Лактационный криз это: Лактационный криз | Частые причины и профилактика

Лактационный криз: как не допустить, чтобы молоко пропало

Подготовлено:

MedWeb

Лактационный криз: как не допустить, чтобы молоко пропало

Лактационный криз: как не допустить, чтобы молоко пропало

Лактационный криз: как не допустить, чтобы молоко пропало

Лактационные кризы – естественные периоды снижения количества вырабатываемого молока во время грудного вскармливания. Как не допустить, чтобы оно пропало?

лактация, грудное вскармливание, новорожденные (0-1 месяц)

Малыш растет, и для утоления голода ему требуется все больше грудного молока. А организм матери не успевает приспосабливаться к потребностям крохи. На количество вырабатываемого молока влияют и периодические изменения гормонального фона.

Периоды снижения выработки грудного молока, или лактационные кризы, – это временное явление продолжительностью не более 3–4 дней.

Однако по незнанию молодые мамы могут принять лактационный криз за сокращение грудного молока и допустить ошибки, провоцирующие его уменьшение. Предлагаем способы увеличения лактации в период криза.

 

Первый лактационный криз наступает через 3–6 недель после рождения
ребенка.  В последующем криз может повториться в 3, 4, 7 и 12 месяцев.

 

Способ № 1: организовать распорядок дня

При лактационном кризе кормящей матери необходимо больше отдыхать и полноценно питаться. Очень важен дневной и ночной сон. Поэтому стоит переложить часть своих обязанностей по дому на близких и отдыхать вместе с ребенком, когда он спит.

Способ № 2: пить больше теплой жидкости

Кормящей женщине важно пить много теплой, но не горячей жидкости. А в период лактационного криза это количество должно составлять не менее 2,5 л в день. Хороши различные чаи для увеличения лактации, некрепкий чай, компоты и морсы.

Способ № 3: чаще прикладывать ребенка к груди

Ребенок – лучший помощник в восстановлении лактации. Чем чаще кроха станет прикладываться к груди, тем большее количество молока будет вырабатываться к следующему кормлению. И если мать предполагает, что молока уже нет, ей все же не стоит отнимать малыша от груди.

Способ № 4: не отказываться от ночного кормления

Ночное кормление способствует работе гормона, отвечающего за выработку грудного молока. Поэтому очень важно, чтобы ночью малыш получал грудь по первому требованию. Облегчить эту задачу для матери способен совместный сон с ребенком.

Способ № 5: не докармливать ребенка молочной смесью

Докармливание малыша смесью или =допаивание водой /articles/dopaivanie-grudnichka-pit-ili-ne-pit – верный путь к снижению лактации, ведь сытый малыш уже не будет нуждаться в материнской груди. А это значит, что у организма не окажется стимула к увеличению количества молока.

Способ № 6: применять массаж

Нормализовать лактацию во время кризов возможно при помощи массажа. Самостоятельно выполнять массаж груди получится, делая контрастный душ по часовой стрелке. При помощи специалиста справиться с лактационным кризом возможно проведением массажа спины, уделяя приоритетное внимание участку между лопатками и воротниковой зоне.

Способ № 7: принимать теплую ванну

Согревающая, но не горячая ванна способна творить чудеса при лактационном кризе. Ежедневная ванна продолжительностью 15–20 минут, совмещенная с массажем груди, может ускорить процесс появления необходимого для ребенка количества молока. При дефиците времени рекомендуются ванночки для груди из теплой воды и согревание перед кормлением рук и ног в горячей воде.

Способ № 8: убедиться, что ребенок правильно захватывает сосок

Когда ребенок неправильно захватывает сосок, он выпивает не все молоко, находящееся в груди. Это расценивается организмом как сигнал, что молоко приходит в избытке, поэтому при следующем кормлении его будет меньше. Очень важно, чтобы кроха захватывал сосок правильно, ведь таким образом он стимулирует работу молочных желез.

Лактационный криз – явление временное

Кормящей женщине важно понимать, что грудное молоко – лучшая пища для ребенка. Поэтому в период криза важно использовать все способы для сохранения выработки молока, чтобы спустя несколько дней малыш вновь почувствовал себя сытым и довольным.

 

Эксперт:

Татьяна Иванова, врач-гинеколог
Автор: Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Лактационный криз: как вернуть молоко?

9 месяцевМать и дитя

Лактационный криз – это явление, с которым встречаются практически все кормящие мамы. В один день малышу становится недостаточно той порции молока, которое вырабатывает мамина грудь, и он начинает беспокоиться и капризничать. Что же делать в этой ситуации: докармливать ребенка смесью или стоит немного подождать?

Самый ответственный период – это первые 3–4 месяца жизни малыша, когда устанавливается лактация. И именно в это время наиболее часто возникают лактационные кризы. Обычно это происходит на 3-й, 7-й и 12-й неделях жизни младенца. У каждой кормящей мамы они могут возникать в любом периоде лактации. Отмечено, что чаще всего лактационные кризы наблюдаются у первородящих женщин и реже – у кормящих грудью повторно. При правильной организации грудного вскармливания лактационные кризы кратковременны и практически не ощущаются.

В любом случае лактационный криз – это временная неприятность, его длительность обычно составляет 2–4 дня (в норме он может длиться до 7 дней). И он ни в коем случае не является поводом для отказа от кормления грудью. Главная задача кормящей мамы в этот период – поддерживать и стимулировать лактацию.

Как распознать?

Симптомы лактационного криза могут быть различными. Одни мамы жалуются на крик или беспокойство ребенка сразу после кормления (или даже во время него). Другие беспокоятся по поводу ощущения «пустой груди», им кажется, что молока вдруг стало значительно меньше. Однако молока у них вырабатывается столько же, просто ребенок стал потреблять его больше. И кроха беспокоится не из-за того, что он голодный, просто он рассчитывал получить немного больше молока. Также кормящих мам беспокоит то, что малыш более часто просит грудь или «висит» на ней часами.

Важно понимать, что здоровому младенцу с нормальными прибавками веса лактационные кризы не страшны. Неограниченное число кормлений по требованию – это главный ключ к утраченному равновесию! Если малыша чаще прикладывать к груди и давать ему подольше сосать, то объем вырабатываемого молока обязательно увеличится. Просто сроки для восстановления баланса у всех разные, кому-то достаточно двух дней, а кому-то понадобится пять-семь.

Почему возникает лактационный криз?

Лактационные кризы возникают вследствие многих причин как со стороны ребенка, так и со стороны мамы. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

1. Cкачок роста ребенка. Чаще всего лактационные кризы связаны со скачком роста ребенка. У малыша повышается потребность в объеме пищи, а организм мамы не успевает перестраиваться к новым требованиям. В результате этого и развивается лактационный криз.

2. Стресс, нарушение питьевого и пищевого режима, физическое переутомление мамы. Лактация вообще не является стабильным процессом, и зависит от многих факторов – гормональных, физических, психоэмоциональных. Стресс, нарушение питьевого и пищевого режима, физическое переутомление мамы не может не отражаться на процессе выработки молока и будет способствовать снижению лактации.

3. Кормления «по часам». Также негативно отражаются на лактации нормированные кормления «по часам». Специалистами доказано, что кормление строго по графику не способствует становлению хорошей лактации.

4. Использование пустышки. Использование пустышки ведет к тому, что ребенок удовлетворяет свой сосательный рефлекс и менее интенсивно сосет грудь. А это в свою очередь не позволяет организму мамы получить сигнал о том, что молока необходимо больше, и процесс лактации, таким образом, тормозится. Поэтому специалисты по грудному вскармливанию не рекомендуют давать пустышки детям, находящимся на грудном вскармливании.

Кризис грудного вскармливания в возрасте 6 месяцев

Грудное вскармливание — это физиологический процесс, проходящий через различные стадии, некоторые из которых отмечены скачками роста ребенка. Эти вехи порождают так называемые кризисы грудного вскармливания , во время которых ребенок проявляет негативное отношение к грудному вскармливанию. В следующей статье мы рассмотрим конкретно кризис грудного вскармливания в возрасте 6 месяцев.

Самая большая проблема этих кризисов — отсутствие знаний о них , так как они мотивируют многих матерей продолжать отлучение от груди или начинать прикорм раньше рекомендованного времени.

Итак, что же такое 6-месячный кризис грудного вскармливания и как его выявить? Ниже мы расскажем обо всем.

Что такое кризис грудного вскармливания?

Как мы уже упоминали, лактационные кризисы — это периоды «перестройки» выработки грудного молока для удовлетворения потребностей ребенка во время всплесков или пиков роста. Тело младенца нуждается в большем количестве субстрата для увеличения в размерах и, следовательно, увеличивает его потребность.

Это вызывает у младенца определенную неудовлетворенность ритмом кормления, что заставляет его постоянно искать пищу для утоления голода. Поэтому когда мать предлагает им грудь, они немного более беспокойны и раздражительны, чем обычно . Кроме того, они склонны к длительным кормлениям, особенно ночью.

Несмотря на то, что ребенок в эти периоды кажется неудобным,

именно изменение отношения к грудному вскармливанию позволяет молочной железе регулировать выработку молока . Ибо этот чудесный материнский орган обладает способностью приспосабливаться к каждому этапу роста малыша.

Одна из самых больших проблем, связанных с этими кризисами, заключается в том, что мать может прийти к выводу, что ее молоко больше не удовлетворяет ее ребенка, когда это совсем не так . Затем она может начать кормить смесью или, что еще хуже, отнять ребенка от груди в раннем возрасте.

Однако следует уточнить, что эта некомфортная ситуация носит кратковременный характер и обычно длится около недели . В течение этого периода грудь приспосабливается к своему производству, и ребенок успокаивается. Поэтому ничего добавлять в рацион малыша не нужно. Все происходит в рамках нормального процесса, направленного на поддержание идеального

ритма между количеством вырабатываемого молока и ростом ребенка .

Кризисы грудного вскармливания — это моменты сильной физической и эмоциональной усталости как матери, так и ребенка. Поэтому важно иметь достоверную информацию, чтобы предвидеть их.

Сколько существует кризисов грудного вскармливания?

Хорошего (и плохого) всегда много, и эти препятствия на пути грудного вскармливания не являются исключением.

В общем, кризисы грудного вскармливания обычно возникают время от времени, совпадая с типичными скачками роста ребенка . По этой причине мы оцениваем некоторые моменты, в которые они могут (или не могут) появиться:

• Около 3 недель жизни.
• В возрасте от 6 недель до 2 месяцев.
• В возрасте 3 месяцев.
• Возраст около 6 месяцев.
• В некоторых случаях они также могут возникать в первый день рождения.

Хотя мы подчеркиваем, что это нормальное явление, мы понимаем, что это довольно некомфортные моменты как для мамы, так и для малыша. Преодоление их требует дополнительной дозы спокойствия, терпения и самоотверженности . Но если вы подготовитесь к их прохождению, вы избежите отлучения от груди раньше запланированного времени.

Как выглядит 6-месячный кризис грудного вскармливания

Не все младенцы переживают кризис одинаково. На самом деле многие матери практически не замечают каких-либо изменений в отношении к кормлению на этих этапах.

Кризис бывает строго не у всех детей в 6 месяцев, поэтому многие специалисты о нем не говорят. Тем не менее, в течение этого месяца происходит важный этап роста, и следует ожидать, что ваш малыш захочет есть больше.

Одновременно, начиная с В возрасте 6 месяцев многие младенцы начинают прикорм , и это дает некоторое облегчение некоторым матерям. В этом контексте кризис может проявляться двумя возможными способами:

• Вы можете обнаружить, что ваш ребенок с энтузиазмом начинает пробовать другие вкусы и отказывается от груди или просит ее только ночью.
• С другой стороны, они могут предпочесть грудное молоко другой пище и, таким образом, увеличить потребность в груди.

Что делать, столкнувшись с этим?

Прежде всего, вы должны определить, что это кризис грудного вскармливания, и поэтому постарайтесь пережить следующие дни с большим терпением.

Второе, но основное, напоминайте себе как мантру, что вы всегда будете производить столько молока, сколько нужно вашему ребенку, чтобы накормить .

Даже если ваша грудь время от времени вносит какие-то «корректировки».

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам наилучшим образом пережить кризис:

• Не отчаивайтесь на поведение ребенка при предложении груди. Для них нормально отчаянно плакать и расстраиваться во время сосания.
• Предлагайте грудь перед введением прикорма . Таким образом, вы можете стимулировать железу производить то, что необходимо.
• Помните, что все дети нуждаются в грудном вскармливании в течение первого года жизни . Не думайте, что только потому, что вы начинаете прикорм, ваше молоко теряет смысл.
• Не давайте ребенку смесь из-за неуверенности . Выработка молока регулируется потребностями ребенка. Таким образом, если вы дадите ребенку смесь, чтобы наполнить его, он не будет прикладываться к груди таким же образом, и вы сведете на нет естественную стимуляцию.
• Не заставляйте ребенка сосать грудь, , так как это может привести к нежелательному и необратимому отторжению груди.
• Попробуйте предложить грудь, когда вы оба расслаблены , в приятной и беззаботной обстановке. Если ребенок отказался от груди в течение дня, попробуйте еще раз, когда ребенок спит или почти спит. Это поможет увеличить производство молока.
• Будьте осторожны при кусании или энергичном сосании , чтобы избежать травм или трещин сосков.

Помните, что этот кризис преодолевается в течение нескольких дней, и что разочарование и стресс отрицательно сказываются на производстве молока.

Группы матерей — отличная стратегия преодоления любого физиологического кризиса в развитии младенцев. Поддержка сообщества имеет важное значение.

Если вы чувствуете, что находитесь выше головы, обратитесь за помощью!

Кризисы грудного вскармливания часто вызывают у матерей много забот и беспокойств. В этих случаях важно рассчитывать на сопровождение и советы медицинских работников, таких как акушерки, консультанты по грудному вскармливанию и педиатры.

Лейди Мора Молина

Окончила сестринское дело с академическим отличием Университета Карабобо (2010). Она специализировалась на иммуногематологии и переливании производных крови в Экспериментальном университете Ромуло Гальегоса (2013 г.). Коллегиальный номер: 19696.

Работала врачом-гемотерапевтом в Банке крови и специалистом в Банке сердечно-сосудистых тканей в больнице «Dr. Хильберто Родригес Очоа», в Каракасе. Она  работает преподавателем в области гемотерапии и биохимии в Экспериментальном университете Ромуло Гальегоса.

Имеет более чем 10-летний опыт работы в области здравоохранения и в настоящее время является консультантом по выпускным работам и научным статьям по сестринскому делу, химиотерапии и иммуногематологии. Она специализировалась в детской кардиологии, а также в родовспоможении . Она делится своими знаниями в этой последней области посредством написания и редактирования статей на веб-сайтах, посвященных вопросам здоровья и материнства.

Грудное вскармливание – решение о прекращении

Грудное вскармливание

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить всех детей исключительно грудным молоком в течение 6 месяцев, а затем постепенно вводить соответствующие продукты после 6 месяцев, продолжая кормить грудью в течение 2 лет или дольше.

Прекращение грудного вскармливания называется отлучением от груди. Это зависит от вас и вашего ребенка, чтобы решить, когда наступит подходящее время.

Некоторые младенцы сокращают количество грудных вскармливаний, когда начинают переходить на твердую пищу. Первые продукты действительно развивают вкус, и съедается не так уж много пищи. Как только они переходят на твердую пищу и начинают принимать твердую пищу 3 раза в день, они начинают получать питательные преимущества от твердой пищи и больше полагаются на нее в своем росте и развитии (около 9 лет). месяцы).

Грудное молоко в первый год жизни

Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые для обеспечения нормального здорового роста и развития детей в первые 6 месяцев жизни, и остается наиболее важным продуктом питания в течение первого года жизни.

Твердые продукты в течение первого года жизни вашего ребенка дополняют грудное молоко, но не заменяют грудное вскармливание. Ваш ребенок по-прежнему должен сосать грудь по требованию, так как ваше грудное молоко является его основным источником питания до конца первого года жизни.

Детям, отлученным от грудного молока до достижения ими первого дня рождения, необходимо давать детскую смесь. Пожалуйста, проконсультируйтесь с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка для получения дополнительной информации по этому вопросу.

Детские смеси, как правило, не нужны после первых 12 месяцев, так как в это время ваш ребенок должен потреблять широкий ассортимент продуктов, включая молочные продукты. Если вам необходимо заменить молочное питание (грудное или смесь), можно использовать цельное коровье молоко.

Пособия по грудному вскармливанию

Даже кратковременное грудное вскармливание полезно.

В первые несколько дней после рождения ребенка в груди вырабатывается молозиво. Это богатое вещество содержит жизненно важные ингредиенты, в том числе иммуноглобулины и клетки, которые помогают иммунной системе вашего ребенка.

Существует достаточно доказательств того, что дети, находящиеся на грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев жизни, не испытывают столько (или не так тяжело) эпизодов общих детских заболеваний. К ним относятся гастроэнтерит, респираторные заболевания и инфекции среднего уха.

Раннее прекращение грудного вскармливания

Иногда отлучение от груди необходимо провести раньше или быстрее, чем планировалось.

Для родителей нормально чувствовать грусть при отлучении от груди, особенно если это произошло раньше, чем ожидалось. Родитель может чувствовать, что у него нет другого выбора, кроме как отнять ребенка от груди. Тем не менее, большинство трудностей грудного вскармливания можно преодолеть с помощью. Советник Австралийской ассоциации грудного вскармливанияExternal Link, консультант по грудному вскармливанию или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предоставить вам информацию и поддержку.

Возвращение к оплачиваемой рабочей силе не обязательно означает отлучение от груди. Многие родители совмещают грудное вскармливание с частичной или полной занятостью, учебой и другими обязанностями.

Не торопитесь отучать ребенка от груди

В зависимости от возраста вашего ребенка и потребности в сосании, вы можете приучать его к чашке или бутылочке. Если вы выберете бутылочку, в конечном итоге вашего ребенка придется отучать от нее.

Начните с кормления грудью в тот день, когда ваш ребенок кажется наименее заинтересованным. Если грудь испытывает дискомфорт, когда пропущено кормление, вам может потребоваться сцедить небольшое количество молока для комфорта, чтобы избежать закупорки протоков или дискомфорта от переполнения. Сократите либо время сцеживания, либо объем, удаляемый в течение нескольких дней, чтобы грудь приспособилась. Затем прекратите кормление грудью каждые несколько дней или даже каждую неделю, в зависимости от комфорта вашей груди и готовности вашего ребенка к сотрудничеству.

Концентрация антител к бактериальным и вирусным заболеваниям в грудном молоке увеличивается по мере отлучения от груди и снижения выработки молока. Это гарантирует, что ваш ребенок защищен, когда он знакомится с новой пищей и исследует новое окружение.

Не забывайте обниматься с ребенком во время процесса отлучения от груди, чтобы вы и ваш ребенок могли проводить больше времени вместе.

Медленное сокращение количества кормлений грудью защищает вашего ребенка в период отлучения от груди, а также помогает вам избежать таких проблем, как мастит. Если вам нужно быстро отучить ребенка от груди, поговорите с врачом или консультантом по грудному вскармливанию об уходе за грудью.

Когда вводить прикорм

Грудное молоко или детская смесь должны быть основным источником питания вашего ребенка в течение примерно первого года жизни. Медицинские работники рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев с постепенным введением соответствующих пищевых продуктов во вторые 6 месяцев и продолжающееся грудное вскармливание в течение 2 лет или дольше.

Младенцы показывают, что они готовы к приему твердой пищи, когда они:

• начинают проявлять интерес, когда другие едят
• начать делать жесты, как бы говорящие «накорми меня тоже»
• перестать выталкивать любую еду, положенную в рот (исчезновение рефлекса высовывания языка)
• начать держать голову и сидеть без поддержки.

Поговорите со своей медсестрой по охране материнства и детства о готовности вашего ребенка к еде.

Потребность в железе

У доношенного ребенка запасы железа передаются от матери во время беременности. Вы можете быть обеспокоены тем, что запасы железа у вашего ребенка заканчиваются примерно в возрасте 6 месяцев. Грудное молоко содержит небольшое количество легкоусвояемого железа, и недавние исследования показали, что риск дефицита железа очень низок у доношенных здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании, которые продолжают кормить грудью в течение последних 6 месяцев после введения твердой пищи.

Грудное вскармливание во время беременности

Если вы забеременели, вы можете продолжить грудное вскармливание или постепенно отлучать ребенка от груди. Это индивидуальный выбор. Независимо от того, решите ли вы продолжать грудное вскармливание, важно поддерживать здоровую диету.

Обратитесь за советом к своему лечащему врачу или в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливанияВнешняя ссылка.

Продолжительное грудное вскармливание

Некоторым родителям и детям грудное вскармливание настолько нравится, что они не спешат прекращать его. Нет ничего необычного в том, что дети до 4 лет продолжают находиться на грудном вскармливании.

Члены семьи и друзья могут чувствовать себя некомфортно в связи с продолжительным грудным вскармливанием, и может быть полезно сообщить вашей семье и друзьям, почему вы решили продолжать грудное вскармливание. Это может включать информацию о продолжающихся преимуществах для здоровья, безопасности и комфорте для вашего ребенка.