Подростковый возраст: особенности этого этапа развития
Подростковый возраст называют самым сложным периодом в жизни человека. В течение нескольких лет молодой организм претерпевает кардинальные физиологические изменения, формируется мировоззрение и представление о себе, как о личности. Нелегко приходится в период взросления самому ребенку и его родителям. Но, зная обо всех нюансах возраста, когда человек еще не взрослый, но уже и не маленький, можно избежать многих проблем.
Какой возраст считается переходнымПериод полового созревания, или пубертат, длится несколько лет. Классик отечественной психологии Д. Б. Эльконин писал, что возраст подростков распространяется на период с 11 до 17 лет. Всемирная организация здравоохранения расширяет рамки с 10 до 19 лет.
Многие современные психологи считают, что критический период в жизни человека длится еще дольше. Первые его проявления можно заметить у детей уже с 8-9 лет. Завершается же взросление у некоторых людей ближе к 22-23 годам.
Специалисты выделяют 3 этапа взросления.
Ранний подростковый возраст 10-14 летВ этот период в организме ребенка начинается активное физиологическое развитие. На фоне интенсивной выработки гормонов становятся заметными вторичные половые признаки.
Изменения у девочек начинаются с перепадов настроения, повышенной эмоциональности. Девичье тело приобретает более округлые формы, вырисовывается талия, бедра, на лобке, под мышками появляется растительность. Признаком наступления половой зрелости считаются первые месячные. В норме они приходят в период с 11 до 13 лет.
У мальчиков изменения наступают на 1-1,5 года позже. Признаком начавшегося взросления у будущих мужчин считается:
- рост яичек, увеличение размера пениса;
- рост волос на лобке, под мышками;
- поллюции.
Гормональные перепады провоцируют у мальчиков такие же эмоциональные перепады, как и у девочек.
Средний подростковый возраст 15-17 летК 15-17 годам период первых серьезных физиологических изменений завершается. Тело приобретает взрослые формы, стабилизируется работа гормональной системы. Физиологически подросток уже готов к продолжению рода.
Но психологическое взросление еще продолжается. Психика подростков очень нестабильна, что отражается в поведении. Молодые люди импульсивны, категоричны, склонны к необдуманным поступкам.
С одной стороны, они ощущают в себе силу действовать по-взрослому. С другой, еще не умеют предвидеть последствия своих поступков.
Значимыми людьми в этот период подросткового возраста становятся сверстники. Юноши и девушки прислушиваются к их мнению, отвергая и считаются устаревшими взгляды родителей.
Поздний подростковый возраст — старше 18 летНачинаясь в 17-18 лет, поздний подростковый период завершается к 20-23 годам. К этому времени человек приобретает умение рационально мыслить, становится независимым от родителей, часто уже владеет профессией и знает, чего хочет от жизни.
Повзрослевший человек уже не зависит от мнения окружающих, становится авторитетом сам для себя.
Каковы особенности детей переходного возрастаРодителям, учителям необходимо знать, в чем отличия подросткового возраста от других периодов жизни. Понимание процессов, которые происходят на физиологическом и психическом уровне, позволяет более спокойно, без серьезных потрясений пережить кризис, сохранить теплые отношения с ребенком.
Гормональные бури и психологическое взросление, стремление к отделению от семьи создает большую нагрузку. Она становится причиной особого поведения и реакций у подростков.
Они смущаются пристальных взглядов. Смущение связано с чрезмерно критичным отношением к собственной внешности, болезненным восприятием критики.
Взрослеющие дети зависят от мнения друзей, одноклассников. Под влиянием сверстников могут причинить себе вред. Подросткам важно показать свою силу и бесстрашие, не “опозориться”.
Особенно опасным считается отрезок времени с 13 до 15 лет. Именно тогда дети часто совершают необдуманные, опасные для себя и окружающих поступки.
Активная гормональная перестройка дает о себе знать не только перепадами настроения, но и снижением памяти. Детям 13-15 лет часто бывает трудно удерживать внимание на уроках, запоминать новый материал.
Подростки задумываются о своем предназначении в жизни, изучают, что им нравится, а что — не подходит. Это проявляется как в мировоззрении, так и во внешности. Именно поэтому часто можно увидеть подростков в необычной одежде, с пирсингом и татуировками, с окрашенными во все цвета радуги волосами.
Как общаться с подросткомПодростками когда-то были все взрослые люди. Воспоминания о себе в переходный период, о своих поступках, пережитых эмоциях могут помочь родителям понять причины непростого поведения детей. Но сравнивать сына или дочь с собой — не лучшее решение. Ребенок — совсем другой человек, с собственной психической реальностью и видением мира.
Чтобы не потерять контакт с ребенком, стоит:
- Интересоваться и поддерживать его увлечения. Если не удается заниматься интересным делом вместе, то не критикуйте и не обесценивайте заинтересованность чада.
- Проявить внимание к физическим изменениям, но постарайтесь вести себя деликатно, не акцентировать внимание на внешности ребенка. Стоит подбадривать его, напоминать о том, что вы любите его. Важно помочь справиться с проблемными моментами, которые беспокоят подростка. Если нужно сбросить несколько килограммов, займитесь физкультурой вместе с ним. При необходимости обновить гардероб, помогите с этим.
- Внимательно слушайте и меньше говорите — правило, которое помогает родителям сохранять доверительные отношения с детьми. Не старайтесь поучать, давать советы до тех пор, пока ребенок сам не попросить об этом. Не забывайте интересоваться его мнением по разным вопросам. Эта придаст подростку ощущение собственной значимости.
- Обнимайте свое дитя. Подростки, как и раньше, нуждаются в заботливом и теплом отношении. Но нежность стоит проявлять к месту — вряд ли 16-летний юноша или девушка с восторгом воспримет идею пообниматься с мамой на глазах у друзей.
Примите своего ребенка таким, какой он есть. Не старайтесь сделать из него свою копию или слепить несуществующий идеал. Ваш ребенок — личность, которой не нужна маска.
Психологическая ломкаПсихологический дискомфорт в период активного взросления испытывают не все, но большинство подростков. Причин для ломки немало — это и физиологические изменения, и неприятие со стороны родителей, отвержение сверстниками, непонимание собственных задач и места в мире. На фоне психологической нестабильности подростковый период становится временем появления серьезных нарушений — депрессии, повышенной тревожности и более тяжелых расстройств психической сферы.
Самомнение подростковВ подростковом возрасте ребенок начинает ощущать себя не как часть родителя, а как отдельную, полноценную личность. Это проявляется в демонстрации своего несогласия с родителями, конфликтах с ними. Ребенок настаивает на своем мнении — именно его он считает самым правильным.
Не все мамы и папы готовы принять и понять такое поведение еще вчера такого послушного малыша. Подобное неприятие влечет за собой проблемы в отношениях внутри семьи, отстраненность и недоверие со стороны подростка. Но он нуждается в том, чтобы делиться и получать эмоции, в понимании, чувствовать свою причастность к группе. Находит подросток это в компании сверстников — одноклассников, или друзей со двора.
Быстрые изменения в подростке и статичность родителей, их неготовность к изменениям — главная причина проблемы. Если же мать с отцом проявляют гибкость, не стремятся демонстрировать свой авторитет и с уважением относятся к ребенку, ломка проходит мягко.
Внутренний конфликтОсновное противоречие, которое не дает покоя подросткам — несоответствие между “я сильный и взрослый, я могу и хочу” и “мне нельзя”. Действительно, подросток уже физиологически созрел для продолжения рода, достаточно силен чтобы работать, считает, что так же умен, как взрослые. Но поступать, как взрослые, нельзя.
Ограничение не только в том, что у подростка нет тех прав, которые предоставлены совершеннолетним людям. Особенности строения мозга в возрасте 14-17 лет таковы, что подросткам сложно прогнозировать последствия своих действий. Отсюда возникает тревожность, страх будущего и неуверенность в своих силах.
Отрицание действительностиСредний подростковый период — время отрицания. Негативизм возникает на фоне того, что ребенок дезориентирован во внутреннем и внешнем мире. Он больше не видит в зеркале знакомого человека, воспринимает окружающий мир не так, как раньше. Это создает в его душе раздрай, непонимание ситуации.
Переход из детства в состояние взросления сопровождается ломкой устоявшихся интересов, разрушением привычных схем поведения. Для подростка особую трудность представляет соприкосновение с различными психологическими установками, что создает почву для внутреннего и внешнего протеста, отрицания всего и вся.
Проявления кризиса независимости | Проявления кризиса зависимости |
|
|
Выдержка, спокойствие и понимание требуется от родителей ребенка в период отрицания. Такое состояние ребенка большинство психологов считает необходимым элементом взросления, а отсутствие отрицания — неблагоприятным признаком.
Юноши и девушки — окончание пубертатного периодаЗавершение пубертата (переходного возраста) приходится на 16-19 лет. В это время оргнизм юношей и девушек сформирован по маскулинному или феминному типу. Они имеют четкие представления о себе, зачастую уже успевают закончить учебу в школе, определиться с будущей профессией.
Подростковый возраст юношиПубертат сопровождается активными изменениями в организме. В большом количестве вырабатываются половые гормоны, развиваются мускулы, меняется голос. Юноша становится сильным, выносливым. На лице, груди и других частях тела появляется растительность.
Трудностью завершающей стадии пубертата может стать повышенная половая активность. На фоне гормональных перепадов юноши часто проявляют нетерпение, грубость, неуправляемое поведение. Снять эмоциональное и физическое напряжение в этом возрасте подросткам помогают регулярные занятия спортом, посещение группы психологической помощи.
В период окончания пубертата важной фигурой в жизни мальчика становится отец, дедушка, тренер или другой уважаемый им мужчина. Старший товарищ имеет возможность влиять на юношу, передать ему свой опыт, сформировать гармоничную личность.
Взросление девушкиПериод полового развития у девушек завершается в 15-16 лет, иногда немного раньше. Девушки имеют женственную внешность, готовы к воспроизведению потомства.
Большинство девушек привлекательны, но сами этого не осознают. Они уделяют большое внимание изъянам внешности (высыпаниям на лице, лишним килограммам), гиперболизируют их.
Одновременно девушки активно интересуются представителями сильной половины человечества. Первая влюбленность, желание доказать свою взрослость, часто заставляют девушек совершать необдуманные поступки.
Задача родителей подростков — сохранить доброжелательные, доверительные отношения со своими детьми. Тогда подростковый возраст не станет проблемой, а будет восприниматься как ступенька к зрелой, ответственной жизни.
Подростковый период
Давно позади остались горы неглаженных пеленок, первые зубки и первые шаги. Ребенок вырос и вступил в подростковый период. Что это означает для родителей и стоит ли паниковать, едва биологические часы прошли определенную веху, — сейчас мы узнаем.
С какого возраста начинается подростковый период?
Раньше переходный возраст назывался «отрочество» и длился с 12 до 17 лет. В нашей стране эти нормы сохранились и по сей день. С 12 до 14 лет – это ранний подростковый возраст, а с 15 до 17 – поздний.
Так что подростковый период охватывает период жизни с 12 и до 17 лет. В других государствах этот расчет несколько колеблется в зависимости от местности, вероисповедания граждан и их традиций. К примеру, в южных странах, он начинается уже в 10 лет, тогда как в других заканчивается лишь в 19.
Подростковый период у мальчиков
У мальчишек переходный возраст хотя и совпадает с девчоночьим официально, но в реальной жизни начинается позже. Примерно в возрасте 13-15 лет у представителей мужской половины человечества начинает меняться тембр голоса, появляется первая редкая щетина на лице.
Волосяной покров постепенно увеличивается на ногах, под мышками и в паху, грудная клетка становится шире и изредка во время сна случается непроизвольное семяизвержение, что является нормальным явлением.
Развитие ребенка в подростковый период происходит очень активно не только физически, но и психологически. Именно сейчас происходят стычки с родителями, которые не понимают юношеского максимализма. Взрослым необходимо пытаться найти с ребенком точки соприкосновения – увлечения, досуг, чтобы стать ему не учителем, а другом.
Подростковый период у девочек
К особенностям подросткового периода у девочек можно отнести увеличение веса за счет жировой ткани, которая делает формы округлыми и женственными. Происходит это примерно в 14-16 лет, уже после того как начинается менструация (12-13 лет), хотя полностью сформируется будущая женщина лишь к 20-22 годам.
К рискам и опасностям подросткового периода можно отнести сильное желание самоутверждения, причем часто совершенно недопустимыми способами. Под влиянием друзей именно сейчас девочки начинают курить, пробовать алкоголь и вести половую жизнь.
Чтобы избежать таких проблем, следует еще до наступления подросткового периода наладить доверительные отношения с дочерью.
Статьи по теме:
Мастурбация подростков Родителей, порой, повергает в шок увиденное ненароком в комнате подростка. Но с точки зрения психологии, ничего противоестественного в подростковом онанизме нет. В переходный период мастурбация — это этап взросления, знакомства со своим телом, способ снять сексуальное и эмоциональное напряжение. |
Подростковый возраст у мальчиков Чтобы полностью не утратить доверие к вам и контроль над взрослеющим ребенком, постоянно доказывающим миру свою «самостоятельность», и не всегда правильными способами, нужно искать точки соприкосновения с сыном, быть ему другом и советчиком. |
Тесты для подростков Вступая в переходный возраст, у ребят нередко возникает множество психологических проблем, связанных с изменениями, которые происходят с ними на пути к взрослению. Разобраться, что происходит с вашим ребенком, помогут специальные тесты для подростков. | Что такое вписка на молодежном сленге – как на нее попасть и устроить самому? Есть люди, которым неизвестно, что такое вписка на молодежном сленге, хоть это понятие используется уже не один десяток лет. У этого мероприятия свои особенности, разновидности и определенные правила, которые важно знать. |
подростковый возраст длится в возрасте от 10 до 24 лет в качестве культурной фазы, согласно новому исследованию
Life
по Мэдди Фоли
NBC
В новом исследовании в The Lancet от 17 января группа из Мельбурнского центра здоровья подростков во главе с доктором Сьюзен М. Сойер привела довод в пользу изменения возрастного диапазона, который попадает в подростковый возраст. Возраст больше не должен считаться от десяти до 19лет, говорит команда. Подростковый возраст более точно длится от десяти до 24 лет как культурная фаза. Да, 25 — это новые 20, чуваки.
Термин «подростковый возраст», который доктор Сойер и ее команда определяют как «фазу жизни между детством и взрослой жизнью», появился с приходом индустриализации. До промышленной революции, ознаменовавшей переход западной цивилизации от аграрной экономики к экономике, управляемой машинным производством и промышленностью в середине 1800-х годов, физиологические изменения не обязательно требовали изменения статуса или изменения социального положения. Для многих возраст и физическая зрелость не считались факторами, определяющими их право на работу.
Но по мере того, как законы о детском труде и концепция развития детей начали распространяться, начался культурный сдвиг. Не было просто «ребенка», а затем, в один прекрасный день, «взрослого». Было что-то среднее между ними, какая-то лиминальная стадия, в которую все чаще вступали люди, зажатые между нулевой ответственностью и полной, предельной независимостью. В 1904 году психолог и педагог Дж. Стэнли Холл опубликовал статью под названием «Подростковый возраст», в которой этот термин и его значения были вынесены на арену научных исследований. Холла, пожалуй, больше всего помнят за его ныне ставшую культовой фразу «буря и стресс», относящуюся к периоду развития, когда мы капризны и конфликтуем с родителями и авторитетными фигурами и участвуем во всех видах рискованного поведения.
С момента своего появления «подростковый возраст», особенно в такой стране, как Соединенные Штаты, стал сложным, часто обсуждаемым, редко согласованным понятием. Как должен поступить подросток? Когда подросток становится взрослым? И почему, о, почему это такая отвратительная фраза?
Корень этого можно частично проследить до концепции «бури и стресса», которую Холл постулировал, так сказать, как универсальный симптом. Принимая эту концепцию как факт, как непреложный элемент полового созревания, мы уже более века взваливаем на плечи подростков культурные ожидания в отношении их поведения — и нашего. Вдумайтесь: жалобы вечно сыплются на головы «подростков», но то, как мы к ним относимся, как говорим о них и изображаем в СМИ, также активно способствует их дальнейшей характеристике как, ну, скажем так. «сложно.»
Так почему новое расширение термина? «Подростковый возраст включает в себя элементы биологического роста и смены основных социальных ролей, которые изменились за последнее столетие», — пишет исследовательская группа. «Возможно, переходный период от детства к взрослой жизни сейчас занимает большую часть жизненного пути, чем когда-либо прежде, в то время как беспрецедентные социальные силы, включая маркетинг и цифровые медиа, влияют на здоровье и благополучие на протяжении всех этих лет».
По данным НИЗ и ВОЗ, подростковый возраст по-прежнему определяется как период от 10 до 19 лет. . Но даже правительство признает, что подростковый возраст трудно определить, поскольку NIH пишет: «Практикующие врачи, занимающиеся уходом за подростками, часто должны иметь дело с произвольно установленным хронологическим порогом между подростковым возрастом и взрослой жизнью». Они отмечают, что эта разница между биологическим возрастом и созреванием становится особенно чреватой, когда возрастные ограничения накладываются на определенные области здравоохранения.
Никто не говорит, что подростковый возраст – это легко, но маятник потихоньку начал качаться в другую сторону, и представление об этом периоде нашей жизни как о категорически «бурном» и «напряженном» также ставится под сомнение. Это время для выяснения вещей, и это не следует демонизировать.
Подростковый возраст теперь длится от 10 до 24 лет, предполагают ученые
Джонатан Форани CTVNews.ca Staff
Опубликовано в пятницу, 19 января 2018 г., 11:31 по восточному поясному времени
В новой статье ученые утверждают, что подростковый возраст теперь длится от 10 до 24 лет. (FatCamera/IStock.com)
Взросление займет немного больше времени, если группа новых ученых добьется своего.
В новой статье в журнале Lancet Child & Adolescent Health группа из семи ученых приводит доводы в пользу переопределения подросткового возраста в возрасте от 10 до 19 лет.до 10-24. Это новое определение, говорят они, отражает развивающееся общество, в котором половое созревание наступает раньше, тела развиваются до 20 лет, и где молодые люди уходят из дома, женятся, рожают детей и обретают экономическую независимость позже, чем когда-либо.
«Подростковый возраст включает в себя элементы биологического роста и смены основных социальных ролей, которые изменились за последнее столетие», — пишут они в статье, опубликованной в среду.
«Возможно, переходный период от детства к взрослой жизни сейчас занимает большую часть жизненного пути, чем когда-либо прежде, в то время, когда беспрецедентные социальные силы, включая маркетинг и цифровые медиа, влияют на здоровье и благополучие на протяжении всех этих лет».
По данным Фонда ООН в области народонаселения, призыв к переопределению — это попытка гарантировать, что политика в области здравоохранения гарантирует будущее здоровье 1,8 миллиарда человек в возрасте от 10 до 24 лет, которые составляют более четверти населения мира.
«Расширенное и более всеобъемлющее определение подросткового возраста необходимо для разработки законов, социальной политики и систем обслуживания, соответствующих уровню развития», — говорится в новой статье. Ведущий автор, профессор Сьюзан Сойер, директор Центра здоровья подростков при Королевской детской больнице в Мельбурне, уже не в первый раз обсуждает переосмысление подросткового возраста. В исследовании 2012 года по этому вопросу она написала, что непоследовательные определения возраста только усугубляют проблему решения проблем со здоровьем подростков. Некоторые информационные системы определяют людей в возрасте 15-19 лет.как «взрослые», что «эффективно сделает подростковый возраст невидимым».
. @LancetChildAdol Точка зрения: возраст #adolescence — расширенное и более всеобъемлющее определение для разработки лучших законов, социальной политики и систем обслуживания для этого этапа жизни @LancetYouth https://t.co/KKpJeGjv4W pic.twitter.com/RfVRIDYovk
— Ланцет (@TheLancet) 18 января 2018 г.
«Хорошие информационные системы — это важный шаг к тому, чтобы сделать подростков и их здоровье более заметными для политиков, исследователей, доноров и партнеров по развитию», — написала она в 2012 году. Сойер и ее соавторы предлагают определение подросткового возраста по трем возрастным категориям: 10 -14 лет, 15-19лет и 20-24 лет. Именно так Статистическое управление Канады определяет молодые годы, часто дополнительно описывая 15-19 лет как «подростков», а 20-24 лет как «молодых взрослых».
Некоторые ученые оспаривают статью Lancet, в том числе социолог Ян Маквариш из Кентского университета, который написал в Твиттере, что «наука действительно не может сказать нам, как жить и воспитывать наших детей и что значит взрослая жизнь».