Тест-опросник субъективного контроля (УСК) Дж. Роттера
Тест-опросник субъективного контроля (УСК) Дж. Роттера адаптирован Е.Ф. Бажиным, С.А. Голыкиной, А.М. Эткиндом.
Цель методики: изучение уровня субъективного контроля.
Инстукция: вам предлагается ряд утверждений. Последовательно прочитайте их и выразите свое отношение к каждому пункту, используя семибальную шкалу от –3 («полностью не согласен») до +3 («полностью согласен»). Баллы занесите в бланк ответов.
Вопросы:
- Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.
- Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться друг к другу.
- Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, То ничего не поделаешь.
- Люди оказываются одинокими из-за того, то сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.
- Осуществление моих желаний часто зависит от везения.
- Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей.
- Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.
- Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.
- Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда руководитель полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.
- Мои отметки в школе, в институте часто зависят от случайных обстоятельств (например, настроения преподавателя) больше, чем от моих собственных усилий.
- Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу осуществить их.
- То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.
- Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.
- Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь все равно не смогут.
- То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.
- Люди вырастают такими, какими их воспитывают родители.
- Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.
- Я не стараюсь планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.
- Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и уровня подготовленности.
- В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.
- Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.
- Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать.
- Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.
- Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своих делах.
- В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.
- Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся обстоятельствах.
- Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.
- На подрастающее поколение влияет так много обстоятельств, что усилия родителей по его воспитанию часто оказываются бесполезными.
- То, что со мною случается, — это дело моих собственных рук.
- Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.
- Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий.
- Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что хочу.
- В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виновны другие люди, чем я сам.
- Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать.
- В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы не разрешатся сами собой.
- Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.
- Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.
- Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.
- Я всегда предпочитаю принимать решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.
- К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.
- В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.
- Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.
- Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.
- Большинство моих неудач произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.
Обработка результатов теста-опросника субъективного контроля (УСК):
Этап 1.
Таблица 1 для подсчета «сырых» баллов по 7 шкалам. Подсчитайте сумму Ваших баллов по каждой из семи шкал, при этом вопросы, указанные в столбце «+», берутся со знаком Вашего балла, а вопросы, указанные в столбце «-», изменяют знак Вашего балла на обратный.
1. Шкала Ио
+ 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,. 36, 37, 39, 42, 44
— 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43
2. Шкала Ид
+ 12, 15, 27, 32, 36, 37
— 1, 5, 6, 14, 26, 43
3. Шкала Ин
+2, 4, 20, 31, 42, 44
— 7, 24, 33, 36, 40, 41
4. Шкала Ис
+ 2, 16, 20, 32, 37
— 7, 14, 26, 28, 41
5. Шкала Ип
+ 19, 22, 25, 31, 42
-: 1, 9, 10, 24, 30
6. Шкала Им
+ 4, 27
— 6, 38
7. Шкала Из
+ 13, 34
—3, 23
Этап 2.
Перевод «сырых» баллов в стены (стандартные оценки). Стены представлены в 10-ти балльной шкале и дают возможность сравнивать результаты различных исследований.
Этап 3. Построение «профиля УСК» по семи шкалам. Отложите свои семь результатов (стенов) на семи десятибалльных шкалах и отметьте так же норму, соответствующую 5,5 стенов.
Ио __1__________________5,5____________________10__
Ид __1__________________5,5____________________10__
Ин __1__________________5,5____________________10__
Ип __1__________________5,5____________________10__
Ис __1__________________5,5____________________10__
Им __1__________________5,5____________________10__
Из __1__________________5,5____________________10__
Таблица для перевода «сырых» балов в стены
Ио | Ид | Ин | Ип | ||||||||
от | до | = | от | до | = | от | до | = | от | до | = |
-132 | -13 | 1 | -36 | -10 | 1 | -36 | -7 | 1 | -30 | -11 | 1 |
-13 | -2 | 2 | -10 | -6 | 2 | -7 | -3 | 2 | -11 | -7 | 2 |
-2 | 10 | 3 | -6 | -2 | 3 | -3 | 1 | 3 | -7 | -4 | 3 |
10 | 22 | 4 | -2 | 2 | 4 | 1 | 5 | 4 | -4 | 0 | 4 |
22 | 33 | 5 | 2 | 6 | 5 | 5 | 8 | 5 | 0 | 4 | 5 |
33 | 45 | 6 | 6 | 10 | 6 | 8 | 12 | 6 | 4 | 7 | 6 |
45 | 57 | 7 | 10 | 15 | 7 | 12 | 16 | 7 | 7 | 11 | 7 |
57 | 69 | 8 | 15 | 19 | 8 | 16 | 20 | 8 | 11 | 14 | 8 |
69 | 80 | 9 | 19 | 23 | 9 | 20 | 24 | 9 | 14 | 18 | 9 |
80 | 132 | 10 | 23 | 36 | 10 | 24 | 36 | 10 | 18 | 30 | 10 |
Ис | Им | Из | ||||||
от | до | = | от | до | = | от | до | = |
-30 | -4 | 1 | -12 | -6 | 1 | -12 | -3 | 1 |
-4 | 0 | 2 | -6 | -4 | 2 | -3 | -1 | 2 |
0 | 4 | 3 | -4 | -2 | 3 | -1 | 1 | 3 |
4 | 8 | 4 | -2 | 0 | 4 | 1 | 3 | 4 |
8 | 12 | 5 | 0 | 2 | 5 | 3 | 4 | 5 |
12 | 16 | 6 | 2 | 5 | 6 | 4 | 5 | 6 |
16 | 20 | 7 | 5 | 7 | 7 | 5 | 7 | 7 |
20 | 24 | 8 | 7 | 9 | 8 | 7 | 9 | 8 |
24 | 28 | 9 | 9 | 11 | 9 | 9 | 11 | 9 |
28 | 30 | 10 | 11 | 12 | 10 | 11 | 12 | 10 |
Анализ результатов. Проанализируйте количественно и качественно ваши показатели УСК по семи шкалам, сравнивая свои результаты (полученный «профиль») с нормой. Отклонение вправо (более 5,5 стенов) свидетельствует об интернальном типе контроля (УСК) в соответствующих ситуациях. Отклонение влево от нормы (менее 5,5 стенов) свидетельствует об экстернальном типе УСК.
1. Шкала общей интернальности (Ио). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по шкале соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями к значимым для них событиям их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство их является результатом случая или действии других людей.
2. Шкала интернальности в области достижений (Ид). Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом добиваться своего в будущем. Низкие показатели по шкале Ид свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи и достижения обстоятельствам —- везению, счастливой судьбе или помощи других людей.
3. Шкала интериальности в области неудач (Ин). Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкие показатели Ин свидетельствует о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.
4. Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис). Высокие показатели Ис означают, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий Ис указывает на то, что субъект считает партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.
5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип). Высокий Ип свидетельствует о том, что человек считает свои действия важным фактором организации собственной производственной деятельности, в складывающихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т.д. Низкий Ип указывает на то, что испытуемый склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам — руководству, товарищам по работе, везению — невезению.
6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им). Высокий показатель свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию. Низкий, напротив, указывает на то, что человек не может активно формировать свой круг общения и склонен считать свои межличностные отношения результатом активности партнеров.
7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из). Высокие показатели. Показатели Из свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низкими показателями Из считает болезнь результатом случая и надеется, что выздоровление придет в результате действий других, прежде всего врачей.
Валидность шкал УСК демонстрируется их связями с другими характеристиками личности, измеренными при помощи личностного опросника Кэттелла. Человек с низким субъективным контролем (склонный считать свои успехи и неудачи следствием обстоятельств) эмоционально неустойчив (фактор -С), склонен «к неформальному поведению (фактор -G), малообщителен (фактор + Q,), у него плохой самоконтроль (фактор -Q^) и высокая напряженность (фактор + Q„). Человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью (фактор + С), упорством, решительностью (+ G), общительностью (фактор -Су, высоким самоконтролем (фактор + Q,) и сдержанностью (фактор -q().
Интеллект (фактор В) и многие факторы, связанные с экстраверсией-интраверсией, не коррелируют ни с Ио, ни с ситуативными характеристиками субъективного контроля.
Субъективный контроль над позитивными событиями (достижения, успехи) в большей степени коррелирует с силой Эго (фактор + С), самоконтроля (фактор -Q,), социальной экстраверсией (факторы + А; -Су, чем субъективный контроль над негативными событиями (неприятности, неудачи). С другой стороны, люди, не ощущающие ответственности за неудачи, чаще оказываются более практичными (фактор -М), чем люди с сильным контролем в этой области, что нехарактерно для субъективного контроля над позитивными событиями.
Бланк к тесту УСК
№_________________________Дата_________________________
Ф. И.О.__________________________________________________
№ | -3 | -2 | -1 | 0 | +1 | +2 | +3 | № | -3 | -2 | -1 | 0 | +1 | +2 | +3 | ||
1 | 23 | ||||||||||||||||
2 | 24 | ||||||||||||||||
3 | 25 | ||||||||||||||||
4 | 26 | ||||||||||||||||
5 | 27 | ||||||||||||||||
6 | 28 | ||||||||||||||||
7 | 29 | ||||||||||||||||
8 | 30 | ||||||||||||||||
9 | 31 | ||||||||||||||||
10 | 32 | ||||||||||||||||
11 | 33 | ||||||||||||||||
12 | 34 | ||||||||||||||||
13 | 35 | ||||||||||||||||
14 | 36 | ||||||||||||||||
15 | 37 | ||||||||||||||||
16 | 38 | ||||||||||||||||
17 | 39 | ||||||||||||||||
18 | 40 | ||||||||||||||||
19 | 41 | ||||||||||||||||
20 | 42 | ||||||||||||||||
21 | 43 | ||||||||||||||||
22 | 44 |
Литература:
Основы психологии. Практикум./Ред.- сост. Л.Д. Столяренко. Ростов-на-Дону, 1999
№ | Вариант «а» | Вариант «б» |
---|---|---|
1 | Дети попадают в беду потому, что родители слишком часто их наказывают. | В наше время неприятности происходят с детьми чаще всего потому, что родители слишком мягко относятся к ним. |
2 | Многие неудачи происходят от невезения. | Неудачи людей являются результатом их собственных ошибок. |
3 | Одна из главных причин, почему совершаются аморальные поступки, состоит в том, что окружающие мирятся с ними. | Аморальные поступки будут происходить всегда, независимо от того, насколько усердно окружающие пытаются их предотвратить. |
4 | В конце концов к людям приходит заслуженное признание. | К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными. |
5 | Мнение, что преподаватели несправедливы к учащимся, неверно. | Многие учащиеся не понимают, что их отметки могут зависеть от случайных обстоятельств. |
6 | Успех руководителя во многом зависит от удачного стечения обстоятельств. | Способные люди, которые не стали руководителями, сами не использовали свои возможности. |
7 | Как бы вы ни старались, некоторые люди все равно не будут симпатизировать вам. | Тот, кто не сумел завоевать симпатии окружающих, просто не умеет ладить с другими. |
8 | Наследственность играет главную роль в формировании характера и поведения человека. | Только жизненный опыт определяет характер и поведение. |
9 | Я часто замечал справедливость поговорки: «Чему быть – того не миновать». | По-моему, лучше принять решение и действовать, чем надеяться на судьбу. ! |
10 | Для хорошего специалиста даже проверка с пристрастием не представляет затруднений. | Даже хорошо подготовленный специалист обычно не выдерживает проверки с пристрастием. |
11 | Успех является результатом усердной работы и мало зависит от везения. | Чтобы добиться успеха, нужно не упустить удобный случай. |
12 | Каждый гражданин может оказывать влияние на важные ; государственные решения. | Обществом управляют люди, которые выдвинуты на общественные посты, а рядовой человек мало что может сделать. |
13 | Когда я строю планы, то я вообще убежден, что смогу осуществить их. | Не всегда благоразумно планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства. |
14 | Есть люди, о которых можно смело сказать, что они нехорошие. | В каждом человеке есть что-то хорошее. |
15 | Осуществление моих желаний не связано с везением. | Когда не знают как быть, подбрасывают монету. По-моему, в жизни можно часто прибегать к этому. |
16 | Руководителем нередко становятся благодаря счастливому стечению обстоятельств. | Чтобы стать руководителем, нужно уметь управлять людьми. Везение здесь ни при чем. |
17 | Большинство из нас не могут влиять сколько-нибудь серьезно на мировые события. | Принимая активное участие в общественной жизни, люди могут управлять событиями в мире. |
18 | Большинство людей не понимают, насколько их жизнь зависит от случайных обстоятельств. | На самом деле такая вещь, как везение, не существует. |
19 | Всегда нужно уметь признавать свои ошибки. | Как правило, лучше не подчеркивать своих ошибок. |
20 | Трудно узнать, действительно ли вы нравитесь человеку или нет. | Число ваших друзей зависит от того, насколько вы располагаете к себе других. |
21 | В конце концов неприятности, которые случаются с нами, уравновешиваются приятными событиями. | Большинство неудач являются результатом отсутствия способностей, незнания, лени или всех трех причин вместе взятых. |
22 | Если приложить достаточно усилий, то формализм и бездушие можно искоренить. | Есть вещи, с которыми трудно бороться, поэтому формализм и бездушие не искоренить. |
23 | Иногда трудно понять, на чем основываются руководители, когда они выдвигают человека на поощрение. | Поощрения зависят от того, насколько усердно человек трудится. |
24 | Хороший руководитель ожидает от подчиненных, чтобы они сами решали, что они должны делать. | Хороший руководитель ясно дает понять, в чем состоит работа каждого подчиненного. |
25 | Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной. | Не верю, что случай или судьба могут играть важную роль в моей жизни. |
26 | Люди одиноки из-за того, что не проявляют дружелюбия к окружающим. | Бесполезно слишком стараться расположить к себе людей: если ты им нравишься, то нравишься. |
27 | Характер человека зависит главным образом от его силы воли, | Характер человека формируется в основном в коллективе. |
28 | То, что со мной случается – это дело моих собственных рук. | Иногда я чувствую, что моя жизнь развивается в направлении, не зависящем от моей силы воли. |
29 | Я часто не могу понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе. | В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают. |
Тест-опросник шкалы локуса контроля Дж. Роттера Тест-опросник, разработанный е.Ф. Бажиным и др. На основе шкалы локуса контроля Дж. Роттера Исследование субъективного контроля
Инструкция испытуемому. «Предлагаемый Вам опросник содержит 44 утверждения. Прочитайте их и ответьте, согласны Вы с данным утверждением или нет. Если согласны, то в бланке для ответов перед соответствующим номером поставьте знак «+», если не согласны – знак «-«. Помните, что в тесте нет «плохих» и «хороших» ответов. Свое мнение выражайте свободно и искренне. Предпочтителен тот ответ, который первым пришел Вам в голову».
Опросник
Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.
Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу.
Болезнь – дело случая, если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.
Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.
Осуществление моих желаний часто зависит от везения.
Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей.
Внешние обстоятельства (родители, благосостояние) влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.
Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.
Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.
Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), а не от моих собственных усилий.
Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.
То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.
Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.
Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут.
То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.
Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.
Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.
Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.
Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.
В семейных конфликтах я часто чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.
Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.
Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать.
Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.
Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.
В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.
Я. часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.
Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.
На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.
То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.
Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе.
Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий.
Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того,что я хочу.
В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще больше были виноваты другие люди, чем я.
Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать.
В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблема разрешится сама собой.
Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.
Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.
Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.
Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.
К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.
В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.
Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.
Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.
Большинство неудач в моей жизни произошли от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.
Обработка результатов
Цель обработки результатов– получить показатель локуса субъективного контроля, то есть показатель общей интернальности «Ио». Он представляет собой сумму совпадений ответов испытуемого с ответами на вопросы, приведенными в ключе.
Ключ
Ответ | Номера вопросов |
«+» согласен | |
«-» не согласен | 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43 |
Анализ результатов
Локус контроля – это характеристика волевой сферы человека, которая отражает его склонность приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам или собственным способностям и усилиям. Приписывание ответственности за результаты своей деятельности внешним силам носит название экстернального, или внешнего, локуса контроля, а приписывание ответственности собственным способностям и усилиям – интернального, внутреннего, локуса контроля.
Таким образом, возможны два полярных типа личностей в зависимости от локализации контроля: экстернальный и интернальный. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интернальному типу.
0 _______________¦______________ 44
экстернальный интернальный
Полученный в процессе обработки результатов показатель локуса контроля (Ио) расшифровывается следующим образом:
Величина Ио | Локус контроля |
0 – 21 22 – 44 | – экстернальный – интернальный |
В целом, чем больше величина интернальности, тем меньше экстернальность.
Локус контроля, характерный для человека, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля проявляется и в случаях неудач и в случаях достижений, причем это наблюдается в разных сферах жизнедеятельности субъекта.
Для определения уровня локуса контроля пользуются нижеследующими границами шкалы интернальности.
Показатель интернальности (Ио) | Уровень локуса контроля |
10 – 11 | – низкий уровень интернальности |
12 – 32 | – средний уровень интернальности |
33 – 44 | – высокий уровень интернальности |
При низком уровне интернальности люди мало прослеживают связь между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они не считают себя способными контролировать развитие таких событий и полагают, что большинство их является результатом случая или действия других людей. Поэтому «экстерналы» эмоционально неустойчивы, склонны к неформальному общению и поведению, малообщительны, у них плохой самоконтроль и высокая напряженность.
Высокий уровень интернальности соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Люди, имеющие такой локус контроля, считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять и чувствуют ответственность и за эти события, и за то, как складывается их жизнь в целом. «Интерналы» с высокими показателями субъективного контроля обладают эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, отличаются общительностью, хорошим самоконтролем и сдержанностью.
Средний уровень интернальности характерен для большинства людей. Особенности их субъективного контроля могут несколько изменяться в зависимости от того, представляется ли человеку ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т.п. Но хотя их поведение и психологическое чувство ответственности за него зависит от конкретных социальных ситуаций, все же можно и у них установить преобладание того или иного вида локуса контроля.
Таким образом, субъективный локус контроля связан с ощущением человека своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с самоуважением, социальной зрелостью и самостоятельностью личности. Поэтому, составляя рекомендации для самосовершенствования, следует учесть, что:
конформное, уступчивое поведение в большой степени присуще людям с экстернальным локусом контроля; интерналы менее склонны подчиняться давлению (мнению, эмоции и др.) других людей;
человек с интернальным локусом контроля лучше работает в одиночестве;
интерналы более активно ищут информацию и обычно более осведомлены о ситуации, чем экстерналы;
у интерналов более активная, чем у экстерналов, позиция по отношению к своему здоровью.
Исследования показали, что интерналы более популярны, занимают благоприятную позицию в системе межличностных отношений. Они более благожелательны, увереннее в себе и терпимее.
Лица с интернальным локусом контроля предпочитают недирективные методы воспитания и психокоррекции. А в работе с экстерналами важно позаботиться о снижении часто наблюдающихся тревожности и депрессии.
Методика УСК (Уровень субъективного контроля)
Методика УСК (уровень субъективного контроля) получила наибольшее распространение в нашей стране, авторами которой являются Е. Ф. Бажин, Е. А. Голынкина, Л. М. Эткинд.В основе данной методики лежит концепция локуса контроля Дж. Роттера. Однако у Роттера локус контроля считается универсальным по отношению к любым типам ситуаций: локус контроля одинаков и в сфере достижений, и в сфере неудач. При разработке методики УСК авторы исходили из того, что иногда возможны не только однонаправленные сочетания локуса контроля в различных по типу ситуациях. Это положение имеет и эмпирические подтверждения. В связи с этим разработчики теста предложили выделить в методике диагностики локуса контроля субшкалы: контроль в ситуациях достижения, в ситуациях неудачи, в области производственных и семейных отношений, в области здоровья.
Всего опросник УСК состоит из 44 пунктов.
В целях повышения достоверности результатов опросник сбалансирован по следующим параметрам:
1) по интернальности-экстернальности — половина из пунктов опросника сформулирована таким образом, что положительный ответ на них дадут люди с интернальным УСК, а другая половина сформулирована так, что положительный ответ на нее дадут люди с экстернальным УСК;
2) по эмоциональному знаку — равное количество пунктов опросника описывают эмоционально позитивные и эмоционально негативные ситуации; 3) по направлению атрибуций — равное количество пунктов сформулировано в первом и третьем лице.
В отличие от шкалы Роттера в опросник включены пункты, измеряющие интернальность-экстернальность в межличностных и семейных отношениях. Для медико-психологических исследований в него включены пункты, измеряющие УСК. в отношении болезни и здоровья.
Для увеличения спектра возможных применений опросника он сконструирован в двух вариантах, различающихся форматом ответов испытуемых.
Вариант А, предназначенный для исследовательских целей, требует ответа по 6-балльной шкале «-3, -2, -1, +1, +2, +3», в которой ответ «+3» означает «полностью согласен», «-3» — «совершенно не согласен» с данным пунктом. (Предлагаемый на данном сайте онлайн-тест имеет данный вариант)
Вариант Б, предназначенный для клинической психодиагностики, требует ответов по бинарной шкале «согласен — не согласен».
Как показали исследования, проведенные на нормальных испытуемых — студентах, ответы на все пункты опросника имеют достаточный разброс: ни одна из половин шкалы не выбиралась реже, чем на 15% случаев. Результаты заполнения опросника отдельным испытуемым преобразуются в стандартную систему единиц—стенов и могут быть наглядно представлены в виде профиля субъективного контроля.
Показатели опросника УСК организованы в соответствии с принципом иерархической структуры системы регуляции деятельности таким образом, что включают в себя обобщенный показатель индивидуального УСК, инвариантный к частым ситуациям деятельности, два показателя среднего уровня общности, дифференцированные по эмоциональному знаку этих ситуаций, и ряд ситуационно-специфических показателей.
Инструкция к тесту:
Внимательно прочитайте каждое из утверждений, приведенных ниже и отметьте на бланке ответов:
-3 – не согласен полностью
-2 – не согласен частично
-1 – скорее не согласен, чем согласен
+1 – скорее согласен, чем не согласен
+2 – согласен частично
+3 – согласен полностью
Опросник субъективного контроля Роттера
Продвижение по службе больше зависит от удачного обстоятельства, чем от способностей и усилий человека.
Большинство разводов происходит оттого, что люди не захотели приспособиться друг к другу.
Болезнь – дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.
Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.
Осуществление моих желаний часто зависит от везения.
Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей.
Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.
Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.
Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролируются действия подчиненных, а не полагаются на их самостоятельность.
Мои отметки и школе чаще зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий.
Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.
То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.
Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.
Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут.
То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.
Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.
Думаю, что случаи или судьба не играют важной роли в моей жизни.
Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.
Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.
В семенных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.
Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.
Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать.
Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моей болезни или болезней.
Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.
В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.
Я часто думаю, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.
Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.
На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по воспитанию детей часто оказываются бесполезными.
То, что со мной случается, — это дело моих собственных рук.
Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе.
Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявил достаточно усилий.
Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу.
Высокая степень общей интернальности
Ваши ответы говорят о том, что вы стремитесь сохранять контроль над любыми значимыми ситуациями. Вы считаете, что большинство важных событий в жизни есть результат ваших собственных действий, что вы можете ими управлять, и, таким образом, вы чувствуете свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается жизнь в целом. Можно сказать, что вы более уверены в себе, более спокойны и благожелательны. Вас отличает более позитивная система отношений к миру и большая осознанность смысла и целей жизни. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Низкая степень общей интернальности
Ваши ответы говорят о том, что вы не видите связи между своими действиями и значимыми событиями жизни, не считаете себя способным контролировать их развитие. Вы полагаете, что большинство событий вашей жизни является результатом случая или действия других людей. Можно сказать, что вы — человек с повышенной тревожностью, обеспокоенностью. Вас отличает конформность, меньшая терпимость к другим и повышенная агрессивность. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Высокая степень интернальности в области достижений
Ваши ответы говорят о том, что вы стремитесь контролировать эмоционально положительные события и ситуации. Вы считаете, что вы сами добились всего того хорошего, что было и есть в вашей жизни, и что вы способны с успехом преследовать свои цели в будущем. Вы никогда не приписываете свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам – везению, счастливой судьбе или помощи других людей. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Низкая степень интернальности в области достижений
Ваши ответы говорят о том, что вы не стремитесь контролировать эмоционально положительные события и ситуации. Вы считаете, что вы не самостоятельно добились всего того хорошего, что было и есть в вашей жизни, и что вы не способны с успехом преследовать свои цели в будущем. Вы чаще всего приписываете свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам – везению, счастливой судьбе или помощи других людей. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Высокая степень интернальности в области неудач
Ваши ответы говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Вы не приписываете ответственность за подобные события другим людям и не считаете их результатом невезения. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Низкая степень интернальности в области неудач
Ваши ответы говорят о том, что вы склонны приписывать ответственность за отрицательные события другим людям или считать их результатом невезения. Вы никогда не вините себя за разнообразные неприятности и страдания, но перекладываете все на третьих лиц. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Высокая степень интернальности в семейных отношениях
Ваши ответы говорят о том, что вы считаете себя ответственным за события, происходящие в вашей семейной жизни. Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях внутри семьи. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Низкая степень интернальности в семейных отношениях
Ваши ответы говорят о том, что вы считаете не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в вашей семье. Вы склонны приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Высокая степень интернальности в области производственных отношении
Ваши ответы говорят о том, что вы считаете свои действия важным фактором организации собственной производственной деятельности, складывающихся отношений в коллективе, своего продвижения и так далее. Всю ответственность за любые ситуации вы склонны брать на себя, обвиняя себя в неудачах или хваля за достижения. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Низкая степень интернальности в области производственных отношении
Ваши ответы говорят о том, что вы склонны приписывать более важное значение внешним обстоятельствам — руководству, товарищам по работе, везению-невезению. Вы редко берете ответственность на себя за неудачи и негативные ситуации, возникающие во время профессиональной деятельности, но перекладываете ее на третьих лиц. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Высокая степень интернальности в области межличностных отношений
Ваши ответы говорят о том, что вы считаете именно себя ответственным за построение межличностных отношений с окружающими. Вы уверены, что большинство важных событий в вашей личной жизни есть результат ваших собственных действий, что вы можете ими управлять, и, таким образом, вы чувствуете свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается ваша жизнь в целом. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Низкая степень интернальности в области межличностных отношений
Ваши ответы говорят о том, что вы склонны приписывать более важное значение в процессе построения межличностных отношений обстоятельствам, случаю или окружающим вас людям. Вы не видите связи между своими действиями и значимыми для вас событиями личной жизни, не считаете себя способным контролировать их развитие. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Высокая степень интернальности в отношении здоровья и болезни
Ваши ответы говорят о том, что вы считаете себя во многом ответственным за свое здоровье: если вы больны, то обвиняете в этом себя и полагаете, что выздоровление во многом зависит от ваших собственных действий. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Низкая степень интернильности в отношении здоровья и болезни
Ваши ответы говорят о том, что вы считаете болезнь и здоровье результатом случая и надеетесь на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей. Вы не стремитесь действовать самостоятельно и полностью полагаетесь на помощь специалистов. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!
Опросник исследования уровня субъективного контроля (УСК)
Уровень субъективного контроля является обобщенной характеристикой личности, которая проявляется схожим образом в различных ситуациях. Психологи полагают, что уровень субъективного контроля связан с ощущением человеком ответственности за происходящее «здесь и теперь», а также за отдаленные последствия, т. е. с социальной зрелостью и самостоятельностью личности. Впервые методики диагностики такой характеристики личности были апробированы в 60-х годах в США. Наиболее известная среди них — шкала локус контроля ( locus of control scale ), разработанная Дж. Роттером ( J. B. Rotter ). Эта шкала основана на положении о том, что все люди делятся на два типа — интерналов и экстерналов — в зависимости от того, как они оценивают, что является причиной различных событий в их жизни и кто несет за них ответственность. Каждого человека можно оценить по шкале «интернальность-экстернальность» . Интерналы имеют внутренний локус контроля, экстерналы — внешний. Различия между двумя типами локализации контроля могут оказаться существенными с точки зрения успешности профессиональной деятельности (интернальный локус контроля значимо коррелирует с индексом профессионального успеха). Подробнее в статье Исследование уровня субъективного контроля
Опросник исследования уровня субъективного контроля (УСК)
Инструкция: Вам предлагается 44 утверждения, которые описывают различные способы интерпретации человеком наиболее часто встречающихся социальных ситуаций. Внимательно прочитайте каждое утверждение, оцените степень своего согласия или несогласия и проставьте в бланке для ответов цифру, соответствующую вашему выбору:
+3 — полностью согласен
+2 — согласен
+1 — скорее согласен, чем не согласен
–1 — скорее не согласен, чем согласен
–2 — не согласен
–3 — полностью не согласен
Старайтесь использовать весь диапазон оценок.
Бланк для ответов
_______________________________________________
Фамилия, имя, отчество
№ | Утверждение | Оценка | |||||
+3 | +2 | +1 | –1 | –2 | –3 | ||
1 | Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от личных способностей и усилий | ||||||
2 | Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу | ||||||
3 | Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь | ||||||
4 | Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим | ||||||
5 | Осуществление моих желаний часто зависит от везения | ||||||
6 | Бесполезно прилагать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей | ||||||
7 | Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов | ||||||
8 | Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной | ||||||
9 | Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность | ||||||
10 | Мои отметки в школе больше зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий | ||||||
11 | Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу осуществить их | ||||||
12 | То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий | ||||||
13 | Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства | ||||||
14 | Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут | ||||||
15 | То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими | ||||||
16 | Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители | ||||||
17 | Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни | ||||||
18 | Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства | ||||||
19 | Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности | ||||||
20 | В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной | ||||||
21 | Жизнь людей зависит от стечения обстоятельств | ||||||
22 | Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать | ||||||
23 | Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней | ||||||
24 | Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле | ||||||
25 | В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают | ||||||
26 | Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье | ||||||
27 | Если очень захочу, я смогу расположить к себе любого | ||||||
28 | На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными | ||||||
29 | То, что со мной случается, — дело моих рук | ||||||
30 | Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе | ||||||
31 | Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий | ||||||
32 | Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, чего я хочу | ||||||
33 | В неприятностях и неудачах, происходивших в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам | ||||||
34 | Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать | ||||||
35 | В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешатся сами собой | ||||||
36 | Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения | ||||||
37 | Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи | ||||||
38 | Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим | ||||||
39 | Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу | ||||||
40 | К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания | ||||||
41 | В семейной жизни бывают ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании | ||||||
42 | Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя | ||||||
43 | Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей | ||||||
44 | Большинство неудач в моей жизни произошло от незнания или лени и мало зависели от везения или невезения |
Обработка результатов
Обработка результатов тестирования проводится в несколько этапов. Цифра, соответствующая выбору, определяет количество баллов, полученных за каждый ответ. Сначала с помощью ключей производится подсчет баллов по каждой шкале (простым суммированием). При этом баллы за ответы на вопросы со знаком «+» суммируются со своим знаком, а на вопросы со знаком «–» — с обратным знаком.
Ключи к шкалам
1. Шкала общей интернальности (Ио)
«+» | 2 | 4 | 11 | 12 | 13 | 15 | 16 | 17 | 19 | 20 | 22 | 25 | 27 | 29 | 31 | 32 | 34 | 36 | 37 | 39 | 42 | 44 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
∑ = |
| |||||||||||||||||||||
«–» | 1 | 3 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 14 | 18 | 21 | 23 | 23 | 26 | 28 | 30 | 33 | 35 | 38 | 40 | 41 | 43 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
∑ = |
2. Шкала интернальности в области достижений (Ид)
«+» | 12 | 15 | 27 | 32 | 36 | 37 |
|
|
|
|
|
| |
∑ = |
| |||||
«–» | 1 | 5 | 6 | 14 | 26 | 43 |
|
|
|
|
|
| |
∑ = |
3. Шкала интернальности в области неудач (Ин)
«+» | 2 | 4 | 20 | 31 | 42 | 44 |
|
|
|
|
|
| |
∑ = |
| |||||
«–» | 7 | 27 | 33 | 38 | 40 | 41 |
|
|
|
|
|
| |
∑ = |
4. Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис)
«+» | 2 | 16 | 20 | 32 | 37 |
|
|
|
|
| |
∑ = |
| ||||
«–» | 7 | 14 | 26 | 28 | 41 |
|
|
|
|
| |
∑ = |
5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип)
«+» | 19 | 22 | 25 | 42 |
|
|
|
| |
∑ = |
| |||
«–» | 1 | 9 | 10 | 30 |
|
|
|
| |
∑ = |
6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им)
«+» | 4 | 27 |
|
| |
∑ = |
| |
«–» | 6 | 38 |
|
| |
∑ = |
7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из)
«+» | 13 | 34 |
|
| |
∑ = |
| |
«–» | 3 | 23 |
|
| |
∑ = |
В результате подсчета баллов по каждой из шкал получаются так называемые «сырые» баллы, которые необходимо перевести в стандартные оценки (стены). Для этого пользуются специальной таблицей.
Таблица перевода «сырых» баллов в стандартные оценки
Нажмите на изображение для увеличения
Полученные оценки в стенах заносятся в таблицу:
Итоговая таблица результатов
Шкала интернальности | Ио | Ид | Ин | Ис | Ип | Им | Из |
Стены |
Выраженные в стенах результаты сопоставляются с нормой (5,5 стенов). Показатель выше 5,5 стенов свидетельствует об интернальном типе контроля в данной области, ниже 5,5 — об экстернальном.
Результаты также могут быть представлены в виде графика или в виде профиля.
Пример графика УСК
Пример профиля УСК
Интерпретация полученных результатов
В психологическом отношении человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, общительностью, высоким самоконтролем и сдержанностью. Человек с низким субъективным контролем эмоционально неустойчив, склонен к неформальному поведению, малообщителен, у него плохой самоконтроль и высокая напряженность.
Шкала общей интернальности (Ио). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни — результат их собственных действий, что они могут ими управлять. Они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Испытуемые с низким уровнем субъективного контроля не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство событий является результатом случая или действий других людей.
Шкала интернальности в области достижений (Ид). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом добиваться своего в будущем. Низкий показатель по шкале свидетельствует о том, что человек приписывает свои успехи и достижения обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей.
Шкала интернальности в области неудач (Ин). Высокий показатель по этой шкале отражает развитое чувство субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкий показатель свидетельствует о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.
Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис). Высокий показатель Ис означает, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий показатель Ис указывает на то, что субъект считает своих партнеров ответственными за возникающие в его семье ситуации.
Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип). Высокий показатель по этой шкале говорит о том, что в организации своей производственной деятельности человек полагается в основном на себя. Он считает, что может влиять на свои отношения с коллегами, управлять ими и нести за них ответственность; думает, что его профессиональная карьера, продвижение по службе зависят в большей степени от него самого, чем от других людей или от внешних сил. Низкий показатель свидетельствует о том, что человек имеет склонность не брать на себя ответственность за свои профессиональные успехи и неудачи. Такой человек считает, что не он сам, а кто-то другой — начальство, коллеги, везение и др. — определяют все, что с ним происходит в этой области.
Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им). Высокий показатель Им свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию. Низкий показатель , напротив, указывает на то, что человек не может активно формировать свой круг общения и склонен считать свои межличностные отношения результатом активности партнеров.
Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из). Высокий показатель свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким показателем по этой шкале считает болезнь результатом случая и надеется, что выздоровление придет в результате действий других, прежде всего — врачей.
Для профессиональной диагностики наиболее информативными являются результаты по шкале интернальности в производственных отношениях (Ип). Результаты по другим шкалам дают возможность построить многомерный профиль. Поскольку большинству людей свойственна более или менее широкая вариабельность поведения в зависимости от конкретных социальных ситуаций, то и особенности субъективного контроля также могут изменяться у человека в зависимости от того, представляется ему ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т. д.
Уровень субъективного контроля повышается в результате проведения психологической коррекции. При этом следует помнить, что интерналы предпочитают недирективные методы психологической коррекции; а экстерналы как личности с повышенной тревожностью, подверженные депрессиям, субъективно более удовлетворены поведенческими методами.
опросник бека
|
Locus of control (Rotter, 1966)
Скопируйте и вставьте этот код в свою учетную запись PsyToolkit, если вы хотите использовать шкалу в своем собственном исследовательском онлайн-проекте
л: loc q: Для каждой пары утверждений выберите то, с которым вы больше всего согласны.
Если вы не согласны ни с одним из них, выберите тот, который меньше всего
нежелательные или отдаленные.
t: мультирадио 2 o: случайный o: баллы 0 1 - Дети попадают в беду, потому что их патенты слишком их наказывают. - Сегодня проблема большинства детей в том, что родители слишком легко с ними обращаются.- Бедствия людей возникают из-за ошибок, которые они совершают. - Многие несчастья в жизни людей отчасти происходят из-за невезения. - Одна из основных причин, по которой у нас бывают войны, заключается в том, что люди недостаточно интересуются политикой. - Войны будут всегда, как бы люди их ни пытались предотвратить. - В конечном итоге люди получают заслуженное уважение в этом мире. - К сожалению, ценность человека часто остается непризнанной, как бы он ни старался. - Представление о том, что учителя несправедливо относятся к ученикам, - нонсенс.- Большинство студентов не осознают, насколько на их оценки влияют случайные происшествия. - Способные люди, которые не смогли стать лидерами, не воспользовались своими возможностями. - Без правильных перерывов нельзя быть эффективным лидером. - Люди, которые не могут понравиться другим, не понимают, как ладить с другими. - Как ни старайся, некоторым ты просто не нравишься. - Наследственность играет главную роль в определении личности - То, что они собой представляют, определяет жизненный опыт.- Вера в судьбу никогда не была для меня такой же хорошей, как принятие решения о выборе определенного курса действий. - Я часто обнаруживал, что то, что должно произойти, произойдет. - В случае с хорошо подготовленным учеником очень редко бывает, если вообще когда-либо бывает несправедливый тест. - Часто экзаменационные вопросы, как правило, настолько не связаны с курсовой работой, что учиться по-настоящему бесполезно. - Чтобы добиться успеха, нужно упорно трудиться, удача тут не при чем. - Получение хорошей работы во многом зависит от того, чтобы оказаться в нужном месте в нужное время.- Средний гражданин может влиять на решения правительства. - Этим миром правят немногие люди, находящиеся у власти, и маленький парень мало что может с этим поделать. - Когда я строю планы, я почти уверен, что смогу заставить их работать. - Не всегда разумно планировать слишком далеко вперед, потому что многое в любом случае оказывается делом удачи или неудачи. - Есть люди, которые просто не годятся. - В каждом есть что-то хорошее. - В моем случае получение того, чего я хочу, мало или совсем не связано с удачей.- Много раз мы могли бы просто решить, что делать, подбрасывая монетку. - Заставить людей поступать правильно зависит от способностей. Удача тут не при чем. - Кто станет боссом, часто зависит от того, кому посчастливилось первым оказаться в нужном месте. - Принимая активное участие в политических и социальных делах, люди могут контролировать мировые события. - Что касается мировых дел, большинство из нас являются жертвами сил, которые мы не можем ни понять, ни контролировать. - На самом деле нет такого понятия, как «удача»." - Большинство людей не осознают, насколько их жизнь контролируется случайными событиями. - Всегда нужно быть готовым признать ошибки. - Обычно лучше скрывать свои ошибки. - Сколько у вас друзей, зависит от того, насколько вы хороший человек. - Трудно понять, нравишься ли ты человеку на самом деле. - Большинство несчастий является результатом отсутствия способностей, невежества, лени или всего трех. - В конечном итоге плохое, что с нами происходит, уравновешивается хорошим.- Приложив достаточно усилий, мы можем искоренить политическую коррупцию. - Людям сложно контролировать то, что политики делают на своем посту. - Существует прямая связь между тем, насколько усердно я учусь, и полученными оценками. - Иногда я не могу понять, как учителя приходят к выставленным им оценкам. - Хороший руководитель ожидает, что люди сами решат, что им делать. - Хороший руководитель всем дает понять, в чем заключается их работа. - Невозможно поверить, что случай или удача играют важную роль в моей жизни.- Часто мне кажется, что я мало влияю на то, что со мной происходит. - Люди одиноки, потому что не стараются быть дружелюбными. - Нет смысла слишком стараться угодить людям, если ты им нравишься, ты им нравишься. - В старшей школе слишком много внимания уделяется легкой атлетике. - Командные виды спорта - отличный способ укрепить характер. - То, что со мной происходит, - это я сам. - Иногда мне кажется, что у меня недостаточно контроля над тем, в каком направлении движется моя жизнь. - В конечном итоге люди несут ответственность за плохое управление как на национальном, так и на местном уровне.- В большинстве случаев я не могу понять, почему политики ведут себя именно так. l: loc_score t: установить - sum $ loc.2 $ loc.3 $ loc.4 $ loc.5 $ loc.6 $ loc.7 $ loc.9 $ loc.10 $ loc.11 $ loc.12 $ loc.13 $ loc.15 $ loc.16 $ loc.17 $ loc.18 $ loc.20 $ loc.21 $ loc.22 $ loc.23 $ loc.25 $ loc.26 $ loc.28 $ loc.29 l: обратная связь t: информация q: оценка может находиться в диапазоне от 0 до 23).
Ваш результат: {$ loc_score}
Запомни свой счет. После этого вопроса есть обратная ссылка на текст о
шкалу, и вы можете сравнить свой результат с другими.
Локус контрольных мероприятий | Психология вики
Весы для измерения локуса контроля [править | править источник]
Самым известным вопросником для измерения локуса контроля является шкала Роттера с 13 пунктами принудительного выбора, Шкала внутреннего внешнего локуса контроля Роттера (1966), но это не единственный вопросник — действительно, предшествующий работе Роттера на пять лет это Детская шкала Bialer (1961) из 23 пунктов. Также к шкале локуса контроля относятся шкала интеллектуального приписывания ответственности Крэндалла (Crandall, 1965) и шкала Новицки-Стрикленда. [1] Одной из первых психометрических шкал для оценки локуса контроля, использующей шкалу типа Лайкерта в отличие от альтернативной меры принудительного выбора в шкале Роттера, была шкала, разработанная W.H. Джеймс за его неопубликованную докторскую диссертацию под руководством Роттера из Университета штата Огайо, хотя эта шкала оставалась неопубликованной. [2] Со времени шкалы Роттера появилось множество показателей локуса контроля, как те, что, например, Индекс контроля Дуттвейлера (Duttweiler, 1984), в котором используется пятибалльная шкала, так и те, которые относятся к конкретным областям, таким как здоровье .Эти шкалы рассмотрены Фернхэмом и Стилом (1993) и включают шкалы, относящиеся к психологии здоровья, производственной и организационной психологии, а также шкалы специально для детей, такие как Стэнфордский дошкольный индекс внутреннего и внешнего контроля, [3] , который используется для детей от трех до шести лет. Фернхэм и Стил (1993) приводят данные, свидетельствующие о том, что наиболее надежным и действенным из опросников для взрослых является шкала Даттвейлера. Обзор анкет о состоянии здоровья, процитированных этими авторами, см. Ниже в разделе «Приложения».
Индекс внутреннего контроля Дутвейлера [править | править источник]
Шкала с достаточно хорошими психометрическими характеристиками — это Индекс внутреннего контроля (ICI) Дутвейлера (1984). В своей статье об этой шкале Дуттвейлер отмечает множество проблем с шкалой IE Роттера, в том числе проблемы с ее форматом принудительного выбора, ее восприимчивостью к социальной желательности и ее наблюдение, что исследования, в которых шкала подвергается факторному анализу, предполагают, что она не оценивает полностью однородную концепцию. .Она также отмечает, что, хотя в 1984 году существовали другие шкалы для измерения локуса контроля, «они, по-видимому, подвержены многим из тех же проблем» (Duttweiler, 1984, p211). Она разработала ICI для оценки нескольких переменных, особенно относящихся к внутреннему локусу — когнитивной обработки, автономии, сопротивления социальному влиянию, уверенности в себе и задержки удовлетворения. После введения этой шкалы 133 студентам в Гейнсвиллском колледже в Джорджии, США, она обнаружила, что шкала обладает хорошей внутренней надежностью с альфой Кронбаха.85. В отличие от формата принудительного выбора, используемого в шкале Роттера, ICI Дутвейлера из 28 пунктов использует шкалу типа Лайкерта, в которой люди должны указать, будут ли они редко, иногда, иногда, часто или обычно вести себя так, как указано в каждом из 28 пунктов. заявления.
- ↑ Новицки и Стрикленд, 1971 г.
- ↑ Лефкур, 1976
- ↑ Mischel et alia, 1974; цитируется по Furnham & Steele, 1993
Локус контроля — Джулиан Роттер, Теории личности, внутренние и внешние
Личностная ориентация, характеризующаяся либо верой в то, что можно управлять событиями своими собственными усилиями (внутренний локус контроля), либо что будущее определяется силами вне его контроля (внешний локус контроля).
Если человек с внутренним локусом контроля плохо справляется с тестом, он, вероятно, будет винить либо свою неспособность, либо подготовку к тесту. Для сравнения, человек с внешним локусом контроля будет склонен объяснять низкую оценку, говоря, что тест был слишком сложным или что учитель выставил оценки несправедливо. Концепция локуса контроля была разработана психологом Джулианом Роттером , который разработал Шкалу внутреннего-внешнего локуса контроля (I-E) для оценки этого измерения личности .Исследования показали, что этот тест является достоверным предиктором поведения, обычно связанного с локусом контроля.
Были обнаружены связи между локусом контроля и моделями поведения в ряде различных областей. Люди с внутренним локусом контроля склонны брать на себя ответственность за свои действия, на них нелегко влиять мнение других, и они, как правило, лучше справляются с задачами, когда они могут работать в своем собственном темпе. Для сравнения, люди с внешним локусом контроля склонны винить внешние обстоятельства в своих ошибках и относить свои успехи к удаче, а не к собственным усилиям.На них охотно влияет мнение других, и они с большей вероятностью обратят внимание на статус носителя мнения, в то время как люди с внутренним локусом контроля уделяют больше внимания содержанию мнения, независимо от того, кто его придерживается. Некоторые исследователи утверждали, что «внутренние», как правило, более разумны и более ориентированы на успех, чем «внешние». Было обнаружено, что в начальных классах дети с внутренним локусом контроля получают более высокие оценки, хотя существуют противоречивые сообщения о том, существует ли связь между оценками в колледже и локусом контроля.Существует также связь между локусом контроля ребенка и его или ее способностью откладывать удовлетворение (отказаться от немедленного удовольствия или желания, чтобы позже получить более существенное вознаграждение). В середине детства, , дети с внутренним локусом контроля относительно успешны в задержке удовлетворения , тогда как дети с внешним локусом контроля, вероятно, будут прилагать меньше усилий для проявления самоконтроля в настоящем, потому что сомневаются в своей способности влиять на события в будущем.
Хотя людей можно сравнительно классифицировать как «внутренних» или «внешних», хронологическое развитие внутри каждого индивидуума обычно идет в направлении контроля внутреннего локуса. По мере взросления младенцы и дети чувствуют себя более способными контролировать события своей жизни. Следовательно, они переходят от более внешней сосредоточенности к более внутреннему локусу.
Дополнительная литература
Бем, Аллен П. Теории личности. Бостон: Аллин и Бэкон,
1994.
Бургер, Джерри М. Личность. Pacific Grove, CA: Brooks / Cole Publishing Company, 1993.
Взаимосвязь между медицинским локусом контроля и поведением в отношении здоровья персонала скорой медицинской помощи
Int J Медсестры-акушерки по месту жительства. 2017 Октябрь; 5 (4): 397–407.
Мансур Поурхосеинзаде, MS
1 Кафедра медсестер Школы медсестер и акушерства, Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура, Ахваз, Иран;
Махин Гейбизаде, доктор философии
1 Кафедра медсестер Школы медсестер и акушерства, Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура, Ахваз, Иран;
Мехрназ Морадикалболанд, докторант Бахман Черагиан 2 доктор философии
1 Кафедра медсестер Школы медсестер и акушерства, Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура, Ахваз, Иран;
1 Кафедра медсестер, Школа медсестер и акушерства, Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура, Ахваз, Иран;
2 Кафедра биостатистики и эпидемиологии, Школа медицинских наук, Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура, Ахваз, Иран
Автор, ответственный за переписку: Мехрназ Морадикалболанд, докторант; Кафедра медсестер, Школа медсестер и акушерства, Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура, П.О. Ящик: 61357-15794, Ахваз, Иран. Тел .: +98 61 33738331; Факс: +98 61 33738331
Получено 22 февраля 2017 г .; Пересмотрено 2 мая 2017 г .; Принята в 2017 г. 10 мая.
Авторские права: © Университет медицинских наук ШиразаЭто статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported, что разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение в любых средний при условии правильного цитирования оригинала.
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.РЕФЕРАТ
Предпосылки:
Локус контроля здоровья, определяемый как индивидуальные убеждения, основанные на прошлом опыте решения проблем со здоровьем и наличие внешнего или внутреннего контроля над ними, может повлиять на здоровье. Локус контроля здоровья играет важную роль в поведении, связанном со здоровьем. Мы стремились изучить взаимосвязь между локусом контроля здоровья и поведением персонала скорой медицинской помощи в Ахвазе в 2016 году.
Методы:
Это перекрестное описательное исследование, начатое в августе 2016 года в течение шести месяцев с участием 215 сотрудников скорой медицинской помощи в Ахвазе, которые были отобраны случайным образом.Данные были собраны с помощью демографического опроса, опросника по локусу контроля Роттера и опросника по поведению в отношении здоровья и проанализированы с помощью программного обеспечения SPSS, версия 22. Корреляция между переменными оценивалась с помощью коэффициента корреляции Пирсона и независимого t-критерия. Уровень значимости для всех статистических тестов был установлен на 0,05.
Результаты:
Мы не обнаружили значимой связи между локусом контроля здоровья (внешним и внутренним) и поведением в отношении здоровья (P> 0.05), поведение в отношении здоровья было очень хорошим с точки зрения личного здоровья (86,5%), питания (53%), сна и отдыха (48,4%) и неудовлетворительным с точки зрения физической активности (52,6%) и управления стрессом (79,5%). ). Кроме того, 79,5% аварийного персонала в целом плохо себя чувствовали.
Заключение:
Руководители и должностные лица в области здравоохранения обязательно должны разрабатывать программы с учетом локуса контроля здоровья и факторов, которые развивают и влияют на него, а также роли локуса контроля здоровья в правильном поведении.
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: Внутренний и внешний контроль, Поведение в отношении здоровья, Техники скорой медицинской помощи
ВВЕДЕНИЕ
Здоровье — это основная потребность человека, которая имеет фундаментальное значение для успешной работы отдельных лиц и сообществ. 1 Здоровье зависит от множества факторов, таких как социальные факторы, осведомленность и даже личные качества. Поскольку здоровье людей играет очень важную роль в структуре здоровья сообществ, 2 его можно расширить с помощью планирования и обучения. 3 В отличие от прошлого, когда системы здравоохранения в основном фокусировались на лечении болезней, теперь они сосредоточены на профилактике и общественном здравоохранении. 4 Здоровье обеспечивается за счет улучшения образа жизни, включая питание, физическую активность, управление стрессом, ответственность за здоровье и духовный рост, а также устранение факторов, негативно влияющих на уровень здоровья человека. 5 Поощрение поведения, связанного со здоровьем, приведет к сохранению независимости и работоспособности людей, повышению качества их жизни и снижению затрат на здравоохранение. 6 53% причин морали и смерти связаны с нездоровым поведением и образом жизни. 2 На здоровье человека влияют различные факторы, такие как стресс, личная гигиена, питание, сон, отдых и физическая активность. 7 В настоящее время различные проблемы со здоровьем стали причиной хронических заболеваний, за которыми последовали изменения образа жизни, урбанизм, изменение режима потребления пищи, чрезмерное потребление калорий в ежедневном рационе и снижение физической активности. 8 Согласно теории Пендера, поведение, способствующее укреплению здоровья, включает любые действия, направленные на сохранение здоровья и самореализацию любого человека или группы. 9 Важность заботы о здоровом поведении и образе жизни людей зависит от ее влияния на качество их жизни. 10 Изменения в поведении для улучшения здоровья и здорового образа жизни входят в число приоритетов Всемирной организации здравоохранения. 11,12 Локус контроля здоровья состоит из индивидуальных убеждений, основанных на прошлом опыте решения проблем со здоровьем и наличия внешнего или внутреннего контроля над ними, который может повлиять на здоровье. 13,14 Rotter представляет два аспекта внутреннего и внешнего контроля. 15 При внешнем контроле человек считает, что жизненные события зависят от внешних факторов или чужой силы, а при внутреннем контроле он думает, что жизненные события находятся под его собственным контролем и он несет за них ответственность. 16 Локус контроля как черта личности не только ассоциируется с депрессией, тревогой, суицидальными мыслями и развивающимися связанными с ними заболеваниями, но также играет важную роль в лечении и уже много лет является предметом интереса исследователей. 17
Вера в то, что люди могут иметь особый контроль над своим здоровьем (внутренний контроль), автоматически оказывает на них положительное психологическое и поведенческое воздействие. Напротив, неверие в этот предмет (внешний контроль) приведет к одиночеству и беспомощности человека и неблагоприятной борьбе с болезнями. 18 Внутренний локус контроля относится к чертам и характеристикам, контроль над которыми может заставить людей иметь больший контроль над своей жизнью. 19 Люди с внешним локусом контроля имеют больше психических расстройств по сравнению с внутренними. 20 Таким образом, можно сказать, что локус контроля — это диагностическая переменная, показывающая индивидуальное восприятие окружающей среды и положения, а также роль, уровень и влияние человека в успешных событиях и неудачах в жизни. 21
Лица с внутренним локусом контроля по сравнению с людьми с внешним локусом контроля с большей вероятностью будут активно использовать стратегии выживания, направленные на решение проблем. 22 Локус контроля здоровья играет важную роль в поведении, связанном со здоровьем. 23 и убеждениях как посредник или часть пути между индивидуальным статусом, социальным статусом и формами здоровья. 24 Чтобы изменить поведение, локус контроля здоровья был гипотезой о том, что модель основана на тесной взаимосвязи между локусом контроля здоровья и поведением, связанным со здоровьем, чувством контроля и самообслуживанием, которые находятся в процессе принятия ответственности. 25
В отношении «поддержания здоровья людей» было создано несколько организаций, каждая из которых выполнила эту важную задачу, взяв на себя определенную ответственность, а также в отношении той роли, которую секунды и минуты иногда играют в спасении жизней людей, 26 Техники скорой медицинской помощи часто оказываются в очень стрессовых и сложных ситуациях. 27
Таким образом, это исследование было проведено для определения уровня поведения персонала скорой медицинской помощи, типа локуса контроля у персонала скорой медицинской помощи и взаимосвязи между медицинским локусом контроля и поведением в отношении здоровья у персонала скорой медицинской помощи.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
Это перекрестное описательное исследование, начатое в августе 2016 года и проведенное за шесть месяцев. Исследовательская группа состояла из всего персонала скорой медицинской помощи в Ахвазе, включая как оперативный персонал, который был задействован для оказания услуг скорой помощи, так и нерабочий персонал, выполняющий вспомогательную роль.Основное сообщество составляли 650 техников скорой медицинской помощи, работающих на 36 городских, дорожных и штатных базах в центре неотложной медицинской помощи в Ахвазе. Из списка имен в центре неотложной медицинской помощи было случайным образом выбрано 215 техников скорой медицинской помощи с опытом работы не менее одного года по следующей формуле (2):
n = [(Z1-α2 + Z1-β) 0,5 * Ln [(1 + r) / (1-r)]] + 3
Получен этический кодекс исследования (IR.AJUMS.REC.1395.494) от Комитета по этике Университета медицинских наук Джундишапур в Ахвазе.Мы также получили вводное письмо от заместителя исследователя Университета медицинских наук Джундишапура в Ахвазе, в котором говорится о центрах неотложной медицинской помощи в Ахвазе. Были разъяснены цели и задачи исследования, а также получено содействие властей. После получения письменного информированного согласия участников протокол исследования был объяснен, и участников заверили, что их информация останется конфиденциальной. Каждый участник заполнял анкету на своем рабочем месте.
Критерии включения: наличие не менее одного года опыта работы в неотложной медицинской помощи и желание участвовать в исследовании. Мы исключили тех, кто входит в полные анкеты. Для сбора данных использовались три инструмента: анкета с демографическими данными, контрольная анкета по локусу здоровья Роттера и анкета по здоровому поведению.
Демографическая анкета включала вопросы о демографических характеристиках, таких как возраст, пол, опыт работы, место работы, степень образования и история посещения учебных занятий по здоровью и гигиене.Опросник Роттера по локусу контроля здоровья — это шкала, разработанная Роттером и Джулианином в 1966 году, с внутренней согласованностью 0,65–0,79 и надежностью повторного тестирования 0,49–0,83. Его корреляция со шкалой социальной желательности Марлоу-Крауна составляет от -0,41 до -0,12, включая 29 вопросов с двумя вариантами: «А» и «Б». Шесть из 29 пунктов являются нейтральными, и их баллы не влияют на итоговую оценку и должны соответствовать цели анкеты. По некоторым вопросам оценка «А» равна 1, а оценка «В» — 0, и наоборот.Баллы, равные 9 или более, указывают на внешний локус контроля, а точки менее 9 указывают на внутренний локус контроля. 28 Надежность анкеты, полученной с помощью альфа Кронбаха, составила более 70% от исследований, проведенных в Иране, например, Kooranian 29 и Нагиби. 30 Опросник по поведению в отношении здоровья был разработан исследователем с использованием книг и надежных источников и включал 48 вопросов в 5 областях индивидуального здоровья, питания, физической активности, сна и отдыха, а также управления стрессом.Оценка положительного вопроса в анкете была получена с использованием шкалы типа Лайкерта следующим образом: всегда = 3, обычно = 2, иногда = 2 и никогда = 0. Оценка отрицательных вопросов была наоборот. Суммарные баллы варьировались от 0 до 144. Баллы были классифицированы следующим образом: очень плохо = 0-36, плохо = 37-73, хорошо = 74-110 и (очень хорошо = более 111). через коэффициент достоверности контента и индекс достоверности контента с панелью из 10 медсестер и преподавателей здравоохранения.Надежность анкеты была получена в ходе пилотного исследования с 20 участниками с повторным тестированием и альфа Кронбаха 89%.
После сбора данных от участников данные были проанализированы с помощью программного обеспечения SPSS, версия 22. Для обобщения данных использовались описательные статистические данные, такие как частотное распределение, среднее значение и стандартное отклонение. Корреляция между переменными оценивалась с помощью коэффициента корреляции Пирсона и независимого t-критерия. Уровень значимости для всех статистических тестов был установлен на 0.05.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Демографические данные исследуемых выборок представлены в. Кроме того, при оценке локуса контроля здоровья в соответствии с результатами исследования 108 (50,2%) участников имели внешний локус контроля, а 107 (49,8%) имели внутренний локус контроля. Результаты показывают, что персонал скорой медицинской помощи в Ахвазе практически равен с точки зрения внутреннего и внешнего локуса контроля. Что касается поведения, связанного со здоровьем, большинство участников получили очень хорошие оценки личного здоровья (86.5%), хорошие с точки зрения питания (53%), сна и отдыха (48,4%) и плохие с точки зрения физической активности (52,6%) и управления стрессом (79,5%). Более того, 79,5% сотрудников службы экстренной помощи в целом имели плохое самочувствие (). Результаты Т-теста показали, что не было значимой связи между локусом контроля здоровья (внешним и внутренним) и поведением в отношении здоровья (P> 0,05) (). Что касается взаимосвязи между локусом контроля здоровья (внешним и внутренним) и демографическими переменными у персонала скорой медицинской помощи, результаты исследования, основанного на тесте хи-квадрат, показывают, что не было положительной и значимой связи между локусом контроля (внутренним и внешним). ) и возраст (P = 0.13), опыт работы (P = 0,95), образование (P = 0,58), вид услуг (P = 0,10) и этническая принадлежность (P = 0,63). Однако была положительная и значимая взаимосвязь между локусом контроля (внутренним и внешним) и полом (P = 0,03), семейным положением (P = 0,04) и учебными классами (P = 0,02). Что касается пола, мужчины часто обладали внутренним локусом контроля, а женщины — внешним локусом контроля, а в отношении семейного положения одинокие имели внешний локус контроля, а женатые имели внутренний локус контроля.
Таблица 1
Частотное распределение демографических характеристик населения
Переменная | Категории | N (%) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Возраст | 24-35 | 24 (11,202) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35-45 | 140 (65,10) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
46-56 | 51 (23,70) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Пол | Мужской | 187 (87) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Женский | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Семейное положение | Холост | 24 (11.20) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
В браке | 190 (88,40) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Другое | 1 (0,50) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Образование | Диплом | 67 (31.20) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Бакалавриат | 84 (39.10) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Магистр и доктор наук | 7 (3.20) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Учебный класс | Да | 183 (85.1) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Тип обслуживания | Эксплуатация | 154 (71,60) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Персонал | 61 (28,40) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Опыт работы | 1-5 | 20 (922,307) | 20 (922,30) 902 5-10 | 76 (35,3) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10-15 | 85 (39,50) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
До 15 лет | 34 (15.80) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Этническая принадлежность | Lor | 5 (48.80 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Корд | 7 (3.30) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Фарс | 37 (17,20) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Араб | 44 (20,50) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tork | 13 (6,00) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9 Другие | 9Таблица 2Определение уровня поведения в отношении здоровья у персонала скорой медицинской помощи
Таблица 3Взаимосвязь между локусом контроля здоровья (внутренним и внешним) и поведением персонала скорой медицинской помощи в отношении здоровья
Таблица 5Взаимосвязь между демографическими переменными и поведением в отношении здоровья сотрудников скорой медицинской помощи
Следовательно, человек со стабильным внутренним локусом контроля, скорее всего, предположит, что неудача происходит из-за отсутствия способностей, а человек с нестабильным внешний локус контроля мог бы сказать, что им не повезло. Понимать предпочтения человека и устойчивость причины обсуждали. Если вы хотите установить взаимопонимание, отнеситесь к схожим причинам. если ты хотят бросить вызов, заставить их рассмотреть альтернативные причины или изменить свой локус контроля. Если вы хотите, чтобы люди больше контролировали свою жизнь, действуйте более здоровым образом. пути или стать более успешными в учебе или работе, а затем поощрять их брать более внутренняя позиция может помочь. См. ТакжеПредпочтения «Винить против объяснения», Теория атрибуции, Внешняя мотивация, Внутренняя мотивация, Контроль Lefcourt, H.M. (1966). Внутренний и внешний контроль армирования: A рассмотрение. Психологический бюллетень , 65, 4, 206–20 Lefcourt, H.M. (1976). Локус контроля: современные тенденции в теории и Исследования . Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс. Роттер, Дж. Б. (1954). Социальное обучение и клиническая психология . Нью-Йорк: Прентис-Холл Роттер, Дж. Б. (1966). Обобщенные ожидания внутреннего и внешнего контроль подкреплений. Психологические монографии . 80, (609) Роттер Дж. Б. (1990). Внутренний и внешний контроль усиления: история болезни переменной, Американский психолог , апрель 1990 г., 490-493 баевПримечание. Этот документ содержит только выдержки из оригинального исследования.Оригинальный эксперимент проводится на болгарском языке.Локус контроля Теория локуса контроля — это психологическая / социологическая концепция, связанная с тем, где люди концептуально возлагают ответственность, выбор и контроль за событиями своей жизни. Он различает два общих подхода, в которых фактический контроль является внутренним или внешним по отношению к человеку. Это решение, которое часто бывает бессознательным, сильно влияет на мотивацию и чувство самоуправления и психологическую целостность, с одной стороны (если рассматривать его как нечто, что находится под контролем человека), и поддерживает представления о беспомощности, вине и отсутствии психологической силы. с другой стороны (если рассматривать ее как нечто принадлежащее другим или стороннему агентству). Локус контроля личностных ориентаций Что касается типов личности, концепция различает внутренних, которые приписывают события своему собственному контролю, и внешних, которые приписывают события в своей жизни внешним обстоятельствам. Например, студенты колледжей с сильным внутренним локусом контроля могут полагать, что их оценки были достигнуты благодаря их собственным способностям и усилиям, тогда как студенты с сильным внешним локусом контроля могут полагать, что их оценки являются результатом хороших или хороших оценок. не повезло, и, следовательно, они реже будут усердно работать для получения высоких оценок.(Однако не следует думать, что внутренняя сторона связана исключительно с приписыванием усилий, а внешняя — с приписыванием удачи. Это имеет очевидные последствия для различий между внутренними и внешними элементами с точки зрения их мотивации к достижению. склонны чувствовать, что у них меньше контроля над своей судьбой. Люди с внешним локусом контроля, как правило, более подвержены стрессу и склонны к клинической депрессии (Benassi, Sweeney & Dafour, 1988; цит. по: Maltby, Day & Macaskill, 2007). Характеристики Роттер (1966) полагал, что внутренние органы обладают двумя важными характеристиками — высокой мотивацией к достижениям и низкой направленностью на внешний мир. Это было основой шкалы локуса контроля, предложенной Роттером в 1966 году, хотя на самом деле это было основано на убеждении Роттера в том, что локус контроля — это одномерная конструкция. С 1970 года предположение Роттера об одномерности подвергалось сомнению, например, Левенсон утверждал, что различные измерения локуса контроля, такие как вера в то, что события в жизни самоопределяются, организованы другими влиятельными людьми и основаны на случайности. должны быть отделены.Ранние работы Вайнера 1970-х годов предполагали, что мы также должны учитывать различия между теми, кто приписывает устойчивые причины, и теми, кто приписывает неустойчивые причины. Это означало, что приписывание могло быть связано со способностями (внутренняя стабильная причина), усилием (внутренняя нестабильная причина), сложностью задачи (внешняя стабильная причина) или удачей (внешняя нестабильная причина). Так, по крайней мере, ранний Вайнер видел эти четыре причины, хотя ему задали вопрос, действительно ли люди видят удачу, например, как внешнюю причину, всегда ли способности воспринимаются как стабильные и всегда ли усилия воспринимаются как изменяющиеся. Характеристика локуса контрольных ориентаций Результаты эмпирических исследований выявили следующие различия между внутренним и внешним:
Развитие локуса контроля связано с семейным стилем и ресурсами, культурной стабильностью и опытом с усилиями, ведущими к вознаграждению.
Резюме, критика и будущее Локус контроля — это концепция, которая породила множество исследований в психологии в самых разных областях. Полезность конструкции можно увидеть в ее применимости к таким областям, как педагогическая психология, психология здоровья или клиническая психология.Следует также проводить четкие различия между локусом контроля (концепция, связанная с ожиданиями относительно будущего) и атрибутивным стилем (концепция, связанная с объяснениями прошлых результатов) или между локусом контроля и такими понятиями, как самоэффективность. Важность локуса контроля как темы психологии, вероятно, останется центральной в течение многих лет. Локус контроля и атрибутивный стиль Атрибутивный стиль — это концепция, введенная (Абрамсон, Селигман, Тисдейл, 1978/32).Выделены два атрибутивных стиля: положительный и отрицательный, положительный связан с оптимизмом, отрицательный — с пессимизмом.
В психологических кругах принято считать, что внутренний локус контроля более желателен.Внутренний локус контроля можно определить как внутреннюю дисциплину, самоконтроль, уверенность в себе и амбиции. Исследователи установили следующие факты:
Несмотря на вышеупомянутые рассуждения, психологические опросы показали, что люди с большим внутренним локусом контроля статистически более успешны, достигают большего, занимают все более высокие рабочие места и социальные должности, получают больше социальных и материальных благ и психически более интегрированы и здоровы. ЭкспериментЦель эксперимента : Целью эксперимента было определение локуса контроля у людей, которые заикаются. Гипотеза исследования : Заикающиеся будут иметь статистически значимо большую внешнюю локализацию контроля по сравнению с свободно говорящими Переменные
Методика эксперимента Экспериментальная группа (ЭГ) состояла из 20 человек, которым логопед поставил диагноз «заикающиеся», а контрольная группа (КГ) состояла из 20 свободно говорящих. Возраст обследованных составил от 21 до 63 лет. Количество самцов в каждой группе было равным, поскольку заикание встречается в основном у самцов. Метод сбора данных — адаптированный для болгарских условий вопросник по локусу контроля, основанный на оригинальном вопроснике Роттера (1966). Результаты и анализ данных Анализ: Диапазон индивидуальных значений локуса контроля в экспериментальной группе составлял от 5-15, а в контрольной группе от 3-13.В экспериментальной группе наблюдается склонность заикающихся к внешнему локусу контроля. Как мы видим на гистограмме выше, среднее значение в экспериментальной группе составляет 10, а среднее значение — 7 в контрольной группе, показывая различия в локусе контроля между заикающимися и свободно говорящими, по крайней мере, в рамках двух групп. учился. Среднее значение 7 показывает, что люди в контрольной группе более склонны думать, что результаты в их жизни являются результатом их собственных усилий и контроля.Среднее значение 10 для участников экспериментальной группы показывает, что эта группа с большей вероятностью связывает свои жизненные успехи или неудачи со случайностью, позволяя внешним обстоятельствам создавать их мотивацию, понимание и цели. Анализ: , как показано на приведенной выше гистограмме (II), 70 процентов контрольной группы демонстрируют внутренний локус и 30 процентов внешний локус. В экспериментальной группе 85% демонстрируют внешний локус контроля и 15% — внутренний.Разница существенная. На самом деле результаты озадачивают даже исследователя. Внешний локус четко проявляется в личности, характере и социальной реализации большинства заикающихся людей, участвующих в этом эксперименте. Окончательная проверка была произведена с помощью теста Левена. У людей с заиканием значительно больше внешнего локуса контроля (M = 10) по сравнению с теми, кто свободно говорит (M = 7). Другими словами, опрос подтверждает справедливость выдвинутой гипотезы. Заикание мешает свободе слова человека, который не владеет беглым языком. Возможно, что мотивация достижений, амбиции, потребность в навыках и независимость от невербальных внешних обстоятельств у заикающихся велики, но отсутствие возможности адекватного вербального социального функционирования, которое блокирует эти качества, создает ложный образ внешней локализации контроля. . Заключение Это исследование подтверждает выдвинутую гипотезу — заикающиеся имеют преимущественно внешний локус контроля. Внутренний локус контроля — это современное выражение качеств, которые всегда были знакомы миру: эмоциональная уверенность, когнитивная и поведенческая автономия, наличие умственной силы и ясного самосознания, здоровые амбиции и мотивация к достижениям. Согласно настоящему исследованию, заикающиеся имеют преимущественно внешний локус контроля. Является ли это результатом, определяемым только из речи заикающихся, или является следствием более глубоких, чисто психологических причин, остается спорным.Какова бы ни была правда, факты говорят сами за себя. Заикающиеся чаще имеют внешний локус контроля. Внешний локус у заикающихся — полезная статистика. Перенесенный в повседневную жизнь заикающихся людей, он представляет собой реальную когнитивную конструкцию, устойчивую предрасположенность, которая предопределяет жизнь многих заикающихся в пассивном прохождении жизненного цикла. БиблиографияВы можете отправить автору вопросы / комментарии по вышеуказанной статье до 22 октября 2007 г.1 сентября 2007 г. Локус контроля и ваша жизньЛокус контроля относится к степени, в которой люди чувствуют, что они контролируют события, которые влияют на их жизнь. Когда вы сталкиваетесь с проблемой в своей жизни, чувствуете ли вы, что контролируете результат? Или вы верите, что находитесь в руках внешних сил? Если вы считаете, что контролируете происходящее, тогда у вас есть то, что психологи называют внутренним локусом контроля. Если вы считаете, что не контролируете происходящее и виноваты в этом внешние переменные, тогда у вас есть так называемый внешний локус контроля. Ваш локус контроля может влиять не только на то, как вы реагируете на события, происходящие в вашей жизни, но и на вашу мотивацию к действию. Если вы считаете, что ключи к своей судьбе держите в себе, вы с большей вероятностью примете меры, чтобы изменить свою ситуацию, когда это необходимо. С другой стороны, если вы считаете, что результат не в ваших руках, у вас меньше шансов добиться изменений. Что такое локус контроля?«Локус ориентации на контроль — это убеждение в том, зависят ли результаты наших действий от того, что мы делаем (ориентация на внутренний контроль) или от событий, находящихся вне нашего личного контроля (ориентация на внешний контроль)», — объяснил психолог Филип Зимбардо в своей книге «» 1985 года. Психология и жизнь . В 1954 году психолог Джулиан Роттер предположил, что наше поведение контролировалось вознаграждениями и наказаниями и что именно эти последствия наших действий определяли наши представления об основных причинах этих действий. Наши представления о том, что является причиной наших действий, затем влияют на наше поведение и отношения. В 1966 году Роттер опубликовал шкалу, предназначенную для измерения и оценки внешнего и внутреннего локуса контроля. Шкала использует принудительный выбор между двумя альтернативами, требуя, чтобы респонденты выбирали только одну из двух возможностей для каждого элемента. Хотя шкала широко использовалась, она также была предметом значительной критики со стороны тех, кто считает, что локус контроля нельзя полностью понять или измерить с помощью такой упрощенной шкалы. Внутренний и внешний локус контроляВажно отметить, что локус контроля — это континуум. Ни у кого нет стопроцентного внешнего или внутреннего локуса контроля. Вместо этого большинство людей находится где-то в континууме между двумя крайностями. Это характеристики людей с доминирующим внутренним или внешним локусом контроля. Внутренний локус контроля
Какую роль в вашей жизни играет ваш локус контроля?Внутренний локус контроля часто используется как синоним «самоопределения» и «личной свободы воли».»Исследования показали, что у мужчин, как правило, более высокий внутренний локус контроля, чем у женщин, и что локус контроля имеет тенденцию становиться более внутренним по мере того, как люди становятся старше. Эксперты обнаружили, что в целом люди с внутренним локусом контроля, как правило, лучше живут. Однако также важно помнить, что внутреннее не всегда равно «хорошему», а внешнее не всегда равно «плохому». В некоторых ситуациях наличие внешнего локуса контроля может быть полезным, особенно когда уровень компетентности человека в определенной области невысок. Например, человек, который плохо занимается спортом, может чувствовать депрессию или тревогу по поводу своей работы, если у него есть сильный внутренний локус контроля. Если этот человек думает: «Я плохо занимаюсь спортом и недостаточно стараюсь», он может испытывать стресс в ситуациях, когда ему нужно заниматься спортом, например, во время урока физкультуры. Однако, если этот человек во время таких действий сосредоточится на внешнем («Игра слишком сложная!» Или «Солнце было в моих глазах!»), Он, вероятно, почувствует себя более расслабленным и менее напряженным. Есть ли у вас внешний или внутренний локус контроля?Где в континууме находится ваш локус контроля? Прочтите приведенные ниже утверждения и выберите набор, который лучше всего описывает ваш взгляд на жизнь. Outlook 1
Если приведенные выше утверждения лучше всего отражают ваш взгляд на жизнь, то вы, вероятно, имеете внешний локус контроля. Outlook 2
Если приведенные выше утверждения лучше всего отражают ваш взгляд на жизнь, то, скорее всего, у вас есть внутренний локус контроля. Слово от VerywellВаш локус контроля может оказать серьезное влияние на вашу жизнь, от того, как вы справляетесь со стрессом, до вашей мотивации взять на себя ответственность за свою жизнь. Во многих случаях наличие внутреннего локуса контроля может быть хорошим делом. Это означает, что вы верите, что ваши действия имеют влияние. Если вы склонны иметь больше внешнего локуса контроля, возможно, вам будет полезно начать активно пытаться изменить свой взгляд на ситуации и события. Вместо того, чтобы рассматривать себя просто как пассивного наблюдателя, захваченного жизненным потоком, подумайте о действиях, которые вы можете предпринять, которые повлияют на результат. Related Posts |