Лазарус психологический стресс и процесс совладания с ним книга: Читать книгу «Совладающее поведение. Современное состояние и перспективы» онлайн полностью📖 — Коллектива авторов — MyBook.

Читать книгу «Совладающее поведение. Современное состояние и перспективы» онлайн полностью📖 — Коллектива авторов — MyBook.

© Институт психологии Российской академии наук, 2008

* * *

Представляемый коллективный труд посвящен психологии совладающего поведения или копингу (coping behavior). Начало исследований в данном направлении было положено в нашей стране в середине 90-х годов ХХ в. и во многом было вызвано практической востребованностью.

В 2007 г. (16–18 мая) в Костроме прошла первая в России Международная научно-практическая конференция на тему «Психология совладающего поведения», организованная Костромским государственным университетом им. Н. А. Некрасова и Институтом психологии РАН. Исследователи, выступившие на этой конференции с интересными докладами, стали авторами данной коллективной монографии.

Сегодня специалисты многих отраслей и научных направлений психологической науки вовлечены в разработку фундаментальных и прикладных проблем психологии совладающего поведения как междисциплинарной области, изучающей явления регуляции и саморегуляции поведения субъекта, личностное развитие, благополучие, здоровье, ресурсы и продуктивность человека. Ценность данного научного направления заключается в том, что его разработки тесно связаны с практикой оказания психологической помощи людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию.

Копинг – одно из центральных понятий в сфере психологии стресса и адаптации. Этот концепт помогает понять сущность адаптивности/дезадаптивности человеческого поведения, так как не только стресс является существенным фактором снижения продуктивности человека, дисфункциональности его состояния, но и то, как человек справляется со стрессом или трудностью (так называемый stress-management). Идеи эти не новы, они разрабатывались и прежде в русле психоаналитического понимания механизмов психологической защиты личности (З. Фрейд, А. Фрейд).

Совладающее поведение – особый вид социального поведения человека, обеспечивающего или разрушающего его здоровье и благополучие. Оно позволяет субъекту справиться со стрессом или трудной жизненной ситуацией с помощью осознанных действий и направлено на активное взаимодействие с ситуацией – ее изменение (когда она поддается контролю) или приспособление к ней (в случае, когда ситуация не поддается контролю). Если субъект не владеет этим видом поведения, возможны неблагоприятные последствия для его продуктивности, здоровья и благополучия. Не случайно исследовать копинг или совладание (в терминологии Л. И. Анцыферовой) первыми начали клинические психологи (Н. Хаан, Р. С. Лазарус, С. Фолкман, К. Олдвин и др.), в том числе и в России (Н. А. Сирота, В. М. Ялтонский, И. М. Никольская, Р. М. Грановская).

Авторский коллектив понимает совладающее поведение в соответствии с теорией психологии субъекта как адаптивное и зрелое поведение. По мнению ведущих исследователей совладания как за рубежом, так и в России, копинг-поведение – это результат становления сознания и самосознания личности, оно сопряжено со зрелой картиной мира, помогает вписаться в общество, поскольку в существенной мере обусловлено социокультурными традициями. В центре внимания отечественных исследователей психологии совладания находится человек «совладающий», т. е. самостоятельный, справляющийся с жизненными трудностями, живущий «в ладу с самим собой» творец, а не продукт собственной биографии. При этом «цена» его совладающих усилий детерминирована жизненными ценностями и смыслами, нравственностью, свободой выбора, интеллектуально-творческими и психоэмоциональными ресурсами, причем даже в самых трудных жизненных ситуациях, таких как тяжелая болезнь, потеря близких, травма, катастрофа. В случаях сужения субъектного пространства, адекватности и ответственности человека за благополучие свое и/или других людей, включенных в ситуации, человек начинает прибегать к самодеструктивным или самопоражающим стратегиям, губительным для его или окружающих благополучия (злоупотребление алкоголем, наркотики, деструктивные формы разрядки, болезнь, суицид). Поэтому проблематика совладающего поведения неразрывно связана с психологией субъекта. Знаменательно, что эта книга выходит в год 75-летнего юбилея Андрея Владимировича Брушлинского, который разрабатывал и отстаивал субъектно-деятельностный подход в психологии, считая его перспективным направлением в психологической науке как развитие идеи целостного изучения человека. Нам бы хотелось, чтобы коллективная монография, посвященная способности субъекта совладать с трудными жизненными событиями, была приурочена к этому юбилею.

Несмотря на быстрое развитие и безусловные достижения в разработке психологии совладающего поведения, остается еще много вопросов и нераскрытых тем. Важной нерешенной проблемой является разработка и проверка внешних критериев совладания. Использование социально-экономических, демографических, деятельностных, культурных, психофизиологических и др. (например, состояние здоровья) критериев как объективных не всегда является возможным в рамках исследования этого сложного и многомерного феномена.

Другой остро дискутируемый вопрос заключается в том, какими методами измерять копинг и его продуктивность: опросниками, которые используются чаще всего, или более глубокими и объективными методами. Хочется верить в то, что удобные, но малоинформативные типы копинг-исследований отдельных небольших выборок уступят в психологической науке место перспективным лонгитюдным проектам, рассматривающим важнейшие комплексные проблемы стрессов и совладания с ними.

В фокусе внимания авторов данной книги находится сложная детерминация совладающего поведения совокупностью важнейших факторов: диспозиционным (личностным), динамическим (ситуативным), регулятивным, социокультурным, социально-психологическим и т. д. Получаемые разными специалистами неоднозначные эффекты влияния этих факторов на выбор субъектом поведения в трудной ситуации также требуют дальнейшего осмысления и научного обсуждения. Мы полагаем, что разработка психологии субъекта как научного направления (А. В. Брушлинский, К. А. Абульханова, Л. И. Анцыферова, А. Л. Журавлев, В. В. Знаков, Е. А. Сергиенко и др.) будет способствовать и развитию психологии совладающего поведения, и наоборот.

В монографии, в определенной степени восполняющей пробел в отечественной психологии по данной проблематике, представлены работы исследователей совладающего поведения из пяти городов России (Москва, Кострома, Санкт-Петербург, Ярославль, Ростов-на-Дону). Работы можно объединить по следующим направлениям (разделам):

1 Методология и методы исследования совладающего поведения;

2 Совладающее поведение и психологическая защита;

3 Клиническая психология совладающегое поведения;

4 Личностные и субъектные факторы совладания;

5 Социально-психологический подход к совладающему поведению: копинг-исследования семьи.

В первом разделе «Методология и методы исследования совладающего поведения» представлено четыре статьи. В. М. Ялтонский и Н. А. Сирота, пионеры в отечественных копинг-исследованиях, в статье «Психология совладающего поведения: развитие, достижения, проблемы, перспективы» представляют исторический очерк развития в России клинической психологии совладающего поведения за последние 20 лет, оформившейся в настоящее время в самостоятельное научное направление, а также новые зарубежные теоретические подходы к исследованию копинг-поведения. В статье обсуждаются проблемы эффективности совладающего поведения, вопросы психодиагностики: возможности, недостатки и ограничения. Опираясь на теорию стресса-копинга Р. Лазаруса, авторы теоретически обосновывают предложенное ими понятие копинг-профилактики как нового направления профилактики заболеваний, основанное на развитии, формировании совладающего со стрессом, преодолевающего жизненные трудности поведения. Копинг-профилактика стала научной основой для создания и последующего внедрения в медицинскую практику первичной, вторичной и третичной программ копинг-профилактики: программ формирования здорового жизненного стиля, предотвращения злоупотребления наркотиками и другими психоактивными веществами, заражения ВИЧ/СПИДом для разных возрастных групп школьников и контингента риска; программ развития навыков копинг-поведения врачей и учителей, когнитивно-поведенческого тренинга профилактики рецидивов зависимости от алкоголя и наркотиков, успешно внедренных в деятельность школ и других образовательных и лечебных учреждений на территории Российской Федерации.

Т. Л. Крюкова в статье «Человек как субъект совладающего поведения» рассматривает совладающее с жизненными трудностями поведение человека как сознательное и целенаправленное. Она приводит критерии принадлежности совладающего поведения субъекту, раскрывает содержание четырех факторов, детерминирующих выбор человеком способов совладания: диспозиционного (личностного), динамического (ситуационного), социокультурного (экологического) и регулятивного. В данной и других статьях автора и ее учеников представлены результаты почти десятилетних исследований костромских психологов (1999–2007), которые позволяют рассматривать совладающее поведение как адаптивное с точки зрения личностного развития, благополучия, ресурсов.

Е. А. Сергиенко в статье «Субъектная регуляция совладающего поведения» выделяет регуляторную функцию субъекта – контроль поведения как основу для становления совладающего поведения и психологических защит, выдвигает предположение о разноуровневой природе механизмов защитного поведения: контроле поведения, психологических защит и совладания, приводит убедительные аргументы в пользу гипотезы о соотношении структур личности и субъектности, их тесного взаимодействия, но дифференцированности. Личность, по мнению автора статьи, выступает как направляющая структура, тогда как субъект интегрирует индивидуальные возможности человека для исполнения выбранных целей и задач. Согласованность взаимодействия структур порождает зрелые формы поведения, осуществляя адаптацию в процессе развития, деятельности и в целом жизни субъекта. Автор приводит результаты эмпирических исследований лаборатории психологии развития ИП РАН, верифицирующие высказанные предположения.

В статье М. А. Холодной «Стили совладания в юношеском возрасте в контексте проблемы интеллектуального контроля совладающего поведения» на основе использования факторного анализа и различных моделей кластерного анализа осуществлена проверка конструктной валидности опросника «Юношеская копинг-шкала» (ASC; общая форма), которая не подтвердила существования трех стилей совладания (продуктивного, непродуктивного и социального). Показано, что стратегии совладающего поведения зависят от характера оценки трудной ситуации, приобретая тем самым свойства мобильности и вариативности. Полученные результаты интерпретируются в контексте представления об интеллектуальном контроле как одном из составляющих индивидуального интеллектуального ресурса.

Статья А. Н. Поддьякова «Типы преднамеренного создания трудностей и совладание с ними» Ставит вопрос о необходимости учета трудностей, их природы, с которыми совладает субъект. В ряде случаев нельзя понять особенности преодоления трудностей без понимания деятельности других субъектов по их преднамеренному созданию. Столкновение с преднамеренно созданными трудностями – это стресс особого рода, требующий особых стратегий совладания (копинга). Автор выделяет три типа отношения субъекта, создающего проблемы и трудности другому субъекту: а) как подопечному, нуждающемуся в помощи в виде «развивающих трудностей»; б) как равному пратнему в диалоге; в) как сопернику, продвижение которого надо тем или иным способом остановить. Проведен теоретический анализ и представлены эмпирические исследования создания трудностей и совладания с ними в двух жизненно важных областях: экономике и образовании. Показана, что связь обучения, развития интеллекта, творчества и конструктивного отношения к жизни или же дезадаптации может быть поняты лишь с учетом диалектики взаимосвязей в системе «созидание – преодоление трудностей».

Раздел 2 «Совладающее поведение и психологическая защита» включает четыре статьи.

И. М. Никольская (одна из первых исследователей совладающего поведения в России) в статье «Совладающее поведение в защитной системе человека» представляет клинический подход в исследовании совладающего поведения, направленный на анализ его сознательных и бессознательных компонентов и их связи с жизненным контекстом клиента. Она рассматривает четыре уровня защитной системы человека: сомато-вегетативный, поведенческий, психологической защиты, совладающего поведения, акцентирует внимание на роли социальной среды, в частности, семьи (имитационного поведения и воспитания) в формировании системы психологической защиты. Статья содержит результаты исследования совладающего поведения у детей с учетом их пола, возраста и свойств личности, описывает технологию исследования совладающего поведения у взрослых. Особенно тщательно рассмотрены возможности авторского метода серийных рисунков и рассказов в исследовании психологической защиты и совладающего поведения у детей и в кризисном психологическом консультировании. С учетом многозначности жизненного контекста клиента в качестве дискуссионного вопроса обсуждена условность деления стратегий совладающего поведения на «конструктивные» и «неконструктивные».

Н. Е. Харламенкова в статье «Опосредованная связь уровня психосоматического напряжения и психологических защит у подростков» доказывает гипотезу о связи уровня психосоматического напряжения с интенсивностью психологических защит, показывает, что уровень напряжения зависит от темпов полового созревания и индивидуальных особенностей подростков, обнаруживает, что прямая связь между напряжением и защитами отсутствует, это объясняется опосредованным характером такой зависимости. В качестве опосредующего звена исследуется реализация напряжения в форме фрустрированных потребностей и корреляция степени фрустрации потребностей с интенсивностью психологических защит. Автор считает перспективным изучение контекста, в котором развертывается динамика напряжения и защит, т. е. исследование специфики объектных отношений подростка.

Т. В. Гущина, анализируя «Защитное и совладающее поведение в дисфункциональной семье в период кризиса», исследует феномены в ситуации крайней степени неблагополучия, когда представители органов опеки или милиции вынуждены изъять ребенка из семьи и поместить в социальное учреждение (детский социально-реабилитационный центр). Приводя результаты исследования особенностей защитного и совладающего поведения у матерей и детей из дисфункциональной семьи, автор доказывает преобладание у них защитного поведения и эмоциональных способов совладания, анализирует, как характер взаимоотношений девиантной матери и ее ребенка влияет на особенности выбора детьми способов совладающего поведения и активизацию у них механизмов психологической защиты.

В статье «Связь совладая с контролем поведения и психологической защитой в системе саморегуляции» И. И. Ветрова рассматривает совладающее поведение как на один из механизмов саморегуляции наряду с контролем поведения и психологической защитой. Данная работа – это пример лонгитюдного исследования, наиболее перспективного метода изучения индивидуальных стилей алаптивного поведения, дополненного методом срезов. Автор подчеркивает, что если психологическая защита – это наименее осознаваемый уровень, недостаточно сознаваемое стремление, то контроль поведения находится на промежуточном уровне: является частично осознаваемым, опирается на конкретные структуры, неосознаваемые, так и осознаваемые. Тогда копинг-поведение – это полностью осознаваемый феномен. Большое внимание уделено разведению понятий «совладающее поведение» и «психологическая защита», равноценных механизмов, имеющих множество взаимных связей друг с другом. Полученные лонгитюдные данные позволяют предположить, что в процессе формирования стилей совладающего поведения у подростков контроль поведения остается относительно стабильной величиной, тогда как психологические защиты и совладающее поведение значительно изменяются. Происходит замещение психологических защит, копинг-стратегиями, т. е. происходит смена уровня саморегуляции на более высокий – осознаваемый.

Раздел 3 «Клиническая психология совладающего поведения» представляют две статьи.

Одна из них написана исследователем и психотерапевтом Н. А. Русиной на тему «Копинг-ресурсы личности как основа ее здоровья». Автор обосновывает связь психического и психологического здоровья личности с совладающим поведением и описывает его психоэмоциональные ресурсы. Рассматриваются практические пути развития копинг-ресурсов личности. Показано, что здоровье и его восстановление в случае болезни определяются степенью совладания с болезнью, активной позицией в отношении к здоровью. Определяющим фактором этой активности является потенциал копинг-ресурсов. Психологические проблемы в сфере здоровья проявляются, прежде всего, в синдромах хронической усталости и эмоционального выгорания, а также в психосоматических заболеваниях. В этих случаях особенно важна сила психоэмоциональных копинг-ресурсов. Их структура психоэмоциональных копинг-ресурсов личности включает телесную, мыслительную, эмоциональную и энергетическую сферы, неразделимые в ежедневной жизни. Представлены пути их практического развития перечисленных сфер.

М. П. Билецкая в работе «Особенности семейной дисфункции и совладающего поведения членов семей с психосоматическими расстройствами детей» рассматривает особенности личности и совладающего поведения родителей и детей 8–11 лет с психосоматическими расстройствами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и дает характеристику семейного копинга. Она сравнивает 270 семей (807 человек): 150 семей детей с патологией ЖКТ и 120 семей здоровых детей, выявляя уровень семейной тревоги и типы патологизирующего воспитания, определяющие семейную дисфункцию и специфику совладания. Боль в животе, по мнению автора, – это «симптом семейной системы», выполняющий морфостатическую функцию. Автором разработана и апробирована краткосрочная «ромбовидная» векторная модель семейной психотерапии, способствующая адаптивному функционированию семейной системы в момент обострения заболевания и позволяющая использовать саногенный эффект семьи для выздоровления ребенка, совладания с болезнью.

Раздел 4 «Личностные и субъектные факторы совладания» составляют шесть работ.

Авторитетный исследователь психологии стресса В. А. Бодров в статье «Личностная детерминация развития и преодоления психологического стресса»

Совладающее поведение: аналитический обзор зарубежных исследований

Проблема совладающего поведения личности в стрессовых ситуациях стала разрабатываться в психологии с начала XX века. Данной теме посвящено большое количество теоретических и эмпирических исследований, в ходе которых были выявлены: основы методологии, проблема дефиниций, сущность феномена, специфика действия и влияния на адаптацию, а также возрастные, гендерные и культурные особенности.

На современном этапе развития психологии существует несколько подходов к изучению понятия совладающего поведения. В западной литературе совладающее поведение подразумевает под собой два феномена: психологическая защита и копинг-поведение. Понятие «психологическая защита» (defensive behavior) сформировалось в психоаналитических воззрениях З. Фрейда, и впервые было упомянуто в его работе «Защитные нейропсихозы» (1894). Затем данное понятие было более подробно рассмотрено Анной Фрейд и представлено в ее работе «Психология «Я» и защитные механизмы» (1993). Согласно психоаналитическому подходу, психологическая защита является механизмом, направленным на снижение напряжения и тревоги в ситуации интрапсихического конфликта с целью сохранения целостности и адаптации личности. И характеризуется двумя основными критериями: бессознательностью и непроизвольностью.

Позже в 1962 году в психологической литературе появился термин «копинг» (coping). Л.Мэрфи употребил его при изучении способов преодоления кризисов развития у детей [. Понятие «coping» произошло от английского слова «cope» и переводится, как «справляться», «совладать». Л. Мэрфи выявил соотношение копинг-поведения и индивидуально — типологических особенностей личности, и прошлого опыта совладания со стрессом; а также обозначил две составляющие части копинга — когнитивная и поведенческая.

Дальнейшее развитие проблемы копинга и разработка основных ее положений связаны с когнитивной моделью Р. Лазаруса (1966). Им была написана книга «Психологический стресс и процесс совладания с ним», в которой автор представил описание осознанных стратегий совладания со стрессом, с ситуациями напряжения и тревоги [7]. По мнению Р. Лазаруса, в основе регулирования взаимодействия личности с внешней средой лежит непрерывно меняющийся процесс когнитивной оценки, преодоления и эмоциональной переработки [12]. Когнитивная оценка ситуации предполагает «первичное» и «вторичное» восприятие. Изначально индивид определяет проблемное событие как неустойчивое и опасное, затем, учитывая степень воздействия и свойства стресс-фактора, свои личностные особенности, осуществляет подбор вариантов совладания. Выше перечисленные процессы приводят к становлению определенных форм копинг-поведения. Р. Лазарус определил копинг как «стремление к решению проблем, которое проявляет индивид в ситуации (связанной с опасностью или большим успехом), имеющий условия для активизации адаптивных возможностей, с целью сохранения физического, личностного и социального благополучия» [11]. С опорой на данную дефиницию была представлена трехфакторная модель копинг-механизмов, включающих в себя копинг-стратегии, копинг-ресурсы и копинг-поведение [6, 11]. Копинг-стратегии служат основой этой модели и, определяются как реакция личности на возникающую опасность с целью ее преодоления. Копинг-ресурсы относятся к сравнительно устойчивым характеристикам личности, служат поддержкой внутреннего состояния индивида в процессе совладания со стрессом и способствуют расширению репертуара копинг-стратегий. Копинг-поведение — это поведение обусловленное наличием внешних и внутренних ресурсов в сочетании с использованием копинг-стратегий. Данная трехфакторная модель копинг-механизмов Р. Лазаруса является отправной точкой всех последующих исследований в этой области.

Н. Хаан (1977) разграничила понятия копинга и механизмов психологической защиты [9]. Копинг понимается как процесс, характеризующийся целенаправленностью, гибкостью и актуальностью в выборе действий по совладанию со стрессом. Психологическая защита, в свою очередь, представляют собой пассивные и ригидные формы, искажающие или вытесняющие реальность. То есть, можно говорить о механизме психологической защиты, ориентированном на нивелировании интрапсихических переживаний, и о копинге, ориентированном на сознательное изменение ситуации.

С каждым десятилетием внимание к проблеме совладающего поведения возрастало, увеличивалось количество теоретических разработок и практических исследований [5,6,9,10]. Р. Лазарус и С. Фолкман выделили два направления копинг-стратегий. Это проблемно-фокусированные стратегии, среди которых планирование решения проблемы, поиск социальной поддержки. Они подразумевают рациональный подход, анализ ситуации, поиск дополнительной информации, подбор путей выхода из проблемной ситуации. И эмоционально-фокусированные стратегии, ориентированные на эмоциональное реагирование в ситуации стресса. Среди них конфронтация, самоконтроль, дистанцирование, позитивная переоценка, принятие ответственности, бегство — избегание.

Р. Моос и Дж. Шефер (1986) выделили три вида копинга:

1)      Оценочно-фокусированный копинг, который включает в себя логический анализ, когнитивную переоценку или определение значимости события, умственные формы планирования, а также когнитивное избегание или отказ;

2)      Проблемно-фокусированный копинг подразумевает поиск дополнительной информации и поддержки, принятие действий по разрешению проблемы и, в связи с этим, прогнозирование вариантов исхода;

3)      Эмоционально-фокусированный копинг включает в себя эффективное управление собственными эмоциями и чувствами, эмоциональную разгрузку и покорное принятие [13]. Таким образом, авторы выделили когнитивный, поведенческий и эмоциональный копинги, и говорили о том, что для успешного совладания со стрессовой ситуацией необходимо равное соотношение каждого из них.

В ряде работ копинг-стратегии различают с учетом степени адаптивных возможностей. Так Р. Моос и А. Биллингс (1984) [3,4] представили адаптивные и малоадаптивные копинг-стратегии. К адаптивным стратегиям авторы отнесли решение проблемы и поиск социальной поддержки, к малоадаптвным — самообвинение и избегание. Е. Хэйм (1988) [10] в каждой из сфер реализации копинг-стратегий (когнитивная, поведенческая, эмоциональная) выделил адаптивные, частично адаптивные и неадаптивные стратегии. Дж. Амирхам (1999) полагал, что тип и сила воздействия стресс — фактора не влияет на выбор индивидом определенной стратегии совладания и определял эти стратегии как устойчивые характеристики, разделив их на адаптивные и неадаптивные стратегии [2]. В свою очередь, С. Мадди (1999) в качестве критерия классификации выбрал интенсивность и разделил все стратегии совладания на активные (жизнестойкое совладание) и пассивные с использованием неконструктивных стратегий [14]. Основа классификации Э. Фрайденберг (2004) определяется через меру эффективности или неэффективности и предполагает следующие типы: продуктивный копинг — когнитивный анализ и сохранность оптимистичной составляющей; непродуктивный копинг-стратегия избегания; и обособленно стоит «обращение к другим», так как является неоднозначной стратегией [8].

Особое внимание в зарубежной психологии уделяется систематизации копинг-стратегий, предложенной Э. Скиннер (2006) и названной как «семейство копингов». Оно включает в себя двенадцать разделов, среди которых разрешение проблемы, поиск информации, беспомощность, избегание, уверенность в себе, поиск поддержки, делегирование, социальная изоляция, приспособление, переговоры, покорность, сопротивление. Каждый раздел имеет свои собственные стратегии, сходные по направленности и функциям. Например, «решение проблемы» как категория более высокого порядка, включает в себя не только генерирование разрешения проблемной ситуации, но и другие способы совладания, предназначенные координировать действия по получению желаемого результата и предотвращению отрицательных последствий, такие как планирование, принятие решений, выбор инструментария, прилагаемые усилия и коррекция. Кроме того, некоторые из семейств имеют взаимодополняющие адаптивные функции. Так, поиск поддержки в сочетании с уверенностью в себе позволяют личности управлять копинг-стратегиями на этапе их развития; а переговоры с адаптацией приводят к согласованию целей и имеющихся возможностей. Изучение семейств высшего порядка помогает прояснить сложную структуру копинга и выявить его адаптивные функции.

Иной взгляд на проблему совладающего поведения предложил Дж. Вэйллант (2011). По мнению автора, если реакция на стресс может быть рассмотрена с двух точек зрения — патологические процессы или совладание, то преодолевающее поведение в стрессе может быть разделено на три основные категории. Первая копинг-категория включает в себя произвольное получение помощи и поддержки от другого, например, путем мобилизации социальной поддержки. Вторая копинг-категория предполагает такие произвольные стратегии как сбор информации, умение предвидеть опасность и отрепетировать ответы на нее. Данная категория соответствует когнитивным стратегиям теории Р. Лазаруса и С. Фолкмана. Третья копинг-категория является непроизвольной и влечет за собой развертывание бессознательных устойчивых механизмов (альтруизм, юмор, сублимация и др.), приводящих к снижению мешающих или травмирующих эффектов от внезапного стресса. Таким образом, по мнению Дж. Вэйлланта, стойкость и адаптация индивида может быть определена как способность восстанавливаться вслед за стрессом посредством адаптивных здоровых стратегий.

Проведенный обзор зарубежных исследований, посвященных совладающему поведению, позволил выполнить сравнительный анализ существующих взглядов на проблему адаптации и преодоления индивидом стрессовых ситуаций, представить множественность классификаций копинг-стратегий, а также рассмотреть меру их эффективности или неэффективности. Таким образом, аналитический обзор позволяет создать возможность для всестороннего и более полного представления о механизмах совладания, с целью разработок, ориентированных на решение прикладных задач.

 

Литература:

 

1.                  Никольская И. М., Грановская Р. М. Психологическая защита у детей. — С — Пб: Речь, 2000.

2.                  Amirkhan J. H. Seeking person-related predictors of coping: Exploratory analyses // European Journal of Personality. 1999.

3.                  Billings, A. G., & Moos, R. H. The role of coping responses and social resources in attenuating the impact of stressful life events. Journal of Behavioral Medicine, 1981.

4.                  Billings, A. G., & Moos, R. H. Coping, stress, and social resources among audits with unipolar depression. Journal of Personality andSocial Psychology, 1984.

5.                  Folkman S., Lazarus, R.S. // J. Hlth Soc. Behav/ — 1980. — Vol. 21.

6.                  Folkman S., // J. Person. Soc. Psychol. — 1984. — Vol. 46, N 5.

7.                  Frydenberg E. Beyond Coping. Meeting goals, visions and challenges. — Oxford University Press, 2002.

8.                  Frydenberg E. Coping сompetencies // Theory into Practice. 2004.

9.                  Haan N. // Handbook of Stress: Theoreticaland Clinical Aspects / Eds L. Goldberger, S. Breznitz. — New York, 1982.

10.              Heim E/ // Psychother. Psychosom. Med. Psychol.  — 1988.

11.              Lazarus, R.S. // Models for Clinical Psychopathology. — Ney York, 1981.

12.              Lazarus, R.S., Folkman, S., Stress, appraisal, and coping. New York: Springer, 1984.

13.              Moos R. H., Schaefer J. A. // Life Transitions and Crises: A Conceptual Overview/ Eds. Coping with life crises: An integrated approach (3-28). — 1986.

14.              Maddi S. R. The personality construct of hardiness: Effects on experiencing, coping, and strain // Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 1999.

Основные термины (генерируются автоматически): психологическая защита, социальная поддержка, стратегия, дополнительная информация, модель копинг-механизмов, поиск поддержки, проблемная ситуация, процесс совладания, разрешение проблемы, стратегия совладания.

Richard s Lazarus > Сравните цены на книги со скидками и сэкономьте до 90% > ISBNS.net

Вход | Зарегистрироваться | Настройки | Список желаний   Поиск . .. 0% 9001 3 9 by Richar d 900 26 С . Лазар u s , Бернис Н. Лазар u s 9 0027 , Борьба со старением — Твердый переплет , 256 страниц , Опубликовано Оксфордом в 2006 г. University Press, США ISBN-13: 978-0-19-517302-4, ISBN: 0-19-517302-3 «Преодоление старения — это последний проект покойного Ричарда С. Лазаря, человека, чья знаковая книга «Эмоции и адаптация» поместила исследование эмоций в игре в области психологии. В этом томе Лазарус исследует опыт старения с точки зрения человека, а не просто как набор статистических данных и диаграмм. Этот метод соответствует его давнему убеждению, что опыты следует рассматривать в эт…» Страсть и разум (обновлено) Осмысление наших эмоций by Ришар d S . Лазар u s , Бернис Н. Лазар u s 9 0027 Мягкая обложка , 336 страниц , Опубликовано 1996 by Oxford University Press ISBN-13: 978-0-19-510461-5, ISBN: 0-19-510461-7 «Когда Оксфорд опубликовал книгу «Эмоции и адаптация», знаковую книгу 1991 года по психологии исследований эмоций всемирно известного эксперта по стрессу и преодолению стресса Ричарда Лазаруса, журнал Contemporary Psychology приветствовал его как «ярко сияющую звезду в галактике таких томов». процесс и его центральная роль в нашей адаптации…» Стресс и эмоции (1-е издание) 90 016 Новый Синтез по Ричар d S . Лазарь u s Мягкая обложка , 360 страниц , Опубликовано 2006 издательством Springer Publishing Company Mobipocket_Ebook ISBN-13: 978-0-8261-0261-4, ISBN: 0-8261-0261-1 «Этот том является продолжением знаменательной работы, которая создала захватывающую новую область исследований, Стресс, оценка и преодоление (Лазарь и Folkman, 1984). Теперь автор исследует новейшие тенденции в исследованиях и теории, сосредоточив внимание на обосновании когнитивно-посреднического подхода к стрессу и эмоциям. Он проводит четкие различия между социальным стрессом, физиологическим стрессом и психологическим стрессом. стресс и е …» Стресс и преодоление (3-е издание) 90 016 Алана Моната, Ришар d S . Лазар u s , профессор Алан Монат Мягкая обложка , 598 страниц , Опубликовано в 1991 г. издательством Колумбийского университета ISBN-13: 978-0-231-07457-5 , ISBN: 0-231-07457-3 «Witkin, H.A., R.B. Dyk, H.F. Faterson, D.R. Goodenough, and S.A. Karp. 1962. Психологическая дифференциация. Нью-Йорк: Уайли. Уиткин Х.А., Гуденаф Д.Р., и П. К. Олтман. 1979. Психологическая дифференциация: Текущее состояние. Журнал Личность и социальная психология 37:1127-45. Вольчик С.А., Сандлер И.Н., С. Л. Бравер. 1984. Сети социальной поддержки детей развода. Бумага представлены в American Psych . ..» Справочник Praeger по стрессу и преодолению стресса (1-е издание) [Два тома] by A Лан Монат, Ричар д С . Лазар u s , Гретхен М. Риви, Йочи Коэн-Чараш, профессор Алан Монат, Ричар d 9 0027 Стэнли Лазар у s Твердый переплет , 664 страницы , Опубликовано Praeger в 2007 г. ISBN-13: 978-0 -275-99197-5, ISBN: 0-275-99197-0 «Одна из самых известных фигур в области психологии во всем мире, покойный Ричард Лазарус работал с соредакторами Аланом Монатом и Гретхен Риви над созданием этой антологии, посвященной одной области психологии, с которой может иметь дело почти каждый человек, — стрессу. Группа исследователей представлены современные и классические данные о психических и физических последствиях стресса, а также о способах управления и преодоления повседневного стресса, а также экстремального стресса. I …» Эмоции и адаптация (перепечатка) 9001 6 по Ричар д С . Лазарь u s , Эмоции и Адаптация — Мягкая обложка , 576 Страниц , 9009 3 Опубликовано в 1994 г. издательством Oxford University Press ISBN-13: 978-0-19-509266- 0, ISBN: 0-19-509266-X «Автор, пионер в области эмоционального поведения, предлагает теорию эмоций, которая является когнитивной, мотивационной и реляционной. Текст предназначен как для продвинутых студентов, так и для профессиональных психологов, работающих в области личности, социальных и клинической психологии, а также по когнитивной психологии и психологии развития. Работа также может быть использована в качестве дополнительного учебника в курсах психологии приспособления и психологии …» Стресс, оценка и преодоление (1-е издание) по 9 0026 Ришар д С . Лазар u s , Susan Folkman Phd, Susan Лазар u 900 26 с . Folkman Мягкая обложка , 456 страниц , Опубликовано в 1984 г. издательством Springer Publishing Company Mobipocket_Ebook ISBN-13: 978-0-8261-4191-0, ISBN: 0-8261-4191-9 «Переиздание классического произведения, теперь с предисловием Дэниела Гоулмана! Вот монументальная работа, продолжающая традицию, начатую соавтором Ричардом Лазарусом в его классической книге «Психологический стресс и процесс преодоления». на концепциях когнитивной оценки и копинга, которые стали основными темами тео…» Praeger Handbook on Stress and Coping Vol. II Алан Монат, Гретхен Риви, Ричар d S . Лазарь u s Твердый переплет , 344 страницы , Опубликовано в 2007 г. by Praeger ISBN-13: 978-0-275-99199-9, ISBN: 0-275 -99199-7 «Один из самых известных деятелей в области психологии во всем мире, покойный Ричард Лазарус работал с соредакторами Аланом Монатом и Гретхен Риви над созданием этой антологии, посвященной одной области психологии, которую почти каждый человек может иметь отношение к стрессу. Группа исследователей представляет современные и классические данные о психических и физических последствиях стресса, а также о способах управления и преодоления повседневного стресса, а также экстремального стресса. В …» Эмоции и адаптация (1-е издание) по Ричар д С . Лазарь u s , Эмоция и адаптация — Твердый переплет , 576 страниц , 9009 3 Опубликовано в 1991 г. издательством Oxford University Press ISBN-13: 978-0-19-506994- 5, ISBN: 0-19-506994-3 «В этой знаменательной работе Ричард Лазарус — один из ведущих мировых авторитетов — предлагает всестороннее рассмотрение психологии эмоций, ее роли в адаптации и вопросов, которые необходимо решить, чтобы понять ее. Работа дает полная теория эмоциональных процессов, объясняющая, как возникают и выражаются различные эмоции и как меняется эмоциональный диапазон людей на протяжении их жизни. Авторское приложение . ..» Справочник Praeger по стрессу и преодолению стресса Vol. I Алан Монат, Гретхен Риви, Ричар d S . Лазарь u s Твердый переплет , 320 страниц , Опубликовано в 2007 г. by Praeger ISBN-13: 978-0-275-99198-2, ISBN: 0-275 -99198-9 «Алан Монат, Ричард С. Лазарус, Гретхен Риви. ответы на вопросы мы задают, и так ли хороши ответы, которые мы придумываем, как мы может получить. Дебаты вокруг методов глубоко укоренились и пронизывают вся история стресса — часть его истории, которую мы будем возвращать во времени и время снова. ИСТОРИЯ СТРЕССА В ШВЕЦИИ Основа стресса исследования в Швеции были заложены в 1960-е Ульфа во…» Личность( 3-е издание) (Основы современной психологии) by Richar d S . Лазар u s , Алан Монат Мягкая обложка , 340 страниц , Опубликовано в 1979 г. отделением Pearson College Div ISBN-13: 978-0-13-657908-3, ISBN: 0-13-657908-6 «Диффернет Личности». Пятьдесят лет исследований и теории Р. с . Лазарь u s (1-е издание) Анализ исторических и многолетних проблем by Richar d 9002 7 С . Лазар u s Мягкая обложка , 450 страниц , Опубликовано Psychology Press в 2015 г. 9 0093 ISBN-13: 978-1-138-99101-9, ISBN: 1-138-99101 -5 Стресс и эмоции (1-е издание) Новый синтез по Ришар d S . Лазарь u s Твердый переплет , 342 страницы , Опубликовано в 1999 г. издательством Springer Publishing Company ISB N-13: 978-0-8261-1250-7, ISBN: 0-8261-1250- 1 «Этот том является продолжением знаменательной работы, которая создала захватывающую новую область исследований, Стресс, оценка и преодоление (Lazarus and Folkman, 1984). Теперь автор исследует новейшие тенденции в исследованиях и теории, уделяя особое внимание на обоснование когнитивно-опосредованного подхода к стрессу и эмоциям. Он проводит четкое различие между социальным стрессом, физиологическим стрессом и психологическим стрессом. Интегрируя как стресс, так и эмоции …» Стресс и эмоции Новый синтез sis by Richar d S . Лазарь u s Мягкая обложка , 320 страниц , Опубликовано в 1999 г. от Free Association Books ISBN-13: 978-1-85343-456-3, ISBN: 1 -85343-456-6 «Продолжение книги «Стресс, оценка и преодоление», в этом томе рассматриваются последние результаты и тенденции в исследованиях и теории. и психологический стресс Темы включают: рабочий и семейный стресс, хронический стресс, травматические стрессовые расстройства, теория кризисов и управление ими, стресс в особых группах, таких как старение …» Стресс, оценка и преодоление (1-е издание) by Richar д С . Лазар u s , Susan Folkman Мягкая обложка , 445 страниц , Опубликовано в 1974 г. издательством Springer Publishing Company ISBN-13: 978-0-8261-4190-3, ISBN: 0-8261-4190-0 «Переиздание классической работы, теперь с предисловием Дэниела Гоулмана! Это монументальное произведение, продолжающее традиции, заложенные соавтором Ричардом Лазарусом в его классической книге. Психологический стресс и процесс совладания Доктор Лазарус и его соавтор, доктор Сьюзан Фолкман, представляют здесь подробную теорию психологического стресса, основанную на концепциях когнитивной оценки и совладания, которые стали основными темами теории…» Модели адаптации и эффективность человека (2-е издание) ) по Ричар д С . Лазарь u s Твердый переплет , 720 страниц , Опубликовано в 1969 г. по Mcgraw-Hill ISBN-13: 978-0-07-036795-1, ISBN: 0 -07-036795-7 «Как новый внутри и снаружи.. Непрочитанный.. Необходимо иметь, если вам нужно… Модели адаптации и эффективности человека (серия McGraw-Hill по психологии) (в твердом переплете) Ричарда С. Лазаруса (автор). .. Издательство: McGraw-Hill Inc., США, 2-е издание (1961, 1969) .. Чистая книжная табличка на внутренней странице… Я быстро отправляю с нашего склада, в коробке, в пузырчатой ​​упаковке, с бесплатным подтверждением доставки USPS. » Страсть и разум Разбираемся в наших эмоциях: Разбираемся в наших эмоциях Бернис Н. , Ричар д С . Лазар u s 332 Страницы , Опубликовано в 2014 г. издательством Oxford University Press, США 90 016 ISBN-13: 978-0-19-802483-5, ISBN: 0-19-802483-5 «Одна характеристика личности, которая объясняет готовность злиться, это то, как уверенные в себе люди думают о своей идентичности и о положении, которое они занимают… Их высокая уязвимость заставляет их думать, что ими пренебрегают, даже когда не было никаких очевидных действий, чтобы спровоцировать гнев. … Они живут или работают на агрессивный босс, или они имеют историю угнетения и считают себя в качестве потерпевших.» Борьба со старением 6 С . Лазар u s , Бернис Н. Лазар u s 9 0027 256 страниц , Опубликовано в 2006 г. издательством Oxford University Press ISBN-13: 978-0-19-029158-7, ISBN: 0-19-029158-3 «Они следующие: Джозеф Дж. Кампос, профессор психологии в университете Калифорнии в Беркли; Йочи КоэнЧараш, новый доцент организационная психология в Колледже Баруха Городского университета Нью-Йорка; Алан Монат, профессор и заведующий кафедрой психологии, Калифорнийский государственный университет в Хейворде; Ингер Хильде Нордхус, профессор Кафедра клинической психологии поликлиники …» Стресс и Эмоции Новый Синтез С . Лазарь u s Мягкая обложка , 360 страниц , Опубликовано 2006 by Springer Publishing Co., Inc. ISBN-13: 978-0-8261-0380-2 , ISBN: 0-8261-0380-4 «Этот том является продолжением знаменательной работы, которая создала новую захватывающую область исследований, Стресс, оценка и преодоление (Лазарь и Фолкман, 1984). Теперь автор исследует новейшие тенденции в исследованиях и теории, сосредоточив внимание на обосновании когнитивно-посреднического подхода к стрессу и эмоциям. Он проводит четкое различие между социальным стрессом, физиологическим стрессом и психологическим стрессом. Объединяя как стресс, так и эмоции…» выдающегося психолога by Richar д С . Лазарь u s Твердый переплет , 312 страниц , Опубликовано в 1998 г. издательством Springer Publishing Company ISBN-13: 978-0-8261-1179-1, ISBN: 0 -8261-1179-3 «Немногим позже Алану Монату также понадобилась лаборатория для продолжения его диссертации. более ранние эксперименты по антиципационному стрессу и копингу в условиях неопределенность (Монат, Аверилл и Лазарус, 19 лет)73). Позже он стал профессором Психология в Калифорнийском государственном университете в Хейворде, преподает курсы. там на стресс и справиться. Вместе мы опубликовали книги о личности и антология стресса и совладания, которая сейчас я …» Продолжить поиск >> Все авторы Richard Lazarus Алан Монат Бернис Лазарус Гретхен Риви Ричард Стэнли Лазарус Профессор Алан Монат Эмоции и адаптация Сьюзан Фолкман Борьба со старением Сьюзан Фолкман, доктор философии Все привязки Мягкая обложка Твердый переплет Неизвестно Электронная книга Все издания 1-е издание 2-е издание 3-е издание Переиздание Обновленный Все годы 2017–2021 2011 — 2017 2005 — 2011 1999 — 2005 1993 — 1999 1987 — 1993 9 0010 1981 — 1987 1975 — 1981 1969 — 1975 1963 — 1969 Все регионы Английский Uknown Испания Япония Хорватия Мексика

St ress: Оценка и преодоление | Ученый-семантик

• DOI: 10. 4135/9781412952576.n198
• Идентификатор корпуса: 1424

 @article{Lazarus2020StressAA,
  title={Стресс: оценка и преодоление},
  автор = {Ричард С. Лазарус и Сьюзен Фолкман},
  journal={Энциклопедия поведенческой медицины},
  год = {2020}
} 

• Р. Лазарус, С. Фолкман
• Опубликовано в 2020 г.
• Психология
• Энциклопедия поведенческой медицины

Вот монументальная работа, продолжающая традицию, начатую совместно автор Ричард Лазарус в своей классической книге «Психологический стресс». и процесс преодоления. Д-р Лазарус и его соавтор, д-р Сьюзен Фолкман, представляют здесь подробную теорию психологического стресса, основанную на концепциях когнитивной оценки и совладания, которые стали основными темами теории и исследований. В качестве комплексного теоретического анализа этот том объединяет два десятилетия исследований и размышлений о… 

View via Publisher

Развитие теорий стресса и их значение для терапевтических вмешательств: обзор

А. Д. Вильерс

Психология

• 2003

В этой статье представлен теоретический обзор и критическая оценка современной концептуализации и исследования в этой области стресса, с особым акцентом на интеграцию теоретических…

Стратегии совладания и гендерные различия у детей

С. Марьянович, И. Перуничич, Д. Тодорович

Психология

• 2010

Концепция стратегий выживания очень важна для понимания индивидуальных реакций на стресс. Копинг — это психологический механизм, состоящий из мыслей и действий, которые кто-то использует для…

Психическое здоровье факультета бухгалтерского учета: стратегии преодоления стресса,

E. M. Nascimento, M. C. Garcia, Edgard Cornacchione

Psychology, Education

Revista Contabilidade & Finanças

91 244 2021

РЕФЕРАТ Это исследование было направлено на изучение того, какие стратегии выживания чаще всего используются преподавателями бухгалтерского учета и как они могут модулировать воспринимаемый стресс. Высшее академическое…

Культурный подход к стрессу на работе.

П. Мосси, А. Калькани, Тициана Мариначи

Психология

• 2011

Понятие стресса широко распространено как в научной литературе, так и в языке. Определение, данное в различных источниках, гласит: «Реакция тела и разума на напряжение или…

Стресс и эмоции

J. Siegrist, S. Bellingrath, B. Kudielka

Psychology

• 2018

современные концепции современного стресса в основном сосредоточены на взаимодействии сложных или угрожающих социальных стрессоров с индивидуальными когнитивными, эмоциональными и поведенческими процессами, поведенческими процессами, в процессе копирования, процессами, поведенческих, напротив, возникают сложные или угрожающие социальные стрессоры с индивидуальными когнитивными, эмоциональными и поведенческими процессами, поведенческими процессами, в процессе копирования, в процессах. с особым интересом к…

Временные паттерны оценки стресса у лиц с высокой и низкой тревожностью

М. Иерусалим

Психология

• 1990

Abstract В соответствии с когнитивно-реляционной теорией стресса, эмоций и копинга (Lazarus & Folkman, 1984, 1987), когнитивные оценки рассматриваются как опосредующие процессы, которые относятся к ставкам и…

Салютогенез и копинг: способы преодоления стресса и конфликтов

О. Браун-Левенсон, К. Майер

Социология

Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения

• 2020

влияние ресурсов и стратегий выживания, включая стратегии аккультурации, используемые группами меньшинств для позитивной адаптации.

ВЫГОРАНИЕ КАК МЕДИАТОР ВЗАИМООТНОШЕНИЙ МЕЖДУ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ И СТРАТЕГИЯМИ СОВЛАДЕНИЯ СО СТРЕССОМ У МЕДСЕСТЕР

К. Маркевич

Психология

Acta Neuropsychologica

• 20 19

В исследовании рассматриваются вопросы о том, могут ли медицинские сестры, работающие в различных учреждениях здравоохранения, демонстрируют разные способности к эмоциональной адаптации к рабочей среде, если они различаются по ощущениям…

Взаимосвязь между самосостраданием, чувством согласованности, стратегиями преодоления и воспринимаемым стрессом у слушателей клинической психологии

J. Lloyd

Психология

• 2017

Лица, занятые в помогающих профессиях, подвержены профессиональному стрессу и выгоранию из-за физических и эмоциональных проблем, присущих работе.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СТРЕСС СОЦИАЛЬНЫХ ПЕДАГОГОВ ЛИТВЫ И ЛАТВИИ И АНАЛИЗ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЕГО ПРЕОДОЛЕНИЯ: ОПЫТ СОЦИАЛЬНЫХ ПЕДАГОГОВ

Рита Орска, Дайва Алифановене, Одета Шапелите 9 0010 Психология
• 2017

Стресс – это состояние, связанное с жалобами или нарушениями физического, психологического или социального характера, которые возникают, если человек не чувствует себя способным выполнять все требования и…

Дело о положительных эмоциях в процессе стресса

S. Folkman

Психология

Тревога, стресс и преодоление стресса

• 2008

В целом, данные подтверждают утверждения, изложенные в пересмотренной модели, и указывают на то, что положительные эмоции играют важную роль в процессе стресса и связаны с преодолением стресса. процессы, отличные от тех, которые регулируют дистресс.

Процесс стресса.

L. Pearlin, M. Lieberman, E. Menaghan, J. Mullan

Psychology

Journal of Health and Social Behaviour

• 1981

во время ролевое напряжение, в частности экономическое напряжение, которое подрывает положительные представления о себе, такие как самооценка и мастерство.

Позитивные психологические состояния и преодоление сильного стресса.

S. Folkman

Психология

Социальные науки и медицина

• 1997

Положительный аффект и другая сторона копинга.

С. Фолкман, Дж. Московиц

Психология

Американский психолог

• 2000

Авторы сосредотачиваются на одном таком исходе, положительном аффекте, и анализируют данные о сочетании положительного аффекта с негативным аффектом во время хронического стресса.