Концентрация внимания это в психологии: Психология внимания | Диплом по психологии

Содержание

Концентрация внимания — как ее достичь? — Психология эффективной жизни

Как часто вы замечали за собой такую ситуацию: надо срочно выполнить какое-то дело качественно и быстро, а для этого нам нужно настроиться и сосредоточиться, но в этот момент вас кто-то неожиданно отвлекает? Бывает, что вы долго готовитесь выполнить какое-то дело, продумываете его в деталях, а когда сели выполнять, не можете сосредоточиться.

Вопрос: как вы думаете, можно ли управлять своим уровнем концентрации внимания и в нужный момент всегда выполнять свою работу безупречно?

Конечно же, можно! И сегодня мы поговорим о том, что такое концентрация внимания и как ее развивать.

Что такое внимание?

Сначала давайте разберемся, а что же такое внимание. Это интегративная когнитивная функция, уровень которой зависит от слаженной работы ее составляющих:

  • концентрированности;
  • объема;
  • распределяемости;
  • переключаемости;
  • устойчивости.

Если один из компонентов имеет низкий уровень сформированности, то он все равно снижает общий уровень внимания. Поэтому хорошее внимание — это внимание с широким объемом, хорошо распределяемое, быстро переключаемое между двумя-тремя видами деятельности, с достаточно высокой интенсивностью и устойчивостью к внешним раздражителям.

Как же развивать внимание?

Наверняка вы замечали, что есть очень наблюдательные люди, у которых концентрация внимания находится на высоком уровне. Мы последуем их примеру: будем учиться наблюдать, подмечать множество деталей, быстро вычленять очевидные закономерности, сравнивать и сопоставлять между собой предметы с различной степенью сходства.

Какие упражнения помогают развивать концентрацию внимания? В одной из наших статей мы говорили об упражнении «Чтение неинтересной книги», когда нужно придумать то, ради чего стоило бы дочитать книгу до конца.

Наша цель — сформировать сознание, что неинтересная книга оказывается очень интересной.

Сначала это упражнение очень сложно выполнять. Но постепенно у нас формируется умение управлять своим интересом. Мы начинаем пользоваться «кнопкой»: «включать/выключать» интерес сознательно. Это очень хороший навык, позволяющий увеличивать количество часов для интеллектуальных нагрузок. Когда вы уже невыносимо устали, то просто «нажимаете кнопку», и ваша концентрация внимания работает с новой силой.

Вообще очень полезно натренировать себя «нажимать кнопку» высокой концентрации. Когда вы устали, можно снять напряжение, представляя себя на берегу моря: чувствовать запах морского прибоя, ощущать капли брызг, наблюдать, как солнечные лучи отражаются на поверхности моря. Вы успокаиваетесь и нажимаете на «кнопку внимания», чтобы с новой силой продолжить работать. Для этого нужно потратить некоторое время, чтобы научиться входить в такое состояние сознательно с помощью силы воли.

Зачем вам высокая концентрация внимания?

Сколько минут человек настраивается на свою работу, когда его отвлекли неожиданно? Обычно 10–15 минут, а иногда целых полчаса! Представьте, что вы научитесь это делать за несколько секунд, — сели на рабочее место, «включили кнопку» и продолжаете работать как ни в чем не бывало. Как это поможет в вашей работе? Увеличит продуктивность в десятки раз. Пока кто-то настраивается, вы уже сделали большой объем работы.

Высокая концентрация внимания помогает нам добиваться эффективности в работе. А если мы хотим много делать и долго не уставать, то стоит заняться ее развитием.

Чем еще полезна высокая концентрация внимания? Рассмотрим такой пример. Рабочий день человека длится 6–8 часов. Как вы думаете, сколько на самом деле часов он работает на пике своих возможностей, с высокой концентрацией внимания? Если 15–30 минут входит в ритм, еще 10 минут разбирается с текущими делами, еще 20 минут придумывает, с чего начать и что сделать за день.

Учитывая, что человек  может держать концентрацию внимания в среднем 10–20 минут, то на самом деле эффективная работа — всего 2 часа.

Давайте проведем простые арифметические вычисления. Представьте, что вы можете «нажимать на кнопку» и держать высокий предел концентрации не 20–30 минут, а целых полтора часа без остановки.

1,5 часа = 90 минут, что в 3 раза превышает результативность в работе. Делаем перерыв 10 минут, и тогда три подхода по 1,5 часа + три перерыва по 10 минут — это ровно 5 часов высокопродуктивной работы. Таким образом, вы можете сократить свой рабочий день до 5 часов и регулировать количество часов и интенсивность работы, двигаясь на пути к цели.

Думаю, что теперь вы точно понимаете, что иметь высокую концентрацию внимания — это здорово. Работая над умением длительно выдерживать интеллектуальные нагрузки, мы дополнительно получили способность запоминать прочитанное или услышанное с первого раза. Почему? Потому что процессы памяти и внимания работают как единый слаженный механизм, где ваш фокус внимания, там и долговременная память.

Упражнение для тренировки внимания

А теперь поговорим о тренировочных упражнениях, выполняя которые вы можете чувствовать расслабление и успокоение. Упражнения можно делать несколько раз в день по 5–10 минут в моменты снижения концентрации внимания.

  1. «Стрелка»: смотреть на секундную стрелку и ни о чем не думать в течение 5 минут. Фактически вы учитесь владеть состоянием «тишины», когда вас ничего не отвлекает.
  2. Поиск чисел 1–49, 1–90, 1–100.
  3. Пазлы.

Все эти упражнения вы уже делаете, тренируя память, но, кроме того, они еще и помогают развивать высокую концентрацию внимания. В результате вы добиваетесь в работе точности, четкости, конкретности, системности, логичности, а также более детально просчитываете стратегию и разрабатываете тактику достижения цели, учитывая множество деталей.

Желаю вам удачи в тренировках и достижении всех высот, которые вы себе запланировали!

От редакции

Тренировка памяти и внимания полезна не только с точки зрения эффективности. Обучение помогает мозгу создавать новые нейроны! Хорошая новость заключается в том, что, несмотря на «страшилки», что нервные клетки не восстанавливаются, это совсем не так. Как помочь мозгу создавать новые нейроны, читайте в статье психолога Давида Лефрансуа: https://psy.systems/post/nervnye-kletki-vosstanavlivautsya.

Мозг — самый загадочный и наименее понятный орган человеческого тела. Как его успешно стимулировать и развивать, рассказывает в своей книге научный журналист Дэн Хёрли. Мы сделали конспект

«Стань умнее. Развитие мозга на практике»: https://psy.systems/post/den-xerli-stan-umnee.

Еще одна полезная книга на эту тему — «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное» Майка Байстера и Кристин Лоберг. Читайте саммари ключевых идей авторов: https://psy.systems/post/majk-bajster-kristin-loberg-bystryj-um.

Без концентрации внимания в деле изучения иностранного языка никак не обойтись. Но умение запоминать большой объем лексики — это далеко не все. С чего начинать изучение нового языка, рассказывает лингвокоуч Тата Кононова: https://psy.systems/post/pomogite-sebe-uchit-inostrannyj-yazyk-nachalnyj-uroven.

Внимание — причины, диагностика и лечение

Внимание – это сосредоточенность сознания и его направленность но что-либо, имеющее значение для человека. Внимание улучшает результат других психических процессов – таких, как запоминание, мышление, воображение, но не существует само по себе.

К свойствам внимания относят его устойчивость, концентрацию, распределение, объем и переключение.

Концентрация внимания

Означает то, насколько интенсивно человек способен сосредоточиться и отвлечься от всего, что не входит в поле внимания. Глубокая концентрация внимания полезна при работе над одной задачей, а также в тех случаях, где от человека не требуется быстрая деятельность. А вот там, где требуется быстрое переключение внимания, глубокая концентрация может привести к ошибкам.

Распределение внимания

Нужно нам в тех случаях, когда одновременно выполняется несколько действий – например, при обучении вождению. Главное условие успешного распределения внимания в том, что хотя бы одно действие должно быть автоматизировано, доведено до уровня навыка. Например, достаточно просто слушать музыку и вязать. Гораздо сложнее выполнять одновременно несколько видов умственной деятельности: например, обдумывать проблему и слушать выступление на совершенно другую тему.

Объем внимания

При экспериментальном изучении внимания учитывается и его объем. Это количество несвязанных объектов, которые могут восприниматься одновременно, ясно и отчетливо. У взрослого объем зрительного внимания составляет 3-5 (редко 6) объектов. У младших школьников 2-4 объекта. Объем слухового внимания обычно на единицу меньше. Тренировка лишь стабилизирует результаты на верхнем пределе. Впрочем, объем внимания зависит еще и от знакомства с материалом, заинтересованности.

Переключение внимания

Отличается от отвлечения тем, что оно выполняется человеком осознанно. Стало быть, нельзя простой перенос внимания на другой объект считать переключением: оно должно быть связано с постановкой новой цели. Первоначально считалось, что способность переключать внимание является врожденной и доступна немногим людям. Позже было показано, что специальная тренировка может улучшить переключаемость внимания.

При высокой концентрации внимания, его переключение затруднено. Это приводит к рассеянности, которая бывает двух видов.

Во-первых, существует неумение сколько-нибудь длительно сосредотачивать внимание – оно постоянно «скользит», человек все время отвлекается. Одной из причин такой рассеянности может оказаться избыток всевозможных неглубоких интересов.

Во-вторых, существует рассеянность как односторонняя сосредоточенность сознания, когда человек не замечает того, что с его точки зрения представляется незначительным. Классический пример – рассеянность ученого, поглощенного своими трудами и не игнорирующего разные «мелочи жизни».

Устойчивость внимания

Это длительность сосредоточенности сознания. От чего она зависит? Когда объект внимания не доставляет новых впечатлений, внимание отвлекается от него. Следовательно, внимание можно удержать, только постоянно раскрывая в объекте внимания новое содержание.

Жорж Кювье утверждает, что гений – это в первую очередь внимание. Он пишет, что интеллект, бедный знаниями, неподвижный и неоригинальный, вряд ли сможет долго сосредотачивать внимание на одном предмете. Поэтому можно сказать, что не внимание создает гения, а гениальность позволяет сохранять устойчивое внимание, находить все новые и новые стороны в привычных вещах.

Другими факторами устойчивости внимания являются:

  • интерес к материалу

  • связь изучаемого материала с потребностями личности

  • содержательность и сложность выполняемой работы

  • комфортные или отвлекающие условия, в которых проходит работа

  • особенности личности (например, темперамент и волевые качества).

Управление персоналом, образование, личное развитие. Тесты. Внимание. Память. IQ-тесты. Effecton Studio. Эффектон

Особенности внимания

В связи с разнообразием явлений и множеством свойств внимания возникает особая проблема их систематики. Задачи описания свойств и классификации видов внимания решались различными исследователями по-разному. Так, Джемс, классифицируя виды внимания, опирался на данные житейского опыта и самонаблюдения и наиболее существенной считал функцию отбора.

Давайте вместе понаблюдаем за собой. За кои веки вы выбрались на природу. Вначале все окружающее видится вам чем-то сказочно прекрасным. Потом Вы начинаете замечать деревья, траву, небо, птиц, переключая свое внимание с одного объекта на другой.

Вот Вы выражаете бурный восторг, увидев муравья, который тащит какую-то щепочку — и уже ваше внимание сконцентрировано на нем. Вы долго наблюдаете за его потугами, в этом проявляется устойчивость вашего внимания, потом ему на помощь прибегают его шустрые помощники, хватают щепочку, и Вы уже наблюдаете за каждым из них, распределяя свое внимание. Получается, что у вас одновременно несколько объектов (муравьев) для детального наблюдения — вот и объем внимания.

Таким образом, внимание не столь условно, как можно было бы подумать, и имеет некоторые особенности, которые у разных людей проявляются в разной степени его можно если не ощутить, то как-то измерить, оно имеет объем, концентрацию, переключаемость, устойчивость, распределение. Рассмотрим основные свойства внимания.

Свойства внимания

Концентрация внимания

Концентрация внимания (сосредоточенность) — выделение сознанием объекта и направление на него внимания. Роль концентрированного внимания может быть различна. С одной стороны, оно необходимо для более полного и глубокого исследования того или иного объекта, а другой стороны, чрезмерная концентрация внимания приводит к резкому сужению поля внимания, что создает трудности в восприятии других важных объектов.

Устойчивость внимания

Устойчивость внимания — продолжительность времени, в течение которого человек может поддерживать свое внимание на объекте. Она особенно нужна в условиях однообразной и монотонной работы, когда длительное время выполняются сложные, но однотипные действия.

Интенсивность внимания

Опыты показывают, что интенсивное сорокаминутное внимание может сохраняться произвольно без заметного ослабления и непроизвольных переключений, хотя это и довольно утомительно. В дальнейшем интенсивность внимания снижается тем быстрее, чем менее натренирован человек и чем менее устойчиво его внимание.

Концентрация и устойчивость внимания

Особое значение для достижения успеха в любой деятельности имеет сосредоточенность и устойчивость внимания, которые характеризуют глубину, длительность и интенсивность психической деятельности человека. Именно сосредоточенность и устойчивость отличают людей, страстно увлеченных делом, умеющих ради основного отключиться от многочисленных побочных раздражителей.

Даже при очень устойчивом и сосредоточенном внимании всегда есть кратковременные непроизвольные изменения степени его интенсивности, напряженности. Это колебания внимания.

Как заставить себя несколько раз внимательно прочитать один и тот же текст? Этого можно добиться, если перед каждым повторным чтением ставить новые задачи. Сказать себе: «Первый раз читаю для общего ознакомления, теперь прочту, чтобы усвоить логику доказательств, которые приводит автор, дальше важно понять, как этот материал связан с предыдущим», и т. д. Т.е. надо учиться смотреть даже на знакомые явления с новой точки зрения.

Объем внимания

Объем внимания — это количество объектов, которое человек может строго одновременно осознать при восприятии в связи с какой-нибудь одной задачей. Одновременно можно охватить 3-7 объектов, хотя объекты бывают разные. Неодинаково они охватываются и вниманием. Много зависит от опыта человека, его профессиональной подготовки, что дает возможность формировать объем внимания, объединяющий несколько объектов в один, более сложный.

Для некоторых профессий высокая интенсивность и большой объем внимания необходимы почти во все время трудовой деятельности, а двигательные навыки имеют гораздо меньшее значение. Эти профессии относятся к психологии труда к так называемым наблюдательным. Это диспетчеры, операторы аппаратуры и т.д.

Высокая интенсивность концентрированного внимания для других групп профессий нужна лишь в отдельные моменты работы.

Распределение внимания

Распределение — это способность одновременно выполнять несколько действий. Оно зависит от индивидуальных особенностей личности и от профессиональных навыков. Никто не сможет одновременно делать два дела, не умея делать каждое в отдельности.

Переключение внимания

Способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновременно позволяет совершать сразу несколько действий, сохраняя их в поле внимания.

Вспомним, например, феноменальные способности Юлия Цезаря, который, согласно преданию, мог одновременно делать семь не связанных между собой дел. Также Наполеон мог одновременно диктовать своим секретарям семь ответственных дипломатических документов.

Но как показывает жизненная практика, человек способен выполнить только один вид сознательной психической деятельности, а субъективное ощущение одновременности выполнения нескольких обязано быстрому последовательному переключению с одной на другую.

Еще В.Вундтом было показано, что человек не может сосредоточиваться на двух одновременно предъявляемых раздражителях. Однако иногда человек действительно способен выполнять одновременно два вида деятельности. На самом деле, в таких случаях один из видов выполняемой деятельности должен быть полностью автоматизирован, и не требовать внимания. Если же это условие не соблюдается, совмещение деятельности невозможно.

Распределение и переключение внимания

Большая группа профессий связанная с управлением движущимися механизмами (автомашины, краны, электровозы…) называется в психологии труда водительскими. Для них важны такие качества внимания, как широкое распределение и быстрое переключение, определяющие успешность управления механизмами в условиях многопланового воздействия в условиях внешнего мира.

Физиологический механизм распределения внимания связан с тем, что привычные действия, не вызывающие затруднений вследствие уже выработанных прочных систем временных связей, могут управляться участками коры, находящимися вне очага оптимального возбуждения.

Например, водитель-стажер не может одновременно распределять свое внимание между педалью сцепления, тормозом и в это же время слушать указания инструктора и наблюдать обстановку. В дальнейшем за счет автоматизации отдельных движений он научится распределять свое внимание. Благодаря тестированию при помощи тестов пакета «Внимание», время на обучение автоматизации действий человека уменьшится.

Динамика любой работы приводит к необходимости постоянно менять объекты, на которые человек обращает внимание. Это выражается в переключении внимания.

Переключение внимания

Переключение — это сознательный перенос внимания с одного объекта на другой. Непроизвольное переключение внимания называется отвлечением внимания.

Физиологически произвольное переключение внимания объясняется перемещением по коре головного мозга участка с оптимальной возбудимостью. Высокая подвижность нервных процессов как индивидуальная черта темперамента позволяет легко и быстро переходить от одного объекта к другому. В таких случаях говорят о подвижном, гибком внимании.

Если же у человека недостаточная подвижность нервных волокон, то этот переход происходит с усилием, трудно и медленно. Значит у человека инертное внимание. Когда у человека совсем плохая переключаемость — это липкое внимание. Иногда плохая переключаемость у человека из-за плохой подготовленности к работе.

Рассеянность и внимательность

При рассеянности сознание человека не имеет определенной направленности, а переходит с одного предмета на другой, т.е. рассеивается.

Виды рассеянности

Можно выделить два основных вида рассеянности. Первый — результат общей неустойчивости внимания. Им, как правило, отличаются дети младшего возраста. Однако оно может быть и у взрослых в результате слабости нервной системы или большого утомления, недосыпания и т.д. Такой вид рассеянности появляется также при отсутствии привычки работать сосредоточенно.

Второй вид рассеянности имеет совсем иной характер. Он возникает потому, что человек сосредоточен на чем-то одном и поэтому не замечает ничего другого. Такой рассеянностью отличаются люди, увлеченные своим делом.

Внимательность

Если человек привыкает все делать внимательно, то внимание, становясь постоянной особенностью, перерастает во внимательность, которая, как черта личности, имеет большое значение в общем, психологическом облике человека. Тот, кто обладает этим качеством, отличается наблюдательностью, способностью лучше воспринимать окружающее. Внимательный человек реагирует на события быстрее и переживает их часто глубже, отличается большой способностью к обучению.

Внимательность связана с большим развитием свойств внимания: его объема, сосредоточенности, устойчивости, распределения. Обладая этим качеством, человек легко сосредотачивается, у него хорошо развито непроизвольное внимание. Даже при отсутствии интереса к работе внимательный человек может быстро мобилизовать произвольное внимание, заставить себя сосредоточиться на трудном и неинтересном занятии.

Психологическое тестирование при помощи пакета «Внимание» поможет установить свойства внимания каждого человека, выявить отклонения, изучая которые можно направить развитие внимания в нужное русло.

Эксклюзивный материал сайта «www.effecton.ru — психологические тесты и коррекционные программы». Заимствование текста и/или связанных материалов возможно только при наличии прямой и хорошо различимой ссылки на оригинал. Все права защищены.

Устойчивость внимания: меньше, чем у золотой рыбки?

  • Саймон Мейбин
  • Всемирная служба Би-би-си, программа «More or Less»

Автор фото, Getty Images

Вы наверняка даже не сможете дочитать до конца эту статью, ведь все знают, что устойчивость внимания современного человека становится все короче — это же так естественно! Или нет?

Трудно фокусироваться на чем-то одном в нынешней действительности, состоящей из соцсетей, смартфонов и гипертекстовых ссылок, вторгающихся именно в тот момент, как вы что-то читаете.

Статистика это тоже подтверждает.

По данным различных исследований, концентрация нашего внимания сократилась с 12 секунд в 2000 году до 8 секунд в настоящий момент — то есть стала меньше, чем у среднестатистической аквариумной рыбки, которая в состоянии поддерживать свое внимание в течение 9 секунд.

Но если вы обратите внимание на то, откуда поступают эти цифры, картина оказывается не такой простой.

Все эти утверждения основаны на отчете, подготовленном в 2015 году группой, изучавшей потребительские предпочтения для канадского отделения компании Microsoft, на основании опроса 2000 канадцев и исследования активности головного мозга у 112 человек во время того, как те занимались разнообразными делами.

Те цифры, которые все издания потом подхватили — о нашей сокращающейся устойчивости внимания, — на самом деле не были получены во время исследования Microsoft. Они действительно впервые появились в этом отчете, но были взяты из другого источника — Statistic Brain.

Автор фото, iStock

Быстрый поиск в Google выводит нас на первоисточник. Видно, что вебсайт Statistic Brain тоже выглядит вполне заслуживающим доверия. Там даже говорится, что авторы сайта «любят цифры, их чистоту и то, о чем они говорят» — как раз с такими людьми мы в программе More or Less и любим иметь дело.

И в качестве доказательства любители цифр с сайта Statistic Brain приводят источники всех своих цифр — откуда они взяты. Однако источники эти своей туманностью только раздражение вызывают.

А когда мы связались с упомянутыми источниками — Национальным центром по биотехнологической информации в Национальной библиотеке США по медицине, а также с Associated Press — никто не смог предоставить никакого свидетельства проведенных исследований, которые бы подтверждали указанные цифры.

Попытки связаться с самим сайтом Statistic Brain тоже ни к чему не привели.

Я поговорил с несколькими людьми, которые посвятили свою жизнь изучению проблем человеческого внимания, но они также не могли понять, откуда появились эти данные.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Профессор Бриггс давно изучает то, как выполнение нескольких дел сразу влияет на концентрацию внимания — например, когда человек за рулем пользуется мобильным телефоном

Все зависит от выполняемой задачи

На самом деле, по мнению этих специалистов, утверждения о том, что устойчивость нашего внимания сокращается, совершенно не верны.

«Я совершенно так не думаю, — сказала Джемма Бриггс, доктор психологических наук, преподающая в британском Открытом университете (Open University). — Просто потому, что я не думаю, что психологи или люди, которые интересуются этой проблемой, будут стараться замерять и подсчитывать это таким вот способом».

Джемма изучает внимание у водителей и очевидцев преступления и говорит, что искать среднестатистическую величину «устойчивости внимания» бессмысленно.

«Все зависит от того, чем вы занимаетесь. То, насколько мы концентрируем внимание на выполнении задачи, варьируется от того, что требует от нас эта задача», — говорит она.

Был проведен ряд исследований, когда изучалось как раз, что происходит с концентрацией внимания во время выполнения одной какой-то задачи, например, прослушивания лекции.

Однако предполагать, что существует какое-то определенное количество времени, в течение которого люди обычно сосредотачивают внимание даже на одном каком-то деле, тоже не совсем верно.

«То, как мы распределяем свое внимание на различные задачи, зависит очень во многом от того, что каждый человек привносит в эту конкретную ситуацию», — объясняет Бриггс.

«У нас имеется множество разной информации по поводу того, что обычно случается в каждой конкретной ситуации, что мы можем ожидать от нее. И вот эти наши ожидания и то, что мы испытываем — все это непосредственно сформировывает наше восприятие [ситуации] и то, как мы оцениваем получаемую информацию в каждый конкретный момент», — говорит эксперт.

Высказываются мнения и по поводу того, что все время сокращающиеся по длительности кадры в фильмах демонстрируют как раз то, что концентрация внимания уменьшается. Однако ученый, исследовавший это явление, говорит, что это всего лишь показывает, что кинорежиссеры стали более искусно манипулировать нашим вниманием.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

У аквариумных рыбок не такая уж короткая память, и они могут обучаться

Интересная ирония

Кое-что еще смущает во всей этой статистике по поводу концентрации внимания.

Оказывается, нет никаких свидетельств того, что у аквариумных рыбок, или каких-либо еще, крайне недлинная устойчивость внимания или память — вопреки тому, что говорится в поп-культуре по этому поводу.

Я поговорил с профессором Фелисити Хантингфорд, которая почти 50 лет изучает поведение рыб и только что прочитала курс лекций на тему «Насколько умны рыбы?»

«Аквариумные рыбки могут обучаться всему тому, чему можно обучить животных или птиц, — говорит профессор. — Они стали модельной системой для изучения процесса обучения и формирования памяти именно потому, что у них есть память и они могут обучаться».

По ее словам, существует в буквальном смысле сотни научных работ, написанных за десятки лет, по поводу обучаемости аквариумных рыбок и их памяти. Я нашел отсылку к исследованию о природе памяти рыб, датируемую 1908 годом.

«То, что тот самый биологический вид, который изучают нейропсихологи и другие группы ученых в качестве модели для понимания формирования памяти, получил такую репутацию — я думаю, в этом заключается любопытная ирония», — говорит профессор Хантингфорд.

Итак, у аквариумной рыбки не короткая устойчивость внимания или память. Как и нет свидетельств тому, что человеческая концентрация внимания сокращается.

Программа More or Less выходит на Всемирной службе Би-би-си по пятницам.

Характеристики внимания

Внимание обладает целым рядом качественных и количественных характеристик и свойств: объем, переключаемость, распределение; рассеянность, устойчивость, флюктуация (колебание), концентрация и отвлекаемость.

Объем внимания измеряется количеством одновременно воспринимаемых объектов (букв, цифр и т.д.). Объем внимания и кратковременную память — из-за их тесной связи часто определяют экспериментально по одним и тем же методикам. Измерение этого параметра производится тахистоскопом. Чтобы увеличить объем внимания, необходимо научиться систематизировать и группировать по смыслу и содержанию воспринимаемый материал. Обычная «норма» взрослого человека — от 3 до 7 объектов.

Переключаемость внимания определяется скоростью переноса внимания с одного объекта на другой это свойство позволяет человеку оперативно реагировать на изменение текущей ситуации. Переключаемость внимания может выступать как фактор утомления и как фактор поддержания работоспособности. Если, например, психика не успевает адаптироваться к смене вида занятий, то у человека постепенно нарастает усталостный процесс. Если же адаптация протекает быстро, то смена занятий и соответствующее переключение внимания способствуют высокой работоспособности.

Педагогу, например, часто в течение дня приходится перестраиваться: в одном классе он проводит занятие по одной теме, в другом — по другой. Затем он должен переключить свое внимание на проведение родительского собрания, на индивидуальную работу с учениками и т.д. Каждый человек должен знать свои возможности по «перестройке» внимания.

Конечно, легкость переключения внимания зависит от отношения человека к тому, чем он занят в данный момент, и к тому, чем ему предстоит заняться. Кстати, по переключаемости внимания мужчины значительно уступают женщинам (конечно, в среднестатистическом смысле). Около 45% женщин могут быстро переключать свое внимание с одного дела на другое, 15% этого не умеют. У мужчин эти цифры соответственно таковы: 18 и 38%. Слабую способность людей переключать внимание нередко используют воришки. В обязанности одного может входить привлечение внимания к какому-либо нейтральному объекту или явлению, а второй в это время должен освобождать карманы законопослушных граждан (так называемый криминальный эффект «Держи вора!»).

Распределение внимания — это способность одновременно выполнять несколько видов деятельности (или действий). Цицерон, говорят, мог выполнять одновременно семь важных дел. А французский психолог Полан демонстрировал свое мастерство, читая публике одно стихотворение и одновременно сочиняя другое. Этот параметр важен, например, для педагога. Ведь в его поле зрения одновременно должна находиться вся аудитория и каждый ученик в отдельности. Более того, педагогу нужно следить за логикой изложения урока и своей речью, не упуская из виду степень усвоения материала учениками и многое другое.

Объективности ради хочется отметить, что обычно человеку не под силу выполнять одновременно несколько равнозначных дел. Даже если это и выглядит так, то одно из дел обычно человеком усвоено до уровня автоматизма. Видимость «многостаночника» можно объяснить характерной для данного человека быстрой переключаемостью с одного дела на другое.

Рассеянность внимания выражается в неспособности к длительному сосредоточению, в частом непроизвольном переключении с объекта на объект.

Наблюдается рассеянность:

  • мнимая;
  • подлинная.

Мнимая рассеянность (ее можно назвать переконцентрацией) выражается в высокой избирательности и трудной переключаемости внимания. Это результат большой сосредоточенности индивида на чем-то. Человек ничего вокруг себя не замечает, погружен в свои мысли и с ними живет, создавая вокруг себя массу проблем для других людей, которые вынуждены «контачить» с ним. В повседневности этот тип рассеянности носит название «профессорской» и воспет во многих шутках и анекдотах. Говорят, что как-то Сократ решил принять участие в войне и присоединился к походной колонне войск. По дороге он так ушел в свои мысли, что остановился в задумчивости, да так и простоял несколько часов.

Физиологическая причина рассеянности заключается в возникновении сильного очага возбуждения в коре головного мозга, который тормозит активность соседних участков коры.

Подлинная, или «порхающая», рассеянность (недоконцентрация внимания) выражается в слабой интенсивности внимания и в еще более слабой переключаемости. Это явление наблюдается, как правило, в ситуациях переутомления и чрезмерного эмоционального возбуждения. С точки зрения физиологии этот вид рассеянности объясняется недостаточной силой внутреннего торможения, в то время как процессы возбуждения возникают легко и беспорядочно.

Устойчивость внимания характеризуется способностью человека продолжительное время сосредоточиваться на одном и том же объекте. Эта характеристика внимания должна постоянно находиться в поле зрения представителей многих профессий. Например, педагог должен знать, что устойчивость внимания в начале урока невысока, затем улучшается, а к концу урока вновь наблюдается спад. Лектор должен помнить, что внимание аудитории в его устойчивой фазе можно удерживать 18-20 мин. Это сослужит пользу и предпринимателю, проводящему презентацию товаров и услуг перед клиентами в выставочном зале.

Необходимо учитывать и личностные особенности человека, его эмоциональное и физическое состояние. Внимание холерика, например, легко привлечь, но куда труднее удержать.

Колебания (флюктуация) внимания — это кратковременные непроизвольные явления усиления или ослабления внимания. Колебания внимания наблюдаются даже при устойчивом внимании (обычно с периодом 6-12 с). В этом можно убедиться на простом примере.

Всмотритесь пристально в рис. 4.3. Вообразите себе две картины:

  • меньший квадрат находится ближе к вам, чем больший, — это крыша какого-то дома;
  • меньший квадрат находится дальше — это дальний выход длинной подземной автострады.


Зафиксируйте в своем внимании одну из этих возможных картин (любую) и постарайтесь удержать ее в течение примерно одной минуты. Удерживаемая фигура «уплывает», переключается на другую помимо вашего желания, непроизвольно.

Концентрация внимания выражается степенью его сосредоточенности на объекте. Тот, кто умеет добиться концентрации своего внимания в нужный момент способен на труд высокой степени продуктивности. Обычно внимание в максимальной степени должно быть сконцентрировано в моменты критической ситуации (например, при изучении наиболее трудных для усвоения фрагментов урока, рождении идеи произведения искусства, ожидании сигнала от воздушной цели при ее сопровождении по экрану радиолокатора и др. ).

Концентрация внимания зависит от свойств нервной системы человека, от его темперамента. Так действия дополнительных раздражителей при выполнении какой-то работы представляют помеху для меланхолика, но повышают концентрацию внимания у флегматика.

Отвлекаемость внимания — это явление непроизвольного перемещения внимания с одного объекта на другой при воздействии посторонних внутренних и внешних раздражителей, несовместимых с выполняемой в данный момент деятельностью. Отвлекаемость наблюдается из-за чередования состояний возбуждения и торможения коры головного мозга через 15-20 мин сосредоточенной работы.

Один из возможных приемов повышения устойчивости внимания основан на последовательном раскрытии в объекте, на который направлено в данный момент внимание, того нового, что может заинтересовать человека.

Из перечисленных выше свойств внимания формируются свойства личности, такие как внимательность (и обратное — невнимательность) и наблюдательность.

Внимательность — это свойство личности обусловленное как организацией процесса деятельности, так и индивидуально-типологическими особенностями самой личности.

Наблюдательность — способность замечать в предметах и явлениях неброские, но в то же время существенные или важные для какой-то цели детали, признаки или свойства. И. Павлов велел высечь на фасаде главного корпуса своего института слово «наблюдательность» — он высоко ценил это свойство личности.

Способы повышения концентрации внимания и работоспособности.

От умения концентрироваться зависит успех в выполнении многих видов интеллектуальной работы. Рассказываем о наиболее эффективных способах достижения концентрации.

Как функционирует мозг

Согласно одной из известных теорий, головной мозг разделяется на две системы:

  • Первая — подсознание. Оно реагирует на раздражители и генерирует импульсы.
  • Вторая — сознание. Эта система включает различные мысленные процессы. Сознание считается своеобразным процессором позывов, которые исходят от первой системы.

Сознание отвечает за все процессы, которые требуют от человека осознания и приложения волевых усилий. Подсознание является рефлективной частью мозга. Она напрямую реагирует на внешние раздражители и создает определенные позывы к действию.


Почему ухудшается или теряется концентрация

Сознание отвечает за мыслительные процессы. С его помощью человек концентрируется на решении конкретной задачи. На сознательное мышление влияет множество внешних источников, отвлекающих внимание человека и создающих помехи. Это затрудняет задачу концентрации внимания.

Источники отвлечения также принято подразделять на 2 типа:

  • Эмоциональные вызываются подсознанием. Это внутренний диалог, поток мыслей о происходящем в жизни человека.
  • Сенсорные – шум, визуальные раздражители.
Внимание! «Отключить» эмоциональные отвлечения крайне сложно. Они способны снизить работоспособность, а попытки отвлечься волевым усилием лишь еще больше истощат ментальные резервы.

Как повысить концентрацию и работоспособность

Чтобы повысить концентрацию внимания, нужно выяснить, когда вы не в состоянии сосредоточиться. Это важно для выбора методов и упражнений, которые окажутся эффективными именно в вашей ситуации. Стоит прислушаться к следующим советам:

Браться только за одно дело

Нельзя заниматься сразу несколькими делами. Высока вероятность, что одно их них не удастся сделать качественно. Лучше сконцентрироваться на решении конкретной задачи и перейти к следующей, когда предыдущее дело будет завершено.


Следовать биоритмам

Работать следует именно в то время суток, когда у вас наблюдается максимальный всплеск работоспособности. Особенно это касается дел, требующих наибольшей концентрации.

Создать «стеклянный колпак»

Это значит «спрятаться» от шума и раздражителей. Найти место, где ничего бы не отвлекало, будет сложно. Можно уединиться хотя бы условно или найти уголок, где вы не будете подвержены влиянию факторов, раздражающих больше всего.

Собраться с мыслями

Приступая к работе, следует собраться с мыслями и выбрать способ, позволяющий лучше всего выполнить поставленные задачи.

Планировать шаги к достижению цели

Концентрация — сосредоточение внимания лишь на одном объекте, процессе, виде деятельности. Составление плана на день, неделю, на месяц поможет выполнять работу более эффективно.


Фильтровать информацию

Фильтруйте поток информации, идущий от органов чувств. Научившись управлять информативным потоком, вы повысите способность концентрироваться на том, что действительно важно.

Тренировать память

Развитая память помогает оперировать информацией и лучше концентрироваться за работой. Человек тратит меньше времени на поиск информации, что повышает эффективность работы.


Избегать переутомления

Большое количество заданий — прямой путь к развитию стресса. Непосильные нагрузки препятствуют свободному ходу энергии и ослабляют силу концентрации.  

Что делать, если пропадает концентрация внимания

Очень часто при просмотре информации человек упускает важные детали. Сложная информация иногда настолько недоступна восприятию, что человеку хочется уйти от неё, отвлечься. Всё превращается в «сухой» набор знаков — ум с трудом цепляется за отдельный смысл.

Нередко отвлекающим маневром становятся замещающие информацию мысли, человек зацикливается на неприятных прошлых проблемах или на чем-то постороннем. Дело в том, что восприятие и осмысление информации не происходит без должного развития концентрации внимания.

Восприятие соединяет два существенных компонента – смысл и сенсорный стимул (сознание). Но, если бы человек воспринимал сразу все сигналы, которые поступают на рецепторы и воздействуют на мозг, то не хватило бы всех его ресурсов. Поэтому мозг обрабатывает ту информацию, на которую направлено внимание. Он действует по принципу избирательности. Наряду с памятью, внимание минимизирует усилия мозга.

Внимание – это отношение субъекта восприятия к объекту. Это отношение к конкретному объекту (предмету), в котором воплощены желания субъекта, цели или средства достижения. Именно реальный предмет объективирует психологические потребности субъекта, разделяя субъект и объект в сознании. До этого личность и эмоции слиты в одном состоянии. Желания и цели, будучи только эмоциями, начинают трансформироваться в смысловые единицы.

Например, если у человека плохое настроение в результате того, что он не успел утром попить чай, то по дороге он будет выделять все кафе на улице. Причина плохого настроения становится более-менее понятной. Подсознательная работа становится содержимым сознания. Иногда, когда объектом нашего внимание становиться личностный субъект его называют самосознанием.

С Викиум вы сможете организовать процесс тренировок концентрации внимания по индивидуальной программе

Кроме того, внимание действует ещё более ювелирно, если это связано с практическим действием. Обычный камень во дворе не вызовет особого интереса, но, если необходимо забить гвоздь, его свойства – тяжесть и прочность – выделятся с помощью внимания из всей окружающей картины. Внимание отсеивает все несущественные свойства предмета и выделяет для сознания самое нужное.

Текст в отличие от реальных предметов содержит косвенную информацию о реальной ситуации. Так, текст в отличие от непосредственного восприятия предметов, несет минимум информации, исключая разносторонние сенсорные стимулы. Поэтому чтение учебной литературы ещё более усложняется, пропадает концентрация внимания.

Внимание и его важные параметры

Одним из важнейших психологических параметров внимания является волевая направленность сознания. Мало иметь в голове намеченную цель, необходим волевой импульс для её претворения в жизнь. Однонаправленность эмоций и чувств, когда цели ничего не противоречит, провоцирует человека на тот или иной поступок. Волевое усилие позволяет удерживать внимание от начала действия до конца. Например, дочитать всю статью целиком.

Воля влияет на плавное продвижение сознания сквозь мелкие цели к самой главной – приоритетной, не заостряя внимание на мелких деталях. Волевой импульс имеет и обратное воздействие на цель – подавляющее. Если цель неосуществима (или человек не видит всех вариантов её достижения), то она начинает подавляться, внимание притупляется.

Воля влияет на регуляцию нашего поведения, исключая импульсивные и социально не принятые поступки.

Воля и внимание также обуславливает механизм восприятия. Суть его в том, чтобы регулировать общий порог чувствительности в зависимости от сенсорного стимула. При волевом усилии чувствительность к определенным стимулам увеличивается, при этом подавляются все остальные стимулы. Таким образом, фокус внимания может смещаться, выделяя то одни смысловые фигуры в пространстве, то другие. Это хорошо видно на примере известного двойственного рисунка: на нем то воспринимается изображение молодой девушки, то, при смещении фокуса, образ старухи.

Важными характеристиками внимания являются – устойчивость и концентрация.

Устойчивость внимания — это время удержания объекта в поле сознания. Оно зависит от таких психологических факторов, как заинтересованность в информации, эмоциональный настрой, окружающий шум. К физиологическим факторам относят общее состояние организма. На устойчивость внимания имеет влияние присоединение к информации не одного сенсорного стимула, а несколько – сочетание звука и света.

Концентрация внимания – это насколько сильным является стимул, на который направлено внимание. При хорошей сосредоточенности на определенном действии (практическом или умственном), ум способен детализировать объект и проникать в его суть. В этом процессе отключаются посторонние стимулы и шум, исключаются пересечения разнородной информации, не имеющей отношение к поставленной задачи.

Виды внимания

Психологи определяют два вида внимания – непроизвольное и произвольное.

Непроизвольное внимание

Непроизвольное внимание присуще человеку с рождения. Так, маленького ребенка невольно привлекают разные яркие предметы, новые люди и игрушки, которых раньше не было в комнате. Как правило, внимание у ребенка очень неустойчиво, его легко отвлечь. Действия игры у него пока непоследовательны. У ребенка постарше, после двух лет и до пяти, внимание играет важную роль в формировании речи. Происходит взаимный процесс контроля своего поведения с помощью речи и произвольного внимания. Развитие навыков происходит с помощью указательных жестов, вызывающих ассоциации предмета и «звукового» слова.

Непроизвольное внимание имеет установку и направленность на удовлетворения физиологических потребностей человека. Так, человек, который долго хотел пить, начинает искать сосуд с водой даже в том месте, где его обычно не бывает.

Новое событие или обстановка невольно привлекают внимание – это тоже считается непроизвольным вниманием. Например, нечасто можно увидеть человека, идущего по улице зимой в одной пижаме. Он привлечет внимание.

Произвольное внимание

Произвольное внимание ещё называют волевым вниманием. Человеку необходимо уже самому приложить все усилия, например, чтобы прочитать скучную инструкцию к телевизору. Важным психологическим фактором является личностный мотив, разные смысловые установки, эмоциональная заряженность. Отношение к цели, как изначально недостижимой, ведет заведомо к плохому результату.

Отдельно надо сказать про смысловую установку. В случае произвольного внимания должна преобладать мотивационная мысль «я должен», а не «я не хочу». Устойчивое и длительное внимание проявляется в отношении новой информации, если она актуализирует уже известную и присоединяется к старому опыту. Например, хорошо изученное иностранное слово выделяется сознанием в тексте и в речи наиболее четко, чем другие.

Упражнения на концентрацию и устойчивость внимания

Тренировка внимания заключается в том, чтобы научиться удерживать его как можно дольше на нужном объекте или мысли, не допуская других.

Один мудрец сказал: «Есть два способа носить воду: просто носить воду и носить воду с удовольствием». Любое дело, которое делается, должно делаться сосредоточенно. Если человек думает о будущем результате своей работы, то он делает не одно дело, а два. Не следует в момент выполнения думать о награде за свою работу или о её последствиях.

Для того чтобы не прерывать свою работу, не отвлекать внимание на незнакомые детали (например, при чтении), заранее просматривайте план (или текст). Пытайтесь дополнить его недостающей информацией.

  1. Когда неудовлетворены физиологические потребности организма, то внимание к другим занятиям практически отсутствует. Перед тем, как начать занятие, следует проветрить окно или погулять на улице, немного перекусить. Стоит помнить, что переедание не способствует хорошей умственной работе и вызывает сильную сонливость.
  2. Улучшению работы мозга способствует прием витаминов группы В, железа, магния и белковой пищи.
  3. Различные запахи, например, запах лимона или апельсина способствует концентрации внимания.
  4. Метод развития на концентрацию внимания: сосредоточьте свой взгляд на кончиках пальцев. И старайтесь удержать его длительное время, не отвлекаясь.

Организация рабочего пространства

  • В комнате, где масса отвлекающих стимулов — звук телевизора, радио невозможно сосредоточить свое внимание на работе. Однако, обстановка комнаты, где абсолютно звенящая тишина тоже не помогает, а только расстраивает внимание. Необходимо найти «золотую середину», например, тихо включить медитативную музыку или медленный документальный фильм про животных.
  • При планировании своих дел, не стоит забывать о том, в какое время ваш мозг наиболее активен. Ученные выяснили, что наибольшая мозговая активность проявляется в утренние часы с 9 до 12 часов и в дневное время с 3 часов до 7 вечера. У некоторых людей, наибольшая активность проявляется в ночные часы перед сном.

Специальные упражнения на тренировку внимания

  1. Упражнение «Найди букву». Упражнение для тех, кто постоянно пропускает мелкие детали (буквы) при работе. Нужно взять любой текст (газету или книгу). Выбрать для себя какую-то одну букву, например, букву «к». Пересматривая глазами текст, постараться подчеркнуть карандашом все буквы «к», какие встречаются. Затем это же упражнение проделывается, выбрав одно какое-то слово.
  2. Упражнение «Смещение фокуса». Попробуйте потренироваться смещать свой фокус внимания, когда едите в машине. Обратите внимание сначала на само стекло, потом на объекты, которые видны за стеклом. Также можно использовать двойственные рисунки.
  3. Упражнение «Созерцание зеленой точки». Необходимо взять лист бумаги, нарисовать на нем в середине зеленую точку. Каждый вечер перед сном по 5 – 10 минут смотреть на эту зеленую точку. В упражнение можно включить аутотренинг, особенно это полезно для людей, которые сильно сомневаются в себе. Вместо чистого листа бумаги, использовать лист со словами «я все смогу», «меня ждет успех» и так далее.
  4. Упражнение на открытость внимания. Наибольшая концентрация внимания проявляется при незнакомых или необычных ситуациях. Как только психика адаптируется к возникшим изменениям, внимание притупляется. Хорошим примером является фильм «Трасса-60», когда доктор показывает пациенту сначала обычные карты – пики черные и черви красные. Затем показывает необычные, где масть не соответствует цвету. Для тренировки такого внимания необходимо разными фломастерами на листе бумаги написать названия цветов, не соответствующие цвету фломастера.
  5. Упражнение на переключение внимания. Попробуйте совершать два действия одновременно. Например, возьмите любую книгу и начинайте читать, одновременно считая слова в тексте.
  6. Упражнение на отключения внимания, развитие наблюдательности. Для этого необходимо отпустить внимание, позволить мыслям приходить на ум спонтанно, так чтобы мысль свободно текла одна за другой. Внимание не должно сосредотачиваться на какой-то конкретной мысли.

Концентрация | Психология вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Когнитивная психология: Внимание · Принимать решение · Обучение · Суждение · Объем памяти · Мотивация · Восприятие · Рассуждение · Мышление — Познавательные процессы Познание — Контур Индекс

Концентрация познавательный процесс выборочного уделения внимания одной вещи в ущерб другим в течение определенного периода времени]].

  • Абро, Ф. (1990). Нейропсихологическая оценка внимания и концентрации у футболистов: автореферат междунар.
  • Абро, Ф., Темплер, Д. И., Шайлер, Б. А., и Хатчисон, Х. Т. (1990). Нейропсихологическая оценка футболистов: Neuropsychology Vol 4 (3) Jul 1990, 175-181.
  • Aichhorn, W., Weiss, U., Marksteiner, J., Kemmler, G., Walch, T., Zernig, G., et al. (2005). Влияние возраста и пола на концентрацию рисперидона в плазме: Journal of Psychopharmacology Vol 19 (4) Jul 2005, 395-401.
  • Александр, М. П., Стасс, Д. Т., Шаллис, Т., Пиктон, Т. В., и Гиллингем, С. (2005). Нарушение концентрации внимания из-за повреждения лобной доли из двух разных участков поражения: Neurology Vol 65 (4) Aug 2005, 572-579.
  • Алимохаммади И., Насири П., Азхош М., Сабет М. и Хоссейни М. (2006). Надежность и достоверность персидского перевода шкалы Вайнштейна шумовой чувствительности: Психологические исследования, том 9 (1-2), сумма 2006, 74-87.
  • Альварес, Г. А., и Шолль, Б.Дж. (2005). Как внимание выделяет и отслеживает пространственно протяженные объекты? Новые эффекты концентрации и усиления внимания: Журнал экспериментальной психологии: General Vol 134 (4) Nov 2005, 461-476.
  • Эймс, Х. Дж. (1999). Мета-анализ: нейропсихологическое исследование изменения внимания и концентрации в результате синдрома хронической усталости. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Амлахер Х. и Вольфрам Х. (1989).Восстановление обучения и концентрации хронических алкоголиков в первый год воздержания: Psychiatrie, Neurologie und Medizinische Psychologie Vol 41 (9) Sep 1989, 521-530.
  • Эшбёрнер, Э. А. (1906). Обзор нового метода изучения сопутствующих психических операций и умственной усталости: Психологический бюллетень, том 3 (9) сентябрь 1906 г., 306-308.
  • Эшби, М., Линдси, В. Р., Питкейтли, Д., Броксхолм, С., и Гилен, Н. (1995). Snoezelen: Его влияние на концентрацию и реакцию у людей с глубокими множественными физическими недостатками: British Journal of Occupational Therapy Vol 58 (7) Jul 1995, 303-307.
  • Ассаэль, М., и Тейн, М. (1964). Уровни ацетальдегида в крови маниакально-депрессивных психотиков: Israel Annals of Psychiatry & Related Disciplines 1 (2) 1964, 311.
  • Ассум Т., Бьернскау Т., Фоссер С. и Сагберг Ф. (1999). Компенсация риска — Пример дорожного освещения: Анализ и предотвращение аварий Том 31 (5) сентябрь 1999 г., 545-553.
  • Оклер, Л., Жамбак, И., Сиерофф, Э., Дюлак, О., и Лаберж, Д. (2003). Подготовительное внимание и лобная эпилепсия у детей школьного возраста: Новые данные о детях с эпилепсией: A N A E Approche Neuropsychologique des Apprentissages chez l’Enfant Vol 15 (4-5) [74-75] Dec 2003, 210-218.
  • Остин А. и Драммонд П. Д. (1986). Рабочие проблемы, связанные с вождением пригородных поездов: Applied Ergonomics Vol 17 (2) Jun 1986, 111-116.
  • Бакман, Дж. И Алерстам, Т. (2003). Разброс ориентации свободно летающих ночных мигрантов воробьиных: Компоненты и причины: Поведение животных Том 65 (5) май 2003 г., 987-996.
  • Баггалей, А. Р. (1947). Связь между баллами, полученными первокурсниками Гарварда по Рекорде предпочтений Кудера, и областями их концентрации: Journal of Educational Psychology Vol 38 (7) Nov 1947, 421-427.
  • Бальдингер М.А. (1997). Тренировка с насыщением по сравнению с тренировками с фиксированной продолжительностью и показателями внимания и концентрации взрослых, перенесших черепно-мозговую травму. Тезисы диссертаций, международная секция A: гуманитарные и социальные науки.
  • Barchmann, H., & Kinze, W. (1989). Сравнение детей с высокой и низкой концентрацией внимания: Psychologie in Erziehung und Unterricht Vol 36 (3) 1989, 229-232.
  • Барнс, Б. Л., и Нагаркар, С. (1989).Йога-образование и учебные достижения: Индийский журнал клинической психологии, том 16 (2), сентябрь 1989 г., 96-98.
  • Бэтчелор, Х. (2007). Конструктивистский метод обучения расчету концентрации студентов-фармацевтов: Pharmacy Education Vol 7 (1) Mar 2007, 69-76.
  • Бейтс, М. Э., и Лемей, Э. П., младший (2004). D2 Test of Attention: Construct validity and extensions in scoring methods: Journal of the International Neuropsychological Society Vol 10 (3) May 2004, 392-400.
  • Becker-Blease, K. A., Deater-Deckard, K., Eley, T., Freyd, J. J., Stevenson, J., & Plomin, R. (2004). Генетический анализ индивидуальных различий в диссоциативном поведении в детстве и подростковом возрасте: Journal of Child Psychology and Psychiatry Vol 45 (3) Mar 2004, 522-532.
  • Биб-Центр, Дж. Г., Роджерс, М. С., Аткинсон, В. Х., & О’Коннелл, Д. Н. (1959). Сладость и соленость сложных растворов сахарозы и NaCl в зависимости от концентрации растворенных веществ: Journal of Experimental Psychology Vol 57 (4) Apr 1959, 231-234.
  • Бем, Д. Дж., Палмер, Дж., И Бротон, Р. С. (2001). Обновление базы данных ganzfeld: жертва собственного успеха? : Journal of Parapsychology Vol 65 (3) Sep 2001, 207-218.
  • Бенхам, Г., Рэйси, Х. В., Любар, Дж. Ф., Фредерик, Дж. А., и Зоффуто, А. С. (1997). Различия в спектре мощности и когерентности ЭЭГ между состояниями внимания во время сложной слуховой задачи: Journal of Neurotherapy Vol 2 (3) Fal-Win 1997, 1-9.
  • Беннет Т., Малия К., Линтон Б., Раймонд М., & Бьюик, К. (1998). Реабилитация дефицита внимания и концентрации после травмы головного мозга: Журнал когнитивной реабилитации, том 16 (2), март-апрель 1998, 8-13.
  • Бентон Д. и Кук Р. (1991). Витаминные и минеральные добавки улучшают показатели интеллекта и концентрацию внимания шестилетних детей: Личность и индивидуальные различия, том 12 (11) 1991, 1151-1158.
  • Берг Д. (1991). Роль сложности и модальности стимула в том, что ученикам трудно сконцентрироваться на уроках: Zeitschrift fur Padagogische Psychologie / German Journal of Educational Psychology Vol 5 (1) Mar 1991, 9-20.
  • Берг Д. и Эрлвейн М. (1991). Отражают ли высокие баллы в «Тесте d2» только способность к концентрации? : Психология в Erziehung und Unterricht Vol 38 (1) 1991, 59-62.
  • Берганди Т.А., Шрайок М.Г. и Титус Т.Г. (1990). Исследование концентрации баскетбола: предварительная разработка и проверка: спортивный психолог, том 4 (2), июнь 1990 г., стр. 119–129.
  • Блей, Дж. (1988). Гипнотерапия при нарушениях обучаемости: клинический пример: Experimentelle und Klinische Hypnose Vol 4 (2) 1988, 85-92.
  • Бобич Дж. И Гомзи М. (2004). Эффективность памяти и концентрации у рабочих, профессионально подвергающихся воздействию ксилола: Studia Psychologica Vol 46 (1) 2004, 65-72.
  • Богатова Р. И., Шлыкова Л. В., Сальницкий В. П. и Викман Г. (1997). Оценка влияния однократной дозы фитоадаптогена на работоспособность человека при длительной изоляции: Авиакосмическая и экологическая медицина Том 31 (4) 1997, 51-54.
  • Богельс, С. М. (2006). Тренировка на концентрацию заданий по сравнению с прикладной релаксацией в сочетании с когнитивной терапией для пациентов с социальной фобией со страхом покраснеть, дрожь и потоотделение: Behavior Research and Therapy Vol 44 (8) Aug 2006, 1199-1210.
  • Богельс, С. М., Зейберс, Г. Ф. В. М., и Вонкен, М. (2006). Осознанность и тренировка концентрации на задачах при социальной фобии: пилотное исследование: журнал когнитивной психотерапии, том 20 (1) Spr 2006, 33-44.
  • Бомбара, П. Э. (1989). Исследование влияния пассивного курения на концентрацию внимания и кратковременную память у детей латентного возраста: Международные тезисы диссертаций.
  • Бонд, Дж. И Сарджент, Г. (2004). Навыки концентрации в спорте: прикладная перспектива.Милтон, Квинсленд, Австралия: John Wiley & Sons Australia.
  • Bonilha, L., Черногория, M. A., Rorden, C., Castellano, G., Guerreiro, M. M., Cendes, F., et al. (2006). Морфометрия на основе вокселей выявляет избыточную концентрацию серого вещества у пациентов с фокальной корковой дисплазией: эпилепсия, том 47 (5), май 2006 г., 908-915.
  • Борнштейн, Р. А., Уотсон, Г. Д., и Каплан, М. Дж. (1985). Влияние флуразепама и триазолама на нейропсихологические характеристики: Perceptual and Motor Skills Vol 60 (1) Feb 1985, 47-52.
  • Буржуа, Дж. А., Бахадур, Н., & Миньярес, С. (2002). Донепезил при когнитивных нарушениях после черепно-мозговой травмы: отчет о болезни: Journal of Neuropsychiatry & Clinical Neurosciences Vol 14 (4) Fal 2002, 463-464.
  • Брэдфорд, К. Г. (1915). Эксперимент в ассоциации: Psychological Review Vol 22 (4) Jul 1915, 279-288.
  • Brambilla, F., Biggio, G., Pisu, M. G., Purdy, R.H., Gerra, G., Zaimovich, A., et al. (2004). Концентрации анксиолитических нейростероидов в плазме у мужчин с нормальными показателями тревожности: корреляционный анализ: нейропсихобиология, том 50 (1) 2004, 6-9.
  • Brenner, B., Formann, A.K., & Fretska, E. -M. (1992). Влияние депрессии на выполнение тестов на интеллект, силу концентрации и мелкую моторику: Zeitschrift fur Differentielle und Diagnostische Psychologie Vol 13 (3) 1992, 191-206.
  • Брезниц, З., и Норман, Г. (1998). Различия в способности к концентрации среди израильских студентов с низким и высоким SES: дополнительное исследование: Journal of Genetic Psychology Vol 159 (1) Mar 1998, 82-93.
  • Бриккенкамп, Р.(1991). Избежать неверных интерпретаций результатов тестов на концентрацию: Комментарий к книге Берга и Эрлвайна: Психология в Erziehung und Unterricht Vol 38 (1) 1991, 63-65.
  • Brickenkamp, ​​R. (1991). Неправильная интерпретация результатов теста? Комментарии к статье «Концентрация без концентрации?» Диагностика Том 37 (1) 1991, 52-57.
  • Brickman, A. L., Yount, S. E., Blaney, N. T., Rothberg, S., & et al. (1996). Патогенез когнитивных жалоб у пациентов, находящихся на гемодиализе: General Hospital Psychiatry Vol 18 (1) Jan 1996, 36-43.
  • Брюггеман К., Элинг П. и Янсен Р. (1990). Новое измерение для диагностики нарушений внимания: Nederlands Tijdschrift voor de Psychologie en haar Grensgebieden Vol 45 (5) Jul 1990, 206-213.
  • Brunstein, J. C., & Maier, G. W. (2005). Неявные и приписываемые самому себе мотивы достижения: две отдельные, но взаимодействующие потребности: Journal of Personality and Social Psychology Vol 89 (2) Aug 2005, 205-222.
  • Buela Casal, G., Caballo, V. E., & Garcia Cueto, E.(1990). Различия в исполнении утреннего и вечернего типов: личность и индивидуальные различия Том 11 (5) 1990, 447-450.
  • Buela Casal, G., Caballo, V. E., Garcia Cueto, E., & Flores Cubos, P. (1990). Различия во времени внимания и реакции при интроверсии Euro xtraversion: Personality and Individual Differences Vol 11 (2) 1990, 195-197.
  • Буякас, Т. М., и Зевина, О. Г. (2001). Попытка утвердить общечеловеческие ценности — культурные символы — в индивидуальном сознании: Journal of Russian & East European Psychology Vol 39 (2) Mar-Apr 2001, 52-72.
  • Буллингер, М. (1989). Психологические эффекты загрязнения воздуха на здоровых жителей: подход временного ряда: Journal of Environmental Psychology Vol 9 (2) Jun 1989, 103-118.
  • Бернс, Э.А., Флеминг, Р., Вагстафф, Д.А., Гудвин, Дж. С., Хиршман, Р., и Гринберг, Дж. Дж. (2002). Результаты аффективного и поведенческого стресса у лиц, ухаживающих за больными Альцгеймером: Журнал прикладных биоповеденческих исследований, том 7 (2) 2002, 65-74.
  • Берт, К. Д. Б. (1993). Концентрация и академические способности после перехода в университет: Исследование последствий тоски по дому: Journal of Environmental Psychology Vol 13 (4) Dec 1993, 333-342.
  • Баттнер, Г., и Курт, Э. (1996). Результативность предметного теста для измерения концентрации в школе: проверка и сравнение между детьми из разных регионов Германии: Zeitschrift fur Padagogische Psychologie / German Journal of Educational Psychology Vol 10 (3-4) Dec 1996, 187-197.
  • Буякас, Т. у. М., Михеев В. А. (1987). Движения с закрытыми глазами в состояниях концентрации и медитации: Вестник Московского университета — Серия 14: Психология, № 4, октябрь-декабрь 1987 г., стр. 43-52.
  • Берд, М. И. (1998). Взаимосвязь между самоэффективностью, концентрацией и штрафным броском. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Cammann, R., & Gierow, W. (1985). Распространенность компонента P3 акустической ERP у детей с нормальной и ниже нормальной концентрацией: Psychiatrie, Neurologie und Medizinische Psychologie Vol 37 (6) Jun 1985, 335-338.
  • Каргин, Дж. У., Колли, А., Мастерс, К., и Маруфф, П.(2008). Природа когнитивных жалоб у здоровых пожилых людей с ухудшением объективной памяти и без него: Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии, том 30 (2), февраль 2008 г., 1-13.
  • Картоццо, Х.А. (1995). Биологическая обратная связь ЭЭГ и устранение симптомов СДВГ: контролируемое исследование результатов лечения. Тезисы диссертаций, международная секция A: гуманитарные и социальные науки.
  • Кастиелло, У., и Умилта, К. (1987). Требования к умственной концентрации в спринте на 100 метров и беге с препятствиями: Movimento Vol 3 (3) Dec 1987, 226-228.
  • Катерино, М. С., & Полак, Е. Д. (1999). Влияние двух типов активности на успеваемость учащихся второго, третьего и четвертого классов в тесте на концентрацию: Perceptual and Motor Skills Vol 89 (1) Aug 1999, 245-248.
  • Cei, A., Bergerone, C., & Ruggeri, V. (1987). Процессы внимания в ситуационных видах спорта: Movimento Vol 3 (1) Apr 1987, 30-33.
  • Chagnon, J. & McKelvie, S.J. (1992). Возрастные различия в производительности при концентрации: пилотное исследование: Perceptual and Motor Skills Vol 74 (2) Apr 1992, 412-414.
  • Chanut, E., Labarthe, B., Lacroix, B., Noda, A., Gasdeblay, S., Bondier, J.-R., et al. (2006). Вариации концентраций дофамина, серотонина и аминокислот в сетчатке эпилептических крыс Noda (NER): Brain Research Vol 1070 (1) Jan 2006, 56-64.
  • Чарльтон Т., Коулз Д. и Лавмор Т. (1997). Оценки учителей поведения детей в яслях до и после появления спутникового телевидения: Psychological Reports Vol 81 (1) Aug 1997, 96-98.
  • Устав, Р.А., и Вебстер Дж. С. (1997). Психометрическая структура теста ритма на берегу моря: клинический нейропсихолог, том 11 (2), май 1997 г., стр. 167-173.
  • Чен, Ф., Сюэ, З., и Лю, З. (1999). Влияние клозапина на концентрацию внимания и абстрактное мышление больных шизофренией: Китайский журнал клинической психологии, том 7 (2), май 1999 г., стр. 115-116.
  • Christensen, T., Hjortso, N.C., Mortensen, E., Riis-Hansen, M., & et al. (1986). Усталость и беспокойство у хирургических пациентов: Acta Psychiatrica Scandinavica Vol 73 (1) Jan 1986, 76-79.
  • Ciabotti, F., & Maltempi, A. (1982). К феноменологии выражения «концентрация». Eta Evolutiva № 12 июня 1982 г., стр. 35-45.
  • Кларк, В. Л. (1984). Поглощение как посредник воздействия медитации на внимание и тревогу: Международные тезисы диссертации.
  • Clow, A., Edwards, S., Owen, G., Evans, G., Evans, P., Hucklebridge, F., et al. (2006). Секреция кортизола после пробуждения во время базовой военной подготовки: International Journal of Psychophysiology Vol 60 (1) Apr 2006, 88-94.
  • Cocchi, R. (1994). Проблемы с вниманием и концентрацией, приводящие к перебоям в учебе у старшеклассников и студентов: отчет о 4 типичных случаях: итальянский журнал интеллектуальных нарушений, том 7 (1) май 1994 г., 29-38.
  • Кольер, Г. и Сискель, М., младший (1959). Производительность как совместная функция количества подкрепления и интервала между подкреплениями: Journal of Experimental Psychology Vol 57 (2) Feb 1959, 115-120.
  • Консоли, С., и Мас, М.(1988). Изучение поливалентного антиастеника, Arcalion 200, на бдительность и стресс в соревновательных видах спорта: Psychologie Medicale Vol 20 (2) Feb 1988, 249-257.
  • Cornoiu, N.-D. (1998). Прогностическая ценность психологической оценки среди соискателей водительских прав: Revista de Psihologie Vol 44 (1-2) 1998, 99-105.
  • Коста А. и Фоглиани А. М. (1988). Сёринки-кэмпо: Концентрация и внимание: Movimento Vol 4 (1) Apr 1988, 57-58.
  • Совет, Дж. Р., Кирш И. и Хафнер Л. П. (1986). Ожидание по сравнению с поглощением в предсказании гипнотической реакции: Journal of Personality and Social Psychology Vol 50 (1) Jan 1986, 182-189.
  • Crombez, G., Vansteenwegen, D., Baeyens, F., & Eccleston, C. (1998). Внимание! Боль. Экспериментальный анализ прерывающей функции боли: Gedrag & Gezondheid: Tijdschrift voor Psychologie en Gezondheid Vol 26 (1) Feb 1998, 1-15.
  • Купплс, Д. Э. (1984). Влияние когнитивного возбуждения на зрительное упорство: Международные тезисы диссертации.
  • Дэниэлс, М. (2001). Преимущество языка жестов: Исследования языка жестов Том 2 (1) Fal 2001, 5-19.
  • Das-Smaal, E. A., de Leeuw, L., & Orlebeke, J. F. (1987). Неужели что-то не так с вниманием школьников? : Pedagogische Studien Vol 64 (1) Jan 1987, 1-15.
  • Датто, К. Дж., Леви, С., Миллер, Д. С., и Кац, И. Р. (2001). Влияние поддерживающей ЭСТ на концентрацию и память: Журнал ЭСТ Том 17 (3) сен 2001, 170-174.
  • Дэвис, П.Дж. (1982). Внимание, возбуждение, познавательные способности и боковые движения глаз: Международные тезисы диссертаций.
  • Давидович А. Л., Калитинский Р. и Мардарович М. (2006). Изменения концентрации пропофола в спинномозговой жидкости человека после инфузии лекарства: Clinical Neuropharmacology Vol 29 (1) Jan-Feb 2006, 3-5.
  • Де Йонг, Н., Де Грааф, К., и Ван Ставерен, В. А. (1996). Влияние сахарозы в продуктах для завтрака на приятность и прием пищи у пожилых людей: Physiology & Behavior Vol 60 (6) Dec 1996, 1453-1462.
  • Дельмонте, М. М. (1989). Медитация, бессознательное и психосоматические расстройства: Международный журнал психосоматики, том 36 (1-4) 1989, 45-52.
  • Демерути, Э., Тарис, Т. В., и Баккер, А. Б. (2007). Потребность в выздоровлении, вмешательство в домашнюю работу и производительность: является ли недостаток концентрации звеном? : Журнал профессионального поведения, том 71 (2), октябрь 2007 г., стр. 204-220.
  • Ден Хаутер, К. В. (1989). Тематические исследования гиперактивного ребенка и негиперактивного ребенка: взгляд на их модели внимания / концентрации: Международные тезисы диссертаций.
  • Денни, М. К. (1981). Самогипнотическое поглощение и аффективные изменения в программе духовных упражнений: Международные тезисы диссертации.
  • Дойч, Дж. А., и Джонс, А. Д. (1960). Разбавленная вода: объяснение того, что крысы предпочитают физиологический раствор: Journal of Comparative and Physiological Psychology Vol 53 (2) Apr 1960, 122-127.
  • Дибель А., Фейдж К., Гедшольд Дж., Годдемайер А., Шульце Ф. и Вебер П. (1998). Компьютерная тренировка внимания и концентрации со здоровыми детьми: Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie Vol 47 (9) Nov 1998, 641-656.
  • Диркс-Вентлинг, К., Герхард, У. , и Хоби, В. (1989). Влияние общей и местной анестезии на концентрацию и память: Schweizersche Zeitschrift fur Psychologie / Revue suisse de Psychologie Vol 48 (2) 1989, 112-120.
  • Данлэп, К. (1906). Zur Experimentellen Kritik der Theorie der Aufmerksamkeitsschwankungen и Die Aufmerksamkeitsschwankungen: Psychological Bulletin Vol 3 (3) Mar 1906, 109-110.
  • Eckert, C., Schilling, D., & Stiensmeier-Pelster, J.(2006). Влияние академической самооценки на результативность в тестах на интеллект и концентрацию: Zeitschrift fur Padagogische Psychologie / German Journal of Educational Psychology Vol 20 (1-2) Jun 2006, 41-48.
  • Эзер, К.-Х. (1987). Аспекты надежности и валидности Aufmerksamkeits-Belastungs-Test (Test d2) среди детей и подростков с поведенческими расстройствами: Diagnostica Vol 33 (1) 1987, 74-80.
  • Фэй, Э. (1992). Возможность обучения выполнению теста на концентрацию с отменой символа: Diagnostica Vol 38 (4) 1992, 301-311.
  • Фидлер П., Альбрехт М., Рогге К.-Э. и Шульте Д. (1996). Внимание и смещение внимания при фобиях: анализ процесса поведенческой терапии тревожных расстройств: Zeitschrift fur Klinische Psychologie Vol 25 (3) 1996, 221-233.
  • Финкель, Э. Дж., Кэмпбелл, В. К., и Брунелл, А. Б. (2006). Взаимодействие, требующее особого обслуживания, и саморегулирование. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.
  • Форд Т., Гамильтон Х., Гудман Р. и Мельцер Х. (2005). Служба контактов среди детей, участвующих в британских исследованиях психического здоровья детей и подростков: Психическое здоровье детей и подростков, том 10 (1), февраль 2005 г., стр. 2–9.
  • Fragoso, C. M., Grinberg-Zylberbaum, J., Perez, M. A. G., Ortiz, C. A., & Loyo, J. R. (1999). Влияние медитации на электрическую активность мозга: Revista Mexicana de Psicologia Vol 16 (1) Jun 1999, 101-115.
  • Фрей, А., Мусбруггер, Х. (2004). Как избежать смешения показателей концентрации и активации посредством адаптивного тестирования с ФАКТОМ: Zeitschrift fur Differentielle und Diagnostische Psychologie Vol 25 (1) 2004, 1-17.
  • Гангеми, А., и Манчини, Ф.(2007). Вина и концентрация внимания при принятии решений: журнал принятия решений по поведению, том 20 (1), январь 2007 г., 1-20.
  • Ганслер, Д. А. (1989). Клиническое испытание когнитивной реабилитации при дефиците внимания у пациентов с закрытой травмой головы: международные диссертации.
  • Гарсин, М., Милле-Хамар, Л., Биллат, В., Гумберт, Л., и Лермит, М. (2005). Влияние потребления парацетамола на воспринимаемую нагрузку на пороге концентрации лактата: Perceptual and Motor Skills Vol 101 (3) Dec 2005, 675-683.
  • Gass, C. S., Burda, P. C., Starkey, T. W., & Dominguez, F. (1992). Интерпретация MMPI психиатрических стационарных пациентов: осторожность в выводах о концентрации и памяти: Journal of Clinical Psychology Vol 48 (4) Jul 1992, 493-499.
  • Гасс, С. С., Рассел, Э. У., и Гамильтон, Р. А. (1990). Точность основанных на MMPI выводов относительно памяти и концентрации у пациентов с закрытой травмой головы: Психологическая оценка: Консультационный журнал и клиническая психология, том 2 (2), июнь 1990, 175-178.
  • Гелинас, Р., и Манро-Чандлер, К. (2006). Психологические навыки для успешных хоккейных вратарей: Athletic Insight: Online Journal of Sport Psychology Vol 8 (2) Jun 2006, No Pagination.
  • Геллатли А., Джонс С. и Бест А. (1988). Развитие навыков при концентрации: Австралийский журнал психологии, том 40 (1), апрель 1988 г., стр. 1-10.
  • Джордж У. Х., Рейнор Дж. О. и Ночайски Т. Х. (1990). Устойчивость к алкогольным нарушениям зрительно-моторной деятельности: II.Эффекты для установки внимания и самооценки концентрации: Pharmacology, Biochemistry and Behavior Vol 36 (2) Jun 1990, 261-266.
  • Гик, М., МакЛеод, К., и Хулихан, Д. (1997). Поглощение, социальная желательность и симптомы в популяции поведенческой медицины: Journal of Nervous and Mental Disease Vol 185 (7) Jul 1997, 454-458.
  • Гласс, А. (1966). Сравнение влияния сложных и легких вычислений в уме на блокировку затылочного альфа-ритма: Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии 18 (2) 1966, 142-152.
  • Гонсалес, С., и Сантос, Ф. Х. (1982). Программа повышения внимания к детям: Avances en Psicologia Clinica Latinoamericana Vol 1 1982, 105-109.
  • Гудрич, К. П. (1960). Скорость бега и частота употребления алкоголя в зависимости от концентрации сахарозы и количества потребляемой активности: Journal of Comparative and Physiological Psychology Vol 53 (3) Jun 1960, 245-250.
  • Gosslbauer, J. P., & Nikolaus, E. (1982). Влияние лекарств на концентрацию, интеллект и параметры поведения школьников: исследование с составным лекарством: Psychologie in Erziehung und Unterricht Vol 29 (5) 1982, 268-278.
  • Гоу, А. Дж., И Дири, И. Дж. (2004). Прошёл ли PASAT? Проверка внимания и концентрации без цифр: Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии, том 26 (6) сентябрь 2004 г., 723-736.
  • Грейс, Г. М., Нильсон, В. Р., Хопкинс, М., и Берг, М. А. (1999). Нарушения концентрации и памяти у пациентов с синдромом фибромиалгии: Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии, том 21 (4), август 1999 г., 477-487.
  • Гравиц, М. А. (2006). Теория месмеризма, основанная на абсорбции начала девятнадцатого века: Американский журнал клинического гипноза, том 49 (1) июль 2006 г., 7–12.
  • Грациано, В. Г., Смит, С. М., Тассинари, Л. Г., Сан, К.-Р., и Пилкингтон, К. (1996). Улучшает ли имитация память на лица? Четыре совпадающих исследования: Journal of Personality and Social Psychology Vol 71 (5) Nov 1996, 874-887.
  • Григорян В. Г., Тароян Н. А., Агабабян А. Р. (1995). Зрительные вызванные потенциалы в лобной области левого полушария: Human Physiology Vol 21 (3) May-Jun 1995, 211-214.
  • Грофф, С. М. (1991). Личностные стили и личностные черты студенческих футболистов: автореф. Дис.
  • Гийо, А., Колле, К., Молинаро, К., и Дитмар, А. (2004). Экспертиза и периферийная вегетативная активность на этапе подготовки к стрельбе: перцепционные и моторные навыки Том 98 (2) апрель 2004 г., 371-381.
  • Галликсон Т. (1997). Обзор фокусирующей психотерапии: руководство по экспериментальному методу: PsycCRITIQUES Vol 42 (8), август 1997 г.
  • Густавсен И., Морланд Дж. И Брамнесс Дж. Г. (2006). Ухудшение, связанное с концентрацией амфетамина и / или метамфетамина в крови у водителей, подозреваемых в употреблении наркотиков: Анализ и предотвращение аварий Том 38 (3) май 2006 г., 490-495.
  • Хагемейстер, К. (2007). Насколько полезен степенной закон практики для распознавания практики в тестах на концентрацию? : Европейский журнал психологической оценки, том 23 (3) 2007, 157-165.
  • Hagemeister, C., Scholz, A., & Westhoff, K. (2002). Как можно определить предшествующую практику в тестах на концентрацию? : Zeitschrift fur Personalpsychologie Vol 1 (2) 2002, 94-102.
  • Hain, C., Tobben, B., & Schulz, W. (2001). Оценка интегративной групповой терапии с детьми: Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie Vol 50 (5) May-Jun 2001, 360-371.
  • Haines, M. E., Norris, M. P., & Kashy, D. A. (1996). Влияние подавленного настроения на успеваемость студентов колледжей: Journal of College Student Development Vol 37 (5) Sep-Oct 1996, 519-526.
  • Холл, Р. Х., & О’Доннелл, А. (1996). Когнитивные и эмоциональные результаты обучения по картам знаний: Contemporary Educational Psychology Vol 21 (1) Jan 1996, 94-101.
  • Халлам, Р. С., Маккенна, Л., и Шерлок, Л. (2004). Тиннитус снижает когнитивную эффективность: International Journal of Audiology Vol 43 (4) Apr 2004, 218-226.
  • Хамано, К. (1980). Исследования саморегуляции внутренней активности: интероцептивное обнаружение и контроль сердечной деятельности с помощью процедуры тренировки сердечно-моторной связи: Японские психологические исследования, том 22 (4) декабрь 1980, 168-177.
  • Haraguchi, S., Kotake, J., Chen, W., Parkhomtchouk, D. V., Zhang, T., & Yamamoto, M. (2001). Изменение биофотона посредством умственной концентрации: Журнал Международного общества наук о жизни, информация, том 19 (2), сентябрь 2001 г., стр. 373-377.
  • Hatzigeorgiadis, A., & Биддл, С. Дж. Х. (2001). Восприятие спортсменами того, как когнитивное вмешательство во время соревнований влияет на концентрацию и усилия: Тревога, стресс и преодоление: An International Journal Vol 14 (4) 2001, 411-429.
  • Хейс, Л. К. (1983). Сохранение концентрации в условиях стресса, вызываемого неудачей: один из предикторов успеха футболистов университетских университетов: Международные тезисы диссертации.
  • Хектнер, Дж. М. (2001). Семья, школа и сообщество, предикторы опыта, способствующего росту подростков: Глобальные и особые подходы: Прикладная наука о развитии, том 5 (3) июль 2001 г., 172–183.
  • Хертель, П. Т. (1998). Связь между размышлениями и нарушением памяти при дисфорическом настроении: Журнал аномальной психологии, том 107 (1), февраль 1998 г., 166-172.
  • Хиггинс, А. Т., и Тернюр, Дж. Э. (1984). Отвлекаемость и концентрация внимания в развитии детей: Развитие ребенка, том 55 (5), октябрь 1984, 1799-1810.
  • Хигучи, Т. (2000). Нарушение кинематической координации при бросках при стрессе: Японские психологические исследования, том 42 (3), сентябрь 2000 г., стр. 168-177.
  • Хигучи Ю., Котани Ю., Хигучи Х. и Минегиси Ю. (1998). Изменения иммунных способностей во время дзадзэн: Журнал Международного общества информационных наук о жизни, том 16 (1), март 1998 г., стр. 46-47.
  • Хилл, Т. (1998). Гипноз в лечении затруднений в обучении у детей: Австралийский журнал клинического и экспериментального гипноза, том 26 (1), май 1998 г., стр. 65-71.
  • Hoff, A. L., Shukla, S., Helms, P., Aronson, T. A., & et al. (1990). Влияние нортриптилина на познавательную способность у пожилых пациентов с депрессией: Журнал клинической психофармакологии, том 10 (3) июнь 1990, 231-232.
  • Холвей, А. Х., и Гурвич, Л. М. (1938). О психофизике вкуса. I. Давление и площадь как варианты: Journal of Experimental Psychology Vol 23 (2) Aug 1938, 191-198.
  • Хонигл Д., Клебель Х., Марловиц С. и Крихбаум Н. (1993). Тонкие нейропсихиатрические последствия отравления угарным газом: отчет о болезни: Европейский журнал психиатрии, том 7 (1), январь-март 1993, 12-14.
  • Хорхолд, М., и Уолшбургер, П. (1997). Депрессивные расстройства, ориентация на состояние и умственная нагрузка: исследование психофизиологического диагностического подхода: Zeitschrift fur Klinische Psychologie Vol 26 (1) 1997, 31-37.
  • Хьюз, Дж. Р., Кинан, Р. М., и Йеллин, А. (1989). Влияние отмены табака на устойчивое внимание: Addictive Behaviors Vol 14 (5) 1989, 577-580.
  • Халл, Р. Б., Майкл, С. Е., Уокер, Г. Дж., И Роггенбак, Дж. У. (1996). Приливы и отливы кратковременного досуга: Leisure Sciences Vol 18 (4) Oct-Dec 1996, 299-314.
  • Халс, С. Х., Снайдер, Х. Л., и Бэкон, У. Э. (1960). Инструментальное лизание как функция графика, объема и концентрации сахарного подкрепления: Journal of Experimental Psychology Vol 60 (6) Dec 1960, 359-364.
  • Hunger, J., & Kleim, J. (1983). Психологические тесты пациентов с эпилепсией: Archiv fur Psychiatrie und Nervenkrankheiten Vol 233 (4) 1983, 307-325.
  • Hyslop, J.H. (1903). После изображений и связанных с ними явлений: Психологический обзор, том 10 (3), май 1903 г., 296–297.
  • Икеда, Т. (1992). Об эффекте концентрации и недооценке времени акустическими стимулами: Японский журнал психологии, том 63 (3), август 1992 г., стр. 157-162.
  • Икезуки, М., Маэда, М., и Тодзё, М.(2003). Исследование психологического воздействия многократной концентрации на ощущения руки: Японский журнал консультирования, том 36 (2) июнь 2003 г., 115–120.
  • Имхоф, М. Л. (1997). (Незначительная) двигательная активность и концентрация в ситуациях прослушивания. Тезисы диссертаций, международная секция A: гуманитарные и социальные науки.
  • Джексон, Э. Л. (2004). Индивидуальная и институциональная концентрация исследований досуга в Северной Америке: Leisure Sciences Vol 26 (4) Oct-Dec 2004, 323-348.
  • Якобсон, К. М., Розенфельд, Б., Пессин, Х., и Брейтбарт, В. (2008). Депрессия и концентрация IL-6 в плазме крови у больных раком на поздних стадиях: Психосоматика: Journal of Consultation Liaison Psychiatry Vol 49 (1) Jan-Feb 2008, 64-66.
  • Якобсон, Э. (1938). Обзор йоги: научная оценка: психологический бюллетень, том 35 (1), январь 1938, 46-50.
  • Ялава, К. М., Маттила, М. Дж., Тарссанен, М., и Ванакоски, Дж. (1995). Лоразепам и диазепам по-разному влияют на разделенное внимание: Pharmacology, Biochemistry and Behavior Vol 51 (2-3) Jun-Jul 1995, 189-197.
  • Джеймисон, Р. Н., Сброкко, Т., и Пэррис, В. К. (1988). Влияние проблем с концентрацией и памятью на эмоциональный дистресс и повседневную деятельность у пациентов с хронической болью: Международный журнал психиатрии в медицине, том 18 (2) 1988, 183-191.
  • Янсен, Д. А., & фон Садовский, В. (2004). Восстановительная деятельность пожилых людей, живущих в сообществе: Western Journal of Nursing Research Vol 26 (4) Jun 2004, 381-399.
  • Jennum, P., Hein, H.O., Suadicani, P., & Гюнтельберг, Ф. (1993). Когнитивные функции и храп: Сон: Journal of Sleep Research & Sleep Medicine Vol 16 (8, Suppl) Dec 1993, S62-S64.
  • Jennum, P., & Sjol, A. (1994). Самооценка когнитивной функции при храпе и апноэ во сне: эпидемиологическое исследование 1 504 мужчин и женщин в возрасте 30-60 лет: исследование Dan-MONICA II: European Neurology Vol 34 (4) Jul-Aug 1994, 204-208.
  • Jingsheng, Z., Xinqing, Z., & Lidong, W. (2004). Надежность и валидность теста телефонной информации-памяти-концентрации при выявлении деменции: Китайский журнал психического здоровья, том 18 (9), сентябрь 2004 г., 624-627.
  • Джонсон, Б.-А. (1999). Нейропсихологические данные у ветеранов Вьетнама с посттравматическим стрессовым расстройством, связанным с боевыми действиями. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Джонс, П. Р. (1982). Переоценка проекта по контролю за каплей в Мелдрете: Уход за детьми, здоровье и развитие, том 8 (2), март-апрель 1982, 65-75.
  • Каинтола, С. Д. и Сингх, Т. Б. (1992). Тест тактильной концентрации и кратковременной памяти: Journal of Visual Impairment & Blindness Vol 86 (5) May 1992, 219-221.
  • Каплан К. П., Майнер М. Э. и МакГрегор Дж. М. (1997). Псевдоопухоль головного мозга: риск когнитивных нарушений? : Brain Injury Vol 11 (4) Apr 1997, 293-303.
  • Карделл, Э. Г. (1994). Оценка WISC-III в оценке процессов внимания и концентрации у детей. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Katzman, R., & et al. (1983). Подтверждение короткого теста на ориентацию-память-концентрацию когнитивных нарушений: American Journal of Psychiatry Vol 140 (6) Jun 1983, 734-739.
  • Кавано, К., Ямамото, М., Хирасава, М., Кокубо, Х., Кокадо, Т., Танигучи, Дж. И др. (2000). Анализ ЭЭГ детей, концентрирующихся на задачах — Часть II: Журнал Международного общества наук о жизни, том 18 (1), март 2000 г., стр. 121–123.
  • Кавано К., Ямамото М., Хирасава М., Кокубо Х. и Ясуда Н. (1997). Анализ ЭЭГ детей, концентрируясь на задачах: Журнал Международного общества наук о жизни, том 15 (1), март 1997 г., стр. 109-111.
  • Кавано, К., Ямамото, М., Кокубо, Х., Танака, М., Чен, В., Чжан, Т. и др. (2002). Хронологическое изменение ЭЭГ ребенка при сосредоточении на задачах: Журнал Международного общества информатики о жизни, том 20 (1), март 2002 г., 85-87.
  • Келли, Дж. Р., и Ловинг, Т. Дж. (2004). Нехватка времени и эффективность группы: изучение основных процессов в модели фокуса внимания: Журнал экспериментальной социальной психологии, том 40 (2), март 2004 г., 185–198.
  • Кио, М. Дж. (1990). Влияние нейропсихологического тренинга на навыки внимания и концентрации у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью: международные диссертации.
  • Khaldoun, M., Khaldoun, T., Mellado, M., Cambar, J., & Brudieux, R. (2002). Циркадный ритм концентрации альдостерона в плазме и его сезонная модуляция у верблюда (camelus dromedarius), живущего в алжирской пустыне Сахара: Chronobiology International Vol 19 (4) 2002, 683-693.
  • Kiive, E., Eensoo, D., Harro, M., & Harro, J. (2002). Активность моноаминоксидазы тромбоцитов в связи с агрессивным и гиперактивным поведением в детстве: влияние курения? : Личность и индивидуальные различия, том 33 (3), август 2002 г., стр. 355-364.
  • Kinze, W., Barchmann, H., & Ettrich, K.-U. (1985). Способы лечения нарушения способности концентрировать внимание в детстве: Psychologie in Erziehung und Unterricht Vol 32 (1) 1985, 14-20.
  • Киркалди, Б. (1990). Переменные черт и способность к концентрации: личность и индивидуальные различия Том 11 (3) 1990, 313-315.
  • Knarr, F. A., & Collier, G. (1962). Вкус и потребляемая активность в количестве и градиенте подкрепляющих функций: Журнал экспериментальной психологии, том 63 (6) июнь 1962, 579-588.
  • Нок, Х. (1984). Семейные условия и нарушения концентрации и работоспособности: Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie Vol 33 (6) Aug-Sep 1984, 234-238.
  • Кокавец А. и Кроу С. Ф. (2003). Влияние потребления белого вина после еды на инсулин и глюкозу в плазме: алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования, том 27 (11), ноябрь 2003 г., 1718-1723.
  • Кондо, И., и Кошикава, Ф. (2005). Сравнение психологического эффекта стандартных упражнений с космическими упражнениями в аутогенной тренировке: с точки зрения пассивной концентрации: Японский журнал психологии, том 76 (3), август 2005, 219-226.
  • Konzak, B., & Boudreau, F. (1984). Обучение боевым искусствам и психическое здоровье: упражнения по самопомощи: Психическое здоровье Канады, том 32 (4) декабрь 1984, 2-8.
  • Kossow, H.-J., & Vehreschild, T. (1983). Построение программы тренировки концентрации для детей с плохой концентрацией: Psychiatrie, Neurologie und Medizinische Psychologie Vol 35 (1) Jan 1983, 31-36.
  • Kuhlmann, J., Berger, W., Podzuweit, H., & Schmidt, U. (1999). Влияние лечения валерианой на «время реакции, настороженность и концентрацию» у добровольцев: Pharmacopsychiatry Vol 32 (6) Nov 1999, 235-241.
  • Курц, З. (2005). Служба контактов среди детей, участвующих в британских исследованиях психического здоровья детей и подростков: комментарий — последствия для ввода в эксплуатацию: психическое здоровье детей и подростков, том 10 (1), февраль 2005 г., 10–11.
  • Ladouceur, R. & Sevigny, S. (2006). Влияние скорости видео-лотереи на игроков: Journal of Gambling Issues № 17 августа 2006 г., нумерация страниц не указана.
  • Langhorst, E. (1990). Модель процесса для диагностики и лечения нарушений концентрации: Psychologie in Erziehung und Unterricht Vol 37 (4) 1990, 290-300.
  • Laponce, J. A. (1980). Голосование за X: О мужчинах, женщинах, религии и политике: использование эксперимента на выборах для сравнительного анализа консервативного поведения: Social Science Information / Sur les Sciences sociales Vol 19 (6) 1980, 955-969.
  • Лил, Л. (1990). Концентрирующая медитация. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
  • Ли, Ф. К., Шелдон, К. М., и Тюрбан, Д. Б. (2003). Личность и процесс достижения цели: влияние моделей достижения цели, уровня цели и умственной сосредоточенности на производительность и удовольствие: Journal of Applied Psychology Vol 88 (2) Apr 2003, 256-265.
  • Ли, М.С., Рю, Х., Сон, Дж., И Мун, С.-Р. (2004). Влияние тренировки ци (QIONG) на концентрацию газов в крови предплечья: International Journal of Neuroscience Vol 114 (11) Nov 2004, 1503-1510.
  • Leegaard, О. Ф. (1983). Распространенные церебральные симптомы у выздоравливающих после инфаркта мозга и инфаркта миокарда: Acta Neurologica Scandinavica Vol 67 (6) Jun 1983, 348-355.
  • Lei, G., & Baolong, G. (1995). Нейронная система диффузии-концентрации для отделения фигур от фона: Neurocomputing: An International Journal Vol 7 (1) Jan 1995, 41-59.
  • Лейтнер Ю., Блох А. М., Садех А., Нойдерфер О., Тикоцки Л., Фатталь-Валевски А. и др. (2002). Паттерны сна и бодрствования у детей с задержкой внутриутробного развития: Журнал детской неврологии, том 17 (12) декабрь 2002 г., 872-876.
  • Lerch, H.-J., & Gothier, H. (1984). Ускоренное освоение перспективных операций с детьми детского сада: Psychologische Beitrage Vol 26 (1) 1984, 74-82.
  • Лев, Д. (1995). Сосредоточенное внимание: влияние концентрирующей медитации на когнитивный контроль и измененные состояния сознания.Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Ли, С., Цай, Ф., Дай, X., и Го, Ю. (1985). Влияние промышленного шума на память и внимание у людей: Информация по психологическим наукам № 6 1985, 45-50.
  • Lindeboom, J., Koene, T., & Matto, D. (1993). Диагностическая ценность тестов умственного контроля: Tijdschrift voor Gerontologie en Geriatrie Vol 24 (3) Jun 1993, 105-109.
  • Lindeboom, J. & Matto, D. (1994). Digit Span и Knox Cubes в качестве тестов на концентрацию у пожилых людей: Tijdschrift voor Gerontologie en Geriatrie Vol 25 (2) May 1994, 63-68.
  • Линдси, В. Р., Фи, М., Мичи, А., и Хип, И. (1994). Эффекты релаксации с контролем реплики на взрослых с тяжелой умственной отсталостью: Исследование нарушений развития, том 15 (6), ноябрь-декабрь 1994 г., 425-437.
  • Линдси, В. Р., Питкейтли, Д., Гилен, Н., Бунтин, Л., и др. (1997). Сравнение эффектов четырех терапевтических процедур на концентрацию и отзывчивость у людей с глубокими нарушениями обучаемости: Journal of Intellectual Disability Research Vol 41 (3) Jun 1997, 201-207.
  • Лин-чжи, К., Чуань-юнь, Л., и Гуан-хуэй, Д. (2006). Влияние на концентрацию CD55 и CD59 в мембране эритроцитов среди новобранцев с разным уровнем тревожности при испытании с применением шаров: Китайский журнал клинической психологии, том 14 (1), февраль 2006 г., 98-99.
  • llan, A. B., Gevins, A., Coleman, M., ElSohly, M. A., & de Wit, H. (2005). Нейрофизиологический и субъективный профиль марихуаны с различными концентрациями каннабиноидов: Поведенческая фармакология, том 16 (5-6) сен 2005, 487-496.
  • Лорд, Т., и Тейлор, К. (1991). Ежемесячные колебания концентрации задач у студенток колледжа: Perceptual and Motor Skills Vol 72 (2) Apr 1991, 435-439.
  • Лотрих Ф. Э., Бис Р. Р., Смит Г. С. и Поллок Б. Г. (2006). Актуальность оценки воздействия концентрации лекарственного средства в фармакогенетических исследованиях и исследованиях изображений: Journal of Psychopharmacology Vol 20 (4, Suppl) Jul 2006, 33-40.
  • Левенштейн, Л. Ф. (1998). Эффект повреждения мозга: мировой судья Том 162 (6) 1998, 101-103.
  • Лукас, Дж. А., Телч, М. Дж., И Биглер, Э. Д. (1991). Функционирование памяти при паническом расстройстве: нейропсихологическая перспектива: Журнал тревожных расстройств, том 5 (1) 1991, 1-20.
  • Любомирский, С., Касри, Ф., и Зем, К. (2003). Дисфорическое руминация ухудшает концентрацию на академических задачах: когнитивная терапия и исследования Том 27 (3) июнь 2003 г., 309-330.
  • Maciuszek, J., Daren, A., & Langie, D. (2006). Подавление и концентрация на мыслях — О парадоксальных эффектах умственного контроля: Studia Psychologiczne Vol 44 (2) 2006, 31-40.
  • Мэнли, Т., Оуэн, А.М., Макэвинью, Л., Датта, А., Льюис, Г.Х., Скотт, С.К. и др. (2003). Повышение чувствительности задачи устойчивого внимания к лобному повреждению: конвергентные клинические и функциональные данные визуализации: Neurocase Vol 9 (4) Aug 2003, 340-349.
  • Марано, К. М., Фатак, П., Вемулапалли, У. Р., Сасан, А., Налбандян, М. Р., Рамануджам, С. и др. (2007). Повышенная концентрация в плазме нейротрофического фактора головного мозга при электросудорожной терапии: пилотное исследование у пациентов с большой депрессией: Journal of Clinical Psychiatry Vol 68 (4) Apr 2007, 512-517.
  • Маршал-Вишневска, М., и Ярмуз, С. (1988). Темперамент и когнитивная концентрация на наказании: Psychologia Wychowawcza Vol 31 (3) May-Jun 1988, 293-301.
  • Мартинес, С., Детцнер, М., и Поустка, Ф. (1985). Множественное лечение детского аутизма: тематическое исследование: Zeitschrift fur Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie Vol 13 (3) 1985, 253-267.
  • Максайнер, Дж. (1987). Концентрация и распределение внимания в спорте: Международный журнал спортивной психологии, том 18 (4) 1987, 247-255.
  • Майер Г., Крогер М. и Мейер-Эверт К. (1996). Влияние витамина B12 на работоспособность и циркадный ритм у здоровых субъектов: Neuropsychopharmacology Vol 15 (5) Nov 1996, 456-464.
  • Майер, С. А., Деннис, Л. Дж., Пири, С., Фициммонс, Б. Ф., Ду, Ю. Е., Бернардини, Г. Л. и др. (2003). Количественная оценка летаргии в нейро-отделении интенсивной терапии: 60-секундный тест: Neurology Vol 61 (4) Aug 2003, 543-545.
  • Макаллестер, Д., Ортис, Л., Хербрих, Р., и Грэпель, Т. (2004).Неравенства концентрации для недостающей массы и ошибки правила гистограммы: Journal of Machine Learning Research Vol 4 (5) Jul 2004, 895-911.
  • МакКейб, П. Х., Мишель, Н. К., МакНью, К. Д., Леман, Э. Б. (2006). Преобразование вальпроата натрия с замедленным высвобождением в вальпроат натрия с пролонгированным высвобождением: первоначальные результаты и долгосрочное наблюдение: Epilepsy & Behavior Vol 8 (3) May 2006, 601-605.
  • МакКомас, Х.С. (1922). Мера внимания: Журнал экспериментальной психологии, том 5 (1), февраль 1922 г., стр. 1-18.
  • Макфарлейн, А.С., Вебер, Д. Л., и Кларк, К. Р. (1993). Обработка аномальных стимулов при посттравматическом стрессовом расстройстве: Биологическая психиатрия, том 34 (5), сентябрь 1993 г., 311-320.
  • Макгоуэн, Р. В., и Шульц, Б. Б. (1989). Сложность задачи и влияние в студенческом футболе: Perceptual and Motor Skills Vol 69 (2) Oct 1989, 671-674.
  • McMorris, T., Tallon, M., Williams, C., Sproule, J., Draper, S., Swain, J., et al. (2003). Дополнительные упражнения, концентрации катехоламинов в плазме, время реакции и моторное время во время выполнения задачи на время реакции несовместимого выбора: перцепционные и моторные навыки, том 97 (2), октябрь 2003 г., 590-604.
  • Медори Р., Маннарт Э. и Грндер Г. (2006). Концентрация антипсихотиков в плазме и занятость рецепторов, с особым акцентом на инъекционный рисперидон длительного действия: European Neuropsychopharmacology Vol 16 (4) May 2006, 233-240.
  • Мейер У., Труллингер Э., Столл Ф. и Фассольт А. (1986). Относительно послеоперационных нарушений концентрации внимания и памяти после наркоза: Schweizerische Zeitschrift fur Psychologie und ihre Anwendungen / Revue suisse de Psychologie pure et appliquee Vol 45 (1-2) 1986, 103-118.
  • Мишо, К., Мюсс, Н., Николя, Дж. П., и Меджан, Л. (1991). Влияние размера завтрака на кратковременную память, концентрацию, настроение и уровень глюкозы в крови: Journal of Adolescent Health Vol 12 (1) Jan 1991, 53-57.
  • Миллер, Дж. Дж. (1993). Раскрытие травмирующих воспоминаний и эмоций посредством медитации осознанности и концентрации: Клинические последствия и три отчета о случаях: Журнал трансперсональной психологии, том 25 (2) 1993, 169-180.
  • Моландер, Б., и Бакман, Л.(1989). Возрастные различия в моделях сердечного ритма во время концентрации в высокоточных видах спорта: значение для функции внимания: Журналы геронтологии, том 44 (3), май 1989 г., P80-P87.
  • Молодецких Т. Д., Кирдан К. П. (1983). Психологическая структура посттравматических синдромов у детей, перенесших сотрясение мозга: Журнал невропатологии и Психиатрии имени С Корсакова Том 83 (10) 1983, 1450-1454.
  • Монета, Г. Б., & Чиксентмихайи, М. (1999). Модели концентрации в естественной среде: сравнительный подход, основанный на потоках экспериментальных данных: Social Behavior and Personality Vol 27 (6) 1999, 603-638.
  • Моосбруггер, Х., Голдхаммер, Ф., и Швейцер, К. (2006). Скрытые факторы, лежащие в основе индивидуальных различий в показателях внимания: перцептивное и исполнительное внимание: Европейский журнал психологической оценки, том 22 (3) 2006, 177-188.
  • Морей, Н. (1974). Стоит затраченных усилий: PsycCRITIQUES Vol 19 (10), октябрь 1974 г.
  • Моргенштерн, Ф. С. (1964). Влияние сенсорной информации и концентрации на фантомную боль конечностей после ампутации: Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии, 27 (1) 1964, 58-65.
  • Моррис, Н. (2002). Обнаружение разницы концентраций в ароматических маслах: Perceptual and Motor Skills Vol 95 (3, Pt 1) Dec 2002, 767-768.
  • Морсбах, Г., Маккалок, М., и Кларк, А. (1986). Плач младенца как потенциальный фактор стресса, влияющий на способность матери к концентрации: Психология: Международный журнал психологии на Востоке, том 29 (1) марта 1986, 18-20.
  • Mulkens, S., Bogels, S.M., & de Jong, P.J. (1999). Фокус внимания и страх покраснеть: тематическое исследование: поведенческая и когнитивная психотерапия, том 27 (2), апрель 1999 г., стр. 153-164.
  • Mulkens, S., Bogels, S.M., de Jong, P.J., & Louwers, J. (2001). Страх покраснеть: эффекты тренировки концентрации на задании по сравнению с воздействием in vivo на страх и физиологию: Journal of Anxiety Disorders Vol 15 (5) Sep-Oct 2001, 413-432.
  • Muller, M. J., & Netter, P. (1995). Связь между тестостероном слюны и показателями в тесте на концентрацию: Psychologische Beitrage Vol 37 (1-2) 1995, 90-101.
  • Манделл, К. Э. (2000). Роль воспринимаемого навыка, воспринимаемого вызова и потока в переживании положительного и отрицательного аффекта.Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Муньос, М., и Эстев, Р. (2005). Отчеты о функционировании памяти у пациентов с хронической болью: Clinical Journal of Pain Vol 21 (4) Jul-Aug 2005, 287-291.
  • Munzel, K., & Hermelink, K. (2005). Вызывает ли химиотерапия «химиотерапию»? Терапия рака груди и когнитивного функционирования: Verhaltenstherapie & Verhaltensmedizin Vol 26 (4) 2005, 470-486.
  • Накашима, К., и Сато, Х.(1993). Связь между фронтальной срединной тета-активностью в ЭЭГ и концентрацией: Journal of Human Ergology Vol 22 (1) Jun 1993, 63-67.
  • Нэш-Уортам, М. (1987). Неуклюжий, плохо скоординированный ребенок с сопутствующими трудностями в речи, чтении и письме: Support for Learning Vol 2 (4) Nov 1987, 36-39.
  • Наваррете, М. Г. (1999). Различия вербальной и невербальной памяти у двуязычных детей. Тезисы диссертаций, международная секция A: гуманитарные и социальные науки.
  • Небу А., Икеда М., Маки Н., Хокоиси К., Комори К. и Танабе Х. (1998). Гипербарическая кислородная терапия (HBO) была эффективной в случае отравления угарным газом с интервалом в два с половиной месяца после аварии: Seishin Igaku (Clinical Psychiatry) Vol 40 (12) Dec 1998, 1275-1281.
  • Негоэску, Р. М., Чики, И. Э., и Пафноут, М. (1993). Кортикальный контроль синусовой аритмии у человека изучен с помощью спектрального анализа: Integrative Physiological & Behavioral Science Vol 28 (3) Jul-Sep 1993, 226-238.
  • Без авторства, т. (2005). Обзор психологии концентрации у спортсменов: когнитивный анализ: International Journal of Sport Psychology Vol 36 (1) Jan-Mar 2005, 86.
  • Норландер Т., Бергман Х. и Арчер Т. (1999). Первичный процесс в соревновательной стрельбе из лука: эффекты плавучести. REST: Journal of Applied Sport Psychology Vol 11 (2) Sep 1999, 194-209.
  • Норландер Т., Моас Л. и Арчер Т. (2005). Шум и стресс у детей начальной и средней школы: снижение шума и повышение способности к концентрации посредством коротких, но регулярных упражнений и программы релаксации: Эффективность школы и улучшение школы Том 16 (1) март 2005 г., 91-99.
  • Норман Г. и Брезниц З. (1992). Различия в способности к концентрации у израильских учеников первого класса с низким и высоким социально-экономическим статусом: Journal of Genetic Psychology Vol 153 (1) Mar 1992, 5-17.
  • Nowakowska, C., & et al. (1982). Оценка упражнений на расслабление и концентрацию по образцу йоги при лечении психогенных расстройств: Psychiatria Polska Vol 16 (5-6) 1982, 365-370.
  • Oehlschlagel, J., & Moosbrugger, H. (1991). Концентрация производительности без концентрации? Оценка истинных результатов теста «Требование внимания» d2: Diagnostica Vol 37 (1) 1991, 42-51.
  • Эттинг, Э. Р. (1964). Гипноз и концентрация в исследовании: Американский журнал клинического гипноза 7 (2) 1964, 148-151.
  • Оикава, М. (2002). Отвлечение как средство от депрессии: процесс отвлечения: Японский журнал педагогической психологии, том 50 (2), июнь 2002 г., 185–192.
  • Ожеховски Дж. И Беднарек Х. (2004). Внимание как механизм дифференциации когнитивной структуры: Studia Psychologiczne Vol 42 (1) 2004, 125-137.
  • Оширо, М., & Мацуока Ю. (2000). Влияние аутогенной тренировки и музыки на концентрацию: Японский журнал аутогенной терапии, том 19 (1-2) декабрь 2000 г., 62-68.
  • Палладино, Л. Дж. (2007). Найдите свою зону фокуса: новый эффективный план, как избавиться от отвлекающих факторов и перегрузки. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Свободная пресса.
  • Паник, В., Еркович, И., Томич, Г., и Груич, М. (1991). Отвлекаемость, утомляемость и успеваемость в младших классах начальной школы: Psihijatrija Danas Vol 23 (1-2) 1991, 49-55.
  • Пасек Т. (1982). Тренинг релаксации-концентрации как форма реабилитации психиатрических пациентов: Psychiatria Polska Vol 16 (5-6) 1982, 371-375.
  • Pawlaczyk-Luszczynska, M., Dudarewicz, A., Waszkowska, M., Szymczak, W., Kamedula, M., & Sliwinska-Kowalska, M. (2004). Влияние низкочастотного шума на умственную деятельность человека: Medycyna Pracy Vol 55 (1) 2004, 63-74.
  • Пил, Дж. М. (2004). Лабиринт: инновационный терапевтический инструмент для решения проблем или достижения умственной сосредоточенности: Семейный журнал, том 12 (3) июль 2004, 287-291.
  • Персинджер, М.А., Тиллер, С.Г., и Корен, С.А. (1999). Колебания фонового звукового давления (5 дБ) от потолочных систем вентиляции увеличивают субъективное утомление студентов университета во время трехчасовых лекций: Perceptual and Motor Skills Vol 88 (2) Apr 1999, 451-456.
  • Портер, К. Х., и Корлетт, Э. Н. (1989). Различия в успеваемости людей, классифицированных в анкете как предрасположенных к несчастным случаям или не предрасположенных к несчастным случаям: Ergonomics Vol 32 (3) Mar 1989, 317-333.
  • Посписилова, Е., И Палецек Дж. (2006). Послеоперационное болевое поведение у крыс уменьшается после однократного применения капсаицина в высокой концентрации: Pain Vol 125 (3) Nov 2006, 233-243.
  • Пракаш И. Дж., Рао С. и Мурти В. Н. (1985). Разработка норм для простых тестов внимания и концентрации: Индийский журнал клинической психологии, том 12 (2) сен 1985, 7-8.
  • Quadt, F. (1979). Влияние повышенных температур в экзаменационном зале на эффективность работы национальных военнослужащих во время EVP (экзамен на квалификацию и работу): Wehrpsychologische Untersuchungen Vol 14 (6) 1979, 170-175.
  • Куоллз, П. Дж., И Шихан, П. У. (1981). Ободрение, способность к поглощению и расслабление изображений во время биологической обратной связи электромиографа: Journal of Personality and Social Psychology Vol 41 (2) Aug 1981, 370-379.
  • Raczek, B., & Adamczyk, B. (2004). Концентрация углекислого газа в выдыхаемом воздухе при беглой и нелегкой речи: Folia Phoniatrica et Logopaedica Vol 56 (2) март-апрель 2004 г., 75-82.
  • Рауш А. (1989). Концентрация и внимание: попытка ориентации на теорию действия, проиллюстрированная на примере педагогически управляемого процесса обучения: Psychologie in Erziehung und Unterricht Vol 36 (3) 1989, 161-173.
  • Равив С. и Лоу М. (1990). Влияние физической активности на концентрацию среди учеников младших классов средней школы: Perceptual and Motor Skills Vol 70 (1) Feb 1990, 67-74.
  • Равив С. и Набель Н. (1988). Полевая зависимость / независимость и концентрация как психологические характеристики баскетболистов: Perceptual and Motor Skills Vol 66 (3) Jun 1988, 831-836.
  • Разумникова О. М., Николаева Е. И. (2001). Соотношение оценки внимания и успеваемости: Вопросы психологии, том 1, январь-февраль 2001, 123-129.
  • Rebok, G. W., Hawkins, W. E., Krener, P., Mayer, L. S., & et al. (1996). Влияние проблем с концентрацией на податливость агрессивного и застенчивого поведения детей: Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии, том 35 (2), февраль 1996 г., 193-203.
  • Reches, I. (1990). Влияние подхода самооценки на развитие перцептивно-моторных способностей: авторефераты международных докладов.
  • Рейли Р. Р. и Родольфа Е. Р. (1981).Концентрация, внимание и гипноз: Психологические отчеты Том 48 (3) июнь 1981, 811-814.
  • Рейлманн, М. Дж. (1990). Об особенностях обработки информации до и после формирования намерения: Zeitschrift fur Psychologie mit Zeitschrift fur angewandte Psychologie Vol 198 (3) 1990, 345-361.
  • Рейсберг, Д. (1981). Когнитивные способности и перцептивные суждения: нужно ли усилие, чтобы увидеть? : Диссертации международных.
  • Ричардс, М., Харди, Р., И Уодсворт, М. Э. Дж. (2005). Потребление алкоголя и когнитивные изменения среднего возраста в когортном исследовании британцев 1946 года: Alcohol and Alcoholism Vol 40 (2) Mar-Apr 2005, 112-117.
  • Ритвельд, С. и Колланд, В. Т. (1999). Воздействие тяжелой астмы на школьников: Journal of Asthma Vol 36 (5) 1999, 409-417.
  • Рири, Дж. Дж. (1994). Нейропсихологические меры внимания и концентрации среди психопатов. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Робинсон, Э. С. (1921). Относительная эффективность распределенного и концентрированного изучения запоминания: Журнал экспериментальной психологии, том 4 (5), октябрь 1921 г., стр. 327-343.
  • Роман Д. Д., Кубо С. Х., Ормаза С., Фрэнсис Г. С., Банк А. Дж. И Шамвей С. Дж. (1997). Улучшение памяти после трансплантации сердца: Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии, том 19 (5), октябрь 1997 г., 692-697.
  • Роуз Дж. Э., Ананда С. и Джарвик М. Э. (1983). Курение сигарет во время вызывающих тревогу и монотонных задач: Addictive Behaviors Vol 8 (4) 1983, 353-359.
  • Роскам Э. Э. (1987). К психометрической теории интеллекта. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Elsevier Science.
  • Rosler, K. M., Etter, C., Truffert, A., Hess, C. W., & Magistris, M. R. (1999). Изменения карты быстрых корковых моторных выходов, оцененные методом тройной стимуляции: Neuroreport: For Rapid Communication of Neuroscience Research Vol 10 (3) Feb 1999, 579-583.
  • Рот, Х., Калер, А., Бродский, Н. Л., и Херт, Х. (2001). Общение с послеродовыми мамами: мы конкурируем с телевидением? : Клиническая педиатрия, том 40 (8), август 2001, 465-468.
  • Розин П., Уэллс К. и Майер Дж. (1964). Специфический голод по тиамину: витамин в воде по сравнению с витамином в пище: Journal of Comparative and Physiological Psychology Vol 57 (1) Feb 1964, 78-84.
  • Ruijter, J., Lorist, M. M., Snel, J., & De Ruiter, M. B. (2000). Влияние кофеина на устойчивое внимание: исследование ERP: Pharmacology, Biochemistry and Behavior Vol 66 (1) May 2000, 29-37.
  • Рассел, В. Д. (2001). Исследование возникновения состояния потока у спортсменов колледжей: Journal of Sport Behavior Vol 24 (1) Mar 2001, 83-107.
  • Сахаси, Г., Мехата, М., и Чавла, П. Л. (1985). Адаптация теста на устранение цвета внимания / концентрации для детской возрастной группы 6-11 лет: Ежеквартальный выпуск детской психиатрии, том 18 (1), январь-март 1985, 9-12.
  • Saison, S., Mansy, A., & Coudereau, J. P. (2004). Интерес релаксации для пациентов с поражениями правого полушария: Pratiques Psychologiques Vol 10 (4) Dec 2004, 389-400.
  • Сакамото, Р., Миноура, К., Усуи, А., Исидзука, Ю., и Канба, С. (2005). Эффективность аромата для эффективности работы: аромат лаванды во время перерывов предотвращает ухудшение производительности труда: Chemical Senses Vol 30 (8) Oct 2005, 683-691.
  • Салерно, Дж. А. (1997). Нейробиоуправление при закрытой черепно-мозговой травме: исследование с множеством клинических случаев. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Salminen, S., & Lahdeniemi, E. (2002). Факторы риска в дорожном движении, связанном с работой: Транспортные исследования, Часть F: Психология дорожного движения и поведение, Том 5 (1), март 2002 г., 77-86.
  • Салмон, Д. П., Тал, Л. Дж., Баттерс, Н., и Хейндел, В. К. (1990). Продольная оценка деменции типа Альцгеймера: сравнение 3 стандартизированных обследований психического статуса: Neurology Vol 40 (8) Aug 1990, 1225-1230.
  • Сасе, Р. (2005). Сравнение психофизиологических реакций при пассивной концентрации и активной концентрации при аутогенной тренировке: Японский журнал гипноза, том 49 (1) декабрь 2005 г., 28–36.
  • Сойер, Дж. М. (1986). Влияние модуля прогрессивной релаксации / концентрации на скорость чтения и понимание прочитанного у студентов колледжей с высоким уровнем тревожности: Международные тезисы диссертаций.
  • Schmidt-Atzert, L., & Buhner, M. (1997). Компоненты производительности в тестах на концентрацию: исследование с систематически варьируемыми тестами на отмену: Diagnostica Vol 43 (4) 1997, 314-326.
  • Шмидт-Ацерт, Л., Бюнер, М., и Эндерс, П. (2006). Оценивают ли тесты на концентрацию концентрацию? Анализ компонентов при выполнении тестов на концентрацию: Diagnostica Vol 52 (1) 2006, 33-44.
  • Schmidt-Atzert, L., & Ising, M. (1997). Вклад в конструктивную валидность тестов на концентрацию d2 и Revisionstest: Zeitschrift fur Differentielle und Diagnostische Psychologie Vol 18 (4) 1997, 241-250.
  • Шнабель Р. (1981). Экспериментальное исследование влияния тормозящих и мотивирующих факторов на силу концентрации у детей начальной школы и у отстающих учеников: Psychologische Beitrage Vol 23 (2) 1981, 277-292.
  • Schneider, U., Wohlfahrt, K., Schulze-Bonhage, A., Haacker, T., Caspary, A., Zedler, M., et al. (1998). Отсутствие пихотомиметических или ухудшающих эффектов на психомоторные характеристики акампросата: Pharmacopsychiatry Vol 31 (3) May 1998, 110-113.
  • Шнайдер, W. (1988). Влияние базы знаний на исключительную когнитивную деятельность: Psychologie in Erziehung und Unterricht Vol 35 (3) 1988, 161-172.
  • Schober, F., Schellenberg, R., & Dimpfel, W. (1995). Отражение умственных упражнений в динамической количественной топографической ЭЭГ: Neuropsychobiology Vol 31 (2) Feb 1995, 98-112.
  • Шуман-Хенгстелер Р. (1996). Визуально-пространственная память детей и взрослых: Концентрация в игре: Журнал генетической психологии, том 157 (1), март 1996 г., стр. 77-92.
  • Шуман-Хенгстелер Р. (1996). Зрительно-пространственная память у детей: какие коды памяти используются в игре на концентрацию? : Psychologische Beitrage Vol 38 (3-4) 1996, 368-382.
  • Шварц, Д. А. (2000). Усталость тормозных процессов в избирательном внимании: экспериментальное подтверждение теории намеренного мышления и действия.Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Шварц, Э. У. (1997). Внимание, концентрация и память у пациентов с хронической ежедневной головной болью. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Зенгенбергер-Розенбери, Д. Дж. (2001). Поведенческие проявления у детей младшего возраста с агенезией мозолистого тела. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Шахан Т.А., и Хименес-Гомес, К. (2006). Влияние концентрации алкоголя на частоту и постоянство внимания крыс к алкогольным сигналам: Behavioral Pharmacology Vol 17 (3) May 2006, 201-211.
  • Ши, Л. Дж. И. (1995). Компонентный анализ внимания / концентрации и памяти у пациентов с адинамической и расторможенной травмой головы, участвующих в программе когнитивной реабилитации. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Шилдс, Б.М., Найт, Б., Шекспир, Л., Бабра, Дж., Пауэлл, Р. Дж., Кларк, П. М. и др. (2006). Детерминанты концентрации инсулина у здоровых недельных младенцев в сообществе: Применение анализа пятен крови: Early Human Development Vol 82 (2) Feb 2006, 143-148.
  • Шмулевич И. и ван дер Вен А. Х. С. (2002). Стохастическая модель решения с исчисляемым временем, основанная на запрете: Британский журнал математической и статистической психологии, том 55 (1), май 2002 г., стр. 17–26.
  • Зиберт, Дж.Р. (1994). Медитация, поглощенность и тревога: предрасположенность и тренировочные эффекты. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Сильва, Дж. М. (1999). Внимание, концентрация и память у аквалангистов. (декомпрессионная болезнь). Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Смит, Дж. К., и ван дер Вен, А. Х. С. (1995). Подавление в тестах на скорость и концентрацию: Модель подавления Пуассона: Journal of Mathematical Psychology Vol 39 (3) Sep 1995, 265-274.
  • Смит, А. П. (2005). Кофеин в действии: Психофармакология человека: Клиническая и экспериментальная том 20 (6) августа 2005 г., 441-445.
  • Смит, Б. Л. (1993). Корреляты успеха адаптации: исследование мужчин-вьетнамских беженцев: Диссертация на международном уровне.
  • Смит, Р. Э. (1996). Беспокойство о производительности, когнитивные помехи и стратегии повышения концентрации в спорте. Хиллсдейл, Нью-Джерси, Англия: Lawrence Erlbaum Associates, Inc.
  • Смит, Р. Дж. (1989).Взаимосвязь между стилем внимания, возбуждением и спортивными достижениями: Международные тезисы диссертаций.
  • Старкер, С., и Джолин, А. (1982). Образы и фантазии у ветеранов психиатрических стационаров Вьетнама: Воображение, познание и личность Том 2 (1) 1982-1983, 15-22.
  • Старкс, М.А. (2003). Восстановление внимания во время беременности: естественная среда: клинические исследования медсестер, том 12 (3), август 2003 г., 246-265.
  • Штек, П. (1996). Проверка устойчивой концентрации с помощью компьютерной версии теста Паули: Diagnostica Vol 42 (4) 1996, 332-351.
  • Штейнбах, М. (1965). Тест на концентрацию и производительность до и после физического истощения тренированных и неподготовленных мужчин: Zeitschrift fur Experimentelle und Angewandte Psychologie 12 (4) 1965, 687-699.
  • Stellar, E., Hyman, R., & Samet, S. (1954). Желудочные факторы, контролирующие употребление воды и солевого раствора: Journal of Comparative and Physiological Psychology Vol 47 (3) Jun 1954, 220-226.
  • Стивенс-Роземан, Э. С. (2002). Геронтология как дипломная работа по социальной работе: Истоки, результаты, поддержка: Журнал геронтологической социальной работы, том 37 (2) 2002, 35-43.
  • Strache, W. (1987). Эффективность двух режимов тренировки для преодоления дефицита концентрации: Международный журнал исследований в области реабилитации, том 10 (4, приложение 5) 1987, 141-145.
  • Сан, М.-К., и Алкон, Д. Л. (2006). Бриостатин-1: Фармакология и терапевтический потенциал в качестве лекарственного средства для ЦНС: Обзоры лекарств для ЦНС, том 12 (1), март 2006 г., 1-8.
  • Свеннингссон, П., Цавара, Э. Т., Ци, Х., Каррутерс, Р., Виткин, Дж. М., Номикос, Г. Г. и др. (2007). Биохимические и поведенческие доказательства антидепрессивных жизненных эффектов стимуляции рецепторов 5-HT-sub-6: Journal of Neuroscience Vol 27 (15) Apr 2007, 4201-4209.
  • Шимура Б., Валушко А. и Стахов Д. (2003). Психодинамический подход в пренатальной психологии: Некоторые репродуктивные проблемы: Przeglad Psychologiczny Vol 46 (2) 2003, 197-208.
  • Такеда, К., Гоми, Ю., Имаи, И., Симода, Н., Хиватари, М., и Като, Х. (2007). Сдвиг областей двигательной активации во время восстановления от гемипареза после инфаркта мозга: продольное исследование с помощью спектроскопии в ближнем инфракрасном диапазоне: Neuroscience Research Vol 59 (2) Oct 2007, 136-144.
  • Танака, С.(1994). Влияние умеренно сложной задачи на концентрацию дошкольников и их последующий выбор задачи: Perceptual and Motor Skills Vol 78 (2) Apr 1994, 699-700.
  • Тараканов П.В. (1984). Особенности сердечной деятельности детей 5-7 лет в различных функциональных состояниях: Журнал Высшей нервной деятельности Том 34 (3) 1984, 560-562.
  • Тейлор, К. Л., Макдиармид, Дж. И., Росс, Дж. А. С., Осман, Л. М., Ватт, С. Дж., Эди, В. и др. (2006). Выполнение объективных нейропсихологических тестов профессиональных дайверов, сообщающих о субъективной жалобе на «забывчивость или потерю концентрации».»Scandinavian Journal of Work, Environment & Health Vol 32 (4) Aug 2006, 310-317.
  • Тененбаум Г., Бенедик А. А. и Бар-Эли М. (1988). Количество, последовательность и частота ошибок в умственной концентрации спортсменов: Международный журнал спортивной психологии, том 19 (4) 1988, 311-319.
  • Телвелл, Р. К., Мейнард, И. У. (2003). Влияние пакета умственных навыков на «повторяемую хорошую производительность» игроков в крикет: Psychology of Sport and Exercise Vol 4 (4) Oct 2003, 377-396.
  • Томпсон П., Хупперт Ф. А. и Тримбл М. (1981). Фенитоин и когнитивная функция: влияние на нормальных добровольцев и последствия для эпилепсии: British Journal of Clinical Psychology Vol 20 (3) Sep 1981, 155-162.
  • Thurnham, D. I., McCabe, G. P., Northrop-Clewes, C. A., & Nestel, P. (2003). Влияние субклинической инфекции на концентрацию ретинола в плазме и оценка распространенности дефицита витамина А: Мета-анализ: Lancet Vol 362 (9401) Dec 2003, 2052-2058.
  • Томбо, Т. Н., и Маркс, М. Х. (1965). Влияние упорядоченных и постоянных концентраций сахарозы на неусиленную работоспособность: Journal of Experimental Psychology Vol 69 (6) Jun 1965, 630-636.
  • Томи, А., Вонг, К., Апор, К., Паттерсон-Бакендал, П., Похореки, Л. А., и Джерреллс, Т. Р. (2003). Автоформирование употребления этанола у крыс: эффекты концентрации этанола и интервалов между испытаниями: Alcohol Vol 31 (3) Nov 2003, 125-135.
  • Травлос, А.К., и Мариси, Д.Q. (1996). Повышение температуры тела и умственное функционирование: перцепционные и моторные навыки, том 83 (1), август 1996, 219-225.
  • Триммель, М., Микович, А., Гролл-Кнапп, Э., и Хайдер, М. (1990). Возникновение сверхмедленных колебаний потенциала в зависимости от задачи, способности к концентрации и интеллекта: Международный журнал психофизиологии, том 9 (2) сентябрь 1990, 167-170.
  • Turatto, M., Benso, F., Facoetti, A., Galfano, G., Mascetti, G.G., & Umilta, C. (2000). Автоматическая и произвольная фокусировка внимания: Восприятие и психофизика, том 62 (5) июль 2000 г., 935-952.
  • Tyeryar, K. R., & Undie, A. S. (2007). Тандемная регуляция передачи сигналов фосфоинозитидов и острых поведенческих эффектов, индуцированных антидепрессантами у крыс: Psychopharmacology Vol 193 (2) Aug 2007, 271-282.
  • Ван Брекелен, Г. Дж., И Сурен, Д. А. (1990). Простая модель и оценка концентрации для тестов Бурдона: Nederlands Tijdschrift voor de Psychologie en haar Grensgebieden Vol 45 (1) Jan 1990, 40-45.
  • Ван Брекелен, Г. Дж. П., Роскам, Э. Э. К. И., Элинг, П.А. Т. М., Янсен, Р. В. Т. Л. и др. (1995). Модель и диагностические меры для временных рядов отклика на тесты концентрации: Историческая справка, концептуальная основа и некоторые приложения: Мозг и познание Vol 27 (2) Mar 1995, 147-179.
  • Ван дер Вен, А. Х., & Смит, Дж. К. (1989). Секрет теста Бурдона Вирсма раскрыт? : Nederlands Tijdschrift voor de Psychologie en haar Grensgebieden Vol 44 (6) Sep 1989, 260-270.
  • Ван дер Вен, А. Х., Смит, Дж.К. и Янсен Р. В. (1989). Торможение при длительных рабочих задачах: прикладное психологическое измерение, том 13 (2) июнь 1989 г., 177–191.
  • ван дер Вен, А. Х. С. (2001). Теоретические основы тестов на скорость и концентрацию внимания. Hauppauge, Нью-Йорк: Издательство Nova Science.
  • Vehreschild, T., Kossow, H.-J., & Schulz-Wulf, G. (1984). Результаты тренировки концентрации у нормально умных учеников с плохой концентрацией: Psychiatrie, Neurologie und Medizinische Psychologie Vol 36 (3) Mar 1984, 152-160.
  • Vervaeke, G.A.C., Bouman, T.K., & Valmaggia, L.R. (1999). Корреляты внимания к тревожности болезни в неклинической выборке: Psychotherapy and Psychosomatics Vol 68 (1) Jan-Feb 1999, 22-25.
  • Volweider, F.H. (1982). Сравнение краткосрочных занятий йогой и групп, ориентированных на друзей, с хроническими психиатрическими пациентами: Международные тезисы диссертации.
  • Wade, D. T., & Vergis, E. (1999). Краткий тест на ориентацию, память и концентрацию: исследование его надежности и валидности: Клиническая реабилитация, том 13 (2), апрель 1999 г., стр. 164-170.
  • Вахба М., Донлон П. Т. и Мидоу А. (1981). Когнитивные изменения при острой шизофрении при кратковременном лечении нейролептиками: American Journal of Psychiatry Vol 138 (10) Oct 1981, 1307-1310.
  • Уотеринк, В., Миддендорп, А. Дж. (2002). Исследование связи между субъективным умственным усилием и жалобами, связанными с RSI: Nederlands Tijdschrift voor de Psychologie en haar Grensgebieden Vol 57 (6) Dec 2002, 155-160.
  • Ватт, Ф. Н. (1993). Проблемы памяти и концентрации.Оксфорд, Англия: John Wiley & Sons.
  • Уоттс, Ф. Н., МакЛауд, А. К., и Моррис, Л. (1988). Связь между феноменальными и объективными аспектами проблем с концентрацией внимания у пациентов с депрессией: British Journal of Psychology Vol 79 (2) May 1988, 241-250.
  • Уоттс, Ф. Н., МакЛауд, А. К., и Моррис, Л. (1988). Стратегия лечения проблем с памятью и концентрацией у пациентов с депрессией: когнитивная терапия и исследования, том 12 (2), апрель 1988 г., 185-193.
  • Вт, F.Н. и Шаррок Р. (1985). Описание и измерение проблем с концентрацией внимания у пациентов с депрессией: Психологическая медицина, том 15 (2), май 1985 г., 317-326.
  • Уэйнер, М. Дж., Младший, и Рейманис, Г. (1958). Питье у крыс, вызванное гипертоническим солевым раствором: Journal of Comparative and Physiological Psychology Vol 51 (1) Feb 1958, 11-15.
  • Weber, C.-C., Eckert, G.P., & Muller, W.E. (2006). Влияние антидепрессантов на распределение кортикостерона в мозге / плазме: Neuropsychopharmacology Vol 31 (11) Nov 2006, 2443-2448.
  • Вегнер, Д. М. (1997). Почему разум блуждает. Хиллсдейл, Нью-Джерси, Англия: Lawrence Erlbaum Associates, Inc.
  • Вегнер, Д. М., и Эрбер, Р. (1992). Повышенная доступность подавленных мыслей: Журнал личности и социальной психологии, том 63 (6) декабрь 1992 г., 903-912.
  • Вегнер, Д. М., и Эрскин, Дж. А. К. (2003). Добровольная непроизвольность: подавление мыслей и регулирование опыта воли: Сознание и познание: Международный журнал, том 12 (4) декабрь 2003 г., 684-694.
  • Велфорд А. Т. (1989). Влияние концентрации на пол и возраст: Нейропсихология развития, том 5 (2-3) 1989, 261-265.
  • Венк, Х. Э. (1998). Влияние концентрации внимания на привычное познание. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Венцлафф Р. М. и Бейтс Д. Э. (2000). Относительная эффективность стратегий концентрации и подавления ментального контроля: бюллетень личности и социальной психологии, том 26 (10), октябрь 2000 г., 1200-1212.
  • Werthamer-Larsson, L., Kellam, S. G., & Wheeler, L. (1991). Влияние среды в классе первого класса на застенчивое, агрессивное поведение и проблемы с концентрацией: Американский журнал общественной психологии, том 19 (4), август 1991 г., 585-602.
  • Вестхофф, К. (1985). Первый тест теории концентрации: Diagnostica Vol 31 (4) 1985, 265-278.
  • Westhoff, K. (1987). Первый закон концентрации: Archiv fur Psychologie Vol 139 (1) 1987, 49-53.
  • Вестхофф, К.(1989). Влияние практики на производительность в тестах на концентрацию: Diagnostica Vol 35 (2) Apr 1989, 122-130.
  • Westhoff, K. & Dewald, D. (1990). Влияние практики на выполнение теста на концентрацию: Diagnostica Vol 36 (1) 1990, 1-15.
  • Вестхофф К. и Граубнер Дж. (2003). Построение комплексного теста на концентрацию: Diagnostica Vol 49 (3) 2003, 110-119.
  • Westhoff, K., & Hagemeister, C. (1992). Достоверность ошибок при тестах на концентрацию: Diagnostica Vol 38 (2) 1992, 116-129.
  • Westhoff, K., & Kluck, M.-L. (1983). Взаимосвязь между интеллектом и концентрацией: Diagnostica Vol 29 (4) 1983, 310-319.
  • Westhoff, K., & Kluck, M.-L. (1984). К теории эффективности концентрации: Diagnostica Vol 30 (3) 1984, 167-183.
  • Westhoff, K. & Lemme, M. (1988). Расширенный тест теории концентрации: Diagnostica Vol 34 (3) 1988, 244-255.
  • Westphal, K. P., Grozinger, B., Foit, A., Diekmann, V., & et al.(1986). Влияние концентрации и релаксации на спектры мощности ЭЭГ во время парадигмы CNV: Archives Italiennes de Biologie Vol 124 (4) Oct 1986, 221-228.
  • Уайт П. Д., Дэш А. Р. и Томас Дж. М. (1998). Плохая концентрация и способность обрабатывать информацию после железистой лихорадки: Journal of Psychosomatic Research Vol 44 (2) Feb 1998, 269-278.
  • Уильямс Р. (2005). Контакты службы среди детей, участвующих в британских исследованиях психического здоровья детей и подростков: комментарий — значение для дизайна службы: Психическое здоровье детей и подростков, том 10 (1) февраля 2005 г., 12–15 февраля.
  • Уилсон, Дж. (1995). Внимание и концентрация: Образовательные исследования Том 37 (1) Spr 1995, 33-38.
  • Уилсон, М., Чаттингтон, М., Марпл-Хорват, Д. Э. и Смит, Н. С. (2007). Сравнение объяснений удушья самофокусом и вниманием: Journal of Sport & Exercise Psychology Vol 29 (4) Aug 2007, 439-456.
  • Войцеховский, Ф. Л. (1984). Поведенческое лечение головной боли напряжения: вклад в методологию исследования контролируемых результатов: Gedrag: Tijdschrift voor Psychologie Vol 12 (5) 1984, 16-30.
  • Wolf, G., & Quartermain, D. (1966). Потребление хлорида натрия обработанными дезоксикортикостероном и крысами с дефицитом натрия в зависимости от концентрации физиологического раствора: Journal of Comparative and Physiological Psychology Vol 61 (2) Apr 1966, 288-291.
  • Ялом, В. Дж. (1989). Взаимосвязь между гипнотизируемостью, поглощением и реакциями Роршаха в психиатрической популяции: международная диссертация.
  • Иегуда, Р., Бранд, С., и Ян, Р.-К. (2006).Концентрации нейропептида Y в плазме у ветеранов боевых действий: связь с воздействием травм, восстановление после посттравматического стрессового расстройства и преодоление последствий: биологическая психиатрия, том 59 (7) апрель 2006 г., 660-663.
  • Yesavage, J. A., & Rose, T. L. (1983). Тренинг концентрации и мнемоники у пожилых субъектов с жалобами на память: исследование комбинированной терапии и эффектов порядка: Psychiatry Research Vol 9 (2) Jun 1983, 157-167.
  • Янг, П. Т. и Фальк, Дж. Л. (1956). Относительная приемлемость растворов хлорида натрия как функция концентрации и потребности в воде: Journal of Comparative and Physiological Psychology Vol 49 (6) Dec 1956, 569-575.
  • Зейер, Х. (1984). Снижение возбуждения с помощью респираторной медитации с поддержкой биологической обратной связи: биологическая обратная связь и саморегуляция Том 9 (4) декабрь 1984 г., 497-508.
  • Чжан Т., Ямамото М., Кокубо Х., Кавано К., Танака М. и Кокадо Т. (2001). Анализ ЭЭГ получателя в задаче дистанционного восприятия: Журнал Международного общества информационных наук о жизни, том 19 (2) сентябрь 2001, 458-462.

Выбор степени бакалавра психологии, подходящей именно вам

  1. Дом
  2. Онлайн-программы бакалавриата
  3. Бакалавр психологии
  4. Выбор степени бакалавра психологии, подходящей именно вам
Ресурсные статьи //

Узнайте, как концентрация может улучшить вашу степень онлайн-психологии.

По мере того, как потребности психологии становятся все более разнообразными, профессия развивается, чтобы удовлетворить их. Получив степень бакалавра психологии в аккредитованном онлайн-университете, вы получите представление о человеческом поведении и методах лечения психологических и поведенческих расстройств. Степень бакалавра психологии также дает вам основу, необходимую для продолжения вашего образования со степенью магистра или выше. И, выбрав одну из многих концентраций в программе бакалавра психологии, вы можете адаптировать свою степень в соответствии со своими карьерными интересами и целями.

Эти концентрации позволяют глубоко погрузиться в такие предметы, как зависимость, психология на рабочем месте, социальные службы и уголовное правосудие. Узнайте больше о концентрациях и их роли в вашей онлайн-программе по психологии:

Как концентрация связана с психологической карьерой?

Концентрация онлайн-обучения может помочь вам подготовиться к карьере в таких областях, как управление персоналом, консультирование по психическому здоровью и школьное консультирование.Например, через онлайн-классы по специальности «Уголовное правосудие» вы узнаете о психологических теориях преступного поведения, исследуете проблемы виктимизации и научитесь работать с жертвами преступлений. Эти онлайн-курсы психологии могут заложить основу для карьеры в сфере уголовного правосудия, социальной службы или правоохранительных органов. С другой стороны, такие концентрации, как «Психология на рабочем месте», где вы будете изучать такие вопросы рабочего места 21-го века, как производительность, лидерство и этика, обеспечивают компетенции, которые могут способствовать успеху в различных карьерных условиях.Вариантов карьеры бакалавра психологии очень много. Ожидается, что рабочие места для специалистов по общественным и социальным услугам будут расти быстрее, чем в среднем, с 10% до 14% до 2026 года. 1

Какие степени бакалавра психологии я могу выбрать?
  • Ускорение в магистратуру (AIM)
  • Наркомания
  • Уголовное правосудие
  • Судебная психология
  • Общая психология
  • Социальные службы
  • Психология на рабочем месте
Относятся ли концентрации к компетенциям, пользующимся особым спросом сегодня?

Да.Например, сосредоточение внимания на зависимостях может дать представление о проблемах, связанных с опиоидным кризисом. Курсовая работа исследует социальное влияние на поведение, оценку зависимостей, а также профилактику и лечение зависимостей. Образование, полученное на этих онлайн-курсах, может дать базовые знания, необходимые для работы с этой группой населения в различных условиях карьеры.

К какой карьере может привести степень онлайн-психологии?

Хотя для практики психолога требуется ученая степень, многие получатели степени бакалавра психологии напрямую попадают на рынок труда и преуспевают в карьере, где знание психологии является основной компетенцией.Эти вакансии могут включать: 2

  • Помощник куратора
  • Управляющий домом на полпути
  • Исследователь
  • Сотрудник исправительного учреждения
  • Молодежный работник
  • Связной в суде
  • Помощник по групповой деятельности
  • Работник дневного ухода за взрослыми

Выбор правильной школы психологии, программы онлайн-психологии и концентрации внимания — важная часть пути к успешной карьере. Концентрации, предлагаемые Университетом Уолдена, могут подготовить вас к работе, которая востребована после получения степени бакалавра психологии, или заложить основу для получения степени магистра психологии или даже степени доктора психологии.

Walden University — это аккредитованное учреждение, предлагающее онлайн-программу бакалавриата по психологии с несколькими направлениями, которые помогут вам достичь ваших профессиональных целей. Расширьте возможности своей карьеры и получите степень, используя удобную гибкую платформу обучения, которая соответствует вашей загруженной жизни.

1 Источник: www.onetonline.org/link/summary/21-1099.00
2 Для выбора карьеры может потребоваться дополнительный опыт, подготовка или другие факторы помимо успешного завершения этой программы на получение степени.

Университет Уолдена аккредитован Комиссией по высшему образованию, www.hlcommission.org.

Как выбрать психологию Концентрация

Специалисты по психологии перед поступлением на работу должны принять важное решение, которое будет определять их профессиональную жизнь на протяжении всей карьеры.

Это решение: какую психологическую концентрацию мне выбрать?

Хорошая новость заключается в том, что психология — это удивительно разнообразная область, в которой доступно множество различных вариантов для потенциального карьерного роста.Конечно, это тоже может быть не очень хорошей новостью, ведь сделать выбор не всегда легко!

Но не беспокойтесь. Любая из перечисленных ниже концентраций может привести к богатой и плодотворной карьере.

Для всех потребуется получение как минимум степени бакалавра психологии, которая подготовит вас к успеху в любой из специальностей, перечисленных ниже. С появлением онлайн-образования теперь проще, чем когда-либо, получить степень, не отправляясь в традиционный университетский городок. Это позволяет студентам планировать учебную работу вокруг напряженной профессиональной и личной жизни.

Другим перед тем, как начать карьеру, необходимо получить степень магистра.

Промышленная / организационная психология

В этой области психологи работают с руководителями организаций. Они дают рекомендации о том, как повысить производительность труда сотрудников и создать рабочее место, которое улучшит жизнь сотрудников. Вместо того, чтобы работать с отдельными людьми, промышленные / организационные психологи применяют свое образование и подготовку к рабочей силе.

Для этого, помимо прочего, необходимы навыки экспертного уровня в области организационного развития, деятельности человека, анализа работы и задач, теории малых групп и процессов.Они работают над решением проблем во многих различных областях, включая набор, обучение, мотивацию и измерение производительности сотрудников.

Школьный психолог

Школьные психологи обычно работают один на один с отдельными учениками, у которых были какие-то поведенческие проблемы. В некоторых случаях они могут также работать с администраторами над улучшением школы, что может привести к улучшению психического здоровья учащихся. Это особенно привлекательно для тех, кому комфортно работать с детьми и молодыми людьми и кто хочет, чтобы их работа влияла на жизнь молодого человека.

В этом районе есть несколько различных концентраций.

  • Начальное образование. Психологи, получившие степень в этой области, применяют концепции обучения и мотивации к ученикам младшего возраста.
  • Среднее образование. При такой концентрации одни и те же навыки применяются к старшим школьникам и подросткам.
  • Специальное образование. Психологи, получившие степень в области специального образования, работают с детьми, которые находятся в группе риска в учебе и имеют проблемы с обучением.

Сосредоточение внимания на любой из вышеперечисленных концентраций также может проложить путь к получению степени магистра педагогической психологии, которая открывает дверь к лучшим вакансиям в этой области.

Психология детей и подростков

В этой роли психологи также работают с детьми один на один, но вне школы. Они могут работать в медицинских учреждениях, клиниках, общественных центрах или даже в системе правосудия. Основное внимание уделяется широкому кругу вопросов, которые могут повлиять на психическое здоровье детей.К ним относятся особые потребности и влияние общества, в котором они растут. Степень бакалавра в этой области также побуждает многих студентов получить ученую степень.

Социальные службы

Этот термин охватывает многие области. Как правило, психолог из социальных служб работает с большими группами людей, а не с отдельными людьми. Они сосредоточены на изучении того, как люди взаимодействуют в групповых условиях. Обычно их нанимают общественные центры, больницы, медицинские учреждения, системы уголовного правосудия и другие организации.

В сфере социальных услуг психологи применяют свои знания, чтобы найти способы улучшить групповое взаимодействие и создать среду, способствующую улучшению психического здоровья.

Они представляют собой некоторые из различных карьерных направлений в психологии. Найдите время, чтобы изучить каждый из них и определить, что лучше всего соответствует вашим навыкам и интересам. Работа, которая вас интересует, — это первый и, возможно, самый важный шаг на пути к успешной карьере.

12 способов улучшить концентрацию

Когда вы были ребенком, как и все дети, вам много раз говорили: «Обратите внимание!» Теперь, если вы достаточно взрослые, чтобы достичь статуса старшего, у вас может снова возникнуть эта проблема.Процессы старения делают многих пожилых людей такими же невнимательными, как в детстве. Мало кто осмелится посоветовать старшему «обратить внимание», так что вам, возможно, придется самому быть надсмотрщиком.

Подразумевается, что люди учатся сосредотачиваться и им нужно часто напоминать, чтобы овладеть способностью концентрироваться. С годами люди могут улучшить свою способность концентрироваться. Способность сосредотачиваться — это привычка ума, которую нужно приобретать в течение многих лет, когда ей напоминают и делают это.Если эта привычка испортилась, ее не так уж сложно заново выучить.

Конечно, с сегодняшними школьниками дело обстоит иначе. Любой опытный учитель скажет вам, что продолжительность концентрации внимания у детей ужасна и намного короче, чем было типично поколение назад. Проблема, по-видимому, заключается в нашей новой эпохе многозадачности, когда постоянный переход от текстовых сообщений к телефонным звонкам, к просмотру веб-страниц и видеоиграм и тому подобному делает наших детей бессмысленными.

Все от учителей первоклассников до докторов наук.Кандидаты D. знают, что чтобы учиться и запоминать вещи, нужно обращать внимание. Уловка в том, как стать более внимательным и сосредоточенным. Винифред Галагер написала замечательную книгу на эту тему под названием « Rapt: Attention and the Focused Life ».

Что делать, чтобы улучшить свою способность концентрироваться? Требуется дисциплина частого напоминания о себе. Вы учитесь сосредотачиваться, заставляя себя делать это снова и снова, пока это не станет привычкой, способом мышления. Вот несколько конкретных советов:

1.Цените внимательность. Осознайте, что вы создаете свою личную реальность тем, на что обращаете внимание. Все мы получаем от жизни гораздо меньше, чем могли бы, потому что не обращаем внимания.

2. Живите настоящим. Эксперт по этой философии Экхарт Толле говорит: «Стрелки часов движутся, но это всегда сейчас». Интенсивно хватайте подарок. Вы не можете знать будущее и не можете переделать прошлое. Вы можете исправить прошлые слабости и ошибки и уменьшить их вероятность в будущем, но это нужно делать сейчас.

3. Будьте внимательны. Сознательно обращайте внимание на то, что вы делаете, почему и как. Осознавайте, что вы чувствуете. Эмоции влияют на способность сосредотачиваться. Если то, что вы чувствуете, мешает вашей концентрации, измените то, что вы чувствуете. Это выбор.

4. Обратите внимание на мелочи. Развивайте внимание к деталям. Посмотрите на лес, но также посмотрите на деревья (и на листья, кору, насекомых, птиц, белок и все остальное). Обратите внимание на маленькие радости жизни. Это научит вас сосредотачиваться и сделает вас счастливее.Выбирайте то, что приносит удовольствие и дает положительное подкрепление.

5. Ставьте цели и следите за своими успехами. Следите за тем, как вы достигаете целей и какие корректировки необходимо вносить в процессе.

6. Определите ваши «объекты внимания». Думайте о том, что вы переживаете, как о целях для внимательности и мысленно нацельтесь на них. Цели должны быть интересными или иметь четкую ценность. Если эти атрибуты не очевидны, вы должны сознательно включить их.Сделайте трудный выбор в отношении объектов вашего внимания. Занимайтесь тем, что служит вашим интересам. Выбирайте сложные объекты внимания, которые подталкивают вас к пределу вашей компетенции.

7. Не отвлекайтесь. Не отвлекайтесь на отвлекающие факторы или блуждание мыслей. На турнирах на запоминание участники носят беруши. Говорят, что немцы носят очки с боковыми шорами. Некоторые участники смотрят на глухую стену.

8. Не выполняйте одновременно несколько задач. Это заклятый враг внимательности, который серьезно мешает способности учиться — и особенно помнить.Многозадачность создает поверхностный образ мышления, который также ставит под угрозу способность глубоко мыслить в интеллектуально сложных ситуациях.

9. Боритесь со скукой. Сделайте ваши цели более привлекательными, создавая конкуренцию или превращая их в своего рода игру. Оживите скучную работу, подумав о ней по-новому. Найдите способы изменить темп вашего внимания. Не позволяйте этому превратиться в тренировку.

10. Заставьте эмоции работать на вас. Развивайте страсть к тому, что вы испытываете, поскольку это приковывает ваше внимание.Работают как отрицательные, так и положительные эмоции. Поцелуй смерти для обучения — это скучать и отстраняться от того, чему вы пытаетесь научиться. Спросите любого школьного учителя, насколько велика проблема для такого количества учеников.

11. Практикуйте внимательность. Приобретение хорошей способности к концентрации мало чем отличается от развития хорошего замаха в гольф. Вы должны практиковаться. Психолог Эллен Лангер предлагает, например, посмотреть на свой палец. Внимательность культивируется благодаря тому большему, что вы замечаете: грязь, распределение волос, рисунок кожных складок, форма суставов пальцев и особенности ногтя (форма, цвет шипа, гребни и т. Д.). Выполняйте аналогичные упражнения с любым предметом, с которым столкнетесь. Вы обнаружите, что повседневный жизненный опыт становится более увлекательным. Вы получите от жизни больше.

12. Научитесь медитировать. Посмотрите, как долго вы сможете сосредоточиться на своем дыхании и не допускать навязчивых мыслей. Замечайте все, что связано с дыханием, но ничего больше. Слушайте звук движущегося воздуха при каждом вдохе. Почувствуйте пульс на своей шее. Если вы этого не чувствуете, согните шею или лягте, чтобы почувствовать это спиной, или услышите это, повернув ухо к подушке.Обратите внимание на ритм и постепенное замедление. Почувствуйте, как ваша одежда меняет положение и напряжение выходит из ваших мышц, сначала в челюсти, затем в спине и ногах. Медитация не только учит ваш мозг тому, как концентрироваться, она также снижает кровяное давление и способствует душевному спокойствию.

Концентрации — Департамент психологии — Дитрихский колледж гуманитарных и социальных наук

Понимание людей лежит в основе психологической науки, которая дает навыки, которые можно применять во многих областях, включая (но не ограничиваясь) экономику, лингвистику, информатику и медицину.Один из наших основных образовательных принципов — позволить студентам адаптировать свое образование в соответствии со своими целями, позволяя им подготовиться к жизни после университета Карнеги-Меллона. Для достижения этой цели большинство наших специальностей включают концентрацию, которая дает студентам возможность гибко разрабатывать часть своей основной дисциплины в соответствии со своими конкретными целями.

Когнитивные науки

В специальности «Когнитивная наука» сосредоточение — это основная задача.Концентрация состоит из четырех курсов, выбранных по согласованию с вашим консультантом, которые исследуют связанный набор вопросов (таких как искусственный интеллект или лингвистика), относящихся к области когнитивной науки. Эти курсы не обязательно должны исходить от одного и того же факультета, если все они связаны с одной и той же центральной темой. Все студенты, изучающие когнитивную науку, должны пройти концентрацию. Хотя концентрации сильно различаются, вы можете щелкнуть здесь (ссылка на таблицы концентраций образцов, прикрепленные к электронному письму), чтобы увидеть пример некоторых концентраций образцов, которые могут помочь вам в планировании.

Лист декларации о концентрации когнитивных наук (xlsx)

Неврология

Для завершения специализации «Неврология» все студенты должны пройти одну из трех возможных специализаций: нейробиология, когнитивная нейробиология или вычислительная нейробиология. Узнайте больше о требованиях к ученой степени по нейробиологии.

районов концентрации:

Акронский университет

Концентрации

Студенты могут пожелать стратегически выбрать свое меню (т. Е. Их 4 курса из списка, который включает 230, 320, 335, 340, 345 и 410) и факультативные курсы, чтобы ориентироваться на конкретный тип выпускников. программа или рынок труда.

В рамках основной специальности существует большая гибкость для создания конкретной области концентрации, которая подходит учащемуся, но несколько предложений представлены ниже.

Студентам предлагается обсудить этот вопрос в рамках планирования своей программы со своим преподавателем или консультантом по программе бакалавриата.

Промышленное / Организационное / Деловое

Выберите эти курсы меню:
335 Динамика личности
340 Социальная психология
345 Когнитивная психология
410 Психологические тесты и измерения

Выберите один из следующих факультативов:
380 Производственная / организационная психология
440 Психология персонала и право
443 Управление человеческими ресурсами
444 Организационная теория
445 Психология поведения малых групп
480 Эмоциональный опыт и мотивационные процессы
495 Полевые процессы
495

Психическое здоровье / Консультации

Выберите 4 из этих курсов меню:
230 Психология развития
320 Биопсихология
335 Динамика личности
340 Социальная психология
410 Психологические тесты и измерения

Выберите один из следующих факультативов:
420 Аномальная психология
430 Психологические расстройства в детстве
435 Межкультурная психология
441 Клиническая и консультативная психология
442 Клиническая и консультативная психология II
474 Психология агонии женщин
475
480 Навыки помощи
495 Полевой опыт

Разработка на протяжении всей жизни

Выберите эти курсы меню:
230 Психология развития
320 Биопсихология
340 Социальная психология
345 Когнитивные процессы

Выберите один из следующих факультативов:
430 Психологические расстройства в детстве
435 Межкультурная психология
450 Когнитивное развитие
474 Психология женщин
475 Психология взросления и старения
495 Практический опыт
497 Независимое чтение и исследования

Фокус экспериментальной психологии

Выберите 4 из этих курсов меню:
230 Психология развития
320 Биопсихология
340 Социальная психология
345 Когнитивные процессы
410 Психологические тесты и измерения

Выберите один из следующих факультативов:
400 Личность
445 Психология поведения в малых группах
446 Дизайн и анализ исследования
450 Когнитивное развитие
480 Эмоциональные и мотивационные процессы
480 Ощущение и восприятие
497 Самостоятельное чтение и исследования

Как выбрать концентрацию моего магистра психологии?

Как выбрать концентрацию моего магистра психологии? Радость 2019-05-06T20: 02: 56 + 00: 00

Выбор степени концентрации магистра психологии так же важен, как и выбор программы получения степени.Некоторые из концентраций, доступных сегодня аспирантам, включают прикладной анализ поведения, психологию консультирования, а также производственную и организационную психологию. Некоторые колледжи также предлагают общие программы, в которых рассматриваются основные области психологии. Эти программы обычно лучше всего подходят для студентов, планирующих поступить в докторантуру. Студенты могут узнать больше о концентрациях, предлагаемых колледжами, прежде чем подавать заявление, и узнать, как выбрать одну из этих концентраций.

Ресурс по теме: Рейтинг 25 лучших программ магистратуры в области психологии в Интернете

Major vs.Концентрация против второстепенного

Перед тем, как выбрать концентрацию, учащиеся должны сравнить концентрацию с основным и второстепенным. Термин «основная» относится к предмету, на котором студент сосредоточит большую часть своего внимания, а именно психологии в данном случае. Школы используют термин несовершеннолетний для обозначения схожих или связанных предметных областей, которые могут выбрать учащиеся. В колледжах есть определенное количество уроков, которые студенты должны пройти, чтобы закончить основную, но им нужно пройти только несколько уроков, чтобы закончить второстепенную.Концентрации более тесно связаны с основной областью изучения. Если студент специализируется на психологии, колледж может порекомендовать ему сконцентрироваться на судебной психологии или консультировании.

Сосредоточьтесь на карьерных целях

Хороший способ для студентов выбрать специализацию магистра психологии — это взглянуть на свои общие карьерные цели. Тем, кто хочет работать консультантами в определенных штатах, обычно необходимо пройти стажировку или практику и потратить от 300 до 500 часов или более на работу на местах.Они могут выбрать психологическую консультацию, которая позволит им развить навыки, необходимые для взаимодействия с пациентами. Другие концентрации могут помочь студентам достичь любых карьерных целей, которые у них есть.

Leave a Comment on Концентрация внимания это в психологии: Психология внимания | Диплом по психологииРазное

About the Author

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts