Свойства темперамента в психологии: Психология темперамента | Диплом по психологии

Содержание

Свойства темперамента

Так сложилось, что в истории психологии изначально большую роль при интерпретации темпераментов играли конституционные концепции (теории Кречмера, Шелдона). В этих концепциях подчеркивалось основополагающее значение типа телосложения для темперамента человека. Однако в этих теориях явно недооценивалось значение среды и социальных условий существования, а также иных физиологических основ темперамента.

Современные теории темперамента апеллируют в основном к особенностям функционирования нервной системы человека. Теория связи некоторых общих свойств нервных процессов с типами темперамента была предложена И. П. Павловым и получила дальнейшее развитие и экспериментальное подтверждение в работах его последователей.

Благодаря исследованиям Павлова и его последователей, в психологии сложились представления о темпераменте как свойстве личности, в значительной мере обусловленном врожденными характеристиками человека. Б. Г. Ананьев считал, что основные свойства человека как индивида, как представителя вида Homo Sapiens проявляются не только в задатках, но и в темпераменте.

Б. М. Теплов посвятил свои работы изучению свойств темперамента, определил не только современный взгляд на проблему темперамента, но и проработал основы разработки дальнейших экспериментальных исследований темперамента.

Теплов относил к свойствам темперамента устойчивые психические свойства, характеризующие динамику психической деятельности. Индивидуальные особенности темперамента объясняются разным уровнем развития тех или иных свойств темперамента.

Разные авторы к темпераменту относят разные свойства психической и нервной деятельности. Ниже приведена сводка (неполная) разных таких свойств.

Эмоциональная возбудимость

Способность реагировать на очень слабые внешние и внутренние воздействия (Теплов).

Возбудимость внимания

Связано с приспособительными функциями психики индивида. Состоит в способности замечать предельно малое изменение интенсивности воздействующего раздражителя (Теплов).

Сила (интенсивность) эмоции

Главную функцию данного свойства Теплов видел в организации деятельности человека в соответствии мотивам.

Тревожность

Под тревожностью Теплов понимал эмоциональную возбудимость в угрожающей ситуации. Принципиально разделяются тревожность и эмоциональная возбудимость в обычных условиях. Эмоциональная возбудимость не зависит от силы раздражителя, а тревожность, наоборот, находится с ней в прямой зависимости.

Реактивность непроизвольных движений

Функция данного свойства заключается в увеличении интенсивности приспособительных реакций к ситуациям и раздражителям, непосредственно действующим в данный момент (Теплов).

Активность волевой целенаправленной деятельности

Повышение активности приспособления путем преобразования ситуации в соответствии с поставленной целью (Теплов).

Пластичность — ригидность

Приспособление к изменяющимся требованиям деятельности (Теплов).

Резистентность

Способность оказывать сопротивление всем внутренним и внешним условиям, ослабляющим или тормозящим начатую деятельность (Теплов).

Субъктивация

Усиление степени опосредования деятельности субъективными образами и понятиями (Теплов).

Широта — узость афферентного синтеза

Отражает степень напряженности взаимодействия организма со средой. Предложил (как и следующие три) — известный психофизиолог В. М. Русалов. Он опирался на теорию функциональной системы П. К. Анохина, включающей четыре блока:

1) хранения информации,

2) циркулирования и переработки информации (блок афферентного синтеза),

3) программирования (принятия решений),

4) исполнения и обратной связи.

Каждому из блоков модели функциональной системы Русалов сопоставил свойство темперамента.

Эргичность

Выносливость (Русалов).

Пластичность

Легкость переключения с одной программы поведения на другую. Одни люди легче переключаются с одного вида деятельности на другой, другим требуется значительное время и усилия на врабатывание (Русалов).

Скорость

Скорость исполнения текущей программы поведения, индивидуальная производительность (Русалов).

Эмоциональность (чувствительность)

Чувствительность к несовпадению реального результата действия с его акцептором. Нечувствительные люди чаще совершают ошибки, склонные действовать по ригидным схемам поведения.

Сила — слабость процессов возбуждения

Когда надо, люди с сильными процессами возбуждения мобилизируются на деятельность в кратчайшие сроки (Стреляу).

Сила — слабость процессов торможения

Когда надо, люди с сильными процессами торможения умеют быстро расслабиться и восстановить силы.

Как известно, вегетативный отдел нервной системы человека имеет симпатический и парасимпатический отдел. В ситуации, когда надо действовать, включается первый отдел, второй притормаживается. Когда надо восстановить силы — наоборот. Важно то, что отдых для организма это тоже деятельность. Если у человека процессы торможения сильные, то он способен на более качественный отдых (и это совсем не значит, что он постоянно «заторможенный»). (Стреляу).

Возбудимость

Быстрота возникновения психических процессов.

Тормозимость

Быстрота прекращения психических процессов.

Переключаемость

Быстрота переключения психического процесса на другой объект, в другой режим работы.

Сила нервной системы

Функциональная выносливость. Насколько долго человек (или — например — подопытная собака) может совершать ту или иную психическую операцию (считать в уме, следить за дорожной ситуацией и т.п.) (Павлов).

Уравновешенность нервной системы

Степень равновесия процессов возбуждения и торможения (Павлов).

Подвижность — инертность нервной системы

Способность к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот, противоположностью подвижности является инертность нервных процессов.

Литература

Маклаков А. Г. Общая психология. СПб: Питер, 2001.

См. также

Темперамент

Гибкость поведения
Иксотимик
Интенсивность психических процессов
Классификация типов темперамента Гиппократа
Меланхолик
Неуравновешенность
Общая активность
Подвижность
Подвижность нервной системы
Ригидность

… и другое

RSS [email protected]

Свойства темперамента — основные, психологические, психические

Свойства темперамента – это субъективные психические свойства, обладающие устойчивостью и характеризующие динамическую деятельность психики и ее процессов, например, во время игры, учебы, работы и др. Индивидуальные или персональные особенности темперамента могут объясняться различным уровнем формирования свойств нервной системы. Темперамент как одно из личностных свойств индивида обуславливается врожденными параметрами человека. Основные свойства человека, обуславливающие его как личность, имеют проявление не только в его задатках, но и обязательно в темпераменте.

Основные свойства темперамента

К основным свойствам темперамента относят такие субъективные характеристики индивида, которые обуславливают динамические критерии абсолютно всех подвидов его деятельности; дают характеристику особенностям протекания процессов в психике; обладают устойчивостью; на протяжении длительного времени сохраняются, выражаясь после рождения.

Свойства темперамента в психологии, по мнению большинства, имеют прямую зависимость от свойств нервной системы субъекта. Совмещение определенных свойств нервной системы и сами свойства обуславливают особенности течения процессов в психике, в свою очередь они предопределяют психологические категории темперамента.

Основные свойства темперамента, определяющие предметную деятельность индивида и его сферу общения — это переключаемость, активность, продуктивность, тормозимость, темп реакций, возбудимость. Если применять активность к познавательным процессам психики, то она характеризуется возможной степенью сосредоточенности внимания, памяти, воображения, мышления на конкретном объекте или его критерии.

Темп выражается в быстроте работы соответствующих психических процессов. Продуктивность в познавательных процессах оценивается по их продуктам, результатам, которые получили в определенный промежуток времени. Продуктивность будет выше там, где за одинаковое время удается услышать, увидеть, запомнить, представить или решить больше.

Следует отграничивать продуктивность от работоспособности. Характеризуется работоспособность возможностью в течение определенного количества времени поддерживать одинаковый темп работы. Переключаемость, тормозимость и возбудимость обуславливают скорость образования и возникновения, переключение или прекращение того либо иного познавательного процесса психики с одного определенного предмета на другой или с одного вида действия на другой.

Если применять активность к предметной деятельности, то она означает амплитуду и силу связанных с ней движений. Темп в предметной деятельности обуславливается количеством производимых операций, движений за определенное количество времени. Именно от темпа и активности и зависит непосредственно продуктивность деятельности, связанной с движением, если не предъявлять других требований к соответственным действиям.

Если применять активность к общению, то такая характеристика темперамента проявляется в вербальных и невербальных коммуникациях. Например, субъект с высокой активностью будет обладать более ярко выраженной речью, мимикой и жестами, чем субъект с пониженной активностью. В общении легче и быстрее входят в контакт люди, обладающие возбудимым свойством темперамента. А люди, обладающие тормозимым свойством темперамента, намного легче и быстрее прекращают общение, менее разговорчивые, им тяжело переключаться с одной темы разговора на другую. Продуктивностью общения называют способность восприятия, и сообщения информации за определенное количество времени.

В зависимости от личностных особенностей свойства темперамента они характеризуются сензитивностью и реактивностью. Сензитивность обуславливается силой внешних влияний или воздействий, которая необходима для появления психической реакции индивида, и скоростью появления такой реакции. Реактивность характеризуется непроизвольностью реакций на внутренние либо внешние проявления одинаковой силой. Активность показывает насколько сильно, энергично индивид влияет на окружающий мир и преодолевает различные препятствия для достижения целей, например, целенаправленность или настойчивость. Именно соотношение активности и реактивности определяет зависимость деятельности субъекта от внутренних причин или от случайных внешних обстоятельств, от намерений, целей, убеждений.

Соотношение таких категорий как реактивность и активность определяет, от каких обстоятельств в большей степени зависит деятельность человека: от случайных внешних или внутренних факторов (настроение) или от целенаправленности, убеждений или намерений.

Пластичность показывает насколько гибко и легко человек может адаптироваться к внешним влияниям. Ригидность показывает инертность поведения субъекта.

Темп проявления реакций характеризуется скоростью протекания разнообразных психических процессов и реакций, например, динамика жестов, скорость мышления.

Интроверсия и экстраверсия показывают направленность человека в себя или во внешнюю среду. Данные параметры обуславливают, от чего именно зависит деятельность субъекта: от образов, мыслей, которые имеют связь с будущим или прошлым (интроверт), или от внешних впечатлений, которые возникают в настоящее время (экстраверт).

Эмоциональная возбудимость показывает насколько слабое влияние необходимо для проявления эмоциональных реакций, и с какой скоростью она будет возникать. Эмоциональная возбудимость (чувствительность) обуславливается тем, насколько небольшое воздействие нужно для образования реакции и с какой быстротой она может возникнуть.

Свойства нервной системы и темперамент

Абсолютно неизменными свойства темперамента в психологии не являются. Они начинают проявляться не с рождения, не все сразу, а развиваются постепенно согласно конкретной последовательности, которая обуславливается и общими закономерностями формирования нервной деятельности, и специфическими особенностями определенного типа или вида нервной системы.

Причина персональных особенностей поведения индивида лежит в свойствах нервных процессов, таких как торможение и возбуждение, и в их различных сочетаниях. Павлов считал основополагающими три категории нервных процессов, которые предопределяют типологию нервной деятельности или системы. К ним причисляют: силу проявлений процессов, уравновешенность и подвижность проявлений. Сила – это показатель способности нервной системы выносить сильные раздражители. Уравновешенность показывает соотношение двух процессов – торможения и возбуждения. Подвижность является показателем скорости смены двух процессов – торможения и возбуждения.

Свойства нервных систем бывают частными или парциальными и общими. Первые показывают частные, персональные специальные особенности, вторые обуславливают характеристики темперамента индивида.

Физиологическим базисом темперамента является взаимодействие двух сигнальных систем с мозговой подкоркой, а не деятельность самой коры. Также выявлены дополнительные свойства системы. К ним относят: лабильность, динамичность, концентрированность. Лабильность характеризуется скоростью возникновения и непосредственно протеканием двух процессов – торможения и возбуждения. Динамичность характеризуется скоростью и легкостью выработки рефлексов. Концентрированность является показателем границ дифференцировки раздражителей. В ходе проведения многочисленных исследований было выявлено наличие взаимосвязи, характеризующейся значительной зависимостью свойств темперамента от главенствующих свойств психической деятельности. Также было выявлено, что свойства темперамента, которые основываются на типах нервных систем, являются более устойчивыми и постоянными в сравнении с другими особенностями психики индивидов.

Согласно И. П. Павлову персональные особенности поведения субъекта и динамика психической деятельности имеют зависимость от индивидуальных отличий в работе нервной системы. Психологами давно установлен факт, что отрицательными свойствами слабость нервных систем не является. Просто так устроен организм, что более сильные нервные системы успешнее справляются с определенными жизненными проблемами, а слабые – с другими. Преимуществом слабой нервной системы является ее высокая чувствительность. Для того чтобы изучить свойства нервных систем нужно их изучать, учитывая все особенности поведения и поступков людей в различных жизненных ситуациях.

Подводя итоги вышесказанному, следует сделать вывод, что существующий у субъекта в наличии комплекс персональных типологических характеристик его нервных структур в основном обуславливает темперамент, от которого в дальнейшем и зависит персональный стиль поведения, а также деятельности в целом. Любая характеристика нервной системы имеет определенный ряд проявлений, каждое из которых не оценивается однозначно либо полезным, либо вредным. В зависимости характера выполняемой деятельности или от ситуации и любое из таких проявлений может быть неблагоприятным и благоприятным.

Психологические свойства темперамента

Я. Стреляу вывел следующие психологические свойства темперамента основных его типов.

Сангвинический тип темперамента характеризуется высокой реактивностью наряду с уравновешенностью активности и реактивности. Человек с таким типом характера обладает подвижной мимикой и выразительностью движений, отличается живостью. Может хохотать по несущественному поводу и конфликтовать из-за незначительных фактов. По лицу сангвиника достаточно легко можно угадать его отношение к человеку или предмету, состояние, настроение. Так как порог чувствительности у сангвиников достаточно высок, он может не замечать слабых световых и звуковых раздражителей. Сангвинический человек обладает неутомимостью за счет высокой активности. Он дисциплинирован и может быстро сосредоточиваться. Сангвиник при наличие желания может сдержать проявление непроизвольных реакций или чувств. Ему свойственны находчивость и гибкость ума, быстрые движения и темп речи. Однако наряду с этим он склонен к изменчивости настроений, чувств, стремлений и интересов. Человек-сангвиник очень легко сходится с абсолютно разными людьми, быстро и свободно адаптируется к новой обстановке или требованиям, склонен к быстрой переключаемости. Он больше реагирует на внешние образы, чем на представления о будущем или прошлом. Сангвиник является выраженным экстравертом.

Холерический тип темперамента человека отличается невысокой чувствительностью при высокой реактивности и активности. Однако у него все же реактивность доминирует над активностью, поэтому его нрав необуздан, часто бывает несдержанным, нетерпеливым и вспыльчивым. Холерик обладает большей инертностью и меньшей пластичностью, чем сангвиник. Поэтому он характеризуется большей устойчивостью стремлений, интересов, большей настойчивостью. У него бывают затруднения с переключаемостью внимания. Холерик ближе к экстраверту.

Флегматический тип темперамента характеризуется высокой активностью, которая значительно доминирует над небольшой реактивностью, эмоциональностью и чувствительностью. Если вы видите смеющуюся компанию и среди них одного не улыбающегося, то это будет флегматик. Его обычно тяжело опечалить или рассмешить. Даже при серьезных неприятностях он остается спокойным. Узнать флегматика можно по его невыразительным и замедленным движениям, мимике и речи. Флегматику тяжело переключать внимание и адаптироваться к новой обстановке, перестраивать привычки и навыки, наряду с этим он достаточно работоспособен и энергичен. Его отличительные черты – это терпеливость, самообладание и выдержка. Ему тяжело сходиться с новыми людьми, он очень слабо откликается на внешние образы и впечатления. Флегматик является интровертом. К его основным недостаткам относят малоподвижность и инертность. Характеризуется основательным постоянством личности.

Меланхолический тип темперамента отличается малой реактивностью и высокой чувствительностью. Большая инертность в соединении с повышенной чувствительностью ведет к тому, что буквально любой незначительный повод вызывает у него слезы. Меланхолик характеризуется чрезмерной обидчивостью и болезненной чувствительностью. Меланхолический человек обладает тихим голосом, скупостью, невыразительностью движений и мимики. Также характеризуется неуверенностью в себе, робостью, даже самые малейшие трудности могут заставить его опустить руки. Он не отличается энергичностью, настойчивостью. Меланхолик достаточно легко утомляем, и не обладает достаточной работоспособностью. Ему свойственна отвлекаемость и неустойчивость внимания, замедленность темпов психических процессов. Большинство людей с таким типом характера – интроверты. Они нерешительны, застенчивы, робки. Наряду с этим, в привычной для меланхолика обстановке, он может вполне успешно выполнять жизненные задачи.

Исследование свойств темперамента показало, что непосредственно тип темперамента у субъекта – это врожденная характеристика личности, а вот от каких собственно свойств врожденной организации зависит темперамент, до конца понять психологам не удалось.

Психические свойства темперамента личности

Сегодня в психологии, несмотря на то, что темперамент один из древнейших терминов, его четкого определения не существует. Поэтому в зависимости от теорий, диагностики свойств темперамента, различных исследований, психологи в разное время давали абсолютно разнообразные определения.

Если психика – это определенное свойство нервной системы, то индивидуальные (персональные) свойства личности, включающие в себя свойства темперамента, определены индивидуальными (персональными) свойствами нервной системы. О них можно судить только по субъективным особенностям нервной деятельности.

Согласно Павлову субъективные особенности разнообразных фазических (временных) условных рефлексов являются показателями определенных свойств нервной системы. Он охарактеризовал общую типологию нервной системы согласно определенным комбинациям этих свойств. Поэтому корреляция индивидуальных психических свойств с субъективными особенностями фазических (временных) рефлексов является одним из надежнейших отличительных примет свойств темперамента. Однако это не означает, что корреляция психических свойств с любыми другими субъективными особенностями нервной деятельности, не относится к психическим свойствам темперамента личности.

Сейчас обнаружена взаимосвязь субъективных психических свойств не только с фазическими условными рефлексами, но и с условными тоническими рефлексами. В таких особенностях также проявляются субъективные свойства нервной системы, и поэтому взаимодействующие с ними психические свойства личности также определяют свойства темперамента.

Так как, свойства любой системы зависят от всех свойств организма человека в целом, то логично предположить, что и свойства темперамента зависят от всех свойств человеческого организма. Однако такая зависимость имеет более опосредствованный, косвенный характер, а зависимость темперамента непосредственно от свойств нервной системы – прямая.

Одинаковые подвижные особенности деятельности психики зависят от воли и эмоций. Именно поэтому они в конечном итоге обуславливаются соотношением волевых и эмоциональных особенностей личности. Именно такое соотношение и лежит в основе характерных признаков понятия темперамент. Следовательно, можно сделать вывод, что субъективные особенности эмоционально-волевой сферы выражают свойства темперамента.

Вследствие того, что темперамент определяется общей типологией нервной системы, его психологическими признаками могут быть только субъективные особенности эмоционально-волевой области, которые отличаются устойчивостью, постоянством и сохраняются на протяжении продолжительной части жизни. Именно индивидуальные особенности, динамично протекающие в эмоциональных и волевых процессах с раннего детства и сохраняющиеся на протяжении длительного времени, относятся к психическим свойствам темперамента. Например, тревожные состояния, которые впервые выявлены в раннем детстве, могут сохраняться и в дальнейшей жизни, вплоть до взросления.

Основные свойства темперамента могут не только определять динамичность психической деятельности, но и определять динамичность отдельных процессов психики. Например, устойчивость и сила эмоций охарактеризовывают динамичность эмоциональных процессов, а экстраверсия и интроверсия определяют не только динамичность эмоциональных процессов, но и динамичность интеллектуальных процессов. Черты характера, мотивы и отношения, хоть и обуславливают динамичность деятельности психики в целом, однако определяют не динамичность свойств отдельных процессов психики, а поведение и поступки человека в зависимости от ситуации.

Экспериментальное исследование свойств темперамента показало, что формальные критерии, например сенсорные пороги восприятия, быстрота формирования условного рефлекса, точность и быстрота выполнения, являются основными характеристиками, по которым экстраверты отличаются от интровертов.

Свойства темперамента и характера

В принципе темперамент не является определяющим фактором черт характера, однако между свойствами характера и темпераментом имеется определенная взаимосвязь: от темперамента зависит динамичность проявления особенностей характера. Например, коммуникативность у флегматика и сангвиника будет иметь разное проявление.

Некоторые определенные свойства темперамента способствую формированию черт характера, а другие, наоборот, противодействуют. В зависимости от темперамента необходимо использовать индивидуальный подход в воздействии на ребенка, чтобы сформировать у него необходимые свойства характера. Имеется и обратная взаимосвязь проявлений темперамента и характера: благодаря некоторым чертам характера индивид может сдерживать при определенных обстоятельствах нежелательные проявления темперамента.

Итак, характер взаимосвязан с темпераментом. Он также как и темперамент является практически неизменяемым и устойчивым проявлением психических свойств личности. Темперамент воздействует на конфигурацию проявления характера, усиливая или уменьшая определенные черты. Например, настойчивость у холерического типа темперамента проявляется в кипучей деятельности, у флегматика в сосредоточенности и обдумывании. Модель труда холерика заключается в энергичности, страстности, а флегматика в методичности и неторопливости. Но с другой стороны, темперамент тоже перестраивается под воздействием характера. Так, например, человек, обладающий сильным характером, может подавить некоторые негативные стороны темперамента и контролировать их проявление.

Характер человека очень проявляется в коммуникационном взаимодействии с людьми, а именно в манере поведения и способах реагирования на различные поступки или действия людей. Так например, манера самого общения может быть деликатной, грубой, тактичной, бесцеремонной, наглой, высокомерной, вежливой и т.д. В отличие от темперамента, характер субъекта обуславливается не определенными свойствами нервных процессов, а воспитанием, культурой личности.

В состав личности входят такие основные черты характера, как расчетливость и рациональность или противоположные им свойства, определяющие поступки и поведение индивида при выборе направленности деятельности. Целеустремленность, настойчивость, последовательность и другие, а также альтернативные им, относятся к действиям, которые имеют направленность на достижение определенных целей.

В этих свойствах характер сближается и с темпераментом, и с волевой сферой человека. Интроверсия и экстраверсия – инструментальные черты, отвечающие за спокойствие и тревожность, переключаемость и ригидность, сдержанность и импульсивность. Собственно диагностика свойств темперамента и показывает очень тесную взаимосвязь темперамента с другими психическими свойствами личности, и прежде всего с чертами характера.

Характеристика свойств темперамента

К характерным свойствам темперамента относят отличительные персональные признаки субъекта, определяющие динамичность аспектов всех видов его деятельности, и показывают особенности течения процессов в психике. А также обладают более или менее устойчивостью характера и сохраняются в течение продолжительного времени. Они проявляются непосредственно после рождения.

Психофизиологическая оценка типов темперамента включает в себя четыре параметра: энергичность или выносливость, пластичность, эмоциональность или чувствительность и скорость. Данные компоненты обусловлены и биологически, и генетически. Темперамент имеет непосредственную зависимость от субъективных свойств нервной системы, которые представляют в качестве основных характеристик функциональных систем, снабжающих интегративную, синтетическую и аналитическую деятельности мозга и нервной системы в целом.

Следовательно, можно сделать вывод, что темперамент относится к психобиологической категории, т.е. свойства темперамента не могут быть стопроцентно врожденными, как и иметь стопроцентную зависимость от среды. Свойства темперамента изначально генетически заданы и относятся к индивидуально-биологическим свойствам личности, но в процессе включения в различные виды деятельности, постепенно преобразуются и формируют, независимую от содержания такой деятельности, обобщенную, новую, индивидуальную систему инвариантных качеств.

Свойства темперамента проявляются по-разному в зависимости от основных видов человеческой деятельности – общения и предметной деятельности.

Диагностика свойств темперамента показала, что темп, скорость, переключаемость, активность (энергичность), эмоциональность и уравновешенность характеризуют и определяют темперамент индивида. А наиболее типичные сочетания перечисленных свойств определяют типологию темперамента.

Темп – это периодичность и цикличность движений субъекта, совершаемых во время выполнения любой деятельности. Выражается в количестве произведенных движений за определенный отрезок времени, т.е. чем больше движений, тем значительнее темп.

Скорость характеризует быстроту выполнения движений или протекания процессов в психике индивида.

Переключаемость проявляется в переходе от одной деятельности к другой, от одного состояния к другому, переключаемости с одного процесса на абсолютно другой. Чем быстрее переход, тем значительнее выражена переключаемость.

Активность (энергичность) проявляется в количестве заложенной энергии в действие, совершаемое индивидом, и в количестве затраченной энергии на выполнение любой деятельности.

Эмоциональный фон или эмоциональность выражается в силе и разнообразии протекания типичных переживаний субъекта.

Уравновешенность определяется соотношением процессов торможения и возбуждения, как в поведении или деятельности субъекта, так и в самой нервной системе человека. Уравновешенным называют такого человека, у которого эти два процесса являются приблизительно одинаковыми по длительности и силе проявления. А у неуравновешенного человека наоборот эти два процесса отличаются по силе и длительности их проявлений. Возбуждение при этом понимается как переход из состояния покоя в состояние активности, торможение наоборот — переход из возбужденного состояния в состояние пассивности.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Темперамент | Детская психология

Возможно, вы проводили время с несколькими младенцами. Чем они были похожи? Чем они отличались? Или сравните себя со своими братьями и сестрами или другими детьми, которых вы хорошо знали. Вы, возможно, заметили, что некоторые из них были в лучшем настроении, чем другие, и что некоторые были более чувствительны к шуму или легче отвлекались, чем другие. Эти различия могут быть связаны с темпераментом.

Темперамент — врожденное качество, заметное вскоре после рождения. Темперамент не то же самое, что личность, но может привести к личностным различиям.

Как правило, личностные черты приобретаются, тогда как темперамент передается по наследству. Конечно, для каждой черты природа и воспитание взаимодействуют.

Видео 1. Темперамент, наследственность и гены.

Согласно Чессу и Томасу (1996), дети различаются по девяти параметрам темперамента. К ним относятся, среди прочего, уровень активности, регулярность (или предсказуемость), пороги чувствительности, настроение, настойчивость или отвлекаемость. Эти категории включают следующее:

Уровень активности. Отображает ли ребенок в основном активное или неактивное состояние?
Ритмичность или регулярность. Является ли ребенок предсказуемым или непредсказуемым в отношении режима сна, еды и выделения?
Подход-отход. Реагирует ли ребенок положительно или отрицательно на вновь возникшую ситуацию?
Адаптивность. Легко или с трудом приспосабливается ребенок к незнакомым обстоятельствам?
Отзывчивость. Требуется ли небольшая или большая стимуляция, чтобы вызвать реакцию (например, смех, страх, боль) у ребенка?
Интенсивность реакции. Реагирует ли ребенок на раздражители с низкой или высокой энергией?
Качество настроения. Ребенок в норме счастлив и приятен или несчастлив и неприятен?
Отвлекаемость. Легко ли внимание ребенка отвлекается от задачи внешними раздражителями?
Настойчивость и концентрация внимания. Настойчивость – как долго ребенок будет продолжать заниматься, несмотря на трудности или перерывы? Продолжительность концентрации внимания – как долго ребенок может сохранять интерес к деятельности?

Нью-Йоркское продольное исследование было долгосрочным исследованием младенцев по этим измерениям, которое началось в 1950-х годах. Темперамент большинства детей не измеряется клинически, но были разработаны категории темперамента, которые считаются полезными для понимания детей и работы с ними. Основываясь на этом исследовании, детей можно охарактеризовать в соответствии с одним из нескольких профилей: легкие или гибкие (40%), медленно разогревающиеся или осторожные (15%), трудные или дерзкие (10%), недифференцированные или те, кто может нелегко классифицировать (35%).

Легкие младенцы (40% младенцев) имеют положительный характер. Функции их тела работают регулярно, и они легко адаптируются. Как правило, они позитивны, проявляют любопытство к новым ситуациям, а их эмоции умеренные или низкие по интенсивности. Трудные дети (10% детей) имеют более негативное настроение и медленно адаптируются к новым ситуациям. Столкнувшись с новой ситуацией, они склонны отступать. Младенцы, которые медленно согреваются (15% младенцев), неактивны, демонстрируя относительно спокойную реакцию на окружающую среду. Их настроение, как правило, негативное, и они уходят от новых ситуаций, медленно адаптируясь. Недифференцированные (35%) не могут быть последовательно классифицированы. Эти дети демонстрируют различные комбинации характеристик. Например, младенец может иметь в целом положительное настроение, но негативно реагировать на новые ситуации.

Ни один тип темперамента не может быть однозначно хорошим или плохим, однако младенцы с трудным темпераментом чаще, чем другие дети, подвержены эмоциональным проблемам, особенно если их матери были в депрессии или тревожно ухаживали за ними (Garthus-Niegel et al., 2017). Долговременная адаптация детей на самом деле зависит от степени приспособленности их особого темперамента к характеру и требованиям окружающей среды, в которой они находятся. Следовательно, более важным, чем детский темперамент, является то, как воспитатели реагируют на него.

Подумайте, как вы могли бы подойти к каждому типу детей, чтобы улучшить взаимодействие с ними. Легкому или гибкому ребенку не потребуется много дополнительного внимания, если только вы не захотите выяснить, есть ли у него трудности, о которых не упоминалось. Ребенка, который медленно согревается, возможно, нужно заранее предупредить, если будут представлены новые люди или ситуации. Трудному или дерзкому ребенку может потребоваться дополнительное время, чтобы сжечь свою энергию. Способность воспитателя точно читать и хорошо работать с ребенком будет пользоваться этим соответствие, означает, что их стили совпадают, и общение и взаимодействие могут идти гладко. Темпераментно активные дети могут хорошо себя чувствовать с родителями, которые поддерживают их любопытство, но могут иметь проблемы в более жесткой семье.

Именно это соответствие между детским темпераментом и родительскими требованиями и ожиданиями может стать причиной борьбы. Наши знания о темпераменте могут помочь родителю, учителю или другому лицу, осуществляющему уход, понять, как более эффективно работать с ребенком, вместо того, чтобы верить в то, что одна только дисциплина приведет к улучшению поведения детей. Рассмотрение различий темперамента как различных стилей, на которые можно реагировать соответствующим образом, в отличие от «хорошего» или «плохого» поведения. Например, настойчивого ребенка может быть трудно отвлечь от запрещенных вещей, таких как электрические шнуры, но эта настойчивость может сослужить ему хорошую службу в других областях, таких как решение проблем. Положительные черты можно усилить, а отрицательные можно приглушить. Однако стиль реакции ребенка вряд ли изменится. Темперамент не меняется кардинально по мере взросления, но мы можем научиться справляться со своими качествами темперамента и управлять ими. Темперамент может быть одной из наших черт, которая остается неизменной на протяжении всего развития.

Ссылка на обучение

Прочтите статью «Продолжительные последствия хорошего или плохого соответствия» из Psychology Today , чтобы узнать больше о хорошем и плохом соответствии.

Какой из них у вас есть?

Душевное здоровье

Последнее обновление от 1 мая 2023 г.: опубликовано 4 мая 2021 г.

Темперамент человека развивается благодаря знакомству с новым окружением, ситуациями и людьми, которых он встречает. Каждое переживание способно изменить то, как мы думаем и действуем, и является решающим фактором в поддержании эмоций, реактивности и самоконтроля.0003 саморегулирование .

Если вам интересно, к какому типу темперамента вы принадлежите, давайте рассмотрим это ниже. Перед этим давайте также иметь представление о том, что такое темперамент, после чего мы можем перейти к его поддержанию.

Что такое темперамент?

Считается, что темперамент человека формируется в раннем возрасте и не меняется. Согласно различным исследованиям, темперамент постоянен и влияет на то, как вы действуете и реагируете на ситуацию. На самом деле, это также становится вашим черта характера .

Когда вы читаете о психологии темперамента, вам может показаться, что вы придерживаетесь негативного взгляда. Не беспокойтесь, потому что даже если есть постоянный аспект того, кто вы есть, ваш опыт и созданная аура того, как вы видите мир, меняют ваш взгляд на мир. С этим вы можете убедиться, что у вас будет лучшее будущее с самостоятельными инструментами и лучшим мышлением.

Психологи делят темперамент на 4 основных типа. Интересно, что эти стили темперамента ранее назывались юмором, и считалось, что они ведут себя определенным образом.

Помните, что у некоторых людей может быть сочетание стилей темперамента, которые определяют их стиль личности. Вот наиболее распространенные типы стилей темперамента, ознакомьтесь с ними и найдите свой.

1. Сангвиник

Самый распространенный тип темперамента, встречается как у мужчин, так и у женщин. Сангвиники обычно ориентированы на людей, общительны, экстравертны, разговорчивы и общительны. Они также те, кто делает добро другим и побуждает их работать в команде. Некоторых людей также можно назвать «Суперсангвиник» , так как они очень разговорчивы и могут заставить других нервничать.

Черты сангвиника

Они самые разносторонние люди и вовлечены в любую человеческую деятельность. У людей с сангвиническим темпераментом можно было увидеть широкий спектр эмоций, поведения, таких как игривость, легкомысленность, беззаботность, надежда и в значительной степени удовлетворенность. На самом деле они постоянно активны в своем образе жизни, экспрессивны, ласковы и строят позитивные отношения с людьми вокруг них.

Хотя они очень быстро налаживают связи, их разговор легко прерывается, если он становится скучным. Этот объем внимания представляет интерес. Более того, все, что у них на уме, находится у них на языке без какого-либо фильтра между ними. Соревнование и доминирование — другие характеристики, девиз которых — быть принятым в любой форме.

Предупреждение: Люди с сангвиническим темпераментом могут быть импульсивными, забывчивыми, отвлекаемыми и эгоцентричными. Чтобы эти слабости не навредили вашей личности, вы можете браться за дела, которые вас больше всего интересуют. Что-то, что бросает вам вызов и заставляет вас тикать. Такого рода задания повысят вашу уверенность и избавят вас от скучных моментов.

2. Флегматик

Этот тип темперамента также довольно распространен среди людей, но, что интересно, его можно назвать противоположностью сангвиника. Люди с таким стилем, как правило, сервис-ориентированы, интровертны, но все же работают, но вместе с другими для достижения общей цели.

Черты характера флегматика

Флегматики обладают определенным набором характеристик: легкомысленны, спокойны и неэмоциональны. Обычно они пассивны по своей природе, что может быть причиной нерешительность . Однако они обычно становятся счастливыми, если кто-то другой принимает решения за них. Они легко заводят друзей, но обычно поначалу идут медленно. Что в них лучше всего, так это их терпеливый характер и хорошее соблюдение рутинного отношения.

Еще один способ идентифицировать людей с флегматичным темпераментом — это их лояльность и способность оставаться с людьми, что бы кто ни говорил. Однако они обычно не возвращаются к человеку, если их доверие подорвано.

Предупреждение: Люди с флегматическим темпераментом медленно реагируют, что противоположно сангвиническому темпераменту. Они могут быть вполне довольны собой, ласковы и дипломатичны, но могут быть и застенчивыми, бояться перемен, нерешительными, нецелеустремленными и ленивыми. Чтобы эти слабости не взяли верх, вы можете научиться быть терпеливым, четко определять свои желания и рационально мыслить, прежде чем действовать.

3. Меланхолик

Людей с меланхолическим стилем можно считать внимательными к деталям и осторожными в отношении качества. Иногда их также считают депрессивными, но на самом деле это отличается от мыслей. Обычно они ищут то, что правильно, а не постоянно показывают себя правильными, как правило, перфекционисты.

Черты меланхолии

Можно сказать, что меланхолики следуют правилам и обычно очень осторожны в незнакомой обстановке. Если ситуация довольно неблагоприятная, они могут даже стать агрессивными. Их фактический и логический подход позволяет им планировать все в мельчайших деталях, чтобы не столкнуться с каким-либо беспокойством .

Обычно это те, кто слишком беспокоится о будущем, о том, что подумают другие, и забывает жить в настоящий момент . Когда люди с этим типом темперамента собираются принимать решения, они соберут как можно больше информации, чтобы принять правильное решение. Вы можете видеть их подозрительное поведение и то, что они не торопятся доверять другим.

Предупреждение: Меланхолики с темпераментом могут быть вдумчивыми, организованными, дотошными и внимательными к деталям, но они также могут быть навязчивыми, склонными к капризности, трудными для удовлетворения и весьма пессимистичными. Чтобы эти слабости не завладели вашей личностью, вы можете попытаться получить эмоциональную поддержку и положительную оценку от близких и заняться деятельностью, которая приблизит вас к социальной активности.

4. Холерик

Допустим, в списке стилей темперамента Холерик самый редкий. И что интересно, самки этой категории снова самые редкие. Такие люди ставят перед собой амбициозные цели и обычно придерживаются их. Они настолько стремятся к успеху, что постоянно движутся вперед без особых перерывов и сталкиваются с сопротивлением с сильным настроем на победу.

Холерик Черты

Такие люди экстраверты, проявляют сильную уверенность в себе , трудолюбивы, независимы и имеют сильная сила воли . Они очень прямолинейны в общении и сохраняют напористый тон, иногда доходящий до грубости. Такие люди не сочувствуют другим, заводят ограниченных друзей и в значительной степени доминируют над другими.

Предупреждение: Личности с холерическим темпераментом — это личности правящего и доминирующего типа, которые амбициозны, лидероподобны, прагматичны и уверены в своей шкуре, но они также могут быть довольно агрессивными, нетерпеливыми, с низким уровнем сочувствия, спорщиками и нетерпимыми к другие временами. Чтобы предотвратить такие слабости, вы можете научиться быть собранным, браться за задачи, требующие творческого подхода, научиться делегировать задачи другим и немного отпустить свой суперконтроль.

Как темперамент влияет на наше психическое здоровье?

Темперамент — это то, как мы реагируем на мир и ситуации, с которыми сталкиваемся. Различия в темпераменте определяют, как мы обрабатываем эмоции, регулируем свое поведение и какие чувства мы испытываем, когда находимся в окружении нашего общества и других людей.

Темперамент влияет на наше психическое благополучие . Оно может быть прямым или косвенным. Были исследования, которые доказывают, что наши личные, врожденные черты могут напрямую способствовать психическим расстройствам.

Поскольку наш темперамент руководит нами, он отвечает за нашу реакцию во времена неудач и успехов. Например, если ваш темперамент заставляет вас чувствовать, что вы недостаточно хороши (меланхолический тип темперамента), у вас, скорее всего, разовьются психические расстройства, такие как депрессия, тревога и т. д.)

Большинство расстройств личности также связаны с ваш темперамент. Это потому, что темпераменты формируют вашу личность. Итак, у всех нас есть какой-то тип темперамента, но это не значит, что у нас обязательно разовьется какое-то состояние.

Темпераменты не бывают ни хорошими, ни плохими, это всего лишь некоторые черты, и только от нас зависит, как мы будем использовать эти черты. Любой темперамент, который выходит из равновесия, может привести к психическому расстройству.

Развитие позитивного отношения

Какой у вас тип темперамента? Если вы окажетесь в состоянии, когда вам нужно сосредоточиться на позитиве, оставив позади все страхи, вы можете стать факелоносцем. Спросите себя, какие изменения вы можете внести, чтобы изменить свой путь?

Хотя вы не можете полностью изменить свой темперамент, обращение к консультанту или терапевту поможет вам. Это можно сделать, связавшись с нами по адресу [email protected], и мы поможем вам больше.