Кормление лежа новорожденного лежа на боку: 5 Позиций для грудного вскармливания

5 Позиций для грудного вскармливания

У вас и вашего ребенка есть уникальные потребности, и не всем мамам может подходить тот или иной способ кормления. Есть много различных поз для кормления — от «перекрестной колыбельки» до позы из подмышки. Полезно периодически менять позы для кормления, чтобы полностью опорожнять грудь и предотвратить развитие мастита. В этой статье мы описываем различные позы и делимся советами для кормящих мам.

Перекрестная колыбелька

Это одна из лучших поз для кормления для новичков. Сядьте ровно в кресле или на удобном стуле с подлокотниками. Поднесите ребенка к себе, поперек живота — так чтобы его живот касался вашего. Удерживайте ребенка одной рукой — противоположной кормящей груди. Если вы кормите левой грудью, это будет правая рука, правой — левая рука. Голову ребенка поддерживайте ладонью этой же руки, оставив большой палец. Другой рукой захватите грудь снизу. Ладонь и большой палец руки располагаются как латинская буква U, в которой лежит грудь. Направьте рот ребенка к соску, при этом не наклоняясь вперед и не нависая над ребенком. Это удачная позиция, если у ребенка есть трудности с захватом груди, потому что в этой позе вам будет удобно направить голову ребенка, расположив ее в своей ладони.

Колыбелька

В отличие от перекрестной колыбельки, в этой позе вы поддерживаете ребенка той рукой, какой грудью вы кормите (кормите правой грудью — ребенок лежит на правой руке). Сядьте прямо на удобный стул с подлокотниками или в кресло, положите ребенка так, чтобы его голова лежала на сгибе вашего локтя, а рот находился напротив соска. Убедитесь, что голова ребенка находится на одной линии с его телом и не повернута в сторону. Для удобства можно положить на колени подушку.

Поза из подмышки

Поза из подмышки, она же называется из-под руки, хорошо подходит женщинам после кесарева сечения и тем, у кого большая грудь. В этой позе вес ребенка не приходится на живот мамы. Согнув локоть, держите ребенка перед собой на уровне талии. Поддерживайте голову ребенка открытой ладонью, развернув его голову к своей груди. Ребенок в такой позе как бы выглядывает из подмышки. Свободной рукой захватите грудь так, чтобы пальцы были снизу под соском, а большой палец сверху, образуя латинскую букву C. Эта поза также хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.

Лежа на боку

Если вы устали после родов или у вас полусонное состояние, можно кормить лежа, только важно не заснуть. Кормление лежа на боку, а не в сидячей позе, — хороший вариант после кесарева сечения. Лягте на бок и расположите ребенка у груди, поддерживая рукой. Другой рукой захватите грудь и дотроньтесь соском до губ ребенка. Как только он захватит грудь, можете вытянуть руку или подложить под голову, а другой рукой — приобнять ребенка.

Поза для кормления двойни

Если у вас двойня, вы можете кормить детей по отдельности. Но если вы предпочитаете делать это одновременно, вам подойдет поза из подмышки. Дети будут под рукой с одной и с другой стороны.

Позы для кормления, которых стоит избегать

При кормлении не рекомендуется:

• нагибаться над ребенком;

• чтобы голова ребенка была отвернута от тела;

• чтобы ребенок был далеко от груди.

Советы для кормления в любой позе

Какую бы позу для кормления вы ни выбрали, важно чтобы вам было максимально комфортно.

Вот на что стоит обратить внимание:

• Поддержка для тела. Для сидячих поз используйте кресло или удобный стул с подлокотниками, а несколько подушек станут хорошей поддержкой для спины и рук. Спинка дивана — недостаточная поддержка, если вы кормите сидя. Лучше ставить ноги на специальную подставку для ног или на низкий журнальный столик, чтобы вам не приходилось нагибаться к ребенку.

• Поддержка для груди. Наполняясь молоком, грудь тяжелеет. Поддерживайте грудь руками во время кормления. Держите пальцы на достаточном расстоянии от соска и ареолы, так чтобы ребенок случайно не захватил их. Под большую грудь можно подложить свернутое полотенце или мягкий плед, чтобы сосок находился под прямым углом ко рту ребенка.

• Поддержка для ребенка. Убедитесь, что ребенок в удобном и безопасном положении, тогда он будет с радостью сосать грудь. Поддерживайте ребенка рукой, для дополнительной поддержки под голову ребенку можно положить свернутый плед или подушку. Подушку можно положить на колени, а ребенка — на подушку. Так будет комфортнее вам обоим, особенно после кесарева сечения.

• Меняйте позы для кормления. Это поможет предотвратить болезненность сосков, застой молока и развитие инфекции.

• Чередуйте грудь. Когда ребенок высасывает молоко из одной груди, давайте ему вторую. Или если вы кормили только одной грудью, следующее кормление начните с другой, в которой скопилось молоко. Это поможет стимулировать выработку молока и предотвратить мастит.

• Расслабьтесь. Чем более вы расслаблены перед и во время кормления, тем приятнее и проще будет кормление. Во время кормления грудью вы можете наслаждаться вместе с ребенком, между вами закладываются особые близкие отношения.

Всех женщин волнуют похожие вопросы, когда они начинают кормить грудью. На самые распространенные мы отвечаем в статье Грудное вскармливание: часто задаваемые вопросы.

Опыт кормления грудью индивидуален для каждой женщины, и это нормально, если вам потребуется какое-то время на привыкание и налаживание этого ритуала. Чем больше вы будете кормить, тем легче это будет вам даваться. Проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если вас что-то тревожит, или у вас есть вопросы.

КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ ЛЕЖА НА БОКУ: КАК И КОГДА ЭТО ДЕЛАТЬ — ЗДОРОВЬЕ

Вы видите, как ваш ребенок чмокает губами и высовывает язык, и вы знаете, что пора его покормить. Но вы чувствуете себя вялым, истощенным и физически слабым. Как вы, возможно, переживете еще одно корм

Содержание:

Вы видите, как ваш ребенок чмокает губами и высовывает язык, и вы знаете, что пора его покормить. Но вы чувствуете себя вялым, истощенным и физически слабым. Как вы, возможно, переживете еще одно кормление?

Кормить ребенка грудью каждые 2-3 часа — тяжелая работа! Вы заслуживаете перерыва, а кормление грудью лежа на боку поможет вам расслабиться. Вы можете отдыхать, а также общаться с ребенком и кормить его.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Это не! Кормление грудью на вашей стороне считается одной из самых популярных поз для кормления грудью. Возможно, стоит попробовать.

Как кормить грудью лежа?

Одна из лучших составляющих грудного вскармливания лежа на боку — это возможность отдыхать во время кормления ребенка. Позвольте нам провести вас через несколько простых шагов, чтобы сделать его комфортным как для вас, так и для вашего ребенка:

1. Положите ребенка на спину посреди пола или на большую кровать. Если вы лежите на кровати, держите простыни, одеяла и подушки подальше от лица ребенка, чтобы минимизировать риск.
2. Лягте рядом с ребенком так, чтобы живот выровнялся рядом с его головкой. Вы можете положить подушку под голову, только убедитесь, что она находится в таком месте, куда ваш малыш не может дотянуться! (Вы также можете использовать подушку в качестве опоры для спины или между ног, если вам будет удобнее лежать на боку.)
3. Поднимите малыша вверх так, чтобы его нос оказался на уровне вашего соска, а ваша рука оказалась над его головой. Или держите ребенка спиной вдоль предплечья. (Но не кладите голову ребенка себе на плечо.)
4. Переверните ребенка на бок, прижимая его бедра или колени к вашим бедрам. (Ваш позвоночник и позвоночник вашего ребенка могут образовывать V-образную форму. ) Вы можете положить свернутое одеяло или подушку за спину ребенка, чтобы поддержать их и не дать им скатиться от вас. Поощряйте соприкосновение носа ребенка с вашим соском, но не прижимайте его лицо к вашей груди!
5. Постарайтесь расположить ребенка так, чтобы его ухо, плечо и бедро были на одной линии. Это поможет им легче получать молоко.
6. При необходимости используйте руку, не опирающуюся на кровать, чтобы сформировать грудь и направить ее в рот ребенка. Однако многие младенцы (особенно старшего возраста) естественным образом прикладываются к груди самостоятельно.

Вы можете обнаружить, что удобнее всего перекатывать себя и ребенка на другую сторону, чтобы осушить вторую грудь. Если это так, вы захотите выполнить ту же процедуру фиксации, описанную выше, в противоположном направлении.

Некоторые кормящие родители обнаруживают, что, когда нижняя часть груди опустела, они могут просто наклониться вперед и кормить ребенка полной верхней грудью. Если вы решите это сделать, сначала полностью осушите нижнюю часть груди.

Иногда женщины обнаруживают, что их грудь не стекает полностью или равномерно после кормления в положении лежа на боку. Избыток молока в груди может привести к набуханию, закупорке протоков, маститу или уменьшению выработки молока, поэтому будьте осторожны!

Если ваша грудь не полностью истощается, вам следует подумать о том, чтобы сесть, чтобы закончить кормление, или сцеживать немного молока, чтобы убедиться, что ваша грудь опорожнена должным образом.

Когда лежа на боку — хороший вариант кормления грудью?

Если вы чувствуете усталость, кормление грудью лежа на боку — отличный вариант, чтобы помочь вам и ребенку немного больше отдохнуть. Но помните: Американская академия педиатрии (AAP) по-прежнему рекомендует вам и вашему ребенку вернуться на отдельные поверхности для сна после завершения кормления.

Кормление грудью лежа на боку также может быть хорошей позой, если у вас было кесарево сечение. Когда вы выздоравливаете, вам, безусловно, будет приятно иметь возможность лечь и не давать ребенку тяжести на ваш шрам.

Вы можете выбрать кормление грудью лежа на боку, чтобы кормить ребенка в период выздоровления. Если вы рожали в больнице, перила для больничной койки помогут вам быть уверенными, что ваш малыш не откатится назад во время кормления, что является дополнительным бонусом!

Если у вас переизбыток или сильное истощение, грудное вскармливание лежа на боку может помочь вашему ребенку справиться с выделением молока. Когда вы лежите на боку, сила тяжести меньше влияет на выделение молока, и вашему ребенку будет легче выпустить лишнее молоко из уголков рта.

Поможет ли положение грудного вскармливания на боку улучшить захват ребенка?

Если у вас большая грудь и вы изо всех сил пытаетесь помочь ребенку найти правильное положение, грудное вскармливание лежа на боку может облегчить захват ребенка.

Чтобы найти идеальную защелку, может потребоваться время! Ни одна поза не гарантирует успеха для вас и вашего малыша, но грудное вскармливание на боку, возможно, стоит попробовать, если вам сложно с другими положениями.

Помните, что в любом положении грудного вскармливания ребенок не должен повредить захват. Если ваш сосок защемлен, приложите палец к уголку рта ребенка, чтобы сломать уплотнение. Затем вы можете попытаться помочь ребенку снова захватить грудь более широким ртом.

Можно ли кормить грудью новорожденного лежа на боку?

Ваш новорожденный может казаться таким маленьким и хрупким, что вы задаетесь вопросом, можно ли кормить его, лежа на боку. Если вы примете надлежащие меры предосторожности, грудное вскармливание лежа на боку можно начинать уже с самого первого кормления.

Если ваш малыш очень крошечный, возможно, вам понадобится дополнительная поддержка. Используйте подушки или одеяло вокруг их дна и поясницы, чтобы поддерживать правильное положение для кормления. Только не кладите подушки им на голову и лицо!

Обязательно бодрствуйте, пока кормите новорожденного. Из-за более высокого риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) при совместном постельном режиме вы должны убедиться, что, если он заснет, вашего новорожденного поместят в отдельную безопасную среду для сна.

навынос

Если вы новый родитель, велика вероятность, что вы очень устали! Кормление в положении лежа может быть прекрасной возможностью дать отдых вашему телу и одновременно покормить ребенка.

Помните: если у вас проблемы с грудным вскармливанием или вы чувствуете боль, когда ребенок прикладывается к груди, не стесняйтесь обращаться к консультанту по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам и вашему малышу освоить новое положение и устранить проблемы, чтобы ваши отношения грудного вскармливания были успешными.

Подсказки для кормящих мам.

Устраиваемся поудобнее Часть 2, практическая. первая часть Самая известная поза — колыбелька. Мама сидит, малыш лежит под грудью, на руке одноименной с используемой грудью, головка его — в локтевом сгибе, ладонь охватывает попку, если речь идет о новорожденном или просто поддерживает спинку — у ребенка постарше. Ладонью другой руки мама может поддерживать грудь снизу. В этой позе в первое время, пока малыш только учится брать грудь, не очень удобно управлять его головкой — для этого лучше использовать все-таки кисть руки, а не локоть. Поэтому для обучения ребенка правильному захвату груди может пригодится такая разновидности колыбельки, когда малыша поддерживает рука, противоположная используемой груди. В этом случае ладонь — у малыша под спинкой и плечиками, головка располагается между большим и указательным пальцами руки. Вторая рука поддерживает грудь снизу. Ладонь и большой палец руки располагаются как латинская буква U. Руку с малышом подносим к груди. Поскольку головка чуть запрокинута, то первым с грудью соприкасается подбородок, а не носик. Это помогает малышу глубже и качественнее захватить ареолу. Но у этой позы есть и недостаток: рука, которая держит ребенка, может быстро уставать, поэтому надо или подложить под нее подушку для опоры, или, после того как ребенок хорошо взял грудь, аккуратно поменять руки местами и кормить дальше в традиционной «колыбельке». Еще одна поза, в которой хорошо получается контролировать прикладывание малыша — это позиция, когда ребенок располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из подмышки. В ней очень удобно управлять головкой малыша, и легко удается достичь очень качественного, глубокого захвата груди. Кроме того, ребенок, приложенный таким способом, хорошо опорожняет те доли груди, которые расположены снизу и ближе к подмышке — а это самый крупный сегмент груди. Поэтому такая поза полезна и для профилактики застоев молока в этой области. Под тело ребенка необходимо подложить подушку. Позиция из подмышки удобна для мам у которых было кесарево сечение, так как малыш не давит на живот кормить и высыпаться: укладываемся на бок Хорошо отдыхать при кормлении ребенка в позиции лежа на боку. Ночью для кормления можно даже не сильно просыпаться, когда ребенок ночью спит с мамой. При кормлении лежа тело ребенка приподнято на руке, головка лежит на маминой руке, что позволяет ротику находиться на уровне соска. Как и в других позициях, ушко и плечо должны быть на одной линии, животик повернут к маминому, ротик напротив груди. Верхней рукой мама подает грудь ребенку. Под маминой головой — подушка. Замечание о положении подушки под головой у мамы от консультанта Н. Полижак: «Если плечи мамы и часть спины находятся на подушке, то мама говорит: все, у меня ничего не получается, я кормить лежа не могу и т.д. Как только на подушке оказывается только голова или с ней же вот так согнута рука, как на рисунке во втором варианте, все становится удобным» Другой вариант — ребенок лежит рядом с матерью, верхней рукой она плотно прижимает его тельце к себе. Малыш не должен лежать на спине с повернутой набок головой, иначе ему будет неудобно глотать молоко. Под крохотного новорожденного можно подложить плоскую подушечку, чтоб приподнять его до уровня груди. А чего делать не стоит? Не надо опираться на локоть, нависая над ребенком — это неудобно, и быстро приведет к утомлению. Следите, чтобы ребенок не лежал на спинке и не наклонялся к соску. Кормление в такой позе, как показано на рисунке слева, когда мама подает грудь, опираясь на локоть, часто приводит к утомлению — сложно долго висеть в такой позе над ребенком. При этом грудь к малышу подходит под неоптимальным углом, носик его сильно зарывается, а подбородок оказывается далеко от маминой груди. Из-за этого грудь легко выскальзывает из ротика малыша («берет правильно, но быстро сползает на кончик соска»). Ну и как правило, ребенок в таких случаях лежит на спинке с повернутой набок головой. Согласитесь, сосать эффективно в этой позе ему сложновато. Расслабленное кормление Можно кормить и лежа на спине — эту позу на Западе еще называют австралийской. Не знаю, за что — то ли она больше распространена в Австралии, то ли потому, что мама с малышом в ней напоминают трогательную семейку австралийских зверушек утконосов. У нас я слышала чудесное название «телефон», жаль, не знаю автора. Действительно, малыш лежит у мамы на груди как телефонная трубка на аппарате. Мама руками поддерживает ребенка, чтоб он не упал с ее живота. В этом положении хорошо отдыхать, в нем отлично работают собственные рефлексы ребенка. А еще есть ситуации, когда она может оказаться особенно полезной. Если рефлекс отделения молока у мамы слишком сильный, и малышу трудно справиться с мощным потоком молока, можно попробовать покормить его в такой позе — ребенок меньше захлебывается — ведь вверх молоко течет не так сильно. Еще в этом положении новорожденному проще глубоко захватить грудь. Исследования шведских ученых показали, что только что родившийся малыш, положенный на живот матери, способен самостоятельно доползти до маминой груди, найти сосок и взять грудь. Немного личного опыта: я пользовалась этим инстинктивным умением найти и правильно взять грудь по ночам в первые несколько недель жизни моих малышей. Когда не хотелось включать свет, а ребенок терял сосок, а в темноте правильно направить грудь в ротик было затруднительно, я просто ложилась на спину и клала себе малыша на живот, так чтоб носик был около груди. И, чуть повозившись, через полминуты ребенок уже умиротворенно сосал, а я поворачивалась вместе с ним на бок — спать и одновременно кормить мне было все-таки удобнее на боку. В эту позу можно переместиться из обычного положения сидя: приложить ребенка и, прижимая его к себе рукой, сползти назад, чтобы улечься на спину. При сильном потоке молока может оказаться полезным и положение, когда малыш сидит верхом на бедре. Так можно кормить и когда ребенок склонен к срыгиваниям. Хорошо подходит такая поза для подросшего ребенка. Часть 3. «Ты не один» А что делать с двойняшками? Близнецов можно и по одному, особенно вначале, когда надо хорошо освоить тонкости прикладывания. Все правила: как подавать грудь, как поддерживать детей — те же самые, что и с одним ребенком. Но очень здорово наловчиться кормить их одновременно, так маме самой будет спокойнее, она не будет торопиться покормить первого малыша и скорее начать кормить голодного второго. Дело не только в экономии времени: синхронное сосание хорошо стимулирует лактацию. Можно положить обоих в позицию из подмышки (только надо запастись хорошими подушками для опоры) Можно уложить малышей и в колыбельку (ножки будут пересекаться спереди). На мой взгляд, эта поза больше подходит для детей постарше, которые сами могут хорошо взять грудь, ведь когда головки малышей лежат на предплечьях матери, управлять прикладыванием будет менее удобно. Но, конечно, маме надо попробовать самой — удобно или нет. Еще вариант: один малыш может лежать в «колыбельке», а второй — выглядывать из подмышки. Возможно, сначала понадобится помощник, который будет подавать детей и помогать их прикладывать и поддерживать, пока мама не устроится поудобнее. Полезные ссылки: фотогалерея кормления двойняшек, в разделе Photos есть еще много вариантов положений и позиций. Опыт кормления тройни на сайте ЛЛЛ на главную

Как кормить новорожденного лежа: Как кормить грудью, позы при кормлении новорожденного удобные позы для кормления новорожденного как кормить ребенка грудью

Когда мы только начинали нашу профессиональную деятельность и были еще неопытными родителями, то наивно полагали, что кормление грудью – это такой запрограммированный природой процесс, что если свести вместе маму, у которой есть молоко, и голодного ребенка, эта пара автоматически соединится, молоко потечет и ребенок будет расти. На деле большинство начинающих мам и детей нужно научить правильным действиям – какие принимать позы и как правильно сосать. Мы хотим не только убедить вас непременно кормить грудью, но, что более важно, помочь вам получать от этого радость.

Первые кормления

Вы можете приложить ребенка к своей груди сразу через несколько минут после рождения. Если только не будет осложнений (например, у ребенка не все в порядке с дыханием), сразу после рождения малыша положат вам на грудь, животик к животу, щечкой к груди, кожа к коже (если только у вас не будет кесарева сечения) и укроют теплым полотенцем. Вы сможете отдыхать и наслаждаться близостью друг друга. Не торопите события. Еще не пришло время познакомить ребенка с грудью и применить на практике то, чему вы научились на курсах. Большинство новорожденных чуть-чуть лизнут грудь, попробуют сосать, сделают перерыв и опять лизнут грудь, и вновь сделают несколько сосательных движений. Сосание с перерывами типично для первых часов, а иногда даже первых дней.

Через несколько минут после рождения большинство детей находятся в состоянии спокойного, но настороженного внимания – оптимальное состояние для начала взаимодействия. Когда ребенок спокойно внимателен, его глаза широко открыты, он ищет другие глаза и грудь. Немедленно после рождения некоторые новорожденные, если они покоятся на животе матери, делают движения по направлению к груди и часто находят искомое с минимальной помощью. Когда ребенок в таком состоянии, коснитесь соском его губ, чтобы вызвать врожденный рефлекс сосания.

Первое общение важно по ряду причин. Ваше первое молоко (молозиво) – лучшая пища, и чем скорее ребенок начнет его сосать, тем лучше. Сосание помогает новорожденному оправиться от стресса, полученного во время родов. Сосание успокаивает, помогает ребенку освоиться в новой обстановке. Помимо кормления, с самого начала важно не расставаться с ребенком. Это поможет вам понимать сигналы, подаваемые ребенком. Когда вы видите, что малыш открыл глаза, озирается и заталкивает кулачок себе в рот, время предложить ему грудь.

Частое кормление высвобождает особые гормоны и система мама – ребенок начинает работать.

Позы матери и ребенка во время кормления

Нельзя переоценить роль правильных поз во время кормления. Большинство проблем, с которыми мы сталкивались в своей практике (болезненность сосков, недостаточное количество молока, отчужденность матери от ребенка во время кормления), проистекали от того, что мамы с самого начала не выполняли основных приемов правильного кормления.

Примите правильную позу

Перед началом кормления устройтесь поудобнее. Молоко поступает лучше, если мама расслабилась. Лучше всего расположиться на кровати, в кресле-качалке или в кресле с подлокотниками. Удобно расположиться самой и удобно устроить ребенка очень помогают подушки. Положите одну себе за спину, вторую на колени и третью под локоть руки, которой вы держите ребенка. Если вы уселись в кресло, поставьте под ноги скамеечку – тогда ваши колени поднимутся, вам не придется напрягать спину и мышцы руки, чтобы прижать ребенка к груди. Настройте свои чувства, свое тело на ребенка, которого вы будете кормить, думайте о молоке, о ребенке, о материнстве.

Держите ребенка правильно

Оставьте на ребенке немного одежды (или вовсе разденьте его), чтобы кожа касалась кожи. Раздевая ребенка, который выглядит сонным, вы не даете ему заснуть и побуждаете его лучше сосать. Правильно держите ребенка:

Как дать ребенку грудь

Свободной рукой выжмите несколько капель молозива или молока, чтобы увлажнить сосок. Придайте груди чашевидную форму, поддерживая ее ладонью так, что четыре пальца оказываются под грудью, а большой лежит сверху. Свою руку прижмите к груди так, чтобы не закрывался околососковый кружок. Если у вас очень большая грудь, подложите под нее (для опоры) скатанное полотенце, иначе грудь может давить на нижнюю челюсть ребенка.

Правильная техника сосания

Увлажненным молоком соском легонько потрогайте губы ребенка, побуждая его широко открыть ротик, как при зевке. Ротик открывается очень широко и затем быстро закрывается, как клювик маленькой птички. В этот момент, когда ротик ребенка будет широко открыт (а вы терпеливо поддразниваете его соском, пока ребенок не откроет ротик действительно широко), направьте сосок в центр ротика и быстрым движением руки прижмите ребенка к себе.

Запомните два важных компонента правильного начала сосания – движение руки и быстрое движение. Многие молодые мамы бывают недостаточно расторопными, они или плохо прижимают к себе ребенка, или делают это недостаточно быстро. Не наклоняйтесь вперед, не выпячивайте грудь по направлению к малышу; быстро прижимайте ребенка к груди движением обхватывающей его руки. Иначе вам придется сидеть сгорбившись над ребенком, и к концу кормления вы устанете, начнет болеть спина. Если движение вашей руки будет слишком медленным или вы промедлите и ротик ребенка уже начнет закрываться, он, по всей вероятности, захватит только сосок и не сможет сосать как следует.

Ребенок должен взять в рот околососковый кружок. Если вы действовали быстро и правильно, то десны ребенка захватят околососковый кружок с радиусом по крайней мере в 1 дюйм (2,5 см). Если ребенок будет брать в рот только соски, то они быстро повредятся. Существует еще одна причина, по которой так важно, чтобы ребенок брал в рот околососковый кружок. Дольки молочной железы, в которых накапливается молоко, располагаются под околососковым кружком. Если десны ребенка не будут нажимать на них, он не сможет высосать достаточно молока. Ребенок должен брать в рот околососковые кружки, а не соски.

Откройте ротик ребенка пошире! Чтобы ребенок начал сосать правильно, нужно, чтобы он открыл ротик достаточно широко. Многие дети поджимают губы, особенно самые маленькие. Помогите малышу широко открыть рот, нажимая указательным пальцем руки, которой вы держите ребенка, на его подбородок в тот момент, когда вы притягиваете его к себе. Вначале вам может понадобиться чья-то помощь. Если вы чувствуете, что ребенок неправильно берет сосок, временно перестаньте поддерживать грудь и указательным пальцем откройте его губы. Если опять правильного положения не получилось, остановите ребенка, осторожно просунув указательный палец между деснами, и начните все сначала. Даже если вам придется повторять все действия несколько раз до тех пор, пока все не получится как надо, не оставляйте своих попыток. Это хорошая практика, ребенок научится делать правильные движения. Смотрите на это как на первое приучение к дисциплине (дисциплинировать – значит обучать и направлять действия), сделайте глубокий вдох и начните все сначала.

Когда мы обучаем технике кормления грудью сестер и молодых врачей, то приводим их в родильное отделение. После простого нажатия на подбородок ребенка и выправления положения подвернувшейся нижней губы мамы обычно восклицали: «Теперь совсем не больно. Вот теперь хорошо».

Сделайте так, чтобы ребенку было удобно дышать. Когда вы заставите ребенка широко открыть рот и поправите его губы, прижмите его к себе так, чтобы кончик его носа коснулся вашей груди. Не бойтесь, что он будет задыхаться, ребенок может свободно дышать краями носа, даже когда кончик носа приплюснут. Если вам кажется, что нос прижат, подтяните к себе попку ребенка, чуть измените угол положения туловища или слегка нажмите большим пальцем на грудь, чтобы высвободить носик.

Поддерживайте ладонью грудь. После того как ребенок правильно возьмет грудь, поддерживайте грудь рукой в течение всего кормления так, чтобы она не давила своим весом на рот новорожденного. Когда ребенок немного подрастет и станет сильнее, вам уже не нужно будет поддерживать грудь, большую часть кормления ваша рука будет свободной Чтобы не повредить соски, не выдергивайте их изо рта ребенка, предварительно не разжав десен, а сделать это можно, осторожно просунув палец в уголок рта между деснами.

Обычные ошибки в позах кормящих матерей и в том, как ребенок берет грудь:

1. Устройте малыша на руке так, чтобы его шея покоилась на сгибе вашего локтя, спинка лежала на руке, а ваша ладонь обхватывала его попку.
2. Поверните все тельце ребенка на бок так, чтобы он прижался животиком к вашему животу. Головка и шея ребенка должны быть выпрямлены, следите, чтобы они не изгибались назад или в стороны по отношению к туловищу. Ребенок не должен поворачивать голову или напрягать шею, чтобы дотянуться до соска. (Попробуйте повернуть голову на один бок и в таком положении выпить глоток воды. Потом попытайтесь сделать то же самое с откинутой назад головой или наклонив подбородок Вы увидите, что это очень неудобно.)
3. Приподнимите ребенка на уровень вашей груди, положив подушку на колени или поставив ноги на скамеечку Пусть подушка на коленях служит опорой для вашей руки и принимает на себя вес ребенка. Если вы перенесете вес ребенка на руку, мышцы спины и руки будут напряжены Если ребенок окажется лежащим слишком низко на ваших коленях, он будет оттягивать грудь вниз, усилится трение сосков Нужно поднимать ребенка вверх и прижимать к себе, а не наклоняться к нему.
4. Отведите ручки ребенка, если они мешают Когда вы повернете тельце малыша на бок, животиком к своему животу, поместите его ручки в уютное местечко между его тельцем и вашей поясницей Если мешают его предплечья, отводите их вниз, придерживая большим пальцем руки, которой держите ребенка.
5. После того как вы убрали ручки ребенка, чтобы они не мешали сосать, разверните его к себе, животиком к вашему животу Эта основная поза называется «колыбелька».

   Два вида сосания

   Через несколько недель вы заметите, что ребенок сосет по-разному: во-первых, чтобы получить удовольствие и успокоиться, а во-вторых, чтобы удовлетворить чувство голода. При первом виде сосания ребенок получает молоко, не богатое жирами, при втором – мышцы лица так интенсивно работают, что могут даже двигаться ушки. Во время такого сосания ребенок получает более калорийное и насыщенное молоко.

   Альтернативные позы при кормлении

   В первую неделю разумно приучить ребенка сосать не в одном, а хотя бы в двух положениях. Еще две удобные для кормления позы – лежа на боку и сидя на кровати на подушке с ребенком на коленях. Эти позы очень удобны в первые дни после кесарева сечения.

   Кормление лежа на боку. При кормлении лежа на боку вы удерживаете ребенка почти так же, как в позе «колыбелька», но и вы, и ребенок лежите на боку лицом друг к другу. Положите две подушки себе под голову, одну – за спину, еще одну – под верхнюю ногу, а пятую подоткните за спину ребенку. Пять подушек многовато, но вам нужно обеспечить наибольшее удобство Положите ребенка на бок лицом к себе, обхватите его рукой и перемещайте вверх – вниз, пока ротик не окажется на одной линии с соском Дальше действуйте так, как уже было описано.

   Кормление с ребенком на коленях и подложенной под его спинку подушкой. Эта поза может оказаться удобной в тех случаях, когда ребенка трудно заставить сосать, когда он находится у вас в руках.

   Кормление сидя на кровати. Обратите внимание, как подушка обеспечивает удобные позы и матери, и ребенку крутится и изгибает спинку, не дает притянуть себя к груди. Она хороша также для маленьких, слабых или недоношенных детей. Усевшись в кровати или в кресле с подлокотниками, положите подушку с одного боку или просуньте один ее конец между собой и подлокотником и положите на подушку ребенка. Он должен лежать со стороны груди, которую вы собираетесь ему дать, и вплотную к вам, вы придерживаете его рукой и этой же рукой поддерживаете его затылок. Ножки ребенка вытяните так, чтобы они покоились на подушке, которая заложена за вашу спину. Следите, чтобы малыш не упирался ногами в спинку кресла или подушку, иначе он будет выгибать спинку. Если это случится, подвиньте ребенка так, чтобы его ножки согнулись в тазобедренном суставе, а ножки и попка оказались прижатыми к подушке за вашей спиной. Далее поступайте по прежней схеме – другой рукой придайте груди чашевидную форму и притяните ребенка к себе. Когда малыш правильно возьмет грудь и начнет сосать, подоткните подушку ему за спину, так, чтобы вам было удобно удерживать его у груди.

   Мы советуем начинающей маме в течение первых нескольких дней после рождения ребенка обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию, чтобы с самого начала обучиться правильной технике кормления прежде, чем выработаются неправильные привычки. Несколько лет назад мы начали убеждать приходивших к нам на прием начинающих мам обращаться за консультацией в наш центр по грудному вскармливанию в течение 48 часов после рождения ребенка с тем, чтобы обучиться правильным позам при кормлении малыша и приемам, обеспечивающим правильное сосание. В результате число обращений к нам по проблемам кормления грудью очень заметно уменьшилось; и мама, и новорожденные получали больше удовлетворения от кормления.

   • Ребенок крутится, тельце его не прижато к животу матери.
   • Ротик ребенка недостаточно широко открыт, когда вы вдвигаете в него сосок.
   • Губы оказываются подвернутыми внутрь.
   • Ребенок сдавливает сосок, а не давит на околососковый кружок.
   • Вы слишком вяло действуете, вместо того, чтобы быстро притянуть ребенка и вставить сосок в широко открытый ротик.

Позы для кормления новорожденных: фото

Если вы ищете ответ на вопрос «Какая самая удобная позиция для грудного вскармливания?», то ни специальная литература и научные статьи, ни врачи-педиатры, ни опытные мамы не дадут Вам универсального правильного ответа на этот вопрос. Все дело в том, что каждая мама и каждый малыш уникальны, поэтому в выборе позиции ориентируйтесь только на Ваши личные ощущения и опыт.

Позиция «Колыбелька»

Это одна из самых известных позиций, поэтому ее часто называют «классической». Расположитесь поудобнее. Например, сядьте в кресло, которое будет поддерживать Ваши руки и спину. Попытайтесь не напрягать плечи. Поверните малыша к себе всем корпусом, чтобы его лицо находилось около груди, а ротик — напротив соска. Одной рукой поддерживайте ребенка за голову и плечи, другой – за ягодицы. Голова и тело ребенка должны находиться на одной прямой линии. Чтобы Ваша рука не уставала, можно использовать для опоры подушку.

Малышу будет сложно сосать грудь и глотать молоко, если его голова повернута в сторону или он держит перед собой руку. Чтобы рука не мешала, опустите ее вниз, дайте малышу «обнять» себя за талию.

Позиция «Из подмышки»

В этой позиции малыш располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из-под ее руки. Позиция «Из подмышки» облегчает жизнь многим мамам. После кесарева сечения она дает возможность кормить малыша сидя, избегая давления на живот. Позиция поможет мамам, которые испытывают трудности из-за большого размера груди или плоских сосков. Она позволяет контролировать положение головы малыша, чтобы он мог правильно взять грудь. Позиция актуальна, если у Вас подвижный ребенок и удержать его в других позициях сложно. Также эта позиция замечательно подойдет и для кормления близнецов или недоношенных детей.

Разместите подушки сбоку от себя, чтобы поддержать Ваш локоть и спинку ребенка. Положите малыша на уровне своей талии. Поместите голову ребенка в ладонь вашей руки, поддерживая затылок между большим и безымянным пальцами.

Подталкивать голову ребенка к груди не следует. Если ему будет неудобно, то можно подложить между ладонью и головой ребенка мягкое одеяло или плед.

Позиция «Перекрестная колыбелька»

Эта поза для кормления по сравнению с обычной «Колыбелькой» позволяет лучше контролировать, правильно ли ребенок захватывает грудь. Она также будет хороша для недоношенных малышей.

Положение ребенка должно быть тем же самым, что и в традиционной «Колыбельке», но в данном случае для поддержки головы малыша будет использоваться не локтевой сгиб, а ладонь руки, противоположной той груди, из которой Вы будете кормить. Положите туловище ребенка на предплечье второй руки. Поверните тело малыша к Вашему телу так, чтобы его голова и туловище находились на одной прямой линии.

Позиция «Лежа на боку»

Это комфортная позиция для кормления в ночное время, а также если маме после родов не рекомендовано сидеть.

Лягте на бок, используя подушку для поддержки головы, а другую подушку подложите под спину.

Как вариант одну руку можно согнуть под головой, а другой придерживать грудь.

Положите малыша рядом с Вами на кровать таким образом, чтобы его рот находился напротив соска. За спину ребенка подложите подушку или свернутое одеяло.

Чередование позиций

Старайтесь кормить малыша грудью, поочередно используя разные позиции. Прикладывание ребенка к груди в различных положениях помогает избежать застоев молока, так как от позы для кормления зависит равномерное опорожнение молочной железы. Кроме того, многие мамы замечают, что некоторые положения, подходящие для новорожденных, уже плохо подходят детям постарше и наоборот. Чередование также поможет справиться с напряжением в мышцах, которое может возникнуть, если Вы будете долго кормить в одном и том же положении.

Не забывайте про самый главный залог успешного кормления новорожденного ребенка – хорошее настроение. Тогда малыш будет есть с удовольствием. Накормленный и счастливый малыш – что может быть лучше!

Кормление лёжа – консультация и ответы на вопросы по ГВ — блог портала Pandaland.kz

Добрый день! Кто лучше молодой мамы знает, как хочется спать, когда ребенок совсем маленький? Реально ли кормящей маме высыпаться? А что если кормить лежа? Сегодня мы рассмотрим вопросы, связанные с этой позой кормления. На вопросы кормящих мам отвечает Мария Иванова, консультант по грудному вскармливанию казахстанской группы поддержки ГВ «Молочная помощь».

 

Вопрос 1:

Наши бабушки в один голос твердят — не кормить ребенка лёжа. Говорят, молоко затечёт через нос в уши и будет отит, поэтому надо держать тело ребенка под углом, чтобы голова была выше тела. Первые недели после родов я только лежачим кормлением и спасалась, так как не могла сидеть из-за швов. Теперь полночи не сплю, кормлю сидя. Соседка говорит, что кормить лёжа не вредно, она так кормила своего ребенка до года и трех месяцев и уши у него не болели ни разу. Не знаю, кому верить, помогите разобраться!

 

Ответ:

Вопреки расхожему мнению, кормление грудью в положении лёжа не является причиной возникновения отита. Всё дело в особом строении глотки ребенка. Она устроена таким образом, что при сосании надгортанник отделяет дыхательные пути от ротовой полости и пищевода. Ребенок может одновременно и сосать, и глотать молоко, и дышать через нос. Благодаря этому механизму, дети могут сосать грудь в любом положении, и молоко не попадёт в нос и в уши. Ребенок может сосать грудь и спать при этом. Это предусмотрено природой.

 

Другое дело, кормление из бутылки. Сосание бутылочной соски – это принципиально другой механизм (даже если соска позиционируются как аналогичная груди). При сосании бутылочной соски надгортанник не отделяет дыхательные пути от ротовой полости, поэтому из бутылки нельзя кормить лежа. Кормить спящего или дремлющего ребенка из бутылки, оставлять его при это лежа, особенно одного, опасно для жизни.

 

 

Вопрос 2:

Я кормлю ребенка сидя, лежа кормить всё не решалась. За этот месяц дошла до ручки, совсем не сплю. Днем кормимся каждые 1-1,5 часа, ночью — каждые 2-2,5 часа. Ночью полчаса покормлю, полчаса укачиваю, только засну — пора опять кормить. Муж предложил брать ребенка на ночь в нашу кровать, чтобы я могла хоть немного поспать. Подскажите, как правильно кормить лежа?

 

Ответ:

Спасибо за вопрос! Ночные кормления действительно могут быть утомительными из-за необходимости сидеть. Конечно, ведь для этого нужно проснуться полностью, взять ребенка на руки и просидеть с ним некоторое время, пытаясь самой не уснуть, что просто опасно. Иногда еще бывает нужно укачать ребенка, затем уложить в кроватку и самой попытаться поскорее уснуть. Это всё не так уж просто, особенно глубокой ночью. А высыпаться кормящей маме очень важно!

 

Поза лежа, или так называемое «расслабленное кормление», позволяет женщине отдохнуть, пока малыш трапезничает, и даже поспать. Такое кормление очень выручает, когда Вы не выспались и хотите вздремнуть днем. Некоторые мамы на первых порах подстраиваются под режим ребенка, используя любую возможность поспать днем. Когда проходит адаптационный период, появляются силы и для домашних дел.

 

Используя позу лежа, ночью можно кормить грудью, практически не просыпаясь. Для этого нужно совсем немного:

1. Первым делом, вам нужно удобно лечь на боку, чтобы рука и шея не затекали, и не приходилось напрягать мышцы, стараясь не заваливаться вперед или назад. В этом может помочь валик, положенный под спину и удобная подушка, лежащая строго под головой и шеей, а не под плечом. Не подпирайте голову нижней рукой, вытяните ее вперед, можете согнуть в локте.

 

2. Под спину ребенка также можно подложить валик, чтобы Вам не нужно было удерживать малыша рукой в положении «на боку». Обратите внимание, валик должен быть расположен вдоль спины ребенка до уровня плеч. Он не упираться в голову. Движения головы ребенка не нужно ограничивать, это мешает хорошо захватить грудь и нервирует ребенка.

 

3. Важно обеспечить ребенку безопасность! Если малыш лежит у края кровати, обязательно нужно положить с краю валик, подушку или принять еще какие-то меры, чтобы ребенок не упал с кровати.

 

4. Чередовать грудь ночью тоже важно, чтобы избежать асимметрии груди и застоев. Вам понадобится меняться местами с ребенком в течение ночи, чтобы удобно было давать каждую грудь. Некоторые мамы не меняются местами с ребенком, а кормят попеременно то нижней, то верхней грудью, нависая над ребенком, но это потребует некоторой сноровки и не позволит полностью расслабиться во время кормления.

 

Дорогие мамы! Присылайте ваши вопросы на адрес [email protected] с пометкой «Вопрос из PandaLand». Ответы на самые интересные вопросы будут опубликованы. Если Вы не хотите, чтобы Ваш вопрос был опубликован, то добавьте пометку «Только личное сообщение».

 

Кроме этого, связаться с консультантами по ГВ «Молочной помощи» можно по телефонам горячих линий:

Алматы: 8 (727) 329 55 69

Актобе: 8 (7132) 739 529

Павлодар: 8 (7182) 782 301

 

Будем рады помочь! Спасибо за Ваши вопросы!

 

 

Как прикладывать ребенка при кормлении грудью

нужное положение
Прежде всего надо правильно расположить ребенка у груди. Возьмите его на руки так, чтобы он был повернут к маме всем телом, личико ребенка должно находиться близко от груди, рот широко раскрыт. При неправильном положении тело малыша отклонено от маминого, подбородок не касается груди, губы вытянуты вперед. Это важный момент, ведь если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.
правильный захват
Теперь надо правильно вложить ребенку грудь в ротик. Вообще, у каждого здорового новорожденного есть рефлексы, которые помогают ему питаться. Но у ребенка нет рефлекса, который помогал бы ему удерживать во рту грудь мамы, а еще малыш не может сам правильно захватить сосок. Поэтому ребенку нужно помочь – вложите грудь в рот крохи так, чтобы он захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди. Кроме того, если ребенок сосет только сосок, его кожа часто повреждается и на соске появляются трещины. Иногда для того чтобы дать грудь ребенку, мама защемляет пальцами сосок и ареолу и старается втолкнуть их в рот малыша. Делать так не надо, гораздо проще просто прикоснуться соском к губам крохи (стимулировать рефлекс захвата), подождать, пока малыш широко откроете ротик, и быстро дать ему грудь.
простые позы
Сразу после родов, особенно если было кесарево сечение или эпизиотомия (или просто хочется полежать), можно кормить ребенка лежа на боку. Вы лежите в кровати, малыша кладете рядом с собой, сгибаете свою нижнюю руку в локте, а ладонью верхней поддерживает спинку ребенка. Малыш должен лежать на кровати параллельно вашему телу, его ротик должен находиться на одном уровне и очень близко к вашему соску.
Вторая самая простая поза для кормления – положение сидя. Для этого возьмите малыша на руки, согните руку в локте со стороны той груди, которой будете кормить ребенка. Голова малыша при этом лежит на согнутой руке. Чтобы вам было удобнее подложите под локоть подушку (обычную или специальную для кормления), под ноги тоже можно что-то подложить.
для разнообразия
Освоили простые позы – теперь можно попробовать кормить ребенка и из других положений, например в положении «валетом»: мама и малыш ложатся на бок параллельно друг другу, но теперь их ноги и голова смотрят в разные стороны. Есть еще такая поза – «грудь сверху»: малыш лежит на боку, а мама как бы нависает над ним. В таком положении молоку легче спускаться вниз по протокам, а ребенку легче его добывать. Чтобы всем было удобно, малыша надо положить на какое-то возвышение (например, на подушку).
профилактика лактостаза
Лакстостаз, или застой молока, – вещь очень неприятная. Возникает он, когда какая-либо долька молочной железы не опорожняется от молока до конца. Для его профилактики или если он уже возник, надо кормить ребенка из-под руки (из-под мышки). Вообще, если кормить в этой позе хотя бы раз в день, то нижние и боковые доли груди (самые частые места лактостаза) будут лучше опорожняться.
В этой позе вы кладете малыша на подушку, голова ребенка расположена у вашей груди, а тело и ножки находятся у вас за спиной (обращены в сторону вашей подмышки). Здесь важно вот что: рот ребенка должен находиться на уровне соска, тогда ваша спина не будет уставать во время кормления.
нравится ребенку
Если у вас молоко вытекает слишком быстро и ребенок не успевает глотать его, то можно покормить малыша и в положении «ребенок сверху». Вы ложитесь на спину (головой на подушку), а малыш прикладывается сверху. Эту позу подросшие дети еще любят за то, что «сверху» им удобнее наблюдать за окружающим миром.
Вторая любимая поза уже более старших детей – малыш во время кормления сидит или стоит. Детям нравится, что они могут есть и смотреть на маму, а еще в любой момент самостоятельно приложиться к груди.

Так что учитесь правильно давать малышу грудь, осваивайте разные позы, и тогда кормить вы сможете долго и с удовольствием!
Когда малыш сосет грудь неправильно, кожа на некоторых участках соска постоянно раздражается и натирается, появляются трещины. С каждым кормлением состояние усугубляется, трещины становятся глубже и протяженнее, а боль усиливается

Вложите грудь в рот крохи так, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди.

Если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.

Грудное вскармливание лежа — цели кормления

Грудное вскармливание в положении лежа часто преподносится как обетованная земля кормящих грудью, но для некоторых молодых мам это не самая легкая задача. Тем не менее, попробовать стоит, так как это поможет сделать кормление грудью более комфортным для вас и вашего ребенка.

Не знаете, как это исправить? Пара консультантов по грудному вскармливанию , которые помогли многим родителям освоить эту должность, делятся своими лучшими советами.

Для чего используется положение лежа на боку?

Спросите любого, кто освоил грудное вскармливание лежа, и он скажет, что самым большим преимуществом является то, что недосыпающих молодых мам могут больше отдыхать, лежа перед кормлением своего ребенка. «Это действительно расслабляет», — говорит Даллас Парсонс, сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию из Южного Суррея, Британская Колумбия. Кроме того, сон будет менее разрушительным, если вы сможете затащить ребенка в постель, а не сесть, чтобы кормить его грудью.

Но помимо того, что помогает родителям чувствовать себя более отдохнувшими (немалый подвиг!), Кормление грудью лежа может быть полезно, если ваша промежность была повреждена во время рождения ребенка, так как сидение на сидячих костях для кормления может быть болезненным, говорит Тайя Гриффин. Международный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Торонто.Есть и другие послеродовые обстоятельства, при которых может пригодиться эта поза. Гриффин объясняет, что один из ее клиентов не мог сесть без рвоты из-за эпидуральной головной боли , в то время как у другого была послеродовая депрессия , и он оставался в постели. В обоих случаях положение лежа на боку было спасением.

Лежание на боку не только является благом для родителей, но и помогает некоторым младенцам лучше кормить грудью. «Если у ребенка много родовых травм, кривошея или другие проблемы с шеей или перенес щипцы или вакуумные роды , они часто получают пользу, когда их мать тратит время на то, чтобы научиться кормить грудью лежа, потому что давление не оказывается. в любом месте черепа или шеи ребенка », — объясняет Гриффин.«После того, как ребенок прижался к груди, он может быть более счастливым, более расслабленным и шире открыть рот, потому что он просто лежит на боку».

Если ребенок недоволен потоком молока , кормление в положении лежа также может помочь в этой ситуации. «Я часто пробую лежать на боку, если ребенок суетливый , потому что иногда и мама, и ребенок более расслаблены и молоко течет лучше», — говорит Гриффин. Если консультант по грудному вскармливанию определил, что верно обратное, когда у вас на тонну молока , положение лежа на боку также может прийти на помощь — вы можете лечь на полотенце в постели и любое молоко, которое вытекает из вашего — рот ребенка падает на полотенце, а не на живот, как если бы вы сидели, — говорит Гриффин.

Как кормить грудью лежа

Вот как Гриффин и Парсонс предлагают кормить грудью лежа. Возможно, вам придется внести некоторые изменения, чтобы найти , который лучше всего подходит вам и вашему ребенку .

1. Убедитесь, что рядом с ребенком на кровати нет одеял или пуховых одеял и что простыня плотно прилегает к твердому матрасу.

2. Положите ребенка на кровать ему на спину.

3. Лягте на бок рядом с малышом.

4.Положите подушку за спину, чтобы слегка прислониться к ней. «Это немного приподнимет ваш сосок и грудь с кровати, так что ваш ребенок сможет получить много ареолы во рту», ​​- объясняет Гриффин. «Это, конечно, будет зависеть от размера груди. Если грудь меньше, вам, возможно, не придется наклоняться. Если грудь больше, вам может потребоваться немного откинуться назад ».

5. Проверьте положение ноги. Некоторые младенцы довольно сильны и будут упираться ногами в ваши бедра, что может повлиять на их защелки. Чтобы избежать этого, держите ноги прямо и выровняйте их с бедрами, а не обвивайте тело вокруг ребенка, — советует Гриффин.

6. Поместите подушку между коленями, чтобы нейтрализовать позвоночник, и , чтобы было удобнее. , говорит Гриффин, и положите подушку под голову.

Лучше ли «спать на груди»? 7. После того, как вы все настроите, положите ребенка на бок так, чтобы вы и ваш ребенок были лицом к животу. Нос вашего ребенка должен быть на одной линии с соском нижней части груди, чтобы побуждать его смотреть вверх и широко открывать рот.

8. Положите ребенка на грудь глубоко (как при обычном захвате), положив верхнюю руку за его лопатки, и втяните его, когда его рот открыт. «Некоторым мамам нужно фактически опираться на локти, и поддерживает их грудь , пока их дети захватывают грудь», — говорит Гриффин.

9. Сверните приемное одеяло и положите его рядом с позвоночником ребенка. По словам Гриффина, это поможет держать их в приподнятом положении и позволит им глубоко захватывать грудь, а ваша рука не лежит на их спине. Это также освобождает вашу верхнюю руку для сжатия груди, добавляет Парсонс, что может ускорить кормление, когда вы увеличиваете поток, мягко сжимая грудь.

10. В зависимости от вашего распорядка может потребоваться сменить сторону. Некоторые мамы могут наклоняться к своему ребенку и предлагать грудь сверху, что означает, что вам не нужно переворачивать ребенка. Но если это не сработает, лягте на спину, положите ребенка себе на грудь, измените положение и кормите его с противоположной стороны.Парсонс говорит, что важно не пренебрегать постоянно другой стороной, потому что она может оказаться заблокированной или неудобной.

Безопасно ли засыпать при кормлении грудью лежа?

Как Агентство общественного здравоохранения Канады, так и Канадское педиатрическое общество (CPS) заявляют, что совместное использование постели не рекомендуется. CPS перечисляет несколько факторов риска для младенцев, спящих на кроватях для взрослых, в том числе на более высокий риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) , падений, удушья и перегрева. При этом многие люди по-прежнему спят со своими детьми, намеренно или нет.

Если вы кормите грудью лежа на боку, рекомендуется создать максимально безопасную среду для сна на тот случай, если вы все-таки засыпаете , — предлагает Парсонс. «В таких случаях лучше подготовить кровать безопасно», — объясняет она. La Leche League разработала набор рекомендаций по более безопасному совместному использованию постели под названием The Safe Sleep Seven . Говорят, что спящие в постели должны быть некурящими и трезвыми.

Хотя было установлено, что грудное вскармливание снижает риск СВДС , исследования показали, что, когда младенцев кормят в основном грудью, кормящая мать стремится защитить ребенка от случайного удушья (от родителя или одеяла). ). Кроме того, ребенок обычно занимает положение возле груди, вдали от подушек и других возможных опасностей. Ребенок также должен быть здоровым и доношенным, спать на спине и быть легко одетым ( не пеленутый, ). Поверхность для сна тоже должна быть безопасной, то есть на достаточно прочном матрасе без лишних подушек, игрушек и тяжелых покрытий; поблизости нет свисающих ниток или шнуров; любые трещины (скажем, между изголовьем или стеной и матрасом), запакованные свернутыми одеялами или полотенцами; и, если вы укрываете ребенка, легкое постельное белье, не касающееся его головы.

Можно ли кормить новорожденного лежа?

Да, можно! Однако и Гриффин, и Парсонс говорят, что для этого нужна практика, поэтому родители, не уверенные в уходе, могут быть напуганы такой позицией.Гриффин добавляет, что было бы неплохо заранее узнать, как хорошо прикладывать усилия, потому что прикладываться в положении лежа немного сложнее, и она видела клиентов, у которых повредили свои соски из-за того, что они сидели на боку, не разобрались с этим заранее. Но это не значит, что вам не следует пытаться — вам просто может понадобиться помощь, если не получится с первого раза. «Вы должны убедиться, что ребенок выстроился правильно и глубоко вцепился», — говорит Парсонс. «Если больно, попробуй приспособиться. Если вы не можете понять это правильно, вы можете отказаться от этого сейчас и вернуться к этому.”

Гриффин, которая не могла овладеть этой позой, пока ее старшему ребенку не исполнилось два месяца, обычно зажимала младшую дочь в позе поперечной колыбели, сидя на краю кровати, а затем медленно спускалась вниз. «Я бы приготовила подушку и крепко держала ее», — объясняет она. «Затем, когда я почти лег, я отпустил ее задницу и упал на кровать». Затем она укладывала свернутое одеяло для приема пищи вдоль позвоночника своего ребенка, чтобы удерживать ее на месте. «В семи из 10 случаев у меня действительно хороший захват», — говорит она.

Как получить помощь в положении лежа на боку

Существует множество ресурсов, как в Интернете, так и в автономном режиме, чтобы помочь вам с грудным вскармливанием лежа. Парсонс, которая начала регулярно использовать его только со своим третьим ребенком, говорит, что это стоит , если обратиться за помощью и попытаться выяснить это . «Это так замечательно — лечь, чтобы покормить ребенка», — объясняет она. «Если вы испытываете трудности, поищите то видео на YouTube, которое работает, или сходите на собрание La Leche League и попросите кого-нибудь показать вам, как это сделать.Это действительно одна из лучших вещей в грудном вскармливании , — смеется она. Если вы можете себе это позволить, инвестировать в консультанта по грудному вскармливанию , который будет приходить к вам домой, чтобы научить вас, тоже отличная идея. «Когда кто-то входит в ваш дом с вашими подушками и кроватью, это может быть большим подспорьем», — говорит Гриффин.

Подробнее:
Чем кормление второго ребенка может полностью отличаться от первого
5 распространенных ошибок грудного вскармливания и как их избежать
Что такое кормление во сне и как мне это сделать?

Как и когда кормить грудью в положении лежа на боку

Вы можете этого не осознавать, но вам не нужно сидеть, чтобы кормить грудью. Положение лежа на боку — это одно из положений грудного вскармливания, которое позволяет кормить ребенка грудью, пока вы лежите. Положение грудного вскармливания лежа на боку также называется положением лежа или лежа.

Когда вы кормите грудью лежа на боку, вы ложитесь на бок и кладете ребенка рядом с собой на бок. Вы и ваш ребенок будете смотреть друг на друга животом к животу, голова ребенка будет на уровне вашей груди, а его ступни — к вашим ступням.

Когда кормить грудью лежа на боку

Положение для кормления грудью лежа на боку — отличный выбор, когда вы хотите кормить ребенка лежа.Также неплохо изучить эту позу, так как освоение нескольких разных положений грудного вскармливания позволит вам чередовать разные захваты в течение дня.

Бывают случаи, когда ложиться кормить грудью действительно полезно. Вы можете обнаружить, что кормление грудью лежа на боку является хорошим выбором в определенных ситуациях. Вот несколько раз, когда вы можете подумать об использовании позиции.

Вы в больнице

Когда вы находитесь в больнице, лежачие на боку и непринужденные позы для медсестер — идеальный способ комфортно кормить грудью в постели.Попросите помощи в изучении этих двух положений прямо сейчас, чтобы вы могли лечь и отдохнуть во время кормления грудью. И не забывайте, что боковые перила на кровати должны быть приподняты.

Вам сделали кесарево сечение

Положение лежа на боку и футбольная опора идеально подходят для мам, которым только что сделали кесарево сечение. Эти позы могут сделать кормление грудью более комфортным, поскольку новорожденный не оказывает давления на ваш живот и место разреза.

Ты не хочешь сидеть ночью

Ночные кормления — это легкий ветерок, когда вы кладете малыша рядом с собой в постель, чтобы он кормился.Однако, хотя многие семьи могут безопасно спать вместе, важно отметить, что совместный сон может быть опасным.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует класть ребенка обратно в колыбель или люльку после каждого кормления в течение ночи. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок мог спать вместе с ребенком, к вашей кровати будет прикреплена коляска или спальная коляска. на расстоянии вытянутой руки, но вы беспокоитесь о том, чтобы держать их в постели.

У вас большая грудь

Кормить новорожденного с очень большой грудью может быть неудобно.Но, возможно, будет легче прижать ребенка к груди в положении лежа на боку. Если у вас большая грудь, попробуйте принять положение лежа на боку и попросите о помощи, пока вам не станет удобнее прикладывать ребенка и кормить его грудью самостоятельно.

Вам неудобно сидеть

Если вы какое-то время сидите и чувствуете себя неудобно, неплохо иметь возможность лечь и кормить грудью. Кроме того, сидение и кормление грудью в течение длительного времени может вызвать нагрузку на спину, шею и руки.Если вы чувствуете напряжение, попробуйте лечь.

Вы устали или больны

Посмотрим правде в глаза, быть молодой мамой утомительно. Иногда хочется просто опустить голову, поднять ноги и расслабиться. Это положение позволяет одновременно кормить грудью и отдыхать.

Ваш ребенок спит

Сонный ребенок может оставаться более бдительным и дольше кормить грудью в положении лежа на боку или в футбольном захвате. Удержание колыбели, как правило, более приятное и вызывает сон для уже сонного ребенка.

Как кормить грудью лежа на боку

Теперь, когда вы знаете, что такое положение грудного вскармливания на боку и когда оно может быть полезно, вот как кормить грудью лежа на боку:

1. Лягте в удобное положение на кровати, диване или на полу.
2. Перевернитесь на бок и подложите подушку под голову. Вы можете прислониться к спинке дивана или положить подушки за собой для поддержки, если вам это нужно.Для еще большего комфорта можно положить подушку между колен.
3. Старайтесь держать спину и бедра на прямой линии, чтобы в дальнейшем предотвратить боль в спине, и согните ноги в коленях.
4. Положите ребенка рядом с собой на бок лицом к себе. Голова ребенка должна быть к вашей груди, а его ступни — к вашим ногам.
5. Возьмите руку, на которой вы лежите, и поместите ее под голову, или используйте ее, чтобы поддержать ребенка, поместив ее под голову ребенка и вокруг его тела.Вы также можете использовать подушку за спиной ребенка, чтобы поддержать его.
6. Убедитесь, что рот вашего ребенка находится на одной линии с вашим соском. Если ваша нижняя рука держит вашего ребенка, вы можете подтянуть его к груди этой рукой. Вы можете использовать свободную руку сверху, чтобы поддерживать грудь, если вам это нужно.
7. Если ваша нижняя рука находится у вас под головой и не мешает, вы можете использовать свободную руку от плеча, чтобы поддержать голову ребенка и подвести его к груди. Помните, вы не хотите наклоняться и подносить грудь к ребенку, вы хотите втянуть ребенка внутрь и направить его к своей груди.
8. Когда вы подносите ребенка к груди, убедитесь, что его рот широко открыт, а язык опущен. Если рот вашего ребенка не открыт широко, осторожно коснитесь его щеки пальцем или соском. Прикосновение их щеки стимулирует инстинктивный рефлекс укоренения новорожденных, и они широко открывают рот, чтобы приготовиться к захвату.
9. Когда ваш ребенок широко раскроется, приложите его рот к вашему соску и позвольте ему приложиться к вашей груди.
10. Потратьте секунду, чтобы проверить признаки хорошей защелки.
11. Если защелка неправильная, пальцем прервите сосание между ртом ребенка и вашей грудью и попробуйте еще раз.
12. Если ваш ребенок правильно схватил его и начал активно сосать, лягте, расслабьтесь и продолжайте кормление.

Где найти помощь

Вы можете начать кормление грудью в положении лежа на боку сразу после рождения ребенка. Обратитесь за помощью к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию с самого первого кормления грудью.

Если вы не научились кормить грудью в этой позе, пока находились в больнице, и хотите научиться этому сейчас, вы можете попробовать это самостоятельно, обратиться за помощью в группу по грудному вскармливанию, такую ​​как La Leche International, позвонить консультанту по грудному вскармливанию. в частной практике или поговорите со своим врачом.

Лактация йога … кормление лежа на боку, не переходя на другую сторону • KellyMom.com

… или кормление на боку, не вставая на другую сторону

, автор — Ева Лайфорд.Печатается с разрешения автора.

Если вы овладели искусством кормления грудью на боку, то следующий трюк — научиться кормить грудью верхнюю часть груди, чтобы вам не приходилось менять стороны кровати на ночь. Если вы спите вместе и кормите грудью, то я уверен, что когда-то у вас был такой же опыт, как у меня. Вы все прижаты друг к другу, тепло и уютно обнимаете своего ребенка. Вы кормите грудью лежа на боку и засыпаете.Проснувшись через некоторое время, вы обнаружите, что ребенок снова голоден, и, к сожалению, самая удобная грудь — наименее полная. Пока я не разобрался в этой «йоге кормления грудью», мне приходилось переворачивать ребенка, чтобы занять положение, а затем перевернуть его — это совсем не весело! Эта позиция немного сложна, но если вы сделаете это правильно, то это будет очень просто. Кроме того, используя эту технику, мне не нужно беспокоиться о том, что ребенок упадет с кровати — он всегда в безопасности между моим мужем и мной в семейной постели.

Теперь младенцы могут получать
всего витамина D
из материнского молока;
капли не нужны с

TheraNatal Lactation Complete
нашего спонсора от THERALOGIX. Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!

Это работает лучше всего, если ребенок сначала осушил нижнюю часть груди; для этого обсуждения предположим, что левая сторона. Попытка сделать это, когда левая сторона не осушена, может быть неудобной и может привести к закупорке воздуховодов.При кормлении грудью маленького ребенка на «нижней» (левой) груди помните, что вы должны подпирать ребенка на боку маленькой подушкой или свернутым полотенцем. (Дети постарше могут обойтись и без.) Чтобы сосать «верхнюю» (правую) грудь, уберите подпорку, чтобы ребенок снова оказался на спине, а затем немного наклонитесь над ним. Затем ребенок должен смотреть вверх, а не в сторону, как при кормлении левой грудью. Слегка перекатитесь вперед, чтобы ваши плечи и таз были слегка наклонены вперед, примерно под углом 60 градусов от кровати.Иногда я считаю полезным выставить «верхнюю» руку прямо, направив ее в сторону изголовья для равновесия. Согните и выведите правую ногу, чтобы обеспечить большую устойчивость.

Для дополнительной поддержки вы можете положить правую руку на другую сторону ребенка, но если вам это нужно, вы, вероятно, наклонитесь слишком далеко вперед или ребенок еще слишком маленький. Но это может быть удобно, пока вы не найдете свою золотую середину или пока ребенок немного не подрастет.

Также не пытайтесь использовать левую руку для поддержки головы — вместо этого ваша левая рука должна быть выпрямлена или согнута, чтобы опереться на голову. Ваша шея должна быть прямой на уровне позвоночника; не выпячивайте подбородок и не засовывайте его слишком сильно. Это может впоследствии вызвать боль в спине.

Когда все сделано так, как я описал, у моего ребенка нет проблем с дыханием, и он на самом деле не находится подо мной. Я обнаружил, что это лучше работает с младенцами постарше (примерно через 3 месяца) из-за их большего мышечного контроля.

Позвольте мне отметить, что мануальным терапевтам / физиотерапевтам может не понравиться этот подход (потому что спина на время скручена), но он работает. И, по сути, это те же позы, которые я использовал во время занятий йогой в течение многих лет, за исключением того, что я кормилец. Если вы в какой-то момент почувствуете, что в таком положении ваш ребенок будет небезопасен, не делайте этого.

Как кормить ребенка грудью в положении лежа на боку?

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление 7 декабря 2020 г.

«Грудное вскармливание напоминает нам об универсальной истине изобилия; чем больше мы отдаем, тем больше мы наполняемся, и это божественное питание — источник, из которого мы все черпаем, подобен материнской груди, всегда полной и непрерывно текущей.»- Сара Бакли.

Грудное вскармливание — это основной источник пищи и питания для ребенка. Это способствует прочной связи между матерью и ее новорожденным. Кормление не только успокаивает ребенка, но и дает ему чувство безопасности и комфорта. Настоятельно рекомендуется вскармливать ребенка исключительно грудью в первые несколько месяцев, прежде чем вводить молочные смеси и твердую пищу. Даже после того, как ребенок начал с альтернативного источника питания, грудное вскармливание должно продолжаться до тех пор, пока ребенку и маме будет комфортно.Некоторые младенцы будут продолжать прижиматься к матери, чтобы поесть, пока они не станут малышами. Чтобы найти удобную позу для кормления малыша, потребуется несколько дней поэкспериментировать с разными положениями. Что касается кормления грудью, то положение грудного вскармливания лежа для новорожденных рекомендуется опытными врачами и опытными матерями.

Какое положение при кормлении грудью лежа на боку?

Положение для кормления, в котором мать и ребенок лежат боком и лицом друг к другу, их животы выровнены параллельно, а их колени слегка согнуты, называется «положением грудного вскармливания боком».Это положение обеспечивает комфорт как матери, так и ребенку. Кормление в таком положении можно проводить на большой кровати или на полу. Купите удобную напольную кровать и подушку для кормления, если требуется. Если вы обеспокоены тем, что ребенок может скатиться с кровати и упасть, поднимите перила кровати или заправьте лапшу для бассейна между простыней и матрасом, чтобы образовался защитный барьер.

Безопасно ли грудное вскармливание на боку?

Младенца необходимо кормить грудью каждые несколько часов в течение дня.Кормление сидя или прижимая ребенка к себе на руки каждый раз во время кормления, может быть утомительным. Поза для кормления грудью лежа на боку так же естественна, как и сон. Первоначально вам может потребоваться некоторое время, чтобы определить положение груди, рук и ребенка. Как только вы найдете удобное положение, кормление из стороны в сторону станет проще. Эта поза достаточно безопасна как для мамы, так и для малыша. Тем не менее, позаботьтесь об этих деталях при кормлении грудью боком.

1. Спать вместе и спать вместе

Ночью мать может захотеть позволить ребенку разделить с ней постель, чтобы ей не приходилось вставать и поднимать ребенка из кроватки для кормления ночью.Однако совместный сон является одной из основных причин СВДС — синдрома внезапной детской смерти. Рекомендуется спать на отдельной кровати или в детской кроватке. Другой вариант — вложиться в съемную кроватку. Просто зафиксируйте кроватку вместе с кроватью в качестве надставки для ребенка.

2. Сон во время кормления

Мама может заснуть, пока ребенок прижимается к ее груди для кормления. Ребенок будет продолжать сосать грудь во сне, и есть вероятность перекормить или подавиться молоком, задохнуться под большой грудью или запутаться в одеяле.

3. Отрыжка

Ребенку необходимо отрыгнуть после кормления, чтобы освободить воздух. Из-за этого воздуха в животе может образовываться газ или икота. Это может быть очень неприятным, и у ребенка могут возникнуть колики или чрезмерная суетливость. При отрыжке вы будете поднимать ребенка, и это может разбудить его.

Взвесьте все «за» и «против», прежде чем начать активно практиковать эту позу для кормления.

Когда выбирать положение для кормления грудью на боку

Уход на боку дает множество преимуществ.Было бы разумным решением приобрести боковую подушку для кормления грудью для максимального комфорта. В таком положении рекомендуется кормить ребенка грудью при следующих обстоятельствах.

1. Когда вы в больнице

Вы все еще устали после родов и хотите отдохнуть. При этом нужно кормить ребенка грудью. Кормить малыша будет удобно лежа на боку. В этом положении ребенок также может легко брать корм.

2. Доставка кесарева сечения

Восстановление после кесарева сечения займет некоторое время. Следует избегать давления на живот и ссадин на разрезе. Эксперты рекомендуют кормить грудью лежа на боку, чтобы помочь вам быстрее выздороветь.

3. Ночное кормление

Если мама и ребенок спят в одной постели, кормление в ночное время может быть легким. Просто подтяните ребенка ближе и начните кормить, не вставая и не поднимая ребенка с кроватки. Тем не менее, рекомендуется, чтобы ребенок спал в кроватке или люльке, чтобы избежать вероятности СВДС — синдрома внезапной детской смерти.Также можно приобрести съемную кроватку.

4. Хорошая грудь

В период лактации ваша нежная грудь может стать тяжелее. Захватывать ребенка сидя может быть неудобно для мамы, и ребенку остается меньше места для дыхания. Мамам с большой грудью удобнее кормить грудью на боку.

5. Сонный ребенок

Младенец собирается спать, пора кормить. Пробуждение ребенка для кормления может закончиться коликами и суетливостью.В такое время рекомендуется незаметно подкрасться к малышу и кормить его в полулежа.

6. Усталость и истощение

Уход за новорожденным может быть утомительным. Мама уже устала от родов, и ее организму нужен отдых. Если вы снова и снова будете сидеть, чтобы поесть, это может усилить усталость. Сон и кормление позволяют ей одновременно кормить грудью и отдыхать.

Пошаговая процедура кормления грудью лежа на боку

Грудное вскармливание происходит естественно, и, в конце концов, мама и ребенок найдут позу, удобную для обоих.В случае затруднений вы можете воспользоваться помощью медперсонала или старейшины, которые помогут вам. Проконсультируйтесь с опытными мамами или проконсультируйтесь с экспертом по грудному вскармливанию, если у вас возникли проблемы с кормлением в определенной должности. Следуйте этим простым шагам для успешного кормления грудью лежа на боку.

• Положите ребенка на спинку посередине кровати или на циновку, расстеленную на полу.
• Подготовьте кровать с несколькими дополнительными подушками возле кровати и боковых перил. Убедитесь, что рядом с ребенком нет простыней или незакрепленных покрывал, чтобы избежать случайного удушья в случае, если ребенок перевернется.
• Лягте рядом с младенцем в удобном положении, подложив под голову подушку для поддержки.
• Перевернитесь на бок. Вы можете использовать подушку для поддержки спины и другую подушку между коленями для дополнительного комфорта.
• Убедитесь, что ваша спина и бедра выровнены, образуя прямую линию. Это важно, чтобы на более позднем этапе избежать болей в спине. Слегка согнув ноги в коленях, вы почувствуете себя более комфортно.
• Поднесите ребенка ближе к груди, повернув лицо к себе в позу объятий.
• Поддержите спину ребенка рукой. Вы также можете положить подушку рядом с ребенком для дополнительной поддержки. Ваш позвоночник должен образовывать букву «V», а позвоночник ребенка соединяться бедрами.
• Совместите рот ребенка со своими сосками и поддержите голову другой рукой.
• Помогите ребенку захватить вашу грудь и сосать. Если это положение кажется вам неудобным, отсоедините ребенка, поместив палец между его ртом и грудью, и сломайте присоску.Попробуйте еще раз, пока не почувствуете себя комфортно. Наклонитесь вперед и через некоторое время переключитесь на другую грудь для кормления. Это может потребовать некоторой практики, прежде чем вы и ребенок займете удобное положение.
• После того, как ребенок правильно прижался к груди, расслабьтесь и продолжайте кормление.
• После того, как ребенок насытится, отстегните его от груди и положите обратно в кроватку.
• Не забудьте отрыгнуть ребенка после успешного кормления, удерживая его в вертикальном положении.
• Держите под рукой мягкую ткань, чтобы очистить срыгивание, и не забудьте пеленать ребенка после кормления грудью.

Грудное вскармливание — важная часть материнства. Связь между матерью и ребенком со временем крепнет. Это памятные моменты жизни. Наслаждайтесь каждый божий день. Сделайте кормление грудью счастливым как для мамы, так и для ребенка!

Также читают:

Как кормить грудью ребенка
Противопоказания к грудному вскармливанию
Мифы и факты о грудном вскармливании ребенка

позиций грудного вскармливания: за и против

Привет, мамочки! Я Кристин Горли, IBCLC.Я мама 5 лет и консультант по грудному вскармливанию с Lactation Link . Я здесь, чтобы поговорить о плюсах и минусах различных положений грудного вскармливания. Наслаждаться!

На многих фотографиях грудного вскармливания, которые вы встретите в социальных сетях или в других местах, вы можете заметить, что многие мамы кормятся из колыбели или перекрестной колыбели. Фактически, многие медсестры в больницах знакомы только с позицией колыбели!

Тем не менее, наши очные и видеокурсы охватывают более многих различных положений грудного вскармливания, обычно используемых для грудного вскармливания.Было бы здорово иметь все эти различные инструменты в своем ящике для инструментов, когда ребенок устал, отвлечен, вам нужно отдохнуть, у вас болят соски или у ребенка проблемы с захватом груди.

Какие должности?

Посетите наши классы для получения подробной информации и видео с практическими рекомендациями, но есть несколько отличных позиций для грудного вскармливания:

• Люлька и крестовина
• Футбол
• Непринужденный / Биологическое воспитание
• Боковое лежание

По мере того, как ребенок становится старше и становится более акробатичным в кормлении грудью, вы можете заметить, что у вас возникли очень творческие и нетрадиционные позы для грудного вскармливания! В общем, любая поза вполне подойдет, если маме удобно, и ребенок может получать все необходимое ему молоко.

Какие позы для кормления мне следует использовать?

Ответ на вопрос, какую позу вам следует использовать, такой же, как ответ на многие вопросы о грудном вскармливании — зависит от обстоятельств! Возраст и размер ребенка, размер и форма вашей груди, тип родов, способ выздоровления и многие другие факторы могут повлиять на то, какое положение будет наиболее комфортным для вас и вашего ребенка.

Я собираюсь рассмотреть наиболее распространенные позы при грудном вскармливании и дать им несколько плюсов и минусов, чтобы помочь вам решить, что может быть лучше для вас.Помните, что иногда вы не знаете, понравится ли вам это, пока не попробуете!

Плюсы и минусы кормления грудью

Люлька и крестовина

• Наиболее распространенные позы, и ваша медсестра в больнице, вероятно, знакома с ними и может помочь вам отрегулировать некоторые положения.
• Прикладывая ребенка к колыбели, вы можете помочь ему стабилизировать голову и аккуратно и быстро поднести его к груди, когда он широко распахнется. Иногда мамы нервничают, и такая поза помогает им чувствовать себя лучше!
• Многие мамы считают, что голова ребенка лежит в их предплечье / локте, чтобы чувствовать себя комфортно и естественно, и оставляют другую руку, чтобы заняться чем-то другим (держать пульт или дотянуться до этой закуски!)
• Многие подушки для кормления предназначены для положения колыбели и могут помочь поднять ребенка выше без особых усилий со стороны мамы, а также могут помочь расположить ребенка животиком к животику с мамой.
• При кормлении грудью в общественных местах эта поза закрывает послеродовой животик телом ребенка!
• Многие мамы успешно используют эту позу со дня рождения ребенка до дня отнятия от груди, независимо от того, сколько лет ребенку, когда это происходит!

Крестообразный фиксатор

Кросс-люлька

Держатель люльки

Футбол

• Многие мамы, перенесшие кесарево сечение, находят эту позу наиболее удобной, поскольку она не прижимает тело ребенка к вашему животу.
• Обычно его можно использовать с подушками для кормления, особенно если повернуть подушку на бок.
• Вы можете удерживать голову ребенка рукой, осторожно и быстро поднося его к груди, когда он широко раскрывается.
• Некоторым мамам кажется, что детские защелки лучше, и они кажутся более удобными в этом положении, так как они так плотно прижаты к маме, и их ноги совсем не свисают. Однако, если ребенок сонный, из-за уюта он может сразу заснуть.
• В зависимости от роста ребенка и размера груди мамы футбольная позиция может быть сложной на публике.Как правило, легче добиться хорошего захвата, когда у вас есть подушки позади вас, что не всегда возможно в ресторане или торговом центре!
• Обычно наиболее совместим с младенцами меньшего и младшего возраста.

{Football hold} + {Plum Pretty Sugar Robe}

Отдых / Биологическое воспитание

• Это отличная поза для мамы, чтобы расслабиться или даже немного вздремнуть с поднятыми ногами!
• Некоторым младенцам удобнее лежать на животике, и это положение позволяет ребенку находиться на животе.
• Это отличное положение, чтобы попробовать, когда кожа к коже.
• Ребенок занимает лидирующую позицию в этой позиции, которая поначалу может показаться маме странной.
• Поначалу это может показаться очень сложным, но помните, что практика ведет к совершенству! Некоторым мамам полезно иметь IBCLC, впервые помогающую им в этом положении. Многие мамы, которых я видела, в первые несколько раз помогали им с этим, когда они учились размещать ребенка и свою грудь. В других случаях мама может сесть и смотреть, как ребенок без посторонней помощи берет грудь.
• Непринужденность может быть отличным вариантом для мам с переизбытком или сильным разочарованием, потому что сила тяжести помогает замедлить поток молока у ребенка. Младенцы, которые расстраиваются, давясь молоком в других позах, часто, как эта.
• Подходит для детей любого возраста и роста.
• Даже если вы в основном используете другое положение, наклон может сделать любое положение более удобным и предотвратить болезненное сгорбление над ребенком.

Уход за ребенком + {Платье Undercover Mama: используйте код LLINK для 20% скидки}

Медсестра

Боковой

• Эта поза может быть хорошей, если у вас были тяжелые роды, и вам неудобно сидеть долгое время.
• Некоторым мамам такое положение дается естественно, но некоторым мамам нужна небольшая помощь, чтобы понять, куда положить руки, грудь и ребенка. Также может быть полезно, если сначала будет помогать другой человек.
• Это не лучшее положение для публичного кормления грудью, так как у нас часто нет доступа к кровати или удобному месту, чтобы лечь и кормить грудью, когда мы не дома.
• Конечно, это одна из лучших поз для мамы, чтобы вздремнуть во время кормления! Просто возьмите ночную рубашку для кормящих и подушку для головы!
• Многие мамы используют эту позу на протяжении всего периода кормления грудью, независимо от возраста ребенка!

Лежа на боку + {Платье для кормящих мам Undercover: используйте код LLINK для 20% скидки}

Не стесняйтесь вернуться и обсудить эти плюсы и минусы, когда ребенок переходит в новый этап, и вам нужно попробовать что-то новое — младенцы всегда держат нас в тонусе! Для получения дополнительной информации о том, как достичь этих позиций, посетите наш курс по основам грудного вскармливания.Если вы пробуете позицию, но она просто не работает, не бойтесь попробовать другую и свяжитесь с нами для консультации, чтобы оказать вам индивидуальную поддержку. Помните, что единственное правило, когда дело доходит до позы для кормления, — это то, что и маме, и ребенку удобно, и ребенок получает то, что ему нужно!

Вы записались на наш бесплатный курс по грудному вскармливанию по электронной почте?

Думаю, вы найдете это действительно полезным. Щелкните изображение ниже для получения дополнительной информации.

Спасибо, что заглянули,

Кристин Горли, BS, IBCLC

Список литературы

Уилсон-Клей, Б. и Гувер, К. (2017). Расположение и фиксатор в Атлас грудного вскармливания, 6-е изд. Манчака, Техас: LactNews Press.

Лауверс, Дж. И Свишер, А. (2011). Начало грудного вскармливания в Консультации кормящей матери: Руководство консультанта по грудному вскармливанию, 5-е изд. Берлингтон, Массачусетс: Обучение Джонс и Бартлетт.

позиций для грудного вскармливания: что лучше для вас?

Здесь мы даем советы по положению при грудном вскармливании, включая положение лежа, сидя на стуле и подмышками.

То, как вы держите ребенка или позу, повлияет на то, насколько легко ему будет эффективно кормить грудью. Вы можете кормить ребенка грудью в разных позах, поэтому лучше попробовать разные. Это поможет вам найти наиболее удобный для вас вариант и позволит вашему ребенку получить ровно столько, сколько нужно для эффективного и легкого кормления.

Позиции для грудного вскармливания новорожденных

Когда вы впервые начнете кормить ребенка грудью, он не сможет держать себя в хорошем положении. Так что вам придется сохранять удобное положение для вас обоих в течение довольно длительного времени. Вашему ребенку требуется время, чтобы развить мышцы и навыки эффективного кормления.

В нашем видео есть несколько отличных советов о том, как держать ребенка на руках.

Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, с захватом или прикладыванием к груди, позвоните в нашу службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 330 0700, чтобы поговорить с консультантом по грудному вскармливанию.Ваша акушерка или патронажный работник также может указать вам, где находится ближайшая группа поддержки грудного вскармливания.

Получение некоторой поддержки при грудном вскармливании может помочь вам освоиться в одной или нескольких позах для кормления, которые мы описываем в этой статье.

Вот как начать…

Подготовка к кормлению

Какие бы позы для кормления вы ни использовали, ваш ребенок будет кормить лучше, если он будет спокойным, а вам комфортно. Если прижать их к себе, поговорить с ними или, возможно, надежно завернуть в полотенце или шаль, это может помочь, если их нужно успокоить.Или они могут захотеть освободить руки, чтобы дотронуться до вашей груди и погладить ее.

Подробнее о том, как начать грудное вскармливание, читайте в нашей статье здесь.

Непринужденная, расслабляющая поза

При непринужденном кормлении грудью ваше тело полностью поддерживает тело вашего ребенка. Вы смотрите друг на друга и близко соприкасаетесь. Ваше тело откинуто под углом примерно 45 ° и хорошо поддерживается подушками или подушками. Вы можете использовать сумку для пеленания или пальто, чтобы поддержать вас, если вы на улице.

Исследования показывают, что такая ложь стимулирует у вашего ребенка инстинкты, такие как укоренение, и часто более удобна, что помогает при грудном вскармливании. Это также означает, что гравитация работает в вашу пользу, обычно поощряя более глубокую фиксацию (Coulson, 2012). Чтобы узнать больше о непринужденном грудном вскармливании, прочтите нашу статью здесь.

Сидя в кресле

Это те позы, которые большинство женщин используют, когда они гуляют со своим ребенком. Стоит устроиться поудобнее, чтобы не поддерживать вес ребенка.Для этого вам может понадобиться подушка или подушка, когда ваш ребенок маленький и ему требуется больше времени для кормления.

Чтобы кормить грудью сидя в кресле, позвольте ребенку лечь у вас на колени, положив голову на ваше предплечье, а нос — к вашему соску. Убедитесь, что их ухо, плечо и бедро находятся на одной линии, а не скручены (Инициатива ЮНИСЕФ по обеспечению дружелюбия к ребенку и Общественное здравоохранение Англии, 2015). Вы также можете попробовать положить их себе на колени, чтобы ваша противоположная рука и запястье поддерживали верхнюю часть спины и шею.

Мяч для подмышек или для регби

В этом положении вы кладете подушки рядом с собой, чтобы ребенок мог отдыхать, так чтобы его ноги были направлены позади вас. Вам, вероятно, понадобятся подушки позади вас, чтобы их ноги могли пройти мимо вашей спины. Ваш ребенок будет под рукой для поддержки.

Вы можете поднести ребенка к груди правой рукой (если ребенок находится под вашей правой рукой). Вы можете положить руку ему на плечи и шею, как только он прикрепится, и поддержать его вес подушками.

Начало носа к соску обычно помогает ребенку хорошо прикладываться. Это потому, что их голова автоматически откидывается назад, позволяя им проглотить большой глоток.

Положение мяча для регби под мышками подходит для близнецов, так как у каждого ребенка есть собственное пространство.

Лежа

Вы лежите на боку и кладете голову на подушку, которая лежит поверх вашей предплечья. Затем ваш ребенок может прижаться к вашему телу. Вы можете подвести их к груди и поддержать свободной рукой.

Подушка позади вас будет поддерживать вашу спину. Тонкая подушка или сложенное полотенце под грудной клеткой немного приподнимет ваше тело и будет полезна, если у вас большая грудь.

Если вам сделали кесарево сечение или вам нужно оставаться в постели, кормление грудью в положении лежа может расслабить и помочь вам больше отдыхать.

Позиции для грудного вскармливания для быстрого потока молока

Если у вас быстрое выделение молока, это может быть связано с большим количеством грудного молока. Некоторые мамы, у которых наблюдается быстрое выделение молока, беспокоятся, что у их ребенка может возникнуть рефлюкс, если у них возникнут проблемы, но может случиться так, что их ребенку требуется больше контроля во время кормления.В этом случае может быть полезно непринужденное кормление, поскольку оно помогает вашему ребенку лучше прикрепиться и отодвинуться, если ему нужно сделать перерыв.

Кормите ребенка грудью по мере его увеличения

По мере того, как ваш ребенок растет, он становится более активным в принятии положения, а также становится больше и тяжелее. Возможно, вам придется изменить положение себя и вашего ребенка, чтобы продолжать кормить комфортно и эффективно.

Непринужденная поза для кормления грудью может быть полезна для детей старшего и старшего возраста, поскольку вам не нужно использовать руки, чтобы удерживать их вес.Вы всегда можете попросить консультанта по грудному вскармливанию помочь в поиске позы, которые подходят вам и вашему ребенку.

Наконечники для кормления грудью

Какую бы позу для грудного вскармливания вы ни выбрали, помните…

• Поднесите ребенка к груди или позвольте ему прикрепиться, а не наклоняться к нему.
• Прижмите ребенка к себе.
• Убедитесь, что их ухо, плечо и бедро находятся на одной линии, а не скручены.
• Убедитесь, что ребенок смотрит к вашему соску — ему не нужно поворачивать голову.
• Использование подушек, специальных подушек для кормления и других опор может помочь в первые дни, но вы можете чувствовать себя так же комфортно и без них.

(Инициатива ЮНИСЕФ, доброжелательная к ребенку и общественное здравоохранение Англии, 2015 г.)

Многим женщинам требуется время, чтобы привыкнуть к тому, чтобы комфортно держать ребенка на руках. Попробуйте разные позы, чтобы найти те, которые лучше всего подходят вам и вашему ребенку.

Последняя проверка страницы: ноябрь 2019 г.

Дополнительная информация

NCT поддерживает всех родителей, как бы они ни кормили своего ребенка.Если у вас есть вопросы, проблемы или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив на нашу горячую линию по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь. Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения. Вы также можете найти больше полезных статей здесь.

Национальная линия по грудному вскармливанию (финансируется государством): 0300 100 021.

Для получения дополнительной информации о том, как кормить грудью, включая положение и насадку для грудного вскармливания, а также раздел о сцеживании грудного молока вручную, посетите раздел поддержки Инициативы дружелюбного отношения к ребенку ЮНИСЕФ для родителей.

DVD Bump to Breastfeeding: можно получить у акушерки или в библиотеке — см. Дополнительную информацию на сайте www.bestbeginnings.org.uk

Могут ли новорожденные спать на боку? (5 причин избежать этого)

Спать на боку или на спине, что безопаснее?

Младенцы действительно должны поставляться с инструкциями по эксплуатации, но, к сожалению для нас, их нет. Они приходят с множеством мнений!

Бабушка может говорить вам положить ребенка им на живот, а ваши друзья говорят вам положить их им на спину.Между тем ваш ребенок настаивает на том, чтобы спать на его стороне.

Так какой путь правильный? Это вообще имеет значение? Как и все мамы, мы знаем, что вы хотите самого лучшего для своего ребенка. Итак, давайте рассмотрим факты и мифы о привычках сна вашего малыша.

---

Что такое СВДС?

Одна из причин, по которой ребенок должен спать на спине, — это снизить риск синдрома внезапной детской смерти, также известного как СВДС.

СВДС — это общий диагноз, который ставят детям, которые внезапно умирают без каких-либо других объяснений в возрасте до 1 года.СВДС пугает, потому что, как видно из названия, это происходит без предупреждения. Это также основная причина смерти детей в возрасте от 1 месяца до 1 года ⁽¹⁾ .

Врачи на протяжении десятилетий пытались снизить вероятность смерти ребенка от СВДС, в том числе давали рекомендации относительно того, как наши младенцы спят.

В 1970-х и 1980-х годах сон на животе широко поощрялся для молодых родителей. Считалось, что это поможет предотвратить удушье у младенцев, если их рвет во сне.К сожалению, в результате резко выросла смертность от детской кроватки, еще один термин для СВДС.

В 1992 году Американская академия педиатрии официально начала рекомендовать детям спать на спине, чтобы снизить риск СВДС ⁽²⁾ .

Рекомендации, похоже, сработали, поскольку смертность от СВДС снизилась со 130,1 случая на 100 000 живорождений в 1990 году до 39,4 случая в 2015 году ⁽³⁾ .

Это причина номер один, почему ваша бабушка ошибается в выборе положения для сна, и ваш ребенок никогда не должен спать на животе.А как насчет бокового сна? Это безопасно?

К сожалению, ответ отрицательный, и СВДС — не единственное, что может случиться с ребенком, спящим на боку.

К чему может привести боковой сон?

Сон на боку может показаться менее опасным, чем сон на животе, но он имеет свой набор проблем.

Ниже приведены лишь несколько вещей, которые могут произойти из-за бокового сна, и хотя некоторые из них не будут представлять длительной опасности для вашего ребенка, другие могут быть вредными.

1.Плагиоцефалия

Плагиоцефалия — это плоское пятно, которое развивается на голове вашего ребенка, чаще всего из-за слишком частого лежания в одном положении ⁽⁴⁾ . Черепа ребенка очень мягкие и податливые, и из-за этого давление, когда они лежат в необычном положении, может привести к сглаживанию черепа.

Хотя плагиоцефалия — это чисто косметическая проблема, важно сразу же поговорить с врачом, если вы ее заметили. Это потому, что его нужно исправить, пока череп вашего ребенка еще податлив.

В легких случаях врачи порекомендуют менять положение ребенка или следить за тем, чтобы вы часто меняли его положение, чтобы у его черепа была возможность вернуться в нормальное состояние и не образовалось другое плоское пятно.

Если плагиоцефалия тяжелая, ваш врач может порекомендовать шлемовую терапию, чтобы скорректировать форму головы вашего ребенка.

2. Смена цвета арлекина

Изменение цвета арлекина — это состояние, которое возникает, когда сторона, на которой лежит ребенок, приобретает другой оттенок, чем другая сторона его тела.

Это заболевание поражает примерно 10 процентов новорожденных и, к счастью, полностью безвредно. Обычно их цвет возвращается к нормальному в течение нескольких минут после перемещения на новую позицию ⁽⁵⁾ .

Врачи не уверены, почему возникает это состояние, но они думают, что это как-то связано с возможным накоплением эритроцитов под действием силы тяжести.

3. Удушье

Сон на боку может создать опасность удушья для вашего ребенка, поскольку он может вызвать перекрут или скручивание трахеи, что затруднит дыхание вашему ребенку. ⁽⁶⁾ .

4. Прокат

Когда ребенок спит на боку, ему легко перекатиться на живот. Если ваш ребенок не может перекатываться из стороны в сторону, он застрянет на животе, и риск СВДС возрастет.

5. Тортиколлис

Тортиколлис — это укорочение шейной мышцы (грудино-ключично-сосцевидной мышцы), соединяющей голову с ключицей (ключицей). Это может произойти, когда ребенок спит не на спине, а спит на боку или на спине с повернутой головой.Torticollis может вызвать аномальное развитие мышц и аномальный рост костей. Решить эту проблему может физиотерапия или реабилитационный пояс от врача ⁽⁷⁾ .

Могут ли младенцы спокойно спать на боку?

Как правило, вы должны всегда укладывать ребенка спать на спину, пока ему не исполнится 12 месяцев. Однако можно оставлять ребенка на животике, если он перекатывается таким образом, если он может постоянно самостоятельно перекатываться с животика на спину.

Ваш врач может — очень редко — порекомендовать спать на животе или на боку, если ваш ребенок страдает заболеванием.Однако в этом случае они также должны научить вас, как безопасно класть ребенка в кроватку.

Как остановить сон ребенка на боку

Теперь мы знаем, что не следует укладывать новорожденных на бок спать. Но что, если ваш новорожденный естественным образом переместится на бок во время сна?

Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам безопасно держать ребенка на спине.

1. Дайте им погрузиться в глубокий сон

Если ваш ребенок просыпается, когда вы его кладете, он с большей вероятностью перевернется в удобное для него положение.Вместо этого обнимайте ребенка около 20 минут, пока он не погрузится в глубокий сон. Чем меньше вероятность того, что они проснутся, тем меньше вероятность того, что они поменяют положение.

2. Пеленать их

Пеленание обеспечивает вашему ребенку комфорт и безопасность, имитирующую то, что он чувствует, когда вы его держите. Когда они чувствуют себя в безопасности и комфортно, они с меньшей вероятностью будут менять положение, чтобы найти это чувство.

Важно отметить, что пеленание — отличный способ утешить вашего ребенка — до тех пор, пока он не сможет самостоятельно перекатываться из спины вперед.

На этом этапе важно перестать пеленать ребенка, потому что, если он перекатится на живот во время пеленания, он не сможет перевернуться. Это увеличит для них риск удушья и СВДС.

3. Поддержите их

Использование подушек и свернутых одеял в одном положении для сна — это здорово, но не кладите их под ребенка! Вместо этого поместите их под матрас вашего ребенка, чтобы поддержать их и обеспечить им комфорт, не увеличивая риск СВДС ⁽⁸⁾ .

Детская кроватка без свободных одеял и одежды — самая безопасная для вашего ребенка.

4. Избегайте позиционирования сна или клиньев

Некоторые родители могут рассмотреть возможность использования позиционера для сна для своего ребенка, который много поворачивается. Тем не менее, Комиссия по безопасности потребительских товаров США (CPSC) и CDC предупредили о риске удушья с помощью позиционеров и клиньев для сна и посоветовали не использовать их.

5. Последовательность — ключ к успеху

Младенцы преуспевают в расписании, и им нравится знать, что будет дальше.Если по прошествии нескольких ночей ваш ребенок все еще перекатывается на бок, не сдавайтесь. Постоянно кладите их на спину — в конце концов, большинство младенцев научатся так оставаться.