Катарсис что это значит: Что такое катарсис и при чем здесь искусство

Что такое катарсис?

Эти факты заставят тебя взглянуть на твою вторую половинку по-другому

Отношения между мужчиной и женщиной — одна из центральных тем, которая, так или иначе, затрагивает каждого из нас. Вот некоторые тайны, которые позволят тебе по-другому взглянуть на это явление, а также расширить свое представление о том, что такое отношения, как их правильно строить и что делать, чтобы создать и сохранить счастливый союз на долгие годы. Тайны отношений 1. В отношениях каждый ищет внимания к себе. Если любая из сторон недостаточно получает внимания, такие отношения обречены на неуспех. Ничто так не подвергает риску ваши отношения, как отсутствие внимания. Негативные поступки, плохой характер или вредные привычки — мелочь, по сравнению с этим. Есть две формы внимания — мужская и женская. От женщины ожидается, что она будет внимать своему собеседнику, будучи полностью поглощенной, тем, во что он ее вовлекает. Женская форма внимания не сопротивляется и не перечит, она безоговорочно соглашается со всем, что предлагает мужчина.

Именно такой тип внимания ищет мужчина в женщине. Ему необходимо, чтобы подруга всегда с вниманием, пониманием и интересом относилась ко всему, что он говорит или предлагает, а также всегда соглашалась на секс с ним. Мужская форма внимания — это вовлечение в процесс. Мужчина старается вовлечь в процесс формирования новых впечатлений тех, в ком заинтересован. Он пытается задать направление во всем, а также предложить что-то новое — то, что, по его мнению, достойно внимания. Если женщина перестает внимать таким вещам, мужчина теряет к ней интерес. 2. Между мужчиной и женщиной существует связь на энергетическом уровне. Между людьми, которые какое-то время находились в отношениях, возникает невидимый канал. Когда люди расстаются, он продолжает функционировать, накачивая энергией одного из партнеров и вызывая страдания у другого. Поэтому на расстоянии мужчина и женщина будут попеременно чувствовать себя то хуже, то лучше. При расставании очень важно простить человека, поблагодарить его за всё и отпустить.
Тогда связь начнет постепенно растворяться. 3. Прежде чем завести отношения с женщиной, мужчине нужно развестись с мамой. Мама — самая первая женщина в жизни мужчины. Каждый мальчик находится в тесной связи с ней до 12-ти лет. Затем наступает период, когда ребенок попадает под юрисдикцию отца, который должен научить его быть мужчиной. Но так происходит далеко не всегда. Иногда мужчина до поздних лет остается в тесной связи с матерью. Такая мать иногда может сама не отпускать своего сына и тем более она не отдаст его какой-то девушке. Вместо этого она будет рулить им и его жизнью, не давая возможности и шагу сделать самостоятельно. Посмотрим правде в глаза, такого человека нельзя назвать настоящим мужчиной, и отношения с ним вряд ли принесут что-то хорошее. 4. Часто женщина подсознательно хочет лишить мужественности мужчину, чтобы он никуда от нее не делся. Природой на мужские плечи было возложено бремя первооткрывателя, исследователя и новатора.
Мужественность проявляется, когда нужно преодолевать препятствия, вводить новые порядки, исследовать новое, приносить добычу в дом. Женщина похожа на загадку, которую мужчина разгадывает раз за разом. Именно это его в ней и привлекает. Но иногда женщина начинает переживать, что ее любимому захочется исследовать кого-то кроме нее. В таких случаях женщина перебивает в мужчине желание что-либо познавать, и он превращается в послушного сынка, который удовлетворяет ее потребности в том, чтобы ее кто-то изучал и обслуживал. Но это уже, увы, не настоящий мужчина, потому что в таких ситуациях вся его мужественность, как правило, сходит на нет. 5. Статус мужчины прямо пропорционален женской любви, которую он получает. Чтобы в повседневной жизни мужчина был успешным и достигал всё больше и больше, дарите ему много поддержки и любви. Это касается не только жен, но и матерей. Если ты замечаешь, что вам не хватает денег или еще чего-то, нужно убедиться, что мужчина получает достаточное количество энергии и поддержки от своей женщины.
Своей верой в него она должна заставить его поверить в свою непревзойденность и в то, что ему всё по плечу. В таком состоянии мужчина гарантированно больше достигает и зарабатывает. 6. Любовь тесно связана с развитием каждого в паре. Если нет развития, нет любви. Если твоя вторая половинка негативно отзывается о твоем желании учиться, работать и узнавать что-то новое, стоит задуматься о том, что в этих отношениях скорей всего нет любви. При условии, что оба получают достаточное количество внимания, подобные разногласия должны настораживать. Если вторая половинка не пускает тебя на работу, курсы или семинар, не позволяет читать или покупать книги, а также запрещает другие занятия, которые нравятся и развивают тебя, скорей всего ты попал в созависимые отношения, где нет места любви. Это больше похоже на отношения жертвы и палача, которые очень часто устраивают обоих партнеров из-за их внутренних травм и предрасположенностей. 7. Мужчина — зеркало женщины.
Если тебя что-то в нём не устраивает, ищи причину в себе. Если второй человек тебя не развивает и заставляет страдать, и вы при этом не расходитесь, значит, эти отношения выгодны для обоих. Если ты находишься в такой ситуации, подумай, что тебе дает твой партнер. Это может быть что угодно — возможность разобраться для себя с какими-то вопросами или реализация родового сценария. 8. Чтобы победить женщину, мужчине нужно выиграть в ее глазах. Чтобы победить мужчину, женщина должна ему проиграть. Женская энергия — горизонтальная, а мужская — вертикальная. Мужчине нужно расти вверх и добиваться всё больших и больших высот, при этом он будет становиться сильнее и успешнее. Что касается женщины, если она выбирает вертикальный путь, побеждая при этом мужчин, в конце игры ее ждет опустошение и усталость. Такая женщина становится тем более одинокой и несчастной, чем больше побед она одержала. Выбрав горизонтальный путь развития, женщина как будто признает свое поражение перед мужчинами и не стремится их победить.
Но при этом она приобретает покой и равновесие, в ее жизнь приходят нужные люди, она питает своей энергией мужчину, который достигает ради нее цели. Такая женщина выигрывает в результате. 9. Мужчина хочет превратить свою женщину в Королеву, а женщине нужен готовый Король. Женщина мечтает о том, чтобы ее мужчина помог ей познать саму себя. Чтобы он не проходил мимо разных ее явлений и помог ей стать лучше. На такое способен только Король, который уже разобрался со своими детскими страхами и успокоил дух предков. Чтобы сделать из мужчины Короля, нужно вести себя с ним как с Королем, признать его заслуги и достоинства. А рядом с таким мужчиной женщина всегда находится в состоянии счастья и изобилия. 10. Женщина любит ушами, поэтому не так важно, ЧТО мужчина говорит, важно — КАК. Голос мужчины очень сильно влияет на состояние женщины. Если он будет говорить с ней в неприятном для нее тоне, то женщина, скорей всего, откажет мужчине во внимании.
А отсутствие внимания отвадит от мужчины успех. Поэтому Король знает, что для более быстрого продвижения в делах и хорошей атмосферы дома, ему необходимо ласково разговаривать со своей женщиной.

Катарсис или как направить негатив во благо для себя — Саморазвитие — Деньги

Однако существует способ, который поможет трансформировать негативную энергию в положительное русло. Называется он — катарсис.

Катарсис — что это значит?

Катарсисом (в переводе с греческого katharsis — очищение) принято называть процесс превращения в максимальной точке негативного острого переживания в позитивное. Говоря простым языком — это своего рода освобождение от гипер травмирующих в прошлом эмоций посредством их возвращения из неосознанного в сознание.

Таким образом происходит полное духовное обновление человека, он становится морально устойчивым, счастливым. Чтобы достичь положительного эффекта, необходимо четко осознать и ярко выразить те мысли, эмоции, чувства, которые вас подавляли. Так вы достигнете полной эмоциональной разрядки, тревожное состояние ослабится, а внутренние конфликты разрешатся.

Помимо этого, чувства, возникающие в процессе восприятия произведений искусства или самовыражения, тоже могут привести к катарсису.

Катарсис как терапия в психологии

В далеком 1880 г два великих мужа, Зигмунд Фрейд и Йозеф Брейер встретились для того, чтобы обсудить одну пациентку. Женщина обладала всеми явно выраженными симптомами настоящей истерии.

Австриец Брейер сделал сенсационное открытие — оказалось, что под воздействием гипноза больная избавлялась от истерических симптомов, выражая и проживая все то, что ее до этого волновало и беспокоило. Йозеф поделился этим открытием с Фрейдом.

Ученые написали совместную книгу спустя 15 лет (1895 г), назвав ее «Исследования истерии». В ее основе и был заложен способ, названный катартическим методом. Так впервые появилось определение «катарсис». Благодарная пациентка нашла свое название для такого способа — она назвала его «лечение разговором».

Чуть позднее З. Фрейд решил исключить из цепочки гипноз — он полностью сосредоточил свое внимание на беседах с больным человеком, и катартический метод послужил неким переходом к психоанализу. Его основным звеном является сознательное понимание сути проблемы.

Фрейд выдвинул теорию, в которой утверждал, что психика человека включает в себя 3 главных элемента:

  • сверхсознание;
  • сознание;
  • бессознательное.

По сути, в сознательном находится все то, что человек осознает, чему может дать оценку. В бессознательном присутствует огромное количество мыслей, воспоминаний, чувств и эмоций, которые находятся за пределами людского сознания. Все это характеризуется мощным эмоциональным зарядом.

Фрейд пришел к выводу, что в бессознательном таятся все психические травмы людей, конфликты. Они «успешно» влияют на принимаемые решения человека «здесь и сейчас», его благополучие и поведение в целом.

Для получения доступа к таинственному бессознательному Зигмунд Фрейд использовал психологические методики — свободные ассоциации и интерпретация снов.

По его определению катарсисом можно назвать все то, что наносит сильный вред человеку, однако работает это ниже сознательного порога.

По факту, катарсис в психоаналитике — это своего рода разрядка аффекта, который прочно связан с событиями, травмирующими психику. Эти события в свое время были подавлены, и с помощью катарсиса возвращаются для повторного переживания. Только так психика может их негативного воздействия на сознательную жизнь человека.

Катарсис содержит в себе гипер эмоциональный компонент, имеет сильное познавательное содержимое, и это позволяет человеку получать новые понимание и знания. Для этого он сначала принимает эмоциональные раны, а потом оставляет их позади, более не возвращаясь к ним.

Именно по этой причине катарсис освобождает ваше бессознательное от негативного эмоционального влияния через его принятие.

Широко распространено мнение об опасности подавления и сокрытия чувств и эмоций. Такое поведение несет угрозу здоровью, в то время как выражение чувств имеет восстанавливающий и исцеляющий эффект.

Медики, трудящиеся на поприще психотерапии, психоаналитики, часто отмечают тот факт, что пациенты получают существенное облегчение после того, как выразят подавляемые ранее чувства, выставят их на обсуждение и анализ. Даже за один сеанс при грамотном подходе пациент может получить мгновенный положительный результат. Но чаще требуется несколько сеансов — все зависит от степени «запущенности» проблемы.

Психотерапевты также отмечают и то, что на начальных стадиях катарсиса у пациента может наблюдаться ухудшение состояния. Но без этого не будет излечения, ведь необходимо пережить травмирующие события и ситуации, чтобы навсегда распрощаться с ними.

Выражать эмоции важно!

В обществе не принято явно выражать те эмоции, которые не поощряются в социуме по кем-то написанным правилам поведения, этикета. Именно по этой причине большинству людей приходится подавлять в себе чувства, погружать их в пучину бессознательного, вместо того, чтобы осознать и распрощаться с проблемой.

Эмоциональное проявление — это естественный элемент здорового зрелого человеческого эго. Все те эмоции, которые испытывают люди, — это существенная часть их личностей. Анализ эмоций, их выражение помогает человеку осознать и лучше познать себя самого.

Подавление эмоций ведет к образованию внутреннего конфликта, ухудшается качество жизни, человек не занимается саморазвитием.

Как применить катарсис к себе

Для достижения личных положительных изменений необходимо правильно применять катарсис к себе.

Принимайте собственные эмоции


Это самое главное, что человеку нужно сделать. Принятие чувств и мыслей — огромный шаг на пути катарсиса. Постарайтесь полностью избавиться от убеждений, что существуют те негативные эмоции, которые вам необходимо подавлять, потому что они выставят вас в неблагоприятном свете перед окружающими.

Не нужно им противостоять, не нужно бороться — вам следует прислушаться к себе самому, чтобы осознать, какую именно пользу эти эмоции могут принести конкретно вам. Без оглядки на посторонних. Так, к примеру, гневом «прикрываются» чувство бессилия или грусть. Отгораживаясь от них, вы не сможете разрешить внутренний конфликт.

Выбор подходящего метода катарсиса

Сколько людей, столько и вариантов катарсиса. То, что одному благо, другому может не помочь или принести вред. Подбирайте свой, индивидуальный способ для выражения эмоций, который идеально сработает в вашей ситуации.

Например, кому-то прекрасно подходит битье боксерской груши, а кому-то нужно ходить весь день по музею и любоваться картинами. Кто-то поет песни, а другой — заполняет личный дневник.

Никуда без когнитивного аспекта

Познавательный (когнитивный) элемент является одной из составляющих эмоционального освобождения. Он основывается на размышлениях о случившемся.

Ограничившись лишь только одной эмоцией, вы не сможете пройти весь путь катарсиса. Размышляйте о том, что именно стало источником тревожных эмоций. Так вам будет легче определить их метод выражения.

Примеры катарсиса

Поход в спортзал или просмотр фильма — это не единственные примеры. Так, вы можете откровенно поговорить с товарищем, прочесть книгу, отправиться в многокилометровый забег с другом. Чтобы прожить эмоцию обиды, агрессии, гнева, отлично подойдет боевой вид спорта.

Вам необходимо найти такой способ, который поможет выразить в полной мере внутренне состояние своего мира, выразить себя.

Применять катарсис можно к любому состоянию, которое возникает после стресса или травмирующих событий. Например, увольнение с работы, потеря крупной суммы денег, разрыв с партнершей. В таких случаях нужно описывать момент, способный привести к позитивным изменениями в жизни.

Практикуете ли вы метод катарсиса в своей жизни? Возможно, вы делали это неосознанно? Интересно ли вам такой метод избавления от внутренних личностных конфликтов?


Катарсис Определение и значение — Merriam-Webster

ка · тар · сис kə-ˈthär-səs 

1

а

: очищение или избавление от эмоций (таких как жалость и страх) главным образом посредством искусства

б

: очищение, которое приводит к духовному обновлению или освобождению от напряжения : очистка

Вы знали?

Катарсис и катарсик восходят к греческому слову kathairein , что означает «очищать, очищать». Катарсис вошел в английский язык как медицинский термин, связанный с очищением тела — и особенно кишечника — от нежелательных веществ. Прилагательное катарсический вошло в английский язык со значением, описывающим такое физическое очищение. Людям не потребовалось много времени, чтобы начать использовать эти слова образно в отношении эмоционального освобождения и духовного очищения.

Примеры предложений

Она научилась испытывать катарсис, делать глубокий вдох и двигаться дальше. … она больше не зацикливается на негативе. — Селена Робертс, 9 лет.0033 New York Times , 24 июня 2001 г.

… недоброжелательность выражается в его решении не появляться в зале суда, тем самым лишая некоторых жертв его пыток катарсиса, заставляющего его выслушать их истории выживания. — Джордж Ф. Уилл, Newsweek , 25 мая 1987 г.

… нужен катарсис. Если вы проиграете все это во второй раз, вы можете стереть часть боли, как вы стираете пластинку повторным воспроизведением. — Анатоль Броярд, 9 лет.0033 New York Times Book Review , 14 ноября 1982 г.

Как только мы вышли из ворот Белого дома, я увидел это море лиц. … Я хотел плакать по ним и с ними, но нельзя было допустить катарсиса слез. — Леди Берд Джонсон, 24 ноября 1963 г., в Дневник Белого дома , 1970

Актерство для нее средство катарсиса . Живопись — это катарсис для меня. Узнать больше

Недавние примеры в Интернете По мере того, как друзья признаются в своих фобиях у костра как средство катарсиса , история разворачивается во всех направлениях. — Кэти Уолш, Los Angeles Times , 26 января 2023 г. Этот успех не был обеспечен без борьбы, поэтому пятничный матч Кардинала по повышению осведомленности о психическом здоровье стал своего рода эмоциональным 9.0033 катарсис для игроков. — Мариса Ингеми, San Francisco Chronicle , 14 октября 2022 г. Это новая нормальность, совпавшая с раскрытием бесконечных циклов, никогда не освобождающихся, не более катарсиса . — Коле Фульмине, , refinery29.com , 20 июля 2022 г. Убийство Говарда будет формой правосудия и катарсиса . — Билл Гудикунц, Республика Аризона, , 14 марта 2023 г. Но их порицание предлагает ложный катарсис . — Меган Гарбер, The Atlantic , 8 февраля 2023 г. Этим людям нужен катарсис , и быстро. — Винсон Каннингем, The New Yorker , 26 декабря 2022 г. Это то, что трогательно в фильме, но также, возможно, то, что держит его на грани настоящего слезоточивого катарсис : Спилберг снова победил хаос с помощью порядка, увековечив свои воспоминания за запечатанным стеклом снежного шара. — А.а. Дауд, хрон. , 23 ноября 2022 г. Его момент катарсиса наступил во время производства фильма в прачечной самообслуживания. — Джона Вальдес, Los Angeles Times , 9 марта 2023 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать современное использование слова «катарсис». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Этимология

Новая латынь, от греческого katharsis , от kathairein для очищения от катароса

Первое известное использование

около 1775 года, в значении, определенном в смысле 3

Путешественник во времени

Первое известное использование катарсиса было около 1775 г.

Посмотреть другие слова того же года

Словарные статьи рядом с

катарсис

катринское колесо

катарсис

Катарты

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Катарсис.

» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/catharsis. Доступ 31 мая. 2023.

Копия цитирования

Медицинское определение

катарсис

существительное

ca·​thar·​sis

1

: очищение

2

: устранение комплекса путем доведения его до сознания и предоставления ему выражения

сравните abre action

Еще от Merriam-Webster на

катарсис

Английский: Перевод катарсис для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод катарсис для говорящих на арабском языке

Britannica.com: Энциклопедическая статья о кот харсис

Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

увлекать

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня! Определение

в кембриджском словаре английского языка

Примеры катарсиса

катарсис

Мы теряемся в истории, мы переживаем подлинный катарсис , виртуальное становится реальным — это полная трансцендентность, верно?

Из Атлантики