Самолюбование это: Самолюбование – что это такое и в чём его опасность?

Содержание

Самолюбование – что это такое и в чём его опасность? | Психология

Коварное сопоставление

Начинается ревнивое сравнивание себя с другими. Это могут быть не только реальные люди, но и герои книг или фильмов. Когда подобное сопоставление играет в чужую пользу, то человек ощущает, мягко говоря, дискомфорт. Однако быть первым по всем параметрам невозможно. Осознание данного факта может доставить отнюдь не радостные эмоции. В результате иной индивид уходит в выдуманный мир, где видит себя супергероем во всех отношениях.

Более того: он начинает думать о себе в третьем лице. Такое состояние довольно опасно. Это совсем не то же самое, что попытка посмотреть на себя со стороны. Когда человек находится в плену самолюбования, он не видит и не хочет замечать свою настоящую личность — вместо этого созерцает выдуманный образ. Порой это приводит к потере контакта с собой.

Досадный синдром

Маленький успех или незначительная помощь кому-то — и человека «заносит». Он приходит в восторг от самого себя — такого хорошего, умного и вообще замечательного во всех отношениях. Но подобный настрой может сыграть злую шутку. Если увлечься самолюбованием, то в работе, например, нетрудно допустить оплошность, порой буквально на ровном месте. Промах в этом случае отрезвляет — как ведро холодной воды, опрокинутое на голову.

Занимаясь чем-то, иной деятель думает не о выполняемой им работе — он любуется собой, заранее восхищается результатом. Например, не слишком выдающийся актёр во время игры в спектакле занят мыслями о собственной гениальности. Создание образа героя отходит на второй план. Зрители это чувствуют, их раздражает подобная манера.

Упоение собой может присутствовать в любой деятельности, а результат всегда страдает.

Человек подчас обижается на других, если они не считают его чем-то из ряда вон выходящим. Не исключено, что постоянное самолюбование может трансформироваться в весьма неприятный «синдром непризнанного гения». При этом иного индивида не волнует, что реальных достижений почти нет. Мол, он мог бы многое, «если бы». Обязательно виноватыми в его несостоятельности оказываются другие люди. Признать свою причастность к проблеме — это уже выше сил.

Бегство от боли

Самолюбование — это уход и от реальности, и от себя. Почему человек избегает и даже боится увидеть свою личность в истинном свете — вопрос не из праздных. Всегда есть причины подобного поведения.

Возможно, имели место какие-то психотравмы. В уходе от реальности видится избавление от боли. Однако проблемы от этого не решаются. В каждом конкретном случае необходимо разобраться с первопричиной.

Подчас любование собой и своими мнимыми заслугами настолько захватывает, что человек перестаёт адекватно воспринимать собственную личность. Что особенно печально, он начинает искренне верить в подобные фантазии. Чем дальше, тем труднее они поддаются разубеждению. Иллюзии о самом себе затягивают, как топкое болото. И уже не очень-то хочется видеть себя в истинном свете. Личностный и профессиональный рост в этом случае основательно забываются.

Осознанность против иллюзий

Профилактика самолюбования — это умение быть собой. Научиться этому возможно, хотя и не всегда просто. Восстановление контакта со своим внутренним миром требует немалых усилий и даже мужества. Это занятие может кому-то показаться слишком скучным. Иногда попросту страшно увидеть себя настоящего — ведь разочарование бывает достаточно болезненным.

Похвально стремиться к большим достижениям, но при этом нельзя забывать о своём нынешнем уровне. У каждого есть способности, которые требуют развития и совершенствования. Другое дело, что усилия необходимо направлять в правильное русло. Нет смысла футболисту сокрушаться, что он не музыкант, а художнику — что не родился космонавтом.

Трудно сохранять осознанность и отдавать себе отчёт в собственных мыслях и чувствах. Утратить же контроль над ними легко. Ведь частенько находятся «доброжелатели», которые не прочь указать, что следует чувствовать и о чём думать. Умение остаться собой в подобной ситуации — признак определённой зрелости личности. Осознанность не взращивается за один день, потребуются время и усилия. Но тем ценнее результат.

Теги: самовоспитание, самоанализ, личностная психология, работа над собой, психологические проблемы

Самолюбование — Психологос

01 октября 2022 г., 21:46

Самолюбование — это любование собой, своими действительными или мнимыми достоинствами и способностями, внешностью или иными проявлениями.

Самолюбование со знаком «плюс» и со знаком «минус»

С одной стороны, cамолюбование — это способность взглянуть на себя со стороны. Самолюбование хорошо, когда оно в меру — тогда оно со знаком «плюс».

Излишнее самолюбование может стать препятствием на пути профессионального развития или личностного роста, может восприниматься окружающими, как чрезмерно явная заявка на оригинальность, или что-то еще. Самолюбование вкупе с завышенной оценкой своих сил могут помешать реализации планов. Самолюбование со знаком «минус» по смыслу ближе к самодемонстрации. Самолюбование со знаком «минус» — это когда интересен сам факт себя или образ себя на публике. Например, оратор на публике или танцор на паркете могут увлечься самолюбованием. И это будет большой «минус», даже не столько для окружающих, сколько для самого выступающего.

Самолюбование и самолюбие — тоже не одно и то же. Самолюбование — это процесс. А самолюбие — один из видов чувства собственного достоинства.

Восприятие себя

Комментарии (1):

Богдан, 11 октября 2015 г., 14:53

Есть три мнения – человек такой, как о нем думают окружающие, человек такой как сам о себе думает и человек такой, какой он есть на самом деле.

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.

Гордость

Гордость – ощущение силы, свободы и высоты положения.

3Подробнее

01 окт. 2022 г.

Нарциссизм

Нарциссизм – сексуальная девиация, при которой половое влечение направлено на самого себя.

5Подробнее

05 сент. 2022 г.

Нарциссизм, нарциссическое расстройство

Уважаемые мужчины, диагноз о личностном расстройстве должен ставить специалист, а не ваша, обиженная на вас, подруга.

1Подробнее

01 янв. 2000 г.

Самолюбие

Самолюбие — высокая оценка своих сил, сочетающаяся с ревнивым отношением к мнению о себе окружающих; чувствительность к мнению окружающих о себе. Самолюбие есть у каждого человека и выраженно в разной степени, и самолюбие — это вовсе не обязательно плохо. Если высокая оценка своих сил сочетается с привычкой к их дальнейшему развитию — это скорее достоинство личности. Внимательность к мнению окружающих о себе — также скорее полезное качество.

2Подробнее

Содержание

Новые статьи:

Результатник, умеющий наслаждаться
Жизнь замечательных людей
Лента отчетов, прекрасные авторы и анонимность. Рассказываем подробно!
«Зима и котик», стихотворение
Что завещал Черчилль своей супруге

Нарциссизм | Психология сегодня

Отзыв от Psychology Today Staff

Нарциссы занимают видное место в популярном воображении, и ярлык «нарцисс» широко используется для обозначения людей, которые кажутся слишком самоуверенными. Также растет ощущение, что нарциссизм растет во всем мире, особенно среди молодежи, хотя большинство психологических исследований не подтверждают это мнение.

Нарциссизм правильно рассматривать в спектре. Эта черта обычно распределяется в популяции, при этом большинство людей набирают средние баллы, а некоторые — крайние. Опросник нарциссической личности (NPI), разработанный Робертом Раскиным и Кэлвином С. Холлом в 1979 году, является наиболее часто используемым показателем этой черты. Оценки варьируются от 0 до 40, при этом средний показатель имеет тенденцию падать от низких до средних подростков. Здоровые люди, набравшие несколько более высокие баллы, могут восприниматься как чрезвычайно обаятельные, особенно при первой встрече, но в конечном итоге оказываются тщеславными. У таких людей могут быть неловкие или напряженные личные встречи, но они все еще имеют фундаментально здоровую личность.

Содержимое

Черты нарциссизма
Как обращаться с нарциссом
Нарциссизм в отношениях

Черты нарциссизма

Легко описать человека, который тратит слишком много времени на разговоры о своей карьере или никогда не сомневается в том, что он нарцисс, но эта черта гораздо сложнее. Нарциссизм не обязательно представляет избыток самооценки или неуверенности; точнее, оно включает в себя жажду признательности или восхищения, желание быть в центре внимания и ожидание особого отношения, отражающего предполагаемый более высокий статус. Интересно, что исследования показывают, что многие сильно нарциссические люди часто с готовностью признают, что они более эгоцентричны. Неудивительно, что высокий уровень нарциссизма может быть разрушительным в романтических, семейных или профессиональных отношениях.

Как распознать нарцисса?

Нарциссизм характеризуется преувеличенным чувством собственной важности, отсутствием сочувствия к другим, потребностью в чрезмерном восхищении и верой в то, что человек уникален и заслуживает особого отношения. Если вы сталкиваетесь с кем-то, кто постоянно демонстрирует такое поведение, возможно, вы имеете дело с очень нарциссическим человеком.

В чем разница между нарциссизмом и патологическим нарциссизмом?

Патологический нарциссизм, или нарциссическое расстройство личности, встречается редко: им страдает примерно 1 процент населения, и его распространенность не изменилась с тех пор, как клиницисты начали его измерять. Расстройство подозревается, когда нарциссические черты нарушают повседневное функционирование человека. Эта дисфункция обычно вызывает трения в отношениях из-за отсутствия эмпатии у патологического нарцисса. Это может также проявляться как антагонизм, подпитываемый грандиозностью и поиском внимания. Считая себя выше других, патологический нарцисс, естественно, считает всех остальных низшими и может быть нетерпимым к несогласию или вопросам.

Знают ли нарциссы, что они нарциссы?

Если вам интересно, является ли кто-то нарциссом, лучше просто спросить его. Принято считать, что люди либо не осознают, что они нарциссы, либо отрицают это, чтобы не подвергать сомнению свою идентичность. Но в исследовании с использованием так называемой шкалы нарциссизма с одним пунктом люди, которые ответили утвердительно на единственный вопрос: «Вы нарцисс?» были гораздо более склонны, чем другие, получить высокие баллы по нарциссизму в опроснике нарциссической личности из 40 вопросов.

Есть ли какие-то преимущества в нарциссизме?

Исследования выявили некоторые преимущества относительно высокого, но субклинического нарциссизма, такие как повышенная психологическая устойчивость (хорошее поведение в стрессовых ситуациях) и более высокие успехи в школе и на работе. Повышенное чувство собственного достоинства также может сделать человека более мотивированным и напористым, чем другие. Другие исследования связывают нарциссизм с меньшей частотой депрессии.

Мой босс нарцисс?

Самовлюбленный начальник ставит продвижение вперед, а не умение ладить, а это означает, что он часто отказывается от сотрудничества, высокомерен, склонен к спорам и близоруко сосредоточен на том, чтобы стать «победителем». Самовлюбленные боссы присваивают себе все заслуги и набрасываются на тех, кто не проявляет лояльности. Эти и другие тенденции указывают на то, что вы, возможно, имеете дело с самовлюбленным начальником.

Как обращаться с нарциссом

Отношения с нарциссом могут быть очень разочаровывающими и неприятными. В своем стремлении к контролю и восхищению нарциссические люди могут манипулировать и эксплуатировать других, нанося ущерб своей самооценке и даже стремясь изменить свое чувство реальности. Спор с нарциссом об их действиях часто оказывается бесплодным. Более удачное решение — установить границы и эмоционально дистанцироваться. Признайте, что вы, возможно, не в состоянии контролировать свои чувства по отношению к человеку, но вы можете контролировать свою реакцию на них. Разрыв связей с нарциссическим партнером, членом семьи или начальником может в конечном итоге стать лучшим, если не единственным решением. В этом процессе полезно размышлять о характеристиках человека, чтобы не оказаться в подобных ситуациях в будущем.

Каковы стратегии обращения с нарциссом?

Признание своего разочарования, понимание того, откуда исходит такое поведение, и отказ от потери собственного чувства цели, когда нарцисс занимает центральное место, являются ключевыми стратегиями, среди прочего. Исследователи, которые классифицируют нарциссов как уязвимых или грандиозных, утверждают, что для каждого типа требуются определенные подходы.

Как вести себя с начальником-нарциссом?

Управляйте своими ожиданиями, согласовывайте свои успехи с успехами своего начальника, устанавливайте границы и не пытайтесь спорить, оправдываться или объясняться. Эти и другие тактики могут помочь вам ориентироваться в отношениях с нарциссом на рабочем месте.

Являются ли нарциссы успешными лидерами?

Нарциссы склонны к сильному стремлению к власти, вниманию и самоутверждению, что может принести им пользу в кампаниях за корпоративное управление или политическое лидерство. Однако, возглавив ее, они могут больше сосредоточиться на саморекламе и подавлении оппозиции, чем на продвижении целей организации, а отсутствие у них сочувствия не способствует лояльности.

Нарциссизм в отношениях

Желание нарцисса вызвать восхищение и похвалу, особенно от потенциальных романтических партнеров, часто делает их обаятельными и харизматичными, черты, которые могут быстро разжечь роман. Но присущий им дефицит эмпатии может помешать им понять внутренний мир партнера и установить полноценные долгосрочные отношения.

Людям с нарциссическим расстройством личности почти невозможно по-настоящему влюбиться и построить доверительные отношения на равных. Такой человек может стремиться установить строгие правила в отношениях и пытаться изолировать нового партнера от друзей и семьи, помимо других тревожных действий.

Почему нарциссы производят такое хорошее первое впечатление?

Исследования показывают, что людей изначально могут привлекать нарциссы, потому что они, кажется, обладают более высокой самооценкой, чем на самом деле, черта, которую люди часто ценят.

Могут ли нарциссы влюбиться?

Нарциссы могут проявлять страсть и обаяние на ранних этапах свиданий. Но для большинства нарциссов отношения носят транзакционный характер. Они обеспечивают положительное внимание и сексуальное удовлетворение, чтобы поддержать эго и самооценку нарцисса. Цель состоит в том, чтобы наслаждаться незавершенным удовольствием, и большинство нарциссов теряют интерес к отношениям, поскольку ожидание близости растет, или они чувствуют, что преодолели проблему сохранения отношений.

У нарциссов больше связей, чем у других людей?

С эволюционной точки зрения было высказано предположение, что, по крайней мере, в сфере спаривания нарциссизм может выполнять адаптивную функцию: увеличение успеха в краткосрочном спаривании. Кросс-культурные исследования показали, что нарциссы, как правило, имеют более высокий уровень социосексуальности: они больше заинтересованы в краткосрочных отношениях или связях и с большей вероятностью преследуют партнеров, которые уже состоят в серьезных отношениях.

В чем разница между эгоизмом и нарциссизмом в отношениях?

Нарциссическое расстройство личности встречается относительно редко — людей, которые просто эгоистичны, гораздо больше. Разница заключается в том, бывает ли человек периодически злым и эгоцентричным или ему постоянно не хватает сочувствия.

Основные материалы для чтения

Последние сообщения

5 признаков, которые помогут вам распознать нарциссическое поведение

Авторы редакторов WebMD

В этой статье

Типы нарциссизма
Признаки нарциссизма
Как вести себя с нарциссом

потребности окружающих. В то время как каждый может время от времени проявлять нарциссическое поведение, настоящие нарциссы часто игнорируют других или их чувства. Они также не понимают, какое влияние их поведение оказывает на других людей.

Важно отметить, что нарциссизм — это черта, но он также может быть частью более крупного расстройства личности. Не у каждого нарцисса есть нарциссическое расстройство личности (НРЛ), поскольку нарциссизм — это спектр. Люди, которые находятся на самом высоком конце спектра, классифицируются как НРЛ, но другие, все еще с нарциссическими чертами, могут попадать в нижний конец нарциссического спектра.

Причина нарциссизма неизвестна. Но его можно привязать к вашему:

Окружающая среда. Ваши родители, возможно, либо слишком обожали вас, либо слишком много критиковали, что не соответствовало вашему реальному опыту и достижениям.
Генетика. Нарциссизм может быть связан с вашими унаследованными характеристиками, включая определенные черты характера.
Нейробиология. Это связь между вашим мозгом, поведением и мышлением.

Люди, проявляющие признаки нарциссизма, часто могут быть очень обаятельными и харизматичными. Они часто не сразу проявляют негативное поведение, особенно в отношениях. Людям, которые проявляют нарциссизм, часто нравится окружать себя людьми, которые подпитывают их эго. Они строят отношения, чтобы укрепить свои представления о себе, даже если эти отношения поверхностны.

Типы нарциссизма

Есть два типа нарциссизма, к которым может относиться нарциссическое поведение. Эти два типа могут иметь общие черты, но исходить из разного детского опыта. Эти два типа также диктуют разные способы поведения людей в отношениях.

Грандиозный нарциссизм

В детстве к людям с таким поведением, скорее всего, относились так, как будто они были выше или выше других. Эти ожидания могут преследовать их, когда они становятся взрослыми. Они склонны хвастаться и быть элитарными.

Люди с грандиозным нарциссизмом агрессивны, доминируют и преувеличивают свою значимость. Они очень самоуверенны и не чувствительны.

Уязвимый нарциссизм

Такое поведение обычно является результатом пренебрежения или жестокого обращения в детстве. Люди с таким поведением гораздо более чувствительны. Нарциссическое поведение помогает защитить их от чувства неполноценности. Несмотря на то, что они колеблются между чувством неполноценности и превосходства над другими, они обижаются или беспокоятся, когда другие не относятся к ним так, как будто они особенные.

Признаки нарциссизма

Нарциссизм все еще изучается и изучается, поскольку многие нарциссы и люди с нарциссическим расстройством личности не обращаются за лечением. Но есть некоторые общие черты людей с нарциссическим поведением, которые вы можете заметить.

Чувство собственного достоинства

Общим признаком людей с нарциссизмом является вера в то, что они превосходят других и заслуживают особого отношения. Они считают, что другие должны подчиняться их желаниям и что правила на них не распространяются.

Манипулятивное поведение

Другой распространенной чертой нарциссизма является манипулятивное или контролирующее поведение. Нарцисс сначала попытается доставить вам удовольствие и произвести на вас впечатление, но в конце концов его собственные потребности всегда будут на первом месте.

При общении с другими людьми нарциссы стараются держать людей на определенном расстоянии, чтобы сохранить контроль. Они могут даже эксплуатировать других, чтобы получить что-то для себя.

Потребность в восхищении

Одним из наиболее распространенных признаков нарцисса является постоянная потребность в похвале или восхищении. Людям с таким поведением необходимо чувствовать одобрение со стороны других и часто хвастаться или преувеличивать свои достижения для признания. Им также нравится чувствовать, что их ценят, чтобы повысить их эго.

Отсутствие эмпатии

Отсутствие эмпатии — еще один признак нарциссизма. Это означает, что нарцисс не хочет или не может сопереживать потребностям, желаниям или чувствам других людей. Это также мешает им брать на себя ответственность за собственное поведение.

Высокомерие

Люди с нарциссическим поведением уже считают себя выше других, поэтому они могут стать грубыми или оскорбительными, когда не получают того обращения, которого, по их мнению, они заслуживают. Хотя они считают себя выше других, они могут говорить или вести себя грубо по отношению к тем, кого считают ниже себя.

Другие признаки включают:

Чувство собственной важности, преувеличение своих достижений и талантов
Озабоченность фантазиями об успехе, власти или блеске
Вера в то, что они более особенные или уникальные, чем другие, и должны общаться только с другими людьми с высоким статусом
Зависть к другим или вера в то, что другие завидуют им лучшее из всего
Чувство, что они заслуживают привилегий и особого отношения

Как вести себя с нарциссом

При правильном обращении некоторые нарциссы могут научиться распознавать свое поведение. Это может улучшить их жизнь и жизнь окружающих. Но нарциссы часто не обращаются за помощью, потому что это не соответствует их представлениям о себе. Им может понадобиться поощрение, чтобы получить профессиональную помощь.

Если вы состоите в отношениях с нарциссом, возможно, вы сможете изменить свою динамику в отношениях. Возможно, вам удастся изменить то, как ваш партнер смотрит на вас, чтобы уменьшить последствия его нарциссического поведения.

Если вы признаете в себе нарциссизм, вы можете научиться проявлять больше сострадания к себе. Это означает относиться к себе с добротой, а не сравнивать себя с другими. Это может снизить вашу потребность в похвале и признании.

Если вы состоите в отношениях с нарциссом, попробуйте выполнить следующие действия:

Обучайтесь. Узнайте больше о расстройстве. Это может помочь вам понять сильные и слабые стороны нарцисса и научиться лучше справляться с ними. Знание того, кто они, может также помочь вам принять ситуацию такой, какая она есть, и иметь реалистичные ожидания.

Создание границ. Четко обозначьте свои границы. Это может расстроить или разочаровать нарцисса, но это нормально. Помните, что контролировать эмоции этого человека — не ваша работа, — говорит Кимберли Перлин, лицензированный клинический социальный работник из Таунсона, штат Мэриленд.

Говорите за себя. Когда вам что-то нужно, будьте ясны и кратки.

Следите за своей формулировкой. Нарциссы плохо воспринимают конструктивную критику. Старайтесь комментировать осторожно и позитивно.

Сохраняйте спокойствие. Старайтесь не реагировать, если они попытаются затеять драку или газлить вас (заставив вас усомниться в собственной реальности). Если они набрасываются, думайте о них как о трехлетнем ребенке, который чувствует себя отвергнутым из-за того, что его родители устанавливают время отхода ко сну.

Создайте систему поддержки. Жизнь с нарциссом может привести к чувству незащищенности, растерянности и неуверенности в себе. Убедитесь, что в вашей жизни есть основная группа людей, которые вас поддерживают.

Пригласите консультанта. Терапия не излечит нарциссизм вашего партнера, но может помочь вам решить некоторые проблемы. Консультант может показать вам способы решения проблем с нарциссом.

Определенные вещи могут вызвать проблемы у нарцисса. Лучше не делать:

Спорить или спорить. Старайтесь не встречаться с нарциссом напрямую. Как бы трудно ни было постоянно ходить вокруг них на цыпочках, лучше справиться с их потребностью чувствовать себя ответственными.

Директ им. Нарциссы любят иметь контроль и часто боятся его потерять. Попытки возглавить или научить их часто терпят неудачу.

Ожидайте, что они увидят вашу точку зрения. Нарциссы не любят признавать свою неправоту или непривлекательность, поэтому попытки заставить их смотреть на вещи по-вашему могут иметь неприятные последствия.

Самолюбование это: Самолюбование – что это такое и в чём его опасность? | Психология