Сцеженное грудное молоко хранение: Как хранить сцеженное грудное молоко | Philips Avent

Хранение и сцеживание грудного молока

Хранение грудного молока

Установлено, что грудное молоко обладает рядом свойств, которые защищают его от бактериального заражения, позволяя ему храниться дольше, чем считалось ранее.

Ниже перечислены рекомендации для хранения молока:

Свежее грудное молоко может храниться при комнатной температуре в течение 10 часов (молозливо или молоко, сцеженное в пределах 6 дней после родов, может храниться 12 часов при комнатной температуре).

Свежее грудное молоко может храниться при температуре чуть ниже комнатной (так например, при температуре портативного холодильника с аккумулятором холода) до 24 часов. Если молоко будет храниться при комнатной температуре до того, как его переместят  в прохладное место, безопасное время хранения там может несколько уменьшиться.

Свежее грудное молоко может храниться в холодильнике до 8 дней. Лучше хранить молоко в задней части холодильника,а не в отсеке двери. Если молоко будет храниться при комнатной температуре или в портативном холодильнике с аккумулятором холода до того, как его переместят в холодильник, безопасное время хранения может уменьшиться.

Емкость со свежим молоком можно положить во встроенную морозильную камеру внутри холодильника и хранить там до 2 недель. Время хранения может варьироваться, если молоко до этого хранилось при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике.

Свежее грудное молоко может храниться в отдельном отсеке морозильной камеры холодильника до 3-6 месяцев, в зависимости от того, как часто она будет открываться (речь идет о холодильнике с верхним расположением морозильной камеры). Храните молоко в задней части морозильной камеры. Если молоко будет храниться при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике до того, как его переместят в морозильную камеру, безопасное время хранения в холодных условиях может уменьшиться.

Свежее грудное молоко может храниться в отдельной морозильной камере в течение 6-12 месяцев. Время хранения может варьироваться, если до момента замораживания молоко хранилось при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике.

Замороженное молоко может храниться в холодильнике до 24 часов после его полного размораживания.

(Новейшие рекомендации по хранению от 2017 г сообщают, что при ≤ 17°C грудное молоко оптимально хранить 6 месяцев, возможно — 12 месяцев. Краткая таблица по хранению — прим.ред)

Несколько слов о данных рекомендациях: несмотря на то, что выше были указаны несколько правил, касающиеся безопасного времени хранения грудного молока, имейте в виду, что это всего лишь рекомендации, которых желательно придерживаться. Не следует сразу же избавляться от молока, которое хранилось дольше установленных для него сроков.  Испорченное молоко имеет очень специфичный кислый вкус и запах. Даже если у сцеженного молока истек срок хранения, его все еще можно считать безопасным для малыша пока оно имеет свежий вкус и запах. (Мыльный или рыбий запах и привкус не являются признаком испорченности молока — прим. ред.)

Выбор контейнера для хранения молока

Когда малыш питается сцеженным молоком только эпизодически, тип контейнера для хранения молока не является главным учитываемым фактором; однако, если малыш получает основную часть питательных веществ из сцеженного грудного молока, нужно внимательно подходить к выбору типа контейнера для хранения грудного молока.

Пластиковые контейнеры являются лучшими емкостями для хранения грудного молока в холодильнике в отличие, например, от стеклянных контейнеров, к стенкам которых прилипают лейкоциты грудного молока (белые кровяные тельца). Для замораживания молока подходят контейнеры из стекла, поскольку они наименее проницаемые и оказывают лучшую защиту. В любом случае, бОльшая часть лейкоцитов в молоке погибает во время замораживания. По этой причине, молоко, которое будет использоваться в течение 8 дней после его сцеживания, лучше охладить, чем замораживать, поскольку антимикробные свойства грудного молока в процессе охлаждения лучше защищены.

Другой хороший вариант емкости для охлаждения и замораживания молока – пакеты для хранения молока, которые предназначены специально для грудного молока. Их предварительно стерилизуют и по качеству они более прочные, покрыты полиэтиленом и нейлоном, который защищает жир от оседания на стенках. Прочные пластиковые контейнеры любого вида также хорошо подходят для охлаждения и замораживания.

Другие контейнеры для хранения молока, которые выпускаются как вкладыши в детские бутылки, не являются надежной емкостью для заморозки молока, так как спаечные швы могут потрескаться, и молоко будет подтекать при размораживании. Более того, полиэтиленовые вкладыши в бутылках не подходят для хранения, т.к. могут лопнуть при заморозке, что в результате может привести к утечке молока.

Кроме того, согласно одному исследованию, наблюдалось уменьшение антител в молоке до 60%, а также потерю части жиров, которые остаются на стенках этих вкладышей. Если же вы планируете использовать именно такую емкость, тогда их лучше вложить в другой пакет для заморозки или в пластиковый контейнер.

Когда молоко замораживается, оно расширяется в объеме, поэтому важно оставлять в контейнере немного места для расширения жидкости. По этой же причине, крышки бутылок и контейнеров не должны быть плотно зафиксированы до тех пор, пока молоко не будет полностью заморожено.

(В чем еще можно хранить молоко, можно прочитать здесь — прим.ред.)

Сцеживание и процесс размораживания молока

Свежее грудное молоко разделяется на молоко и сливки, поэтому важно аккуратно перемешать его перед кормлением малыша.

Изначально считали, что мама должна охлаждать свое грудное молоко перед смешиванием с ранее сцеженным охлажденным молоком. Согласно последним исследованиям, вы можете напрямую добавлять свежесцеженное молоко в уже охлажденное молоко, если  прошло не более 24 часов с момента предыдущего сцеживания. Затем вы должны следовать рекомендациям по хранению молока, опираясь на время и дату первого сцеживания молока. Вы можете добавить сцеженное молоко прямо в ту порцию молока, которая хранилась при комнатной температуре, если не прошло 10 часов. Затем молоко следует употребить.

Вы можете добавить свежесцеженное молоко к уже замороженному, если с момента сцеживания прошло не больше часа, и порция свежего по объему меньше, чем та, что уже заморожена.

Для разморозки порции молока следует поместить ее в холодильник. Понадобится 12 часов, чтобы разморозить молоко в холодильнике. Если вам необходим более быстрый способ размораживания, вы можете поместить контейнер под струю теплой воды или можете поместить его в миску с теплой водой. Еще одним способом быстрого размораживания молока является подогреватель бутылок. Как стало известно, данный способ нагревания молока является безопасным и не влияет на его свойства.

Независимо от того, какой способ вы выберите, чтобы нагреть молоко, аккуратно перемешайте его перед тем, как определить температуру. Грудное молоко НЕ СЛЕДУЕТ подогревать в микроволновой печи или на плите! При данных методах нагревания молока изменяется структура молока, приводят к его перегреву и впоследствии такое молоко может обжечь малыша.

После размораживания грудное молоко нельзя повторно замораживать. Кроме того, его не следует повторно нагревать.

Лучше всего хранить молоко порционно (по 60-120 мл), чтобы избежать потери молока. Такие порции быстрее нагреваются и размораживаются.

К сожалению, еще не были проведены исследования по определению, безопасно ли давать малышу то молоко, которое осталось от предыдущего кормления или молоко, которое было предварительно нагрето, но не использовано. Однако большинство специалистов по лактации согласны с тем, что перед тем, как избавиться от того молока, которое не до конца скушал ребенок при первом кормлении, его еще можно использовать при следующем кормлении. У грудного молока есть антибактериальные и антимикробные свойства, которые способствуют замедлению порчи молока по сравнению с другими продуктами.

Испорченное грудное молоко

Молоко нельзя считать испорченным до тех пор, пока у него отсутствует кислый запах и плохой вкус. Некоторые мамы считают, что их молоко достаточно быстро «портится», несмотря на повышенное внимание к надлежащему хранению и сцеживанию. Считается, что это результат избытка липазы в молоке и энзима, который помогает расщепить жировые клетки в грудном молоке. Чтобы избежать появления «мыльного» запаха при последующей разморозке, свежесцеженное молоко можно нагреть перед охлаждением. Подогревать молоко следует сразу же после его сцеживания. В результате нагревания молока на его поверхности появляются пузырьки. Следует убрать молоко с огня до того момента, как молоко начнет кипеть. Затем молоко следует отправить на хранение в холодильник или морозильную камеру.

Другие мамы заметили запах мыла в их замороженном молоке после того, как оно оттаяло. Это изменение в запахе объясняется изменениями в молочных жирах, связанных с хранением в саморазмораживающихся холодильниках и морозильных камерах. Кроме того, никакого вреда для малыша не было зафиксировано.

Иногда запах из холодильника или морозильной камеры проникает в сохраненное грудное молоко. Чтобы избежать посторонних запахов, будьте осторожны в выборе контейнера для хранения молока (см. информацию выше). Вы также можете поместить пачку пищевой соды в холодильник, избавиться от залежавшихся остатков еды и убедиться в том, что еще пригодная для употребления пища плотно обернута пленкой. Следует проверить, что в холодильнике или морозильной камере установлена  достаточно низкая температура.

Внешний вид сцеженного молока

Сцеженное молоко может выглядеть по-разному. Большинство мам замечают, что, спустя некоторое время, жиры в молоке начинают отделяться от основного вещества.  Они могут всплыть на поверхность или осесть на стенках контейнера. Перед тем, как перелить молоко в бутылку или другую емкость, из которой вы собираетесь кормить вашего малыша, аккуратно взболтайте молоко таким образом, чтобы жиры перемешались с остальной частью молока.Сцеженное молоко может выглядеть как бы «разбавленным» и некоторые мамы могут подумать, что такой вид молока означает, что их молоко с низким содержанием жира. В контейнере грудное молоко совсем не похоже не коровье молоко. Гомогенизация придает коровьему молоку более белый цвет, чем сцеженное молоко или коровье молоко, которое не было подвергнуто процессу гомогенизации. В других случаях молоко может приобретать разные цветовые оттенки. Цвет может зависеть того, что мама ела или тех таблеток, которые она принимала. Молоко с тем или иным оттенком никак не вредит малышу. Имейте в виду, что если молоко не было сцежено, то никто Вам не скажет какой у него вид,  поскольку оно тут же попадает в рот малышу.

Почему данное руководство отличается от других информационных буклетов?

Будьте осторожны в выборе источника информации, касающейся хранения и сцеживания грудного молока. Желательно избегать информации о сцеженном молоке, содержащейся в буклетах, издаваемых производителями детских смесей или других заменителей грудного молока. Зачастую данная информация не достоверна или устарела.

В других источниках литературы присутствует современная информация по хранению и сцеживанию молока, основанная на грудном кормлении (консультант по вопросам лактации, Ла Лече Лига, врач, поддерживающий грудное вскармливание и компетентный в данном вопросе и тд. ).

 

Перевод Анна Бабасева для «Молочной мамы»

Источник: http://www.motherandchildhealth.com/Breastfeeding/Becky/storage_breastmilk.html

Создание индивидуального «банка» грудного молока

Если вам удаётся комфортно для себя и малыша осуществлять грудное вскармливание, это замечательно. Однако, жизнь может вносить свои коррективы, и, чтобы оставаться гибкими и приспосабливаться к меняющимся условиям, вы должны знать о возможности создания запасов своего молока – «индивидуального банка» грудного молока. Ситуации, в которых вашему малышу может потребоваться такие запасы могут быть различными.

• Необходимость отъезда мамы или малыша.
• Необходимость мамы пройти курс лечения, несовместимый с грудным вскармливанием.
• Необходимость малыша быть в больнице без возможности присутствия с ним мамы.
• Выход мамы на работу.
• Необходимость приостановить кормление грудью, чтобы залечить трещины сосков.
• Вялососущий ребенок. Такие детки медленно набирают вес, поэтому возникает необходимость докармливать их грудным молоком или молочной смесью.
• Кормление близнецов. Ритмичный процесс кормления близнецов организовать сложно. И близнецы, как правило, рождаются более слабыми и маленькими. Поэтому нуждаются в запасе молока.
• Есть и медицинские показания для кормления ребенка только сцеженным грудным молоком.

Все эти ситуации вы сможете пережить без ущерба грудному вскармливанию, если освоите удобный для вас способ сцеживания молока и соблюдете условия его хранения и последующего использования. Давно доказано, что сцеженное грудное молоко не теряет своих полезных свойств при правильном с ним обращении.

Итак, сцеживание наиболее удобно проводить следующим образом: одной грудью кормите ребёнка, другую сцеживаете. Хорошо это тем, что в один контейнер попадает и передняя и задняя фракции молока, отличающиеся по составу. А для малыша лучше, чтобы за одно кормление он получал все фракции.

Конечно, допускаются и другие варианты. К примеру, если вам приходится после кормления досцеживать остатки, которые можно перенести в «банк».

И главное помните, сцедить все молоко до последней капли невозможно, так как в молочной железе оно синтезируется постоянно. Как только вы начинаете сцеживание молока, процесс его выработки активизируется. Остановите сцеживание, как только сцеживаемая грудь станет мягкой на ощупь.

 

Как хранить грудное молоко?

Для хранения молока можно использовать термически отработанные стерильные контейнеры объемом от 90 до 150 миллилитров. В аптеках продаются специальные одноразовые пакеты (очень удобные) для хранения грудного молока. Они имеют двойную застежку, шкалу, указывающую объём содержимого, место для маркировки, их удобно компактно складывать в морозильную камеру холодильника.

Идеально собирать в один контейнер одну порцию молока. То есть, если ваш режим кормления: одна грудь на один приём, то пакет с молоком из одной сцеженной молочной железы – это как раз порция, достаточная для вашего малыша.

Если в такую схему вы не укладываетесь, то наполняйте один контейнер не более чем на 150 мл. Емкости с молоком обязательно надо маркировать датой сцеживания. Можно наполнять один контейнер в течение дня, добавляя в него небольшие порции молока, при этом хранить его нужно в холодильнике не более суток, а дальше его надо поместить на хранение в морозильную камеру. При хранении в контейнере молоко может расслаиваться, это нормально, с ним все в порядке, просто перед кормлением потрясите немного емкость для равномерного перемешивания молока.

 

Какая оптимальная температура и сроки хранения молока? – цифры, которые надо запомнить и строго соблюдать. 

 Только что сцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре 24-26

0 С до 2-4 часов.

• В холодильнике при температуре 4±2⁰ С молоко может храниться сутки – 24 часа. По истечении этого срока молоко должно быть использовано для кормления, либо заморожено.
• В морозильнике при температуре -20 -18 ⁰ С грудное молоко оптимально хранится не более 3 месяцев. Допускается хранение и до 6-12 месяцев, но при этом будут разрушаться его полезные свойства.
• Молоко, предназначенное для заморозки следует сначала охладить в холодильнике в течение 30 минут.

 

Разморозка грудного молока.

Для медленной разморозки (предпочтительнее всего) поместите емкость с молоком в холодильник на ночь. А после его полной разморозки положите емкость под проточную теплую воду или в подогреватель для детского питания.

Для быстрой разморозки можно сразу поместить емкость с молоком под проточную теплую воду или в подогреватель для детского питания.

Микроволновая печь также может быть использована для размораживания молока, но при этом требуется периодическое перемешивание молока в процессе его подогрева.

Важно:

• Подогретое молоко может быть использовано в течение 1-2 часов.
• Размороженное, но не подогретое молоко можно хранить в холодильнике 24 часа.
• Нельзя повторно замораживать молоко. Неиспользованное размороженное молоко необходимо вылить.

Сцеживание и хранение грудного молока — Сеть по вопросам грудного вскармливания

На этой странице вы найдете несколько советов о том, как вручную сцеживать и хранить грудное молоко. Он также отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы по этой теме.

Возможно, вы думаете о возвращении на работу, учебу или планируете вечеринку. Это также может помочь уменьшить давление из-за закупорки протока или мастита. Сцеживание небольшого количества молозива до рождения ребенка может помочь дать ему дополнительное молоко в первые несколько дней.

См. также наш загружаемый буклет Сцеживание и хранение грудного молока .

Примечание: Если ваш ребенок болен или родился недоношенным, обсудите эту информацию со своим лечащим врачом, чтобы убедиться в соблюдении сроков хранения. Это особенно важно, если вы приносите молозиво или молоко ребенку в больницу.

Ваше грудное молоко

• Можно сцеживать вручную, с помощью ручного или электрического молокоотсоса. Как только вы научитесь сцеживать молоко вручную, это будет легко и не потребует особого оборудования.
• Содержит антибактериальные ингредиенты, ограничивающие рост нежелательных бактерий.
• Необходимо соблюдать осторожность при обращении и хранении, чтобы предотвратить попадание нежелательных бактерий в молоко и их рост.
• Сохраняет высочайшее качество при хранении в холодильнике, особенно при температуре 4°C или ниже. Примечание: некоторые холодильники работают при более высокой температуре на 5–10°C. Если вы не знаете температуру своего холодильника, предположите, что он работает при этой более высокой температуре.
• Может быть заморожен, что влияет на некоторые (но не на все) питательные и противоинфекционные компоненты грудного молока.

Сцеживание грудного молока

Когда вы впервые начинаете сцеживать молоко, обычно выдается всего несколько капель молока. Как и в случае с грудным вскармливанием, чем больше вы практикуетесь, тем легче становится. Сцеживание в другое время суток может оказаться для вас более эффективным.

Когда мне может понадобиться экспресс?

• Перед рождением вашего ребенка – вам могут сообщить, что вашему ребенку может понадобиться дополнительное молоко, когда он родится. Вы можете сцеживать и хранить свое первое молоко (молозиво) с 36 по 37 неделю беременности.
• В первые несколько дней – если ваш ребенок хочет спать, или чтобы помочь ему приложиться и поесть.

Для обоих этих этапов акушерка даст вам маленькие оральные шприцы для сбора молока. Обычно это 1 мл для начала.

Используйте идеи из этой брошюры, чтобы узнать, что подходит именно вам. Молозиво обычно начинается с крошечных капелек и часто бывает липким — помощь в сборе этих капель в шприц может быть полезной.

• Старайтесь сцеживать два раза в день с 36-37 недель не более 10 минут, замораживая в тот же день.
• После рождения ребенка сцеживайте по мере необходимости, стремясь стимулировать грудь, по крайней мере, 8 раз в день, в том числе один раз на ночь путем непосредственного грудного вскармливания или сцеживания, так как это увеличит выработку молока в соответствии с потребностями вашего ребенка и поможет вам чувствовать себя более комфортно.

Ручное сцеживание

• Когда молоко начнет течь, вам понадобится контейнер с широким горлышком, например, стерильный пластиковый горшок или контейнер, хорошо вымытый и ошпаренный кипятком (идеально подойдет кувшин), так что подготовьте его заранее. Вы начинаете.

Не забудьте сначала вымыть руки.

Найдите удобное место, чтобы расслабиться, а затем, чтобы помочь притоку молока, вы можете:

• Расслабьтесь с теплым напитком, музыкой или телевизором.
• Поднесите ребенка к себе или посмотрите на фотографию, одежду или игрушку, чтобы напомнить вам о нем.
• Согрейте грудь в ванне, душе или с помощью теплой фланели и попрактикуйтесь в сцеживании.
• Попробуйте несколько способов нежно помассировать всю грудь, двигаясь от внешней стороны к соску.

Будьте осторожны, чтобы не тереть кожу:

• Поглаживайте кончиками пальцев
• Перекатывайтесь костяшками пальцев.
• Попробуйте использовать круговые движения.

Сделайте букву «С», поместив большой палец выше, а остальные ниже груди на 2-3 сантиметра от соска.

Иногда помогает надавливание внутрь спины к грудной клетке при сжатии. Возможно, вам придется поэкспериментировать с тем, как далеко от соска нужно сжимать — все немного разные.

Когда поток молока замедлится, измените положение пальцев и большого пальца (как будто водите ими по циферблату), затем сцедите другую область груди.

Попробуйте сцедить все участки груди и чередуйте груди.

Больше идей смотрите в этом видео: https://www.unicef.org.uk/babyfriendly/baby-friendly-resources/breastfeeding-resources/hand-expression-video/

Хорошая гигиена очень важна:

• Всегда мойте руки перед сцеживанием и обращением с грудным молоком и просите других, дающих сцеженное молоко, делать то же самое.
• Для хранения грудного молока всегда используйте стерильный контейнер с крышкой, а не кувшин для сбора. Вы можете купить одноразовые контейнеры. Будьте осторожны с пластиковыми пакетами, которые могут легко проколоться.
• Старайтесь использовать разные контейнеры для хранения каждый раз, когда собираете молоко. При необходимости свежесобранное молоко можно охладить и добавить к ранее хранившемуся молоку только в тот же день.
• Пометьте контейнеры или шприцы для хранения своим именем, грудным молоком, временем и датой и поместите в чистый запечатанный пакет или коробку перед хранением. Назовите и датируйте сумку.
• Храните грудное молоко в холодильнике или морозильной камере как можно скорее.
• Хранить вдали от мясных продуктов, яиц и любых сырых продуктов. Хранить в задней части холодильника, а не в дверце.

Хранение сцеженного грудного молока

Как долго можно хранить грудное молоко при комнатной температуре, если нет холодильника?

Если у вас свежесцеженное грудное молоко, оно может храниться без холодильника в течение 6 часов как дома, так и вне дома. Более подробную информацию см. в разделе «Путешествие с грудным молоком» ниже.

Если ваш ребенок болен или родился недоношенным, обсудите это со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что применяются те же сроки хранения.

Как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике?

Вы можете хранить грудное молоко до 3 дней, если вы не знаете его температуру или если оно имеет температуру 5–10°C.

Грудное молоко можно хранить в течение 5 дней в холодильнике при температуре 4°C или ниже.*
*Одно исследование показало, что свежее грудное молоко можно использовать до 8 дней, если температура в холодильнике поддерживается стабильной на уровне 4°C или ниже. ниже.

Если за это время температура в холодильнике превысит 4°C, используйте молоко в течение 6 часов или выбросьте его.

Если вы не можете использовать холодильник при температуре 4°C, попробуйте использовать сумку-холодильник или коробку с глубокозамороженными пакетами со льдом (заменяемые каждые 24 часа). Защитите молоко от прямого контакта с пакетами со льдом, иначе оно может замерзнуть — попробуйте завернуть пакеты со льдом в кухонное полотенце. Сумку также можно использовать для перевозки молока.

Чем ниже температура хранения, тем дольше можно хранить сцеженное грудное молоко. Приведенные здесь температуры хранения учитывают определенную степень осторожности, чтобы ваше молоко оставалось безопасным для вашего ребенка.

Если вы хотите хранить грудное молоко более 5 дней, заморозьте его как можно скорее после сцеживания.

При доставке молозива или молока в больницу следите за временем их хранения и транспортировки.

ПОМНИТЕ: чем чаще открывается дверца холодильника, тем выше вероятность повышения температуры. Старайтесь проверять температуру каждого холодильника (или сумки-холодильника), используемого для хранения молока, каждый раз, когда вы его используете. Если в холодильнике нет встроенного термометра, используйте термометр для холодильника, который можно дешево купить в магазинах кухонной утвари.

Как долго можно хранить грудное молоко в морозильной камере?

Грудное молоко можно хранить в морозильной камере при температуре -18°C до шести месяцев.

Грудное молоко можно хранить в отделении для льда холодильника в течение двух недель.

Безопасное хранение грудного молока в домашних условиях

В этой таблице показано, как долго вы можете хранить грудное молоко для доношенного ребенка без каких-либо дополнительных проблем со здоровьем.

МОЛОКО	МЕСТО	МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ
Свежее грудное молоко, включая молозиво	Нормальная комнатная температура	6 часов
	Холодильник: от 5 до 10°C	3 дня
	Холодильник: 4°C или ниже	5 дней*
(*если температура поднимется выше 4°C через 3 дня, использовать в течение 6 часов или выбросить)
Замороженное грудное молоко	Морозильник: -18°C или ниже	6 месяцев
Размораживание грудного молока	При разморозке в холодильнике	Обычно размораживание занимает 12 часов, после чего можно использовать сразу после полного размораживания
	При размораживании молока вне холодильника	Использовать сразу после полной разморозки
Молоко можно перевозить в течение безопасного времени хранения при соблюдении температурного режима хранения. Обратите внимание, что ранее замороженное молоко необходимо использовать сразу же после его полной разморозки. Свежее молоко можно транспортировать в течение 24 часов при условии, что температура в холодильнике поддерживается с помощью теплоизоляционного ящика и пакетов со льдом глубокой заморозки, а общее время хранения и транспортировки не превышает рекомендуемого времени хранения. Если при транспортировке не используются пакеты со льдом, используйте их в течение 4 часов.

Почему существуют разные рекомендации по хранению сцеженного грудного молока?

Дополнительную информацию об этом можно найти на отдельной странице.

Обратите внимание, что предыдущие версии нашего буклета все еще доступны в нашем магазине, и информация по-прежнему верна, принимая во внимание вышеизложенное.

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

Что произойдет, если мой ребенок не выпьет всю бутылочку? Могу ли я положить его обратно в холодильник или на стороне использовать его снова?

После того, как ребенок выпил сцеженное молоко из бутылочки, его следует использовать в течение часа или выбросить. Чтобы не тратить сцеженное грудное молоко впустую, лучше давать ребенку по чуть-чуть (например, 30 мл) за раз, пока вы не узнаете характер вашего ребенка. Вы можете сделать это, храня большую часть его в одном контейнере в холодильнике и используя его, чтобы понемногу наполнять детскую бутылочку.

Размораживание замороженного грудного молока

Как разморозить молоко?

Лучше всего размораживать замороженное грудное молоко в холодильнике. Это молоко следует использовать после полной разморозки, что обычно занимает около 12 часов. Если по прошествии этого времени грудное молоко все еще заморожено или вам нужно его быстро использовать, попробуйте разморозить его под прохладной, а затем под теплой проточной водой. Высушите контейнер снаружи кухонной бумагой перед использованием и сразу же используйте. Если вы часто обнаруживаете, что ваше молоко замерзает после 12 часов хранения в холодильнике, попробуйте заморозить его в меньших количествах.

Как долго можно хранить размороженное грудное молоко?

Размороженное грудное молоко следует использовать сразу после его полного размораживания. Выбросьте любое неиспользованное молоко.

Почему нельзя размораживать грудное молоко в микроволновой печи?

Грудное молоко нельзя размораживать в микроволновой печи, поскольку оно нагревается неравномерно, разрушая антитела и питательные вещества. Существует также риск ожогов, и перед использованием молоко необходимо оставить при комнатной температуре.

Путешествие со сцеженным грудным молоком

Как мне принести домой молоко, сцеженное на работе или в другом месте?

Попробуйте использовать сумку-холодильник для транспортировки и поместите молоко в холодильник, когда вернетесь домой.

Свежее грудное молоко можно транспортировать в течение 24 часов при условии, что температура хранения поддерживается с использованием термоизоляционных коробок или пакетов и пакетов со льдом глубокой заморозки, а общее время хранения и транспортировки не превышает рекомендуемого времени хранения.

Ранее охлажденное грудное молоко может храниться прохладным (10°C или ниже) до 24 часов в хорошо изолированном пакете с пакетами со льдом глубокой заморозки. Постарайтесь не заморозить молоко, предварительно завернув пакеты со льдом в кухонную бумагу. Убедитесь, что это молоко используется в течение рекомендуемого времени хранения в холодильнике, как указано выше.

Подогрев сцеженного грудного молока

Как подогреть сцеженное грудное молоко?

Сцеженное грудное молоко можно использовать прямо из холодильника. Его не нужно утеплять. Если вы хотите, чтобы он был подогретым, поместите емкость (например, бутылку или запечатанную чашку) в теплую воду, чтобы избавиться от холода. Следите за тем, чтобы не перегреться.

Если молоко кисло пахнет, НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.

При хранении сливки и молоко могут отделяться. Это нормально. Аккуратно встряхните, чтобы перемешать перед использованием.

Некоторые дети не хотят сосать молоко из бутылочки, особенно поначалу. Попробуйте предложить молоко из чашки или ложки. Они могут быть менее неохотными, когда это дает кто-то другой. Если вы отказываетесь от сцеженного молока, постарайтесь не волноваться: ваш ребенок восполнит пропущенные кормления за счет более частого или более длительного кормления грудью к вашему возвращению. См. также информацию на этой странице о введении бутылочки.

Поиск молокоотсоса

Две компании по прокату молокоотсосов в Великобритании:

Ardo: www.ardobreastpumps.co.uk

Medela: www.medela.co.uk/breastfeeding/contact

Ваша акушерка, здоровье Посетитель или местный сторонник грудного вскармливания также может предоставить вам информацию об аренде молокоотсоса рядом с вами.

Полезные ссылки

Human Milk Foundation

UKAMB (UK Milk Banks – узнайте о пожертвовании или получении молока)

Milk Bank Scotland

Антенатальное сцеживание – более подробная информация об этом

Ссылки

(ссылки проверены в ноябре 2019 г. )

Cook, P. Агентство по пищевым стандартам. МЦН10. 2006 Обработка и хранение сцеженного грудного молока, стр. 1-12 https://www.nice.org.uk/guidance/ph21/documents/mcn-consultation-expert-report-handling-and-storage-of-expressed-breast-milk2

Эглаш, А., Саймон, Л., и Академия медицины грудного вскармливания, Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей, МЕДИЦИНА ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ, том 12, номер 7, 2017 г. (c) Мэри Энн Либерт , Inc., стр. 390-395 https://abm.memberclicks.net/assets/DOCUMENTS/PROTOCOLS/8-human-milk-storage-protocol-english.pdf См. коррекцию температуры морозильной камеры здесь: https://www.ncbi.nlm.nih .gov/pmc/articles/PMC6065517/

Forster, Della A et al. (2017) Консультирование женщин с диабетом во время беременности по сцеживанию грудного молока на поздних сроках беременности (Диабет и дородовое сцеживание молока [DAME]): многоцентровое открытое рандомизированное контролируемое исследование. The Lancet, том 389, выпуск 10085, 2204–2213 https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)31373-9/ppt

Hands A. (2003) Безопасное хранение сцеженного грудного молока в домашних условиях. MIDIRS Midwifery Digest, том 13, № 3.

Ройл, Дж. Уивер, Г. (2016) Руководство по приготовлению и обращению с сцеженным и донорским грудным молоком и специальным питанием для младенцев и детей в неонатальных и детских медицинских учреждениях. 2-е изд. Раздел 6, стр. 18-32

https://www.bda.uk.com/regionsgroups/groups/paediatric/sfu_guidelines

ВАЖНО: посетитель или лицо, поддерживающее грудное вскармливание, за помощью и поддержкой. Вы также можете позвонить в Национальную горячую линию по вопросам грудного вскармливания по телефону 0300 100 0212, открытый 9с 30:00 до 21:30 каждый день в году.

Страница пересмотрена и обновлена ​​в ноябре 2019 г.

Хранение сцеженного грудного молока — HSE.

ie

Чтобы свести к минимуму отходы, храните сцеженное грудное молоко в небольших количествах. Таким образом, если ваш ребенок возьмет только небольшое количество, отходов будет меньше. Хранение в меньших количествах также означает более быстрое размораживание, если ваш ребенок хочет больше.

Ваше грудное молоко содержит необходимые ферменты, гормоны и антитела. Они жизненно важны для нормального роста, развития и хорошего здоровья вашего ребенка. Безопасное хранение гарантирует, что эти иммунные свойства также помогут защитить молоко от роста бактерий во время хранения.

Свежее молоко лучше всего подходит для вашего ребенка. Это молоко, которое было сцежено и помещено в холодильник. Свежее молоко также можно безопасно хранить до 24 часов в изолированном мешке-холодильнике с замороженными пакетами со льдом.

Если охлаждение невозможно, хорошим вариантом является заморозка.

Эти рекомендации по хранению предназначены для доношенных здоровых детей. Если ваш ребенок болен, недоношен или госпитализирован, в вашей больнице будут свои правила хранения молока, которым вы должны будете следовать.

Контейнеры для сцеженного молока

Используйте чистый контейнер. Подойдет любой контейнер, если он герметично закрывается и его можно легко стерилизовать и маркировать. Вы также можете использовать одноразовые пакеты для хранения грудного молока.

Пакеты для хранения грудного молока

Очень удобны для хранения небольшого количества молока. Возможно, вам придется сложить пакет вдвое, чтобы он не порвался и не обжегся в морозильной камере. Вы также можете поместить пакеты в контейнер в морозильной камере, чтобы защитить их.

Грудное молоко, замороженное в пакетах для хранения

Пластиковые пакеты занимают меньше места в морозильной камере и являются одноразовыми предметами, поэтому их не нужно стирать. Некоторые пакеты для хранения молока подключаются напрямую к устройству для сцеживания. Это может помочь уменьшить количество отходов.

Пакеты для хранения молока перед использованием стерилизовать не нужно. Но вы должны использовать их свежими из упаковки, чтобы они были максимально чистыми.

Жесткие контейнеры

Жесткие контейнеры изготавливаются из пластика или стекла. Исследования показывают, что вы теряете меньше молочных жиров и антибактериальных клеток, когда используете жесткую пластиковую или стеклянную тару. Недостатком этого является то, что они могут занимать много места в морозильной камере.

Вымойте, ополосните и стерилизуйте все контейнеры перед тем, как использовать их для хранения молока. Лучше всего использовать нехимический метод стерилизации. Это может быть паровой стерилизатор или микроволновый стерилизатор.

Безопасное хранение грудного молока

Никогда не добавляйте свежесцеженное грудное молоко к предварительно охлажденному грудному молоку для хранения.

Всегда оставляйте около дюйма свободного пространства в верхней части контейнера для расширения. Так же, как вода для кубиков льда, грудное молоко расширяется при замораживании. Твердые контейнеры могут открыться, когда молоко расширится, и пакеты могут сломаться.

Для безопасного хранения грудного молока выполните следующие действия:

Выдавите воздух из верхней части пакета и закрепите его на дюйм выше уровня молока.

• Положите пакеты в контейнер в морозильную камеру, так как более плоские пакеты оттаивают быстрее.
• Убедитесь, что они хорошо запечатаны и не протекают.
• На каждом контейнере укажите дату.
• Сначала используйте самое старое молоко.
• Храните все твердые контейнеры с молоком вместе в большой пластиковой коробке.
• Большой ланч-бокс идеально подходит для хранения самого старого молока спереди.

Как долго хранить грудное молоко

Хранить хранящееся молоко можно:

• запечатанным вне холодильника до 4 часов при температуре ниже 20 градусов
• в холодильнике до 5-7 дней (место на полке, а не внутри двери)
• в холодильнике на срок от 3 до 6 месяцев
• в морозильнике на срок до 12 месяцев

Важный

Храните грудное молоко в задней части холодильника, на полке над отделением для овощей. Это самая холодная часть холодильника.

Не храните в дверце холодильника, так как температура менее постоянна.

Предварительно замороженное молоко

Предварительно замороженное грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение 24 часов после оттаивания.