Беременность в 30-40 лет
На сегодняшний день женщины предпочитают отложить зачатие малыша на годы вперёд, поэтому поздняя беременность – это тенденция. Стоит быть подготовленными и понимать, что влечёт за собой такой процесс в зрелом возрасте. Конечно, беременность после 40 не является модой, но порой возникает ощущение того, что выйти замуж после лет 30 и только потом рожать стало популярным.
Сейчас резко увеличилось количество женщин, которые откладывают роды на позднее время. В чём же причина таких решений? Отношение девушек к самим себе достаточно резко и кардинально поменялось. Каждая дама не воспринимает себя лет в 30–40 слишком старой для того, чтобы завести счастливую семью и родить долгожданных детишек. Напротив, многие попросту игнорируют акушерский диагноз и считают свой организм абсолютно молодым и готовым к вынашиванию малыша. Но стоит ли затягивать роды? Какие проблемы это влечёт за собой?
Лучшее время для родов
Врачи огласили мнение, что поздняя беременность – не самое благоприятное решение с точки зрения элементарной безопасности.
С позиции медицины – идеальный возраст для зачатия колеблется в небольшом диапазоне 20–30 лет.
В молодости иммунитет каждого человека намного сильнее, поэтому девушке легче выносить своего ребёнка и родить без особо опасных последствий. Конечно, никто не утверждает, что стоит отказываться от успешной карьеры, но ведь можно сделать небольшой перерыв на каком-то этапе и родить.
Разные вредные привычки
Вредные болячки и привычки, которые накопились к годам 30–40, никак не способствуют беременности. Но если же женщина следит за состоянием своего здоровья, не пьёт, не курит, не имеет особых проблем с пищеварением, почками и печенью, значит, спокойно рожать можно?
Все не так просто. Уже после 30 лет в организме начинаются определённые гинекологические изменения. Меняется эластичность всех тканей, а также достаточно сильно изменяются и яичники. Также никогда нельзя сбрасывать и страхи, которые одолевают любую забеременевшую женщину, — они усугубляют и без того непростую сложившуюся ситуацию.
Секрет действительно успешных родов
Итак, как пройдут роды, если правильно к ним подготовиться? Минимум за шесть месяценв до наступления зачатия рекомендуется тщательно пересмотреть свой образ жизни, бросить пить алкогольные напитки, курить и пройти профессиональный медицинский осмотр.
Беременность после 40 лет – не шутка, поэтому необходимо проконсультироваться с квалифицированным гинекологом, чтобы выявить каждый фактор, который может навредить здоровью мамы и малыша. Также врач в обязательном порядке назначит клиническое обследование, которое необходимо при любом планировании беременности.
Роды в позднем возрасте: пренатальный скрининг
Благодаря такому современному исследованию, будет видно уровень риска развития патологической беременности. Основой для таких обследований служат показатели уровня гормонов в вашей крови, подробное УЗИ. Итак, процедура имеет три этапа:
Первый проводится на сроке в 10–13 недель. Суть состоит в гинекологическом осмотре, сдачи анализа крови, УЗИ, а также взвешивании.
Абсолютно все возможные патологии развития плода видны на качественном ультразвуковом обследовании.
Второй этап начинается на 17–18 неделях вашей беременности. В комплекс анализов и процедур необходимо добавить определение уровня ХГЧ в крови. Этот анализ позволяет своевременно выявить различные хромосомные изменения плода.
Далее рекомендовано проверить уровень АФП – белка, который вырабатывается печенью малыша. Тесты такого характера позволяют выявить все возможные патологии спинного и головного мозга чада.
Роды после 40 лет: тройной тест
После лет 30–35 женщинам необходимо проходить не только обычный двойной тест, который иногда даёт понять то, что беременность необходимо прервать. Более точную и подробную информацию предоставляет будущей маме тройной тест.
Помимо тщательного обследования крови на ХГЧ и АФП, берётся и анализ на эстриол. На сегодняшний день тест такого типа рекомендован абсолютно всем женщинам, которые ждут ребёнка.
Также проводится УЗИ на 22–24 неделе беременности.
Возможные патологии и пороки выявляются уже более чётко, так как все анатомические особенности плода хорошо видны.
Роды в позднем возрасте требуют особенной внимательности, потому что ваш организм может попросту не выносить здорового малыша. Все врачи советуют задуматься о продолжении рода до наступления кризисных лет, чтобы вы гарантировано, родили счастливого ребёнка.
Роды после 30–40 лет: мнение психологов
Профессиональные и опытные психологи полностью уверены, что беременность после 40 лет и роды долгожданного чада – это совершенно не проблема, а настоящий праздник. Когда девушка молода, она не может осознать материнство в полной мере. Достаточно часто женщинам до 30 лет появление малыша – это дополнительные обязанности, ответственность, тяготы. В молодые годы избежать лишних стрессов не удастся. После рождения ребёнка девушка начинает ощущать нехватку времени на себя, на любимого мужа, на карьеру. Но эти статистические данные весьма неоднозначны.
Роды могут быть абсолютно успешными даже после 30 лет и 40
Осложнения возникают даже в молодом возрасте.
Многое напрямую зависит от вашего устоявшегося образа жизни и желания стать счастливой мамой.
Поздние роды и поздняя беременность
- Александр Сергеевич, по статистике, женщин, родивших первого ребенка в возрасте между 30 и 40 годами, в наши дни стало в три раза больше, чем 20 лет назад. Средний возраст первородящих женщин в России приблизился к 30-ти годам. Как Вы считаете, с чем это связано?
Александр Гавриленко: «Эта проблема действительно существует и связана с тем, что сейчас женщины, особенно в развитых странах, в том числе и в России, стараются вначале получить образование, сделать карьеру (обеспечить себя материально), и только потом задумываются о создании семьи и продолжении своего рода.
Начиная с 1990-х годов, наша молодежь стала копировать западные стандарты «свободной» жизни – клубы, дискотеки, вечеринки, внебрачные половые связи. После 20-25 лет на первое место выходит карьера, желание «встать на ноги». Такая жизнь не предполагает создания семьи и рождения детей. Это проблема и девушек, и юношей. К сожалению, сегодня в нашей стране очень много инфантильных мужчин, которые не спешат создавать семью. В результате браки стали нестабильными и непрочными. Сейчас даже появилось такое общественное движение «Baby free», пропагандирующее бездетные браки. Прикрывая свой эгоизм разного рода причинами: «плохая экология», «несостоявшаяся карьера», «нестабильность в стране», эти люди сознательно отказываются от рождения детей.
- Есть ли существенные различия между беременной женщиной в возрасте 18-20 и в возрасте 40 лет?
А.Г.: Этих различий много, их можно разделить на физиологические и психологические. С точки зрения физиологии – состояние здоровья лучше у молодых мам, потому что они еще не успели накопить хронические заболевания, которые проявятся позже, они еще избавлены от каких-либо травм, инфекций и других проблем со здоровьем. У женщин к 30-35 годам чаще всего этот багаж хронических заболеваний уже значителен.
С другой стороны, в 18 лет многие женщины еще не готовы стать матерью в полном смысле этого слова, то есть они не понимают, как воспитывать детей, как решать различные проблемы, связанные с появлением ребенка в семье. Мотивация к материнству у них очень расплывчата: воспитать ребенка, «поставить его на ноги», передать необходимый опыт – редкие молодые люди до конца это осознают сегодня и ставят себе как задачу. И, напротив, женщина, которая рожает после 30 лет, имеет определенный жизненный опыт, прошла некоторые жизненные испытания, беременность и материнство в этом возрасте – осознанные.
- Вы сказали, что у современных девушек в 18 лет еще нет мотивации к материнству. Но ведь так в России было не всегда…
А.Г.: То, что произошло за последние сто лет в воспитании девушек, подобно революции. Сравните умения и знания 18-летней девушки наших дней с ее ровесницей прошлого столетия. Теоретических знаний у нашей современницы, скорее всего, будет больше, потому что она и книг много прочитала, и фильмов много просмотрела, и в компьютере многого насмотрелась, а вот с умениями – беда. Крестьянская девочка прошлого столетия не то что к восемнадцати, а к десяти-двенадцати годам уже умела и полноценно нянчиться с младшими сестрами и братьями, и обед приготовить, и корову подоить, и сшить рубаху, и многое-многое другое.
То есть это была самостоятельная семейная единица, которая к моменту замужества, к восемнадцати годам, все могла, у нее было много знаний и навыков из практической жизни, она была полностью готова к семейной жизни. Кроме того, в деревенской жизни девочки могли видеть и как корова телится, и как появляются на свет котята, поэтому многие вопросы деторождения были для них понятны.
Большинство современных девочек видят в совместной семейной жизни лишь чувственную сторону отношений между мужчиной и женщиной, полагая, что это самое главное, а остальное – быт, рутина – остается где-то в стороне, и никак их не коснется. Это серьезные недоработки в воспитании современных девушек. Конечно, ставя во главу угла обучение ребенка, родители хотят, как лучше. Но из-за этого перекоса в воспитании, дети, когда повзрослеют и создадут семьи, столкнутся с проблемами, которых могло вовсе не быть.
- Александр Сергеевич, в чем основные проблемы поздней беременности?
А.
Г.: Поздняя беременность несет больше осложнений, нежели беременность до 25 лет, потому что уровень здоровья женщины к этому возрасту снижен, накоплено большое количество хронических заболеваний: почек, желудочно-кишечного тракта (особенно при нерациональном питании). От этого зависит и деятельность печени, которая испытывает сильную нагрузку во время беременности. Все системы организма, в частности, сердечно-сосудистая, уже находятся не в самом расцвете.
По статистике, после тридцати лет, ближе к сорока годам, многие женщины уже не способны зачать ребенка без медицинской помощи, потому что они перенесли какие-то заболевания половых органов, придатков; зачастую из-за частых стрессов уже снижена функция яичников. Если в результате различных медицинских манипуляций беременность все-таки наступает, вероятны всякого рода осложнения – угроза выкидыша и преждевременные роды. Такие женщины вынуждены проводить довольно много времени в стационаре, да и амбулаторно принимать много медикаментов, поэтому к родам они подходят с показателями, которые заведомо исключают нормальное течение родов.
Надо учесть и тот факт, что с годами и матка женщины стареет, и сосуды теряют свою эластичность, а ведь через сосуды во время беременности происходит питание матки и ребенка. Мышцы матки к этому возрасту уже теряют свою способность хорошо сокращаться. Кроме того, мы знаем, что в России к 35-40 годам каждая третья женщина сделала аборт (или несколько абортов). В таком случае ждать сильно рассчитывать, что нормально разовьется родовая деятельность, нормально будет протекать открытие шейки матки, не будет болезненных схваток, не приходится. Поэтому, как правило, для позднородящих чаще используется и эпидуральная анестезия, и родостимуляция, то есть не редко получаются больничные медикаментозные роды.
Проблем с беременностью и родами не будет, если только женщина наследственно имеет высокий уровень здоровья, на протяжении всей жизни занималась спортом, вела здоровый образ жизни, правильно думала, правильно себя вела – тогда с вынашиванием беременности, рождением ребенка будет все хорошо.
И еще один важный фактор – женщина в зрелом возрасте все пропускает «через голову», она нередко находится в постоянной стрессовой ситуации, потому что много размышляет о своей беременности, предстоящих родах, о том, что она будет делать после рождения малыша, а вдруг все сложится не так, как она предполагала. Работающая женщина – будь то офис-работник, врач, педагог – много знает, много видела и еще многого начиталась. Она постоянно прислушивается к себе, к своему организму, анализирует свое физиологическое и психическое состояние, и эти напряжение, стресс, переживания за будущее свое и ребенка, могут привести к серьезным осложнениям – невынашиванию ребенка, ранним и, пользуясь народной терминологией, поздним токсикозам и другому.
У молоденькой беременной женщины нет таких мыслей, ведь в молодости все проблемы и все происходящее воспринимается иначе, гораздо легче и проще: молодая «мамочка» смотрит на окружающий мир теми же глазами, что и до беременности, почти как в детстве; хорошо ест, радуется жизни, испытывает положительные эмоции, не задумывается о том, что будет через год, пять, десять лет – для беременности это очень хорошее состояние.
Часто ли при поздней беременности имеются показания для кесарева сечения?
Да, конечно, показаний к кесаревому сечению оперативному родоразрешению в этой возрастной группе рожениц значительно больше. По словам известного акушера-гинеколога, профессора Марка Аркадьевича Курцера, акушерство в последние годы принципиально изменилось и больше стало напоминать хирургию. В 1960-70-е годы кесарево сечение было редкостью, его делали лишь в 2% случаев. Эти случаи вызывали большой интерес у медиков, со всего роддома собирались специалисты врачи, чтобы посмотреть на эту операцию. Существовало даже такое понятие, как «пробные роды». Что значит «пробные роды»? Например, у женщины узкий таз и крупный плод. Если во время родов ребенок умирал или рождался нездоровым, к этому относились как к «пробному» случаю, и «в следующий раз будем принимать роды иначе», то есть произошли «пробные роды». Сегодня отношение к родам совсем иное? Сейчас отношение к беременности и родам кардинально изменилось.
- Александр Сергеевич, существует мнение, что поздние роды омолаживают организм женщины. Так ли это?
А.Г.: Беременность и роды положительно влияют только на репродуктивную систему, то есть если было воспаление придатков, незначительные элементы эндометриоза, то беременность поможет избавиться от этих проблем. Но все остальные системы организма во время беременности и родов испытывают большое напряжение, и если у женщины были какие-то проблемы со здоровьем, то, как правило, наступает ухудшение, могут пострадать и почки, и печень, и головной мозг, и сердечно-сосудистая система.
Поэтому не надо выжидать, пока появятся эти хронические заболевания, и откладывать беременность «на потом». И для будущих мам, и для нас, акушеров, желательно, чтобы женщина рожала, пока она здорова. И не следует забывать при этом, что и мужчина должен быть здоровым.
- Скажите, пожалуйста, влияет ли возраст отца на здоровье будущего малыша?
А.Г.: Если беременность наступила, то возраст отца особого значения не имеет, хотя, конечно, с возрастом генетическая стабильность падает. Поэтому в тех браках, где муж намного старше жены, может быть больше генетических аномалий и возможно рождение нездоровых детей.
- Александр Сергеевич, существуют ли противопоказания для поздней беременности?
А.Г.: Беременность – это дело очень индивидуальное, но есть заболевания, которые во многом осложняют течение беременности. Например, женщине с сахарным диабетом тоже хочется стать мамой, но при этом риск рождения ребенка с сахарным диабетом очень велик, особенно, если оба родителя имеют это заболевание.
Есть заболевания нервной системы, которые затрудняют вынашивание, рождение и воспитание ребенка.
- Если речь идет о второй или третьей беременности после 35 лет, такие роды не считаются поздними?
А.Г.: Совершенно верно. Есть разница в сроке между первыми и вторыми родами. Если это срок большой, то вторые роды будут протекать несколько труднее, чем если бы между родами прошло два-три года, но, тем не менее, это не поздние роды. Главное, чтобы женщина не сильно пострадала за это время от каких-либо болезней.
- Как Вы считаете, в чем основные причины бесплодия?
А.Г.: Во-первых, появилось очень много женщин с недостаточным уровнем функционирования репродуктивной системы. Эта патология может быть врожденной или приобретенной. Если девочка уже родилась слабенькой, мама с трудом ее выносила, то у дочери не может быть высокой способности к деторождению. Во-вторых, большие проблемы с зачатием ребенка сейчас возникают и у мужчин.
К нам часто обращаются молодые мужчины с этой проблемой. Причем, внешне – крепкие, здоровые парни. Проведя исследование, выявляем, что спермограмма у них очень плохая. И за последние пятнадцать лет количество бесплодных мужчин значительно возросло, так что бесплодие перестало быть сугубо женской проблемой. Свою большую лепту вносит и беспорядочная половая жизнь в молодые годы, она растрачивает репродуктивную систему организма мужчины и женщины. Ну и, конечно, возраст – с течением времени мужская возможность зачать ребенка и женская возможность выносить его – падает.
- Александр Сергеевич, скажите, девочки, которые были зачаты методом ЭКО, смогут в будущем забеременеть естественным путем и родить здорового ребенка?
А.Г.: Такие исследования в европейских странах уже существуют. Процент бесплодия у девочек, рожденных с помощью ЭКО, невероятно высок. Но следует сказать, что в Европе отношение к деторождению совсем иное. В Германии, например, бесплодие не считается проблемой.
При угрозе выкидыша в Германии никто не подумает сохранять такого ребенка. У нас же, в России идет борьба за каждую беременность.
- Александр Сергеевич, что бы Вы посоветовали женщинам, которые по разным причинам отодвигают время своего материнства?
А.Г.: В решении этой проблемы следует придерживаться золотой середины. Плохо, когда девушка беременеет «вдруг», когда она еще не вышла замуж, не имеет своей семьи – ничего хорошего из этого не получается. Надо, чтобы женщина сознательно относилась к рождению ребенка, чтобы она правильно понимала роль жены и матери, чтобы не было легкомысленности в решении вопросов семьи, брака и рождения детей. Ведь жизнь – это не игра и относиться к ней надо серьезно. И формируют это понимание, прежде всего, родители, велика роль школы, литературы, средств массовой информации. И слава Богу, что сегодня в России много родителей, которые стараются правильно воспитывать своих детей.
В заключение хотелось бы сказать: дорогие девочки, девушки, сохраняйте здоровье духовное и телесное.
Ведите здоровый образ жизни, выходите вовремя замуж и не откладывайте рождение детей «на потом». Чтобы ребенок, которого вы будете носить под сердцем, рос и развивался в вашем здоровом лоне, тогда вы и выносите его легко, и родите благополучно здоровым и крепким. А мужчинам хотелось бы пожелать, чтобы они сохранили здоровье, были более мужественными, не боялись создавать семью и становиться отцами.
Беседовала Ирина Сендецкая, журнал «Славянка», январь-февраль 2016 года.
Я родила в 30 и 40 лет. Вот в чем разница
Казалось, весь мир говорил мне, насколько это будет труднее. Но во многих отношениях это было проще.
У меня никогда не было проблем со старением, и я даже не был так уж озабочен своим возрастом как чем-то большим, чем количеством лет, которые я прожил в этом мире, пока я не начал пытаться забеременеть в 38 лет. Все вдруг у меня официально старый . По крайней мере, мои яйца были.
Я столкнулся с фактом биологии, который не мог контролировать: по мере взросления женщины количество и качество яйцеклеток естественным образом снижается.
По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, фертильность начинает наиболее значительно снижаться примерно в возрасте 32 лет, а затем резко падает примерно в возрасте 37 лет9.0003
Мы пытались около 6 месяцев, затем начали тесты на фертильность и обнаружили, что у меня «низкий овариальный резерв для моего возраста». Так что мало того, что у меня было меньше яйцеклеток только потому, что мне было 40, у меня было даже меньше яйцеклеток, чем можно было бы ожидать от меня в 40. В течение следующих нескольких месяцев у нас было больше анализов, мы начали серьезно думать об ЭКО, и я спросила мой врач: «Что еще я могу сделать?»
— Постарайся не нервничать, — сказал он. «Отложите блокнот с вопросами, перестаньте запоминать статистику и отдохните от доктора Google».
Я так и сделал. И мы забеременели — без ЭКО и прочего. Потребовалось 12 месяцев мочиться на палочки для овуляции и много заниматься своевременным сексом, но это произошло.
Это заняло на 12 месяцев больше, чем когда мне было 29 и 31 год.
ничем не отличается от моих предыдущих. Официально я была женщиной AMA (преклонного материнского возраста) — по крайней мере, они больше не используют термин «гериатрическая мать» — но акушерки, которые ухаживали за мной, не относились ко мне по-другому.
Единственной моей проблемой со здоровьем была депрессия, которая была проблемой и во время моей последней беременности и, конечно же, не связана с возрастом. На самом деле, я думаю, что мое психическое здоровье было лучше во время моей последней беременности. У меня гораздо больше опыта (как хорошего, так и плохого психического здоровья), и я гораздо более открыто говорю о своей болезни, чем тогда. У меня гораздо меньше шансов сделать храброе лицо или зарыть голову в песок.
Помимо моего психического здоровья, я в лучшей форме и в других отношениях. Когда я забеременела в 29, Я была тусовщицей, слишком много пила и выживала за счет еды на вынос и готовой еды. Когда я забеременела в 31 год, я была тусовщицей на неполный рабочий день и ела гораздо больше овощей, но мне нужно было присматривать за энергичным малышом.
С другой стороны, когда я забеременела в 39 лет, я была трезвенницей, ела все правильно, регулярно занималась спортом и родила детей школьного возраста, а это значит, что я могла получать драгоценный дневной сон во время беременности.
Возраст Имеет ли значение , когда речь идет о ребенке. Помимо того, что в среднем требуется больше времени, чтобы забеременеть, пожилые мамы более склонны к выкидышу или мертворождению, а также повышенный риск для здоровья как мамы, так и ребенка.
Слушая и читая все эти вещи, вы можете сделать то, что уже может стать довольно напряженным опытом, еще более нервным. Но я являюсь доказательством того, что рождение ребенка в 40 лет на самом деле не так уж сильно отличается от рождения ребенка в 30 лет. может сравнить записи о них. Мне повезло: оба восстановления были учебником. Но также ничего не было сложнее или дольше во второй раз, просто потому, что я состарился за это время на несколько лет.
Моей младшей дочери сейчас 11 месяцев.
Она тяжелая работа. Но все дети — 25, 35 или 45 лет. Буду ли я чувствовать себя старше 25-летних мам у школьных ворот, когда я подвожу ее в первый день? Конечно буду, потому что буду. Мне будет 45. Но я не вижу в этом ничего плохого.
Если мы игнорируем то, что СМИ говорят нам о старении — и о стареющих женщинах, в частности — это всего лишь игра чисел. Как женщина и как мама я гораздо больше, чем дата в свидетельстве о рождении.
Для меня большая разница между рождением ребенка в 30 лет и рождением ребенка в 40 лет была положительной. В 30 лет я все еще слишком заботился о том, что обо мне думают другие люди и общество в целом. В 40 лет мне действительно было наплевать.
Все три мои беременности были огромным благословением, но моя третья — тем более, потому что я знала, что время не на моей стороне, чисто с точки зрения биологии. Когда я наконец забеременела, я наслаждалась каждым моментом этого. И я полностью намерен охватить все моменты, которые еще придут, не теряя ни секунды из них, беспокоясь о своем возрасте.
Клэр Гиллеспи — независимый писатель, автор статей в журналах Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post и многих других. Она живет в Шотландии со своим мужем и шестью детьми, где использует каждую (редкую) свободную минуту для работы над своим романом. Следуйте за ней здесь .
Что нужно знать о беременности в возрасте сорока лет
Когда дело доходит до беременности, мы привыкли думать, что чем моложе, тем лучше, или что 35 — это какое-то магическое число. Некоторые даже доходят до того, что заставляют вас поверить, что ваши яйцеклетки сморщиваются и высыхают на следующий день после вашего 35-летия. Женщины слышат это каждый день — даже мой акушер-гинеколог напомнил мне, что если я хочу иметь детей, мне нужно двигаться дальше.
Но как на самом деле быть беременной после 40 лет? И может ли быть так, что для некоторых можно избавиться от беспокойства?
Особенно в таких городах, как Нью-Йорк, где я живу, вполне нормально зачать первого ребенка в возрасте 40 лет или старше.
Но найти такие истории не всегда легко. Итак, мы поговорили с четырьмя женщинами, у которых был такой опыт, чтобы узнать, что с ними произошло.
Фото: Ким Эббидж Харт
Каким был ваш опыт беременности?
В целом, моя беременность протекала очень легко и считалась нормальной, за исключением того, что я была старше.
У вас были проблемы с зачатием?
Это была естественная беременность. Мне повезло, что у меня не было особых проблем с зачатием во время этой беременности. Мы с мужем смогли забеременеть после двух месяцев попыток. Я понимаю, что это вообще нетипично для тех, кому за 40.
Вас беспокоила беременность после 40 лет?
Меня беспокоила беременность после 40 лет, учитывая предыдущий выкидыш всего за год до этого, когда мне было 42 года. Моими главными заботами были зачатие ребенка без каких-либо генетических нарушений и вынашивание срока.
Делали ли вы какие-либо тесты на фертильность или другие меры, прежде чем забеременеть?
За год до этого я прошла тесты на фертильность, так как мы с мужем думали, что сможем использовать мои ранее замороженные яйца. Таким образом, текущее тестирование на фертильность было частью процесса. Это был просто базовый тест, который они проводят, чтобы понять мой текущий уровень фертильности.
Принимали ли Вы какие-либо специальные меры в связи с возрастом во время беременности?
Мне действительно нужно было увидеть своего акушера и специалиста высокого риска. Примерно в 10 недель мой врач из группы высокого риска сделал анализ крови на наличие генетических нарушений (дефектов трисомии), а затем в 18 недель они провели анализ всего тела эмбриона, чтобы убедиться, что она развивается нормально. Обращаясь к врачу с высоким риском, они делают УЗИ при каждом посещении, чтобы убедиться, что беременность протекает нормально, и потенциально увидеть любые риски до того, как они произойдут.
Какими были для вас роды? Вы пользовались услугами доулы?
Учитывая, что моя дочь так и не повернулась и у нее был тазовый предлежание, мне пришлось сделать плановое кесарево сечение. Я не пользовалась доулой.
Было ли что-то, что вы хотели бы знать о родах после 40 лет, что вы знаете сейчас?
То, что я узнала о родах, больше связано с тем, что это была моя первая беременность и ребенок, это не относится к моему возрасту. В целом, я счастлив, что у меня родилась дочь, потому что я чувствовал себя более подготовленным умственно, физически и финансово, чем когда был моложе.
Шадо Пуннапужа, основатель компании по уходу за кожей, дети в возрасте 38 и 41 годаКаким был ваш опыт беременности?
Мне посчастливилось забеременеть без каких-либо осложнений со здоровьем. Я всегда был в движении, но уровень моей энергии был значительно ниже. Вторая беременность была тяжелее, потому что я больше устала от того, что мне нужно было заботиться о моем первом ребенке, пока я занималась своим бизнесом в разгар глобальной пандемии.
У вас были проблемы с зачатием?
У меня не было проблем с зачатием. Я отслеживала свою овуляцию с помощью домашнего набора и следовала определенному режиму диеты, который состоял из 21-дневного очищения от употребления в пищу цельнозерновых продуктов, орехов и отказа от рафинированных продуктов и молочных продуктов прямо перед тем, как попробовать. Я всегда осознавал, что я помещаю в свое тело и на свое тело, что все способствует процессу зачатия.
Вас беспокоила беременность после 40 лет?
Вроде, как бы, что-то вроде. Я беспокоилась, не повлияет ли моя стареющая матка на здоровье ребенка. Поскольку в медицинском мире любая беременность старше 35 лет считается рискованной, у меня неизбежно возникали опасения. Но поскольку я всегда подходила к здоровью целостно — ведя хорошо сбалансированный естественный образ жизни, — это вселило в меня уверенность в способности моего организма родить здорового ребенка.
Делали ли вы какие-либо тесты на фертильность или другие меры, прежде чем забеременеть?
Тело каждой женщины отличается, как и их опыт.
Я не делала никаких тестов на фертильность или других мер по фертильности до того, как забеременела. Я веду аюрведический образ жизни, поэтому я принимал Шатавари, индийскую траву, которая способствует фертильности и уравновешивает гормоны.
Принимали ли Вы какие-либо специальные меры в связи с возрастом во время беременности?
Они проводят ряд тестов, когда вам больше 35 лет. У меня был экран с четырьмя маркерами, который ищет любые риски врожденных дефектов. Они также заставили меня сделать амниоцентез, чтобы проверить наличие каких-либо генетических заболеваний или проблем с хромосомами, таких как синдром Дауна. И, конечно же, за вами чаще наблюдают. К счастью, проблем не было.
Какими были для вас роды? Вы пользовались услугами доулы?
У меня были естественные роды. Но это не значит, что у меня не было эпидуральной анестезии! Мои роды старше 40 лет действительно длились 20 минут. У меня не было никаких осложнений, но там был разрыв третьей степени, что нормально в любом возрасте.
Я не пользовалась услугами доулы, но во время беременности регулярно занималась пренатальной йогой, что, как мне кажется, было чрезвычайно полезно. Движения, дыхание и укрепление, которые вы делаете на занятиях, помогают во всех аспектах родов. Я советую всем беременным включить это в свой распорядок дня.
Было ли что-то, что вы хотели бы знать о родах после 40 лет, что вы знаете сейчас?
По мере того, как наши тела стареют, им требуется больше времени, чтобы зажить после рождения. Для меня это было немного неожиданностью, так как я ожидала быстрого выздоровления, как после первой беременности. Требовалось гораздо больше восстановления, мое тело нуждалось в большом количестве питания с моей диетой и послеродовой работой с телом.
Ребекка Грейс Ривера, инструктор по йоге и медитации, дети в возрасте 35 и 40 летФото: Ребекка Грейс Ривера
Каким был ваш опыт беременности?
Мне было только 40, когда я зачала сына.
Со своей дочерью я зачала в 34 и родила в 35. В строчке много правды, «каждая беременность разная». Я чувствую себя благословленным тем, что у меня был шанс пережить этот опыт.
Физически моя беременность с дочерью прошла легко. Я преподавал йогу и был очень активен до того дня, как она приехала, но я изо всех сил пытался принять свое быстро меняющееся тело и боялся смерти своей личности. Я нахожу это забавным, оглядываясь назад. С моим сыном у меня был противоположный опыт.
Моя беременность была физически сложной. Я боролся с проблемами SI, стрижкой лобка, тошнотой, истощением и болью в ногах. Но мне все нравилось в беременности. Я нашла свое тело потрясающе красивым и использовала любую возможность, чтобы блеснуть своим животом. Все его движения приносили мне столько радости. Я обнаружил, что физические ограничения стали для меня способом соединиться со своим телом и смириться с новым ритмом жизни. Я была так благодарна ему за здоровую беременность. Ничто другое не имело значения.
У вас были проблемы с зачатием?
Да, обе беременности не давались легко. Между моими двумя детьми у меня тоже было две потери: внематочная беременность и выкидыш. Из-за потерь и моего возраста мы начали с ЭКО. Мое тело полностью отвергло лекарства, поэтому мы сделали шаг назад и остановились. За это время мы неожиданно зачали естественным путем.
Вас беспокоила беременность после 40 лет?
Да и нет. Коннотации вокруг беременности в 40 лет — вроде «гериатрической» беременности — заставляли меня чувствовать, что я должна быть обеспокоена, но, честно говоря, я никогда не сомневалась в своем теле.
Делали ли вы какие-либо тесты на фертильность или другие меры, прежде чем забеременеть?
Да, когда вы начинаете работать с репродуктологом, все эти вещи являются частью практики. Тесты показали, что шансы на естественную беременность были не в нашу пользу.
Принимали ли Вы какие-либо специальные меры в связи с возрастом во время беременности?
Я прошла все предложенные тесты на «гериатрическую» беременность, и мы прошли их все с честью.
Я чувствую себя очень счастливым, что беременность моего сына была здоровой, и он — здоровый пятинедельный ребенок.
Какими были для вас роды? Вы пользовались услугами доулы?
Я всегда хотела, чтобы у меня были роды с сыном. Это был сон! Я рожала дома, пока у меня не отошли воды, прежде чем поехать в больницу. Бо прибыл естественным образом примерно через два часа после того, как мы зарегистрировались.
На этот раз мы не использовали доулу, потому что COVID — ублюдок. В конце концов, естественные роды только с моим мужем оказались действительно замечательным способом принести в мир новую душу.
Ирэн Мулонни, основательница ресторана, Первые дети в 40 и 42 годаФото предоставлено Ирен Мулонни
Каким был ваш опыт беременности?
У меня родилась девочка в 40 и мальчик в 42. Обе беременности были похожи, и, к счастью, у меня не было серьезных проблем во время беременности.
У меня была тошнота, но у моей мамы тоже, когда ей было за двадцать.
У вас были проблемы с зачатием?
Это была естественная беременность. На самом деле я пыталась забеременеть, когда мне было далеко за тридцать, но ничего не вышло. Мы оба прошли обследование и были очень здоровы. Мы все измеряли и делали все, что должны были. Я был подчеркнут, что я слишком долго ждал, чтобы начать пробовать.
Затем репродуктолог, которого мы посетили, порекомендовал мне удалить очень маленький вагинальный полип. Она сказала, что обычно его не удаляют, но на всякий случай, если это поможет, она подумала, что я должен удалить его. Это была пятиминутная процедура, и они рекомендовали провести ее в своем офисе. Раньше у меня не было никаких процедур. Когда я выходил из наркоза и все еще был сонным, мне сделали укол пенициллина, который они должны были сделать перед операцией, и у меня начались проблемы с дыханием.
За этим последовала череда ошибок, когда меня пытались вернуть, и парамедики вернули меня и отвезли в больницу.
Это был ужасный год после того, как врачи пытались выяснить, что произошло. Примечание: я бы никогда не стал проводить какие-либо процедуры в кабинете врача, так как очень сложно точно знать, что произошло. Я решила, что это знак того, что этому не суждено быть, и отказалась от детей. Как только я сдалась, я забеременела своим первым ребенком естественным путем в 40 лет.
Вас беспокоила беременность после 40 лет?
Я очень волновался. Мне сказали, что опасно иметь детей после тридцати, а сейчас мне было 40, поэтому я не был уверен, как это будет выглядеть, и не мог найти ничего положительного в Интернете.
Это было так страшно.
Делали ли вы какие-либо тесты на фертильность или другие меры, прежде чем забеременеть?
Я сдавала анализы на фертильность, все было в норме.
Принимали ли Вы какие-либо специальные меры в связи с возрастом во время беременности?
Да, из-за моего возраста и того, что со мной случилось, меня очень часто проверяли по мере приближения срока родов, и в первый же день мне сказали обратиться к специалисту по беременности с высоким риском.
Мой врач, доктор Шон Данешманд, был великолепен и успокаивал меня во время обеих беременностей. Он не относился ко мне как к группе высокого риска, поэтому я немного расслабился.
Какими были для вас роды? Вы пользовались услугами доулы?
Из-за того, что произошло в кабинете, меня попросили сделать кесарево сечение для обоих детей, что я и сделала. Это нервировало, потому что каждая процедура увеличивает риск. Мой врач был замечательным, и все прошло хорошо.
Я использовала доулу, чтобы помочь мне научиться кормить грудью. Это не так просто, как некоторые заставляют вас поверить, но это очень важно для малыша. Многие мои друзья-мамы сдались, но я много читала о том, как это важно для иммунной системы ребенка, поэтому я просто продолжала, и доула мне очень помогла. Я также взяла в больнице весы и взвешивала своего первого ребенка, чтобы убедиться, что она получает достаточно молока.
У моего первого ребенка было наполовину грудное молоко и наполовину смесь, потому что мне не хватало молока.
