Когда ребенок начинает сидеть? Во сколько месяцев и в каком возрасте, со скольки можно сажать, садиться, самостоятельно, когда грудничок
Каждое новое умение малыша мама и другие родственники воспринимают с восторгом. Гордость переполняет, хочется немедленно поделиться со всеми удивительной по значимости новостью — малыш сидит на попе. Но такие же сильные эмоции, только с отрицательным знаком, испытывают женщины, когда их малютки отказываются сидеть в положенные для этого сроки. В этой статье мы выясним, когда ребенок должен научиться сидеть и как ему помочь освоить этот навык, не причинив вреда.
Сроки и нормы
Умение сидеть довольно сложное и требует соблюдения ряда определенных условий. Во-первых, к этому должны быть готовы мышцы спины, во-вторых, достаточно зрелыми должны быть позвоночный столб и тазобедренные суставы младенца.
По сложившейся педиатрической практике, считается, что среднестатистический ребенок должен сесть с поддержкой в 6 месяцев, а уже в 7 месяцев ребенок начинает сидеть без поддержки, сам. Садиться из положения лежа без посторонней помощи малыш, согласно нормам, принятым у докторов, должен в возрасте 8 месяцев.
Однако нормы эти потому и называются среднестатистическими, что они не учитывают индивидуальных особенностей отдельного ребенка. А потому, с точки зрения практики, разумнее считать, что сидеть малыш начинает в промежутке между полугодом и 8-9 месяцами. От того, насколько хорошо готовы мышцы его спинки, живота и ручек и зависит в конечном итоге срок освоения нового навыка. Научившись сидеть, малыш получит существенное расширение своих возможностей в познании мира. К тому же такая поза считается переходной к умению стоять, а потом и перемещаться на своих двоих.
Более активные ребята могут предпринимать попытки сесть и раньше полугода, а менее активные вполне могут медлить до последнего. В этом также нет ничего необычного или патологического. Хотя многое зависит от того, как наблюдающий ребенка педиатр относится к средним нормам. Не слишком утруждающий себя специалист может сухо констатировать отставание ребенка от физических норм развития, чем сильно расстроит родителей.
Хорошие специалисты в области детского здоровья подчеркивают индивидуальность сроков сидения. Навык развивается по определенному плану, и внимательные родители обязательно заметят признаки скорого освоения ребенком нового умения, если будут знать характеристику этапов становления.
Этапы развития навыка
Готовиться к предстоящему сидению малыши начинают заблаговременно. По мере укрепления всех групп мышц и особенно мышечных тканей спины малыш начинает переворачиваться, крутиться, пробовать принять вертикальное положение на попе, опираясь на ручки. У физически развитого здорового малыша первые такие попытки могут наблюдаться уже в 4,5 месяца. Ребенок, конечно, падает, но он упорно снова пытается приподняться на руке и сесть.
Первый этап носит название стадии краткосрочного сидения. Малыш, даже если ему удается садиться, не может долго удерживать вес своего тела в таком положении и заваливается обратно на бок. Именно на этом этапе не исключены травмы лица и головы, ведь при падении кроха вполне может удариться головой о боковые стенки детской кроватки.
Уже на подготовительном этапе важно обеспечить малышу безопасное падение — положить с четырех сторон от него небольшие мягкие подушки. Попытки сесть должны обязательно происходить в вашем присутствии, ведь вероятность травмы или механической асфиксии сохранятся и при наличии подушек.
Кратковременная стадия обычно осваивается за пару месяцев. Потом малыш начинает садиться и недолго удерживать свой вес, хотя с балансом у него пока еще все довольно проблематично. Начинается вторая стадия приобретения навыка — сидение с поддержкой.
Можно помогать ребенку сохранять баланс, придерживая его, постепенно можно сажать малыша с опорой на его собственную ручку. Так, несколько кособоко, дети обычно сидят недолго — это неудобно и непрактично, ведь обе руки ему необходимы для игр и тактильного познания мира вокруг.
Именно невозможность полноценно владеть двумя руками стимулирует ребенка перейти к новой стадии. Уже через месяц малыши могут сидеть без поддержки, вся нагрузка при этом ложится на позвоночник. К 8 месяцам многие дети уже могут довольно много времени проводить сидя, занимаясь интересной игрушкой. Именно на этом этапе можно начать переходить к ползанию, если кроха раньше не предпринимал самостоятельных попыток перемещаться на животе или четырех конечностях.
На завершающем этапе (примерно к 9-10 месяцам) ребенок может самостоятельно садиться из положения лежа. Некоторым это дается легко, другие явно страдают, пыхтят и силятся сделать это быстро, но не получается. Способ, которым садится малыш, большого значения не имеет. Одни делают это с опорой на руки, другие — через промежуточную позу на четвереньках, третьи ищут, за что ухватиться, чтобы подтянуться на руках и сесть. Главное — результат.
Почему малыш не сидит?
С таким вопросом родители нередко обращаются к педиатрам. Но ответить на него однозначно довольно сложно, ведь причин может быть достаточно много. Так, если малыш родился раньше акушерского срока, развитие его костной и мышечной систем требует большего времени: недоношенные дети начинают садиться позже по причине неготовности к освоению нового умения.
Грудничок с избыточным весом, хоть и восхищает родственников пухлыми щечками и ножками, будет присаживаться значительно позже, чем дети с нормальным весом. Если у малыша имеются проблемы с тазобедренными суставами, которые были выявлены еще тогда, когда кроха был новорожденным, присаживать его не нужно.
Медленнее осваивают новый навык дети, которым не созданы соответствующие условия — малыша туго пеленают после полугода, им мало занимаются, не делают гимнастику, массаж, не оставляют надолго с открытыми ручками и игрушками.
Немаловажное значение имеет и темперамент ребенка. Есть спокойные и размеренные флегматики и меланхолики, которые просто не видят стимула для принятия иного положения, им больше по душе плотно покушать и подольше поспать. А есть подвижные и любознательные холерики и сангвиники, которых трудно удержать от всего нового, а потому уже по умолчанию интересного.
Если отсутствие навыка — единственная жалоба родителей, волноваться не о чем, просто время для данного малыша еще не наступило. Однако если отсутствие навыка сопровождается другими симптомами — обильным частым срыгиванием, бледностью кожных покровов, отсутствием у ребенка эмоциональных реакций на маму и папу, отсутствием умения переворачиваться и уверенно удерживать головку, то обязательно нужно обратиться к врачу.
Наличие в анамнезе таких патологий, как ишемия, кровоизлияние в мозг после рождения, гипоксия головного мозга при отсутствии попыток сесть после 7-8 месяцев — также веский повод посетить невролога.
Мальчики и девочки — особенности и навыки
На форумах в интернете молодые мамы активно обсуждают способности и нюансы физического развития детей разного пола. Почему-то считается, что девочки развиваются быстрее. Это не соответствует действительности. От половой принадлежности ребенка время наступления попыток садиться не зависит ни в коей мере.
Другое распространенное заблуждение гласит, что мальчуганов можно присаживать раньше, а вот даже самостоятельные попытки девочек присаживаться до полугода следует решительно пресекать. Объясняют это тем, что половая система девочки устроена таким образом, что ранняя вертикализация может нарушить анатомическое расположение матки в малом тазу.
На самом деле, детям обоего пола не рекомендовано раннее присаживание, это касается и мальчиков тоже. И не потому, что что-то необратимое и страшное может произойти с репродуктивной системой, а потому, что необратимое или трудноизлечимое может произойти с позвоночником и тазобедренными суставами. Что касается девочек, то ранняя насильственная вертикализация может привести к травмам костей малого таза, что в будущем действительно может привести к проблемам с репродукцией.
Часто возникает вопрос, стоит ли пресекать попытки девочки сесть раньше полугода. Если малышка развита достаточно хорошо, о чем свидетельствуют ее самостоятельные и самопроизвольные попытки сесть, то мешать дочке не стоит. Точно такой же тактики следует придерживаться и с маленькими мальчиками. Но если ребенок сам еще не демонстрирует никакого желания сидеть, то будет большой ошибкой присаживать ребенка, обкладывать подушками и пуфиками.
Полагая, что так они помогают ребенку, родители вредят малышу. Избыточная нагрузка на позвоночник раньше срока, установленного самой природой для конкретного ребенка, может привести к травмам позвонков, нарушению отвердевания суставов, что в будущем может не только испортить ребенку осанку и походку, но и стать причиной установления инвалидности.
Упражнения и гимнастика
Гимнастика не должны быть только зарядкой «чтобы сел». Это комплексное воздействие на организм малыша, способствующее не развитию собственно навыка, а развитию мышц крохи. С развитыми мышцами и этот, и другие навыки ребенок легко постигнет сам. Перед гимнастикой обязательно проводите легкий общеукрепляющий массаж. Это сделает упражнения комплекса более эффективными. Всегда проводите упражнения в форме веселой игры, в противном случае ребенку быстро наскучат манипуляции мамы с его телом, и он начнет протестовать против такого досуга.
Как мы уже знаем, для сидения нужно обладать развитыми мышцами спины, рук, живота. А потому в ежедневную зарядку обязательно включите активные и пассивные упражнения на стимуляцию именно этих мышечных групп. Вот несколько интересных и полезных упражнений.
«Рыбка»
Это упражнение проводится в воде, например, в большой ванне во время вечернего купания. Для него вам понадобится специальный ортопедический надувной кружок на шею малыша. Он надежно фиксирует шейные позвонки и не дает крохе пойти на дно.
Надев круг, положите ребенка в воду на живот и за ножку покатайте по воде вперед и назад. Потом оставьте его в таком положении, немного подождите — малыш должен сам повернуться на спинку. В воде повороты исполняются куда проще и легче.
После плавания на спине возьмите малыша за одну ручку и стимулируйте его переворот обратно на живот. Чем больше он совершит поворотов за сеанс плавания, тем лучше. Упражнение можно выполнять с самого раннего возраста — с 1 месяца.
«Качели»
Исходное положение — лежа на спине. Поверхность должна быть жесткой. Это упражнение не проводят на мягкой кровати, которая не может обеспечить анатомически правильной поддержки позвоночника.
Протяните ребенку свои указательные пальчики и дайте ему ухватиться за них. Медленно поднимите корпус крохи в полусидячее положение. Не нужно сажать ребенка, достаточно приподнять верхнюю часть тела на 45 градусов. Потом также медленно опустите малыша обратно.
Секрет этого упражнения в том, что делать все нужно медленно. Пока вы его делаете, мышцы рук и спины напрягаются максимально. Упражнение рекомендовано с 4-5 месяцев.
«Летчик»
Правой рукой обхватите лежащего на животе ребенка вокруг корпуса и подведите ладонь под грудную клетку, а левой поддерживайте его под ножки.
Приподнимите ребенка над поверхностью массажного стола — при этом малыш рефлекторно напряжет спинку, ягодицы и приподнимет головку, раскинув ручки в стороны. Подержите его около 30-40 секунд в таком положении и плавно опустите на животик обратно на поверхность. Упражнение рекомендовано с 4 месяцев.
«Гусеница»
Это упражнение делают в позе лежа на животе. Перед малышом нужно поставить игрушку, но так, чтобы взять ее он не смог. Легко надавливая своими руками на стопы малыша, стимулируйте его инерционное отталкивание и ползание вперед. Выглядеть это будет как характерные телодвижения гусеницы по время перемещения. Выполняйте до тех пор, пока малыш не «доползет» до цели и не ухватится за игрушку.
«На мяче»
Эффективно укрепляют мышцы спины и живота занятия на фитболе. Положите ребенка сначала спинкой, поддерживая за ножки на мяч, и легко покачайте его назад и вперед, в правую и левую стороны, а потом и по кругу.
Поверните кроху на живот и проделайте все еще раз. Это будет не только укреплять мышцы, но и развивать вестибулярный аппарат, что обязательно пригодится на стадии освоения сидения, при которой требуется уметь балансировать.
Мнение доктора Комаровского
Известный педиатр Евгений Комаровский утверждает, что здоровому малышу не нужна помощь родителей, он сядет сам и сделает это тогда, когда будет готов. Тем более не должно быть помощи из разряда «медвежьих услуг». К таким, бесспорно, относится такое достижение человечества, как прыгунки.
Многие родители гордятся собой, купив такой подарок ребенку. Они подвешивают малыша в прыгунки и уверены, что он висит в них и тренируется в усиленном режиме.
На самом деле, по словам Комаровского,
Самым полезным упражнением Комаровский называет выкладывание на живот. Другие мышцы целенаправленно тренировать доктор рекомендует только после внимательного наблюдения за тем, как сидит ребенок (или пытается сидеть). Если спина при этом имеет округлую форму, можно говорить о слабых длинных мышцах спинки, если заваливается на бок — нужно уделить внимание мышцам живота и боковым группам мышц.
Присаживать ребенка принудительно — родительское преступление, говорит Евгений Олегович. Ни в прогулочную коляску с ее ремнями безопасности, ни в гостеприимное пространство мягких подушек нельзя высаживать ребенка, который сам не умеет сидеть.
Когда ребенок начнет присаживаться, нужно избегать патологических поз. К ним Евгений Комаровский относит сидение с согнутыми в коленях ножками, вывернутыми назад. Если посмотреть на ребенка сверху, выглядеть его поза будет как латинская «W». В такой позе невероятные нагрузки ложатся на тазобедренные суставы и колени, что может стать причиной тяжелых патологий и деформации ног. Вот в этом случае желание и стремление мамы помочь малышу будет вполне уместным — научите ребенка сидеть правильно, и это будет лучшая помощь. Куда более полезная, чем попытки мамы научить ребенка, которому едва исполнилось полгода, просто сидеть.
О том, в каком возрасте ребенок должен сам научиться сидеть, ходить и так далее, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.
Рассчитайте календарь прививок
Укажите дату рождения ребенка
12345678910111213141516171819202122232425262728293031ЯнваряФевраляМартаАпреляМаяИюняИюляАвгустаСентябряОктябряНоябряДекабря202320222021202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006200520042003200220012000Что должен уметь делать ребенок до года
Каждый период у маленького ребёнка характеризуется приобретением определённых навыков. Но не ждите, что малыш начнёт переворачиваться/садиться/вставать по щелчку ровно в 00:00, как только ему исполняется энное количество месяцев.
Консультация врача
Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис
Лаборатория
Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма
- Навыки ребенка, рожденного раньше срока
- Почему дети по-разному развиваются в одном возрасте
- Примерный график формирования навыков у малыша до года
- Особенности походки у малышей
В какой срок появляются те или иные навыки? На ваши вопросы отвечает специалист.
Если вы хотите задать свой вопрос, воспользуйтесь сервисом Доктис.Что должен уметь делать малыш в возрасте до года
Мой ребенок родился раньше срока. И теперь отстает от сверстников по развитию. Малышу уже 6 месяцев, а он не умеет переворачиваться на животик. Что делать?
Первое, что вы должны оценить — во сколько недель по сроку вы родили ребёнка. Если срок рождения был очень ранний, обязательно отсчитывайте недостающие недели. Например, если вы родили в 32 недели и по факту ребенку на сегодня 6 месяцев, то на сегодняшний день врач оценивает его исключительно как 4-месячного ребёнка. Соответственно и навыки его на 4 месяца.
Когда малыш рождается, весь его организм продолжает своё развитие. И если ребёнок появился на свет раньше срока, то ему нужно нагнать всю стадию внутриутробного формирования.
Сравниваю своего восьмимесячного малыша с соседской девочкой.
Та уже встает, а мой не умеет. С чем связана такая разница?На то есть масса причин. Мамам надо делать поправки на вес у ребёнка от рождения и на данный момент. Если малыш весит намного больше возрастной нормы, то вполне, ему просто тяжело сделать определённое действие.
Обязательно надо оценивать тонус ребёнка. Один из частых случаев — малыш начинает стоять на вытянутых руках или переворачиваться до 3 месяцев и мама в восторге. Но все дело в сильном гипертонусе, как только он проходит, ребёнок перестаёт это делать. Либо обратная ситуация, ребёнок в гипотонусе и к 6 месяцам не умеет переворачиваться.
Обязательно оценивайте формирование мышечной системы. Все мышцы у новорождённого развиваются постепенно и в разный промежуток времени. И вместе с формированием определённой группы мышц появляется тот или иной навык. Именно по этой причине мы делаем профилактические массажи, чтобы все группы мышц были сформированы вовремя и верно. По этой же причине ребёнок может вполне догнать сверстников (и перегнать) по появлению навыков.
Кроме того, сопутствующие болезни малыша могут также затормозить время появления навыков. В последнюю очередь вы можете посмотреть на наследственность.
Есть ли четкий график появления каждого навыка у ребенка до 9 месяцев?
- В 4−5 недель у малыша должно быть зрительное сосредоточение, и только со 2-го месяца ребенок может фиксировать взгляд на 10−15 секунд и следить за предметами.
- В 8−10 недель у ребенка четко сформировано слуховое сосредоточение, и он реагирует вздрагиванием или плачем на какой-либо раздражитель. К 3-му месяцу ребенок уже должен хорошо улыбаться и смеяться.
- К 1,5−2 месяцам ребенок должен удерживать голову прямо в положении на животе, и к 3 месяцам удерживать ее, если вы взяли его «столбиком».
- С 4−6 недель у ребёнка появляется гуканье, но ещё неполноценное гуление.
- В 3 месяца ребёнок опирается на согнутые под острым углом предплечья.
- К 4 месяцам малыш должен становиться на предплечья, согнутые под прямым углом.
- В 5 месяцев должна появиться опора на выпрямленные руки, в том числе на одну руку. Ваш малыш при этом стоит на одной руке на ладони и тянется к игрушке второй рукой.
- В норме у здорового малыша перевороты на живот должны появиться к 5,5−6 месяцам, и с живота на спину в 6 месяцев.
- К 6 месяцам ребенок четко должен узнавать свою маму, появляется реакция страха, он начинает бояться чужих людей и всего нового. Появляется интерес к игрушкам. Если прежде ребенок брал игрушку всей ладонью, то к 6 месяцам он делает это уже кистью.
- С 3 до 6 месяцев — расцвет гуления, к концу периода вы можете услышать уже первое лепетание.
- В период с 6 до 9 месяцев ребенок учится трем основным навыкам: он садится, ползает и встает сам на ножки.
- С 6 до 9 месяцев — период расцвета лепета. У ребенка отмечается готовность к совместной игре, он начинает играть в «ку-ку», радуется и следит за брошенной игрушкой, начинает подражать движениям, пытаясь играть в ладушки, открывает крышку, бросает предмет и уже может брать предметы двумя пальчиками. Но при этом сами движения рук еще неточные.
- К 9 месяцам ребенок проявляет ситуационное понимание речи, то есть при просьбе поцеловать маму он это делает, просишь показать предмет — и он показывает. Ребенок уже реагирует на свое имя и хорошо узнает голоса и лица близких людей.
- В 6 месяцев ребенок уже хорошо умеет переворачиваться с живота на спину.
- К 7 месяцам сидит, посаженый, с опорой на руки и ползает по-пластунски.
- В 8 месяцев уже сидит и садится без поддержки рук, встает на четвереньки и начинает ползать.
- К 9 месяцам ребенок хорошо сохраняет положение сидя, при этом манипулирует предметами и встает у опоры. Ребенок уже держит в руках хлеб или сухарик и ест его, пьет из чашки, которую держит взрослый и ест хорошо из ложки, когда его кормят.
Мой годовалый сын начал ходить. Делает он это вразвалочку. О какой проблеме говорит такая походка?
Многие мамы переживают, почему их ребенок ходит как «медведь», широко расставив ноги. Человек пролежал 9 месяцев у вас в животе, потом еще 9 месяцев на горизонтальной поверхности, его вестибулярный аппарат не может перестроиться так быстро, на это нужно время. Поэтому пусть себе малыш ходит вначале вразвалочку – это абсолютно правильно и нормально.
Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их врачу-неврологу или педиатру онлайн в приложении Доктис.
Автор статьи: Ангелина Ивановна Шестакова
Консультация врача
Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн
Лаборатория
Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма
Присмотр за детьми: долгожданный этап
Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript.
Для использования функций этого веб-сайта в вашем браузере должен быть включен JavaScript.
Разница между сидением и сидением
Способность младенцев самостоятельно сидеть является лучшим показателем того, что их позвоночник достаточно силен, чтобы удерживать свое тело. Сидение позволяет вашему ребенку по-новому взглянуть на окружающую его среду. Это также освобождает обе ее руки, поэтому они доступны для изучения и расследования. Большинство младенцев могут сидеть самостоятельно в девять-десять месяцев, хотя некоторые могут сделать это уже в восемь месяцев, а другие – не ранее двенадцатимесячного возраста.
Нажмите, чтобы узнать больше об увлекательной теме развития крупной моторики ребенка в течение первых двенадцати месяцев.
Сидение и сидячее положение
Между сидящим и сидящим есть разница: сидячий ребенок способен сидеть без поддержки, когда его помещают в сидячее положение. В возрасте от пяти до шести месяцев (диапазон между четырьмя и семью месяцами), если вы поддерживаете своего ребенка в сидячем положении, он останется сидеть. На данном этапе у нее еще нет возможности измениться в другую позицию. Под сидячим положением понимается способность ребенка переходить из положения лежа в положение сидя и наоборот.
Что можно и чего нельзя делать при сидении
Когда детей подпирают в сидячем положении до того, как они смогут самостоятельно стабилизировать свое тело, может оказываться вредное давление на позвоночник, что вызывает необходимость поддерживать себя руками. Результат? Они не могут использовать свои руки для игры и исследования. Младенцы, которых слишком рано переводят в сидячее положение, остаются «застрявшими» в этом положении, не имея возможности перейти в другое положение: они не могут лечь на спину, перевернуться на животик и уж точно не могут ползать. Способность младенцев самостоятельно сидеть является лучшим показателем того, что их позвоночник достаточно силен, чтобы удерживать их тела. Если вы все еще хотите помочь ребенку сесть, ограничьте эту активность на короткие периоды времени, убедитесь, что ваш ребенок не падает на бок и что его нежная спинка опирается на соответствующую поддержку. Ознакомьтесь с нашими экспертное видео о том, как помочь ребенку сесть, с объяснениями и советами от физиотерапевта, специализирующегося на младенцах.
Любые советы и информация, представленные на этом веб-сайте, даются только в качестве предложений и не должны восприниматься как профессиональный медицинский диагноз или мнение. Мы рекомендуем вам также проконсультироваться со своим лечащим врачом и настоятельно рекомендуем вам немедленно связаться с ним, если ваш вопрос является срочным.
Этот веб-сайт использует файлы cookie для аналитики, персонализации и рекламы. Нажмите здесь, чтобы узнать больше или изменить настройки файлов cookie. Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie.
11 упражнений, чтобы научить ребенка сидеть
619 акции
Обучение вашего ребенка тому, как сидеть, является важной вехой в его первый год жизни.
Это большой шаг вперед в их физическом развитии, и вы можете многое сделать, чтобы помочь им на этом пути.
Как и в случае со многими умственными и физическими скачками, которые предстоит пройти вашему ребенку в первый год, он лучше всего реагирует, когда вы делаете это весело.
Поэтому, поощряя вашего ребенка осваивать новый навык, например сидеть без посторонней помощи, старайтесь, чтобы веселье было в центре всего, что вы делаете.
Если вы попробуете какое-либо из этих занятий или игрушек, и вашему ребенку это не понравится, остановитесь и повторите попытку в другой день или попробуйте что-то другое.
Главное, будьте настойчивы, давайте малышу возможность попробовать новые позы и покажите ему, как он может по-разному двигать своим телом.
В этом посте вы найдете несколько упражнений и лучшие советы, как научить вашего ребенка сидеть самостоятельно!
Для этого не нужно много модных игрушек, хотя в этом посте есть некоторые рекомендации. Вы можете помочь своему ребенку научиться делать что угодно, просто взаимодействуя между вами двумя и постоянством.
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Когда ваш малыш научится сидеть?
Ваш ребенок сможет сидеть с вашей помощью в возрасте от трех до пяти месяцев.
Следующим этапом будет самостоятельное сидение после того, как вы поставите их на место примерно в шесть месяцев. Примерно к семи месяцам они должны стать более стабильными и быть в состоянии принять сидячее положение.
После того, как они начнут самостоятельно сидеть, они могут еще некоторое время шататься, но примерно к девяти месяцам они должны стать устойчивыми.
Ваш ребенок начинает свой путь, чтобы научиться сидеть, с первых недель, когда он укрепляет свою шею.
Переворачивание также является важным навыком, помогающим вашему ребенку научиться самостоятельно садиться в вертикальное положение.
Следующие упражнения помогут укрепить ключевые мышцы вашего ребенка, необходимые для сидения, а также позволят ему потренироваться и показать, какое это большое удовольствие — сидеть.
Простые способы побудить ребенка сидеть без посторонней помощи
Во время всех этих занятий важно всегда присматривать за ребенком, как и в любое другое время.
Убедитесь, что место, где вы собираетесь тренироваться сидя с ними, имеет более мягкий пол, и избегайте занятий на кровати, если только вы не будете держаться за них все время.
1. Время на животе
Время, проведенное вашим ребенком на животе, имеет решающее значение для развития силы мышц шеи, чтобы он мог держать собственную голову.
С самого рождения вы должны проводить некоторое время с ребенком на животе каждый день. Поначалу им это может совсем не нравиться, но вы можете сделать несколько занятий, чтобы им было немного веселее.
Попробуйте использовать такие игрушки, как зеркала и погремушки, чтобы отвлечь их. Подпирание ребенка на подушке также может помочь ему чувствовать себя более комфортно.
Время, проведенное в животике, не обязательно должно длиться целую вечность, даже если вам удастся провести всего пять минут то здесь, то там в течение дня, вы дадите своему ребенку возможность потренироваться поднимать голову.
Попробуйте эти лучшие советы, чтобы провести время на животе без слез.
2. Посадите его вертикально к себе на колени
Ваш ребенок должен уверенно держать голову примерно в четыре месяца.
Но вы можете помочь им сесть прямо к вам на колени перед этим, убедившись, что вы поддерживаете их спину и голову.
Попробуйте лечь на спину на пол и посадить ребенка себе на живот. Поднимите ноги так, чтобы бедра поддерживали спину и голову ребенка, и держите его руками под мышками.
Теперь поболтайте с малышом, корчите рожицы или спойте ему песенку. Это отличный способ показать им эту новую перспективу, играя с вами.
3. Подложите ребенка на подушку
Подушка-боппи идеально подходит для поддержки вашего ребенка, чтобы он мог сидеть прямо, и вам не нужно было за него держаться.
С-образная секция обеспечивает поддержку спины и боков, а форма также означает, что если ваш ребенок упадет назад или вперед, он приземлится на что-то мягкое.
Ваш ребенок сможет делать это примерно с трех-четырех месяцев.
4. Использование прыгуна
Ваш ребенок может начать использовать прыгун или прыгун примерно в возрасте трех-четырех месяцев.
Лучше подождать, пока у них появятся силы в шее и они будут хорошо держать голову.
Джампару великолепен, так как показывает малышу, как весело быть в вертикальном положении! На рынке есть множество джемперов, и вам действительно не нужно тратить целое состояние на игрушки такого типа.
Это не обязательная игрушка, но я обнаружил, что обоим моим детям очень понравился их джемпер.
Джемпер также идеально подходит, если вы делаете что-то вроде приготовления ужина. Ваш ребенок не может выбраться, поэтому вы можете оставить его играть в одном углу, пока вы занимаетесь своими делами.
5. Посадите ребенка на стульчик для кормления
Используйте стульчик для кормления, чтобы ребенок попрактиковался в сидении с некоторой поддержкой спины.
Вы можете делать это в возрасте от четырех до шести месяцев.
Положите несколько игрушек на поднос перед стульчиком для кормления, чтобы они могли схватиться за них и поиграть с ними.
6. Ставьте игрушки вертикально вне досягаемости
Игрушки, которые требуют, чтобы ваш ребенок держал голову, чтобы он мог смотреть на них, великолепны.
Также хорошо, если у игрушек есть кнопки, чтобы вашему ребенку приходилось тянуться к ним вверх, чтобы играть.
Посадите их рядом с этими игрушками, и они увидят, что могут использовать обе руки, чтобы играть с игрушкой, что намного проще, чем напрягаться, чтобы достать ее из живота.
Мне нравятся эти ходунки, которые ваш ребенок может использовать для тренировок, когда он встает на ноги, но со всеми кнопками спереди он идеально подходит для ребенка, который только сидит.
7. Попробуйте игрушку для приседаний
Существует множество удивительных детских сидений с игрушками и множеством функций, которые привлекают их внимание.
С ним малышу будет весело сидеть!
Мне нравятся эти сидячие игрушки, у которых есть замечательные функции, которые развлекут вашего ребенка! Они также действительно портативны, поэтому вы можете поставить их в саду или положить в машину, чтобы отвезти в дом вашего родственника, если вы навещаете кого-то еще.
Если вы больше не хотите иметь игрушки в своем доме из-за места или стоимости, почему бы не попробовать картонную коробку?
Вы можете заполнить его игрушками, и вообще-то все дети предпочитают большую коробку дорогой игрушке!
8. Посадите ребенка между ног
После того, как ваш ребенок сядет с вашей помощью, попробуйте поместить его между ног лицом наружу или к себе.
Пойте с ними детские песенки или дайте им исследовать игрушки руками, пока вы их держите.
Вы можете попробовать сенсорную коробку, содержащую такие вещи, как:
- Сосновые шишки
- Лента
- Перья
- Погремушки
- Колокольчики
9. Посадите ребенка, как на штатив
Первые попытки вашего ребенка сесть без вашей помощи, скорее всего, задействуют руки для равновесия. Это называется сидеть на штативе.
Ножки вашего ребенка будут находиться перед собой или в стороны, и он будет опираться на руки для равновесия.
Ваш ребенок все еще может покачиваться в этом положении, но возвращайте его обратно как можно чаще, чтобы он попрактиковался.
Попробуйте подвесить несколько игрушек сверху вниз, чтобы побудить их тянуться к ним вверх.
10. Поощряйте ребенка «приседать на кольце»
Ребенок в позе «кольцо»При сидении на кольце ножки ребенка принимают форму кольца. Это помогает им сохранять равновесие, чтобы их руки были свободны для исследования и других дел.