Почему ребенок скрипит зубами: причины, лечение, профилактика
Не так давно родители, услышав, что малыш стал скрипеть зубами, бежали в аптеку и покупали противоглистные препараты. Они были уверены, что ночной скрип зубами, или по-научному бруксизм — признак появления глистов.
Сегодня врачи считают это заблуждением. Но и сейчас на разнообразных форумах мамочки пишут в панике: ребенок так зубами скрипит ночью, аж страшно! А им отвечают: дайте глистогонное, всего и дел! Или — не обращайте внимания! Само пройдет!
Оба этих совета неверны и даже опасны.
Конечно, если есть другие симптомы (аппетит повысился, а вес не растет, проблемы с кишечником, тошнота, головные боли, ломкость ногтей и волос) сдать анализ на наличие гельминтов нужно. Но в большинстве случаев причина другая. Вернее, их несколько. И каждая из них требует к себе внимания родителей. Правда, сильно беспокоиться не стоит: по данным медиков примерно половина детей скрипит зубами, особенно во сне. Но и отмахиваться от этой проблемы нельзя.
Ведь скрип зубами может разрушить эмаль и даже привести к разрушению зубов. А также в некоторых случаях свидетельствовать о заболеваниях: эндокринных и неврологических. Главное, разобраться в причинах скрипа.
Причины скрипа зубов у ребенка
Что такое скрип зубов? Это судороги, резкое сокращение жевательных мышц в результате напряжения. Нижняя челюсть ударяется о верхнюю, движется, и раздается тот страшный звук, что пугает родителей.
Если быть честными, до конца причины появления этих судорог не изучены. Но провоцирующие факторы хорошо известны.
- Первая причина — неправильный прикус. Когда верхние зубы перекрывают нижние и ударяют друг друга, создавая пощелкивание. Расслабления челюстных мышц не происходит, что очень вредно.
В этом случае нужно показаться врачу-ортодонту, чтобы не допустить искривления челюстного аппарата. - Вторая — перевозбуждение, стресс. Ребенок набегался, насмотрелся мультиков, наигрался в компьютерные стрелялки. Он сам заснул, а возбуждение осталось.
- Третья причина — наличие аденоидов или затрудненное носовое дыхание. Как правило, жевательные мышцы тоже могут от этого сокращаться в судорогах.
- Наследственность. Иногда это сокращение мышц передается генетически — от мам и пап. Нужно расспросить родителей, не было ли у них таких симптомов.
- Неврологические или эндокринологические заболевания. Они встречаются нечасто, но если приступы скрипа зубами длятся больше 10 секунд и часто повторяются не только ночью, но и днем, ребенка нужно показать врачу.
- Прорезывание молочных зубов. Иногда этот процесс приводит к коротким ночным судорогам жевательных мышц и скрипу зубов. Но вместе с появлением зуба скрип должен прекратиться.
Ночью, во сне
Если ребенок скрипит зубами ночью, и при этом сглатывает слюну, чавкает, даже разговаривает во сне, у него учащаются дыхание, пульс — скорее всего причина бруксизма — нервное перевозбуждение. Особенно часто это происходит у эмоционально подвижных ребятишек, причем у мальчиков чаще, чем у девочек.
Причины беспокойства — самые разные. Возможно, ребенок переутомился перед сном. Играл в подвижные игры или смотрел «страшилки». Или у него есть проблемы в отношениях с окружающими: он пошел в садик или школу и пока не чувствует там себя своим. Вы переехали в другой дом или другой город. Еще хуже — если между домашними напряженные отношения: папа ругается с бабушкой или ссорятся мама и папа. Днем ребенок еще держится, а ночью эти беспокойства не дают ему расслабиться, он сжимает челюсти, пытаясь справиться со стрессом.
Иногда скрип ночью может провоцировать неправильно стоящая, выпирающая пломба — проверьте рот ребенка, все ли там хорошо.
Если же дело в аденоидах, вы заметите, что ребенок дышит с трудом, сопит или вообще спит только с открытым ртом. И даже днем его рот приоткрыт. В этом случае нужно немедленно показаться лор-врачу.
Днем
Если вашему малышу еще нет трех лет и он скрипит зубами днем, возможно, у него просто режутся зубы и он так на это реагирует. Десны чешутся, болят, и ребенок сжимает челюсти, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Или у него какой-то дискомфорт из-за формирующегося неправильного прикуса.
Если с прорезыванием зуба скрип не прекратится, нужно показаться врачу.
Если ваш ребенок постарше, с прикусом у него все в порядке, но дневной скрип не проходит, скорее всего, у ребенка сильный стресс. Как правило, днем скрипят зубами детки крайне возбудимые, с нежной нервной системой. И ваша задача — помочь им преодолеть стресс. Возможно, ребенку понадобится помощь невролога или эндокринолога, которого вы обязательно должны с ним посетить.
Лечение скрипа зубов у ребенка
Лечение бруксизма у детей требуется далеко не всегда. Оно зависит от причины, которая его вызывает, и от выраженности проблемы. Если ребенок скрипит зубами долго и много раз за ночь или день, помощь специалистов необходима.
Для начала стоит показаться врачу-стоматологу, чтобы исключить неправильный прикус и другие проблемы с развитием челюсти или болезнью зубов. Врач-ортодонт может посоветовать специальные упражнения для челюсти, которые помогут снять напряжение и расслабить жевательные мышцы.
Затем следует проконсультироваться с неврологом или педиатром. Если причина скрипа зубами — аденоиды, лор врач будет решать, стоит ли их удалять. Если все же ребенок скрипит зубами из-за стресса, невролог назначит успокоительные капли, физические упражнения, разработает распорядок дня для ребенка. Бывает, что окончательно установить причину скрипа зубов не удается или лечение не дает эффекта. В таких случаях ребенку назначают носить стоматологическую шину: ее надевают на ночь, чтобы предотвратить стирание зубной эмали и патологию развития челюсти. Для ношения днем изготавливают капу, которая почти незаметна на зубах.
Фото: pixabay.comПрофилактика скрипа зубов у ребенка
Лучшая профилактика болезни — это устранение ее причины. Поэтому возбудимых, эмоциональных детей следует успокоить перед сном. Не давать бегать, играть в подвижные игры, резаться в компьютерные стрелялки, смотреть страшилки по телевизору — его нужно вообще выключить. Вместо этого лучше погулять перед сном, почитать нестрашную сказку, ласково поговорить с ребенком. И ни в коем случае его не ругать и не ссориться при нем.
Хорошо успокаивает детей теплая ванна, легкий массаж. За два часа до сна ребенка не стоит кормить. А вот дать погрызть твердое яблоко, морковку очень хорошо. Челюсть устанет от работы. И легче расслабится во время сна.
Как правило, у большинства детей при соблюдении простых правил скрип зубов проходит к 6-7 годам без дополнительного лечения. Но принять решение, необходимо ли оно, все же должен врач.
Главный же совет для родителей: Если ваш ребенок скрипит ночью зубами, паниковать не стоит. Но проконсультироваться с врачом необходимо.
Почему ребенок скрипит зубами во сне и что с этим делать?
Вернуться к списку статей
Дата публикации: 24 Июня 2020
128686
Содержание
Почему возникает скрип зубов
Чем чреват бруксизм у детей
Что делать, если ребенок скрипит зубами
Что предлагает современная стоматология
Бруксизм, или непроизвольный скрежет зубов – нередкое явление у людей всех возрастов. Но, по данным ВОЗ, эта проблема наблюдается всего у 3% взрослых и почти 50% детей. Очень распространенная, можно сказать, привычная для многих родителей ситуация далеко не так безобидна.
Почему возникает скрип зубов
Найти причину и начать лечение скрипа зубами во сне бывает непросто. Стоит рассмотреть целый ряд возможных факторов:
-
Наследственность. Если кто-то из родителей страдал подобным нарушением, риск развития бруксизма у его ребенка в разы повышается.
-
Нарушение прикуса. Неправильное положение зубов вызывает неправильное распределение жевательной нагрузки, как следствие – стойкое мышечное напряжение. Во время сна мышцы пытаются расслабиться, происходят непроизвольные сокращения, словно ребенок «чешет» зубы друг о друга.
-
Психоэмоциональная перегрузка. Накопленные за день переживания, не нашедшие выхода, могут проявляться через ночное сжимание зубов.
-
Увеличение носоглоточных миндалин. Аденоиды мешают ребенку правильно дышать во время сна, в результате появляются ночные хрипы, кашель, апноэ и – скрежет зубов.
-
Непривычные ощущения. Когда у ребенка режутся первые зубки, ему нужно время, чтобы к ним привыкнуть. Скрип по ночам в это случае – это своеобразное исследование собственных зубов.
-
Проблемы с эмалью.Из-за недостатка витаминов и минералов эмаль истончается и становится слишком чувствительной. Трением одной челюсти о другую малыш пытается избавиться от неприятных ощущений.
А вот связь бруксизма с гельминтозом (глистами у ребенка) абсолютно не подтверждена официальной медициной и является лишь распространенным в народе заблуждением.
Чем чреват бруксизм у детей
Без своевременного лечения бруксизма у детей страдает весь зубочелюстной аппарат и возникают следующие осложнения стоматологического характера:
-
стирание зубной эмали и коронок в целом, как следствие – гиперестезия, чувствительность к холодной и горячей пище,
-
искривление зубного ряда и смещение зубов, нарушение прикуса,
-
разрушение твердых тканей дентина, развитие подвижности и ранняя потеря зубов,
-
травмы языка и десен,
-
перенапряжение, воспаление и деформация суставов челюсти.
Во время ночного сна малыш не испытывает дискомфорта, но поле пробуждения у него непонятным для него и родителей образом могут проявляться:
Если ребенок скрежещет зубами во сне, а лечения не проводится, это может привести и к неврологическим нарушениям. Дело в том, что нервное перенапряжение лишь проявляется через бруксизм, но никуда не уходит, а только усугубляется после таких приступов.
Что делать, если ребенок скрипит зубами
Для диагностики обычно назначаются дополнительные неврологические обследования: полисомнография (анализ фаз сна), электроэнцефалография, электромиография. Также популярен брус-чекер – метод выявления чрезмерной нагрузки на те или иные зубы с помощью специальных кап, надеваемых на ночь.
В зависимости от выявленной причины лечение бруксизма у детей может включать:
Что предлагает современная стоматология
Если ребенок скрипит зубами во сне, лечение у стоматолога подразумевает восстановление сильно поврежденных зубов и ремотерапию ослабленной эмали.
Защитить же зубы от продолжающегося бруксизма помогут специальные капы. Это мягкие, тонкие силиконовые накладки, которые не дают верхней и нижней челюстям смыкаться при спазмах и предотвращают истирание зубов. Они бывают:
-
дневные, для постоянного ношения, которые не мешают ребенку говорить и есть;
-
ночные, надеваемые только на время сна.
Важно правильно подобрать капу, чтобы обеспечить плотное прилегание накладки в полости рта и надежную фиксацию зубов при смыкании. Для этого стоит обратиться к опытным стоматологам, хорошо знающим особенности лечения бруксизма.
Стоматологический центр «ИОНИКА» предлагает индивидуально разработанные капы, изготовленные по результатам диагностики и сканирования челюстей пациента. Такие накладки в точности повторяют анатомические особенности полости рта, что даст наиболее эффективный результат в лечении бруксизма.
Наши капы:
Стоит помнить, что сами по себе капы не вылечивают бруксизм, так как не устраняют истинной, чаще всего неврологической причины заболевания. Однако их ношение на время лечения или поиска причины патологии надежно защищают зубы малыша на срок до 6 месяцев, после чего их нужно поменять. Так ребенок сохранит свои зубы здоровыми на весь период взросления.
Вернуться к списку статей
Оставить комментарий
Спасибо за отзыв! После модерации он будет опубликован
Бруксизм (скрежет или сжимание зубов) (для родителей)
en español: Bruxismo (apretar y rechinar de ientes)
Отзыв: Мелани Л. Питоне, доктор медицины
Что такое бруксизм?
Бруксизм — это медицинский термин, обозначающий скрежетание зубами или сжимание челюстей. Он есть у многих детей, но большинство перерастает его без длительных проблем.
Что вызывает бруксизм?
Дети могут скрежетать зубами по нескольким причинам, в том числе:
- неправильное положение зубов
- боль, например, от боли в ухе или прорезывания зубов
- стресс; например, из-за беспокойства по поводу теста или изменения в рутине. Даже споры с родителями, братьями и сестрами могут вызвать достаточно стресса, чтобы вызвать скрежетание зубами или сжатие челюстей.
- медицинских причин, таких как гиперактивность, церебральный паралич или некоторые виды лекарств
Какие проблемы могут возникнуть?
Во многих случаях бруксизм (БРУКС-из-ем) не замечается и не вызывает проблем. Часто из-за скрежещущего звука больше беспокоят другие члены семьи.
Но иногда это может вызвать:
- головную боль
- истертая зубная эмаль или сколотые зубы
- чувствительные зубы
- боль в лице, ухе или челюсти
Как диагностируется бруксизм?
Многие дети, которые скрипят зубами, не знают об этом. Часто проблему замечают братья, сестры или родители.
Некоторые признаки, на которые следует обратить внимание:
- скрежет, когда ваш ребенок спит
- жалоб на боль в челюсти или лице после пробуждения утром
- боль при жевании
Если вы считаете, что ваш ребенок скрипит зубами, посетите стоматолога, который проверит зубы на наличие сколов эмали и необычного износа, а также распылит на них воздух и воду, чтобы проверить чувствительность.
Если зубы повреждены, стоматолог может задать несколько вопросов, чтобы выяснить, что вызывает скрежет, например, смещение зубов или стресс.
Как лечится бруксизм?
Если от скрежетания и стискивания зубов у ребенка болит лицо и челюсть или повреждаются зубы, стоматологи могут прописать специальный ночной каппы. Ночная защита, изготовленная по форме детских зубов, похожа на мундштуки, которые спортсмены носят для защиты своих зубов. К ночному сторожу можно привыкнуть, но обычно он быстро помогает.
Чем могут помочь родители?
Какой бы ни была причина бруксизма, помогите детям расслабиться перед сном — они могут принять теплую ванну или душ, послушать несколько минут успокаивающей музыки или почитать книгу.
При бруксизме, вызванном стрессом, спросите о том, что расстраивает вашего ребенка, и найдите способ помочь. Например, ребенку, который беспокоится о том, что его не будет дома во время первого похода, может понадобиться заверение в том, что мама или папа будут поблизости, если это необходимо.
Если проблема более сложная, например, переезд в новый город, поговорите об этом с ребенком и постарайтесь развеять его страхи. Если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом.
В редких случаях основных средств для снятия стресса недостаточно, чтобы остановить бруксизм. Если ваш ребенок не может спать или ведет себя не так, как обычно, обратитесь к своему стоматологу или врачу, чтобы найти причину стресса и составить план помощи.
Большинство детей перерастают бруксизм, когда теряют молочные зубы. В то же время обычные визиты к стоматологу могут помочь выявить и вылечить бруксизм.
Проверил: Melanie L. Pitone, MD
Дата проверки: январь 2021 г.
Поделиться:
/content/kidshealth/misc/medicalcodes/parents/articles/бруксизм
Скрежет зубами (бруксизм) — как перестать скрежетать зубами?
Что такое бруксизм?
Скрежетание зубами, также называемое бруксизмом, представляет собой сознательное или бессознательное скрежетание или сжимание зубов. Чаще всего бывает у детей. Около 20-30% детей скрипят зубами, как правило, во сне. Возможно, вы слышали, как ваш ребенок делал это ночью. Иногда дети скрипят зубами в течение дня, когда чувствуют тревогу. Хорошая новость заключается в том, что большинство детей со временем перестанут скрипеть зубами. Это часто происходит примерно в то время, когда у них выпадают молочные зубы.
Каковы симптомы бруксизма?
Физические симптомы обычно связаны с зубами и челюстью.
Зубы могут выглядеть изношенными или иметь сколы. Шлифовка может стирать зубную эмаль. Таким образом, эта проблема подвергает детей будущим проблемам с зубами, если их не лечить. Это может включать чувствительность к горячей и холодной пище и напиткам.
Дети, которые скрипят зубами, часто говорят, что у них болит челюсть. Это может произойти, когда они просыпаются или когда жуют. Скрежетание зубами может привести к головной боли, болям в ушах и лицевой боли. Чрезмерное скрежетание может вызвать проблемы с ВНЧС или височно-нижнечелюстным суставом.
Скрежетание зубами также может быть связано с эмоциональными проблемами, такими как:
- тревога
- стресс
- напряжение
- впадина
- расстройства пищевого поведения
Некоторые люди скрипят зубами и не имеют никаких проблем. Они могут даже не осознавать, что делают это, особенно если они делают это во сне. Иногда люди узнают, что они скрипят зубами, только потому, что члены семьи слышат, как они это делают во сне.
Что вызывает бруксизм?
Врачи не всегда знают, что вызывает скрежетание зубами. Бруксизм у детей чаще встречается у тех, у кого диагностировано расстройство гиперактивности или проблемы со здоровьем, такие как церебральный паралич. Некоторые лекарства также могут вызывать его. У некоторых детей скрежетание зубами происходит из-за неправильного положения зубов.
У детей старшего возраста или взрослых это может быть связано с ежедневным стрессом. Вызывает ли это симптомы, может зависеть от многих вещей. К ним относятся:
- Ваш уровень стресса
- Насколько сильно вы скрежещете или сжимаете зубы и как долго
- Ваша способность расслабляться
- Ваши привычки сна
- Если ваши зубы смещены
Как диагностируется бруксизм?
Медицинский осмотр обычно может сказать вашему врачу или стоматологу, если вы или ваш ребенок скрипите зубами. Ваш врач заметит появление изношенных зубов и эмали. Медицинские работники часто рассматривают скрежетание зубами как диагноз, когда пациент жалуется на любую лицевую или ротовую боль, в том числе болезненность при жевании. Обследование также может исключить другие причины ваших симптомов, например ушные инфекции.
Можно ли предотвратить или избежать бруксизма?
У многих детей бруксизм является естественной реакцией на рост и развитие. Эти случаи не могут быть предотвращены. Но скрежетания зубами, связанного со стрессом, у детей и взрослых можно избежать. Установление успокаивающего ритуала перед сном — это первый шаг, который вы можете сделать, чтобы избежать скрипа зубами. Помогите ребенку расслабиться ночью:
- Ограничьте просмотр телевизора и электроники за несколько часов до сна.
- Предоставьте им спокойную музыку для прослушивания.
- Дайте им теплый душ или ванну.
- Разрешить им читать или слушать, пока вы читаете.
Важно снизить уровень стресса. Регулярно говорите с ребенком о его чувствах. Помогите им справиться со стрессом. Если вы страдаете от бруксизма, примите меры, чтобы снизить уровень стресса в своей жизни. Поговорите с другом, членом семьи или консультантом о том, что вызывает у вас стресс. По возможности постарайтесь устранить стрессоры.
Лечение бруксизма
Лечение бруксизма может зависеть от ваших симптомов или основной причины. Некоторые дети, у которых нет симптомов, могут не нуждаться в лечении.
Некоторые варианты лечения предназначены для уменьшения скрежетания и сжимания. Ваш врач может начать с того, что вы или ваш ребенок будете носить капу на ночь. Капа изготовлена специально для ваших зубов. Это похоже на капы, которые используют спортсмены, занимающиеся контактными видами спорта. Существует множество видов каппы. Они предназначены для работы по-разному. Некоторые предназначены для предотвращения повреждения зубов. Другие препятствуют соприкосновению верхних и нижних зубов, чтобы исключить стирание. Ваш врач или стоматолог помогут подобрать вам подходящую каппу.
Если скрежетание зубов вызвано смещением зубов, врач может порекомендовать посетить стоматолога.
Иногда основной причиной скрежета зубов у вас или вашего ребенка является стресс. В этом случае часто может помочь добраться до корня эмоциональных проблем. Например, ваш врач может поговорить с вашим ребенком о вещах, которые его беспокоят. Это может быть школа, семейная жизнь или новый опыт. Они могут попытаться придумать план, который поможет вашему ребенку меньше волноваться и беспокоиться. Если признаков улучшения нет или эмоциональные проблемы кажутся более серьезными, поговорите со своим врачом, чтобы изучить варианты дальнейшего обследования и лечения.
