Лактационные кризы когда бывают: Лактационный криз | Как увеличить количество грудного молока

Лактационные кризы: когда бывают и что делать

Молодая мама в панике: кажется, грудничку не хватает молока. Действительно ли это так и что делать? Прежде всего, сесть и дочитать эту статью до конца: вполне возможно, здесь найдутся ответы на этот и другие вопросы…

Когда бывают лактационные кризы?

Постигшая вас беда носит название лактационный криз. Это медицинский термин, означающий временное(!) уменьшение объема молока, его временный недостаток. По большому счету, никакая это не беда, а вполне нормальное физиологическое явление, с которым сталкивается каждая кормящая мама.

Наиболее часто лактационные кризы бывают:

• в 3 недели,
• в 6 недель,
• в 3 месяца,
• в 5 месяцев,
• в 7 месяцев,
• в 12 месяцев.

Длится лактационный криз, как правило, 3-4 дня, но может затянуться и на неделю. Ошибочно думать, что лактационный криз – завершение грудного вскармливания, что ребенок остается голодным и пора прекращать кормить грудью.

Причина лактационного криза проста: малютка растет, и ему требуются все большие объемы пищи. До поры до времени молочные железы справляются, но наступает день (примерно через 3 – 7 недель после родов), когда потребности крохи начинают превышать возможности мамы, то есть, наступает лактационный криз. Чтобы выработка молока (лактация) увеличилась, нужно примерно 3 – 6 дней, а затем женский организм начинает приспосабливается к новым условиям. Последующие кризы следуют с периодом в 1,5 – 2 месяца.

Нередко молодая мама начинает нервничать, теряет сон и аппетит, что весьма негативно сказывается на лактации. В моменты, когда бывают лактационные кризы, многие мамы сдаются и принимают ошибочное решение закончить грудное вскармливание и дать ребенку смесь.

А что делать?

Успокоиться. Сделать это поможет простой трюк: сходите в магазин и купите детское питание, поставьте его на видном месте. Но использовать смесь по назначению мы будем только в крайнем случае, а пока она нужна исключительно в роли плацебо, только для ощущения того, что с вашим малышом в любом случае все будет в порядке.

Чтобы баночку с молочной смесью и вовсе не пришлось открывать:

• Как можно чаще давайте ребенку грудь. Сосательные движения будут стимулировать выработку гормона, ответственного за лактацию – пролактина, и вскоре количество молока увеличится;
• Следите, чтобы личико ребенка было повернуто строго к соску, его губы плотно охватывали не только сам сосок, но и темный круг вокруг него (ареолу). Иначе малыш наглотается воздуха, создающего ложное ощущение сытости и заставляющего раньше времени прекратить трапезу;
• Молоко не появится из ниоткуда: нужно «сырье», то есть полноценное питание. А раз так, забываем на время о своей талии, и переходим на усиленный рацион, исключив из него заведомо вредные продукты: острое, соленое, чрезмерно жирное, копченое.
• Нельзя отказывать себе и в питье: жидкость вам сейчас просто необходима;
• Несколько раз в день выполняем массаж груди, заключающийся в ее поглаживании (очень легком, без надавливаний!) по направлению к соску, дополняем его несложным массажем спины и воротниковой зоны;
• Без зазрения совести перекладываем часть своих забот на плечи молодого отца, бабушек и дедушек. Сейчас вам нужны силы для другого, ведь речь идет о самом дорогом – о здоровье ребенка;
• Больше гуляем, много спим и сохраняем спокойствие.

А чтобы последний пункт было легче выполнить, один обнадеживающий факт в заключение: подлинный дефицит молока, связанный с тяжелыми гормональными нарушениями, встречается только у 3% кормящих мам: при сахарном диабете, проблемах с железистыми тканями и т.д. А все остальное – только лактационный криз – явление временное и неопасное! Что делать во время лактационного криза теперь вы знаете 😉

Смеси не могут полноценно заменить материнское молоко

Заместитель главного врача ГБУЗС «Городская больница № 5 – «Центр охраны здоровья матери и ребенка», главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии Елена Леванович

рассказала корреспонденту Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, почему даже самые лучшие смеси не могут заменить материнское молоко, до какого возраста можно кормить ребенка грудью, а также высказалась о практике грудного вскармливания кормилицами.

Многие врачи говорят, что для новорожденных нет ничего лучшего, чем грудное вскармливание: молоко матери содержит все необходимые для ребенка вещества и элементы. Тем не менее, мир не стоит на месте, детские смеси постоянно улучшают. 

Могут ли сегодня эти смеси сравниться с материнским молоком?

В грудном молоке есть антитела, которые помогают ребенку справиться со многими инфекциями и вирусами, встречающимися в первые месяцы жизни. 

В смесях их нет. Более того, какими бы не были заменители грудного молока по своему составу жиров, белков, углеводов, витаминов, они не сравнятся с обогащенным этими же веществами грудным молоком матери. 

От матери ребенку передаются определенные бактерии, кишечник заселяется полезной микрофлорой, которая помогает ребенку избежать болезней, связанные с ЖКТ, аллергией. 

При искусственном вскармливании, к сожалению, у детей возникают такие болезни. Они очень часто страдают запорами, становятся беспокойными, им не комфортно, им больно, естественно, мама тоже нервничает и становится беспокойной. 

Грудное вскармливание, это также удобно. Маме не нужно греть молоко, тратить деньги на смеси, бутылки, соски, не надо думать, как их стерилизовать, хранить.

Но самое главное, когда ребенок сосет грудь, он чувствует тепло мамы, слышит ее сердцебиение, таким образом, достигается максимальный психологический комфорт малыша. На искусственном вскармливании нет таких тактильных ощущений.

Бывают случаи, когда материнское молоко не подходит ребенку, или его недостаточно для полноценного питания малыша. Что делать в таких случаях?

Есть медицинские показания для вскармливания грудью, например — ВИЧ инфекция у мамы. Женщина принимает противовирусную терапию, и чтобы не произошло вертикальных трансмиссий — передачи через грудное молоко, мы рекомендуем таким мамочкам не кормить.  

Это же касается женщин, которые принимают препараты при открытой форме туберкулеза. Бывает, что детям в возрасте месяц-два ставят диагноз дисбактериоз кишечника, наблюдаются высыпания на коже. 

Выясняется, что причина этого — лактозная недостаточность. У таких детей не хватает фермента, который расщепляет белок грудного молока. 

Здесь специалисты рекомендуют мамам убрать из рациона молоко, кисломолочные продукты. Иногда на такой диете у ребенка восстанавливается и стул, и сон, уходят проблемы аллергического характера. 

Дальше — тонкости генетического характера: есть врожденные недостатки ферментов, это очень маленький процент, тогда со специалистами подбираются смеси для специального питания.

Может ли молодая мама улучшить качество своего молока и формирование необходимого объема?

Конечно. Во-первых, первые четыре дня после родов у всех мам вырабатывается молозиво. Мы об этом всегда рассказываем, но часто женщины обращаются к нам на вторые сутки после родов с жалобой на отсутствие молока. Молозиво в первые дни у всех вырабатывается в разных объемах, но прикладывать ребенка нужно по требованию. 

Поначалу детки кушают каждый час, и чем больше он высосет, тем активнее будет прилив молока. Бывают так называемые лактационные кризы – на десятые сутки, через месяц. У мамы в эти дни происходит прилив молока, иногда поднимается температура, грудь становится плотной с инфильтратами. Здесь мы рекомендуем чаще прикладывать ребенка к груди, чтобы не допустить мастит. 

Дело в том, что ребенок растет, ему требуется больше молока, и оно прибывает. Как правило, все заканчивается благоприятно, ребенок съедает больше и в дальнейшем объем регулируется. 

Для грудного вскармливания мамочкам необходимо полноценное питание, чтобы в организм поступало достаточное количество белка, витаминов, жирных кислот. В этот период необходимо питаться 5-6 раз в день, потреблять порядка двух литров жидкости. 

Говорят, что орехи могут поднять жирность молока, но клинических доказательств этому нет. Бывает, что через два-три месяца материнское молоко становится недостаточно питательным. Мы смотрим, как ребенок набирает вес. 

Если малыш на грудном вскармливании набирает менее 500 грамм за месяц, нужно добавлять докормы. Тут должны подключаться педиатры. Но это не значит, что ребенка надо отучать от груди. Бывает, когда мамы в категорической форме отказываются кормить ребенка, находят какие-то причины и начинают принимать препараты, которые останавливают лактацию. С ними работают наши психологи.

Когда-то была распространена практика, когда детей выкармливали не родные мамы, а кормилицы. Сейчас такие практики существуют?

У нас сейчас таких практик нет, но в любом случае донор должен быть обследован на различные инфекции – гепатит, ВИЧ, туберкулез. 

Насколько можно доверять в этом деле другому человеку с его микрофлорой, с его бактериями, с его стилем питания – это большой вопрос. В любом случае в этом вопросе решение зависит от мамы.  

Когда-то давно дворянских детей вскармливали кормилицы, но и инфекций раньше было меньше, не было такого большого количества опасностей, в том числе ВИЧ. 

В последнее время есть рекомендации мамам, у которых прибывает много молока, у которых периодически повышается температура, есть лактостаз, мы рекомендуем сцеживаться и замораживать молоко, соблюдая правила его хранения. 

Когда молока становится меньше, его можно использовать. Возможно, когда-нибудь мы придем к созданию банка грудного молока. Нужны детальные исследования.

Когда можно сворачивать грудное вскармливание?

Мы рекомендуем минимум до шести месяцев кормить ребенка грудью. После этого можно начинать вводить докорм: овощи, кисломолочные продукты, мясо, рыбу и самое последнее — фрукты.

Чтобы полностью отучать ребенка от груди — таких рекомендаций нет. 

Бывает, что детей кормят до двух-трех лет.

В редких случаях кормят и до четырех-пяти лет. Но надо понимать, что после полутора лет детям сложнее психологически отучиться от груди.

 

Беседовала А. Прибылова

Лакционный кризис | Матери сегодня

Во время грудного вскармливания бывает несколько моментов лактационного кризиса или всплесков роста , когда привычное поведение ребенка во время кормления грудью изменяется. Из-за невежества многие матери беспокоятся об этом изменении, но это обычное явление, которое не должно нас беспокоить. Мы рассказываем о лактационных кризисах у малышей первых месяцев жизни, чтобы вы знали, о чем идет речь и как их выявить.

Содержание

• 1 Что такое лактационные кризисы?
• 2 Лактационный кризис в 3 недели
• 3 Лактационный кризис в 6 недель
• 4 Лактационный кризис в 12 недель

Что такое лактационные кризисы?

Лакционные кризисы, также называемые скачками роста, — это моменты, которые происходят во время лактации. Обычно они случаются в 3 недели, 6 недель и 12 недель жизни . Это не точное правило, так как в зависимости от малыша оно может меняться.

Эти кризисы предполагают внезапное изменение потребности ребенка. Он ведет себя не так, как в предыдущие недели, и это можно интерпретировать как то, что ребенок не получает достаточного количества молока.

Это разные лактационных кризисов у младенцев в первые месяцы.

Лакционный кризис в возрасте 3 недель

Приблизительно между 17 и 20 первыми днями жизни может возникнуть первый лактационный кризис. Примерно через две недели регулярных кормлений ребенок становится очень беспокойным во время кормления, постоянно хочет сосать грудь, кажется, что сосать ему неудобно, и он не чувствует себя сытым. На то, чтобы поесть и отчаянно плакать, может уйти более получаса, если у вас нет груди. Вы можете срыгнуть молоко и продолжать сосать грудь.

Почему производится? Ну а производство грудного молока производится по требованию. Чем больше спрос, тем больше производство. Ребенок ожидает, что ему потребуется больше молока для своего роста , и что он делает, так это требует больше молока, чтобы получить его. Как только ему это удается, выстрелы нормализуются и разносятся по времени.

Мать может ошибочно интерпретировать это как недостаток молока и часто докармливает молочными смесями. Только Вы должны быть терпеливы В эти дни, попросите о помощи, так как будет утомительно кормить грудью весь день и ждать, пока все вернется на круги своя. Обычно это не длится больше пары дней.

Лактационный кризис в возрасте 6 недель

Примерно в возрасте 6 недель происходит второй лактационный кризис. У ребенка произойдет новый всплеск роста, который нуждается в большей выработке молока. Во время грудного вскармливания вы можете вести себя странно, чего не делали до : дергаться, выгибать спину или сильно нервничать.

Это еще одно испытание нашего терпения. Кормление грудью в тихом и тихом месте, пение для него или его осторожное движение могут успокоить вашего ребенка. Сама природа выполняет свою функцию , младенец знает, что это необходимо для его выживания, и поэтому он это делает. Через несколько дней или, самое большее, неделю, когда вы добьетесь увеличения надоев, все снова придет в норму.

Лакционный кризис в 12 недель

Это хуже всех . Он самый длинный и самый утомительный. Будет трудно оставаться твердой и терпеливой, чтобы вы не прекратили грудное вскармливание. Ощущение, что наше молоко его не кормит, усиливается, и отчасти это так, потому что малыш во время этого кризиса может похудеть или не набрать его. Но это временная ситуация для нашего тела, чтобы приспособиться к его требованию.

Рекомендуется набраться терпения, особенно в этот трехмесячный кризис. Чтобы стимулировать выработку молока, мы можем сцеживаться между кормлениями и тем самым помогать ребенку в его работе. Он также нервничает и злится, потому что у него не хватает терпения ждать, пока выйдет больше молока. Так что мы должны иметь это терпение и уверенность , в которой это процесс, который пройдет и вернётся спокойствие.

Потому что помните… для младенцев нет ничего лучше грудного молока, причины более чем достаточно, чтобы дать нам силы для преодоления этих кризисов.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционной этики. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь!.

Это может вас заинтересовать

Breastfeeding

• All topics »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Ресурсы »
  • Бюллетени
  • Факты в картинках
  • Мультимедиа
  • Публикации
  • Вопросы и Ответы
  • Инструменты и наборы инструментов
• Популярный »
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
  • оспа обезьян
• All countries »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Y
• Z
• Y
• Z
• Y
• Z
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• ВОЗ в странах »
  • Статистика
  • Стратегии сотрудничества
  • Украина ЧП
• все новости »
  • Выпуски новостей
  • Заявления
  • Кампании
  • Комментарии
  • События
  • Тематические истории
  • Выступления
  • Прожекторы
  • Информационные бюллетени
  • Библиотека фотографий
  • Список рассылки СМИ
• Заголовки »
• Сконцентрируйся »
  • Афганистан кризис
  • COVID-19 пандемия
  • Кризис в Северной Эфиопии
  • Сирийский кризис
  • Украина ЧП
  • Вспышка оспы обезьян
  • Кризис Большого Африканского Рога
• Последний »
  • Новости о вспышках болезней
  • Советы путешественникам
  • Отчеты о ситуации
  • Еженедельный эпидемиологический отчет
• ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
  • Наблюдение
  • Исследовательская работа
  • Финансирование
  • Партнеры
  • Операции
  • Независимый контрольно-консультативный комитет
• Данные ВОЗ »
  • Глобальные оценки здоровья
  • ЦУР в области здравоохранения
  • База данных о смертности
  • Сборы данных
• Панели инструментов »
  • Информационная панель COVID-19
  • Приборная панель «Три миллиарда»
  • Монитор неравенства в отношении здоровья
• Особенности »
  • Глобальная обсерватория здравоохранения
  • СЧЕТ
  • Инсайты и визуализации
  • Инструменты сбора данных
• Отчеты »
  • Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
  • избыточная смертность от COVID
  • DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
• О ком »
  • Люди
  • Команды
  • Структура
  • Партнерство и сотрудничество
  • Сотрудничающие центры
  • Сети, комитеты и консультативные группы
  • Трансформация
• Наша работа »
  • Общая программа работы
  • Академия ВОЗ
  • мероприятия
  • Инициативы
• Финансирование »
  • Инвестиционный кейс
  • Фонд ВОЗ
• Подотчетность »
  • Аудит
  • Бюджет
  • Финансовые отчеты
  • Портал программного бюджета
  • Отчет о результатах
• Управление »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный совет
  • Выборы Генерального директора
  • Веб-сайт руководящих органов

28 июля 2015 г. | Вопросы и ответы

До какого возраста ребенок может хорошо питаться только на грудном вскармливании?

Младенцы должны находиться на исключительно грудном вскармливании, т. е. получать только грудное молоко, в течение первых шести месяцев жизни для достижения оптимального роста, развития и здоровья. «Исключительно грудное вскармливание» определяется как отказ от другой пищи или питья – не даже вода – кроме грудного молока. Однако он позволяет ребенку получать соли для пероральной регидратации (ОРС), капли и сиропы (витамины, минералы и лекарства). Грудное молоко является идеальной пищей для здорового роста и развития младенцев; грудное вскармливание также является неотъемлемой частью репродуктивного процесса и имеет важные последствия для здоровья матерей.

ВОЗ рекомендует начинать давать детям прикорма в возрасте шести месяцев (180 дней) в дополнение к грудному молоку. Пищевые продукты должны быть адекватными, а это означает, что они обеспечивают достаточное количество энергии, белков и питательных микроэлементов для удовлетворения потребностей растущего ребенка в питании. потребности. Пищу следует готовить и давать безопасным образом, чтобы свести к минимуму риск заражения. Кормление детей раннего возраста требует активной заботы и стимуляции, чтобы побудить ребенка к еде.

Переход от исключительно грудного вскармливания к полному использованию семейной пищи является очень уязвимым периодом. Это время, когда многие младенцы недоедают, что в значительной степени способствует высокой распространенности недоедания среди детей в возрасте до пяти лет. возраст во всем мире. Поэтому очень важно, чтобы младенцы получали надлежащий, адекватный и безопасный прикорм, чтобы обеспечить правильный переход от периода грудного вскармливания к полному использованию семейного питания.

Amounts of foods to offer

Age	Texture	Frequency	Amount at each meal a
6–8 months	Start with густая каша, хорошо протертые продукты Продолжать давать протертые продукты для всей семьи	2–3 приема пищи в день плюс частое кормление грудью В зависимости от аппетита ребенка можно предлагать 1–2 перекуса	Начните с 2–3 столовых ложек за одно кормление, постепенно увеличивая до ½ чашки объемом 250 мл
9–11 месяцев	Мелко нарезанные или протертые продукты, а также продукты, которые ребенок может есть	3–4 приема пищи в день , плюс грудное вскармливание В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1–2 перекуса	½ чашки/миски объемом 250 мл
12–23 месяца	Семейные продукты, нарезанные или протертые при необходимости	3–4 приемов пищи в день плюс грудное вскармливание Depending on the child’s appetite, 1–2 snacks may be offered	¾ to full 250 ml cup/bowl
a  Note: If baby is not breastfed, give дополнительно: 1–2 стакана молока в день и 1–2 дополнительных приема пищи в день.




Почему нельзя давать воду грудному ребенку до 6 месяцев, даже когда жарко?

Давание воды маленьким детям подвергает их риску диареи и недоедание. Вода может быть грязной и вызвать у ребенка инфекции. Давание воды также может привести к тому, что ребенок будет меньше пить. грудного молока или преждевременно прекратить грудное вскармливание и, следовательно, вызвать недоедание. Если матери будут давать воду вместо грудного вскармливания, также привести к тому, что у матери будет меньше молока в будущем.

Грудное молоко состоит более чем на 80% из воды, особенно первое молоко который приходит с каждым кормлением. Поэтому всякий раз, когда мать чувствует своего ребенка хочет пить, она может кормить его грудью. Это удовлетворит жажду, и продолжать защищать ребенка от инфекций, и помогать ребенок, чтобы продолжать расти хорошо. Детям не нужна вода до 6 лет месяцев, даже в жарком климате. Это одна из причин, по которой ВОЗ рекомендует детям первых 6 лет находиться исключительно на грудном вскармливании.