Плюсы и минусы типов темперамента: достоинства и недостатки: feinstein — LiveJournal

Содержание

Что такое темперамент – теории, виды, смешанные типы, плюсы и минусы, можно ли изменить?

Благодаря знаниям того, что такое темперамент, можно лучше разобраться в себе и окружающих людях, наладить контакты и жизнь в целом. Многие путают это понятие с характером, делая неправильные выводы. Будет познавательно во всем подробно разобраться. Первым о разных темпераментах заговорил еще Гиппократ.

Темперамент – что это?

Под этим термином понимают некий устойчивый перечень персональных свойств личности, которые имеют связь с динамическими аспектами жизни. Если объяснять простым языком, что такое темперамент, то здесь понимают способность людей давать разную реакцию на сторонние раздражители. Совокупность врожденных свойств психики зависит от силы, подвижности и уравновешенности нервной системы.

От чего зависит темперамент?

Уже упоминалось, что темперамент является врожденным, поэтому есть теория, что он обусловлен генетически, при этом веских доказательств этому не существует. В основе темперамента лежит тип нервной системы. Есть ряд факторов, которые могут на него влиять:

Климатические условия. Исследования показывают, что жители южных территорий обладают взрывным холерическим темпераментом, в сравнении с северянами.
Образ жизни. Менять темперамент нельзя, но на него можно влиять, например, негативные коррективы может внести недосып, вредные привычки, неправильное питание.
Возраст. В организме с возрастом происходят гормональные перестройки, что влияет на поведение человека. Например, снижение уровня тестостерона приводит к уменьшению энергичности.
Время года. Есть теория, что на темперамент влияет то, когда был рожден человек. Например, исследования показали, что у рожденных летом наблюдаются быстрые смены настроения, а те, кто родился весной являются более позитивными.

На что влияет темперамент?

Поскольку темперамент нам дается с рождение, то он оказывает свое влияние на развитие психики и становление характера. От него зависят многочисленные процессы, происходящие в мозге. Темперамент – это в психологии фактор, оказывающий влияние на:

эмоциональность;
качество памяти;
скорость принятия решений и совершения поступков;
силу реакции на внешние раздражители;
устойчивость настроения.

Описывая, что же такое темперамент, и на что он влияет, отметим, что указанные выше черты играют важную роль в самореализации, развитии личной жизни, карьеры и других аспектов жизни. Он оказывает влияние на то, как человек будет стремиться к развитию, будет ли его что-то мотивировать. При этом отметить, что люди с одинаковыми темпераментами в жизни оказываются совершенно разными.

Основные отличия темперамента от характера

Многие путают эти два понятия, поскольку у них есть много общего, но на самом деле они разные, и в этом легко убедиться.

Темперамент и характер отличны тем, что первый является врожденной особенностью и не меняется, а второй – является продуктом социализации.
Не существует способа, чтобы изменить темперамент, поскольку им можно только управлять, и то, после долгого обучения и разъяснения существующей информации.
Удивительно, но некоторые черты темперамента могут быть скрыты под проявлениями характера.

Свойства темперамента

У каждого вида темперамента есть свои свойства, проявляющиеся в большей или меньшей степени в зависимости от конкретных условий:

Сензитивность. Имеется в виду минимальное внешнее раздражение, провоцирующее психическую реакцию. Кроме этого, происходит оценка ее скорости.

Реактивность. Темперамент человека имеет свойство, определяющее силу и скорость реакции на неожиданный раздражитель (свет, громкий звук и так далее).
Активность. Это свойство подразумевает, с какой скоростью человек способен влиять на обстоятельства и препятствия, не позволяющие достигнуть поставленной цели.
Пластичность. Здесь имеется в виду скорость, с какой человек может приспособиться к возникшим изменениям окружающей среды. Если это способность хорошо развита, то говорят о пластичности, а если наоборот, то о ригидности.
Экстраверсия. Под этим свойством понимают ориентацию индивидуума на внешний (настоящее) или внутренний (прошлое) мир.
Возбудимость эмоций. Такое свойство определяет, с какой скоростью человек эмоционально реагирует на минимальный внешний раздражитель.
Темп реакции
. Имеется в виду скорость процессов и реакций психики, например, темп речи, быстрота ума и реакции.

Теории темперамента

На сегодняшний день представлено несколько теорий, объясняющих, что значит темперамент:

Гуморальная. Принадлежит теория Гиппократу. Он считал, что темперамент зависит от жидкости (гумора), преобладающей в организме. Кровь – сангвиник, желчь – холерик, слизь – флегматик, черная желчь – меланхолик.
Конституционная. Теория возникла в начале 20 ст. Ее суть заключается в наличии связи между темпераментом и врожденной конституцией тела. Психиатр Э. Кречмеру выделил такие типы конституции: астеник, пикник, атлетик и диспластик.
Психофизиологическая. Распространенная в современном мире теория связывает тип темперамента с видом нервной системы.

Виды темперамента

Наука выдвинула и дала характеристику четырем типам темперамента:

Холерик (Х). К ярким характеристикам этого типа можно отнести импульсивность, неуравновешенность, резкость. У холериков быстро меняется настроение, и наблюдаются эмоциональные вспышки. Такие люди могут работать с высокой интенсивностью, но непродолжительный промежуток времени, поскольку быстро теряют энергию.
Флегматик (Ф). Такого человека называют неспешным и невозмутимым, он не любит и не умеет выражать свои эмоции. Многие считают его отрешенным. Темперамент флегматик дает человеку спокойствие и уравновешенность, а еще настойчивость и ответственность. В работе они эффективны и не теряют энтузиазм с течением времени.
Меланхолик (М). К отличительным чертам можно отнести повышенную эмоциональность и слабую волю. Если у человека темперамент меланхолик, его легко выбить из колеи. Он является впечатлительным и ранимым.

Сангвиник (С). У 4 типа темперамента веселый, жизнерадостный и горячий характер. Такой человек является общительным, он очень эмоционально воспринимает все происходящее, но при этом ему легко бороться с негативом и спокойно переживать неудачи. При общении с сангвиником можно отметить, его юмор, эмоциональность и ярко выраженную мимику.

Смешанные типы темперамента

Людей, которых можно с полной точностью отнести к конкретному типу темперамента, очень мало. Для большинства свойственен смешанный вид, в котором в большей или меньшей мере проявляются разные характеристики. Описывая, что такое смешанный темперамент человека, отметим, что один из четырех видов здесь будет доминировать.

Ф/С. Человек с таким типом умеет сопереживать и вдохновлять других.
М/Ф. Такие люди выбирают одно дело и стремятся делать все правильно.
С/Х/Ф. Притягательные личности, которые являются властными и предусмотрительными.
Х/С. Доминанты, которые любят все доводить до конца. Они отлично влияют на других, при этом проявляя заботу.
Х/С/М. Властные люди, которые склонны достигать поставленных целей.
Х/М. Сильные и способные ученики, но при этом они могут резко критиковать.
С/Ф. Люди, с таким типом могут оказывать влияние на окружающих, являются стабильными и любят угождать другим.
Ф/Х. Упорные, но неприметные лидеры, которые доводят начатое до конца, но не любят выступать на публике.
С/М. Такие люди могут вдохновлять, но при этом являются предусмотрительными и осторожными.
Ф/М. Стабильные и компетентные люди, которые склонны к размышлениям.
Они долго взвешивают все «за» и «против».
М/С/Ф. Для таких людей важно делать все правильно и положительно влиять на других. Они добрые, чувствительные.
М/Ф/Х. В таких людях сочетается стабильность, властность и осторожность. Для них важно достигать поставленных целей.

Плюсы и минусы темпераментов

У каждого типа есть свои особенности, разные темпераменты имеют явные преимущества и недостатки. Плюсы меланхолика:

чувствительность;
требовательность к себе;
тактичность;
сдержанность;
понимание других.

Минусы меланхолика:

пессимизм;
недоверчивость;
повышенная эмоциональность;
негативность;
сложность к адаптации.

Плюсы сангвиника:

жизнерадостность;
быстрая обучаемость и адаптация;
преданность;
решительность;
общительность.

Минусы сангвиника:

переоценка своих сил;
сложность самообучения;
перепады настроения;
отсутствие усидчивости и аккуратности;
необдуманность решений.

Плюсы холерика:

активность;
прямолинейность;
находчивость;
эмоциональность;
решительность.

Минусы холерика:

торопливость;
агрессивность;
упрямство;
перепады настроения;
отсутствие терпения.

Плюсы флегматика:

спокойствие;
стрессоустойчивость;
настойчивость;
исполнительность;
сдержанность.

Минусы флегматика:

не эмоциональность;
упрямство;
невосприимчивость к критике;
отсутствие смекалки;
плохая реакция на раздражители.

Кто такой темпераментный человек?

Считается, что подобное словосочетание является некорректным использованием термина «темперамент», поскольку у каждого человека он свой и универсальной характеристики нет. В привычном понимании то, что такое темпераментный – это тот, у кого ярко выражены эмоции, они решительные и самолюбивы. Прямого отношения к теме статьи это определение не имеет.

Можно ли изменить темперамент?

Полностью изменить свой темперамент невозможно, поскольку это врожденная особенность, о чем уже говорилось ранее. При этом с течением времени многочисленные внешние факторы и собственный рост приводят к тому, что ряд отдельных характеристик поддается корректировке. Психофизиологические особенности личности поддаются изменению, что сказывается на манере поведения. Только это требует времени и усилий, а еще постоянного контроля. Объясняя, что же такое темперамент, и как его подкорректировать, стоит указать на такие шаги:

Не нужно стараться сразу изменить многое, лучше действовать поэтапно.
Работайте с явными особенностями характера.
Концентрируйтесь на чем-то положительном, а не отрицательном.

Совместимость темпераментов

При выборе партнера стоит учитывать, что разные типы темперамента имеют свои особенности, что отражается на совместимости:

М/М – полное взаимопонимание, комфортный союз;
М/Х – могут быть партнерами, но холерик – лидер;

М/С – хороший тандем, где люди дополняют друг друга;
М/Ф – спокойный союз, который нельзя назвать счастливым;
Х/Х – бурные отношения, в которых партнеры соперничают;
Х/С – деятельные отношения, в которых люди растут рядом друг с другом;
Х/Ф – хороший союз, где людям комфортно;
С/С – отношения могут быстро закончиться, если пропадет заинтересованность;
С/Ф – интересные отношения, в которых нет понимания, но партнеры оказывают помощь друг другу;
Ф/Ф – спокойный союз, где наблюдается взаимопонимание и пассивность.

Сангвиник — основные плюсы и минусы темперамента

Все действия людей в основном зависят от их характера. Он может быть разнообразным и отличаться от других, именно этот элемент играет важную роль в формировании человека как личности. Характер имеет свойство меняться в течение всей нашей жизни.

Темперамент, в свою очередь, представляет собой совокупность всех свойств характера, включая отношение индивида к окружающей действительности. Он присваивается каждому при рождении и является неизменным. Существует четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Все они не похожи друг на друга и имеют особые черты.

Характеристика сангвиника

Человек этого типа считается самым интересным, он притягивает к себе внимание других и постоянно находится в центре событий. Является великолепным оратором и знает, чего хочет от жизни. У него есть высокие цели, к которым он всегда стремится. Этот индивидуум отличается нестандартным мышлением и глубоким мировоззрением.

Общение для него является неотъемлемой частью жизни. За счет него раскрывается весь внутренний мир сангвиника. Свойственна невероятная активность, которая никогда не дает скучать. Всегда найдет чем заняться, потому что просто не сможет сидеть на одном месте. Им присуще лидерство в любом направлении, постоянно играют на публику и интересуются жизнью людей.

Обычно они обладают популярностью и славой, иногда их подпитывает собственное восхищение и уверенность в себе. Невероятно яркие особы, известные непревзойденной коммуникабельностью. Они никогда не покажут уныние или негатив перед аудиторией, поскольку умеют тщательно скрывать свои дурные эмоции и все прятать за улыбкой. Эти люди имеют потрясающую энергичность, жизнерадостность и дружелюбие. А также их признаками являются яркая мимика и активные телодвижения.

Основные плюсы сангвиника

Неимоверный оптимист – реагирует на неприятные ситуации применив чувство юмора, старается всегда находить плюсы в каждой неурядице, а также имеющиеся минусы преобразовывать в хорошие стороны.
Душа компании – с легкостью заводит новые знакомства, в больших компаниях чувствует себя спокойно и уверенно, в отсутствии этой личности общение становится жутко скучным и сводится к нулю.
Высокая работоспособность – выполняет нравившуюся ему работу с большим пристрастием пока не закончатся силы, для него главное — выйти на результат, который будет полностью всех удовлетворять.
Легко решает вопросы – никогда не зацикливается на той или иной проблеме, быстро находит выход из случившегося, мгновенно решает любые важные задачи какой бы то ни было сложности.
Вполне убедителен – делясь со всеми своей искренностью и открытостью, завоевывает колоссальное доверие, после чего любые фразы и мысли собеседниками всегда воспринимаются за правду.
Очень жизнелюбив – способен легко поднять настроение кому угодно и сам редко склоняется к унынию, каждый день насыщен яркими событиями и чувствами.
Располагает спокойствием – не выплескивает плохие мысли на родных и близких, подобное состояние старается глушить в себе и отвлекается на то, что может принести положительный эффект.
Умеет распоряжаться временем – всегда тщательно планирует свой день, что позволяет безукоризненно выполнять все вовремя и не откладывать на другой раз.
Незлопамятен – прощает практически любые обиды, не таит злобы на оскорбителей и обычно предлагает продолжить общение на юмористической ноте.
Обладает многозадачностью – способен выполнять несколько действий одновременно и при этом успешно реализовывать все процессы.

Основные минусы сангвиника

Присутствует эгоцентризм – слишком влюблен в себя, может легко переоценивать свои способности, что в последующем принесет много неудач.
Имеет неустойчивое настроение – часто переполняют различные эмоции, которые приводят к постоянному изменению самочувствия.
Фигурирует торопливость – при совершении того или иного поступка зачастую действует необдуманно, не рассчитывает альтернативные варианты решения дилемм.
Неусидчивый – не приспособлен к монотонной работе, не может ежедневно и на постоянной основе выполнять одну и ту же функцию, ему всегда нужно придумывать нечто оригинальное.
Преобладает беззаботность – когда берется за привлекательное занятие может непринужденно его бросить, не завершив до конца, и взяться за что-то новое.
Имеет мало друзей – общение с товарищами зачастую бывает поверхностным из-за чего он может и вовсе не иметь близких приятелей, но зато он всегда располагает огромными связями во всех областях деятельности.
Много обещает – не придает данному слову важное значение, может полностью игнорировать напоминания про обязательства, иными словами – абсолютно никому ничего не должен.
Предрасположен к переменам – из-за того, что ведет чересчур активный и разносторонний образ жизни может иметь проблемы с семьей или же вовсе о ней не задумываться.
Нетерпеливый – люди такого типа зачастую не могут чего-либо ждать, это может касаться даже каких-то мелочей, например, получение посылки, очередной отпуск и т. д. Долгое ожидание влечет за собой последствия в виде нервозности и переживаний.
Слишком доверчивый – часто попадает на паршивые личности, потому как не ожидает подвоха от других людей, считает, что в основном все такие же открытые и простые как он сам.

Выбор профессии

На основе приведенных отличительных черт можно понять, какие специальности больше подойдут людям, относящимся к данному типу личностей. Сангвинику необходимы четкие задачи и интересная работа с небольшой долей инициативы и творчества. А также он без труда адаптируется к любому графику и реагирует на любые нововведения.

Эти индивидуумы могут легко преуспевать в следующих профессиях: журналист, адвокат, экономист, технолог, маркетолог, менеджер по продажам, педагог, администратор, продавец, менеджер по персоналу, официант. Сангвиник может найти себя в любой сфере деятельности благодаря своим навыкам, интересам и врожденным способностям.

Сила, Слабость и Абсолютный Темперамент — Знаток

Четыре темперамента – Сангвиник, Холерик, Флегматик и Меланхолик

Теория четырех темпераментов – это психоаналитическая или протопсихологическая теория, которая классифицирует человеческое поведение по четырем темпераментам. Темперамент можно описать как характер человека, определяющий его поведение. Психоанализ — это концепция, популяризированная Зигмундом Фрейдом (провозглашенным отцом психоаналитической теории), в которой описывается, что существует связь между отношением людей (то, что они выражают) и их подсознанием.

Теория четырех темпераментов описывает отношение людей к другим людям и к себе, как вы узнаете из этого поста. Хотя некоторые темпераменты с самого начала могут показаться негативными, при более внимательном рассмотрении всех характеристик вы обнаружите, что все они имеют свои сильные и слабые стороны.

Прежде чем я расскажу о четырех темпераментах, если поисковый запрос «сильные и слабые стороны четырех темпераментов pdf» или соответствующий поисковый запрос, вы находитесь в правильном месте, потому что вы узнаете так много о четырех темпераментах в этом посте. И, конечно же, у меня есть для вас краткий загружаемый PDF-файл.

Подпишитесь на загрузку

Ссылка для загрузки будет отправлена на ваш адрес электронной почты после подписки

Содержание

Четыре темперамента

Четыре темперамента интенсивно изучались, и было обнаружено, что они существуют в виде точных моделей у некоторых людей. У некоторых людей может быть смесь темпераментов, но это в первую очередь зависит от того, насколько они сами развились.

Холерик
Сангвиник
Флегматик
Меланхолик

и хорошие и плохие стороны, так что вы можете улучшить себя и развить свои сильные стороны. Кроме того, правильное понимание типов поведения людей поможет вам лучше понимать и терпеть их действия.

После многих лет личных экспериментов и поиска более совершенного темперамента на протяжении всей жизни я пришел к пятому и окончательному темпераменту, но я расскажу об этом в конце сильных и слабых сторон четырех темпераментов.

Во-первых, сначала мы рассмотрим их доминирующие атрибуты, а в следующем разделе мы увидим сводную версию сильных и слабых сторон четырех темпераментов.

Холерики

Высокомерный ребенок, выражающий несогласие; iStockphotos

Холерик получил свое название от желчи или желтоватого цвета (лат. Cholericus для желчного). Холерики, как известно, экстраверты и высокомерны, и мы собираемся исследовать эти особенности вместе здесь.

Холерики доминируют

Холерики стремятся к доминированию, они властны и дерзки. Холерики делали заявления типа «дайте мне выпить» вместо «можно мне выпить?». Вы чувствуете командный тон в высказываниях, не так ли?». Холерики скорее используют авторитетные слова, чем слова «пожалуйста».

Холерики жесткие и властные. Они часто являются уважаемыми лидерами, и им нравится бросать вызов другим людям, чтобы проявить себя с намерением помочь им полностью раскрыть свой потенциал. Тем не менее, это также может быть воспринято этими людьми как навязчивое. Холерики тверды и настойчивы в своем подходе к проблемам, что позволяет им выполнять работу, как только они захотят.

Столкнувшись с оппозицией, холерик, скорее всего, отреагирует конфронтационно или оборонительно. Это означает, что у большинства хулиганов холерический темперамент, поскольку они часто хотят, чтобы их боялись. Холерик встанет, чтобы защитить кого-то, с кем обращаются несправедливо, потому что они считают, что с ними следует обращаться с достоинством и уважением, а также для того, чтобы проявить свое господство.

Тем не менее, обладая властным складом ума, люди с холерическим темпераментом любят соревнования, но ненавидят проигрывать. Они сделают все, что угодно, пока это заставит их оставаться доминирующими, даже если это означает, что им придется лгать, чтобы сохранить свое лицо.

Их смелый и уверенный характер делает холериков естественными лидерами, даже если они не всегда занимают руководящие должности. Это в первую очередь из-за негативного восприятия некоторых людей о них. В неприятных ситуациях они скорее возьмут на себя ответственность, чем сложа руки и ничего не делают.

Наконец, они могут получать удовольствие от чужой боли, чтобы убедиться в своем превосходстве.

Холерики экстраверты

Холерики очень экстравертны и иногда могут вмешиваться в дела других людей вместо того, чтобы заниматься своими делами. Они могут говорить неуместно под эгидой «высказать свое мнение».

Они стремятся стать известными или популярными и открыто обрушатся на любого, кто встанет у них на пути к достижению этой цели. Холерики честны в своих мнениях, прямо выражая их вместо того, чтобы «приукрашивать» их (думая о своих словах) в соответствии с ситуацией или человеком.

Они гордятся

Я не имею в виду гордиться в смысле «гордиться», как вы себе представляли, но холерики обычно считают, что они всегда правы. Они упрямо признают свои недостатки, если только это не поможет им выглядеть лучше других.

Люди с холерическим темпераментом ищут уважения у окружающих и могут затаить обиду на тех, кого считают соперниками. Если вы находитесь рядом с ними, они могут сделать все возможное или «получить пулю», если только вы не попали в их плохую сторону.

Наконец, они стремятся к независимости и видят в этом признак превосходства над другими людьми. Их высокая самооценка заставляет их рассматривать зависимость как форму слабости.

Сангвиник

Сангвиник, выражающий красоту и улыбки.

Название «Сангвиник» происходит от цвета крови (как латинского, так и французского происхождения). Сангвиники общительны, экспрессивны и любвеобильны.

Сангвиники общительны

Сангвиники часто свободолюбивы, болтливы, открыто эмоциональны и могут считаться социально экстравертными. Они очень общительны и находят социальные взаимодействия интересными и легкими для начала. Они непривередливы и будут взаимодействовать с любым, с кем им нравится общаться, даже если это был первый раз.

Сангвиническая любовная компания. Чем больше их окружают люди, тем счастливее они становятся. Это может быть частью их желания привлечь внимание, и они просто чувствуют себя хорошо, потому что не одиноки.

Они больше говорят, чем слушают, и не особо доверяют хранению секретов. Однако они легко заводят друзей и не будут чувствовать себя ужасно, разговаривая с совершенно незнакомыми людьми. Из-за их возвышенной натуры дружба с сангвиником может закончиться на уровне узнавания лиц и обмена именами.

Они выразительны

Разговорчивый, энергичный и игривый — вот прилагательные, которые можно использовать для описания сангвиника. Разговаривают дружелюбно и живо. Они часто харизматичны и легки на подъем. Когда с ними начинается взаимодействие, вы вскоре начинаете чувствовать, что, возможно, знали их всю свою жизнь, потому что они заставляют вас чувствовать себя такими желанными и расслабленными.

Они могут быть очень эмоциональными и выражать свои эмоции такими словами, как «Я тебя ненавижу». Однако они быстро прощают и забывают и ожидают, что другие будут игнорировать вещи так же. Хороший способ описать их — «жить в настоящем».

Так же, как и холерик, сангвиник обладает высокой самооценкой и хвастовством. Они могут рефлекторно хвастаться собой, не заботясь о том, что кто-то может обидеться на это.

Естественно, свою привязанность и чувства они выражают безудержно, открыто предлагая объятия, поглаживая и хватая за плечи или другими подобными способами.

Что касается опрятности, то нельзя сказать, что сангвиник опрятен или опрятен. Плохое планирование, неорганизованность и беспорядок — это цены, которые им приходится платить за жизнь только в данный момент.

Они ищут внимания

Сангвиник любит внимание и ведет себя таким образом, что на него может быть обращено внимание прожекторов. Они изо всех сил старались получать комплименты и продолжали делать это.

В мире сангвиников главное внимание. Когда они одни, это считается крайним одиночеством или скукой, поэтому они будут делать то, что привлечет к ним желаемое внимание. Если это не сработало, сангвиники могут вмешаться в разговор или сказать что-то, что заставит людей обратить на них взгляд. Да, это цель!

Флегматик

Грустная девочка с черным воздушным шариком; iStockphotos

Название происходит от слова мокрота (лат. «пламя» и воспаление). Однако по каким-то неизвестным причинам флегматический темперамент ассоциировался с типом личности «холодный или холодный». Флегматиков описывают как спокойных, замкнутых, нерешительных и покорных.

Покорность и интроверт

Флегматики хладнокровны, покорны и стремятся угодить другим и уступают их настойчивости, а не пытаются самоутвердиться. Они желают мира и сделают все, чтобы избежать конфликта, даже если это причинит им дискомфорт.

Для флегматиков, как бы они ни хотели победить, нет нужды побеждать или быть лучшими, если это нарушит мир, который разделяют все.

Им часто трудно сказать «нет» на просьбу, особенно когда это может кого-то расстроить. Они очень эмпатичны; понимают чувства других людей в первую очередь потому, что они пытаются поставить себя на их место, а не эгоистичны в своем мышлении.

Нерешительный

Они нерешительны, потому что легко подчиняются выбору других людей, чтобы принять решение. Они, естественно, не могут представить себя в роли «лидера» и лучше всего работают в качестве последователей, когда им говорят, что делать.

Они спокойны и менее навязчивы.

Флегматики замкнуты и любят одиночество. Они не разборчивы, не судят других легко и не так озабочены «перфекционизмом».

У них мало друзей, с которыми они любят проводить время. Они наслаждаются компанией этих избранных друзей и очень преданы им, оставаясь с ними в горе и горе.

Они почти невосприимчивы ко всему, что заставляет их злиться, и могут очень умышленно разрядить такие вещи. Однако они ломались только после длительных периодов крайней терпимости.

Флегматики ведут спокойную и размеренную жизнь; они уверены в знакомых ситуациях, но могут впасть в панику в незнакомых. Их устраивает предсказуемый, тихий, ритуальный образ жизни, а не модный, спонтанный или динамичный.

Они часто умалчивают о своей жизни и достижениях и неохотно делятся своими сокровенными мыслями, потому что ненавидят, когда их судят. Они также считают, что разговоры о себе могут утомить других. Тем не менее, они отличные слушатели и предложат поддержку, а не резкую критику. Они погружаются в разговоры с друзьями, вбрасывая лишь несколько «нужных» слов.

Их не беспокоит скука, им нравится быть в одиночестве. Другие люди не обязаны развлекать их, делать счастливыми или мотивировать. Они в порядке сами по себе. Наконец, они не выражают физической страсти к действию; их стремление исходит из глубины души.

Меланхолики

Молодая девушка сидит одна у окна; iStockphotos

Свое название они получили от черной желчи ( melan – черный; chole – желчь). Как правило, они эмоционально чувствительны и лучше всего описываются как интроверты-перфекционисты.

Они перфекционисты

Меланхоликов обычно называют перфекционистами. Они верят, что все должно быть сделано определенным идеальным образом, и будут огорчены, если произойдет малейшее изменение.

Они предъявляют к себе и другим людям высокие стандарты с очень высокими ожиданиями, которые должны/должны быть выполнены. Это делает их очень критичными и часто неудовлетворенными другими, поскольку им трудно соответствовать установленным стандартам.

Если кого и интересуют подробности, так это меланхоликов. Они хотят понять каждую мельчайшую деталь, потому что невежество считается признаком несовершенства. Они не принимают вещи такими, какие они есть, и будут задавать конкретные вопросы для большей ясности и понимания.

Они упрямы и догматичны к новым поведенческим тенденциям и не могут легко изменить свои «тщательно продуманные» взгляды и стандарты. Другими словами, они не плывут по течению, по крайней мере, не легко.

Меланхолики часто очень пессимистичны, предполагая худшее с самого начала, и поэтому тщательно обдумывают и планируют, прежде чем предпринимать какие-либо действия, вместо того, чтобы прибегать к необдуманным импульсивным действиям.

Когда они спорят, это не потому, что они просто хотят, чтобы вы чувствовали себя плохо или утверждали свое превосходство. Они просто не могут допустить, чтобы что-то пошло не так, или смириться с информацией, которую они считают неправильной, потому что у них слишком много знаний по этому вопросу. Они спорят с разумом, доказательствами и логикой, предлагая свои объяснения или просьбы.

Они интроверты

Из четырех темпераментов меланхолик имеет наиболее интровертных личностей. Они счастливее в одиночестве и согласятся, что лучше всего работают в одиночестве. Они считают присутствие других людей бременем для себя, потому что у них всегда будет соблазн погрузиться в каждое их действие или поведение.

Они опасаются заводить друзей, и им потребуется довольно много времени, чтобы завести друга. Но как только они назовут вас своим другом, знайте, что вы нашли самого преданного человека на свете. Из-за высоких стандартов, которые они любят поддерживать, они предпочитают иметь только несколько близких друзей, чем собираться со всеми.

Иногда вы можете считать их эгоистичными, поскольку они предпочитают не делиться своими мыслями, временем или личными вещами с другими людьми. Они очень ревностно относятся к своей собственности, особенно потому, что беспокоятся о том, что другие люди не будут заботиться о них с таким же вниманием, как они.

Они чрезвычайно чувствительны

Меланхолики — очень эмоциональные личности, глубоко тронутые неудачами, страданиями, потерями и красотой. Их легко обидеть, поскольку их настроение столь же хрупко, как стекло, которое легко разбивается поведением других людей.

Они долго затаивают обиду, потому что верят, что те, кто причинил им боль, не будут легко раскаиваться в своих ошибках или приспосабливаться, чтобы соответствовать их стандартам.

Когда они сталкиваются с вещами, которые им не нравятся, они реагируют на них слезами и чувством страдания, а не яростью или агрессией. Они предпочли бы бежать от вещей, которые могут причинить им страдания, вместо того, чтобы пытаться противостоять им. Их главное возвращение заставляет кого-то чувствовать себя виноватым за свои действия, а не нападает на них с оскорблениями или причиняет им физический вред.

Теперь, когда мы исследовали доминирующие характеры четырех темпераментов, не разделяя их на сильные и слабые стороны, будет уместно сделать это на данном этапе. В следующем разделе вы увидите различные сильные и слабые стороны четырех темпераментов, где сила относится к положительным качествам, а слабость относится к отрицательным чертам.

Сильные стороны (четырех темпераментов)

Ниже приведены сильные стороны (добродетели или положительные черты) четырех темпераментов. Они будут сгруппированы вместе, но в четком порядке расположения.

Тщательное планирование (Меланхолик)
Поиск разума и логики (Меланхолик)
Верность в дружбе (Меланхолик и Флегматик)

Непредвзятый (флегматик)

Отличная способность слушать (Флегматик)
Способность распределять славу и эффективно рассеивать поражения (Флегматик)
Дружелюбие (Сангвиник)
Легко прощать (Сангвиник)
Стремление к независимости (Холерик)
Решительность (Холерик)
Честность (Холерик)
Крепкий и уверенный в себе (холерик)

Слабости (из четыре темперамента)

Вот слабости четырех темпераментов

Легко обидчивый (Меланхолик)
Самоуверенность (Меланхолик)
Самоосуждение при малейшей ошибке (Меланхолик)
Пессимизм (Меланхолик)
Нетерпимость (Меланхолик и Холерик)
9002 1 Нездоровое соперничество (Холерик)
Надменная гордость (Холерик и Сангвиник)
Одержимость вниманием (Сангвиник)
Забывчивость или отсутствие близких отношений (Сангвиник)
Плохая организация (Сангвиник)
Нерешительность (Флегматик)
Неуверенность в себе (Флегматик)

Пятый темперамент; «Абсолютный темперамент»

Я считаю, что цель этой теории четырех темпераментов состояла в том, чтобы дать нам лучшее понимание людей вокруг нас и того, как с ними вести себя, но это знание также дает нам правильное понимание самих себя и того, как мы можем развиваться сами.

Я создал этот пятый или предельный темперамент из-за необходимости победить каждую из наших слабостей, таким образом, этот темперамент является продуктом сознательного или преднамеренного усилия по улучшению.

Оптимизируя сильные стороны своего темперамента, приобретая черты других и избавляясь от всех слабостей, мы становимся лучшей и сильной версией самих себя. Это высший темперамент, больше похожий на смесь как можно большего количества положительных качеств.

Ранее в теории пяти темпераментов предлагался новый пятый темперамент. Этот новый темперамент называется «лежачий» и лучше всего описывается как мягкий дух. Этот темперамент не был рассмотрен в этой статье о четырех темпераментах, но если вы решите использовать любое количество теорий темперамента, конечный темперамент всегда будет представлять собой положительную смесь всех темпераментов. Это то, к чему вы должны стремиться.

Заключительные слова

Сангвиники стремятся к внутреннему миру и радости и находят их, когда они веселы, живы и безудержны. Флегматики счастливее, когда счастливы другие; им не нужно искать счастья от других людей – истинного чувства внутреннего покоя. Взяв эти две вещи вместе в балансе, вы получите кого-то, кто не нуждается в других людях, чтобы быть счастливым, и также хочет, чтобы другие люди тоже были веселыми. Это беспроигрышный вариант, и мир станет лучше.

Кроме того, посмотрите мой пост, в котором рассказывается о том, как некоторые из этих личностных характеристик могут сделать человека притягательным для других людей. 9Главная » Психология 0002 До появления современной медицины было считал, что существует четыре основных типа личности: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Эти типы личности были приписаны четырем «гуморам» или жидкостям, присутствующим в теле, которые могли проявляться как настроение или личность, когда присутствовали в определенном равновесии. В некотором смысле эта форма «науки» была предшественницей многих современных личностных тестов, поскольку можно провести параллели с этими четырьмя типами.

Сангвинический темперамент

#1 Живет настоящим, импульсивным и интенсивным Эмоции
Сангвинический темперамент — это жизнь компании. Это очень общительные люди, знающие очень мало личных границ. Они носят свое сердце на рукаве, никогда не боясь показать, что они действительно чувствуют. Может показаться, что они капризны или склонны к эмоциональным перепадам, но они просто открыты и честны с окружающими.

Сангвиник всегда живет настоящим. Они всегда «присутствуют» и редко имеют проблемы с блужданием разума в других местах. Они также легко увлекаются новыми впечатлениями — если что-то покажется забавным, новым или захватывающим, они бросят все, чтобы попробовать это.

#2 Очень общительный, разговорчивый и экспрессивный
Если вы предпочитаете тишину и уединение, не завязывайте разговор с сангвиником. Они очень экстравертны, процветают за счет социальной энергии. Хотя некоторые могут считать их болтливыми, они просто заинтересованы в приятном разговоре и хотят поделиться этой радостью с другими.

Когда они говорят, сангвиники без труда выражают свои мысли. Они всегда будут стрелять прямо, что может отталкивать некоторых, но дает освежающую дозу честности, которую оценят другие.

#3 Любит внимание, подарки и поддержку
Сангвиник любит быть в центре внимания. Они хотят, чтобы другие заметили их, и они не прочь действовать, чтобы привлечь это внимание. По этой причине люди, обладающие этим типом личности, станут прирожденными артистами, спортсменами, музыкантами — любой профессией, которая предполагает постоянное присутствие перед людьми.

У них также есть глубокая потребность в признании и подтверждении их чувств. Помните, что сангвиник будет очень выразительным, но также помните, что он говорит не просто для того, чтобы заполнить тишину. Они хотят, чтобы вы слышали и понимали их, подтверждали их чувства, выражали свою признательность за их вклад и давали им почувствовать, что их любят и замечают.

#4 — оптимист
Сангвиник никогда не встречал незнакомца. У них никогда (или очень редко) не бывает плохих дней, и их стакан всегда наполовину полон. Это потому, что они от природы оптимистичны, врожденно чувствуют хорошее в любой ситуации.

Очень полезно иметь такого человека в качестве коллеги или товарища по команде. Когда боевой дух падает, рассчитывайте на то, что ваш оптимистичный друг придет и даст всем столь необходимый заряд энергии. Их безграничная энергия держит их на плаву, и они также хотят делиться этим позитивом с окружающими.

#5 Великий коммуникатор
В сочетании с их обычной экспрессивностью это дар общения. У сангвиников меньше фильтров, чем у большинства, поэтому вам никогда не придется задаваться вопросом, что у них на уме.

Иногда это может доставить сангвиникам неприятности, но с практикой и зрелостью они могут использовать свою открытость в своих интересах. Как лидеры, они могут четко общаться в любой момент, что делает их отличными посланниками, которые могут предоставить четкую картину, не сбивая с толку свою аудиторию. Они также легко реагируют на шквал вопросов или разговоров, что может быть полезно в кризисной ситуации.

#6 Ищет удовольствия и любит смеяться
Сангвиник может найти удовольствие почти во всем, потому что он естественно ищет счастья и радости. Они хотят испытать жизнь, свет, юмор, хороший вкус, хороших друзей и хорошее времяпрепровождение. Они первыми смеются над шуткой, а затем первыми придумывают продолжение.

Таким образом, им может быть трудно критиковать что-либо, потому что они всегда найдут золотую середину или какое-то искупительное качество. Это может быть полезно в определенных ситуациях, но, возможно, не тогда, когда вы хотите оценить «за» и «против», потому что все, что они могут вам дать, это «за». Здоровая доза реализма может сбалансировать вклад такого человека.

#7 Обладает высокой самооценкой
Поскольку они легко справляются с социальными ситуациями и автоматически принимают лучшее во всем и во всех, сангвиник очень уверен в себе и обладает высокой самооценкой. Несмотря на то, что они по-прежнему будут искать внешнего подтверждения, их собственного внутреннего компаса обычно достаточно, чтобы направлять их.

Они могут не только видеть положительные стороны в других, но и видеть положительные стороны в себе, поэтому их самооценка обычно высока. Они не увязают в негативном самоанализе, а вместо этого предпочитают освобождать свой разум для получения новых забавных впечатлений.

Холерикический темперамент

№1 — экстраверт, ориентированный на лидерство
Человек с холерическим темпераментом — прирожденный лидер. Они знают, что нужно делать, они это делают, а также делают все возможное, чтобы сплотить других на этом пути. Их динамичные и обаятельные личности обычно успешно убеждают других поддержать их видение и стремление к действию.

Холерик плохо сидит без дела; они должны быть активными, желательно сталкиваясь с какой-то проблемой или загадкой. Они хотят, чтобы проблема была решена, и им нужна какая-то цель для достижения, даже если им придется придумать ее самостоятельно.

#2 конкурентоспособен
Потребность «побеждать» делает холерика очень конкурентоспособным. Им нужно не только решать головоломки и преодолевать трудности, но и быть лучше всех остальных. Выход на первое место имеет первостепенное значение; для холерика нет баллов за второе место.

Помимо того, что они должны быть победителями, они также должны быть правы. Какой бы морали или этике они ни придерживались, они не подлежат обсуждению: когда они верят, что у них есть правильный ответ, независимо от правды или фактов, они будут упорно придерживаться своей точки зрения. Холерику бывает очень трудно изменить мнение, из-за чего он может казаться упрямым или упрямым.

#3 Получает энергию от взаимодействия с людьми
Холерики также получают энергию от взаимодействия с другими. В то время как сангвиник является социальным существом, просто ищущим счастья, холерики рассматривают светское или деловое собрание как еще одну головоломку. Они постоянно высматривают сильных игроков в комнате, делая обильные мысленные заметки, чтобы вернуться к ним позже.

Они часто искренне интересуются разговорами с другими, но никогда не рассматривают дружбу как нечто поверхностное. Они черпают из этого энергию, всегда ищут следующую интересную тему для разговора или новую связь, чтобы сохранить ее на будущее.

#4 Использует логику и факты
Холерики не только любят решать проблемы, но и делают это очень хорошо. Помимо того, что они дальновидны и видят общую картину, они также могут углубляться в мельчайшие детали. Ничто не ускользнет от бдительного ока холерика.

Их работа определяется процессом. Все имеет свое законное место в рабочей системе, и именно они будут следовать каждому указанию в руководстве по эксплуатации перед началом работы. Они склонны следовать очень линейной прогрессии, отказываясь пропустить вперед, пока полностью не завершат первый шаг.

#5 быстро соображает
Несмотря на взвешенный и методичный подход, холерики очень легки на ноги и быстро обдумывают проблему. Их разум автоматически переходит в режим анализа, когда возникает проблема, и кажется, что они смотрят со всех сторон одновременно, чтобы найти наилучший план действий.

Это может пригодиться консультанту, инженеру или дизайнеру. Если вы сможете увидеть, как все части быстро складываются воедино, вы сможете построить свой план действий и закончить быстрее, что также послужит вашей потребности в победе и успехе.

#6 гордится
У холериков также здоровая самооценка, но иногда это может граничить с гордыней. Это может иметь положительные и отрицательные стороны.

Положительным моментом является то, что у них обычно очень толстая кожа; поскольку они склонны думать, что они правы, критика не ударит по ним так сильно, как по другим. Они будут вести себя так, как будто у них нет страха, и их уверенность может заставить вас дважды подумать, прежде чем нападать на них каким-либо образом.

С другой стороны, их потребность выиграть любой спор может привести к тому, что они набросятся на вас или одержат верх над вами в разговоре. Их гордость также может иметь свои корни в глубоко укоренившемся страхе ошибиться, поэтому они могут чрезмерно компенсировать это, действуя так, как будто они непобедимы.

#7 Может быть хулиганом
Самое ценное, что есть у холерика, это его собственное эго. Это не обязательно должен быть полноценный нарциссизм, но он может проявляться слегка оскорбительным или вредным образом. Они могут попытаться найти способ обвинить других в собственных ошибках, чтобы скрыть свои неудачи, или властно навязать свою волю другим. Они также могут использовать двойные стандарты, чтобы оправдать свои действия, осуждая других за то же самое.

Хотя с человеком с таким типом личности может быть трудно иметь дело, не поддавайтесь на использование против него его собственной тактики. Будьте осторожны: они, вероятно, будут намного лучше спорить, чем вы!

Меланхоличный темперамент

Перфекционист №1
«Перфекционист» — идеальное слово для описания меланхолического типа личности. Они должны быть объективно правы и не остановятся, пока не сделают все правильно и в порядке. Они устанавливают очень высокие стандарты для себя, а также ожидают, что все остальные будут следовать их примеру. Это может вызвать разочарование, когда люди не оправдывают своих ожиданий, но, поскольку они хотят сохранять хладнокровие, они могут сдерживать свой гнев.

#2 Логичен и организован
Как и холерик, меланхолик — глубокий мыслитель; но в то время как холерик пытается привести факты в соответствие со своей позицией, меланхолик видит вещи такими, какие они есть.

Они очень сосредоточены на деталях и умеют видеть, как будут развиваться различные сценарии. Они превосходны в долгосрочном планировании, а также предпринимают все необходимые шаги для обеспечения успешного завершения текущего проекта. Иногда они могут погрузиться в размышления, обдумывая каждый возможный результат или обдумывая мелочи; но, несмотря на их кажущуюся разобщенность, они просто прилагают все усилия.

#3 может быть капризным
Меланхолики очень эмоциональны; это, по сути, самый эмоциональный из четырех типов личности. Их максимумы высоки, а минимумы низки, но может показаться, что на поверхности их ничего не гремит. Это потому, что они обычно стараются скрывать свои чувства, хорошие или плохие. Они не хотят никого подводить из-за того, что чувствуют, и поэтому будут держать вещи в себе до тех пор, пока не создадут достаточное давление, чтобы высвободиться в порыве гнева.

Это может сослужить им хорошую службу, если такие чувства терпеливо сдерживать до нужного момента, но они могут позволить своим эмоциям взять над ними верх. У них могут быть проблемы с выражением себя словами, вместо этого они предпочитают показывать свои чувства действиями.

Творческий #4
Если вам нужен инновационный способ решения проблем, обратитесь к меланхолику. Они часто находят решение, до которого никто другой не додумается. Они любят работать нестандартно в своей работе, в своих хобби и даже в отношениях.

Этот неортодоксальный подход может показаться легкомысленным, но это просто их способ найти лучший способ улучшить ситуацию. Когда они позволяют себе использовать эту склонность к творчеству, они могут быть плодовитыми в искусстве или музыке как выражение своей потребности найти красоту в порядке.

#5 сосредоточен на правильном решении
Меланхолики хотят делать все возможное, но они также хотят быть правыми. Если у вас есть повторяющаяся задача, которая кажется вам утомительной, поручите ее меланхолику. Они преуспевают в рутинных, дискретных процессах и четких указаниях. Для них это становится игрой, они пытаются сделать каждое повторение лучше, чем предыдущее.

Эта мощная самомотивация полезна в работе и учебе. Им редко приходится напоминать о сроках или требованиях, вместо этого они стремятся достичь цели как можно быстрее и эффективнее.

#6 не склонен к риску
Этот комфорт с рутиной может заставить их бояться неожиданностей. Меланхолик видит цель и порядок в большинстве вещей, поэтому подстановочные знаки могут сбить его с толку или вызвать дискомфорт. Обычно они придерживаются строгого графика, возможно, занимаются одними и теми же делами или едят одну и ту же пищу. Это может показаться унылым однообразием, но это может упростить некоторые аспекты их жизни, чтобы высвободить их умственные способности для решения других проблем.

Они также будут более осторожными, чем другие, делая ставку на более надежную ставку вместо того, чтобы идти на риск. Обычно они выбирают путь с наиболее известными фактами, пропуская варианты со слишком большим количеством неизвестных переменных.

#7 осторожен и может быть медленным
Меланхолик по своей природе осторожен, всегда следует каждому правилу и съеживается при попытках проложить новый путь. Из-за этого они могут медленно внедрять новые системы или адаптироваться к новому руководству или среде. Будьте терпеливы и дайте им время и пространство, чтобы изучить изменения, к которым им нужно будет адаптироваться.

Флегматичный темперамент

Миротворец №1, ценящий гармонию
Флегматичный темперамент — самый устойчивый из четырех типов личности. Они находят естественное равновесие со своей жизнью, окружающей средой и окружающими их людьми.

Это выражается в менталитете миротворца. Они будут активно стараться уладить споры или разногласия, пытаясь установить чувство гармонии и взаимного уважения. Если баланс вокруг них каким-либо образом нарушен, они, естественно, попытаются его восстановить.

#2 — интроверт
Флегматик обычно интроверт. Они не получают удовольствия от общественных собраний; на самом деле взаимодействие с другими истощает их энергию, вызывая усталость. Идеальное средство — время перезарядиться в одиночестве. Они не антисоциальны, но им нужно время, чтобы переварить то, что они испытали.

У них будут и будут развиваться отношения с другими людьми, которые иногда будут более глубокими и эмоциональными, чем вы могли бы получить от другого типа личности. Однако им также потребуется время, чтобы восстановить собственное равновесие.

#3 Обладает сильными способностями к сбору фактов и классификации
Фельгматики повсюду находят систему и порядок. Очень легко делать общие предположения, основанные на фактах, и они естественным образом классифицируют вещи, чтобы понять их смысл. Они обязательно сначала соберут как можно больше фактов, но они также попытаются присвоить какое-то значение или классификацию, чтобы что-то понять.

#4 Консервативен и практичен
Фельгматики не кричащие, а выбирают практичные варианты. Они предпочитают функциональность форме, ища вещи, которые приносят наибольшую пользу, а не простое развлечение или удовольствие. Они знают, что работает для них, и довольны своим выбором.

Подобно меланхоликам, они не склонны к риску. Мало того, что риски подвергают их большему социальному давлению, они теряют энергию, пытаясь ассимилироваться с новыми идеями или окружением. Когда они делают выбор, основываясь на личных предпочтениях, комфорт и надежность имеют первостепенное значение.

#5 Любит следовать, а не лидировать, поддерживать и быть пассивным
Флегматик никогда не будет искать всеобщего внимания; они никогда не хотят, чтобы внимание было сосредоточено на них. Они совершенно счастливы действовать за кулисами, вместо этого предпочитая, чтобы их достижения говорили сами за себя.

Они лояльные зрители, довольные тем, что остаются в стороне, а не присоединяются. Когда они участвуют, они никогда не берут на себя роль лидера; если они должны что-то сделать, это будет поддержка команды в целом или скромное отступление от более смелых личностей.

#6 крут, спокоен и добродушен
Уравновешенность и уравновешенность флегматиков делают их естественными покладистыми людьми, готовыми следовать за толпой, а не выделяться перед ней. Из-за этого они могут казаться отчужденными или незаинтересованными, но они просто хотят, чтобы все были счастливы, и не посмеют раскачивать лодку, не соглашаясь с другими.

Их неприятие риска в социальных ситуациях может замедлить их вступление в отношения с кем-либо. Однако, как только они достигают уровня комфорта с кем-то, они могут вернуться к этому человеку с большей легкостью с течением времени.

#7 самодовольны и, как правило, несамостоятельны
Поскольку они не любят конфронтации и не ищут внимания, им может не хватать мотивации для достижения больших достижений. Обычно они не проявляют высокого уровня энергии или эмоций, из-за чего могут казаться вялыми или незаинтересованными. Помните, что они истощены социальным взаимодействием; оставить их в покое — это не жестокое обращение с ними, а скорее понимание того, что им нужно для удовлетворения.

Они также могут быть не слишком вовлечены в свои дружеские или личные отношения. Их стремление к гармонии может сделать их самодовольными и готовыми принять среднее выше выдающегося. Им нужно будет поработать над этим вопросом, чтобы инвестировать в самые важные отношения в своей жизни.