Третья подготовительная группа здоровья: Группы здоровья детей по физкультуре в школе

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики ХМАО – Югры

Среди глазных болезней очень распространена миопия (близорукость). Согласно данным всемирной организации здравоохранения, от этой проблемы страдает множество людей – до 30 процентов населения земного шара. Причем пик её развития приходится на детей, находящихся в пубертатном возрасте.

Близорукость — это дефект зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней из-за изменения круглой формы глаза на овальную. Поэтому предметы, которые находятся вдали, близорукие люди видят расплывчатыми. При этом клетки сетчатки, находящиеся в зоне максимальной световой чувствительности, разрежаются и растягиваются. Людям, у которых есть миопия противопоказано заниматься спортом, связанным с прыжками, ударами и возможностью получить черепно-мозговую травму, в связи с высоким риском отслоения и разрыва сетчатки.

К факторам риска возникновения и прогрессирования близорукости относятся:

-ранние и интенсивные зрительные нагрузки на близком расстоянии;

— использование компьютеров и гаджетов;

— недостаточное физическое развитие;

— снижение иммунитета.

Близорукость бывает врожденная и приобретенная. Вторая, естественно, опасней.

Различают три степени миопии — слабой, средней и высокой степени.

Ограничения на занятия спортом накладываются не в соответствии со степенью близорукости, а исходя из изменений на глазном дне. Например, при миопии до 3,0 Д(диоптрий), при отсутствии изменений на глазном дне, можно заниматься практически всеми видами спорта.

Начинающим спортсменам при миопии выше 3,0Д придется забыть о тяжелой атлетике, боксе, всех видах спортивной борьбы, акробатике и спортивной гимнастике. Свыше 6 диоптрий – максимум ограничений, независимо от спортивных разрядов и достижений.

При прогрессирующей близорукости спортсмен должен прекратить занятия видами спорта с большим физическим напряжением (бокс, борьба, тяжелая атлетика и т.д.) или скорректировать нагрузки совместно с тренером и лечащим врачом. Спортивные игры, плавание, катание на лыжах, горный спорт могут положительно влиять на стабилизацию зрения.

Циклические упражнения средней интенсивности (бег, плавание), при которых частота сердечных сокращений остается на уровне 100-140 ударов в минуту, благотворно влияют на зрительные функции. Вызывая приток крови к глазам, эти упражнения улучшают работу цилиарной мышцы глаза и нормализуют циркуляцию внутриглазной жидкости. Циклические упражнения высокой интенсивности, а также акробатика, прыжки, упражнения на гимнастических снарядах, вызывающие учащение пульса до 180 ударов в минуту, приводят к значительной длительно сохраняющейся ишемии глаз, поэтому противопоказаны близоруким людям.

С другой стороны, при ограничении физической активности у близоруких людей наблюдается ухудшение кровоснабжения различных органов, в том числе глаз, что приводит к ухудшению способности к аккомодации. Уменьшение общей физической активности и гиподинамия в сочетании со значительными зрительными нагрузками, часто встречающаяся у школьников и студентов, способствует развитию и прогрессированию близорукости. Гиподинамия у детей еще более опасна, чем у взрослых, так как растущий организм требует адекватной работы мышц, сердца, сосудов, а от этого зависит и умственная деятельность, развитие интеллекта, способность к дальнейшему обучению.

Чтобы правильно оценить возможность занятия физкультурой, а также теми или иными видами спорта, необходимо ориентироваться на имеющиеся критерии для разделения студентов и школьников на группы в соответствии со степенью миопии и наличием или отсутствием у них осложнений и изменений на глазном дне. Согласно этой методике, выделяют основную, подготовительную и специальную группы для занятий физической культурой. Учащиеся с дальнозоркостью или миопией выше 6 диоптрий, хроническими или дегенеративными заболеваниями глаз и изменениями глазного дна должны заниматься по индивидуальной программе под присмотром врача в специальной группе. В подготовительную группу должны быть направлены все учащиеся с дальнозоркостью или близорукостью от 3 до 6 диоптрий. Если же аномалии рефракции не превышают 3 диоптрий, учащиеся могут посещать занятия физкультурой в основной группе.

Студентам и школьникам со слабой степенью миопии или гиперметропии полезны спортивные игры, в ходе которых происходит постоянное переключение зрения попеременно на близкое и далекое расстояние. Такие виды спорта как волейбол, баскетбол или настольный теннис благоприятно сказываются на аккомодационной способности глаз и тренируют глазные мышцы, предотвращают прогрессирование патологических изменений органа зрения.

Учащимся со средней степенью близорукости или дальнозоркости следует ограничивать интенсивность при занятиях физкультурой и спортом, а также такие виды физической активности, как прыжки (в длину, в высоту, с вышки и пр.). Их занятия необходимо дополнить специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц глаза, гимнастикой для глаз, лечебной физкультурой.

При высокой степени близорукости, осложнениях и изменениях глазного дна показано существенное ограничение видов физической активности. Миопия и спорт не совместимы в случаях занятий такими спортивными дисциплинами, как бокс и борьба, прыжки, большой теннис и футбол, горнолыжный спорт, тяжелая атлетика, велоспорт или конный спорт. Полезными будут дозированные циклические упражнения под наблюдением врача (бег, плавание, спортивная ходьба, стрельба, гребля, фехтование).

Для профилактики возникновения и лечения миопии у детей и подростков показано сочетание физических упражнений, направленных на общее развитие, со специальными упражнениями, улучшающими кровоснабжение глаз и вызывающими укрепление цилиарной мышцы.

Лицам с миопией слабой и средней степени для улучшения зрения нужно ежедневно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц. 

Тренировки аккомодации назначают четыре раза в год и часто сочетают с другими методами лечения:

1)Упражнение «Метка на стекле» проводят в очках, ежедневно, однократно, в течение 1 месяца. Первые три дня продолжительность каждого упражнения — 3 мин, последующие три дня — 5 мин, в остальные дни — 7 мин.

2) Упражнение с «Ракеткой» проводят в течение 7-10 мин. для каждого глаза с интервалом в 10 мин. На фоне упражнений, лечащим врачом рекомендуются в течение 1 месяца специальные форсированные инстилляции (закапывания)различных лекарственных растворов.

3) Домашние оптико-рефлекторные упражнения с применением оптических дезаккомодационных тренажеров проводят по 5-10 минут, 4-5- раз в неделю в течение периода риска развития близорукости.

4) Физическая активность преимущественно  на свежем воздухе (плавание, бадминтон, теннис, гимнастика, танцы, медленный бег на средние дистанции и т.п.) рекомендуется при неосложненной миопии.

Альфия Юнусова

врач-офтальмолог высшей квалификационной категории

«Клинический врачебно-физкультурный

диспансер» филиал в городе Сургуте 

Мед. заключение о принадлежности несовершеннолетнего к мед. группе для занятий физической культурой (техникум, институт)

Врачи и анализы для справки

Для получения медицинской справки необходимо пройти:

Терапевта или инфекциониста (для взрослых)

Получите справку в день обращения*

* за исключением справок, для которых требуются анализы

Посетите любой из 11 филиалов в Москве и Подмосковье.

Сдайте анализы и пройдите медицинский осмотр у необходимых врачей за 20-30 минут.

Получите готовую справку сразу после осмотра. Если нужно ждать анализов, справку выдадим после получения результатов.

Все справки в клинике Деломедика

Справка в Гостехнадзор по форме № 071/у

2000 ₽

Справка для работы с гос.тайной по форме № 989н

2420 ₽

Справка для заселения в общежитие

2320 ₽

Справка для отъезжающих в лагеря по форме № 079/у

1540 ₽

Показать ещё

Сеть медицинских центров «Деломедика»

30 минут

Займет оформление медицинских справок в день обращения

2 дня

На оформление медицинской книжки с продлением за 1 день

3700 видов

Диагностических обследований включая судебные ДНК тесты

600 врачей

Заслуживших доверие пациентов своей квалификацией

11 медицинских
центров

В Москве и Московской области с широкой географией оказания услуг

11 лет

Соответствия высоким стандартам качества медицинского обслуживания

«Деломедика» — сеть медицинских центров оказывающих широкий спектр медицинских услуг для физических и юридических лиц с 2010 года.

Мы гарантируем качество обслуживания и лучшую ценовую политику в местах нахождения медицинских центров. Наши врачи — высококвалифицированные специалисты из различных областей медицины, а каждый кабинет оснащен оборудованием экспертного класса от ведущих производителей.

В 2019 году, все филиалы сети медицинских центров «Деломедика», вошли в десятку лучших клиник согласно крупнейшему порталу «ПроДокторов» основываясь на отзывах клиентов.

Запишитесь на получение медицинской справки в любом из наших 11 филиалов

Мы перезвоним, чтобы записать вас на удобное время

МоскваВоскресенскДолгопрудныйКоломнаКоролевЛобняМытищиПушкиноСергиев ПосадСерпуховЩелково

Нужен выезд врача на дом

Защита от автоматического заполнения   Подтвердите, что вы не робот*

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

Отзывы наших клиентов

Все отзывы о медицинском центре

У нас есть все необходимые лицензии на осуществление медицинской деятельности

Посмотрите видеопрезентацию и фото медцентра Деломедика

Более 600 врачей со средним опытом 10 лет

АнтоноваМарина Александровна

Врач – ультразвуковой диагностики

БалаевМарат Альбертович

Врач – рентгенолог

БековаДинара Ибрагимовна

Врач – офтальмолог

БюдаеваИнга Эрдниевна

Врач – эндокринолог

ГагуеваМадина Сулеменовна

Врач – акушер-гинеколог

ДемьяновАлександр Петрович

Врач – психиатр-нарколог

ДерябинаАнна Сергеевна

Врач – невролог

ДозорцеваГалина Анатольевна

Врач – терапевт

ЕмецВиктория Викторовна

Врач – общей практики (семейный врач)

ЕмецНаталия Викторовна

Врач – акушер-гинеколог

ИваненковаНадежда Юрьевна

Врач – кардиолог. Функциональный диагност

ИльчибековаМунира Отамбековна

Врач – акушер-гинеколог

КолесникОлеся Александровна

Врач – дерматовенеролог

КривошееваМария Сергеевна

Врач – офтальмолог

МалышеваЕкатерина Олеговна

Врач – педиатр

МарчукИнна Александровна

Врач – рентгенолог

МедведеваМария Сергеевна

Врач – ультразвуковой диагностики

МухинДмитрий Сергеевич

Врач – нефролог

НалабординаОльга Ивановна

Врач – педиатр

ОлейниковаОльга Валерьевна

Врач – ультразвуковой диагностики

Запишитесь на получение медицинской справки в любом из наших 11 филиалов

Мы перезвоним, чтобы записать вас на удобное время

МоскваВоскресенскДолгопрудныйКоломнаКоролевЛобняМытищиПушкиноСергиев ПосадСерпуховЩелково

Нужен выезд врача на дом

Защита от автоматического заполнения   Подтвердите, что вы не робот*

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

Воскресенск

ул. Победы, 3

Долгопрудный

ул. Дирижабельная, 6, корп. 3

Коломна

ул. Октябрьской Революции, 301

Королев

ул. Горького, 2A

Лобня

ул. Промышленная, 8, вход №4

Мытищи

ул. Мира, 10/10

Пушкино

пр-т Московский, 57, корп. 1

Сергиев Посад

пр-т Красной Армии, 77А

Серпухов

ул. Ворошилова, 128

Щелково

пр-т Пролетарский, 9

Университет Ганнона | Медицинские профессии и науки

Перейти к основному содержанию

Главная»Академические предложения Медицинские профессии и науки

• Посмотрите приветственное видео декана.

  Передовые технологии и передовое обучение для быстро меняющегося мира

  Потребность в ученых и специалистах в области здравоохранения никогда не была выше, равно как и количество академических программ, предлагаемых в Колледже медицинских профессий и наук Мороски.

  Объединяя передовые технологии с динамичными преподавателями, преуспевающими в преподавании, стипендиях и обслуживании, Колледж предлагает:

  • Более двух десятков программ на получение степени от младшего до докторского, включая программы, предлагаемые совместно с медицинскими, стоматологическими, ветеринарными и фармацевтическими учебными заведениями. .
  • Уровень трудоустройства почти 100% с высоким уровнем трудоустройства в аспирантуре и профессиональных школах по программам домедицинского образования и смежным программам.
  • Крупнейший комплексный центр моделирования пациентов в регионе, Центр моделирования пациентов площадью 5800 квадратных футов, оснащенный 14 симуляторами пациентов средней и высокой точности, станциями внутривенного обучения, компьютерной лабораторией, классными креслами для 40 студентов и плазменный телевизор в фойе.
  • Растущий набор более чем 1500 студентов, что составляет 35 процентов от общего числа студентов Гэннона.
  • Новые программы в области нанотехнологий, образования и бизнес-лидерства в области медицинских наук и дополнительные курсы в ряде предпрофессиональных программ, предлагаемых совместно с LECOM и Филадельфийским колледжем остеопатической медицины (ПКОМ).
  • Практическое обучение, включая междисциплинарные групповые занятия, стажировку в клинике и возможности обучения в сфере услуг, подготавливает студентов к задачам реального здравоохранения
  • Уникальные исследовательские возможности под руководством преподавателей, включая водные исследования на озере Эри на борту 48-футового судна Environaut , а также благодаря партнерским отношениям с Экологическим центром Том-Ридж и другими организациями.

•  

  • Бакалавриат
  • Выпускник
  • Онлайн
  • Раскин, Флорида

  Мороский колледж медицинских профессий и наук

  Школа медицинских наук

  • Ассистент врача
    Магистр ассистента врача

  • Радиологические науки

    Ассоциированный научный сотрудник

    3 9 респираторный уход
    Бакалавр наук

  Школа реабилитационных услуг

  • Коммуникативные науки и расстройства
    Бакалавр наук

  • Трудотерапия Пост-бакалавриат 60
    0015

    Бакалавриат физиотерапии
    Бакалавр наук

  Школа медсестер Вилла Мария

  • Сестринское дело
    Бакалавр медицинских наук

  • Сертификация школьной медсестры
    Сертификат

  Школа общественного здравоохранения и медицинских наук

  • Прикладная гимнастика
    Бакалавр наук

  • Медицинская лаборатория наук

  • Бакалавр наук 5

    Питание и работоспособность человека
    Бакалавр Наука

  • Общественное здравоохранение
    Бакалавр наук

  Школа наук

  • Биохимия
    Бакалавр наук

  • Биология
    Бакалавр наук, сертификат преподавателя, несовершеннолетний

  • Химическая инженерия
    Бакалавр наук в области химии от Gannon, бакалавр наук в области химической инженерии от Университета Питтсбурга Кооператив 3+2 900 900

  • Химия
    Бакалавр наук, специальность

  • Пресноводная и морская биология
    Бакалавр наук

  • Математика
    Бакалавр наук, сертификат преподавателя, несовершеннолетний

  • Предварительная медицинская квалификация
    

  • Наука
    Бакалавр наук

  • Статистика
    Несовершеннолетний

    0048 Pre-Health Programs

    • Pre-Hiropractical Medicine
      

      • NYCC 3+3 Ускоренная хиропрактика и 4+3 Хиропрактика

    • Pre-Dental Medicine
      

      • CWRU 3+4 Early Acceptance Dental Medicine
      • LECOM 4+4 Ранняя приемка Стоматология

    • Предмедицинская квалификация
      

    • Предмедицинская подготовка
      

      Ранняя приемка 10 и
      LECOM
      • PCOM 3+4 Ускоренный и 4+4 Медицина
      • Университет Росса 4+4 Медицина
      • Университет медицины и здравоохранения 3+4 Ускоренная и 4+4 Медицина

      • Предварительная оптометрия
        

        • Университет Салус 3+4 Ускоренная0016

      • Pre-Pharmacy
        

        • Duquesne University 2+4 Accelerated Pharmacy
        • University of Charleston 2+4 и 3+4 Accelerated Pharmacy
        • + LECOM 2+3/2+4, 4, 4+3/4+4 Early Acceptance Pharmacy
        • University at Buffalo 3+4 Accelerated Pharmacy

      • Pre-Podiatric Medicine
        

        • Kent State University 3+4 Accelerated Podiatric Medicine
        • 3 Temple
        • 4 Ускоренная ортопедическая медицина

      • Доветеринарная медицина
        

        • Университет Росса 3+4 Ускоренная и 4+4 Ветеринарная медицина

      Колледж медицинских наук им.

      Мороски 40 80 90 49

      • Помощник врача — Бакалавриат
        Магистр ассистента врача, Раскин, Флорида

      • Помощник врача Пост-бакалавриат
        Магистр ассистента врача, Эри, Пенсильвания

      Школа реабилитационных наук

      • Спортивная подготовка
        Магистр спортивной подготовки, Эри, Пенсильвания

      • Трудотерапия
        Трудотерапия Докторская степень, Раскин 015

        Трудотерапия (постпрофессиональная)
        Трудотерапия Докторантура по терапии

      • Пост-бакалавриат по трудотерапии
        Магистр наук, Эри, Пенсильвания

      • Физиотерапия
        Доктор по физиотерапии, Раскин, Флорида

      • Физиотерапия
        Доктор физиотерапии, Эри, Пенсильвания

      • Речево-языковая патология
        Магистр естественных наук

      • Речево-языковая патология 30 909 30 905 30 905 30 90 5

      Школа медсестер Вилла Мария

      • Медсестра-анестезиолог
        Магистр сестринского дела

      • Практикующая медсестра
        Магистр сестринского дела

      • Сестринская практика
        Доктор сестринского дела

      Школа общественного здоровья и медицинских наук

      • Прикладная физиология физических упражнений
        Магистр сестринского дела

      Мороский колледж медицинских профессий и наук 4 9010 9000 002 Сестринская практика

      
      Доктор сестринского дела Практика

      • Трудотерапия (постпрофессиональная)
        Трудотерапия Докторантура

      Мороский колледж медицинских профессий и наук

      • Управление здравоохранения
        Магистр управления здравоохранения

      • Практикующая медсестра
        

        Магистр сестринского дела

      • Трудотерапия
        9 01003 Докторантура трудотерапии, 9 Ruskino FL

      • Физиотерапия
        Доктор физиотерапии, Раскин , FL

      • Ассистент врача Пост-бакалавриат
        Магистр помощника врача, Раскин, Флорида

      • Речево-языковая патология
        Магистр наук

    Штат Орегон: OPAR — Группа медицинского страхования (HIG)

    Департамент социальных служб штата Орегон / Бизнес-услуги / OPAR

    Группа медицинского страхования проверяет страхование третьей стороны (TPL) для клиентов, имеющих право на участие в программе Medicaid. Если страховка соответствует критериям TPL, HIG обновляет MMIS (Информационная система управления Medicaid), которая является системой оплаты требований Medicaid. Когда TPL является точным в MMIS, требования Medicaid оплачиваются или отклоняются правильно.
    

    Как сообщается о TPL в HIG?

    Клиенты, поставщики медицинских услуг штата Орегон и сотрудники ODHS|OHA сообщают об изменениях в частном медицинском страховании на сайте www.reporttpl.org. Требуется текущий интернет-браузер, например Chrome, Firefox или Edge.

    Кому нужно сообщать о TPL?

    Любой, кто получает медицинскую помощь в штате Орегон (см. 42 CFR 433.138), должен сообщить, когда он застрахован другой медицинской страховкой. Они также должны сообщить, заканчивается ли страховка или происходят ли изменения в политике. Поставщики и организации координированного ухода, которые предоставляют услуги лицам, охваченным программами Oregon Medical Assistance, также должны сообщать, если они обнаружат информацию TPL, которая отличается от информации, которой располагает штат в настоящее время. Сообщить о TPL могут клиенты, сотрудники ODHS|OHA, поставщики медицинских услуг, помощники по подаче заявлений или планы скоординированного ухода.

    О каком виде медицинского страхования необходимо сообщить?

    Любой человек, охваченный программой медицинской помощи штата Орегон, требуется сообщить о страховании , что:

    • Предоставляется по месту работы (медицинское страхование, спонсируемое работодателем).
    • Был приобретен в страховой компании (коммерческое медицинское страхование), включая добавки Medicare.
    • Студенческая страховка.
    • Предоставляется лицом, не проживающим в одном домохозяйстве с получателем медицинской помощи.

    Следующие виды страхования не нужно сообщать :

    • Информация о полисе Medicare A, B, C, D или Medicare Advantage (замена)
    • Страхование автомобиля
    • Страхование домовладельца

    Есть ли в штате Орегон программа страховой помощи?

    Да.