Кормление без мучения
Кормление ребенка грудью – естественный процесс. А для многих молодых мам это – испытание: то больно, то малыш «плохо сосет». Так и хочется все бросить и перейти на спасительные бутылочки? Не спешите. Иногда нужно всего лишь исправить распространенные ошибки.
Боли быть не должно!
Боли при кормлении грудью — чаще всего результат неправильного прикладывания младенца. Терпеть дискомфорт нельзя, нужно «отнять» у ребенка грудь (осторожно вставив палец в уголок его ротика) и дать заново. Очень важно, чтобы малыш захватывал не только сосок, но и ареолу – темный околососковый кружок. Подбородок должен быть прижат к маминой груди, а кончик носа может слегка ее касаться.
При сосании ребенок не должен чмокать, чавкать, цокать язычком. Подобные звуки – первый признак того, что идет «подсос» воздуха, который может вызвать дискомфорт в животике. И молока малыш в этом случае выпьет меньше, чем нужно.
Природная подготовка
Некоторые мамы тщательно готовят грудь перед кормлением: моют, протирают.
Чтобы соблюдать гигиену, достаточно принимать душ утром и вечером, как обычно. При этом не обязательно каждый раз мыть грудь с мылом.
Пустой сосуд
Бытует мнение, что после кормления необходимо сцеживать оставшееся молоко. Однако если мама дает малышу грудь по его желанию и позволяет сосать столько, сколько он хочет, этого не требуется. Дополнительное опорожнение груди необходимо, когда женщина на некоторое время уходит, оставляя молоко для ребенка, или при образовании застоя в молочных железах. Малыша рекомендуется прикладывать поочередно к правой и левой груди – смена должна происходить через кормление. Но иногда чередование возможно и в течение одного кормления – по мере опустошения груди.
После еды
Если мама все делает правильно и ребенок не заглатывает воздух, нет необходимости его поднимать, держать вертикально, чтобы «срыгнул». Часто во время еды малыш засыпает, а дополнительные движения как раз и могут спровоцировать срыгивание. После кормления достаточно положить кроху на бочок.
Колыбелька
Наиболее распространенная поза. Головка малыша — на сгибе руки, попка – в ладони. Животик плотно прижат к маме. Все тельце – как бы на одной линии: ушко – плечико – бедро. Если ребенок совсем маленький, можно для удобства положить на колени подушку, чтобы не пришлось нагибаться. Для спины также требуется дополнительная опора. Положение ног – на усмотрение мамы. Но стоит иметь в виду: сидеть придется довольно долго, и ноги не должны затекать. Лучше всего устроиться на стуле или в кресле, подставив под ноги скамеечку.
Перекрестная колыбелька
В отличие от обычной колыбельки, в перекрестной мама прикладывает ребенка, например, к левой груди, а его голову поддерживает правой рукой, фиксируя спинку и шейку.
Или наоборот. В этой позе можно направлять голову малыша к груди не предплечьем, как в предыдущем варианте, а ладонью. На колени стоит положить подушку.
Из-под руки
При такой позе подбородок крохи направлен в область подмышки, где обычно располагаются самые большие молочные дольки и чаще всего возникает застой. Лучше всего опорожняются именно те дольки, куда направлен подбородок! Желательно положить ребенка на подушку, чтобы он оказался на одной линии с грудью: в этом случае маме не придётся сильно наклоняться.
Лежа на подушке
Эта поза одна из самых удобных. Ребенок лежит ровно, животик прижат к маме, ее голова – на подушке. Важно, чтобы женщина не опиралась на подушку плечом. Иначе через 5-10 минут придется поместить под голову руку.Лежа, с опорой на руку
В этом положении ребенку хорошо. Но через короткое время рука у мамы затечет, и ей захочется опустить голову на подушку. Нужно будет прерывать кормление малыша, который еще не наелся, и менять позу…
Лежа – ребенок на подушке
Малыш расположился на подушке, ему удобно.
Если мама поместит под голову подушку, будет комфортно и ей. Некоторым женщинам такая поза очень нравится. Но не стоит ею чрезмерно увлекаться. Когда мама лежит, например, на левом боку, левая грудь сдавливается, это может спровоцировать уплотнения.
Полулежа
Отличный способ для мам, с сильным окситоциновым рефлексом, когда молоко вытекает из груди фонтаном. Только обязательна опора для спины. И сидеть нужно именно полулежа (не вертикально!), откинувшись на подушки, чтобы ребенок брал грудь сверху. Так ему намного легче справиться с потоком молока, он не будет захлебываться.
Нависание
Эту позу рекомендуется использовать тем, кто переходит от смешанного или искусственного вскармливания к грудному. Молоко легче вытекает из груди, малышу проще сосать, он меньше устает.
Валетом
В таком положении хорошо кормить ребенка, если у мамы образовался застой в верхней части груди. Подбородок малыша направлен как раз в верхнюю часть, происходит наиболее эффективное опорожнение.
Можно для большего удобства подложить под спинку крохи валик.
Вертикально
Вариант для ловких мам и любопытных малышей от 5-6 месяцев. Подросшие детишки уже не всегда согласны лежать при кормлении. Им хочется разнообразия. Главное – следить за прикладыванием. Не позволять малышу крутить головой в разные стороны, не давать обследовать другую грудь, если маме это не нравится. Чтобы отвлечь его внимание, можно нанизать на шнурок бусины, бисер, повесить мелкие игрушки… Грудь останется цела, а малыш будет пальчики развивать. И поест заодно.
Это важно!
Новорожденного не рекомендуется поддерживать при кормлении за затылок: он начинает рефлекторно ползти, «рождаться». Для младенца лучшая поддержка: ладонь под шейку и плечики, большой и указательный палец – вокруг ушек.
Наталья Кудряшова
директор Центра поддержки семьи и обучения счастливому родительству «Радуга материнства»
Статья напечатана в журнале «Хочу ребенка» №2, 2010г.
Позы для кормления, фото.
Рязанский центр поддержки
грудного вскармливания
31.03.2018 Просмотров: 10656.
В интернете огромное количество фотографий и информации по правилам прикладывания и позам для кормления. Мы изучили эти материалы подробно, оказалось достаточно сложно найти действительно правильные изображения того, как располагать ребенка у груди. Благодаря программе Президентского гранта, мы смогли исполнить свое давнее желание и подготовить отличный и качественный фотоматериал для родителей о правильном прикладывании и позам для кормления.
Вот очень многим знакомая картинка из учебника ВОЗ
А так прикладывание к груди выглядит на практике:
а) Неправильный вариант:
-Захват неглубокий — большая часть ареолы видна
-губки вытянуты трубочкой
-щеки втянуты
-подбородок лишь слегка касается груди, не утоплен.
б) Правильный вариант:
-Глубокий захват-ареола полностью во рту у ребенка, снизу захватывает больше, чем сверху
-щеки не втянуты
-подбородок утоплен
-нос свободен или кончик носа касается груди, крылья носа свободны.
В какой бы позе вы не кормили ребенка, есть несколько моментов, которые будут всегда актуальны и позволят вам правильно приложить малыша к груди:
Ребенок расположен близко к матери, живот к животу. Рука матери полностью контролирует позвоночник ребенка. Для удобства можно использовать валики и подушки. Спина матери ровная, поза расслабленная, удобная. Голова ребенка немного откинута назад.
А теперь рассмотрим позы для кормления.
1.«Колыбелька». а)Классический вариант:
б) Поза «Колыбелька» с использованием подушки:
в)Поза колыбелька, стоя:
2.
Поза «Перекрестная колыбелька»:
Обратите внимание, как мама поддерживает голову ребенка! Очень важно не допускать давления кисти на голову малыша, позволяя ему откинуть голову назад для правильного захвата груди.Свободной рукой вы можете поддерживать грудь, а можете держать чашку с водой, телефон или книгу. )))
3. Поза для кормления «Из-под руки» или «футбольный мяч»
а). Сидя
Поза может быть очень удобна, если у вас большая грудь. Также из этого положения можно кормить стоя. Обратите внимание, что ребенок плотно прижат к корпусу матери животиком.
б). Поза «кормление стоя» (у пеленального столика). Это еще один вариант положения «из-под руки» с опорой на поверхность стола или комода. Для удобства, вы можете подставить стул под одно колено. Обратите внимание, что мама контролирует позвоночник ребенка рукой.
Продолжение статьи про позы читайте здесь!
За помощь в подготовке фотографий сердечно благодарим фотографов Таню Ивашкову и Кристину Яркую
а так же выражаем огромную благодарность за вклад в поддержку грудного вскармливания в Рязани нашим кормящим моделям : Татьяне, Асе и Александре, а так же их малышам!
Проблемы с грудным вскармливанием? Не хватает молока? Больно кормить? — Консультанты с медицинским образованием помогут наладить грудное вскармливание! Вызов консультанта на дом 99-08-34.
На фото ниже(листайте)правильные и неправильные варианты:
Неправильное прикладывание.
Правильное прикладывание.
Колыбелька классическая
Колыбелька с подушкой
Колыбелька стоя
Перекрестная колыбелька
Перекрестная колыбелька неправильно(за голову не держим)
Поза из под руки, правильно.
Из под руки НЕПРАВИЛЬНО.
Поза из под руки на пеленальном столике стоя
Вызов консультанта по гв
Одежда для кормления, слинги
Понравилась статья? 35
Поделиться
НАШ ЦЕНТР
Статьи по теме
Консультанты
Кудряшова Ирина
Александровна
Врач-педиатр высшей категории, председатель врачебного совета Рязанского Центра поддержки грудного вскармливания Мамино Молоко, консультант по грудному вскармливанию, диплом преподавателя курса «Консультирование по грудному вскармливанию»по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ
Вызвать консультанта на дом
Фомичева Галина
Сергеевна
Консультант по грудному вскармливанию. Врач акушер-гинеколог ГБУ РО «Городской клинический родильный дом № 1»
Вызвать консультанта на дом
Варнакова Екатерина
Евгеньевна
Консультант по грудному вскармливанию.
Врач неонатолог
Вызвать консультанта на дом
Веркина Елена
Николаевна
Консультант по грудному вскармливанию. Врач акушер-гинеколог, врач УЗИ диагностики
Вызвать консультанта на дом
Григорьева Ольга
Викторовна
Консультант по грудному вскармливанию, акушерка ГБУ РО ОКПЦ
Вызвать консультанта на дом
Голичева Ирина
Николаевна
Консультант по грудному вскармливанию, врач акушер-гинеколог, консультант АКЕВ Рязань
Вызвать консультанта на дом
Новикова Мария
Юрьевна
Врач неонатолог, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ.
Вызвать консультанта на дом
Мамонтова Татьяна
Владимировна
Консультант по грудному вскармливанию, участница АКЕВ в Рязани
Вызвать консультанта на дом
Гомазкова Мария
Олеговна
Консультант по грудному вскармливанию,
врач терапевт, гомеопат, Диплом ВОЗ/ЮНИСЕФ «Консультирование по грудному вскармливанию»
Вызвать консультанта на дом
Пухальская Оксана
Николаевна
Консультант по грудному вскармливанию, консультант АКЕВ(Ассоциация консультантов естественного вскармливания) диплом ВОЗ/ЮНИСЕФ по программе «Консультирование по грудному вскармливанию»
Вызвать консультанта на дом
Капралова Анастасия
Александровна
Администратор Рязанского центра поддержки грудного вскармливания, руководитель проекта «Мамино Молоко» , консультант по грудному вскармливанию, консультант АКЕВ(Ассоциация консультантов естественного вскармливания), диплом преподавателя курса «Консультирование по грудному вскармливанию» по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ.
Вызвать консультанта на дом
Отзывы
Хочу выразить благодарность Фомичевой Галине Сергеевне, помогла мне справиться с первым приходом молока, вылечить мой мастит, все очень подробно объясняла и рассказывала. После первого похода в поликлинику, педиатр сказал: у вас недобор веса, давайте смесь. Так мы оказались на смешанном вскармливании, но в течение месяца Галина… Подробнее…
Олеся Николаева (12.11.2020)
Хочу рассказать свою историю и выразить благодарность Фомичёвой Галине Сергеевне!Были выписаны из роддома на 3 сутки,тогда,когда молоко у меня ещё не пришло.В роддоме докармливали из бутылочки и при выписке педиатр дал рекомендацию:дома взвешивать ребёнка до и после прикладывания к груди,оценить сколько молока съедено,а остальное… Подробнее…
Алевтина Орлова (21.10.2020)
Хочу сказать огромное спасибо Фомичевой Галине Сергеевне!!!Когда после родов резко пришло молоко, меня охватила паника.
Грудь стала огромной,каменной,дико болела.Я самостоятельно делала массаж, пыталась сцеживаться,но утром стало только хуже,грудь стала огромной.И тут я поняла,без помощи специалиста не обойтись,либо всё закончится… Подробнее…
Вера Нефедова (16.06.2020)
Читать все отзывы
Ваше сообщение получит администратор и свяжется с вами в течение дня
10 типичных ошибок при грудном вскармливании
Грудничок
- Фото
- Getty Images/iStockphoto
врач-педиатр
врач-педиатр
1. Неправильное прикладывание к груди
Главное условие правильного грудного вскармливания: когда кроха сосет, он должен захватывать ртом не только сосок, но и часть ареолы. Это важно для мамы: благодаря большой «зоне охвата» в мозг женщины с поверхности кожи поступает достаточно много нервных импульсов, и выработка молока усиливается, а на сосках не появляются трещины.
Не менее важно это и для ребенка: при таком захвате ему легче высасывать молоко.
Расположитесь поудобнее: с затекшей шеей, поясницей и руками процесс вряд ли будет приятным. Да и малыш в неудобном положении станет вести себя беспокойно. Займите такую позу, в какой вы могли бы долго смотреть интересный фильм — устройтесь сидя, полулежа или лежа. По возможности разденьте малыша, накрыв для тепла одеялом, оголите также свой живот и грудь — контакт «кожа к коже» очень важен для лактации, так как вызывает резкий всплеск гормонов. Положите ребенка ровно, чтобы его туловище и голова находились в одной плоскости, животик прижимался к вашему животу, а голова не запрокидывалась назад.
Чтобы малышу было легче удерживать грудь во рту, мама должна кроху поддерживать. Придерживайте грудь ладонью снизу, создавая как бы чашечку, а большим пальцем — сверху, но не слишком близко к соску. Придвиньте малыша к груди так, чтобы его носик (не рот!) смотрел на сосок. Под голову ребенка заведите руку и дождитесь, пока он широко откроет рот.
Если кроха дремлет или задумался, проведите пальцем или соском по его губам. Как только малыш широко откроет рот, подтолкните его голову к своей груди, но не подавайтесь к нему сами. В таком положении сосок, как бы соскальзывая с верхней губы и нёба, окажется глубоко во рту малыша. Если же сосок будет расположен на уровне рта ребенка, он захватит только зону соска.
- Фото
- Getty Images/EyeEm
Лучшая поза для кормления — та, в которой мама не испытывает дискомфорта ни в одном из участков тела, а малышу ничто не мешает спокойно сосать.
Если вы все сделали правильно, малыш выдвинет язык, захватит сосок и примерно 2/3 ареолы. В таком положении ареола и сосок заполняют почти всю ротовую полость малыша, а движения языка крохи массируют грудь. Пока кроха сосет, его нижняя губа будет вывернута, щеки округлятся, подбородок прижмется к грудке, и вы услышите, как он глотает молоко.
По истечении некоторого времени, когда мама и малыш приспособятся и привыкнут друг к другу, женщина выберет самую удобную позу как для себя, так и для ребенка. Всего таких позиций четыре.
Расслабленное кормление. Положение, которое не требует от женщины никаких усилий, называется биологическим, или расслабленным, кормлением. Надо просто положить кроху вниз лицом на грудь полулежащей маме. Ребенок сам сориентируется, найдет сосок и захватит его самым удобным для себя способом и именно так, как это следует делать.
Колыбелька. Верхней частью туловища младенец лежит на маминой руке, под той грудью, из которой его будут кормить. Его голова опирается на локтевой сгиб, а спинка ровно лежит на мамином предплечье. Ребенок должен прижиматься к груди всем лицом и плечами, а к животу — своим животиком, а не боком.
Из-под руки. Малыш лежит на большой подушке сбоку от мамы, ногами к спинке дивана или кресла. Его голова выглядывает у мамы из-под мышки.
При этом кроха лежит на боку, на подушке, а мама поддерживает его рукой чуть ниже затылка. Такое положение позволяет ребенку легче высасывать молоко.
Лежа. Малыш лежит рядом с мамой. Мама лежит плечом на матрасе, между ее плечом и ухом находится край подушки. Обняв малыша, женщина прижимает его животиком к себе, а головку устраивает на сгибе локтя. Свободной рукой она помогает младенцу правильно взять грудь.
2. Мама считает, что ребенку не хватает молока
Часто неопытные родители не могут понять, наедается ли младенец и на всякий случай начинают докармливать его искусственной смесью. Но как только в рационе крохи появляется искусственная смесь, грудное вскармливание в большинстве случаев сходит на нет, ведь из бутылочки сосать намного легче и ребенок отказывается брать грудь.
Чтобы подобного не произошло, понаблюдайте за поведением ребенка. Насытившийся малыш прекращает сосать и спокойно засыпает у мамы на руках, даже если его трапеза была довольно короткой.
Когда крохе хватает молока, он не только крепко спит, но и прибавляет в весе не меньше 100-125 г в неделю, без задержек совершает и «малый», и «большой» туалет (первый — не реже 6 раз в сутки, второй — от 1 до 8 раз).
Признаки «недоедания»: ребенок беспокоится и плачет даже после кормления, то и дело ищет мамин сосок, а высосав все молоко, продолжает жадно хватать уже пустую грудь. Он плохо спит, часто пронзительно кричит, у него скудный жидкий стул.
Разобраться, хватает ли малышу молока, помогут взвешивания. В течение недели в одно и то же время взвешивайте младенца до и после кормлений. Сравните разницу между этими двумя цифрами с объемом порции, установленным вашим участковым педиатром. Врачи рассчитывают порции, исходя из веса и состояния здоровья ребенка. Например, здоровый грудничок в возрасте 1 месяца весом 4 кг за стуки съедает в среднем 700 г молока. Если мама кормит его каждые 3-4 часа, разовая порция составит примерно 100 г.
- Фото
- dml 5050/Getty Images/iStockphoto
Самый комфортный способ сцедить молоко — воспользоваться молокоотсосом.
Современные аппараты имитируют движения губ малыша, и процесс сцеживания проходит совершенно безболезненно.
3. При мастите мама полностью отказывается от грудного вскармливания и редко сцеживается
Мастит — воспалению тканей молочной железы. На груди при этом образуется одно или несколько небольших красных пятнышек, горячих и болезненных на ощупь, внутри появляется распирающая боль, температура тела повышается. Если в глубине железы не прощупывается уплотнение, грудное кормление можно продолжать, прикладывая ребенка к здоровой груди. Молоко из больной груди нужно при этом сцеживать, но малышу его давать нельзя, так как оно может быть заражено бактериями. На этой стадии мастита, которая называется серозной, помогают прохладные сухие компрессы (их делают в промежутках между кормлениями. Маме назначают противовоспалительные средства и антибиотики, совместимые с грудным вскармливанием.
Если болезненное уплотнение прощупывается, значит, мастит перешел в гнойную стадию. В этом случае естественное вскармливание временно прекращают, потому что бактерии могут в любой момент попасть из больной груди в здоровую.
Малыша до полного выздоровления мамы переводят на искусственные смеси. Лечение мастита на такой стадии тоже сводится к антибактериальной терапии, хотя иногда может потребоваться хирургическое вмешательство. Чтобы в дальнейшем сохранить лактацию, необходимо продолжать сцеживаться в ритме кормлений, то есть каждые 2−3 часа. О полном выздоровлении можно говорить лишь тогда, когда результаты бактериального посева молока будут удовлетворительными.
4. Отказ от грудного вскармливания при возникновении у ребенка пищеварительных расстройств и повышенном газообразовании
При таких симптомах многие врачи тут же выдают маме направление на бактериальный посев грудного молока, чтобы проверить уровень стафилококков. Нормой считается присутствие в образце не более чем 250 колоний этих микроорганизмов. Однако даже если анализ подтвердил присутствие лишь нескольких десятков, большинство врачей ставят малышу диагноз «функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта» или «дисбактериоз» и назначают ему и маме антибиотики или бактериофаги, а в некоторых случаях рекомендуют прекратить грудное вскармливание до полного «выздоровления».
Подобные меры чаще всего бессмысленны, ведь эпидермальные и золотистые стафилококки являются типичными представителями кожной микрофлоры, и определенное их количество в молоке — вариант нормы по всем международным стандартам. Именно по этой причине микробиологическое исследование грудного молока зарубежные врачи не проводят вовсе. Хотя один случай, когда это исследование оправданно, все же существует: анализ на стерильность грудного молока необходим, если у малыша проявляются симптомы энтероколита (частый стул с примесью крови и слизи, сильные боли в животе).
Если грудь воспалилась и болит (обычно эта проблема возникает из-за застоя молока в млечных протоках — лактостаза), но у мамы нет температуры, с разрешения врача можно продолжать кормление грудью, заранее сцеживая немного молока, чтобы ребенку было легче сосать.
- Фото
- Getty Images
Если же у ребенка отмечаются легкие пищеварительные расстройства (запор, понос или срыгивания), маме в первую очередь нужно пересмотреть свой рацион.
Необходимо проанализировать, на какие продукты у ребенка развиваются эти симптомы. Реакция очень индивидуальна, но вывод один: эти блюда надо из рациона исключить. В черный список также попадают продукты, содержащие дрожжи (свежая выпечка), цельное коровье молоко, газированные напитки, квас, острые и плавленые сыры, орехи, шоколад, грибы, копченые мясные и колбасные изделия, сало, любые консервы, кофе, виноград, маринады и специи, майонез, кетчупы, горох, фасоль, редька, редис, лук, чеснок, огурцы, квашеная и свежая белокочанная капуста, дыни, арбузы, экзотические тропические фрукты. Все эти продукты могут провоцировать повышенный метеоризм в животике малыша.
5. Мама прикладывает ребенка к другой груди, не дождавшись, когда он полностью высосет молоко из первой груди
Нужно помнить, что состав молока неоднороден. Сначала кроха высасывает так называемое «переднее» молоко. Оно жидкое и на 90% состоит из воды, так что прежде всего он утоляет не голод, а жажду. Только высосав «переднее» молоко, малыш начинает получать «заднее», богатое жирами, − тогда постепенно приходит и чувство насыщения.
Но вторая порция поступает медленнее, и усилий ребенку приходится прикладывать больше, поэтому капризы возникают нередко. Неопытные мамы тут же прикладывают кроху к другой груди. Насосавшись снова «переднего» молока, малыш засыпает, так и не добравшись до «заднего». Через некоторое время он пробуждается, просит есть, но снова получает лишь «переднюю» порцию. На самом деле поступить надо по-другому: достаточно просто подержать кроху у груди чуть дольше. Тогда он высосет и переднюю, и заднюю порцию. Если же одной груди ему будет мало, можно дать вторую. Когда малыш снова попросит есть, его надо приложить к той груди, из которой он закончил сосать в прошлый раз.
6. Отказ от грудного вскармливания при простуде мамы
Прерывать кормление грудью необходимо только в редких и достаточно серьезных случаях (вроде брюшного тифа, дизентерии, абсцесса молочной железы и др.), а сезонные недомогания вроде насморка, боли в горле или «кишечного гриппа» к ним не относятся. Не беспокойтесь о том, что можете заразить малыша: грудное молоко содержит большое количество антител, которые защищают его от инфекций.
Иное дело — ситуация, когда молодой маме обязательно нужны лекарства. Здесь не обойтись без помощи доктора (вашего лечащего врача или педиатра, наблюдающего за малышом), который подберет препараты, совместимые с лактацией, или решит, что ее все-таки придется на время прервать. Сегодня достаточно средств, совместимых с кормлением грудью — среди них есть даже антибиотики, так что лишать малышей важного питания приходится только в особых случаях.
Оказывается, само по себе грудное молоко — антибиотик будущего. К такому выводу пришла команда британских ученых из лондонской Национальной физической лаборатории. Препарат, полученный из белка грудного молока (лактоферрина), способен бороться с микроорганизмами, устойчивыми к большинству антибиотиков. А ведь сопротивляемость организма к действию антибиотиков — острая проблема современного здравоохранения.
7. Использование пустышек или бутылочек с соской
Эти имитаторы груди являются крайне вредными приспособлениями, так как уменьшают стимуляцию и опорожнение груди; вместо сосания груди малыш сосет соску.
Кроме того, подобные приспособления портят правильный захват груди, так как при их сосании работают совершенно не те мышцы, что при сосании груди мамы. В результате ухудшается отток молока, оно застаивается, образуются лактостазы. При этом малыш «съезжает» на сосок и травмирует его, вызывая трещины. Кроме того, в соске нет молока, так как основное скопление молока происходит в зоне ареолы, где протоки расширяются и сливаются.
- Фото
- [email protected]/Getty Images
взять таймаут
При глубоких трещинах или воспалении можно не прикладывать ребенка к больной груди 1–3 дня и сцеживать ее, докармливая малыша этим молоком. Чаще давайте ту грудь, где образовались уплотнения, меняя положение ребенка (сидя, лежа, из-под мышки), чтобы молоко текло из всех сегментов железы.
8. Кормления в одной и той же позе
Такое однообразие не позволяет равномерно опорожнять все доли молочной железы.
При кормлении малыша в одной позе (обычно это классическая поза «колыбелька» или лежа на боку) ребенок опорожняет нижние и окологрудинные доли, куда у него смотрит подбородочек. А верхние и подмышечные доли обычно остаются заполнены молоком. В этих местах при постоянном кормлении в одной позе чаще всего возникают застои. Поэтому необходимо во время кормлений в течение дня менять позы и грудь.
9. Редкие кормления
В первый месяц малыши много спят, иногда засыпают, даже не успев насытиться полностью, поэтому важно организовать частые прикладывания и сон у груди. Если вы чувствуете, что грудь наливается сильно, тогда нужно сделать прикладывания более частыми, слегка растормошив малыша (почесать пяточку, погладить щечку) и предложив ему грудь. Количество молока, которое за сутки прибыло, но не было истрачено малышом, по принципу обратной связи в следующие сутки как бы «вычитается», и грудь начинает производить меньше молока.
Но может произойти и обратный процесс: за счет больших перерывов грудь начнет вырабатывать много молока, оно будет застаиваться в протоках, сдавливать стенки млечных протоков и вызывать застой.
Кроме того, если мама в качестве «лечения» приливов будет практиковать ограничение жидкости, произойдет сгущение молока и формирование молочных пробочек из капелек жира. Они закупоривают протоки и ухудшают отток молока. Самым эффективным способом профилактики подобных явлений является режим свободного вскармливания − по желанию малыша и требованию мам.
10. Дополнительные сцеживания груди при кормлениях по требованию
Лучше всего объем молока в груди регулирует сам малыш, высасывая необходимое ему количество молока. При режиме свободного, по требованию малыша, вскармливания дополнительно сцеживать грудь не нужно. При сцеживании груди «досуха» в мозг посылаются сигналы об усиленной продукции молока, его приливает настолько много, что ребенок физически не успевает все его съесть. Молоко застаивается в груди, сдавливая млечные протоки, и вызывает отек и болезненность тканей — формируется нагрубание груди. Такую грудь малышу сосать трудно: млечные протоки сдавлены, молоко отделяется плохо, а мама при этом испытывает болезненность и стресс.
В редких случаях, когда кормление временно невозможно (вы на улице, малыш спит и не хочет брать грудь), можно немного подцедить грудь — но только до облегчения.
Больше полезных материалов о здоровье мамы и малыша — в нашем канале на Яндекс.Дзен.
Любовь Пришлая
Позы для грудного вскармливания: футбольный мяч, фиксация через люльку и т. д.
- Малыш
- Грудное вскармливание
Дариенн Хосли Стюарт
|
|
1 февраля 2021 г.
Фото предоставлено: © АННА АРТЕМЕНКО / Stocksy United
- Позы для грудного вскармливания
- Положение «колыбель»
- Положение «кроссовер» или «кросс-колыбель»
- Положение «сцепление» или «футбольный мяч»
- Положение лежа на боку
- Поза «коала»
- Поза «непринужденная»
- Поза «непринужденная» после кесарева сечения
- Посадка «двойная»
- Советы для каждой позы для кормления
Позы для грудного вскармливания
Грудное вскармливание требует практики.
Обучение тому, как держать и поддерживать ребенка в удобном положении, также требует координации и терпения.
Тем не менее поиск подушечки для кормления, подходящей для вас и вашего ребенка, стоит затраченных усилий. В конце концов, вы вдвоем будете проводить часы за грудным вскармливанием каждый день.
Вот несколько проверенных временем поз, которые можно попробовать, а также советы, которые помогут облегчить кормление грудью. Также прочитайте о том, как добиться хорошего прикладывания к груди и как создать собственное убежище для кормления грудью.
Держатель для колыбели
В этом классическом положении для кормления необходимо держать головку ребенка на сгибе руки.
- Сядьте на стул с удобными подлокотниками или на кровать с множеством подушек. Поставьте ноги на стул или другую возвышенную поверхность, чтобы не наклоняться вперед к ребенку.
- Держите ее на коленях (или на подушке у себя на коленях) так, чтобы она лежала на боку прямо лицом к вам.
Если она кормит правой грудью, положите ее голову на свое правое предплечье. Вытяните предплечье и протяните руку вниз по ее спине, чтобы поддержать ее шею, позвоночник и ягодицы. Прижмите ее колени к своему телу поперек или чуть ниже левой груди. Она должна лежать горизонтально или под небольшим углом. - Слегка отклоните голову ребенка назад, чтобы широко открыть рот, чтобы обеспечить хороший захват.
Если она кормит правой грудью, положите ее голову на свое правое предплечье. Вытяните предплечье и протяните руку вниз по ее спине, чтобы поддержать ее шею, позвоночник и ягодицы. Прижмите ее колени к своему телу поперек или чуть ниже левой груди. Она должна лежать горизонтально или под небольшим углом.Подходит для: доношенных детей, рожденных естественным путем. Некоторые матери говорят, что из-за этого удержания рот новорожденного трудно направить к соску, поэтому вы можете подождать, чтобы использовать это положение, пока вы не освоитесь с грудным вскармливанием, обычно когда вашему ребенку от 4 до 6 недель. Женщины, перенесшие кесарево сечение, могут обнаружить, что оно оказывает слишком большое давление на живот.
Перекрестный или перекрестный захват
Это положение, также известное как перекрестный захват, отличается от захвата перекрещиванием тем, что ваши руки меняются ролями.
- Если вы кормите ребенка правой грудью, поддерживайте головку ребенка левой рукой.
- Большим и остальными пальцами за его головой и под ушами направьте его рот к своей груди.
Подходит для: новорожденных, маленьких детей и детей грудного возраста, у которых проблемы с захватом груди.
Клатч или футляр для футбольного мяча
Как следует из названия, вы кладете ребенка под руку (со стороны, с которой вы кормите грудью), как футбольный мяч или сумочку.
- Расположите ребенка сбоку от себя, под мышкой, на подушке. Она должна лежать лицом вверх, ее нос должен быть на уровне вашего соска.
- Положите руку на подушку и поддерживайте плечи, шею и голову ребенка рукой и предплечьем.
- С помощью большого пальца и остальных пальцев за ее головой и ниже ее ушей направьте ее рот к вашему соску, подбородком вперед, чтобы установить хороший захват.
Подходит для: , если у вас было кесарево сечение (чтобы ребенок не давил на швы).
А если ваш ребенок маленький или у него проблемы с захватом груди, эта фиксация позволит вам направить его головку к вашему соску. Это также хорошо работает для женщин с большой грудью или плоскими сосками, а также для матерей близнецов, кормящих обоих младенцев одновременно.
Положение лежа на боку
Хотя вы не увидите женщин, кормящих грудью в таком виде на публике, это популярное положение для многих кормящих матерей, когда они находятся дома.
Положение лежа на боку также облегчает извлечение ребенка, если он заснул на груди. Просто не забудьте перевести его в безопасное место для сна и никогда не оставляйте его без присмотра на взрослой кровати или диване.
- Лягте на бок в постели с подушкой под головой и между согнутыми коленями, если хотите, чтобы спина и бедра находились на прямой линии.
- Поверните ребенка лицом к себе и притяните его к себе, позволяя ему слегка наклонить голову назад, чтобы он мог широко открыть рот. Положите голову на нижнюю руку.
- Если ваш ребенок должен быть выше и ближе к вашей груди, используйте верхнюю руку, чтобы баюкать его, положив руку под его уши. Будьте уверены, чтобы не оказывать давление на затылок. Он не должен напрягаться, чтобы дотянуться до вашего соска, а вы не должны наклоняться к нему.
Подходит для: если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения или тяжелых родов, неудобно сидеть или кормите грудью в постели.
Держатель для коалы
Как только вы освоите этот держатель, вы можете попробовать его, пока ваш ребенок привязан к вам в мягкой переноске для кормления грудью без помощи рук. Если это работает для вас и вашего ребенка, вы можете никогда не вернуться.
- Держите ребенка в вертикальном положении так, чтобы его ноги были скрещены над вашей ногой, а голова находилась на одной линии с вашей грудью.
- Ее голова естественным образом откидывается назад, когда она берет грудь. Обязательно поддерживайте ее голову и все время держите ее одной рукой, пока она не станет достаточно взрослой, чтобы держать себя в руках.
Подходит для: детей с рефлюксом, так как вертикальное кормление облегчает их пищеварение. Если вы можете освоить этот захват в переноске, это идеальная позиция для активных мам.
Непринужденная фиксация
Исследования показывают, что кормление в полулежачем положении может стимулировать пищевые рефлексы у матерей и младенцев.
- Лягте на спину в полулежачем положении. Убедитесь, что ваша голова и плечи поддерживаются.
- Положите ребенка лицом вниз на живот, обхватив руками грудь. Гравитация должна удерживать его в идеальном положении и поможет углубить захват.
Подходит для: матерей с воспаленными сосками или детей с трудным захватом груди. Это также отличное положение для матерей, которые хотят приятных, расслабляющих объятий. Вы можете обнаружить, что эта фиксация кажется вполне естественной для вас и вашего ребенка.
Фиксация с расслаблением после кесарева сечения
Эта фиксация снимает давление с места разреза, позволяя вам наслаждаться полулежачим положением.
Это может выглядеть немного забавно, но поскольку грудь представляет собой круг, к ней можно подходить с любой стороны.
- Найдите удобное место, где вы сможете сесть под углом 45 градусов и получить полную поддержку.
- Положите ребенка себе на плечо так, чтобы его голова была обращена к вашей груди, а рот находился на одной линии с вашим соском.
- Убедитесь, что и вы, и ваш ребенок плотно прилегаете к груди, прежде чем направлять ее к груди.
Подходит для: кормящих матерей, которые хотят расслабиться и отдохнуть после недавнего кесарева сечения.
Двойной трюм
Грудное вскармливание близнецов означает, что у вас будет много молока и вам понадобится много поддержки – в прямом и переносном смысле.
- Положите большую подушку или подушку себе на колени, чтобы вам было легче укачивать обоих малышей одновременно.
- Если возможно, попросите рядом кого-нибудь, кто сможет передать вам ваших малышей после того, как вы устроитесь.
- Положите по одному ребенку под каждую руку так, чтобы их головы были обращены к вашей груди. Используйте свои руки и кисти, чтобы поддержать их спину и голову. Убедитесь, что оба ребенка находятся достаточно близко к груди, чтобы обеспечить удобный захват.
Подходит для: кормящих близнецов. Это удержание может спасти ваше здравомыслие, если вы многодетная мать.
Советы для каждого положения для кормления
Поддержите свое тело
Выберите удобное кресло с подлокотниками и используйте подушки — их много — для поддержки спины и рук. (Большинство кушеток не обеспечивают достаточной поддержки.)
Также поддерживайте ноги, чтобы не наклоняться к ребенку. Скамеечка для ног, журнальный столик или стопка книг могут подойти. Подушка или свернутое одеяло на коленях также помогут вам не сгорбиться.
Какое бы положение для кормления вы ни использовали, обязательно подносите ребенка к груди, а не наоборот.
Поддержите грудь
Во время лактации грудь становится больше и тяжелее. Во время кормления используйте свободную руку, чтобы поддерживать грудь с помощью C-удержания (четыре пальца с одной стороны груди и большой палец с другой стороны) или V-удержания (указательный и средний пальцы растопырены по обе стороны от груди). грудь).
Примечание. Держите пальцы на расстоянии не менее 2 дюймов от соска и ареолы, чтобы ребенок мог полностью взять грудь.
Поддержите своего ребенка
Чувство комфорта и безопасности поможет вашему ребенку сосать грудь счастливо и эффективно. Используйте свои руки и ладони, а также подушки, чтобы поддерживать голову, шею, спину и бедра вашего ребенка — и держите их на прямой линии. В начале лучше всего контакт кожа к коже, используя одеяло, чтобы согреть ребенка, когда это необходимо. В конце концов, вы также можете кормить его, запеленав его руками по бокам.
Варьируйте свою рутину
Поэкспериментируйте с позициями для кормления, чтобы найти свои любимые.
Глубокая, удобная защелка поможет вам избежать боли в сосках. Многие женщины регулярно чередуют задержку грудного вскармливания, чтобы избежать закупорки молочных протоков. Поскольку каждое удержание оказывает давление на разные части вашего соска, разнообразие также может помочь вам избежать воспаленных сосков.
Еще один совет: чередуйте грудь, которую вы кормите первой, при каждом кормлении, чтобы увеличить выработку молока.
Расслабьтесь, затем ухаживайте за больным
Сделайте несколько глубоких вдохов, закройте глаза и подумайте о мирных, успокаивающих мыслях. Держите под рукой стакан или бутылку воды, чтобы пить ее во время грудного вскармливания — гидратация способствует выработке молока.
Пора остановиться?
В идеале ваш ребенок решит, что с него достаточно , когда он осушит одну или обе груди. Если вам нужно оторвать ребенка от груди во время кормления, осторожно вставьте палец в уголок его рта, проникая между его деснами, чтобы прервать сосание (которое может быть очень сильным!).
Старайтесь не засыпать
Грудное вскармливание помогает защитить вашего ребенка от синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Тем не менее, AAP рекомендует вам не засыпать с ребенком, потому что вы можете перевернуться на него. Если вы считаете, что можете заснуть во время грудного вскармливания, кормите ребенка на кровати, а не на диване или мягком кресле, которые более опасны, потому что дети могут застрять между подушками.
Также убедитесь, что на кровати нет подушек, одеял, простыней или других предметов, которые могут мешать дыханию вашего ребенка или вызывать перегрев. Если вы все-таки заснули, сразу же после пробуждения переложите ребенка в его собственную кроватку.
Есть вопросы?
Для получения практической помощи попросите своего врача направить вас к консультанту по грудному вскармливанию или найдите его, выполнив поиск в базе данных Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию.
Источники
Редакция BabyCenter стремится предоставлять самую полезную и достоверную информацию о беременности и воспитании детей в мире.
При создании и обновлении контента мы полагаемся на надежные источники: уважаемые организации здравоохранения, профессиональные группы врачей и других экспертов, а также на опубликованные исследования в рецензируемых журналах. Мы считаем, что вы всегда должны знать источник информации, которую вы видите. Узнайте больше о наших правилах в отношении редакционных и медицинских обзоров.
ААП. 2011а. Позы для грудного вскармливания. Американская академия педиатрии. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Positioning-Your-Baby-For-Breastfeeding.aspx
AAP. 2011б. Спрос и предложение. Американская академия педиатрии. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/pages/Supply-and-Demand.aspx
ACOG. 2011. Грудное вскармливание вашего ребенка. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/publications/faq/faq029.pdf
АПА. 2011. Все дело в защелке. Американская ассоциация беременных.
Международная лига Ла Лече.
2011а. Разъяснение путаницы с удержанием перекрестной колыбели. http://www.llli.org/llleaderweb/lv/lviss1-2008p16.html
La Leche League International. 2011б. Как расположить ребенка для кормления грудью? http://www.llli.org/faq/positioning.html
Фонд Немура. 2011. Привыкание к грудному вскармливанию. http://kidshealth.org/parent/pregnancy_newborn/breastfeed/nursing_positions.html#
Фонд Немура. 2008. Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: начало работы. http://kidshealth.org/parent/growth/feeding/breastfeed_starting.html#
Показать больше
реклама | страница продолжается ниже
реклама
Избранное видео
Все видео о беременности, воспитании детей и родах >
Лучшие позы для кормления грудью по стадиям Правильные позы для кормления грудью требуют практики. Мамы должны помнить, что существует несколько правильных способов грудного вскармливания.
Хорошая аранжировка упрощает задачу. Эти позы для кормления дают вам большое разнообразие, когда вы начинаете кормить грудью и когда ваш ребенок подрастет.In this article:
- How to Position for Breastfeeding
- Cradle Hold
- Cross-Cradle Hold
- Football Hold
- Side-Lying Position
- Reclining Position
- Koala Hold
- Breastfeeding While Standing
Все подходы к грудному вскармливанию немного отличаются. Тем не менее, основы одинаковы. В каждой позе, которую вы пробуете, обратите внимание на свой комфорт. Если вам придется сгорбиться, чтобы кормить грудью, у вас начнет болеть спина. Ощущение боли может повлиять на ваш рефлекс прилива, что затруднит эффективное грудное вскармливание. Вместо этого убедитесь, что вы можете удобно сидеть, лежать или стоять. Поднесите нос ребенка к соску и поднесите его к груди. Вы можете обнаружить, что предпочитаете разные позиции с каждой стороны, особенно поначалу.
Положение «колыбель»
Когда вы думаете о классическом положении для кормления грудью, вы можете представить себе положение «колыбель». В колыбели вы кладете ребенка между туловищем и рукой. Подложите под ребенка подушку для дополнительной поддержки, особенно для младенцев младшего возраста. Вы поддерживаете шею ребенка на сгибе локтя. Используйте другую руку, чтобы расположить грудь для правильного захвата. Хотя многие люди считают эту позу выбором по умолчанию, она может не работать для всех. Удерживание колыбели сводит к минимуму движения головы ребенка, что иногда может затруднить хороший захват.
Поперечное крепление
По сравнению с креплением колыбель положение поперечной колыбели очень похоже. Единственным существенным отличием является положение рук матери. Чтобы выполнить удержание крест-накрест, вы кладете противоположную руку на спину ребенка. Ближайшей к груди рукой расположите сосок для захвата. Многим мамам легче поддерживать эту позу, когда они кормят грудью с той стороны, где находится их ведущая рука.
Это позволяет им использовать доминирующую руку для точного позиционирования.
Football Hold
Некоторые позы для грудного вскармливания имеют запоминающиеся названия, которые легко запомнить. Хорошим примером является футбольный захват. Представьте, как человек может держать футбольный мяч рядом с собой, на боку. Используя подушку для поддержки, баюкайте ребенка на руке, ближайшей к груди. Подверните ножки младенца между верхней частью руки и телом. Возьмите противоположную руку и поместите сосок у носа ребенка для эффективного захвата. Многодетные мамы предпочитают эту позу для вскармливания сразу двух малышей. Футбольный захват также помогает не мешать ручкам ребенка грудному вскармливанию.
Положение на боку
Мамам, которые хотят покормить грудью и расслабиться после долгого дня, может понравиться вариант лежа на боку. Это положение может занять некоторое время, чтобы освоиться, но оно становится безопасным и эффективным способом кормления ребенка ночью.
Уберите лишние одеяла и подушки для безопасности ребенка. Плотно натяните листы, чтобы они не мешали. Лягте на тот же бок, на котором собираетесь кормить грудью. Поместите ребенка параллельно вашему телу. Свободной рукой расположите ребенка близко к груди, поддерживая его шею. Предложите грудь и подтвердите хороший захват.
Лежачее положение
Если у вас сильный рефлекс опорожнения, лежачее положение может быть идеальным. Эта поза также помогает мамам, которые не могут лечь на бок, кормить грудью с большим комфортом. В положении лежа мамы могут использовать другие подходы по своему усмотрению. Например, вы можете частично наклонить свое тело и использовать колыбель. Поскольку вы можете вытянуть свое тело, это положение становится еще более полезным, когда ребенок становится старше и длиннее.
Крепость для коал
Некоторых детей необходимо кормить грудью в приподнятом положении. Младенцы с рефлюксом с большей вероятностью будут удерживать грудное молоко, если будут сосать в сидячем положении.
Держатель для коалы удобен как для мам этих малышей, так и для мам в пути. Поза коалы похожа на позу лежа на боку, только вы оба садитесь. Посадите ребенка к себе на колени и любой рукой направьте рот ребенка к груди. Эта поза может быть проще для матерей детей старшего возраста, которые могут сидеть. В этом положении младенец старшего возраста может сосать грудь и все еще может в какой-то степени осмотреться.
Грудное вскармливание стоя
Если вы многодетная мать, у вас не всегда есть возможность кормить грудью одного ребенка, гоняясь за другим. Умение кормить грудью стоя или при ходьбе — это навык, который помогает занятым мамам кормить своих детей молоком. Вам не нужно использовать переноску для ребенка, но слинг или бинт могут облегчить удержание положения на руках. Ослабьте стропу или оберните ее и переместите в желаемое положение. Мамы часто предпочитают удержание крест-накрест или удержание коалы стоя. Возможно, вам придется несколько раз попрактиковаться дома, прежде чем вы почувствуете себя комфортно, кормя грудью и гуляя в общественных местах.
Как бы вы ни кормили грудью, очень важно определить удобные положения для кормления грудью. Если вы можете успешно кормить грудью всякий раз, когда вы пытаетесь, вы, скорее всего, продержитесь дольше. Вы также поможете избежать боли в сосках и подарите своему ребенку удивительную пользу от грудного молока.
Какие ваши любимые позы для кормления грудью? Не стесняйтесь поделиться ими в разделе комментариев ниже!
Наверх Далее: Таблица веса ребенка | Сколько должен весить мой ребенок?
Как принимать разные позы для кормления грудью — Milkology®
Когда вы впервые начинаете кормить грудью, может быть сложно найти положение, удобное для вас и ребенка.
В этом посте описаны все возможные позы для грудного вскармливания, которые вы можете попробовать, чтобы помочь вам и вашему ребенку найти свой путь вместе!
КРЕДЛ-ДЕРЖАНИЕ
Это самая классическая поза для кормления, известная также как «Держи Мадонны», когда ребенок прижимается к вам, пока вы кормите грудью.
Как правильно держать ребенка в колыбели:
Убедитесь, что ваш ребенок находится с вами «животом к животу» и расположен немного ниже вашей груди. Вы можете укачивать ребенка рукой или использовать подушку для поддержки. Попробуйте использовать свободную руку, чтобы держать и формировать грудь, пока ребенок сосет грудь — вы можете отпустить руку после захвата.
Плюсы:
Это положение для грудного вскармливания знакомо большинству из нас, поэтому его будет легче воспроизвести.
Минусы:
Положение люльки не самое удобное, поэтому новорожденному или недоношенному ребенку может быть сложнее.
ПОПЕРЕЧНЫЙ УДЕРЖ
Это положение похоже на положение колыбели, но обеспечивает большую поддержку вашего ребенка и груди.
Как делать «Поперечное держание в колыбели»:
Держите ребенка «животом к животу» и поддерживайте ребенка поперек спины рукой, противоположной груди, из которой он кормится.
Другой рукой поддерживайте грудь и придавайте ей форму (рассмотрите вариант удерживания в форме буквы «С» или «U»), приподнимая ее на нужную для вашего ребенка высоту, если это необходимо. Например, если вы кормите из левой груди, вы будете поддерживать тело ребенка правой рукой, а левой рукой будете держать и поддерживать левую грудь.
Плюсы:
Это положение может быть очень полезным для ребенка младшего возраста, которому нужна дополнительная поддержка и формирование груди.
Минусы:
Поддерживать грудь в течение длительного периода времени может быть физически тяжело.
УДЕРЖКА ДЛЯ ФУТБОЛА
В этом удержании ваш ребенок держится сбоку от вашего тела, как футбольный мяч — отсюда и название захвата.
Как делать футбольный трюм:
Держите ребенка плотно прижатым к боку вашего тела, чуть ниже области груди, и аккуратно поднесите его к груди. Подбородок вашего ребенка должен касаться нижней части вашей груди, когда он берет грудь.
Продолжайте поддерживать ребенка во время кормления грудью или используйте подушки для поддержки.
Плюсы:
Как и крестообразная фиксация, это отличное положение для малышей, нуждающихся в дополнительной поддержке. Это также позволяет вам хорошо видеть, как ваш ребенок захватывает грудь. Это также фантастическое положение для кормления близнецов, тандемного кормления или кормления грудью после кесарева сечения.
Минусы:
Иногда позиционирование кажется странным или сложным для управления. Всего несколько практических занятий с помощником по грудному вскармливанию или перед зеркалом могут быть полезными.
ПОЛОЖЕНИЕ НА БОКУ
Это обязательное положение для матерей, которые хотят немного отдохнуть во время грудного вскармливания. Это позволяет вам лежать с вашим ребенком.
Как выполнять Положение лежа на боку:
Лягте на бок на кровать (в целях безопасности освободите от лишних подушек или одеял).
Расположите ребенка чуть ниже груди, лицом к себе и плотно прижмитесь к телу. Зафиксируйтесь, как обычно. Вы также можете попробовать зафиксироваться, сидя, а затем медленно продвигаться в это положение.
Плюсы:
Это отличный способ отдохнуть во время кормления, уложить ребенка спать и управлять кормлением посреди ночи.
Минусы:
Иногда требуется несколько попыток, чтобы сделать все правильно — не сдавайтесь и при необходимости обратитесь за помощью.
ПОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ НА СПИНЕ
В этом положении, также известном как «биологическое кормление», используется гравитация, а также естественные инстинкты вашего ребенка, чтобы заставить грудное вскармливание работать.
Как проводить грудное вскармливание в расслабленном состоянии:
Примите положение «расслабленное», откинувшись на спинку кресла или опираясь на подушки на кровати или диване. Положите ребенка на животик, на свой живот, чуть ниже груди.
В этом положении ваш ребенок начнет копаться и двигаться к груди, найдет свое собственное положение и захватит грудь. Вы можете помочь им, если хотите — делайте то, что считаете правильным для вас.
Плюсы:
Это отличное положение для новорожденного или медсестер, которые сопротивляются.
Минусы:
Это положение обычно невозможно, если вы кормите грудью близнецов; если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, вам нужно быть осторожным, чтобы ноги вашего ребенка не задели ваш шрам.
ПОЛОЖЕНИЕ КОАЛА / ВЕРТИКАЛЬНОЕ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ
Это положение для ребенка с хорошим контролем головы и туловища, которое позволяет вашему ребенку сидеть во время кормления грудью.
Как сделать коалу Позиция:
Ваш ребенок садится верхом на ваше бедро или бедро, садясь прямо, когда он подходит к груди. Обычно это лучше всего подходит для детей старшего возраста, но можно сделать и с новорожденным, если вы позаботитесь о том, чтобы поддерживать его тело и голову, когда он сидит.
Плюсы:
Это отличное положение для младенцев, страдающих рефлюксом, или для матерей, страдающих гиперактивностью или избыточным питанием.
Минусы:
Может быть сложной задачей для детей младшего возраста. Поначалу защелкивание может быть затруднено; убедитесь, что голова вашего ребенка находится немного ниже вашей груди, а его голова наклонена назад, когда он захватывает грудь.
В каких позах лучше всего кормить грудью при избытке молока?
Положения, в которых ваш ребенок находится в более вертикальном положении, например, в вертикальном положении/поза коалы или в лежачем положении для кормления грудью, могут помочь при переизбытке молока.
Какие позы для кормления помогают при коликах?
Простое изменение положения при кормлении грудью может помочь при коликах. Непринужденное положение для кормления грудью (кожа к коже) может успокаивать младенцев. Также может помочь грудное вскармливание в слинге или переноске в положении колыбели или вертикальном положении/позе коалы.
В каком положении лучше всего кормить грудью после кесарева сечения?
Футбольный захват прекрасно подходит после кесарева сечения, так как позволяет расположить ребенка подальше от заживающего шрама.
В каких положениях кормят детей с газообразованием?
Вертикальное положение, например, поза коалы, и грудное вскармливание в спокойном положении на спине отлично подходят для детей с газообразованием. В каком бы положении вы ни находились, убедитесь, что у вас сильный и глубокий захват, а голова вашего ребенка слегка наклонена назад во время захвата. Это обеспечит беспрепятственное попадание молока в люк и уменьшит газообразование.
Какие позы для грудного вскармливания могут помочь при рефлюксе?
Любое вертикальное положение (коала или лежа на спине) может помочь при рефлюксе. Также может помочь использование перекрестного захвата, так как он позволяет формировать и поддерживать грудь для лучшего захвата.
В каких позах новорожденных лучше всего кормить грудью?
Грудное вскармливание в положении лежа на спине, а также в положении «перекрестная колыбель» — прекрасные поддерживающие позы для новорожденных.
Какие позы для грудного вскармливания наиболее удобны для детей с неглубоким захватом груди?
Как футбольный мяч, так и поперечная фиксация позволяют вам внимательно наблюдать за тем, как ваш ребенок берет грудь, формировать и поддерживать вашу грудь, а также надежно поддерживать тело вашего ребенка — все это может помочь при неглубоком захвате груди.
В каких позах недоношенных детей можно кормить грудью?
Спокойное грудное вскармливание в сочетании с контактом кожа к коже прекрасно подходит для недоношенных детей.
В какой позе удобно кормить грудью маму с большой грудью?
Грудное вскармливание в спокойном режиме отлично подходит для полных матерей, находящихся на грудном вскармливании, потому что оно позволяет полностью открыть область грудной клетки и обеспечить естественный подъем груди.
Перекрестный захват также может быть полезен, поскольку он позволяет вам приподнимать и поддерживать грудь во время захвата груди.
Какие позы для кормления можно использовать на улице?
Традиционное удержание в колыбели обычно удобнее для мам, когда они находятся вне дома, так как это можно делать, сидя на любом стуле, и обычно это можно делать незаметно.
Вот 3 из
любимых продуктов для грудного вскармливания :Чтобы получить больше молока. Массажер для лактации Lavie — это крутой маленький гаджет, который помогает ребенку вырабатывать больше молока во время кормления грудью и помогает вам сцеживать больше молока во время сцеживания.
Для улучшения питания и повышения тонуса после родов. Протеиновый порошок Молочная пыль специально разработан для питания и тонизирования тела в послеродовой период (и содержит ингредиенты, стимулирующие выработку молока!) Получите скидку 10%, используя код: MILKOLOGY при оформлении заказа
Для хранения грудного молока.
