Типы личности акцентуации: Страница не найдена

Вы точно их собеседовали: типы кандидатов, которые встречались каждому рекрутеру

Всех кандидатов, которые приходят на собеседования, можно условно разделять по типам. Рекрутеры с большим опытом работы имеют даже свои шуточные названия и «любимые» типажи. В психологии, различные типы личности называют термином «акцентуации». Давайте разберем, какие же типы личности существуют, как они себя проявляют и кого из них точно не следует брать на работу. 

6 типов личности, о которых стоит знать

В 1960-х годах немецкий психиатр Карл Леонгард описал такое понятие как «акцентуированная личность». Акцентуации — ярко выраженные черты личности, которые преобладают в человеке.

Конечно, не все люди обладают ярко выраженной акцентуацией характера. Но определенные черты могут проявляться чаще, чем другие, тем самым оказывая влияние на профессиональные качества человека. 

В психологии определено 12 типов акцентуаций по Леонгарду, но мы рассмотрим наиболее распространенные из них: истероидный, возбудимый, тревожный, педантичный, эмотивный и гипертимический.

Истероидный (демонстративный) тип

Этот тип личности вы заметите сразу же, когда увидите кандидата. Например, по тому, как легко кандидат входит в кабинет, много жестикулирует и нестандартно одевается. Демонстративные любят говорить «я» и умеют «продавать» себя. Они коммуникабельны и для них не проблема поговорить на любую тему, особенно, если это касается их личности. Они расскажут все и даже больше (немного приврав) о своих достижениях на предыдущих местах работы, и будут готовы приступать к новой должности в ближайшее время, особо не вникая в детали.

Как поступить рекрутеру? Для рекрутера в общении с таким кандидатом важно всегда оставаться рассудительным и ориентироваться на факты, просить привести конкретные примеры из прошлого опыта, которые можно проверить. Если вам нужен специалист на творческую профессию или на должность менеджера по продажам — демонстративный тип идеально вам подойдет. Но будьте готовы к тому, что его слова могут часто расходиться с действиями, а он сам увиливать от обязанностей и ответственности.

Возбудимый тип

Следующий тип отличается импульсивным поведением и повышенной раздражительностью в сочетании со скупой мимикой. Они могут дольше отвечать на вопросы, чем другие кандидаты. Их речь обычно излишне детализирована, а процесс обсуждения они выстраивают от простого к сложному. Вопросы рекрутера о трудностях на предыдущих местах работы или причинах ухода могут вызвать агрессию. Им часто трудно реально оценить последствия своих действий, они могут уволиться с работы не взвесив все «за» и «против», а после не понимают, почему очередной работодатель им не подошел. 

Как поступить рекрутеру? Люди с возбудимым типом личности добры и отзывчивы, если они находятся в хорошем расположении духа и, в принципе, неплохие работники. Но если что-то идет не так, они вступают в конфликты, принимают импульсивные решения и не делают необходимых выводов. Для таких кандидатов идеально работать на производстве, в строительной сфере или там, где необходим физический труд.

Тревожный тип

Среди тревожных личностей часто много женщин. Они неуверенно стучат в дверь, когда приходят на собеседование, стесняются и робко отвечают на вопросы рекрутера. «Тревожные» часто извиняются, когда им необходимо что-то уточнить, и практически никогда не вступают в конфликты. Такие люди нуждаются в доброжелательной рабочей атмосфере и стабильности. 

Как поступить рекрутеру? Принимая во внимание повышенную тревожность, важно не создавать ситуации, в которых они будут чувствовать себя нестабильно. Такие сотрудники надежны, постоянны и неконфликтны. Если вам нужен отличный исполнитель на административные должности, в бухгалтерию или архивное дело, то вы можете смело их нанимать.

Педантичный тип

Педанта можно узнать в первую очередь по безупречному внешнему виду. Нет, они не просто хорошо выглядят, а скорее идеально. У них не бывает грязной обуви или растрепанных волос. Они ответственны, самокритичны и дотошны. Такие люди приходят на собеседование точно вовремя и задают уточняющие вопросы. Их резюме — образец идеального кандидата, кажется, что и вся их жизнь — это пример как нужно. Но это далеко не так.

Как поступить рекрутеру? Если вам необходим человек на задачи, которые подразумевают точность и скрупулезность, то это подходящий тип. Но вместе с тем, вам стоит понимать, что ему трудно брать на себя ответственность за принятие важных решений. Они консерваторы, а не новаторы, и иногда уж слишком занудны, что затрудняет коммуникацию с людьми.

Эмотивный тип

Тактичность, доброжелательность и сентиментальность — такие выраженные черты у эмотивного типа личности. Им важно производить хорошее впечатление, именно поэтому в ходе разговора они могут менять свое мнение в пользу собеседника. Они принимают решения на эмоциях и способны сопереживать. О прошлом месте работы они говорят со слезами на глазах и вспоминают прежде всего не задачи, а командную работу.

Как поступить рекрутеру? Они отлично ладят с людьми и проявляют эмпатические способности. Таких личностей хорошо приглашать на профессии типа «человек-человек». Однако они абсолютно не готовы управлять людьми и занимать руководящие должности.

Гипертимический тип

У вас, вероятно, были такие интервью, когда непонятно кто кого собеседует — кандидат вас или вы кандидата. Скорее всего, это был представитель гипертимического типа. Они могут неожиданно взять на себя роль лидера и начать вести беседу. Когда они что-то рассказывают, то это всегда быстрая речь и интересные истории, могут часто переходить в разговоре с темы на тему. Ответы на вопросы рекрутера о прошлом опыте всегда подкрепляется фактами, в отличие от рассказов личностей истероидного типа. 

Как поступить рекрутеру? Они вполне могут занимать руководящие должности, но не любят это делать из-за большого количества ответственности. Любые жесткие рамки и условности люди гипертимического типа сложно переносят. Зато они — отличные организаторы и новаторы. Если в вашей компании нет строгой дисциплины и сотрудники более свободны в своих проявлениях, то люди этого типа личности станут для вас отличными сотрудниками. 

Акцентуации, которые помогут рекрутеру найти нужного сотрудника

Собеседования — важный этап в деятельности каждой компании. Ведь именно сотрудники — это движущая сила и главный ресурс бизнеса. Акцентуации могут стать еще одним из многих инструментов, которые вы используете, чтобы нанять лучших. Если перед вами стоят четкие задачи от руководства и вы понимаете, кто именно вам нужен на вакантную должность, то обратите внимание на типы личности по Леонгарду. Напомним, что обычно человек соединяет в себе многие черты, просто одна или несколько из них выражены больше всего. Чтобы более четко понять кто перед вами, вы можете также провести тестирование кандидата.

Типы акцентуаций характера по леонгарду

В 1964 году известный немецкий ученый Карл Леонгард, занимавшийся исследованием методов диагностики личности, опубликовал монографию «Нормальные и патологические личности», в которой была разработана классификация акцентуаций, или типология характеров и темпераментов, подробно проиллюстрированная на примерах известных литературных героев.

Что такое акцентуации характеров?

Под акцентуацией выдающийся психиатр понимал ярко выраженные черты личности. Специалисты разных стран активно изучают акцентуации в связи с тем, что различные черты характера и темперамента, выраженные сильно, сверх меры, создают условия для развития тех или иных психических или психосоматических расстройств. Методика Леонгарда используется в диагностических и психокоррекционных целях. Также типология личности, предложенная Леонгардом, вызывает интерес у многих людей, интересующихся психологией.

Зная методику диагностики характера и особенности характера человека того или иного типа, вы можете определить свой тип акцентуации, а также типы акцентуации окружающих. При этом стоит иметь в виду, что некоторые черты ярче всего проявляются, когда человек «выбит из колеи», когда его жизнь течет не так, как ему хотелось, не так, как планировалось. «Друг познается в беде» — в переиначенном виде эта поговорка применима и к анализу акцентуаций.

Типы акцентуаций характера

Леонгард определил 12 типов акцентуаций личности, но сейчас основной упор, как правило, делается на первые десять. Четыре типа составляют условную группу, в которую входят акцентуации характера:

Еще шесть типов относят к другой условной группе, которую составляют акцентуации темперамента:

Еще два типа — это акцентуации личности: эстравертированный и интровертированный типы. При этом понимание этих терминов по Леонгарду отличается от понимания других психологов.

К. Леонгард в своей книге отмечает, что в человеке, особенно молодого возраста, могут сочетаться те или иные черты, которые характерны для личностей разных типов. С другой стороны, одно и то же качество может означать признаки различных типов. К примеру, тратить силы ради достижения поставленной цели может и человек, относящийся к застревающему типу, и тот, кто является гипертимной личностью.

---

Типы акцентуации или характеры героев (шпаргалка)

Решила перенести сюда на ЛитЭру интересную статью (собранную из нескольких источников) о типах личности и характерах. Возможно вы узнаете себя, или своих знакомых/родных. А может быть вам поможет эта шпаргалка при создании ваших геров…

Типы акцентуации, или характеры ваших героев 

Акцентуация – это выраженность какой либо черты характера, здесь она достигает предельной величины, и находится у крайней границы нормы. При этом отдельные черты характера чрезмерно усилены, и вследствие этого появляется избирательная уязвимость в отношении определенных психогенных воздействий, причем к другим у него проявляется устойчивость. Автор теории акцентуации — психиатр К. Леонгард, он ввёл термин «акцентуированная личность». В дальнейшем, теория акцентуации была уточнена А. Е. Личко, так же он уточнил термин, заманив его на термин «акцентуация характера», поскольку, акцентуация характера, более обширное, подходящее скорее для психопатий. Исследования акцентуации были продолжены Ганушкиным, Леонардовым и легли в основу исследования личности с помощью тестов.

Типы акцентуации

Типы акцентуации сегодня, это хорошо проработанные и исследованные особенности характера. Зная свою акцентуацию, можно немного изменить свое поведение и характер, развивая стороны не характерные для представителей данной акцентуации, но совсем поменять природу человека невозможно.

Истероидный тип (в интернете некоторые психологи таких людей еще называют — «Атеншнвхора»)

Истероидный (демонстративный). Истероидный тип акцентуации характера, цель всей его деятельности привлечение внимания, отличается крайним эгоцентризмом, желанием внимания, признания, почитания, восхищения, удивления, минимум одобрения.

К истероиднму типу акцентуации личности относятся практически все артисты. Страх у них вызывает предстоящие чувство одиночества, они бояться также, что их не заметят, не похвалят. Они зачастую становятся кумирами в семье, страх для них возможное снятие с пьедестала, если у такого ребенка рождается младший брат или сестра, это переживается как настоящая трагедия. Чаще всего, именно такие дети решают избавиться от нового родственника.

Дети этого типа не переносят, когда при них хвалят других, или уделяют им внимание. Истероиды выделяются склонностью к суциидальности, но как правило имеет демонстративный характер, или они могут шантажировать этим своих близких. В порыве воодушевления и перед устремленными на них взорами, могут повести за собой остальных, и даже обнаружить безрассудную смелость. Но, проблема людей, с истероидной акцентуацией в том, что они быстро теряют интерес, перед неожиданными трудностями пасуют, а друзей и единомышленников могут легко предать, они всегда оказываются вожаками на некоторое непродолжительное время, лишенные обращенных на них взоров, немедленно лишаются задора.

В каждой ситуации, люди истероидной акцентуации ищут только внимания к своей персоне, и возможность проявить, выделить себя из толпы. Они готовы пожертвовать своей репутацией, семьей, друзьями и вообще всем — ради известности, славы. Они не хотят, и не могут оставаться одни, они всегда в центре внимания в большой компании.

Учитывая описание, думаю, что подобные личности вполне могут страдать нарциссизмом. 

Гипертимный

Гипертимный(конституционально-возбужденный)тип акцентуации, отличается очень большим желанием общения, такие люди терпеть не могут одиночества, шумлив, подвижен, имеет повышенную степень самостоятельности, склонность к озорству, у них всегда приподнятое настроение, у них рано проявляется тяга к лидерству, они стремиться командовать сверстниками и теми, кто послушается.

В детстве гипертимные очень подвижны, им недостает чувства дистанции в отношениях со взрослыми. А, чрезмерная опека, абсолютный контроль и жестокий диктат, в сочетании с неблагополучием семейных отношений, а также безнадзорность могут послужить основанием развития гипертимно — неустойчивой психопатии. Неудержимый интерес, людей гипертимного типа, ко всему что его окружает, в детстве часто приводит к его неприятностям, а в подростковом возрасте это приводит к неразборчивости в выборе знакомств. У людей гипертимного типа существует преувеличенная уверенность в себе, своих силах, это побуждает «показать себя», и предстать перед окружающими в выгодном свете, и даже прихвастнуть. Людей с гипертимным типом акцентуаций большинство, он самый распространённый.

Астено-невротический

Астеноневротический тип акцентуации отличается замкнутостью, повышенной утомляемостью, в частности от общения, тревожностью, повышенной раздражительностью, тревогой и беспокойством за свою судьбу.

У подростков этого типа уже с детства могут обнаруживаться признаки невропатии — плохой аппетит, пугливость, беспокойный сон и капризность, плаксивость, ночные страхи, ночной анурез, заикание и т.п. У представителей астеноневротического типа часто встречается склонность к ипохондрии. Нередко у них наблюдается зависимость дурного настроения от плохого самочувствия, а также они характеризуются плохим сном ночью и соответственно разбитость утром и сонливость днем. У людей с астеноневротической акцентуацией характера, часто возникает неврозы в виде неврастении.

Психостенический

Психостенический тип акцентуации характера отличается нерешительностью, склонность к нескончаемым рассуждениям, склонностью к самоанализу, и даже к копанию в себе, мнительностью пугливостью.

Психастенические дети отличаются робостью. Иногда даже в детве уже возникают навязчивые состояния, особенно фобии в частности — новых предметов, незнакомых людей, боязнь перед запертой дверью и темноты. В подростковом возрасте люди с психостенической акцентуацией, характеризуются нерешительностью и склонность к излишним рассуждениям, тревожной мнительность и увлечением самокопанием, у людей такого типа легко возникают обсессии — навязчивые страхи опасения мыслей, действий, ритуалов, представлений. Тревога психостенического типа адресована возможному, в будущем.

Например, тревога за мать, если она поздно возвращается, как бы она не попала под колеса транспорта, или не умерла, от какой-нибудь болезни, хотя для этого нет никаких предпосылок. Для защиты от постоянного чувства тревоги за будущее они специально для этих целей выдумывают приметы и ритуалы. У людей, психостенического типа акцентуации, легко возникают навязчивые состояния.

Шизоидный

Шизоидный тип акцентуации характера— отличается особой замкнутостью, необщительностью скрытностью, как бы отстраненностью и даже некоторым равнодушием к происходящему вокруг него, а вследствие этого неспособностью налаживать близкий эмоциональный контакт с окружающими, обладает обостренными чувствами того, как к нему относятся окружающие.

Детей шизоидов можно выявить раньше всех, с раннего возраста они любят играть одни, избегают шумных компаний, не тянется к сверстникам, часто держится около взрослых, характеризуется холодностью, особой сдержанностью. В подростковом возрасте отгораживания от сверстников еще более бросается в глаза. Часто, люди с шизоидным типом акцентуации, просто-напросто неспособны к общению с другими детьми своего возраста.

Часто шизоиды сами страдают от своей замкнутости и одиночества. Иногда они раскрываются, но чаще не полностью, чаще они открываются перед незнакомыми людьми. Как правило, шизоидные подростки стоят особняком от компаний сверстников. Их замкнутость в подростковом возрасте делает затруднительным вступление в группу, а неподатливость коллективному влиянию и общей атмосфере, и неконформность возможность вхождения в группу делает практически невозможной, они не просто не хотят подчиниться ей. Реакции и увлечения у шизоидных подростков выражаются ярче, чем остальные специфичные поведенческие реакции этого возраста. Увлечения часто отличаются необычностью, силой и устойчивостью.

Сенситивный

Сенситивный тип акцентуации— характеризуется чрезмерно выраженной чувствительностью и впечатлительность, часто у них возникает чувство собственной неполноценности, также такой тип стеснителен, робок, и обидчив. С детства проявляются боязнь, пугливость, и даже трусоватость. А в школе испытывают страх перед скоплением сверстников, шумными компаниями, суматохой и драками на переменах, но, если он уже привык, даже страдая от некоторых одноклассников, переходить в другой класс они уже не хотят.

Люди с сенситивным типом акцентуации, часто пугаются различных экзаменов, проверок и контрольных. Частенько стесняются или бояться отвечать перед классом. В 16-19 проявляются 2 основных качества сенситивного типа, «чрезвычайная впечатлительность» и «резко выраженное чувство собственной недостаточности» (Ганнушкин, 1964).

Для компенсации своего чувства неполноценности, такие подростки неосознанно выбирают реакцию гиперкомпенсации. Они находят самоутверждение именно в тех областях, где особо чувствуют свою неполноценность. В результате действия этой же реакции гиперкомпенсации в подростковом возрасте люди сенсетивного типа оказываются на общественных постах (например, старосты класса и т. п.). Подростки сенситивного типа акцентуации характера не отгораживаются от товарищей, но очень разборчивы в выборе друзей, отдают предпочтение близкому другу, чем большой компании, очень привязаны в дружбе и близких отношениях.

Эпилептоидный(возбудимый)

Эпилептоидный тип акцентуации обстоятелен, консервативен, педантичен и скрупулезен как в работе, так и в личной жизни. Имеет низкую быстроту мышления, эмоциональную инертность, склонность к периодам тоскливо-злобного настроения с накоплением раздражения и поиском объекта, на который можно было бы его выплеснуть.

Уже в раннем детстве такие дети могут подолгу, часами плакать и их невозможно утешить, отвлечь. Они отличаются частыми капризами, склонностью специально доводить окружающих, хмуростью озлобленностью.

У них могут рано выявиться садистические наклонности – они любят мучить животных, а также исподтишка измываться над младшими, слабыми, беспомощными, короче теми, которые не могут дать отпор. В компании детей они притязают на абсолютное лидерство, даже на роль повелителя, который устанавливает свои правила в играх и взаимоотношениях, диктующего всем и все.

У таких детей необычайная бережливость к своим вещам и игрушкам, а попытка покуситься на их собственность вызывают крайне злобную реакцию. В школе скрупулезность к мелочам в ведении тетрадей, и учебе, но повышенная аккуратность может превратиться в самоцель и полностью заслонить саму учебу. В подростковом возрасте эпилептоидам свойственна повышенная забота о своем здоровье, и «страх заразы» сдерживают случайные связи, заставляют отдать предпочтение постоянным партнерам. Для них характерна взрывчатость аффектов, которые не только сильные, но и продолжительные.

Лабильный (эмоционально-лабильный, реактивно-лабильный)

Лабильный тип акцентуации характера — можно охарактеризовать непостоянством натуры. Люди, с лабильным типом акцентуации, имеют чрезвычайно изменчивое настроение, которое может изменяться чересчур быстро и часто, даже от ничтожного повода. В детстве они не отличаются от сверстников, иногда у них появляется склонность к невротическим реакциям. Но, почти у всех лобильных детей, много инфекционных заболеваний, вызванных условно-патогенной флорой.

Их настроение, характеризуется не только частыми и резкими переменами, но и их существенной глубиной. От настроения в данный конкретный момент времени у представителей этого типа зависит все: аппетит, сон, самочувствие, и трудоспособность, и желание побыть одному или пойти в шумное общество, в компанию. Они способны на глубокие чувства, на искреннюю привязанность и дружбу. Главным образом это отражается на их отношениях к родным и близким, но только к тем, от кого они сами получают любовь, заботу и участие.

Привязанность к близким родственникам сохраняется, несмотря на частоту мимолетных ссор легкость и легкость их возникновения. В подростковом возрасте люди лабильного типа чутки к различным знакам внимания, похвалам, благодарности, и поощрениям, а порицание выговоры, и осуждение, глубоко переживаются и могут вторгнуть его в беспросветное уныние. Такие люди к лидерству не стремятся. Они тяжело выдерживают потерю или эмоциональное отвержение от знакомых лиц.

 

Инфантильно-зависимый

Инфантильно-зависимый(конформный) тип акцентуации. Люди, которые к нему относятся постоянно исполняют роль «вечного ребенка», они избегают ответственности за свои поступки, и предпочитают делегировать ее другим, если они совершили поступок, закончившийся неудачей, они все равно найдут крайнего, на кого бы эту неудачу можно свалить.

Человек, с этим типом акцентуации, постоянно готов подчиниться большинству, его отличает банальность, шаблонность, склонность к благонравию и консерватизму. Основная черта характера и является и их основной проблемой постоянная и излишняя конформность к непосредственному, привычному окружению, и в тоже время недоверчивость к незнакомым. Их главная особенность, и жизненное правило — думать «как все», поступать «как все», одеваться как все, иметь мебель как у всех, иметь увлечения они предпочитают также как у всех. Тоже относиться и с мировоззрению и суждениям.

Под «всеми» они подразумевают обычное близкое окружение. Они бояться, чем-нибудь выделиться. Конечно, в нормальном окружении — это хорошие люди и работники. Но, попав в плохую среду, благодаря своей конформности начинают одобрять и ее, и поступки окружающих, со временем они усваивают привычки и обычаи, манеру поведения, даже если это противоречит его предыдущим привычкам, и каким бы пагубным это ни было. Адаптация, у людей с инфантильно-зависимым типом акцентуации, происходит довольно тяжело, но когда она свершилась, новая среда становится таким же диктатором поведения, каким раньше была прежняя. Поэтому, подростки с конформным типом акцентуации «за компанию» пристращаются к наркотикам и алкоголю, и могут быть втянутыми в групповые правонарушения.

Неустойчивый (безудержный)

Неустойчивый тип акцентуации, имеет постоянную тягу к положительным эмоциям, даже зависим от них, он хочет развлекаться, получению удовольствие, его отличает праздность, слабость, слабохарактерность, трусость, безделье, в особенности в учебе, работе и выполнении своих обязанностей, он особо не усердствует. Нет желания учиться работать, он прилагает усердие только при строгом контроле.

Люди с этим типом акцентуации отличаются тем, что имитируют только образы и модели поведения, сулящие незамедлительные наслаждение, постоянную смену легких впечатлений и развлечения. Свободно идут на мелкие преступления, чаще мелкие кражи, рано начинают курить и выпивать. Будучи подростками стремятся выйти из под опеки родителей, это связано все с теме же развлечениями сменой впечатлений. Учебу, люди с неустойчивым типом акцентуации легко забрасывают, а работают только в крайней необходимости. Реакция эмансипации у неустойчивых подростков тесно сопряжена все с теми же желаниями удовольствия и развлечения.

Они неспособны сами занять себя, поэтому, люди с неустойчивым типом акцентуации, скверно переносят одиночество и бояться его, рано тянутся к уличным подростковым группам и группировкам. Трусоватость и недостаточный уровень инициативы не дают им занять в них место лидера, они обычно становятся орудием таких групп. Увлечения у них практически целиком ограничиваются информативно-коммуникативным типом хобби, и азартными играми. Неустойчивых нужно постоянно контролировать, безнадзорность, попустительство, открывают возможность для праздности и безделья.

Циклоидный

При циклоидном типе акцентуации характера наблюдается наличие двух фаз — гипертимности и субдепрессии. Они не выражаются резко, обычно кратковременны (1—2 недели) и могут перемежаться длительными перерывами. Человек с циклоидной акцентуацией переживает циклические изменения настроения, когда подавленность сменяется повышенным настроением. При спаде настроения такие люди проявляют повышенную чувствительность к укорам, плохо переносят публичные унижения. Однако они инициативны, жизнерадостны и общительны. Их увлечения носят неустойчивый характер, в период спада проявляется склонность забрасывать дела. Сексуальная жизнь сильно зависит от подъёма и спада их общего состояния. В повышенной, гипертимной фазе такие люди крайне похожи на гипертимов.

Конфо́рмный

Конформный тип характеризуется конформностью окружению, такие люди стремятся «думать, как все». Они не переносят крутых перемен, ломки жизненного стереотипа, лишения привычного окружения. Их восприятие крайне ригидно и сильно ограничено их ожиданиями. Люди с данным типом акцентуации дружелюбны, дисциплинированны и неконфликтны. Их увлечения и сексуальная жизнь определяются социальным окружением. Вредные привычки зависят от отношения к ним в ближайшем социальном круге, на который они ориентируются при формировании своих ценностей.

***

Источники: https://ru.wikipedia.org/wiki/Классификация_акцентуаций , https://модные-слова.рф/1271-atenshnvhora-chto-znachit.html , https://модные-слова.рф/1271-atenshnvhora-chto-znachit.html

Буду очень благодарна любой информации (или ссылкам на другие источники), для дополнения или опровержения статьи.

(с) Эльвира Осетина

 

Акцентуации личности и их роль в профессиональной деятельности

Мостовая Ирина

Справочник кадровика

 

Ученые давно пытаются поделить людей на определенные группы, типы и т. д. с точки зрения их психологических особенностей. Такие попытки имеют большое практическое значение, поскольку, отнеся человека к определенному типу, мы можем предположить наличие у него черт, свойственных всей типологической группе, и на этом основании прогнозировать его поведение в тех или иных ситуациях. Возможность моделирования поведения особенно важна для решения задач отбора кадров.

С этой точки зрения одной из наиболее распространенных типологий является теория акцентуации личности. Но, как показывает опыт, в процессе профессионального отбора она сегодня, к сожалению, практически не используется.

Для чего нужно психологическое изучение кандидата на вакансию? Какую пользу можно извлечь из полученных данных?

Все зависит от того, на какую должность претендует кандидат. Конечно, в первую очередь мы оцениваем его профессиональные качества — образование, квалификацию, то есть то, что обычно называют профессиональной компетентностью. Но при одинаковом уровне подготовки и профессиональной компетентности люди с разными акцентуациями одну и ту же работу будут выполнять по-разному.

Например, если на каком-то участке работает слаженный коллектив, сотрудники добросовестно выполняют свою работу, но ощущается нехватка новых идей, то на вакантную должность предпочтительнее принять человека с гипертимическим типом акцентуации: «ветер перемен» будет обеспечен. Но тот же человек просто противопоказан, если на этом участке требуется тщательность, если от точности выполнения поставленных задач зависит результативность работы всего коллектива. Здесь как нельзя лучше подойдет кандидат с педантичным типом акцентуации, который любую работу будет выполнять скрупулезно и пунктуально. В то же время, если работа связана с необходимостью принимать быстрые решения, с ответственностью, то лучше поискать кого-то другого: пока педант все обдумает, взвесит плюсы и минусы, драгоценное время может быть упущено.

Поэтому, кроме соответствия квалификационным требованиям (наличие определенных знаний, умений, навыков), нужно учитывать также соответствие кандидата характеру предполагаемой работы. И, среди прочего, желательно изучить наличие акцентуаций личности.

Понятие «акцентуации» ввел в обиход немецкий психолог и психиатр Карл Леонгард. Он же разработал и описал классификацию акцентуаций личности, в которой выделил десять основных типов. В Советском Союзе получила распространение иная классификация акцентуаций, предложенная известным детским психиатром профессором Андреем Личко. Но в обоих подходах сохраняется общее понимание смысла акцентуаций.

Что же обозначают понятия «акцентуация» и «акцентуированная личность»? Согласно концепции Леонгарда, черты личности могут быть разделены на основные и дополнительные. Основных черт значительно меньше, но они являются стержнем личности, определяют ее развитие и психическое здоровье. При высокой степени выраженности (акцентуации) основные черты накладывают отпечаток на личность в целом. Соответственно, личности с высокой степенью выраженности основных черт называются акцентуированными.

Важно подчеркнуть, что, хотя акцентуации и обладают тенденцией к переходу в патологические состояния, акцентуированные личности не являются патологическими. Леонгард отмечал, что в акцентуированных личностях потенциально заложены как возможности социально положительных достижений, так и социально отрицательный заряд. Очень многое зависит от жизненных обстоятельств. Конечно, человек без намека на акцентуацию, вероятно, не склонен развиваться в сторону психической патологии, но столь же маловероятно, что он как-нибудь отличится и в положительную сторону. Если бы все черты были выражены средне, то и мы были бы похожи друг на друга. Однако каждый из нас несет отпечаток своей индивидуальности. Следовательно, в каждом из нас какие-то черты хоть немного, но акцентуированы.

Если вам предстоит поиск работника на образовавшуюся вакансию, для которой важны личностные характеристики претендента, если особое значение имеет, как новый человек поведет себя в коллективе, чтобы не ошибиться в выборе, можно, наряду с другими методами, прибегнуть к помощи опросника Леонгарда-Шмишека (см.  Приложение ). Результаты этого тестирования, впрочем, как и любого другого, нельзя воспринимать как догму. Леонгард в книге об акцентуациях пишет, что на один и тот же вопрос, заданный дважды, один и тот же человек может дать противоположные ответы, в зависимости от того, как он его истолкует. Для получения более достоверных результатов желательно использовать наблюдение и беседу. Но предварительную информацию с высокой вероятностью достоверности тест все же дает.

Подробно рассматривая основные акцентуации, мы будем обращать внимание как на положительные моменты в их проявлении, так и на отрицательные. Итак…

Демонстративный тип. Главной особенностью демонстративной личности является потребность и постоянное стремление произвести впечатление. Эти люди хорошо приспосабливаются к другим, показывают себя такими, какими выгодно быть в данной ситуации. Они играют ту роль, которая импонирует партнеру. Благодаря этому легко устанавливают контакты, входят в доверие к нужным людям, общительны, приветливы, вежливы, готовы оказать любую услугу. Ими движет стремление к лидерству и потребность в признании. Люди с демонстративным типом акцентуации могут произносить блестящие, зажигательные, убедительные речи; умеют чувствовать аудиторию, способны увлечь других неординарностью мышления и поступков. Они прекрасно подходят для выполнения представительских функций, проведения презентаций и своеобразной рекламы действий и идей. Как правило, обладают широким спектром знаний во многих сферах деятельности, но, к сожалению, эти знания не отличаются глубиной.

Таким людям не хватает скрупулезности в работе, принципиальности, умения работать усердно и кропотливо, они не способны к длительной концентрации воли. В то же время жаждут повышенной оценки, стремятся показать свое превосходство и практически никогда не осознают своих ошибок. Если сталкиваются с трудностями, то часто перекладывают их на плечи других. Могут использовать «бегство в болезнь» не только для того, чтобы привлечь к себе внимание и вызвать жалость, но и как способ уклонения от выполнения обязанностей, избежания трудностей.

Демонстративные личности часто меняют место работы и профессию. Увольнение с работы, которая якобы является слишком тяжелой, сопровождается демонстрацией «истощения нервной системы», «переутомления», о которых объективно речь не идет.

Педантичный тип. Особенностью этого типа акцентуации является повышенная аккуратность, тяга к порядку, скрупулезность и пунктуальность. Такие люди основательны, осторожны и серьезны. К работе относятся очень добросовестно, всегда и все доводят до конца. Им чужда поспешность и расхлябанность, ни одна мелочь не ускользает от их внимания. Это люди долга: если что-то пообещали — обязательно сделают, причем основательно и хорошо. Из них получаются прекрасные бухгалтера, экономисты, финансисты. Они незаменимы в работе, для выполнения которой требуется большая точность и аккуратность. Конфликтуют педантичные личности редко, выступая в конфликте скорее пассивной, чем активной стороной. В то же время очень сильно реагируют на любое нарушение порядка.

Люди с педантичным типом акцентуации на службе часто ведут себя как бюрократы, предъявляя к окружающим много формальных требований. Могут «достать» других своим занудством, крючкотворством, дотошностью. Свойственные им нерешительность и осторожность затрудняют принятие решений. Прежде чем что-либо сделать, они долго и тщательно все обдумывают, многократно перепроверяют. Им свойственны нежелание резких перемен и неспособность брать на себя ответственность.

Педантичные личности чрезвычайно постоянны. Они не любят менять работу, дорожат ею, любят свой коллектив, как правило, не очень стремятся к повышению по службе и могут проработать на одном месте всю жизнь.

Гипертимический тип. Главной особенностью людей с выраженной гипертимической акцентуацией является преимущественное пребывание в приподнятом настроении. Они энергичны, бодры, жизнерадостны. Любят шумные большие компании, часто выступают в роли заводил, рассказывают байки, анекдоты, с ними весело и интересно. Приподнятое настроение у них сочетается с высокой активностью и жаждой деятельности. Они деловиты, изобретательны, инициативны. Такие люди способны вести за собой, пользуются авторитетом, в коллективе бывают в центре внимания, обладают живым интеллектом. У них хорошо развиты волевые компоненты поведения, поэтому во всех проявлениях эти люди быстры: быстро думают, быстро говорят, быстро принимают решения. Свободный ум, легкость подхода к проблемам способствуют многообразию идей, нахождению творческих нестандартных решений. Это активные оптимисты. Для них подходят такие виды деятельности, где уместны инициатива, риск, решительность, скорость, но в то же время нет нужды решать проблемы, требующие осторожного и обдуманного подхода. В этом случае их решения могут быть опрометчивы.

При многих положительных качествах гипертимическим личностям не хватает серьезности и постоянства, усердия, сосредоточенности и усидчивости. У них много идей, они за многое берутся, но мало что доводят до завершения. Стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. При этом характерны вспышки гнева и раздражительности, особенно когда они встречают сильное сопротивление. На замечания реагируют бурно, но отходчивы и незлопамятны.

Таких людей тяготит одиночество, однообразие деятельности и обстановки, жесткая дисциплина и строгие правила. Они плохо переносят контроль над собой и, если чувствуют, что попадают в зависимость, стремятся разорвать отношения.

Дистимический тип. Этот тип акцентуации личности противоположен предыдущему. Главная его особенность — сконцентрированность на мрачных, печальных сторонах жизни, пессимизм. Люди этого типа отличаются серьезностью во всем, высокими моральными принципами. Для них характерна низкая контактность, немногословность в беседе. К обязанностям относятся очень добросовестно, с большой ответственностью. Работу выполняют аккуратно и тщательно. Достигают высоких результатов там, где не требуется быстроты, энергичности, постоянного общения, принятия ответственных решений. Обладают высокоразвитым чувством справедливости.

Представители дистимического типа акцентуации, как правило, нелюдимы, угрюмы, несговорчивы. У них занижена самооценка, несколько замедлено мышление. Характерны социальная пассивность и отсутствие целеустремленности, неуверенность в правильности принятых решений. В неудачах склонны обвинять себя.

В общении с окружающими тактичны и справедливы, не эгоистичны. Обиды носят в себе, выхода эмоциям не дают. Во взаимоотношениях с руководством легко приспосабливаются, вырабатывают социально желательное поведение.

Циклотимический тип. Для представителей этого типа акцентуации характерна периодическая смена гипертимических и дистимических состояний, волнообразная смена поведения от возбуждения до депрессии. В период возбуждения им присущи все признаки гипертимической акцентуации, в период депрессии — дистимической. Поведение становится непредсказуемым, противоречивым, приподнятое настроение сменяется раздражительностью и агрессивностью. Изменения настроения часто происходят без видимых причин, иногда все зависит от обстановки, от внешних событий. В веселом окружении это может быть самый веселый человек. Радостные события вызывают жажду деятельности, повышенную говорливость, фонтаны идей; печальные — подавленность, замедленность реакций и мышления. В группе грустных людей человек с циклотимическим типом акцентуации будет самым печальным.

В силу частой смены настроения у циклотимических личностей наблюдается слабый уровень работоспособности, поэтому им противопоказаны повышенные нагрузки. В работе у них наблюдается быстрое утомление и снижение творческой активности. Они плохо работают в команде, для них предпочтительнее работа по индивидуальному (желательно гибкому) графику с персональной ответственностью.

Экзальтированный тип. Главная особенность — бурная, экзальтированная реакция на события. Люди этого типа легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние — от печальных, но при этом не имеют склонности к депрессивным реакциям, поскольку снова легко поддаются радости. Внутренняя впечатлительность и переживания сочетаются с их ярким внешним проявлением. В высказываниях экзальтированных личностей постоянно используются повышенные тона, яркие описания, красочные обороты. У них сильна тяга ко всему прекрасному. Имеют хороший вкус: из них получаются хорошие художники, дизайнеры, оформители. Эти люди привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, обладают чувством сострадания, проявляют яркость и искренность чувств.

В то же время люди экзальтированного типа акцентуации порывисты, подвержены сиюминутным настроениям, панике. Даже при незначительных неудачах могут испытывать глубокое разочарование и прекращать начатые дела.

Экзальтированным личностям свойственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Они часто спорят, но редко доводят дело до открытых конфликтов. В конфликтных ситуациях бывают как активной, так и пассивной стороной.

«Застревающий» тип. Для людей этого типа характерна высокая устойчивость аффекта, то есть стойкость сильных эмоциональных переживаний. При мысленном возвращении к стрессовой ситуации они переживают такие же эмоции, какие сопровождали стресс. Аффект у таких людей сохраняется значительное время, даже при отсутствии раздражителей, которые его подкрепляли бы. Такие люди отличаются способностью к длительному волевому напряжению. Это неутомимые и целеустремленные труженики, обладающие чувством долга, принципиальные, требовательные к себе и другим, настойчивые и последовательные. Они бесстрашны и способны к самопожертвованию, поэтому в начале карьеры, как правило, получают признание и симпатию окружения. Стремятся достичь высоких показателей в любом деле, за которое берутся, проявляя большое упорство в достижении своих целей.

Но вместе с тем представители этого типа очень чувствительны к обидам, подозрительны, недоверчивы и ревнивы. Их характеризует умеренная общительность, занудство, склонность к нравоучениям. Почти всегда несговорчивы и не терпят возражений. Поэтому переговорная деятельность им просто противопоказана . Часто страдают от мнимой несправедливости по отношению к себе. И, поскольку переживание аффекта часто сочетается с фантазированием, очень злопамятны и мстительны.

«Застревание» аффекта у таких людей возможно не только в случае морального ущерба, но и при достижении определенного успеха. В этой ситуации проявляется зазнайство, самоуверенность, заносчивость, вызванные чрезмерным честолюбием. Люди с «застревающим» типом акцентуации часто выступают инициаторами конфликтов, в которых жестко и настойчиво насаждают свои интересы.

Возбудимый тип. Главной особенностью возбудимых личностей является импульсивность и инстинктивность поведения. На первом плане для них — удовлетворение физиологических влечений, абсолютное потакание своим желаниям и стремлениям. Такие люди много внимания уделяют своему физическому здоровью в отличие от интеллектуального развития. Эта акцентуация проявляется особенно выраженным упрямством и напористостью преимущественно в физической работе, повышенным чувством соперничества, ревнивым и задиристым характером, склонностью к накоплению отрицательных эмоций с последующим взрывом аффекта.

Представители возбудимого типа акцентуации отличаются склонностью к импульсивным реакциям, непродуманным действиям и высказываниям, плохим усвоением опыта, максимализмом взглядов, быстро сменяющимися эмоциями, нестойкостью самооценки при чрезмерной амбициозности. Если им что-то не нравится, сразу возмущаются и высказывают недовольство. Примирения не ищут, терпимость им не свойственна. Не способны к обмену мнениями, раздражительны, вспыльчивы, агрессивны, склонны к грубости и хамству. В состоянии аффекта способны к рукоприкладству и проявлению насилия. Моральные нормы в их жизни не играют заметной роли. Но жестокость проявляется только в моменты ярости, в моменты разрядки накопившегося раздражения. В обычном состоянии — это заботливые, хозяйственные и добрые люди, готовые оказать любую помощь.

В силу своих особенностей возбудимые личности очень неуживчивы. На работе вступают в ссоры и конфликты по самому пустяковому поводу как с сослуживцами, так и с начальством. Причем в конфликтах занимают активную, провоцирующую позицию. Поэтому на одном месте долго не задерживаются и отдают преимущество работе, где являются сами себе начальниками.

Тревожный тип. Представители этого типа акцентуации отличаются повышенной тревожностью, беспокойством по поводу возможных неудач, за свою судьбу и судьбу своих близких, причем без объективных для этого поводов. Такие люди обладают чувством долга, ответственности, высокими моральными и этическими качествами. Они дружелюбны, самокритичны и исполнительны, воздерживаются от необдуманных поступков и поспешных решений. Хорошо работают, если нет нервно-психических нагрузок. Окажут наибольшую пользу как аналитики, консультанты или эксперты. В меру выраженная тревожность не позволяет им уснуть при работе в условиях монотонных шумов и вибрации.

В то же время тревожные люди отличаются робостью, покорностью, неуверенностью в собственных силах, неумением постоять за себя. Они стесняются выступать перед аудиторией и не могут отстаивать свои позиции в споре, легко поддаются влиянию и охотно подчиняются опеке.

Тревожные личности редко вступают в конфликты, играя в них в основном пассивную роль. В конфликтных ситуациях ищут опору и поддержку.

Эмотивный тип. Основной отличительной чертой эмотивных личностей является высокая чувствительность и глубокие реакции в области тонких эмоций. Для них характерны мягкосердечие, доброта, задушевность, отзывчивость, высокоразвитая эмпатия, а также повышенная слезливость. Такие люди кажутся хрупкими, нежными и наивными. Они очень преданные и верные, им присущи альтруизм, сострадание, доброжелательность, сопереживание, чувство долга, обязательность и исполнительность. Эмотивные личности хорошо работают там, где предполагается понимание человеческих эмоций.

Но вместе с тем такие люди крайне впечатлительны, что вызывает необходимость «оранжерейного» к ним отношения. Они очень чувствительны к мнению окружающих: любое резко сказанное слово может привести их в глубокое уныние. Самооценка также очень зависит от мнения окружающих. Отстаивать свои интересы совершенно не могут. Эмотивные личности редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не выплескивая наружу.

Мы рассмотрели десять основных типов акцентуаций личности. Помимо явных, встречаются неявно выраженные (так называемые скрытые) акцентуации или случаи одновременного заострения нескольких черт. Такие варианты также необходимо учитывать в работе с кадрами.

В заключение хотелось бы еще раз подчеркнуть, что классификация акцентуаций личности — это классификация не патологий, а крайних вариантов нормы. При благоприятном развитии акцентуированные личности могут обладать намного большим творческим потенциалом, чем неакцентуированные, — надо только направить его в нужное русло.

Акцентуации характера Личко

Акцентуации характера Личко

Каждый человек обладает устойчивыми особенностями личности, темпераментом, манерой поведения, стилем общения с окружающими и реакцией на различные обстоятельства. Все эти черты можно назвать одним словом – характер. Именно он наделяет индивида отличительными свойствами и делает его индивидуальностью.

Не все черты характера носят положительный характер. Некоторые доставляют немало трудностей в жизни своему обладателю. Эти особенности, как правило, врожденные, а в процессе социализации могут претерпевать изменения. Может, субъекту их и вовсе удастся подавить в обычной жизни. Но в критической ситуации отрицательные качества могут проявиться очень ярко.

Акцентуация характера – чрезмерная выраженность отдельных его свойств. Эта особенность личности влияет на поведение и поступки, отношение к себе и окружающим. Это крайний вариант нормы, который не считается психическим расстройством. Среди молодежи явные или скрытые акцентуации обнаруживаются у 95% обследованных. Взрослея, человек сглаживает нежелательные черты, и количество акцентуаций снижается до 50-60%.

Чрезмерная выраженность тех или иных характеристик не всегда вредна. Например, люди с истероидным типом – талантливые актеры, а с гипертимным – позитивные, коммуникабельные и могут найти общий язык с любым человеком.

Андрей Евгеньевич Личко

Советский психиатр, заслуженный деятель науки Российской Федерации, профессор, доктор медицинских наук, заместитель директора Психоневрологического института им. В. М. Бехтерева.

Кому подойдёт тест?

Опросник позволит выявить тип и степень выраженности у взрослых или у подростков. Методика больше подходит для последних, так как у них, в силу возрастных особенностей, акцентуации появляются чаще, и они более выражены.

Для чего определять акцентуации характера?

Усиленные черты характера могут перейти в психопатию при неблагоприятных условиях, вызвать невроз, стать причиной алкоголизма и противоправного поведения. Зная эти особенности, Вы сможете вовремя покинуть негативную среду, либо снизить ее пагубное влияние до минимума.

Некоторые акцентуации могут быть Вашими сильными сторонами. Вы сможете использовать их при общении с людьми или в своей деятельности, а так же выбрать профессию в соответствии со своей предрасположенностью.

Инструкция

Вам будут предложены вопросы и варианты ответов. Просто кликните мышкой на наиболее подходящий. После того, как вы ответите на все вопросы, на экране появятся результаты.

Типы акцентуаций

Истероидная

Часто встречается у женщин и подростков. Характеризуется стремлением индивида всё время быть в центре внимания, выглядеть ярко и неординарно, быть не таким, как все. Проявляется высокая чувствительность и эмоциональность, завистливость. Тяжело воспринимает ситуации, когда не находится в центре внимания.

Субъект с такой акцентуацией очень артистичен, легко вживается в разные роли и адаптируется к новым ситуациям. Обладает образным мышлением и легко внушаем. Это открытая и коммуникабельная личность. Он талантлив и склонен к выбору творческой деятельности.

При этом излишняя эмоциональность может очень сильно мешать в жизни. Индивид очень остро реагирует на критику и все события, касающиеся его личности. При возникновении трудностей могут не довести дело до конечного результата. Не могут заниматься кропотливой работой. На нервной почве могут возникнуть психосоматические заболевания. При потере авторитета у субъекта могут появиться суицидальные мысли. Любит провоцировать конфликты и привлекать внимание.

Эпилептоидная

Это возбудимый тип личности, характеризующий стремлением привлекать внимание с помощью различных манипуляций. Например, заиканием, покашливанием или жалобами.

Индивид концентрирует внимание на негативе, пессимистичен, копит внутри себя недовольство, в результате происходят крупные ссоры. После всплеска эмоций долго не может вернуться в спокойное состояние. Он деспотичен и конфликтует по мелочам.

Такие люди четко следуют ранее установленным правилам, не переносят изменений. Руководствуются только своим мнением, могут легко нарушить нормы морали. Могут позволить себе хамство, неуважение, физическое насилие, после чего не испытывая угрызений совести.

Ни кому и ничему не верят на слово. Обладают логическим мышлением. Не верят незнакомцам. Проявляют скептицизм.

Шизоидная

Проявляется в холодности, скрытности и необщительности, но не препятствует индивиду адаптироваться в коллективе.

Личность не умеет налаживать межличностные отношения, предпочитает одиночество. Может сочетать в себе застенчивость одновременно с бестактностью. Не умеет определять эмоции собеседника, и отношение к себе.

При этом субъект обладает необычными интересами и увлечениями, воображением, развитой фантазией и творческими способностями. Он может употреблять в небольших количествах алкоголь или наркотические средства, чтобы расслабиться и влиться в коллектив.

Акцентуация может развиться до эксгибиционизма и склонности к подглядыванию.

Циклоидная

Проявляется в периодических сменах настроения (периоды от нескольких дней до двух недель). Часто встречается у подростков, по мере взросления выраженность акцентуации снижается.

Между двумя фазами могут быть «равновесные» перерывы, проявляющиеся в уравновешенном состоянии и достаточно бодром настроении.

В периоды подъема наблюдается активность, жизнерадостность, работоспособность, общительность, стремление к лидерству и достижению успехов во всех сферах деятельности. В периоды спада индивид стремится к одиночеству, резко снижаются самооценка, работоспособность, активность. Он становится очень чувствительным и ранимым, его одолевают мысли о его ненужности и ущербности. Если эта фаза затягивается, могут появиться мысли о суициде. При длительном влиянии негативных факторов акцентуация может перерасти в биполярное расстройство.

Параноидная

Формируется к тридцати годам и заключается в настойчивости и упорстве при достижении целей. Преобладает чувство недовольства собой и страх, что окружающие подумают об индивидууме плохо. В нём могут быть две личности: одна, по их мнению, всемогущая, вторая – никчёмная, на фоне чего в человеке развивается внутренний конфликт.

Такие люди всё время видят вокруг злость, зависть, ненависть. Они проецируют свои эмоции на других. Они эгоистичны, зациклены на своём внутреннем конфликте. Не умеют отказывать, при этом дают обещания, которые не собираются выполнять. Стремятся быть уникальными, непохожими на других.

Они целеустремленные и решительные, умные и начитанные, обладают нестандартным мышлением. Анализируют свои и чужие поступки, предвидят результат. Отличаются чувством стиля. При этом могут проявлять склонность к чрезмерному контролю над близкими, подозрительности, отвращению к людям.

Неустойчивая

Определяется стремлением к развлечениям. Этот тип склонен к лени и праздности, нуждается в частой смене впечатлений. Он несамостоятелен при принятии решений, идут на поводу у других людей.

Проявляет беззаботность, любознательность, оптимистичный взгляд в будущее. Но может находиться в постоянном поиске острых ощущений, есть риск злоупотребления наркотическими веществами и алкоголем. Любит скорость и азартные игры.

Лабильная

Характеризуется резкими и непредсказуемыми перепадами настроения без особых причин. Перепады значительно влияют на его самочувствие и работоспособность.

Такой человек искренний, заботливый, позитивный и преданный. Данная акцентуация редко переходит в фазу психопатии. Плохо переносит стрессы.

Конформная

Выраженность характеризуется склонностью доверять своему окружению и следовать за ним. Соглашается с мнением большинства, не проявляет критичность мышления. Стремится следовать моде и соответствовать общепринятым устоям. В кругу людей с положительными качествами может стать успешным. Но он зависим, несамостоятелен и безынициативен. Испытывает неприязнь к другим национальностям, людям из других социальных групп. Попав в плохую компанию, идет на поводу, принимает наркотики и алкоголь, нарушает закон.

Астеничная

Субъекты данной группы быстро утомляются, раздражительны, склонны к ипохондрии. Тяжело переносят физические и психические нагрузки. Сильная усталость порождает кратковременные вспышки гнева, отсутствие сна и аппетита. Эти проявления объясняются повышенной утомляемостью нервной системы.

Индивид с такой выраженностью характера добрый и искренний, привязан к семье. Но у него есть риск развития невроза и неврастении, а повышенная утомляемость не позволяет ему реализоваться в профессиональной сфере.

Психастеничная

Проявляется в склонности к самоанализу. Личности присущи: рефлексия, нерешительность, переживания за будущее, навязчивые мысли, страхи. Такой человек склонен к соблюдению ритуалов, суеверий, которые, зачастую, вызывают только негативные эмоции.

Стремится оправдать ожидания окружающих людей, из-за чего появляется повышенная утомляемость и внутренний конфликт. У него высокий интеллект, развитое воображение, но есть риск развития невроза навязчивых состояний.

Гипертимность

Ярко выражены оптимизм, возможны непродолжительные вспышки гнева. Постоянное приподнятое настроение, находится в центре внимания. Индивида из этой группы можно описать как общительного и беззаботного, энергичного и активного. Он с легкостью переносит физические и психические нагрузки.

К отрицательным чертам относятся: неразборчивость при выборе знакомств, склонность к злоупотреблению алкоголем. Неусидчивость, расточительность. Возможно пристрастие к мелким кражам.

Сенситивность

Это очень чувствительные люди, которые даже в зрелом возрасте остаются восприимчивы к различным раздражителям. Абсолютно неконфликтен, в критических ситуациях способны проявить мужество. Они не уверены в себе и пессимистичны. Преимущественно, в подавленном настроении, молчаливы и угрюмы. Они совестливы, исполнительны и верны.

Определите свою акцентуацию характера прямо сейчас!

У большинства людей наблюдается признаки нескольких акцентуаций. Это явление названо смешанным типом. Пройдите тест и узнайте, какие особенности характера выражены у Вас.

Изображение в шапке — Pierre Châtel-Innocenti, Unsplash.

Одиннадцать странных типов: Акцентуация личности в картинках

Если вы наблюдательны и честны с собой, то наверняка успели заметить, что адекватных людей не существует. Люди в госучреждениях неадекватны, ваши родственники иногда немного не при памяти, ваши друзья — и те зачастую совершенно не в себе. Но самое страшное, вы сами — тоже неадекватны. Это, конечно, ужасно, но уж точно не худшее, что вы слышали в свою сторону, поэтому успокаивать мы вас не намерены. Но помочь разобраться в своих грехах, которые порой так раздражают окружающих — пожалуйста.

Какая черта зашкаливает в вашем характере и не дает покоя вашим близким? Это вы можете определить с помощью стандартного теста на акцентуацию личности. А вот как жить с этим дальше — вопрос посложнее. Мы заботливо разобрались с одиннадцатью типами акцентуации и проиллюстрировали каждый хорошо известным вам персонажем, чье обаяние поможет стоически посмотреть в лицо своим странностям.

Гипертимный — Рейчел из «Друзей»

Блуза Natasha Zinko, джинсы Alexander Wang, ботильоны Sergio Rossi, сумка Gucci

Итак, начнем с хорошего. Гипертимный, или сверхактивный типаж — аналог истинного сангвиника: жизнерадостный, общительный, с безудержной энергий и постоянно в повышенном настроении. У них много друзей и хобби, и все это иногда напоминает солянку, собранную в случайном порядке из всего, что подвернулось под руку. Все хотят быть как Рейчал, ведь «парни не любят грустных». Но не забывайте: неподконтрольная активность в стиле Пеппи Длинный Чулок бывает похожа на безвекторную суету, изрядно раздражающую окружающих своей бессмысленностью. «С чувством, с толком, с расстановкой» — дельный совет для вас.

Истероидный — Реджина из «Дрянных девчонок»

Платье Alexander Wang, жакет Frolov, ботинки Sergio Rossi, ободок Kiki de Montparnasse

Ключевая черта истероидов — эгоцентризм. Жажда внимания достигает у них поистине космических масштабов и оправдывает в их картине мира любые средства. У истероидов, безусловно, есть хорошие черты: инициативность, общительность, настойчивость, да и искра, как ни крути, тоже есть. Только вот направлены эти дарования исключительно на то, чтобы выжать из окружающих побольше внимания — разумеется, не спрашивая разрешения и не догадываясь, что все их уловки довольно прозрачны и режут глаз. В истории про «хлеб и зрелища» эти персонажи отвечают за зрелища. «Хеллоуин — единственный день в году, когда ты можешь вырядиться как шлюха без ущерба для репутации» — Реджина, мы тебя помним и любим. Но как же бесишь.

Сенситивный — Амели

Платье Marianna Senchina, туфли Casadei, берет Marianna Senchina

Робкие и впечатлительные сенситивы эмпатичны как никто. Застенчивость и бесконечные самокопания делают их способными понимать других и тактично оказывать эмоциональную поддержку в самых неприятных ситуациях. Окружая других любовью и заботой, они отвлекают внимание от самих себя, что снижает уровень их фрустрации. Именно поэтому они часто видят свое призвание именно в том, чтобы помогать другим. А еще у них хороший вкус и утонченный внутренний мир, которые они бы и рады продемонстрировать, да стесняются.

Неустойчивый — Бриджит Джонс

Костюм Wildfox, шуба Blood&Honey, кроссовки Stockton, шапка Burberry 

«Здравствуй, мама, плохие новости» — это про них, неустойчивых. Немного ленивые, немного безответственные, немного расшатанные, эти обаятельные персонажи стремятся к тому, чтобы остаться, наконец, без надзирателей и быть предоставленными самим себе. Зачем? Чтобы проводить время в праздном безделье и периодически сходить с катушек, ни то самозабвенно веселясь, ни то заливая очередную душевную драму. Разговаривают много, очень любят выпить, частенько встревают в нелепые истории, которых вполне могло бы и не быть. Оттого еще больше разговаривают и выпивают. Другими словами, «здравствуй, мама, опять не очень».

Конформный — Дэйзи из «Великого Гетсби»

Плащ Natasha Zinko, платье Natasha Zinko, дерби Casadei, клатч Marc by Marc Jacobs

Вся история человечества говорит нам: «Бойтесь конформистов». Эти милейшие люди дружелюбны и неконфликтны, однако их мировоззрение ограничено тем, что они видят непосредственно вокруг себя. Поэтому им сложно мыслить как-то иначе, нежели окружающие их люди, а уж тем более спорить с ними. Они органично вписываются в — любую — обстановку и превосходно владеют принятыми в обществе правилами хорошего тона. Их привычки и ценности сформированы их окружением, поэтому его смена для них смерти подобна и они будут цепляться за привычный круг всеми силами. Если нет — погоревав недолго, сменят костюм, чтобы лучше вписаться в новые декорации.

Лабильный — Бритни Спирс

Топ A.M.G., брюки Frolov, кепка Gucci

Уже при чуть более близком знакомстве хочется сказать нецензурное слово тем самым тоном, которым его произнесла героиня клипа про Лабутены, взглянув на себя в зеркало ровно в 17.59. Настроение людей с лабильным типом акцентуации крайне переменчиво, а сами они болезненно зависимы от знаков внимания. Худшее, что может с ними случиться — это осознание, что они отвержены, а интерес к ним померк. В тщетных попытках вернуть былую славу, они пускаются во всех тяжкие — выходят замуж, разводятся, бреются на лысо, а в итоге толстеют и иногда спиваются. А дело-то вовсе не в латентном алкоголизме, а в том, что эти по-детски наивные люди отчаянно нуждаются во внимании и попечении. В общем, если вы обнаружили у себя лабильность — берегите себя, пожалуйста.

Циклоидный — Керри из «Секса и города»

Платье Christopher Kane, клатч Diane von Furstenberg, туфли Vetiver

Жизнь человека с циклоидной акцентуацией характеризуется своей полярностью: от эмоциональных вершин до психологического дна. В той или иной мере к этому склонен каждый из нас, однако у циклоида эта черта проявляется особенно ярко — в виде довольно кратковременных этапов длиною до нескольких недель. Каждая фаза сопровождается характерным настроением, через призму которого видится мир. В «хорошие» фазы этот человек харизматичен и жизнерадостен, а во время «плохих» склонен забрасывать дела, забиваться в свою раковину и чувствовать себя неполноценно.

Шизоидный — Марла Сингер из «Бойцовского клуба»

Платье David Koma, Ботинки 3.1 Phillip Lim, жакет Bekh

Здесь все сложно – это видно невооруженным глазом. Даже склонность к алкоголизму не позволяет шизоидам им переживать обезболивающие моменты эйфории — слишком уж они закупорены от внешнего мира своей субъективностью. Они эмоционально скрытны, немногословны, живут в мире своих фантазий, которыми не склонны делиться с окружающими. Патетичная мрачность шизоидов объясняется их отгороженностью от остальных людей — с эмпатией и интуицией у них не сложилось. Ну, зато они стабильные и целенаправленные.

Психастенический — Элизабет из «Гордости и предубеждения»

Пальто №21, юбка Proenza Shouler, топ P.A.R.O.S.H., ботильоны Prada

Самокритичные и рассудительные психастеники грешат лишь одним — чрезмерной рефлексией. Задумчиво раскачивающаяся на качелях мисс Элизабет Беннет — характерный пример этого типа. Их скрупулезный самоанализ достигает такой степени дотошности, что окружающих это не просто утомляет, а прямо-таки пугает. Они проводят долгие часы, со всех сторон обдумывая важные — и не очень — решения. Они надежны и уравновешены, но своим вечно отстраненным видом склонны наводить на окружающих тоску. Раз уж им самим до одури нравится путаться в лабиринтах своих размышлений, то тактику они выбирают очень правильно: ведь самые устойчивые проблемы — это придуманные самостоятельно.

Эпилептоидный — Миранда Пристли из «Дьявол носит Prada»

Пальто Kenzo, брюки The Row, топ 3.1 Phillip Lim, туфли Casadei

Эпилептоиды — типаж непростой, но эффективный. Их скрупулезность оборачивается мелочностью, педантичность — авторитарностью. Настроение колеблется от возбужденно-делового до злобно-тоскливого. Ревность, гнев, агрессия, аффективные взрывы — все это делает их не самыми приятными домочадцами. Не вздумайте предлагаться им домашнюю выпечку и облепиховый чай — подобные нежности их не успокоят, а только раздосадуют. Но зато на работе им нет равных — это настоящие профессионалы, хотя все и разбегаются по своим местам, лишь услышав стук их шагов. Они слишком боятся оказаться пассивными и интертными даже в собственных глазах, а оттого часто перегибают палку в обратном направлении.

Астено-невротический — Вики из «Вики. Кристина. Барселона» 

Платье Blood & Honey, жакет Flow The Label, полусапоги Gianvito Rossi, сумка Olimplia Le-Tan

Из всех психотипов, астено-невротик может показаться самым адекватным: ответственный, аккуратный, дисциплинированный, вполне, казалось бы, при памяти. Но это крайне обманчивое впечатление: все черти и омуты скрыты от посторонних глаз, а это, как вы понимаете, самый коварный сценарий. Ипохондрия и параноидальные склонности — характерные признаки этого типа. Но самое худшее — это аффективные припадки гнева и эмоциональные срывы, которых от них, разумеется, никто не ждет. У этих рациональных и скрупулезных людей все просчитано наперед, но если что-то идет не так, они теряют контроль и голову, и тогда их поступки могут быть весьма далекими от предсказуемости.

Все вещи можно приобрести в Интернет-магазине posh.ua.

Акцентуация характера по Леонгарду

Леогард выделял следующие типы акцентуации характера, темперамента, личности:
— Демонстративный тип. Характеризуется демонстративностью поведения, живостью, подвижностью, легкостью в установлении контактов, артистизмом. Склонен к фантазерству, позерству и притворству. Обладает повышенной способностью к вытеснению, может полностью забывать то, о чем знать не желает, что расковывает его во лжи. Обычно лжет с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит, в данный момент, для него является правдой; по-видимому, внутренне он не осознает свою ложь, или же осознает без угрызений совести. Ложь, притворство направлены на приукрашивание себя. Им движет жажда постоянного внимания (пусть даже негативного) к своей особе. Данный тип демонстрирует высокую приспосабливаемость к людям, эмоциональную лабильность при отсутствии действительно глубоких чувств, склонность к интригам (при внешне мягкой манере общения).

— Педантичный тип. Характеризуется ригидностью, инертностью психических процессов, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликты вступает редко, в то же время сильно реагирует на любые проявления нарушения порядка. Пунктуален, аккуратен, скрупулезен, чистоплотен, добросовестен. Усидчив, ориентирован на высокое качество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполнения работы, формализму.

— Застревающий (аффективно-застойный) тип. Данный тип характеризуется высоким уровнем задержки аффектов — «застревает» на своих чувствах, мыслях, не может забыть обид, инертен в моторике. Склонен к затяжным конфликтам, четко определяет круг врагов и друзей. Подозрителен, отличается мстительностью. Проявляет большое упорство в достижении своих целей.

— Возбудимый тип. Для данного типа характерны недостаточная управляемость, ослабление контроля над влечениями и побуждениями, повышенная импульсивность. Для этого типа свойственны инстинктивность, гневливость, нетерпимость, склонность к конфликтам. Отмечается низкая контактность в общении, тяжеловесность поступков, замедленность психических процессов. Труд и учеба не являются для него привлекательными, равнодушен к будущему. Целиком живет в настоящем. Повышенная импульсивность гасится с трудом и может быть опасна для окружающих. Может быть властным, выбирая для общения наиболее слабых.

— Гипертимический тип. Приподнятое настроение сочетается с жаждой деятельности, повышенной словоохотливостью, тенденцией постоянно отклонятся от темы разговора. Характеризуется большой подвижностью, общительностью, выраженностью невербальных компонентов общения. Везде вносят много шума, стремятся к лидерству. Имеют высокий жизненный тонус, хороший аппетит и здоровый сон. Самооценка повышена, характеризуются недостаточно серьезным отношением к своим обязанностям. Трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность, вынужденное одиночество.

— Дистимический тип. Отличается серьезностью, подавленностью настроения, медлительностью, слабостью волевых усилий. Для них характерны пессимистическое отношение к будущему, заниженная самооценка, низкая контактность, немногословность. Часто угрюмы, заторможены, склонны фиксироваться на теневых сторонах жизни. Добросовестны, располагают обостренным чувством справедливости.

— Аффективно-лабильный тип. Это люди, для которых характерна смена гипертимических и дистимических состояний, иногда без видимых внешних причин.

— Экзальтированный тип. Для представителей данного типа характерна высокая интенсивность темпа нарастания реакций, их внешняя интенсивность; реагируют более бурно, чем остальные, и легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние от печальных. Экзальтация чаще всего мотивируется тонкими, альтруистическими побуждениями. Привязаны к близким, друзьям. Радость за них, за их удачи могут быть чрезвычайно сильными. До глубины души их могут захватить любовь к искусству, природе, переживания религиозного порядка.

— Тревожный тип. Представителям данного типа свойственны низкая контактность, минорное настроение, пугливость, неуверенность в себе, обидчивость. Дети тревожного типа часто боятся темноты, животных, страшатся оставаться одни. Сторонятся активных сверстников, испытывают чувство робости и застенчивости. У взрослых представителей данного типа выражено чувство долга и ответственности, высокие моральные и этические требования. Для них характерны робость, покорность, неумение отстоять свою позицию в споре.

— Эмотивный тип. Характеризуется чувствительностью и глубокими реакциями в области тонких эмоций. Этот тип родственен экзальтированному, но проявления его не столь бурные. Для них характерны эмоциональность, чувствительность, сопереживание людям, отзывчивость, мягкосердечность, впечатлительность. Редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не выплескивая наружу. Данному типу свойственны обостренное чувство долга, исполнительность.

— Экстравертированный тип. Характеризуется обращенностью к тому, что приходит извне, направленностью реакций на внешние раздражители. Для них свойственны импульсивность поступков, радость от общения с людьми, поиск новых переживаний. Подвержены чужому влиянию, собственные мнения не отличаются стойкостью.

— Интровертированный тип. Живет не столько восприятиями и ощущениями, сколько представлениями. Внешние события как таковые влияют на жизнь такого человека относительно мало, гораздо важнее то, что он о них думает. Если разумная степень интровертированности способствует выработке самостоятельного суждения, то сильно интровертированная личность живет большей частью в мире нереальных идей. Излюбленная пища для мышления интровертов — проблемы религии, политики, философии. Малообщителен, держится в стороне, общается по необходимости, любит одиночество; погружен в себя, о себе рассказывает мало, свои переживания не раскрывает. Медлителен и нерешителен в поступках.

Обостренные черты личности у пациентов с функциональной диспепсией

Личность — это костяк человека, определяющий его развитие, адаптацию и психическое здоровье. Первым, кто обратил внимание на характеристики личности как возможного «посредника» в развитии психических расстройств и ввел понятие «акцентуированные личности», был немецкий психиатр Карл Леонхард. Разработанная им модель «акцентированных черт» содержит 12 типов возможных акцентуаций.Акцентные черты — это индивидуальные черты, которые имеют тенденцию становиться патологическими, однако это не может считаться ненормальным. Эти черты могут лежать в основе коморбидных психических состояний (тревога, депрессия или соматизация), наблюдаемых у пациентов, особенно с устойчивыми функциональными желудочно-кишечными расстройствами. Цель: оценить личностные черты пациентов с функциональной диспепсией, исходя из концепции «подчеркнутых черт личности» до и после лечения с использованием эрадикационной терапии (ЭТ) плюс эсциталопрам или только ЭТ.Методы: это часть рандомизированного проспективного исследования, цель которого заключалась в оценке превосходства комбинированного лечения с использованием ЭТ плюс антидепрессант по сравнению с ЭТ для пациентов с ФД. К участию допускались взрослые пациенты (18–65 лет) с подтвержденным диагнозом ФД. Критерии исключения: наличие признаков «красного флага» и других сопутствующих заболеваний, которые могли бы объяснить симптомы. Все пациенты были протестированы на H. pilory двумя методами (экспресс-тест на уреазу и морфологическое исследование слизистой).Для оценки акцентуированных черт личности мы использовали валидированный опросник Леонарда (адаптированная версия Шмишека, 1970). Всем участникам было предложено заполнить анкету. Метод состоит из 88 вопросов, на которые нужно ответить «да» или «нет». Чтобы избежать предвзятости, один независимый эксперт-психолог, не знающий клинического диагноза и принадлежности к исследуемой группе, произвел все расчеты вопросников. Баллы для каждого типа акцентирования производились в соответствии с ключом, с максимальным баллом 24 балла для каждого типа.Признак считается усиленным, если общий балл выше 12. Все пациенты были случайным образом распределены в группу лечения. Пациенты первой группы получали ЭТ по Маастрихт 4 (2010) плюс эсциталопрам в начальной дозе 5 мг / сут в течение первых двух недель; в зависимости от индивидуальной реакции доза может быть увеличена до 10 мг / сут. Вторая группа получала ЭТ только на 10 дней. Личностные качества оценивали на 1-й и 30-й день лечения. Результаты: из 75 рандомизированных пациентов (средний возраст 40 лет).3 ± 3,9; мужчин — 26 (34,7%)), в первую группу отнесено 43, во вторую — 32. Группы были статистически сопоставимы по возрасту и полу. При оценке пациентов двух групп до лечения определялся комбинированный тип акцентуации (четыре, пять и более признаков), в основном за счет эмоционального (17,5 ± 0,56), гипертимического (17,4 ± 0,54), циклотимического (16,2 ± 0,56), демонстративного (13,1). ± 0,43) и аффекта — возвышенные (16,1 ± 0,58) черты. Полярного распределения акцентированных признаков не наблюдалось. Статистически значимой разницы между группами не было.При оценке признаков на 30-е сутки лечения у пациентов I группы статистически значимо снизились баллы эмоциональной (14,1 ± 0,52), тревожной (с 10,4 ± 0,79 до 8,3 ± 0,43), гипертимической (14,7 ± 0,47) возбудимости. (от 12,3 ± 0,41 до 9,7 ± 0,43) и демонстративные (10,3 ± 0,43) признаки по сравнению со II группой (р <0,05 во всех случаях). Заключение. Наше исследование не выявило специфического профиля личности для ФД, но мы получили многообещающие данные, которые требуют дальнейших углубленных исследований возможной роли психофармакотерапевтических средств в коррекции дезадаптации у «функциональных» пациентов.

Майерс Бригг Типы личности: как 8 типов становятся старше? | by Smardart

Майерс Бригг Типы личности: Акцентуация — яркое выражение личностных качеств. Акцентирование характера рассматривается как крайний вариант нормы. Как происходит старение представителей разных типов акцентуации?

Параноик
Многие представители этого типа продолжают продвигаться по карьерной лестнице или в другом профильном бизнесе до самой старости. В других случаях они делегируют свои обязанности кругу доверенных лиц, а сами занимают наблюдательные и руководящие должности.С возрастом высокая производительность может быть потеряна, но они намерены отказаться от своих идей и продуктивности. В семейной жизни они становятся мягче, но все же никогда не отказываются от желания влиять на близких и указывать им направление.
Шизоид
Часто, когда они стары, они погружаются в обучение и стремятся найти теоретическую основу, которая позволит им управлять всеми процессами, в которых они участвуют, и начинать что-то новое. Часто приходят к необходимости поделиться своими знаниями с другими и поделиться своим опытом.Часто с возрастом они проявляют все большую склонность к различным духовным практикам. Чаще всего они получают статус мудрецов и лучших советников в семье и среди друзей. Будьте в курсе мировых тенденций и не упускайте из виду меняющееся время.
Истероид
Этот тип личности с возрастом отпускает желание всегда быть в центре внимания, иногда, тем не менее, ему требуется способность перетянуть одеяло хотя бы на семейные отношения, что часто создает им репутацию скандальных член семьи.Они склонны активно и эмоционально заниматься делами близких и стремятся навязать свою точку зрения. Они становятся очень упрямыми и непробиваемыми в своих убеждениях, требуют уважения и послушания к себе.
Эпилептоид
Люди этого типа чаще всего сохраняют отличное здоровье и физическую форму до самого старения. Активны в работе и на протяжении всей жизни не сидят сложа руки. Семья поддерживает дисциплину, следит за делами близких, настаивает на соблюдении установленного ими порядка, и изменить их точку зрения невозможно.При этом они по-прежнему склонны отстаивать свое мнение до последнего и никому не уступать.
Психастеноид
С возрастом представители этого типа предпочитают оставить активную профессиональную деятельность и заняться собой и своей семьей. Они копаются в делах своих близких, проявляют сочувствие и соучастие. Тем не менее они стараются избегать необходимости брать на себя ответственность и принимать решения, полностью доверяя близким. Они четко придерживаются своих любимых повседневных ритуалов и стабильны в своих убеждениях и поведении.
Гипертоник
Они также поддерживают отличное здоровье и активность до старости. Часто в преклонном возрасте выходят на пенсию и предпочитают заниматься своими хобби и путешествиями. Бодрое настроение и энергия в зрелом возрасте позволяют им положительно влиять на членов семьи, гармонизировать и сплачивать близких. Они любят проводить время с внуками, а дети, в свою очередь, их обожают.
Гипотимия
Теряют гибкость и характеризуются пониженной повседневной активностью. В старости они становятся довольно ворчливыми и постоянно жалуются на свое здоровье.Их здоровье действительно хромает, в основном по психосоматическим причинам, но они склонны преувеличивать существующие проблемы. Они склонны постоянно критиковать других; детям и внукам нелегко быть с ними.
Sync
Страх перед неизвестным в старости проявляется в неприятии всего нового и неодобрении решения членов семьи. До последнего стараются избегать каких-либо изменений, предпочитая спокойный и предсказуемый образ жизни. Родственникам часто приходится выслушивать упреки в безразличии к ним, даже если это не так.Они любят проводить время дома, но не любят одиночества. По-прежнему очень легко задеть их чувства, поэтому членам семьи очень трудно их найти, их редко можно найти в хорошем настроении.

Взаимосвязь акцентуации личности и гуморального иммунитета

1.

Абранов В.В., Интеграция иммунной и нервной систем , Б.Новосибирск (1991).

2.

A. D. Adc, Vern. Росс. Акад. Med. Наук. , №7. С. 48–51 (1993).

Google Scholar

3.

Джегер Л. (Ред.), Клиническая иммунология и аллергология , Москва (1990), стр. 507–525.

4.

А.Я. Кульберг, в: Регуляция иммунного ответа, , Москва (1986), с. 163–179.

5.

А.Е. Личко, Н.Я. Иванов, Улучшенная методика патохарактерологического обследования подростков. Методические рекомендации № , Ленинград (1983).

6.

Оценка иммунного статуса в лечебных учреждениях Советской Армии и ВМФ. Методическое пособие , Москва (1987), с. 62.

7.

И. И. Иванов и др. (ред.), Руководство по универсальным биохимическим и общеклиническим методам обследования , Ленинград (1975).

8.

Э. Г. Камара и Т. К. Данао, Psychosomatics , 30 , No.2, 140–146 (1989).

PubMed CAS Google Scholar

9.

R. Dantzer, J. Int. Med. Res. , 245 , 33–36 (1992).

Google Scholar

10.

P. Deschaux, Arch. Int. Physiol. Биохим. , 96 , № 3, 78–89 (1988).

Google Scholar

11.

А.J. Husband, A. W. Kusnecov, M. G. King, Neurosci. Lett. Дополнение 1987. Т. , № 27, с. 21–22.

Google Scholar

12.

P. Marth, in: Perspectives of Ethology , Vol. 8, Нью-Йорк-Лондон (1989), стр. 173–214.

13.

I. S. McDaniel, South. Med. J. , 85 , № 4, 388–402 (1992).

PubMed CAS Google Scholar

Тесты личности

Множественные аспекты человеческой личности имеют глубокие корни и сложны.Личность — это продукт природы и воспитания: кто мы есть генетически, как мы выросли и какие переживания сформировали нашу жизнь. То, как мы функционируем в этом мире, так же уникально, как и наша собственная ДНК.

Американская психологическая ассоциация определяет личность как «индивидуальные различия в характерных образцах мышления, чувств и поведения». Личность влияет на все, что мы делаем в нашей жизни, в том числе на то, как мы взаимодействуем с информацией и другими людьми. Оба эти фактора напрямую влияют на то, как мы учимся.

MBTI®, FFM и VARK®

Человеческое увлечение личностью привело к множеству тестов и инвентаризаций, каждый из которых предназначен для измерения аспектов нашего существа и того, как мы действуем в различных ситуациях. Три часто упоминаемых показателя, относящихся к обучению, включают:

MBTI (индикатор типа Myers-Briggs Type Indicator®)

Это, пожалуй, самая популярная из инвентаризаций, определяющая 16 различных типов личности на основе четырех дихотомий:

Экстраверт — Интроверт
Чувство — Интуитивность
Мышление — Чувство
Суждение — Восприятие

MBTI помогает определить, как человек сосредотачивается на мире (внешнем или внутреннем), и доверяет ли он информации инстинкту или наоборот.Он также измеряет, насколько высоко они ценят логику (мышление) или людей (чувства) и как им нравится подходить к проекту.

FFM (Пятифакторная модель)

FFM детализирует личностные черты по пяти всеобъемлющим факторам, которые охватывают все аспекты человеческого поведения. Эти факторы (ОКЕАН) имеют прямую корреляцию с поведением и стилем обучения учащихся:

Открытость опыту (интеллектуальное любопытство)
Добросовестность (стремление к достижению)
Экстраверсия (общительность)
Доброжелательность (сотрудничество)
Невротизм (тревожность)

Характеристики ОКЕАНА измеряются по шкале от низкого до высокого.Например, человек с высоким уровнем сознательности и низким уровнем экстраверсии будет охарактеризован как дисциплинированный и послушный по отношению к заданиям, но испытывающий дискомфорт в сценариях группового обучения.

VARK (визуальный, звуковой, чтение / запись, кинестетический)

VARK не измеряет личность, а скорее оценивает стили обучения на основе индивидуальных предпочтений для обработки и обмена информацией:

Визуальный — изображения, диаграммы, графики
Аудио — лекции, обсуждение, чтение вслух
Чтение / запись — списки, заметки, письменные материалы
Кинестетика — экскурсии, эксперименты, опыты

Знание того, как учащиеся будут лучше всего реагировать на новые концепции и идеи, может значительно повысить шансы преподавателя на достижение успешных результатов.

Личностно-ориентированная среда обучения

Мы можем сделать некоторые предположения о типе личности и стиле обучения. Например, интроверту MBTI с низким коэффициентом экстраверсии FFM и высоким коэффициентом невротизма FFM вряд ли понравится групповая экскурсия по кинестетике.

Конечно, преподаватели должны уметь подходить ко всем личностям и стилям обучения. Здесь вступает в игру концепция «акцентированной учебной среды».

Эта концепция позволяет учителям и ученикам ассимилироваться в классе в соответствии с их естественными склонностями и предпочтениями. Акцентированная среда будет предлагать как групповые, так и индивидуальные сидения в пространстве, предназначенном для различных методов обучения и различных уровней межличностного взаимодействия.

Формальное личностное тестирование и прогнозирующий анализ поведения могут дать окончательный взгляд на потенциал каждого учащегося к обучению. Однако просто глядя на то, где студенты предпочитают сидеть, оценивая, как часто они взаимодействуют, и обращая внимание на то, какие инструменты обучения работают лучше всего, также может иметь большое значение для адаптации курсов и аудиторий для достижения оптимальных результатов.

Как личностное тестирование влияет на лидеров образования

Как лидер в сфере образования вы можете повлиять на успехи учителей и учеников. Учитывайте вашу личность и стиль обучения при выборе подходящей степени доктора образования в области высшего образования для вашего непрерывного образования и достижений.

Чтобы узнать больше о стратегиях достижения максимального эффекта в современном высшем образовании, посетите онлайн-программу доктора педагогических наук в области лидерства в высшем образовании Мэривиллского университета.

Источники

Американская психологическая ассоциация — Личность

Вебинары ACS — Влияние личности и стиля обучения на профессиональный успех

Безграничный

Среда обучения Accent

☦️ 🚂 👎🏽 Тревожный тип личности и акцентуация характера

Если человек развивается гармонично, то в его характере не наблюдается гипертрофированных чувств. Он очень спокоен, уравновешен, его воспринимают как очень жизнерадостного человека.Но они такими не рождаются — характер в большинстве случаев зависит от воспитания и самого человека. Конечно, есть влияние генетики, специфики мозга, но тем не менее, любые недочеты решаемы и необходимы, если у вас тревожный тип личности.

Понятие акцентуации

Акцентуация характера считается крайним проявлением нормы, граничащим с психологической патологией. Это понятие сродни акцентам, ударениям, указателям на слабые черты характера, которые негативно проявляются в поведении личности.В основном формирование акцентуации происходит в подростковом возрасте, поскольку это кризисный и важный момент в построении личности.

Если подросток смог без проблем пережить этот период, то его акцентуированный тип личности проявится только в стрессовых и травмирующих ситуациях. Если что-то повлияло на нормальное развитие личности, есть шанс, что у человека будет тревожный тип личности.

Тревога как черта

Этот тип личности иногда сочетается с другими ярко выраженными чертами, такими как мнительность, робость.Выражается в гипертрофированной тревоге. Такие люди привыкли беспокоиться обо всем и обо всех. Это подозрительные, суеверные люди, которые видят опасность практически во всем.

Также их постоянно одолевают сомнения в мыслях и действиях. Это, в свою очередь, порождает робость, нерешительность, безынициативность, скромность. Если такой человек допустит ошибку, то в будущем, если он окажется в подобной ситуации, он, скорее всего, постарается ее избежать или останется бездействующим.Любая неудача для тревожного типа личности — это личная катастрофа, которую он будет переживать долго и тяжело.

Характеристики

У таких людей много страхов и фобий. Даже если с возрастом им удается их контролировать или скрывать, они все равно остаются, и это серьезная проблема, которую необходимо решать. Ведь такие внутренние переживания искажают и нарушают социализацию и адаптацию человека, что снижает уровень социальной активности. Люди с тревожно-подозрительным типом личности не способны отказаться.Они никогда не пытаются отстаивать свою точку зрения, не спорят, скромно разговаривают с людьми, если они старше или занимают более высокий уровень в социальной иерархии. Их личные и профессиональные области могут пострадать из-за их низкой устойчивости к стрессу и уязвимости.

Защитное снаряжение

Для нормальной жизни такое поведение не очень положительно, но если оно включается только в стрессовые ситуации, то можно увидеть смысл в таких проявлениях характера. Тревожный тип личности провоцирует человека на осторожность, рассудительность.На работе он ответственный и эффективный, а с коллегами и начальством дружелюбный и отзывчивый.

Другие характеристики

Такие люди больше всего в жизни боятся показаться глупыми и проявить себя из невыгодного положения перед собеседниками. У них может развиться симптом повторного контроля, это когда человек возвращается домой, чтобы проверить, закрыл ли он входную дверь. Они стремятся фиксировать негативные события и даже самые незначительные ситуации, чтобы довести их до абсурда.Это означает, что, только узнав о проблеме, они уже представляют ее худший результат. Более того, даже если ситуация наяву не обострится, они еще долго могут представлять, как она может развиваться в будущем. Это, конечно, влияет на их поведение, концентрацию, работоспособность и другие важные моменты.

Кроме того, их неспособность отстаивать свою точку зрения часто ставит их в плохие ситуации. Если более уверенный в себе человек видит слабость, он может воспользоваться этим и переложить на него свои обязанности или обвинить его в невыполнении запланированной работы, чтобы он был подотчетен властям за всю команду, даже если всю работу сделал он сам. .Это особенно актуально для людей с тревожно-ответственным типом личности. Их внимание очень зациклено на ощущении непривлекательности и неумении что-то делать хорошо. Другими словами, они постоянно находятся в дисгармонии с внутренним миром и преувеличивают собственные недостатки.

Советы и хитрости

Даже тревога — это умственное отклонение, если оно слишком проявляется в характере человека. Все равно такие люди госпитализации не подлежат, так как справиться с таким отклонением психики можно в амбулаторных условиях.Тревога, мнительность, страхи обычно настолько одолевают человека, что он уже не может избавиться от них самостоятельно. Поэтому рекомендуется посещение психолога или психоаналитика.

Если человек решает лечиться, тревожный тип личности требует серьезных усилий и затрат для корректировки и гармонизации эмоционального фона. В некоторых случаях решить проблему можно, не прибегая к помощи специалистов. Есть несколько общих рекомендаций для людей с подобными поведенческими отклонениями.В конце концов, если в описаниях этого типа личности вы видите себя и признаете, что пора что-то с этим делать, то половина работы уже позади вас, вы поняли, что есть проблема и она мешает вам жить нормально.

Консультации психолога

Что делать с тревожно подозрительным типом личности? В первую очередь заняться коррекцией своих взглядов, отношения к себе и миру. Вам нужно избавиться от призм, которые ваша психика наложила на восприятие, чтобы справляться со стрессовыми ситуациями.Очень важно поддерживать свое физическое здоровье. Обычно такие отклонения в психике провоцируют человека на малоподвижный образ жизни. Также высока вероятность психосоматических расстройств.

Психологи и врачи рекомендуют бег, делать физические упражнения, массаж, плавание и другие процедуры, направленные на поддержание здоровья и расслабление мышц. Чтобы понять, как изменить беспокоящий тип личности, вы обязательно должны научиться иногда не думать. Физический труд и спорт помогают избавиться от навязчивых мыслей, так сказать, выбросить их из головы.Правда, для правильного настроения поначалу может потребоваться много времени и усилий. Также важно начать думать позитивно. Лучше работать с психологом, он поможет избавиться от ненужных стереотипов и взглядов. И в конце концов стоит побороть все страхи и избавиться от фобий.

Практические рекомендации

Чтобы избавиться от фобий и страхов, психологи часто рекомендуют людям с таким характером попробовать выступить на сцене. Актерское мастерство помогает избавиться от страха сцены и публики, попробовать примерить другую роль для совершенно другого человека.Взгляните, так сказать, со стороны — как бы выглядел человек, если бы он думал и относился к жизни иначе. Также актерское мастерство даже на любительском уровне помогает справиться с неврозом.

Одной из характеристик тревожного типа личности является критическое неверие в свои силы и в себя до такой степени, что человеку трудно произносить слова. Вокальная терапия также помогает при заикании. Наложение слов на музыкальную основу помогает произносить слова более четко и уверенно.Человек увидит, что он лучше справляется с задачей, и его самооценка повысится. А это, в свою очередь, очень хорошо скажется на процессе лечения.

Заключение

Наш характер и личность формируются с рождения. Родители и события, происходящие в период полового созревания, имеют на нас очень большое влияние. Именно в этот момент психика выбирает, как ей лучше адаптироваться к реальностям мира. Если у человека и в зрелом возрасте остается постоянное чувство тревоги и он постоянно боится проблем и ответственности, то в момент становления личности он находился под большим давлением.Психика и подсознание выбрали именно такую ​​защитную реакцию. Но каждый должен помнить, что это не приговор. Да, неважно, сколько лет вы беспокоились о том, выключили ли утюг и не сказали ли вы другому человеку ничего лишнего.

Работать над собой можно и нужно всегда. А если серьезно подойти к вопросу и ответственно следовать рекомендациям специалистов, то вам удастся преодолеть все страхи, фобии и неуверенность в себе.Сейчас существует множество психологических приемов, позволяющих найти гармонию с собой и уравновесить проявление тех или иных черт характера. Помните, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, то стоит что-то делать. Это не тот случай, когда бездействие или отсутствие инициативы — правильное решение. Испытайте себя и измените все. Может быть, не сразу, но со временем вы точно сможете решить эту проблему.

СВОЙСТВА АКЦЕНТУИРОВАННОЙ ЛИЧНОСТИ КАК ФАКТОР СТИЛЕЙ УПРАВЛЕНИЯ КОНФЛИКТАМИ У СТУДЕНТ-ЖЕНЩИН (УКРАИНСКАЯ ВЫБОРКА)

Антониони, Д.(1998). Взаимосвязь между пятью личностными факторами и стилями управления конфликтами (стр. 336-355). Международный журнал управления конфликтами. Т. 9. Выпуск: 4.

Акискал, Х. и Акискал, К. (2005). Эпилог. Возрождение древней концепции темперамента (с акцентом на эмоциональные темпераменты) (стр. 479-493). Май М., Акискал Х.С., Меззич Дж. Э., Окаша А., редакторы. Расстройства личности, Чичестер, J. Wiley Sons.

Бадиев, И.В. (2015). Типология акцентуаций характера у подростков (с. 60-65). Вестник Бурятского государственного университета. № 5.

Бодткер, А. И Джеймсон, Дж. (2001). Эмоции в формировании конфликта и его трансформации: приложение к управлению организационными конфликтами (стр. 259-275). Международный журнал управления конфликтами. 12 (3).

Brandes, M. & Bienvenu, O.J. (2006). Личностные и тревожные расстройства (стр. 263-269).Текущие отчеты психиатрии. Т. 8, вып. 4.

Кларк, Л.А., Уотсон, Д. и Минека, С. (1994). Темперамент, личность, а также расстройства настроения и тревожные расстройства (стр. 103-116). Журнал аномальной психологии. Т. 103 (1).

Десивиля Х.С. И Ягиль Д. (2005). Роль эмоций в управлении конфликтами: случай рабочих групп (стр. 55-69). Международный журнал управления конфликтами. 16 (1).

Дубчук, Г.М. (2016).Акцентуации характера в контексте стрессоустойчивости личности. Технология развития интеллекта. V.2. №2. Электронный ресурс: http://nbuv.gov.ua/UJRN/tri_2016_2_2_4 [на украинском языке].

Дудукало, Н.А. (2014). Взаимосвязь акцентуации личности и конфликтного стиля поведения у старшеклассников. Электронный ресурс: https://urok.1sept.ru/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/652126//. [на русском].

Филоненко, М.М. (2008). Психология общения (стр. 210-213). Руководство по эксплуатации. Киев. Центр учебной литературы. [на украинском языке].

Hosier, S.G. & Cox, W.M. (2011). Личностные и мотивационные корреляты употребления алкоголя и связанных с ним проблем среди чрезмерно пьющих студентов вузов. Зависимое поведение, DOI: 10.1016 / j.addbeh.2010.08.029.

Коваленко, Е.А. (2007). Особенности коммуникативности при разных типах акцентуации характера: дис.PhD. Москва. 181 с.

Леонхард, К. (1989). Акцентные личности. В. М. Блейхар, редактор. 2-е издание. Киев, Высшая школа, 375 с.

Лизеретти, Н.П., Коста, М.В. И Гимено-Байон А. (2014). Эмоциональный интеллект и личность при тревожных расстройствах. Успехи психиатрии. Идентификатор статьи 968359, 7 страниц, https://doi.org/10.1155/2014/968359.

Макгиган, Р.Дж. И Попп, Н. (2016). Интегральный конфликт: новая наука о конфликте.SUNY Press Государственный университет Нью-Йорка, Press Albany. 330.

Психодиагностический семинар (стр. 103-109). Музыка, О.О. et. др., составители (1999). Житомир. [на украинском языке].

Rada C. & Ispas A.T. (2016). Потребление алкоголя и подчеркнутые черты личности среди молодых людей в Румынии: кросс-секционное исследование. Лечение, профилактика и политика злоупотребления психоактивными веществами 11:36. DOI 10.1186 / s13011-016-0080-3.

Рахим, А.М., Магнер Н. И Шапиро, Д. (2000). Влияют ли представления о справедливости на стили урегулирования конфликтов с надзорными органами ?: Какие именно представления о справедливости? (стр. 9-31). Международный журнал управления конфликтами. №11 (1).

Шембелева Х. (2002). О патопсихологических особенностях личности женщин, страдающих сифилисом (стр. 38-40). Дерматология и психосоматика. С. Каргер АГ. Т. 3. Н. 1.

Big 5 (OCEAN) Тест личности: откройте свои черты характера

Пройдите нашу бесплатную викторину и узнайте, где вы занимаетесь пятью большими чертами характера

Вы когда-нибудь проверяли свою личность?

Понимание науки о личности — ключ к оптимизации вашего поведения и познанию себя.

Плюс … ваша наука о личности может вас удивить. Помимо нашего бесплатного личностного теста, вы можете прочитать описания каждой личностной черты ниже.

Пройдите нашу официальную викторину, чтобы узнать свой Большой 5:

Пройдите тест

. Исследователи обнаружили, что в личности есть наука. Каждый человек — независимо от пола, возраста или национальности — состоит из 5 основных черт.

• Открытость
• Добросовестность
• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Невротизм

Известные с любовью как «Большая пятерка черт личности», или ОКЕАН, они невероятно полезны для понимания себя.Когда вы понимаете свою личность, вы можете спрашивать о своих потребностях, легче общаться и оптимизировать свое поведение. Прочтите или посмотрите видео, чтобы понять, в какой диапазон вашего личностного спектра вы попадаете.

Разделов в этой статье:

1. Большая 5 черт характера и наследственность
2. Как личность влияет на долголетие
3. Что наши лица говорят о нашей личности
4. Процесс картирования лица
5. Откуда взялась личность?
6. Личности в команде

Является ли ваша личность генетической?

Ваша личность — природа или воспитание? Вы унаследовали свои черты от родителей или создали их в детстве? Ответ … и то, и другое.

Наши личности — сложные, многомерные звери. Основываясь на четырех различных исследованиях близнецов, исследователи полагают, что одни черты более наследуются, чем другие. Например, ваша предприимчивость — самая передовая черта, а то, насколько вы легкомысленны, — наименее наследуемая. Другими словами, если ваши родители любят пробовать новую еду, вам, скорее всего, это тоже понравится. Но если ваши родители непринужденные хиппи, у вас меньше шансов стать хиппи.

Вот обзор 5 черт и их «наследственности».

Черта личности №1: Открытость

Открытость — это когда кто-то любопытен и открыт для нового опыта и знаний. Люди, которые высоко ценят открытость, изобретательны и любопытны. Люди, которые оценивают низкую открытость, последовательны и осторожны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Люблю приключения.
• Я обладаю богатым воображением.
• Я первый пробую новые занятия.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените открытость.Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую открытость.

• Открытость имеет генетическое влияние на 57%

Особое примечание: Если вы высоко цените открытость, дайте людям понять, что вы любите, когда вам бросают вызов. Убедитесь, что у вас есть творческие возможности для самовыражения. Вы также должны убедиться, что ваш супруг или партнер знает ваш уровень приключений, чтобы ваши потребности были удовлетворены.

Черта характера # 2: Добросовестность

Добросовестность характеризует вашу организованность и надежность.Люди, которые высоко ценят добросовестность, эффективны и организованы. Люди, у которых низкая сознательность, более спокойны и расслаблены. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я очень дисциплинированный.
• Я очень организован и всегда прихожу подготовленным.
• Мне нравится знать план, а не быть спонтанным.

Если вы согласны, то, вероятно, высоко цените добросовестность. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую добросовестность.

• Добросовестность имеет генетическое влияние на 49%

Особое примечание: Если вы высоко цените добросовестность, вы хотите, чтобы окружающие уважали ваше желание разработать план. Но не расстраивайтесь из-за людей, у которых низкая добросовестность — их нельзя винить в том, что они не организованы. Это просто не так естественно.

Черта характера # 3: Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми.Люди, которые высоко ценят экстраверсию, общительны и энергичны. Люди с низким уровнем экстраверсии более замкнуты и замкнуты. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я жизнь партии.
• Я не против быть в центре внимания.
• Я обычно начинаю с кем-то разговор.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените экстраверсию. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените экстраверсию как низкую.

• Экстраверсия имеет генетическое влияние на 54%

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую экстраверсию, не заставляйте себя пытаться быть экстравертом.Уважайте свою интроверсию. Вы никогда не хотите пытаться быть кем-то или кем-то, кем вы не являетесь. Подумайте о местах и ​​людях, которые вас волнуют, и придерживайтесь этих питательных мест. Это поможет вам оставаться верным себе — пусть экстраверты ходят в ночные клубы!

Черта личности № 4: Приятность

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Люди, которые высоко ценят покладистость, дружелюбны и сострадательны. Люди, которые не любят покладистость, более аналитичны и отстранены.Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я склонен доверять людям и давать им преимущество в сомнениях.
• Я очень чуткий.
• Мне нравится, когда другие люди чувствуют себя непринужденно.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените доброжелательность. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую степень согласия.

• Приятность имеет генетическое влияние на 42%

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую доброжелательность, сочувствие не дается вам так естественно.Итак, ваш партнер может сказать что-то вроде: «Ты меня не понимаешь?» Или «Почему ты меня не понимаешь?» Это нормально. Знайте, что вам нужно приложить больше умственных усилий, чтобы поставить себя на их место.

Черта личности № 5: Невротизм

Невротизм — это то, как вы справляетесь с эмоциями. Люди, у которых высокий уровень невротизма, чувствительны и склонны больше нервничать. Люди с низким уровнем невротизма, как правило, более безопасны и стабильны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я легко перегибаюсь.
• Я склонен к угрюмости.
• Я беспокоюсь.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените невротизм. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкий уровень невротизма.

• Невротизм имеет 48% генетическое влияние

Особое примечание: Если вы высоко цените невротизм, вы должны знать свои триггеры — что заставляет вас беспокоиться? А ваши успокоители — что вам помогает успокоиться? Так вы сможете лучше контролировать свое настроение.

Есть еще несколько интересных фактов о науке о личности, которые могут вас заинтриговать.

Как черты характера влияют на продолжительность жизни

1. Добросовестность

75-летнее продольное исследование, проведенное Джошуа Джексоном (не имеющим отношения к Джонатану Джексону, о котором я знаю), показало, что мужчины с сознательными чертами личности, как известно, живут дольше.

Добросовестность — это черта, которая характеризует вашу организованность и надежность. Люди с высоким уровнем этой черты обладают высокой самодисциплиной, очень организованы и подготовлены и любят планировать дела, а не быть спонтанными.

Это имеет смысл, если задуматься. Сознательные мужчины с меньшей вероятностью сделают что-то спонтанное и потенциально опасное для жизни. Кроме того, быть надежным и строгим в отношении самодисциплины — гораздо более безопасный образ жизни.

2. Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми. Люди с высоким уровнем экстраверсии (экстраверты) общительны и энергичны, в то время как люди с низким уровнем экстраверсии (интроверты) более замкнуты и замкнуты, и им обычно требуется время для перезарядки от социального взаимодействия.Как оказалось, у более общительных и общительных людей самая сильная иммунная система по сравнению с теми, кто более интроспективен и интровертирован.

Бонус: Думаете, вы можете упасть где-нибудь посередине? Вы можете быть амбивертом!

Чтобы проверить это, у участников недавнего исследования были взяты образцы крови для измерения генетических факторов и их иммунной системы. Затем им провели личностный тест, чтобы увидеть, где они попадают в спектр «большой пятерки». Те, кого считали экстравертами, обладали достаточно сильной иммунной системой, чтобы справиться с их социально ориентированной природой, тогда как у интровертов была более слабая.

Это исследование доказывает, что тела экстравертов настроены на более сильную иммунную систему, поскольку они больше подвержены воздействию микробов или болезней, поскольку они регулярно взаимодействуют с большим количеством людей.

3. Доброжелательность

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Доброжелательные люди дружелюбны, сострадательны и очень оптимистичны — они умеют сотрудничать и работают в команде. Исследования показали, что у людей с высоким уровнем покладистости и оптимизма более здоровое сердце, чем у пессимистов или невротиков.

Даже с учетом социально-демографических характеристик, таких как возраст, доход, образование и плохое психическое здоровье, результаты оставались неизменными: приятные, оптимистичные люди имели лучшее сердечно-сосудистое здоровье. Более того, они меньше подвергались стрессу, имели более здоровый индекс массы тела и реже курили — все это основные факторы, которые могут повлиять на здоровье вашего сердца.

Очень приятные люди лучше используют стратегии выживания, и, поскольку они от природы более чуткие и сострадательные, они также с большей вероятностью обратятся за поддержкой, когда в ней нуждаются, и помогут другим.

Не высоки эти черты? Не волнуйся! Даже если вы не обладаете высокими этими тремя личностными качествами, это не означает, что вы не проживете долгую и здоровую жизнь. У каждой черты есть свои преимущества, независимо от того, в какой диапазон вы попадаете.

Что говорят наши лица о нашей личности

Можете ли вы по-настоящему узнать личность человека, просто взглянув на его лицо?

Да, это называется «Профилирование лица».

Новый израильский стартап поразит вас.Faception, частная компания, основанная в 2014 году, занимается профилированием лиц. Это команда экспертов мирового уровня в области компьютерного зрения, анализа лица, машинного обучения, психологии, технологий и маркетинга. Их миссия гласит:

«Мы считаем, что знание и понимание людей является ключом к улучшению коммуникации и принятию правильных решений о человеке прямо перед вами или на видеоэкране. Мы также считаем, что наше лицо раскрывает нашу личность.С ростом количества социальных сетей, смартфонов и видеокамер повсюду изображения лиц стали доступны для использования ».

Точное чтение лиц может значительно улучшить общение и помочь людям принимать более правильные решения, исходя из первого впечатления. Это также может произвести революцию во многих отраслях. С их технологией можно было бы идентифицировать:

• Профессиональный игрок в покер
• Академический исследователь
• Интроверт или экстраверт
• Педофилы и даже белые воротнички-преступники

Один источник даже упоминает, что Faception уже подписала контракт с агентством национальной безопасности, чтобы помочь им лучше идентифицировать террорист.Вот такая технология, которую я хотел бы иметь в своем заднем кармане!

Теория шедевра

Faception заявила, что лицо человека можно использовать для предсказания личности и поведения. И это требование можно разделить на 2 основные области:

1. Согласно исследованиям в области социальных и биологических наук, на личность влияют гены
2. Наше лицо является отражением нашей ДНК

Таким образом, согласно социальным наукам и наукам о жизни, гены играют важную роль в определении ключевых черт личности, таких как социальные навыки и обучение.Это подтверждается исследованием, проведенным Эдинбургским университетом. Исследователи из этого института изучили более 800 пар близнецов и обнаружили, что генетика оказала большее влияние на формирование ключевых черт, чем домашняя среда и окружение человека. В исследовании отслеживали близнецов в США, в основном старше 50 лет, и использовали серию вопросов, чтобы проверить, как они воспринимают себя и других. Эти вопросы включают

• «На вас влияют люди с твердыми убеждениями?»
• «Вы разочарованы своими достижениями в жизни?»

Отслеживая их ответы на эти вопросы, исследовательская группа обнаружила, что у однояйцевых близнецов с одинаковой ДНК в два раза больше общих черт по сравнению с неидентичными близнецами.Психологи университета также заявили:

«Чем сильнее генетическая связь, тем больше вероятность того, что эти черты характера передаются в семье».

В другом исследовании консорциум International Visible Trait Genetics (VisiGen) Consortium применил аналогичный подход к более чем 10 000 близнецов, применив подход полногеномной ассоциации (GWA) с независимой репликацией, обнаружив варианты ДНК, участвующие в формах лица. Считалось, что три из пяти генов играют роль в расположении черт лица, и их новое исследование подтвердило их выводы.Оба этих исследования говорят нам, что генетическое влияние является ключом к тому, насколько успешным будет человек в жизни, и к его способности учиться и развиваться.

Процесс картирования лица

Картирование лиц было популярным исследованием, представляющим интерес для исследователей более тысячи лет, и достигло нового максимума с Faception. Просто посмотрите, на что способна их технология:

Во-первых, Faception предлагает свои технологии компаниям и позволяет им встраивать программное обеспечение в свои приложения -> приложение затем запускается на облачном сервере -> локальный компьютер, видеокамера или любое другое масштабируемое устройство / устройство реального времени -> затем проверяет качество / фильтрацию изображений и анализирует изображения -> после анализа программа предоставляет оценку и уровень достоверности для различных личностных черт и типов.

Чтобы продемонстрировать свою технологию, они представили программное обеспечение на покерном турнире, организованном инвесторами стартапов Faception. Во время турнира Faception смогла предсказать двоих из четырех профессиональных игроков в покер, которые войдут в тройку финалистов турнира. Ух ты! Из 50 игроков, с которыми они начали, они смогли правильно выбрать двух финалистов.

Шай Гильбоа, генеральный директор Faception, говорит, что по мере продвижения этой технологии в мире есть некоторые недостатки, например, искусственный интеллект обучен анализировать изображения, и он будет настолько хорош, насколько хорошо был обучен.Другой может заключаться в том, что черты лица могут быть подчеркнуты из-за растительности на лице, что ограничивает способность ИИ делать точные прогнозы. И если данные, предоставленные компьютером, устарели, результаты будут неубедительными по фотографии / человеку. Но мы с нетерпением ждем, как эта компания будет развиваться в будущем и как компании будут использовать эту технологию.

Откуда взялась личность?

Они даже обнаружили, что есть физиологические различия, связанные с каждым типом личности.Мы только начинаем понимать сложные связи между нашим мозгом, телом и личностью, но вот несколько открытий, которые намекают на то, как наша химия влияет на наше поведение:

• Было обнаружено, что люди с высоким уровнем экстраверсии несут длинные формы гена DRD4. Этот ген определяет, как мы производим дофамин. Те, кто несет длинную форму гена DRD4, производят больше дофамина, когда у них есть положительный опыт. Другими словами, высокие экстраверты могут быть настроены на поиск большего социального опыта, потому что они получают больше химического удовольствия.
• Было обнаружено, что у людей с высокой сознательностью наблюдается больший объем средней лобной извилины в левой боковой префронтальной части коры головного мозга. Здесь мы планируем будущее и принимаем решения. Другими словами, сознательные люди могут получать больше удовольствия от планирования и подготовки, потому что у них больше активности в этой части своего мозга.
• Было обнаружено, что у людей с высоким уровнем согласия меньше объема в орбитофронтальной доле мозга — именно здесь мы обрабатываем эмоции и принимаем решения.Одно исследование также показало, что очень приятным людям легче предугадывать психическое состояние других. Другими словами, возможно, им хорошо удается работать в команде, потому что они лучше всего понимают и прогнозируют поведенческие и эмоциональные состояния.
• Было обнаружено, что люди с высоким невротизмом несут длинные формы гена транспорта серотонина. Этот ген помогает нам производить серотонин, который нас успокаивает. Высокие невротики производят серотонин медленнее, поэтому им труднее регулировать свои эмоции после негативного события.Также они сильнее и дольше чувствуют свои эмоции. Другими словами, невротики беспокоятся больше, потому что физиологически им требуется больше времени, чтобы оправиться от чего-то плохого.

Понимание связи между нашей личностью и нашей физиологией имеет решающее значение. Почему? Это означает, что мы не можем выбирать наши личностные ориентации.

Не сердитесь на своего супруга, если он все время хочет гулять — он может быть настроен на экстраверсию.Не сердитесь на своего коллегу за то, что он не разбирается в деталях, его мозг не настроен на высокую внимательность.

Итог: Принимайте людей такими, какие они есть. Не пытайтесь изменить людей в своей жизни, постарайтесь оптимизировать и понять их.

Ваш индивидуальный образ

Кармен Лефевр — научный сотрудник Лондонского университетского колледжа. Ее исследования сосредоточены на биологических мотивах строения лица и цвета кожи, а также на том, как они играют важную роль в нашей личности и поведенческих чертах.

Один из многих способов, которыми Лефевр обращается с этими чертами, — это структура нашего лица, известная как отношение ширины лица к высоте. В своем исследовании Кармен обнаружила, что более широкое лицо производит высокий уровень тестостерона, что коррелирует с агрессивными и доминирующими характеристиками. Так что это значит как для мужчин, так и для женщин? Что ж, мужчины с более высоким соотношением ширины к росту воспринимаются как более агрессивные физически. Между тем, женщины, как известно, более агрессивны в словесном отношении.

Проверьте соотношение ширины лица к высоте, подойдя к зеркалу и измерив структуру своей кости. Что это говорит о тебе? Сигнализирует ли отношение ширины к высоте вашего лица о доминировании или агрессии?

Говоря об отношении ширины лица к высоте, Лефевр еще в 2014 году провел исследование 29 президентов США и выяснил, как их отношение ширины к высоте может быть связано с доминированием, агрессией и властью, которые являются важными чертами, которыми нужно обладать, когда принятие политических решений.Она сделала 29 президентов, у которых были фотографии анфас, и сравнила расстояние от уха до уха (ширина) с расстоянием между верхней частью век и самой высокой точкой верхней губы (высота). После того, как Лефевр и ее команда провели измерения, они попросили судей оценить их по нескольким показателям, например:

• Умеренность
• Дружелюбие
• Интеллектуализм
• Макиавеллизм
• Уравновешенность и польский стиль
• Ориентация на достижения
• Привлекательность
• И многое другое…

Результаты этих бывших президентов распространяются на другие исследования по ширине до — соотношение роста, которое оценивает их доминирующие черты как самые высокие — амбиции и драйв.

Структура привлекательности

Хотя серьезных исследований, подтверждающих привлекательность, сосредоточенных исключительно на структуре лица, не проводилось, недавно были проведены исследования, показывающие, что цвет кожи является важным фактором в восприятии влечения к другим.

В одном исследовании Лефевр и ее команда взяли 15 из 45 женщин, участвовавших в их исследовании, и объединили 3 отдельных изображения лица, смешав их вместе, чтобы составить один базовый уровень лица. После создания цифрового изображения команда взяла лица и преобразовала оттенок кожи в каротиноидный цвет, что связано с чрезмерным потреблением моркови и других овощей.Затем команда преобразовала больше изображений, чтобы они имели глубокую окраску меланина, которая дает эффект более темных тонов кожи.

Результаты показали, что участники с каротиноидной окраской кожи лучше меланиновой окраски, что, вероятно, является признаком здоровья. Исследования показывают, что сияние кожи намного привлекательнее, чем искусственный загар в солярии.

Структура остроты зрения

Одно исследование показало, что у нас есть врожденная способность читать интеллект людей, просто глядя на их лица.

В Карловом университете 80 человек — 40 мужчин и 40 женщин — приняли участие в углубленном исследовании IQ. Каждый человек должен был сфотографировать себя с нейтральным выражением лица. После того, как фотографии были созданы, команда Charles U поместила изображения в компьютеризированную сетку, чтобы судьи могли оценить их. Было обнаружено, что лица с большим расстоянием между глазами, носом и верхней частью губы воспринимались как имеющие более высокий уровень интеллекта. А чем уже лицо, тем менее умным воспринимался человек.Исследование не обнаружило значительной корреляции с чертами лица и фактическим IQ человека. Однако и мужчины, и женщины смогли точно предсказать интеллект мужчин по их визуальным подсказкам, которые нельзя объяснить изменчивостью формы мужского лица.

Как видите, для нас есть гораздо больше, чем просто внешний вид, цвет кожи и блестящий ум. Мы не можем изменить наши гены или то, кем мы являемся, но если вы посмотрите в зеркало, вы увидите идеально продуманное чудо, имеющее огромное значение в этом мире.Так что вперед и творите великие дела!

Ваша личность может изменить ваш голос

Ваша личность влияет на ваши политические взгляды больше, чем мы думаем. Как вы думаете:

Кто выше по открытости? (Открытость — это то, насколько нам нравятся новые идеи, воображение и пробовать новое.

а) Либералы

б) Консерваторы

Кто выше по сознательности? (Добросовестность — это то, насколько мы организованы, насколько нам нравятся детали и планы.

а) Либералы

б) Консерваторы

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале прикладной социальной психологии, вот ответ:

Кто выше по открытости?

а) Либералы

Кто выше по сознательности?

б) Консерваторы

Либералами скорее будут:

• High open

• Низкая добросовестность

Консерваторы, скорее всего, будут:

• Высокая сознательность

• Низкое открытие

Это говорит нам о многом.Это говорит нам, почему:

«Сделаем Америку снова великой»

Резонирует консерваторам, а не либералам. Если у вас низкий уровень открытости, вы не хотите перемен, вы хотите вернуть старые добрые времена.

Это говорит нам, почему:

«Изменения, в которые мы верим»

резонировал с либералами. Они очень открыты и жаждут перемен.

Есть так много сил, которые влияют на наш выбор.

Работа с разными людьми в команде

Я хочу помочь вам определить личные качества ваших коллег.Лучше всего отправить эту викторину своим коллегам и поделиться своими результатами.

Отправить этот тест коллеге

Если вы хотите угадать рейтинг своих коллег, возьмите лист бумаги или откройте приложение для заметок и напишите слово ОКЕАН. Изучите максимум и минимум каждой черты, чтобы понять, кто из вашей команды подходит для каждой из них.

Открытость

Начнем с открытости. Задайте себе эти вопросы, чтобы определить самого открытого человека в вашей команде. Вы также можете думать о друзьях и семье, но постарайтесь придерживаться коллег в этом задании:

• Кто самый смелый человек?
• Кто изобретателен?
• Кому интересно?
• Кто пробует самые новые идеи?

Человек, ответивший на эти вопросы, является самым открытым человеком, с которым вы работаете.

Человек с низкой открытостью предпочитает традиции и рутину. Итак, подумайте о человеке, который любит делать то же самое. Они начинают свой день с проверки электронной почты, а затем работают над своим основным проектом, затем идут на обед, затем снова проверяют электронную почту и т. Д. Если вы заставите их выполнить проект до отправки электронной почты, их мозги взорвутся. Низко открытые люди сосредоточены на том, чтобы вещи оставались прежними, и не любят перемен. Кто подходит под это описание в вашей команде?

Запишите человека в вашей команде, у которого самый высокий уровень открытия, и человека, который имеет самый низкий уровень открытия.

команда

Самый высокий открытый: _____________

Наименьшее открытие: _____________

Добросовестность

А теперь перейдем к сознательности. Ваш самый сознательный человек — это тот, кто любит списки дел и распорядок дня. Они высокоорганизованы и всегда имеют повестку дня. С кем вы работаете наиболее сознательно?

Ваш низко сознательный коллега — тот, кто предпочитает большие идеи. Списки дел и детали, ориентированные на детали, на самом деле будут для них ошеломляющими.Они используют расплывчатые, общие идеи, но в этом нет ничего плохого. Недобросовестные люди, как правило, отлично умеют создавать стратегии, потому что они могут не обращать внимания на все мелкие детали, связанные с проектами, и видеть, что нужно сделать в долгосрочной перспективе.

Думайте о ваших самых сознательных и самых ответственных людях в вашей команде.

Наивысший по добросовестности: _____________

Самая низкая добросовестность: _____________

Экстраверсия

Далее идет экстраверсия.Вероятно, это та черта, с которой вы знакомы больше всего. Самый высокий экстраверт, с которым вы работаете, — это человек, который любит болтать. Они заходят к вам в кабинку, хотят пойти пообедать, им нравится планировать счастливые часы. Именно они планируют корпоративные дни рождения. У многих экстравертов даже есть много маленьких игр и картинок на рабочем столе, чтобы привлечь ваше внимание, соблазнить к разговору. Приносить угощения, чтобы поделиться с людьми на работе, — это еще одна вещь, которую они делают, чтобы вовлечь людей в случайные беседы.Подумайте о самом высоком экстравертированном человеке, которого вы знаете.

Если в вашей команде есть невысокий экстраверт, которого часто называют интровертом, он может держать себя в секрете немного больше, чтобы не быть столь болтливым в офисе. В зависимости от того, насколько социальна их работа, им также может потребоваться простой после работы, поэтому они могут пойти или не пойти на счастливый час или вечеринку по случаю дня рождения в офисе. Если они уезжают, то часто остаются ненадолго, потому что им нужно вернуться домой, чтобы подзарядиться. Если вы поймаете их за обедом в одиночестве, вероятно, это не потому, что они антиобщественны или что-то не так; им, вероятно, нужно было несколько минут для себя, потому что они так обрабатывают.

Определите сильных экстравертов и интровертов в вашей команде.

Экстраверты: _____________

Интроверты: _____________

Доброжелательность

Следующее — покладистость. Доброжелательность — это то, как вы работаете в команде. Самый приятный человек, с которым вы работаете, — это человек, который много говорит «да», очень чуток и любит работать в команде. Если вы скажете «Эй! Хотите это сделать? » Высокий согласный ответит: «Конечно, я попробую!» Кто из вас самый приятный и отзывчивый человек, с которым вы работаете?

Если в вашей команде мало приятных людей, с ними немного сложнее.Они ориентированы на данные и обладают высокой аналитичностью. Они хотят видеть статистику, диаграммы и факты, подтверждающие каждое заявление, и если вы рассказываете им что-то из того, что слышали в новостях или по радио, они первым инстинктивно захотят проверить это в Google. Если у вас мало приятный человек, имейте в виду, что им понадобится письменная информация с большим количеством данных для ее подкрепления, прежде чем они согласятся сказать «да». Подумайте о самых приятных и симпатичных вам людях в вашей команде.

Высокая доброжелательность: _____________

Низкая степень согласия: _____________

Невротизм

Последняя черта — невротизм.Невротизм — это то, чем волнуются ваши коллеги. Подумайте, случится ли что-то плохое в офисе, может быть, пришло разочарованное электронное письмо от клиента, или офис должен закрываться раньше времени, или сломается копировальный аппарат. В сценариях, которые проблематичны, но не настолько, чтобы ваш невротик испугался больше всего. Они скажут: «О, черт возьми! Что мы будем делать? Клиент бросит нас, и наша репутация рухнет. Мы не сможем это исправить! » Они беспокоятся больше всего и беспокоятся дольше всего.

Напротив, низший невротизм отвечает на трудности, говоря: «Все будет хорошо». Низкие невротики на самом деле не беспокоятся о том, что происходит в данный момент или в будущем. Они могут быть хорошим балансом для высоких невротиков, потому что наличие кого-то, кто беспокоится, и кого-то, кто редко испытывает стресс из-за проблем, означает, что, работая вместе, вы можете найти баланс. Подумайте о самом высоком и самом низком невротике в вашей команде.

Высокие невротики: _____________

Низкие невротики: _____________

Наука о личности Цитаты:

Робертс, Брент В., Натан Р. Кунсел, Ребекка Шайнер, Авшалом Каспи и Льюис Р. Голдберг. «Сила личности: сравнительная достоверность черт личности, социально-экономического статуса и когнитивных способностей для прогнозирования важных жизненных результатов». Перспективы психологии Перспективы психологических наук 2, вып. 4 (декабрь 2007 г.): 313-45. DOI: 10.1111 / j.1745-6916.2007.00047.x.

Янг, Керри Л., У. Джон Ливсли и Филип А. Вемон. «Наследственность большой пятерки личностных измерений и их граней: исследование близнецов».”J Personality Journal of Personality 64, вып. 3 (сентябрь 1996 г.): 577-92. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.1996.tb00522.x.

Бушар, Томас Дж. И Мэтт Макгу. «Влияние генетики и окружающей среды на психологические различия человека». Журнал нейробиологии J. Neurobiol. 54, нет. 1 (январь 2003 г.): 4-45. DOI: 10.1002 / neu.10160.

Таки, Ясуюки, Бенджамин Тиро, Шигео Киномура, Кадзунори Сато, Рёи Гото, Кай Ву, Рюта Кавасима и Хироши Фукуда. «Лонгитюдное исследование взаимосвязи между чертами личности и годовой скоростью изменения объема регионального серого вещества у здоровых взрослых.”Человеческий мозг картирования Hum. Brain Mapp 34, вып. 12 (декабрь 2013 г.): 3347-353. DOI: 10.1002 / hbm.22145.

Deyoung, C.G., J. B. Hirsh, M. S. Shane, X. Papademetris, N. Rajeevan, and J. R. Gray. «Проверка прогнозов нейробиологии личности: структура мозга и большая пятерка». Психологическая наука 21, вып. 6 (июнь 2010 г.): 820-28. DOI: 10.1177 / 0956797610370159.

Чен, Чуаншэн, Майкл Бертон, Эллен Гринбергер и Юлия Дмитриева. «Миграция населения и изменение частот аллелей дофаминового рецептора D4 (DRD4) во всем мире.Эволюция и поведение человека 20, вып. 5 (сентябрь 1999 г.): 309-24. DOI: 10.1016 / s1090-5138 (99) 00015-х.

Ода, Скотт, Майкл Д. Робинсон и Бенджамин М. Вилковски. «Можно ли охладить свой нрав? Роль доброжелательности в смягчении влияния невротизма на гнев и агрессию ». Журнал исследований личности 42, вып. 2 (апрель 2008 г.): 295-311. DOI: 10.1016 / j.jrp.2007.05.007.

Каспи, Авшалом, Ахмад Р. Харири, Эндрю Холмс, Рудольф Угер и Терри Э. Моффитт. «Генетическая чувствительность к окружающей среде: случай гена-переносчика серотонина и его значение для изучения сложных заболеваний и признаков».”Foc Focus 8, нет. 3 (май 2010 г.