Ключи счастья: Анастасия Вербицкая — Ключи счастья. Том 1 читать онлайн

Анастасия Вербицкая — Ключи счастья. Том 1 читать онлайн

12 3 4 5 6 7 …115

Анастасия Вербицкая

Ключи счастья. Том 1

Роман-дайджест

В теле твоем больше разумного,

чем в твоей лучшей премудрости.

И кто знает, для чего именно

нужна телу твоя лучшая премудрость?

Ф. Ницше

В любви — доля безумия.

Но в безумии — доля разума.

Ф. Ницше

КНИГА ПЕРВАЯ

Какая таинственная и вечно новая эта книга… В свободные часы растрепанная кудрявая головка погружается в созерцание ее сокровищ…

Вот замок на Рейне, разрушенный рукою времени. Разбойничье гнездо, прилепившееся на высоком утесе, откуда бароны выслеживали и грабили торговые суда. Вот легендарная и страшная Белая Дама[1], в чепце, как у Марии Стюарт. Долгоносый Струзензее и влюбленная в него очаровательная королева.[2] «Как могла она любить такого урода? Милая, трогательная Беатриче Ченчи[3] с полутокрытым ротиком и невинными глазками… За что ты погибла?»

Дальше… дальше… Маленькие пальчики лихорадочно теребят листы и замирают на портрете безумной Иоанны Кастильской[4]. Какая красота! Загадочно глядят глаза из-под тяжелых век. С повязки падает вуаль на стройную, длинную, как у лебедя, шею.

Дальше… дальше… Листы шелестят… О, как бьется маленькое сердце!

Наконец! С глубоким вздохом девочка опускает на колени ручки, тихо сложенные, как бы на молитву. И замирает в блаженном забвении.

Картина венгерского художника. Ангел с мужественной, прекрасной головой несет душу женщины ввысь от дьявола, который злобно цепляется за ее одежды.

О, как горд профиль ангела! Как неумолим его взгляд! Как прекрасны его волосы, вздымающиеся над широким лбом!

Девочка долго, в благоговейном экстазе глядит на это лицо. Потом приникает к нему губами.

…Какие странные узоры на стекле от мороза! Перистые пальмы, высокие горы… Таинственны! цветы и восточные арабески… А вот и буквы… японские буквы, как на шкатулочках… Выть может, эт! сказка? Быть может, здесь разгадка какой-нибудь тайны?

— Госпожа Ельцова… Мария… Потрудитесь повторить задачу! — говорит скрипучий голос.

И серое лицо математика кротко улыбается Худенькая девочка встает. Из ее больших изумленных глаз на серое лицо глядит целый мир, запретный для педагогов, как книга за семью печатями.

О, с какой высоты упала сейчас ее душа!

— Вы опять «отсутствовали», госпожа Ельцова Мария? Садитесь! — кротко говорит фигура из папье-маше и лицемерно вздыхает.

Кол поставил… Кол… — звучит шепот по классу.

Улыбка скользит по лицу девочки. Но через мгновение глаза ее опять вдохновенно глядят на карниз, где дрожит и пылает последний луч заходящего солнца.

«Милое, милое солнышко! Покойной ночи!»

Через год Анна Сергеевна сидит за чашкой кофе в уютной комнатке фрау Кеслер, в частном интернате, которым заведует баварка.

Это красивая брюнетка сорока лет, сильная и жизнерадостная. Она вдова художника. У нее умерли дети. Но старой она себя не чувствует. И не прочь начать жизнь сызнова.

— Как я рада, что вы полюбили Маню, фрау Кеслер!

— Ее все любят, mein Fräulein! Ее нельзя не любить. Мари — очаровательная маленькая женщина. Настоящая женщина. И теперь уже знает себе цену.

— Ах, Боже мой!

— Warum[5] «ах»! Это очень хорошо — знать себе цену! — Баварка заразительно смеется, показывая чудесные зубы.

— А как она учится сейчас, фрау Кеслер?

— Ни шатько-о… ни валько-о… как у вас говорят… Это дитя с фантазией… Она учит, что ей нравится. И очень способна. Но наград от нее не ждите! Она слишком рассеянна. У нее свой мир.

Анна Сергеевна испуганно всплескивает руками.

— Не надо пугаться! Это счастливые дети, у которых есть своей мир! Они не умеют скучать. И они ходят над землей. Над землей, — повторяет баварка, Делая широкий жест. — Мари не знает, что такое зависть, мелочность. Она родилась принцессой. Что! вы так глядите на меня, mein Fräulein? Женщины бывают трех типов: кухарки, гувернантки и принцессы. Там целая книга волшебных сказок, в этих глазах…

Но Анна Сергеевна этими доводами не успокаивается. Мешая ложечкой кофе и щуря на узор чашки близорукие глаза, она боязливо спрашивает:

— А ее поведение, Frau Kesler?

— Примерным его назвать нельзя. Она очень жива. Очень шалунья. Вспыльчива, упряма, эгоистка…

— Ай-ай-ай! Какое несчастье! Неужели же у нее не изменится характер?

О-ла-ла!.. Характер? Was ist denn das? [6] Если характер называется иметь капризы и страсти, то у нее он есть. Между желанием и выполнением у Марш паузы нет. Нравится — подай сейчас! Если нельзя, то слезы и горе, как у взрослой женщины.

— Вы меня очень огорчаете, Frau Kesler! Эта девочка будет несчастна.

— Кто знает, mein Fräulein? Сильно желать чего-нибудь — не есть ли это уже само по себе счастье? Говорят, не жил тот, кто не страдал и не плакал. Не скрою, у Мари есть враги.

— Вра-ги? — Глаза Анны Сергеевны полны ужаса.

— Ха!.. Ха!.. Это, право, не так страшно. И Мари умеет мстить. Вы никогда не видали ее карикатуры? О, это талант! Это наши «о-браз-цо-вые» ученицыД которые получают двенадцать за поведение… Они не терпят Мари.

— За что же?

— За то, что Мари — bohême…[7]

— Что такое?

— Bohême… Неряшлива, небрежна, без привычек… О, да! У нее нет привычек! Взгляните в ее стол!

— Ах! Она всегда была такая.

— Ну, конечно… Она и не может быть иной… Она любит медальоны, серьги… Все что блестит, что красиво; Выпросит, наденет и забудет отдать.

— Frau Kesler! Что вы говорите! Это ужас!

— Успокойтесь, Fräulein Anne! Она не ворует их. У нее просто нет чувства собственности. Но «образцовые» ученицы имеют мещанские души. И не прощают Мари такой забывчивости.

— Нет, это ужасно! Как можете вы с этим мириться, frau Kesler? Эту черту надо искоренять!

Баварка весело смеется и треплет Анну Сергеевну по плечу.

— О, liebes Fräulein!.. [8] Легче заставить речку течь назад, чем искоренить хотя бы одну черту, вложенную в нас природой. Неужели вы до сих пор этого не знали?

Анна Сергеевна поникает головой, как будто рушится последняя доска мостика, который держит ее над бездной.

— Зато у Мари есть преимущество над многими из нас: вещи не имеют власти над ее душой. На днях Соня Горленко подарила ей прелестное кольцо с бирюзой. У нас учится бесплатно бедная девочка Караулова.

Когда она увидала это кольцо, она заплакала от зависти. «Хочешь?» — спросила ее Мари. Сняла кольцо и отдала ей. Весь класс ахнул Так поступать могут только принцессы.

Читать дальше

12 3 4 5 6 7 …115

Сериал «Ключи от счастья» («Keys to Happiness») Ключи от счастья

Выберите удобный вариант просмотра и качество,
подходящее для вашего экрана

Видео недоступно для просмотра в вашем регионе

Канал не доступен

подробнее

Обнаружены проблемы с воспроизведением данного видео.
Попробуйте проиграть его позже.

Канал не доступен

подробнее

  • Описание
  • Персоны и команды
  • 10 отзывов

2008, Мелодрамы, Россия

Жизнь деревенской девушки Тани (Наталья Терехова) наконец-то обрела смысл: ей предложил руку и сердце обеспеченный предприниматель Виктор (Константин Соловьев).

Вскоре после свадьбы Таня родила ему сына, и на этом закончилась их недолгая семейная жизнь. Оказалось, что наследник — все, что было нужно бизнесмену от молоденькой жены. Тане придется пройти через множество опасных испытаний в попытках вернуть сына, а поможет ей в этом талисман.

Детство Тани напоминало кошмарный сон: ее мать постоянно пила, а отец не имел права голоса. Она давно мечтала вырваться из замкнутого круга, но в конечном итоге попала в еще более затруднительные обстоятельства. Виктор просто подбирал идеальную кандидатуру на роль матери его ребенка, которая после родов оказалась ненужным мусором, выброшенным на улицу. Таня не хотела мириться с мыслью, что ей больше никогда не удастся посмотреть на своего мальчика и пошла на отчаянные поступки.

Мелодрама Ключи от счастья показывает силу материнской любви и отчаянья, которое охватывают женщину, потерявшую своего ребенка. Завидный жених обещал Тане сказку, но ее конец оказался совсем не радужным. Сюжет развивается очень интенсивно, белые полосы в жизни главной героини сменяются черными, а она старается добиться заслуженного счастья.

Жизнь деревенской девушки Тани (Наталья Терехова) наконец-то обрела смысл: ей предложил руку и сердце обеспеченный предприниматель Виктор (Константин Соловьев). Вскоре после свадьбы Таня родила ему сына, и на этом закончилась их недолгая семейная жизнь. Оказалось, что наследник — все, что было нужно бизнесмену от молоденькой жены. Тане придется пройти через множество опасных испытаний в попытках в

СвернутьПодробнее


Доступно на устройствах
  • iOS

  • Android

  • Smart TV

  • Консоли

  • Приставки

Перевод
Русский

Субтитры
Русский

10 ключей к счастливой жизни

  • Дарение

    Делай добро другим

  • Родственный

    Общайтесь с людьми

  • Упражнения

    Позаботьтесь о своем теле

  • Осведомленность

    Живите осознанно

  • Проба

    Продолжайте учиться новому

  • Направление

    Имейте цели, которых вы с нетерпением ждете

  • Устойчивость

    Найдите способы прийти в норму

  • Эмоции

    Ищите хорошее

  • Принятие

    Будьте довольны тем, кто вы есть

  • Значение

    Стань частью чего-то большего

Взаимодействуйте с кнопками выше, чтобы узнать больше.

В каждом из десяти вы найдете научную информацию, возможности для размышлений и практические действия, которые помогут применить их в повседневной жизни.

Попробуйте нашу бесплатную онлайн-программу

Узнайте, как применить 10 ключей к своей жизни и улучшить свое самочувствие.

Закажите книгу «10 ключей к счастливой жизни»

Узнайте, как стать счастливее и сделать мир счастливее.

Загрузите БЕСПЛАТНОЕ приложение Action for Happiness для iOS или Android

Дает вам дружеские толчки с идеей действия каждый день Отправляет вам вдохновляющие сообщения, чтобы дать вам толчок Помогает вам общаться и делиться идеями с единомышленниками

Изображение

Изображение

Наша ежедневная акция — 1

Слайд 1 из 4.

Загрузите БЕСПЛАТНОЕ приложение «Действие ради счастья» для iOS или Android

Изображение

Изображение

Хотите помочь сделать мир счастливее и добрее? Если да, присоединяйтесь к нашему движению, добавьте свое обещание, и мы вышлем вам практические идеи, чтобы изменить ситуацию. Выбирая Присоединиться, вы доверяете Action for Happiness заботиться о вашей личной информации и соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности.

Имя

Фамилия

Местоположение / Почтовый индекс

Страна — Select -AfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua & BarbudaArgentinaArmeniaArubaAscension IslandAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia & HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBritish Virgin IslandsBruneiBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCanary IslandsCape VerdeCaribbean NetherlandsCayman IslandsCentral African RepublicCeuta & MelillaChadChileChinaChristmas IslandClipperton IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongo — BrazzavilleCongo — KinshasaCook IslandsCosta RicaCroatiaCubaCuraçaoCyprusCzechiaCôte d’IvoireDenmarkDiego GarciaDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEswatiniEthiopiaFalkland IslandsFaroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGu inea-BissauGuyanaHaitiHeard & McDonald IslandsHondurasHong Kong SAR ChinaHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKosovoKuwaitKyrgyzstanLaosLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacao SAR ChinaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmar (Burma)NamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorth KoreaNorth MacedoniaNorwayOmanOutlying OceaniaPakistanPalauPalestinian TerritoriesPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairn IslandsPolandPortugalPuerto RicoQatarRomaniaRussiaRwandaRéunionSamoaSan MarinoSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSint MaartenSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Georgia & South Sandwich IslandsSouth KoreaSouth СуданИспанияШри-ЛанкаSt. Бартелеми Св. ЕленаСв. Китс и НевисСент. Люсия Св. МартинСт. Пьер и МикелонСв. Винсент и ГренадиныСуданСуринамШпицберген и Ян-МайенШвецияШвейцарияСирияСан-Томе и ПринсипиТайваньТаджикистанТанзанияТаиландТимор-ЛештиТогоТокелауТонгаТринидад и ТобагоТристан-да-КуньяТунисТурцияТуркменистанОстрова Теркс и КайкосТувалуСША. Отдалённые островаСША Виргинские островаУгандаУкраинаОбъединенные Арабские ЭмиратыВеликобританияСоединенные ШтатыУругвайУзбекистанВануатуВатиканВенесуэлаВьетнамУоллис и ФутунаЗападная СахараЙеменЗамбияЗимбабвеАландские острова

Адрес электронной почты

Адрес электронной почты

Подтвердить адрес электронной почты

В целом, насколько вы удовлетворены своей жизнью на сегодняшний день?

0 = Совершенно не удовлетворен
10 = Полностью удовлетворен

Каково ваше участие в акции «Ради счастья»? — Выберите -Новое: это мое первое участиеСлучайно: я сделал несколько вещейОбычно: я чувствую себя частью этого сообщества

Ваше обещание

Я постараюсь создать больше счастья и меньше несчастья в мире


4 ключа к счастью | Psychology Today

Когда большинство из нас думает о том, что делает нас счастливыми, мы, как правило, сосредотачиваемся на «вещах» в жизни, которых жаждем. Это могут быть конкретные расходные материалы или нематериальные ресурсы, такие как «время», «внутренний покой» или «настоящая любовь». Часто слишком просто составить список того, что мы хотим, чтобы мир дал нам, вместо того, чтобы думать с точки зрения противоположного уравнения: что мы можем вернуть другим в нашей жизни?

Мы живем в мире демонстративного потребления, будь то приобретение 48 пар уникальных черных туфель из первых рук или опосредованная одержимость следить за каждым шагом семьи Кардашьян, Тейлор Свифт или Трампа на планете Земля. Удивительно, как много «вещей» есть у каждого в доме — и сколько еще вещей, которые мы можем желать, которые, как мы думаем, заставят нас чувствовать себя еще лучше в отношении самих себя или своего положения.

Возможно, парадоксальное желание избавиться от денег создало новую одержимость Facebook «крошечными домами» или историями людей, которые живут вне сети или обходятся в жизни, имея всего 100 предметов или меньше. «Сокращение», «правильное определение размеров» или расхламление — все это отражает один и тот же основной факт: вещи не сделают нас счастливыми. Счастье — это состояние бытия, а не куча вещей.

Большая четверка факторов счастья

Исследователи изучили население по всему земному шару, и оказалось, что четыре качества, которые приносят удовлетворение и покой, довольно схожи, независимо от того, где построен ваш Мак-Особняк или Крошечный Дом. Большая четверка — это дружелюбие, жизнерадостность, сострадание и благодарность. Давайте разберем их.

Дружелюбие

Старая поговорка о людях, которые «никогда не встречали незнакомца», описывает людей, которые встречают мир со счастливым темпераментом и открытостью к новым людям, независимо от того, кто может стоять на их пути в этот день.

Дружелюбие заключается в том, чтобы дарить окружающим тепло и хорошее настроение. Речь идет о готовности сделать первый шаг в обществе, признавая при этом, что вознаграждение за дружелюбие не всегда достигается сразу.

Как однажды поделилась со мной энергично здоровая женщина лет шестидесяти, «каждый день — это новая возможность пополнить мою коллекцию друзей». Люди — социальные существа, и доброта с большей вероятностью поможет вам создать свое «племя», чем проявление грубости по отношению к тем, от кого вам когда-нибудь может понадобиться поддержка или помощь.

Жизнерадостность

Есть достаточно старых песен, которые побуждают нас «сделать веселое лицо» или «улыбаться, когда сердце разрывается», и многие из нас могут начать лгать самим себе. На самом деле, есть коан дзэн, который побуждает нас «улыбаться, чистя морковь».

Способность подарить миру солнечное настроение, независимо от нашего внутреннего состояния, на самом деле побуждает нас чувствовать себя лучше. Улыбки заразительны, и если мы сможем собрать энергию, чтобы подарить свою улыбку другим, даже когда наш внутренний мир разваливается, мы, вероятно, начнем чувствовать себя лучше, когда наша улыбка вернется. Видеть, как кто-то искренне улыбается, исцеляет эмоционально и ментально; на самом деле, представить себе улыбку того, кого вы любите, так же сильно исцеляет.

Еще один повод повеселиться? Исследования показали, что когда пациенты корчат гримасы во время лечения/процедур, они чувствуют на больше боли , чем те, кто этого не делает.

Сострадание

Проявление сострадания к другим — еще один акт благотворительности, положительно влияющий на дарителя. Когда мы принимаем чужие недостатки или снисходительно относимся к их ошибкам или ошибкам, мы ценим человечность выше чьего-то личного недостатка.

Большинство из нас действительно делают все возможное в любой момент — конечно, в некоторые дни наше «лучшее» далеко не «достаточно», и бывают дни, когда мы знаем, что виноваты в том, что даем меньше там, где, вероятно, должны. дали больше. Никто не совершенен и не играет на 100% каждый день. Если вы смиритесь с недостатком других, то неожиданной удачей для вас станет более счастливая жизнь.

Для тех из нас, кто может вообразить, что мы всегда выкладываемся на 100%, докажите это себе, проявив немного сострадания к другим, когда они не соответствуют вашим стандартам. Это то, что сделал бы тот, кто действительно «отдает 100%», без сомнения.

Благодарность

Наконец, привнесите в свою жизнь чувство благодарности. Что бы у вас ни было в жизни и где бы вы ни находились, вы можете найти причину быть благодарным. Признание собственной удачи — какой бы незначительной она ни была — может на самом деле улучшить ваше общее благополучие.

Исследователи обнаружили, что искренняя благодарность за то, что у вас есть, может иметь важные физические преимущества — мы лучше спим и наслаждаемся лучшими отношениями. Мало того, исследователи также обнаружили, что ваш уровень благодарности обратно пропорционален вашему уровню депрессивных чувств. Чем больше вы благодарны жизни, тем больше шансов, что вы действительно будете наслаждаться тем, что имеете.

Зачем быть счастливым?

В заключение я считаю важным отметить, что быть счастливым — это больше, чем просто улыбаться, заводить друзей, заботиться о других или составлять списки благодарностей. Речь идет о выборе — и, очевидно, что счастье — это выбор — придерживаться здорового образа жизни, который положительно влияет на вашу жизнь, а также на жизнь окружающих вас людей. На самом деле счастливые люди живут дольше, их жизнь менее напряженная, и они в некоторой степени защищены от некоторых форм сердечных заболеваний. Кроме того, с тобой гораздо веселее быть рядом.

Вам не нужно выиграть в лотерею, найти идеальную работу, найти настоящую любовь, вырастить идеальных детей, сыграть в идеальную игру, выиграть 300 или жить идеальной жизнью. Вам просто нужно встречать мир с позитивным настроем, улыбаться и дружить с другими, давать всем нам поблажки и быть сознательно благодарными за все, что у вас есть, а не ныть о том, чего у вас нет.

Оптимизму можно научиться — сосредоточьтесь на том, что было хорошо для вас в прошлом, найдите время, чтобы записать положительный опыт из прошлого и послушайте музыку, которая вызывает хорошие чувства. Не сосредотачивайтесь на том, что вы все еще пытаетесь сделать — наслаждайтесь своими текущими и прошлыми успехами, и ваше мышление на будущее будет предрасположено к позитивным ожиданиям в отношении будущего.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts