Уход за собой во время беременности
Даже находясь в положении, не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Рассказываем все об уходе за собой во время беременности.
Теги:
Уход за кожей
Уход за волосами
Беременность
пилинг
скрабы
Беременность – это время, когда женщина должна относиться к собственному здоровью особенно бережно и ответственно. Но это вовсе не означает, что будущей маме придется забыть об уходе за собой на целых 9 месяцев. Даже находясь в положении, не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Главное – знать, что будет безопасно для здоровья малыша, а от чего лучше воздержаться. Об этом и расскажут наши специалисты.
Уход за лицом во время беременности
Беременность отражается на состоянии всего организма женщины, в том числе и на коже.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
К сожалению, действие «гормона беременности» может иметь не только положительный эффект. Если обладательницам жирной и проблемной кожи оно помогает, то те, у кого кожа сухая, могут начать страдать от ее стянутости и шелушения. Чтобы этого не случилось, несколько раз в день нужно наносить увлажняющие кремы. Но не стоит забывать, что в период ожидания ребенка кожа становится особенно раздражительной и восприимчивой к различного рода аллергенам. Так что пробовать какие-то новые средства во время беременности не рекомендуется, лучше отдавать предпочтение продуктам и маркам, которые подходили твоей коже и раньше.Перед тем как начать пользоваться кремом, внимательно изучи перечень его ингредиентов, ведь в средстве могут содержаться ретиноиды, то есть синтетические аналоги витамина А. Особенно часто они входят в состав кремов, предназначенных для проблемной кожи и борьбы с возрастными изменениями. Будущим мамам лучше отказаться от этих средств, ведь результаты некоторых исследований показывают, что большие дозы витамина А могут повредить ребенку.
Во время беременности категорически запрещены все инъекционные косметологические методы – мезотерапия, введение препаратов ботулотоксина и гелей для контурной пластики. Во-первых, никакие клинические исследования по данным методам у беременных не проводились. А во-вторых, это крайне болезненные процедуры, а у будущих мам сильно повышается чувствительность.
Пигментация: выжидательная тактика
Часто во время беременности у женщин появляется гиперпигментация кожи. Пигментные пятна могут возникнуть на лице, к примеру, на скулах и щеках. Темнеют соски, средняя линия живота, кожа в естественных складках тела. Не стоит беспокоиться и стремиться избавиться от этого во время беременности. Во-первых, потому, что они пройдут сами через 3-4 месяца после родов, а во-вторых, применение всевозможных пилингов, скрабов, осветляющих лосьонов во время ожидания ребенка может вызвать раздражение кожи.
Уход за телом во время беременности
В период беременности нужно особо заботиться о коже тела, следить, чтобы спина, ноги и плечи не уставали, а душевное равновесие будущей мамы не нарушалось. Поэтому для беременных предусмотрены специальные спа-программы, направленные в первую очередь на повышение тургора кожи тела и предупреждение образования растяжек. Но, поскольку горячие обертывания женщинам в положении противопоказаны, в таких спа-процедурах они, как правило, заменяются на холодные.
В обоих случаях используется одна и та же технология, различаются лишь сами компоненты. В холодных обертываниях применяются ингредиенты, для действия которых не требуется нагревание. Это могут быть лечебная грязь, морские водоросли, мед. Главное, чтобы эти компоненты не вызывали у тебя аллергию. Обертывания в данном случае наносятся только на ноги.
Помимо тепловых процедур (горячих обертываний, посещений сауны и бассейна с подогретой водой) беременным противопоказаны антицеллюлитный, вакуумный и ультразвуковой массаж. В любом случае перед походом в спа-салон лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом и получить от него разрешение на проведение той или иной процедуры.
Уход за кожей во время беременности: предупреждаем растяжки
Растяжки, или стрии, – одно из неприятных последствий беременности, с которым приходится сталкиваться практически любой женщине. Чаще всего они появляются на животе, бедрах и груди, то есть на тех участках, где кожа растягивается сильнее всего. Предупредить возникновение стрий намного проще, чем справиться с уже появившимися. Для профилактики растяжек на зоны их вероятного появления следует наносить специальные средства – кремы, масла, гели. В их составе есть компоненты, которые стимулируют выработку эластина и коллагена. Можно воспользоваться и проверенным народным средством ухода во время беременности – наносить на кожу натуральное оливковое масло.
В уходе за животом во время беременности также полезен контрастный душ, а в рационе должно быть как можно больше белковых продуктов. Если растяжки все же появились, избавиться от них помогут мезотерапия, озонокислотная терапия и пилинги. Но проводить эти процедуры следует уже после родов.
Ноги: снимаем усталость
Во время беременности почти всех женщин мучают проблемы с ногами: они быстро устают, болят, отекают, в худшем случае – возникает варикозное расширение вен. Особенно сильно это проявляется в третьем триместре. Поскольку вес тела сильно увеличивается, а вместе с этим возрастает и нагрузка на нижние конечности. Более того, в организме беременной женщины скапливается избыточная жидкость, из-за которой и появляются отеки. Поэтому в это время рекомендован расслабляющий массаж ног. Он поможет обеспечить отток жидкости от ног, снять усталость. Единственное ограничение здесь касается выбора массажного крема. Он должен быть гипоаллергенным и обладать легким нераздражающим ароматом, ведь женщины в положении особенно чувствительны к резким запахам.
Маникюр и педикюр во время беременности: проявляем осторожность
Такие услуги, как классический обрезной маникюр и педикюр, не лучший выбор для посетительницы салона красоты в положении. Ведь режущие инструменты и возможные от них травмы не только вызывают отрицательные эмоции, но и могут стать источником инфекционного заражения. Прекрасной альтернативой этим процедурам может стать европейский необрезной маникюр и педикюр. Ведь эффект после аппаратного обслуживания сохраняется намного дольше, чем после классического обрезного. Кроме того, такой уход можно комбинировать и со спа-обслуживанием.
Кстати, в период беременности большинство витаминов и питательных веществ в организме матери уходит на развитие плода. В результате этого расслоение ногтей, сухость и шелушение кожи становятся нередкими спутниками будущих мам. Регулярный спа-уход, а также использование укрепляющих покрытий для ногтей и маникюрных масел позволят сохранить красоту рук. Но, записываясь на такую спа-процедуру, стоит обратить внимание на состав препаратов. Ведь индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в средствах может вызывать аллергические реакции. Также во время беременности стоит уделить особое внимание покрытию ногтей. При выборе подобного препарата лучше отдавать предпочтение только профессиональным средствам, маркированным значком 3Free, что означает отсутствие в их составе вредных компонентов. Ведь толуол, формальдегид и дибутилфталат, часто встречающиеся в некачественных лаках для ногтей, могут отрицательно повлиять на развитие плода.
Что касается современных материалов для наращивания ногтей, то они абсолютно безопасны для ребенка. Состав многих из них, таких как CND, абсолютно идентичен кератину натуральных ногтей и, как следствие, совершенно безвреден.
Однако в период беременности все же стоит воздержаться от наращивания ногтей: их естественный вид важен для диагностики состояния организма женщины. Что разрешено и запрещено во время беременности.
Уход за волосами во время беременности
Из-за гормональных изменений в период беременности и в течение нескольких месяцев после родов у женщин могут начать сильно выпадать волосы. Не стоит переживать: с восстановлением гормонального фона на месте выпавших волос вырастут новые. Главное – не дать «уснуть» волосяным луковицам. Для этого нужно всего лишь регулярно массировать кожу головы. А вот использование различных лосьонов и шампуней от выпадения в этот период вряд ли будет иметь эффект. Чтобы снизить до минимума количество выпадающих волос, нужно обязательно пользоваться бальзамом, расчесывать их бережно и аккуратно. Сушить тоже нужно особым образом, направляя струю воздуха от корней к кончикам. Больше советов об уходе за волосами во время беременности и не только.
Часто женщины, будучи в положении, боятся стричься и красить волосы. И если опасения насчет стрижки – это всего лишь суеверия, то с окрашиванием, действительно, нужно быть очень осторожной. Кожа головы впитывает все, что попадает на нее, в том числе и компоненты краски. Так что, если ты все же решила покрасить волосы, делать это надо очень осторожно – наносить состав только на волосы и избегать его попадания на кожу головы. Со средствами для укладки в период беременности тоже следует быть осторожной. Если ты раньше часто пользовалась лаком для волос, лучше заменить его на мусс или воск.
Кстати, во время ожидания малыша разрушаются не только волосы, но и зубы. Поэтому удели внимание особому уходу за зубами во время беременности.
Эпиляция во время беременности: воск вместо лазера
Восковая эпиляция будущим мамам не противопоказана на протяжении всего срока беременности вплоть до самых родов, но для ее проведения подходят далеко не все воски. Чтобы процедура была безболезненной и безопасной, лучше выбирать натуральные препараты, например, Lycon. Они состоят из абсолютно безвредных компонентов естественного происхождения, а при их использовании не требуется нагревание. Благодаря особой технике нанесения эпиляция проходит быстро и безболезненно. А вот лазерную, фото- и электроэпиляцию в период беременности лучше не проводить.
Используй правильные средства ухода во время беременности, люби себя, а главное — больше улыбайся! Ведь в этот период все женщины прекрасны, как никогда.
Ольга Карасева
Благодарим за помощь в подготовке материала к. м. н., врача-дерматолога, косметолога Ирину Жукову, стилиста и редактора онлайн-журнала парикмахеров www.HairNow.ru Кирилла Куликова, преподавателя по педикюру учебного центра «ОлеХаус» Викторию Трегубову, мастера салона восковой эпиляции Wax & Go Оксану Привалову
Фото: Shutterstock
как за ними ухаживать? И как определить мальчик или девочка? — Спрашивалка
СБ
Сергей Белый
- мальчик
- девочка
- лизун
ДС
Детский Сад 2443
Лизун-неживое существо.
Это тетраборат натрия и поливиниловый спирт(и краситель).Если он становится слишком жестким-начинает высыхать. Нужно положить в небольшое количество воды.Если расплывается-посыпать 1 ч л соли и сушить феном.Мальчик или девочка это вообще какой-то бред. Они различаются только цветом и размером.Я их сама делаю.МП
Мария Пиганова
ТЕСТ НА ПОЛ
положите его на пальцы рук и разведите их немного если он протечёт это девочка а если нет то мальчик
Соль (5-7 щепоток) 1-2 раза в день.
Вода (3-5 капель) раз в неделю.
Ластик (ПО Желанию) Когда угодно (Как лакомство)
Это питание обеспечивает здоровый рост!
Maria Maria
Моя техника заливаю в них воду шприцом перемешиваю прямо в лизуне вытаскиваю проверяю консестенцию и убираю обратно. Техника подруги: Берем шприц вливаем воду в лизуна перемешиваем затем режем прямо в банке и перемешиваем снова и он растет как на дрожжах.
это такая интересная игрушка. липкая, но следов здоровый лизун не оставляет.
у меня сдох. определила я потому, что он начал разваливаться и прилипать ко всему, оставляя следы.
чем кормить: я шприцом втыкаю в него воду, спирт, духи : D .не переборщите. . еще шампунь пробовала — толку мало. лучше всего вода и соль. соль. . ну щепотки 2 хватит. будьте осторожны с ними
Уход: протирайте спиртом! ни в коем случае не надо мыть в раковине! уплывёт.
у всех по-разному, но надеюсь я вам помогла.
Соль (5-7 щепоток) 1-2 раза в день.
Вода (3-5 капель) раз в неделю.
Ластик (ПО Желанию) Когда угодно (Как лакомство)
Это питание обеспечивает здоровый рост!
А вот не в коем случае кормить нельзя:
САХАРОМ (Лизун будет стремительно уменьшаться)!! !
То, что должен знать и уметь каждый владелец:
Не играй с лизуном редко! Ведь он будет вонять и сможет заболеть! ИГРАЙ С НИМ В МЕРУ!
Ты обязан регулярно чистить лизуна от грязи и В случае болезни лечить!
Не ставь лизуна в морозилку! Он заболеет!
Для роста лучше ставить лизуна на ночь в холодильник.
О БОЛЕЗНЯХ И ДРУГИХ БЯКАХ:
Есть 3 вида болезней:
Болезнь Сильной Твёрдости (БСТ)
Причины: Усталость, Перекармливание солью.
Лечение: Налить в домик воды (В 2-3 раза больше обычного) и убрать в тенистое место. Через 3 часа слить воду.
Болезнь Сильной Мягкости (БСМ)
Причины: Стресс, Большое кол-во воды.
Лечение: Покормить 10-15 щёпотками соли и оставить в тени на 2-е суток.
Болезнь Потери Аппетита (БПА)
Причины: У всех свои.
Лечение: Не кормить 2 дня.
Учимся понимать своего лизуна:
Помним о том, что лизуны (Не зависимо от пола) умеют рожать детей:
Симптомы: Огромное кол-во мелких пузырей.
ИХ ЛОПАТЬ НЕЛЬЗЯ И ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ЛИЗУНА НЕЛЬЗЯ ТРОГАТЬ!
Беременность длится 3-4 дня, после чего на поверхности появляется маленькое цветное пятнышко. Его нужно отделить и переместить в отдельную баночку. Это ребёнок.
Если у лизуна нескольно пузырей – Он хочет спать. Убираем в тенистое место.
Св
Светлана
Лизун-это детская игрушка в баночке. Они бывают разной цветовой гаммы. На ощупь они мягкие и приятные, но взрослым не очень нравятся эти штуки. Как же ухаживать за этой диковинкой?
1.Лизуну нужно правильное питание.
Соль, вода и ластик-вот его пища.
Соль-1 или 5 щепоток в день.
Вода-на самом дне баночки. Положить туда лизуна, закрыть крышкой и взболтать баночку.
2.Вашему лизуну нужен домик!
Лизуны обычно продаются в баночках-это и есть домики с плотной крышкой.
3.Беременность.
Лизун любого пола может родить другого лизунчика. Если внутри и снаружи Вашего лизуна мелкие пузыри-уберите баночку с лизуном и подождите 4 дня. Достаньте лизуна. Появилось цветное пятно? Это малыш. Отделите его и переместите в другой контейнер.
4.Как купать лизуна?
Наберите в мисочку воды (чуть-чуть) и вывалите лизуна. Побулькайте его в воде и уберите в баночку.
5.Игры с лизуном.
Не играйте с лизуном слишком часто. Он впитает грязь и станет меньше!
Играйте с лизуном в меру. Если вы с ним не будете играть-попрощайтесь с ним навсегда. Он у вас будет в ненормальном состоянии!
Не кидайте лизуна в стену или потолок. Это плохо и проверено!
На ночь убирайте лизуна с водичкой на дне в холодильник. Утром вытаскивайте. Он больше!
Не ставьте ни в коем случае его в морозилку! Он покроется льдом!
7.Маленькие опасности.
Не давайте играть с лизуном детям младше 3-х лет! Это опасно!
Я дала вам все инструкции по уходу за лизуном!
РА
Раиса Ахмедуллаева
А можно, именно точное пояснение как понять мальчик или девочка? А то очень- уж интересно.
BB
Baha Baha
а за новорождённым лизунчиком ухаживать также?
КА
Константин Андросов
енот, а как вы делаете лизунов
мне очень интересно
Елена Богданова
спасибо!!!
Похожие вопросы
какой мой лизун (игрушка) он мальчик или девочка здоров лион
Как ухаживать за лизуном??
у меня есть лизун.
я знаю за ним ухаживать надо кто как ухаживаетпомогите определить цветы на картинке. И как за ними ухаживать?
Как определить, какого (живая) рыба пола. Мальчик или девочка?
как ухаживать за лизуном? объясните пожалуйста!
Как ухаживать за лизунами?
как ухаживать за лизунами
Как ухаживать за лизуном? как его кормить?
Лизуны что с ними делать купила лизуна
ВОЗДЕЙСТВИЕ ИГРУШЕЧНОЙ СЛИЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Игрушки из слизи состоят из вязкой, ярко окрашенной «слизи», обычно в пластиковом горшке. Эти продукты часто содержат буру в качестве компонента для сохранения их текстуры. В июле 2018 года в средствах массовой информации широко сообщалось о том, что несколько марок игрушечной слизи содержат более высокие уровни бора, чем разрешено ЕС (300 мг / кг), из-за содержания в них буры. Бура реагирует с соляной кислотой (например, в желудке) с образованием борной кислоты.
Нет исследований, специально изучающих влияние на плод контакта с игрушечной слизью во время беременности. Одно небольшое исследование показало, что женщины, подвергшиеся местному воздействию борной кислоты на ранних сроках беременности, не подвергались повышенному риску рождения ребенка с врожденным дефектом, хотя данные крайне ограничены. В целом ожидается, что кожная абсорбция соединений бора будет минимальной, пока кожа не повреждена. Таким образом, риск токсичности для матери и плода после кожного контакта с игрушечной слизью, вероятно, будет низким, и беременным женщинам без симптомов токсичности не рекомендуется проводить активное лечение или обследование. В качестве меры предосторожности рекомендуется избегать дальнейшего обращения с игрушечными слаймами, у которых обнаружено повышенное содержание бора.
Исследование женщин, потребляющих соединения бора с питьевой водой, не выявило связи между уровнями в крови и риском самопроизвольного аборта, мертворождения, врожденных аномалий, преждевременных родов, низкой массы тела при рождении или неонатальной смерти. Однако проглатывание чрезмерного количества некоторых соединений бора может привести к отравлению, связанному с диареей, рвотой и, в тяжелых случаях, поражением почек, распространенным дерматитом и шелушением, а также с последствиями для ЦНС, включая кому и судороги. Беременных женщин, проглотивших игрушечный лизун и у которых появились симптомы, указывающие на интоксикацию, следует лечить в соответствии с общими рекомендациями для небеременных пациентов на Toxbase.org. Материнская токсичность, вероятно, является основным фактором, определяющим риск для плода. Вопреки сообщениям средств массовой информации, исследования на животных не продемонстрировали убедительных доказательств того, что прием борной кислоты внутрь связан с врожденными дефектами у потомства при отсутствии материнской токсичности. Поскольку нет данных о беременности человека, касающихся отравления соединениями бора, рекомендуется обследование и последующее наблюдение специалиста в области медицины плода для беременных женщин, которые испытали токсичность бора. Из-за отсутствия данных нельзя полностью исключить возможность неблагоприятного воздействия на плод при отсутствии симптомов у матери.
Контакт с игрушечной слизью на любой стадии беременности обычно не считается медицинским основанием для прерывания беременности. Однако в отдельных случаях могут присутствовать и другие факторы риска, которые могут независимо увеличивать риск неблагоприятного исхода беременности. Клиницистам напоминают о важности учета таких факторов при оценке риска в каждом конкретном случае. Если воздействие связано с токсичностью для матери, может быть рекомендован дополнительный мониторинг плода, который необходимо рассматривать в каждом конкретном случае.
Этот документ регулярно пересматривается и обновляется. Используйте только полные монографии UKTIS, загруженные непосредственно с TOXBASE.org, чтобы убедиться, что вы используете самую последнюю версию. Резюме этих монографий находятся в открытом доступе на UKTIS.org
Отказ от ответственности: Были предприняты все усилия для того, чтобы эта монография была точной и актуальной на момент написания, однако она не может охватывать все возможные и поставщики информации не могут нести ответственность за какие-либо неблагоприятные последствия рекомендуемых мер. Окончательное решение относительно того, какое лечение использовать для конкретного пациента, остается за клинической ответственностью врача. Этот материал может свободно воспроизводиться в образовательных, а не в коммерческих целях в рамках Национальной службы здравоохранения Великобритании, однако никакие ссылки на этот веб-сайт или воспроизведение коммерческими организациями или для них не разрешается без письменного разрешения этой службы. Этот документ регулярно пересматривается и обновляется. Используйте только монографии UKTIS, загруженные непосредственно с TOXBASE.org или UKTIS.org, чтобы убедиться, что вы используете самую последнюю версию.
Слизь в стуле во время беременности? Стоит ли волноваться? Это нормально? Причины
Беременность вызывает различные физиологические изменения в организме. Есть некоторые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются беременные женщины, такие как тошнота, рвота, утомляемость, изменения в предпочтениях в питании и т. д., которые вызваны широко распространенными изменениями, происходящими в организме. Однако иногда беременные женщины могут столкнуться с некоторыми необычными симптомами, которые могут заставить их беспокоиться. Наличие слизи является одним из таких состояний, о котором большинство беременных женщин не знают, и, следовательно, необходимо больше знать об этом.
Запишитесь на прием онлайн, чтобы проконсультироваться с Доктор Ритамбхра Бхалла по гинекологическим вопросам.
Что вызывает слизь в стуле?
Слизь в кале чаще всего возникает из-за проблем с пищеварением. Распространенными причинами слизи в стуле у беременных являются:
- Гормональные изменения могут привести к присутствию слизи в стуле. Поскольку во время беременности в организме происходят высокие гормональные колебания, повышается вероятность обнаружения слизи в кале.
- Увеличение размеров матки во время беременности нарушает работу кишечника, что также может привести к выделению слизи.
- Обезвоживание также может привести к появлению слизи в стуле.
- Инфекция в желудке или других частях пищеварительного тракта также может привести к выделению слизи.
- Пищевая аллергия также может привести к выделению слизи.
Обязательно прочтите: Как бороться с болями в спине во время беременности
5
Это нормально?
Обнаружение слизи в стуле во время беременности встречается довольно редко. Особенно в течение первого триместра, когда в организме происходят большие изменения, существует повышенный риск выделения слизи, что совершенно нормально. Кроме того, если ваш врач прописывает добавки, существует повышенная вероятность обнаружения слизи в стуле, и вам не о чем беспокоиться.
Хотите проконсультироваться с врачом? Забронировать Онлайн-консультация С Доктором, проконсультируйтесь с лучшим гинекологом в Индии
СОВЕРИТЕСЬ. , Питание для беременных , Фитнес для беременных
4 0, , , ,
Профилактика:
Существуют определенные рекомендации, которые могут помочь снизить риск выделения слизи во время беременности, например: . Пейте много воды во время беременности и, если необходимо, используйте соли для гидратации.
, чтобы узнать больше о разрыве матки во время беременности
.
Присутствие слизи в стуле в большинстве случаев не является поводом для беспокойства. Однако, если вы заметили дополнительные симптомы, такие как наличие крови вместе с наличием слизи, настоятельно рекомендуется обратитесь к своему поставщику медицинских услуг .
Кроме того, при сильной боли в животе или геморрое также рекомендуется обратиться к акушеру. Кроме того, нельзя легкомысленно относиться к выделению очень большого количества слизи или постоянному присутствию слизи в стуле.
Хорошие новости: теперь вы можете сразу делать покупки из широкого ассортимента товаров по телефону Cloudnine Momeaze.
Смотреть видео о том, что можно и чего нельзя делать во время беременности
Cloudnine — одна из ведущих клиник для беременных и детей в стране. Когда дело доходит до беременности и материнства, мы известны тем, что предоставляем услуги и уход мирового класса. Наши специалисты обладают высокой квалификацией и опытом и сделают все возможное, чтобы предоставить вам наилучшее лечение и уход.
Есть ли у вас в голове вопросы типа Сколько недель я беременна? Проверьте Cloudnine’s Калькулятор срока беременности прямо сейчас!
У наших клиентов было несколько вопросов относительно этого блога, ответьте на них прямо сейчас!
Расстройство желудка во время беременности?
Запор во время беременности?
Есть похожие вопросы?
Получите ответы от наших экспертов, просмотрите сотни вопросов и ответов, посетите сеансы в прямом эфире и многое другое
Задайте свой вопрос!
Хотите проконсультироваться у лучших гинекологов Индии? Пожалуйста, найдите ссылки ниже.
- Best Gynecologists in Bangalore
- Best Gynecologists in Chennai
- Best Gynecologists in Mumbai
- Best Gynecologists in Pune
-
- Best Gynecologists in Gurgaon
- Best Gynecologists in Noida
Want to consult the best Maternity Packages in India? Пожалуйста, найдите ссылки ниже.