Книги для будущих мам в категории «Одежда и обувь»
Книга Психологический практикум для будущих мам. Морозовская Ева
Доставка по Украине
330 грн
Купить
Кулинарная книга для будущей мамы. 2009 год
Доставка по Украине
1 325 грн
Купить
Книга Устойчивы к будущему. 9 правил для людей в эпоху машин. Автор — Кевин Руз (Форс)
На складе
Доставка по Украине
405 грн
Купить
Книга «Шахматы для детей. Игра будущих королей (Романова И.А.)»
Доставка по Украине
90 грн
Купить
Книга «Искусственный интеллект 2041: 10 предсказаний для будущего» Кай-Фу Ли, Чень Цюфань
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
530 грн
Купить
Книга Устойчивы к будущему. 9 правил для людей в эпоху машин
На складе
Доставка по Украине
561 грн
Купить
Книга Устойчивы к будущему.
9 правил для людей в эпоху машин
На складе
Доставка по Украине
561 грн
280 грн
Купить
Книга «60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка»
Доставка по Украине
293 грн
Купить
Настольная книга будущей мамы
Доставка по Украине
по 31 грн
от 2 продавцов
31 грн
Купить
Книга Чудо-устройства для молодых мам
На складе
Доставка по Украине
152 грн
76 грн
Купить
Книга Математика для мам и пап. Домашка без мучений
На складе
Доставка по Украине
430 грн
215 грн
Купить
Книга Источник сил для уставшей мамы
На складе
Доставка по Украине
276 грн
Купить
Книга Искусственный интеллект 2041: 10 предсказаний для будущего. Кай-Фу Ли, Чэнь Цюфань (на украинском языке)
Доставка по Украине
530 грн
Купить
Книга для заботливых родителей «Дино-мама.
Книга важных размышлений перед сном» 4MAMA 377721 / ДТБ059
Доставка по Украине
190 — 193 грн
от 3 продавцов
272 грн
193 грн
Купить
Книга #Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
На складе в г. Харьков
Доставка по Украине
110 грн
Купить
Смотрите также
Книга Неудержимые. Интенсив для будущих предпринимателей. Автор — Билл Шлей
Доставка из г. Житомир
640 грн
Купить
Книга Пробуждение силы. Уроки Грузии-для будущего Украины (2-е изд.). Саакашвили М.
Заканчивается
Доставка по Украине
200 грн
Купить
Интерактивная книга для детей «Зайчонок ищет маму» А893002У «Утро»
Доставка по Украине
129.51 грн
Купить
Книга Источник сил для уставшей мамы. Автор — Светлана Гончарова
На складе в г. Харьков
Доставка по Украине
276 грн
Купить
Книга «Ребенок родился».
Автор — Мария Малихина
На складе в г. Харьков
Доставка по Украине
111 грн
Купить
Комаровский Книга от кашля О детском кашле для мам и пап
Заканчивается
Доставка по Украине
150 грн
Купить
Набір для майбутніх мам по догляду за тілом
Доставка по Украине
852 — 1 192.1 грн
от 7 продавцов
1 703 грн
852 грн
Купить
Книга от кашля: о детском кашле для мам и пап
Доставка по Украине
99.90 грн
Купить
Книга от насморка: о детском насморке для пап и мам
Доставка по Украине
99.90 грн
Купить
Книга 100 правил для майбутніх мільйонерів. Автор — Камберленд Н. (КМ-Букс) (м’яка)
На складе
Доставка по Украине
235 грн
Купить
Набор Nutrilite Для будущих мам
На складе
Доставка по Украине
по 1 599 грн
от 2 продавцов
1 881 грн
1 599 грн
Купить
Книга Лучший справочник для мам.
Автор — Мэри Сьюзен Миллер (Попурри)
На складе
Доставка по Украине
135 грн
Купить
Книга Источник сил для уставшей мамы. 4 тираж. Автор — Света Гончарова (IPIO)
На складе
Доставка по Украине
250 грн
Купить
Книга «Чудо-устройства для молодых мам». Автор — Кристина Слободян
На складе в г. Харьков
Доставка по Украине
152 грн
Купить
Лучшие книги для беременных и будущих мам: рейтинг, отзывы
Увидев две заветные полоски на тесте о беременности, женщина задается целым рядом вопросов. Как выносить здорового малыша? Чем питаться? Как избежать болезней? Как справиться с болью? Разумеется, обо всем этом должен рассказать доктор, но из-за каждой мелочи, которая появляется в голове, тревожить специалиста глупо. Конечно, можно найти информацию в интернете, но есть способ получше. Сегодня мы поговорим о том, какие книги прочитать беременной! В них психологи, врачи и опытные мамы интересно и подробно расскажут обо всех сложностях и прелестях предстоящих девяти месяцев! В предлагаемом топ-10 книг для будущих мам вы точно подберете подходящее издание.
«Чего ожидать, когда ждешь»
Эта книга для беременных автора Хейди Муркофф завоевала небывалую популярность. По ее мотивам в 2012 году даже была снята комедийная драма. Здесь очень подробно описаны все те ощущения, которые обычно присущи беременным, расписаны изменения, происходящие в женском организме на протяжении девяти месяцев. Кроме того, в этой книге автор подробно говорит об этапах развития плода на каждой неделе. Стоит отметить, что книга разделена на три части. В первой Хейди Муркофф пишет о беременности, родах и послеродовом периоде. Вторая часть посвящена уходу за ребенком первого года жизни. Ну, а третья часть этой книги для беременных содержит крайне полезную информацию для родителей, детям которых от года до трех лет: отсюда можно почерпнуть сведения не только об уровнях развития малыша, но и о тех трудностях, которые могут возникнуть в процессе ухода за ребенком и его воспитанием.
В отзывах о книге для беременных читательницы говорят: здесь можно найти ответ практически на любой вопрос.
Написана энциклопедия простым языком. Единственным ее недостатком можно назвать большой вес.
«Роды без страха»
Второе место в нашем рейтинге книг для беременных занимают «Роды без страха». Автор — Грантли Дик-Рид. Из рассказов мам, подруг и других знакомых дам каждая женщина с ранних лет знает: роды – это всегда безумно больно. Этот страх просто парализует будущих мам, а потому они не в силах наслаждаться своей беременностью. Что же делать? Возможны ли вообще роды без боли и страха? Как обрести правильный настрой? Ответы на вопросы знает английский врач Грантли Дик-Рид. Его книга для беременных – это настоящая революция в медицине! Этого доктора сегодня считают отцом метода естественных родов. Будущие мамы, которые познакомились с изданием, в один голос твердят – оно невероятно помогло им в процессе родов. Процесс этот проходил у них не только без страха, но и практически безболезненно, позволяя радоваться рождению ребенка.
Стоит отметить, что этот уникальный труд мог не выйти в свет, если бы не Джессика – супруга Грантли Дик-Рида.
Именно Джессика спасла рукопись врача от огня, когда он решил уничтожить все, что написал. Произошло это после того, как Дик-Рид встретил небывалое сопротивление в медицинских кругах. Тогда он был вынужден покинуть Англию и уехать в Южную Африку. И все это в сопровождении жены. Она же ввела врача в Мэримаунтский родильный дом, где успех Дик-Рика в области проведения практически безболезненных родов позволил Грантли стать образцом для подражания во всем мире! Когда доктор не смог работать с каждой пациенткой индивидуально (их было настолько много!), Джессика сумела организовать классы дородовой подготовки. Так что можно с уверенностью сказать, что фактом существования как книги для беременных, так и дородовой подготовки, мы обязаны именно этой удивительной женщине – Джессике Дик-Рид.
«Возрожденные роды»
В том, что каждая женщина уникальна не только психологически, но и физически, убежден автор этой книги для беременны — доктор из Франции Мишель Оден. А еще он твердо уверен, что современная медицина, которая навязывает будущим мамам традиционные роды, оказывает им медвежью услугу.
Этот врач говорит о том, что женщины должны рожать в тех позах, которые им максимально удобны, а само место появления на свет малыша должно быть уютным, напоминать дом, а не вселять ужас.
Почему будущим мамам следует прочесть книгу этого автора? Скажем пару слов о Мишеле. Первоначальной его специализацией была хирургия общего профиля. В компетенцию врача входила и такая хирургическая операция, как кесарево сечение. Именно она и пробудила в Мишеле Одене интерес к физиологии родов. Это привело к тому, что врач стал основоположником традиции водных родов, сегодня являющихся нормой в западном акушерстве. Книга «Возрожденные роды» вышла в 1984 году, была переведена на 13 языков и издается по сей день. На страницах издания автор описывает свою врачебную практику в качестве хирурга-акушера в госпитале городка Питивье, что во Франции. В его команде было шесть акушерок. Вместе с ними Мишель ежегодно принимал порядка 1000 родов в год, сумев добиться отличной статистики с небывало низким процентом вмешательств врача.
Большое число методов доктора Одена воплотилось и в российских роддомах, однако это не значит, что современные мамы не смогут найти в этом издании что-то интересное и полезное.
«Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?»
Еще одна книга для беременных и будущих мам Мишеля Одена предназначена для женщин, которым предстоит подобное хирургическое вмешательство. В этом издании автор весьма подробно рассматривает историю появления кесарева сечения и анализирует те изменения, которые произошли за 50 лет (это позволяет сделать огромная медицинская практика). Оден говорит: в наше время общество свыклось с мыслью о том, что роды посредством операции – процесс максимально безопасный и легкий. По статистике сегодня так появляется на свет каждый четвертый малыш в мире. Доктор Мишель Оден утверждает: подобное вмешательство может сказаться на физическом и психическом здоровье ребенка.
«В ожидании малыша»
Среди лучших книг для беременных – работа Марты и Уильяма Сирс.
Авторы – супруги, родители восьмерых детей, приверженцы естественных родов. Они рассказывают о том, как справиться с недомоганиями и токсикозом, какие физические упражнения можно делать будущей маме, какой режим дня выбрать. К тому же, говорится в книге и о питании беременной, возможных эмоциях, усталости и тревоге. Немало внимания Марта и Уильям уделяют вредным привычкам и воздействию окружающей среды. Женщины, знакомые с книгой, признаются – издание помогло сохранить гармоничные отношения в семье. Не стала лишней и информация об основах ухода за кожей и волосами на протяжении девяти месяцев.
Отзывы о книге
В книге охвачены абсолютно все аспекты жизни будущей мамы. Авторы дают советы о том, как провести последние дни на рабочем месте, стоит ли водить автомобиль, как относиться к советам и рассказам окружающих. Кроме того, дам, находящихся в интересном положении ждет подборка дыхательных упражнений, упражнений на растяжку. В своих отзывах читательницы из России говорят о том, что книга учит расслаблению, позволяет настроиться психологически.
Среди недостатков отмечается, что далеко не все рекомендации Марты и Уильяма Сирс можно осуществить в постсоветских реалиях.
«Родить и возродиться»
Одной из лучших книг для будущих мам и беременных женщин можно смело назвать издание, над которым работали семь голландских авторов! На русском языке она вышла в 2000 году и до сих пор не утратила актуальности. Читательницы говорят, что главное достоинство, отличающее эту книгу от других, — это то, что написана она в виде откровенного разговора с подругой. Книга состоит из трех частей. Первая рассказывает об изменениях, происходящих в организме. Авторы пишут о различных «побочных явлениях» беременности, например, о тошноте, расширении вен и т. д. Здесь же можно найти информацию о том, как заботиться о себе: даны рекомендации по питанию, выбору витаминов, затронута и тема вредных привычек.
Вторая часть посвящена самому процессу родов, первому часу после появления ребенка на свет. Говорят авторы и о том, что делать, если все произошло совсем не так, как женщина ожидала.
Третья часть издания рассказывает о материнстве, возможных проблемах, возникающих при уходе за новорожденным. Завершают книгу реальные истории женщин.
«Роды без травм»
Говоря о лучших книгах для беременных и будущих мам, нельзя не сказать о книге акушера-гинеколога, члена президиума Ассоциации перинатальной психологии Марины Свечниковой под названием «Роды без травм». Автор говорит о том, что ее просто поразило количество травм, которые дети получают при родах. Это калечит жизнь не только малышам, но и их родителям. Марина Свечникова уверяет – эту огромную цифру можно сократить! В своей книге она рассказывает о том, что необходимо сделать для того, чтобы ребенок появился на свет здоровым!
В своих отзывах читательницы отмечают – в книге очень много толковых рекомендаций. К тому же, она наполнена любовью и поэзией!
«Роды без боли и страха»
Женщинам наверняка понравится книга для беременных и мам, чьи малыши уже появились на свет, под названием «Роды без боли и страха».
Автор ее француз Фредерик Лебуаер, акушер-гинеколог, автор «медицины нежного рождения». Врач утверждает: в наш мир ребенок должен приходить с любовью, и без насилия. Именно для этих целей Лебуаер предлагает приглушать свет в родильном зале, обращаться с новорожденным максимально нежно, если ему не нужны какие-то особые медицинские меры.
Читательницы отмечают – конечно, книга рассказывает о том, как суметь выносить здорового малыша, но все же главная тема издания – обеспечение счастливых первых минут жизни ребенка. Дело в том, пишет автор, что именно те условия, в которых кроха появляется на свет, оказывают огромное влияние на всю его дальнейшую жизнь! Взрослым нередко кажется, что младенцы не умеют разговаривать. Фредерик Лебуаер убежден в обратном. Он доказывает: взрослые не умеют слышать! Почему кричит ребенок? Ему неприятны холодные весы, прикосновения рук в резиновых перчатках. Но все может быть иначе!
«Фитнес для будущей мамы»
Наверное, каждая женщина, ожидающая появления на свет крохи, слышала на консультации совет от врача не забывать о легких физических упражнениях.
Но какие упражнения следует делать, чтобы не навредить малышу? Что принесет максимальную пользу плоду и будущей маме? Что делать, если нет возможности заниматься в спортивных центрах и фитнес-клубах? Обо всем этом расскажет Ирина Смирнова – опытный фитнес-тренер. Кстати, «Фитнес для будущей мамы» – это лучшая книга и для беременных, и для мам новорожденных. Авторская методика, включающая в себя элементы традиционной перинатальной гимнастики и фитбола, позволит не только оставаться красивой и здоровой на протяжении девяти месяцев и легко родить, но и быстро восстановить физическую форму.
Читательницы отмечают: программа Ирины Смирновой помогает поддерживать мышцы в тонусе, избавиться от болезненных ощущений в области поясницы, дарит уверенность в себе и гармонию.
«Гимнастика для женщин, ожидающих Чуда»
Согласно отзывам читателей, это издание можно с уверенностью назвать одной из самых позитивных и светлых книг. Автор – Светлана Акимова говорит о том, что для будущей мамы огромную роль играет не только психическое, но и физическое состояние.
Особенно полезны упражнения на растяжку! В книге подробно описаны (и показаны на фото!) различные упражнения, которые необходимы для укрепления брюшных мышц и позвоночника. Есть и ряд упражнений, которые следует выполнять, когда малыш в матке расположен неправильно.
Подведем итоги
Конечно, эти десять книг – далеко не полный перечень изданий, полезных для будущих мам. Однако именно их рекомендуют прочитать женщины, которым они оказались полезны. Эти книги стали бестселлерами и имеют огромное количество положительных отзывов. Надеемся, что вы найдете в них много полезной информации, а ваша беременность станет незабываемым периодом в жизни!
Лучшие книги о беременности для будущих мам
Хотя рождение новой жизни в этом мире — это трогательный опыт, каждый шаг процесса полон вопросов и уникальных обстоятельств, которые не всегда соответствуют нашему тщательно составленному плану родов. Например, какие телесные изменения могут ожидать женщины не только на каждом этапе беременности, но и после родов? Кроме того, многие мамы и папы, рожающие впервые, хотят следить за развитием своего ребенка в каждом триместре беременности и в течение первого года жизни ребенка.
естественные роды.
Один из лучших способов получить ответы на свои вопросы и опасения — это книги для беременных. Читать о настоящих родителях и экспертах, которые пережили то же самое, что и вы, утешительно и информативно.
Однако, поскольку не у каждой женщины возникают одни и те же вопросы о беременности и послеродовом периоде, очень важно найти для себя подходящие книги. Чтобы сузить круг, мы собрали лучшие книги о беременности 2022 года.
Примечание редактора: Мы знаем, что растить детей может быть непросто. Вот почему мы стремимся сделать вашу жизнь проще с помощью новейших и лучших советов и продуктов для родителей. Мы хотели сообщить вам, что если вы решите приобрести один из товаров, представленных в этом посте, мы можем получить за это небольшую комиссию.
Наши лучшие 8 книг о беременности для будущих мам
Лучшая общая книга о беременности: Руководство клиники Майо по здоровой беременности Вам действительно нужно знать
Лучшая книга для чтения после родов: Воспитание: современное руководство по беременности, родам, раннему материнству
Лучшая книга о беременности для близнецов : Что делать, когда у вас двое
Лучшая книга о беременности при попытке зачать ребенка: Все начинается с яйцеклетки ! Справочник по беременности отца в первый раз
Лучшая книга о беременности для естественных родов: Руководство Ины Мэй по родам
На что обратить внимание при выборе книги о беременности
Учитывайте свои потребности и ситуацию
Выбирая книгу для беременных, прежде всего определите свои потребности и оцените свою ситуацию.
Например, почему вы ищете книгу? Вы мама в первый раз, скоро станете отцом или пытаетесь зачать ребенка? Или, может быть, вы хотите знать, чего ожидать после родов? Даже самая продаваемая книга о беременности не поможет вам, если она не адаптирована к вашим потребностям и ситуации.
Учитывайте источник
Беременность и уход за новорожденным — это большая ответственность, и вы должны быть осторожны с тем, от кого советуетесь. Итак, прежде чем покупать книгу о беременности, обязательно рассмотрите источник. Является ли автор просто родителем, рассказывающим свои забавные истории, которые не следует воспринимать слишком серьезно, или книга написана акушером с многолетним стажем?
Подумайте о своем стиле обучения
Вы лучше всего учитесь на фактах и цифрах или предпочитаете истории о рождении? Очень важно выбрать книгу о беременности, которая соответствует вашему стилю обучения. Кроме того, некоторые книги содержат пугающую статистику, которая может оказаться полезной для некоторых людей.
Однако, если вам нравится беззаботный формат, держитесь подальше от авторов, которые сразу переходят к делу.
Как мы выбирали наши любимые книги
Мы проконсультировались с родителями и экспертами, чтобы выбрать самые лучшие книги о беременности. Мы также воспользовались советами этих экспертов, чтобы выяснить, какие бренды легко доступны на Amazon.
Лучшая общая книга о беременности
Руководство клиники Майо по здоровой беременности
В этом бестселлере, основанном на советах акушеров и гинекологов клиники Майо, есть все, что вам нужно, независимо от того, являетесь ли вы родителями впервые или просто хотите освежить знания. . Он включает в себя еженедельный календарь-путеводитель, по которому будущие мамы могут следить до рождения ребенка.
Вот что говорят рецензенты:
«Эта книга была именно тем, что мне было нужно во время моей первой беременности. Это на самом деле сделало меня взволнованным и свободным от стресса.
Я так много узнала о беременности из этой книги. Это было не так страшно, как некоторые книги заставляют вас нервничать из-за беременности — это было очень утешительно, но при этом чрезвычайно познавательно. Я настоятельно рекомендую эту книгу даже для второй беременности, потому что есть чему поучиться».
Книга-бестселлер о беременности
Ожидая лучшего: почему традиционные представления о беременности ошибочны и что вам действительно нужно знать можно ли беременным есть суши или сыр. Эмили Остер написала эту книгу для каждой беременной женщины, «которая хочет наслаждаться здоровой и спокойной беременностью».
Вот что говорят рецензенты:
«Мне очень понравилась эта книга, и я рекомендую ее всем. Он битком набит графиками и данными. Автор подвергает сомнению общепринятые рекомендации и рассматривает фактические исследования. Многое из этого увлекательно, а стиль письма интересен».
Лучшая книга для чтения после родов
Воспитание: современное руководство по беременности, родам, раннему материнству
Хотя эта книга содержит ценную информацию о беременности, это одна из лучших книг, посвященных тому, что происходит после родов, включая лактацию и чего ожидать после родов.
Как доула, автор дает экспертные советы по реальным вопросам и дает вам инструменты для позитивных родов.
Вот что говорят рецензенты:
«У меня были закладки для ухода за новорожденными и грудного вскармливания, к которым мы с мужем возвращались несколько раз в первые дни. Глоссарий в конце позволяет легко найти то, что вы ищете. Изображения такие красивые и очень полезные, а кто не любит хорошую диаграмму?!… Сейчас я жду вторую книгу и с нетерпением жду возможности вернуться к этой книге».
Лучшая книга о беременности для близнецов
Что делать, если у вас двое
Даже если вы рожали несколько раз, рождение близнецов — это другой опыт, и этот автор — мама близнецов, которая делится своими историями рождения и всем остальным, что нужно знать молодым родителям. Кроме того, он охватывает первый год после родов.
Вот что говорят рецензенты:
«Это было так полезно! Я много раз ссылался на эту книгу в жизни своих близнецов, и она действительно помогла мне иметь реалистичные ожидания.
Спасибо, Нат!»
Лучшая книга о беременности для попыток зачать
Все начинается с яйца
Те, кто пытается забеременеть, найдут ценную информацию в этой книге, которая включает подробное руководство по улучшению качества яиц за три месяца. Он предназначен для тех, у кого проблемы с фертильностью или повторяющиеся выкидыши.
Вот что говорят рецензенты:
«Мой муж (36) и я (33) пытались больше года. Мы отслеживали наши циклы с помощью tempdrop, монитора ClearBlue и проверки слизи. Я был очень регулярным, и у меня были все признаки фертильности. Нет успеха. Я чувствовал себя очень побежденным. У меня бежала кровь. Все казалось в порядке! Я решил приобрести эту книгу, потому что слышал, что она может повысить наши шансы. Это было легко читать, и за этим стояло много отличных исследований. Я начал внедрять изменения образа жизни в книге в марте. сейчас мне 9недели беременности и думаю, что советы из этой книги определенно помогут этому ребенку!»
Лучшие книги о беременности для партнеров по родам
Партнер по родам
Независимо от того, являетесь ли вы другом, родственником или доулой, эта книга включает в себя все, что вам нужно для ухода за молодой матерью с последних нескольких недель беременности до раннего послеродового периода.
. В нем рассматриваются немедикаментозные методы и эпидуральная анестезия, кесарево сечение и возможные осложнения.
Вот что говорят рецензенты:
«Фантастический ресурс для будущих мам, пап, доул, всех, кто участвует в родах и послеродовом процессе! Он был очень рекомендован и не подвел».
Лучшая книга о беременности для начинающих отцов
Мы беременны! Справочник по беременности отца в первый раз
Эта книга обязательна к прочтению будущими отцами или партнерами по рождению. Он включает ежемесячный отслеживание вех, вопросы, которые нужно задать врачу, и даже выходит за рамки срока и в четвертом триместре.
Вот что говорят рецензенты:
«Будучи отцом в первый раз, я не знал, чего ожидать во время нашей беременности. В этой книге даны пошаговые советы и рекомендации, которые помогут моей жене и дочери получить все необходимое. Точность во всем была абсолютно безумной! Он сказал, что моя жена будет болеть через неделю, и так оно и было.
На следующей неделе она должна была быть очень счастливой, и так оно и было. Это просто невероятно. Каждый первый раз отцу нужно прочитать эту книгу. Он даже сообщает вам, насколько большой становится ваш маленький куриный наггетс каждую неделю!»
Лучшая книга о беременности для естественных родов
Руководство Ины Мэй по родам
Эта книга акушерки Ины Мэй Гаскин обязательна к прочтению всеми беременными женщинами, которым нужна дополнительная информация о естественных родах. Он полон вдохновляющих историй о родах и бесценных советов.
Вот что говорят рецензенты:
«Мне очень ПОНРАВИЛАСЬ эта книга. Это помогло мне понять все, что связано с беременностью, родами, родами и послеродовым периодом. После этой книги я почувствовала себя оооочень уверенной в домашних родах!!
Ваша связь с ребенком начинается задолго до того, как вы входите в родильное отделение. Мы хотим поддерживать вас и вашего растущего ребенка на каждом этапе пути.
Посетите наш трекер беременности, чтобы подробно узнать, как растет ваш ребенок, и найти своевременные рекомендации для каждой недели и триместра вашей беременности.
13 лучших книг о беременности, подходящих для вашего образа жизни и потребностей
Беременность — это волнительно. Но это также время, когда вы должны хорошо подготовиться к предстоящим дням. Итак, вам понадобятся лучшие книги о беременности, которые предоставят вам самую ценную информацию, собранную из самых надежных источников. Эти книги подготовят вас к вашему прекрасному девятимесячному путешествию, а также к следующим нескольким месяцам.
Говорят, что двух одинаковых беременностей не бывает, и то же самое относится и к книгам о беременности. Каждая книга имеет свой особый стиль, и они помогут вам внести изменения в свой образ жизни. Чтобы сделать ваше путешествие во время беременности интересным и информативным, мы составили список из 13 лучших книг о беременности. Прокрутите вниз и выберите те, которые вам нравятся больше всего!
| Лучший выбор | ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ |
|---|---|
| Best For Natural Therapy:Natural Prenancy Guide: Empowering Moms To Make Healthy Choices0182 | Цена на Amazon |
| Лучший культурный контекст: О, сестра, ты беременна!: Полное руководство по беременности и материнству чернокожих Роды: от месяца к месяцу | Цена на Amazon |
| Лучший современный подход: Недельное руководство по беременности и родам Mama Natural, Синтия Мейсон и Маура Винклер | Цена на Amazon |
| Лучшие советы по питанию: мама по фэн-шуй: создание баланса и гармонии для счастливой беременности, родов и материнства | Цена на Amazon | Цена на Amazon |
| Лучшие здоровые рецепты: все 9 месяцев в неделю Руководство по питанию для беременных с рецептами для здорового начала Дженифер Лэнг | Цена на Amazon |
| Лучшее для ранней беременности: беременность, роды и новорожденный: полное руководство | Цена на Amazon |
| Руководство по выживанию во время беременности, родов и послеродового периода от Dawn Dais0182 |
J. Wick В этой статье
На что следует обратить внимание перед покупкой книги для беременных?
1. Информационная: Любая книга о беременности, которую вы покупаете, должна сопровождаться точной научной и медицинской информацией. Детали должны быть получены из авторитетных источников и проверены кем-то, имеющим опыт работы в этой области.
2. Необходимость: Выберите книгу, которая соответствует вашим потребностям.
Доступны книги о рождении двойни, питании во время беременности, пренатальной информации и многом другом. Всегда интересно читать книгу, с которой можно сблизиться.
Имея это в виду, давайте взглянем на лучшие книги о беременности, в которые стоит инвестировать.
4.5
Изображение: Laurena White Md L.ac.
КУПИТЬ НА AMAZON | $10,39
Руководство по естественной беременности направлено на то, чтобы помочь будущим мамам в отношении здорового и естественного срока беременности. Он советует детоксикацию организма и выбор здоровой пищи, традиционную масляную терапию, методы релаксации и упражнения во время беременности. Научно обоснованные советы помогут вам получить четкое представление о родах и создать здоровую среду для вас и ребенка. Эта книга поможет вам найти правильный план для вас, если вы ищете медикаментозные и немедикаментозные планы родов.
Цена на момент публикации: $10,39
Купить на Amazon | $10,39
2.
Лучший культурный контекст: О, сестра, ты беременна!: Полное руководство по чернокожей беременности и материнству $18,99 Oh Sis, You’re Pregnant — это руководство по родам Анджелины Раффин-Александер, посвященное будущим темнокожим мамам. Анджелина — сертифицированная медсестра и акушерка, написавшая эту книгу, в которой поделилась своим опытом во время беременности. Книга была номинирована в качестве одного из финалистов Международной книжной премии 2021 года в области женского здоровья. Тон юмористический и привносит культурный контекст. В нем рассказывается о различных стадиях беременности, родов, родов и материнства для чернокожих женщин. В нем обсуждаются способы объявить о беременности, управлять прической во время беременности и многое другое. Он создан специально для чернокожего населения с точки зрения чернокожей женщины-миллениала. Он включает истории, советы и интервью для реалистичного и полезного чтения.
Цена на момент публикации: $18,99
Купить на Amazon | $18,99
3.
Лучшее медицинское руководство: Ваша беременность и роды: месяц за месяцем4.6
Изображение: Американский колледж акушеров и гинекологов
КУПИТЬ НА AMON $16,13
«Ваша беременность и роды» — это помесячный справочник во время беременности. Он предлагает медицинские рекомендации на легком для понимания языке, которые помогут вам спланировать беременность и рождение ребенка. Книга включает в себя иллюстрации развития плода в течение нескольких месяцев, форму для истории болезни, чтобы следить за послеродовыми проблемами, а также необходимую информацию о том, как вирусы могут повлиять на плод. Эта информация также является руководством по вопросам, которые вы можете задать своему акушеру-гинекологу. Он предоставляет всю необходимую информацию о здоровье, беременности, планировании, родах, родоразрешении и послеродовых трудностях. Держите себя в курсе последних событий с помощью этого руководства по беременности.
Цена на момент публикации: $16,13
Купить на Amazon | $16.13
4. Лучший современный подход: Недельное руководство по беременности и родам Mama Natural Синтии Мейсон и Мауры Винклер
4.6
Синтия Мейсон и Маура Винклер
КУПИТЬ НА AMAZON | $11,99
Недельное руководство Mama Natural по беременности и родам, написанное Синтией Мейсон и Маурой Винклер, забавное и информативное. Книга представляет собой руководство, которое поможет вам справиться с беременностью, родами и не только.
Наряду с идеальной диетой для беременных, книга предлагает естественные средства от распространенных симптомов, связанных с беременностью, таких как вздутие живота или кислотный рефлюкс. Вы также получите ответы на распространенные вопросы, связанные с сексом во время беременности или созданием идеального плана родов, который соответствует вашим потребностям.
Эта книга упростит ваш девятимесячный подход и поможет вам легче пройти через этот волшебный этап вашей жизни.
Цена на момент публикации: $11,99
Купить на Amazon | $11.99
5. Лучшие советы по питанию: мама по фен-шуй: создание баланса и гармонии для счастливой беременности, родов и материнства
4.5
Изображение: Бейли Гэддис
КУПИТЬ НА AMAZON | $11,59
Незаменимая книга о беременности «Мама по фэн-шуй» поможет вам пройти путь фэн-шуй к материнству. В нем рассматривается уязвимость, связанная с подготовкой к рождению ребенка. Он направлен на то, чтобы успокоить ваше беспокойство и неуверенность во время беременности. Фэн-шуй предлагает целостный и духовный взгляд на материнство. Он помогает вам на протяжении всех триместров беременности, поддерживая тело и разум в соответствии с космическими вибрациями в матке. Бейли Гэддис, автор этой книги, ведет женщин через процесс беременности и готовит их к родам.
Это помогает сделать все девять месяцев мирным и радостным опытом.
Цена на момент публикации: $11,59
Купить на Amazon | $11,59
6. Лучшее всестороннее руководство: Руководство клиники Майо по здоровой беременности, 2-е издание, Майра. J. Wick
4.7
КУПИТЬ НА AMAZON | $13,08
Руководство клиники Майо по здоровой беременности, 2-е издание Майры. Дж. Вик написан с очень практичным подходом к вопросам беременности и родов. Всеобъемлющее руководство включает в себя информацию от привычек здорового образа жизни до новейших технологий дородового и послеродового ухода.
В книге представлены еженедельные обновления о росте ребенка, а также ежемесячные изменения, которые мама может ожидать. Он также содержит 40-недельный календарь беременности, в котором описаны распространенные симптомы беременности, безопасные лекарства, способы отслеживания прогресса вашего ребенка и общие рекомендации по уходу. Пошаговая информация поможет мамам и папам начать здоровое путешествие с ребенком.
Цена на момент публикации: $13,08
Купить на Amazon | $13,08
7. Лучшие здоровые рецепты: все 9 месяцев в неделю Руководство по питанию для беременных с рецептами для здорового начала Дженифер Лэнг
4.3
КУПИТЬ НА AMAZON | $6,99
Правильное питание во время беременности связано с развитием мозга и нормальным весом ребенка при рождении. Книга Джениффер Лэнг «Все 9 месяцев: еженедельное руководство по питанию беременных с рецептами для здорового начала» знакомит будущую маму с полезными для здоровья продуктами. Эта книга заставляет читателей пройти через все девять месяцев, рассказывая им о полезных для здоровья преимуществах продуктов, которые необходимо включить в свой ежедневный рацион на протяжении всей беременности. Это лучшее для матери и ребенка, с более чем 100 блюд и новых рецептов, включая вегетарианские, безглютеновые и веганские варианты.
Цена на момент публикации: $6,99
Купить на Amazon | 6,99 $
8.
Лучшее для ранней беременности: беременность, роды и новорожденные: полное руководство $12,99 «Беременность, роды и новорожденный» — это цветное иллюстрированное руководство для будущих мам. Было продано более 1,5 миллионов копий, и он основан на рекомендациях и медицинских исследованиях. Он выявляет отдельные проблемы, а не решает их с помощью универсального решения. Руководство поможет вам принимать обоснованные решения для гладкой и безопасной беременности. Там же даны советы по послеродовому уходу. Описания всевозможных ситуаций и вариантов решений дают читателю разные точки зрения на одну и ту же ситуацию. Он учит заботиться о себе и снижает стресс во время беременности.
Цена на момент публикации: $12,99
Купить на Amazon | $12,99
9. Лучшая юмористическая книга: Дерьмо, о беременности никто не рассказывает. Руководство по выживанию во время беременности, родов и после нее. Автор Dawn Dais
4.3
КУПИТЬ НА AMAZON | $10,99
«Дерьмо, о котором никто не рассказывает вам о беременности», «Руководство по выживанию во время беременности, родов и после» от Dawn Dais — обязательное руководство для родителей, которые ищут комедийные консультации.
Читатели будут громко смеяться над эксцентричными советами автора и твердыми мнениями по серьезным вопросам, связанным с беременностью.
Книга не содержит научных данных. Это скорее мемуары о беременности с некоторыми полезными идеями, которые могут помочь матери во время беременности. Эта книга идеально подходит для начинающих родителей, так как в увлекательной и беззаботной форме рассказывает обо всем на гладком девятимесячном пути к будущим родителям.
Цена на момент публикации: $10,99
Купить на Amazon | $10,99
10. Лучшее для начинающих родителей: беременность день за днем
4,7
КУПИТЬ НА AMAZON | $0
Pregnancy Day By Day — это познавательное чтение для будущих родителей, которые хотят знать о пошаговом росте своего развивающегося ребенка. Он обеспечивает ежедневный обратный отсчет вашего процесса беременности до даты родов.
В книге рассказывается о том, как молодые мамы узнают о своем теле и развитии ребенка. Автор также обсуждает несколько вариантов, касающихся труда и родов, что позволяет читателю сделать более осознанный выбор.
Иллюстрации и фотографии делают эту книгу интересной и увлекательной для просмотра.
Купить на Amazon. $13,99
Bumpin’, «Современное руководство по беременности» написано Лесли Шрок, много лет проработавшей в сфере здравоохранения. Если вы ошеломлены и сбиты с толку количеством советов, которыми вас засыпают во время беременности, эта книга оптимизирует ваше девятимесячное путешествие с оптимизмом и уверенностью.
Он проведет вас от зачатия до послеродового периода, пока вы не вернетесь к повседневной жизни. Эта книга о беременности также содержит информацию, касающуюся истины между возрастом и фертильностью, а также научные данные, лежащие в основе ваших физических изменений и симптомов беременности. Автор также уделяет особое внимание вакцинации, грудному вскармливанию и физическим упражнениям, чтобы помочь вам комфортно пережить беременность.
Цена на момент публикации: $13,99
Купить на Amazon | $13,99
12. Научный подход: Энциклопедия беременности Ответы на все ваши вопросы
4,8
КУПИТЬ НА AMAZON | $38,94
«Энциклопедия беременности.
Ответы на все ваши вопросы» — это книга на основе запросов с огромным количеством информации и иллюстрированных диаграмм. Это легко читать для всех дам, которые хотят подготовить свое тело и разум до того, как произойдет событие.
Если вы уже беременны, это поможет вам узнать и понять, что происходит с вашим телом и что лучше для вашего ребенка. В книге используется хорошо объясненная научная терминология с графиками, временными шкалами и анатомией для объяснения различных стадий роста вашего ребенка. Каждый раздел посвящен хорошо представленным вопросам и ответам.
Цена на момент публикации: $38,94
Купить на Amazon | $38,94
13. Лучший уход за собой: Ваша лучшая беременность, Джен Торборг
4.6
КУПИТЬ НА AMAZON | $0
Ваша лучшая беременность написана Джен Торборг, страстным физиотерапевтом тазового дна. Книга дает возможность беременной женщине лучше понять свой разум и тело. Как терапевт, автор помогает вам справиться с проблемами во время беременности и после родов.
Эта книга предназначена для всех беременных женщин и содержит пошаговую информацию о выработке здоровых привычек. Автор делает упор на то, чтобы прислушиваться к своему телу, и делится проверенными советами по беременности с выводами из клинического опыта. Книга также посвящена некоторым дыхательным упражнениям и упражнениям для мышц тазового дна, которые помогут вам во время родов. Это полная книга по уходу за собой, которая подготовит вас от рождения до выздоровления.
Купить на Amazon
Беременность — один из самых важных этапов в жизни женщины. Однако это может быть пугающим, поскольку ваше тело претерпевает множество изменений. Если вы собираетесь стать мамой и хотите получить советы по здоровому питанию, физическим упражнениям или грудному вскармливанию, вам следует купить лучшие книги о беременности. Эти книги сделают ваше девятимесячное путешествие еще более красивым и запоминающимся. С книгами о беременности вы можете внести необходимые изменения в свой образ жизни.
Убедитесь, что книги информативны и отвечают вашим потребностям, прежде чем инвестировать в них.
Зачем доверять StyleCraze?
Мы составили этот список лучших книг о беременности после проведения тщательного исследования. Мы проверили дискуссионные онлайн-форумы и обзоры, чтобы понять содержание книги и темы, которые они охватывают. В список входят книги, которые носят информативный характер, могут служить удобным справочником для беременных женщин и охватывают всю информацию, связанную с беременностью.
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли мне читать книги о беременности?
Женщина одновременно возбуждена и нервничает во время беременности. Чтение книги о беременности проведет вас через этот процесс и поможет узнать больше о своем теле и предстоящих изменениях.
Когда следует начинать читать ребенку в утробе матери?
Младенцы начинают реагировать на звуки в возрасте от 23 до 27 недель. Таким образом, чтение ценных вещей вашему ребенку помогает стимулировать его эмоции.
