Конфронтация — Психологос
01 октября 2022 г., 21:34
Статья в разработке
Конфронтация — открытое и последовательное противопоставление человеком своей позиции и своих требований инициатору воздействия. Конфронтация — открытое давление и готовность применить санкции в отношении того, кто нарушает правила и договоренности. Конфронтация — один из этапов грамотного поведения в конфликте.
Давление в штатных и нештатных ситуациях
В цивилизованной семье в штатной ситуации перед наказанием обязательно предупреждение, и, по необходимости, дополнительные переговоры. Предупреждение должно быть сделано тактично и сформулировано позитивно.
Ситуации бывают нештатные, когда мирным и долгим образом вопросы обсуждать нельзя. Смотри Давление в штатных и нештатных ситуациях
Тот, для кого ситуация нештатная, может сказать: «Я настаиваю!», и вопрос решен. Однако тот, кто сказал: «Я настаиваю!» — понимает, что он выходит за рамки мирных отношений, и позже, когда ситуация перестает быть нештатной, когда есть время, происшедшее может (и как правило должно) быть подробно обговорено: насколько правомерно были применены не-мирные средства решения?
- Конфронтация
Комментарии (1):
макс, 28 января 2016 г.
, 18:43
Какие есть виды? Конфронтации
Материалы по теме:
01 янв. 2002 г.
Мягкая конфронтация
Мягкая конфронтация — момент цивилизованного поведения в ситуации конфликта, а именно самый жесткий момент в мягком разруливании. В ней есть уже момент конфронтации, противостояния, протеста — хотя мягкого и в самой деликатной форме. Обычный алгоритм: привлечение внимания, просьба прекратить конфликтное поведение, протест против его продолжения (сильный внутренне, внешне с мягкостью), пауза с ожиданием выполнения, благодарность за благоразумие, возможно извинения за свои действия…
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Принцип жесткой любви
Если члены семьи и близкие люди сталкиваются с сопротивлением со стороны наркомана или алкоголика, они должны в своих действиях руководствоваться Принципом жёсткой любви. Родственник должен заявить больному: «Если ты злоупотребляешь алкоголем или наркотиком, то это — твой выбор, и я не хочу иметь с твой наркоманской или алкогольной жизнью ничего общего.
Я понимаю, что ты можешь погибнуть, но я понимаю также, что я не в силах чем-либо тебе помешать, поэтому: никаких наличных денег, никаких покупок новых вещей, так как это может быть использовано тобой на приобретение наркотика или алкоголя.
2Подробнее
01 окт. 2022 г.
Разумное поведение в конфликте
Конфликт может начаться и не по вашей воле. Так или иначе, он уже начался или начинается. Как себя вести?
2Подробнее
01 окт. 2022 г.
Жесткая конфронтация
Жесткая конфронтация — момент (этап) цивилизованного поведения в ситуации конфликта.
0Подробнее
Содержание
Новые статьи:
- Муж секс не выпрашивает
- Райк Герд Хамер, создатель Германской новой медицины
- Обманывать папу не советую
- Новогодний тариф Дистанции
- 5 признаков того, что мужчина хочет развестись
Популярные статьи:
- Знакомство с Дистанцией 2
- Знакомство с Дистанцией
- Читаем стихи, тренируем интонации: В.
Маяковский «Советский паспорт» - Убираю нетки: отчеты
- Максимум жизни 1
Маяковский «Советский паспорт»Хиты недели:
- Знакомство с Дистанцией
- Читаем стихи, тренируем интонации: В. Маяковский «Советский паспорт»
- Знакомство с Дистанцией 2
- Максимум жизни 1
- ОЗР результатника. Отчеты
Как справиться со страхом конфронтации и научиться отстаивать своё мнение
14 сентября 2022 Отношения
Измените личный сценарий и чаще говорите «нет».
У каждого из нас был этот пугающий разговор. С начальником, любимым человеком, соседом или сыном‑подростком — вы точно знаете, о каком разговоре идёт речь. Вы откладывали его до последнего, но больше так продолжаться не могло. Как бы ни было страшно, однажды наступал момент поговорить начистоту.
Все мы хотя бы раз в жизни испытывали страх конфронтации. Конечно, тревога перед важным и сложным разговором абсолютно естественна. Однако если она настолько сильна, что каждый раз мешает выражать своё мнение, пора что‑то менять.
Как преодолеть страх конфронтации
1. Изменить личный сценарий
Начните с определения самого слова «конфронтация». Какой смысл вы в него вкладываете? Возможно, для вас это проявление агрессии, и вы относитесь к ней как к битве, в которой может быть только один победитель. Или ваш прошлый опыт научил вас тому, что любой конфронтации следует избегать, потому что она заканчивается болью, обидой и сожалением.
На самом деле конфронтация по своей сути — это всего лишь разность мнений и идей, а ожидание её катастрофических последствий — это наше собственное самосбывающееся пророчество. Попробуйте посмотреть на неё с позитивной стороны. Когда вы измените сценарий в своей голове, преодолеть беспокойство будет легче.
Страх конфронтации рождается в нас, когда мы относимся к ней не как к уважительным дебатам, а как к эмоциональной склоке, которая точно выйдет из‑под контроля и неизбежно закончится тем, что один выиграет, а другой проиграет. Как только вы поймёте, что разные мнения необязательно приводят к уродливой ругани, то сможете смелее объяснять свою точку зрения.
Поэтому в следующий раз, когда вам предстоит разговаривать с другим человеком или группой людей, остановитесь и проанализируйте своё понимание ситуации. Убедитесь, что вы вступаете в диалог без негатива. Настрой всегда влияет на результат разговора.
Узнайте больше 👨👩👧👦
- Что такое семейные сценарии и можно ли из них выйти
2. Научиться «раскачивать лодку» с удовольствием
После того, как вы переосмыслите, что такое конфронтация, разрешите себе насладиться «раскачиванием лодки».
Единственный способ получить желаемое — просить и верить в то, что это необходимо. Конечно, вы не можете контролировать реакцию и поступки другого человека. Однако вы также не можете получить то, о чём не просите. Пока вы будете продолжать делать то, что делаете, вы продолжите получать то, что получали.
Попробуйте относиться к конфронтации с большей беззаботностью и юмором. Смех поднимает настроение, снимает стресс и помогает наладить контакт с окружающими, а значит, беседа точно заладится.
3. Избавиться от желания всем угодить
Страх конфронтации обычно связан с самим человеком, а не с другими людьми. Если вами руководит внутреннее желание всегда угождать окружающим, вы будете избегать конфликтов. Как правило, такая установка идёт из детства, когда хочется понравиться всем вокруг, чтобы заслужить одобрение.
Более того, если мы растём в пренебрежительной и излишне критичной среде, нам тяжело отстаивать свою позицию. Мы учимся тому, что молчать и не высовываться гораздо безопаснее. Но так было в детстве, а мы уже давно взрослые и сознательные люди. Пора подбодрить своего внутреннего ребёнка и сказать ему, что его мнение и мысли имеют значение.
Попробуйте намеренно разочаровывать окружающих. Звучит немного безумно, но это работает. Начните с ситуаций, когда ставки не слишком высоки, например ответьте решительным «нет» на просьбу о мелкой услуге, даже если можете её оказать.
Умение говорить «нет» вообще способно изменить жизнь к лучшему. Это простое слово помогает обозначать личные границы и таким образом заботиться о себе. Чем чаще вы будете встречать уважение к вашим взглядам и желаниям, когда произносите «нет», тем легче вам будет выражать своё мнение.
Скажем, любимый человек попросил вас зайти в магазин по дороге домой и купить его любимые сладости. Вам нетрудно это сделать. Но вместо «да» скажите: «К сожалению, я не смогу». Не объясняйте почему, если не хотите врать и придумывать причину.
Сначала сама мысль о том, что вы не станете угождать кому‑то, может вас напугать. Но с практикой вы обретёте внутреннюю силу, поймёте, что другие люди принимают ваши ответы, начнёте относиться к конфронтации гораздо спокойнее и найдёте в себе мужество высказывать свою точку зрения.
Возьмите на заметку 🙅♂️🙅♀️
- Как перестать угождать окружающим: 5 шагов к независимости
О чём нужно помнить во время конфронтации
Правильно задавать вопросы
Когда спрашиваете о чём‑то, проявляйте любознательность, а не обвиняйте оппонента.
Постарайтесь не только слушать, но и слышать другого человека. Взгляните на ситуацию с его стороны. Возможно, вы заметите, что случайно упустили что‑то важное.
Не делить всё на чёрное и белое
Учитывайте, что ваш оппонент так же, как и вы, пытается понять противоположную точку зрения. Сохраняйте терпение, даже если у него это не получается. Не будьте слишком категоричны: ваша главная задача — понять друг друга и наладить конструктивный диалог.
Находить общее с оппонентом
Вспомните что‑то, по поводу чего ваши мнения сходятся или над чем вы можете посмеяться вместе. Как бы мы ни спорили с окружающими, у нас гораздо больше общего, чем кажется на первый взгляд.
Давать слово каждому
Есть ещё один метод, который хорошо работает при конфронтации, — позволить всем свободно высказывать своё мнение, не перебивая. Сначала один говорит, а другой слушает и потом своими словами рассказывает, что понял из услышанного. Если интерпретация верна, наступает его очередь объяснять свою точку зрения, которую резюмирует оппонент.
Такая техника помогает проследить, где именно возникает недопонимание, и разрешить все недоразумения, пока они не переросли в серьёзный конфликт.
Читайте также 🧐
- 12 проверенных способов высказать своё мнение, даже если вы стеснительны
- 5 причин, почему менять своё мнение нормально
- Парадокс толерантности: почему нельзя всё время мириться с чужим мнением
Самый быстрый словарь в мире | Vocabulary.com
ПЕРЕЙТИ К СОДЕРЖАНИЮ
конфронтационный агрессивный и склонный к спорам или дракам
конфликт открытое столкновение между двумя противоборствующими группами
вывод вывод, который вы можете сделать на основе известных доказательств
конференц-связь телефонный разговор, в котором участвуют более двух человек
стол для переговоров стол, за которым сидят участники конференции во время совещания
противостояние противостоянию, например, враждебность или соревнование
пожар очень сильный и неконтролируемый пожар
конференц-центр центр, где можно проводить конференции
конфискация государством
конференция заранее организованная встреча для консультации или обсуждения
секция кларнета секция группы или оркестра, играющая на кларнете
сходящееся косоглазие косоглазие, при котором один или оба глаза поворачиваются внутрь к носу
конфедерация союзное государство
соответствие соответствия по форме, типу или внешнему виду
конформация, действующая в соответствии с некоторыми принятыми стандартами
смешение, которое сбивает с толку, противоречит или сбивает с толку
трансформируемый, предназначенный для перехода от одного использования или формы к другому
47″>конфронтация разногласия в результате столкновения идей или мнений
24″>беседа Использование речи для неформального обмена мнениями или идеями
09″>лобная кость большая черепная кость, образующая переднюю часть черепа: включает верхнюю часть глазниц
противостояние | значение конфронтации в Longman Dictionary of Contemporary English
Из словаря современного английского языка Longmanconfrontationcon‧fron‧ta‧tion /ˌkɒnfrənˈteɪʃən $ ˌkɑːn-/ ●○○ существительное [исчисляемое, неисчисляемое]
1 НЕ СОГЛАСЕН ситуация, в которой между двумя людьми или группами возникает много гневных разногласий.
Она осталась в своей комнате, чтобы избежать новой конфронтации.
идеологическое противостояние между консерваторами и либералами2 БОРЬБАборьба или битвавоенное/насильственное/вооруженное противостояние
Япония, казалось, вряд ли пойдет на военную конфронтацию с Россией. Примеры противостояния Корпуса• Полиция явно ожидала столкновения, поскольку они были хорошо вооружены.• Они чувствуют, что это может перерасти в конфронтацию между учителями.• В течение 18 месяцев он боролся со сносом зданий советом. до его фатальной конфронтации. • Но бедные страны опасаются, что конфронтация нарушит отношения с Западом. • Джулия осталась в своей комнате, чтобы избежать дальнейшей конфронтации. цикл конфронтации и тупика. • В некоторых местах конфронтации настолько близки и личные, что агенты и контрабандисты чуть ли не назовут друг друга. • Личинка рычала себе под нос, наслаждаясь конфронтацией. • Был вовлечен разгневанный Джонс в уродливой конфронтации со скамейкой запасных Мидлсбро после того, как Уимблдон пропустил неоднозначный первый гол в субботу.
