Основные формы проявления психики человека и их взаимосвязь: Основные формы проявления психики

Формы проявления психических процессов и их взаимосвязь

Похожие презентации:

Темперамент. Типы темперамента

Воображение и его виды

Вербальные и невербальные средства общения

Конфликты и способы их разрешения

Культурно-историческая концепция Л.С. Выготского

Кейсы (ситуации взаимодействия ребёнка и взрослого)

Гуманистическая психология

Анализ воздействия социальных сетей на формирование зависимого поведения у молодежи

Деловая коммуникация. Формы деловой коммуникации. (Лекция 2)

Технологии нейрокоррекции нарушений письменной речи младших школьников с тяжелыми нарушениями речи

Формы проявления психических
процессов и их взаимосвязь
Основные формы появления психических
процессов человека
Познавательные процессы
Эмоционально-волевые процессы
— ощущение
-эмоции (чувства)
— внимание
— воля
— восприятие
— память
— воображение
— мышление
— речь

3.

ЭмоцииЭМОЦИИ
– это процессы, которые в форме переживаний отражают
личную значимость и оценку внешних и внутренних
ситуаций, влияющих на жизнедеятельность человека.

4. Виды эмоций:

ВИДЫ ЭМОЦИЙ:
Аффекты
Чувства
Настроение
Стресс

5. Аффект

АФФЕКТ
(лат. affectus — страсть, душевное волнение) — эмоциональный
процесс, характеризующийся кратковременностью и высокой
интенсивностью, сопровождающийся резко выраженными
двигательными проявлениями и изменениями в работе
внутренних органов.
Виды аффектов:
Бурная реакция
Ступор

6. Чувства

ЧУВСТВА
– эмоциональный процесс человека, отражающий
субъективное оценочное отношение к реальным
или абстрактным объектам.
Чувства делятся на:
— Моральные
— Интеллектуальные
— Эстетические
— Практические

7. Настроение

НАСТРОЕНИЕ
– наиболее длительное эмоциональное состояние, которое
часто определяет состояние человека, т. к. на его фоне
протекают все остальные психические процессы.
Факторы влияющие на
настроение:
Виды настроения:
-Темперамент
— Оптимистическое
-Состояние здоровья
— Пессимистическое
-Природные факторы
— Окружающие обстоятельства

8. Стресс

СТРЕСС
– это особая реакция организма на внешнюю ситуацию.

9. Виды стресса:

ВИДЫ СТРЕССА:
Эустресс — понятие имеет два значения — «стресс, вызванный положительными
эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм».
Дистресс — негативный тип стресса, с которым организм не в силах справиться.
Он подрывает здоровье человека и может привести к тяжелым заболеваниям.
Эмоциональный стресс — эмоциональным стрессом называют эмоциональные
процессы, сопровождающие стресс, и ведущие к неблагоприятным изменениям в
организме. При длительном или многократно повторяющемся стрессе
эмоциональное возбуждение может застаиваться, а функционирование
организма — разлаживаться.
Психологический стресс — психологический стресс, как вид стресса, понимается
разными авторами по-разному, но многие авторы определяют его как стресс,
обусловленный социальными факторами.
Чувства — особая форма отражения действительности; они отражают отношение
людей друг к другу, а также к объективному миру. Чувства человека формируются
обществом; они играют огромную роль в поведении, практической и
познавательной деятельности человека. Являясь сигналами успешности или
неуспешности выполнения деятельности, соответствия или несоответствия
предметов и явлений потребностям и интересам человека, чувства тем самым
занимают существенное место в регуляции деятельности людей.

English     Русский Правила

Понятие о психике человека. Основные формы проявления психики человека их взаимосвязь.

Психика – общее понятие, обозначающее совокупность всех психических явлений, изучаемых психологией.

Психика – это существующие в различных формах свойства высокоорганизованных живых существ и продукт их жизнедеятельности, обеспечивающие их ориентацию и деятельность. Психика – это неотъемлемое свойство живого.

     Функции психики:

1.    Обеспечение адаптаций

2.    Отражение воздействий окружающего мира

3.    Регуляция поведения и деятельности

Психика человека сложна и многообразна по своим проявлениям. Выделяют три крупные группы психических явлений

1.    Психические процессы — динамическое отражение действительности в различных формах психических явлений. Психический процесс — это течение психического явления, имеющего начало, развитие и конец, проявляющиеся в виде реакции.

—     Ощущения

—     Восприятие

—     Внимание

—     Память

—     Мышление

—     Речь

—     Воображение

Внимание!

Если вам нужна помощь в написании работы, то рекомендуем обратиться к профессионалам. Более 70 000 авторов готовы помочь вам прямо сейчас. Бесплатные корректировки и доработки. Узнайте стоимость своей работы.

Расчет стоимостиГарантииОтзывы

При этом нужно иметь в виду, что конец психического процесса тесно связан с началом нового процесса.

Отсюда непрерывность психической деятельности в состоянии бодрствования человека.

Психические процессы вызываются как внешними воздействиями, так и раздражениями нервной системы, идущими от внутренней среды организма. Психические процессы обеспечивают формирование знаний и первичную регуляцию поведения и деятельности человека.

2.    Под психическим состоянием следует понимать определившийся в данное время относительно устойчивый уровень психической деятельности, который проявляется в повышенной или пониженной активности личности.

—     Эмоциональные

—     Познавательные

—     Волевые

Каждый человек ежедневно испытывает различные психические состояния. При одном психическом состоянии умственная или физическая работа протекает легко и продуктивно, при другом — трудно и неэффективно. Психические состояния имеют рефлекторную природу: они возникают под влиянием обстановки, физиологических факторов, хода работы, времени и словесных воздействий.

3.    Психические свойства личности — это высшие и устойчивые регуляторы психической деятельности. Под психическими свойствами человека следует понимать устойчивые образования, обеспечивающие определенный качественно-количественный уровень деятельности и поведения, типичный для данного человека.

—     Характер

—     Темперамент

—     Способности

—     Направленность

Каждое психическое свойство формируется постепенно и является результатом отражательной и практической деятельности.

Поможем написать любую работу на аналогичную тему

• Реферат

  Понятие о психике человека. Основные формы проявления психики человека их взаимосвязь.

  От 250 руб

• Контрольная работа

  Понятие о психике человека. Основные формы проявления психики человека их взаимосвязь.

  От 250 руб

• Курсовая работа

  Понятие о психике человека. Основные формы проявления психики человека их взаимосвязь.

  От 700 руб

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту

Узнать стоимость

Как манифестировать кого-то за 3 шага и признаки того, что вы манифестируете

Манифестация может вызывать в уме множество различных ассоциаций, и, возможно, вы можете сомневаться в ее эффективности. Если вы приложите к этому усилие, практикуя визуализацию или предпринимая вдохновенные действия, проявление может быть реальным. Разум — мощная вещь, и мы всегда можем создать свою собственную реальность. Мы дадим некоторое представление о том, что значит, как манифестировать кого-то, и, наоборот, как определить, что вы манифестируете. Кто бы не хотел знать?!

Манифестация — это акт воплощения материального желания или цели в реальность, часто путем направления намеренной энергии на воплощение этих целей в жизнь. При достаточной практике вы можете воплотить все что угодно: деньги, работу мечты и даже человека . Манифестация работает, вкладывая вашу намеренную энергию в цели, которые вы хотите. Веря, что у вас может быть жизнь, о которой вы мечтаете, вы получите то, чего желаете, просто привлекая это к себе.

Можете ли вы проявить что угодно вообще? Да, но в пределах разумного. Хотя мы можем создавать свою реальность, мы должны жить по правилам реальности. Например, вы можете манифестировать получение дополнительного дохода, но вы не можете манифестировать миллионы долларов за одну ночь. Это просто нереально.

Что значит проявлять кого-то?

Манифестация может принести в вашу жизнь многое, включая определенных людей. Хотите проявить свою вторую половинку, близнецовое пламя, бывшего партнера, лучшего друга или даже члена семьи? Если это возможно, вы можете проявить их.

Однако только потому, что вы можете проявлять кого-то, не означает, что вы должны . Люди благословлены свободой воли. Если ваш бывший не хочет к вам возвращаться — никакие манифестации его не вернут. То же самое с тем, чтобы заставить вашу любовь влюбиться в вас; если этому не суждено быть, пусть будет.

Лучший способ воплотить кого-то — попытаться воплотить свою вторую половинку или идеальных лучших друзей, а не конкретного человека.

Есть немало способов проявить себя, и что бы вы ни выбрали, постарайтесь поверить в собственную силу подлинности.

1. Визуализация

Отличный способ проявить себя через визуализацию. Каждый день находите тихое место, чтобы сесть или лечь и закрыть глаза. Подумайте о том, какой человек вам нужен. Визуализируйте, как будто это уже происходит. Что ты с ними делаешь? На что они похожи? Сделайте их настолько реальными, насколько это возможно.

2. Сценарий

Если вы не очень хорошо мечтаете или визуализируете, попробуйте записать свое проявление с помощью метода, называемого сценарием. В дневнике запишите все о типе человека, которого вы пытаетесь проявить. Вникайте в детали как можно подробнее: их внешний вид, чем они зарабатывают на жизнь, их хобби и даже то, на что могут быть похожи ваши отношения с ними. Напишите так, как будто это уже произошло, начав со слов «Я так счастлив и благодарен за…».

3. Vision Boarding

Vision Board собирает изображения, которые представляют то, что вы пытаетесь привлечь. Вы можете сделать физическую доску визуализации, вырезав изображения, которые вы видите в журналах, или сделать цифровую версию, сделав коллаж из онлайн-изображений. Попробуйте даже сохранить эти фотографии в качестве заставки. Соберите изображения, которые представляют человека, которого вы хотите воплотить.

Предоставлено Better Love; Adobe. Дизайн: Сьерра Миллер/STYLECASTER.

Признаки, которые вы проявляете

Может быть, вы чувствуете, что кто-то проявляет вас в своей жизни? Обратите внимание на эти знаки.

1. Ваша жизнь меняется неожиданным образом

Если кто-то проявляет вас, ваша жизнь, скорее всего, изменится, и вы сможете встретиться с ним. Например, вам предложили новую работу в другом городе. Сразу по приезду вы знакомитесь с кем-то, кто становится вашим романтическим партнером. Эти изменения — вселенная, сталкивающая вас вместе.

2. Вам кажется, что вы уже встречались с ним

Знакомство с новыми людьми может быть нервным, но что, если вы встретите кого-то и сразу почувствуете себя с ним комфортно? Это может быть потому, что они проявили вас, пропустив неловкую фазу.

3. Они всегда в ваших мыслях

Вы когда-нибудь встречали кого-то, а потом они постоянно были в ваших мыслях? Где все заставляет вас думать о них или испытывать желание часто писать им сообщения? Их энергия проявления, вероятно, притягивает вас к ним.

Сколько времени требуется, чтобы проявить себя?

Это зависит от того, что вы пытаетесь проявить и сколько энергии вы вкладываете в это. Если вы пытаетесь реализовать что-то большое, например успешный бизнес, это займет некоторое время. Если вы проявляете что-то простое, например, свидание, оно может произойти гораздо быстрее. Несмотря ни на что, используйте возможности визуализации, сценариев и визуализации и сохраняйте веру. Вы можете быть в восторге от того, что сделали.

Перенос против контрпереноса в терапии: 6 примеров

Веками термин «перенос» ассоциировался с патологией, запутанными границами и нездоровыми терапевтическими сеансами.

В действительности перенос происходит в контексте отношений и представляет собой сложное взаимодействие эмоций, воспоминаний и подсознательных действий.

Хотя перенос — это явление, наблюдаемое в повседневной жизни, отношениях и взаимодействиях, мы более подробно рассмотрим, как он влияет на профессиональные условия, и изучим практические способы сделать его полезным аспектом терапии.

Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить три наших упражнения на позитивные отношения. Эти подробные, научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам построить здоровые отношения, обогащающие жизнь.

Эта статья содержит:

• Что такое перенос и контрперенос?
• 6 примеров из жизни
• Психологические теории, лежащие в основе концепций
• 4 признака, на которые следует обращать внимание во время сеансов
• 5 способов справиться с этим в терапии
• Плох ли контрперенос? Этические соображения
• 2 полезных рабочих листа для терапевтов и клиентов
• Соответствующие ресурсы PositivePsychology.com
• Сообщение на вынос
• Ссылки

Что такое перенос и контрперенос?

Фрейд и Брейер (1895) первоначально определили и обсудили перенос и контрперенос в терапевтическом контексте. Эти концепции были важной частью психоаналитического лечения, но с тех пор были приняты большинством форм психотерапии.

Эти концепции встречаются в любых отношениях, и терапевтические отношения не являются исключением.

Так что же такое перенос и контрперенос?

Перенос

Перенос в терапии — это акт, когда клиент неосознанно переносит чувства по отношению к кому-то из своего прошлого на терапевта. Фрейд и Брейер (1895) описывали перенос как глубокие, интенсивные и бессознательные чувства, которые развиваются в терапевтических отношениях с пациентами. Они проанализировали перенос, чтобы объяснить искажения в восприятии реальности клиентом.

В то время как Фрейд рассматривал перенос как патологический, повторяющийся и не отражающий нынешние отношения между клиентом и терапевтом (Wachtel, 2008), современная психология отвергла эту оценку.

Многие психологические подходы признают, что ответы терапевта могут вызывать реакции у клиента, а процесс взаимодействия может быть полезным или вредным для терапии (Fuertes, Gelso, Owen, & Cheng, 2013).

Перенос является многоуровневым и сложным и происходит, когда мозг пытается понять текущий опыт, исследуя его через прошлое (Макари, 19 лет). 94).

Существуют три основные категории переноса.

1. Позитивный перенос — это когда приятные аспекты прошлых отношений проецируются на терапевта. Это может позволить клиенту увидеть терапевта заботливым, мудрым и чутким, что полезно для терапевтического процесса.
2. Негативный перенос возникает, когда негативные или враждебные чувства проецируются на терапевта. Хотя это звучит пагубно, но если терапевт осознает и признает это, это может стать важной темой для обсуждения и позволить клиенту изучить эмоциональные реакции.
3. Сексуализированный перенос — это когда клиент чувствует влечение к своему терапевту. Это может включать чувство близости, сексуальное влечение, благоговение, романтические или чувственные эмоции.

Терапевт может получить представление о моделях мышления и поведении клиента посредством переноса, если он может определить, когда это происходит, и понять, откуда оно исходит. Перенос обычно происходит из-за моделей поведения, созданных в детских отношениях.

Типы переноса включают:

• Отцовский перенос
  Восприятие терапевта как отца, который обладает силой, мудростью, авторитетом и защитой. Это может вызвать чувства восхищения или волнения, в зависимости от отношений клиента с отцом.
• Материнский перенос
  Ассоциирование терапевта с фигурой матери, которая воспринимается как любящая, влиятельная, заботливая или утешающая. Этот тип переноса может вызвать доверие или негативные чувства, в зависимости от отношений клиента с его матерью.
• Перенос между братьями и сестрами
  Может отражать динамику отношений между братьями и сестрами и часто возникает при отсутствии родительских отношений.
• Несемейный перенос
  Происходит, когда клиенты идеализируют терапевта и отражают стереотипы, влияющие на клиента. Например, священник считается святым, а врач должен лечить и лечить недуги.
• Сексуализированный перенос
  Происходит, когда человек, проходящий терапию, испытывает сексуальное влечение к своему терапевту. Эротический перенос — это всепоглощающее влечение к терапевту, которое может нанести ущерб терапевтическому альянсу и прогрессу клиента.

Контрперенос

Контрперенос рассматривается как реакция терапевта на проекции клиента на терапевта. Это было определено как перенаправление чувств терапевта на пациента и эмоциональную запутанность, которая может возникнуть с пациентом (Fink, 2011).

Хотя Фрейд считал контрперенос опасным, поскольку психоаналитик должен оставаться полностью объективным и беспристрастным, с тех пор эти взгляды подверглись сомнению (Boyer, 1982).

Racker (1988) выдвинул идею о том, что чувства терапевта имеют значение и могут привести к важному содержанию, которое необходимо проработать с клиентом. Его определение контрпереноса — это «то, что возникает из-за идентификации аналитиком себя с внутренними объектами (клиентов)» (Racker, 1988, стр. 137).

Когда эти реакции проявляются, с ними можно справиться и привести к здоровым терапевтическим отношениям.

6 Примеры из реальной жизни

Ниже приведены примеры из реальной жизни и несколько отличных видеороликов, иллюстрирующих как перенос, так и контрперенос.

1. Я влюблен в своего терапевта

Это видео дает хорошее описание эротического или сексуального переноса. Это самая опасная форма переноса, которая может нанести вред терапевтическому союзу и процессу.

2. Сопрано

Знаменитый сериал Сопрано дает нам драматический пример сексуализированного переноса, который нарушает все этические кодексы поведения во время сеанса терапии.

3. Пример негативного переноса

Аманда (32-летняя женщина) приходит в ярость на своего терапевта, когда он обсуждает назначение домашних заданий. Она громко вздыхает и заявляет: «Я пришла на терапию НЕ за этим. Домашнее задание? Я больше не в начальной школе!»

Терапевт сохраняет спокойствие и заявляет: «Похоже, вы расстроены из-за домашних заданий. Расскажите мне, что вы испытываете прямо сейчас».

Изучив всплывшие на поверхность эмоции, Аманда и ее терапевт пришли к выводу, что она испытывает неразрешенный гнев по отношению к вербально оскорбляющему авторитарному учителю начальной школы.

4. Ролевая игра

Это видео было создано терапевтом для демонстрации нескольких типов переноса и контрпереноса. Терапевт играет обе роли (клинициста и терапевта), чтобы разыгрывать/разыгрывать примеры того, как перенос может происходить на сеансе.

5. Она такая забавная

В этом комичном ролике, где известная актриса Дженнифер Энистон притворяется терапевтом, мы можем увидеть преувеличенные примеры контрпереноса. В этом случае не существует профессиональных границ, этики или соответствующих терапевтических практик.

6.

Школьное консультирование

Контрперенос особенно тяжело проявляется в условиях школьного консультирования.

По словам члена Американской ассоциации консультирования (ACA) Мэтью Армеса, консультанта средней школы в Мартинсбурге, Западная Вирджиния, «все консультанты ходили в школу и имеют связанные воспоминания». Далее Армс говорит, что «работа со студентами, которые имеют дело с ожиданиями своих родителей и борьбой в отношениях, может вызвать у него контрперенос, потому что его родители развелись, когда он пошел в старшую школу» (Notaras, 2013).

Сначала Армес отверг своего отца во время развода, но в конце концов восстановил отношения. Он заявляет, что, поскольку так много студентов переживают развод, он глубоко сопереживает этой проблеме. Важно установить прочные границы вокруг этой связи и эмпатии, чтобы эффективно «дать [учащимся] знать, что [они] не одиноки и что есть способы стать сильнее».

Психологические теории, лежащие в основе концепций

Существуют ли теории, объясняющие эти конкретные примеры переноса? Перенос и контрперенос коренятся в психодинамической теории, но также могут поддерживаться социально-когнитивными теориями и теориями привязанности.

Эти теории используют разные подходы к изучению того, как неадекватное поведение развивается подсознательно и вне нашего контроля.

Психоаналитическая теория

В психоаналитической теории перенос происходит через проекцию чувств клиента на терапевта, что позволяет терапевту анализировать клиента (Freud & Breuer, 1895).

Эта теория рассматривает человеческое функционирование как взаимодействие влечений и сил внутри человека и бессознательных структур личности.

В рамках психоаналитической теории защитные механизмы — это поведение, которое создает «безопасную» дистанцию ​​между людьми и неприятными событиями, действиями, мыслями или чувствами (Horacio, 2005).

Психоаналитическая теория утверждает, что перенос является терапевтическим инструментом, критически важным для понимания подавленных, спроецированных или перемещенных чувств человека (Horacio, 2005). Исцеление может произойти, когда основные проблемы будут эффективно выявлены и устранены.

Социально-познавательная перспектива

Карл Юнг (1946, стр. 185), психолог-гуманист, утверждал, что в диаде переноса оба участника испытывают множество противоположностей:

«В любви и психологическом росте ключом к успеху является способность выдерживать напряжение противоположностей, не отказываясь от процесса, и что это напряжение позволяет человеку расти и трансформироваться».

Эту динамику можно увидеть в современной социально-когнитивной перспективе, которая объясняет, как перенос может происходить в повседневной жизни. Когда люди встречают нового человека, который напоминает им кого-то из их прошлого, они подсознательно предполагают, что новый человек имеет схожие черты и характеристики.

Человек будет относиться к новому человеку и реагировать на него тем же поведением и тенденциями, что и с первоначальным человеком, перенося старые модели поведения в новую ситуацию.

Теория привязанности

Теория привязанности — еще одна теория, которая может помочь объяснить перенос и контрперенос. Привязанность — это глубокая и прочная эмоциональная связь между двумя людьми.

Характеризуется специфическим поведением в детстве, таким как поиск близости к объекту привязанности, когда он расстроен или ему угрожают, и развивается в первые несколько лет жизни (Боулби, 19 лет).69). Если у ребенка развивается нездоровый стиль привязанности, позже он может спроецировать свою неуверенность, тревогу и избегание на терапевта.

4 признака, на которые следует обращать внимание во время сеансов

Как уже упоминалось, перенос и контрперенос не обязательно вредны для терапевтического процесса.

Ключ к тому, чтобы перенос оставался эффективным инструментом терапии, заключается в том, чтобы терапевт осознавал, когда он происходит.

1. Излишне сильные (или неуместные) эмоции

Когда клиенты набрасываются гневом или огорчением, которые кажутся чрезмерными для обсуждаемой темы, это явный признак того, что может иметь место перенос.

Клиенты могут даже демонстрировать неуместный смех по поводу несмешных вопросов, что может быть сигналом для вмешательства терапевта (Lambert, Hansen, & Finch, 2001).

Терапевт может обратиться к сильным или неуместным эмоциям и добраться до основных проблем.

2. Эмоции, направленные на терапевта

Очевидным признаком переноса является то, что клиент направляет эмоции на терапевта. Например, если клиент плачет и обвиняет терапевта в том, что он задел его чувства из-за наводящего вопроса, это может быть признаком того, что родитель обидел клиента в связи с аналогичным вопросом/темой в прошлом.

3. Необоснованная неприязнь к клиенту

Терапевты также должны осознавать контрперенос, когда они проецируют чувства на клиента. Одним из наиболее распространенных признаков контрпереноса является неприязнь к клиенту без видимой или очевидной причины (Lambert et al., 2001).

Это хорошая возможность для терапевта изучить личные ценности, убеждения и эмоции, связанные с характеристиками клиента и прошлыми отношениями.

4. Становление чрезмерно эмоциональным или озабоченным клиентом

Еще одним сигналом контрпереноса является то, что терапевт замечает, что мысли и чувства по отношению к клиентам занимают значительное количество времени вне сессий.

Для терапевтов естественно думать о своих клиентах за пределами терапевтического кабинета, но когда к ним присоединяются сильные эмоции или становятся навязчивыми или навязчивыми мыслями, терапевту, возможно, придется направить клиента к другому практикующему врачу.

5 способов справиться с этим в терапии

Психологические, духовные и эмоциональные проблемы могут спровоцировать наиболее образованных и опытных терапевтов в рамках терапевтической динамики.

Некоторые способы управления переносом и контрпереносом в терапии включают следующее.

1. Поддержка сверстников

Проконсультируйтесь с коллегой, руководителем или руководителем клиники, когда чувствуете эмоциональный триггер или реакцию. Когда сеанс особенно сложен, он может заставить терапевта пожертвовать эмпатией и объективностью.

Регулярная поддержка коллег и встречи по клинической терапии могут быть полезными. Компания Brickel and Associates располагает дополнительной информацией о вариантах поиска онлайн-поддержки коллег.

2. Непрерывная саморефлексия

Изучите чувства по отношению к отдельным клиентам и запишите, как вы сознательно или бессознательно реагируете на них во время сеанса.

Наша статья о самоанализе и самоанализе описывает практические способы изучения самоанализа.

 

3. Четкие границы

Установите соответствующие границы в отношении расписания, оплаты и приемлемого поведения во время сеанса. Обсудите любое неправильное понимание намерений и эмоциональных проекций, как только это произойдет.

4. Осознанность

Практикуйте осознанность во время сеансов и вне их, чтобы исследовать личные мысли и чувства.

Получите представление об усталости от сострадания, выгорании, чрезмерном стрессе или неспособности качественно выполнять клиническую работу. Наблюдайте за промежутком между стимулом и реакцией и делайте соответствующие обдуманные реакции.

5. Эмпатия

Лихтенберг, Борнстейн и Сильвер (1984) сформулировали, что эмпатия является основой интерсубъективности человека, и что ее неспособность продемонстрировать является самым большим препятствием для лечения.

Отсутствие эмпатии может быть предвестником контрпереноса. Когда мы практикуем эмпатию, мы смотрим на ситуацию и клиента не с нашей точки зрения, что делает контрперенос менее вероятным.

Плох ли контрперенос? Этические соображения

Работа с переносом и контрпереносом — это пожизненный процесс для терапевтов и клиницистов.

Словарь социальной работы определяет «контрперенос» как набор сознательных или бессознательных эмоциональных реакций на клиента, испытываемых социальным работником или специалистом, и устанавливает конкретные этические вопросы, которые следует учитывать на практике (Баркер, 2014).

Как и перенос, контрперенос не всегда плох и может быть эффективным инструментом в терапии при правильном использовании. Этические соображения, изложенные ACA и Ассоциацией социальных работников Ньюфаундленда и Лабрадора (2018 г.), включают:

• Профессиональные границы
  При контрпереносе важно учитывать, как могут быть затронуты профессиональные границы. Профессионалы должны убедиться, что отношения всегда в первую очередь служат потребностям клиента.
• Конфликт интересов
  Контрперенос может привести к конфликту интересов, который мешает специалисту оставаться беспристрастным или объективным. Практикующие могут увлечься своими эмоциональными и личными проблемами, что мешает им обеспечить эффективное лечение и беспристрастное суждение.
• Самораскрытие
  При рассмотрении вопроса о самораскрытии специалист должен изучить преимущества/риски и выяснить, чьи потребности удовлетворяются. Также важно подумать о том, испытывает ли клиент перенос и как это влияет на терапевтические отношения.
• Компетентность на практике
  Специалисты в области психического здоровья должны предлагать максимально качественные услуги, и терапевтические отношения должны быть прекращены, если контрперенос влияет на способность компетентно практиковать.

Обмен опытом с клиентом может усилить эмпатию, но терапевты и специалисты в области психического здоровья должны учитывать этические соображения для обоснованного принятия решений.

Самоанализ и самосознание — одни из самых мощных инструментов для принятия этических решений. Следующие рабочие листы и ресурсы могут помочь в этом.

2 Полезные рабочие листы для терапевтов и клиентов

Для получения некоторых полезных материалов, которые помогут вам и вашему клиенту лучше понять перенос, ознакомьтесь со следующими рабочими листами.

1. Рабочий лист «Перенос осознания»

Этот базовый рабочий лист помогает как клиентам, так и врачам идентифицировать конкретных людей в их жизни и их когнитивные и эмоциональные реакции на них. Это упражнение может показать, как прошлые отношения переносятся в настоящий момент.

2. Упражнение на перенос

Это бесплатное упражнение было разработано, чтобы помочь студентам, изучающим клиническую психологию, о переносе. Повторить это упражнение может быть полезно даже опытным клиницистам.

Релевантные ресурсы PositivePsychology.com

В нашем блоге вы найдете еще больше ресурсов по темам переноса, границ общения и терапевтических отношений.

Для начала ознакомьтесь с некоторыми из следующих бесплатных материалов:

• 3-этапная таблица осознанности
  Осознанность — это важный инструмент, который терапевты и клиенты должны постоянно практиковать. Этот простой, но эффективный рабочий лист может привести обе стороны к самосознанию и снизить вероятность непродуктивного переноса.
• Уровни проверки
  Эта краткая самооценка помогает терапевтам и консультантам оценить уровень, на котором они обычно оценивают чувства и переживания своих клиентов, начиная от внимательного слушания и заканчивая радикальной искренностью.
• Рабочий лист «Внимательное слушание»
  В этом материале представлены пять простых шагов для облегчения точного слушания, и его можно использовать для установления норм общения в начале терапевтических отношений.
• Формула уверенности
  В этом рабочем листе из трех частей представлена ​​формула, которая поможет вам или вашим клиентам четко и уважительно общаться, когда чье-то поведение вызывает проблемы.

Помимо этих инструментов, эти статьи являются отличным дополнительным материалом для чтения:

• Как установить здоровые границы в терапии
• Терапевтические отношения в консультировании
• Прекращение терапии

Сообщение на вынос

Специалисты в области психического здоровья практикуют в очень одиноком мире, связанном конфиденциальностью и этическими соображениями. Мы должны одновременно знать об эмоциях и отзывах клиентов о проекте, а также об эмоциях и мыслях, которые переживаются лично.

Перенос и контрперенос могут быть палкой о двух концах. Они могут разрушить терапевтический процесс или открыть путь к исцелению. Они могут разрушить терапевтический альянс или стать его самым эффективным инструментом.

Выявление примеров переноса и контрпереноса — прекрасная отправная точка для предотвращения негативного вмешательства в терапию.

Саморефлексия, осознанность, эмпатия и этические границы являются прекрасными инструментами, гарантирующими, что перенос, возникающий во время сеанса, будет направлен полезным и терапевтическим образом.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения для позитивных отношений.

• Баркер, Р. (2014). Словарь социальной работы . НАСВ Пресс.
• Боулби, Дж. (1969). Приложение и утрата: Приложение 9 к Тому I0004 . Основные книги.
• Бойер, Л.Б. (1982). Аналитический опыт работы с регрессировавшими пациентами . Неизвестный издатель.
• Финк, Б. (2011). Основы психоаналитической техники: Лакановский подход для практиков . WW Norton & Co.
• Фрейд, С., и Брейер, Дж. (1895). Исследования по истерии . Книги пингвинов.
• Фуэртес, Дж. Н., Гелсо, К., Оуэн, Дж., и Ченг, Д. (2013). Реальные отношения, рабочий альянс, перенос/контрперенос и результат ограниченного во времени консультирования и психотерапии. Консультативная психология Ежеквартально , 26 (3), 294–312.
• Орасио, Э. (2005). Основы психоаналитической техники . Книги Карнака.
• Юнг, К. (1946). Психология переноса . Издательство Принстонского университета.
• Ламберт, М.Дж., Хансен, Н.Б., и Финч, А.Е. (2001). Исследования, ориентированные на пациентов: использование данных о результатах лечения пациентов для усиления эффекта лечения. Журнал консалтинговой и клинической психологии , 69 , 159–172.
• Лихтенберг, Дж.