Что любовь делает с мозгом человека
Комсомольская правда
ОбществоНаука: Клуб любознательных
Владимир ЛАГОВСКИЙ
29 июня 2005 17:02
Ученые нашли источник романтических чувств
Ученые огорчают: страстная любовь быстро покидает мозги. И как ни чеши голову, эйфорию не вернуть. Но, к счастью, есть другие методы (см. советы).
Кто любил, тот знает — состояние, близкое к умопомешательству.
Да еще и с осложнениями широкого диапазона: от мании преследования и душевных мук до почти наркотического опьянения. Влюбленные готовы обрывать телефоны, часами ходить под окнами, нестись сломя голову аж в другой город, петь серенады и доставать звезды с неба. Явный психоз. Но что при этом происходит в голове?
В анатомическом, так сказать, смысле? Ученые наконец-то готовы ответить на этот вопрос.
Голодные и яростные
Нейробиологи сканировали мозги влюбленных. Заглянули в них еще до того, как отношения переросли в полноценные романы, — свиданий наедине еще не было, но некая сила уже потянула одного человека к другому.
Снимки влюбленного мозга, опубликованные в журнале нейрофизиологии (The Journal of Neurophysiology), свидетельствуют: романтические и похотливые чувства затрагивают разные участки мозга.
По своему «рисунку», утверждают исследователи, любовь гораздо ближе к голоду, жажде или потребности в наркотиках, чем к сексуальному возбуждению. Отсюда и столько эмоций — вплоть до ярости. Особенно от неудовлетворенной любви — чувствуешь себя словно неделю некормлен.
— Романтическая любовь становится всепоглощающей, — говорит доктор Хелен Фишер, антрополог из университета Рутгерс. — Человек не контролирует себя. Когда влюбленного отвергают, он начинает домогаться, преследовать и даже подумывать о самоубийстве. То есть потребность в романтической любви сильнее, чем мы себе раньше представляли.
Со временем муки любовного голода лишь усиливаются. Но именно лишения многократно обостряют романтические чувства. Доказано томографией.
Зато какое счастье охватывает от достигнутой взаимности — эйфория! Однако.
.. Стоит отношениям окрепнуть, как нейронная активность и соответственно картинки в мозгу меняются. Блекнут.
Семнадцать мгновений страсти
— Нынешнее открытие, — комментирует доктор Ханс Брейтер, директор Сообщества по изучению мотивационной и эмоциональной нейробиологии, — ставит интеллектуальную составляющую любви на одну доску с потребностями в пище, воде, тепле. И показывает, что физиологическая зависимость от любви так же сильна, как зависимость от наркотиков.
Группа под руководством доктора Фишера и доктора Артура Арона, психолога из Нью-Йоркского университета, проанализировала около двух с половиной тысяч снимков мозга. Они были получены во время обследования 17 влюбленных студентов колледжа. Сроки влюбленности: от двух недель до нескольких месяцев. Студенты рассматривали фотографии объектов своего обожания, пока аппарат для функциональной магнитно-резонансной томографии сканировал их головы. Затем исследователи сравнивали эти снимки с теми, когда студенты смотрели на фотографии просто знакомых.
Чувство рождается в хвостатом ядре!
Что удалось увидеть? Вспыхивающие «горячие точки» на особенно активных участках. Они возникали глубоко в мозгу в зоне, которая называется «хвостатое ядро». Вот где, оказывается, рождается любовь.
Чем больше страсти и душевных страданий испытывает человек, тем активнее у него «хвостатое ядро». Которое, как удалось установить, плотно заполнено клетками, производящими или впитывающими допамин. Это химическое вещество мозга сродни наркотику. Оно активно распространяется, когда люди чего-то сильно хотят.
Конечно, объясняют нейробиологи, допамин в изобилии вырабатывают мозги и азартных игроков, и наркоманов. Допамин из мозгов «выжимает» даже стриптиз, не говоря уже о порнушке. Возможно, в этом и кроется причина неистребимости подобных пороков. Но любовь вызывает реакцию посильнее.
— Влюбленный демонстрирует более иррациональное поведение, чем игрок или наркоман, — говорит доктор Браун. — Хотя при этом не помышляет о плотских наслаждениях.
Вспышки в «хвостатом ядре» связаны с необъяснимым влечением, которое люди чувствуют к одному человеку, выбранному из многих одинаково привлекательных партнеров.
— «Зону любви», — продолжает ученый, — окружают области мозга, которые отвечают за большинство основных функций, таких, как питание, питье, эмоции, движение глазных яблок. И все это вовлекается в любовный процесс.
Упоение новой любовью со временем проходит, что фиксирует томография мозга.
Специалисты в Лондоне изучали мозговую активность молодых людей, состоящих в отношениях около двух лет. Им тоже показывали фотографии возлюбленного или возлюбленной. И регистрировали ответную реакцию «хвостатого ядра». Но ярких вспышек в нем не было. Страсть прошла, романтика развеялась. Хотя «следы» любви в мозгах остались.
А бывает, что любовь и не угасает. Но тут дело в «гене верности». Прошлым летом его вроде бы обнаружили ученые из университета в Атланте. Пока у мышей. Но продемонстрировали: если пересадить такой ген зверькам, у которых его нет от природы, то самые развратные самцы превращаются в верных «мужей».
А вид неповторимой возлюбленной мышки возбуждает у них ту же самую область мозга, что и у тех 17 страстно влюбленных студентов колледжа. С одной лишь разницей — мышиная любовная горячка у самцов-однолюбов не ослабевает со временем.
Не исключено, что «гены верности» есть и у некоторых людей. Но их пока не нашли. Да и исследования верности на людях еще не проводили.
«Я боюсь тебя потерять»
Губы дрожат, сердце замирает или колотится — откуда берутся эти симптомы любовного психоза? От страха, уверяют ученые. Люди боятся потерять возлюбленных или не добиться их взаимности.
В недавней серии экспериментов доктора Фишер, Арон и Браун изучили мозги 17 молодых людей и девушек, которых недавно бросили их возлюбленные. Сравнивали два набора снимков: одни — сделанные, когда испытуемые смотрели на фотографии просто знакомых, а другие — когда они разглядывали карточки бывших партнеров. Оказалось: и у покинутых ярко «вспыхивают» области мозга, отвечающие за страстную любовь.
— Мы на анатомическом уровне подтвердили то, что давно воспето поэтами: когда тебя бросают, любовь усиливается, — говорит доктор Фишер.
Извилины готовы к новым мукам
Одним из подопытных добровольцев была Сюзанна Кац, 22-летняя студентка из Нью-Йорка, три года назад пережившая разрыв с бой-френдом. Девушка вспоминает моменты, когда она чувствовала почти физическую нехватку чего-то, будто бы у нее была наркотическая ломка.
«Это было не столько связано с ним, сколько с тем, что раньше у меня было что-то внутри, надежда, осознание, что у меня кто-то есть, что я могу все это чувствовать, и вдруг все это куда-то делось», — рассказывала Сюзанна.
Ученые не удивились. В серии экспериментов они установили: помимо прочего, новая любовь заставляет хоть и психологически, но «присвоить» любимого, частично перенять его взгляды, увлечения, черты характера, способы выражаться. А также передать что-то свое.
— Экспансия личности происходит очень стремительно, — объясняет доктор Арон.
Мозг брошенного влюбленного бурно реагирует теми областями, которые отвечают за эмоции, познание и реакцию на поощрение. Однако рано или поздно повышенная активность в них утихает. Без всякого вреда. Извилины мозга, связанные со страстной любовью, становятся готовыми, как спирали электроплитки, разгораться вновь и вновь. От сладостных мук любви.
Советы влюбленным
Из открытий нейробиологов вытекают правила поведения для тех, кто хочет обострить чувства по науке
Помучьте любимого
Картинки влюбленного мозга наглядно показали, насколько разумен веками проверенный метод — какое-то время не отвечать партнеру взаимностью. К сожалению, оптимальное время ученые не рассчитали. Тут придется проводить свои эксперименты. Но дольше двух-трех месяцев, видимо, тянуть не стоит.
Бросьте его
Ученые уверяют, что лишения усиливают любовь.
Так что, если партнер начинает охладевать, попробуйте его бросить. Или сделайте вид, что бросаете. В его мозгу такое начнется… Только не перестарайтесь!
Опять вернитесь
Время «карантина» зависит от конкретного человека. У «подопытной» Сюзанны и за три года в мозгу не потухли «зоны страстной любви». А Керри из телесериала «Секс в большом городе» раз в несколько месяцев бросается на шею ускользающего «мужчины ее мечты».
Хороший пример для подражания дает природа. Например, самки мышей-полевок позволяют самцам приблизиться, затем убегают — и так по нескольку раз, прежде чем наконец ответят взаимностью. Самцы при этом без всякого секса приходят в крайнее любовное возбуждение.
У людей мышиный метод обострения чувств трансформировался в своеобразную игру: «она убегает — он догоняет». Редкий фильм «про любовь» обходится без подобных сцен. На самом же деле, игра в догонялки представляет собой ускоренный вариант стратегии «бросил — вернулся».
Влюбитесь заново
«Лучшее лекарство от любви — это новая любовь».
Прописная вроде бы истина. Но мало кто решается сразу же ею воспользоваться. Напрасно. Не остывшие еще от прежних эмоций зоны страстной любви в мозгу быстрее «нагреются» от новых. Иными словами, влюбиться в очередной раз проще, чем это может показаться.
Проверьте свои чувства. И если окажется, что они охладели, побегайте друг от друга. Только недолго.
В следующем номере вы узнаете, что происходит с мозгом во время оргазма и сексуального возбуждения.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Title
— Главная — Карта сайта
|
|
Товар добавлен в корзину
Оформить заказПродолжить покупки
Что это значит и как найти
Проще говоря, безусловная любовь — это любовь без условий.
Это любовь, которую вы предлагаете свободно.
Вы не основываете это на том, что кто-то делает для вас взамен. Вы просто любите их и не хотите ничего, кроме их счастья.
Этот тип любви, иногда называемый сострадательной любовью или любовью агапе, может показаться несколько знакомым. Может быть, это напоминает о любви ваших родителей к вам или о любви, которую вы испытываете к собственному ребенку.
Хотя люди часто связывают безусловную любовь с семейной любовью, многие ищут эту любовь и в романтических отношениях.
Хотеть, чтобы кто-то полюбил вас за себя — несмотря ни на что — понятное желание. Тем не менее, этот тип любви все еще может казаться чем-то из сказок и фильмов, а не тем, с чем большинство людей сталкиваются в реальной жизни.
Так ли неуловима эта любовь, как кажется? Может ли это случиться даже в романтических отношениях?
Читайте дальше, чтобы глубже понять, что такое безусловная любовь (и чем она не является), и некоторые стратегии ее развития.
Безусловная любовь — это бескорыстный поступок. Вы занимаетесь этим не ради себя.
Хотя в некотором роде она может пересекаться с другими видами любви, ее отличают другие элементы.
Вы можете узнать его по этим ключевым характеристикам.
Помогает эмоциональному здоровью
В ходе небольшого исследования 2009 года изучались участки мозга, активируемые чувством безусловной любви. Результаты исследования показывают, что безусловная любовь активирует некоторые из тех же областей системы вознаграждения мозга, что и романтическая любовь.
Другими словами, простой акт безусловной любви к кому-то может вызвать положительные чувства.
Безусловная любовь также может изменить эмоциональное состояние. Согласно исследованию 2010 года, дети, которые получают более высокий уровень привязанности от своих родителей или опекунов, как правило, более устойчивы во взрослом возрасте. Они также, как правило, испытывают меньше симптомов психического здоровья.
Результаты исследования 2013 года подтверждают идею о том, что любовь к детям безоговорочно улучшает их здоровье и благополучие на протяжении всей жизни. Это говорит о том, что безусловная родительская любовь может обеспечить некоторую защиту от вредных, часто сохраняющихся последствий детской травмы или жестокого обращения.
Чувство безопасности
Безусловная любовь может обеспечить чувство безопасности как в детстве, так и во взрослой жизни.
Чувство уверенности в чьей-то любви и знание того, что она не исчезнет, может помочь создать надежную привязанность и способствовать независимости, независимости и самооценке.
Если вы знаете, что ваши родители или опекуны будут продолжать любить вас даже после того, как вы совершите ошибки или сделаете что-то, что они не одобряют — от провала урока до выпивки на вечеринке, когда вы несовершеннолетний, — вы почувствуете себя более комфортно делать свой собственный выбор и учиться на нем по ходу дела.
В контексте дружбы безусловная любовь может выдержать такие испытания, как конфликты, потеря связи или разные жизненные цели.
Когда дело доходит до романтических отношений, безусловная любовь может означать, что любовь не уходит, несмотря на такие проблемы, как изменяющие жизнь состояния здоровья или изменения во внешности или личности.
Это альтруизм
Альтруизм относится к полезным действиям, предпринимаемым для поддержки и пользы других, часто за свой счет.
С точки зрения безусловной любви альтруизм означает, что вы не рассматриваете никаких потенциальных преимуществ любви к кому-либо. Вы предлагаете свою любовь их поддержке и выгоде.
Любовь, как говорят многие, сама по себе является наградой, но обычно вы ничего не получаете от альтруистических действий. Это один из спорных моментов в дискуссиях о безусловной любви в романтических ситуациях.
Поскольку здоровые отношения по определению взаимовыгодны, это, казалось бы, предполагает, что романтическая любовь — по крайней мере, в рамках отношений — не может быть действительно безусловно.
Это включает в себя принятие и прощение
Люди не идеальны, и почти каждый делает выбор, о котором сожалеет. Однако безусловная любовь требует безусловного принятия.
Итак, вы прощаете ошибки и продолжаете предлагать любовь и принятие, даже — и это важно — если их выбор огорчает вас или причиняет вред.
Вы не можете любить кого-то безоговорочно, если ваша любовь не остается неизменной, несмотря на его действия. Вы 9Однако 0049 может любить кого-то безоговорочно, не имея с ним отношений.
Принятие иногда включает в себя признание того, что маловероятно, что кто-то изменится, и принятие мер для защиты собственного благополучия.
Путаница и неверные представления об истинной природе безусловной любви могут навести на мысль о том, что этот тип любви отражает нездоровую или ядовитую динамику отношений.
Существует важное различие между предложением любви и прощения и продолжением принятия вредных действий. Также важно понимать, что вы можете безоговорочно любить кого-то без остается с ними безоговорочно.
Чтобы немного прояснить ситуацию, вот что означает безусловная любовь , а не .
Игнорирование проблем в отношениях
Конфликт — это нормально (и здорово) в отношениях. Безусловная любовь не означает, что вы избегаете этого конфликта или отворачиваетесь от проблемного поведения.
Скажем, ваш партнер тратит ваши совместные сбережения на дорогой велотренажер — выбор, с которым вы совершенно не согласны, — когда вы согласились накопить на дом. Вы можете не перестать любить их, но вы не игнорируете нарушение доверия.
В зависимости от обстоятельств вы можете согласиться работать вместе над восстановлением доверия (и ваших сбережений), но вы также можете не видеть будущего в отношениях. Вы можете уйти, сохраняя в своем сердце прощение и любовь.
Пренебрежение собственными потребностями
Это правда, что безусловная любовь может потребовать некоторых жертв, но эти жертвы не должны требовать от вас отказа от всего, что вам нужно и что вы хотите для себя.
Попытка удовлетворить все потребности вашего партнера может показаться одним из способов выражения безусловной любви, но на самом деле это может создать нездоровую динамику в ваших отношениях. Ни один человек не может обеспечить другого человека всем, в чем он нуждается.
Вам должно быть удобно устанавливать границы вокруг вещей, которые вы не хотите делать. Более того, они должны уважать ваши ограничения и учитывать любые ваши просьбы.
Если они не могут предоставить необходимую вам поддержку, они могут предложить потенциальный компромисс или помочь вам придумать какое-либо другое решение.
Даже когда ваша любовь не зависит от их способности удовлетворять ваши потребности, они все равно есть у вас — у всех.
Безусловная любовь не может питать здоровые отношения сама по себе. Очень важно позаботиться и о своих собственных потребностях, иначе вы не сможете поддерживать кого-то другого.
Терпение жестокого обращения
Чувство безопасности является основной потребностью человека.
Возможно, ваш партнер говорит недобрые слова после выпивки. Вы можете сказать себе: «Они бы не кричали на меня, если бы не были пьяны». Вы можете признать, что они такие, и принять решение простить их слова и продолжать любить их.
Но безусловная любовь не означает оставаться в нездоровой ситуации, когда лучше отпустить.
Вы хотите, чтобы они были счастливы, но что, если отказ от алкоголя и решение проблем, вызывающих желание выпить, улучшит их здоровье и поможет обрести большее счастье?
Опять же, вы можете предложить прощение и любовь даже после безопасного разрыва отношений.
Полная терпимость к вредному поведению может помешать им внести необходимые изменения. Хотя помните, что это совершенно не значит, что вы виноваты. Ответственность за их действия лежит полностью на их руках.
Если вы начинаете думать, что безусловная любовь звучит намного сложнее, чем вы себе представляли, значит, вы попали в точку.
Как заметил один профессор философии, даже любовь между родителем и ребенком не является безусловной.
Родитель может любить своего ребенка, что бы он ни делал, но у этой любви есть условие: они любят своего ребенка, потому что ему 9 лет.0049 их.
Аналогичным образом подумайте о любви, которую вы испытываете к своему партнеру или кому-либо еще. Что спровоцировало его изначально? Возможно, вас привлекали какие-то определенные качества: чувство юмора, доброе сердце, ум.
Если бы они больше не обладали этими характеристиками, продолжалась бы ваша любовь без изменений? С философской точки зрения, если условия никогда не меняются, вы никогда не узнаете, действительно ли ваша любовь безусловна.
На самом деле любовь со временем растет и меняется. Он также может исчезнуть не по вине кого-либо. Любовь меняется отчасти потому, что меняются люди. Вы или ваш партнер через несколько лет можете измениться.
Вместо того, чтобы искать идеализированный, потенциально недостижимый тип любви, попытайтесь найти лучшую, более реалистичную цель: зрелую любовь, основанную на сострадании и уважении.
В то время как родитель может любить своего ребенка с момента рождения, романтическая любовь может потребовать немного больше времени и усилий.
Эти стратегии помогут вам взрастить и поддерживать глубокую и прочную любовь.
Проявите уважение, даже если вы не согласны
Вы и ваш партнер — два разных человека, поэтому вполне логично, что в какой-то момент у вас могут возникнуть разногласия.
Многие считают конфликт чем-то негативным, но это не всегда плохо. Это может даже улучшить здоровье ваших отношений, если относиться к ним продуктивно.
При разрешении конфликтов важно с уважением относиться к любым разногласиям. Вы хотите отправить сообщение, в котором говорится: «Я не согласен с вами, но я все равно уважаю ваше мнение».
Как только вы оба выскажете свое мнение, вы можете приступить к решению проблемы. Это может включать сотрудничество или компромисс. Но без уважения будет тяжело.
Практикуйте открытое общение
Хорошее общение должно быть ясным, честным и своевременным .
Все честное и открытое общение в мире может не иметь большого значения, если оно произойдет слишком поздно.
Общаясь со своим партнером, вы демонстрируете свое уважение и приверженность преодолению трудностей и поиску путей достижения противоречивых целей.
Для лучшего общения:
- Обсуждайте проблемы по мере их возникновения, а не позволяйте своему раздражению кипеть и накапливаться.
- Честно поделитесь своими мыслями, но также внимательно выслушайте то, что говорит ваш партнер.
- Обязательно уточняйте, если вы что-то не понимаете, чтобы лучше предотвратить конфликт в будущем.
Если вы не привыкли общаться таким образом (многие из нас не привыкли), наберитесь терпения. С практикой все станет проще.
Поддерживайте друг друга
Большинство процветающих отношений предполагают взаимную поддержку.
Когда ваш партнер испытывает затруднения, вы слушаете его с сочувствием или протягиваете руку помощи, и он делает то же самое для вас.
Вы помните об их потребностях, а также о своих собственных, и они знают, что вы их поддерживаете, когда они сталкиваются с чем-то, с чем они не могут справиться в одиночку.
Может наступить время, когда вы обнаружите, что чем-то жертвуете ради них, но жертва и поддержка должны идти в обе стороны. Здоровые отношения предполагают не только взятие, но и отдачу, поэтому они, скорее всего, тоже пойдут на жертвы ради вас.
Безусловная любовь может показаться воплощением мечты. Но если любовь — это одно, то отношения — совсем другое.
Здоровые отношения имеют своего рода условия: ваши границы. Если ваш партнер не уважает ваши границы, отношения не будут здоровыми, независимо от того, насколько сильно вы его любите.
Уход от этого может быть актом безусловной любви к себе.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье.
В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.
Что такое любовь?
В этой статье
Отношения состоят из дружбы, сексуального влечения, интеллектуальной совместимости и, конечно же, любви. Любовь — это клей, который делает отношения крепкими и крепкими. Он глубоко биологический. Но что такое любовь и как узнать, действительно ли вы влюблены?
Трудно дать определение любви, потому что восприятие настоящей любви у всех может быть совершенно разным. Люди часто путают похоть, влечение и общение. Следовательно, нет лучшего определения любви.
Однако любовь можно охарактеризовать как сильное чувство эйфории и глубокой привязанности к кому-то или чему-то. Это определение любви или значение любви может не охватывать все эмоции, которые составляют то, что вы чувствуете, когда вы влюблены.
Является ли любовь эмоцией? Да.
Можно ли определить абстрактные эмоции, такие как любовь, в конкретных терминах? Возможно, нет.
Однако некоторые слова и действия относятся к сфере любви, а другие нет.
Некоторые жесты можно назвать любовью. С другой стороны, некоторые другие эмоции и чувства можно спутать с любовью, но вскоре люди понимают, что это не настоящая любовь. Вот, чтобы лучше понять любовь и чувство.
Похожие чтения: На что похожа любовь?
Что такое любовь?
Если вы хотите дать определение любви одним предложением, любовь — это одно из самых глубоких чувств, которые испытывают люди. Это сочетание влечения и близости. Человек, к которому мы чувствуем влечение или близость, — это человек, в которого мы обычно влюблены.
Такой человек может быть другом, родителем, братом, сестрой или даже домашним животным. Такая любовь основана на чувстве влечения или привязанности.
Связанное Чтение: Как определить ваше определение любви
Определение различных определений любви?
Любовь можно определить по-разному, потому что существуют разные виды любви.
Ответ на вопрос «Что для вас любовь?» может различаться для всех, в зависимости от отношений в контексте.
Согласно словарю Кембриджа, любовь определяется как , в которой нравится еще взрослые и Романтично и Половые и Секс и Секс и и . из нравится друг или человек в ваша семья .
Хотя это более буквальное определение слова, любовь можно определить многими другими способами.
Как описать любовь?Чувство любви можно определить как сочетание различных других эмоций. Любовь — это забота, сострадание, терпение, отсутствие ревности, отсутствие ожиданий, предоставление шанса себе и другим людям, а не спешка.
Что же такое любовь? Ты спрашиваешь. Любовь чаще всего используется как существительное, но на практике любовь — это глагол.
Речь идет о том, что мы делаем для других, и о многих способах, которыми мы заставляем других людей чувствовать себя любимыми и заботливыми.
Попробуйте также: Тест на определение любви?
Каково истинное значение любви согласно Библии
Согласно Иоанна 15:9-10, « Как возлюбил Меня Отец, так и Я возлюбил вас: пребудьте в Моей любви. Если вы соблюдаете Мои заповеди, вы пребудете в Моей любви; как я соблюл заповеди Отца моего и пребываю в его любви».
Если установить границы и соблюдать их, нет ничего чище и святее любви. Подобно тому, как Бог установил определенные правила, которых нужно придерживаться, если мы это делаем, Он любит нас абсолютно, полностью. В этом смысл фразы «что такое любовь». Согласно Библии, любовь непорочна и ханжа.
Однако первая любовь, упомянутая в Библии, не романтическая, а отцовская любовь (Бытие 22). Она относится к безусловным действиям, которые мать или отец готовы совершить для своего ребенка.
Здесь также вступает в игру идея любви как действия.
Связанное чтение: Библейские стихи о любви Упоминание 4 способа понять, что такое любовь0002 Как и большинство вещей в мире, любовь претерпела трансформацию на протяжении многих лет и столетий. Любовь не всегда была такой, какой мы ее знаем сейчас.Когда-то любовь была второстепенной или даже не рассматривалась, когда речь шла о союзе двух людей. Браки, которые в некоторых культурах и частях мира известны как конечная цель романтических отношений, в основном заключались по сделке.
Люди вступают в брак в зависимости от того, принесет ли брак им какую-либо выгоду с точки зрения богатства и власти.
Однако, если мы посмотрим на такие формы искусства, как поэзия, то окажется, что любовь — это старое чувство, которое люди испытывают уже давно.
Связанное Чтение: В чем разница между эмоциональной любовью и физической любовью?Элементы любви
Любовь – целостное чувство.
Он включает в себя множество элементов, слов и действий, которые определяют любовь. «Что такое любовь, а что нет?» — очень распространенный вопрос, который мы можем задать себе.
Многие люди могут задаться вопросом, что означает любовь в отношениях. Ответ кроется в элементах любви.
1. ЗаботаЗабота – один из основных элементов любви.
Если мы кого-то любим, мы заботимся о нем, его чувствах и благополучии. Мы можем приложить все усилия, чтобы убедиться, что с ними все в порядке, и даже пойти на компромисс и пожертвовать своими потребностями и желаниями дать им то, что им нужно.
Связанные чтения: Простые шаги для улучшения отношений2. ВосхищениеВосхищение очень важно в любви и отношениях.
Восхищение может быть связано с их физическими данными или даже с их умом и личностью. Любить кого-то за его внешнее и внутреннее «я» и уважать его мысли — неотъемлемый элемент любви.
Похожие чтения: Восхищение — неотъемлемая часть отношений3. ЖеланиеЖелание бывает как сексуальным, так и физическим и умственным.
Простое желание проводить больше времени с кем-то, быть рядом с ним и желать его — все это части желания, которое вы испытываете, когда влюблены в кого-то.
Похожие чтения: Любовь - это выбор или это чувство?Чем любовь не является
Когда мы обсуждаем элементы любви и что такое любовь, также важно знать, чем любовь не является.
Мы часто можем путать какие-то другие эмоции или чувства с любовью, но рано или поздно мы понимаем, что то, что мы чувствуем к определенному человеку, не является любовью.
Он включает в себя множество элементов, слов и действий, которые определяют любовь. «Что такое любовь, а что нет?» — очень распространенный вопрос, который мы можем задать себе.
- Любовь — это не похоть
Несмотря на фразу «это была любовь с первого взгляда», любовь — это не то, что мы чувствуем сразу.
Это сильное чувство влечения, словно магнит притягивает вас к человеку, которого вы только что встретили? Это увлечение и сексуальная химия.
Мать-природа дает нам большую дозу увлечения, чтобы свести нас вместе.
Любовь включает в себя сексуальную химию, но она отличается тем, что это эмоция, для формирования которой требуется время. Похоть может появиться в одно мгновение; любовь развивается с течением времени, когда вы узнаете другого человека изнутри и снаружи.
Вы можете испытывать огромное сексуальное влечение к своему партнеру, но это не означает, что вы понимаете истинное определение любви.
Если вы не развили основу любовных чувств к своему партнеру, вам станет скучно, как только угаснет сексуальная искра.
- Любовь не мгновенна
Как объяснить любовь и отношения?
Любовные отношения не строятся за один день. Нити любви требуют времени, чтобы сплести вместе, чтобы сформировать прочную связь.
Любовь укореняется только тогда, когда вы и ваш партнер делитесь своими мыслями, страхами, мечтами и надеждами. Так что доверяйте процессу и не торопите любовь.
У него есть свой график, который нужно соблюдать и не торопиться.
- Единственная настоящая любовь
Мы говорим о родственных душах, но люди созданы со способностью любить снова и снова. К счастью, иначе мы бы никогда не оправились от нашей школьной влюбленности или потери партнера из-за развода или смерти.
12 признаков любви
Любовь — это эмоция, но люди проявляют признаки влюбленности. Вы можете сказать, любит ли кто-то вас, по тому, что он делает для вас, или по словам, которые он говорит, и по тому, как он ведет себя с вами.
1. Любовь щедраВ истинно любящих отношениях мы отдаем другому, не ожидая взамен. Мы не ведем учет того, кто что сделал для другого. Доставляя удовольствие нашему партнеру, мы тоже получаем удовольствие.
2. Мы чувствуем то, что чувствует наш партнер Истинное значение любви заключается в том, чтобы испытывать чувство радости, когда мы видим, что наш партнер счастлив.
Когда мы видим, что они грустные или подавленные, мы чувствуем и их голубое настроение. С любовью приходит сочувствие к эмоциональному состоянию другого человека.
Истинное значение любви в отношениях состоит в том, чтобы сознательно пойти на компромисс со своими потребностями, чтобы удовлетворить потребности или желания вашего партнера.
Но мы не жертвуем собой, делая это, и другой человек не должен требовать от нас жертвовать собой ради его выгоды. Любовь в отношениях заключается не только в этом; это контроль и злоупотребление.
4. Уважение и добротаЧто такое настоящая любовь?
Скважина, когда мы любим, мы относимся друг к другу с уважением и добротой.
Мы намеренно не причиняем вреда и не унижаем наших партнеров. Когда мы говорим о них в их отсутствие, то с такой теплотой слушатели могут услышать любовь в наших словах. Мы не критикуем наших партнеров за их спиной.
Наша любовь к другому человеку позволяет нам действовать нравственно и этично как с ним, так и в нашем сообществе. Их присутствие в нашей жизни заставляет нас хотеть стать лучше, чтобы они продолжали восхищаться нами.
6. Мы охраняем одиночество друг другаС любовью мы никогда не чувствуем себя одинокими, даже когда одни. Сама мысль о другом человеке заставляет нас чувствовать, что с нами все время находится ангел-хранитель.
7. Их успех - это и ваш успехЧто такое настоящая любовь в отношениях?
Когда наш партнер добивается чего-то после долгих усилий, мы сияем от радости, как будто мы тоже стали победителями. Нет чувства ревности или соперничества, просто чистое удовольствие от того, что мы видим успехи любимого человека.
8. Они всегда в наших мыслях Даже когда мы разлучены из-за работы, путешествий или других дел, наши мысли устремляются к ним и к тому, что они могут делать «прямо сейчас».
С любовью секс становится священным. В отличие от прежних дней, наши занятия любовью теперь глубоки и святы, истинное соединение тел и разумов.
10. Мы чувствуем себя в безопасностиПрисутствие любви в отношениях позволяет нам чувствовать себя защищенными и в безопасности, как будто другой человек является безопасной гаванью для нас, чтобы вернуться домой. С ними мы чувствуем себя в безопасности и стабильности.
11. Мы чувствуем, что нас видят и слышатНаш партнер видит нас такими, какие мы есть, и по-прежнему любит нас. Мы можем показать все свои стороны, положительные и отрицательные, и получить их любовь безоговорочно.
Они знают, кто мы в глубине души. Любовь позволяет нам обнажить душу и почувствовать взамен благодать.
12. Любовь помогает бороться без страхаЧто такое любовь? Это чувство безопасности.
Если мы уверены в наших любовных отношениях, мы знаем, что можем спорить и что это не разлучит нас.
Мы соглашаемся не соглашаться, и мы не держим обид слишком долго, потому что нам не нравится держать плохие чувства по отношению к нашему партнеру.
Связанное чтение: Как узнать, любишь ли ты кого-то
8 видов любви
Согласно греческой мифологии существует восемь различных типов любви. К ним относятся –
1. Семейная любовь или StorgyЭто относится к типу любви, которую мы разделяем с нашей семьей – родителями, бабушками и дедушками, братьями и сестрами, двоюродными братьями и другими.
2. Супружеская любовь или ЭросЭто тип романтической любви, которую мы испытываем к партнеру, на котором хотим жениться или уже женились.
3. Любовь по принципу – АгапеЭта любовь основана не на эмоциях, а на принципах. Это называется любовью к людям, которые нам не нравятся, любовью к непривлекательным.
4. Братская любовь – Phileo/Philia Как следует из названия, братская любовь – это любовь к нашим близким, которые нам дороги как семья.
Эти люди, однако, не являются нашей семьей по крови.
Навязчивая любовь, также известная как мания, представляет собой одержимость одним конкретным человеком или определенным способом любить его. Такая любовь препятствует вашему росту и может помешать вашей обычной личной и профессиональной жизни.
Попробуйте также: Тест на обсессивное расстройство любви6. Непреходящая любовь – Прагма
Непреходящая любовь – это глубокая, настоящая любовь, которую испытывают люди в долгих, значимых отношениях.
7. Игривая любовь — LudusИгривая любовь, также называемая юной любовью, — это то, что вы чувствуете, когда думаете, что весь мир сговорился, чтобы вы были вместе. Эта любовь, однако, приходит со сроком годности и может угаснуть со временем.
8. Любовь к себе – Philautia Это тот тип любви, о котором много говорят, особенно в последнее время.
В нем говорится о признательности и заботе о себе, прежде чем вы отправитесь дарить это кому-то другому.
Похожие чтения: Какова форма любви?
Воздействие влюбленности
Любовь — очень сильное чувство. Таким образом, это может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на нас. Эти эффекты любви могут варьироваться от физических, эмоциональных и даже психологических. Истинное чувство любви действительно может изменить нас.
Положительное влияние любвиИзвестно, что любовь оказывает очень положительное влияние на наше самочувствие, тело и разум. Некоторые положительные эффекты любви включают –
- Снижение риска сердечных заболеваний
- Меньший риск смерти от сердечных приступов
- Здоровые привычки
- Увеличение шансов на долгую и здоровую жизнь
- Снижение уровня стресса
- Снижение риска проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия.
Нездоровая, безответная любовь и плохие отношения могут негативно повлиять на ваше тело, разум и самочувствие.
Негативные последствия любви могут быть следующими.
- Повышенный риск сердечных заболеваний
- Повышенный риск сердечных приступов
- Высокий уровень стресса
- Более медленное выздоровление от болезни
- Плохое психическое здоровье
Похожие чтения: Что на самом деле означает страстная любовь
Любовь и психическое здоровье
Как упоминалось в разделе о воздействии любви, любовь может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на психическое здоровье людей.
Чувства безусловной любви, неосуждения, независимости и безопасности, которые сопровождают здоровые отношения, могут повысить самооценку и уверенность.
Это также уменьшает стресс, который является общим знаменателем различных психических состояний, таких как тревога или депрессия.
С другой стороны, плохие отношения, которые токсичны с самого начала или становятся токсичными со временем, могут привести к неуверенности, которая развивается глубже, чем просто отношения, и влияет на психическое здоровье человека и будущие отношения.
Ощущение того, что вы недостаточно хороши, что-то делаете не так, как надо, что вы не в состоянии оправдать ожидания, может заставить человека чувствовать себя хуже. Люди, которые уходят без объяснений, изменяют и лгут, могут вызвать проблемы отказа, которые длятся дольше, чем просто отношения.
Чтобы лучше понять разницу между здоровой и нездоровой любовью, посмотрите это видео.
Как практиковать любовь
Как упоминалось выше, любовь представляет собой сочетание различных факторов и чувств.
Чтобы практиковать любовь здорово и заставить людей в нашей жизни чувствовать себя любимыми, мы должны быть открыты для любви.
При этом нет точного пошагового руководства о том, как практиковать любовь, но эти пункты могут помочь.
- Будьте сострадательнее, позаботьтесь о тех, кого любите
- Будьте уязвимы, ослабьте бдительность и откройтесь своему партнеру/родителю/брату/сестре
- Будьте готовы принять свои недостатки
- Примите свои ошибки и осознайте, как они влияют на другого человека
- извиниться
- Простите людей, которых вы любите, когда вы можете сказать, что они искренне сожалеют
- Слушайте своих близких
- Распределяйте время с ними в приоритете
- Будьте готовы к важным дням
- Ответить взаимностью на их слова, жесты и чувства
- Показать привязанность
- Цените их
Как взращивать любовь .
Что такое любовь в отношениях?
Это сочетание сострадания, заботы, понимания и различных других факторов, которые необходимо развивать с течением времени.
Вот несколько советов по взращиванию любви в отношениях:
1. Медитация любви-добротыМедитация любви-доброты — это метод, используемый для улучшения межличностных отношений.
Суть практики в том, чтобы во время медитации думать о своих близких, сосредотачиваясь на теплых чувствах и желая им благополучия и счастья.
Связанное чтение: Как медитация влияет на отношения2. Общение
Общение является одним из ключевых факторов здоровых отношений. Здоровое общение, когда вы слушаете своего партнера и говорите о своих потребностях и желаниях, может помочь вам пройти долгий путь.
При общении резко снижается риск недопонимания. Это также позволяет избежать нереалистичных и неудовлетворенных ожиданий, которые иногда могут быть основной причиной прекращения отношений.
Связанное чтение: Навыки эффективного общения в отношениях
3. Разрешение конфликтовСсоры между парами или любыми людьми, которые любят друг друга, почти неизбежны. Однако то, как мы разрешаем эти ссоры и конфликты, отражает вашу готовность развивать любовь в ваших отношениях.
Когда люди говорят друг другу обидные вещи во время ссоры или не уважают друг друга, когда они не согласны с ними, это может означать, что они не влюблены.
Попробуйте также: Тест на стиль любви - Как мы любим?
Любовный стиль – Какой твой?
Различные стили любви были придуманы психологом Джоном Ли.
Согласно теории существует три стиля любви. Эти стили любви также совпадают с типами любви, упомянутыми в статье ранее.
Три стиля любви:
1. Эрос Эрос – это стиль любви, тесно связанный с физическими проявлениями. Он основан на влечении и сексуальной близости.
Люди развивают более глубокие чувства и страсть друг к другу.
Этот стиль любви описывается как эмоционально отстраненный, играющий в игры и не привязанный ни к каким отношениям. Люди, которые следуют такому стилю любви, с меньшей вероятностью будут преданы одному человеку и могут быстро покончить со своим нынешним партнером.
Они также могут легко и быстро вступать в новые отношения, даже не закончив текущие.
3. СторгеСторге известен как семейный вид любви. Это зрелая любовь, основанная на доверии. Оно не основано на физическом влечении.
Смешанный стиль любвиБольшинство людей часто видят себя в более чем одном стиле любви, что нормально. Люди также могут увидеть, как они практикуют сочетание всех трех стилей любви.
Связанное Чтение: Как любить кого-то глубоко – способы любитьПочему вы любите так, как любите?
Ответ на этот вопрос довольно сложен.
Однако наиболее подходящие ответы на вопрос «Почему мы любим так, как любим?» перечислены ниже.
Каждый человек уникален и живет по-своему. Это включает в себя их личности. Некоторые люди любят слишком сильно, чувствительны к нуждам других людей и всегда ставят свое сердце выше головы.
Однако другие люди могут быть практичными и рациональными. Им может быть сложно понять безусловную любовь.
2. Жизненный опытНаш жизненный опыт может сильно повлиять на то, как мы любим. Люди, которые видели испорченные отношения, могут любить слишком сильно или, возможно, слишком остерегаться, потому что они не хотят, чтобы их обидели. То, насколько дорогие люди относятся к людям, может зависеть от их детства, семьи и другого опыта взросления.
Чтобы узнать больше о том, почему мы так любим, ознакомьтесь с этой подборкой эссе Прити Шеной, индийской писательницы, которая делится современными взглядами на любовь и свидания.
Похожие материалы: Любовь и брак. Как любовь меняется со временемКак любовь меняется со временем?
Часто мы чувствуем, что люди вокруг нас не любят нас так, как раньше. Мы также можем задаться вопросом, любят ли они нас вообще, поскольку их выражение любви резко меняется.
Согласно исследованиям, когда люди влюбляются друг в друга и проводят больше времени вместе, они могут впасть в рутину. Это может привести к снижению страсти в любви и даже частоте сексуальной активности.
Некоторые люди могут со временем «разлюбить» друг друга.
Это может случиться, когда люди и их личности резко меняются с течением времени или когда люди ошибочно принимают увлечение или первоначальное влечение за любовь, а позже обнаруживают, что любовь намного глубже этих чувств.
Связанное чтение: Любовь и влюбленность – в чем разницаСуть
Если вы часто спрашивали себя: «В чем смысл любви?» , эта статья, возможно, дала вам некоторые идеи.
