Что такое сенситивный тип личности с примерами в психологии
Сенситивный, или чувствительный, тип личности – один из типов, где наибольшую роль играет не биологический фактор, а социальный. Такой человек часто неуверен в себе, излишне чувствителен, а в некоторых случаях и обладает патологическими расстройствами психики. Как строить общение с такими индивидами и на какие акцентуации характера стоит обращать внимание, рассмотрим далее.
В этой статье:
О причинах и акцентуацияхОсновные акцентуацииСимптомы и примеры сенситивного типаВозможность коммуникацииЛичная коррекция
О причинах и акцентуациях
Фото Omid Armin on Unsplash
Причин формирования этого тип несколько:
- одна из основных причин – деспотичная мать, которая пытается контролировать действия своего ребенка. В результате развиваются неуверенность в себе и страх. Человек старается угодить матери, чтобы не стать жертвой насилия — словесного, а часто и физического в первые годы жизни.
Чувствительность становится защитной реакцией; - деструктивное воздействие примера отца или отчима. При условии, что он проявляет открытую агрессию — бьет ребенка, ругает его;
Чувствительность становится защитной реакцией;Новости СМИ2
- скрытая агрессия родителей. Она проявляется по типу — «ты мне мешаешь, попробуй угадать почему»;
- родители вообще не обращают внимания на ребенка, делая из него взрослого, который вынужден сам решать проблемы. В этом случае возможны варианты. Или человек становится взглядом независимого взрослого и берет на себя роль, которая ему не по силам.
Или он пытается полюбить родителей, почувствовать их настроение и приспособиться к ситуации. Оба случая приводят к разрушительным последствиям для психики и развитию негативных моделей поведения в будущем.
Зная причины, можно значительно улучшить эффективность общения с такими людьми. Если ты узнала в приведенных примерах своих родителей, то, возможно, обладаешь чертами сенситивного типа.
Основные акцентуации
Акцентуация характера – это психологический термин, который описывает наиболее отличительные черты.
Чувствительный тип личности – это акцент, который выделил психолог Личко. Характерные черты:
- повышенная мягкость, ранимость и чувствительность;
- доброта; мечтательность;
- завышенные требования к себе;
- заниженная самооценка;
- застенчивость;
- невозможность отказать;
- излишняя исполнительность и целеустремленность;
- склонность к замалчиванию проблем, обидчивости, плаксивости.
Таким людям сложно найти себя в жизни и в обществе. Особенно, если человек – представитель «сильного» пола, так как в действие вступают стереотипы. Часто сенситивные люди становятся объектом насмешек, а затем и молчаливого избегания. Стоит отметить и наличие серьезно заниженной самооценки, вплоть до самоуничтожающих мыслей и обвинения себя во всех грехах.
Основные сферы интереса – красота, изысканность, искусство. Как правило, у этих людей хороший вкус и эстетическая точность.
Сенситивный тип личности
Кстати, среди детей чувствительный тип не встречается в чистом виде.
Развитие акцентуаций происходит в более позднем периоде (14-19 лет). Ряд исследователей считают, что наличие любой акцентуации является отклонением от нормы.
Однако, сенситивность стоит принимать как одну из особенностей личности до тех пор, пока она не мешает вести качественный образ жизни: быть здоровой, строить счастливые отношения, продвигаться по карьере и т.д.
Симптомы и примеры сенситивного типа
В качестве примеров можно привести следующие:
- человек боится животных, одиночества и темноты. Даже в зрелом возрасте остаться один на один с темнотой бывает очень трудно;
- избегает шумных компаний, стремится к одиночеству;
- не любит агрессивные фильмы, книги, передачи, игры;
- не общается с незнакомцами, а в компании предпочитает общаться с 1-2 людьми, избегая столпотворения;
- любит рукоделие, рисование, чтение в одиночестве;
- его часто посещают суицидальные мысли. Окружающие могут и не подозревать об этом. А попытки суицида в данном случае не носят показной характер и часто заканчиваются плачевно.
- Сенситивные люди не склонны к алкоголизму, наркомании или преступному поведению. При алкогольном опьянении часто наблюдается не эйфория, а депрессивная реакция с усилением чувства неполноценности.
Возможность коммуникации
Если нет психической травмы, усугубляющей акцентуации характера, то в общении человек подобного типа может реализоваться полностью. Особенно если это касается личных или интимных отношений. Если ты общаешься с излишне чувствительным человеком, то помни:
- он не изменится даже при наличии большой любви.
Черты его характера слишком сильны;
- но он останется верным тебе (будь-то муж, или подруга), даже в ущерб себе.
Поэтому, общаясь с чувствительным типом, постарайся не злоупотреблять его отношением. Терпение у таких людей крепкое, но не бесконечное: они уходят раз и навсегда;
- он может жертвовать своими интересами ради других и просто ради общего дела.
Если ты хочешь быть ближе к этому человеку, то старайся не злоупотреблять его жертвенностью;
- он не конфликтует.
От слова «совсем». Люди с таким психотипом всеми силами стараются предотвратить любой спор. Однако, из-за невысказанных эмоций со временем могут развиваться психосоматические заболевания – астма, диабет, онкология. По этой причине, общаясь с таким человеком, старайся не оставлять недосказанности, а решай все вопросы прямо и честно;
- создавай уют дома, если твой муж – чувствительный тип.
Спокойная, уютная атмосфера способствует восстановлению жизненных сил сенситивных людей, благодаря которым они могут эффективно работать, заниматься творчеством, строить отношения.
- В целом, люди с сенситивным типом личности могут стать отличными друзьями и спутниками жизни.
У них есть отрицательные черты – постоянная тревога, склонность к апатии и скуке, но они нивелируются постоянным желанием помочь, добротой. Такие люди по своей природе не способны на подлость.
Личная коррекция
Если ты сама являешься сенситивным человеком, то поработай над отрицательными чертами характера.
Также, зная особенности, ты сможешь построить свою жизнь более правильно и рационально:
- наилучший и наиболее эффективный способ реализации — в профессиях, связанных с искусством, интеллектуальной деятельностью либо с помощью людям. Выбирай такие специальности, как художник, дизайнер, музыкант, актер, писатель, юрист, врач, социальный работник;
- дай себе немного передохнуть от чрезмерной ответственности. Не бери на себя чужие обязательства ни в личной жизни, ни в быту, ни в работе. Если ты считаешь, что тебя нагружают сверх нормы, то скажи об этом прямо;
- избавься от людей, которые тянут из тебя энергию. Сенситивные люди просто притягивают к себе отрицательных персонажей, которые с легкостью «садятся на шею»;
- ищи в себе негативные модели поведения и устраняй их. Это не однодневная работа и, возможно, тебе потребуется помощь психотерапевта;
- используй психоанализ, арт-терапию: психотерапевтические сказки, изо-терапию и т.д.
Таким образом, сенситивный тип личности подразумевает такие акцентуации, как излишняя чувствительность к оценке, самообесценивание, застенчивость, стеснение в проявлении любых чувств: радости, любви, грусти.
Со временем невозможность проявления эмоций и чувство обиды начинают сказываться на здоровье. Поэтому, если ты обладаешь данным складом личности, то стоит пройти курс занятий с психологом.
что это означает на самом деле?
Нам всем встречались такие люди — закрытые и эмоционально холодные. Всю жизнь проводят в поисках сближения, но стоит им получить желаемое, как они отдаляются. Или начинают проверять отношения на прочность. Рядом с ними вы всегда чувствуете себя одинокими. Кажется, что они совершенно не умеют принимать заботу и любовь. Нет, это не нарциссы. Психологи называют их шизоидами. Разбираемся, что скрывается за этим термином на самом деле.
Кто такие шизоиды?
Основная характеристика шизоидной акцентуации — это отстраненность от окружающих, замкнутость в себе. Шизоиды кажутся самодостаточными и незаинтересованными, но при этом имеют глубокую потребность в другом человеке. Чрезвычайно рассеянные и при этом очень внимательные. Они производят впечатление пассивных и бесчувственных, но внутри у них происходит активная деятельность, бурлят эмоции.
Шизоиды могут обладать незаурядными способностями, но при этом имеют большие сложности при построении близких взаимоотношений. При приближении к другим человек шизоидного типа постоянно сканирует поле отношений «между» на предмет безопасности (ему важен длительный «преконтакт»). Он слишком чувствителен к интенсивным формам взаимодействия, поэтому использует свой основной защитный механизм — уход в себя и свои фантазии. Таким людям также очень свойственна дефлексия (интеллектуализация) — погружение в пространные рассуждения, излишнюю теоретизацию и философствование, в сферу мыслей и идей вместо того, чтобы находиться «здесь и сейчас» и сталкиваться с реальными чувствами (своими или чужими).
Насыщенный эмоциональный контакт забирает у них много ресурсов, их «эмоциональный контейнер» слишком мал для того, чтобы выдерживать интенсивные чувства других (даже если они наполнены теплотой). Недостаток сопереживания делает их холодными и иногда даже жестокими для окружающих. Одновременно с этим по отношению к своим личным интересам они могут проявлять чрезвычайную ранимость, тонкокожесть и болезненное самолюбие.
Склонные к утонченному самонаблюдению, они часто доходят до самоистязания.
По внешнему облику это чаще всего эктоморфы (худощавое телосложение, длинные руки и ноги, как будто само тело сомневается в своем «праве быть»), их мимика, как правило, лишена живости, движения угловаты, они почти не используют жесты, голос мало модулирован, разговор порой ведется на одной ноте. Немногословные и сдержанные, такие люди обычно выбирают одиночный вид деятельности — они бывают очень успешны в науке, искусстве. В своих интересах они, как правило, постоянны и избирательны.
Почему они такие?
В аналитической теории считается, что формирование шизоидного типа происходит в возрасте до полутора лет (довербальный период) в условиях, когда родитель либо эмоционально беден и отстранен, часто оставляет ребенка на попечение самому себе, либо, напротив, гиперконтролирующий и поглощающий, нарушающий границы. Испытав равнодушие и пренебрежение со стороны значимых взрослых, ребенок сбегает в свой внутренний мир от травмирующего опыта человеческих отношений.
Недостаток родительского тепла накладывается на изначально высокую чувствительность ребенка к отвержению, за счет чего и формируется травма. Эти дети, как правило, остро реагируют на все внешние стимулы — звук, свет, любые перемены, тактильные ощущения (вроде этикеток, царапающих кожу). Когда мы берем такого ребенка на руки, он не прижимается, а отстраняется, его тело становится жестким. Они ощущают себя абсолютно незащищенными, и любой контакт воспринимается ими как нарушение их целостности.
Базовый конфликт в области отношений у шизоидных людей касается близости и дистанции, любви и страха. Колебание между сближением и отдалением — естественное состояние для шизоида. Их жизнь пропитана амбивалентностью по поводу привязанности: с одной стороны, они страстно ее жаждут, а с другой — ощущают постоянную угрозу быть поглощенными в отношениях. Сам факт достижения близкой эмоциональной связи может толкать шизоида постоянно саботировать ее. Такой человек бессознательно провоцирует враждебность и отвержение, тестируя контакт на риск повторения опыта ранней травматизации.
Из-за этой дисгармонии люди подобного типа часто страдают депрессией и ангедонией (неспособностью испытывать радость).
Что делать?
Если вы в отношениях с шизоидом
Вы можете инвестировать свою психическую энергию в отношения, но это всегда будет «игрой в одни ворота» — вы не будете получать в ответ необходимого эмоционального отклика. Ощущение рыбы, бьющейся об лед, очень часто сопровождает партнеров шизоидов.
Когда человек с шизоидной акцентуацией страдает, вы можете пытаться дать ему поддержку, а он противоречиво отстранится. Причем это не нарциссическая контрзависимость (игра «поймай меня»), а попытка отойти на безопасную дистанцию, чтобы сохранить свою личность от «захватчиков». Когда же он видит, что плохо вам, он думает, что лучшее, что он может сделать, — это удалиться от вас. Оставляя вас наедине с чувством брошенности и отвержения. По большому счету, он подвергает вас той же ретравматизации, которую испытал сам в раннем детстве.
Как тогда с ними быть?
- Дайте ему больше личного пространства. Не пытайтесь быстро выходить на откровенные разговоры и сокращать дистанцию — это может напугать. Побудьте в «преконтакте» то количество времени, которое ему необходимо для того, чтобы сформировать доверие.
- Найдите непрямой способ говорить о чувствах. Людям шизоидного типа очень трудно показывать свои эмоции, даже если они этого хотят. Попробуйте найти иносказательный способ обсуждения того, что важно: рассуждайте о фильмах, картинах, музыке, обращайтесь к символам, метафорам и литературным образам.
- Дайте ему больше личного пространства.
Не пытайтесь быстро выходить на откровенные разговоры и сокращать дистанцию — это может напугать. Побудьте в «преконтакте» то количество времени, которое ему необходимо для того, чтобы сформировать доверие.- Будьте честны и правдивы. Шизоиды не выносят лжи и хорошо чувствуют неискренность.
- Помогите ему распознавать эмоции. Научиться их проявлять, осознавать, дифференцировать — это один из главных навыков, который способен круто изменить их жизнь.
- Не осуждайте его за тягу спрятаться в свой внутренний «домик». Ему крайне важно знать, что у него есть вы, но так же важно сохранять свою автономность. Дайте ему понять — «ты можешь отойти от меня, но я буду ждать тебя».
- Того, кто прошел все кордоны его, казалось бы, непроницаемых границ, он сделает весьма значимым для себя. Вы станете одним из избранных, кого он впустит в свой мир. Однако игра должна стоить свеч: внутреннюю работу в паре должны вести оба. И ваш партнер-шизоид в первую очередь — ведь это именно он ранит вас своей эмоциональной недоступностью.
Если вы сами являетесь обладателем шизоидного типа личности
Главное, чем вы можете помочь себе (и своему партнеру, которому приходится несладко), — это своевременно обратиться к психотерапевту. Медикаментозная терапия здесь малоэффективна, зато хорошо работают другие терапевтические методики (например, экспозиционные).
Специалист поможет восстановить контакт с собственными эмоциями (преимущественно со страхом, гневом и стыдом), развить способность к эмоциональной близости и обучить умению выдерживать различные чувства, извлекая из них ресурс для собственного развития. В конце концов, именно навык строить близкие отношения является одним из самых главных показателей психического здоровья человека.
Здесь вы можете задать вопрос психологу.
Фото: Unsplash.com
Циклоидный тип личности: особенности характера и поведения
Мы воспринимаем людей по-разному. И на первый взгляд невозможно определить характер человека, особенно если он переменчив. Каждый индивид уникален, имеет свой нрав. Сегодня мы будем говорить о циклоидном типе личности, лабильном и многом другом.
Сначала об акцентуациях
Классификации акцентуаций характера были представлены А. Е. Личко и К. Леонгардом. Типология первого состояла из 11 типов личности, каждому из которых присущи особые проявления, наблюдаемые в подростковом возрасте. Он также выделял и виды:
- Явная акцентуация. Это когда черты характера человека выражены на протяжении всей жизни.
- И скрытая. Острые характеристики проявляются в трудных условиях и ситуациях.
Леонгард выделял 12 видов, некоторые из них совпадают с классификацией Личко. Разделял на следующие группы:
- Эмоциональность.
- Характер.
- Личностный уровень.
Занимался изучением типологии характеров взрослых.
Причины возникновения акцентуаций
Акцентуированный нрав формируется и развивается под воздействием многих факторов. К ним можно отнести недостаток в общении со сверстниками и родителями. Основная причина – наследственность. На появление острых черт характера ребенка влияет окружение (семья и друзья), неверный стиль воспитания (чрезмерная опека или недостаток внимания, любви и заботы). Все это становится причиной дефицита общения. К акцентуации также могут привести низкая самооценка, неудовлетворенность потребностями, физические недостатки и психологические заболевания. А теперь приступим к обсуждению циклоидного типа личности.
Узнаем, кто такие циклотимики
Это люди, настроение которых меняется очень часто, независимо от внешних факторов. Циклоидный тип личности – акцентуация характера, при которой эмоционально состояние человека меняется резко и беспричинно.
Внезапно эйфория может смениться грустью. Причем сам циклотимик не знает, отчего это происходит. Поговорим о циклоидном типе акцентуации.
Особенности характера
Уже в раннем детстве таких людей можно узнать по присущей им гипертимности. Они активны, слишком самостоятельны, стремятся быть лидерами, трудолюбивы, доброжелательны, дружелюбны, что подкупает собеседника с первой минуты общения. Очень болтливы, но при этом чрезмерно обаятельны. Благодаря эмоциональности и жестикуляции могут даже самую простую историю преподнести красочно и сочно, добавив юморную изюминку.
Легко адаптируются в новом кругу, поэтому без труда социализируются. Быстро находят общий язык с окружающими. Но есть и некоторые минусы, конечно же:
- Неустойчивость характера.
- Непостоянство. Часто меняют хобби, интересы.
- Неразборчивость, к примеру в выборе друзей, почему и попадают в плохие компании.
Разобраться в душевном состоянии трудно и самим обладателям циклоидного типа, не то что окружающим.
Развитие циклотимиков
Предугадать или оказать воздействие на развитие акцентуации характера циклоидного типа личности в раннем детстве практически невозможно. Поведение и эмоциональность хоть и могут нуждаться в корректировке, но не выходят за границы общепринятых норм и правил в социуме. Индивид может самостоятельно контролировать их и исправлять.
Циклоидный тип личности, как и другие, формируется и развивается под воздействием многих внешних факторов, таких как:
- Генетическая предрасположенность.
- Воспитание и другие.
Циклотимики начинают демонстрировать свой характер уже в детстве, в подростковом же возрасте он становится более явным. Это быстрая смена настроения, к примеру с депрессии на эйфорию.
Подробнее о подростковом возрасте
Именно в этот период у детей возникает первый крупный фрагмент пониженного настроения. У девочек, к примеру, этот феномен может совпасть с наступлением менструации. Появляется раздражительность, пропадает интерес к учебе, играм и общению со сверстниками, наступает быстрая утомляемость.
В период спада настроения к подросткам нельзя лезть с расспросами, так как могут ответить грубо. Им это и самим не по нраву, так как ранее были совсем другими и находили общий язык с родителями.
Причины развития
Четко не обозначены, но есть ряд факторов, которые могут усугубить развитие циклоидного типа личности и привести к психологическим патологиям. Рассмотрим их:
- Это психологические отклонения родственников.
- Повреждение головного мозга (травма) и инфекции, сопровождающиеся повышенной температурой и интоксикацией.
- Применение токсичных веществ.
И, конечно же, психологически травмы. Это опасный момент, когда одновременно с фазой плохого настроения совпадает психологическая травмирующая ситуация или обстоятельство. Это только больше усугубляет удрученное состояние, что может привести к попытке суицида.
Поговорим о лабильно-циклоидном типе личности
В подростковом возрасте может наблюдаться два вида акцентуации:
- Типичные.
- И лабильные циклоиды.
Типичные, как правило, в детстве ничем не отличаются от обычных детей, скорее даже походят на гипертимов. В подростковом возрасте возникает начальная субдепрессивная фаза. Отмечается склонность к апатии и раздражительности. Ощущается вялость и слабость. В этот период подростки особо уязвимы, нарекания со стороны родителей и окружающих, неудачи могут привести к глубокой депрессии, психологической травме и даже суицидальным попыткам. У типичных циклоидов фазы длятся от 2 до 3 недель.
У лабильных циклоидов фазы значительно короче – до нескольких дней. Более того, в период спада настроения у них отмечается не вялость, не утрата сил и неудовлетворенность, а скорее легкая грусть. И в отличие от лабильного типа, из-за незначительных событий настроение резко не меняется.
Подростковые поведенческие реакции обоих типов умеренно выраженные. Прослеживается нестойкость в увлечениях. Поскольку самооценка формируется постепенно, из-за недостатка опыта она еще неточна.
Лабильный тип личности
В детстве такие индивиды, как правило, не выделяются среди других. Лишь у единиц прослеживаются невротические реакции. Главная особенность – крайняя переменчивость эмоционального состояния. Если настроение меняется чрезвычайно круто, а причиной тому – повод совсем незначительный, налицо формирование лабильного типа личности. При этом эмоциональное состояние будет сопровождаться глубокими переживаниями, плохим аппетитом и сном, желанием побыть в одиночестве или же, наоборот, устремиться в шумную компанию и так далее.
Для представителей данного типа личности характерны чувственность, верная дружба. Они способны на искреннюю привязанность к родным людям, если последние отвечают взаимностью (любовью и заботой), даже несмотря на часто повторяющиеся мелкие ссоры.
Лабильным подросткам нравится похвала, различные знаки внимания, поощрение. А вот порицание, критику, осуждение они переносят тяжело, глубоко переживая, что приводит к унынию. Подростки данного типа личности знакомы с особенностями своего характера, знают, что относятся к «людям настроения», от последнего все и зависит.
Предлагают окружающим воспринимать их такими, какие они есть.
Поговорим о гипертимном типе
Гипертимный тип акцентуации характеризуется активной жизненной позицией, повышенным настроением, жаждой общения. С детства гипертимы самостоятельны, легко адаптируются в новом окружении. Очень общительны, даже болтливы, озорны, склонны к шалостям и хулиганству. Они стремятся к лидерству, неутомимы, способны оказывать на окружающих благоприятное впечатление. Не любят одиночества и никогда не доводят до конца масштабные дела.
Не выносят однообразия, монотонного труда, безделья. Легко меняют увлечения, хобби, обожают риск. Неудачи могут негативно повлиять на гипертимов, но ненадолго. Они легко восстанавливаются и возвращаются в свое привычное эмоциональное состояние. Без труда могут извиниться.
Гипертимно-циклоидный тип может встречаться только в детстве, когда наблюдается поверхностная активность, общительность и приподнятое настроение. В их жизни возможны как ошеломляющие взлеты, так и резкие падения.
Но они всегда находят выход из ситуации, хотя ненадежны в партнерском бизнесе.
Итак, в нашей статье мы узнали о циклоидном типе личности, особенностях характера и поведения, а также рассмотрели лабильный и гипертимный типы.
EUPD Лечение | Эмоционально нестабильное расстройство личности
Жизнь с эмоционально неустойчивым расстройством личности (EUPD) приносит много осложнений. Если не лечить, может показаться, что вы потеряли контроль над своими мыслями, чувствами и способностью справляться со своими обязанностями. Эмоциональные взлеты и падения могут быть трудными, и вы часто можете чувствовать себя изолированными, вам трудно общаться с людьми. Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с этими симптомами, мы можем помочь вам справиться с их влиянием на вашу жизнь.
Наше лечение EUPD поможет свести к минимуму вредные последствия, с которыми вы сталкиваетесь. Это также предотвратит ухудшение вашей ситуации, что может угрожать вашему здоровью и счастью в долгосрочной перспективе.
Наши специалисты Priory имеют многолетний опыт лечения людей с такими же проблемами психического здоровья, как и у вас. Вы заслуживаете того, чтобы вести полноценную жизнь с надеждой на будущее. Если вы чувствуете, что EUPD мешает вам с нетерпением ждать предстоящей дороги, портит ваши отношения с близкими и мешает вам получать удовольствие от деятельности, важно, чтобы вы обратились за помощью.
Как только вы признаете, что нуждаетесь в поддержке, мы проведем вас через следующие шаги, чтобы определить приоритеты вашего психического здоровья и достичь ваших личных целей. Мы снизим давление вашей повседневной рутины, показав вам, как быть довольным жизнью, которой вы хотите жить.
Признаки того, что вам может потребоваться лечение EUPD с помощью Priory
Если вы изо всех сил пытаетесь понять, через что вы проходите, важно узнать больше о своем состоянии, а также обратиться за помощью.
Эмоционально неустойчивое расстройство личности (ЭРЛ) является наиболее распространенным типом расстройства личности. Его также называют пограничным расстройством личности. Обычно это вызывает у вас сильные и изменчивые эмоции, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Эти эмоции могут варьироваться от крайнего счастья, эйфории и веры в себя до сокрушительного чувства печали и бесполезности.
Быстрые и резкие изменения настроения, а также негативные чувства, которые EUPD вызывает у вас и по отношению к другим, могут затруднить поддержание стабильных личных отношений. EUPD также может вызвать у вас суицидальные мысли или самоповреждающее поведение. Если вы оказались в такой ситуации, очень важно, чтобы вы обратились за профессиональной помощью и открылись любимому человеку как можно скорее. Никто не осудит вас, и вам будет полезно получить поддержку, поскольку вы готовитесь начать заботиться о своем психическом здоровье. Важно понимать, что это не ваша вина, и многим людям будет сложно справиться с этим серьезным, но излечимым с медицинской точки зрения состоянием в одиночку.
Признаки и симптомы EUPD
Если вы обнаружите у себя какой-либо или все из этих распространенных симптомов EUPD, вам, вероятно, будет полезно лечение:
- Импульсивность
- Перепады настроения
- Непреодолимый страх быть покинутым
- Крайняя тревога и раздражительность
- Гнев
- Паранойя и подозрительность к другим людям
- Чувство пустоты, безнадежности и бесполезности
- Суицидальные мысли
- Членовредительство
- Нестабильные или неглубокие отношения
- Быстро изменить свое мнение о других людях
- Диссоциация (ощущение потери связи с реальностью)
Высококачественное лечение EUPD в любой ситуации
С чем бы вы ни столкнулись, наши программы лечения психических расстройств в Priory помогут вам выздороветь. Хотя расстройства личности неизлечимы, вы вполне можете значительно уменьшить все свои симптомы при профессиональной поддержке.
Поговорить с кем-нибудь о том, что вы переживаете, — это первый шаг к тому, чтобы почувствовать значительное облегчение от бремени вашего состояния. Жить с чем-то, о чем никто другой не знает, скрывая истинные масштабы своих повседневных ощущений, может нанести огромный урон вашему благополучию. Наша команда специалистов по психическому здоровью в Priory будет относиться к вам с максимальным сочувствием и сочувствием, предприняв немедленные шаги, чтобы уменьшить напряжение, которое вы испытываете, живя с EUPD.
Лечение расстройств личности поможет вам осознать, что вы не одиноки, поскольку у вас те же проблемы, что и у многих людей, которым мы помогли жить более комфортно с EUPD. Наша команда специалистов в области психического здоровья проведет первоначальную оценку, чтобы понять ваши потребности и помочь вам вести лучший образ жизни. Мы составим вашу программу таким образом, чтобы она работала для вас и давала наилучшие возможные результаты, с использованием проверенных методов, соответствующих рекомендациям, утвержденным NICE.
Типы программ лечения EUPD в Priory
Ваша первоначальная консультация поможет установить необходимый уровень поддержки. Мы предлагаем лечение по месту жительства, стационарное лечение в наших больницах по всей стране, а также дневной уход и амбулаторное лечение в наших центрах благополучия по всей Великобритании. Мы можем предложить амбулаторные терапевтические приемы по видеосвязи, если это будет лучше для вас.
Мы предлагаем следующие виды лечения EUPD в Priory:
- Стационарное лечение – Этот вид лечения проводится в структурированной среде стационарного лечения, где у вас есть доступ к круглосуточной поддержке. Терапевтические сообщества предназначены для того, чтобы помочь вам отдохнуть от привычной рутины и сформировать более здоровые повседневные привычки, которые помогут вам справиться с симптомами, улучшив ваши социальные навыки, уверенность и самооценку.
Индивидуальная терапия по-прежнему будет полезна, но основное внимание будет уделяться регулярной групповой терапии.
Вместе с другими пациентами вы будете участвовать в мероприятиях, которые помогут вам справиться с обязанностями, а также весело проведут время во время программы. К ним относятся:
- Работа по дому, например уборка и приготовление пищи
- Игры и спорт
- Участие в мастер-классах и творческих занятиях
- Укрепление физического благополучия с помощью йоги и медитации
- Активность на собраниях сообщества, где вы сможете высказать свое мнение
- Амбулаторное и дневное лечение . В менее тяжелых случаях EUPD вас могут направить на амбулаторное или дневное лечение. (Возможно также, что вы уже завершили стационарную программу и вам просто нужна постоянная поддержка.)
Это гибкий вариант, который позволяет сочетать ежечасные или однодневные сеансы терапии с другими вашими обязанностями, сохраняя при этом среду поддержки. Если вы находились в стационарном учреждении, это позволяет вам продолжить терапию и работать с любыми источниками дискомфорта в повседневной жизни, когда вы вернетесь к своему обычному распорядку, поэтому это идеальный вариант лечения.
Типы терапии для EUPD в Priory
Это методы лечения, обычно используемые для лечения EUPD:
- Диалектическая поведенческая терапия (DBT) — эта разговорная терапия поможет вам справиться с эмоциональными проблемами, связанными с EUPD. Он фокусируется на наиболее важных элементах ПРЛ, а именно на его склонности делать вас эмоционально уязвимыми и на идее о том, что в прошлом вы, возможно, игнорировали свои эмоции.
ДПТ научит вас принимать свои чувства как действительные, а также позволит вам бросить им вызов и заменить негативные мысли на позитивные. Переживание интенсивных эмоций EUPD может быть более неприятным, если вас учили, что вы ошибаетесь, имея их.
Вы начнете понимать, как открытость противоречивым эмоциям, как естественная часть человека, может помочь вам разорвать порочный круг перехода от одной крайности к другой. Важно отметить, что это также снижает риск стресса, который может привести к саморазрушительному поведению.
- Терапия, основанная на ментализации (MBT) – это психотерапия, которую мы обычно предлагаем в рамках стационарного лечения, которая помогает вам определить и бросить вызов своим мыслям и убеждениям. В основном это означает «думать о мышлении».
Причина, по которой это эффективно для лечения EUPD, заключается в том, что это может дать вам лучшее понимание того, почему вы можете проявлять импульсивное поведение (особенно самоповреждение), позволяя вам обдумать, что движет этими действиями, прежде чем действовать в соответствии со своими импульсами. .
Если вы сможете оценить свои убеждения и их влияние до того, как они причинят какой-либо вред, отстранившись от любых побуждений, к которым они приводят, это будет очень ценно для долгосрочного лечения симптомов EUPD.
Лекарства также могут быть назначены наряду с терапевтическим лечением, чтобы помочь стабилизировать настроение или уменьшить влияние сопутствующих психических заболеваний.
Требования к этому будут определены во время вашей первоначальной оценки.
Гистрионическое расстройство личности — Пост Гиппократа
Это тип расстройства личности, который характеризуется потребностью больного в постоянном внимании и преувеличенным проявлением эмоций. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Люди с HPD живые, драматичные, полные энтузиазма и кокетливые. Они могут быть неуместно сексуально провокационными, выражать сильные эмоции в импрессионистическом стиле и легко поддаваться влиянию других.
Всемирная организация здравоохранения ( WHO ) определяет расстройства личности всех видов как «глубоко укоренившиеся и устойчивые модели поведения, проявляющиеся как негибкие реакции на широкий спектр личных и социальных ситуаций». По сути, расстройство возникает из-за проблем, касающихся личности или характера человека. По сути, кто они и как ведут себя, расходятся с общепринятыми социальными и эмоциональными представлениями о том, что считается «нормальным».
Это означает, что диагноз должен быть сделан в отношении контекста правил, обязательств и социальных ожиданий, существующих в конкретном сообществе. То, что считается нормальным в армии, например, во время войны, будет отличаться от того, что считается нормальным среди гражданских лиц в мирное время
Как это диагностируется?
У людей с HPD обычно есть три или более из следующих клинических симптомов. Диагностические критерии (ICD-10)
(a) Тенденция к самодраматизации, театральности и преувеличенному выражению эмоций;
(б) Повышенная внушаемость, легко поддается влиянию других или обстоятельств;
(в) Поверхностная и лабильная аффективность;
(d) Постоянная потребность в возбуждении, одобрении со стороны других и деятельности, в которой пациент находится в центре внимания;
e) неуместная соблазнительность во внешности или поведении;
(f) Чрезмерная озабоченность физической привлекательностью.
Сопутствующие черты могут включать эгоцентризм, потакание своим слабостям, постоянное стремление к признанию, чувства, которые легко ранить, и постоянное манипулятивное поведение для достижения собственных потребностей.
Каковы черты БП?
Некоторые из признаков включают: агрессию, злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами, тревогу, депрессию, преднамеренное членовредительство, расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, подозрительность, озабоченность рутиной, отсутствие эмоций/раскаяния, повышенная чувствительность к критике, постоянный поиск одобрение, зависимость от других, лживость, запугивание и пренебрежение к другим. Диагноз обычно должен включать как минимум три черты или поведения, которые считаются свидетельством расстройства. В литературе HPD дифференцируется в зависимости от пола. Женщин с HPD описывают как эгоцентричных, потворствующих своим желаниям и сильно зависимых от других. Они эмоционально лабильны и цепляются за других в контексте незрелых отношений. Женщины с HPD чрезмерно идентифицируют себя с другими; они проецируют свои собственные нереалистичные, выдуманные намерения на людей, с которыми они связаны. Они эмоционально поверхностны и с трудом понимают других или самих себя в любой глубине.
Выбор брачных или сексуальных партнеров часто бывает крайне неуместным. Патология нарастает с уровнем близости в отношениях. Женщины с HPD могут проявлять неуместный и сильный гнев. Они могут участвовать в манипулятивных угрозах самоубийства как одном из аспектов общего манипулятивного межличностного поведения.
У мужчин с HPD обычно проявляется диффузная идентичность, нарушенные отношения и отсутствие контроля над импульсами. Они имеют антисоциальные наклонности и склонны использовать физические симптомы. Эти мужчины эмоционально незрелы, драматичны и поверхностны. И мужчины, и женщины с HPD проявляют расторможенное поведение.
Когда это происходит?
Расстройство личности, как правило, проявляется в позднем детстве или подростковом возрасте и сохраняется во взрослой жизни. Поэтому маловероятно, что диагноз расстройства личности будет уместным в возрасте до 16 или 17 лет.
Насколько это распространено?
Распространенность расстройства личности в Великобритании колеблется от 2 до 13 процентов, и оно чаще встречается у людей, находящихся в учреждениях, таких как больницы и тюрьмы.
Исследование, опубликованное Управлением национальной статистики в 1998 году, показало, что 64 процента приговоренных мужчин-заключенных и 50 процентов всех женщин-заключенных страдают расстройством личности.
В чем причина?
Эксперты не могут прийти к единому мнению о точных причинах, и по этому вопросу было проведено очень мало исследований. Однако считается, что возможные причины могут включать проблемы в раннем детстве, такие как жестокое обращение, неадекватное воспитание, пренебрежение и травма. Низкий уровень серотонина также может играть роль. Появляется все больше свидетельств генетической связи с некоторыми формами поведения, связанными с болезнью Паркинсона, такими как алкоголизм у молодых мужчин. Другие факторы риска включают травмы головы, злоупотребление психоактивными веществами и психические заболевания.
Почему расстройство личности вызывает такие споры?
Хотя ВОЗ и Американская психиатрическая ассоциация, две основные международные организации по психическому здоровью, согласны с общим определением расстройства личности, каждая из них дает разные категории в рамках определения.
За последние 20 лет классификация расстройств личности ВОЗ была существенно пересмотрена. Некоторые врачи утверждают, что некоторые типы личности отражают не более чем личное мнение. Многие психиатры считают, что болезнь Паркинсона неизлечима, а сотрудники психиатрической службы часто неохотно берут на себя людей с этим заболеванием, что привело к тому, что благотворительные организации, такие как Mind, назвали это «диагнозом из мусорной корзины».
В настоящее время почти все согласны с тем, что болезнь Паркинсона не является психическим заболеванием в том смысле, в каком таковыми являются шизофрения и депрессия, а скорее скрытым недостатком в ядре личности. Тем не менее, некоторые типы БП тесно связаны с психическими заболеваниями, особенно между пациентами из кластера А и шизофренией. Большая часть людей с БП также имеет проблемы с психическим здоровьем.
4 Планы сестринского ухода при расстройствах личности
| Сестринские вмешательства | Обоснование |
|---|---|
| Общие вмешательства при всех расстройствах личности: | |
Ознакомьтесь с рекомендациями по вмешательствам для каждого расстройства личности в этой главе. | Все клиенты являются физическими лицами, даже в рамках одной диагностической категории. Тем не менее, рекомендации для конкретных категорий полезны для планирования. |
| Определите поведенческие ограничения и ожидаемое поведение. | Клиенту нужна четкая структура. Первоначально ожидайте частого тестирования лимитов. Поддержание ограничений может усилить чувство безопасности у клиента. |
| Определите, что клиент считает поведением и обстоятельствами, которые привели к госпитализации. | Выяснить, понимает ли клиент поведение и ответственность за свои действия. |
| Узнайте от семьи/друзей, как человек взаимодействует со значимыми людьми. Всегда ли клиент замкнут, недоверчив, враждебен, испытывает постоянные физические жалобы? | Определение базовых моделей поведения помогает в постановке целей. |
| Подходите к клиенту последовательно во всех взаимодействиях. | Повышает чувство безопасности и создает структуру. Исключения поощряют манипулятивное поведение. |
| Воздержитесь от передачи личной информации клиенту. | Открывает области для манипуляций и подрывает профессиональные границы. |
| Воспринимайте лесть как попытку удовлетворить ваши потребности чувствовать себя особенными. | Поддавшись мнению клиента, что вы «лучший» или «единственный», вы можете противопоставить себя другим сотрудникам и подорвать потребность клиента в ограничениях. |
| Не принимать никаких подарков от клиента. | Опять же, затуманивает границы и может дать клиенту понять, что он или она заслуживает особого внимания. |
| Если клиент становится соблазнительным, повторите терапевтические цели и границы лечения. | Клиент находится в больнице/клинике по уважительной причине. Увлечение соблазнительным поведением подрывает эффективность лечения. |
Обсудите с клиентом правила отделения/больницы/клиники. Приведите краткие конкретные причины для правил, если вас спросят, а затем двигайтесь дальше. | Институциональная политика обеспечивает структуру и безопасность. |
| Четко объясните последствия несоблюдения политик/ограничений. | Клиент должен понимать последствия нарушения правил. |
| В случае несоблюдения ограничений или политик применяйте меры по факту и без осуждения. | Принуждает клиента нести ответственность за свои действия. |
| Составьте четкий и конкретный письменный план ухода, чтобы другие сотрудники могли ему следовать. | Помогает свести к минимуму манипуляции и может способствовать сотрудничеству. |
| Если возможно, разработайте вместе с клиентом план ухода. | Если цели и мероприятия согласованы, сотрудничество с планом оптимизируется. |
Если клиент становится враждебным или перекладывает вину на вас или сотрудников, ведите себя нейтрально, спокойно и избегайте борьбы за власть. Сосредоточьтесь на глубинных чувствах клиента. | Снимает напряжение и способствует продуктивному общению. |
| При необходимости попытайтесь понять глубинные чувства, побуждающие к неадекватному поведению. | Часто отыгрывание поведения проистекает из скрытых чувств гнева, страха, стыда, незащищенности, одиночества и т. д. Разговор о чувствах может привести к решению проблем и развитию клиента. |
| Некоторые клиенты могут пытаться привить чувство вины, когда они не получают того, чего хотят. Оставайтесь нейтральными, но твердыми. | Медсестры часто хотят, чтобы их считали «хорошими». |
| Держите цели очень реалистичными и идите маленькими шагами. С людьми с расстройствами личности не бывает мгновенного успеха. | Может потребоваться много времени, чтобы изменить к лучшему укоренившиеся, за всю жизнь неадаптивные привычки; однако изменения всегда возможны. |
Работайте с клиентом над навыками решения проблем, используя ситуацию, которая беспокоит клиента. Шаг за шагом:
| Клиент может не знать, как сформулировать проблему. Помощь в определении альтернатив дает клиенту чувство контроля. Оценка плюсов и минусов альтернатив облегчает выбор потенциальных решений. |
| Когда клиент готов и заинтересован, научите его навыкам совладания, которые помогут снять напряжение и тревожные чувства (например, снижению беспокойства, навыкам уверенности в себе). | Повышение квалификации помогает клиенту использовать более здоровые способы разрядки напряженности и удовлетворения потребностей. |
| Остерегайтесь чувства разочарования и отсутствия прогресса. | Меняйте часто очень медленно и может показаться, что это занимает больше времени, чем есть на самом деле. Развивайте себя вне работы. Держите свое «ведро» полным смеха и высокого уважения со стороны семьи и друзей. |
Имейте в виду, что многие люди с расстройствами личности не продолжают лечение и часто обращаются в медицинские учреждения из-за кризиса или по решению суда. | Даже короткие встречи с психотерапевтом могут иметь значение, когда клиент готов научиться более адаптивным способам жизни. |
| Уделяйте клиенту позитивное внимание, когда его поведение уместно и продуктивно. Не обращайте никакого внимания (когда это возможно и не опасно для себя или других), когда поведение клиента неуместно. | Подкрепление положительного поведения может увеличить вероятность его повторения. Игнорирование негативного поведения (когда это возможно) лишает клиента даже негативного внимания. |
| Пограничное расстройство личности (ПРЛ): | |
| Оцените наличие мыслей или поведения, связанных с членовредительством или суицидом. | Членовредительство и угрозы самоубийства являются обычным поведением для клиентов с ПРЛ. |
| Клиенты с ПРЛ могут манипулировать. | Согласованная настройка ограничений помогает обеспечить структуру и уменьшить негативное поведение. |
| Поощряйте клиента исследовать чувства и опасения (например, выявить страхи, одиночество, ненависть к себе). | Клиент привык отыгрывать чувства. |
| Будьте непредвзяты и уважительны, когда выслушиваете чувства, мысли или жалобы клиента. | Клиенты сильно боятся быть отвергнутыми. |
| Будьте настойчивы, когда устанавливаете ограничения на необоснованные требования клиента к вниманию и времени. | Твердые, четкие, непредвзятые ограничения создают структуру клиента. |
| Вмешательства часто требуют реагирования на интенсивные и неустойчивые перепады настроения, раздражительность, депрессию и тревогу клиента: | Многие виды дисфункционального поведения клиентов с ПРЛ (например, парасуицидальные мысли, гнев, манипулирование, злоупотребление психоактивными веществами) используются в качестве «поведенческих решений» при сильной боли. |
| Клиенты с ПРЛ крайне некомфортны и хотят немедленного облегчения болезненных ощущений. Гнев — это реакция на эту боль. Раннее вмешательство может помочь избежать эскалации. |
| Большинство клиентов с ПРЛ страдают глубокой депрессией. |
| Клиенты испытывают сильное беспокойство и страх быть покинутыми. Техники снижения стресса помогают клиенту лучше сосредоточиться. |
| Предоставление и поощрение клиента к использованию специалистов в других областях, таких как социальные услуги, профессиональная реабилитация, социальная работа или юриспруденция. | Клиенты с ПРЛ часто имеют множественные социальные проблемы. About the Author Related Posts |
