Стереотип поведения это: СТЕРЕОТИП ПОВЕДЕНИЯ это

Стереотипное поведение человека – формы и примеры

• предприниматель, бизнес коуч ICF, эксперт по финансам, культуролог, практик
• доцент РУТ(МИИТ)
• в бизнесе более 30 лет
• топ-лидер крупных российских и международных компаний (Schlumberger, группы компаний Richmond)
• 17 лет работала в сфере девелопмента в Москве (построено более 2 млн кв. метров жилья, БЦ и социальных объектов)
• владелица арт-студии VOLSKAYA GALLERY
• выпускница Академии 5 Prism

Групповой коучинг позволил мне как личности подняться на еще одну ступеньку выше. И в профессиональной, и в личной сфере.

---

Точка А

• Бизнес-коуч, предприниматель, владелица своей арт-студии, доцент в Университете экономики и финансов. Разрозненные знания, компетенции.

Точка Б

• За время курса запустила две коуч-группы. Стала применять новые знания в работе со студентами. Выстроила методологию своей аспирантской работы.

---

Я рекомендую каждому, кто еще сомневается, сделать шаг к себе.

Меня зовут Инна Вольская. Я бизнес-коуч, предприниматель, владелец своей арт-студии. Занимаюсь еще арт-коучингом: помогаю человеку раскрывать творческий потенциал и все, связанное с этим. 

Я 30 лет была в бизнесе, занимала руководящие должности в компаниях Schlumberger, Richmond, это лакшери-бизнес, нефтяной бизнес. 17 лет была в строительстве финансовым директором. Я очень счастливый человек, что смогла накопить такой огромный профессиональный и управленческий опыт, в моем подчинении было более 470 человек.

Когда я пришла в коучинг, это был осознанный выбор после эмоционального профессионального выгорания. 

Полтора года я училась. Позиция ученика для меня, наверное, ключевая компетенция. Потому что, когда ты уже в бизнесе выстроил свою карьеру, когда и сын уже является архитектором своей жизни, я счастлива опять учиться.

По факту я коучем была все свои 30 лет в бизнесе.

Но это была практика, а сейчас я пришла специально для создания теоретическо-практической базы, для усиления своих компетенций. Потому что Ольга с Ларисой нам преподают теорию, но с другой стороны, это очень мощная практика, 80 % — это отработки. 

Моя точка А на курсе — это разрозненные знания, компетенции, а точка Б — структурирование всего моего накопленного практического опыта. Я поняла, что для меня это определенная дисциплина. Если я несла раньше ответственность за других, то на этом курсе несу ответственность за себя, за свои знания и за тот практический опыт, который я передаю группам.

Я уже на второй неделе создала свою коучинговую группу. За счет работы с мышлением, с грамотной подачей материала, с бизнес-инструментами, которыми владеют я и мои клиенты, мы выстраиваем такую мощнейшую вовлеченность в наши цели. Формируется сообщество единомышленников, которые идут за тобой. Когда я расту, в моем пространстве растут и другие люди. 

У меня свой клуб существует уже два года. Я такой экспериментатор, креативщик, творческий подход обожаю. Там девушки разные: есть предприниматели, есть просто домохозяйки, которые хотят найти свои точки роста. Я им предложила: создаю коуч-группу, будет следующий формат. Обозначила структуру, сказала, что буду управлять этим процессом, буду задавать вопросы. И прямо сразу отклик: «Да, мы хотим!»

Было пять человек. Я сказала, что у нас будет две встречи, проходить они будут очень структурно, как я люблю, в течение полутора часов, с включенными камерами. И в этой динамике мы начали работу. Я получила обратную связь, они сказали: «Ты знаешь, это какой-то новый формат. Во-первых, открытое пространство, доверительное. Во-вторых, партнерство. Было безопасно открываться, потому что темы поднимались разные

».

Они сказали, что получили неоценимый опыт, через истории других людей они услышали отклики у себя внутри. Сказали: «А можем мы это повторять постоянно?» Я говорю, что постоянно не будем, но два раза в месяц в обязательном порядке. Потому что понравилась динамика, понравились результаты, понравился сам процесс.

Одна девушка, высокопоставленная дама, мама троих детей. Она сказала: «Знаешь, я прочувствовала, как это, нести ответственность за других. Потому что когда ты делишься, даешь обратную связь человеку, ты берешь ответственность на себя. Делишься только тем, что действительно нравится. что действительно продвигает, что действительно показывает твой высокий профессионализм и уровень компетенции».

Еще одна девушка, руководитель отдела продаж в крупной строительной компании, сказала: «Это какой-то новый уровень моего роста. Причем как в профессиональной сфере, так и в личностной».

Для меня важен такой, как Юрий Мурадян говорит, сферический рост. Когда человек сразу начинает распространяться в своем пространстве. И я вижу, что у них выстраиваются отношения в семье: с детьми, с родителями, с мужьями, они определяют свое предназначение и начинают шаг за шагом расти. 

Сейчас это была групповая коуч-сессия, следующий этап будет мастермайнд, где мы еще более в глубину пойдем. И через призму раскрытия творческого потенциала они быстро находят глубинные причины своей остановки в разных сферах. 

Скажу честно. За две группы, которые я запустила в рамках своего курса, я не брала деньги. Мне хотелось посмотреть. Но сейчас набираю уже на групповой коучинг пять человек, провожу собеседования и смотрю, что есть отклик. Я уже с ценообразованием определилась. 

С помощью грамотно выстроенной системы, которую нам дали преподаватели в 5 Prism, мне удается это распространять уже на свое сообщество.

Растет уровень энергии, люди вдохновляются на дальнейший рост по достижению их результатов. Мне это очень-очень нравится.

На этом курсе чувствуется общее поле, общая цель научиться правильно управлять процессом. Мы учились заключать соглашение, управляли динамикой, шаг за шагом, урок за уроком. Потом через практику, через отработку. Причем на курсе это не игровой материал, мы попадаем в реальное поле событий.

У нас было на практике пять человек. Это лидеры, управленцы, интересные люди. Они в реальных бизнесах. И они выходили со своими болями и проблемами. Мы ученики, с одной стороны. Но когда мы входили в практику, то становились клиентами либо коучами. То есть мы играли разные роли. Когда практика заканчивалась, ты понимаешь, что уже наработал определенный пул компетенций. Ты уже выходишь в реальную жизнь и начинаешь это все практиковать.

У меня четыре высших образования. Я сейчас работу пишу в аспирантуре по раскрытию творческого потенциала личности. Этот курс мне помогает очень методологически грамотно все выстроить. Я еще доцент в Университете экономики и финансов Российского университета транспорта. Курс как бы вплавляется во все мои сферы жизни. Я становлюсь более системная. Со студентами работаю, используя новые техники. Они мне даже задают вопрос: «Инна Федоровна, а Вы с нами сейчас коуч-сессию проводите?» Я говорю: «Нет. Рефлексию».

Потому что мы создаем с ними по проектной деятельности реальные проекты. Горжусь своими студентами: они уже умеют выступать, структурируют всю свою работу, грамотно строят речь. Групповой коучинг позволил мне как личности подняться на еще одну ступеньку выше. И в профессиональной, и в личной сфере.

Любая работа с людьми — это творчество. Я это очень люблю.

На курсе самое ценное — это, конечно, люди. Мы каждый пришли со своей целью. А еще это структура, новые компетенции, новые знания, четкая подача материала, четкий тайм-менеджмент. Программа построена очень грамотно, профессионально, качественно и глубоко. Для меня это самое ценное.

И тем, кто сомневается, идти ли на этот курс, я бы сказала: «Сто процентов идите!» Потому что любые сомнения будут трансформироваться в уверенность. От того, сколько вы инвестируете в свою мозговую деятельность, зависит, сколько вы инвестируете в будущий успех, в будущие финансы и в будущую групповую динамику. Вы будете подниматься каждый урок и каждое практическое занятие на одну ступеньку выше в своих профессиональных навыках, знаниях и умениях.

А мне кажется, это самое ценное, что получает человек за эту жизнь. Это действительно уроки жизни: системные, глубокие, профессиональные. И еще здесь личность, на которую хочется равняться. И тогда ты становишься похожей личностью, так как твое окружение транслирует тебя. Твое окружение дает четкое осознание того, где ты, с кем ты и куда ты дальше идешь.

Одиннадцать лет назад я уже задумывалась о коучинге. Если бы одиннадцать лет назад, когда у меня было профессиональное и эмоциональное выгорание, я встретила Академию 5 Prism, то я бы не задумываясь пошла. Я в тот момент встретила заслуженного художника России, это был профессионал высочайшего класса. Я пошла на живопись и создала свою арт-студию. У меня тогда была трехмесячная программа по личностному росту. В завершении я получила свою первую коуч-сессию. Тогда мне задали вопрос: «А что ты хочешь, Инна?» Я вспомнила, что с пяти лет хотела рисовать. Мне было на тот момент 42 года. Я поняла, что я за 37 лет не сделала этот шаг к себе.

Я первым пунктом написала: «Хочу научиться рисовать». Поставила себе цель, что до 31 декабря 2012 года я нарисую хотя бы одну картину. К концу двенадцатого года у меня было десять картин. А к сегодняшнему дню у меня уже одиннадцать выставок. Пять лет существует Volskaya Gallery, арт-студия, где я помогаю людям менять мышление через коучинг, через арт-коучинг и через написание своих картин.

Я рекомендую каждому, кто еще сомневается, сделать шаг к себе. А коучинг позволяет, наверное, еще мощнее, быстрее и качественнее раскрыть свой потенциал.

Как сформировать здоровый стереотип поведения школьника: советы и рекомендации

Содержимое

• 1 Как сформировать здоровый образ жизни: советы для школьников
  • 1.1 Сформируйте здоровый стереотип поведения вашего ребенка в школе
    • 1.1.1 Будьте примером для своего ребенка
    • 1.1.2 Создайте режим дня
    • 1.1.3 Стимулируйте достижения
    • 1.1.4 Обучите умению решать конфликты
    • 1. 1.5 Обратите внимание на питание и физическую активность
  • 1.2 Важность здорового стереотипа поведения
  • 1.3 Определение здорового стереотипа поведения
  • 1.4 Влияние семьи на формирование стереотипа
  • 1.5 Роль правильного питания в формировании здорового стереотипа поведения школьника
    • 1.5.1 Питание влияет на здоровье и поведение
    • 1.5.2 Что такое правильное питание
    • 1.5.3 Преимущества правильного питания
    • 1.5.4 Как создать полноценное питание
  • 1.6 Регулярная физическая активность и ее роль в стереотипе поведения
  • 1.7 Участие в кружках и дополнительных занятиях как способ формирования здорового стереотипа поведения
  • 1.8 Ограничение времени за компьютером и телевизором: важный шаг к здоровому стереотипу поведения школьника
  • 1.9 Выработка положительных привычек и отказ от вредных привычек
    • 1.9.1 Полезные привычки для школьников
    • 1.9.2 Как избежать вредных привычек в школе
    • 1. 9.3 Родительская поддержка в формировании здорового стереотипа поведения
  • 1.10 Советы для родителей: как помочь ребенку сформировать здоровый стереотип поведения
  • 1.11 Видео по теме:
  • 1.12 Вопрос-ответ:
    • • 1.12.0.1 Какие конкретные рекомендации вы можете дать по формированию здорового стереотипа поведения школьника?
      • 1.12.0.2 Какие преимущества имеет школьник с здоровым стереотипом поведения?
      • 1.12.0.3 Как воспитать привычку заниматься физическими упражнениями у школьника?
      • 1.12.0.4 Как организовать правильное питание для школьника?
      • 1.12.0.5 Как снизить количество времени, проводимого школьником за компьютером или телефоном?
      • 1.12.0.6 Как научить школьника планировать время и устанавливать цели?
  • 1.13 Ответы на вопросы о формировании здорового стереотипа поведения
    • 1.13.1 Что такое здоровый стереотип поведения?
    • 1.13.2 Как можно сформировать здоровый стереотип поведения у школьника?
    • 1. 13.3 Что можно сделать, если школьник не хочет следовать здоровому стереотипу поведения?
    • 1.13.4 Каким образом здоровый стереотип поведения может повлиять на успех школьника в учебе?
  • 1.14 Примеры успешного формирования здорового стереотипа поведения у школьников
    • 1.14.1 1. Систематическое объяснение причин дисциплинарных мер и наград
    • 1.14.2 2. Поддержка и поощрение положительного поведения
    • 1.14.3 3. Создание комфортной и безопасной атмосферы в классе

Как сформировать здоровый стереотип поведения у школьников? Советы и рекомендации для родителей, педагогов и психологов. Оптимальные подходы к воспитанию детей с учетом возрастных особенностей.

Нет ничего более важного, чем образование здорового стереотипа поведения у школьников. Образование играет важную роль в формировании того, кем станет ребенок в будущем. Поэтому, это важная задача, которой должны заняться родители, учителя и другие взрослые, связанные с образованием детей.

Правильное поведение школьников — эталон для успеха в будущем. Неверное поведение может привести к социальным проблемам и неудачам в школе. Хорошее поведение ценится наравне с успехами в учебе. Вопрос состоит в том, как сформировать здоровый стереотип поведения у своих детей?

Ответ на этот вопрос относительно простой: нужно начинать рано, показывать пример своего правильного поведения, установить четкие правила и наказания за их нарушение.

Большинство родителей хотят, чтобы их дети были успешными и счастливыми. Но как достичь этого? В отличие от политических и экономических проблем, здесь есть много вещей, которые мы можем сделать для обеспечения удачного развития поведения наших детей.

Сформируйте здоровый стереотип поведения вашего ребенка в школе

Будьте примером для своего ребенка

Ваша личность оказывает на ребенка большое влияние, поэтому важно быть для него примером здорового поведения. Школьник должен видеть, как вы уважаете других, как контролируете свои эмоции и как спокойно решаете возникающие сложности.

Совет: побольше проводите времени с ребенком, общайтесь и становитесь для него наставником.

Создайте режим дня

Дети любят, когда у них есть четкие инструкции и расписание, что нужно делать. Создайте для ребенка режим дня, в котором заранее определены время для учебы, отдыха, общения с друзьями, занятий спортом или хобби.

Совет: включайте ребенка в составление расписания и объясните ему, почему учеба и отдых являются равнозначными частями его жизни.

Стимулируйте достижения

Некоторые школьники испытывают трудности в обучении и нуждаются в поддержке со стороны родителей или учителей. Поощряйте своего ребенка за достижения и постарайтесь помочь ему преодолеть неудачи, чтобы он не терял мотивацию к учебе.

Совет: создайте с ребенком план действий для достижения поставленных целей и поощряйте его, когда он стремится к их выполнению.

Обучите умению решать конфликты

В школе ребенок может столкнуться с ситуациями конфликта с одноклассниками. Обучите своего ребенка умению решать конфликты мирным путем, не прибегая к физической силе или оскорблениям.

Совет: обсуждайте с ребенком различные ситуации и помогайте ему находить решения, которые бы устроили как его, так и его оппонента.

Обратите внимание на питание и физическую активность

У здорового стереотипа поведения школьника не меньшее значение имеют правильное питание и регулярная физическая активность. Старайтесь, чтобы ваш ребенок получал достаточно витаминов и минералов, участвовал в занятиях спортом и умеренной физической активности.

Совет: если у ребенка нет интереса к спорту, дайте ему возможность выбрать другие виды активности, которые ему нравятся (прогулки на свежем воздухе, танцы, велосипедные прогулки).

Важность здорового стереотипа поведения

Здоровый стереотип поведения является необходимым условием для полноценного развития школьника. Он позволяет формировать у школьника правильное отношение к своему здоровью, научиться соблюдать режим дня, правильно питаться, уделять внимание физической активности и правильно использовать своё время.

Здоровый стереотип поведения также помогает школьнику научиться принимать ответственность за свои действия и научиться самостоятельности. Он позволяет принимать взвешенные решения, основываясь на знаниях о здоровом образе жизни и навыков организации своего времени.

Имея здоровый стереотип поведения, школьник становится более сильным и выносливым физически и эмоционально. Он научится сохранять психологическое равновесие, легко справляться со стрессовыми ситуациями и работать над повышением своей эффективности в учебе и других сферах жизни.

Определение здорового стереотипа поведения

Здоровый стереотип поведения школьника — это набор приемлемых и устоявшихся привычек, которые способствуют его учебному успеху, социальной адаптации и психологическому благополучию.

Он включает в себя правильное распределение времени между учебой, спортом и отдыхом, компетентное использование современных технологий в обучении и общении, заботу о физическом и психическом здоровье, уважительное и ненасильственное отношение к окружающим и к себе, умение принимать ответственность за свои поступки и решения.

Формирование здорового стереотипа поведения начинается с раннего детства и является важной задачей не только для родителей, но и для учителей, психологов и воспитателей. Они должны не только давать правильный пример и способствовать формированию позитивного образа жизни, но и совместно разрабатывать и внедрять программы, мероприятия и методики, которые помогут детям и подросткам становиться здоровыми, успешными и счастливыми людьми.

• Одним из ключевых элементов здорового стереотипа поведения является умение организовывать свой день. Школьник должен уметь правильно расставлять свои приоритеты, выбирать наиболее эффективные методы работы и отдыха, регулярно отслеживать свой прогресс и корректировать свой план, если это необходимо.
• Важным элементом является здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание, спортивные занятия, достаточный отдых и сон, избегание вредных привычек и поддержание гигиены. Школьник должен знать, как следить за своим физическим и психическим здоровьем, и понимать связь между здоровьем и успехом в учебе и во всех других областях жизни.
• Немаловажным элементом является умение общаться и решать конфликты. Школьник должен уметь эффективно общаться с другими людьми, понимать их потребности и чувства, адекватно реагировать на критику и конструктивную обратную связь, находить компромиссы и решать конфликты без насилия и агрессии.

Влияние семьи на формирование стереотипа

Семья играет важнейшую роль в формировании поведенческого стереотипа ребенка. Дети, которые от начала своей жизни находятся под влиянием заботливых, ответственных и любящих родителей, склонны к правильному поведению: они более дисциплинированы, более внимательны к окружающим и способны к адекватной саморегуляции эмоций.

Чаще всего в семье формируются культурные, нравственные и социальные нормы поведения, которые дети принимают к сведению и, соответственно, повторяют в среде общения со сверстниками и в школьной жизни. Поэтому родители должны осознавать свою роль в данном вопросе и тщательно выбирать свои слова и поступки в присутствии детей.

Кроме того, на формирование стереотипа поведения школьника влияет теплота и душевная близость внутри семьи. Если родители обладают высокой эмпатией, выражают свои чувства и эмоции, вместе проводят досуг и уважительно относятся к потребностям ребенка, то это добавляет ему уверенности в своих силах и помогает формировать здоровое чувство собственного достоинства.

1. Совет: активное участие родителей в жизни своих детей не только укрепляет семейные связи, но и стимулирует развитие школьника и формирование его личности.

Роль правильного питания в формировании здорового стереотипа поведения школьника

Питание влияет на здоровье и поведение

Правильное питание — один из важнейших факторов, влияющих на здоровье и поведенческие характеристики ребенка. Предоставление ребенку полноценного и правильного питания помогает сформировать здоровый стереотип поведения.

Что такое правильное питание

Правильное питание — это употребление продуктов, обладающих биологической ценностью и несущих питательный функциональный нагрузку. Оно включает в себя фрукты, овощи, белковые продукты, злаки и молочные продукты.

Преимущества правильного питания

Среди преимуществ правильного питания можно выделить:

• Лучшее здоровье. Ребенок будет иметь более сильный иммунитет и устойчивость к заболеваниям.
• Улучшение внешнего вида. Кожа и волосы ребенка будут выглядеть здоровее.
• Улучшение настроения. Благодаря употреблению питательных продуктов, ребенок будет чувствовать себя лучше эмоционально и улучшится его настроение.

Как создать полноценное питание

Для создания полноценного питания необходимо включить в рацион исключительно полезные продукты, исключив излишки сладостей, жиров и углеводов. Блюда следует готовить на пару, тушить или жарить на маленьком количестве масла.

Примерное меню на деньКоличество

Овсянка на воде с фруктами	1 порция
Салат из свежих овощей с курицей	1 порция
Рыбный суп с овощами	1 порция
Говядина тушеная с овощами	1 порция
Яблоко	1 шт.
Кефир	1 стакан

Соблюдение правильного питания — это гарантия здоровья и формирования здоровых привычек у школьников.

Регулярная физическая активность и ее роль в стереотипе поведения

Физическая активность является важной составляющей формирования здорового образа жизни школьников. Регулярные занятия спортом и физическими упражнениями улучшают здоровье, способствуют развитию мышечной массы, повышению выносливости и силы. Кроме того, они помогают уменьшить стресс и напряжение, улучшить настроение и концентрацию внимания.

Спортивные секции и занятия физкультурой также прививают школьникам ценности дисциплины, самоконтроля и уважения к своему телу. Дети, занимающиеся спортом, учатся понимать, что результаты достигаются не только благодаря способностям, но и упорному труду и регулярным тренировкам.

Физическая активность должна стать привычкой и ежедневной практикой, которую продолжит школьником в будущем. Необходимо выбрать индивидуальный подход к каждому ребенку, учитывая его желания и интересы. Важно, чтобы занятия не превращались в обязательство, а были положительным опытом и увлечением.

• Что можно предложить ребенку:
• выбрать спортивную секцию по интересам;
• делать физические упражнения вместе с друзьями;
• заменить вечерний просмотр телевизора или игры на компьютере на активную прогулку или игры на свежем воздухе;
• создать дома удобные условия для занятий физкультурой.

Ограничения и запреты могут вызывать у ребенка отрицательные эмоции и нежелание делать что-то добровольно. Поэтому важно использовать позитивные подходы и мотивацию. Родители и учителя могут поощрять ребенка за его достижения в физической активности, похвалой, подарками или другими мотивирующими факторами. В идеале, ребенку нужно дать возможность заниматься тем, что ему интересно и что приносит удовольствие, тогда он сможет ощущать радость и успех в физической активности.

Участие в кружках и дополнительных занятиях как способ формирования здорового стереотипа поведения

Одним из ключевых способов формирования здорового стереотипа поведения школьника является участие в кружках и дополнительных занятиях. Такие занятия не только помогают детям проявлять свои таланты и увлечения, но и способствуют развитию социальных навыков.

Вместе с тем, участие в кружках и дополнительных занятиях способствует формированию у школьников позитивного отношения к обучению, а также помогает им развивать усидчивость, целеустремленность и терпение. Кроме того, проведение времени в кругу единомышленников, которых объединяет общий интерес, позволяет детям найти новых друзей и укрепить свои взаимоотношения со сверстниками.

При этом, выбор кружков и дополнительных занятий следует осуществлять с учетом индивидуальных интересов и потребностей ребенка. Занятия, которые не вызывают у школьников интереса и удовольствия, могут иметь обратный эффект и здоровый стереотип поведения не сформироваться.

Таким образом, участие в кружках и дополнительных занятиях — это не только возможность для детей проявить свои таланты и интересы, но и эффективный способ формировать здоровый стереотип поведения, который будет полезен им в будущем.

Ограничение времени за компьютером и телевизором: важный шаг к здоровому стереотипу поведения школьника

Ограничение времени, проводимого за компьютером и телевизором — один из ключевых элементов формирования здорового стереотипа поведения у школьников. Эти развлечения не только отнимают время, которое можно потратить на общение с родными и близкими, занятия спортом и увлечениями, но и могут негативно сказываться на здоровье детей.

Продолжительное время перед экраном вредит глазам, вызывает нарушения осанки и обмена веществ, а также увеличивает риск развития ожирения и других заболеваний.

Одним из способов рационального использования времени, проводимого за компьютером и телевизором, является ограничение его продолжительности. Для этого можно составить расписание, в котором будут указаны время начала и окончания работы и развлечений перед экраном.

Важно помнить, что ребенок не должен проводить за экранами более 2-3 часов в день, включая время, проводимое за мобильным телефоном.

• Для того чтобы ребенок не забывал о границах времени, можно использовать таймер или будильник;
• Помните, что лучшим способом рационального использования этого времени является занятия спортом, чтение книг, уроки музыки и рисования, общение с родными, друзьями и близкими.

Помощь в регулировании времени, проводимого перед экраном, — это первый шаг ко здоровому стереотипу поведения у школьников.

Выработка положительных привычек и отказ от вредных привычек

Полезные привычки для школьников

Важным компонентом здорового стереотипа поведения школьника являются полезные привычки. Привычка к здоровому питанию, регулярной физической активности и достаточному количеству сна помогут ребенку не только сохранить здоровье, но и повысить концентрацию и успеваемость в учебе.

Кроме того, школьник должен выработать привычку к саморазвитию и целеустремленности. Регулярное чтение книг и изучение новых предметов помогут ребенку развиваться и оставаться мотивированным к достижению личных и учебных целей.

Как избежать вредных привычек в школе

Школьные годы для многих детей становятся временем узнавания мира, новых знакомств и общения. Однако, в этом возрасте легко поддаться негативному влиянию и приобрести вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя или наркотиков.

Важно научить ребенка устойчивости к негативным влияниям окружающей среды и укреплять его веру в свои сильные стороны и возможности. Также, необходимо обсуждать с ребенком возможные последствия вредных привычек и всегда поддерживать позитивные привычки.

Родительская поддержка в формировании здорового стереотипа поведения

Для успешной формирования здорового стереотипа поведения школьника необходима поддержка родителей. Важно говорить с ребенком на открытые темы, слушать его мнение и тратить время на совместное времяпрепровождение.

Также, полезным может быть создание удобных условий для здорового образа жизни. Например, родители могут покупать здоровую еду и закуски для ребенка, позаботиться о его физической активности и хорошем настроении.

Советы для родителей: как помочь ребенку сформировать здоровый стереотип поведения

Родительская роль в формировании здоровых стереотипов поведения у школьника очень важна. Следующие советы помогут родителям помочь своему ребенку:

• Образец для подражания. Родители являются первым и главным образцом для своего ребенка. Поэтому важно, чтобы родители демонстрировали здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, умеренность в потреблении телевизора и компьютера.
• Регулярная физическая активность. Помогите своему ребенку найти вид спорта, который ему нравится, поддерживайте его интерес. Регулярная физическая нагрузка поможет укрепить здоровье и поддержать эмоциональное равновесие.
• Правильное питание. Необходимо привить ребенку здоровые привычки в питании: регулярный прием пищи, употребление воды, умеренность в употреблении сладкого и жирного.
• Отсутствие вредных привычек. Родители должны откровенно говорить о вреде курения, алкоголя и наркотиков. Необходимо предупредить ребенка о последствиях, связанных с употреблением вредных веществ.
• Открытость и доверие. Родители должны создать условия, чтобы ребенок мог обратиться к ним за помощью и поддержкой в любой ситуации. Важно, чтобы ребенок чувствовал поддержку и понимание со стороны своих близких.

Однако важно понимать, что формирование здоровых стереотипов поведения является длительным процессом и требует постоянной работы над собой. Родители должны быть готовы к тому, что могут быть неудачи, но важно не отступать и продолжать работать над достижением здорового образа жизни ребенка.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие конкретные рекомендации вы можете дать по формированию здорового стереотипа поведения школьника?

Для формирования здорового стереотипа поведения школьника, необходимо соблюдать режим дня, заниматься физической активностью, правильно питаться, ограничивать время, проведенное за компьютером или телефоном, учиться планировать время и устанавливать цели.

Какие преимущества имеет школьник с здоровым стереотипом поведения?

Школьник с здоровым стереотипом поведения не только имеет более высокий уровень здоровья, но и лучше концентрируется на учебе и своих целях, улучшается его самооценка, уменьшается вероятность встретить проблемы со здоровьем в будущем.

Как воспитать привычку заниматься физическими упражнениями у школьника?

Воспитать привычку заниматься физической активностью можно, включив это в режим дня школьника, подобрать ему увлекательный вид спорта, заниматься вместе с ним, поощрять его достижения и постепенно увеличивать нагрузки.

Как организовать правильное питание для школьника?

Для организации правильного питания школьника нужно составить меню на неделю, включающее в себя все необходимые витамины и минералы, убедиться, что он получает достаточно жидкости, не разрешать перекусывать между приемами пищи, варить или запекать еду, а не жарить.

Как снизить количество времени, проводимого школьником за компьютером или телефоном?

Для снижения количества времени, проводимого школьником за компьютером или телефоном, необходимо установить время, которое он имеет право провести в интернете, занять его другими увлекательными занятиями, отслеживать и ограничивать порнографический, насильственный или несоответствующий возрасту контент.

Как научить школьника планировать время и устанавливать цели?

Научить школьника планировать время и устанавливать цели можно предоставив ему возможность самому составлять расписание, разбивать задачи на несколько этапов, помогать ему с выбором приоритетов и вместе с ним отслеживать достижение поставленных целей.

Ответы на вопросы о формировании здорового стереотипа поведения

Что такое здоровый стереотип поведения?

Здоровый стереотип поведения — это набор привычек, которые способствуют поддержанию физического и психического здоровья. Это включает в себя правильное питание, физическую активность, умеренное употребление вредных веществ, какие-то формы отдыха, а также развитие социальных навыков, таких как умение общаться с другими людьми и уважать общечеловеческие ценности.

Как можно сформировать здоровый стереотип поведения у школьника?

Сформировать здоровый стереотип поведения можно начать с образования, которое должно включать обучение подростков здоровому образу жизни. Также важно обеспечить школьникам доступ к информации о том, как правильно питаться, как заниматься физическими упражнениями, какие вредные вещества нужно избегать и как развивать социальные навыки. Активное участие родителей и учителей в обучении школьников здоровому образу жизни также играет важную роль в формировании здорового стереотипа поведения у подростков.

Что можно сделать, если школьник не хочет следовать здоровому стереотипу поведения?

Важно понимать, что формирование здорового стереотипа поведения — это процесс, который может занять время. Если школьник не хочет следовать здоровому образу жизни, необходимо начать с разговора о том, почему это важно и как это поможет ему в будущем. Также можно предложить ему попробовать что-то новое, например, заняться спортом или поесть здоровую еду, чтобы он понял, что это не только важно, но и может быть очень вкусно и интересно.

Каким образом здоровый стереотип поведения может повлиять на успех школьника в учебе?

Здоровый образ жизни может помочь школьнику улучшить память, концентрацию и уменьшить уровень стресса. Кроме того, школьник, следующий здоровому стереотипу поведения, имеет меньше шансов заболеть и пропустить учебу. Научившись управлять своим временем и привыкнув к здоровому образу жизни, школьник может лучше сосредоточиться на своих учебных целях и успешно их достигнуть.

Примеры успешного формирования здорового стереотипа поведения у школьников

1. Систематическое объяснение причин дисциплинарных мер и наград

Одна из основных причин формирования здорового стереотипа поведения у школьников — это систематическое объяснение причин дисциплинарных мер и наград. При этом следует подчеркнуть не только то, что было сделано неправильно, но также и то, что нужно было сделать правильно. Не стоит останавливаться на однократном объяснение правил и наказаний, их нужно повторять и напоминать регулярно.

2. Поддержка и поощрение положительного поведения

Поддержка и поощрение положительного поведения — еще один способ формирования здорового стереотипа поведения у школьников. Вместо того, чтобы всегда только указывать на недостатки и совершенные ошибки, учитель должен поощрять и сказать «спасибо», когда школьник проявляет положительное поведение. Показывая школьникам, что их замечают и оценивают, учителя мотивируют школьников продолжать держать себя в руках и действовать правильно.

3. Создание комфортной и безопасной атмосферы в классе

Создание комфортной и безопасной атмосферы в классе — это еще один ключевой аспект формирования здорового стереотипа поведения у школьников. Школьник должен чувствовать, что все в классе работают вместе ради общей цели — получения знаний и опыта. Он должен знать, что учитель всегда будет реагировать на конкретные ситуации и не будет проявлять лояльность к тем, кто нарушает правила.

Примеры успешного формирования здорового стереотипа поведения у школьников:

1. Учитель похвалил Глеба за собранные кульки после урока.

2. Родители дописывают письма с благодарностями за успехи и положительное поведение учителю класса.

3. На занятии учитель построил очередь и поставил каждому школьнику оценку за свой уровень уважения и сотрудничества в классе.

Стереотипное поведение | Психология Вики

в: Статьи с заявлениями без источников, Благополучие животных, Этология,

и еще 2

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающие | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |

Методы | Статистика | Клинический | Образовательные | промышленный | Профессиональные товары | Мировая психология |

Когнитивная психология: Внимание · Принятие решений · Обучение · Суждение · Объем памяти · Мотивация · Восприятие · Рассуждение · Думая  — Когнитивные процессы Познание — Контур Индекс

---

Стереотипное поведение или стереотипное движение или стереотипное поведение или стереотипия – это повторяющееся или ритуальное движение, поза или высказывание, встречающееся, например, у пациентов с умственной отсталостью, расстройствами аутистического спектра, t Ардивная дискинезия и стереотипные двигательное расстройство. Стереотипы могут быть простыми движениями, такими как раскачивание тела, или сложными, такими как ласки себя, скрещивание и разведение ног, марширование на месте. ^[1] Было высказано предположение о нескольких причинах стереотипии, и доступно несколько вариантов лечения.

Содержимое

• 1 Пример человека
• 2 Отличие от тиков
• 3 Предлагаемые причины
• 4 Лечение
• 5 У животных
• 6 См. также
• 7 Каталожные номера

Пример человека[]

• Раскачивание тела
• Самостимуляция

Отличие от тиков[]

В отличие от тиков, стереотипии обычно появляются в возрасте до трех лет, сохраняются без частых изменений в течение многих лет и являются более сложными, чем типичные первичные тики. Они возникают чаще, когда ребенок взволнован или эмоционален. Примерами ранних тиков являются такие вещи, как моргание и прочищение горла, в то время как взмахи руками — более распространенная стереотипия. Некоторые дети могут использовать стереотипы в качестве приятного побега. Стереотипы не имеют постоянно меняющейся, нарастающей и ослабевающей природы тиков и могут оставаться постоянными годами. ^[2]

Предполагаемые причины[]

Существует несколько возможных объяснений стереотипии, и разные стереотипы поведения могут иметь разные объяснения. Популярным объяснением является стимминг, который предполагает, что определенное стереотипное поведение имеет функцию, связанную с сенсорным вводом. Другие объяснения включают гипотезы о том, что стереотипия снимает напряжение или выражает разочарование, что она сообщает о потребности во внимании, подкреплении или сенсорной стимуляции, что она является усвоенной или невропатологией, или комбинацией того и другого, или что это нормальное поведение, не требующее особого объяснения. ^[3]

Лечение[]

Варианты лечения включают замену повторяющегося поведения более социально приемлемым поведением, упражнениями или лекарствами. При нарушении сенсорной интеграции можно использовать терапию сенсорной интеграции. Некоторые специалисты по поведению позволяют ребенку проявлять самостимулирующее поведение в качестве положительного подкрепления в таких вмешательствах, как прикладной анализ поведения. ^{[Как ссылаться и ссылаться на резюме или текст]}

У животных[]

Стереотипы также встречаются у нечеловеческих животных. Это считается ненормальным поведением и иногда наблюдается у содержащихся в неволе животных, особенно у тех, которые содержатся в небольших вольерах, у которых мало возможностей вести себя более нормально. Такое поведение может быть неадекватным, включая самоповреждение или снижение репродуктивного успеха. ^[4]

Они могут быть вызваны лишением свободы; например, кошки бегают по клеткам в зоопарке. ^[5] Беременные свиноматки, кормление которых ограничено, кусают за решеткой своего стойла и ничего не жуют во рту. ^[6] У лабораторных крыс и мышей груминг является наиболее распространенным занятием, помимо сна, и стереотипы груминга использовались для исследования нескольких животных моделей тревоги и депрессии. ^[7] Примеры стереотипного поведения включают хождение взад-вперед, раскачивание, плавание кругами, чрезмерный сон, членовредительство (в том числе ощипывание перьев и чрезмерный уход за собой) и кусание прутьев клетки. Стереотипы наблюдаются у многих видов, включая приматов, птиц и хищников. До 40% слонов в зоопарках демонстрируют стереотипное поведение. ^[8] Стереотипное поведение жирафов также распространено; они прибегают к чрезмерному использованию языка на неодушевленных предметах из-за подсознательной реакции на грудное молоко своей матери, чего не испытывают многие жирафы, выращенные людьми, и другие животные, содержащиеся в неволе. ^[9]

Считается, что стереотипное поведение в конечном счете вызвано искусственной средой, которая не позволяет животным удовлетворять свои нормальные поведенческие потребности. Вместо того, чтобы называть поведение ненормальным, было предложено описывать его как «поведение, свидетельствующее о ненормальной среде». ^[10] Стереотипы коррелируют с измененным отбором поведенческих реакций в базальных ганглиях. ^[4]

Стереотипное поведение лабораторных животных может затруднить поведенческие исследования. ^[4] Это также рассматривается как признак психологического расстройства у животных и, следовательно, является проблемой благополучия животных.

Стереотипное поведение иногда может быть уменьшено или устранено за счет обогащения окружающей среды, включая более крупные и более стимулирующие вольеры, обучение и введение стимулов (таких как предметы, звуки или запахи) в окружающую среду животного. Обогащение должно быть разнообразным, чтобы оставаться эффективным в течение любого периода времени. Также полезно содержать социальных животных, таких как приматы, с другими представителями их вида. Но как только поведение установлено, иногда его невозможно устранить из-за изменений в мозге. ^[10]

См. также[]

• Этология животных
• Первазивные нарушения развития

Ссылки[]

1. ↑ Jankovic J (2001). Дифференциальный диагноз и этиология тиков. Adv Neurol 85 : 15–29.
2. ↑ Гилберт Д. (август 2006 г.). Лечение детей и подростков с тиками и синдромом Туретта. Журнал детской неврологии 21 (8): 690–700.
3. ↑ Нинд М., Келлетт М. (2002). Реакция на людей с серьезными трудностями в обучении и стереотипным поведением: вызовы инклюзивной эры. Eur J Spec Needs Educ 17 (3): 265–82.
4. ↑ ^{4.0 4.1 4.2} Гарнер, Джозеф; и Мейсон, Джорджия (2005-04). Доказательства связи между стереотипиями клетки и поведенческой расторможенностью у лабораторных грызунов.
5. ↑ Swaisgood RR, Sheperhdson DJ (2005). Научные подходы к обогащению и стереотипы у зоопарковых животных: что сделано и куда двигаться дальше? Zoo Biol 24 (6): 499–518.
6. ↑ Лоуренс А.Б., Терлоу Э.М. (1993). Обзор поведенческих факторов, участвующих в развитии и сохранении стереотипного поведения у свиней. J Anim Sci 71 (10): 2815–25.
7. ↑ Калуефф А.В., Уитон М., Мерфи Д.Л. (2007). Что не так с моей моделью мыши? Достижения и стратегии в моделировании тревоги и депрессии у животных. Behav Brain Res 179 (1): 1–18.
8. ↑ includeonly>Штерн, Эндрю. «Смерть слонов в Сусе возрождает дебаты о животных», Reuters , 28 февраля 2005 г. Проверено 30 мая 2006 г.
9. ↑ Харрисон Дж. К., Джордж К. Ф., Кронк К. С. (2001). Стереотипное поведение животных зоопарка. J. Zoo Sc. 1 (23): 71–86.
10. ↑ ^{10.0 10.1} includeonly>»Стереотипное поведение: обсуждение LAREF», Информационный бюллетень начальника лаборатории , 06 ноября 2004 г. Проверено 30 мая 2006 г.

Шаблон: Психические и поведенческие расстройства

На этой странице используется лицензированный Creative Commons контент из Википедии (просмотреть авторов).

Контент сообщества доступен по лицензии CC-BY-SA, если не указано иное.

Все о стереотипном поведении, стимминге и аутизме

Стереотипное поведение и стимминг очень распространены среди людей в спектре аутизма. Если вы являетесь родителем ребенка с аутизмом, возможно, вы видели, как ваш ребенок демонстрирует некоторые виды поведения, такие как взмахи руками, раскачивание или потирание рук. В этом сообщении блога мы обсудим самые важные вещи, которые вам нужно знать о стереотипном поведении при аутизме, и о том, как наилучшим образом поддержать вашего ребенка, когда он проявляет это повторяющееся поведение.

В этом сообщении блога вы найдете ответы на вопросы:

• Что такое стереотипное поведение при аутизме?
• Какие бывают виды стимминга при аутизме?
• Является ли стимуляция частью диагностики аутизма?
• Почему у аутичных людей стим?
• Каковы возможные побочные эффекты стимминга?
• Опасен ли стимминг для детей с аутизмом?
• Нужно ли мне предотвращать стимуляцию моего ребенка? Требует ли стимминг какого-либо вмешательства?
• Как контролировать и уменьшить стимминг у детей с аутизмом?
• Почему взаимодействие с образовательными роботами снижает стимминг и стереотипное поведение у детей с аутизмом?

Что такое стереотипное поведение при аутизме?

Стереотипное или стереотипное поведение, иногда также называемое стиммингом или самостимулирующим поведением, представляет собой цепочку повторяющихся действий, включая физические движения, звуки или слова, которые следуют ритмическому образцу. Не каждое беспокойство или повторяющееся поведение является «стимом». Как правило, вы можете идентифицировать стимулы, если они возникают в различных ситуациях, в том числе когда ваш ребенок один.

Стимминг часто встречается у людей с расстройством аутистического спектра (РАС), особенно в различных эмоциональных ситуациях, например, когда человек испытывает тревогу, а иногда и радость.

Какие бывают виды стимминга при аутизме?

Стереотипное поведение людей с аутизмом может иметь различные модели и формы. Некоторые дети машут руками, некоторые раскачиваются взад-вперед, некоторые постоянно издают определенный звук или могут потирать руки. Специфической чертой этого поведения является то, что оно повторяется и усиливается, когда человек испытывает такие эмоции, как тревога, стресс или возбуждение.

Некоторые примеры стиммирующего поведения:

• Взмахи руками
• Раскачивание и подпрыгивание
• Щелканье или щелканье пальцами
• Таскание за волосы 9 0033
• Ходьба на цыпочках
• Растирание и царапание кожи
• Облизывание
• Нюхание
• Поглаживание предметов
• Чрезмерное моргание
• Взгляд на свет и движущиеся объекты
• Повторение слов или фраз
• Повторяющиеся звуки и шумы
• Перестановка объектов и навязчивые идеи с упорядочением предметов в узоре на занавеске

Является ли стимулирование частью диагноза аутизм?

Да. Частью диагностических критериев расстройства аутистического спектра является ограниченное и повторяющееся поведение, которое может быть представлено в виде повторяющихся физических движений, использования предметов, речи или звуков.

Почему у аутичных людей стим?

Не всегда легко определить, почему аутичные люди стимулируют. Стимминг — это механизм, который служит множеству целей, и трудно выбрать точную причину каждого стимминга. Однако существует множество общих причин, по которым аутичные дети и взрослые проявляют повторяющееся и стереотипное поведение.

1. Реакция на стресс, тревогу и чрезмерную стимуляцию: Многие люди с аутизмом используют стиминг и стереотипное поведение в качестве самоуспокаивающего и самоуспокаивающего поведения в ответ на тревогу. Например, когда они находятся в среде, которая является для них чрезмерно стимулирующей, например, в шумной или слишком яркой среде, вы можете увидеть, как их стимуляция увеличивается.

2. Реакция на неопределенность: Многие аутичные люди чувствуют себя более комфортно, когда их жизнь и работа упорядочены, и они знают, чего ожидать. Неопределенность заставит их чувствовать тревогу и стресс. Во многих случаях одной из основных причин усиления стимминга является нахождение в непредсказуемой или неопределенной ситуации.

3. Сенсорная стимуляция:  Для многих людей в спектре аутизма стимуляция — это способ улучшить сенсорный опыт. Например, иногда взмахи руками могут помочь им лучше сфокусироваться, а раскачивание вперед и назад может обеспечить лучшее чувство равновесия.

4. Уменьшение воздействия нежелательной сенсорной стимуляции из окружающей среды: Иногда стереотипное поведение может помочь аутичному человеку сосредоточиться на одном сильном сенсорном раздражении и уменьшить влияние других сенсорных стимуляций в окружающей среде, таких как громкие звуки. шум или проблемы, связанные с социальными ситуациями.

5. Самовыражение: В некоторых случаях стимминг используется аутичным человеком как бессознательный способ выражения своих эмоций. Это может быть выражением их разочарования в социальном общении или их возбуждения от желаемой ситуации.

6. Навыки отложенной игры: Хотя стимуляция может происходить из-за всех вышеперечисленных моментов, она также может происходить с высокой частотой, потому что игра с игрушками или сенсорная игра не развиты у ребенка. Добавление сенсорных навыков и навыков игры с игрушками в распорядок дня вашего ребенка может дать им еще один выход для их энергии.

Каковы возможные побочные эффекты стимминга?

1. Препятствие способности к обучению: Поскольку стимулирование и стереотипное поведение часто указывают на тревогу, когда ребенок демонстрирует эти повторяющиеся модели поведения, мы можем предположить, что он не полностью готов к обучению. Стимулирование и тревожность могут уменьшить способность ребенка сосредоточиться и его способность участвовать в деятельности, требующей концентрации. Следовательно, стимминг может уменьшить возможности обучения у ребенка с аутизмом.

2. Повышение вероятности членовредительства при стереотипном поведении: Некоторые виды поведения, такие как удары головой, укусы или царапание кожи, могут быть вредными и могут подвергнуть ребенка риску получения травмы. Если такое поведение существует, лучше всего как можно скорее получить поддержку у профессионала.

3. Трудности в социальном взаимодействии и общении: Иногда чрезмерное количество стимминга может отвлекать других и мешать им полноценно взаимодействовать и общаться с аутичным человеком, демонстрирующим такое стереотипное поведение. В более тяжелых случаях это может привести к социальной изоляции детей с аутизмом. В худшем случае это может привести ко многим проблемам с психическим здоровьем, которые являются следствием изоляции или даже насмешек в такой среде, как школа.

4. Исключение из школы: В некоторых случаях чрезмерное количество стимминга и деструктивного поведения может помешать другим детям в классе сосредоточиться и может привести к тому, что аутичный ребенок будет исключен из класса и среды совместного обучения. .

Опасен ли стимминг для детей с аутизмом?

Стимминг, как объяснялось выше, часто является поведением, направленным на самоуспокоение. Во многих случаях стимминг — это выражение, которое показывает, что ребенок испытывает чувство, такое как тревога, или что он находится на определенном уровне сенсорной гиперстимуляции.

Многие аутичные люди не страдают от негативных последствий стимминга и не считают его негативным опытом. Некоторым детям, однако, может потребоваться поддержка, чтобы изменить поведение, если стимуляция становится навязчивой или если их стимуляция сопряжена с риском получения травмы.

Когда стимминг может быть опасен?

Любое действие, такое как царапание или ковыряние, приводящее к повреждению кожи, может привести к заражению и возникновению боли. Также любая физическая агрессия (удары головой, удары кулаком или укусы) по отношению к себе представляет риск получения травмы. Некоторые действия создают риск, потому что ребенок ведет себя так в течение длительного времени, например, чешет одно конкретное место на коже.

Некоторые примеры опасного повторяющегося поведения:

• удары головой
• укусы
• удары кулаком
• чрезмерное трение или царапание кожи
• ковыряние язв
• проглатывание опасных предметов

Нужно ли мне предотвращать от стимминга? Требует ли стимминг какого-либо вмешательства?

Не всегда! Как правило, саму стимуляцию не нужно прекращать, и она не требует какого-либо специального вмешательства. Однако, поскольку стимминг может показать, что ребенок испытывает тревогу и стресс, а в некоторых случаях может привести к неблагоприятным последствиям, важно знать, когда вам нужно получить профессиональное мнение о стимминге вашего ребенка и требует ли он какого-либо вмешательства в управление поведением. .

Вы можете ответить на приведенные ниже вопросы, чтобы определить, нуждается ли стимминг в профессиональной оценке и нуждается ли ваш ребенок в поддержке для стимминга:

1. Существует ли риск членовредительства или членовредительства, когда мой ребенок занимается стиммингом?
2. Мешает ли стимминг моему ребенку учиться?
3. Является ли стимминг социальной изоляцией моего ребенка?
4. Создает ли стимминг проблемы для других членов семьи или одноклассников моего ребенка?
5. Является ли стимминг помехой в классе моего ребенка?

Если существует риск членовредительства и членовредительства, мы должны убедиться, что ребенок в безопасности. Нам также необходимо быстро получить профессиональный совет о том, как бороться с поведением, которое может привести к травме.

Обращая внимание на характер их стимуляции, вы можете узнать, нервничают ли они, и помочь устранить или уменьшить их беспокойство.

Кроме того, повышенный уровень стимминга может быть предвестником более серьезных эмоциональных и сенсорных ситуаций, таких как срыв, который вот-вот произойдет. Зная об этом повышенном стимминге, мы можем иметь хорошие шансы помочь нашему ребенку выбраться из чрезмерно стимулирующей среды или ситуации до того, как произойдет полный срыв.

Как контролировать и уменьшить стимминг у детей с аутизмом?

Чтобы помочь ребенку справиться с собственным стиммингом, взрослые и ребенок должны ответить на два важных вопроса.

1. Является ли стимуляция реакцией на тревогу, стресс или разочарование или нет?
2. Вызывает ли стимминг некоторые неблагоприятные проблемы, такие как снижение способности сосредоточиться, создание возможности для самоповреждения или отвлечение окружающих?

Если ответ на любой из этих вопросов положительный, нам нужно подумать о том, как помочь ребенку научиться справляться со своим стиммингом и заменить стимминг более подходящей реакцией и поведением. Цель состоит в том, чтобы помочь ребенку уменьшить стимминг, вызванный тревогой, и оставить только тот тип стимминга, который ему приятен и приносит радость.

Не каждый стимминг нуждается в контроле и сокращении!

Стимминг означает самостимулирующее поведение. Во многих случаях это успокаивающее и приятное поведение для детей и взрослых с аутизмом.

Выявление причин стимминга

Первым важным моментом в успешном управлении стиммингом у детей с аутизмом и изменении его поведения является выявление причины их стимминга или стереотипного поведения. Важно узнать, каковы их триггеры, и, возможно, отличить разные стимулы в зависимости от их причины.

Когда у вашего ребенка начинается или усиливается стимминг, спросите себя, что изменилось? Что вызывает их поведение?

Если вы знаете, что вызывает у них стимуляцию:

• Постарайтесь устранить или уменьшить источник беспокойства и дискомфорта
• Если стимминг вызван стрессом, постарайтесь помочь им практиковать стратегии успокоения и помочь им научиться навыки регулирования эмоций. Таким образом, они могут заменить стимминг стратегиями, которые помогут им регулировать свой гнев, разочарование или тревогу.
• Эмоциональное осознание является строительным блоком для регуляции эмоций. Помогите своему ребенку улучшить эмоциональное восприятие и понимание, используя эти упражнения по распознаванию и пониманию эмоций.
• Если стимминг вызван изменением распорядка или непредсказуемостью, постарайтесь придерживаться распорядка и помогите им подготовиться к изменениям в их распорядке дня.
• Попробуйте научить альтернативным и более позитивным методам самоконтроля и самоуспокоения, чтобы постепенно уменьшить стимминг при таком поведении. Например, они могут попытаться сжать мячик для снятия стресса вместо того, чтобы грызть ногти или царапать и чистить кожу.
• Попытайтесь улучшить способность ребенка общаться и использовать язык.

Скачать БЕСПЛАТНО упражнения для визуального успокоения

Важное примечание!

Никогда не показывайте негативную реакцию на ребенка, который занимается стиммингом. Демонстрация любого признака гнева или разочарования вашему ребенку может вызвать у него еще больший стресс и беспокойство, а усиление беспокойства означает усиление стимулирования. Ваше терпение и спокойствие могут помочь им и уменьшить их беспокойство и, следовательно, их стиминг.

Почему взаимодействие с образовательными роботами уменьшает стимулирование и стереотипное поведение у детей с аутизмом?

Научные исследования и эмпирическое использование роботов для обучения детей с аутизмом показывают, что, когда аутичные дети занимаются с обучающим роботом, у них значительно меньше стереотипного поведения и поведение становится менее интенсивным по сравнению со временем, когда они занимаются с образовательным роботом. ухаживающий за человеком. Это может показать, что роботы могут улучшить возможности обучения детей, уменьшая беспокойство и чрезмерную стимуляцию детей во время образовательных занятий.

Этот сниженный уровень беспокойства и стереотипного поведения в основном связан с характером взаимодействия с роботом. Образовательный робот, как правило, очень предсказуем, последователен и прост для понимания. Это может помочь детям с аутизмом чувствовать себя в безопасности и комфортно при взаимодействии с образовательным роботом, когда они могут предсказать стабильную модель поведения и реакции робота.