10 психологических тестов, которые помогут лучше узнать себя
12 марта 2021 Образование
Опросники для проверки интеллекта, уровня тревожности, степени конфликтности и не только.
1. Тест Равена на IQ
Этот тест поможет определить, насколько вы умны, сообразительны и логичны. Он состоит из 60 заданий, сложность которых постепенно возрастает.
Каждый вопрос — это картинка с символами или фигурами, связанными между собой. Ваша задача — понять, по какому принципу они расположены, а потом вставить в изображение пропущенный элемент.
Пройти тест →
2. Тест СМИЛ
Этот опросник пригодится, чтобы составить свой исчерпывающий психологический портрет. Вы сможете узнать тип личности, доминирующие черты характера, стиль общения, склонность к рискам, уровень самооценки… И это ещё далеко не всё!
Правда, чтобы получить заветный результат, придётся попотеть: полная версия теста состоит из 567 утверждений. Нужно будет выбирать, согласны вы с ними или нет. Но есть и сокращённый вариант для экспресс-диагностики из 65 вопросов.
Пройти полную версию теста →
Пройти краткую версию теста →
3. Тест Томаса — Килманна
Выясните, насколько вы предрасположены к конфликтам и как ведёте себя, когда обстановка вокруг накаляется. Проверьте, какой стиль разрешения разногласий вам наиболее близок: конфронтация, компромисс или замалчивание проблемы.
Опросник состоит из 30 пар утверждений. В каждом вопросе нужно будет выбрать тот вариант ответа, который наиболее точно характеризует ваше поведение.
Пройти тест →
4. Тест «Дом, дерево, человек»
Рисунки человека могут многое рассказать о его внутреннем мире. Проверьте сами: изобразите на бумаге дом, дерево и человека, а потом выясните, что всё это значит.
После интерпретации результатов вы получите информацию о том, что же кроется в вашем подсознании, насколько комфортно вы чувствуете себя в обществе, что вас тревожит и прочие любопытные данные.
Пройти тест →
5.
Опросник межличностных отношенийЭтот тест поможет определить уровень вашей социализации. Проверьте, легко ли вы сближаетесь с людьми, как сильно они на вас влияют и насколько вообще велика ваша потребность в общении и внимании.
Во время прохождения теста будьте максимально честны. Отвечайте так, как действительно думаете, а не так, как ожидают от вас окружающие. Тогда результаты будут достовернее.
Пройти тест →
6. Опросник стилей деятельности
Стиль деятельности — это способы и приёмы, с помощью которых человек достигает поставленных результатов. Ответьте на вопросы о своём темпераменте, характере и интересах, а потом узнайте, кто вы: активист, мыслитель, теоретик или прагматик.
После прохождения теста вы получите подробную характеристику своего типажа, а ещё узнаете, что может снижать и повышать вашу эффективность при достижении поставленных целей.
Пройти тест →
7. Шкала тревожности Тейлора
Иногда здоровая тревожность может быть полезна. Она помогает быть внимательнее и осторожнее в непредвиденных ситуациях. Но если беспокойство возникает без причины и превышает разумные нормы, это здорово осложняет жизнь. Тест поможет выяснить, имеете ли вы склонность к этому расстройству.
Пройти тест →
8. Тест Бойко для диагностики выгорания
Усталость, раздражительность, плохой сон и неспособность сконцентрироваться на поставленной задаче — верные спутники эмоционального выгорания. Если вы обнаружили у себя хотя бы некоторые из этих симптомов, пройдите тест и проверьте, не пора ли вам взять отпуск и хорошенько отдохнуть.
Пройти тест →
9. Тест смысложизненных ориентаций
Этот короткий опрос поможет определить общий уровень осмысленности вашей жизни. Он покажет, насколько продуктивна, рациональна и наполнена событиями уже прожитая её часть, а также даст понять, каковы ваши шансы на счастливое светлое будущее.
Пройти тест →
10. Диагностика иррациональных установок
У каждого из нас с детства есть некие установки, которые иногда мешают адекватно воспринимать действительность. С помощью этого теста вы сможете узнать, какие негативные предубеждения есть у вас, как они влияют на ваше мировосприятие и что делать, чтобы от них избавиться.
Пройти тест →
Читайте также 🔥
- 10 серьёзных психологических тестов, которые можно пройти в интернете
- ТЕСТ: Ответьте на 4 коротких вопроса и узнайте свой тип личности
- Тест из 4 вопросов: узнай свой характер, скрестив руки
Профессионально-психологические : Министерство обороны Российской Федерации
Направить заявку в пункт отбора
Информация для кандидата
Шагов к поступлению
Пройти тест на профпригодность
Информационные материалы
Вопросы и ответы
Обучение в гражданских организациях
Калькулятор денежного довольствия
Если вы решили служить по контракту, какой мотив является основным при выборе военной службы?
Престиж военной службы | |
Возможность получения высшего образования | |
Высокое денежное довольствие |
Итоги голосования
Главная Карьера Служба по контракту Служба по контракту Информация для кандидата Требования
Профессиональный психологический отбор в Вооруженных Силах Российской Федерации является одним из видов профессионального отбора и представляет собой совокупность мероприятий, направленных на вероятностную оценку профессиональной пригодности гражданина, а также на установление пределов возможности овладения им военно-учетной специальностью на требуемом уровне, эффективного исполнения профессиональных обязанностей, цель которых заключается в достижении максимально качественного комплектования воинских должностей.
Мероприятия по профессиональному психологическому отбору проводятся специалистами по профессиональному психологическому отбору.
При проведении профессионального психологического отбора оцениваются уровень интеллектуального развития, психологическая готовность к прохождению военной службы, быстрота мышления, коммуникабельность и другие профессионально важные для военной службы качества обследуемых граждан (иностранных граждан).
Профессиональная пригодность гражданина (иностранного гражданина) определяется относительно конкретной воинской должности, на замещение которой планируется данный гражданин (иностранный гражданин).
Информацию о месте и времени проведения мероприятий
по профессиональному психологическому отбору кандидату сообщает инструктор пункта отбора.
Результаты профессионального психологического отбора отражаются
в карте профессионального психологического отбора по установленной форме.
По результатам профессионального психологического отбора выносится одно из следующих заключений о профессиональной пригодности гражданина (иностранного гражданина):
- рекомендуется в первую очередь — первая категория;
- рекомендуется — вторая категория;
- рекомендуется условно — третья категория;
- не рекомендуется — четвертая категория.
Граждане (иностранные граждане), отнесенные по результатам профессионального психологического отбора к четвертой категории, не могут быть приняты на военную службу по контракту.
Версия для печати
Как написать хороший опрос для психологических исследований
Как написать хороший опрос для психологических исследований Клифф Штамп 2021-04-18T21:46:59+00:00
Опросы — распространенный и мощный инструмент психологических исследований. Они являются важным инструментом сбора данных, который собирает данные самоотчета в ходе эксперимента. Опросы проводятся по двум схемам: метод анкетирования и структурированное интервью. Анкетный метод является более распространенным из двух, когда участники заполняют опрос без присутствия исследователя. В структурированном интервью исследователь присутствует и задает участникам вопросы.
Использование опросов для психологических исследований
Исследователи используют опросы для изучения мнений, поведения, демографических и других характеристик группы людей. Собранная демографическая информация может быть краткой или исчерпывающей, с такой информацией, как этническая принадлежность, пол, религия, политическая принадлежность, среди наиболее часто собираемых элементов. Гипотетические ситуации также являются частыми вопросами опроса, когда исследователи спрашивают респондентов, что бы они сделали в определенных ситуациях.
Опросы имеют массу преимуществ. Их можно быстро администрировать, собирая информацию по телефону, через Интернет, лично или по почте. Они позволяют довольно быстро собрать большой объем данных. Однако, чтобы опросы работали хорошо, они должны быть правильно построены. Опросы должны иметь высокую надежность и валидность. Надежность относится к способности исследования давать одинаковые результаты при нескольких администрациях. В общих чертах, валидность относится к способности исследования измерять то, что оно должно измерять. Опросы могут быть недействительными, но давать надежные, хотя и неверные результаты. Действительный опрос также даст надежные результаты. Надежность и достоверность определяются посредством интенсивного тестирования и статистического анализа. Эти процедуры помогают убедиться, что опросы дают данные, которые можно должным образом использовать при оценке гипотез.
Написание отличных психологических опросов
Опросы, также называемые анкетами, имеют много преимуществ, но они также таят в себе некоторые потенциальные проблемы. На людей может оказывать чрезмерное влияние формулировка вопросов, порядок, в котором представлены варианты ответов, и даже характер самого вопроса. Эти посторонние влияния ограничивают надежность и достоверность опроса, поэтому лучшие психологические опросы разрабатываются таким образом, чтобы избежать этих проблем.
Чтобы избежать этих проблем, убедитесь, что вы исключили необъективные формулировки из своих опросов. Например, фраза «автомобильная авария» может подразумевать серьезное столкновение, тогда как «автомобильная авария» гораздо нейтральнее. Помните о культурных и региональных факторах, если вы планируете делать широкие обобщения из вашей выборки.
Все эксперименты в области психологии зависят от исследователей, имеющих очень четкое представление о том, что они исследуют, и о том, как решаются эти вопросы. Процесс превращения общих понятий в меры, которые можно проверить, в вопросы, которые можно задать, называется операционализацией. Неотъемлемой частью процесса является операционализация вопроса исследования и всех элементов опроса.
Когда дело доходит до формулировки, необходимо соблюдать следующие основные правила:
- Пишите каждый вопрос простым для чтения и понятным языком. Хорошее эмпирическое правило — писать вопросы на уровне чтения 6–8-го класса.
- Задайте свой вопрос сразу, используя недвусмысленные слова. Будьте осторожны с такими словами, как «очень», «много», «много» и так далее. Они могут внести двусмысленность.
- Избегайте двойных или двусмысленных вопросов. Вопрос опроса, в котором говорится: «Этот продукт работал хорошо и был прост в использовании», является примером двойного вопроса, поскольку для этого единственного вопроса могут быть два совершенно разных варианта.
- Разрешить ответ «не применяется» или «не знаю», но имейте в виду, что иногда они не нужны. Например, «Насколько легко вам было совершить покупку?» не требует варианта ответа «не применяется».
Дизайн и содержание анкеты имеют решающее значение. Каждый вопрос психологического опроса должен быть сосредоточен на переменной или переменных, которые вы выбрали для изучения. При разработке опроса необходимо учитывать следующие факторы:
- Опросы должны быть достаточно краткими и занимать не более 15 минут. Чем длиннее опросы, тем меньше людей тщательно обдумывают свои ответы. Они быстрее отвечают, чтобы завершить опрос как можно быстрее.
- Как можно чаще используйте шкалу Лайкерта для измерения согласия, удовлетворенности и одобрения. шкалы Лайкерта в пределах от 5 до 7 баллов, со средней «нейтральной» позицией. Шкалы Лайкерта позволяют проводить тонкий статистический анализ данных. Хотя время от времени возникают споры о разрешении средних позиций («слегка согласен» или «слегка не согласен»), исследования показывают, что средние позиции предотвращают чрезмерно поляризованный выбор.
- Сохраняйте согласованность кода. Все ответы на опрос кодируются числовым кодом для анализа. Все вопросы должны быть закодированы одинаково. То есть закодируйте ответы так, чтобы наиболее положительный результат по каждому вопросу всегда давался, например, 5 баллов или столько баллов, сколько вы выберете. Важным моментом является то, что все вопросы опроса имеют одинаковое количество баллов по всем вопросам. Если ответ «Совершенно не согласен» по одному вопросу получает 1 балл, все ответы «Совершенно не согласен» должны быть закодированы как 1. Это позволяет быстро генерировать статистику по опросу, что очень помогает делать выводы.
- Закрытые вопросы, как правило, легче и быстрее подсчитываются и оцениваются, чем открытые вопросы. С другой стороны, открытые вопросы опроса дают более полную информацию, но требуют более сложного анализа.
Этапы проведения психологического опроса
- Определите переменные . Это часть вышеупомянутой операционализации вашего исследования.
- Разработайте общую гипотезу : Ваша гипотеза представляет собой общее представление о ситуации, которую можно проверить. Однако гипотеза должна быть сопряжена с нулевой гипотезой. Нулевая гипотеза — это предположение о том, что опрос не выявит значимых ассоциаций между тестируемыми переменными. Если ваше исследование показывает значимые взаимосвязи, значит, вы отвергли нулевую гипотезу. Это становится важным на этапе статистического анализа после сбора всех данных вашего опроса.
- Проведите обзор литературы. Обзор литературы — это тщательное исследование всех исследований, посвященных чьей-либо гипотезе, которые были опубликованы в научных изданиях, таких как профессиональные журналы. Тщательный обзор литературы помогает исследователям избежать ловушек, указывая на пути улучшения темы психологического опроса.
- Проектное обследование . План опроса должен быть адаптирован к потребностям эксперимента, особенно к характеру переменных.
- Выберите участников. Кого вы хотите изучить и что вы хотите исследовать в выбранной вами популяции? Часть генеральной совокупности называется выборкой, и выбор выборки является отдельной темой. Чем больше выборка, тем точнее она отражает свою совокупность, что позволяет обобщать результаты. Однако трудно, если вообще возможно, опрашивать десятки тысяч человек одновременно. Выборка — это способ получения информации, которую затем можно проанализировать с помощью сложных статистических средств, чтобы сделать выводы о совокупности.
- Провести опрос . Подумайте, как вы собираетесь проводить опрос. Опросы по телефону и интернет-опросы работают иначе, чем личные интервью. Личные психологические опросы требуют точного, стандартизированного способа взаимодействия с людьми, принимающими участие в опросе.
- Анализ результатов . Первый проход по набору данных осуществляется статистическими программами. Затем можно выделить и изучить интересные отношения. Важно отметить, что отдельный опрос не обладает огромной степенью обобщаемости. Если исследование изучает широкую демографическую группу, например, политическое положение афроамериканских мужчин в возрасте от 18 до 25 лет, а размер выборки составляет 500 человек, будет проблематично попытаться применить результаты, полученные на основе небольшой выборки.
Опросы работают лучше всего, когда они продуманно построены и охватывают большие размеры выборки. Обращая внимание на выбор тем психологического опроса и на этапе разработки опроса, исследователи могут создать инструмент, который будет давать надежные, достоверные и обобщаемые данные.
Штамп Клифтона
B.S. Психология | Университет штата Арканзас
Магистр реабилитационного консультирования | Университет штата Арканзас
Магистр английского языка | Университет штата Арканзас
Ноябрь 2019
Другие интересные статьи:
- Советы по планированию психологических экспериментов
- Что происходит в психологической лаборатории?
- Как психологи используют обман
- Десять лучших онлайн-ресурсов для преподавания психологии
- Как мне изучать психологию? Советы первокурснику
5 советов по созданию психологического опроса
Источник: TeroVesalainen / Pixabay
В наши дни проводятся опросы почти по любому поводу. Насколько вероятно, что вы проголосуете? Насколько вы поддерживаете такого-то и такого-то кандидата? Насколько эффективным было обслуживание клиентов, которое вы получили от нашего бизнеса? Насколько вы склонны к тревоге? Насколько вероятно, что вы потратите деньги на какой-то предмет? Насколько эффективно этот учитель преподносил содержание курса? И еще…
Самые разные люди занимаются измерением психологических переменных. Немногие люди осознают следующее: создать хорошую психологическую меру не так просто, как может показаться.
На самом деле, с точки зрения человека, который на протяжении многих лет создавал всевозможные измерения широкого спектра психологических концепций, я могу с уверенностью сказать, что большинство людей ошибаются при разработке опросов. На самом деле, обучение психометрии (психологическому измерению) и/или методам психологических исследований имеет большое значение для того, чтобы помочь людям создавать более совершенные измерительные инструменты — независимо от того, создаете ли вы шкалу для измерения некоторых психологических черт или спрашиваете клиентов в банке, как они удовлетворены некоторым продуктом. И все между ними.
Ниже приведены пять советов, которые помогут вам лучше проводить опросы в своей работе.
1. Расположите предметы в одном масштабе друг с другом.
Если у вас есть несколько пунктов, которые, например, измеряют удовлетворенность каким-либо продуктом, вы должны расположить все пункты на одной шкале. Например, у вас может быть три вопроса по шкале от 1 до 5, где 1 соответствует категорически не согласен , 3 соответствует нейтральному , а 5 соответствует полностью согласен . Используя такую шкалу, вы можете формировать все виды элементов вашего продукта в формате, который работает с этой шкалой. Например, вы можете попросить людей оценить, в какой степени они согласны со следующими тремя пунктами:
- Я доволен тем, что купил продукт.
Категорически не согласен 1 2 3 4 5 Полностью согласен
- Я бы порекомендовал этот продукт другу.
Категорически не согласен 1 2 3 4 5 Полностью согласен
- Продукт работал так, как было заявлено.
Категорически не согласен 1 2 3 4 5 Полностью согласен
Если все пункты находятся на одной шкале друг с другом, вы можете делать самые разные вещи, например суммировать баллы по всем пунктам, чтобы получить общий балл, сравнить среднее
2. Выставьте обратные оценки по некоторым пунктам.
Не все любят участвовать в опросах. Иногда люди пытаются пройти опрос небрежно. Один из способов решить эту проблему — переоценить некоторые элементы. На самом деле это простая идея. Все это означает, что для подмножества элементов, что соответствует высокая оценка будет кодироваться в цифрах, противоположных другим пунктам. Используя показатель удовлетворенности продуктом , с которым мы работали в предыдущем разделе, это означало бы просто добавление некоторых пунктов, где высокие баллы соответствовали отрицательному отношению к продукту, а низкие баллы соответствовали положительным баллам в отношении продукта. Например, вы можете добавить эти два элемента:
- Я обнаружил, что продукт очень низкого качества.
Категорически не согласен 1 2 3 4 5 Полностью согласен
- Мне жаль, что я приобрел этот продукт. 1 2 3 4 5 Полностью согласен перекодировать элементы из элементов с обратной оценкой. Так что в данном случае, например, прежде чем складывать баллы по каждому из пунктов, чтобы получить общее представление об отношении конкретного покупателя к продукту, вы должны работать с элементами с обратными баллами и конвертировать 1 в 5, 2 в 4, 4 к 2 и 5 к 1 (оставив 3 как 3). Это обеспечит количественное расположение всех оценок в одном направлении. Важно отметить, что этот процесс перекодирования выполняется на этапе анализа данных (после того, как вы собрали все данные).
- Запросить у людей годовой доход домохозяйства в долларах, заполнив пропуск.
- Попросите людей выбрать один из различных диапазонов дохода домохозяйства (например, 0–30 000 долларов США; 31 000–60 000 долларов США и т. д.)
- Разделить людей на основе порога годового дохода домохозяйства в размере 80 000 долларов США на «богатых» или «бедных».
- Продукт действительно отличный и очень доступный.
Источник: janjf93 / Pixabay
3. Если вы можете измерить переменную как непрерывную переменную, вы должны это сделать.
Переменные бывают самых разных разновидностей. А иногда вы можете измерить одну и ту же переменную несколькими способами. Например, с точки зрения социально-экономического статуса человека мы могли бы сделать одно из следующих действий:
Первый вариант (A) мог бы быть тем, что мы могли бы назвать непрерывной переменной — измерением переменной с максимально возможным количеством степеней дифференциации по баллам. Вторым вариантом (B) будет порядковая переменная , измеряющая эту переменную с точки зрения порядка, в котором чей-то доход попадает в заранее установленные категории (самый низкий, второй по величине, третий по величине и т. д.). Последняя мера, которая, кстати, была бы ужасной, была бы 9-й.0048 категориальная переменная — просто деление людей на две простые категории.
Чтобы действительно вникнуть в детали, вам нужно пройти курс статистики (или вы можете прочитать Сару Холл и мою книгу Прямая статистика ). какой-либо переменной, вы должны сделать это, так как это дает вам максимально возможную информацию. И статистика, которую мы используем для непрерывных переменных, более мощная, чем статистика, используемая для этих других типов переменных. Другими словами, даже если вариант Б (выше) кажется лучшим, это не так. Выберите вариант А. Выбирайте непрерывные измерения ваших переменных, когда это возможно.
4. Избегайте двойных вопросов, которые задают два разных вопроса.
Люди очень часто включают вопросы в опросы, которые спрашивают о двух разных вещах. Например, в опросе о продукте, который используется здесь в качестве примера, представьте себе товар следующим образом:
Категорически не согласен 1 2 3 4 5 Полностью согласен
Видите проблему? Некоторые продукты действительно хороши, но не доступны по цене (подумайте о Ferrari!). Качество предмета концептуально не зависит от его доступности. И вопросы в вашем опросе должны отражать этот факт. В противном случае вы не можете быть уверены, как люди интерпретируют ваш вопрос. Постарайтесь, чтобы каждый отдельный пункт в вашем опросе имел единственное, недвусмысленное значение.
5. Подумайте, как вы будете использовать данные на каждом этапе разработки опроса.
Когда люди проводят какой-либо опрос, они часто волнуются. И я их не виню. Это увлекательный процесс! При этом очень важно всегда думать о том, как будет использоваться каждый элемент вашего опроса. Следует ли попросить участников описать уровень образования их родителей? Стоит ли просить их назвать географический регион, в котором они живут? Стоит ли спрашивать их, есть ли у них дети? Если они женаты?
Ответ на каждый из этих вопросов таков: Это зависит от того, чего вы пытаетесь достичь. Кухонная мойка часто является отличным способом испортить в остальном хороший опрос. Старайтесь, чтобы ваша оценка была короткой и приятной, и включайте только те пункты, для которых у вас есть веские основания. Если у вас нет причин спрашивать о семейном положении участников, и у вас нет конкретных планов анализировать данные, которые вы получите от такого элемента, то сделайте всем одолжение и не включайте его. Ваш опрос должен быть целенаправленным и полностью основан на том, что в первую очередь привело вас к созданию показателя.
Bottom Line
Создание психологических показателей — одна из тех вещей, которая кажется проще, чем есть на самом деле. Чтобы сделать это хорошо, на самом деле нужно знать довольно много знаний, связанных со статистикой и методологией исследований. Описанные здесь пять пунктов должны послужить хорошим началом. Удачи вам в создании опроса. И всегда помните, что люди, заполняющие ваш опрос, — настоящие люди, такие же, как вы и я.