Что такое цветовой тест Люшера и насколько он достоверный?
Кто я такой? Этим вопросом человечество задавалось на протяжении тысячелетий и на него давались самые разные ответы. При этом сегодня все, что вам нужно чтобы получить доступ к новым дорогам самопознания – это доступ в интернет. Более того, на просторах всемирной паутины можно найти практически любой тест, чтобы раскрыть свое истинное «я» – от того, какое блюдо раскрывает ваши самые глубокие страхи, до характера потенциального партнера. Но несмотря на существование некоторых максимально нелепых тестов, психологи десятилетиями разрабатывали и изучали личностные тесты. Один из них – цветовой тест Люшера, пользуется популярностью до сих пор. Но почему?
Какой цвет кажется вам наиболее приятным?
Содержание
- 1 Что такое цветовой тест Люшера?
- 2 Психологические тесты
- 2.1 Основные цвета
- 2.2 Вспомогательные цвета
- 3 Насколько достоверен тест Люшера?
Что такое цветовой тест Люшера?
Цветовой тест Люшера создан швейцарским психотерапевтом Максом Люшером в 1947 году. Люшер писал диссертацию по психологии, клинической психиатрии и философии и разработал теорию, связывающую цветовые предпочтения с личностью. Из этой диссертации впоследствии родилась цветовая диагностика Люшера (цветовой тест Люшера).
В современном мире как никогда важно понимать людей, с которым вы работаете и то, как вы вписываетесь в коллектив. Разные личности могут быть гораздо более приспособлены к определенным должностям, чем другие. Некоторые работодатели проводят личностные тесты для соискателей, чтобы посмотреть, вписываются ли они в компанию и коллектив и отвечают ли ее конкретным требованиям.
Реализация инклюзивности и разнообразия требует знания того, как помочь разным личностям эффективно работать вместе или понять, почему они этого не делают. Более того, этот уникальный цветовой тест может дать представление о вашей собственной природе.
Чтобы всегда быть в курсе последних новостей из мира науки и высоких технологий, подписывайтесь на наш новостной канал в Telegram.
Психологические тесты
Цветовой тест Люшера довольно прост в своей общей концепции. Это психологический тест, основанный на идее, что черты личности могут быть идентифицированы по цветовым предпочтениям любого человека.
Макс Люшер утверждал, что этот цветовой тест может выявить несколько вещей о человеке.
Тест начинается с того, что испытуемому предлагается посмотреть на 8 различных цветных карточек, а затем необходимо расположить карточки в порядке предпочтения. Используемые цвета делятся на две группы по четыре, вспомогательные цвета (фиолетовый, коричневый, серый и черный) и основные цвета (синий, желтый, красный и зеленый). Основываясь на порядке цветов, предположительно выявляются ваши личностные черты. Люшер предоставил описательные утверждения для каждого цвета, чтобы определить эти черты. Рекомендуется пройти тест несколько раз, чтобы увидеть, если результаты различаются.
Макс Люшер утверждал, что этот цветовой тест может выявить несколько вещей о человеке. Это включало в себя их способность общаться, выдерживать стресс и способность выполнять профессиональные и личные задачи на ежедневной основе. Он утверждал, что цветовой тест Люшера может также измерять общее психофизическое состояние человека, другими словами, измерять, как наше психологическое здоровье влияет на наше физическое здоровье. Вместо того чтобы задавать прямые вопросы, как в большинстве личностных тестов, тест Люшера направляет человека бессознательно. Это было сделано для того, чтобы показать каждого человека таким, какой он есть на самом деле, а не таким, каким он хочет казаться или каким он сам себя воспринимает.
Основные цвета
- Синий – этот цвет передает большую глубину чувств, вызывая спокойствие, нежность, любовь, удовлетворение и привязанность.
- Желтый – этот цвет олицетворяет большую спонтанность, а также активен, любопытен и эксцентричен. Его аффективными аспектами могут быть оригинальность, ожидание и возбуждение.
- Красный – этот цвет силы воли представляет личность, которая является более агрессивной, автономной, конкурентоспособной и действующей. Другие аспекты личности включают доминирование и возбудимость.
- Зеленый – этот цвет представляет собой эластичность воли, включающую элементы настойчивости, оборонительности, концентричности, пассивности, низкой самооценки и сопротивления изменениям.
То, какой цвет вы предпочитаете, может многое рассказать о вашем психологическом состоянии
Вспомогательные цвета
- Фиолетовый символизирует отождествление и содержит желаемое, нереальные желания очарования и очарования.
- Коричневый относится к телесным ощущениям и, кроме того, его расположение в ваших предпочтениях может указывать на состояние вашего тела. Например, чем выше предпочтения, тем лучше состояние.
- Серый – этот цвет не является ни светлым, ни темным, поэтому он символизирует невмешательство и сокрытие.
- Черный цвет – это отрицание цвета и, следовательно, представляет собой отречение и окончательную капитуляцию отказа.
Насколько достоверен тест Люшера?
Многие утверждали, что этот тест является истинным представлением определенных личностных черт, которыми они обладают. Однако научное и психологическое сообщество было менее склонно признавать обоснованность утверждений Люшера. Один из его критических замечаний включает идею о том, что этот тест вызывает эффект Барнума. Это идея о том, что описания личности индивидуума могут казаться адаптированными к ним, но на самом деле они слишком обобщены и расплывчаты, чтобы быть точными, как гороскоп.
Какой цвет вам нравится меньше всего?
По существу, полученные результаты могут быть применимы к широкому кругу людей и неприемлемы для настоящего психологического исследования. Тем не менее, тест Люшера был высоко оценен многими, кто утверждает, что он открыл важные истины о себе.
В конце концов, каждый человек должен решить, считают ли он результаты цветового теста Люшера заслуживающими доверия. Независимо от того, верят ли некоторые в точность теории цвета Макса Люшера, она явно увлекательна для рассмотрения. Хотя цвет воспринимается объективно, цветовые предпочтения каждого человека субъективны и основаны на разнообразии личного опыта.
А вы проходили тест Люшера? Что думаете о полученных результатах? Ответ будем ждать здесь, а также в комментариях к этой статье.
Изучение цветовых предпочтений и обсуждение того, что они говорят о личности является шагом к лучшему пониманию друг друга.
Психологические исследованияЧеловеческий мозг
Для отправки комментария вы должны или
«Проходить тест Люшера в интернете — бессмысленно»
«Какой вы лидер», «Какая вы мать», «Ваш внутренний возраст» , «Что говорят о вас ваши сексуальные фантазии», «Кто вы из персонажей мульфильма», «Как вы к себе относитесь» — круговорот психологических тестов в соцсетях нескончаем. Психолог Екатерина Орел — о причинах нашей любви к тестам и о том, почему не стоит проходить тест Люшера в интернете.
Массовый интерес к тестам определяет не столько нарциссизм, сколько наша нереализованная потребность играть, желание узнать про себя что-то важное и возможность мгновенно обесценить результат.
Psychologies: Почему нам так нравится отвечать на вопросы тестов?
Екатерина Орел: Мы всегда интересны сами себе. Тесты — быстрый и безопасный способ узнать о себе что-то новое, укрепить самооценку, проверить границы своего «Я». Достаточно просто загрузить страницу и ответить на 10–15 простых вопросов. Ответ на каждый — всегда небольшой опыт самопознания. Знаю или не знаю? Как я поведу себя в ситуации конфликта? Смогу ли захватить королевство? Если результат подтверждает наш образ «Я», мы успокаиваемся и начинаем лучше к себе относиться. Если узнаем что-то новое — корректируем наш образ или (пусть на мгновение) внимательнее вглядываемся в себя. В результатах тестов редко дается негативная информация, а прочесть про себя что-то хорошее всегда приятно. Заодно нам интересно еще и посоревноваться с создателем теста: раскусить, к чему он отнес тот или иной вариант ответа, и попробовать предсказать итог. Каждый вопрос — не только опыт самопознания (даже в шуточных тестах нужно примерить на себя ответ и выбрать тот, который ближе всего), но и интеллектуальное соревнование с автором.
Чем объяснить стремительное распространение тестов по Сети?
Е. О.: Публиковать в соцсетях свой результат для всеобщего обозрения — безусловно, в этом есть доля нарциссизма. Многим из нас важно, как мы выглядим в глазах других людей. И публикуем мы, как правило, только результаты, которые нравятся нам самим. Показать, что ты похож на всеми любимого персонажа, — значит приблизиться к нему и взять себе часть его привлекательности. В разумных количествах этот опыт полезен.
Конечно, профессиональные тесты в том случае, если они отвечают стандартам качества тестирования, дают неизмеримо больше и опыта, и ценной информации. Вопросы в них касаются ключевых моментов переживаний и поведения человека, поэтому позволяют сфокусироваться на самых важных аспектах нашей жизни. Шуточные тесты часто составляются наобум, их результат понятен и предсказуем, но привлекательность их выше, хотя бы потому, что они требуют куда меньше работы личности.
Стоит ли доверять результатам?
Е. О.: С тестами в интернете, как и с любой другой информацией, стоит быть осторожнее. Если отличить шуточный тест от профессионального достаточно легко, то отделить хороший профессиональный тест от плохого не так просто. Ни авторство известного психолога (особенно давно умершего), ни обещания раскрыть все тайны бессознательного не являются гарантией качества теста, а значит — и гарантией того, что человек получит полную и достоверную информацию о себе.
Меняется мир, меняются люди, профессии — и тесты должны успевать вслед за этими переменными. Проходя сейчас тест Айзенка в том виде, в котором Ганс Айзенк сконструировал его в 1963 году, мы сравниваем себя не со своими современниками, а с человеком 1960-х годов, что, может быть, и интересно, но не слишком информативно в сегодняшнем мире. Поэтому, проходя профессиональные психометрические тесты в интернете, стоит хотя бы поинтересоваться, когда они обновлялись и с кем вы сравниваете себя.
К сожалению, большинство сайтов, на которых можно бесплатно найти известные профессиональные тесты, не дают такой информации, а методики, которые лежат там в открытом доступе, давно устарели. Поэтому рассчитывать на достоверный результат на таких сайтах не стоит. В русскоязычном и мировом интернете есть ресурсы, которые предоставляют доступ к качественным психометрическим тестам, но их не так много, например, русскоязычные www.ht.ru/cms/test и www.proforientator.ru/tests, англоязычный www.queendom.com/tests/index.htm
Чем профессиональный тест отличается от любительского?
Е. О.: За каждым вопросом профессионального теста стоит большая работа, как по разработке, так и по поддержанию его качества. Профессиональные психометрические тесты (психометрические — значит тесты привычной нам формы «вопрос — варианты ответа») основаны на механизме сравнения людей друг с другом. Перед тем как опубликовать тест, авторы должны провести исследование, чтобы с помощью эмпирических данных доказать, что данный тест измеряет именно то, на что он направлен, и его результаты надежны и устойчивы к действию побочных факторов (времени, настроения респондента, желания обмануть тест).
Для этого опрашиваются люди, обладающие теми же признаками, что и те, на ком впоследствии этот тест будет проводиться, и проводятся расчеты, подтверждающие качество теста. Если какие-то показатели оказываются неудовлетворительными, тест меняется и исследование повторяется до тех пор, пока полученные значения не удовлетворят авторов. Автор профессионального психометрического теста всегда может доказать, почему каждый конкретный респондент получил именно тот результат, который он получил.
Существует и промежуточная между профессиональными и любительскими тестами группа методик: они создаются профессиональными психологами, но не проходят психометрическую проверку. Их цель — тоже скорее развлекательная, но, в отличие от любительских, они все же основаны на профессиональном опыте и интуиции психолога. Их результат, даже если не совсем достоверный, может заставить задуматься о жизненных вопросах и пути развития личности.
Насколько достоверны результаты так называемых проективных тестов — Люшера, Роршаха и других, — если проходить их в интернете?
Е. О.: Проходить такие тесты в интернете — бессмысленно. Мы все рискуем оказаться «маньяками». Никто не поручится за квалификацию людей, которые выкладывают в интернет проективные тесты. Кроме того, сами их авторы ставят довольно жесткие ограничения на условия их прохождения. Скажем, тест Люшера проводится только с карточками определенных цветов — другой оттенок может исказить результат. Проконтролировать соблюдение этих условий по ту сторону монитора невозможно, поэтому нельзя поручиться за результат. Проективные тесты (тест Люшера, тест Роршаха, любые рисуночные методики, тематический апперцептивный тест) имеет смысл проходить только в диалоге с квалифицированным психологом, имеющим опыт работы с этим классом тестов.
Цветовой личностный тест
Цветовой личностный тест — это ненаучный тест, вдохновленный работой швейцарского психотерапевта Макса Люшера. Люшер считал, что психофизическое состояние человека можно определить по его цветовым предпочтениям.
Что говорит о вас теория цвета Люшера? На каждый из следующих вопросов укажите свой ответ ниже.
Цветовой личностный тест IDRlabs (IDR-CPT) был разработан IDRlabs. IDR-CPT основан на работе доктора Макса Люшера, создавшего цветовой тест Люшера. IDR-CPT не связан с какими-либо конкретными исследователями в области психологии личности или какими-либо аффилированными исследовательскими учреждениями.
Цветовой личностный тест IDRlabs основан на критериях Люшера для психофизического состояния человека — его или ее способности противостоять стрессу, действовать и общаться — как опубликовано в Lüscher, M. (1969). Цветовой тест Люшера. Вашингтон-сквер Пресс; Бадалян Л.О., Мастюкова Е.М., Корабельникова Е. А. (1995). «Применение цветового теста Люшера для оценки эмоционального состояния детей и подростков с органическим поражением ЦНС и пограничной психопатологией». Журнал неврологии и психиатрии имени С.С. Корсакова. 95 (5): 44–47. PMID 8585376; Холмс, С.Б., Вуртц, П.Дж., Уолн, Р.Ф., Дунган, Д.С., Джозеф, К.А. (1984). «Связь между цветовым тестом Люшера и MMPI». Журнал клинической психологии. 40 (1): 126–128.
В работе доктора Люшера также представлены некоторые критерии в виде широко используемого психологического инструмента, цветового теста Люшера, для профессионального использования, особенно квалифицированными специалистами. Настоящий тест предназначен только для образовательных целей. IDRlabs и данный IDRlabs Color Personality Test не зависят от вышеуказанных исследователей, организаций или их дочерних учреждений.
Цветовой тест Люшера основан на известном и хорошо известном опроснике для оценки психофизического состояния человека. Тем не менее, бесплатные онлайн-тесты и викторины, такие как этот, являются исключительно первыми и не могут дать точную оценку ваших потенциальных черт характера. Таким образом, тест предназначен для использования только в образовательных целях. Окончательную оценку личности может произвести только квалифицированный специалист.
Как издатели этого бесплатного онлайн-теста цветотипа личности, который позволяет вам проверить себя на наличие индикаторов этой черты, мы стремились сделать тест максимально надежным и достоверным, подвергая его статистическому контролю и проверке. Тем не менее, бесплатные онлайн-викторины, такие как текущий тест на цветотип личности, предоставляются «как есть», имеют весьма обобщенный дизайн и не претендуют на какую-либо оценку или совет. Хотя этот тест разработан экспертами в области психологического тестирования, он не является профессиональной оценкой или рекомендацией любого рода. Для получения дополнительной информации о наших онлайн-тестах и викторинах ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания.
Цветовой тест личности | Цветчат
новости, цвет, здоровье, психология[email protected]
Уже давно существует интерес к попыткам предсказать аспекты личности на основе цветовых предпочтений. Тест Люшера, пожалуй, самый известный пример. Существует ряд онлайн-тестов, якобы основанных на системе Макса Люшера, например, http://www.colorquiz.com/. В этом тесте вас просят выбрать восемь цветных лоскутов в порядке предпочтения. Это патчи:
Итак, я только что прошел онлайн-тест, и вот некоторые из вещей, которые он сказал обо мне:
«Жаждет перемен и новых вещей, всегда ищет новые приключения и занятия. Становится беспокойным и расстроенным, когда ему приходится долго ждать развития событий. Его нетерпение приводит к раздражительности и желанию перейти к следующему проекту».
«Очень оптимистичная и общительная личность. Любит узнавать новое и интересное, и жаждет новых интересов. Стремитесь к полноценной жизни, полной успехов и новых впечатлений. Не позволяет себя одолеть негативным мыслям или неуверенности в себе.
Что ж, это интересно, потому что, если честно, звучит немного похоже на меня. Кто меня знает, согласен? Но тогда мы должны знать об эффекте Форера (также называемом личной валидацией заблуждением ): наблюдение, что люди будут давать высокие оценки точности описаниям своей личности, которые предположительно созданы специально для них, но находятся в факт расплывчатый и достаточно общий, чтобы относиться к широкому кругу людей. Мы все склонны делать это с гороскопами в ежедневных газетах. Итак, я снова попробовал тест — на этот раз со случайным выбором цвета — и это были соответствующие утверждения:
«Немного ленив, когда дело доходит до приложения больших усилий. Ему нужно пустить корни и иметь мирного, любящего партнера».
Полагается на любовь и дружбу, чтобы принести ему счастье. Он постоянно нуждается в одобрении, и это побуждает его помогать другим в обмен на любовь и понимание.