

Когда дело касается фундаментальных жизненных основ, таких как сохранение здоровья, неприкосновенность жилища, безопасность родных, мягких людей не бывает. Все сразу становятся жесткими и начинают отстаивать свои интересы. Даже если характера никогда не было, он появится и проявится настолько ярко, что удивятся все. Это говорит о большом потенциале человеческой психики, о резервах, которые задействуются в случае «смертельной» нужды, когда вредное выражение «ничего страшного» перестает работать.

Экстремальная ситуация отличается от неэкстремальной тем, что не допускает заочного оптимизма – «не получится и ладно», заменяя его на «обязано получиться». Учитесь искусственно создавать такое настроение при подходе к любому делу.

Увеличивать количество задач

Загруженность помогает меньше отвлекаться на рассуждения, а значит, лучше игнорировать страхи. Занятой человек вынужден быть решительным, потому что иначе он не сможет управляться со всем запланированным количеством дел. Незапланированных дел это тоже касается, например, если возникает препятствие, которое нужно срочно устранить, у вас не будет времени на робость.

Отслеживать свои достижения

Жесткость характера не берется из воздуха, это следствие уверенности в себе, которая подкреплена возможностями. На недостаток жесткости жалуются в основном не верящие в себя люди. Самооценка человека устроена таким образом, что регулировать ее можно только с помощью фактов. Победили, добились, достигли – самооценка в плюсе, проиграли, уступили, сдались – самооценка в минусе. Примечательно, что в копилку плюсов годятся все победы и достижения, важно начать придавать им значение. Для этого ведите дневник или журнал, записывайте в него каждую маленькую победу и стремитесь к тому, чтобы записей становилось больше.

Создать себе желаемый образ и работать над его воплощением

Только не надо «циклиться» именно на создании образа, достаточно просто понимать, что вы делаете. По факту, ваша задача – становиться тем, кем вы хотите стать, уже сейчас. То есть, если вы мечтаете стать уверенным в себе человеком, сильным, с решительным и жестким характером, нет смысла ждать, пока вы каким-то эволюционным путем в него превратитесь. Лучше всего выписать на бумаге ключевые качества вашего нового «я» и сразу приступить к их наработке. Например, записаться в спортзал или в секцию бокса, чтобы улучшить внешние данные, научиться давать отпор и подкрепить решительность характера тяжестью кулака на крайний случай.

Окружить себя примерами

Поговорка «С кем поведешься, от того и наберешься» работает. Человек учится быстрее всего, когда повторяет за другим человеком, даже если не осознает этого. Чем больше в вашем окружении людей с жестким характером, тем больше особенностей их поведения передастся вам в ходе общения и совместной деятельности. Вам даже не придется сознательно ничего делать, изменить свой характер на более жесткий получится само собой, главное – найти подходящее окружение.

Найти правильное хобби

Есть много занятий, закаляющих характер, на которые можно потратить свободное время с пользой. В первую очередь это спорт, особенно экстремальные его виды. Рекомендуем горный экстремальный туризм, охоту, боевые дисциплины. Все, что заставляет вас преодолевать реальные трудности, помогает стать жестче по характеру. Попутно вы становитесь сильнее, узнаете новое, оттачиваете полезные навыки.

Вырабатывать здоровую самооценку

Человек, который сомневается в себе, склонен отступать и пасовать. Это касается даже сильных и способных людей, которые имеют неоспоримое преимущество в конфликтной ситуации. Ведь что толку от преимущества, если ты ничего о нем не знаешь и тебе кажется, что его нет? Чтобы оценивать любую ситуацию правильно, нужна здоровая самооценка, то есть самооценка без крайностей, адекватная и приближенная к объективной.

Помочь закалить характер кому-то другому

Правило, замеченное еще Конфуцием, прекрасно работает и сегодня: если хочешь чему-то научиться, попробуй этому научить других. Помогая кому-то другому выработать дисциплину, жесткость характера, силу воли, вы начнете лучше понимать, как это происходит, а полученный опыт сможете применить к себе. Кроме того, вы автоматически становитесь примером, а значит, вынуждены соответствовать более высоким требованиям.

Разочароваться в собственных жизненных установках и ориентирах

Это, к сожалению, самый болезненный путь, но часто именно он «выстреливает» эффективнее прочих. Подразумевается, что вы найдете причину недостатка характера среди собственных прошлых ошибок и решите резко поменять ситуацию. У людей с таким подходом наблюдается настоящий взрыв мотивации. Энергии этого взрыва почти всегда достаточно, чтобы повернуть жизнь на 180 градусов и пустить ее по новому курсу.

Узнать подробнее о курсах

10 мыслей, как воспитать характер

Саморазвитие

10 мыслей, как воспитать характер

10 карточек 21 мая 2018 25 861 просмотр

Лиана Хазиахметова

Нет точного рецепта, как обрести сильный характер. Но есть примеры — истории людей, на которые хочется равняться. Колумнист New York Times Дэвид Брукс в книге «Путь к характеру» поставил задачу исследовать жизни людей, которые проявили себя, как достойные и смелые личности. Ниже — 10 мыслей из книги, они подтолкнут вас к размышлениям о собственном пути.

Скромность

Джордж Буш-старший, выросший в эпоху, когда скромность была в почете, во время президентской гонки отказывался говорить о себе. Если спичрайтер вставлял в речь слово «я», Буш машинально его вычеркивал. Штаб уговаривал его: вы же участвуете в президентской гонке, вы должны говорить о себе. В конце концов его удавалось убедить, и он произносил заготовленную речь. Однако на следующий день ему звонила мать и говорила: «Джордж, ты опять якаешь». И Буш возвращался к прежнему стилю. Никаких «я» в речах. Никакой саморекламы.

Мудрость

Мы считаем мудрыми тех, кто преодолел предубеждения и склонность к самоуверенности, присущие нашей природе. В общем смысле слова интеллектуальное смирение — это способность смотреть на себя объективно, со стороны. Это взросление, когда человек перестает воспринимать себя крупным планом и заполнять собой все пространство, что свойственно подросткам, а обращается к общему плану, чтобы иметь возможность видеть сразу свои сильные и слабые стороны, свои связи, зависимости и роль, которую он играет в общем порядке вещей.

Слабости

Если мы склонны поддаваться соблазнам и не боремся со слабостями в себе, то постепенно разрушаем нечто основополагающее в своей личности. Мы не будем так совершенны, как хотели бы. Нас ждет крах в чем-то значимом.

Зачем развивать характер

Характер не заложен неизменным от рождения. Его нужно вырабатывать, творчески развивать, прикладывать к этому усилия. Если не вести этой битвы, невозможно стать настолько хорошим, насколько хочешь. Не имея прочной нравственной основы, не достигнуть надежного внешнего успеха. Человека, лишенного внутренней целостности, рано или поздно настигает личный Уотергейт: крах, предательство.

Любовь и радость

Характер закаляют не только трудности и жесткие меры — его также помогают вырабатывать любовь и радость. Когда близко дружите с хорошим человеком, вы перенимаете его лучшие черты. Если сильно любите человека, то испытываете желание заботиться о нем и хотите заслужить его расположение. Наслаждаясь произведениями искусства, вы расширяете свой эмоциональный репертуар. Если преданы делу, то подчиняете свои желания высшей цели и направляете все силы на ее достижение.

Повседневность

У каждого в жизни есть решающие моменты, поворотные события, когда на карту поставлено все. Но тот же процесс может происходить и постепенно, едва заметно. Возможность распознать мелкие недостатки, предложить поддержку ближнему, попытаться исправить ошибки есть каждый день. Характер вырабатывается и в кризисе, и в повседневности.

Правильные вопросы

Сегодня молодежь призывают следовать своим желаниям, доверять своим чувствам, размышлять и искать свою цель в жизни. За этими расхожими фразами стоит убеждение, что ответы на главные вопросы нужно искать внутри себя. Пока вы молоды и только входите во взрослую жизнь, надо уделить время поиску себя. Сядьте и подумайте, что для вас важно, какие у вас приоритеты, что вызывает у вас самые сильные эмоции. Задайте себе вопросы по списку: «В чем смысл моей жизни? Чего я хочу добиться? Что я по-настоящему ценю, а не делаю только для того, чтобы порадовать других или произвести на них впечатление?»

Как найти призвание

Чтобы найти свое призвание, нужно уметь видеть и слышать. Тогда получится понять, какую задачу ставят перед вами обстоятельства. Как говорит Мишна, одна из священных книг иудаизма, «не по твоим силам завершить работу, но не волен ты уклоняться от ее выполнения».

Внешнее и внутреннее

В наши дни работа на благо общества иногда служит способом замаскировать неопределенность внутренней жизни. Недавно я спросил у директора престижной средней школы, как ее заведение воспитывает характер, в ответ она рассказала, сколько часов ее ученики уделяют благотворительности. Я спросил ее о внутреннем, а она в ответ заговорила о внешнем. Видимо, она считала, что давать уроки бедным детям достаточно для того, чтобы называться хорошим человеком.

Грех

«Грех», так же как «призвание» и «душа», — одно из тех слов, без которых нельзя обойтись. Это одно из тех слов, которые нужно вернуть в наш лексикон и осовременить. Грех — это необходимый элемент нашей душевной обстановки, поскольку он напоминает нам о том, что жизнь — нравственный процесс. Как бы мы ни старались все свести к детерминистическим химическим процессам в мозге, как бы ни силились объяснить поведение неким стадным инстинктом и сколько бы ни предпринимали попыток заменить понятие греха «ненравственными» словами наподобие «ошибки», «оплошности» или «слабости», важнейшими элементами жизни остаются вопросы личной ответственности и нравственного выбора: между смелостью и трусостью, между честностью и обманом, между сочувствием и жестокосердием, верностью и предательством. Когда современная культура пытается заменить грех такими понятиями, как ошибка либо нечувствительность, или вовсе избавиться от слов «добродетель», «характер», «зло» и «порок», жизнь от этого не становится менее нравственной; это лишь означает, что мы скрываем необходимую нравственную основу жизни за завесой поверхностных слов, что в наших мыслях и разговорах об этом выборе все меньше ясности и потому мы все более слепы в нравственных вопросах повседневной жизни.

Как развить сильный характер у любого человека

Дата публикации 07 августа 2019. Опубликовано в Характер

Многие задумываются о том, как стать лучше. Каждый хочет иметь сильный характер, но немногие знают, как его развивать. А делать это можно при правильном подходе и усердных стараниях улучшить свою жизнь.

Развитие честности.

Чтобы быть честным человеком нужна немалая храбрость. Ведь часто бывает так, что человек идёт на уступки с собственной совестью. И речь идёт не только о честности к другим людям, но и к себе. Ведь сначала ложь просачивается в разговорах. Человек врёт только ради блага других или считает, что от лжи никому вреда не будет. Но именно такие небольшие моральные уступки ведут к тому, что незаметно для себя самого человек начинает врать не только другим, но и себе. Поэтому важно в любых ситуациях говорить только правду и не врать себе. Это может потребовать огромных усилий, но они будут того стоить.

Достижение целей.

Ничто так не развивает характер, как достижение целей. Важно ставить себе реалистичные задачи и достигать их. Если регулярно выполнять все свои планы, то человек начнёт чувствовать, что он может всё. Это придаст ему уверенности в своих силах, и он станет больше верить в собственные способности. Но выполнять цели не так-то просто. Поэтому вначале можно ставить небольшие задачи и постепенно увеличивать их сложность.

Самоанализ.

Понять себя помогает самоанализ. Ведь зачастую человек сам не знает, какой у него характер. Невозможно посмотреть на себя со стороны другими глазами. Но можно постараться следить за собственным поведением. Таким образом можно обнаружить много неприятных привычек и плохих качеств. Но не стоит расстраиваться. Ведь после обнаружения собственных недостатков, их нужно устранять. И именно самоанализ – это первый шаг к изменениям. Ведь человек с сильным характером не может позволять негативных чертам возобладать над хорошими качествами личности.

Принимать ответственность.

Принятие ответственности развивает в человеке многие внутренние качества. Особенно подобные навыки нужно развивать тем, кто управляет командой или работает руководителем в фирме. Но это также может пригодиться человеку, который просто работает в коллективе. Ведь и ему важно научиться брать на себя ответственность. Это может быть принятие обязательств перед семьёй, своей работой или даже перед самим собой. Ведь важно отвечать за свои поступки. Надо нести ответственность не только за свои слова и действия, но и за мысли. Это верный путь к счастливой жизни и лучшему пониманию себя. Ведь если каждый человек на планете будет отвечать за себя и других, то жизнь станет намного лучше. А изменения начинаются с одного человека, который своим примером вдохновляет окружающих.

Помощь.

Важно не только уметь принимать помощь, но и предлагать её другим. Ведь не каждый готов пожертвовать собственным временем для малознакомого человека. А именно это отличает человека с сильным характером. Он готов идти на жертвы ради других и ставить их желания превыше своих.

Важно не бездумно следовать всем пунктам, а постоянно спрашивать себя о значении сильного характера. Ведь у каждого есть своё мнения относительно этой темы и важно следовать именно своему взгляду.

Сергей, www.vitamarg.com

Как воспитать жесткий характер в себе. Как развить сильный характер

Человека со слабым характером легко себе представить — он постоянно жалуется на жизнь, но ничего не делает для ее изменения, не сдерживает обещаний, часто потому, что не умеет отказывать, и все время ждет беды. Как развить характер и научиться мыслить позитивно.

На сайтах, посвященных психологии, можно найти много рекомендаций по нашей теме. Вот некоторые из них.

1. Держите слово, всегда исполняйте обещанное. Нет ничего неприятнее пустозвонства. Так что хорошо взвешивайте свои возможности, прежде чем что-то пообещать. Если же вы понимаете, что не в состоянии выполнить обещание, предупредите человека об этом и минимизируйте нанесенный ему ущерб.

2. Научитесь отвечать отказом. Не бойтесь обидеть человека, которому вы сказали «нет». Поймите, что вы не можете быть хорошим для всех в ущерб себе. И не стесняйтесь в первую очередь думать о своем благе. В этом нет ничего постыдного.

3. Не жалуйтесь. Если что-то идет не так, как вы задумали, не жалейте себя и не плачьтесь, а подумайте, как выйти из сложившейся ситуации, чем помочь себе.

4. Вырабатывайте позитивное мышление. Это значит – не зацикливаться на неудачах, а воспринимать их как полезные уроки, преподносимые вам жизнью, благодаря чему вы становитесь сильнее.

Слабые стороны

У всех есть слабые стороны. Кое-кто вообще может составить из них внушительный список.

Итак, это может быть:

подверженность эмоциям;
обидчивость;
природная лень;
стеснительность;
робость;
желание всем угодить;
недисциплинированность;
неорганизованность.

Чтобы начать работу над собой, психологи советуют составить примерно вот такой список своих качеств, осложняющих жизнь. Не пугайтесь, если он получится больше нашего. Перечень слабых сторон так же велик, как и перечень сильных. Теперь выберите из него 2-3 качества, которые вас больше всего напрягают, тормозят развитие как личности и продвижение по карьерной лестнице.

Два пути самосовершенствования

Далее, по мнению психологов, перед человеком открываются два пути. Первый – игнорировать свои слабые стороны, делая упор на сильные. Второй – прицельно работать над слабостями, шаг за шагом преодолевая их и таким образом расширяя список сильных черт.

Первый путь принято считать более простым. К примеру, вы знаете, что вы обладаете достаточным багажом знаний по специальности, трудолюбивы, ответственны, к тому же доброжелательны, умеете находить общий язык с людьми. С такими данными вполне могли бы руководить, например, отделом. Но при этом не можете похвалиться организованностью и стесняетесь выступать на публике. Избрав первый путь самосовершенствования, вы делаете упор на свои сильные стороны. Они становятся столь очевидными для ваших работодателей, что при первом благоприятном случае вас непременно поставят во главе отдела.

А как же быть с неорганизованностью? Будете распределять работу между подчиненными и контролировать ее выполнение, что, согласитесь, гораздо легче, чем все делать самому, вечно боясь не успеть. А постоянно общаясь с коллективом, вы и не заметите, как постепенно перестанете стесняться «толкать речь». Вокруг же все свои!

Второй путь сложнее. Если вы, к примеру, успешно занимаетесь наукой, но при этом боитесь аудитории, вряд ли вы добьетесь успеха, работая со студентами. В таком случае игнорировать боязнь выступлений – не мудрое решение. Придется поработать над собой, чтобы избавиться от страха перед аудиторией, возможно даже обратиться за помощью к психологу.

Когда слабость становится силой

Иногда некоторые свои слабые стороны можно превратить в сильные. Возьмем такую черту, как подверженность эмоциям. Человеку, излишне эмоциональному, экспрессивному, трудно приходится и в семье, и на работе. Всплеск чувств порой застит разум, лишает способности здраво размышлять и принимать взвешенные решения.

Главное тут – научиться себя контролировать, не позволять эмоциям брать верх над рассудком. А ведь эмоциональности зачастую сопутствуют и такие сильные качества, как способность сопереживать, заряжать своими чувствами окружающих, развитая интуиция. И, кстати, одна моя подруга – журналист, – в том числе и благодаря своей повышенной эмоциональности, добилась успеха в профессии.

Не бойтесь откровенности

Возвращаясь к началу нашего разговора, – не бойтесь говорить на собеседовании о своих слабых сторонах. Самодостаточный, зрелый человек знает себе цену и не стыдится признаваться в своих слабостях. Потому что в этом нет ничего позорного.

Все люди обладают и сильными, и слабыми сторонами. Только одни предпочитают оставаться рабами своего слабого характера. А другие – стараются либо сбалансировать разные свои качества, либо, совершенствуясь, вообще избавиться от неприятных черт и благодаря этому стать свободными и многого достичь.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Нам нужно соблюдать баланс между жесткостью характера и его податливым проявлением. Характерные особенности формируются из способности контролировать весь список инстинктов и желаний, владеть собой и стремиться отказываться от слабостей, что преследуют людей за каждым поворотом.

Но стоит отметить, что сила человеческого характера — это ничто иное, как полная свобода от стереотипного мышления. Она проявляется в толерантности, искренности, а самое главное в любви и уважении ко всему живому. Доводилось ли вам думать о том, что вы слишком мягки по отношению к окружающим или совершенно черствы? Как отыскать нужный баланс в коммуникации с миром и, что немаловажно, с собой?

В сегодняшней статье мне хотелось бы поведать о том, какими инструментами и методами возможно достичь оптимальной твердости, чтобы прослыть человеком железной воли, но не лишенного человечности.

В чем выражается твердость характера и почему важно уметь проявлять его в нужный момент?

Во-первых, мне хочется отметить увесистую долю свободы, при исповедовании принципа твердости. Вы можете уверенно преследовать цели и намеченные планы, что обязательно закалят устойчивость к возможным неудачам. То бишь, достижение — напрямую зависит от уровня стабильности характера, его железных принципов.

Во-вторых, твердый характер успешно демонстрирует себя в анализе причин, приводящих к провалам или сложностям. Вместо того, что бы впадать в стадию « », как это делают другие особи, личность сможет отчетливо разглядеть аспекты, что привели его в нежеланную точку результата выбора.

В-третьих, закаленный характер способен придать человеку смелости, позволяя признавать зоны для проработки качеств, недостатков и слабостей, присущих каждому.

В-четвертых, именно твердость и решительность помогают индивидууму выстоять среди жизненных сложностей, пиковых ситуаций, не изменяя первозданному маршруту. Тренировка воли, воспитание стержневых принципов, помогает стать успешным человеком, который не «пасует» при первых же позывах сдаться.

В-пятых, нужно понять, почему твердость может быть полезной конкретно для вас? Если рассматривать вопрос с точки зрения проявления в профессиональном поприще, то долго думать не придется. Иногда, человек, стремящийся понравится или зарекомендовать себя в новом коллективе, позволяет усесться сослуживцам на свою тонкую шею, отчего чувство дискомфорта, не заставит себя долго ждать.

И вот тогда и появляется вопрос: скинуть балласт с шеи, говоря и делая то, что считаешь правильным или все же играть под чужую дудку обязательств? Решать вам!

Определенная степень жесткости может и должна быть проявлена в кругу семейных отношений. Ведь если человек не обладает стержнем, то он обязательно станет мишенью для и спекулирования чувствами!

Три кита силы характера

По каким критериям отмерить оптимальную жесткость характера, спросите вы? Она подчеркивается и убеждениями людей. Но полноценное определение не обходится без еще двух особенностей, что очень важны!

Принципиальность и мощнейшие убеждения — это сборник правил, которыми человек руководствуется, опираясь на отношения к своей натуре, внешнему миру, а иногда и карме.

Сила духа — это отсутствие , вера во Всевышние силы и конечно же в себя. Важна и преданность, в самом полном понимании этого слова. Также сюда можно отнести мужество, честность и другие качества, определяющие мощь значимости духовного, над физическим.

Это по-настоящему удивительное качество, выраженное в умении преодолевать трудности разнокалиберного масштаба. Как внутреннего порядка, так и проявлений извне: от банальной лени, до отсутствия желания предпринимать действия, чтобы реализовать поставленную цель. Это позыв вовремя себе отказать или наоборот, мотивировать!

А чем определяется слабохарактерность в таком случае, задастся вопросом мой читатель? Слабохарактерность выражается в полном отсутствии жизненных принципов.

Безволие — это еще одна причина по которой личность не может найти себе места в жизни. Из-за этого может прорасти трусость, малодушие, зависть, агрессия и даже озлобленность.

Преграды для развития твердости характера

Человеку не удастся изменить привычный ход дел, если в его повседневности будут присутствовать провокаторы или такие подходы:

любимая зона комфорта и потакания прихотям;
без преодоления и ущемления пагубных привычек;
или люди, подталкивающие, оставить все «как есть»;
отсутствие регулярных тренировок дисциплины и порядка;
без уважения к своей персоне и чувства личного достоинства;
при проявлении высокомерия, самолюбия или роли жертвы;
при потери мотивации, избегания проблем, действий и сложных решений;
при отсутствии самостоятельности и желания думать, прежде чем сделать/ сказать;
при отсутствии стремления учиться и приобретать положительные привычки .

Как воспитать оптимальную твердость?

1. Принципиальность

Личность получает оптимальный уровень твердости характера тогда, когда его действия становятся самостоятельным и принципиальными. Только руководствуясь собственными убеждениями и отфильтровывая лишним спам от посторонних вещателей на ухо, он учиться критически разбираться в изобилии чужих предложений, советов и реальных возможностей.

При таком подходе, особь сможет с легкостью принимать или отсеивать информацию с полной уверенностью в том, что он поступает правильно!

2. Целеустремленность и ориентиры

Целеполагание помогает человеку не потеряться в перспективах, а совершать действия, которые в кратчайшие сроки заставят его добираться к мечте. Многие известные умы в своих трудах демонстрировали перспективную целеустремленность.

Обязательно ознакомьтесь с путем становления знаменитых личностей в мировой истории!

3. Решительность

Важно уметь принимать важные действия, что характеризуют уровень и обоснованных, аргументированных умозаключений. Стремитесь воспитывать в себе способность мыслить правым и левым полушарием мозга одинаково! Это помогает объять тему вопроса с самых разнообразных сторон.

4. Настойчивость и выдержка

Нужно уяснить, что стремление идти до конца — пример твердости характера. Желание сдаться, увильнуть и сложить руки, не поможет вам научиться по другому смотреть на вещи и упущенные шансы. Выдержка, а вернее самообладание, в важный момент подчиняет эмоции, не позволяя необдуманным решением повлиять на успешность дела.

5. Смелость

Страх блокирует возможность брать от жизни заслуженные блага! Слабохарактерные люди уповают на внешние причины того, почему их задача не может быть выполнена! Они заложники собственного, непродуктивного подхода. Не бойтесь совершения поступков, бойтесь их отсутствия.

6. Уступки

Твердый характер не вынуждает выражать твердолобость и упертость. Наоборот, вы можете прибегнуть к гибкости и компромиссам , получая намного больше привилегий. А чувство такта , поможет избежать острых углов разногласий с коллегами или близкими людьми.

7. Систематические занятия

Прекрасно тренируют дисциплину, радуя визуальными трудами от приложенных усилий. Спорт не только поднимает самооценку, но и закаляет волю индивидуума перед существующими преградами, что прежде всего, рождаются в наших головах.

Моя статья подошла к финалу!

Подписывайтесь на обновления, а в комментариях расскажите о своих способах воспитания твердости характера!

До встречи на блоге, пока-пока!

До мечты и настоящего успеха добираются те, у кого хватает твердости в характере, а слабаки остаются на обочине. Только твердый и сильный характер помогает добиваться в жизни поставленных целей. Как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину?

Характер, от греческого слова “χαρακτήρα”, изначально являлся термином, который обозначал знаки, отпечатанные на монетах. В наши дни характер обозначает набор всех качеств, таких как смелость, правдивость, преданность и прямота, которыми обладает человек. Характер, возможно, является самым важным, чем может обладать человек, так как он определяет самую сущность людей. Выработать более твердый характер означает сделать себя более продуктивным человеком в рамках определенной сферы интересов или определенной профессии. В этой статье собраны советы о том, как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину.

1. Знайте, что делает характер твердым. Сила характера складывается из качеств, которые позволяют вам контролировать ваши инстинкты и желания, владеть собой и иметь способность удержать себя от множества соблазнов, с которыми вы постоянно встречаетесь в повседневной жизни. Более того, сила характера – это свобода от предубеждений и стереотипов, и включает в себя способность проявлять и чувствовать толерантность, любовь и уважение к другим людям. .

2. Поймите, почему сильный характер важен для вас и особенно для окружающих:

Твердость характера позволяет вам свободно преследовать ваши цели и одновременно закаляет вашу устойчивость к неудачам. Она помогает вам достигнуть ваших целей.
Твердый характер позволяет вам анализировать и исследовать причины неудач, вместо того, чтобы просто жаловаться на них, как это делают другие люди.
Сильный характер дает вам смелость признать ваши недостатки, легкомысленность и слабости.
Он позволяет вам выстоять при любых изменениях ситуации и продолжать двигаться вперед, не взирая на преграды.

3. Сопереживайте. Самый важный шаг в развитии твердого характера – это научиться сопереживать другим людям, особенно тем, кто слабее вас, и любить других людей, как вы любите себя. Это умение может вам дорого стоить, поскольку вам придется внимательно изучить ваши мотивы, чтобы быть в состоянии сопереживать бескорыстно. Сопереживание отличается от сочувствия тем, что сопереживание требует вашего непосредственного соучастия в жизнях других людей (войдите в жизнь человека и помогите ему очистить путь), в то время как сочувствие подразумевает эмоциональную, но пассивную реакцию без активного соучастия и самоотдачи.

4. Ищите правду. Предпочитайте рассудок обычным эмоциям. Человек с сильным характером исследует все факты головой и не поддается предубеждениям и эмоциям. Разрешайте большинство вопросов только путем рассуждений и избегайте хаос ваших ощущений, понимая, что несмотря на то, что “о вкусах не спорят”, рассудок всегда должен побеждать с помощью фактических доказательств и аргументов.

5. Не будьте пессимистом или оптимистом; будьте лидером. Пессимист жалуется на ветер, оптимист ожидает конца бури, а лидер перестраивает паруса и подготавливает их к любой погоде.

6. Остерегайтесь иррациональных побуждений. Аристотель и Фома Аквинский полагали, что существует семь человеческих чувств: любовь и ненависть, желание и страх, счастье и грусть, и гнев. Будучи неплохими сами по себе, эти эмоции часто пересиливают наш интеллект и заставляют нас придаваться неправильным вещам: переедать, иррационально бояться чего-либо, или позволять грусти или гневу поглощать нас. На самом же деле ответ на любой вопрос можно найти только в рациональности решений и в практике хороших привычек, направленных на освобождение от эмоций. Чрезмерные и чувственные аппетиты – это знак слабого характера, в то время как способность задерживать (приостанавливать) вознаграждение и практиковать самоконтроль указывают на силу характера.

7. Будьте довольны тем, что у вас есть (не имитируйте никого). Цените ваши собственные достоинства. Представления о том, что трава всегда зеленее где-то еще, обеспечат вам несчастную жизнь; помните, что это только проекция ваших представлений о том, как живут другие люди. Лучше сконцентрироваться на том, как вы живете.

8. Осмеливайтесь идти на (обдуманный) риск. Если вы избегаете битв, вы лишаете себя и победы, и всех благ, которые с ними ассоциируются. Не будьте трусливы, отчужденны и не уходите от ваших обязанностей, но будьте смелы, чтобы сделать ваш вклад в развитие человечества.

9. Отвергайте любые внешние советы, противоречащие тому, что вы решили сами. Каждым человеком движут их собственные интересы, будь то подсознательно или осознанно. Не заставляйте никого делать так, как вы хотите, но и не разрешайте другим навязать вам их мнение. Понимайте и принимайте тот факт, что разные люди предложат вам разные решения одного и того же вопроса, и что вы не можете угодить каждому. Найдите правильный путь и идите по нему, не сворачивая ни в право, ни влево. Управляйте сами собой и никогда не сходите с правильного пути.

10. Научитесь творить добро и сторонитесь/избегайте зла. Ищите мир и стремитесь к нему искренне. Преследуйте не личные цели, которые топчут нужды других людей, а благородные и достойные мотивы, которые принесут пользу всему обществу. Если вы преследуете ваши личные цели, вы будете ввязываться в конфликты с другими людьми и, в конце, вы обязательно потерпите поражение. Если вы будете трудиться на общее благо, это принесет пользу всем, а вы сможете одновременно удовлетворить и ваши личные цели.

11. Научитесь владеть вашими эмоциями. Не позволяйте ничему, кроме здравого смысла, влиять на ваши повседневные решения и поступки. Часто вам может быть сложно, иногда практически невозможно, не поддаваться эмоциям, но вы можете научиться подавлять их про явлениями и превосходить их, полагаясь на благоразумие и здравый смысл.

12. Не будьте ни расточительным, ни скупым, но найдите золотую середину. Умение найти золотую середину – это знак сильного характера, который может противостоять крайностям.

13. Всегда сохраняйте спокойствие. Спокойствие – это состояние, которое позволяет сконцентрировать и перераспределить ваши расходящиеся мыли и медитировать с выгодой. Размышления ведут к идеям, идеи ведут к возможностям, возможности ведут к успеху. Спокойствие является sine qua non сильного характера. Без спокойствия не существует силы воли. Без спокойствия, желания могут очень быстро загореться, превращаясь в непобедимую страсть и препятствую здравому мышлению. Спокойствие – не враг эмоциям, а регулирующая сила, позволяющая их правильное выражение.

14. Сконцентрируйтесь на позитивных моментах в жизни и не тратьте время на негативные моменты. Однажды врач, к которому пришла молодая девушка, жалующаяся на самые разные болезни и молящая об излечении, сказал ей: “Не думайте о них; это самое эффективное из всех лекарств.” Физическую и ментальную боль можно ослабить одним усилием воли, направив мысли в другие русла, или усилить, продолжая думать о ней.

15. Сопротивляйтесь фатализму. Каждый человек несет полную ответственность за собственное развитие и судьбу. Если вы примите фатализм, то есть, если вы будете верить, что судьба каким-то образом предопределена и неизменна, вы отговорите себя от любых попыток улучшить вашу жизнь и ваш характер. Судьба слепа и глуха; она никогда не услышит и не увидит нас. Лучше помните, что исправление ошибок и изменение собственной судьбы в лучшую сторону являются верными шагами на пути к развитию сильного характера и улучшению вашей жизни в целом. Добивайтесь собственного счастья; не ждите, пока что-то или кто-то принесет его вам, потому что этого не случится, если вы не проявите настойчивость.

16. Имейте терпение – чтобы с энтузиазмом установить, преследовать и добиться ваших целей, будь они краткосрочные или долгосрочные: то есть добиться прогресса (успеха). Успех и есть прогресс, а не конечный пункт назначения. Человек с сильным характером не сдастся, когда встретит на своем пути препятствия, но будет настойчив до самого конца и превозможет все препятствия. Научитесь приостанавливать вознаграждения в жизни, научитесь ждать по мере вашего прогресса и поймите, что время может быть вашим другом, что его можно использовать, чтобы учиться и расти. Также знайте, в какие битвы вам стоит ввязываться, а когда лучше отступить; иногда отступить означает принять дар жизни, а не цепляться за тонущий корабль.

17. Победите все страхи. Нерешительность является серьезным препятствием на пути к успеху. Не допускайте в свою жизнь предрассудки, основанные на поверхностных наблюдениях, но принимайте факты, которые основаны исключительно на здравом рассудке. Не закладывайте фундамент на песке, а лучше стройте на твердом камне. Преодолев страх, вы обретете твердость характера, которая позволит вам думать, принимать решения и действовать как истинный победитель.

18. Как садовник должен очищать землю от сорняков, чтобы позволить его саду расти, так и вам следует искоренять все слабые мысли, которые, как сорняки, расшатывают вашу силу. Остерегайтесь чрезмерной эмоциональности и придавайте эмоциям только их истинную значимость. Когда вы замечаете, что вас терзает какая-то подавляющая эмоция, немедленно займите себя чем-нибудь на пятнадцать минут, лучше на час. Многие великие войны лишились жизни из-за того, что они слишком дерзко реагировали на обиды и слишком рано отправлялись в бой против их обидчиков, не имея надлежащей подготовки, действуя крайне вспыльчиво и необдуманно. Научитесь со временем преодолевать подобные слабости, помня, что гнев является распространенным пороком среди людей со слабым характером.

19. Практикуйте спокойствие, осмотрительность, проницательность и благоразумие в бизнесе. Развивайте логическое мышление и используйте его в вашей работе.

20. Будьте правдивы во всем и во всех аспектах жизни. Если вы не правдивы, вы лжете, прежде всего, самому себе, а это непременно скажется на вашем характере.

21. И, наконец, будьте лучше всех, где бы вы ни были, и всегда старайтесь делать все как можно лучше. Упорно трудитесь и избегайте безделья, как чумы. В то же время, научитесь ценить хороший отдых за его способность восстанавливать ваши силы и вдохновлять вас каждый раз возвращаться к вашим хорошим делам.

Советы

Будьте дисциплинированны и контролируйте себя. Бегите от плохих импульсов (включая привычки и поступки, которые вы позже будете сожалеть) – и навязчивого поведения, которые становятся привычкой и деформируют характер.

Будьте человеком своего слова и избегайте искушения лгать; честность поддерживает сильный характер. Также научитесь без страха принимать решения.

Будьте счастливы. Счастье – это здоровье. Счастье дает вам силу преодолеть монотонность и избавиться от скуки в жизни. Оно позволяет вам брать лучшее из любой ситуации. Счастье – это состояние души. Согласно наблюдениям, небогатые люди улыбаются намного чаще, чем богачи с Уолл Стрит.

Выполняйте физические нагрузки, чтобы развить стойкость. Ум и тело взаимосвязаны. Тренируйте вашу физическую стойкость, чтобы укрепить вашу ментальную стойкость.

Будьте хорошим другом. Посвятите себя вашим друзьям и будьте готовы идти на жертвы ради них. Никогда не держите обиду и не обращайте внимания на мелкие инциденты. Живите в гармонии с другими людьми. Не будьте эгоистом: всегда принимайте во внимание интересы других людей.

Всегда ценились люди с сильным характером и силой воли. Но никому неизвестно, какими усилиями они его в себе воспитали. Здесь многое зависит от генетики и детского воспитания. Но если, же этому не придавали особого значения, то стоит задуматься и сделать это самостоятельно.

Для начала нужно сделать выбор, что именно нужно совершенствовать, над, чем нужно работать и на что больше всего стоит обратить внимание. Воспитывая сильный характер, человек воспитывает в себе положительные качества, выбирая для себя самые важные.

Следующим шагом должно быть укрепление нервной системы. Для этого нужно совсем не много, главное делать это регулярно, иметь терпения и выдержку. Для укрепления нервной системы актуальными будут медитации, аутотренинги или различного рода релаксации.

Позитивно на характер будет влиять спорт. Необходимо поставить перед собой цель и уверенно двигаться к ее осуществлению. Не стоить ставить рекордную цель, нужно просто выбрать подходящие упражнения и делать их регулярно. Таким образом, человек становится более дисциплинированным. Если заниматься спортом регулярно, можно укрепить не только тело, но и дух.

Для людей, которые не имеют хотения или возможности заниматься спортом, есть, и другие методы, с помощью которых можно воспитать в себе сильный характер и уверенность. Это могут быть интеллектуальные занятия. Можно заняться игрой на фортепьяно или начать играть в шахматы. Достичь новых вершин можно и с помощью литературы, читая книги, изучая творчество известных людей.

Очень важно, чтобы сам человек чувствовал свою силу. Для этого нужно осознать, что в нем кто-то нуждается. Нужно просто помогать людям, которые нуждаются в помощи. Не обязательно помогать материально, можно помочь нуждающимся морально, например, выйти на прогулку с инвалидом или пойти в детский дом и поиграть с сиротами. Таким образом, человек становится более сильным и уверенным.

Чтобы сделать характер сильным, нужно перебороть свои страхи. Для людей, которые боятся высоты, подходящим будет прыжок с парашютом, только таким образом они смогут перебороть свои слабости. После таких упражнений человек становится более уверенным и понимает, что ему уже ничего не страшно. Не все в жизни проходит так, как бы хотелось, не стоит расстраиваться парад трудностями, нужно уметь им противостоять. Это залог сильного характера.

Люди рождаются с разными характерами и способностями. Есть одна категория людей, которых называют «успешными». Успешность не говорит о богатстве или известности, это характеристика человека, уверенного и спокойного, знающего свои желания и достигающего поставленных целей.

Чтобы стать таким человеком необходимо развивать в себе силу воли.

Что такое сила воли и зачем она нужна

Воля — это свобода в принятии решений и выборе действий. В животном мире перед лицом опасности существует только два варианта действий «Борись или беги!». Третьего не дано, иначе тебя съедят. В цивилизованном мире часто люди стоят на месте, предпочитая не замечать опасности. И оказываются в ловушке собственной беспомощности: и так жить дальше нельзя, и что-то сделать сил нет.

Сила воли — это способность:

убирать внутренние барьеры-страхи, хандру, лень, все то, что мешает двигаться дальше;
преодоления барьеров наружных. Редко кому удается прожить без потрясений, испытаний и трудностей. Один человек при малейших лишениях впадает в ступор, опускает руки и тем самым еще глубже застревает в проблеме. Люди волевые в тяжелые моменты жизни, напротив способны достойно встретить удары судьбы, выстроить внутреннюю психологическую защиту и строить жизнь дальше, пусть и с нуля. Про таких говорят: «У него стальной стержень внутри, не сломаешь».

Сила воли не дается с рождения. У маленького человека внутри сидит импульсивное начало, которое просит защиты, безопасности и комфорта. Не хочется, так не хочется выходить из этой зоны. Но социум диктует свои условия: чтобы выжить, необходимо иметь волю и действовать в соответствии с ней.

Эту волевую часть нашей личности необходимо развивать, чтобы навсегда не остаться в роли маленького беззащитного ребенка, не отвечающего за свою жизнь.

Волевого человека отличают следующие характеристики:

Умение ставить цели исходя из потребностей, и действовать для их достижения.
Принятие ответственности за свои поступки их последствия.
Контроль над эмоциями. Волевой человек спокоен и гармоничен, держит гормоны в «узде».
Совершенствование духа и тела, постоянное развитие, поиск новых приложений энергии и талантов.
Неукоснительное выполнение принятых обязательств перед собой и другими людьми. «Не уверен — не обещай, пообещал — сделай!». Волевой человек — надежный, уважаемый другими людьми.
Терпение, понимание того, что «все и сразу» бывает только в сказках. В жизни за каждым успехом стоит напряженный труд.
Уверенность в себе. Нельзя быть неуверенным человеком, зная свои сильные и слабые стороны, цели и способы их достижения.

Сила воли нужна для того, чтобы чувствовать себя уверенно, жить интересно и так как хочется. Поэтому ее нужно развивать и усиливать. Будем разбираться как.

Как воспитать в себе силу воли

Во второй половине прошлого века психолог из Стэндфордского университета У. Мишел задумал проведение любопытного эксперимента. В комнату усаживали ребятишек в возрасте от 4 до 6 лет. На стол перед ними клали вкусную зефиринку. Перед детьми ставили условие: либо они едят лакомство, либо терпят 15 минут, а затем получают еще одно. Фактически дети должны были принять решение — получить зефир сразу либо потерпеть, но позже приобрести сладость в двойном размере.

Конечно, все отреагировали по-разному. Но самое интересное случилось позднее. Каждое десятилетие отслеживалась жизнь участников эксперимента и вот что выяснилось.

Взрослые ребята из числа тех, кто дождался второй зефиринки лучше учились, стали более успешными в профессии, меньше страдали от ожирения и зависимостей. Вывод понятен: самоконтроль над сиюминутными порывами дает огромные преимущества для достижения цели.

Итак, основные шаги по воспитанию силы воли.

Для начала нужно разобраться в себе. Это значит понять, в какой точке вы находитесь сейчас. Чего ждете в будущем, о чем мечтаете. Затем честно скажите себе, что вам мешает достичь мечты или успеха: лень, страх, вредные привычки? Этот этап самый важный! Зачем нужна сила воли человеку, который ни к чему не стремится?
Планируйте необходимые изменения. Через месяц — бросить курить, через два — выучить французский язык, через три — поехать для изучения опыта в другую страну. Ставьте реальные цели и сроки, чтобы потом избежать разочарований. Вспомните про зефир — лучше потерпеть и получить вдвое больше.
Начните с простых вещей- самодисциплины. Постройте свой режим дня таким образом, чтобы высыпаться. Самый здоровый сон с 22-00 до 24-00, не ложитесь позже! Делайте гимнастику, 15 минут — это немного. Но за 3 недели вы сформируете у себя привычку, а привычка, как известно, определяет судьбу.
Учитесь не избегать неприятных, противных дел, составьте их список. Каждый день выполняйте одно задание из списка. Можете начать с самого легкого. Гордость от выполнения работы, за которую не хотелось браться поднимет самооценку и укрепит силу воли. Да, и наконец, разберете тот самый шкаф в чулане.
Всегда отвечайте за свои слова и обещания. Если они даны — делайте, хотите этого или нет, устали или нет, можете или нет. Неважно, вы пообещали.
Не откладывайте ничего на «потом». Как же мы заблуждаемся думая, что впереди у нас больше времени, чем позади, и мы все успеем! Оттягивая важные решения и действия мы со 100% гарантий не получим ничего. Действуйте сейчас, сегодня.
Волю парализует страх. Человек с сильной волей бросается вперед, отметая фобии. Делайте шаги к неизвестному, и вы поймете, что нет ничего, что может вас напугать! В случае если фобии носят патологический характер, конечно, следует обратиться к специалисту. Мы говорим о бытовых повседневных страхах из серии «а вдруг не получится?»
Ничто так не закаляет характер как положительный опыт избавления от вредных зависимостей: алкоголь, курение, переедание. Освобождайтесь! Читайте методики, специальную литературу. Если вы сможете бросить курить- вы сможете все!

Выводим алгоритм воспитания силы воли: ставим цель — отсекаем все, что мешает до нее дойти. Не поддаемся на минутные слабости, имеем терпение и получаем вдвое больше, чем мечтали!

Как воспитать силу воли у ребенка

Сила воли не является характеристикой, данной от рождения. Ее формирование начинается около 4-5 лет. Чем качественнее родители выполнят эту часть воспитательной работы, тем легче ребенку будет в дальнейшей жизни.

Что нужно делать:

Позволяйте малышу выполнять посильные действия — прибрать игрушки, постирать в тазике платье куклы, умыться. Так будет формироваться ответственность за свои поступки.
Определите четко и однозначно, что можно делать ребенку, а чего нет. Будьте последовательны в своих оценках. Если что-то запрещено сегодня, не следует разрешать это завтра. В этих вопросах нужно достичь согласия всех членов семьи-мамы, папы, бабушек и дедушек.
Ни в коем случае нельзя потакать капризам и истерикам. Шантаж, угрозы как средство достижения цели ничего общего не имеют с силой воли. У малыша возникнет уверенность, что добиться желаемого можно не упорным трудом, а битьем ногами и криком. Во взрослой жизни такое поведение вряд ли поможет.
Приучите ребенка с детства к соблюдению распорядка дня. Это и дисциплинирует и крепкое здоровье сохранит!

Развивать в чаде волевые черты нужно обязательно, но ни в коем случае не ломать его личность и тем более психику. Формирование у ребенка ответственности и самоконтроля должно проходить мягко и с любовью.

Как воспитать характер

Развитая сила воли поможет нам стать успешнее и добиться целей. Параллельно будем воспитывать в себе характер, то есть становится сильной самодостаточной личностью. Человек с сильным характером интересен окружающим, к нему тянутся, с ним хочется быть рядом.

Каковы же характеристики сильного характера?

Личность отвечает за свои поступки, не полагается на случай или волю других людей. Сделать нас счастливыми можем только мы сами.
Умение позитивно мыслить, получать удовольствие от мелочей. Не нойте, не жалуйтесь — это признаки слабой личности. С вечно недовольным человеком общаться не хочется! Не тяните энергию из других, и не тратьте на негатив свою.
Сильная личность многогранна, интересна. Она всегда учится новому, совершенствуя тело и дух. Не останавливайтесь!
Контроль эмоций. Спокойствие, выдержка, отсутствие паники — обязательные черты сильного характера. Это не значит, что нужно ходить с каменным выражением лица. Смейтесь искренне от души, выражайте любовь, обнимайтесь.
Целеустремленность. Нельзя сдаваться под тяжестью обстоятельств. Сорвались вниз? Отдохните и карабкайтесь снова.
Вера в себя, любовь к себе. Не говорите «не могу», «не получится». С какой стати? Если хоть у одного человека в мире это получилось, то может получиться и у вас.
Личность не зависит от мнения и поступков других людей. Если подружке не нравятся ваши новые туфли, не бегите их менять. Вы же их выбрали! Если коллега говорит, что вы не сможете стать художником, берите кисти в руки. Это ваши желания и ваша жизнь!

Смотрите в видео: советы по формированию характера от Брайана Трейси.

5 топ фильмов, которые стоит посмотреть

В заключение предлагаем к просмотру фильмы, которые мотивируют на развитие волевых качеств, уверенности в своих силах и стремлении к счастью.

Форрест Гамп, США, 1994. История о пареньке с ограниченными возможностями, над которым издевались сверстники. Но несмотря на все испытания, он стал сильным мира сего, встретил любовь и обрел богатство.
Побег из Шоушенка, США, 1994. Попав в тюрьму по необоснованному обвинению, молодой клерк-финансист, не только не попал под влияние системы. Он сделал лучше жизнь заключенных, а в итоге сумел сбежать из самого страшного заключения.
Жизнь прекрасна, Италия 1997. События происходят в концлагере времен II Мировой войны. Отец описывает сыну все происходящее как игру, чем спасает ребенку жизнь.
Изгой, США, 2000. Рядовой инженер живет обычной жизнью, по накатанной колее. Крушение самолета меняет его жизнь в один миг. Оставшись единственным выжившим на необитаемом острове, он ведет многолетнюю борьбу за жизнь.
Движение вверх, Россия, 2017 Захватывающая и трогательная история о силе духа советских спортсменов, вышедших в финал баскетбольной баталии с США. Исход матча решают последние 3 секунды…

Вселенной безразлично есть у нас сила воли или нет, но ей важно чтобы мы были счастливы. Каждый сам формирует свои желания, поступки и судьбу. Если вы хотите сделать свою жизнь интересной и яркой, начните сегодня. Верьте в себя и все у нас получится!

𝐰𝐫𝐢𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐩𝐬 & 𝐭𝐫𝐢𝐜𝐤𝐬 — 33 способа сделать персонажа сильнее

1. Дайте им цель.
Сильная цель не только дает вашему персонажу цель, но и помогает с легкостью составить план сюжета.

3. Дайте им цель.
Подумайте, как ваш персонаж добавляет к истории. Создают ли они конфликт или переживают эмоциональное развитие? В противном случае ваш персонаж будет казаться бессмысленным.

4. Дай им страх.
Страх — это эмоция, которую испытывают все люди. Это ведет к неуверенности, нетерпению и конфликтам, поэтому страх — идеальная эмоция, которую нужно включить в свой рассказ.Это одновременно зацепляет читателей и продвигает сюжет вперед. Только не позволяйте вашим персонажам надолго съеживаться от страха; убедитесь, что они тоже принимают меры.

5. Дайте им изъян.
Совершенство скучно. Несовершенство — человеческое. Напишите человеческую историю, указав на недостатки своего персонажа. Выйдите за рамки физического и придайте своему персонажу плохие черты характера, плохое положение в обществе или неприятные обстоятельства для жизни.

6.Расскажите им историю.
Позвольте прошлому вашего персонажа сформировать то, кем он станет. Дайте вашему персонажу богатую историю, которая повлияет на его сегодняшние решения.

7. Расскажите им историю.
Не топите роман в предыстории. Дайте вашему персонажу современную историю, квест или путешествие, которые будут его формировать и развивать.

8. Придайте им индивидуальность.
Не позволяйте вашему персонажу иметь скучный, плоский характер.Сделайте своего персонажа сложным, придавая ему противоречивые черты и избегая клише любой ценой.

9. Дайте им проценты.
Персонаж, которому ничего не нравится, просто неинтересен. Подарите своему персонажу страсть, даже если читатели ее ненавидят. Рвение порождает интерес, независимо от темы.

10. Дайте им причуду.
У всех свои странные привычки. И странное так же интересно, как и страстно.Придайте своему персонажу причуду, чтобы помочь ему выделиться из толпы.

11. Дайте им имя.
Точнее, дайте своему персонажу имя с определенной целью. Продемонстрируйте период времени, предвосхитите их действия или намекните на их интересы. Дайте имени вашего персонажа роль в вашей истории.

12. Дайте им желание.
Желания — мощные мотиваторы. Некоторые желания могут привести вашего персонажа к достижению своей цели, в то время как другие могут увести его.

13. Подари им любовь.
Как ваши читатели могут полюбить вашего персонажа, если ваш персонаж никого не любит? Ваш персонаж не обязательно должен постоянно обниматься и улыбаться, но он должен испытывать любовь хотя бы к одному человеку, если вы хотите, чтобы он нравился вашим читателям.

14. Сделайте их сложными.
Лучшие персонажи — это те, чьи действия всегда удивляют читателей. Создайте персонажа со сложной индивидуальностью и мотивацией, а затем раскройте каждый слой один за другим.

15. Сделайте их уникальными.
Не позволяйте вашему персонажу превратиться в обычного Джо. Выделите их среди остальных, предоставив им уникальную цель, мотивацию или черту характера.

16. Сделайте их умными.
Глупые персонажи не интересны. Это так просто. Вам нужен персонаж, который сможет противостоять злодею вашей истории, чей интеллект и интуиция окажутся мощной силой.

17. Сделайте их релевантными.
Если ваш персонаж хладнокровен, читатели никогда не смогут понять его. Придайте своему персонажу хотя бы одну черту характера, обстоятельства или мотивацию, с которыми читатели смогут познакомиться на личном уровне.

Пять способов развить свой характер — Дэвид Хорсагер

Чтобы развить характер в чем-либо, вам нужно сначала заметить, с чем вы боретесь.Если вы боретесь со смирением, найдите ресурсы, которые помогут вам научиться быть смиреннее и практиковаться. Если вы боретесь с самодисциплиной, ставьте цели и работайте над их правильным достижением.

Принятие мер по развитию вашего персонажа — непростая задача. Люди замечают, что поступают правильно, а не то, что легко. Может быть легко расслабиться, когда никто не смотрит, и трудно постоянно делать то, что правильно. Вот пять способов построить своего персонажа:

Будь скромным.
Смирение — начало мудрости. Чтобы развить свой характер, вы должны быть открыты для новых путей.
Живите своими принципами и ценностями.
Будь то «любить других» или «поступать правильно», жизнь по своим принципам облегчит принятие решений, а ваш характер станет более стойким.
Будьте намеренными.
Целостность не возникает случайно. Все мы — продукт наших мыслей и привычек.Старайтесь наполнять свой разум хорошими мыслями. Выработка привычки: это усваивает принципы и воспитывает высокий характер.
Практикуйте самодисциплину.
Высокий характер требует умения делать то, что правильно, а не того, что легко.
Будьте подотчетны.
Окружите себя людьми, которые возлагают большие надежды. В первую очередь будьте ответственны за себя. Избавьтесь от гордости. Откройте себя для ответственности. Позвольте другим подтолкнуть вас к высокому характеру.

Продолжайте практиковать эти пять советов, чтобы развить свой характер. Осознайте свои недостатки и найдите способы улучшить себя. Помните, что отсутствие доверия — ваши самые большие расходы, и все ценное строится на доверии.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть национальный бестселлер Дэвида The Trust Edge

Нажмите здесь, чтобы посетить наш канал YouTube

Свяжитесь с нами

-AR

построение персонажа, построение персонажа, как построить персонажа, развитие персонажа, что такое персонаж, построение вашего персонажа

Как развить своего персонажа

Автор: Dr.Алан Циммерман

В конечном счете, когда все будет сказано и сделано, ваш персонаж окажется более важным, чем ваша карьера.

Некоторое время назад Джеймс Хендерсон (имя изменено) был в деловой поездке по городу, где его сын учился в колледже. Он решил зайти посмотреть, как продвигается образовательная карьера его сына … и быстро понял, что неожиданные визиты — не лучшая идея.

Когда мистер Хендерсон прибыл в общежитие, где жил его сын, и позвонил в дверной звонок, кто-то из дома закричал: «Ага?» Мистер.Хендерсон спросил: «Здесь живет Джейсон Хендерсон?»

«Ага», — ответил голос. «Оставьте его на крыльце. Затащим позже».

Мы все можем смеяться над этой историей … которая действительно произошла … и мы можем быть благодарны, что этого не случилось с нами и одним из наших собственных детей. Но в этой истории есть еще один важный урок. Несмотря на то, что Джейсон собирался в школу, чтобы получить ОБРАЗОВАНИЕ, он также находился в процессе развития своего ХАРАКТЕРА. В конце концов, характер всегда важнее образования.

Другими словами, ваш характер важнее вашего таланта. Вы видите это все время … Талантливые люди часто оказываются в центре внимания, но без сильного характера они редко остаются там надолго. Отсутствие сильного характера в конечном итоге их свергает.

Эксперт по лидерству Джон Максвелл отметил:

Талантливые люди иногда склонны сокращать путь. Персонаж этому мешает.
Талантливые люди могут чувствовать свое превосходство и рассчитывать на особые привилегии.Характер помогает им лучше узнать.
Талантливых людей хвалят за то, что, по их мнению, они строят. Персонаж строит то, что внутри них.
Талантливые люди могут создавать отличия. Характер имеет в них значение.
Талантливые люди — подарок миру. Персонаж защищает этот дар ».
В таком случае вам необходимо знать ответ на два вопроса.

Что такое характер?

Это совсем другое, чем быть «персонажем».«Уилл Роджерс, великий комик Великой депрессии, прокомментировал это. Он сказал людям« жить так, чтобы вам не было стыдно продать своего попугая городским сплетням! »

И характер — это не то, что происходит в результате кризиса; он просто выходит из кризиса. Как выразился Роберт Фримен: «Характер не создается в условиях кризиса, он только демонстрируется».

На самом деле персонаж состоит из трех вещей.

1. ИМЕТЬ правильные ценности.
Как пишет обозреватель Боб Талберт: «Учить детей считать — это хорошо, но лучше всего научить их тому, что считается».

(Я говорю об этом в своем программном выступлении на тему «Принцип выплаты». Нажмите здесь, чтобы прочитать об этом. Или, если вы хотите поговорить о переносе этой программы на вашу следующую встречу, позвоните мне или отправьте электронное письмо -почта)

К сожалению, наш мир и наши организации сталкиваются с некоторыми серьезными проблемами в этой области ценностей. Вы только посмотрите на исследования. Когда вы спрашиваете жителей Запада, чего они хотят от жизни, их ответ номер один: «Я хочу быть счастливым.«Когда вы спрашиваете жителей Востока, чего они хотят от жизни, их ответ номер один -« Я хочу добиться успеха ». Я думаю, что весь наш мир был бы в гораздо лучшей форме, если бы универсальным ответом номер один было« Я хочу быть хорошим ». «

Конечно, ИМЕТЬ правильных ценностей недостаточно. Как много писал эксперт по ценностям доктор Сидни Саймон, вы должны вести речь. Вы должны знать, что цените, и жить тем, что цените. Итак, второй ингредиент персонажа — это …

2.Делать правильные вещи.
Люди с характером знают, что нет правильного способа поступить неправильно. И наоборот, люди с характером знают, что никогда не бывает неподходящего времени, чтобы поступить правильно.

Я много говорю со строителями и подрядчиками, и они много знают о строительстве на прочном фундаменте. Как Уильям Бади-младший, строитель и застройщик, говорит своим людям: «Жить жизнью — все равно что строить здание: если вы начнете неправильно, вы закончите неправильно». Вы должны поступать правильно.

Но в характере есть еще один элемент. Все мы знаем людей, которые «технически» ИМЕЮТ правильные ценности и «обычно» ДЕЛАЮТ правильные вещи, но они все равно неприятны. Они не из тех людей, с которыми вы хотите быть рядом. Итак, у персонажа есть третий элемент, и это …

3. БЫТЬ правильным человеком.
Гордон Х. Таггарт боролся со всей концепцией персонажа, желая, чтобы у него было больше. Когда он писал о том, чего ему не хватает в характере, он проделал фантастическую работу по описанию того, что значит БЫТЬ правильным человеком.Он описал 11 характеристик. Таггарт написал:

«Хотел бы я быть …
достаточно честным, чтобы признать свои недостатки;
достаточно блестящим, чтобы принимать лесть, не делая меня высокомерным;
достаточно высоким, чтобы возвышаться над обманом;
достаточно сильным, чтобы ценить любовь;
достаточно храбрым, чтобы приветствовать критику ;
достаточно сострадателен, чтобы понимать человеческие слабости;
достаточно мудр, чтобы признать мои ошибки;
достаточно смирен, чтобы ценить величие;
достаточно стойкий, чтобы поддержать моих друзей;
достаточно человечен, чтобы заботиться о моем ближнем, и
достаточно праведен, чтобы быть преданным любви к Богу.«

Возможно, стоит потратить несколько минут, чтобы посмотреть, как вы соотноситесь с этими 11 характеристиками. Я знаю, что это открыло мне глаза на то, где мне нужно развивать свой характер.

Однако, если это кажется слишком сложным, вы можете попробовать тест Марселин Кокс. Как писательница ХХ века, она провозгласила: «Ни один человек не узнает своего истинного характера, пока у него не закончится бензин, он не купит что-то в рассрочку и не вырастит подростка». Просто взгляните на то, как вы себя вели в тех ситуациях, чтобы понять, были ли вы таким человеком или обладаете ли вы характером.

Как только вы узнаете значение символа, второй вопрос …

Как создать сильный характер?

Если вам повезло, вы выросли в семье, которая все время копировала хороший характер, и вы впитываете его бессознательно. И если вам очень повезло, вас также обучали учителя, которые моделировали хороший характер, и вы выбирали друзей, чьи жизни были наполнены характером. Вы узнали на их примерах. Хороший характер стал почти автоматической, естественной частью того, кто вы есть.

По правде говоря … мало кому повезло. Почти у каждого есть над чем поработать, чтобы улучшить свой характер. И хорошая новость: вы можете изменить и вырастить своего персонажа, если вы будете практиковать следующее поведение.

1. РЕШАЕМ быть самоокупаемым.
Никто не должен вам заработать. Ни твоим родителям, ни твоему работодателю, ни правительству. Если вы не стали полностью инвалидом из-за какого-то несчастного случая, вы несете ответственность за себя. И чем быстрее вы это решите, тем лучше вы почувствуете себя и тем лучше станете человеком.

На самом деле, у вас не может быть чувства собственного достоинства, если вы думаете, что заботиться о вас — это чья-то работа. Великий оратор Роберт Ингерсолл говорил об этом в 1800-х годах, когда сказал: «Каждого человека следует научить тому, что его первая обязанность — заботиться о себе, и что для того, чтобы уважать себя, он должен поддерживать себя. Жить чужим трудом — либо силой, которая порабощает, либо хитростью, которая грабит, либо занимая или попрошайничая, — это совершенно бесчестно.«

2. ПОИСК непрерывного образования.
Никто не идеален. У всех есть возможности для совершенствования. И улучшение может быть достигнуто только через образование, формальное или неформальное.

Действительно, то, чему вы научитесь на своей работе, может быть важнее денег, которые вы зарабатываете. Как заметил руководитель бизнеса Гарольд Джинин: «В деловом мире каждому платят двумя монетами: наличными и опытом. Сначала возьмите опыт, а деньги придут позже».

3. РАСПРОСТРАНЯЙТЕ доброту.
Возможно, это один из лучших способов развить вашего персонажа. Как отмечает Т. Рубин: «Доброта важнее мудрости. И признание этого — начало мудрости».

Когда вы добры к другим, вы развиваете свой характер. Это беспроигрышный вариант.

И ваши добрые поступки не должны иметь ничего общего с тем, как вы себя чувствуете, или с трудностями, с которыми вы сталкиваетесь. Чарли «Потрясающий» Джонс часто говорил: «Много раз Господь проведет вас через переживания, которые не имеют к вам никакого отношения, но предназначены для того, чтобы помочь вам понять, через что проходят другие.«В таком случае Чарли сказал бы, что нам нужно перестать быть тонкокожими и жестокосердными. Нам нужно стать толстокожими и мягкосердечными. Другими словами, распространять доброту просто потому, что это правильно. .. и ваш персонаж будет расти.

4. РАБОТАЙТЕ над собой.
Следуйте советам легендарного писателя и оратора Джима Рона. «Работайте над собой больше, чем вы делаете свою работу».

И часть этой работы — слушать себя. Когда я был на Северном полюсе пару недель назад, там была табличка с надписью: «Когда ваше сердце говорит, делайте хорошие записи.»Хороший совет.

5. ПОСЛЕДУЮЩИЕ совершенства.
Я узнал об этом от своих родителей и от того, как они вели свой небольшой бизнес по выращиванию и продаже рождественских елок. Они всегда говорили мне, что люди никогда не узнают, сколько времени нужно, чтобы что-то сделать. Они будут знать только, насколько хорошо это сделано.

Понимаете … личность с характером мало или совсем не связана с занимаемой вами позицией или титулом, который вы носите. Все дело в том, как вы делаете свою работу. Об этом говорил даже Букер Т. Вашингтон, бывший раб, а позже биолог.Он сказал: «Жизнь любого человека будет наполнена постоянным и неожиданным ободрением, если он решит каждый день делать все на своем уровне».

6. ДОБАВИТЬ значение.
Что бы вы ни делали, кого бы вы ни встретили, добавляйте ценность этой сделке. Оставьте ситуацию или другого человека немного лучше, чем вы их нашли.

Например, вы можете повысить ценность своей работы, внося свой вклад в чистую прибыль организации. Просто регулярно задавайте себе один вопрос: «Если бы это были мои деньги, а не деньги компании, потратил бы я их таким образом?» Примените этот вопрос ко всему, от вашего счета до покупки нового офисного оборудования.

7. ПРАКТИКА настойчивости.
Люди с характером известны своей настойчивостью. Они не выручают, когда наступают тяжелые времена. Они просто продолжают жить. Как отмечает Дебора МакГрифф: «Мы всегда должны идти вторую милю. Когда мы проходим первую милю, мы просто делаем то, что от нас требуется. Когда мы проходим вторую милю, мы достигаем совершенства и происходят небольшие чудеса». И именно эта вторая миля отличает людей с характером от простых, обычных людей.

Конечно, легче сказать, чем сделать… практиковать настойчивость. Но будет легче, если вы продолжите повторять утверждение Дина Карназеса: «Беги, когда можешь, ходи, когда нужно, ползай, если нужно; просто никогда не сдавайся».

8. ОПРЕДЕЛЕНИЕ подлежит определению.
Люди очень редко достигают успеха в мгновение ока. И характер редко достигается одним махом. Чаще характер — это результат длительного процесса решительной решимости. Роско Данжи заметил: «Некоторые люди добиваются успеха, потому что им суждено, но большинство людей добиваются успеха, потому что они полны решимости.«

Это один из секретов успеха … решимость играет большую роль в вашем успехе, чем что-либо еще. Бизнес-консультант Джон Бейкер видел это так много раз, что теперь он говорит: «Прочность сильнее таланта, лучше, чем удача, реальнее, чем потенциал, и более ценно, чем интеллект».

Иногда вам придется придерживаться курса, поднимаясь по лестнице одну тяжелую ступеньку за другой. В других случаях очевидного следующего шага по лестнице не будет.Тогда вам придется делать то, чему научился певец 20-го века Уильям Варфилд. Он сказал: «Когда ступеньки отсутствовали, я научился прыгать».

Качество вашей жизни, ваших отношений и вашей карьеры сильно зависит от вашего характера или его отсутствия. Так что продолжайте и подумайте над персонажем, которого вы создаете.

Как автор бестселлеров и профессиональный спикер Зала славы, доктор Алан Циммерман научил более миллиона человек в 48 штатах и 22 странах сохранять позитивный настрой на работе и вне ее.В своей книге «PIVOT: Как одно изменение отношения может привести к успеху» доктор Циммерман описывает точные шаги, которые вы должны предпринять, чтобы добиться желаемых результатов в любой ситуации. Посетите сайт Алана для получения дополнительной информации .

Считаете ли вы эту статью полезной? Поделитесь своими мыслями с друзьями …

33 способа писать более сильные персонажи — хорошо рассказанные.

# 17: ОПРЕДЕЛИТЕ ИХ МОТИВАЦИЯ

Конфликт мало что значит без эмоционального контекста. Чтобы побудить читателей инвестировать в путешествие вашего персонажа, определите, почему ваш персонаж хочет достичь своей цели.Что побудит их действовать, несмотря на препятствия и трудности?

# 18: СОЗДАТЬ ИСТОРИЮ

У хорошо развитых персонажей жизнь выходит за рамки страницы. Предоставляя читателям представление о предыстории вашего персонажа, вы можете придать контекст его характеристикам и конфликтам, с которыми они сталкиваются на протяжении своего путешествия.

# 19: ОПРЕДЕЛИТЬ ИХ ПРИЗРАК

«Призрак» — это аспект прошлого персонажа — часто форма вины, горя или недовольства — который преследует его на протяжении всего пути.Определение призрака, который преследует вашего персонажа, может повлиять на многие аспекты его характеристик, от их целей и мотивов до их личности, мировоззрения, недостатков и ложных убеждений.

# 20: УСТАНАВЛИВАЙТЕ ИХ ЖЕЛАНИЯ

Надежда и стремление — сильные человеческие эмоции. Подумайте, чего ваш персонаж желает от своей жизни. Что они представляют для себя в идеальном мире? Какие мечты они хотели бы осуществить, и почему они считают, что их мечта недостижима (по крайней мере, в настоящий момент)?

# 21: ДАЙТЕ ИНТЕРЕСЫ

Вся работа, а не развлечения, делают Джека скучным мальчиком.Указывая на интересы вашего персонажа, выходящие за рамки той цели, над которой он работает, вы придаете дополнительную глубину и реализм пониманию читателями жизни вашего персонажа.

# 22: РАССМАТРИВАЙТЕ, ЧТО ОНИ ЛЮБЯТ

Нет более сильного мотиватора, чем любовь. Определив, кого или что ваш персонаж любит больше всего в мире, вы открываете читателям, за что они готовы бороться.

# 23: ДАЙТЕ ИМ АГЕНТСТВО

Личная свобода действий — это способность оказывать влияние на свою жизнь.Хотя ваш персонаж может время от времени попадать в неидеальные обстоятельства, необходимо позволить ему хоть немного контролировать свою жизнь, если он хочет руководить своим путешествием и / или испытывать рост.

# 24: СДЕЛАЙТЕ ИХ СВЯЗАННЫМИ

Читателям не нужно искать персонажей, которым нравятся их истории, но им нужно иметь с ними хоть какое-то отношение. Подумайте, что делает вашего персонажа интересным, независимо от того, какую роль он играет в вашей истории.

# 25: СДЕЛАЙТЕ КАЖДЫЙ ХАРАКТЕР КОМПЛЕКСНЫМ

При разработке второстепенных и второстепенных персонажей, которым не уделяется много времени на странице, легко использовать заезженные образы. Чтобы эти символы казались такими же реалистичными, рассмотрите одну или две детали, которые вы можете вставить в текст, которые намекают на их богатство и сложность.

# 26: ПОКАЗЫВАЙТЕ ИХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕЙЗАЖ

Однотонные символы всегда не могут ожить на странице. Позвольте читателям увидеть вашего персонажа полностью реализованным, продемонстрировав то, что заставляет их смеяться, плакать, кипеть, съеживаться и иным образом испытывать широкий спектр эмоций.

# 27: СДЕЛАЙТЕ ИМ ПОТР

Доставить успех вашему персонажу на серебряном блюде — верный способ удешевить его развитие. Создавая для вашего персонажа многочисленные препятствия и неопределенности, которые нужно преодолеть на протяжении его пути, вы создаете возможности познакомить читателей с новыми гранями их характеристик и роста.

# 28: РАЗРЕШИТЬ ИХ ОТКАЗАТЬСЯ

Неудача показывает, кто мы в душе. Позволив вашему персонажу спотыкаться и падать на протяжении всего пути, он получает возможность учиться на своих ошибках и развиваться как люди.

# 29: РАЗРЕШИТЬ ИМ ПОСТРАДАВАТЬ

Когда ваш персонаж сталкивается с конфликтами и неудачами, не поддавайтесь желанию немедленно решить эти проблемы. Заставляя своего персонажа пребывать в своих негативных обстоятельствах и эмоциях не только на короткое время, вы даете ему возможность доказать свой характер, придавая ощущение реализма его путешествию.

# 30: ОТПРАВИТЬ ИХ В СВОЕ СЧАСТЛИВОЕ МЕСТО

Хотя важно позволять вашему персонажу потеть, терпеть неудачи и страдать, не создавайте в своей истории столько конфликтов, чтобы читатели никогда не увидели, на что похож ваш персонаж. в более счастливые времена и моменты покоя.И читателям, и персонажам нужны эти маленькие моменты радости и передышки.

# 31: ДВИГАЙТЕ ИХ ДО ИХ РАЗРЫВА

Если не считать счастливых времен, хорошо разработанные истории требуют конфликта. Спросите себя, какую черту ваш персонаж откажется перейти, чтобы достичь своей цели, а затем выясните, какие обстоятельства заставят вашего персонажа пересечь ее в любом случае. Доведение вашего персонажа до этого предела станет одним из самых важных и важных моментов в его путешествии.

# 32: ДАЙТЕ ИМ УБЕЖИЩЕ

Когда все кажется потерянным, вашему персонажу нужно безопасное убежище (например,г. человек, место или даже воспоминание), из которого они могут черпать столь необходимую силу. Где ваш персонаж найдет это убежище? Какие утешения или мудрые слова побудят их воскреснуть из пепла своих переживаний?

# 33: Определите ИХ ИСТОРИЮ

Если вы усвоили советы из сегодняшней статьи, значит, вы разработали сложных, привлекательных персонажей и изучили ключевые способы оживить их на странице. Но, в конце концов, хорошо развитые персонажи не могут стоять на собственных ногах.

Читателям может быть наплевать на вашу историю, если они в первую очередь не заботятся о ваших персонажах, но им также наплевать на ваших персонажей, если они не отправят их в путешествие.

У вас уже есть все, что нужно для развития историй ваших персонажей. Вы определили их желания и потребности, их цели и мотивацию, их неудачи и критические моменты. Пришло время использовать все элементы, которые вы разработали, чтобы создать историю, которую читатели не скоро забудут.

Это то, что делает характер сильным.Не тысяча крошечных деталей, а одна грандиозная история , и , и станут. Так скажи мне, писатель: какое путешествие ждут твои персонажи?

Готовы ли вы составить карту истории вашего персонажа?

Как создать сильных персонажей в своем романе

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Спасибо за Вашу поддержку!

Поделиться — это забота!

Сильное развитие характера — один из важнейших аспектов написания художественного романа.С сильным развитием персонажей ваши персонажи будут более запоминающимися, и, что наиболее важно, ваши читатели смогут хорошо относиться к ним, как если бы они были настоящим живым человеком.

Приобретя немного опыта и попрактиковавшись в этих упражнениях по развитию персонажей, вы скоро овладеете искусством развития персонажей в кратчайшие сроки!

В этом посте мы поделимся с вами 5 шагами, как научиться создавать запоминающихся персонажей в вашем романе, а также некоторыми практическими упражнениями по развитию персонажей, которые помогут вам обрести практику и уверенность.

Что такое развитие персонажа? Почему это имеет значение?

Чтобы полностью понять, как создать сильных персонажей в вашем романе, вам сначала нужно хорошо понимать, что такое развитие персонажа — и почему это так важно в первую очередь!

Итак, что именно означает развитие персонажа?

Хотя существует множество различных интерпретаций определения развития персонажа, я определяю развитие персонажа следующим образом:

Определение развития персонажа: Процесс создания персонажа в истории И изменения, через которые этот персонаж проходит в ходе истории.

Ключевым моментом здесь является осознание того, что процесс развития личности персонажа — это не просто процесс сидения и воображения воображаемого человека — он также показывает вашим читателям, как этот персонаж меняется и трансформируется на протяжении всей истории.

Кто может быть персонажем моего романа?

Персонажи вашего романа — это в большинстве случаев люди, о которых идет речь. Обычно в вашей книге будет от 1 до 2 главных героев и несколько второстепенных персонажей.

Знаете ли вы разницу между главными и второстепенными персонажами? Подробнее здесь: что нужно знать об основных и второстепенных персонажах.

Обычно ваши главные герои — это люди в книге, которые занимают центральное место в истории. Если вы пишете от первого лица, история может быть рассказана с его точки зрения. Без главного героя не было бы истории.

Второстепенные персонажи — это люди, которые добавляют динамику вашей истории.Они работают, чтобы сделать главному герою комплимент — и часто должны добавить к общему конфликту сюжета. Второстепенный персонаж не так важен, как главный герой, но история все равно должна полагаться на этого человека, чтобы быть таким же.

Если вы можете полностью удалить персонажа из книги, не затрагивая сюжет, возможно, вы захотите пересмотреть, нужен ли вам вообще этот персонаж!

[sc name = ”раскрытие”]

Конечно, не все персонажи — люди

Конечно, я говорю здесь «люди», но персонажами могут быть любые живые существа.Животные, мифологические существа и современные искусственные формы жизни — все кандидаты на роль главных героев, в зависимости от жанра, который вы пишете.

Например, при написании детской литературы нередко многие персонажи являются животными. Одним из примеров нечеловеческого персонажа может быть Питер, главный персонаж-кролик в рассказе Беатрикс Поттер Кролик Питер .

Даже второстепенные персонажи не обязательно должны быть людьми — многие могут быть животными и другими типами существ.Пока мы говорим о кроликах в художественных рассказах, одним из таких случаев является кролик в очень любимой классике Алиса в стране чудес .

Кролик в «Алисе в стране чудес» — пример второстепенного персонажа, который не является человеком.

Существует не так много правил о том, чем персонаж может и не может быть — ключ к созданию персонажа — это его развитие — и все это черты личности и поведения, которые заставляют персонажа оживать!

Теперь, когда мы понимаем, что такое развитие персонажа и кем могут быть наши персонажи, мы готовы перейти к пяти шагам сильного развития характера!

Вот 5 шагов по развитию сильного персонажа для создания запоминающихся персонажей в вашем романе:

Эти 5 шагов помогут вам создать реалистичные и узнаваемые персонажи в вашей истории — и обеспечат полный рост вашего персонажа на протяжении всего сюжета!

Шаг 1. Определите своих персонажей и их роли в истории

Первый шаг может быть очевидным, но очень важным! Вам нужно знать, кто будет главными героями вашей книги.Важно определить не только, кто они, но и каковы их роли в книге.

Например, если вы пишете рассказ, похожий на Кролика Питера, вы должны сначала определить, что это кролик по имени Питер. Вы даже можете рассмотреть некоторые основные черты личности, например, быть нарушителем спокойствия или не очень хорошо прислушиваться к указаниям.

Однако важно также определить роли персонажа в истории. Питер — главный герой, но нужно подумать, какую роль он играет в общей сюжетной линии.

По сюжету Питер — молодой кролик. Он сын кролика-матери и брат своих сестер Флопси, Мопси и Коттон-Хвост. Это добавляет к общему развитию характера Питера, потому что, если бы он был взрослым кроликом в истории без заботящейся о нем матери или безупречных сестер, с которыми можно было бы сравнивать и контрастировать, вы бы упустили большую часть конфликта в истории.

Даже второстепенные отсутствующие персонажи могут иметь важные роли. Продолжая рассказ о кролике Питере, отец Питера превратился в тушеное мясо после того, как его поймали в фермерском саду.Это «повышает ставки» в романе относительно того, почему вообще так плохая идея пробраться в сад!

Мы никогда не видим отца Питера в рассказе, поскольку он умер, но введение его в качестве персонажа усиливает напряжение и конфликт, когда Питер решает навестить фермерский сад. Точно так же сестры Питера — относительно небольшие второстепенные персонажи, однако без них мы бы не осознали, насколько хорошо себя ведет молодой кролик по сравнению с плохими решениями, принятыми Питером!

Эти роли — классические архетипы, которые мы довольно часто видим не только в книгах, но даже в нашей собственной человеческой жизни.Большинство из нас, кто вырос с братьями и сестрами, могут относиться к тому времени, когда мы были «плохими» или «хорошими», поскольку это обычная динамика отношений между братьями и сестрами и отношения родитель-ребенок.

Помните, динамическое означает стимулирование активности, изменений или прогресса. Обращение к общей динамике взаимоотношений может быть весьма полезным для определения того, как роль каждого персонажа повлияет на исход вашей истории и общий рост вашего главного героя.

Важное замечание об использовании архетипов и стереотипов: избегайте клише!

Хотя использование общих отношений между персонажами-архетипами может быть полезно для определения ролей и динамики между людьми в вашей книге, по возможности старайтесь избегать штампов персонажей во время написания!

Например, во многих сказках есть злая мачеха — злая женщина, которая презирает падчерицу или завидует ей.Этот персонаж, как говорится, «убит», и ваша история также будет казаться скучной.

Если персонаж является стереотипным клише, это, скорее всего, оттолкнет читателей, особенно если они знают, что стереотипы о людях обычно не соответствуют действительности.

Чтобы преодолеть это, попробуйте изменить своего персонажа так, чтобы он имел поведение или мотивацию, которые НЕ являются стереотипом. Возможно, злая мачеха не жестока и не самовлюбленна, но вместо этого ее считают «злой», потому что она слишком добра, услужлива и властно любит упрямого пасынка.

Если вы обнаружите, что работаете с общими архетипами, спросите себя: что я могу сделать, чтобы добавить изюминку? Могу ли я вспомнить какие-нибудь примеры этого стереотипа из реальной жизни? Что сделало бы человека уникальным и не таким предсказуемым?

Попробуйте это упражнение по развитию персонажа:

В этом упражнении для шага 1 задайте себе следующие вопросы:

Кто ваши персонажи?
Какие роли они играют?
Как они относятся к другим персонажам?
Какова динамика отношений между каждым персонажем?
Подходит ли мой персонаж под какой-нибудь стереотип? Какие черты характера помогут избежать клише и сделают мой персонаж нестандартным или предсказуемым?

Шаг 2. Загляните в голову персонажа

Следующий шаг после того, как мы определили каждого персонажа и роль, которую они играют в сюжетной линии, — это действительно узнать вашего персонажа от и до.Хотя вы захотите записать их физический облик и основные черты характера, может быть полезно копнуть еще глубже.

Использование вопросов для развития персонажа может быть очень полезным для понимания причуд вашего персонажа и их основных мотивов. Даже если вы не используете все детали в своем рассказе (а вам, вероятно, не стоит этого делать!), Это все равно стоит практиковать.

Ответы на вопросы о вашем персонаже дадут вам как писателю полное представление о человеке и влияющих на него элементах истории.Знание того, как ваш персонаж может реагировать, например, на гнев, даст вам отправную точку, когда вы будете готовы написать основные сцены конфликта.

Помните: дело не только в том, кем они являются в начале, а в том, кем они становятся

Поскольку развитие персонажей в равной степени зависит от того, как они растут и изменяются от начала истории до конца, глубокое знание мелких деталей может иметь большое значение в том, насколько хорошо вы сможете передать это своим читателям.

Например, у вас есть идея о главной героине по имени Джейн, довольно застенчивой, робкой женщине средних лет, которая практически отказалась от жизни. После того, как ее уволили с последней работы, она отчаянно нуждается в любой работе, поэтому соглашается на работу в кафетерии в суровой городской школе.

История трансформации может происходить по-разному, в зависимости от того, какую историю вы хотите рассказать. Возможно, в рассказе Джейн будет вынуждена высказаться по важному вопросу от имени студентов.Как писатель, вы могли бы затем показать читателям, как она переходит от застенчивости и депрессии к поиску того, что ей нравится, и укреплению ее уверенности.

Или вы могли бы заставить Джейн влюбиться в директора и научиться верить в себя достаточно, чтобы начать разговор, который приведет к тому первому свиданию. Или, может быть, Джейн узнает, что школа планирует отравить учеников во время обеда в следующий вторник, и только она может всех спасти.

Каким бы ни был сюжет, важно то, что ваш персонаж претерпевает изменения в своей личности и поведении — реалистичным и правдоподобным образом.

Если вы понимаете мелкие детали о Джейн и понимаете, почему она такая, какая она есть, и как работает ее внутренний разум, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы написать о том, как она меняется так, как ваши читатели могут понять и понять.

Шаг 2 Упражнение: Загрузите рабочий лист по развитию персонажа:

Загрузите нашу таблицу развития персонажей и ответьте на вопросы по каждому из ваших главных героев.

По завершении этого шага подумайте о том, как ваш персонаж будет расти и трансформироваться к концу романа.Что изменится в ваших персонажах?

Шаг 3: Исследование, исследование, исследование

Исследование может быть худшим кошмаром для писателя, особенно если вы используете предлог для исследования в качестве метода откладывания на потом, чтобы не писать!

Тем не менее, очень важно провести первоначальное исследование своих персонажей до того, как вы начнете писать, потому что это действительно может сэкономить вам утомительное отвлечение от попыток найти информацию в середине предложения или середине главы.

Вам следует как можно больше исследовать то, с чем у вас нет прямого опыта.Даже если вы много знаете об этой теме, вам все равно следует попытаться исследовать и проверить факты, чтобы убедиться, что у вас есть точная информация.

Допустим, вы пишете роман, в котором ваш главный герой — кардиолог в больнице с большим количеством посетителей. Вам нужно будет не только получить базовую информацию о кардиологии как профессии, но и убедиться, что вы знакомы с медицинскими обычаями и законами страны, где расположена больница.

Даже если на прошлой работе вы были офисным помощником кардиолога, если история разворачивается в другом штате или стране, вероятно, будет много различий, которые читатели, знающие лучше, смогут определить как неточные.

Исторические романы — еще один пример того, где может потребоваться много исследований. Если вы пишете рассказ, действие которого происходит в период революционной войны, важно убедиться, что все, что вы пишете, исторически достоверно. Ошибки в датах, людях, местах или событиях наверняка расстроят некоторых читателей!

Да, слишком много исследований

Конечно, вы не хотите тратить слишком много времени на исследования, потому что исследования могут сильно отвлечь вас.

Проведите как можно больше исследований заранее, но если вы потратили более двух месяцев на изучение и еще не написали ни слова, вы используете исследование как предлог, чтобы не писать!

Шаг 3 Упражнение по развитию персонажа: займитесь исследованиями!

Попробуйте один из этих методов, чтобы собрать данные о персонажах вашего романа:

Просмотр форумов и дискуссионных групп: Facebook, Reddit и тематические форумы могут быть здесь весьма полезны.Например, если вы пишете историю о гитаристе, вы можете потратить некоторое время на чтение обсуждений на сайте guitarforums.com или, по крайней мере, присоединиться к группе на Facebook, связанной с гитарой.

Интервью с кем-нибудь: Если вы пишете рассказ о медсестре, найдите друга, медсестру, с которым вы можете поговорить, чтобы узнать об их повседневной деятельности. Ваш главный герой — студент колледжа? Найдите студента колледжа для собеседования!

Шаг 4: Крепкий диалог = Более сильное развитие характера

Диалог — важная часть почти каждой истории.То, как ваш персонаж разговаривает и взаимодействует в разговоре с другими, может иметь большое значение для того, насколько хорошо ваша аудитория может общаться с человеком или существом.

Существует ряд факторов, которые могут помочь вам построить крепкий диалог между персонажами, но один важный ключ — оставаться последовательным.

Последовательность очень важна. Сохранение соответствия вашей характеристике каждого человека — это то, что делает людей в вашем романе незабываемыми и помогает читателям идентифицировать себя с персонажем.

Если ваш персонаж консервативный и традиционный человек, а затем внезапно из ниоткуда начинает ругаться и бросать ненормативную лексику, это может не только вызвать путаницу, но и отпугнуть некоторых читателей, которые ранее имели отношение к традиционным ценностям персонажа.

Также важно убедиться, что в диалогах ваши персонажи отчетливо отличаются. Например, если у вас есть персонажи Дэвид и Дэниел, вы должны убедиться, что у каждого из них есть уникальные идентифицирующие фразы, тон голоса и манеры во время разговора.

В противном случае вашим читателям, возможно, придется вернуться и перечитать раздел, поскольку они попытаются вспомнить, какой персонаж — Дэвид, а какой — Даниэль — и это НЕ хороший знак!

, шаг 4, упражнение: контрольный список для написания диалогов

После того, как вы напишете сцену, содержащую диалог, задайте себе следующие вопросы:

Соответствует ли диалог характерным чертам характера и поведению персонажей?
Достаточно ли отличительный диалог, чтобы можно было легко различить нескольких персонажей?
Диалог остается верным тому, что кто-то ожидал от персонажа?
Реалистичен ли диалог для персонажа, которого я пытаюсь изобразить?

Шаг 5. Покажи, не говори

Я уверен, что вы слышали поговорку «показывай, не говори» как одно из основных правил письма.

Что ж, это может быть клише, но это очень хороший совет, который поможет вам написать убедительную историю с сильными персонажами!

Это пример сообщения:

Минди не могла поверить, что она больше никогда не будет в пляжном домике. Когда она уходила, на ее глаза навернулись слезы.

Это пример отображения:

Минди в последний раз заперла пляжный домик и сунула ключ в карман. Она смотрела на край океана опухшими и расплывчатыми глазами.Она не думала, что можно плакать больше, чем уже было, но слезы все равно потекли снова, вырываясь из нее, как жестокий и неожиданный шторм над океаном.

Я только что придумал эти два примера, так что они, конечно, далеки от «идеальных» — но, например, надеюсь, вы заметите большую разницу между ними.

Первый на самом деле не дает много деталей и не заставляет нас чувствовать себя эмоционально связанными с историей.Мы не совсем понимаем, что происходит.

Во втором примере мы более наглядны — Минди смотрит на океан опухшими расплывчатыми глазами, а затем сравнивает всплеск слез с неожиданным штормом в океане.

Использование языка тела и чувств очень важно, когда вы пишете, и поможет вам более эффективно донести ваше сообщение до аудитории. Когда ваши читатели могут визуализировать сцену во время чтения и могут относиться к тому, что человек может чувствовать или испытывать, им легче присоединиться к истории.

Может потребоваться некоторая практика, чтобы полностью овладеть концепцией «показывать, не рассказывать», но хорошие новости заключаются в том, что чем больше вы пишете, тем легче это становится!

Шаг 5 Упражнение: 1 Параграф 3 Пути

Возьмите что-то, что вы недавно написали, и теперь перепишите это тремя разными способами — даже если вы уже уверены, что это показывает, а не говорит. Попробуйте по-разному описать действия, мысли и чувства персонажа.

Вот три способа переписать один абзац:

Напишите абзац, используя яркие описательные детали — включите литературный прием, такой как метафора или сравнение, для описания мысли или действия
Напишите абзац как можно меньше слов.Как передать те же эмоции, тон и сообщение с меньшим количеством деталей?
Напишите абзац как диалог между двумя персонажами.

Это может показаться излишним, но этот простой акт переписывания одного простого абзаца тремя разными способами иногда может дать интересные результаты!

Развитие персонажа Написание не должно быть сложным

Практиковать развитие персонажа в письме не должно быть сложно — и во многих отношениях это может быть одной из забавных и захватывающих частей процесса написания романа.

Когда вы сможете эффективно передать своих персонажей, это поможет вашей аудитории понять историю и увлечься чтением о том, что будет дальше.

Если вы потратите время на исследование и практику этих творческих занятий и упражнений по развитию характера, это может быть очень полезным способом встать на правильный путь, чтобы стать успешным писателем.

О чем вы думаете?

У вас есть вопросы по развитию персонажей? Какие техники вы практикуете, чтобы создавать реалистичных и сильных персонажей? Я хотел бы услышать ваши мысли в разделе комментариев ниже!

Поделиться — это забота!

Как писать великие персонажи [Рабочий лист]

Развитие персонажа в вашей истории имеет жизненно важное значение для ее продажи.

Ведь люди любят и бредят книгами не всегда из-за самой истории…

Но из-за персонажей они влюбились.

Однако… это на самом деле намного труднее выполнить как писателю, чем кажется, даже если от этого зависит написание и самостоятельное издание успешной книги.

На самом деле, это именно потому, что кто-то влюбился в персонажей и так сильно заботился о них и их путешествии, что они готовы следовать за ними на протяжении всего его путешествия.

Именно из-за этого вам нужно сделать акцент на развитии персонажей в книге, которую вы пишете или готовитесь к написанию.

Вот ваше руководство из 12 шагов для хорошего развития персонажа:

Создайте фон для вашего персонажа
Наденьте сильные и слабые стороны вашего персонажа
Создайте нервные тики для вашего персонажа
Избегайте создания «идеального» персонажа
Придавайте своему персонажу реалистичные мотивы
Придайте ему уникальную особенность
Развивайте широкий спектр характеров персонажей
Создайте впечатление от прошлого вашего персонажа
Сделайте второстепенные персонажи фольгированными
Придайте каждому персонажу уникальный голос
Создать разнообразный состав персонажей
Избегайте стереотипов персонажей

Оставайтесь с нами через этот пост, и вы точно узнаете, как добиться развития персонажей таким образом, чтобы читатели думали о ваших персонажах, как если бы они были настоящими людьми.

Как только вы усвоите все это, вы сразу же начнете писать сильные символы.

Получите лист развития персонажа

Иногда стоит иметь лист развития персонажа, чтобы отслеживать своих персонажей. Вы не только сможете отслеживать, но и сможете уменьшить масштаб и лучше понять, создаете ли вы два архетипа персонажей, которые слишком похожи друг на друга.

Вы готовы начать прямо сейчас? Загрузите бесплатный лист развития персонажа, чтобы отслеживать каждого написанного вами персонажа.

Шпаргалка по развитию персонажей [также можно распечатать!]

Ускорьте развитие своего персонажа за ПОЛОВИНУ времени.

Пусть ваши персонажи будут чувствовать себя НАСТОЯЩИМИ и в то же время организованными с помощью полностью настраиваемой и распечатываемой таблицы развития персонажей, созданной для того, чтобы ваши персонажи сияли!

ОТПРАВИТЬ МНЕ ЧИТ-ЛИСТ!

Что такое развитие персонажа?
Развитие персонажа — это процесс и выполнение создания полностью округленного, сложного и реалистичного персонажа в ваших художественных произведениях с целью побудить читателей заинтересоваться ими, их жизнью или путешествием.
Думайте о развитии характера как о бумаге вашей книги. Без него у вас просто не было бы книги — у вас просто грязь чернил размазана между двумя обложками.
Но прежде чем мы углубимся в подробности, я собираюсь рассказать о том, что представляет собой хорошо развитый персонаж, а также о различных типах развития персонажа, которые вы можете рассмотреть.

Что такое хорошо развитый персонаж?
Хорошо развитому персонажу нужна полная предыстория, отражающие ее личностные черты, реалистичные действия и эмоции, а также он очень понятен среднему читателю и столь же сложен, как и реальный человек.
Если вы не можете представить своих персонажей как реальных людей, они недостаточно сложны, чтобы быть хорошо развитыми. Ключ к развитию персонажей — это сделать так, чтобы персонажи чувствовали себя так, как будто они — люди, которых вы знаете, которые просто живут далеко.
Научитесь думать о них как о реальных, и у вас почти всегда будет хорошо развитый характер.
Типы развития персонажей
Когда дело доходит до обучения написанию символов — и писать их хорошо — вы должны понимать, с каким типом персонажа вы имеете дело.
Вот разные типы символов для написания:
Главный герой
Антагонист
Вторичный
Статический
Фольга
Стандартный
Динамический / Круглый
Не пугайтесь, если вы так думаете много разных типов персонажей. В конце концов, у всех нас есть люди в реальных жизнях, которые могли бы заполнить эти «типы» персонажей, и поэтому важно, чтобы ваша книга включила их.
Без них невозможно развить персонажа и ожидать захватывающий актерский состав.
Но давайте поможем вам понять, что каждый персонаж привносит в историю.
С помощью этой информации вы сможете лучше понять, на каком развитии персонажа следует сосредоточиться с каждым из вымышленных людей, которых вы создаете.
12 практических советов по развитию персонажа
Теперь, когда вы знаете, на каком типе персонажа вы делаете акцент при написании книги, давайте глубже погрузимся в методы развития персонажа, которые вы можете использовать, и упражнения, которые помогут вам понять это правильно.

# 1 — Создайте фон для каждого персонажа
Наши реалии зависят от того, где мы были, где мы находимся и куда хотим идти.
При этом больше всего на нашу жизнь повлияло то место, где мы были — наше прошлое.
То же самое, вероятно, верно и для вашего персонажа. Судя по тому, какой была их жизнь до начала вашего романа, у них будут разные интересы, причуды, страхи и многое другое.
Ваша задача — рассказать, как выглядела их жизнь до начала вашей книги.
Упражнение по развитию персонажа
Заполните лист развития персонажа, чтобы вы могли понять своих персонажей как полноценные люди, а не как двухмерные существа, которых вы создали. Учитывайте эти основные идеи при создании фона вашего персонажа:
— Их детство (хорошее, плохое, бедное, испорченное и т. Д.)
— Их родители (разведены, никогда не состояли в браке, один пропал без вести, оба пропали без вести)
— Их дружба
— Их хобби и интересы в детстве по сравнению с нынешним
— Их мотивация ощущать то, как они относятся к той или иной ситуации
— Их тип личности и то, как он влияет на их действия
— Это некоторые основные элементы, которые вы должны понимать в своем персонаже, чтобы формировать его личность, мнения и действия, которые должным образом соответствуют их фону.
# 2 — Знайте сильные и слабые стороны своих персонажей
Одним из самых больших средств влияния на ваших персонажей будут их сильные и слабые стороны.
Мы, люди, постоянно, ежедневно сталкиваемся со своими сильными и слабыми сторонами, даже в самых незначительных формах.
То, что у ваших персонажей хорошо и что у них нет, повлияет на то, как они воспринимают различные события, какие действия они решают предпринять, и может повлиять на их общий характер (о чем мы поговорим позже).
Если сила вашего персонажа заключается в разговоре с незнакомцами и в завоевании их доверия, это может быть им полезным на протяжении всего пути. Однако, если это слабость вашего персонажа, и он вынужден это сделать, это может вызвать у него конфликт.
Эти сильные и слабые стороны будут определять арку вашего персонажа и сюжет в целом, поэтому хорошо их , прежде чем писать.
Упражнение по развитию персонажа
Составьте список из трех сильных и трех слабых сторон ваших персонажей.Убедитесь, что они участвуют в сюжете, чтобы вызвать конфликт и вызвать сочувствие читателей, которые могут понять.
# 3 — Создайте нервные клещи или привычки
Если вы уделяете внимание людям достаточно долго, вы знаете, что у всех нас есть определенные привычки, о которых мы даже не догадываемся, когда нервничаем .
Я? Я ковыряю кожу вокруг ногтей. Это боль (буквально), и я никогда не замечаю, что делаю это позже.
Это может быть ключевая характеристика, которая заставит ваших персонажей почувствовать себя более реальными и поможет сделать их более понятными для ваших читателей, что заставит их захотеть дать вам те 5-звездочные обзоры.
Упражнение по развитию персонажа
Составьте небольшой список для каждого из ваших персонажей. Запишите по 2 странные привычки для каждого из них и решите, какая из них является их основной (той, которую они делают, даже не задумываясь об этом), а какая усугубляется из-за нервов или беспокойства.
# 4 — Ни один персонаж не может быть идеальным
Может быть очень сложно написать любимого вымышленного человека как имеющего недостатки. В конце концов, мы хотим, чтобы люди их любили, верно?
Но «идеального» персонажа нельзя любить — его ненавидят, потому что это нереально.
Чем больше вы пытаетесь сделать своего персонажа «безупречным», тем меньше читатели могут понять, и, следовательно, они будут им меньше нравиться. Вы должны встроить в своего персонажа недостатки, как и у всех нас, на самом деле. Вы должны позволить своим персонажам потерпеть неудачу.
Упражнение по развитию персонажа
Перечислите 3 основных недостатка вашего персонажа, которые действительно могут стать проблемами в вашем сюжете. Подумайте о своих вредных привычках, ситуациях, которые им не нравятся, или даже о личностных качествах, которые не считаются «хорошими», чтобы реалистично исправить эти недостатки.
# 5 — Всем персонажам нужны реалистичные мотивы.
Независимо от того, какого персонажа они или чего хотят в вашей истории, у них должна быть реальная и веская причина для такого чувства.
Возьмем, к примеру, Тот, кого не будут называть из книги «Гарри Поттер».
Волан-де-Морт (ух!) Хочет убить Гарри. Это все мы должны знать, даже если вы никогда не читали и не видели фильмов. Но если бы он просто пытался убить Гарри Поттера ради убийства ребенка, это не имело бы смысла.
Да, он злой, но у него также есть веская причина желать его смерти, верно?
Он должен убить Гарри Поттера, потому что он единственный человек, который смог победить его раньше — и потому что об этом говорится в пророчестве.
Если у ваших персонажей — какими бы незначительными они ни были — нет мотива, который имеет смысл , читатели будут вырваны из истории и в конечном итоге будут сомневаться в том, что происходит, а — нет. в хорошем смысле.
Во многом именно так возникают дыры в сюжете, поэтому, чтобы избежать их, придерживайтесь этого метода развития персонажа.
Упражнение по развитию персонажа
Придумывая мотивы вашего антагониста, перечислите как минимум два варианта их действия. Для Волдеморта это был бы факт, что Гарри может убить его и что он хочет править волшебным миром. У вашего плохого персонажа должно быть как минимум 2 веские причины противостоять вашему главному герою, и они должны иметь смысл, учитывая их историю.
# 6 — Дайте каждому персонажу уникальную особенность
Это особенно важно для тех из вас, кто пишет романы в стиле «Игры престолов» с большим количеством персонажей, но это важно и для других.
При написании книги вы хотите, чтобы ваши читатели легко могли визуализировать и различать состав. Вы хотите, чтобы каждый персонаж выделялся как личность.
Идеальный способ сделать это — дать каждому человеку отличительную черту.
Например, давайте снова воспользуемся «Гарри Поттером», потому что вы, вероятно, знаете, как выглядят главные герои.
У Гарри есть очки. У Гермионы острые зубы (до тех пор, пока она не слишком их укоротила — и это только в книгах для тех из вас, кто собирается спорить), а у Рона огненно-рыжие волосы.
Это очень разные функции, которые помогут вам представить их как совершенно разных персонажей.
Теперь вам не нужно придавать каждому персонажу какой-то сумасшедший цвет или стиль волос, но постарайтесь, чтобы весь ваш состав не выглядел одинаково.
Если у вас есть главный герой с каштановыми волнистыми волосами, следующий должен быть со светлыми вьющимися волосами и т. Д.
Имейте в виду, что братья и сестры, безусловно, могут выглядеть одинаково!
Упражнение по разработке персонажей
Создайте электронную таблицу или другой документ, в котором перечислены все ваши персонажи и задокументируйте их особенности. Если у вас есть два персонажа, которые проводят много времени вместе в вашей книге, и вы видите, что они похожи, измените их внешний вид, пока они не станут различимыми.
В качестве примера возьмем мою электронную таблицу для моей незавершенной работы.
# 7 — Развивайте широкий спектр типов личности
Это значит, что не делайте всех своих персонажей «темными и саркастичными» или «крутыми парнями».
Вы должны обладать самыми разными личностями — как в реальном мире.
Вы даже можете подкрепить их личность психологией из реальной жизни. В качестве примера у меня есть два персонажа с трагическим прошлым.
Однако они не обрабатывают эту травму таким же образом. Один персонаж проявляет очень замкнутый подход, в то время как другой скрывает свою боль с юмором. Это дает им очень разные личности, несмотря на схожую историю.
Упражнение на развитие персонажа
Обратитесь к предыстории своего персонажа и проведите небольшое исследование возможных механизмов выживания и того, как это может повлиять на его личность. Развивайте его оттуда, чтобы иметь разные реалистичные личности.
Шпаргалка по развитию персонажа [также можно распечатать!]
Ускорьте развитие своего персонажа за ПОЛОВИНУ времени.
Пусть ваши персонажи будут чувствовать себя НАСТОЯЩИМИ и в то же время организованными с помощью полностью настраиваемой и распечатываемой таблицы развития персонажей, созданной для того, чтобы ваши персонажи сияли!
ОТПРАВИТЬ МНЕ ЧИТ-ЛИСТ!
# 8 — Сопоставьте историю вашего персонажа с ее эффектами
Это когда в игру вступят некоторые исследования, которые в любом случае потребуются.Изучение некоторых психологических последствий травмы может помочь вам точно и реалистично погрузиться в процесс развития персонажа.
Не все персонажи переживают травмы, но есть и другие важные жизненные события, которые могут повлиять на их поведение.
Если у вас есть персонаж, родители которого росли очень строго, он может быть немного бунтовщиком и не обладать способностями принимать решения, которые есть у других — в основном потому, что они так и не узнали, как с тех пор, как их родители сделали этот выбор за них.
Упражнение по развитию персонажа
Так как вы знаете предысторию своего персонажа, проведите небольшое исследование того, как эти специфические трудности или реальности могут формировать психику человека, чтобы точно и реалистично формировать его поведение.
# 9 — Сделайте второстепенные персонажи фольгированными типами
Это в значительной степени поможет с личным контрактом в вашем романе. В большинстве случаев это происходит естественным образом, если вы наделяете каждого персонажа уникальной индивидуальностью, но в любом случае это полезно иметь в виду.
Если у вас есть второстепенные персонажи (персонажи, которые получают приличное количество времени на странице, но не являются главными персонажами), создайте их типы личности, чтобы они отображали противоположность основным персонажам.
Почему? Потому что вы хотите, во-первых, создать больше разнообразия, а во-вторых, создать конфликт, не связанный с сюжетом.
Упражнение по развитию персонажа
Определите своих второстепенных персонажей и развивайте их таким образом, чтобы они определенным образом конфликтовали с вашими главными персонажами или выступали против них.Подумайте о том, что может больше всего раздражать вашего главного героя, и придать второстепенным персонажам некоторые из этих привычек или черт характера.
# 10 — Дайте каждому персонажу отдельный голос
Мы все говорим по-разному, и это означает, что ваши персонажи тоже должны это делать. В зависимости от того, откуда они родом, у них могут быть разные акценты, сленг и даже фразы, которые они обычно используют.
Подумайте на минутку о своем друге. Какие конкретные фразы они часто используют?
Скорее всего, вы смогли придумать что-то всего за несколько секунд, потому что это настолько уникально для них и что они говорят много.
Ваши персонажи должны развиваться точно так же.
Если вы напишете двух персонажей из очень разных уголков мира, и у них будет одинаковый стиль речи, ваша аудитория будет исключена из рассказа, потому что это нереально. Их голоса должны быть последовательными, а не одинаковыми.
Упражнение по развитию персонажа
Эти советы помогут вашим персонажам говорить по-разному:
— Выберите жаргонное слово, которое нравится использовать каждому персонажу.
— Используйте разные формулировки для одного и того же значения, например, «извинения» или «мне жаль» или «я плохо»
— Используйте уникальные структуры предложений, чтобы дать каждому персонажу уникальный ритм речи
— Убедитесь, что ваши более образованные персонажи говорят так, как он, а ваши менее образованные используют более простые слова и фразы
— Создавайте фразы, похожие на «по колено кузнечика» с уникальные значения для конкретных регионов ваших персонажей
— Прочитайте их диалог вслух тем голосом, который вы себе представляете, и при необходимости внесите изменения
— Смысл придания вашим персонажам уникальных голосов состоит в том, чтобы ваши читатели представляли их реальными людьми, а не двумя -мерные существа, живущие в бумаге.
# 11 — Создавайте разнообразный актерский состав во всех смыслах
Честно говоря, в литературе существует реальная проблема, когда дело касается разнообразия.
Вы можете спорить об этом сколько угодно, но исходящий от человека, который прочитал многих книг, это очень реальная проблема, которую можете исправить только вы и другие писатели.
Ваша книга должна быть такой же разнообразной, как и реальный мир.
Если у вас нет персонажей с разной кожей, волосами или цветом глаз, а также с разными типами телосложения, физическими недостатками и даже психическими заболеваниями, ваши персонажи недостаточно разнообразны.
Вам не нужно писать книгу о этих вещах, чтобы вы могли включить их в свой роман.
Например, у одного из моих главных героев очень высокий уровень тревожности. Его сюжетная линия не вращается вокруг этого психического заболевания, но — это , увиденное и может повлиять на его сюжет.
Упражнение по развитию персонажа
Просмотрите своих персонажей и их внешний вид, а также их личности.Если между ними нет явного разнообразия, создайте его. Вы должны быть уверены, что позволяете разным читателям почувствовать себя включенными, услышанными и представленными.
# 12 — Избегайте стереотипов
Это действительно совет «не делать» по сравнению с советом «обязательно делать». Причина этого в том, что многие сценаристы чувствуют, что им нужен «побочный персонаж» (или даже главный герой), но им лень выполнять настоящую работу.
Это означает, что они создают стереотип определенного типа человека, который часто может причинить вред без ведома автора.
Отличный способ убедиться, что у вас никогда не будет оскорбительных стереотипных персонажей, — это использовать чувствительный ридер или убедиться, что у вас есть разнообразная группа бета-читателей, которые могут говорить от имени персонажей, которых вы создали.

Что такое арка персонажа?
Дуга персонажа используется для описания внутреннего и даже внешнего путешествия, которое может быть физическим, умственным, эмоциональным или каким-либо другим, которое персонаж переживает на протяжении всей истории или сюжета.
Вы думали, что закончили изучать развитие характера, не так ли?
Нет! Помимо создания хорошо продуманных персонажей, вы также должны подумать о том, чтобы добавить для них дуги.
Как создать арку персонажа
По крайней мере вашему главному герою или главному герою требуется дуга, чтобы их сюжетная линия и путешествие были увлекательными и удовлетворяли читателей.
В качестве примера я собираюсь использовать Гарри Поттера из этого сериала просто потому, что он широко известен, а его характер даже в первом романе отличается.
Гарри Поттер начинает роман как 11-летний ребенок, страдающий от эмоционально оскорбительных родственников, которые заботятся о нем из-за смерти его родителей.
Но к концу фильма Гарри обнаружил, что он волшебник, узнал о его известности в волшебном мире и даже взял на себя самого Волдеморта (ну, вроде как).
Этот персонаж отличается тем, что его умственное и эмоциональное путешествие от начала до конца сильно отличается. Гарри Поттер в конце уже не тот, каким был в начале — и это остается верным на протяжении всей книги серии.
Когда ваш персонаж появляется в конце книги как преобразованный человек в определенных смыслах, это дуга персонажа.
Выше приведен пример того, как дуга персонажа выглядит на бумаге и как вы можете использовать элементы сюжета для дальнейшего развития вашего персонажа.
Вопросы о развитии персонажей
Если вы ищете способ дальнейшего развития своих персонажей, чтобы создавать реалистичные и реалистичные личности, у нас есть способ помочь.
Вот 50 вопросов по развитию персонажей:
Как их полное имя?
Почему их родители выбрали это имя?
Какие у них родители?
Есть ли у них братья и сестры?
Каковы их братья и сестры?
Были ли они запуганы их братьями и сестрами?
Какой порядок они в семье (первенец, средний и т. Д.)?
Как они выглядят (полностью)?
Есть ли у них причуды или нервные привычки?
Что они делают, когда злятся?
Что они делают, когда счастливы?
Есть ли у них близкие друзья?
Каковы их друзья?
Какая у них худшая привычка?
Какая у них лучшая привычка?
В чем их самая большая слабость?
В чем их самая большая сила?
Что они хотят улучшить?
В чем они преуспевают?
Они ходили в школу или в аналогичную школу?
Какими они были в школе?
Любят ли они учиться?
Они мятежники?
Должны ли они (угождать людям)?
Имеют ли они внутреннюю мотивацию?
Обращаются ли они к другим за помощью во время стресса?
Какова их реакция на стресс?
Думают ли они логически или эмоционально, чтобы принимать решения?
Могут ли они, , четко принимать решения, когда они эмоциональны?
Каковы их взгляды на религию?
Есть ли у них сильный моральный компас?
Что они больше всего ценят в жизни (деньги, счастье и т. Д.)?)
Что может вызвать иррациональное поведение?
Они интроверты или экстраверты?
Они возмутители спокойствия или играют по правилам?
Что их удовлетворяет?
Знают ли они цель своей жизни?
Кто вызывает эмоциональные трудности в жизни?
К кому они обращаются, когда расстроены?
Какая погода им нравится больше всего?
Каковы их привычки сна?
Каковы их привычки в еде?
Что бы они могли изменить в своем мире, если бы могли?
Они говорят сами за себя?
Они пассивный человек?
Какие они в худшем случае?
Какие они есть в лучшем виде?
Какой они видят свою жизнь через 10 лет?
Чего они хотят от своей жизни, когда они старые и седые?
Как выглядит «идеальная» жизнь в их глазах?
Теперь развивать своего персонажа будет проще, чем когда-либо!
Шпаргалка по развитию персонажей [также можно распечатать!]
Ускорьте развитие своего персонажа за ПОЛОВИНУ времени.
Пусть ваши персонажи будут чувствовать себя НАСТОЯЩИМИ и в то же время организованными с помощью полностью настраиваемой и распечатываемой таблицы развития персонажей, созданной для того, чтобы ваши персонажи сияли!
ОТПРАВИТЬ МНЕ ЧИТ-ЛИСТ!
Раскрытие информации: некоторые из приведенных выше ссылок могут содержать партнерские отношения, что означает, что без дополнительных затрат для вас Self-Publishing School может получать комиссию, если вы нажмете на нее, чтобы совершить покупку.
Белла Роуз Поуп
Белла Роуз Поуп — специалист по контент-маркетингу в школе самоиздания.Хотя она и не нагнетает здесь контент, она создает свою собственную жизнь (и учит других, как это делать) на Обычной заставе, тусуется со своей собакой и ест что-нибудь с сыром! Дайте ей подписку: Twitter | Instagram | Facebook | Youtube
https://facebook.com/bellarosepope
Как создать сильный характер в своем письме?
Что является самым важным элементом в письме? Это сюжет, персонажи, описания, диалог или стиль?
Очевидно, что нельзя выделить только один.Мощная работа позволяет объединить их все в уникальный микс, создавая мастерское произведение.
Сказав это, вы, вероятно, лучше владеете одним письменным элементом, чем остальные, и работа над своими сильными сторонами пойдет вам на пользу. Однако создание персонажей имеет решающее значение и может оказаться фатальным для вашего письма. Этим нельзя пренебрегать ни при каких обстоятельствах.
Фото Энтони Кейна
Мирская тема может быть сохранена отличным стилем письма; плохие диалоги можно заменить фантастической сюжетной линией, а описания можно вообще пропустить, если это не ваша чашка чая.Однако неразвитые персонажи не должны прятаться или игнорироваться ничем другим.
Итак, как создать сильный характер?
Сделайте их реальными
Это, наверное, один из самых распространенных писательских советов: сделайте своих персонажей правдоподобными. Что это на самом деле значит?
Это означает, что ваш персонаж должен быть здесь по какой-то причине, а не только для того, чтобы продвигать историю вперед.
У него настоящая жизнь, со своими страхами и мечтами, и ты должен это показать.
Ваш персонаж не обязательно должен быть типичным, чтобы быть правдоподобным. Своеобразные еще интереснее, но ваша задача — заставить читателя понять их.
Изучение психологии человека
Чтобы создать великих персонажей, вам нужно понимать психологию людей: о чем они думают, что они чувствуют и переживают, почему они делают то, что делают?
Отойдите от очевидного. Будьте с ними за кулисами. Посадите их в кресло и дайте им поговорить.Будьте их психиатром. Если вы действительно слушаете, вы узнаете.
Будьте своим характером
Когда вы погружаетесь в писательство, вы теряетесь в этом альтернативном мире и начинаете жить в нем. Это когда происходит волшебство, и вы становитесь вашим персонажем.
Самоотражая и идя на месте своего персонажа, вы позволяете себе испытать то, о чем пишете, из первых рук. Чем больше это кажется вам реальным, тем больше шансов, что читатель тоже почувствует хотя бы часть этого.
Несколько месяцев назад, когда я писал пьесу, я понял, что на самом деле означает создание персонажей.
В пьесе это все, что у вас есть: персонажи и диалоги. Персонажи должны быть развиты еще до того, как вы начнете писать. Они существовали до того, как вы написали свой рассказ.
Просто нужно показать, кто они и о чем. Пусть ваш читатель встретит их под впечатлением, что они встретили их на улице. История вашего персонажа — это теперь история вашего читателя. Художественная литература может быть такой же реальной, как и научная.
Не забывайте спрашивать себя «почему», развивая своего персонажа. Даже если это кажется незначительной деталью, вам необходимо знать предысторию. В конце концов, вы всемогущий творец.
Обращаюсь к вам: как вы строите своих персонажей?
ПРАКТИКА
В течение пятнадцати минут напишите о персонаже по вашему выбору. Создайте профиль персонажа, ответив на такие вопросы, как: кто он / она, где он / она живет, их прошлое, тайные желания, маленькие привычки, будущие амбиции, образ жизни, мечты и кошмары, повседневные дела, скрытые мысли и т.

Как сделать сильным свой характер: 3 шага для развития сильного характера

3 шага для развития сильного характера

1. Развивайте свои положительные качества

Будьте честны

Повышайте свою осознанность

Развивайте самоконтроль

Будьте верны своим принципам

Несите ответственность за свои ошибки и исправляйте их

Будьте терпеливы

Попросите о честной оценке

2. Научитесь эмпатии и благодарности

Поставьте себя на место другого человека

Боритесь с предрассудками

Научитесь испытывать и выражать благодарность

3. Проявляйте лидерские качества

Высказывайтесь сами и позволяйте высказываться другим

Будьте открыты для нового

Не стесняйтесь просить о помощи

Замечайте сильные стороны других

Научитесь противостоять трудностям

Как развить сильный характер

Знайте, что делает характер твердым.

Поймите, почему сильный характер важен для вас и особенно для окружающих.

Сопереживайте.

Ищите правду.

Не будьте пессимистом или оптимистом; будьте лидером.

Остерегайтесь иррациональных побуждений.

Будьте довольны тем, что у вас есть (не имитируйте никого). Цените ваши собственные достоинства.

Осмеливайтесь идти на (обдуманный) риск.

Отвергайте любые внешние советы, противоречащие тому, что вы решили сами. Каждым человеком движут их собственные интересы, будь то подсознательно или осознанно.

Научитесь творить добро и сторонитесь/избегайте зла.

Научитесь владеть вашими эмоциями.

Не будьте ни расточительным, ни скупым, но найдите золотую середину.

Всегда сохраняйте спокойствие.

Сконцентрируйтесь на позитивных моментах в жизни и не тратьте время на негативные моменты.

Сопротивляйтесь фатализму.

Победите все страхи.

Практикуйте спокойствие, осмотрительность, проницательность и благоразумие в бизнесе.

Будьте правдивы во всем и во всех аспектах жизни.

Как воспитать в себе сильный характер

1. Преодолевать сложности

2. Читать книги

3. Иметь своё мнение

4. Ставить цели и добиваться их

5. Говорить «нет»

6. Присмотреться к своему окружению

Как закалить характер и стать жестче за 10 шагов

Меньше думать

Работать с мотивацией

Увеличивать количество задач

Отслеживать свои достижения

Создать себе желаемый образ и работать над его воплощением

Окружить себя примерами

Найти правильное хобби

Вырабатывать здоровую самооценку

Помочь закалить характер кому-то другому

Разочароваться в собственных жизненных установках и ориентирах

10 мыслей, как воспитать характер

Как развить сильный характер у любого человека

Развитие честности.

Достижение целей.

Самоанализ.

Принимать ответственность.

Помощь.

Как воспитать жесткий характер в себе. Как развить сильный характер

Слабые стороны

Два пути самосовершенствования

Когда слабость становится силой

Не бойтесь откровенности

Три кита силы характера

Преграды для развития твердости характера

Как воспитать оптимальную твердость?

1. Принципиальность

2. Целеустремленность и ориентиры

3. Решительность

4. Настойчивость и выдержка

5. Смелость

6. Уступки

7. Систематические занятия

Что такое сила воли и зачем она нужна